阳光少年演讲稿(优秀19篇)

时间:2023-11-28 11:42:05 作者:念青松

通过撰写演讲稿范文,我们可以更好地培养自己的演讲能力和沟通技巧。这些范文展示了演讲者的思维方式和表达能力,值得我们学习和借鉴。

阳光少年演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

在学校,他是同学们的'小伙伴,是老师的好帮手。任何人有困难,他都愿意帮忙,他喜欢和别人合作,而且尊重他人的想法。他是大家眼中的阳光少年。噢,我知道了,阳光少年就是团结友爱、乐于助人、尊重他人、善于合作的“小伙伴”!

在家里,他是孝顺长辈的好孩子。他爱帮父母做家务,经常为父母捶背、关心父母,遇到长辈时总是主动问好,他从不与别人攀比吃穿,为父母节省开支。他是大家眼中的阳光少年。噢,我知道了,阳光少年就是孝顺父母、关心亲人、勤俭节约、热爱劳动的“小帮手”。

在独立面对生活时,他养成良好的生活习惯,并自觉地学习,自己照顾自己,不让父母操心。他善于思考,在解决问题时总能想到别人想不到的办法。他是大家眼中的阳光少年。噢,我知道了,阳光少年就是胸怀宽广、心理健康、自主自强、善于创新的“小主人”!

平时生活中,他时常关心国家大事,聊起最近的社会新闻,他更是口若悬河。他从不与他人发生争执,以礼待人。他从不撒谎,讲诚信,答应的事绝不反悔。他遵守学校纪律,遵守交通规则。他是大家眼中的阳光少年。噢,我知道了,阳光少年就是热爱祖国、讲文明懂礼貌、诚实守信、遵纪守法的“小标兵”!

在公共场所,他从不乱涂乱画,爱护公共设施。他很讲究个人卫生,他咳嗽或打喷嚏时会用卫生纸捂住口鼻;他不会随地吐痰,更不会乱扔垃圾。在公共场所,他不会大声喧哗。乘坐公交车时,他会排队上车,给老人、孕妇让座。他是大家眼中的阳光少年。噢,我知道了,阳光少年就是爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”!

阳光少年在人们的眼中是个品学兼优的孩子,梁启超曾说过:“少年强,则国强;少年富,则国富。”沐浴在祖国的阳光下,我们更应该成为一名阳光少年!我们是祖国的未来、民族的希望,祖国需要我们把它建设得更加美好!

同学们,一起行动起来吧!争做阳光少年,让阳光洒满大地,构建和谐美丽的大家园!

阳光少年演讲稿

亲爱的老师、同学们:

大家好!

奋发向上,是中华儿女几千年来与大自然拼搏而储蓄形成的核精神;崇德向善,是中华文明发展历史的光辉结晶。奋发向上的精神,促进了社会人文的发展;崇德向善的品德,增进了人类与自然、国与国、人与人之间的和谐发展。

作为小学生的我们,是祖国的花朵,是22世纪的接班人。我们应该努力弘扬中华民族的传统美德,而一切美德的基础就是爱。爱是生命的强光心存爱别人的心,去做力所能及的事。看到老人摔倒就勇敢去扶,要相信世间总不是伤害好人,让其受到谴责,人都是会老的,难道你愿意哪天自己老了以后,一个人摔倒在街道上,却无人问津?我们应该有爱。

在校园内更是如此,从身边的小事做起,不乱扔垃圾、不骂人、尊敬师长、孝敬父母、不做违纪的`事。这些事并不难,只是自己的意念之差。我们为什么不能在学校努力学习,积极进取,崇德向上那?有了这些,一些不可能的事也皆为可能。

记得鲁迅说过这样一句话:唯有民魂是宝贵的,唯有他发扬起来,中国才有进步。这句话是说我们每个人都是应该积极向上的。所以,我们要以身作则,从我做起。

最后重在坚持,培育的践行奋发向上、崇德向善的精神。对这种精神要崇尚和坚守。就一个人而言,是一种良好的品性习惯。就一个班级而言,是一种健康向善的班风学风。就一所学校而言,是一个和谐文明的精神家园。

争做阳光少年演讲稿阳光少年演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学,大家好:

今天,我演讲的题目是《孝心无价 爱心永恒》

妈妈患有糖尿病,吃的药有很大的副作用,每次吃完药,妈妈的胃都很不舒服,一周吃不上两天的米饭,胃疼时,我就用手轻轻捋妈妈的胃直到吗妈妈打出嗝来,我才感到非常的高兴。不仅如此,妈妈还患有严重的颈椎病,有时她的.脖子疼的一动不能动,又不能自己拔罐,我就学着使用拔罐器为妈妈拔罐,但拔的时间不能超过30分钟,当我给妈妈拔罐时,我一手拿着表,一边看着拔罐位置皮肤的变化。我还经常利用放学时间帮妈妈买菜,回到家里妈妈打扫房间,我在学习上也从来不用妈妈操心,每次考试我的成绩在班里都名列前茅。 在家里,我尽我所能,回报父母;在学校,我尽心尽力,为班级服务;在班里,我是班长,我时刻都把班级的事情放在心上,冲在前面。在同学们的共同努力下,我们的班级被评为文明示范班。

当我们心存感恩、心存感激、心存感谢时,我们会发现:生活原来如此和谐和美丽。

老师常说,班级是小家,学校是大家,当一个人能为学校贡献一份力量时,心中感到的是自豪,体验到的是幸福。

最近,在同学们的期盼下,终于迎来了哈市第18届运动会,我是一名团员,我一定要冲在前面,为学校争光,为南岗区争光。在冰球比赛上,由于我技术比较全面,老师叫我当上过了队长,虽然对手很强,但我毫不气馁,努力地传接球,将球队比分直线向上拉。我的脚扭伤了,但我不认输,依然坚持跑在前面。但比赛中,危险无时无刻不伴随着我,在对道里区的比赛中,对方的主力将球打到我方球门前,准备射门,我在他身后,像离弦的箭冲到门前,但是对方发的球势大力沉,正打到我的头盔上,是我差点晕过去,但我还是坚持打完比赛。下午,我的头部出现了剧烈的疼痛,导致最后一场比赛没有上场。我很失望,但又很满足,因为在比赛中,我拼尽了所有力气。

老师经常教导我们从小要有爱心,学会关心他人,我把老师的话牢记在心。记得汶川大地震时,全世界的目光全都聚集在汶川,房屋倒塌,山体滑坡,大地被撕裂,看到这惊心动魄的一幕时,我在千里之外也感受到了同胞失去亲人的痛苦,学校举行了捐款仪式,我将自己的所有的零用钱和压岁钱一起捐到学校,我又将自己的两大包衣物捐到汶川红十字协会,为帮助灾区的同胞们献出自己一份微薄之力。经过这次震撼全球的灾难,也使我读懂了温爷爷所说的“多难兴邦”的真正含义。

作为新时代的少年,我深知,少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,我一直在努力践行自己对父母要有孝心,对学校要有责任心,对社会要有爱心的承诺。虽然成长道路充满泥泞与曲折,但我依然满怀信心,坚定的去求索——人生的真谛!我要用我之所学,来回报社会,关心他人,争做一名有理想、有道德、有爱心的阳光少年。

阳光少年演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好。

我是x年级xx班的xx。我为大家演讲的题目是:我是一名阳光少年。

如果说生命是一条河流,那么有阳光的岁月就是其中最晶莹,最灿烂的浪花;如果说生命是一辆疾驰的快车,那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么,我会说:“那是阳光!”在阳光灿烂的日子里,我愿意让它沁入我的每一个细胞,感受它,欣赏他。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起,称之为——阳光少年,因为我像阳光,找出了自己美丽的彩虹!身为家庭里的一位小成员,我尽到了女儿应尽的责任,也遵守了一个女孩子必备的生活习惯。在学习上,我努力,刻苦,成绩理想,我知道学习是给自己学的。学习好了,家长也会满意,这是对家长最好的报答。

每天早上起来,我都会说:“做个阳光少年真好!”心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福,因为,我有着自己最伟大的追求,自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力,我们是有理想的阳光少年。也许以后当我回想往事时,我会说:“看,太阳在朝我微笑,因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。

既然是花,我就要绽放;既然是树,我就要长成栋梁;既然是名阳光少年,我就要成为最出色的、最优秀的阳光少年!

少年兴则国兴,少年强则国强。我们每一个人都拥有积极向上的形态,做一个阳光少年,那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般,蓬勃向上。

阳光少年演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

我叫xx,今天我站在这里,我十分的激动,我知道自己不是最聪明、成绩最出色的学生;我也知道自己,表现不是最突出、最乖巧、最听话的孩子;我更不是能力最强,不是老师最得力的助手……但是,我虽然不是很聪明,但是我是很勤奋;我不是很出色,但是我是很努力;我不是很优秀,但是我会永不放弃!

我热爱我们的班级,有很强的集体荣誉感,经常为班级做些力所能及的事,我热爱我们的学校,积极响应学校号召,严格遵守校规校纪,积极参加学校举行的各项活动。比如为灾区小朋友捐款、参加仪仗队献花等等。

我热爱学习,上课认真听讲,一年级到六年级始终保持着优良的学习成绩,在班上名列前茅。期末常常拿三好学生,文明队员,我不但自己学习努力,还经常利用一些休息的时间帮助那些在学习上有困难的同学,看到同学进步了,我真的'高兴极了!

在家里,我自己的事情尽量自己做,打扫卫生,

整理。

房间,清洗小件衣物,自理能力很强。晚上父母下班回来晚,我就主动先做上米饭,洗好菜,为的是让妈妈省些事我热爱专研,特别是在数学方面,遇到一些比较难的题目,我总会认认真真的思考,直道做出来才会继续做下一题。

能投给我宝贵的一票,谢谢大家。

阳光少年演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

不是小小年纪的我在此危言耸听,网络时代蔓延的今天,“离家出走”的小小少年实在是随处可见。我想问,我们这一代人是怎么了?在长辈的精心呵护下,在老师的悉心培育下,我们是阳光下最美丽的花朵,可为什么安逸舒适的我们还有那么多不能承载的不快乐?无穷无尽的学习压力,无边无际的心理压力,又或者是超越了我们年龄的生活压力,是这些吗?是的,这些压力是这个追逐“速度”的年代里,我们必然要经历的成长过程,就像大自然里优胜劣汰的生存法则,它对每一个人都存在。我们常说“梅花香自苦寒来”、“不经历风雨怎能见彩虹”,但年少的我们却从未明白“苦寒”和“风雨”就是我们正在经历着的现实压力,而压力正是成长的过程、是成功的助力呀!

同学们,抛开所有的自私和骄纵,学会感激和享受温暖吧,我们的父母也有衰老的.那一天,你忍心让每日默默给予我们无形大爱的父母再流泪吗?在这里我要感谢我的爸爸、妈妈,谢谢你们,给了我一片蔚蓝的天空;我也要感谢我的老师,始终默默地付出而不求回报。太多的记忆、太多的温暖无时无刻不在围饶着我,我想说,温暖不只是一种幸福感觉,而且还是一种曾经经历的的内心体验。我将更加懂得去珍惜父母给我的生命、珍视所拥有的一切善良、纯真和美好。同学们,就让感动点亮我们的每一个日子,愿你我的每一天都与温暖和感动同在!

阳光少年演讲稿做阳光少年演讲稿

各位老师、同学:

大家好!

我是412班的易智雄,不要小看我,我每天都是沐浴着阳光而来,追逐着阳光而去。我的身体里汩汩地流着阳光的血液,所以我有像阳光一样的性格。

今天我演讲的题目是《阳光少年》。

我有阳光一般的热情,我积极参加学校的各项活动,虽然才是初一的新生,也许有些稚嫩,但也不乏狂妄。

我有阳光一般的温暖。雷锋叔叔有一句话:我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。我坚信,凭着我新锐不俗的观念,凭着我与同学同舟共济的情谊,我会做得更好。我尽心尽力为同 学服务,做老师我是孝敬父母的好孩子,泡泡茶、捶捶背,这是给劳累了一天的父母的最好的报答:自己的事自己做,双休日帮父母做点家务;最让父母感到满意的是周日我把烧早饭的“活”承包了,这样,父母就可以难得地、舒服地多睡一会儿了。客人来了,端茶倒水我会主动去做。平时爸爸、妈妈要我做什么事,我也会及时、尽力做好,所以我是一个在家中孝顺的阳光少年。

从小到大,老师的表扬,家长的鼓励,同学的羡慕,一切都是一帆风顺。但我不愿当温室里的花朵,甘愿当暴风雨下的松柏。人的一生不可能都风平浪静,只有在暴风雨后重新站起来的人才是强者。即使这次“阳光少年”活动我失败了,我也会高举双手,很潇洒,很有风度地说“我失败了,但我不是弱者。”因为,“i am never afraid of failure,i never give up” 永远是我的人生信条。

我认为这一次的演讲比赛的成绩并不重要,重要的是我今天有勇气挑战自己,不管结果如何,我都以笑面对!

笑过、哭过、彷徨过;

输过、赢过、拼搏过;

扬起嘴角,灿烂的执着;

挥手告别,曾经的迷惑;

大声欢笑,迎接美好的未来

看,镜中的`笑脸;

铿锵地说:

明天的名单上:

有你,有我,更有他

我相信:世事洞明皆学问,人情练达即文章,希望各位同学和老师能给我一次机会,投我一票。

攻城不怕艰,读书莫为难。科学有险阻,苦战能过关。我是一个爱学习、爱生活、爱科学,勇于创新的的少年。我有着远大的理想和奋斗的目标。我勤奋学习,有疑问会刨根问底,不弄明白誓不罢休。我喜欢看书、运动、唱歌,这些爱好,培养了我各方面的能力,这样平时的锻炼让我养成了自强自立的好习惯。我懂得感恩父母,在家里经常帮助父母做一些力所能及的家务事。每当父母的生日和父亲节、母亲节,我总能为父母送上一份祝福。每次捐款我都能踊跃参加,在班级总是捐的最多。生活中,我具有爱心,乐于帮助别人,团结同学,所有人都喜欢我。这就是我,一个永不言弃、自立自强的少年。今后的日子里,我会用十二分的汗水和努力去学习,在各方面争取做得更出色。

“阳光少年”事迹材料

入学以来一直非常要求上进,在各个方面都非常突出,是个品学兼优的学生,多次被评为校“三好学生”,并在学校组织的各项竞赛活动中名列前茅。

阳光少年演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

人生在世,每时每刻都在成长着。从出生到幼儿园,到小学,到初中,到高中,再到大学……我们都在成长,而成长也始终伴随着我们,恰似脚下的路,绵延不断,一直走向未来。

从呱呱坠地到现在,我已走过了14个春夏秋冬,从妈妈怀中嗷嗷待哺的小婴儿成长为英姿挺拔的阳光少年。这14年里,爸爸妈妈、老师、同学,都在我的成长之路上留下了珍贵的不可磨灭的记忆。回首过去,那些快乐依然清晰地闪现在我的脑海,仿佛一切就在昨天。

在我的记忆中,幼儿园之前的日子是最幸福的,是最无忧无虑的。我整天沉浸在爸爸妈妈的呵护下,除了吃,就是玩,爸爸妈妈给我买了很多的玩具,还经常陪着我搭积木,放风筝,玩游戏,天天玩得不亦乐乎,而调皮的我还时不时的来个恶作剧,藏在衣柜里,偷偷从缝隙里看妈妈着急的样子。晚上,我总是依偎在妈妈怀里,数着天上的星星,听妈妈讲着童话故事,美美地睡去。

在我的记忆中,幼儿园里的日子是从恐惧到快乐的。离开妈妈我开始又哭又闹,是老师给我拿来一个又一个玩具,并把我领到小朋友中间,让他们陪我玩,陪我闹,我由最初的恐惧到后来与小伙伴们打得火热。那些岁月,是我第一次接触老师、同学和课本,是我人生中第一次走入课堂。当我在全班第一个玩成魔方游戏受到老师表扬的时候,我感受到了成长的快乐。

在我的记忆中,小学的生活是幸福的,也是痛苦的;是轻松的,也是紧张的。幸福是因为我依然能与爸爸妈妈在一起享受他们无私的关爱,痛苦是因为我有时犯错会受到惩罚却得不到理解,轻松是因为我的学习任务并不重,我还有很多的时间休息、娱乐、搞课外活动,紧张则是因为我还必须时不时的备考,预测老师和爸爸妈妈的“晴雨表”,我感受到了成长中也有烦恼。

阳光少年演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我讲话的题目是:遵规守纪,文明做人,努力学习!

我们在每天一点一滴的进步中感受到成长的快乐和自信。快乐的童年离不开美好的校园。这学期,我们班组织了各种各样的有意义的活动,“读书活动”、“与责任同行”、“手拉手”等。在学校组织的运动会上,我们班表现得非常优秀,取得了年级第一的好成绩。还有在校园一角,属于我们班的小菜园,都给我们带来了很多难忘的记忆。

首先,作为新时代的中学生,必须要做到遵规守纪,文明做人。

俗语讲,“没有规矩,不成方圆”,良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生,一个公民,要严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和国家的各项法律规范,严格遵守我们学校的各项规章制度,切实做到:诚实守法,礼貌文明;仪表整洁,热爱劳动;遵守公德,爱护公物;勤劳俭朴,孝敬父母;严于律己,关心他人;团结友爱,热爱学校!

我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国,文明礼貌的风尚渊源流长。那么,文明到底是什么呢?文明,就是路上相遇时的微笑;就是同学困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是不小心撞到别人时一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱时的'举动;是不随地吐痰;是不说粗话脏话,等等……总之,文明是一种品质、一种修养、一种习惯、一种受人尊敬并被大家所推崇的行动。

有一位思想家曾经说过:播下一个动作,便收获一个习惯;播下一个习惯,便收获一个品格。现在,我们正处于人生中最关键的求学探索时期,在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响我们自身的心理素质和道德品质。所以,我们应该先成人、后成材,不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。

中国梦的传承就是中华民族自强不息精神的传承。虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼,但是我们有责任去弘扬民族精神,为祖国的一切贡献出自己的力量。继承上一辈的中国梦,为了下一代的中国梦,这就是我的中国梦!

其次,作为新时代的中学生,还要做到珍惜青春大好时光,努力学习。同学们,“勤奋生智慧,勤奋造天才”,知识的海洋是广阔无垠的,一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力,练就坚持不懈的顽强毅力,向愚笨索取智慧,向平庸夺得天才。世界著名科学家牛顿,很少在二三点钟以前睡过觉,为完成实验,常常彻夜不眠。被人们誉为“书圣”的王羲之,几十年如一日,刻苦练笔,从不间断,竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。学生时代,正是人生读书的好时候,不要让“书山有路勤为径,学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈,请记住:时间是最公平最合理的,它从不会多给谁一分,勤奋者能叫时间留给他一串串果实,懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发,两手空空。

同学们,人的一生只有三天:昨天,今天和明天。昨天已留给记忆,明天将交给梦想,你所能把握的,就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!“莫等闲,白了少年头,空悲切”。谢谢大家!

阳光少年演讲稿

各位老师、同学:大家好!

我是501班的xx,今天我在这儿亮相的目的是给大家介绍一位

喜欢跳拉丁的朋友,她有着桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的唯美,和牛仔的逗趣。

这位朋友工作起来激情澎湃。她担任着副班长一职,为了回报

老师与同学们的信任,每天,她都会充满激情的去完成自己的工作,她会提醒卫生管理员及时到岗到位(hello,该你上岗了!)、她会指挥同学们迅速整齐排好队(嗨,后面的几位,别讲话了!)、她每天锁好教室门后最后一个离开(拜拜,我可爱的教室,我美丽的校园!)。她为官正直,从不徇si舞弊,哪怕是好朋友犯了错,想到她这来套关系,没门!

这位朋友玩起来大大咧咧。她觉得在学校里,相处时间最长的就

是同学了,所以和同学之间的交往非常重要。下课铃声一响,等老师一走出教室,她的两只脚就像跳恰恰舞一样,围着同学们蹦来跳去(哈哈,将军!她在和同学下象棋;诶,加血!她在和同学玩拍手游戏;注意,这里是复数,是要加s的!她在和同学争论英语题。)所以她的朋友特别多,交的朋友还有不同班的,不同年级的。这让她的校园生活更加多姿多彩。

这位朋友在学习上力求完美。她认为:作为一个学生,首要任务

陶醉在美妙的课堂中。背课文时,她总是要求自己一字不差,满分过关。做作业时,她会面对一道难题苦苦思索,然后突然爆发一声“oh,year! 原来如此”。所以,她的学习成绩总是名列前茅。

这位朋友在生活中经常大脑神经短路,会做一些令人捧腹的事。她在给自己的房间大扫除时,会把垃圾保管好,(噗!)却把有用的物品扔掉(啊呀,扔错了)。家里来了客人,她抢着去泡茶,放了茶叶后,却用冷水去冲(咦,怎么没有茶香味?)。做作业时,满世界的找橡皮找不到 ,过后却发现自己手中正捏着一块热乎乎、湿漉漉的东东。所以妈妈老说她:脑子少根筋。然后她就应到“我还没发育好嘛!

这样的朋友你喜欢吗?若喜欢就请投我一票吧,因为她就是我,501班的xx。我的演讲到此结束,谢谢!

阳光少年演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学:

大家早上好!

今天我们演讲的题目是:“做阳光少年,展自我风采。”

古人云:“生命在于运动。”体育运动是古人最爱好的。举办奥运会,全运会,亚运会等等都是为了让人们在运动中健康成长,寻找快乐,增加体质等。

同学们,青春、健康是人生中多么珍贵的财富啊。生命在于运动,身体是革命的本钱,这是人生的真理。人体各器官系统“动则兴,不动则退”,体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法,更是一种积极性休息的方式,能够消除大脑疲劳,提高学习的效率。科学对人体健康成长调查表明,只要每天选择适当的运动方式,生活就会健康常伴,远离病魔……让我们更积极地参与体育运动,养成锻炼的习惯,增强自身的体质,持之以恒,受益终身。

冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。正因为如此,一到冬天感冒、咳嗽的同学多了,请假打吊瓶的同学多了。俗话说的好“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。可见冬季锻炼好处很多。

冬天参加体育锻炼,对增强体质是十分必要的,而且也可以锻炼意志,锻炼性格。中国有句谚语“冬练三九、夏练三伏”,在炎热和酷寒的环境中,锻炼抗寒耐暑,在艰苦的环境中,培养自己的坚强意志和顽强勇敢的性格。

现在,xx全运会的口号仍回荡在耳边“和谐中国,全民全运。”同时也为响应国家“每天锻炼一小时,健康工作五十年”的号召,学校开展了“冬季阳光长跑”运动。各班同学都积极响应、热情参与。为此,每个班都精心制作了个性班牌,有自己独特、响亮的口号。其他各项体育运动也会拉开帷幕:跳大绳、拔河、定点投篮等……也希望大家积极参与。

(一)以积极的心态面对体育课,充分利用课上时间,进行科学体育锻炼。

(二)安排好自己的作息时间,从根本上树立一种加强体育锻炼、塑造健康体魄的意识。

(三)认真对待每天大课间的“冬季阳光长跑”运动。

(四)在课余时间,积极参加各项体育运动。

(五)劳逸结合,预防疲劳。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠和休息,以科学的生活态度、正确的生活方法,保持正常的身体机能。

同学们,“阳光体育”使我们快乐。就在这同一片蓝天,同一束阳光下,让我们尽情、忘我的奔跑吧!

阳光少年演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我,xxx,是六(1)班,一名品学兼优、活泼乐观的阳光男孩儿。我热爱生活,渴望生活像阳光一般灿烂。

有人问我,什么是阳光?我说:阳光就是春天花朵沐浴的一份滋润,是夏天随风奔跑时的快感,是秋天大丰收时的喜悦,是冬天白雪皑皑的纯真。我认为,阳光少年也应当如此。他的生活应该永远积极;他的学习应该永远向上;他的心灵应该永远纯洁。而我,恰恰做到了这几点。

徐特立说过:一分耕耘,一分收获,要收获得好,必须耕耘的好。这阐明了勤勉的重要性。勤勉—无疑是成功的必要条件之一。也因为这样,我从小便养成了勤勉的好习惯。我所见到的每门科目都好像一个小精灵,我总能做到“课后复习,课前预习”。俗话说,好记性不如烂笔头,遇到一些好词好句,我就把它记录下来。久而久之,我也就把它们记在脑子里了。我的勤勉还包括认真对待作业,不应付不拖拉,一笔一划写好每一个字,踏踏实实走好每一步。

我活泼乐观积极向上,我觉得生活的天空,烦恼犹如乌云,乐观才是太阳。每当乌云密布的时候,只有红彤彤的太阳才能驱散遮盖着蓝天的阴霾。所以无论在哪里,无时无刻你几乎都能瞧见我灿烂的笑容,听到我清脆的笑声。在学习生活中,我自信、自尊、自立、自强。俗话说:“近朱者赤,近墨者黑”,我广交益友,不交损友。做到一个真正的阳光少年。

我兴趣爱好广泛,我的生活很充实。我喜欢对着窗户弹一些喜欢的曲子;我喜欢拿起画笔画我爱的图画。我乐于探索ufo的奥秘;我勇于追求成为达·芬奇的梦想。因此,我的生活也变得多姿多彩。

人无完人金无足赤,我也有和大家一样的小毛病,比如:有时丢三落四,和同学在走廊里打闹。但我希望,在今后大家能指出我的缺点,提出我的不足,让我百尺竿头,更进一步。

彩虹是阳光的产物,阳光孕育了彩虹。我相信我这个阳光男孩,一定会成长为出现在无垠蓝天的那一道靓丽彩虹!

谢谢大家,我的演讲完毕!

阳光少年演讲稿

大家好!

我是一年级(2)班的卢沅芫。我就是我,独一无二的我!今天我给大家演讲的题目是《做积极向上的阳光少年》。

如果你要问我心目中什么是最阳光的,那么我会自豪地告诉你,我们一(2)中队是最阳光的!因为每一位同学都在努力地为班级增添色彩,大家都积极向上,相互团结。为了班级的荣誉,同学们总是齐心协力,争取让集体更加优秀!

温暖的集体是大家创造的。善于观察的同学们总默默无闻地为班级作贡献,争先恐后地带来所需的生活用品;有的同学学习上有了困难,其他同学会及时地给予帮助。我们在这里感到了集体的团结,感到了集体的力量,更感到了集体的阳光和温暖!

我们这个集体是一棵大树,班里的同学就是一片片树叶,在老师的培养下,我们吸取着精华,在阳光下茁壮成长。老师让我们这些调皮无知的孩子,变成了一个长了许多知识、懂得了许多道理的优秀小学生。老师为我们辛苦付出,无私奉献,我为有一个温暖阳光的班集体而自豪!

老师教育我们同学之间应该互相帮助。我的同桌李梓旭是一个乖巧可爱的男生,可是他学习上有一些困难,老师就让我在学习上帮助他,辅导他,监督他。每次我给他讲题的时候,他都认真地听,还总是客气地对我说谢谢!希望我们可以一起学习,共同进步。

我爱校园,我爱我的老师,我爱可爱的班集体。同学们,让我们在这充满阳光的世界里快乐成长,做积极向上的阳光少年!

阳光少年演讲稿

各位老师同学:

    大家好!

我,崔嘉楠,在6(1)班,一个阳光男孩,学习成绩优异,活泼乐观。我热爱生活,渴望它像阳光一样灿烂。

有人问我,什么是阳光?我说:阳光是春花的湿气,是夏天随风奔跑的快感,是秋天丰收的喜悦,是冬天的纯雪。

在我看来,阳光少年也应该这样。他的生活应该永远积极向上;他的学习应该永远向上;他的心应该永远纯洁。而我就是做了这些事。

徐特立说:不劳无获。要想有好的收成,就必须好好栽培。这说明了勤奋的重要性。勤奋无疑是成功的必要条件之一。正因为如此,我从小养成了勤奋的好习惯。我看到的每一个题材都像一个精灵。我总能课后复习,课前预习。俗话说,记性好不如文笔差。遇到一些好词好句,我会记录下来。久而久之,我会把它们记在心里。我的勤奋还包括认真对待作业,不应付,不拖延,一字一句的写,脚踏实地的走好每一步。

我活泼乐观积极向上。我觉得人生的天空就像乌云,乐观就是太阳。每当乌云密布,只有红太阳才能驱散笼罩蓝天的阴霾。所以无论你在哪里,几乎总能看到我爽朗的笑容,听到我清脆的笑声。在学习和生活中,我自信、自尊、自强、自立。俗话说:当你在朱者赤附近时,你是黑色的。我交的是好朋友,不是坏朋友。做一个真正的阳光男孩。

我爱好广泛,生活充实。我喜欢对着窗户放一些喜欢的歌;我喜欢拿起我的画,画出我最喜欢的画。我乐于探索ufo的奥秘;我有勇气追求成为达芬奇的梦想。因此,我的生活变得丰富多彩。

没有人是完美的,我也有和其他人一样的小毛病,比如有时候丢东西和同学在走廊里玩。但希望以后大家能指出我的不足,提出我的不足,让我有进一步的进步。

彩虹是阳光的产物,阳光孕育彩虹。我相信,我这个阳光男孩,会成长为一条美丽的彩虹,出现在无边无际的蓝天上!

谢谢,我的演讲结束了!

阳光少年演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

你们好!

我叫xx,非常感谢老师和同学们给我这次机会,我心里特别兴奋。在总结了上次的经验后,我信心满满地迎来了今年的竞选,希望老师和同学们给我加油、鼓劲、支持我。

我生长在一个幸福的家庭,爸爸妈妈都很爱我,我也很爱他们。我所在的班级二年级四班也是一个温暖的大家庭,班主任李老师和蔼可亲就像妈妈一样,同学们团结友爱就像我的兄弟姊妹。在这样的班级里我是幸福的快乐的。

记得一年级刚入学时,老师就夸我是一个得力的小助手,如今我已升入二年级,又长大了一岁,但我依然秉承认真的学习态度,积极回答问题,和同学们之间互帮互助,共同进步。所以现在班里涌现出很多个小助手。看到我们的成长,李老师心里美滋滋的。

在课堂上,我认真听讲,善于思考。老师布置的作业我总是认真努力完成,争取做到最好。班级组织的集体活动我也是积极响应,每次都少不了我的身影。因为我热爱我们的班级,喜欢和同学们在一起。

在《日有所诵》里有这样一句话:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”从书里我认识了保护企鹅的波普先生、探索洞穴奥秘的俊慕、勇敢的鲁滨逊以及淘气的小尼古拉,而我现在特别喜欢冒险和科普类的书籍,它们简直就成了我的好朋友,陪伴我一起成长。

我喜欢小动物,在选修课上老师给我们讲一些关于动物的知识,我都很感兴趣。我知道动物是我们人类在地球上的朋友,我们要爱护它们,保护我们的地球家园!

除了弹钢琴我还喜欢画画,经常拿起笔想画什么就画什么。我还在海报里展示了一张我觉得不错的国画大公鸡,希望大家喜欢。

在运动方面,除了羽毛球、跆拳道、骑单车,我最喜欢的是游泳。因为游泳不仅可以锻炼身体还可以磨练意志。说实话,游泳我曾经想放弃过,可是妈妈告诉我:坚持就是胜利,最终我挺了过来。这让我明白了:以后做事情要坚持下去,不要半途而废。

我还喜欢电脑,但是我每周只有一小时的游戏时间,我有自己的博客,如果老师和同学们想更多地了解我可以登录我的博客,那里记录了我成长的点点滴滴。

这就是我,一个健康快乐,积极向上的little boy,通过这次竞选,无论最终结果怎样,我还是我,那个不骄傲、不气馁,勇往直前的happy boy.

我的演讲完毕,谢谢大家。

阳光少年演讲稿

大家好,我是南阳小学一年一班的王诗,今天我演讲的题目是:学党史,强信念,做新时代阳光小少年。

又一次万物复苏,又一年春暖花开,老师告诉我们,今年是中国共产党建党100周年。通过学习,我知道我们伟大的党承载了百年的岁月历练,如今已经生机勃勃,充满着春的气息,焕发着新的希望。

100年来,中国从小到大,由弱到强,不断发展壮大。从近代被别国肆意侵略到现在的独立自强,从过去的积贫积弱到现在的迅速发展,这无不凝结着中华儿女的智慧和汗水。这100年,中国共产党领导我们完成了新民主主义革命,实现了民族独立和人民解放,建立了中华人民共和国。这100年,中国共产党领导我们建立了社会主义制度,实现了中国历史上最广泛、最深刻的社会变革;这100年,我国的政治、经济、文化等飞速发展,综合国力和国际影响也大大提高。

这是为民族解放、国家富强和人民幸福而不断艰苦奋斗、发奋图强的100年,更是为完成肩负的历史使命而不断经受考验、发展壮大的100年。

回顾党的历史,我们从中获得了很多智慧和力量,也更加坚定前行的信念。百年梦想,百年追求。中国梦,是每个中国人共同追求、共同坚守的梦想。不忘党史国史,努力追求梦想!是全体中国人民和共产党人肩上最重要的责任和最光荣的使命,更是我们小学生应该践行和发扬的优秀品质。

作为新时代的小学生,我们要积极开拓视野,努力学习,关注国情。学党史、强信念、跟党走,将在党史中汲取的力量化作学习的智慧,化作建设家乡报效祖国的力量。逐梦前行,不负家乡人民和祖国的期待。同学们,奋斗吧,为自己美好的理想而奋斗,为伟大的中国梦想而奋斗!让我们努力成为爱党爱国的新时代阳光好少年!

阳光少年演讲稿

尊敬的各位领导老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《学会调控情绪 争做阳光少年》。

著名大文人苏东坡,一生都在遭遇困难与挫折,在困境中的他,却依旧很快乐,很重要的原因便是他会调整自己的心态,调整自己的情绪,面对生活起起落落,哪怕颠沛流离,他依然笑着:"一蓑烟雨任平生",达到了人生"也无风雨也无晴"的境界。困境里,他平静自己的内心,累了睡一觉,寂寞了与友人爬爬山......他一定也有难过的时候,但他懂得很快地调节自己难过的情绪。面对挫折一笑而过,面对打击重新再来。这是苏东坡调节情绪的宝藏。

处于青春期的我们,容易受到情绪的影响,有时会因为一件小事产生很大的情绪波动,甚至会与同学产生矛盾,影响一天的学习和生活。所以,学会调节情绪对我们来说至关重要。这里我与大家分享几点调节情绪的方法:

1.学会转移注意力,努力把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事件上,从而从消极情绪中解脱出来。

2.学会合理的宣泄。当我们情绪低落时,可以通过运动、歌唱等方法,宣泄不良情绪。

3.寻求班主任或者其他老师的帮助。老师是我们最好的倾诉对象,当我们情绪低落、遇到困难时,可以寻求老师们的帮助。

同学们,在成长的过程中,我们会不断的进步,但也会碰到各种各样的挫折和困难,只有内心力量强大、拥有良好的心理素质,我们才能勇敢的面对和解决困难,保持身心健康,才能不断在成长中进步,实现自己的人生理想。因此,让我们学会调控情绪,做情绪的主人,争做阳光少年。

阳光少年演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

    早上好!

我是三(3)班的xx。

我是xxx。

我是xxx。

我是xxx。

今天,我们演讲的题目是——。

阳光,带给大地蓬勃的生机,带给我们光明和希望。感受阳光,就是感受快乐,感受温暖,感受生生不息的向上的力量。

做一个阳光少年,让七彩的阳光洒满我们的世界,陪伴我们健康成长。

爱是阳光。爱我们的爸爸妈妈,爱我们的老师同学,爱操场上的嬉戏奔跑,爱教室里的书声琅琅。

诚信是阳光。坦诚相待、言而有信,能让我们心胸开阔、坦荡,让我们赢得尊重,让我们乐于接纳,倾力合作。让我们在逆境中也能彼此扶持守望。

文明的人,恰似三月的阳光,洒下呵护的温柔,带来春天的芬芳。

同学们,少年智则国智,少年强则国强。我们是祖国的未来,愿每一位同学向着“阳光好少年”的目标,努力奋斗,不断进步!

合:行动起来吧,让我们人人争做“阳光好少年”,让我们的心—光明、温暖、多彩、快乐、向上!我们的演讲到此结束,谢谢大家!

阳光少年演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

你们好!

我叫石滋豪,非常感谢老师和同学们给我这次机会,我心里特别兴奋。在总结了上次的经验后,我信心满满地迎来了今年的竞选,希望老师和同学们给我加油、鼓劲、支持我。

我生长在一个幸福的家庭,爸爸妈妈都很爱我,我也很爱他们。我所在的班级二年级四班也是一个温暖的大家庭,班主任李老师和蔼可亲就像妈妈一样,同学们团结友爱就像我的兄弟姊妹。在这样的班级里我是幸福的快乐的。

记得一年级刚入学时,老师就夸我是一个得力的小助手,如今我已升入二年级,又长大了一岁,但我依然秉承认真的学习态度,积极回答问题,和同学们之间互帮互助,共同进步。所以现在班里涌现出很多个小助手。看到我们的成长,李老师心里美滋滋的。

在课堂上,我认真听讲,善于思考。老师布置的作业我总是认真努力完成,争取做到最好。班级组织的集体活动我也是积极响应,每次都少不了我的身影。因为我热爱我们的班级,喜欢和同学们在一起。

在《日有所诵》里有这样一句话:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”从书里我认识了保护企鹅的波普先生、探索洞穴奥秘的俊慕、勇敢的鲁滨逊以及淘气的小尼古拉,而我现在特别喜欢冒险和科普类的书籍,它们简直就成了我的好朋友,陪伴我一起成长。

我喜欢小动物,在选修课上老师给我们讲一些关于动物的知识,我都很感兴趣。我知道动物是我们人类在地球上的朋友,我们要爱护它们,保护我们的地球家园!

除了弹钢琴我还喜欢画画,经常拿起笔想画什么就画什么。我还在海报里展示了一张我觉得不错的国画大公鸡,希望大家喜欢。

在运动方面,除了羽毛球、跆拳道、骑单车,我最喜欢的是游泳。因为游泳不仅可以锻炼身体还可以磨练意志。说实话,游泳我曾经想放弃过,可是妈妈告诉我:坚持就是胜利,最终我挺了过来。这让我明白了:以后做事情要坚持下去,不要半途而废。

我还喜欢电脑,但是我每周只有一小时的游戏时间,我有自己的博客,如果老师和同学们想更多地了解我可以登录我的博客,那里记录了我成长的点点滴滴。

这就是我,一个健康快乐,积极向上的littleboy,通过这次竞选,无论最终结果怎样,我还是我,那个不骄傲、不气馁,勇往直前的happyboy。

我的演讲完毕,谢谢大家。

相关范文推荐