最新第一天心得体会（精选14篇）

面对失败，我学会了从中总结经验教训，并不断调整自己的思维方式。心得体会是一种对自己成长和发展的思考，以下是一些范文，供大家参考和借鉴。

入职第一天心得体会

作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的工作中积累了必须的工作经验，但刚进入公司，难免还是有点压力。为了能让自我尽早进入工作状态和适应工作环境，有问题及时请教同事，用心领悟工作所需要的各项专业知识，发奋提高自我的业务水平。这段时刻我学到了很多知识，自我的技术水平也得到了很大提高，过得十分充实和愉悦，再累也是值得的!在那里，我要个性感谢在这段时刻帮忙过我的领导和同事，正是正因有了他们无微不至的关怀和不厌其烦的帮忙，才使我得于尽早从那种紧张情绪中解放出来，使我尽快地适应了环境，全情地投入了工作!正因正如我了解的那样，xx是关心自我的每一个员工，给每一个员工足够的空间展现自我!

在xx，我钟爱业务员这个工作岗位，正因这个岗位具有很高的挑战性，能让我把十多年的知识学以致用，并能很好的`发挥我制定计划、处理问题等方面的潜质，正正因对工作的钟爱，使我能全情投入到工作中去。我知道惟有用心的行动才能带来丰硕的成果。为了做好销售这项工作，我正用心的做着领导交给我的每一项任务。

对于我来说，xx是一个区别于以往的新环境，所接触的人和事物一切都是新的。作为新员工，我会去主动了解、适应环境，同时也要将自我优越的方面展现给公司，在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关联。除此之外，我还要时刻保持高昂的领悟激情，不断地补充知识，提高技能，以适应公司发展。在工作中我可能会有迷惑和压力，但是我坚信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去，就必须会取得成功。

上班第一天心得体会

相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。接下来就跟本站小编一起去了解一下关于上班第一天。

吧!

昨天第一天上班，上午熟悉了流程，下午就开始对着电脑不停的工作，比体力活好不到哪去，数字太多，程序不熟练，有点繁琐。一遍又一遍，速度就出来了，只是到晚电脑反应速度越来越慢，到了下班时间，松了口气，却见旁边的人都不起身，还在木然地对着那猪脑般的电脑。接着便是经理通知“加班”，分了任务，加班到21:46，右手握鼠标都快伸不开了。加班前我就看了我坐的两辆公交车的末班分别是八点、九点，只是我们竟然到了十点。手机早就没电，自动关机了，一同事借我手机打了个电话回家，另一同事借了万能充给我，才打电话叫我哥来接我。只是不幸，外面一直下着大雨，我要等，等雨停了我哥才能来。一起加班呢同事都走了，我来到十字路口，站着，看着大酒店绚丽的灯光，路上穿梭的车流，稀少的人，心里茫然若失。不停滴打电话催我哥，虽然感觉不好意思，可是站那心真慌。接到我哥电话，才踏实了。来到叔叔家小区前那个大坡，车还是上不来，可能电不足了。之前几次，来到大坡前我就愁着要下来走路，每次都走，多点少点，这次最多。回到家，马上十一点，爷爷奶奶，叔叔阿姨都很关心我第一天上班状况，问了些，奶奶留了菜，阿姨煎了两个蛋给我，冒着烫撕了块在嘴里，很想拥抱她一下。

今早没睡够就被闹醒了，第一反应要去上班!没犹豫就起床了，出门看下着雨。要等的公交车总是不出现，坐了另一辆备选的，走得更远一点，车上很挤，我感觉到不正常了，下车果真：包被割了!手机没了!钱还在!

上班时还是唠叨了一下今早的遭遇，只是这与工作无关，而且也没人会关心这么多，劝自己平静下来。只是害怕贼人会看着号码来勒索那一套，担心了一上午。12点，下班，有人打卡走了，多数还在接着做，经理出来叫点饭，我看出来了中午也加班。我没叫饭，跑了。走在路上，雨不大，人很多，不知道去哪?路过小商店，看到柜台上摆着电话，首先拨了自己的号，已关机;给我爸打了一个，问他们有没有接到我号码打的电话，又很紧张地问他们在干嘛?爸说“在买个床，你床不是坏了吗?买个么呢回来就有新的。你问的什么号码打电话，怎么回事?”——“我手机又着偷了，要是我号码打给你们，说我怎么了，怎么了，要钱的话是假的，是骗子，别信”——“恩，知道了，偷了就算了，回来再买........”——“恩，么不说了，我上班到星期六，星期六晚上就回来，那挂了”。挂了电话，我还是哭了，委屈?心酸?温暖?认不得是哪多点，撑着伞漫无目的地走。

下午接着上班，依然加班，我没坚持下来，到七点，完成了一部分和就经理打招呼走了。第二天上班的感觉还是很累!吃完饭就坐在这，手酸的，麻的。很久没记。

日记。

了，今天写了一篇久违的流水账。

今天去表哥厂里学东西，经历了第一天，很平凡但却很充实。虽然自己那么大了，但是这一次还是第一次去上班。还好上帝在对我关上门的同时开了一扇窗。对于我能够到真正的工厂上实习，我感到万分荣幸，且我也很珍惜这个来之不易的工作。

作为一名技校生，我深知我还存在还多不足，理想主义严重、年轻气盛。我相信在今后的工作里，我一定怀着一颗感恩的心，认真完成自己的任务，养成良好的行为和习惯。学校一直在搞6s管理，我也把6s管理带到工厂里。在剩下的两天和寒假的日子里我会虚心向身边的同事学习，取长补短。尽自己的努力，为工作献上光和热。

两年的元旦都没回家了，好想念家啊。还有每一届的美食节我都会参加的，在广州读书这两年都没参加过。说不想念是假的。在这两年里感触很多，学会了很多。不知道为什么一提起这些我心情就会哽咽。好痛苦啊!

新人第一天上班，心情自然是激动而又紧张的。激动是觉得自己终于有了份工作，自己多年的辛苦求学终于有了回报，终于可以凭借自己的能力养活自己;紧张，毕竟这份工作是毕业后的第一份工作，想想自己初入社会，还未褪去一身的学生气根本没有工作经验，虽然也有几次实践活动，但与正式的工作相比，还是有着很大的不同，担心自己在工作中出错，担心自己什么也做不好。

当然，新人在工作的第一天有这样的想法并不奇怪。但是，其实工作的第一天实在没有必要想的太多。

大部分的新人第一天上班都不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，公司的企业文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。也有的新人会被领导安排熟悉以后工作的一些相关资料，熟悉相关文件等。所以，新人根本不用想太多，想得太多还容易使自己情绪紧张，给领导造成不好的印象。放松自己的心情，顺其自然的去工作，坦然的面对工种一切可能发生的困难，才是一个新人应有的工作态度。

第一天军训心得体会

初中的开始总是用军训来引领，一场军训将培养更多坚强的青少年。下面是本站带来的第一天军训的心得体会，仅供参考。

初中的开始总是用军训来引领，一场军训将培养更多坚强的青少年。光阴似箭，日月如梭，我也如约来到了军训的大门。

一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操场，心中百感交集，不知是期待，还是畏惧。时刻终于来到了，我暗暗地想：一定要为自己争气。

早上的训练科目是站军姿，这既考验体力，又考验耐力。相信此时身边的每一个人都准备战斗到最后，我也不甘落后。挺胸抬头，双手紧贴裤缝，像模像样地站起了军姿。往常阳光使人向上，带领人们走向成功的道路，而此时的阳光却使我们不少人畏惧，成为他们的绊脚石。

起初，天气阴沉，秋风送爽，使人心旷神怡，神清气爽，谁知天有不测烈日，人有“悲剧”时光。不一会儿，太阳公公前来问候，同学们顶着烈日，像一排排白杨挺立着，酷热难耐，动摇了他们一些人坚定的信心，而天气也让一些人感到不适，一小时后，陆续有个别人休息，而我也感到了酸痛，信心也开始动摇。就在此时，前面参差不齐的队伍也下去了七八个，而有一位女生，由于中暑晕倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷热瓦解着……但看到教官仍屹立着，我纠结的心理平复了下来。从中，我学会了坚持就是胜利。

早上令我体会到军训的严格与艰苦，而下午更让人备受煎熬，感慨万分……。

刚开始，便是烈日地烘烤，没多久我就汗流浃背，难受不已，脚也被袜子捂得不舒服。满头大汗的我感到晕晕乎乎，于是吸取了早上的教训，使重心前倾，感觉也好多了。但是时间久了，还是手脚发抖站不稳，其他同学也是如此。但我看每个人都没有放弃，自己一咬牙，坚持了下来。教官看我们备受煎熬，便教我们蹲姿，我们迟迟找不到重心，酸痛感涌上全身。大家有的咬牙切齿，有的面色难看，有的……可谓千奇百怪。之后练习稍息，由于教官是外地人，我们把稍息戏称为“小溪”，但我们还是很努力地练，圆满地完成了第一天的军训。

结束时，我心中有一种莫名的成就感。这次军训也让我明白了：人生这条路应该怀着一颗真诚的心，用坚强、努力、向上、团结来书写人生的篇章，而我们每个人也只是沧海一粟。人生如戏，戏如人生。人生这一场没有彩排的戏，只要我们用心演好角色，就能做出最好的自己。军训真让我受益匪浅。

“铃……”朦胧中听见手机在响，我迷迷糊糊摸到手机，放到耳朵边，说：“喂?”可是半晌，没人说话，正当我再要说“喂”的时候，手机铃声在我耳边炸雷般响了起来，我一个激灵，清醒了，原来那是我昨天设的备忘录呀!上面写着：“今天8点到大港中学军训”哎呀!我得抓紧时间了!早饭没吃几口，匆匆忙忙赶到了车站，比我预想的时间迟了好多。

经过40分钟的颠簸，终于到了走了几分钟，我们来到了大港中学，来到了我们所在的班级——七(10)班。总算没有迟到。那里有空调，所以外面是烈日炎炎，里面却是凉爽得很。

漫长等待后，老师来了，带领我们来到操场，正式开始军训。那是一个很年轻的教官，可想而知，他没有什么经验。果然，他的教学方法很枯燥，不懂训练的好的休息，而做的不好的继续训练。我们渐渐失去了原有的热情。

整个下午，我都无精打采，我很难过，我总说我要坚持不懈，我要比别人都有毅力……可事实让我灰心丧气。

回到家，我一言不发，把自己关起来，好久，我懂了，自信与目标很重要，但是没有实力，目标是很难达到的。就如今天，我坚信我撑得下去，我的目标也是要经过这个考验，可是我的体质说，这不可能，因为平时我不注意锻炼，我没有好的体质，目标再大，再自信，一切也都是零。

这第一天的军训，我虽然没有圆满完成，但我认为我的收获却比一般同学要丰硕的多。我牢记着今天，我牢记着我靠自己领悟出的道理。

听说要军训了，心里有一点小小的兴奋，虽然自己初一的时候学校组织军训过，但那时是自己学校的老师训练，而且也算不上是军训吧，只是每天花上一节课学做操而已。

这次，是请军队的军官来帮助我们训练，心里有点按耐不住，想见识一下什么叫做军队的教官。

早上升旗结束后，在学校的军训启动仪式上，终于见到了军队的教官。果真不一样的整齐，不一样的威风凛凛，是啊!这就是军人。

一大段的讲话过后，终于要军训了。我也见到了我们的教官，是个男军官，(潘帅)，有点黑，眼睛炯炯有神，发型嘛!说实话，有点像少林寺的和尚。

他先把我们带到了训练场地，在学校广场的东北端。接下来，就开始训练了。他先把我们分为四排男女各两排，先教我们站军姿，教官告诉我们站军姿要：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度……他一边说着我们一边做着，我感到不难做，但很难坚持下来。学会后，教官要我们再站一分钟，快到一分钟时，本以为没事了，可是我前面的一个同学动了一下，被他看见了，唉!没办法，我们又强挺着站了三十秒，等到可以休息的时候，大家都累得不行，我觉得全身都很酸尤其是小腿肚子，过了一会儿，教我们学习向左转向右转。这个嘛，比较简单，不用学也会，但是我们还是练了许多遍，是因为有些同学的手没有紧贴身体造成的。紧接着我们又学了跨立，不过有时候同学们会忘记，弄得手足失措。在就要休息的时候，教官还教我们怎样坐下，之后我们就休息了很长时间。教官告诉我们，回答问题的时候，要干脆，不能拖拖拉拉，像个小学生似的。

下午，教官先是给我们出了个智力问题提起了我们的兴趣然后教我们学齐步走，教官先是教我们摆臂，当我们摆好之后，他就教我们齐步走，先迈左脚伸右臂，再迈右脚伸左臂。有很多同学会出现顺拐，教官说他，同学们就都笑他，教官夸我们班同学“真爱笑”好不容易练得好一些可以休息了，教官拿出他的哨子，准备吹哨子下课，同学们见了，放松了许多，教官发现了，说，我们再看他就不吹了，同学们怕了，教官一吹哨子，全部的班级都停止了训练，休息了。我们也连忙站了起来，正式休息了，教官问谁会唱歌，同学们有的说刘佳，有的说徐彤辉，教官让她俩准备节目，一会表演，他们一边推辞一边跟教官“撒娇”，华帅在后面唱起了歌，同学们听见了，又让华帅起来唱歌。最后刘佳终于唱了几句素颜。然后又是不断的练习，又一次休息后，我去放水瓶，跑得快了些，结果，被说了一次，教官说我，跑什么跑再跑让你爬着过去。当场同学们都笑了让我有点难堪。

直播第一天心得体会

近年来，直播行业飞速发展，成为互联网时代的新宠。直播平台的崛起给观众带来了更多乐趣和创造了更多就业机会。而作为行业新兴者，我第一次参与直播体验，感受到了直播的魅力和未来发展的广阔前景。以下是我对直播第一天的心得体会。

首先，直播给我们带来了更加真实和立体的视听体验。在观看传统媒体的演出或比赛时，我们无法真实地感受到现场的氛围和紧张感。但是通过直播，我们可以随时随地进入现场，听到现场的欢呼、呐喊声，仿佛就身临其境。直播的高清画质和清晰音频进一步增强了观众的参与感，使观看直播的过程变得更加精彩和真实。

其次，直播能够实时互动，打破了传统媒体的单向传播模式。在直播过程中，观众可以通过弹幕、点赞和评论与主播进行互动，甚至有时还能与其他观众互动。这种实时互动的特点大大增强了观众的参与感和粘性。观众可以向主播提问、讨论、传递心理支持，使整个直播过程更加有趣和充满活力。而主播也可以通过观众的实时反馈来更好地了解和满足观众的需求，打破了传统电视和电影等媒介对观众的一刀切。

此外，直播还具有更低的门槛和更广阔的就业机会。相比于电视和电影行业，直播行业的参与门槛更低。任何有一定特长或技能的人都可以通过直播平台展现自己，找到自己的观众和市场。无论是音乐、舞蹈、美妆、游戏还是其他领域，只要你有热情和才华，就能找到适合自己的直播领域。与传统媒体行业相比，直播行业更加灵活和自由，给予了更多人实现梦想的机会。

然而，直播行业也面临着一些挑战和问题。首先，由于缺乏行业监管和准入门槛，直播平台中存在不少不良信息和低俗内容。这种情况在一些直播平台上尤为突出，对观众产生了不良的影响。其次，直播行业的竞争日益激烈，优秀的主播和平台越来越多，如何脱颖而出成为一个关键问题。此外，随着直播行业的发展，一些商业运作和广告营销的问题逐渐浮出水面，需要进一步规范和管理。

综上所述，直播第一天的体验给我留下了深刻的印象。直播的真实性和互动性让观众能够更好地参与其中，而直播行业的低门槛和广阔就业机会给了更多人实现梦想的机会。然而，也应该重视直播行业的问题和挑战，并且通过行业自律和相关政策的制定进行规范和扶持。相信随着直播行业的不断发展和完善，直播将会成为一个更加繁荣和有活力的行业，为更多人带来乐趣和机会。

上班第一天心得体会

学生问我，王老师您那一天做学生，我说周五，学生脸上一阵窃喜，我暗自想，我一定要当好学生，但说实在的怎样当好学生，我还没想好，不知从哪入手。先像一个学生吧。要求学生穿校服，我也应该穿校服，我提前让学生给我准备好校服，周五早早的来到教室，要求学生不迟到，自己要早到，桌子上的书不超过5本，我只带了3本，听课本、笔记本、蔡林森的先学后教(准备听不懂时看，但实际一眼未看，没有时间看，除了听课，就是观察学生)就这样把自己融入了学生当中，一天的学生体验就开始了。

一、一次老师们相互学习的机会。

虽然课上的内容不全懂、甚至听不懂，但仍然收获很大。仅举两例：

1.作业检查。

霍松立老师拿着点名册一个一个落实，抓住了三个落后分子，记录在案。联想自己的课后练习检查，虽然逐个落实但没有留下记录，一学期下来了，每个学生课后练习的完成情况，掌握的就不精确。本站!

2.当堂检测。

“同学们准备一张纸”，学生们一阵紧张，题目已经出现在投影屏幕上，学生紧张地忙碌起来，教室里只听见笔写字的声音。“时间到，赶快收。”试卷收完，学生们松了一口气。这种当堂检测的形式给我留下了深刻的印象，在数学的课堂上，用这种方式落实重点题型，不失为一种好方法。

3.问题串的设置。

第一次听宋文涛老师的语文课，讲的是祝福，语言简练、娓娓道来、引人入胜。我觉得特别值得学习的是问题串的设计：

祥林嫂是被谁杀死的?how?why?when?where?who?这些问题吸引了学生，眼球和思想禁不住被这些问题抓住，身不由己，累并快乐着。收藏了。

由于时间关系从其他老师学习的，不能一一讲述，总之收获很大。

二、发现问题只需换一个角度。

问题一：得理也要饶人。

邢天宇、杨朔麟思维活跃，上课回答问题很积极，总是抢着回答问题，以往我总是表扬他们，但我听了几节课后，发现了问题，当我正在专心考虑老师提出的问题时，思路会被他们抢答的声音打断，不由心烦，我想这也是其他同学的感受。下课后，我把我的感受向他们做了交流，我这样要求他们，不能打断老师讲话，要经过思考再回答老师的问题，否则显得自己控制力不强，没有内涵，上课回答问题不比嗓门，得理也要饶人，我感觉有效果。

问题二：坐姿。

课堂上发现几个同学坐姿不好，王硕、安文浩身子靠在椅背上，甚至可以说是躺，显得很懒撒，应予以纠正。邢天宇同学喜欢把凳子前面的两条腿翘起来，用后面两条腿着地，不安全也不好看，下课后把三人叫到面前，让他们把椅子送到办公室换成老师们听课的圆凳，王硕、邢天宇坐了两个周，安文浩做了三个周，我感觉有效果。

问题三：易被老师遗忘的角落。

几节课听下来，我的两个同位，孙旭东、宋子威没有回答老师一个问题成了被老师遗忘的角落，长此下去，怎能有学习热情，我把我的感觉和他们做了交流，并且在班会课上号召同学们参与课堂做课堂的主人。在数学课上我也有意的关注这些同学，多给他们回答问题和爬黑板的机会，使他们不要成为被老师遗忘的角落。

军训第一天心得体会

今天是军训的第一天，我怀着激动的心情踏入了盼望以久的xxx技术学院，我深深体会到：团结就是力量!

一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。

军训中也有快乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌——《团结就是力量》。整个班的同学都以自己的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干。

我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

军训第一天心得体会

在暑假的那段假期期间，一直有这样的声音传进耳朵，大学的军训与高中的不一样，更加的严格，军训的训练会更加的辛苦。当时，就抱着半信半疑的态度，觉得他们也只是吓唬我而已，然后慢慢地走进了大学的校门。

我觉得自己已经做好了军训的准备，经历了一天的军训，一天的军训下来，我只觉得自己的灵魂和身体已经分离了。大学的军训确实比高中时候要辛苦很多，教练对学生的要求更严格了，面对军训，教练从不对任何一个人心慈手软，对待每一个人都是直言正色，谁做的不对，在军训当中偷懒的，都逃不过教练的法眼，教练能将学生一下子就揪出来。教官对我的定的标准也高了，就更让我有在军队里训练的感觉，我能体会到作为军训的不易和辛苦。

但是教练同时又对我们每一个人都很温柔，因为，教官给我讲解每一个动作的时候，都很有耐心，同学们做得不对，他会指出错误后在一遍一遍得给同学们示范标准的动作。他更会在同学们站军姿的时候，在队伍里穿梭，发现有满头汗水的同学，他并会拿出自己口袋里早已经准备好的纸，为同学们擦汗。教官那样认真温柔、一丝不苟的模样已经深深地额刻在了我的脑海里。也就是他的这个模样，让我们更加地专心和投入到这场训练，专心地对待他给我训练。更是让我们在休息的时候，能够邀请到教加入到我们的谈论谈话当作，所以，我们班的同学与教官相处得非常的融洽。

军训真的是一个让人快速成长的地方，军训中的苦和乐都会是以后不可磨灭的回忆。就像今天，第一天的军训，虽然自己的身体真的很疲惫，但是坐下来休息的时候，来回想今天的一天的军训生活，又觉得这个日子过的很好。在军姿时候的痛苦，真的也很难让人忘怀，那种感觉一直停留在心中。站军姿我就发现其实时间过得也很快，每次一段时间的军姿过后，手和脚都已经快僵硬了，当自己的手脚能得到放松的时候，就像是重获新生一般。

我知道这只是军训的开始，后面会有更加艰辛，今天只是让我热了热身，明天就会有更好玩的东西的等待着我们。军训是为了让我们在大的学四年生活中，不会轻易得被困难打到。其实，我们在军训中一直在一点一大的在进步，只是我们自己没有发现而已。

上班第一天心得体会

在看这本《中国人的一天：变与不变的中国人》书的时，同事无意中也瞅到，他赞赏了这本书的大胆创新，尤其是这本书的书脊和书腰结合的构思，这在众多图书中，是第一次见到，我这个同事曾在图书出版业工作过，所以对书相对而言，会比我专业许多。

世界瞬息万变，我们都在微小的地域里，努力的活着，活着这个词信息量很大，不仅仅是生存之道，也有艰辛和那些捕捉不到的点滴。而这本书《中国人的一天变与不变的中国人》，反而像生活之眼，看到了小市民在平凡生活下的默默无闻，甚至是那些收割了生活中的平淡与光鲜，《中国人第一天》在腾讯网上已经播出了许多期，我也看了不少，这里每一篇都是真实，我很喜欢这档节目，他们能把每天的关注点，移至这些普通老百姓中，这很有意义，他们讲述的故事，不仅仅是生活，更是平凡中的你我。

也许他们没有明星们来的光鲜亮丽，但他们也是兢兢业业在各自的岗位中，去工作，在各自的爱情里相濡以沫，他们不需要曝光，他们需要的是一种生活上的共鸣。

所以，这档节目自20xx年1月1日播出后，受到了各界人士的赞赏，他们一年365天从未间断，从名人商贾到贩夫走卒，从铁艺传承人到殡仪馆里的入殓师，从抗战老兵徐钦林到闽南特色的木偶戏，还有那些大山里留守女孩、守村老人、在北京北漂的青年们，这里不仅有天梯信使，还有开着路虎上班的公交女司机，无论他们是在地下通道唱歌的歌手抑或者是没有追逐流行选择学习传统文化的舞狮人，这里泛着热血，流淌着青春，他们没有老去，反而印在了书中，像一页隽永的神话，即便默默，都依旧闪着光芒。

在《90后评弹演员》这篇中，我看见古老苏州的吴侬软语，看见那古老的大堂里，弹拨的温婉抑或是熊熊的激昂，这些日渐式微的古艺，却在这些鲜活的面孔里，次第开放着，这不鼓舞人心吗?在《大山里的“天梯信使”》里，我看到的更多是触动，尤其在191页里的大图中，他爬在高高的深山中，那笔直的木梯全长24步，而且日渐腐朽，他依旧在着悬崖峭壁上攀爬，只为这身上三四十斤的邮袋能安全的到达对方的手中，谁能想这一趟需要5天，谁能想他坚守的是村里的老人都能不失孤，都能得到联系，更者他的工资一个月才1400元，这么辛苦的活，在一般人的眼里，早就不做了。而杜登文说“这么多年已经习惯了，对乡亲们、对邮路有了很深的感情。每次到村子里，村民拉着我说说笑笑，浑身的疲惫就一扫而光了。”

这是被村情喂养的信使，他用爱走完了一遍遍大山。中国的疆域如此之广大，这本书已经是第三本了，结合着大图片小文字，我看见太多的陌生又温暖的面孔，20xx多个日夜，20xx多个故事，20xx多种的生活，这里喜乐苦悲都串联在书页间，浪迹于生活中。

这是中国人的写照，也是中国人的面孔，我喜欢书里的一句话，“我们愿做社会的显微镜，放大平常的个体，让读者看到人生百态;我们愿做社会的望远镜，拉近天涯海角的距离，让读者心驰远方。”

是啊，我们都是望远镜，也是显微镜，我们不是看客，也可能是书里的一页，一个温暖。这本《中国人的一天：变与不变的中国人》很有内涵，不仅仅是震撼的图片，更多是文字下的触动，这本书，有大胆也有缺漏，比如有些文字的排版行间距过大，图片有些摆放过密集。不过这本书优点胜于缺点。

我很喜欢。

军训心得体会第一天

军训第一天心得体会

岁月辗转成歌,时光流逝如花。暮去朝来，又一次明亮又柔和的日光照耀整片大地。我们也迎来了大学的军训生活,我也曾经历过不少次军训，平时也是累与疼痛相伴,但这次不知是否是年龄的增长使然亦或是其他,我有了不同于往日的深刻的感想。

披星戴月，早出晚归,生活训练饮食都被严格地控制在了不可更改的时钟表里。一天中用来调整休息的时间不超过六个小时，但是我从中感受到了对时间的分配,管理和节省,在军训前我一度“患有”拖延症,但是看着自己每天都在集合前，手忙脚乱,慌不择手,我就深刻认识到了自己的错误，如果不及时改正将会酿成大错,以后我会针对此而克服于身。

万分谨慎，如临深渊,时刻规范，认真负责,这是在整理内务时的标准。有一次,我的鞋子摆放有一点小瑕疵，小偏差，教官让我“俯卧撑准备”，这一刻我认识到犯错误是一定要付出代价的，要对每一次做的事情负责到位。不可抱怨，认真反省并加以改正方可远行，愿我在未来的每一天都有所反省。多我自身原因，不再依赖，怪之于他人。

认真负责，牺牲自己宝贵的休息时间来教我们叠被子，整理床单，教军体拳，对荣誉有着至高无上的敬仰，努力上进，为目标而鼓励大家共同追求，凝聚团魂，这是我们的教官。从教官身上我学到了不少,我以后会对任何事情认真负责，做一个有担当，有责任感的人，凡事都努力上进，为追求而勃发前进。

一招一式，一歌一咏，一张一弛都是我们训练的点点滴滴,这里面包含着国家将军训作为一门必修课的意义。提倡宣传国防教育知识，提升学生自身素质素养，培养学生强大的抗压能力，将我们塑造为一批有理想、有担当的青年是这次军训的意义。

这是我最后一次体验军训，也是这十八年来最有意义，感受最深刻的一次军训，军训中，我们挥洒汗水，培养坚强意志，谱写青春华章。军训即将结束，但在军训期间的各种内容都让我做好了在大学期间的独立生活的准备。

开学第一天心得体会

她在演讲中说到，自己小时候梦想能够做一名飞行员，在参军后看到中国首次载人航天行动成功后便励志要做一名女航天员。

这一切都源于xx年前她的航天员的梦想，而只要努力就一定能够触到梦想。她由一名普通的士兵到航天英雄，追梦者的身份始终不变。王亚平是中国第二位登上太空的女航天员，并且进行了首次太空授课，给人留下了深刻印象。

她在面对主持人撒贝宁采访中说到自己还有一个教师梦，在这一次载人航天计划中她的两个梦想都实现了。而在梦想成真的那一刻，她感受到了个人的梦想和国家的梦想融合在了自己的骄傲和自豪当中。

我们是新世纪的少年儿童，我们要努力学习，实现自己的梦想。

别样的人生课作文xx年迈的脸上显示出了岁月的无情。他首先介绍了自己，我们从书面的表达大概了解了这位老师。老师上的'第一节肯并不是我们所想象的数学课，而是一节人生课。在这个世上我们要懂得叮铃铃，叮玲玲下课了，上完这节课我懂了世界上知识不是唯一的，要学会去做一个人，一个正直，一个文明，一个有礼貌，一个乐于助人，一个对社会对祖国有用的人！这节别样的人生课让我永生难忘，通过这节课我终于明白陌生间熟悉的味道是什么了。

感动在《开学第一课》作文2008年汶川大地震中，失去了她所有的东西，包括她的女儿和双腿。但她凭借着顽强的毅力，还在练习舞蹈，成为了舞台上最美丽的一只蝴蝶！他的名字叫闫铭威，是一个智障的男孩。在母亲的一再坚持下，当初连话都不会说的他，现在不但能弹多首中外名曲，还能聊天、唱歌她的名字叫付丽娟，只是一个13岁的女孩。在我们沉沉入睡的时候，她已经开始了长跑等各种高强度训练，成为了一名优秀的跳伞兵。让我们以他们为榜样，乘着梦想的翅膀，飞向湛蓝的天空吧！

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幼师第一天心得体会

幼师第一天的心得体会，让我仿佛置身于一个熟悉而陌生的世界。一进入幼儿园，我就被周围孩子们亲切而天真的笑容所包围。他们充满好奇地盯着我，又不敢靠近。与此同时，整个幼儿园在早晨阳光的照射下显得特别热闹，教室里的玩具、贴纸、彩色画册，无一不显露出孩子们的欢乐。而在我来到办公室时，园长和其他教师们都向我表示了欢迎，并给予了我很多帮助。在这一天里，我充分感受到幼儿园是一个充满生机和爱的地方。

第二段：角色与挑战。

作为一名幼师，我承担着孩子们的教育和照顾责任，这是一项充满挑战的工作。在第一天的体验中，我注意到幼儿园中的孩子们都有着独立思考和创造力的潜力。有些孩子喜欢与玩具独自玩耍，而有些孩子则喜欢与其他孩子互动。他们每一个都有自己的性格和特点。同时，我也面临着如何与每个孩子互动并建立联系的挑战。我意识到，只有了解每个孩子的个人需求和兴趣才能更好地教育和引导他们。

第三段：与同事合作。

除了与孩子们互动外，与同事的合作也是幼师工作中至关重要的一部分。在第一天的体验中，我发现幼儿园中有很多优秀的教师，他们敬业且富有经验。我努力学习他们的专业精神和教学技巧。在与他们的合作中，我了解到团队合作的重要性。在幼儿教育中，每位教师都可以互相学习和分享经验，从而更好地为孩子们提供优质的教育环境。

第四段：父母的信任。

幼儿园不仅是孩子们的家，也是家长们对孩子们的寄托。在第一天的体验中，我与一些家长进行了沟通，了解到他们对我的信任和期望。家长希望孩子身处安全和快乐的环境中，同时也期待我能够与他们保持良好的沟通和合作。我深感这一任务的重要性，并承诺会竭尽全力满足他们的期望，为孩子们提供一个温馨、健康和愉快的成长环境。

第五段：未来展望。

幼师第一天的体验让我深刻地意识到，幼儿教育是一项既充满挑战又充满回报的工作。通过了解每个孩子的需求和特点，协作教师团队，与家长建立互信关系，我相信我会越来越成熟并提供更好的教育。在未来的职业生涯中，我希望能够以更高的热情和责任感，为每个孩子的成长和未来奠定坚实的基础。

总结：幼师第一天的心得体会是一个不断成长和学习的过程。在与孩子们互动、与同事合作、与家长沟通的过程中，我不仅提高了自己的专业水平，还深刻领悟到教育的力量和责任感。幼儿园是一个充满爱和关怀的地方，我将竭尽全力为每个孩子提供更好的教育环境，帮助他们快乐成长，追寻梦想。

第一天集训心得体会

集训是为了更好地提高自己的技能和能力，为将来的发展打下坚实的基础。参加这次集训，我既期待又紧张。期待是因为我渴望学到更多的知识和技巧，让自己在这个竞争激烈的社会中脱颖而出；紧张则是因为不知道这次集训将会有怎样的挑战和困难。然而，无论是期待还是紧张，这一天的集训经历都让我收获颇多。

第二段：分享集训中的困难和挑战。

一开始，我面临的第一个挑战就是与陌生人的交流。大家来自不同的地方和背景，对于各自所学的知识和技能也存在不同的了解和理解。在集训的过程中，我们需要进行团队合作和讨论，这对我来说是一个不小的挑战。我曾经觉得自己在团队合作能力方面有所欠缺，但通过与大家的沟通和交流，我开始学会倾听和尊重别人的意见，也更加理解了团队合作的重要性。

第三段：体会到的快乐和成长。

随着集训的进行，我逐渐体会到了学习的快乐和成长的喜悦。在集训中，我经历了一个个小目标的达成和挑战的克服，这让我体会到了自己的不断进步和成长。每天都有新的知识和技能等待我去探索和学习，我享受着这个过程中的快乐。同时，与优秀的伙伴们相互学习，互相激励，也让我更加坚定了对未来的信心。

第四段：集训中的收获和启发。

在这次集训中，我收获了很多宝贵的经验和教训。首先，我深刻体会到了团队合作的重要性，一个团结和融洽的团队可以事半功倍地完成任务。其次，我学会了如何更好地与人沟通，不断提升自己的表达能力和倾听能力。最重要的是，我明白了努力和坚持的力量，只有付出才能有收获，只有坚持不懈才能取得成功。

第五段：展望未来的集训和成长。

通过这次集训的体验，我意识到自己在很多方面还有待提高和学习。未来，我将继续参加各种集训和培训活动，不断拓宽自己的视野，提升自己的能力。同时，我还会加强自己的自主学习能力，探索更多的学习方法和技巧，为自己的未来发展打下坚实的基础。我相信，只要保持积极向上的心态，持续努力，就能够取得更好的成绩和更大的进步。

总结：通过这次集训经历，我不仅学到了很多实际的知识和技能，而且更加重视了团队合作和自我提升的重要性。在未来的学习和工作中，我将时刻保持学习的心态，不断克服困难和挑战，为自己的梦想努力拼搏！

第一天存钱心得体会

第一天存钱，对于许多人来说是一个重要的里程碑。这意味着我们将开始积累财富，为未来打下扎实的基础。作为一名年轻人，我也无法抵挡住这个诱惑。然而，存钱并不容易，需要克服许多困难和诱惑。在我存钱的旅程中，通过总结和体会，我发现了一些重要的心得体会。

首先，坚持是成功的关键。存钱并不是一件容易的事情。抵制消费的诱惑，需要我们具备极强的意志力。有时，我们可能会陷入困境，觉得节约并不值得。但是，坚持下去才是最关键的。每天坚持存一点点钱，即使是很小的数目，也能逐渐积累起来。正如俗话所说：“千里之行，始于足下”，只有坚持不懈地积攒，我才有机会实现财务目标。

其次，制定合理的存钱计划是必不可少的。一个好的计划可以帮助我们更好地管理财务。首先，要确保每月的开支不超过总收入。这样我们才能保证有剩余的钱用来存储。其次，要设立一个明确的存款目标。例如，每个月存储一定比例的收入，或者存储一定数量的钱作为紧急备用金。在制定计划时，要考虑到个人的实际情况，不要过分追求完美，以免造成过大的压力。

此外，建立一个明晰的记账系统也是存钱过程中的重要步骤。只有清楚地了解自己的花费情况，才能更好地控制开支。对于我个人而言，我选择使用手机应用来记录我的日常开支。通过每天将花费记录下来，我能清楚地看到自己花在哪些方面的钱最多。这样，我就能更有针对性地去调整自己的开支。记账的好处不仅在于规划开支，还能帮助我更好地反思自己的消费习惯。

最后，存钱的过程也是一个锻炼自我的过程。它要求我们学会克制自己的欲望和冲动消费的行为。在存钱的旅程中，我意识到了自己的购物瘾。每当我看到心仪的商品时，我总会情不自禁地购买下来。然而，通过存钱过程中的不断克制和反思，我逐渐意识到，追逐物质享受并不能给我带来真正的快乐。相反，通过节约，我能够更好地享受省下来的钱所带来的自由和安全感。

总之，存钱是一项需要坚持和智慧的任务。它教会了我如何控制自己的开支，制定合理的计划，并进行良好的记账。存钱的过程也让我体会到了克制和节俭的重要性。虽然存钱不是一件容易的事情，但是它会给我的生活带来巨大的改变。我相信，只要坚持下去，我一定能够在未来收获丰厚的回报。