中班教案的编写需要综合考虑幼儿的认知发展、情感发展和身体发展等方面的特点。如果您在编写中班教案时遇到困难，不妨参考一下这些案例，或许能给您一些启示和灵感。
中班健康教案脚印
户外活动中，孩子们经常会在沙地上踩出许多小脚印，或用作界限，或用作“水池”。下雪时，孩子们更喜欢沿着他们在雪地上留下的脚印走来走去。据此，我们设计了这个活动，目的在于通过各种脚印的探索，发展孩子们动作的协调性与灵活性，同时培养孩子的创造力和想象力。
1、让幼儿了解用脚的不同部位能踩出不同的脚印。
2、让幼儿练习在不同脚印拼摆的小路上连贯、准确地行走，发展动作的协调性和灵活性。
3、培养良好的卫生习惯。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
1、脚印图板(彩色儿童泡沫地板，上面粘有不同的`脚印)人手一块，铺有橡皮泥的木板3-4块。音乐磁带一盘。
2、拱形门两个，木桥一座，树模型4棵，相同脚印铺成的小路3条。
1、准备活动：铺有地板的活动室内，教师和幼儿赤脚，在音乐的伴奏下一起进行全身运动，重点引导幼儿用脚跟、脚尖、单脚、双脚，走一走、跑一跑、跳一跳。
2、让幼儿体会用脚的不同部位能踩出不同的脚印。
教师和幼儿一同走相同脚印连成的小路，引导幼儿观察小路上的图板，提问：你是怎么走这个脚印的?请幼儿说一说并演示。
引导幼儿发挥想象力，在“泥板”上踩脚印。
教师：你的小脚印还会踩出哪些不同的脚印?个别幼儿在“泥板”上踩脚印，集体观察后，找出相应的脚印图板。
3、引导幼儿走不同脚印图板拼成的小路，探索动作的连贯性。
请几位幼儿任意取一块图板(图板上面粘有不同的小脚印)，拼摆出一条小路。
引导幼儿讨论：怎样走速度快?请幼儿按照自己的方式试一试。(在连续走几种不同脚印时，跳比走的速度快)。
小姐：小朋友在走脚印时，应先看清楚它的形状、方向，按每块图板上的脚印的先后顺序连贯地向前走，脚的位置要准确。
请全体幼儿每人随意取一张脚印图板，自由组合，拼成不同的小路，尝试在小路上行进。幼儿遇到困难时，请家一起来想办法。
幼儿交换图板，多次练习。
游戏：“比一比，看谁快。”
幼儿站成四列纵队，每队幼儿将手中的图板合作拼成一条小路。
口令发出后，第一名幼儿快速、准确地走过小路，钻过“小山洞”(拱形门)，绕过“树”跑回来，拍第二名幼儿的手，第二名小朋友出发，游戏依次进行，最快的一队为胜。
教师小结后，四队相互交换场地，重复游戏。
4、在音乐的伴奏下，教师和幼儿一起做放松活动。
延伸活动：
请幼儿到沙地上玩一玩，踩一踩，观察留下的不同脚印，并在纸上做记录。
教学思：
利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极的兴趣，创造力也得到发挥。
中班健康教案之有趣的脚印教学设计
活动目标：
1、走不同脚印的小路，发展走、跑、跳的动作技能。
2、大胆探索不同脚印的不同走法，培养肢体动作的协调性和灵活性。
3、增强规则意识和团队合作意识，体验挑战成功带来的愉悦。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：
音乐磁带一盒，规整排列的全掌脚印、不规整排列的全掌脚印、不同脚印（前掌脚印和后掌脚印）、组合脚印（全掌脚印、前掌脚印和后掌脚印）小路各一条，鞋架两个，泡沫垫若干，戏水池，毛巾等。
活动过程：
（一）开始部分。
1、师生共同赤脚自由站立在用泡沫板拼成的'方形场地上，复习小脚的结构，激发活动的愿望。
2、随背景音乐进行小脚热身运动：小脚走路好神气（走一走、跑一跑、跳一跳）；小脚跟儿抬起来，脚尖轻轻来走路——长高了；脚尖儿累了歇一歇，翘起脚尖脚跟走——变小丑；小脚小脚真能干（走一走、跑一跑、跳一跳）。
（二）基本部分。
1、引导幼儿发挥想象，猜想出脚的不同部位能踩出的不同脚印。
师：用小脚的不同部位走路，印在地上的小脚印就会不一样，有的是整个小脚掌，有的是前脚掌，有的只是后脚掌。真是这样的吗？我们一起来验证吧。
2、出示不同的全掌脚印小路，鼓励幼儿大胆尝试用多种方法走过小路。
（1）排列有序、规整的全掌脚印小路。
师总结：这就是全脚掌走路时印在地上的小脚印，刚才小朋友们用不同的方法走过了这条全掌脚印小路，有的大步走，有的跳着走，有的跑着走，都很平稳。
（2）排列无序、不规整的全掌脚印小路。
师总结：这条全脚掌脚印小路，小脚印有的靠在一起，有的距离较远。小朋友们用了单脚跳、双脚跳和小步走的方法走过了靠在一起的小脚印，用大步跨和大步跑的方法走过了距离较远的小脚印。
3、不同脚印（前脚掌和后脚掌的脚印）的小路。
师总结：这条小路上的小脚印，有的是用前脚掌走路留下的，有的是用后脚掌走路留下的，小朋友们用高人走的方法走过前脚掌脚印，用小丑走的方法走过后脚掌脚印。
4、组合脚印（全掌脚印、前脚掌脚印和后脚掌脚印）的小路。
师总结：这条小路上有不同的小脚印，小朋友们看着小脚印的模样变换不同的走路方法，一会儿走，一会儿跳，一会儿高人走，一会儿小丑走，一会儿快，一会儿慢。
5、游戏：比一比，看谁快。
教师展示四组由四条小路组合而成的长长的路，幼儿站成四列纵队，通过竞赛的方式巩固走、跑、跳的动作技能。
师小结：今天，小朋友们用不同的方法、变换不同的动作，快速走完了不同脚印的小路，真是了不起！我们的小脚真的很能干！
（三）结束部分。
1、在音乐的伴奏下，教师和幼儿一起做放松活动（播放背景乐）：一起背靠着戏水池坐下来，伸直小腿——拍一拍；小手向后撑住地——动动小脚；小脚尖勾一勾，脚背伸直绷一绷，碰一碰；小脚一起向左转一转，向右再来转一转；左摆右摆，一前一后，动一动，点点头；慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏；摸摸小脚，挠挠脚底心儿，哈哈——小脚真可爱！
2、幼儿围坐在戏水池边，洗干净小脚，穿好鞋子，结束活动。
教学反思：
利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。
中班教案小脚印
2．体验夏季在海滩上玩耍的快乐。
3．巩固切分音符的唱法。
4．在活动中与同伴共舞，交流情感。
1．谈话：我知道的海边海边有些什么愉快的活动？自己喜欢什么活动？为什么？
如果去过海边，讲讲在海边玩耍的经历。
想想光脚丫在沙滩上会发出什么声音并进行模仿。
2．学唱歌曲欣赏歌曲，幼儿脱鞋，把地板当沙滩，边听歌曲边想象在沙滩上玩耍的快乐。
教师向幼儿示范演唱歌曲，幼儿尝试跟唱。
教师和幼儿接唱，幼儿和幼儿之间接唱。
这个活动旨在通过各种脚印的探索，引发幼儿观察的兴趣。让幼儿充分享受音乐活动的快乐，从中培养愉快的情绪，喜爱音乐活动。发展孩子动作的协调性与灵活性，同时培养孩子的创造力和想象力。
《脚印》中班健康活动教案
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的《脚印》中班健康活动教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
户外活动中，孩子们经常会在沙地上踩出许多小脚印，或用作界限，或用作“水池”。下雪时，孩子们更喜欢沿着他们在雪地上留下的脚印走来走去。据此，我们设计了这个活动，目的在于通过各种脚印的探索，发展孩子们动作的协调性与灵活性，同时培养孩子的创造力和想象力。
1、让幼儿了解用脚的不同部位能踩出不同的脚印。
2、让幼儿练习在不同脚印拼摆的小路上连贯、准确地行走，发展动作的协调性和灵活性。
1、脚印图板（彩色儿童泡沫地板，上面粘有不同的脚印）人手一块，铺有橡皮泥的木板3—4块。音乐磁带一盘。
2、拱形门两个，独木桥一座，大树模型4棵，相同脚印铺成的小路3条。
1、准备活动：铺有地板的活动室内，教师和幼儿赤脚，在音乐的伴奏下一起进行全身运动，重点引导幼儿用脚跟、脚尖、单脚、双脚，走一走、跑一跑、跳一跳。
2、让幼儿体会用脚的不同部位能踩出不同的脚印。
教师和幼儿一同走相同脚印连成的小路，引导幼儿观察小路上的图板，提问：你是怎么走这个脚印的？请幼儿说一说并演示。
引导幼儿发挥想象力，在“泥板”上踩脚印。
教师：你的小脚印还会踩出哪些不同的脚印？个别幼儿在“泥板”上踩脚印，集体观察后，找出相应的脚印图板。
3、引导幼儿走不同脚印图板拼成的.小路，探索动作的连贯性。
请几位幼儿任意取一块图板（图板上面粘有不同的小脚印），拼摆出一条小路。
引导幼儿讨论：怎样走速度快？请幼儿按照自己的方式试一试。（在连续走几种不同脚印时，跳比走的速度快）。
小姐：小朋友在走脚印时，应先看清楚它的形状、方向，按每块图板上的脚印的先后顺序连贯地向前走，脚的位置要准确。
请全体幼儿每人随意取一张脚印图板，自由组合，拼成不同的小路，尝试在小路上行进。幼儿遇到困难时，请大家一起来想办法。
幼儿交换图板，多次练习。
游戏：“比一比，看谁快。”
幼儿站成四列纵队，每队幼儿将手中的图板合作拼成一条小路。
口令发出后，第一名幼儿快速、准确地走过小路，钻过“小山洞”（拱形门），绕过“大树”跑回来，拍第二名幼儿的手，第二名小朋友出发，游戏依次进行，最快的一队为胜。
教师小结后，四队相互交换场地，重复游戏。
4、在音乐的伴奏下，教师和幼儿一起做放松活动。
请幼儿到沙地上玩一玩，踩一踩，观察留下的不同脚印，并在纸上做记录。
中班教案小脚印
了解儿歌中动物脚的形状、特点，理解儿歌内容，初步学会念儿歌。
1、小鸡、小狗、小鸭、小孩及其脚印图片。
2、多媒体课件。
1、出示所有脚印，让幼儿猜猜。
2、看看讲讲这些脚印的特征。
这个脚印看上去是什么样的啊？这个脚印像什么？（用儿歌中的语句来梳理、小结。）。
3、猜出脚印后，就将该动物的图片出示并配对。
二、欣赏、理解儿歌。
1、教师示范朗诵儿歌。
2、教师根据儿歌内容提问，幼儿理解儿歌内容。
小鸡的脚是什么样的，跑来又跑去，就像什么撒满地？
小狗的脚是什么样的，跑来又跑去，就像什么落满地？
小鸭的脚是什么样的，跑来又跑去，就像什么铺满地？
小孩的脚是什么样的，跑来又跑去，就像什么栽满地？
三、学念儿歌。
1、跟着教师一起念儿歌。
2、集体边做模仿动作边念儿歌一遍。
3、幼儿自由选角色，表演念儿歌。
四、活动延伸。
在个别化活动中创设“动物的脚印”一角，和幼儿共同收集各种动物的脚印并认识这些脚印，同时续编儿歌《小脚印》。
中班健康有趣的脚印教案
1、走不同脚印的小路，发展走、跑、跳的动作技能。
2、大胆探索不同脚印的不同走法，培养肢体动作的协调性和灵活性。
3、增强规则意识和团队合作意识，体验挑战成功带来的愉悦。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
音乐磁带一盒，规整排列的全掌脚印、不规整排列的全掌脚印、不同脚印（前掌脚印和后掌脚印）、组合脚印（全掌脚印、前掌脚印和后掌脚印）小路各一条，鞋架两个，泡沫垫若干，戏水池，毛巾等。
（一）开始部分
1、师生共同赤脚自由站立在用泡沫板拼成的方形场地上，复习小脚的结构，激发活动的愿望。
2、随背景音乐进行小脚热身运动：小脚走路好神气（走一走、跑一跑、跳一跳）；小脚跟儿抬起来，脚尖轻轻来走路——长高了；脚尖儿累了歇一歇，翘起脚尖脚跟走——变小丑；小脚小脚真能干（走一走、跑一跑、跳一跳）。
（二）基本部分
1、引导幼儿发挥想象，猜想出脚的不同部位能踩出的不同脚印。
师：用小脚的不同部位走路，印在地上的小脚印就会不一样，有的是整个小脚掌，有的是前脚掌，有的只是后脚掌。真是这样的吗？我们一起来验证吧。
2、出示不同的全掌脚印小路，鼓励幼儿大胆尝试用多种方法走过小路。
（1）排列有序、规整的全掌脚印小路。
师总结：这就是全脚掌走路时印在地上的小脚印，刚才小朋友们用不同的方法走过了这条全掌脚印小路，有的大步走，有的跳着走，有的跑着走，都很平稳。
（2）排列无序、不规整的全掌脚印小路。
师总结：这条全脚掌脚印小路，小脚印有的靠在一起，有的距离较远。小朋友们用了单脚跳、双脚跳和小步走的方法走过了靠在一起的小脚印，用大步跨和大步跑的方法走过了距离较远的小脚印。
3、不同脚印（前脚掌和后脚掌的脚印）的小路。
师总结：这条小路上的小脚印，有的是用前脚掌走路留下的，有的是用后脚掌走路留下的，小朋友们用高人走的方法走过前脚掌脚印，用小丑走的方法走过后脚掌脚印。
4、组合脚印（全掌脚印、前脚掌脚印和后脚掌脚印）的小路。
师总结：这条小路上有不同的小脚印，小朋友们看着小脚印的模样变换不同的走路方法，一会儿走，一会儿跳，一会儿高人走，一会儿小丑走，一会儿快，一会儿慢。
5、游戏：比一比，看谁快。
教师展示四组由四条小路组合而成的长长的.路，幼儿站成四列纵队，通过竞赛的方式巩固走、跑、跳的动作技能。
师小结：今天，小朋友们用不同的方法、变换不同的动作，快速走完了不同脚印的小路，真是了不起！我们的小脚真的很能干！
（三）结束部分
1、在音乐的伴奏下，教师和幼儿一起做放松活动（播放背景乐）：一起背靠着戏水池坐下来，伸直小腿——拍一拍；小手向后撑住地——动动小脚；小脚尖勾一勾，脚背伸直绷一绷，碰一碰；小脚一起向左转一转，向右再来转一转；左摆右摆，一前一后，动一动，点点头；慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏；摸摸小脚，挠挠脚底心儿，哈哈——小脚真可爱！
2、幼儿围坐在戏水池边，洗干净小脚，穿好鞋子，结束活动。
中班健康教案之有趣的脚印教学设计
一、活动背景。
幼儿园室内体育活动作为体育活动的一种组织形式，因其气候、场地等条件的影响，而逐步受到师生的青睐。作为传统游戏，“搭山洞”、“过山洞”活动能发挥幼儿的创造性和合作精神，深受幼儿喜欢。为了在雨天也能满足幼儿兴趣和锻炼的需要，在安全卫生的环境和教师的合理指导下，积极锻炼，增强体质，提高创造力和合作能力，教师精心设计组织了《有趣的山洞》室内体育活动。
二、活动目标。
1．积极参加结伴进行的“搭山洞”、“过山洞”的活动，发展创造力。
2．发展基本动作，提高肌肉的耐力和集体的协调性。
3．在活动中体验成功和合作活动的乐趣。
三、活动准备音乐、录音机、老师自编的奥运模仿操，铁圈、拱形门各6个。
四、活动过程。
1．开始部分。幼儿面对老师四散站立，随音乐做奥运模仿操：跑步—打乒乓—掷标枪—射箭—游泳—划船—跳高等。
2．基本部分。
（1）幼儿尝试用身体的.不同部位“搭山洞”。师：以前，我们玩过“钻山洞”的游戏，今天，我们来用自己的身体搭山洞，想一想、试一试，用身体能搭出怎样的山洞呢？幼儿自由探索，老师观察、指导，提醒幼儿注意安全。
（2）组织幼儿讨论大人、双人搭山洞的方法，并选去锻炼价值、安全性较高的方法进行集体练习。
（3）多人搭山洞。师：刚才我们打了许多有趣的单人和双人山洞，那么除了担任、双人可以搭山洞外，三个人、四个人……，许多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼儿尝试搭多人山洞，老师观察并加以指导。
（4）幼儿尝试多种过山洞的方法。教师启发幼儿探索多种过山洞的方法。（正面钻、侧身钻外，还用了匍匐前行、四肢贴地前行；仰躺于地、双脚蹬地后移等方法。）。
（5）游戏：小侦察员。方法：幼儿分六路纵队，站在起点线后，听信号，以鱼贯的方式钻爬过前面高低、大小不一的山洞（山洞有三种：a每组推选二名幼儿搭成的山洞；b拱形门；c铁圈），以不碰倒山洞、先钻过的一方为胜。游戏次数根据幼儿兴趣和活动量而定，每次游戏重新推选搭山洞的幼儿。
3．结束部分。师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿，进行放松活动。
五、反思与分析。
1．《有趣的山洞》这节课，不仅满足幼儿对体育活动的兴趣和需要，还充分利用了室内活动场地的条件，是一则在雨天也能进行的体育活动。
2．本活动以人体动作“搭山洞”进行游戏和活动，不需其它器械，简单易行，随时可做，有趣又实用。避免了一般体育活动中单调的动作练习带来的枯燥乏味，让幼儿学的快乐、练得轻松。
3．整个活动进行了合理的设计、调节，使活动动静交替，张弛有度，适合幼儿身心发展特点。
4．需要注意的是：活动中幼儿始终处于探索练习中，所以教师的观察、反馈显得尤为重要，既要调整好幼儿的活动量、活动密度、难度，又要注意个体差异，是不同发展水平的幼儿都能通过自己适度的努力，实现各自的目标。
中班教案小脚印
2、红色，黄色和绿色的水彩，海绵、
3、大白纸，剪刀，胶棒，塑料盆，擦脚毛巾、
4、录音机，音乐录音带（有快，慢节奏）、
1、播放表演舞蹈的影碟，引导幼儿欣赏表演者的舞姿和服饰。
师：电视上小朋友在干什么？她们跳得好看吗？穿得漂亮吗？
2、提议幼儿一起跳舞、跳舞前，教师和幼儿一边说儿歌一边活动一下小脚、
（1）师：看着她们跳舞，老师也真想跳舞，你们想吗？咱们一起来跳舞好吗？
（2）师：跳舞之前，咱们先活动活动小脚吧！
老师和幼儿围坐成圆圈，放着轻松的音乐，一边说儿歌，一边活动小脚、
小脚伸出来，两腿放轻松、
小脚腕儿，你在哪儿？请你出来转一转、
左三圈儿，点点头，右三圈儿，点点头，左摇右摆点点头：
一前一后真有趣，前前后后点点头，
脚趾娃娃快出来，一起和我跳跳舞、
然后脱掉袜子、
3、带领幼儿走到放有海绵的盘子旁边、复习认识红色，黄色，绿色、
师：小朋友，你们认识这些颜色吗？老师指着，你们分别说出它们的颜色好吗？
4、引导幼儿双脚踏在海绵上，当两只脚都沾满了颜色后，随着音乐在大白纸上自由跳舞、
5、跳完舞后，教师协助幼儿把脚擦干净、
6、请幼儿说说跳舞的感受，并讨论小脚有什么功能，如何保护自己的双脚、
（1）师：小朋友跳舞的时候有什么感觉？（高兴）跳舞累不累呀？快揉一揉我们的小脚，让它休息一下吧！
（2）师：小朋友想一想，我们的小脚除了会跳舞，它还能干什么？（走，蹦，跳绳，蹬自行车等）。
小脚呢？（不能光脚走路，穿鞋袜，鞋子不能太大也不能太小等）。
7、引导幼儿自己穿鞋袜，培养自理能力、
师：摸一摸我们的小脚凉不凉？穿上袜子它就不凉了、（老师和幼儿一起穿上鞋袜）。
|8、请幼儿比较脚印的大小，并与幼儿一起温习红色，黄色和绿色、
师：老师和小朋友的脚印一样吗？（老师的脚印大，小朋友的脚印小）它们的颜色一样吗？（不一样，有红色，有黄色，有绿色）。
9、等脚印干透后，老师协助幼儿剪下脚印（提醒幼儿用剪刀时注意安全），引导幼儿制作拼贴画。
10、教育幼儿要保护环境，和幼儿一起清理碎纸片。
幼儿园中班健康教案：有趣的脚印
1、让幼儿了解用脚的不同部位能踩出不同的脚印。
2、让幼儿练习在不同脚印拼摆的小路上连贯、准确地行走，发展动作的协调性和灵活性。
1、脚印图板（40厘米×35厘米的彩色儿童泡沫地板，上面粘有不同的脚印）人手一块（见右图），铺有橡皮泥的木板3-4块。音乐磁带一盘。
2、拱形门两个，独木桥一座，大树模型4棵，相同脚印铺成的小路3条。
1、准备活动：铺有地板的活动室内，教师和幼儿赤脚，在音乐的伴奏下一起进行全身运动，重点引导幼儿用脚跟、脚尖、单脚、双脚，走一走、跑一跑、跳一跳。
2、让幼儿体会用脚的不同部位能踩出不同的脚印。
教师和幼儿一同走相同脚印连成的小路，引导幼儿观察小路上的图板，提问：你是怎么走这个脚印的？请幼儿说一说并演示。
引导幼儿发挥想象力，在“泥板”上踩脚印。
教师：你的小脚印还会踩出哪些不同的脚印？个别幼儿在“泥板”上踩脚印，集体观察后，找出相应的脚印图板。
3、引导幼儿走不同脚印图板拼成的小路，探索动作的连贯性。
请几位幼儿任意取一块图板（图板上面粘有不同的小脚印），拼摆出一条小路。
引导幼儿讨论：怎样走速度快？请幼儿按照自己的方式试一试。（在连续走几种不同脚印时，跳比走的速度快）。
小结：小朋友在走脚印时，应先看清楚它的形状、方向，按每块图板上的脚印的先后顺序连贯地向前走，脚的`位置要准确。
请全体幼儿每人随意取一张脚印图板，自由组合，拼成不同的小路，尝试在小路上行进。幼儿遇到困难时，请大家一起来想办法。
幼儿交换图板，多次练习。
游戏：“比一比，看谁快。”
幼儿站成四列纵队，每队幼儿将手中的图板合作拼成一条小路。
口令发出后，第一名幼儿快速、准确地走过小路，钻过“小山洞”（拱形门），绕过“大树”跑回来，拍第二名幼儿的手，第二名小朋友出发，游戏依次进行，最快的一队为胜。
教师小结后，四队相互交换场地，重复游戏。
4、在音乐的伴奏下，教师和幼儿一起做放松活动。
延伸活动请幼儿到沙地上玩一玩，踩一踩，观察留下的不同脚印，并在纸上做记录。
中班健康教案
学习新操—棍棒操（一）
重点领域 健康
相关领域 社会
1、 初步学会棍棒操的第1—4节，能掌握基本的动作。
2、 萌发幼儿对做新操的兴趣。
重点、难点 重点：学习新操
难点：能掌握操节顺序。
一、 欣赏小朋友参加常州市体操比赛的棍棒操表演录像，激发幼儿学习的兴趣。
二、基本部分
1、教师完整示范，引起幼儿学习的兴趣。
2、教师交代正确的握棒姿势及安全注意事项。
3、教师示范新操1——4节，分别对上肢、下蹲、绕肩、体转重点讲解动作要领。
上肢运动动作要领：在上面的手臂一定要伸直。
下蹲运动动作要领：侧蹲时尽量往下。
绕肩运动动作要领：绕肩时手要举过头顶，手肘要伸直绕到背后。
体转运动动作要领：弓箭步时注意前腿弯曲，后腿伸直。
4、幼儿逐一跟学，要求动作到位、有力。
5、重点指导个别能力差的幼儿。
6、根据幼儿的实际情况针对难点再次示范并练习。
三、 游戏“拍山墙”
玩法：一人背对大家边拍手边数“一、二、三”，其他幼儿从起点线向前走。数完三，拍巴掌的人回头看，大家要停下不能动，否则要回到起点重新参加游戏。然后拍巴人继续拍手数数，直至有一幼儿拍到拍巴人的身体，其他幼儿手拉手在拍巴人身后站队。由先到者在拍巴人的背上拍三下后，大家一起往回跑，拍巴人追赶。被追到的人换成拍巴人，重新游戏。
四、结束部分
放松身体。
中班教案《小脚印》
1、了解几种动物以及人的脚印的一些特征。
2、尝试用手印颜料的方法画画。
3、引导孩子们在活动结束后把自己的绘画材料分类摆放，养成良好习惯。
4、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。
2、每个小组一份用水稀释好的各色颜料、一张宣纸。
一、欣赏歌曲。
1、播放课件《歌曲欣赏》，请幼儿仔细听歌词。
教师：这首歌唱了什么？提到了谁？它的脚是怎么样的？它的脚印像什么？
小结：原来小鸡的'脚是尖尖的，脚印像竹叶；小狗的脚是圆圆的，脚印像梅花；小鸭的脚是扁扁的，脚印像小扇；小孩的脚是胖胖的，脚印像小树。
2、打开课件《互动游戏》，请幼儿集体回答，教师操作。
教师：下面我们来做个游戏，游戏的名字叫连连看，猜猜这是谁的脚印。
二、手印画。
1、请幼儿想想，怎么用手蘸颜料来画自己的脚印，并试一试。
2、介绍一种画脚印的方法。
教师：手握拳后在小手指的一边蘸上颜料，在纸上印出脚掌的图案，然后用大手指在“脚掌”上方点出“大脚趾”，用食指点出其余“脚趾”。
3、观察脚印，发现脚印的特征。
教师：我们看看脚印中脚掌在哪啊？他的五个脚趾是怎么排列的呢？（紧密排列）。
教师：我们也来试一试，记得我们的五个脚趾可是好兄弟，总是一个紧挨着一个。
5、引导幼儿继续画手印画，用不同的颜色自由作画，看还能用手画出什么图案。
教师：画好了脚印，我们再想想还能用手画出什么图案。
6、教师展示幼儿作品，稍作交流。
延伸活动：
教师：我也带来了一些手印画，我们一起来看一看，好看吗，我们下次再尝试用手印来作画。
中班健康教案
1、懂得应在大人的陪同下游泳，不独自游泳。
2、了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。
3、认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。
4、感受游泳时不注意安全带来的危害。
5、加强幼儿的安全意识。
活动重点：
认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。
活动难点：
掌握游泳中的自我保护方法。
1、 海滩游泳图片。
2、 泳衣、泳帽、泳镜、泳圈等物品。
3、 游泳溺水视频。
一、创设情境，谈话导入。
1、谈话：
——炎热的夏天悄悄来了，你最喜欢夏天的什么活动？
2、出示海滩游泳景象的图片，创设情境，激发幼儿兴趣。
二、认识游泳物品的名称及其用途。
——游泳要带些什么物品呢？
——教师一一出示游泳物品，引导幼儿认识物品名称及其用途。
三、与幼儿讨论游泳应注意的事项：
——游泳前要先换好游泳装，换好衣服后先做做操，让身体做好下水准备。
——带好泳帽和泳镜及游泳圈准备下水。
——下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢泼湿，熟悉水温后再下水。
——随意从池边跳下是很危险的事，要从入口的楼梯上下。
——不要把头放到水里或开玩笑游戏。
——水池边经常很湿，走路要小心，这样才不会滑倒。
——游泳后要马上洗澡。
四、播放有关溺水的视频,知道游泳时要注意安全。
1.了解有关溺水的事情。
——你知道游泳时会发生什么危险吗?你是通过哪些方法指导有关溺水的事情
呢?(电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。)
2.观看有关溺水的情况报道,救人的过程等,并互相交流自救知识。
3.教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害……。
4.启发幼儿讨论引起溺水的原因。
五、学习游泳时简单的自我保护的方法。
——游泳时怎样才能既开心又安全?
(如尽量要在安全的游泳池中游泳,不去危险的地方；一定要在成人的陪同下,不能一个人去游泳,在还没有安全掌握技能的情况下,要使用防护用品,一旦在水中有不舒服的情况下,要赶快上岸并大声呼救。)
中班健康教案
1．学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。
2．培养协作意识，增强注意力和模仿本事。
练习半蹲走。
与同伴配合协调一致地走。
与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。
一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体。
1．(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今日我们就一齐来模仿自我喜欢的小动物走路。
2．幼儿在原地模仿各种小动物走路。
二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走。
1．师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎样没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样貌呢”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗它是怎样走路的”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。
2．教师示范毛毛虫走路的样貌，重点提醒幼儿必须要双膝弯曲半蹲走。
3．幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。
4．尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌(附后)节奏走。
5．解决难点。
(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢”(一节一节的)我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢小朋友必须要注意安全，并且要像刚才那样步伐一致地走。
(2)幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。
6．毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。
三、游戏“纱巾不见了”
教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，此刻教师要奖励你们玩“纱巾不见了”的游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自我身体的任何部位，尽量不被教师找到。(幼儿藏好后，教师寻找，让幼儿得到适当的休息。)。
四、游戏“毛毛虫与纱巾”
1．师：纱巾还能够怎样玩呢谁来试试。
2．选出一些好的玩法，大家一齐玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路；全部毛毛虫围成圈，右手拿纱巾走路。
五、共享游戏“欢乐的蝴蝶”
1．师：谁明白毛毛虫长大后是什么样貌的呢。
2．幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最终飞回活动室。
附儿歌：毛毛虫，真趣味。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一齐蹲着走。
本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导――模仿――示范――体验――合作――分享，层层递进，让幼儿在简便、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。
活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、简便地实现了教学目标。
中班健康教案
1、知道一日三餐的重要性，乐意学习如何吃好三餐。
2、懂得吃好一日三餐的方法，养成良好的饮食习惯。
3、了解健康食物和不健康食物。
活动准备
健康、不健康的食物图片若干，肥胖、瘦弱等图片，充气锤等。
活动过程
一、谈话导入。
师：我们一天要吃几顿饭？每顿饭都吃什么？
师：你最喜欢吃的是哪一顿饭呢？为什么？
二、活动过程。
师:汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？
师：汽车不加油就开不走，人不吃饭就没有力气活动。一日三餐是我们人体活动的需要，如果你不按时吃饭保持好体力，你就没有力气去做其他的事情了。
要想有一个好身体，吃好一日三餐是十分重要的。怎样才能吃好一日三餐？
请幼儿大胆说出自己的想法。（定时定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等）
教师出示肥胖和瘦弱的图片，请幼儿用自己的语言来描述一下这两个人，为什么他们会出现这么大的反差？（此时教师可以编一个故事，帮助幼儿了解肥胖和瘦弱的原因）
教师总结：我们要想有一个健康的身体，就一定要一日三餐按时吃饭，而且不能挑食，防止暴饮暴食，这样的话，身体就不会缺少营养，也不会营养过盛造成肥胖了。
三、快乐游戏。
打地鼠游戏：把食物卡片（有健康食物，也有不健康食物）贴在黑板上，请两名幼儿手持充气锤，教师发出指令如：不健康食物。幼儿就要去敲打不健康食物的卡片，敲错要给予惩罚哦！
活动延伸
可以用一些儿童各种营养缺乏症的示例展示偏食、挑食的危害。
和幼儿探讨怎样搭配《一日三餐》的食物。
中班脚印教案
1、学习儿歌理解儿歌内容。
2、丰富幼儿知识，引导幼儿大胆想象创编。
3、初步理解故事情节，理解故事中语言的重复性特点。
4、帮助幼儿体验和理解故事内容，尝试讲清简单的事情。
主题树《脚印》,小鸡(小鸭，小狗，小孩)脚印图片等。
1、谈话导入，引出儿歌。
重点提问：你们知道动物的脚长什么样吗?谁愿意来和我们说一说?
小结：动物们的脚长长短短，和我们的脚不一样，也不一定是五个脚趾。
重点提问：那你们知道动物的脚印是什么样子的吗?
小结：动物的脚印各式各样，有大有小，每一个都是不一样的。
2、学习儿歌，播放课件。
重点提问：儿歌里提到了哪些动物的脚印?它们的脚印一样吗?
小结：儿歌里提到了小鸡，小鸭，小狗和小孩的脚印。
3、完整学习儿歌。
重点提问：小鸡的脚，跑来又跑去，像什么?
小狗的脚，跑来又跑去，像什么?
小鸭的脚，跑来又跑去，像什么?
小孩的`脚，跑来又跑去，像什么?
小结：小鸡的脚像竹叶;。
小狗的脚像梅花;。
小孩的脚像小树。
4、仿编儿歌。
师：还有哪些小动物的脚印?跑来跑去像什么?
(鼓励幼儿发挥想象，大胆创编)。
例如：青蛙，毛毛虫等等。
5、表演：脚印。
规根据自己的创编内容进行表演。
附;儿歌《脚印》。
小鸡的脚，尖尖的，跑来又跑去，竹叶撒满地。
小狗的脚，圆圆的，跑来又跑去，梅花落满地。
小鸭的脚，扁扁的，跑来又跑去，小扇铺满地。
这篇课文以一个生动的小故事渗透了自然界中小动物们的脚印各不相同的常识，并旨在借此篇课文让孩子对动物各种不同的脚印产生兴趣。这堂课上，我对于“不同的脚印”这个常识的渗透还不够，只是一味地在教学环节中安排了对于一年级小朋友来说枯燥无味的各项说话训练。而且，虽然看似训练点很多，却因为没有完全考虑到我班的特殊情况，所以导致训练目标也没有完全达成。如果能够在更深层次地钻研教材后，根据孩子的真实情况创设情境进行教学，也许教学效果会更好。
中班健康教案
体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。之后，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不一样的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意理解挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。
1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2．提高爬、跑、跳的本事，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。
1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活动前布置好场地。
一、小蝌蚪变变变。
1．我们一齐把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。
2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：
(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；
(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；
(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；
(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。
二、青蛙跳田埂。
1．此刻小蝌蚪变成了青蛙。你们明白青蛙有什么本领吗青蛙不仅仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一齐来学学青蛙跳田埂。
2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不一样难度的场地进行练习。教师指导要点如下：
(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，坚持平衡。
(2)根据幼儿的活动情景变化难度，也可根据情景运用自我的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别本事较弱幼儿的活动情景，并给予适当的鼓励和帮忙。
(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(经过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)。
3．幼儿自由活动，教师巡回观察，经过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎样跳的”“怎样跳才正确”“此刻步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿团体练习。
三、青蛙过小河。
2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自我的活动本事跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成必须的目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自我能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。
第二次活动：教师经过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别本事较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。
3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的本事，经过改变自我膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。
四、青蛙回池塘。
1.今日所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。
3．简单点评活动情景，表扬幼儿的勇敢。
4．师幼收拾场地，结束活动。
评析：
王教师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了十分好的效果。该活动体现了以下几个特点：
1．情境性和游戏性。
整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。
2．差异性和挑战性。
每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王教师在组织教学时异常注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不一样难度的场地进行练习。从活动情景来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不一样的小河，让幼儿根据自我的本事循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。
3．自主性和有效性。
该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于趣味的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意经过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的主角体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。
中班健康教案
活动准备：各种牛奶、录像、照片。
活动过程：
一、交流分享，知道牛奶有许多营养。
1、出示各种牛奶：让幼儿说说你喜欢喝什么牛奶，为什么？引导幼儿
从牛奶的口味、营养等方面说清自己喜欢的理由。
2、教师小结：我们小朋友都喜欢喝牛奶，牛奶不仅口味好，而且还有
很丰富的营养，里面的钙、维生素 、蛋白质能使我们增强抵抗力，让我们变得更健康、更聪明。 二、经验提升，了解如何健康饮用牛奶。
2、那应该怎么喝牛奶呢？我们一起来听听保健老师是怎么说的，她有什么好的建议。
3、播放录像。幼儿交流（我们应该怎样饮用牛奶）。
再一次播放录像，幼儿讨论（饮用牛奶对身体的好处。）。
4、教师小结：原来我们每天要喝两杯牛奶，早晚各一杯……
三、情感迁移，关爱家人。
1、让幼儿说说除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？为什么？
2、播放录像，保健老师的话。
3、幼儿交流成人为什么要喝牛奶。
4、动员家人饮用牛奶，学会去关爱他们。
中班健康教案
1、明白几种特殊的电话号码及其作用。
2、了解使用这些特殊的电话号码的具体情景。
3、具备初步的自救意识。
重点：明白几种特殊的电话号码及其作用。
难点：具体使用这些特殊的电话号码。
1．写有“110”、“119”、“120”、“114”等电话号码的图片。
2．画有警察和警车、医生与救护车、消防队员与消防车的图片若干，电话或手机1部。幼儿用书：《紧急电话》。
1．教师经过提问创设情境，引起幼儿兴趣。
请幼儿现场打电话给家里熟悉的人。
教师：有一些特殊的电话号码，它们是很有用的，你们明白有哪些吗？（幼儿自由讲述）。
2．教师指导幼儿认识几种特殊的电话号码，明白它们的用途及其与人们生活的关系。
教师出示写有“110”的图片，引导幼儿认识。
依次出示“120”、“119”等电话号码的图片，指导幼儿了解它们的作用以及相关的工作人员及其活动，并明白这些人员的活动与人们关系。
请幼儿看幼儿用书进一步了解几种特殊的电话号码。
3．游戏“怎样办，做什么”。
教师：此刻我们来玩个游戏，看谁说得好。这儿有一些图片，我们看看图片上发生了什么事，我们能够打什么电话帮忙他们解决呢？谁出现了？他们来做什么？（游戏可进行多次）。
幼儿分别扮演需要帮忙的人及警察、医生、接线员等，进一步熟悉几种特殊电话号码及其相关人员的活动。
中班健康教案
3.强化遵守交通规则意识。
布置场地、圆形教具人手一个、背景音乐。
重点：练习听信号走跑交替。
难点：初步学会倒退走。
演示法、游戏法、体验法等。
1.带入热身环节。
小司机们！今日我们来做欢乐小司机的游戏，跟教师一齐活动活动吧！
教师带领幼儿走、跑、蛇行跑，做热身运动。
2.练习走跑交替。
请小司机们注意安全，不要碰撞，听清信号！
慢慢开，停！快快开，停！慢慢开，快快开，停！
3.练习倒车。
后面是你们的停车位，如果我们不转身，怎样把车停到车位上呢？
教师示范并强调倒车规则：倒车的时候眼睛向后看、慢慢倒。
4.增加趣味，双人倒车。
刚才我们倒车的技术都很练好了，如果把小车加长，能倒入车库吗？请小司机来试试！
5.情境游戏：小司机运货忙。
教师讲解路线，强调交通规则意识：经过一条宽宽的路，能够快快开，一条窄窄的路要慢慢开，最终经过倒车区，把积木放到玩具箱里。
6.结束放松环节。
在生活中小朋友们也要遵守交通规则，过马路注意看红绿灯，过马路走人行横道，还要提醒爸爸妈妈不能随便停车，相信大家必须能做到。
放松活动。