实践报告的撰写可以让我们更加深入地思考实践中所涉及的各个方面，从而更好地理解所学知识的应用。下面是一些写作精彩的实践报告案例，可以作为写报告时的参考和指导。
艺术专业实践总结
每个应届毕业生在学校毕业前都需要进行毕业实习，以下是由中国人才网提供一篇实习总结范文，提供给应届毕业生写总结时参考所用。更多实习材料尽在shixi/。
有时候，机会总会在你没有准备的时候悄悄来到你身边，即便你没有任何准备，此时的你只需要抓好机会，尽全力迎接它。一次偶然的机会，我的一个学习广告专业的朋友介绍我和他一起去xx电视台做毕业实习。虽然说我的专业似乎和电视台的工作搭不上边，我是学习电影方面的，但是朋友的好意也不能推脱。说干就干，没什么大不了的。熟话说，初生牛犊不怕虎。我豁出去了，正所谓“不入虎穴焉得虎子”。
第一天去电视台实习，我怀着既激动有有些担忧的心情。之前就听说过很多关于实习的新闻，说他们在单位实习要么被当成透明人，要么就是整天干着各种各样烦琐的杂活。我担心我会和他们一样。不过我也做了一定的心里准备。不管他们安排我做什么，我都会很乐意去做。毕竟我是来这里学习的，而不是来这里玩的。踏进办公室，我热情的和每个人打招呼。xx县实施“红色旅游开发项目建设突破年”，县上依托南梁革命纪念馆这个“全国百个红色经典景点”，做大做强红色旅游。xx电视台特举办了“魅力xx”栏目。xx县正在把红色旅游、生态旅游、黄土风情旅游、民俗文化旅游有机结合起来，大力挖掘旅游文化资源，形成独具特色的xx旅游形式。红色文化已经成为xx人民的宝贵财富、教育资源和精神遗。我被安排到“魅力xx”栏目组做编辑与播音工作。到了编辑室，李主任向我介绍了“魅力xx”栏目组编辑与播音工作程序和工作内容，以及相关的工作人员，之后我便开始了我的编辑播音生活了。
虽说第一天到编辑部工作就有同事和我开玩笑说，学电影的怎么来这里当编辑了。但我总是笑着说，来和你们学习啊。我并没有把他们说的话当作是“泼冷水”，相反，他们的幽默风趣倒消释了我心中的陌生感。很快，我便和他们打成一片了。从我决定到电视台实习开始，我就一直坚信那句话――只要相信自己就一定能行。也许经过的专业的编辑训练功底不是太厚实，也许我没有编辑部前辈们丰富的经验和阅历，但我依旧相信自己能做好自己的工作。
当我接手第一批新闻稿件时，真是有些忐忑不安，手足无措的感觉。我暗暗对自己说，没什么大不了的，你一定能完成。然后我凭着自己之前学过的知识及经验审稿，修改。在这过程中也遇到了不少问题。每次遇到什么问题我都会虚心的向前辈们请教，学习。他们都能够放下手中的工作耐心的为我解答，向我传授很多经验和知识。经过几次审稿，我发现，新闻工作者除了掌握好专业知识外，还要有很宽的知识面。因为新闻本身就会涉及到生产生活的各个方面。认识到自己的不足，我决定好好的给自己补补课。每天实习回家后，顾不上一身的疲惫，我就钻进房间，把自己所有的戏剧影视文学的专业书全都翻出来，重新温习和学习有关新闻编辑的知识。与此同时，我还坚持每天阅读一定量的新闻及报刊杂志，拓宽自己的知识面。
10月12日至19日我跟随xx县县委常委、纪委书记、副县长、县政协副主席以及县发改局、旅游局、城建局、党史办及南梁、林镇乡等相关部门负责同志参加考察延安、重庆、广安等地，实地参观了革命旧址、革命纪念馆及市政规划建设，考察学习外地红色旅游产业开发及市政建设工作。在考察期间，我认真听从电视台领导的安排，精心计划采访，以及摄象等工作。考察回来后，认真地将自己的新闻素材编辑整理，并且于10月21日第一次站在xx电视台演播厅，开始主持“魅力xx”栏目。首播受到了电视台领导的好评。经电视台领导批准，我先后主持“魅力xx”栏目三期。不同程度上，对我的专业知识以及实习经验的提高，起了很大的作用。
功夫不负有心人，凭着我对这份工作的热情和坚持，我学到了不少知识，同时也帮助新闻部的记者们修改了很多稿子。当我听到编辑部的主任对我的夸赞时，心里美滋滋的，因为我的努力和自信，换来了他们对我辛勤工作的肯定。我看到了自己的价值，使我更加努力地投身于这份工作中。
艺术专业实践总结
本次实践的具体内容：
通过这一次的美术实习，从中我学到很多专业知识，也懂得做人的道理，这要感谢指导老师在实习期间的关心还有工作人员的帮助。
一,实习目的。
毕业实习是级专业教学,教育工作的重要组成部分,是贯彻党和国家教育方针,巩固学生专业思想,培养合格的专业人才的重要环节,目的在于培养学生的综合素质,独立承担作品设计,课外活动和一般艺术实践的工作能力;培养学生高度的社会责任感,事业心和积极的`工作态度,并深入调查研究企业生产的现状,从而深化教育教学研究和改革,努力培养出适合于企业需要的实用型人才。
二,实习要求。
在实习指导老师和原技师的严格要求和指导下,通过钻研教材,跟班学习,初步熟悉作品创作全过程并能独立完成作品。
三.具体工作安排。
(一)实习单位实习阶段。
a),实习前召开实习动员大会,宣读实习计划,宣布实习纪律,明确实习目的要求.b),请实习单位领导介绍公司的概况和对实习生的要求及工作安排.
c),听原技师示范课或跟班听课,请管理人员介绍工作情况,制定管理人员见习计划.d),请实习单位的有关老师介绍有关制作经验和管理经验.
e),在指导老师指导下分析教材,设计方案与试验.
(二),实践实习阶段。
a).实习生在独立钻研教材的基础上撰写详细方案。
b).实习过程中会总结实习经验交流，来总结前段时间的实践中遇到的问题和如何去解决的方案。
c).在指导老师的指导下,共同商讨，查找相关的资料，观摩画展，对艺术创作有所作用。
d).同年级的实习生必须相互观摩,观摩后大家组织观摩后的讨论,认真听取指导老师的意见.。
(三),总结鉴定。
参加社会实践活动，最令人兴奋的一点就是能够走出校园，接触到社会的形形色色。社会是一个学习的大舞台，踏在社会的土地上，可谓“俯仰皆学问”，用一句俗语：“抓一把泥土都是文化。”一位外国学者说过：“善于学习的人，只要得到一个学习的机会，他的进步肯定是突飞猛进的。”
不能失去中国画的原始属性，根本点是国画的基本特征或普遍性特征不能丢，否则，不能叫国画，只能叫另类，甚至可以叫另类的“奇葩”。油画、版画、剪纸、雕塑等都是独立的艺术门类，其成功的创作也都可以在艺术的百花园中成为一朵奇葩。通过实践和双方导师的指导，学习和工作方面的进步及还存在很多不足的地方。比如如何把之前所学过的理论知识运用到工作实践中去，对于从事所学专业如何跟工作相联系并有所发展，都需要在实践中一一去见证和发现新的问题再解决。
参加活动的过程中，我总结到了学习必须用心，虚心，细心，热心。乍入社会的新鲜感足以刺激我们的学习细胞。路旁的一草一木，我们可能悟出些什么；别人的一言一行，我们可能总结出什么；计划中的变化和变化中的计划及由此带来的思维尴尬，我们更可能深有感触，从而使自己有一个震撼性的提高。当我们想用语言描述眼前的事物却感到脑子一片空白的时候，当我们想对一件事情定位，却无从思索的时候，当我们想通过活动做出点什么，却感到捉襟见肘的时候，我们会强烈地感觉到自己在各方面还欠缺很多。从另一个角度考虑，我们的学习空间和潜力都很大，由此也赐给了我们在校园里学习的动力和激情。尤其需要指出的是，不要忽略了向你身边的人一起参加活动的队员学习。针对同一件事，你是这样想的，这样做的；他们是那样想的，那样做的。这那之间思维和行动的差异就是我们学习的点，不论结果证明谁的做法是正确的。
当然，可能会因为活动时间相对较短，参与者难以深入活动体验社会，严重影响学习的深度；也可能会因为活动主体重宣传轻实效，一旦宣传效果达到了，就忽略了对活动真正意义的追求甚至中止活动，导致参与者的自身学习环境遭到破坏；还有可能因为活动参与者组成结构单一，其年龄、学识等方面的梯度较小，使学习的交流互补性相对较弱，学习效率较低。针对这些负面因素，一方面，在活动的准备阶段就要尽量避免。另一方面，只要大家都具备了学习型心态，这些是可以削弱的。换一种学习的心态对待活动就会发现，活动因学习而精彩，接下来，我们的学习也会因参加过活动而精彩。
艺术专业实践总结
艺术专业学生实习总结有时候，机会总会在你没有准备的时候悄悄来到你身边，即便你没有任何准备，此时的你只需要抓好机会，尽全力迎接它，就像电视剧《小妇人》里的主人翁说的那样：只要努力就行，只要相信自己一定能行当我第一次踏进xx电视台时，根本没想到在接下来的三十天里，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。一次偶然的机会，我的一个学习广告专业的朋友介绍我和他一起去xx电视台做毕业实习。虽然说我的专业似乎和电视台的工作搭不上边，我是学习电影方面的,但是朋友的好意也不能推脱。说干就干，没什么大不了的。熟话说，初生牛犊不怕虎。我豁出去了，正所谓“不入虎穴焉得虎子”。
虽说第一天到编辑部工作就有同事和我开玩笑说，学电影的怎么来这里当编辑了。但我总是笑着说，来和你们学习啊。我并没有把他们说的话当作是“泼冷水”，相反，他们的幽默风趣倒消释了我心中的陌生感。很快，我便和他们打成一片了。从我决定到电视台实习开始，我就一直坚信那句话——只要相信自己就一定能行。也许经过的专业的编辑训练功底不是太厚实，也许我没有编辑部前辈们丰富的经验和阅历，但我依旧相信自己能做好自己的工作。
当我接手第一批新闻稿件时，真是有些忐忑不安，手足无措的感觉。我暗暗对自己说，没什么大不了的，你一定能完成。然后我凭着自己之前学过的知识及经验审稿，修改。在这过程中也遇到了不少问题。每次遇到什么问题我都会虚心的向前辈们请教，学习。他们都能够放下手中的工作耐心的为我解答，向我传授很多经验和知识。经过几次审稿，我发现，新闻工作者除了掌握好专业知识外，还要有很宽的知识面。因为新闻本身就会涉及到生产生活的各个方面。认识到自己的不足，我决定好好的给自己补补课。每天实习回家后，顾不上一身的疲惫，我就钻进房间，把自己所有的戏剧影视文学的.专业书全都翻出来，重新温习和学习有关新闻编辑的知识。与此同时，我还坚持每天阅读一定量的新闻及报刊杂志，拓宽自己的知识面。
功夫不负有心人，凭着我对这份工作的热情和坚持，我学到了不少知识，同时也帮助新闻部的记者们修改了很多稿子。当我听到编辑部的主任对我的夸赞时，心里美滋滋的，因为我的努力和自信，换来了他们对我辛勤工作的肯定。我看到了自己的价值，使我更加努力地投身于这份工作中。
艺术专业实践总结
今天，高职教育迎来了前所未有的快速发展机遇。为了更好地发展高等职业教育，越来越多的教育工作者开始致力于高等职业教育的教学改革，并取得了显著的成绩。然而，与此同时，笔者也发现一些课程的改革仍然滞后，需要更多更广泛的关注，高职院校商务英语翻译实训课程就是其中之一。
一、翻译实训课程的重要性作为实训课程的重要组成部分，实训课程对于高职教育来说自然非常重要。与普通高等教育相比，高等职业教育更注重培养应用型人才。实训课程是实现这一培养目标的重要途径之一。杨国祥、丁刚总结了高职院校课程建设的基本原则，包括突出实践教学的原则。同时，高等职业教育比普通高等教育更注重培养学生的实践能力。也有人把高等职业教育称为就业教育。因此，尽快缩短学生进入工作岗位的时间是高等职业教育的重要目标。设置一些实践性的课程，比如实训课程，会有助于实现这个目标。翻译课程本身就是一门实践性很强的课程。没有大量的实践演练和训练，很容易理论化，失去实际意义。相反，只有通过大量的翻译和口译实践，才能在训练过程中发现和解决学生的问题，并增加一些必要的方法和技巧，如翻译中长句的断句技巧、主动语态和被动语态的互变、增词减词的翻译方法、口译中的翻译技巧、焊接技巧、句子切分技巧、句子组合技巧、延时翻译和预判技巧等。
二.高职院校商务英语翻译培训课程的现状虽然翻译培训课程非常重要，但目前高职院校商务英语翻译培训课程的发展极不平衡。
1.就关注度而言，一些高校非常重视，不仅开设翻译培训课程，还开设翻译实训室。然而，许多高职院校商务英语专业学生对翻译培训课程的建设不够重视，只是在翻译课程中增加了一些练习。一方面可能是财力物力有限；另一方面，可能是主观重视不够，一些高校根本不开设翻译课程和翻译培训课程。
2.开设翻译培训课程的高校也存在各种问题。
(1)教授翻译培训课程的教师必须具有翻译知识背景，了解基本的翻译理论、技巧和方法，最好具有商业实践背景。现实情况是，一些高校的商务翻译培训课程由纯语言背景但无翻译背景的教师授课，而另一些则由有实践经验但缺乏必要的翻译理论、方法和技巧的教师授课。结果自然不尽如人意。
(2)翻译培训班学时不足。有些院校开设翻译培训课程，但课时严重不足。结果，老师的讲课和学生的练习都不能达到令人满意的效果。
(4)实训室和实训基地的缺乏或不足对于实践教学的重要性是不言而喻的，商务英语翻译培训也是如此。但现实是很多高校根本没有商务英语翻译实训室和实训基地。
(5)校企联盟，产学研不够。在实践教学中，校企联盟、产、学、研发挥着重要作用。据笔者详细调查，该片现状普遍不尽人意。
3.高职高专商务英语翻译实训课程改革翻译作为语言的五项基本技能之一，在高职高专商务英语教学中发挥着明显的作用。商务英语翻译培训课程是商务英语教学的核心课程之一。据笔者详细调查，广州番禺职业技术学院应用外语系近几年的毕业生中，约有55%从事翻译工作或与翻译密切相关的工作。近年来，作者一直在跟踪该系的毕业生，为相当多的毕业生修改翻译任务，总结他们面临的主要困难和问题:广告、商业信函、合同、产品手册、公司简介等的翻译。这些都为作者的商务翻译培训课程改革提供了数据和数据支持。下面，我们将讨论高职院校商务英语翻译实训课程的改革。
1.关注商务英语翻译培训课程的核心地位和作用。翻译能力是语言的五项基本技能之一，实训课程是高职教育的特色和亮点。因此，高职院校商务英语翻译实训课程的`核心地位和作用是毋庸置疑的。我们学院的应用外语系已经把它列为必修课。在总结为期一周的商务英语翻译培训课程时，许多学生认为他们所学的知识几乎超出了一学期的翻译课程。当然这里面也有夸张的成分，我们的实训课是在翻译课之后开始的，这自然离不开翻译课学到的知识、技能和方法，但也一定程度上说明了实训课的重要作用。
2.认真制定实践教学文件，开发实践教材，对教学活动至关重要。我们必须注意它们的形成和发展。笔者认为，应重视专业指导委员会的重要作用，让其成员参与教学文件的制定和实践教材的开发。同时，应邀请其他从事翻译工作的企业参加。只有这样，发达的教学文献和教材才能在培养优秀翻译人才的过程中发挥重要作用。
3.做好翻译培训班的师资培训。众所周知，教师在教学活动中起着重要的作用。为了更好地开展翻译培训课程的教学，必须重视教师和教师培训。
(1)有业务背景但没有翻译背景的老师，可以送到相关院校培训翻译知识。
(2)有翻译背景但没有商务背景的老师，可以送到相关院校培养商务知识。
(3)邀请专业指导委员会成员及其他业务人员讲课。
艺术专业实践总结
11月7日，淮北师大音乐学院15级、16级舞蹈学专业艺术实践周系列活动舞蹈专场演出在相山音乐厅顺利进行。此次表演，两届舞蹈学专业的同学们都带来了丰富精彩的舞蹈剧目。其中，16级的同学分别以单双三和群舞的形式给我们带来了一场视觉盛宴，而15级的同学则以舞剧的形式将整场演出推至高潮，受到了台下师生们的连连称赞。
这项活动致力于为全校师生带给相互学习和交流的平台，为师生们创造显示自我的机会，以不断提升教育教学质量，推动培养高水平舞蹈艺术人才。
以下为同学们精彩的演出瞬间，先来一睹为快。
艺术专业实践总结
我很荣幸进入一家外企，成为一名翻译。虽然我是英语专业的，但翻译给我带来了很多困难，所以我必须学习新知识，不断充实自己。
说到技巧，翻译是一项专业性很强的工作。翻译不仅是训练语言技能的好方法，也是做好口译的重要基础。从口译的角度来说，如果语言有扎实的基础，那么我觉得表达和思考很重要。
练习表达的好方法是视觉翻译。同事给了我一些材料，很有针对性的材料，可以让练习很有效率。拿到资料后，你要调整自己的状态，想象一下自己在翻译站点的样子，这样会给自己带来一些压力。看到材料中的中文后，尽量在最短的时间内用最流利的语言表达出来。如果有说得不好或结构不好的单词或句子，可以写在笔记本上，然后可以征求别人的意见或自己查阅。通过反复训练，有可能在表达上取得明显进步。
练习思维，听力是英语翻译的基础。首先，作为一名口译人员，必须明白对方想表达什么。有了这个前提，下一步就是思考如何用简洁的句子来传达，对思维要求很高。仅仅理解是远远不够的，因为译员是沟通的桥梁，所以译员的表达要工整，让观众能够非常顺畅地理解对方的意思甚至精髓。所以这个时候语文基础知识很重要。语言不同，但又相通。所以两种语言不应该有偏见。
但无论是表达还是思考，翻译都需要在不断的学习中努力学习，不断提高。在我看来，这是成为一个好的译者，一个不会落后的译者最重要的前提。在过去的几个月里，我另一个深刻的体会是，同事们一直在学习新知识、新说法、新词汇。我认为正是这种精神使他们成为优秀的译者。我觉得作为新公务员，要时刻牢记学习的重要性，不断向前看。
此外，作为译者，语言只是一个重要的前提，而博学能为翻译提供坚实的知识和理论保障。在翻译工作的过程中，一定会接触到各个领域。如果我们不做搜索学习，我们可能会在翻译的时候翻面，但却无法传达真正的内涵。有时候，更何况一些不该开的玩笑。所以平时涉猎其他知识是翻译工作的一种知识储备。所以，可以说一个好的译员应该是一个博学的人。
英语翻译的学习需要广泛的知识储备，平时积累也很重要。这是我个人学习英语翻译的经验。当然我还有一个很好的学习的平台，就是这个翻译工作，所以我会努力完成我的工作。
艺术专业实践总结
近年来，我校为提高专业教师实践操作能力，加快“双师型”师资队伍建设，提高教学质量、提升职教发展内涵，制订相关文件要求专业教师每年必须进企业至少实践一个月，从事生产管理、技术研发、实际生产等工作，让教师先在“做中学”，再在“做中教”;教师进企业实践、实习、实训，多以现场操作、跟班作业、专项课题研究的方式，切实夯实专业教师的理论基础知识，提高实际操作能力，以及理论与实践相结合的能力，从而使教师了解企业单位对人才需求的要求，明确专业技能培训的方向，更好的适应职业学校技能培训和实习指导工作，更好的服务于社会。要求教师通过实践锻炼，切实加深对工厂的认知，丰富教学实例，培养爱岗敬业、艰苦奋斗的优良品质，使得教师对今后的教学内容和方式更加贴近企业需要，从而打造一支“一专多能”的“双师型”教师队伍。
到企业实践锻炼，一是了解企业的生产组织方式、工艺流程、产业发展趋势等基本情况;二是熟悉企业相关岗位(工种)职责、操作规范、用人标准和管理制度等具体内容;三是学习所教专业在生产实践中应用的新知识、新技能、新工艺、新方法;四是结合企业的生产实际和用人标准，不断完善专业实训教学方案，改进教学方法，积极开发校本教材，切实加强职业学校实践教学环节;五是提高教师本人的实际操作能力，更好的将书本知识与实践相结合，以利于提高技能型人才培养质量。进企业实践，不仅锻炼了教师队伍，拉近了课堂教学和企业生活的距离，更让教师明确了市场和企业对本专业人才的定位和需求，促进了产、教、学、研的结合，有效的提高教学质量。同时，深入基层企业，亲身体验生产一线的工作，也有利于提高青年教师艰苦奋斗、敬业奉献的品质。教师进企业实践、实习，突破了师资培训“从学校到学校，重理论轻实践”的传统模式。
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专业实践总结
随着新学期的到来，我们一年的实习也告一段落了，这次实习着实应该感谢亚太建筑设计研究院给了我们这样一个难能可贵的机会。在这一年的时间里面，我从实际的设计中学到了很多关于钢结构和混凝土结构设计的东西。其中很多是我们在学校虽然知道到的，但是，也是只知道个概念，认识的不透彻、不明白。这一年的时间里面真切的体会到了作为传说中的拿高薪的结构工程师是那么的不容易。从一个菜鸟到一个可以迅速完成一个完美的结构设计模型和一套有利于施工的施工图需要有那么漫长的路，是需要几多春秋的积累才能达到的，而且，在真正从事结构设计的时候需要考虑到的因素是我们在学校自己做设计的时候不能想象得到的。
总之，这一年的实习，让我们加深了对于土木方面结构设计和施工的认识，同时积累了一定的关于设计的经验，可以说感受良多，收获颇丰。
通过设计院的实习，了解结构师和设计人员的基本工作程序、工作方法、毕业后能更好适应市场的发展和社会的要求，同时，也是检验学生在校的学习下的成果，弥补课堂学习之不足，提高综合设计的技能，以达到专业培养的目标。其实习目的为：
1、了解设计院的工作程序，做结构设计人员的的基本工作内容和工作方法。
2、了解设计院不同专业相互合作方式，学习结构工程师的职业素质、及协调能力。
3、结合实际工作，学习运用计算机绘图，进行结构设计方案和结构施工图的绘制。这次实习的意义是为我们步入社会的一个准备，也是我们研究生学学习阶段重要的实践性教学环节之一，是理论与实践相结合的重要方式，是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，对培养坚持四项基本原则，有理想、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着十分重要的意义。通过切身体会，可加深理解并巩固所学专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，为今后走向社会，找一个适合自己的岗位做好思想准备和业务准备。
在为期一年的实习期里，我进一步了解了建筑结构的深刻内涵，从书面的理论水平攀升到与实际结合的新的高度，同时，对具体设计流程，平面图，立面图，剖面图以及效果图的要求规范都有了更深层的体会，空间概念也逐渐明晰，对未来有了新的定位，相信这段实习经历在我未来的结构设计生涯中将发挥不可替代的作用。以下是我实习的经历和心得体会。
实习第一天，当我来到设计院，端详那些即将陪伴我度过四个月实习时光的新同事们，环顾着那全然不同于学校的新环境，看着办公桌上那一叠叠图纸和墙壁上贴着的成果图，心情用激动万分来形容一点不为过，强烈的表现冲动涌上心头，我下定决心，把这里当作人生新的战场，来走好人生关键一步，证明自我，超越自我。刚来的时候，所长就给我找了个师傅，由于我是自己搬电脑来的，所以平常在学校做的.设计都在电脑存着，所长把李工找来，让我们认识一下，以后好跟着他学习，他开始也没有给什么活，就给了我们一套门式刚架厂房的图纸让我们看明白，最好能用cad画出来。来这的前两星期，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，有的时候看看书，看看别人画的图，给自己找点事做。过了两周以后，李师傅告诉我一些简单的要求让我用cad软件画一个钢框架结构厂房的平面图和立面图，终于有事情做了，于是我就乖乖的做起了图。说实话我以前在学校的时候学过cad，也经常用cad画图，自己觉得画的还不错，但王工指出了很多规范上的不足，然后他就耐心地告诉我设计的流程和不同建筑种类的设计规范要求。
首先，是对结构设计的整个流程的有所了解。建筑物的形成、流程如下：投资商投资--国家审核批准--设计院做出建筑方案--中标--设计院进行结构设计(包括建筑物正，立，剖面，水电，供暖的设计)--建设部审核批准--施工单位施工--监理进行审核--施工完成，交工--装潢公司进行装修--交工--由投资商和房产公司进行买卖。整个过程中，建筑结构的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎。设计时也有它的过程：做方案(根据建筑图来确定受力体系选择结构)--进行结构设计—出施工图(包括水暖电的施工图设计)--电梯设计。对这一些方面有了大致的了解后，我们进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为autocad--计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。我所做的工作就是建筑物平，立，剖的二维绘制。绘图，要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。在用cad画图过程中，也要学会用一些辅助软件例如天正建筑、天正结构或探索者等软件，它可以更好更快的帮助我们将结构图、施工图和一些必要的详图画清楚，为我们节省时间，也让我们更有效率。
在设计过程中，pkpm软件是一个重要的设计计算软件，要求我们必须会用pkpm建模，建好模型经过计算后我们还需要知道哪些不和结构设计的要求，然后根据各种参数和国家规范中的一些强制性标准来调整模型，从而使我们的结构符合要求。建模的一般步骤是这样的：
1、各层平面的轴线网格，各层网格平面可以相同，也可以不同，也可以通过建筑图cad的dwg转t图得到轴线。
2、输入柱、主(次)梁、洞口、斜柱支撑等截面数据，并把这些构件布置在平面网格和节点上。
3、各结构层主要设计参数，按单向板和双向板及般的跨取楼板厚度，的翻混凝土强度等级等。
4、输入作用在梁、墙、柱和节点上的恒、活荷载。
5、定义楼面荷载标准层和各层上的楼面恒、活均布面荷载。
6、修改设计参数。
7、根据结构标准层、荷载标准层和各层层高，楼层组装出整体模型。
8、对所建模型进行检查，发现错误并提示用户。然后是楼板楼面的详细布置，内容包括：
1)、各房间预制板布置。
2)、楼板上开洞口。
3)、修改调整各房间楼板厚度。
4)、设现浇悬挑楼板。
5)、设置各房间错层。
6)、布置砌体结构的圈梁最后，生成荷载信息，内容包括：
1、在各荷载标准层上修改调整各房间的恒、活均布面荷载数值。
2、楼面荷载传导计算，生成各梁与墙及各梁之间的力。
3、结构自重计算。结构自重不需要自己输入，程序可以自动加上去。
4、恒活荷载向底层基础的传导计算最后，各类荷载的显示校核，打印输出。
学习了pmcad建模软件后最大的感受就是结构荷载通过板传递给梁，梁再传给竖向构件，最后传给基础，荷载的传递路径十分事之间的交流。能够在短时间之内认识到了一批设计人员，相信这是我在实习中获得的宝贵的人际关系资源;但是对于自己在交流上的不够积极主动以及他们交流的有限性，成为了我在这次实习过程中的失败教训的一部分。
其实，这一年实习下来，才发现自己的专业知识太少太少了，专业性的知识只接触个皮毛，我突然发现我的未来、我的希望、我得曙光?我要努力学习，我要大补，充实每一天，每一天都有新的收获，每一天都有进步!在设计院这段时间，充分的让自己了解的更多，更全面。通过与其他同事的交流，间接的了解一些规范、控规方面的内容，以前只是理论上研究，现在在设计院通过图纸，实际的工程去接触，别有一番味道!总体来说，我觉得这次在设计研究院的实习还算是比较满意的。
在这一年中，根据学校校外实习的要求，我如期、顺利、安全的完成了实习计划。在社会实践过程中，我深感受到所学知识的认识不透彻和在实际运用中的专业知识的匮乏。在学校总以为自己学到了很多，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么不足，与实际应用还有很大的差距。总结起来，主要获得了以下成果：
1、熟悉了结构设计常用的规范图集，了解了结构设计的基本过程。此外，还学会阅读建筑施工图和结构施工图，初步掌握了结构设计常用的软件autocad和pkpm。熟悉软件后，我尝试用pkpm建立结构模型并根据计算结果调整，再结合配筋信息用autocad和探索者软件绘制、结构施工图。
2、处好人际关系
如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。
3、工作态度
工作的时候一定要仔细认真，一丝不苟，不能马虎大意。因为我们一个很小的失误可能会给人民群众和国家造成重大的损失。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。亲自动手要比想象的难，有时候看着一件特别简单的事情，但当我们亲自操作起来时就会出现各种各样的差错。所以我们一定要多多实践，实践出真知。工作时，不能一味蛮干。好的方法可以事半功倍，蛮干不仅会降低我们的工作效率，有时还会造成不必要的损失。面对工作，我们要有一个积极的态度，有人说“态度决定一切”，虽然有些绝对，但不可否认的是，积极的态度会让你成功的可能性变大。工作之余我们要多思考、多观察、多总结，为以后留下宝贵的经验。
4、要有自信
在学校的时候，很多学过的东西都没有在实际中运用过，所做的课程设计也都是假题真做，总觉得有很多问题，所设计过的方案都是不可以运用在实际工作中的。尤其我还是跨专业的学生，总觉得自己会做不好，总是不自信，觉得自己什么都不会。实习期间，曾经跟同事说过这些心理，王姐对我说，其实刚出来工作时大家都这样，学校里学到的东西都是基础，工作了还有很多东西是重新学习的，不必要不自信。而且大家都是那个时候过来的，从理论知识转为实践需要一个过程，每个人都需要经历。
非常感谢亚太设计院给了我这次的实习机会，让我们在工作中实习，也能在实习中工作。这无论对于我们是理论还是实践都有了很大的提高。同时也感谢李师傅的教导，他丰富的专业知识让我们受益良多。
艺术专业实践总结
这篇实践报告是我从开始知道工程到认识工程到参与工程后所见所感的真实表达。虽然我现在仅是一名学生，但是早在儿时，我对建筑行业已经产生了浓厚的兴趣。因而在早些年，我对建筑工程其实已积累了一定的实践经验。xx年暑假，我又再次踏上工地，对工程更进一步深入学习实践。这篇实践报告我会从施工技术、施工安全、施工管理、施工监理等几个方面进行我的一些想法的表述。
1、施工安全与管理：
施工技术与施工安全施工技术的不断改进是工程建设可持续发展不变的旋律，施工的安全是工程建设永恒的主题。
随着改革开放的不断深入，经济建设驶入了快车道，并不断提高自己的速度。随着全国建设小康社会的不断深入，城镇化建设的速度与规模与日惧增，无论是城市还是乡村，建筑工地鳞次栉比，一幢幢高楼拔地而起，一座座老城旧貌换新颜，人们对现代建筑的美观、舒适及其多功能的追求是不断在升级，施工技术正随着建筑物的高度而迅速提升。而同时，随之带来了很多新问题的出现，这当中最重要的要属施工的安全。安全问题贯穿于工程建设的始终，从施工到投入使用，安全无时无刻不牵挂着建设者和使用者的心。
2、施工技术与设备：
施工技术的发展代表着本国建筑业发展的水平。“经济合理，技术先进”的发展方向才是一个国家建筑业是否发达的代表。中国建设部早在1990年开始推行的《建筑业十大新技术》在不少地方也只是看见几项，而并没有全面的应用在具体施工中，原因有很多，最重要的就是本地的经济实力比起南方沿海发达城市有很大的距离。设计方面在不少地方不存在任何问题，本地的设计人员都能赶超国内其他地区的同行，就是经济方面制约了地方建筑业施工技术的发展和运用新技术、新材料、新产品的能力！提高施工技术是有许多先决的条件，如经济实力、施工人员的素质、施工机械的水平、施工现场管理的能力等诸多因素。在某理工大学体育馆工程，遇见过这样的事例。该地区没有能起吊设计中钢梁的起重机械，不得以从外地租用了两辆大型起重机械才把钢梁安装完毕，进行施工的企业也是南方的某著名钢结构公司，这样无行中增大了施工成本和竣工的时间。
影响建筑安全的因素是错综复杂的，除工程建设本身众多因素的相互干扰与影响，工程的技术问题，材料的品质问题，工程的经济问题等等都从不同层面制约着建筑物的安全。工程安全不仅仅是工程技术问题，更是一个社会经济问题，它与人们的生活息息相关，涉及社会经济的发展和人类社会的进步。因此，在进行建筑工程设计和施工的每个环节，在追求工程经济效益及社会效益的同时，千万记住：安全是工程建设永恒的主题！
在建设施工安全方面，国家及地方主管部门抓得格外严格。除进行经济处罚外，出现人身伤亡事故的施工项目部、建设单位、监理单位等所有相关人员都要受到行政处罚，有关单位还会遭受降低企业资格等级的处罚。可还是有不可预料的“灾害”发生，如吊车工操作不当身亡；某工地在进行吊运过程中，吊物下落把一名正在操作搅拌机的施工人员头部打裂，当场死亡。这些触目惊心的事例再次说明：“施工安全重于泰山”。
艺术专业实践总结
编辑部是一个既充满欢乐气氛又可以学习和拓展知识面的地方。
编辑工作需要激情，耐心和细心。无论你从事什么工作都需要激情，没有激情就没有动力支持你前进。编辑部的工作者闷每天都要争分夺秒地修改、编辑，还要经常加班，有时每天只能睡四、五个小时。但我从来没从他们的脸上看到疲惫和厌烦，他们总是精神饱满地投身于自己的工作中。我想，正是这份对工作的激情支持着他们。如果没有激情，他们不可能为此付出如此巨大的精力。编辑部的工作既繁琐又枯燥无味，无论严寒酷暑，他们都得静下心来慢慢地阅读稿件。如果没有耐心，他们不可能坐在办公室不厌其烦地工作着。细心同样很重要，因为这关系到新闻播出效果的好坏。哪怕一个字，一个小小的标点符号，都会影响到新闻播出的质量。所以，即便他们再累也得提起精神，仔细检查，宁可多看几遍，也不愿意放过一个错误。如果细心。他们不可能做出如此高质量的新闻节目。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标而奋斗;耐心又让我们细致地对待工作，力求做好每个细节;细心让我们严把每一份稿件，做到精益求精。
实习让我收获了很多，无论是理论上的知识，还是实际生活中的知识，这些知识都让我受益非浅。我认识到在学校学好本专业知识的同时，还应该多参加些社会实践，拓展自己知识面，提高自己的综合素质，不断学习，多思考，多练习，多听多看。同时要学会与人相处和沟通，处理好人际关系。做任何事情都要对自己有信心。“有志者事竟成”，相信在我们的努力下。
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师范生教育实习总结。
艺术专业实践总结
艺术专业学生实习总结有时候，机会总会在你没有准备的时候悄悄来到你身边，即便你没有任何准备，此时的你只需要抓好机会，尽全力迎接它，就像电视剧《小妇人》里的主人翁说的那样：只要努力就行，只要相信自己一定能行当我第一次踏进xx电视台时，根本没想到在接下来的三十天里，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。一次偶然的机会，我的一个学习广告专业的朋友介绍我和他一起去xx电视台做毕业实习。虽然说我的专业似乎和电视台的工作搭不上边，我是学习电影方面的,但是朋友的好意也不能推脱。说干就干，没什么大不了的。熟话说，初生牛犊不怕虎。我豁出去了，正所谓“不入虎穴焉得虎子”。
第一天去电视台实习，我怀着既激动有有些担忧的心情。之前就听说过很多关于实习的新闻，说他们在单位实习要么被当成透明人，要么就是整天干着各种各样烦琐的杂活。我担心我会和他们一样。不过我也做了一定的心里准备。不管他们安排我做什么，我都会很乐意去做。毕竟我是来这里学习的，而不是来这里玩的。踏进办公室，我热情的和每个人打招呼。xx县实施“红色旅游开发项目建设突破年”，县上依托南梁革命纪念馆这个“全国百个红色经典景点”，做大做强红色旅游。xx电视台特举办了“魅力xx”栏目。xx县正在把红色旅游、生态旅游、黄土风情旅游、民俗文化旅游有机结合起来，大力挖掘旅游文化资源，形成独具特色的xx旅游形式。红色文化已经成为xx人民的.宝贵财富、教育资源和精神遗。我被安排到“魅力xx”栏目组做编辑与播音工作。到了编辑室，李主任向我介绍了“魅力xx”栏目组编辑与播音工作程序和工作内容，以及相关的工作人员，之后我便开始了我的编辑播音生活了。
虽说第一天到编辑部工作就有同事和我开玩笑说，学电影的怎么来这里当编辑了，
但我总是笑着说，来和你们学习啊。我并没有把他们说的话当作是“泼冷水”，相反，他们的幽默风趣倒消释了我心中的陌生感。很快，我便和他们打成一片了。从我决定到电视台实习开始，我就一直坚信那句话——只要相信自己就一定能行。也许经过的专业的编辑训练功底不是太厚实，也许我没有编辑部前辈们丰富的经验和阅历，但我依旧相信自己能做好自己的工作。
当我接手第一批新闻稿件时，真是有些忐忑不安，手足无措的感觉。我暗暗对自己说，没什么大不了的，你一定能完成。然后我凭着自己之前学过的知识及经验审稿，修改。在这过程中也遇到了不少问题。每次遇到什么问题我都会虚心的向前辈们请教，学习。他们都能够放下手中的工作耐心的为我解答，向我传授很多经验和知识。经过几次审稿，我发现，新闻工作者除了掌握好专业知识外，还要有很宽的知识面。因为新闻本身就会涉及到生产生活的各个方面。认识到自己的不足，我决定好好的给自己补补课。每天实习回家后，顾不上一身的疲惫，我就钻进房间，把自己所有的戏剧影视文学的专业书全都翻出来，重新温习和学习有关新闻编辑的知识。与此同时，我还坚持每天阅读一定量的新闻及报刊杂志，拓宽自己的知识面。
功夫不负有心人，凭着我对这份工作的热情和坚持，我学到了不少知识，同时也帮助新闻部的记者们修改了很多稿子。当我听到编辑部的主任对我的夸赞时，心里美滋滋的，因为我的努力和自信，换来了他们对我辛勤工作的肯定。我看到了自己的价值，使我更加努力地投身于这份工作中。
10月12日至19日我跟随xx县县委常委、纪委书记、副县长、县政协副主席以及县发改局、旅游局、城建局、党史办及南梁、林镇乡等相关部门负责同志参加考察延安、重庆、广安等地，实地参观了革命旧址、革命纪念馆及市政规划建设，考察学习外地红色旅游产业开发及市政建设工作。在考察期间，我认真听从电视台领导的安排，精心计划采访，以及摄象等工作。考察回来后，认真地将自己的新闻素材编辑整理，并且于10月21日第一次站在xx电视台演播厅，开始主持“魅力xx”栏目。首播受到了电视台领导的好评。经电视台领导批准，我先后主持“魅力xx”栏目三期。不同程度上，对我的专业知识以及实习经验的提高，起了很大的作用。
艺术专业实践总结
时间过的真快，在2006年的7月我们走出了校园，踏上了工作岗位，开始了实践生活，一眨眼的工夫，我们已经工作快一年了，在这一年中我们学会了很多以往在学校里学不到的知识。一年中我几乎尝遍了人生中的酸、甜、苦各种味道。
实践的第一天，我怀着忐忑不安的心情来到了我实践公司的楼下，因为没有见过将要工作在一起的同事，对他们或多或少都有些好奇，会想他们容不容易相处?会不会教给我新的知识，会不会像有些人口中说的那样让我在一旁歇着，一点也不教我?站在大厦的楼下，迟迟的不敢走进电梯，眼看着时间一分一秒的过去了距离老师和实践单位联系人的时间越来越近了，最终我还是鼓起勇气，进了电梯按了公司所在的楼层。说来也是巧，我去报到的那一天刚刚我要工作的单证部在加班，后来办公室主任帮我介绍了我们部门的经理和其他的同事后，我也加入了工作的行列。第一天遇到的事和人都是陌生的，我几乎是从零开始。但有一点很庆幸我所想的一切都是浪费的，他们不但很容易相处，而且会教我很多东西，真后悔当初应该早点进电梯，在楼下站了半天。
在实践的时候，学到了很多实用的东西而且这些是在学校没有学到过的比如称量。
第二步确认清场、若生产拜唐苹则还须确认房间温湿度，更换标示。
第五步上批物料转移，清除区域上批产品信息，废料退库。
更换房间状态标示，清场，填写清场单，被授权人检查。
将清场单复印件放在指定区域，原件附在批记录中。
有一次，一大早醒来就感觉头晕晕的，喉咙痛痛的，很明显的迹象我感冒了。但是想想我是个实践生，我总不能随便打个电话去然后说我生病了我不去了，那会给人留下什么样的印象哦，最后我还是去上班了。在工作的时候我人真的好难过，真的好想和部门经理请假回家休息，但是话到了嘴边就是说不出来，一直忍着直到六点多下班，晚上回到家倒头就睡。那时候想想如果在上学那该多好啊，可以请假休息一下，工作真的是好辛苦啊!!!
实践中最开心的事情当然是拿工资啦，那时候让我知道了赚钱是多么的不容易，看着发着的工资，真的有点舍不得用。因为这钱跟以往父母给的不一样，以前用钱的时候不会去想这钱得来有多么的辛苦，但是用自己发来的工资的时候感觉就不同了，用的时候会觉得这是我自己赚来的钱，有种飘飘然的感觉，但又有一种感觉就是这可是我很辛苦才赚来的呀，这么给花了会不会太浪费呀!!!!!
最让我开心的事情是我有好多肯教我的老师们，他们用自己的工作经验慢慢的教给我知识，让我把书上的理论知识运用到了实践上，教给我为人处事的道理，也能包涵我刚刚出校门对工作陌生而犯下的错误。让我在工作上学到了很多东西，也在处事上学到了很多，学会在怎么样的情况下对人的态度应该怎么样，该凶的时候就必须要凶，否则就办不好事情。真的是非常感谢他们。
实践不再是以前的校园生活，有学校呵护着你，在社会上我们有时候就必须要自己去面对处理一些事情，培养了我们的独立性。其实外面社会这个学校，有许许多多可以让我们学习的知识。
大学生专业实践总结
总结的标题有种种形式，最常见的是由单位名称、时间、主要内容、文种组成，你会写大学生专业实践总结吗?下面小编给大家带来大学生专业实践总结，希望大家喜欢!
一、实践目的：还校园以清洁，并增添校园的靓丽美景和人文情怀。
二、实践内容：全班同学分小组进行校园清扫活动，擦拭校园长椅和垃圾桶等校园公共设施以及捡拾掉落树叶。老师将班级分成四个小组：第一小组捡拾操场上的垃圾;第二小组和第三小组负责擦拭校园内的长椅;第四小组负责擦拭校园内的垃圾桶和捡拾操场上掉落的树叶。这项实践活动使所有参与者都受到了思想洗礼。每位同学都立志维护好校园卫生，从自己做起，今后绝不乱扔垃圾，效果甚好。
三、实践结果：通过两天同学们的清洁使校园环境得到改善，同学们也深刻意识到校园环境优美对我们的学习生活有着重要的意义。
四、实践总结或体会：劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次打扫校园卫生每个小组可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。劳动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。劳动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。两天的劳动如白驹过隙，但它使我们的思想发生了质的飞跃，它促使我们早日摒弃那些“小太阳”的思想，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我们会在漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险，奋发有为!社会实践活动的开展培养了我们的独立处世的能力。让我们在社会实践过程中，通过独立生活、独立思考、独立自主的去面对问题，分析问题、解决问题，对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一种收获，明确了优势同时也发现了不足之处，让我们面对社会更加自信。希望以后学校多开展一些这样的活动，从各方面锻炼我们!
摘要：
这个假期我在高唐县敬老院进行了为期一周的个人社会实践活动，收获了很多感动和经验，真正感受到了大学生志愿服务的必要。尤其在和敬老院的老人们和进行交流和帮助后，也深刻意识到这群特殊的社会弱势群体正迫切期待社会的更多关怀。在志愿服务同时，我实际调查了其他乡镇养老院的情况，我对基层干部对待养老院的重视态度感到欣慰，不过也引发了我对中国农村养老问题和农村高龄残疾老人生活护理等实际问题的深深思考，并为相关部门提出了自己的建议。
正文：
假期，我回到家乡山东高唐县，开始自己大学生活中第一次社会实践，为了增强自己的韧性，接近并了解社会中最弱势群体，给他们带去吉林大学学子的热情和帮助，我将这次社会实践地点选在了高唐县敬老院，也就是高唐县残疾人综合服务中心。正是在这里，我深刻感受到了当代大学进行志愿服务的重要意义，这一周虽然有点累，可是我觉得实现了自己的价值，更彰显了我们吉大学子，乐于助人，积极投身社会实践的良好风貌，赢得了周围人的好评，自己还是觉得特别充实。
高唐县敬老院是县民政局管辖下的最大的一个敬老院，这儿的老人全部都是孤巢老人，而且大多数年过古稀，身体都已经行动不便。他们迫切期待能得到更多社会的关怀。我的出现使略显寂静的敬老院，一下子活跃了许多。尤其是那些无儿无女的年过古稀的老人听到我亲切的喊他们爷爷奶奶，都激动的要落泪，我的手就那样被他们握着，微笑并稍许心痛地听他们念叨着“好孩子”。从第一天进行实践，我就被这群老人感动着，刚一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃点西瓜，每个老人都把我当做自己的孩子，这真是让我很激动。从院长那里我了解到每年都会有好几批大学生来这里进行志愿服务，老人们都很喜欢年轻人这些服务社会的做法。还以为老人拿着自己的党证，激动地告诉我，党的政策好，国家照顾才有今天这样的舒心日子。
为了更好的完成这次实践任务，我还特地找到自己家乡的同学(现就读于山东省临沂大学)，协助我完成这次实践任务。实践开始前，我首先找到敬老院院长了解本院孤寡老人的具体年龄和生活状态。院长告诉我们，住在本院的老人差不多都是年过70的，身体也大都有残疾，残疾程度各有不同。在我们实际实际建过程中，也发现了这个问题。行动不便成了他们生活的最大障碍。看到这种情况，我感到十分痛心。没有太多寒暄，我就抓紧帮助他们。先从一位全瘫老人开始，酷暑中他无法行动，身体已经发馊，我拿洗好的毛巾帮他擦拭身体，边擦边和他聊天，知道在敬老院中没有护理人员，生活全靠自己，像他这样的也是依赖大家的帮助才行。看到他住的凌乱的屋子，我帮他收拾，把他的尿壶倒掉涮干净，地擦干净，还打开窗子将异味发散出去。我忙着时，不经意间看到老大爷抹眼泪了，他哽咽的说，自己无儿无女，还没有过哪个孩子像我这样照顾他。我笑着告诉他，我是吉林大学的学生，来志愿帮助大家，我在这里就是您的孩子，国家培养我们大学生，我们就应该回报。
接下来的几天，我和大家都认熟了，每次我刚进敬老院，大家就围上来，那种亲切的感觉，是我这次社会实践中收获的最重要的财富。短短几天，我成了大家的孩子。敬老院的大爷大妈也成了我牵挂的亲人。这是我又想到了那位大爷的话，“你们来了，不图能帮俺们什么，只要能来，就是好孩子，就值得表扬。”而我所想到的却是，这群孤寡老人这样真挚的话语，其实深深的表达了他们期待更多关怀，希望获得更多的心灵上的安慰。
事实上，这也暴露了我国农村养老的深层次问题，虽然国家发展了，人民生活水平总体上有了很大提高，但是这个社会特殊群体，他们年轻时曾为我们国家的发展，社会的进步做出应有的贡献，而晚年无依无靠的状况却让他们无法最大限度享受社会进步的福利。我看到，基层政府也已经越来越重视民生，开始逐年提高老人们的生活待遇。我从敬老院的大爷大妈那里了解到，这几年他们可以领到更多的政府补助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于经济条件不允许，敬老院的餐厅中很少有荤菜，饭菜十分单调。这两年不仅吃肉不成问题，每逢过节，都要为老人们包水饺。当老人们说到这里时，都露出了满足的笑容。中午是我到餐厅看了一下，大家有序就餐，有说有笑，生活十分安详。
不仅生活上的补助增多了，老人们还告诉我，医疗卫生条件也有很大改善。今年政府为敬老院新增派了一位年轻医生，大家看病更方便了。而且每年都要为大家进行免费体检，这一点大家都竖起了大拇指，称赞政府为人民办实事。
这次实践中，我特地对住在本院的几个瘫痪老人进行了力所能及的帮助，看到他们室内干了的水桶，我挨屋帮着他们打满水，他们无法正常行动，靠拐杖勉强可以动，帮他们擦拭身体，跟他们谈心，因为没法行走，他们对外边发生的事情格外感兴趣，我把自己在大学的趣事告诉他们，虽然交流起来十分困难，可老人们还是那么满足，我更觉得自己这次实践十分有意义，正是他们对我的这种依赖，我主动找到院长，要求把自己本来三天的实践计划改成了一周。院长欣然应允。
这次实践中还让我非常感动的是老人们之间互帮互助的精神，院里行动不便的老人，大家帮忙打饭打水，帮助收拾屋子，几个细心的大妈，还隔三差五出去买点水果，分给那些没法行动的老人。还有老人依靠自己的力量，在院子的空地上开辟出了小菜园，老人们这样说，“闲着也是闲着，种点菜，大家吃着鲜。”
尽管这样，我还是发现了敬老院的一些问题。我对此也为敬老院和上级民政部门提出了自己的建议。
1，部分寝室安排不合理，很多老人行动不方便，住的寝室却离洗手间很远，甚至还将一位八十多，视力很差的老人安排在了二楼;我将这个问题给院长进行了反应，院长说他也觉得不合理，只是老人住进来的有早有晚，住在一楼的老人都不愿意再搬到二楼去。我和一位住在一楼的大爷进行商量，终于说服他跟二楼的那位大爷交换寝室，在我离开的那天他们已经顺利交换，院长答应对其他不合理的安排进行调整。
2，敬老院护理人员严重不足，我所在实践的敬老院虽然已经安排了医生，但并没有专门的护理人员;这一点成为敬老院最大的缺陷。在这样一所敬老院竟然没有一位专门为老人服务的护士，行动不便的老人也只能靠自己，这样老人缺乏专业护理人员，生活就很难十分的保障。我将这一点跟院长协商后，向县民政局写了一份情况说明，县民政已经协商要处理这个长期忽视的问题。
3，院民寝室的硬件设施落后，并且不齐全。最突出的是供水问题，年近八旬的老人还都得自己去二百米远的餐厅处去打水，万一逢雨天路滑老人的安全没有保障，还有敬老院防火设施不齐全，整个敬老院只找到五个灭火器，而且都安置在二楼，一楼没有安置，对此院长给出解释，一楼由于打水比二楼方便所以没有安置。我告诉院长这是很大的安全隐患，万一一楼起火没有灭火器后果不堪设想。对此，院长也同意只要下次民政拨钱，首先解决这个问题。
4，虽然敬老院近年来物质生活有所提高但老人们的精神生活十分匮乏。我认为这也是最重要的亟待解决的一件事，虽然每个院民室都有一台大背头电视机，但大多数已经年久失修不能播放，这一点我直接县民政进行了反映，希望帮助老人修好电视，然后安排电影下乡走进敬老院，活跃敬老院的文化氛围。我还建议院长多订阅几份中国日报和齐鲁晚报进行传阅，还可以安排视力较好的识字老人，定期为大家读报纸，使老人们的生活不至于太过单调。
实践过程中，我对附近几个乡镇敬老院进行了调查，发现也都存在类似问题。只有一个由两乡镇联合成立的养老院，老人生活水平较高，我将上述问题总结后为县民政局写了一份建议信，希望对改善老人们的生活尽到自己的力量。在实践过程中，我思考当前中国农村存在的养老问题，在我所在的山东农村，家庭养老依然承担着重要责任，然而随着养老现实成本较高，实际上对农民生活水平的提高存在较大障碍，而在身边的农村养老保险贯彻的并不彻底，农村养老也需要制度化规范化，实现这一步还有较长的的路要走。
结束语：
这次实践中我培养了自己接近社会，感恩社会的心态，锻炼了自己的韧性，增强了自己助人为乐的生活习惯，认识到了大学生进行社会实践的重要意义，和敬老院老人们建立了良好的情谊，也使自己的这个假期变的更充实，更有意义。
最后我要对高唐县敬老院林院长及院民们能协助我完成这次暑期实践任务表达最真挚的谢意，同时我祝愿高唐敬老院老人们身体健康，生活愉快。
中职文科及所属各专业教研会本学期将认真贯彻执行市教研室的工作计划，在总结、反思前阶段工作的基础上，重点做好课程改革研究课题结题及其深化工作，大力提高常规教研活动的实效性。
具体计划如下：
一、在实践中学习，在行动中深化认识，不断创新。
建设学习型组织是教研工作的目标之一，在课程改革工作不断深入的今天，更需要知识的营养，更需要理论的指导。本学期中职文科及所属专业教研会应继续抓好理论学习工作，学习内容有三个方面，一是学习文件精神，包括全国、广东省及广州市推进职业教育工作的文件，特别要认真学习穗教职成[20__]1号《关于进一步深化中等职业教育课程改革的意见》;二是学习职业教育理论书籍，包括《职业教育与培训学习新概念》、《职业教育课程开发技术》、《职业教育与培训学习领域课程开发手册》，等等;三是国内外职业教育教学改革典型案例的学习与反思，包括德国、英国、日本等国家的职业教育模式分析，国内的江苏、上海等地职业教育课程改革经验学习，等等。学习必须与教学实践紧密结合起来，才能探索一条适应广州经济发展及职业学校校情的教学改革之路。
二、加强课题结题的规范化管理，总结、交流、推广研究成果。
广州市以就业为导向的课程建设课题研究工作，今年进入第三年，两年的不懈努力已取得了丰硕的成果，本学期继续做好课题研究结题工作。
1、研究成果要多样性、严谨性、创新性三结合。研究成果的形式是多样的，具体包括课题研究总报告，调查报告和论文，课程方案，课程标准，教材、教辅、教参，教学课例，以及过程性的研究资料，等等。不同的课题，其成果呈现的形式也不同。研究过程应是严谨的，论证的逻辑关系应是严密的，还应凸显厚实的理论基础和实践基矗研究成果的创新性表现在能体现“以就业为导向”的课改精神，既能彰显现代的课程理论，又能与现实条件相适应，并具有明显的教学效果。
2、开展不同形式的结题总结工作。首先要大力支持试点学校的结题工作，配合教研室，召开全市性的结题现场会、专题研讨会以及课题研究视导;其次，各教研会管理的课题，要充分利用教研活动开展交流、总结工作。
三、抓好课程改革专项研究工作，深化课程建设研究。
课程改革不是一掷而蹴的，需要长期的努力，开展专项研究是扎实推进本次课程建设研究的重要方式，本学期中职文科及所属专业教研会将继续推广这一工作模式，开展的专项研究有。
1、文科专业项目教学的实践。我科针对文科类专业项目教学特点及实施个案分析，提出《广州市中等职业教育文科类专业实施项目教学的指导意见》，旨在提升教师项目课程的建构能力和项目教学实施能力。本学期将在各文科专业教研会中进行学习及指导项目教学实践活动，例如，继续举办全市性的项目教学公开课观摩研讨活动。
2、正式启动企业经营体验活动研究工作。上学期末，中职文科分别在贸易职中，建材中专学校以及番禺工贸学校召开了企业经营体验活动的现场观摩、研讨活动，本学期将就这一综合实践活动如何课程化进行研讨，并就其目标、模式等内容进行专题性研究。
3、抓好已开发教材的后实验研究。包括英语、点钞教材的使用情况及效果研究。
4、各教研会分别启动专项研究。例如，财经商贸教研会本学期启动“会计基础工作”课程专项研究，英语教研会继续开展专业英语课程的专项研究。
5、认真完成参与的全国、盛市的课题研究工作，并开展特约教研员的课题研究交流工作。
以上专项研究将由试点学校及骨干教师组成的项目研究工作组，具体开展研究工作。
四、开展竞赛评比活动，抓好年会的组织工作和全市检测科目的教研工作。
1、本学期拟举办的评比活动有：教研会评比项目财经商贸教研会优秀科组评比英语教研会中职学生“成功职业英语”征文活动。
2、本学期拟举办的年会有：英语教研会将举办第二届学术年会。
3、抓好全市性质量检测课程的教研工作。本学期进行的全市性质量检测科目有“基础会计”、“商务英语”、“幼儿心理学”，此外关于“基础英语”是否全市检测正在意见征询中，各教研会要认真做好备考教研、评卷及质量分析等工作。
五、拓宽教研平台，加强对外交流。
1、继续搭建和拓宽教研平台，形成教研网络。首先要以活跃的形式和丰富的内容吸引广大教师参与教研，建立稳定的教研队伍。其次要利用网络拓宽教研的时间和空间。上学期我科组的三个网络的点击率和访问量再创新高，网络已将广州教研延伸向全国乃至世界，各教研会本学期将继续做好网络建设工作。
2、积极参与全盛全国性的教研活动，拓宽教研视野。
“晨曦计划”是由__大学举办的扶贫助学项目，而作为“晨曦计划”的志愿者，作为资助人与被资助人沟通的纽带，我的工作就是利用假期做好贫困学生的回访推荐工作，及时准确的将社会之爱传递到贫困学生及其家庭。帮助贫困学生顺利完成他们的学业，将来成为一名社会有用之人。
我今年寒假的任务就是对我的家乡__县各乡村的学生进行回访调查，发放资助款并推荐新的需要资助的学生。而负责这个工作的志愿者包括我在内共有三人，回访学生有8人，推荐学生20人。这些工作听起来很简单，可要真正实行起来，就会发现没想象中的那么简单。
首先，我和一名志愿者用“晨曦计划”的资助款总共1400元去给被资助的学生买他们所需要的东西，由于每个学生资助钱数，年级，家庭状况不同，所需的学习用具也不同，又规定不能全部给钱，所以我们只能一大早约好一起在泾源县城买东西，即便是买东西，感觉都很麻烦，还要根据每个学生的需要来买。我们经过商议之后，决定了要买的东西，然后就开始行动了，整整转了一天的时间，才把东西买齐。我们给每个同学都买了一个新书包，买了笔记本;还有一些初中生，帮他们买了复读机以便他们能更好的学习英语;还有一些家庭条件比较困难的同学，我们直接给了他们现金让他们可以买些需要的东西。
接下来，我们开始了访问的工作。第一天我们去了离县城较近的__村，虽然我老家在__村，可我却不是在那儿长大的，即便和爸妈去过几次，也都只是在亲戚家，感觉还可以。可没想到这次去，看到那些学生的生活状况，让我感慨万分。__村共有五名被资助的学生，但住的都比较分散，况且我们对那儿的环境也不是很熟悉，只能边走边向村民们问路。__村共分为六个村队，而这些学生则分散在这六个村队中，于是我们决定从最里面的一大队开始。那天的天气很好，但由于刚下了雪，雪开始融化，使得道路特别泥泞，很难走。每去一个学生家，我们都会按照“晨曦计划”的要求，让孩子接受物品，并让家长签字接收，然后学生就开始写感谢信。孩子和家长都很高兴，连忙感谢我们，他们总会很热情的招待我们，端出家里的好吃的，为我们递上一杯热茶，嘴里还不停的说着“让你们费心了，这么远来给我们送东西，真是谢谢你们……”，喝着热腾腾的茶，心里感觉暖暖的。
这次的实践活动，虽然只有短短的几天时间，但我却学到了很多，从我接触的这些学生，家长身上学到了很多生活的道理，做人的道理，这些只有你亲身感受了，你才能体会到。同时要善于和别人沟通，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。而且在工作上还要有自信。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
20__年7月11日至17日，我有幸参加了由华北电力大学校工会组织的青年教师暑期社会实践活动，赴浙江大学，上海交通大学两所国内著名高校进行交流和学习，并参观我国第一座自行设计、建造和运营管理的核电站秦山核电站。通过七天的实践，促进了我校与兄弟院校间的交流与合作，同时各位青年教师增长了见识，学习了许多经验，增进了彼此间的友谊，受益非浅。
7月12日清晨，我们到达了此行的第一站：浙江大学。坐了一夜的火车，虽然有些疲惫，但大家却兴致勃勃。浙大工会的老师热情的接待了我们，并带我们参观了浙大校园，同时向我们讲解了浙大的历史。浙江大学历史悠久，前身“求是书院”成立于1897年，是中国人自己创办最早的高等学府之一。
由在杭州的四所学校，即浙江大学、杭州大学、浙江农业大学、浙江医科大学合并组建而成。接下来我们和浙大老师就大家关心的青年教师培养，引进人才，师德建设，教师回报社会、如何处理合理教学与科研关系等问题进行了交流和讨论。通过交流，我们了解到，浙大是一所涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学等十一大门类等学科在内的综合性大学。鉴于这个特点，首先，在青年教师培养方面，浙大近两年来推出了“青年教师课程交叉学习计划”，鼓励并组织青年教师跨专业听课，学习，以促进知识的融合，提高教师自身的综合素质。
其次，在教师回报社会方面，浙大提出了“顶天立地”四字方针。所谓“顶天”就是承担国家的重大科研项目，为国家的科学研究，科技发展贡献力量;“立地”则是立足地方，学校与地方合作，更好的服务于地方经济发展。此外，在青年教师社会实践方面，和我们学校一样，浙大也开展了丰富多彩的社会实践活动。其中比较有特色的活动之一就是鼓励青年教师到基层(地、县、市)挂职锻炼，担当政府角色，了解政府管理模式，经济建设、企业发展信息，使青年教师能够更多的接触社会，宏观了解社会，更好的理解教书育人的重要意义。最后，在师德建设方面，浙大开展“先进个人”、“先进集体”评选、“三育人”评比，“教学一票否决制”等激励措施，促进教师提高自身素质，加强师德修养。通过这样一系列的措施，使浙大教师在自身素质及业务能力方面都得到了很大提高。
7月13日，我们来到了的秦山核电站。在工作人员的带领下，我们参观了厂区模型，并且观看了核电科普知识录像。对核电站有了更加直观的认识。秦山核电站座落于海盐县秦山双龙岗，面临杭州湾，背靠秦山，这里风景如画、水源充沛、交通便利，又靠近华东电网枢纽，是建设核电站的理想之地。秦山核电站是我国第一座自己研究、设计和建造的核电站，一期工程额定发电功率30万千瓦，采用国际上成熟的压水型反应堆，并进行了相当规模的科研和试验工作，始终把安全放在首位。厂区主要包括七个部分：核心部分、废物处理、供排水、动力供应、检修、仓库、厂前区等。
全厂设备约28，000余台件，汽轮机、发电机、蒸汽发生器、堆内构件、核燃料元件等重要设备都由我国自己制造。为阻止放射性物质外泄，设置了三道屏障，第一道锆合金管把燃料蕊块密封组成燃料元件棒;第二道为高强度压力容器和封闭的一回路系统;第三道屏障则为密封的安全壳，防止放射性物质外泄。此外还有安全保护系统、应急堆蕊冷却系统、安全壳、喷淋系统、安全壳隔离系统、消氢系统、安全壳空气净化和冷却系统、应急柴油发电机组等，使反应堆在发生事故时，能自动停闭和自动冷却堆蕊。穿过隧道是二、三期核电基地。二期规模为两台60万千瓦核电机组的商用核电站，三期总装机容量为两台728兆瓦核电机组都已建成发电。现在秦山核电站已成为总装机容量为300万千瓦的中国核电基地。
在参观中我们了解到秦山一期核电站已经安全运行13年，在20__年结束的第七个燃料循环中创造了连续安全运行443天的国内核电站最好成绩，20__年世界核电运营者协会(wano)九项性能指标中，秦山核电站有六项指标达到中值水平，其中三项指标达到世界先进水平。秦山核电站的建成结束了中国大陆无核电的历史，投产以来，机组运一直处于良好状态，成为中国自力更生和平利用核能的典范。通过参观和工作人员的讲解，我们了解到中国核电在技术研发、工程设计、设备制造、工程建设、项目管理、营运管理等方面，具备了相当的基础和实力，核电事业前途一片光明。
7月16号，我们到达上海交通大学。上海交通大学是教育部直属，由教育部和上海市共建的全国重点大学，其前身为创办于1896年的南洋公学，是中国历史最悠久的高校之一。交大工会的老师热情的带领我们参观了校园。在接下来的座谈中，交大的老师向我们介绍了他们在“青年教师培养”，“引进人才”，“师德建设”，“教师回报社会”，“管理与考核制度”等方面所采用的方法措施和所取得的成绩。交大一直强调：科研要搞，但是教师的基本功是教学。采取青年教师导师制，让有经验的老教授帮助引导青年教师更快的进入角色，承担教育教学重任。交大推出了“优秀教师”、“教学名师”、“优秀教材”、“每月一星”评选和“教学竞赛”等激励措施激励教师增强教学技能。并通过采用“课程上网”等方式加强学生与教师的交流，从而提高了学生们的学习兴趣。
在交流参观之余，我们沿着葱翠的小径，踱步到杭州西湖畔。那微波荡漾的湖水，让我们体会到西子之美，更加感受到祖国山河之瑰丽。在巍峨的金茂大厦88层，我们欣赏了上海怡人的夜景，在惊叹上海繁华现代的同时，更加感受到国家经济发展的强劲之势。这如诗如画般的江南美景，使我们陶醉其中，留连忘返，同时也激发了青年教工更大的工作热情。
借助于此次社会实践活动，通过和名校教师的座谈和交流，我们收获了很多信息，学会了很多教书育人的方法和经验。我们要把这次实践活动中的收获，充分与今后的教学科研工作相结合，做到心系教育，情系学生，为国家培养更多的栋梁，为社会培育更多优秀的人才。
一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，比如务必在工作中不断学习不断积累，同时搞好和同事之间的关联，而这些东西将让我终生受用。而对于大学生而已，敢于理解挑战是一种最基本的素质。虽然一个多月的实践活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，这些是我在大学课本上不能学来的。它让我明白什么是工作，让我懂得了要将理论与行动结合在一齐，让我知道了自己是否拥有好的交流技能和明白沟通潜质。而交流和理解将会是任何工作的基础，好的沟通将会事半功倍。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这是我一个多月来的感受。社会实践使我找到了理论与实践的结合点。
“艰辛知人生，实践长才干”。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。透过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。透过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的明白和消化。
大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。社会实践活动一向是我们大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。
大学生除了学习书本知识，还要进行社会实践。正因很多大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代所需的人才。大学生人在实践中培养独立思考，独立工作，独立就解决问题的潜质。因此我觉得在校大学生要借机培养自己的实践和创业潜质。同时在实践中帮忙别人。
在这个假期里，我参加了关于农村教育问题的社会实践，在短短一个多月中，我尽我所能，把我所知道的知识全都交给他们，孩子们也都十分认真的学习着。在和孩子们的交流中我了解到，他们大多梦想着成为大学生，成为科学家等，对外面位置的世界充满了好奇和憧憬。但当我问到以后回不回家乡的时候哦，大家都沉默了。也许是孩子们太小，不能明白这件事的含义，也许是另一种思想一向影响着他们：离开农村，去城市才不用过苦日子。
孩子们是渴望知识的，农村也是需要人才和技术的。但一些客观现实又使我们的教育观发生变化，造成人才流失，如今人们的思想不断进步，越来越多的人已经意思到了教育的重要性，但在教育观念上也产生了不一样角度的分歧，有部分学生和家长教育观念有些偏激。因此支持农村教育不仅仅是知识财力上的帮忙，还应是教育人才和教育观念上的帮忙。要让孩子们在学习知识的同时学习做人的道理，适应时代发展的观念和大局。
此次假期实践使我感触颇多，不仅仅使个人得到了必须的社会锻炼，也帮忙了部分小学生，自我感觉是一次成功的社会实践。
今天，再回头看看我们的实践历程，看看我们洒下的汗水，看看我们留下的脚印，看看我们得到的实践成果，心里有说不出的激动。这一路，不管累也好、热也好、难也好、易也好，毕竟，我们挺过来了。
现在再想想当初自己对自己说的那句话一切的未知都无法预见，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去触探，去经历，去感悟。再怎样忧心和揣想都无用，大胆地闯!大胆地干!相信结果不会让我们失望!的确，我们确实是一直努力的在大胆的闯，大胆的尝试，所以我没有太多的失望，因为我尽力了，我做到了，尽管可能会有很多缺陷。
整个实践历程中，自己付出了很多，也同样得到了很多。尤其宝贵的是：这种收获是我一生的财富!
此时此刻，我的心情也很复杂。首先是庆幸，庆幸的是我们这个优秀的社会实践团队，也庆幸我们能在学习理论知识之外，还能有这样一个机会去接触实践，接触社会。同时，欣然之余我心中也感觉到一种压力，这种压力源于我们理论知识的浅薄，实践经验的缺乏，实践经费的欠缺，怕不能给我们这个主题增加亮点;另一方面，这种压力也来源于自己能力的欠缺，经验不足，大部分要靠这个集体来探索，怕不能很好的完成这次实践活动。
作为队长，我觉得更多的是压力和厚望，看着队员们忙忙碌碌的燃烧自己，想着他们所做的一切都是为了能让整个团队越来越好，更是为了能调查出有价值的问题，让武汉市的法律援助工作更好的运转下去，让更多的弱势群体享受公平与正义，所以每一次的分工，每一次联系，每一次出发都显的极为重要。我们拥有同一个梦想，同一个目标，朝着自己的梦想勇敢前行，于是，我，真的是责任与压力并存.我知道，在整个活动成功的背后，在队员们满意的笑容背后，才有作为队长压力释放的时刻;我也相信，等待我的还有很多，只有不惧压力，才能把实践做的更好。
做了那么多的准备：确定主题、商讨策划、查找资料、设计问卷、联系地点、准备问题、实地采访、总结报告。我们大家一起忙碌了很久很久，终于，我们准备好了。想象着马上就要上交一份完整的总结和一份满含心血的实践报告。我心里有太多的感触!毕竟这一段时间凝聚了我们队员太多的汗水和心血，也融入了我们太多的煎熬和期待。
一切的未知都无法预见，只有用辛苦，用努力一尺一寸地去触探，去经历，去感悟。再怎样忧心和揣想都无用，大胆地闯!大胆地干!相信结果不会让我们失望!
也许，对于法律援助这个制度的很多东西我们无法改变;也许，我们的实践并没有起到实质的效果。但是有一点我们很自信：那就是，通过这次社会实践，我们锻炼了自己，我们知道了这个制度，我们更知道了将来我们该怎么做!
或者，这才是真正的意义!
专业实践总结
来公司晚了，公交车错过了好几趟，还好时间不长。通过今天在工作中的所见所闻，对成本也有了一些看法。
学会看懂图纸很重要。通过这次实习的实践，我总结了一些关于读图的经验:首先，在读图的时候，一般要看一下关于这套图纸的一般说明及其补充和联系单。其实完整的看完整套图纸是很重要的，这样我的内心才会对它有一个整体的认识，知道我算的是什么样的建筑。千万不要拿着图纸，不仔细看说明书就开始努力，可能会事半功倍。其次，在计算工程量时，要从基础开始一步一步来，扣扣。比如每一层后浇带都要扣，加的要加，比如上面的翻梁。喜欢的东西不能先选，稍微算一下就行了，这样错过的少，省，以后再翻，会比较麻烦，容易出错。第三，每一层都有不同的东西，要仔细研究，不要着急，不要自寻烦恼，因为工程量小，被忽视了。我宁愿先算了，不算在价格里之后再删。以上是计算工程量时应该注意的一些细节。掌握预算的技巧还是很难，但我相信在师傅的帮助和指导下，我会加倍努力，一步一步向前。事实证明，只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累，才能发现自己的不足，同时弥补不足，才能真正的提升自己。所以，无论如何，努力去做，告诉自己，用心去做，就能做的更好！
疯狂日，吴老师要出差。走之前，她给了我她的新作业，让我先试着去做，做一个初步的计算，准备整理资料。带着对待新事物的兴奋和尝试的冲动，我接受了任务。我开始做的很顺利，每天都要花很长时间。后来发现自己做的事情越来越多，发现自己没有做好计划。几个项目混在一起，我一点头绪都没有，不仅让事情无法完成，还给自己增加了很多不必要的负担，得不偿失。我和李华从熟悉的图纸开始，然后收集资料(包括施工规范、设计文件、勘察资料、各种定额、验收规范等。).通读定额，掌握相应定额工程量的计算内容和方法以及调整系数之间的关系，进而计算出相应的分部工程量。其实我发现前人的工作很值得学习。他们工作很有条理，会一步一步解决问题。而不是恐慌和失策。多和同事交流，有丰富的工作经验，可以学到很多社会经验，少走弯路。在这里，我通过努力学习，提出问题，与人交流，坦诚待人，学到了很多。
这次参加了就业实习，这是我第一次正式加入社会，踏上工作岗位，开始了与过去完全不同的生活。每天在规定的时间上下班，在工作中认真按时完成工作任务，不要草率敷衍。我们开始肩负起自己的责任，所以凡事都要小心谨慎，否则随时可能要承担严重的后果，为一个小错误付出巨大的.代价，这已经不是一句道歉，一张道歉书就能解决的了。
疯狂日是实习的最后一天，感觉很多。
9点安排周会，施工单位先汇报施工进度。然后他们提出了一个问题，附近居民投诉施工现场6点前开工，影响休息，门口煤气公司施工，水管被挖，导致施工现场经常停水，影响施工工作和日常生活。他们还根据自己的施工情况，指出现场供电要符合规范，大型设备要定期检查记录。另外，为了迎接八月中旬的城市“创建一个城市”检查时，现场必须严格掌握安全文明施工，并尽快拆除围栏，提前准备好标准围栏进行更换。
经理首先报告了昨天安全检查的结果。希望大家关注，及时改进。建议钢筋工人必须戴安全帽，并按规范要求进行机械连接，确保钢筋连接质量满足施工要求。混凝土浇筑应严格控制。成型后，大面积不应有裂纹。保养要及时到位，印象能保证。以上是之前检查时发现的质量问题。在数据方面，也提出了相应的整改方案。
发卡单位还是对加快施工进度提出了自己的看法。为了保证工期，要求尽快拿出4#和5#楼的施工方案，利用好南侧的施工场地，下周上报。具体施工措施方面，希望尽快对基坑进行抽水，将水位降至筏板以下，保证正常施工。针对北墙的整改，我也提出了自己的建议，督促各方协调配合，不推卸责任。
工作的最后一天，真的放弃了。在工地上真的学到了很多比课本更具体的知识。更重要的是，我从前辈那里学到了很多做事的方法，了解了整个行业的面貌。你的一些建议和意见也对我的人生规划产生了很大的影响。真心感谢这些可爱的同事。
实习结束，工地施工继续，寒假会回去看大家。
专业实践工作总结
xx年的大学，然而大多数人对本专业的认识还是不够，在大二期末学院曾为我们组织了两个星期的见习，但由于当时所学知识涉及本专业知识不多，所看到的东西与本专业很难联系起来，所以对本专业掌握并不是很理想。
今年暑假，学院为了使我们更多了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术的认识，加深机电在工业各领域应用的感性认识，开阔视野，了解相关设备及技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，特意安排了我们到几个拥有较多类型的机电一体化设备，生产技术较先进的工厂进行生产操作实习。
为期23天的生产实习，我们先后去过了杭州通用机床厂，杭州机密机床加工工厂，上海阀门加工工厂，上海大众汽车厂以及杭州发动机厂等大型工厂，了解这些工厂的生产情况，与本专业有关的各种知识，各厂工人的工作情况等等。第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，传感器在空调设备的应用了，电子技术在机械制造工业的应用了，精密机械制造在机器制造的应用了，等等理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也是对以前所学知识的一个初审。通过这次生产实习，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单一理论教学的不足，为后续专业课学习和毕业设计打好基础。
7月3日，我们来到实习的第一站，隶属杭州机床集团的杭州通用机床厂。该厂主要以生产m—级磨床7130h，7132h，是目前国内比较大型的机床制造厂之一。在实习中我们首先听取了一系列关于实习过程中的安全事项和需注意的项目，在机械工程类实习中，安全问题始终是摆在第一位的。然后通过该厂总设计师的总体介绍。粗略了解了该厂的产品类型和工厂概况。也使我们明白了在该厂的实习目的和实习重点。
在接下来的一端时间，我们分三组陆续在通机车间，专机车间和加工车间进行生产实习。在通机车间，该车间负责人带我们参观了他们的生产装配流水线，并为我们详细讲解了平面磨床个主要零部件的加工装配工艺和整机的动力驱动问题以及内部液压系统的一系列构造。我最感兴趣的应该是该平面磨床的液压系统，共分为供油机构，执行机构，辅助机构和控制机构。从不同的角度出发，可以把液压系统分成不同的形式。按油液的循环方式，液压系统可分为开式系统和闭式系统。
开式系统是指液压泵从油箱吸油，油经各种控制阀后，驱动液压执行元件，回油再经过换向阀回油箱。这种系统结构较为简单，可以发挥油箱的散热、沉淀杂质作用，但因油液常与空气接触，使空气易于渗入系统，导致机构运动不平稳等后果。开式系统油箱大，油泵自吸性能好。
闭式系统中，液压泵的进油管直接与执行元件的回油管相连，工作液体在系统的管路中进行封闭循环。其结构紧凑，与空气接触机会少，空气不易渗入系统，故传动较平稳，但闭式系统较开式系统复杂，因无油箱，油液的散热和过滤条件较差。为补偿系统中的泄漏，通常需要一个小流量的补油泵和油箱。由于闭式系统在技术要求和成本上比较高，考虑到经济性的问题，所以该平面磨床采取开始系统，外加一个吸震器来平衡系统。现代工程机械几乎都采用了液压系统，并且与电子系统、计算机控制技术结合，成为现代工程机械的重要组成部分，怎样设计好液压系统，是提高我国机械制造业水平的一项关键技术。
在专机车间，对专用磨床的三组导轨，两个拖板等特殊结构和送料机构及其加工范围有了进一步的加深学习，比向老师傅讨教了动力驱动的原理问题，获益非浅。在加工车间，对龙门刨床，牛头刨床等有了更多的确切的感性认知，听老师傅们把机床的五大部件：床身，立柱，磨头，拖板，工作台细细道来，如孢丁解牛般地，它们的加工工艺，加工特点在不知不觉间嵌们我们的脑袋。
在通机工厂的实习，了解了目前制造业的基本情况，只是由于机械行业特有的技术操作熟练性和其具有的较大风险性，很遗憾地，不能多做一些具体实践的操作，但是观察了一台机床的各个零件的生产加工过程及其装配过程，使许多自己从书本上学的知识鲜活了起来，明白了本专业在一些技术制造上的具体应用。
专业技能竞赛总结
根据学院的安排，我系组织了财务会计和畜牧专业技能两个项目的竞赛。
（一）问题。
通过竞赛发现，存在以下问题：
1、编制记账凭证的格式不正确，记账凭证的各要素的填写不齐全。
2、设置账户时，会计科目填写的位置不正确。
3、登记账薄时，凭证种类，号数填写不正确，各项要素填写不完整。
4、结账时，未定写日期以及余额方向。
（二）建议。
1、大多数学生认为这样的竞赛活动，对职业能力的形成非常有益，而且能踊跃参加。建议以后各门学科都应开展类似的竞赛活动。
2、本次竞赛所需材料大多数是临时因需要而购买，建议在平时的训练中应有充足的训练材料，以满足教学需要。
（一）问题。
通过竞赛发现，存在以下问题：
个别同学平时训练不足，操作不够熟练，比赛时紧张，导致操作步骤错误。
（二）建议。
1、大多数学生认为这样的竞赛活动，对职业能力的形成非常有益，而且能踊跃参加，训练积极性高，参赛积极性高，人人都有想参加比赛。强烈要求以后各门学科都应开展类似的竞赛活动。
2、实习动物太少，不能满足教学需要，建议适当多购置一些。
专业硕士实践总结
一、实践目的：
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用之地。只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已.
二、实践内容：
1、安排概况。
时间：
每天上班时间为早上九点至下午5点中午11:30至1:30是午休时间。
地点：
公司经营部办公室。
内容：
了解公司的企业文化和历史背景，了解公司的整体情况和工作制度，熟悉公司的运作模式。见习商务谈判和简单的助理工作。
由于我是英语专业的学生公司经理安排我多看看公司和外商的投标文件合同协议书。我现在很感激他能这样安排。我每天都在与这些死寂而枯燥的文字做游戏，全是白纸黑字，再多一点也就是蓝色的封面和红色的印章。可是这些小文件里却隐藏着大智慧!一页页的将它们仔细翻阅，我便慢慢的揭开了投标/招标、施工建筑合同等文件的棉纱，它们似乎也算一个公司的机密所在，但在我这里，却是一览无遗!比如说投标，想要参标企业中标，除了看企业的“硬工夫”外，还要看它的“运气”如何……其实在刚开始读的时候由于全英文的文件内容，加上多数是我从未接触过的专业词汇，理解起来相当吃力。但正因为有了这次体验，我深刻的了解到自己相关专业词汇的匮乏，同时也大大提高了相关专业词汇量。
在熟悉公司运作模式的过程中，我了解到公司的各个部门之间都是环环扣缺一不可的。而经营部作为企业的大脑和中枢发挥着至关重要的作用它掌管着企业的规划，决策，管理，监督等多个重要方面。并且亲身经了一次和外商的谈判，从而开阔了眼界，收获了很多。这在助理工作的程中了解到不管是多么简单的工作都不可大意，力求最到最好。只有这整个企业才能顺利运转。
首先，在还没有进公司之前就要认真了解公司的整体情况和工作制度，为以后的工作做准备，做起事来才能得心应手;其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅;最后，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步得更快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样才少走很多弯路。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
总的来说在实习期间，很愉快，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。
专业实践总结
我是一名会计专业的大学生，20xx暑假我来到一家银行实习，工作时间虽然短暂，但是我学到了许多用金钱无法买到的东西，这也是为即将毕业的我储备迎战粮草。在会计处实习的这一个月里，我主要学习了综合业务处理系统，熟悉了银行的会计科目，基本掌握了该系统的记账和复核的操作，并能独立处理同城交换、证券清算和外汇核算。在练习操作中，我还向带教老师请教有关操作原理和业务知识的问题，力求在掌握操作流程的同时，搞清楚自己在做什么，在整个系统中是怎样一个来龙去脉。通过看、问和动手操作，我对会计处的主要工作有了更加系统的了解，特别是支票汇票等。在实习之前，我只从书上学到过它的基本概念，对真正的票据并没有具体的认识。现在我对银行工作流程基本已经熟练掌握，以下是我实习期间的工作心得和体会。
其实做任何工作都应该认真细致，尤其是在会计处，每个岗位都需要与数字打交道，经常要处理大量数据，要求精确，任何一点细小的错误都会影响到整体的结果。
我们在进行代理兑付汇票结清录入时，必须按照计算核对总金额、记账、复核、打印、批轧这些步骤进行。每一张汇票的信息都要准确地输入电脑，还要经过复核。如果资料出现错误，就无法使交易成功。各道工序都互相关联，每一步都关系到整体结果，必须大家一起分工合作，才能最后完成工作任务。
一个完整的任务仅靠自己是无法完成的，需要靠大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与交流十分重要。在工作过程中难免会出现一些差错，给下一道工序的同事造成不便;或者由于某些客观原因，虽然不应由某个人完全负责，但确实影响到其他同事的工作。这时一定要用正确的方法与同事交流，尽快地解决问题，大家才能齐心协力地搞好工作。这方面的技巧，书本上是学不到的，要在工作中慢慢地学习积累。
实习期间，我收到多方面的照顾和指导，让我不但学会业务，也学到很多待人处事的道理。特别是办公室里的老师们，在繁忙的工作中抽出时间，不仅在工作上给我指导，向我解说业务知识，还在生活上给与很多关怀。希望以后有机会能再向各位老师学习请教。
在校期间我们所说的话很多时候是纸上谈兵，没有任何的依据和操作性。经过一段时间的实习，我明白了一个道理，多做事少说话，用行动来证明你的观点。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”只有进过实践和时间的检验，才明白我们懂得并不是很多。对于我们大学生来说，我们要不断地学习，不断地充实自己，为毕业铺好基石，赢取一个优先权的砝码。
专业实践工作总结
报社的总编室里有一句话我印象很深：做媒体中的媒体，新闻中的新闻。我觉得这句话十分有道理。作为中国记者协会的机关报，它存在的意义不仅仅是做新闻，更多的要有鞭策，作用，要敢于做媒体的先锋。首先，新闻稿件必须有质量的保证。这可以分为四个方面：第一，必须符合新闻的内涵，即新近发生或将要发生的有意义的事情。对一件事情首先要考虑它是不是新闻，是一条怎么样的新闻。第二，必须从全局出发采写新闻。即这条新闻写出来会有什么样的影响，其中影响包括积极的和负面的，记者的作用是引导舆论导向，要想办法把新闻的负面效应降到最低。第三，要关注民生，贴近生活，替老百姓说话办事。在我看来，这是老百姓需要的新闻，也是媒体存在最重要的作用和必要性。同时，也是记者的职业道德所在。第四，必须要有新的突破，发现别的媒体不曾发现的而且与老百姓切身相关的新闻。现在的新闻无论从题材上还是内容上都有了很大的拓展，似乎再有创新突破很难，其实不然。很多好的线索好的新闻都隐藏在百姓们关心反映的小事中。很多记者都曾亲身经历过这种事情，或者听到老百姓抱怨、反映过这个问题，但是都没有引起他们的关注。新闻报却抓住了这个事件，把它写成了精彩的新闻。这篇稿件看似平常，内容写法上也很一般，但是反映的事情却是其他媒体忽视的，第一次有人把它的内幕写出来，给老百姓开了一张明白的“清单”，在内容上进行了突破创新，是很可贵的。
当我发现，我已经爱上了记者这个职业和这里的生活的时候，离别的钟声也敲响了。幸好，总有一些记忆驻留下来，总有一些感触潜移默化。我相信自己的能力，并为自己当初的选择和现在的进步感到骄傲。
最后，感谢带我实习的老师和一起实习的同事们，是你们教会我如何做新闻，也带给我愉快的实习生活。
专业实践工作总结
企业实践工作总结根据天津市教委要求各中职学校青年教师下企业实践的工作，按照我校办高水平示范学校的基本要求和总体上培养应用型人才的目标定位，为进一步加强“双师型”教师队伍建设，推出“教师企业实践”的方式，让教师走上生产一线，与企业员工一起操作，使理论知识与一线技术知识技能达到融会贯通，进一步增强专业教师的授课能力和实践教学水平，我被安排到中天海河（天津）实训科技发展有限责任公司（即天津海河教育园区内的天津职业技能公共实训中心）开展为期半年的企业实践。此项活动，注重教师实践技能培养，实现专业教师教学与专业岗位相结合，能优化提高教学质量。同时教师企业实践工作将为学校教学改革、课程结构调整、实习就业安排等管理工作和建设精品专业、培养高技能人才、打造品牌学校积累宝贵经验。
坐落在天津海河教育园区内的天津职业技能公共实训中心是目前全国首家设施最好、规模最大、功能最完善面向高端技能人才实施职业技能培训和鉴定评价服务的政府公共实训基地。
天津职业技能公共实训中心，投资2。8亿元，该中心的建设，是为了对应天津八大优势产业结构需求，瞄准国际领先行业技术水平，建有现代制造、现代控制、现代物流、现代电子、焊接、信息和创意设计7个技术培训分基地，配备设备1750台（套）。在功能定位上，该中心围绕天津经济发展方式转变和产业结构优化升级的需要，重点在6个方面发挥高技能人才培养的引领作用。一是坚持需求导向，满足企业需求、院校需求、人力资源市场需求；二是坚持高端定位，运用高新设施设备和先进的培训模式培养高技能人才；三是坚持训为企用，紧紧围绕企业需求开展培训；四是坚持校企共享，成为学校和企业开展高技能培训的共享平台；五是坚持促进就业，通过技能提升，实现劳动者素质就业、稳定就业、体面就业；六是坚持公共服务，坚持普惠原则，提供公益服务、均等服务、人本服务。
现代制造技术领域位于实训中心a、b、d座的1层，建筑面积6600平方米，设备投资1。7亿元，建有11个实训室，涵盖28个职业（工种），配备321台（套）设备，可同时容纳600余人培训。拥有五轴加工中心、五轴柔性单元、该企业环境好，设备先进。对青年教师企业顶岗实习非常重视，精心安排，这次学习很有收获，跟企业的认真负责，高度重视密不可分。企业的青年教师企业实践安排非常合理，非常科学，注重理论与实践的结合，注重培养教师的工艺能力，参与企业的管理，让我们了解企业的管理的方式方法，为今后的教学工作，为今后的授课打下了很多的基础。我从大学毕业以后就进入学校从事理论教学工作，尽管期间在学校的实习处有过相关的实践锻炼经历，但是时间较短，而且学习也不系统化，因此多数时间都是担任理论教学工作。我深知自己在操作方面和实践知识方面离企业要求的差距，因此，进入企业后，我首先清醒的认识自己，把自己当做一名普通的工人，每天按照企业的作息时间按时上下班，在实践过程中忘记自己的身份，放下人民教师的架子，虚心向企业的老师请教和学习并作好了工作笔记，与他们一起动手操作，不怕脏，不怕累。
一、学生要有较强的理论知识，工艺知识，识图能力；
二、逻辑思维能力，分析，归纳，总结，提炼能力；
三、还需要有上进心，进取心，执着心，要有勇争第一的勇气，想法，态度。有些员工上班就是为了拿工资，像这种情况的员工就不会动脑思考，只要工作说的过去就行；有的员工上班就是为了实现自己的价值，思考怎么样提高工作效率，怎么加工比别人精度高，怎样提高装配精度，只有这样，才能提高，才能可持续发展。
我通过本次实践，在多岗位实践，主要学习了以下几个方面的内容，现汇报如下：
一、数控机床的基本知识，通过学习掌握了数控加工的定义，数控加工的特点，企业提出青年教师企业实践的主要内容和要求，制定实践计划和重要性，学习机床使用说明书，学会查技术手册。
二、机床的日常保养与维护，了解企业对现场环境的要求，对机床的要求，了解企业的整理、整顿、清扫、清洁、素养“5ｓ”的标准。
三、计算机编程技术实践，了解掌握企业中基本的计算机编程软件与绘图技能。并了解企业中所用到的编程软件主要有caxa和powermill，对于caxa软件主要用于三维工件的加工，powermill主要运用于复杂的、五轴零件加工。对于数控加工中心来说，编程是很重要的，要实现自动加工，就必须依赖编程，复杂的零件需要采用计算机编程技术，这是一门核心技术，也是一个难点。企业有专门的编程技术人员，绘图人员，他们需要根据产品的生产情况，装配情况，调整相关工艺和程序。通过实践，我能够独立使用这些编程软件编写较复杂的零件程序，并能够实现计算机程序与现场机床的衔接。练习手工编写简单零件的程序。
四、产品工艺分析与工艺制定，主要内容有以下几个方面。
（一）基本概念：生产过程与工艺规程，工艺过程的组成、生产纲领，生产类型及其工艺特征。
（二）机械加工工艺规程的制定：工艺规程的作用，制定工艺规程的基本要求，制定工艺规程的方法与步骤。
（三）零件图样的工艺分析：读图和审图，零件结构的工艺性。
（四）毛坯及加工余量：毛坯种类，毛坯的选择，加工余量，影响加工余量的主要因素，确定加工余量的方法。
（五）定位基准的选择：基准的概念和分类，定位的概念及其获得方法，定位基准的选择。
（六）工艺路线的拟定：加工阶段的划分，工序的集中与分散，加工顺序的安排。
（七）工艺尺寸及公差的确定：工艺尺寸链，尺寸链的计算，工序尺寸及公差。
专业实践总结
7.6:尤溪行的第一天，早上我们早早的起床洗漱完后，用过早餐就直奔我们的目的地尤溪县医院。与我们进行交流的有副院长、护理部主任及副主任，副院长向我们介绍了医院的大体情况，两位主任向我们表明了他们对护理这一职业的看法及未来护理的发展，他们的看法是护理在近几年的就业还是比较明朗的，让我们有所放心。随后带领我们参观了医院的部分病房及设备。看的出医院正在大力改进医院的设备，让方方面面都更加的完善，从而营造一个更为完善的医疗环境，为尤溪人民带来更好的医疗条件。下午，我们一行人出发来到了闻名的‘朱熹公园’在那里举行了有关朱熹的猜谜活动，与当地人进行互动并借此了解他们对朱熹的了解，之后由林老师带领我们参观了博物馆并向我们讲解了朱熹的生平，通过这两项活动让我们深深体会到了‘朱子文化城’的魅力，相信在政府与尤溪人民的大力合作下朱熹将走的更远。
7．7：7号我们已经在西滨镇。稍作准备我们就赶往镇政府，与领导进行了交流，他们向我们介绍了西滨的一些基本情况，本镇的发展历程及对未来的规划。下午，来到了过溪村先与那里的领导进行了短暂了交流了解了一些基本情况，之后就带领我们到村子实地了解村庄的建设，其中有一个叫‘移民俱乐部’的最为有特色里面有许多的娱乐与健身设施供村民活动，村民可以自由的来此进行娱乐与活动。西滨镇根据实际情况，不同的村庄发展根据自身不同的情况建设不同类型的新农村，充分利用资源发展自身。通过今天的下村，西滨镇的新农村建设相当的不错，这也证实了今早的想法，也让我们体会到了新农村与之前的农村在实质上的差别，新农村建设不仅仅是在物质上还在精神上都大大提高使新农村人更加的享受生活。
7.8：今天是到西洋村进行义诊。我们到达村部与领导和老人进行小谈后就开始为义诊作准备，今天的义诊地就在村部里。义诊开始就有许多人赶来，村里还为我们请来了两名医生，为村民解决一些简单的问题，老人们对次的活动相当的热情，老人们还与我们进行了交谈，我们向他们讲解了一些有关防中暑的健康知识，村部与村里的人对我们的活动相当的支持，我们还意外的结识了一位老人，她每天都跳舞，她答应我们会为我们的晚会出节目，我们相当的开心。今早的活动很成功。下午村支书带我们到受灾的村民家里进行入户调查，有些村民受到了较为严重的损失，但是有政府在关心关怀关注他们，让他们感到十分的温暖，让他们对生活充满了希望。在村里的活动让我们感受到了西洋村人的热情。
7.9：今早起床大家都十分的期待，因为今天不止有得玩还有得吃那是相当想一想就开心，到了三连村我们就直奔梨园，听这里的主人向我们小介绍了一下梨园的情况我们就迫不急待的冲向了梨树，看着可口的梨满园都是不知该从何下手，真有点‘吃着碗里的望着锅里的的感觉’，此时也顾不上形象了，直接就狼吞虎咽了吃到满嘴是汁，这里的梨好甜好大，可以看的出主人平时是很花心思的，精心的培养这里的果树，今年又是一个好收成，不知不觉已经到了中午了，大家都吃的相当的开心也相当的饱了，午饭都可以省了。之后我们就开始了对当地低保户的慰问，给他们带去了一些简单小药品，也向他们讲解了一些平时该注意的健康知识，与他们交流了解他们的生活状况。因为有政府对他们进行扶助，让他们可以达到基本的生活条件，吃穿不愁，他们对我们的到来表示十分的开心，有人可以和他们聊天，不止是他们我们也感到开心心里很温暖。
7.10：在西滨镇的最后一天，今天的任务是为小学生上有关‘朱子文化’的课，而下午则准备晚上晚会的事。为小学生上课，让他们关注‘朱子文化’为他们讲解有关朱熹的生平，此外，我们还和他们进行了一些小活动，增进与他们的感情，他们也向我们展示了他们的才艺，有几位他们的书画是相当的了不起啊，让我们这些大学生自愧不如，有些事获得省级或县级的奖的，相信他们会有不错的将来，今天与小朋友们玩的很开心哦。下午就为今晚的晚会做准备了，晚上有个不错的晚会，与村里的领导及村民们玩的相当的开心，在晚会上无论是领导还是村民大家官民同乐一起度过了欢快的夜晚，在依依不舍中我们结束了今晚的晚会同时也说明我们再西滨镇的活动也就此结束了，心中有些不舍再见了西滨。
7．11：早上我们从西滨回到了尤溪县城，回到了刚来时的那个招待所，开始为下午的活动做准备。下午我们和王老师一起去听陈长根教授有关朱熹的讲座，通过这次讲座让我们更深入的了解了朱熹这一文化名人，从他的出生就预示着他不平凡，她不仅仅是一个文学家还是科学家、哲学家等，在其他方面也有不俗贡献，了解到‘朱熹问天’就注定着他的不一般，‘桃开二度’的传说说出了朱熹的勤奋，从教授的口中还得知了许多以前从未听过的有关朱熹的事迹与趣事，朱熹所留下的文化对现代的教育也有着只要的地位。从中我们可以学到许多，其中有一句是‘朱熹并非生来就是圣人’朱熹虽然有天赋但后天的努力是关键，这对于我们这帮年轻人来说是一种激励，激励我们脚踏实地的好好努力。
7.12：实践的最后一天，应该说是最后半天了，今早6点就起床是这几天最早的，因为今天的活动是最为重要的，一大早我们就赶往活动场地进行布置了，之前还有点当心今天来的人不会多，但是活动还没开始就有不少人前来，看来之前的担心是多余的，他们在活动还没开始之前向我们询问了活动具体内容。现场来了许多人，有电视台的、报社的及其他一些领导，现场的气氛相当的活跃，县医院的副院长还带来了两名医生帮忙，为他们解决一些简单的毛病，我们也借此机会来宣传我们的福建医科大学及护理学院，这也是我们此行的另一个目的，从今天的结果来看我们的活动成功了也达到了我们的目的，此次的尤溪之行终于结束了，而且是圆满的结束了。这次实践让我们受益匪浅，我们的能力得到了锻炼，让我们了解社会体会社会，这次活动定会让我们每个人终生难忘的。
总结
回首望去7天的暑期实践已经结束了，可以说是圆满成功了，这7天中的所见所闻所感都是一种全新的尝试，让我受益匪浅。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入了半个社会，我们不再是象牙塔里的花朵，通过社会实践的磨练，我深深的体会到社会实践是一笔宝贵的财富，其实社会是一所更能锻炼人的综合性大学，而社会实践是引导我们初入社会的机会。投入到社会实践才能知道我们的不足，为今后走出校门踏进社会做基础，在今后的工作中，在过去的社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围。
作为大学生我们仅仅关心学校里的是是远远不够的，我们是将来要出社会服务社会的人，所以还要了解社会才行，此次实践之行是学校给了我们学校的机会，给了我们极大的支持和信任，社会实践给了大学生们这次广泛接触基层、了解基层的机会，深入基层还同基层领导进行交流，从领导中学到了很多书上学不到的东西，从其中的领导就可以看出本村的面貌。
通过此次社会实践丰富多彩的内容使我更加了解社会，对社会的认知有很大的提高开阔了视野增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置发现了自己的不足，从而来提高自己完善自己。
如果说我们在学校是理论知识，那么社会实践就是理论与实践的结合。‘纸上谈兵’是不行的尤其是当代的大学生更应该把理论与实践结合，我们很容易就忽视了实践的环节只重视理论学习，这对以后在工作岗位的发展是很不利的，在实践中结合本专业的特色，在实践中检验自己的知识水平，在这7天的实践中每天汗水都湿透了我们的衣裤，在烈日下我们坚持着，我们坚定着信念我们是服务社会的团体，是大众的仆人，我们把护理的精神带去了尤溪，把医大学子的优秀品质带到了尤溪。
此外，此次的实践地是在尤溪有‘朱子文化城’美称的地方，是朱熹的故乡，可想而知这里有关朱熹的文化气氛是怎样的，我们通过参观博物馆和雨专家的的交流然我们更加深刻的了解了朱熹，而我们此次的另一个目的是将朱子文化带会学校进行宣传，为朱子文化的发展做出自己的一份贡献，也是我们服务于社会的宗旨。
社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育的重要手段，它有助于当代大学生的接触社会，了解社会同时也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会回报社会的一种良好形式。
专业社会实践周总结
大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的，跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份勇气，需要一份睿智。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
放假回到家我就着手找起了暑假工，经过几天的寻找，丝毫没有收获。我有些失望和落寞，在家里无所事事了一个星期。看看周围的同学都在不停地忙碌着。我的内心顿时有了去工作的冲动，哪怕是义务的也行。最后是去亲戚的一家公司里帮忙打了一个月的暑假工。
第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了公司，我就开始拖地，擦凳子，打扫打扫，好让整个大厅干干净净，给所有人一种舒适的感觉。公司正式上班了，陆陆续续地有顾客来看房了。我用笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下休息，并递上开水。在工作的过程中，也不是一帆风顺的，每天都会遇到形形色色的人，有的人看我像个学生，表现出赞赏的样子，能和我温和地交谈，有的人看我是个学生，对我的热心服务表现出满不在乎，无所谓的样子。不管怎么样，我都要求自己，我是服务大众的，我就是要磨练意志，锻炼能力，我要微笑待人!工作一整天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时，我还要再打扫一遍大厅，然后才回家，真的好累!
但是，我挺珍惜这份工作的，不仅仅因为是因为在亲戚的公司里工作，更多的是你我在工作中学到了很多东西，我提升了很多的能力。在公司做勤务工作人员的一个月，我每天早出晚归，觉得还有节奏感，我过得很充实。在与同事的接触中，我学会了笑以待人，热情地帮别人解答疑难问题，这很好的锻炼了我的胆量，使我的交际能力大有提升。在和公司员工的相处中，我得到了叔叔阿姨的关心爱护，他们支持我，鼓励我使我对未来充满信心，带着一份信念踏上寻梦的征程。
这一个月来，我虽然过得比较辛苦，我也曾想放弃，就这样在家虚度光阴，但最终我还是振作起来了，我也想明白了很多。现在的应届毕业生就业形势那么的.不容乐观，社会已经尽全力的缓解就业压力了，国家只能给予我们这么多，那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了，不久的将来我们就要步入社会，我明白那份压力。现在的假期就是为未来做一个铺垫。多积累些社会经验，多增长些人生阅历，多丰富些专业知识，这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话：一分耕耘一分收获。要想在这竞争激烈甚至残酷的社会中生存下来，唯靠自己!千军万马争过独木桥，只有让自己出类拔萃，方能闯出自己的一片天地!
这个暑假为期一个月的社会实践，让我明白了很多。这个假期是大一向大二的过渡，这个假期更是大一到大二的加油站。当我累了想放弃的时候，我从实践中又寻找到了一份动力，让我继续前行!正是实践让我懂得了奋斗的意义，让我明白步入社会的不容易，让我成长起来!
大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
走出校门我们会发现，我们生活的这个空间比我们想象的要复杂的多。即使这样，我们也应该坚持我们所能坚持的，改变我们所能改变的，适应我们所能适应的。我们应该慢慢的去了解这个社会的游戏规则，以便于将来能在社会中游刃有余。同时，我们也要坚持我们的梦想，人生要有梦想，这样才有存在的价值，梦想的末端是现实，现实的末端是梦想，梦想因现实的存在才得以升华，现实因梦想的实现才得以飞跃。现实是残酷的，也是美好的，关键是对待现实的态度。
大一就这样飞快的过去了，我们来不及驻足回望，大二即将到来，经过一个月的暑假工生活使我明白了许多，也长了不少见识。大学四年匆匆而逝，我们也将要走进社会开始自己的精彩人生。我们现在能做的就是努力学习科学文化知识，同时我们也要积累一些社会经验，为我们的未来奠基。大一我过的很快乐很充实，认识了许多同学朋友，这将是我人生的财富。大二我也会这样充实下去，过好大学每一天，上好每一堂课，做好每一件事。
专业实践工作总结
7.6:尤溪行的第一天，早上我们早早的起床洗漱完后，用过早餐就直奔我们的目的地尤溪县医院。与我们进行交流的有副院长、护理部主任及副主任，副院长向我们介绍了医院的大体情况，两位主任向我们表明了他们对护理这一职业的看法及未来护理的发展，他们的看法是护理在近几年的就业还是比较明朗的，让我们有所放心。随后带领我们参观了医院的部分病房及设备。看的出医院正在大力改进医院的设备，让方方面面都更加的完善，从而营造一个更为完善的医疗环境，为尤溪人民带来更好的医疗条件。下午，我们一行人出发来到了闻名的‘朱熹公园’在那里举行了有关朱熹的猜谜活动，与当地人进行互动并借此了解他们对朱熹的了解，之后由林老师带领我们参观了博物馆并向我们讲解了朱熹的生平，通过这两项活动让我们深深体会到了‘朱子文化城’的魅力，相信在政府与尤溪人民的大力合作下朱熹将走的更远。
7．7：7号我们已经在西滨镇。稍作准备我们就赶往镇政府，与领导进行了交流，他们向我们介绍了西滨的一些基本情况，本镇的发展历程及对未来的规划。下午，来到了过溪村先与那里的领导进行了短暂了交流了解了一些基本情况，之后就带领我们到村子实地了解村庄的建设，其中有一个叫‘移民俱乐部’的最为有特色里面有许多的娱乐与健身设施供村民活动，村民可以自由的来此进行娱乐与活动。西滨镇根据实际情况，不同的村庄发展根据自身不同的情况建设不同类型的新农村，充分利用资源发展自身。通过今天的下村，西滨镇的新农村建设相当的不错，这也证实了今早的想法，也让我们体会到了新农村与之前的农村在实质上的差别，新农村建设不仅仅是在物质上还在精神上都大大提高使新农村人更加的享受生活。
7.8：今天是到西洋村进行义诊。我们到达村部与领导和老人进行小谈后就开始为义诊作准备，今天的义诊地就在村部里。义诊开始就有许多人赶来，村里还为我们请来了两名医生，为村民解决一些简单的问题，老人们对次的活动相当的热情，老人们还与我们进行了交谈，我们向他们讲解了一些有关防中暑的健康知识，村部与村里的人对我们的活动相当的支持，我们还意外的结识了一位老人，她每天都跳舞，她答应我们会为我们的晚会出节目，我们相当的开心。今早的活动很成功。下午村支书带我们到受灾的村民家里进行入户调查，有些村民受到了较为严重的损失，但是有政府在关心关怀关注他们，让他们感到十分的温暖，让他们对生活充满了希望。在村里的活动让我们感受到了西洋村人的热情。
7.9：今早起床大家都十分的期待，因为今天不止有得玩还有得吃那是相当想一想就开心，到了三连村我们就直奔梨园，听这里的主人向我们小介绍了一下梨园的情况我们就迫不急待的冲向了梨树，看着可口的梨满园都是不知该从何下手，真有点‘吃着碗里的望着锅里的的感觉’，此时也顾不上形象了，直接就狼吞虎咽了吃到满嘴是汁，这里的梨好甜好大，可以看的出主人平时是很花心思的，精心的培养这里的果树，今年又是一个好收成，不知不觉已经到了中午了，大家都吃的相当的开心也相当的饱了，午饭都可以省了。之后我们就开始了对当地低保户的慰问，给他们带去了一些简单小药品，也向他们讲解了一些平时该注意的健康知识，与他们交流了解他们的生活状况。因为有政府对他们进行扶助，让他们可以达到基本的生活条件，吃穿不愁，他们对我们的到来表示十分的开心，有人可以和他们聊天，不止是他们我们也感到开心心里很温暖。
7.10：在西滨镇的最后一天，今天的任务是为小学生上有关‘朱子文化’的课，而下午则准备晚上晚会的事。为小学生上课，让他们关注‘朱子文化’为他们讲解有关朱熹的生平，此外，我们还和他们进行了一些小活动，增进与他们的感情，他们也向我们展示了他们的才艺，有几位他们的书画是相当的了不起啊，让我们这些大学生自愧不如，有些事获得省级或县级的奖的，相信他们会有不错的将来，今天与小朋友们玩的很开心哦。下午就为今晚的晚会做准备了，晚上有个不错的晚会，与村里的领导及村民们玩的相当的开心，在晚会上无论是领导还是村民大家官民同乐一起度过了欢快的夜晚，在依依不舍中我们结束了今晚的晚会同时也说明我们再西滨镇的活动也就此结束了，心中有些不舍再见了西滨。
7．11：早上我们从西滨回到了尤溪县城，回到了刚来时的那个招待所，开始为下午的活动做准备。下午我们和王老师一起去听陈长根教授有关朱熹的讲座，通过这次讲座让我们更深入的了解了朱熹这一文化名人，从他的出生就预示着他不平凡，她不仅仅是一个文学家还是科学家、哲学家等，在其他方面也有不俗贡献，了解到‘朱熹问天’就注定着他的不一般，‘桃开二度’的传说说出了朱熹的勤奋，从教授的口中还得知了许多以前从未听过的有关朱熹的事迹与趣事，朱熹所留下的文化对现代的教育也有着只要的地位。从中我们可以学到许多，其中有一句是‘朱熹并非生来就是圣人’朱熹虽然有天赋但后天的努力是关键，这对于我们这帮年轻人来说是一种激励，激励我们脚踏实地的好好努力。
7.12：实践的最后一天，应该说是最后半天了，今早6点就起床是这几天最早的，因为今天的活动是最为重要的，一大早我们就赶往活动场地进行布置了，之前还有点当心今天来的人不会多，但是活动还没开始就有不少人前来，看来之前的担心是多余的，他们在活动还没开始之前向我们询问了活动具体内容。现场来了许多人，有电视台的、报社的及其他一些领导，现场的气氛相当的活跃，县医院的副院长还带来了两名医生帮忙，为他们解决一些简单的毛病，我们也借此机会来宣传我们的福建医科大学及护理学院，这也是我们此行的另一个目的，从今天的结果来看我们的活动成功了也达到了我们的目的，此次的尤溪之行终于结束了，而且是圆满的结束了。这次实践让我们受益匪浅，我们的能力得到了锻炼，让我们了解社会体会社会，这次活动定会让我们每个人终生难忘的。
回首望去7天的暑期实践已经结束了，可以说是圆满成功了，这7天中的所见所闻所感都是一种全新的尝试，让我受益匪浅。