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冬奥会开学第一课个人感悟
在北京冬奥会闭幕后，会在多少人心中种下中国人乐观向前的种子?不啻微芒，造炬成阳，无论是之于中国本土的冰雪运动，还是之于奥运会对全球的意义，本届北京冬奥会，堪称中国人呼吁“一起向未来”理念最生动的注脚。
自2008年北京举行夏季奥运会以来，中国的体育运动发展开始进入快车道。竞技体育长期位列奥运奖牌榜前列，群众体育开展得如火如荼，中国踏上了从“体育大国”向“体育强国”迈进的征途。而冬季项目中国起步晚、后备人才不足，虽有短道速滑等传统强项，但开展范围有限，大部分项目仍是空白，如何通过竞技体育的示范效应，改变中国“弱雪强冰”的格局，实现“三亿人参与冰雪运动”的承诺，成为了2022年北京冬奥会的课题和使命。
星星之火，可以燎原。2015年北京申奥成功后，中国开展了大规模的“跨界跨项选拔”，雪车、雪橇、北欧两项等等项目实现了国家队的“从无到有”，在本届冬奥会上也展示了初步成果——中国代表团有约1/5运动员是通过跨界跨项选材培养而来，雪上项目这个人数更是占据了近一半的比例！以雪车、雪橇、钢架雪车等项目为例，中国代表团首次实现了所有小项的全项目参赛，从天津队跳远项目中选拔而来的闫文港，更是夺得男子钢架雪车的铜牌，这也是中国选手在冬奥会历史上获得的首枚钢架雪车奖牌。中国参与奥运会的经验告诉我们，一旦实现了突破，捅破了窗户纸，我们的发展潜力就是无限的。
这些运动员还是引领普通人参与冰雪运动的“火种”。示范效应很明显，伴随着北冰南展、西扩东进的战略，中国各地参与冰雪运动的积极性得到了充分调动，普通人踏上冰场雪场的热情也在迸发。小到1岁的宝宝，大到年迈的爷爷奶奶，这些天，各地的冰雪场地都是人满为患，在社交网络上，很多人感叹冰雪运动的刺激，很多父母给孩子报了训练班。近期国家体育总局“带动三亿人参与冰雪运动”统计调查公布结果，调查显示自北京冬奥会申奥成功以来，全国参与冰雪运动人数达3.46亿人，冰雪运动参与率24.56%，提前实现了这一宏大目标。而未来，这一数据将成为中国更多普通民众的日常。
如果说2008年北京奥运会熊熊的火炬，让世界看到了在过去百年中，一届成功的奥运会可以是怎样的高标准，那2022年北京冬奥会低碳环保的主火炬，就让世界看到了奥运会新的百年，可以有怎样的希望。在国际奥委会第139次全会上，国际奥委会主席托马斯·巴赫将奥林匹克杯授予全体中国人民，以感谢中国人民对于北京冬奥会做出的卓越贡献，他们让北京冬奥会收获了“卓越的成功”。
卓越的成功，更为奥运会本身，提供了极具借鉴意义的参照。近年来，对于申报奥运会，不少国家有一些顾虑，尤其是有实力举办的大国。它对经济的带动作用到底如何?大量建设奥运场馆，民众会不会有反对声?而就像北京冬奥会主火炬取消巨大火炬台并利用氢能源一样，北京作为奥运会历史上的首个“双奥之城”，探索出了一条可持续发展的“绿色奥运”新路，留下了丰富的冬奥遗产——场馆大部分是利用现有的改建而成，极大降低了承办的成本，更可贵的是，所有场馆都制定了赛后利用方案，像北京的首钢园区成为城市复兴新地标，延庆区成为最美冬奥城，张家口市成为冰雪旅游度假最佳目的地，它不仅让场馆夏冬轮转发挥出了利用潜能，更是让“三亿人参与冰雪运动”目标成为现实，开启了全球冰雪运动新时代。
火炬虽灭，未来已来。
开学第一课个人观看感悟
本来，我是“奉老师之命”来观看《开学第一课》。可是，刚看没多久，这个节目的开场秀就吸引了我的眼球。于是，我看完了长达两个小时的《开学第一课》。
节目中间出现了许多明星嘉宾，比如tfboys和毛小丫等。他们在节目中告诉我，要珍惜和父母在一块儿的时间，因为他们为了我们能健康快乐的成长，付出了许多的时间和汗水。
在这期节目中，泰勇是我印象最深的一个人物。十年前，因为他的儿子患上了智力理解困难的疾病，他放弃了自己在摇滚乐队领唱的音乐生涯，选择了去照顾儿子。面对儿子先天性的智力缺陷，他不离不弃。每天反复地教导儿子，从简单的教起。就这样，一天一天地过去，他放弃了自己的青春梦想，专门来照顾儿子，一照顾就是十七年。这么多年过去了，他说，只要看着儿子现在这样，我就乐意!
我想起自己的爸爸妈妈，他们为我付出的也不少。我闭上眼睛，往事一幕一幕展现——是谁让我降临在这个世界?是谁在深夜为我盖好棉被?是谁在我生病时送我上医院?是亲爱的爸爸妈妈!你们对我的爱和无微不至的关心照顾，才有了今天健康快乐的我。我爱你们，亲爱的爸爸妈妈!谢谢你们哺育了我，教育了我!
《开学第一课》不仅教会了我们知识，也提醒我们：我们已经渐渐长大，父母慢慢地变老，要懂得感恩，孝敬父母，珍惜和父母在一起的时间!
开学第一课观后感个人感悟
看完《开学第一课》后，我深深知道了什么叫美：美是一种心灵的美，美是一种责任心。美无处不在。
合肥市最美老师邓丽，她放弃了城市优越的身活条件，来到了一所贫困小学当教师。在哪里她教会了在一所贫困的小学所学不到的东西，比如：绘画,跳舞，唱歌等等。同学们在她的带领下变的活泼.开朗了很多。同学们和她建立了深厚情感。
合肥市最美司机吴斌叔叔，再一次开车意外中不小心被一块重7斤的铁砸中了腹部，可他却在短短的45秒内保护了车上24为乘客的安全，他的死让一座城都流泪，让一座城都伤心。他那舍己为人的精神，值得我们大家学习。
我们要向他们那样，富有心灵美、责任心，做一个有道德的人!
九月的到来,是全国中小学生们开学的时候，也是孩子们的新学期的开始!九月一日上学的时候，老师提醒我们20_年《开学第一课》将要播出了，告诉我们要认真去看，并且在里面学习蕴含的人生哲理，还有节目告诉我们的人生大道理。
为什么会去给我们安排这个课程呢?因为《开学第一课》这个节目是根据随时下环境发生的事情来去确定每年的主题，然后以另外一种形式的表达来给告诉我们这些学生们。节目会带我们了解祖国那些伟大的英雄和他们生平的事迹，告诉我们需要从小开始学习，怀着一颗爱国的心，让我们这些学生们明白祖国是多么的伟大，学习先辈英雄的这种伟大的爱国精神。
学生当今的主要目的还是以自己的学习为主，只有不断的去吸取书籍上的知识来帮助我们成长，将来才能为祖国奉献出自己的一份力量，孩子们是以后祖国的接班人，也是祖国的未来基石，我们更应该常怀感恩之心，为祖国未来发展而付出努力。
身为祖国未来的我们，一定趁我们现在还处于学习年纪的时候，在加强个人学业的同时，也要为祖国的奉献时时刻刻做好准备，祖国强大的背后都有需要无数爱国之人的付出，只有不断努力，才能创造出属于我们的新中国。
我们不一定要为祖国做哪些红红火火的事情，才能算是为祖国做出贡献;现在是和平的年代，我们只要自己做好自己，好比我们在学习，那么每天要努力学习好，时间久了自然可以帮祖国做出属于自己的贡献。中国之所以能有现在的强大，并不是都靠个人的做了什么辉煌的事迹，正因为是有无数的中国人团结一心，是他们的无私奉献聚集在一起，我们国家的才有今天现在的成绩。
还在学习的我们只需要每天进步一点点，向着报效祖国的目标前进，坚定自己的想法，并付出自己的行动。如果光有想法而不去行动，那么这种做法对我们来说就是一种空想，这样是永远不会有进步的，路正因为是路，都是因为人们付出实际，并无畏坚定的走出来。所以进步也是需要人们用行动表现出来，我们作为当代的新时代少年一定不能有光说的念头，还要脚踏实地去实现，用实际的行动去证明。
开学卫生健康第一课个人感悟
其实卫生是处处都必须注意的'，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
《开学第一课》个人心得与感悟
开学啦!期待已久的《开学第一课》节目如往年一样在这一天的晚上8点准时播出。今年的主题是“少年强，中国强”，普及防疫知识、弘扬抗疫精神。节目主要分成了三个篇章：担当、团结、科学。
钟南山院士、张伯礼教授、张定宇院长、陈薇院士，还有很多很多没有出现在节目当中的抗疫英雄，他们无不彰显着自己的担当与责任。什么是担当与责任?责任是对自己、对他人的一种责任心的体现，而担当是包括责任在内的一种负重前行。
“我只是一个小医生但是这么多的小医生在一起的力量是巨大的”，“大家如果互帮互助，那就不会太难”，“哪怕力量再小，也是一份力量”……这一句句简单的语言却让人感觉到温暖，我也从中知道团结的力量。不管是医护人员还是不起眼的送餐人员、快递小哥，我们中国人民众志成城，团结一致，正是这种团结的力量成为我们对抗疫情的一种武器。团结能够凝聚希望，我们每好的家园需要全国人民团结奋进、顽强拼搏。
目前，我国的已经已经被控制住了，祖国能够在这么短的时间将新冠病毒抑制住自然少不了科学技术的相助。疫情期间，只要提供健康码就可以知道有没有感染过新冠疫情，而且知道最近十四天去过的地方;无人机、无人车等设备可以运送物资，减少了人与人之间的接触，从而阻止病毒的大规模传播;我国的病毒检测技术，帮助医护人员减轻了检测新冠疫情病毒的工作量……科技的发展，不仅改善人们的生活，还可以保障我们的生命健康。
在大雪纷飞的季节，新冠疫情病毒打响了“疫情之战”。面对这次突如其来的疫情，因为医护人员的担当与责任、因为全国人民的团结以及科学技术的强大，我们最终成功在这场“战争”中取得了胜利。在《开学第一课》这档节目中，我还感受到了抗疫英雄们深藏的功与名，但也看到了他们在抗疫期间的苦与难。“哪有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行”，“负重前行”并不是某个人理所当然的使命，而是一群人迸发出的力量。我们青少年，作为祖国发展的中坚力量，要主动挑起祖国未来的重担，为中国梦注入新鲜的血液，推动祖国强盛发展。
开学第一课个人感悟202
昨晚，我和爸爸妈妈在家观看了开学第一课(共四节课：1爱国2勇敢3团结4自强)。
在王小丫，撒贝宁，何炅等多位主持人深情的讲解中，我认真的看完了整场节目。在第一节“爱国”中，我为抗日名将左权的英雄气概感到骄傲与自豪并且深受鼓舞。在那个艰苦卓绝的年代，左权将军不顾自己的生死，带领自己的部队深入敌军，浴血奋战最后不幸阵亡......他的生命虽然短暂却是光辉的一生，为了抗战的胜利他舍身忘死，英勇战斗到最后。这种精神可歌可泣，万古长存。
当主持人请上他的女儿上台时，我对眼前这位白发苍苍的奶奶肃然起敬。左权将军牺牲时她才两岁，在她心中，爸爸的印象还很模糊，不曾想，爸爸就这样永远的离开了自己，当一尊左权将军的雕塑屹立在舞台中央时，奶奶泪如泉涌，泣不成声。她现在终于见到了自己伟大的父亲。我被这样的场景深深地感动着，幼小的心灵深深地震撼着......
从现在开始，我要好好学习，取得优异的成绩。做一个对国家有贡献的人！
开学第一课感悟
2019年9月1日晚上播出的《开学第一课》一致受到学生及家长的好评，两小时时长的视频充分展现了新中国成立70周年以来，我们始终坚守初心，勇敢圆梦的主题。里面的每一言每一语都给予我很大的启迪，那些画面不断在我脑海里一一闪过，让我对生活及未来有了更多的思考，有了更大的憧憬！
说到“不忘初心”，多数人都理解它的含义。简单来说就是坚守初衷，但我们似乎从来没有思考过如何守住初心。看了今年的开学第一课，我才真正意义上懂得何为初心。初心是一种内心的追求，是一种为人处事的态度，更是一种珍贵的品质。只有不忘初心，你才能始终坚持最初的梦想，只有不忘初心，你才会知道自己最终想要的是什么。
一个人如果追求梦想，连最开始的意义都开始遗忘了，那么他后来做的所有事都成了一种没有灵魂的机械行为。一个人就算再有权势，如果连初心都可以随意丢弃，那么最后只会自食恶果。不忘初心如果只会挂在口头上说说，往往你与最初的梦想只会渐行渐远。
建国70年以来，如果不是中国人民始终团结一致，如果不是始终牢记初心，哪来如今越来越幸福的生活。因为所有中国人都知道，想要实现中国梦，就必须坚守初心，付出努力，梦想成真的那天才会越早到来。
70年的奋斗历程，让我们明白了，历史用来铭记，未来需要开拓。中国方方面面的变化，都在告诉着我们祖国越发强大，越发美丽，到处散发着魅力。70年岁月，或许在很多人眼里也就是时光匆匆，但它的意义远远要比你想象中的大，它让我们懂得了初心和未来，让我们变得勇敢，让我们变得自信，也让我们变得心志坚定。
《开学第一课》虽然落下了帷幕，但正是它让我懂得了初心、未来和梦想。我知道自己应当如何坚守初衷，也渐渐明白自己想要一个怎样的未来，更是明白了梦想在于不断追求，永不放弃。
新的一学期开始了，我会始终带着初心，带着梦想，走向那个属于我的美好未来。
也许过去的我不够优秀，学习不好，生活也一团糟。但我知道往事既往不咎，未来犹可追。我会不断努力，只为追梦，依旧初心！奔向属于我的精彩人生！
开学第一课感悟
·开学第一天，老师给我们布置了一样特殊的作业，他让我们看中央电视台经济频道(cctv-2)的《开学第一课》，我看后有感而发，看《开学第一课》有感。主要是讲知识守护生命，分成了三大要点来讲，分别是潜能、坚持、团队。在《我和你》这首歌的歌声中，这堂课开始了，抗震小英雄林浩、奥运女孩林妙可和奥运火炬手罗雪娟为班长，奥运冠军田亮等为家长，陈燮霞、姚明、易建联······为学生，四川安县桑枣中学校长叶志平为这堂课的校长。潜能。奥运冠军分别说出了他们对潜能的了解，刘春红说：“潜能是无限的，要看你自己怎么去挖掘，读后感《看《开学第一课》有感》。”张湘祥说：“潜能在人体最深处的地方，用心底最深处的`意念，把它发挥出来。”陈燮霞说：“永不放弃，超越自我。”·······我觉得潜能是要靠自己去挖掘地，要尽自己的努力把它发挥出来。坚持。塘坊中学一个初三的学生———李中俊。李中俊去上学途中脚下一滑，掉入了40米多深的天坑里，那时她只有14岁，她一次次地试着往上爬，但每次只到一两米，就重重地跌下来了，疼痛、饥饿和寒冷向她袭来，但她没有放弃，她对自己说要活下去，一定要活下去，她坚持到了最后，七天后，她爬出了天坑。团队。在四川地震中，桑枣中学只用了1分36秒，全部学生都跑出了摇摇欲坠的教学楼，他们在楼梯上没有拥挤，队伍很整齐，他们很团结，所以没有一个人受伤。看了《开学第一课》我知道在生活中，我们要坚持不懈，不能半途而废，不能退缩，要战胜心中的恐惧，在学校里，我们应该团结友爱，齐心协力，互相帮助，“二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰”，只有团结才能创造奇迹！
开学第一课感悟
这学期刚开学的时候，我看了《开学第一课》，看完之后我觉得自己才明白美的真正的含义。
这次的`开学第一课的主题是“美在你身边”，第一篇由中国首位女航员刘洋向我们讲述了探索美的特点，也有篮球巨星姚明担任课外辅导员，作为野生救援协会的形象大使，在非洲大陆向同学们讲述他在探索没和发现美的一些故事。使我了解到探索美要从寻找美、发现美从接触自然、接触动物开始。大自然之美，人类文明之美，还需要主动去探索，一部人类文明史，其实就是人类不断探索自然界，探索社会，探索人生的历史。
开学第一课感悟
以前，在我还不懂事时，每年的国庆节也会让我很高兴，那是因为国庆节要放长假，我可以和伙伴们痛痛快快地玩，和爸爸妈妈一起去旅游。现在我长大了，我知道了1949年的十月一日，主席在城楼上向全世界宣布：“中华人民共和国成立，中国人民从此站起来了。”我还知道了为了这一天，无数先辈付出了鲜血和生命，也正是无数的鲜血和生命换来了我们今天的和平与美好生活。今年的“十一”是祖国70岁生日，此时，我的心里充满了感激、敬佩，也为祖国的美丽、强大感到无比的骄傲和自豪。
我曾经在课外书中看到过一些介绍旧中国的文章，旧中国是一个被外国瞧不起的国家，处处受人欺辱，中国人还被称为“东亚病夫”。旧中国也曾经派运动员参加过奥运会，可是连半决赛都没进入，更别说拿奖牌了。那时各国的报纸都嘲笑中国人，给中国运动员画了一幅手捧鸭蛋的漫画……然而，一百年后的今天，有谁还会说我们是“东亚病夫”？有谁还会嘲笑我们？中国的健儿在奥运赛场上向全世界展现了他们的力量和风采，创造了一个个辉煌。尤其是今年奥运会赛场上，田径运动员刘翔的那一枚沉甸甸的金牌，更是让我们骄傲、自豪，他不仅仅是中国的骄傲，更是整个亚洲的骄傲。
“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”这雄壮的国歌在今年奥运赛场上32次响起，我们庄严的五星红旗伴着它的旋律一次次升起。每当这时我的心情也特别激动，我想这是国庆节前，奥运健儿送给祖国的一份的生日礼物。
我要在奥运精神的鼓舞下，好好学习，为祖国创造更美好的明天。
开学第一课感悟
然而，往往事与愿违，好多孩子并不领情。究其原因，其实并不是孩子的错，是因为他们并没有体会到家长对他们的爱和良哭用心。这就是说，我们的想法和孩子的想法没有一致起来，这也许就是人们经常说的“代沟”吧。
可为什么会这样呢?就像片子中说的我们作为家长真得是需要学习了，孩子是一个独立的个体，他有自己的.思维方式和空间，我们不能全权代劳，让他们走我们安排的路子，但也不是说任期发展，作为家长我们有责任和义务教育好孩子，可是具体操作起来，确实是一门学问。看了短片，给了我很深的触动，那就是要多和孩子沟通，要站在他们的角度考虑问题，定期交流(这需要坚持，因为每个阶段孩子的想法是变化多端的)，加以引导，和孩子共同成长，因为社会是不断进步的，我们也要与时俱进，多给孩子一些关心和帮助，让他们健康成长!
开学第一课感悟
“空山新雨后，天气晚来秋。”几场秋雨过后，初秋的夜晚便需要穿起衬衫了。我兴奋地还没有舍得脱下今天新领的校服，爸爸妈妈就催我赶紧来看中央台的《开学第一课》了。当《我爱你中国》的音乐响起来的时候，我们一家三口都跟着唱起来。忽然我耳边传来爸爸颤抖的声音，我转头一看，爸爸的眼眶红红的，正要说什么，妈妈悄悄拍了拍我的肩膀，搂着我，我们一起跟着电视里的几位老师，唱完了这首歌。这时，我的心里不知怎么的，也蒸腾起一股热烈的感情来，感觉无比地自豪。
不知不觉看完第一篇章的内容，我被他们砥砺奋斗的精神感动。平凡的人，平凡的事，每个人都是我应该学习的榜样。当我望见镜头里出现的那一望无际的田野，森林时，我几乎不能想象，这里原来是怎样的样子。看到庄家一季一季成熟，我想到了我自己的成长。我成长，长大，去接力叔叔阿姨们的研究事业，继续奋斗建设祖国，同时又有新的小朋友像我一样从小到大成长，来接替我的研究……我这便明白了什么是“接续奋斗”。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我要把他们当成榜样，学习他们的奋斗精神，踏踏实实走好每一步，这样才能脚下稳当，快速成长。