2023年如何提高学习效率的国旗下演讲稿（模板15篇）

国旗下是我们追求真理、追求幸福和追求进步的旗帜，是我们对未来充满信心的象征。在国旗下，哪些人物和事迹给我们带来了强烈的震撼和感悟？请看以下分享。

提高学习效率国旗下演讲稿

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我国旗下讲话的主题是：注重学习方法，提高学习效率。

学习的效率来源于学习动力、学习习惯和学习方法。那么如何提高学习效率呢？我有以下几点建议：

1.制定明确的学习目标，有了目标就有压力。适当的学习压力可以更好地培养学习积极性，并督促我们不断坚持，给我们学习的动力。

2.抓好学习环节，即预习、听课、复习、作业。预习不必过于细致，但很有必要。要寻找重点，提出问题，这样听课时就有针对性。听课要紧跟老师的思路，知识要点听懂后再适当记笔记，以便课后复习。根据德国心理学家艾滨浩斯实验所得，人的遗忘规律是先快后慢，及时复习后所学就不易忘记。将复习与作业相结合，积极思考、独立完成，可以排除学习的漏洞，巩固并深化知识，同时检查学习效果。

3.注意学习情绪。精神饱满且情绪高涨时，学习轻松且效果好，大脑处于高度兴奋时，学习效率就高。所以我们应保持开朗乐观的心态和热情轻松的生活态度。

4.战胜惰性。在此我举个例子：若老师发下一份很难的试卷又不要求当堂上交，许多同学就不自觉地懈怠，最终果真花很长时间才完成，效率大大降低。

5.劳逸结合。我们要适当进行休闲娱乐以保持清醒敏捷的头脑。学习曲线表明，一般开始学习后的第十分钟效率最高，超过四十五分钟后效率就降低。

1.制定一定的时间限制。把功课分成若干个部分并限定时间，这样不易产生厌烦情绪和疲劳感。同时也可以逐步缩短功课时间，这样有助于提高效率。

2.专心致志。不要在学习时想或做其他事。专心学习一小时后再全身放松地听一刻钟音乐的效果比带着耳机做功课的效果好多了。

3.将学习时间分段。不要整段时间都用于同一门功课，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。

学习是个不断积累的过程，在自我学习时我们要建立良好学习秩序，根据个人不同学习习惯进行学习安排，并适时检验安排的效果。

不久我们就要进行期末考试了，同学们也应当针对各自的不同情况进行期末复习。在此祝大家在学习途中取得理想成绩，迎接美好未来！

谢谢大家！

[国旗下讲话稿：注重学习方法，提高学习效率]。

提高学习效率国旗下演讲稿

提高学习效率国旗下演讲稿

老师们，同学们：

我今天国旗下讲话的题目是“讲究学习方法，提高学习效率”。

1、提前预习。在教师讲课之前，自己先独立地预习新课内容。这样听课时就能有的放矢，跟着老师的思路走，明确了哪些知识应该放主要精力，哪里应该重点记笔记，听起来会更轻松、更有目标，学习才会顺利主动，学习效果才会更好。预习一般要安排在新课的前一天进行。新课一般是新知识，难度大，就多预习一些时间。预习时课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。

2、专心听课。我们的大部分学习时间是在课堂中，因此专心听课十分重要。听课时要带着问题听，听清内容，抓住关键，全神贯注地跟着老师的讲课思路走，积极大胆地发言，善于表达出自己的想法，有时还需要适当做些笔记。千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学习中最大的敌人。

3、及时复习。德国的心理学家艾滨浩斯告诉我们，通过实验发现人的遗忘规律是先快后慢，因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一本书都要及时复习，学完一课复习一次，学完一个单元更要复习一次。通过这种步步为营的及时复习，形成的知识就不会忘记。

记忆是学习中最重要的学习手段。我们还要根据记忆规律，掌握科学的记忆方法。首先要有良好的记忆习惯。俗话说：一日之计在于晨，早上一般头脑清醒，记忆力极佳，可进行记忆性的学习，比方读读课文，背背单词等。不论是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的必须背诵，要形成记忆习惯。再就是根据遗忘的规律去记忆，及时复习、反复复习。当天的内容当天复习，一周的功课一周复习，一月还要有一月的复习，考前更要做总复习。这样才能记得牢固，这样才能取得最佳学习效果。温故而知新，说的就是这个道理。

4、独立完成作业。独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与运用相结合的主要形式。切不可作业一完，万事大吉。更不可以，课上没听懂，下课也不问，抄袭作业后向老师交差完事。老师布置作业的目的是巩固同学们学习的知识并给老师准确的反馈。多数同学为了早早把作业写完，不复习就急于做作业，这既不利于知识的巩固，又不利于老师对你正确的评价。因此，做作业前首先要看一遍课本和老师讲解的内容，然后再做作业，这样既快速完成又能保证作业质量，达到最佳的学习成绩。

同学们，我们即将迎来期末阶段检测，希望大家掌握并运用科学的学习方法，在学习活动中节省时间，提高学习效率，取得好成绩!同学们，请你们记住：所有的付出，都会有结果;所有的汗水，都不会白流;所有的努力，都会有收获。最后，衷心的希望同学们在科学的学习方法引领下，每天享受着学习带来的乐趣，体验着学习带来的幸福!

我的讲话完了，谢谢大家!

提高学习效率国旗下演讲稿

亲爱的同学们：

大家好!

今天我讲话的主题是：规范学习行为，提高学习效率，争创优异成绩。

转眼之间，开学已经过去三周了，本学期如何在学习上实现新的突破与发展，进一步提高成绩是我们共同关心的一个问题。我们每一个同学都要自我严格要求，规范学习行为，打牢基础，为自己的发展蓄足后劲。为此，我们要做到以下几点：

一、学习要有明确的学习目标。

做任何事情，都要有一个明确的目标。有了明确的目标，你才会有勇往直前的勇气和力量;有了明确的目标，你才可以创造奇迹。明确的学习目标是学业成功的首要条件，目标能给你指引方向，让你知道自己该做什么不该做什么。目标能给你提供动力，帮助你克服懒惰，战胜挫折，集中精力，乐此不疲，不断地为实现目标而不懈努力。当你感到学习辛苦难以忍受的时候，当你某一次考试没有考好的时候，你就要想一想目标，从而受到鼓舞，受到鞭策，受到激励，你就会认识到为了目标的实现受一些苦是完全值得的。当你定下自己下一次考试要考入全班多少名的时候，你就会去关注本次考试第几名，各科分别考了多少分，你的总分差多少，差在哪些科，明确了自己的优、劣势，然后才能有针对性地制订学习计划，合理安排学习时间。希望同学们要设计好自己的人生大的目标，并为之而努力奋斗。同时也要制订好一些小目标，如每天的学习目标，每节课或自习课的学习目标，某一小段时间的学习目标等，建议同学们把“每天不留疑问，每天清出底子”作为一天的学习目标。请相信，小目标的不断实现最终会促成大目标的实现。

二、学习要有合适的方法。

有人说成绩好取决于聪明与勤奋，聪明是让人羡慕，勤奋也让人敬佩，但是如果没有合适的方法，这两样也不会发挥到极致。所有的好方法都不是别人教的，而是自我生成的。在学习过程中，你要有意识地经常地反思：怎么预习是有效的?课怎么听是有效的?作业怎么做是有效的?碰到难题和不会做的题目我怎么思考的?如果老师不教我，我怎么读懂课文?怎么提出一个好的问题?怎么提出自己的看法?我每天的时间怎么安排是恰当的?只有在这些追问中，你才能形成适合你自己的最有效的学习方法。

三、学习要主动。

古以来，学习就是人从出生那一刻起就从事的终身之事，然而大家是否都明白学习的成与不成还取决于你的态度是否主动。

很多人都有这样的疑问：为什么老师都讲得很好，也采取了很多提高学生兴趣的方法，可学生的学习效果还是有很不尽人意的地方?为什么同一位老师教的两个学生，可他们所取得的成绩可能截然不同?为什么在上完同一节课后，两位同学的收获之比差距可能大得惊人?其根本原因在于我们一种心理的.控制能力：学习不是老师交给我们什么，而是我们自己想学习什么。

主动学习的同学在没有老师要求的情况下也会在课前做预习;在没有老师家长监督的情况下也会认认真真的完成学习任务。然而不主动的同学，即使是有父母、老师双重的严加管教，他生活的重心也不一定能完全放在学习上面。

大家都知道，对电脑游戏感兴趣的同学，打游戏的能力一般都很强，并且在这一群的游戏高手中，甚至有人是无师自通的。而电脑游戏对于那些不喜欢它的人而言，它的规则、技巧是何其的复杂，他们不主动去学，就算有人手把手教他们，这些人也未必成为高手。学校里的功课和学习打游戏是一样的，想主动学习的同学，一般都不会觉得自己要学的东有多难，而对他置之不理、不主动的同学，都会觉得它很复杂。

最后，我要说的是，天赋很重要，勤奋不可缺少，但读书一定要找到那把属于自己的金钥匙，也只有这样，才能把天赋发挥到极致，把勤奋派上用场，同学们，让我们师生携起手来，打牢基础，注重规范，扎实落实，用智慧和汗水克服困难，去夺取本学期更加优异的成绩，谢谢大家!

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提高学习效率国旗下演讲稿

同学们、老师们：

爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：成功=刻苦努力+正确方法+不说空话。

一、提前一天，课前预习。

在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。这样听课时就可跟着老师讲课的思路走，预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象回较深。新课难度大，就多预习一些时间，难度小就少预习一些时间。预习时课本内容能看懂多少就算多少，不必求全理解，把没有读懂的问题记下来，作为听课的重点。

二、上课静心，要边听边记。

听课时要抓住各学科的不同点，带着问题听，听清内容，集注要点，抓住关键，注意力要集中，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，大胆积极地发言，表达出自己的看法和想法，千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学习中最大的敌人。

如果你上课时能静心听课，效果就会大不一样。老师提出问题时，你才能正确地发言;当同学发言时，你要学会辨析地听，讲得好的地方你要学，讲得不够的，等他讲完后你补充。

重要的地方，尤其课堂上老师反复强调的东西，你还要用笔记在课堂笔记本上。如果你不知道，那你看看身边的成绩好的同学，他们记，你也跟着记。

三、及时复习。

德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现人的遗忘规律是先快后慢，因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习，学完一课复习一次，学完一个单元复习一次。如果以后再复习，则花费的时间要多得多。

四、作业，独立完成，要边做边思。

在做作业时，不但要知道这道题怎么做，还要能讲出这道题为什么要这么做，真正做到“知其然”，知其所以然”。

独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。如果课上根本没听懂，下课也不问，作业抄袭后向老师交差完事，等到考试的时候就什么都不懂了。

一些同学拖拉作业，结果不但要被老师批评，提心吊胆，还是要重做，你觉得合算吗?

有的同学爸爸妈妈给你买了不少课外练习题，也要有选择的做，根据自己的情况。基础差那多做基础题，基础好的，那就做一些提高练习题。

五、读书，要边读边想。

“俗话说得好，读书不用脑，什么也记不了”。所谓“学而不思则罔，思而不学则殆”，一个人如果只读书，不思考，就不能把文本知识内化成自己的知识。一边读一边想，有利于对所读文章的感悟和理解。对于文章中难理解的词和句，我们还要联系上下句反复阅读品味。我们小学生从中年级开始，老师就教我们进行默读和浏览。这是因为，无声的读书更是一种凝神的思考。默读不但能让我们静下心来读书，提高阅读的速度，更能培养我们一边读一边想的良好的读书习惯。

六、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用，努力达到陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。

七、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，问同学，老师。不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

八、制定目标、坚持到底。

由于同学们在学习基础上存在着差距，每个同学的学习目标应该有自己的特色，学习好的同学要保持原来的优势;学习一般的同学要更加努力，争取赶上去;成绩较差的同学争取少考一科不及格。月考的成绩已成过去，同学们要尽快确立自己的期中考试目标，并把自己的目标写下来，不断提醒自己，鞭策自己。

很快又要期中考了，为了对得起天天为你操心的亲人，对得起辛辛苦苦教你的老师，更重要的是要对得起你自己，大家应该努力学习、科学学习，用优异的成绩迎接期中考后的家长会。

最后祝每一个同学通过努力，取得理想的成绩。

提高学习效率国旗下演讲稿

尊敬的各位领导、同志们：

大家好!

今天我演讲的题目是：《优化作风，提高工作效率》。

我市新一轮的一创双优集中整治活动已拉开帷幕，我镇积极行动，于2月15日召开了以强力推动项目落地加快‘三化’协调发展为主题的一创双优动员会。在学习了上级文件和我镇切实可行的工作方案后，我深感优化工作作风在我们工作中的重要性，它直接影响着我们政府部门的工作效率。

古人云：其身正，不令而行;其身不正，虽令不从，我深刻感悟到：作为一名计生和妇女工作者，要努力干好本职工作，从小事做起，以认真负责的态度和无私奉献的精神，做好每一项工作，不断优化工作作风，提高工作效率。

一、认识优化作风重要性，推动各项工作扎实开展。

挥最大效率，否则，没有充分发挥工作能力，同样是工作缺乏效率的表现。二是工作流程。工作流程决定了我们工作的先后顺序，合理、科学的工作流程可以缩短工作周期，减少工作失误，提高工作效率。三是工作方法。在开展工作过程中，选择好的'方法至关重要，因为在正确的方法指导下，我们能以最少的时间、最少的资源达到目标。这样不仅为我们节省了时间，提高了效率，更使我们拥有较强的竞争力。四是工作态度。工作态度是影响工作效率的主观因素，它决定了执行者对工作的投入程度。保持良好工作态度的干部，在工作中会充分投入，把事情不仅是做完，还要做好，对工作负有责任感和使命感。反之，则是敷衍了事，把工作仅当作谋生的手段。以上四个因素，都与干部的作风有不同程度的联系。因此，王屋要走在全市的前列，首要就是转变作风，提高工作效率。

二、多措并举优化作风，建设和谐美丽新王屋。

一批妇女创业致富带头人，以她们为辐射，形成我镇广大妇女赶学比超的良好局面。三是联系实际。必须从我们的工作实际出发，摒弃教条主义和经验主义，进一步解放思想，更新观念，在工作中勤于思考，乐于探索，勇于创新;要创新思维方式，用新的观念谋划工作，分析新情况，研究新问题，探索新路子;要创新工作方法，积极借鉴他人的经验，主动挖掘自己的特色，发挥主观能动性，谋新策，出新招，创新意，努力把各项工作推上新台阶。四是自我激励。在工作中，学会自我激励，坚持高效务实的作风，对自己的工作进行肯定，让自己拥有工作成就感，从而保持工作激情，化“被动”为“主动”，成为办事高效的干部。

转变作风，提高效率，是创造富裕和谐美丽新王屋的需要，是落实加快我镇各单位大发展的基础。

莫谓途难时日远，鸡鸣林角现晨羲。同志们，借着一创双优这一契机，我镇的广大党员干部都应积极行动起来，团结协作、开拓创新，迅速掀起活动高潮，推动工作作风有大的转变、机关效能有大的提高、干部形象有大的提升、发展环境有大的改善，为加快我市推进中原经济区三化协调发展先行区建设作出新的更大的贡献。

谢谢大家!

提高学习效率国旗下演讲稿

大家早上好：

记得今年暑假刚开学的第一次月考，自己的年级名次曾跌到了__多名，这件事给我敲响了警钟，虽然有些客观因素，但我还是觉得是自己太自以为是，假期里没有重视学习造成的，我告诫自己，绝对不能这样，一定要努力，一定要赶上来!在老师、同学们的鼓励和帮助下，经过一段时间的努力，在期中考试，我终于前进了__多名，终于又回来了，我真的很开心。回想起这段时间的学习，觉得自己能追上来的一个很重要原因就是好的学习方法，有人说“优秀的人与普通的人的最大区别就是否有效率。效率是一种能力，也是一种习惯”。

我这里有一些学习习惯可以供大家参考：

1、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。

2、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。

3、数学的计算是难免出错的.，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。

4、对整套的题，要给自己定时，让自己在规定时间内完成。就像对待考试一样核对分数并进行总结，这样你会有很大的收获。

5、习惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水平的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，一个问题琢磨不透，可学习其它内容，也许过一会儿回过头来就想出来了。这就是“触类旁通”的道理。这样印象才会深刻。

其次，就是要提高上课的效率。记住，老师上课的细节千万不要漏掉，许多考试都在这些细节上会难倒你的，捕捉这些细节，往往会提高你上课的注意力及效率，当然，不是说整个听课和学习时间，神经都绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自习，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，更要在这方面注意。如果你总是不能集中注意力，那我告诉你，你想提高学习效率恐怕很难。

另外，学习的时候还应该注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知识漏洞过多，学习效率也不会提高。

最后一点就是学习兴趣问题，其实在这一点上我只想告诉大家：不管你有没有兴趣都得去学，因为这有这样才能提高你的学习水平。

我想讲的就这四点，希望能对同学们有所帮助。最后祝同学们在期末考试中取得理想的成绩!祝老师们工作顺利!谢谢大家，我的演讲完了!

如何提高学习效率的演讲稿精选

大家上午好！今天我国旗下演讲的题目是――学会学习，提高效率。

学习是学生的天职，认真学习也是一代又一代学生一直秉承的成功方法。但在现今这个高节奏紧时间的时代，你的认真是否起到了预期的效果呢？其实，仅仅做到认真是不够的，学好习亦需要方法。

首先，学习要有明确的目标。

我们现在学习是为了什么？这是大家首先要明确的。我们现在所做的一切，都是为自己的将来打下良好的基础。学习，便是这基础中最重要的一环。也许你有自己的目标，目标越明确，学习积极性就越高；目标越坚定，学习的动力就越足。拥有明确的目标，就像在你遨游大海时，始终拥有一座指引你的灯塔。

第二，要利用好学习每一个的环节。

学习不仅仅是课堂上的听讲和课后的作业，还包括复习和预习等等。多数同学仅仅注意到了其中的两个，即听讲和作业。但是，预习和复习也是至关重要的。

我们要养成预习习惯。预习是为更好的听讲做准备的。当你预习到自己不能理解的知识时，将它标记出来，这样在听讲时便会更有目的性，大幅度提高听讲的效率，加深对知识的理解。

我们也要养成复习的习惯。子曰：温故而知新。复习的目的就是把学习过的内容进一步巩固、掌握。根据德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后会立即开始。如果我们想要将知识记得牢固，时间长久，那就需要不断地重复。每天、每周、每个月都要将自己学到的东西反复消化，一直达到十分熟练的程度。这样才能更好地接受新的知识，为接下来的学习做好准备。

作业则是起到检测与训练的作用。熟能生巧，新的知识需要反复训练、使用才能够真正成为自己的东西。所以作业一定要独立完成，这样才能将学过的知识在自己的脑海中留下深刻的印象。通常老师布置的作业都是经典、常考的题目或者易错的内容，同学们一定要抓住业这个查漏补缺的机会，让自己进一步提升。

学如逆水行舟，不进则退。学习也贵在坚持不懈。希望同学们能够守住自己的目标，目光看向远方，用自己的努力与坚持做自己的证明，达到自己的成功！

谢谢大家！

如何提高学习效率的演讲稿精选

学习过程中，我们要把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。等到要用的时候，一看便知道放在哪儿。然而有的学生要找某本书时，东找西翻，不见踪影，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。总之，"世上无难事，只怕有心人。"相信同学们做到以上六点，学习成绩肯定会大有进步的。

如何提高学习效率的演讲稿精选

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚埋头苦读，不是什么好办法。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手和脑并用。上课时要把老师讲的重点做个笔记。不做笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础。

讲究学法提高效率国旗下演讲稿

老师们，同学们:。

大家上午好!

今天我发言的题目是讲究学习方法，提高学习效率。同学们你们很清楚1月20日至22日三天是期末大考时间。在临近考试的这段时间，每个学生都迫切地希望用最佳的学习方法，最高的学习效率，考出自己最理想的成绩。为此我根据个人的教学经验和在这方面有较好经验的学生提供的一些行之有效的方法，给全体即将面临大考的同学们提出如下建议。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。有些同学常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。若在每晚安排复习两三门功课，情况一定会好得多。

4、在做课堂笔记方面，除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

5、为了提高做题的效率，最重要的是选“好题”，千万不能见题就做，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。做题效率的提高，很大程度上还取决于做题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样做题效率就会高得多。“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

6、学习过程中，要注意整理。把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

那么为了提高学习效率我们在自身的生理和心理上应该做些什么准备呢？

1、保证充足的睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习时的最佳境界应是陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”，那时应只有我们的手和脑与课本交流。

3、坚持体育锻炼。

4、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

5、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的`也很快，其实这正是我们的`学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的`心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能。这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。别人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。养成良好的学习习惯，合理利用时间，注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”

如何提高自己的情商中学生国旗下演讲稿【】

尊敬的、老师、同学们：

你们好。今天，我的题目是《校园内如何遵守学校的规章制度》。

我们都知道，国家要发展，需要完善的法制，军队要强大，需要严明的军规，我们学校当然也有严格的规章制度。我们的教学活动，只有在良好的秩序下才能顺利进行，而学校规章制度正是维护学校秩序，形成良好班风、校风，为我们同学创造一个良好的学习环境的保障。

首先，要提高遵守规章制度的意识。把规章制度看成是规范我们意识的法则。“没有规矩无以成方圆。”校园内没有规章制度，就不会有和谐安静的环境，没有良好的学习环境，那是怎么能很好地完成学习任务的呢？这样，既然有了规章制度，就应该人人去维护它，遵守它，我们必须人人从我做起，从点点滴滴做起。

其次，要学会设定目标。比如：“认真听好一节课，保持不做小动作，就是我的目标，一天就会做好八节课，像这样，将大目标分成几个小目标，每达到一个目标，就有胜利感，激励向下一个目标奋进，那么一周，一年，……久而久之，就会养成习惯。

第三，要学会互相监督，互相促进，时时观察我们周围的人，看看那些违反规章制度的人，发现了要提醒他，帮助他，使他不断地改正，这样不仅能增进同学间的友谊，还能使人人都遵守规章制度。

同学们，让我们携起手来，牢记学校的规章制度，时刻遵守并维护它，人人争做遵无偏见守纪的好学生吧！

提高学习效率国旗下讲话稿

同学们、老师们：

早上好！

今年春天，我和大家聊过，我们为什么要学习。因为对于自己的教育，你们负有首要的责任。今天，我们更要明白学习的迫切性，因为未来正在敲响你们的大门。

我知道，有许多学生对我们的管理有怨言，什么按时作息，什么手机管控，什么适度交往，什么穿着校服，总之是一大堆的不满。你们站在自由放纵的角度看，似乎所有行为规范都有问题。其实养成良好的行规是获得教养的有效途径，我们是站在你们的明天来看待你们的今天。

因为我知道有些时候，电视上播放的节目会让你产生这样那样的错觉，似乎你不需要付出多大的努力就能腰缠万贯、功成名就，你会认为只要会唱rap、会打篮球、会自拍、会交朋友或参加个什么真人秀节目就能坐享其成，但现实是，你几乎没有可能走上其中任何一条道路。

因为，成功是件难事。你不可能对要读的每门课程都兴趣盎然，你不可能和每名教师都相处顺利，你也不可能每次都遇上看起来和现实生活有关的作业。而且，并不是每件事，你都能在头一次尝试时获得成功。

但那没有关系。因为在这个世界上，最最成功的人们往往也经历过最多的失败。j.k.罗琳的第一本《哈利·波特》被出版商拒绝了十二次才最终出版；迈克尔·乔丹上高中时被学校的篮球队刷了下来，在他的职业生涯里，他输了几百场比赛、投失过几千次射篮，知道他是怎么说的吗？“我一生不停地失败、失败再失败，这就是我现在成功的原因。”他们的成功，源于他们明白人不能让失败左右自己，而是要从中吸取经验。从失败中，你可以明白下一次自己可以做出怎样的改变；假如你惹了什么麻烦，那并不说明你就是个捣蛋鬼，而是在提醒你，在将来要对自己有更严格的要求；假如你考了个低分，那并不说明你就比别人笨，而是在告诉你，自己得在学习上花更多的时间。

没有哪一个人一生出来就擅长做什么事情的，只有努力才能培养出技能。任何人都不是在第一次接触一项体育运动时就成为校队的代表，任何人都不是在第一次唱一首歌时就找准每一个音，一切都需要熟能生巧。对于学业也是一样，你或许要反复运算才能解出一道数学题的正确答案，你或许需要读一段文字好几遍才能理解它的意思，你或许得把文章改上好几次才能符合提交的标准。这都是很正常的。

不要害怕提问，不要不敢向他人求助。，我每天都在这么做。求助并不是软弱的表现，恰恰相反，它说明你有勇气承认自己的不足、并愿意去学习新的知识。所以，有不懂时，就向师长们求助吧，找个你信得过的对象，例如父母、长辈、老师、教练或德育导师，让他们帮助你向目标前进。

你要记住，哪怕你表现不好、哪怕你失去信心、哪怕你觉得身边的人都已经放弃了你，永远不要自己放弃自己。因为当你放弃自己的时候，你也放弃了自己的明天。

在这个国家，勤奋是我们的文化；在这个学校，诚毅勤朴是我们的传统，为了所热爱的未来，每一个人都尽着自己最大的努力，不会给自己留任何余地。91年前，有一群和你们一样的学生，他们奋起努力、用青春创造这所学校；60年前，有一群和你们一样的学生，他们之后成为了专家和院士；就在29年前，和你们一样的学生们，他们用自主学习和拼搏精神在校史上写下了文革后湖州地区第一个浙江省理科状元的辉煌。

你们要担起自己的责任。不管你决定做什么，我都希望你能坚持到底，希望你能真的下定决心。二十岁是用来脱贫的，不是用来脱单的。只有当你们摆脱了精神的贫困和经济的贫穷时，你们才变得优秀，才有资格谈拥有。

奋斗们，青年！请不要让我们失望，不要让关心你爱你的人失望，更不要让明天的你失望。让明天的你感激现在拼搏的你吧！我知道，你们一定可以做到。

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如何提高学习效率的演讲稿精选

老师们、同学们：

大家上午好！

我是高一（25）班的xx，今天我演讲的题目是《如何提高学习效率》。

进入高中以后，我常听闻从前学习成绩很好的同学进入高中以后成绩一落千丈，班级中也有一些同学，学习虽然认真刻苦，但成绩却不理想。我想原因有很多，但很重要的一点就是没有掌握正确的学习方法，学习效率不高。

如何提高学习效率的演讲稿精选

人在不知不觉中常会忘掉一些东西，做笔记的目的是为了减少遗忘不断巩固，以取得良好的成绩。正所谓“好记性不如烂笔头”，不做笔记只能使人学了后面的，忘了前面的。课堂上不要单纯为了做笔记而忽略了听课，听课为先，笔记为辅助，不可本末倒置。