跳绳比赛小学生（热门24篇）

比赛是一种激励人们不断进步和超越自我的机制，能够激发参与者的激情和动力。以下总结范文是通过经验总结和精心整理得到的，希望对大家有所启发。

小学生冬季跳绳比赛策划书

小学生跳绳比赛活动方案

跳绳比赛的小学生作文

今天天气非常好，阳光明媚，路边的小鸟在唱着歌曲，妈妈说：今天是个不错的天，一会吃过饭我们去楼下跳绳，我高兴的跳了起来。

跳绳比赛开始了，我使劲摇着双手，绳子嗖嗖的从头顶掠过，我边跳边想：我是男生，力气大，一定能赢的比赛，可我跳着就没力气了，我输了比赛。

现在该妈妈跳绳了，妈妈速度更快，她不仅会单跳，还会双跳，花样真多，看得我眼都花了，结果妈妈赢得了比赛。

跳绳是一件有意义的事，不仅锻炼身体，而且还学到很多方式，我以后要多加锻炼。

跳绳比赛小学生作文

我校第十届小学生男子跳绳比赛经过激烈的角逐，于4月12日在农科路小学体育馆落下帷幕。文化绿城小学男子跳绳队以每分146下战胜文华化路第三小学每分129下的成绩获得冠军。文化路小学屈屈第二名。

文化绿城小学男子跳绳队是一支经验丰富的队伍。队员们素质好，前几组的比分一直领先，尤其是第三组的王亮，速度快，还没有失误，一人以每分钟146下的成绩为文化绿城小学立下汗马功劳。

文化路第三小学在比分落后的情况下并不气馁，后几组的比分和文化绿城小学的成绩不相上下，但由于文化路第三小学的成员体力不支，以每分129下的成绩落后17下之差失利。

参加这些比赛的共有十支队伍。中方园小学男子跳绳战胜了立德双语小学男子跳绳队，获得第三名，立德双语小学获得第四名。

文档为doc格式。

小学生跳绳比赛方案

为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

二、活动口号。

跳出健康、跳出快乐。

三、活动时间。

第一阶段：11月7日—11月11日大课间，各班发动学生训练。

第二阶段：11月14日—11月18日大课间，单人跳绳比赛。

第三阶段：11月21日—11月25日大课间，集体跳绳比赛。

四、活动地点。

一年级：篮球场南半边;二年级：篮球场北半边;三年级：第二单元空场;四年级：第三单元空场;五年级：第一单元空场。

五、设置组别。

一年级组;二年级组;三年级组;四年级组;五年级组。

六、组织方法。

1.以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)，由体育老师协助。

2.充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。

七、比赛规则。

(一)单人跳绳。

1.比赛时间：一分钟。

2.比赛人数：全班学生(不少于95%，各年级的各班比例要相同)。

3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

(二)集体跳绳。

1.比赛时间：2分钟。

3.比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员(一、二、三年级可以用老师)，计算2分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。

八、奖项设置。

1.每级部评选“跳绳小明星”(平均每班10名)，颁发喜报。同时将名单(附表一)电子稿发到政教处，通报表彰。

2.级部主任将单人比赛成绩(附表二)和集体比赛成绩(附表三)分别排名上报政教处，量化计入班级积分。

九、其他有关事项。

1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2.每个班级原则上要求全员参战。

3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4.活动器材学生自备。

5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

6.未尽事宜，另行通知。

小学生跳绳比赛方案

一、指导思想：

为了全面推进阿城区素质教育，落实体育艺术“2+1”项目，增强学生体质，丰富校园文化生活；提高学生运动技能，开阔学生视野，经教育局研究决定，举办全区小学生跳绳比赛。

二、比赛时间：**年11月中旬。

三、比赛地点：实验小学校。

四、参赛范围：城区小学校。

五、比赛内容：

a短绳项目。

1、单摇计时跳（1分钟）。

2、编花跳（1分钟）。

b长绳项目。

1、长绳“8”字绕环（2分钟）。

2、长绳集体计时跳（2分钟）。

c表演项目。

花样跳绳（绳操、绳舞）（3分钟）。

六、比赛人数：短绳项目每项男、女各6人；长绳“8”字绕环：10人，5男5女（不含摇绳队员）；长绳集体跳：10人，5男5女（不含摇绳队员）；花样跳绳6—10人，男女不限。队员可兼报项目。

七、比赛规则：

1、单摇计时跳：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚前（后）沿身体额状轴转360度为一周期，计为一个完整跳绳动作，在1分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。

2、编花跳：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚前（后）沿身体额状轴转360度为一周期，期间双臂间隔完成胸前完成一次交叉，计为一个完整跳绳动作，在一分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。

3、长绳“8”字绕环：2人摇绳，距离不少于3米，其余10人按照“8”字形状依次进行跑入、跳绳、跑出，每摇一次只准进入一人，跳一次后跑出，如进入2人或者以上，记为1人，空摇不计数，停绳不计数，在2分钟时间内按累计次数多少进行计算。

4长绳集体计时跳：2人摇绳，其余10人站在绳一侧，进行集体跳绳，10人同时跳过为完成一次，2分钟内累计个数为本队成绩。

5、花样短绳：以绳操、绳舞、花样跳绳展示为载体，在音乐的伴奏下，按照一定节奏和顺序进行展现，要求符合学生身心特点，具有艺术表现力，体现活泼健康向上的风貌，人数设定为不少于6人。评分规则见附表。

八、录取方法：

1、单项：短绳男女分别录取前8名，并列不取后1名，颁发奖励证书。

2、团体：采取积分制，每个单项按名次分别从高到低积分13、11、10、9、8、7、6……3、2、1.四项总积分靠前者获胜。

3、表演：报名不足六支队伍录取前2名，超过6支队伍（含6支）录取前3名。

九、奖励办法：

单项前八名、表演项目前三名和团体前五名的个人与单位，颁发奖励证书。

八、比赛领导小组。

组长：邵春权王明。

副组长：才立军黄胜江。

成员：各校体育教研组长。

十、比赛裁判安排。

裁判长：邵春权王明。

计时员：刘瑞关鸿飞。

记录员：宋建军戎立坤。

安全保障员：实验小学保卫员。

医疗保障员：实验小学校医。

摄影负责：王欣。

十、比赛器材：跳绳（带计数功能）、音响各校自备，要符合国家器材标准，严谨使用过期老化跳绳。

十二、比赛要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者、没有参保者。

十三、报名时间：报名表于10月30日前上交到教育局德育办（表样从教育局邮箱中下载）。

十四、注意事项：

1、在跳绳比赛过程中，请在外准备的带队教师认真组织好本校学生，使其不影响他运动员进行比赛。

2、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各校马上到计分处核准。

3、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

4、望各校接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

一、竞赛目的。

为了推进素质教育，丰富少先队活动，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳，人人爱跳绳，特举办跳绳比赛。

二、竞赛时间。

**年12月10日下午。

三、竞赛地点。

学校排球场。

四、竞赛内容。

一、二年级（低年级组）三、四年级（中年级组）五、六年级（高年级组）。

五、竞赛办法。

个人一分钟跳短绳由全体学生参加，以及各班班主任和配班老师参加，每人两次机会，各年级组取前六名颁发奖状，达到以下标准的再颁发“跳绳大王”奖状：低年级组120个，中年级组145个，高年级组160个。低年级组每班取前15名的成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，中高年级组每班取前20名的成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，集体一分钟跳短绳成绩=（学生跳短绳个数总和+老师跳短绳个数）/总人数。集体一分钟跳长绳各班限报6人，男女不限，另加两名学生负责摇绳，一分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体三分钟“8”字形跳长绳各班限报10人，5男5女，另加两名学生负责摇绳，三分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体项目各年级组取前三名。

六、竞赛裁判安排。

裁判员：张宇敏宋利强余迪辉。

计时员：余迪辉。

计数员：除班主任外的全体老师，以及高年级组的10名学生担任。

一、指导思想。

增强学生体质，坚持“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，贯彻“健身育人”的教育理念。最大限度推动与加速发展我校跳绳活动，形成全员参与的体育锻炼的良好风气，让阳光体育运动在我校蓬勃发展。

二、比赛时间。

**年10月31日。

三、比赛场地。

校园课间活动场地。

四、比赛内容：

1—6年级单人一分钟跳短绳。

五、竞赛规则：

1、每班男、女各5人。

2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。

3、分低年级组、中年级组和高年级组进行，一、二年级为低年级组，三、四为中年级组，五、六年级为高年级组。高、中、低年级组又分男生组、女生组，各班男、女组的成绩相加为各班最后成绩。

4、限时均为1分钟，跳绳过程中可以停顿，若在比赛过程失误，队员可继续再跳数字累计。

六、奖励办法：

短绳个人奖：各年级组各取男女取前3名学生，以累计成绩多者为胜。

短绳集体奖：各年级组按班级成绩排名，第一名一等奖，第二名二等奖。

七、竞赛领导小组。

组长：卢云生。

副组长：张万强丁丽杰。

成员：各班主任。

八、竞赛裁判安排。

裁判员：丁丽杰张万强杨玉秀秦满玲郑锐尹高丹。

计时员：丁丽杰。

摄影负责：杨玉秀。

九、注意事项。

参赛运动员必须在规定的场地内完成1分钟的比赛任务，超出比赛规定场地，经教师裁判认定，必须立刻终止比赛。

跳绳比赛的小学生作文

叮铃铃~叮铃铃，伴随这下课铃声，我找到了我的好朋友王艺辰，翟佳怡，和薛子涵准备去来一场跳绳大赛，她们几个双手举赞同。

比赛要开始了，只听一声令下开始我们以最快的速度跳了起来，可跳着跳着不好的事情就发生了，啊的一声，跳绳伴着我的脚当我准备跳时，比赛就结束了，我才跳了75下，她们都比我跳的多，第一轮艺辰胜了。

第二次开始了，这次的规定不一样，中间不可停，看谁坚持到最后，这个可有点难度喽，比赛开始，这次薛子涵没挑几个就停了，接着小翟，下一个就是我，最后依然是艺辰赢了，最终王艺辰呗评委最佳跳绳王者。

这真是一次精彩的比赛！

跳绳比赛的小学生作文

今天下午，老师让我们两个人一组玩跳绳比赛。

开始第一局了，我用我的跳绳只跳了18个，而同学却很轻巧，真称得上是身轻如燕。这个时侯我心里很是慕。

开始第二局了，我又跳了18个。我说：“我的绳子老是缠起来。”同学说：“那你用我的.绳，重新跳一次。”我说：“谢谢你”我重新跳了起来，我跳到50个的时候就累的气喘吁吁了。可是，我心里一直对自已说：“坚持就是胜利，你一定要坚持呀，淘气的女孩”。，最后我跳了119个。

开始第三局了，我又跳了仅仅18个，结果输了。我输了，可是我一点也不气馁。

下一次我一定要赢回来。

跳绳比赛的小学生作文

我有幸参加了我们学校一年一度的跳绳比赛，我以前一直报的都是八字跳，而这两年我一直报交互绳。因为我觉得有难度，还有趣。

我们学校的跳绳比赛和去年一样，办的很盛大，想听听么？继续往下看。

在下午我们一点二十到校后，我和我的队员练了一会儿，就上教学楼了。过了一会儿跳绳比赛开始了。经过校长的一番讲话，我们集体步入操场排队。按照学校的安排的位置站好，然后老师让坐下了。过了一会老师允许我们跳绳的去练一会，练完之后到我们上场了，我们不紧张，而且感觉跳起来比练的时候有感觉。最后我们男生交互以跳了119个下了场。

这次的跳绳比赛我很开心，虽然训练时受伤了，但也值得！

激烈的跳绳比赛小学生作文

记得有一次，我在奇乐作文完了一个既激烈又有趣的游戏。

游戏规则是分为六个人一组，一起合力接力跳绳，每个人至少要跳十个以上才可以传给下一个人，而且限时为四分钟。听完我就呆住了，大家有的脸色苍白，面如土色，还有的跳得比较好的同学在沾沾自喜，游戏开始前，大家有的商量对策，还有的在抓紧时间练习。

而在他身边的那个同学，也就是我，我脚步笨重，一次又一次地把绳子缠在头上，头发上，套皮上，帽子上或脚后跟上，我忽然看到别的一些同学在笑，可以说是“笑里藏刀”啊！这些刀刺着我，于是我一鼓作气，一下子就跳了70个，他们一下就对我刮目相看了，我愉快地将绳子交给下一位选手。

比赛结束了，我体会到了团结协作的力量真大。

跳绳比赛的小学生作文

上周五我们学校举行了跳绳比赛。

这一次的跳绳比赛，我们班准备得很充分。每天中午或者下午放学的时候都会加班加点的练习跳绳，为比赛做准备。虽然回家晚了一会儿，但是我们心情是高兴的。

这次跳绳比赛，我们班虽然没得到前三名，但是我们班队员的精神劲头是可嘉的，大家已经尽力了，相信下次比赛时肯定能取得好的成绩！这次比赛我没有参加，而是当的拉拉队，为班级队员们加油助威！下次再有比赛，我也希望自己能报名参加，为班级荣誉贡献自己的力量，为班级争光！

小学生作文《跳绳比赛》评讲

在这阳光明媚的春天，楼下传来了一阵阵喊声。到底是什么声音呢，我们接着往下看。

原来是楼下正在举行跳绳比赛呀!大家在练习，有的在跳绳，有的累了再休息，有的已经开始热身了。比赛时分两组，红.蓝各一组。裁判一说预备，大家便把绳子甩在背后。哨声一响，运动员便开始猛跳。当绳子落在运动员前的时候，便起身一跳，刚好越过去。开始，红队还领先，后面蓝队又超过了，双方不相上下。后面，红队想出了一个办法，先让其他队员跳慢一点保持体力，再让一个有很多力的人跳快一点，在轮流换人。运动员的双手一上一下的摆动着，像一只翩翩起舞的'蝴蝶;而他们的双脚也在有节奏地向上跳着，看起来像一只跳跃的袋鼠。

跳绳比赛

在一个秋高气爽的星期四，我们二至六年级举行了跳绳比赛。比赛马上就要开始了，我们加紧练习，争取拿第一。一位同学说：“我们加紧练习，一定会拿第一的。”另一个自信的声音响起来“会的，我们这么厉害”“哈哈，谁在说大话。。。”

正在这时，体育老师一声哨响，比赛正式开始了。我们按之前排好的顺序跳绳，第一个上场的是吴玉翔，随后同学们就有序的进入，大家目光专注，一心为班争光，所以谁也不甘心落后，多像一只只快活的小青蛙，一上一下的，很有规律，又那么有节奏。摇大绳的同学会一会儿用双手摇，一会儿用单手摇，他们知道胜败由他产决定。从这次比赛就可以看出每一个同学的集体荣誉感都是极强的。

时间过的真快，比赛结束了，我们班跳了94个，真棒。无论是参加跳绳的同学，还是没有参加跳绳的同学，脸上都露出了笑容。

最后，体育老师宣布比赛结果，我们班得了第二名！只要努力就会有引获。

跳绳比赛

星期日学校举行一次大型的。

我参加了单人比赛项目。

比赛一开始，我跳得很慢。

我听见我们班的啦啦队大声地叫着“加油，加油”，他们不断为我喊加油。

我不禁加快速度，跳得越来越快。

我跳着，跳着，感觉越来越累。

很想停下来歇一歇。

可我不能让同学们失望。

在同学们的加油声中，我又充满了加量。

我忍着手酸，脚没力和气喘，努力坚持着。

我不停地跳，不停地跳，手脚好象有点不听使唤了。

这时老师的哨声响了。

结束比赛后我的脸发胀，满头大汗，气喘吁吁的。

我慢慢地走回班级里。

接下来的比赛，有一些人跳得很快：有一些人累得跳不动了，还有一些人跳一下，停一下。

我还看见五年级的.一个大哥哥。

跳着跳着，鞋带松了。

被迫停下来绑鞋带，我忍不住笑了，台下的同学们也开心地笑了。

比赛继续有序进行着。

下一轮是接力赛。

到我们班上场时，我也在一旁边大声为我们班同事打气。

“加油，加油。”同学们都在认真地参加比赛。

因为我们班同学没有别的班跳得快，交接没有做好，慢了几下，输了。

这次比赛加强了同学们的了解，增强了友谊。

这真是一次难忘的。

跳绳比赛

今天下午第一节是体育课，上课铃响了，大家排着整整齐齐的队，到前操场进行。

比赛开始了，大家都在给正在跳绳的同学们喊：“加油，加油……”看到人家跳得那么好，我心里很是紧张，因为有好长时间了我都没有练习过跳绳了，害怕自己跳不好。

轮到我跳了，当李老师说：“预备开始”时，我飞快地甩动着绳子，双脚不停地跳上跳下，风在我耳边呼呼地给我加油，不一会儿，我的腿就又酸又麻的，累的气喘吁吁的.。同学们在一旁大声喊：“曹旭楠，加油；曹旭楠，加油。”听到同学们给我加油，我就还是坚持着跳。李老师喊停时，给我计数的叔叔说：“你真棒，跳了107个。”我心里真高兴。

快放学的时候，李老师公布了这次比赛的获奖名单，出乎我意料的是我竟然是二等奖。今天真是太开心了。

跳绳比赛

今天下午我们三年级这十二个班举行，十二个班和裁判一起围成了一个很大很大的长方形，长放开里面是参加此次比赛的选手，我们前几次竞赛都是三等奖，所以我们四个好朋友从前几次的比赛成绩来判断这次得第几名，这次有可能是三等奖。“我真希望是一等奖。”

直到前九个班跳完了，轮到我们了，那八名参加选手走过去做好准备，同学们不敢喊加油，因为大家正屏住呼吸，一眼不眨地盯着选手，数着数，同时为他们默默地加油。

不一会儿，比赛结束了，“一等奖十二班，二等奖一班，三等奖……”会是哪一班呢？我的心在砰砰地跳，真像有一只不安分的小兔子在笼子里乱跳……，“十班三等奖，”当裁判说完这句话时，心中的小兔子终于安静下来了。

这次比赛，班里大多数同学还是对这次比赛感到不理想，因为我们班总是得第三，多么想得个第一，感受一下成功的滋味呀！虽然我也有一点点的.遗憾，但是这次比赛为下次比赛奠定了基础，更让我们明白了集体比赛需要团结的力量。我相信下次比赛我们一定会夺得第一的！

跳绳比赛

今年的三八节，学校改变了以往的惯例，不再是单纯的开个晚会，而是组织老师们进行。刚开始还有点排斥，觉得没什么意思，但是真到了比赛那天，反而觉得特别有意思，呵呵……。特别是每个办公室的集体跳绳，现在想想还想笑呢。

言归正传，受到老师们的影响，孩子们在课下也开始了跳绳。每天一下课就跑到操场上跳，还有的在楼道里就开始跳了。我们年级组的老师商量了一下，为了丰富孩子们的课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，准备也让孩子们参加一次，以班级为单位，每班选十名种子选手代表班级参赛。接着每个班就先在班级内组织了一次比赛，先选出前十名来参加年级的比赛。周五上午第三节课，也就是大课间活动之后，我们五年级全体师生便来到操场开始了年级组的。由体育老师担任总裁判，李悦老师记录。一声哨响，便开始了，所有同学都在为自己的同学喊加油，参赛的小选手也在快速的跳着。很快比赛就结束了，总体来看，二班的成绩比较好，每个孩子都能跳到一百五六。平时真是小看这些孩子了。我们班的王思雯、王中塬、高静、牟高颉等同学表现也都不错。不管成绩怎样，至少我们活动的目的达到了，这就够了。

跳绳比赛

风和日丽的一天，一年一度的在我校有序的进行。

先是一年级小朋友进场。瞧，他们个个雄赳赳，气昂昂，谁也不甘示弱。哇，那个小男孩的跳绳姿势好奇怪，只见他紧锁着眉，满头大汗的，一会用跑跳，一会又好好地跳，真是让人笑掉大牙。

不知不觉，时间过得飞快，不一会就到了五年级跳长绳。我心里十分紧张，好像有一只小兔子顶撞着我的心脏。

随着体育老师一声哨响，大绳飞舞了起来，我的心快要跳出嗓子眼了。何宇晨像一只蝴蝶般轻盈地跳了过去。我又开始提心吊胆，怕自己跳不过去。但是，我战胜了紧张，勇敢地跳了过去。在那跳过去的一瞬间，我感到长绳并不可怕。我情不自禁地在心里为自己欢呼雀跃起来。

我们班跳的真快，以稍纵即逝的速度，很快就又到我了。我有一种莫名其妙的`紧张，连我自己也觉得奇怪。翟赵玉阳又跳了过去。我刚跨开步伐，才发现脚步没有跟上节奏。结果，可想而知，我没有跳过去。我瞪大了眼睛，黯然神伤。隐隐约约，我仿佛看到了同学们嘲笑的眼神，听见了同学们的责备。我欲哭无泪，鼻子也有一种酸酸的感觉。不过，没多久，我又变成了“乐天派”。

这时，尴尬的事发生了。因我班有一同学被绊倒，绳子“飞”出“千里之外".王思远赶紧已迅雷不及掩耳之势捡起了绳子，大绳又"活'了过来。

后来，我在也没有倒掉过，高手如林的我班跳了154下，三班只跳了198下，我班尖叫起来。

跳绳比赛

昨天上午，我们学校举行了一年一度的，操场上人山人海，热闹非凡。

这次比赛是三十秒钟跳短绳，每班选出五十名运动员去参加，分成二十五组。你瞧！我们班的运动员手持绳子，个个精神抖擞地站在队伍里，跃跃欲试。

比赛将要开始，我和贾思雨是最先上场的一组，早早地做好了准备等待裁判的号令。只听裁判一声令下“嘟—”，所有参赛者都飞快地跳了起来，顿时，绳子在空中飞舞着，打在地上发出“啪啪”声。我边跳边想“我一定要为我们班争光，尽量不踩绳！”跳着、跳着我感觉手臂有点酸痛，速度便慢了起来，但我转念一想：“不行，一定要坚持，要为班上争光。”便加快了速度使劲地跳，越跳越快。同学们和老师的欢呼声也越来越大，曾老师不由自主地对我说：“佳佳加油，坚持就是胜利，别停。”听到曾老师的鼓励，我跳得更快了。这时，“嘟—”三十秒钟到了，我居然跳了110下，听到老师报出我的成绩，我都不敢相信是真的，因为平时自己没有跳过这么好的成绩。我心里非常高兴，同学们为我喝彩，曾老师向我投来了赞许的目光，并竖起大拇指对我说：“佳佳，你真棒！”接下来的同学看到我的表现后，热情高涨。一个个都跳出了好成绩，每个人都付出了自己最大的努力，展示了自己的风采。

比赛在大家的欢呼声中结束了，我们班以优异的成绩取得了全年级第一，年级前三十名中我们就占了十二人，我获得了一等奖。真是功夫不负有心人！

跳绳比赛

小学aoueom作文。

下课了，我和小伙伴们在操场上举行一次。我们大家各就各位做好准备，我紧紧的握住绳抦，双脚并拢，双手不停地向前摇动绳子，两脚用力蹬地向上跳，飞快的摇动着，一边摇一边数：“一、二、三”这时操场上热闹起来，我看不清绳子在哪，只听到“啪啪啪啪”绳子打地的声音。跳着跳着渐渐的慢了下来，我的手臂酸了，腿也没有力气了，累的我满头大汗，气喘吁吁，我真想把跳绳扔下，可是这是比赛啊，我一定要坚持到底，不能半途而废啊！我咬紧牙根一直坚持到最后。

跳绳不仅能锻炼我的身体，还能锻炼我的意志，我喜欢跳绳！

小学aoueom作文

跳绳比赛的小学生作文

有一天，我和爸爸在家里举行了一场激烈的跳绳比赛，爸爸先跳我来数数一分钟计时，爸爸起初跳的很慢，我暗自高兴，后来爸爸越跳越快，我不禁紧张起来，时间到爸爸居然跳了180多个。对手真强大，我默默的给自己鼓励。做好准备后，我飞快地跳起来，我握紧绳子，全身就像充满了电一样。100……110……120……渐渐地，我的脚酸了，手也累了，真想停下来休息，可又不想说了，比赛就咬牙坚持着，结果我居然跳了190多个。

我和爸爸一年比了四次，我们互相鼓励，你追我赶，一起努力共同进步，我真喜欢这样的比赛。

跳绳比赛的小学生作文

在一个阳光明媚的下午，我们学校要进行大家期盼已久的跳绳比赛，同学们个个摩拳擦掌，、蠢蠢欲试，好像做好了随时战斗的准备。

比赛马上就要开始了，此刻我的心里有点紧张，呼吸，努力让自己平静下来。一组四个人，只听老师一声令下，我迅速把绳子抡起来，双脚随着绳子的节奏不停地跳起，落下，进入状态后感觉心里没有原来那么紧张了。时间一分一秒地过去，我感觉头上想要出汗，有点气喘吁吁，我边跳边想：我一定要坚持，我可以的！突然，一不小心我被绳子绊到了，这时迟疑了一下又迅速调整好心态继续抡起绳子往下跳。比赛时间很快就过去了，我也累得满头大汗。

这次比赛我没有得到名次，老师安慰我说：不管比赛结果如何，能坚持到最后就是赢家。

跳绳比赛

阳光明媚，风和日丽，一年一度的又来临了。主席台设在操场，周围摆着五颜六色的鲜花，中间是铺着红毡子的长桌，桌旁边摆着十几把柔软的座椅。主席台上挂着红色的长幅会标，上面用黄纸贴着“育鹰小学第八届”的字样。操场四周彩旗迎风招展。哇！会场又美丽又大方。操场上用白灰画了三个大长格子，是三个参赛班同学的跳绳场地。观看比赛的同学们举着事先设计好的小黑板在场外助威加油。

体育老师一声令下，三个班的同学开始了激烈的比赛。看！摇绳的同学弓着背，一只脚在前，一只脚在后，用力地挥动着手臂。你看王晨夕脸涨得通红，抿着嘴，使出九牛二虎之力，把绳抡了一圈又一圈，肖晓一边摇绳，一边还鼓励跳绳的同学：“别紧张！好好跳！”王晨夕嘴里喃喃地数着：“一、二、三……”绳子一上一下在空中飞舞，像一条彩带。场外的观众更起劲儿，男生喊：“五一班！”女生喊：“加油！”

在同学们的鼓励下，跳绳的同学更起劲了。他们像活泼的小猴子一样，一个个灵活地跳过绳去。高个子的同学须低头弯腰把胳膊夹在身体的两侧；女同学把长发盘起来，免得绳子卷着头发。

呵！我们班打头的陈瑶，动作真快，队尾的同学刚一跳过，她就紧紧跟上，像一只轻盈的飞燕。她每成功地跳过时，都和前面的同学击一下掌，表示祝贺。

当然也有跳得差的。你们看！该轮到何天坤了，他等绳就等了半天，哎呀呵，还老出错，自己的腿差点把自己绊一跤。像陈嘉玉那些动作灵敏的女生，什么花样都能跳过去，换动作也能跳过去。可何天坤这样的男生，常规动作还跳不好，就甭说跳“洋”的了，结果胳膊被绳子抡得左一道右一道的红印！

到最后关键时刻了，观赛的同学们都激动地站在凳子上了。体育老师发出了倒计时口令：“十、九、八、七……！”跳绳的同学精神更加集中了，两只眼睛睁得大大的，一跃而过，连老师也被这热烈的场面感染了，跟着我们一起鼓掌加油。

“停！”体育老师大声地喊。参赛选手这时已经汗流浃背，筋疲力尽了。场外的同学一拥而上，递上毛巾、矿泉水表示慰问。在同学们的欢声笑语中结束了。

跳绳比赛的小学生作文

今天早晨，我和好朋友一起相约锻炼身体，我们安排了一次既紧张又愉快的跳绳比赛。

比赛就要开始，我俩越越欲试，争先恐后地做好赛前的准备，都想在这次比赛中大显身手，取得好成绩。我们先各自练习，没一会儿两人都是满头大汗，气喘吁吁，可是我们心里都很高兴。这时，妈妈拿着手机走来，为我俩计时，只听一声：“预备，开始。”我俩挥动着手中的绳子，心中默数：“一、二、三、四、五……”计：算着自己的成绩。忽然听到：“时间到。”我们停了下来，每个人高兴地报出自己的成绩，我俩不相上下。这次愉快的比赛，让我们不仅锻炼了身体，还增加了友谊之情。