心得体会是对自己所经历的一段时间内的经验和感悟的总结，可以帮助我们更好地认识自己。在下面的范文中，可以看到作者对某个事件或经历的细致观察和思考。
防震减灾活动心得感悟
通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把学习心得和大家一起分享：
一、地震来了怎么办。
1、是跑是躲不要犹豫。
一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇。
2、采取正确的姿势。
躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。
3、寻找安全的地方。
在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等。
4、震后迅速撤离。
地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。
5、要点：
（1）选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物体；
（4）保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体；
（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；
（8）避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；
（9）避开危险场所，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。
总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。
防震减灾宣传教育活动总结
根据《关于开展全省防震减灾宣传教育周活动的通知》和省政府办公厅转发《省地震局全省防震减灾活动周宣传教育方案》精神，按照《市教育局关于开展全市防震减灾宣传教育周活动的通知》，加强学校防震减灾宣传教育，提高学校及师生防震避险和自救自护能力，围绕我国“防灾减灾日”的主题“认识地震风险，掌握减灾技能”。从5月6日至12日结合本园实际开展了一系列的防震减灾宣传教育周活动，制定切实可行的活动方案，明确活动目标，组织领导机构。现将活动情况小结如下：
一、提高意识，演练活动组织到位。
组织开展一次防震演练。演练过程按照事先制订安全疏散路线进行疏散，整个活动中有秩序、有纪律、无发生安全事故，圆满地完成。通过演练活动使幼儿熟悉疏散路线，掌握基本的自救自护技能，养成良好的安全行为习惯，主动遵守各项安全行为规范。
二、观看安全教育片，提高防灾减灾意识。
组织幼儿观看专题片，这堂特殊的课以防震知识教育为主题，为幼儿讲述的是地震知识，应急避险教育。通过观看，不仅让师生学会了避险知识，还提高大家的生命意识和逃生意识。
三、以教育讲座宣传，学习防灾减灾知识。
1、学校共同努力营造“防灾减灾宣传”的氛围，让全体师生明确防灾减灾的重要性，利用广播、看专题片宣传安全教育防灾的重要性，各班以安全教育课为阵地，向幼儿讲授防灾救灾知识，开展防灾减灾安全教育主题活动。
2、组织全体教师及幼儿听“防震减灾”安全知识讲座，提高防震减灾意识，增加知识。
3、利用安全宣传栏广泛宣传防震减灾意识以及led屏滚动等形式多样的宣传。
这次宣传教育、知识讲座、观看教育影片、实际演练活动既是对我园师幼的应急避险的一次检验，不仅再次落实了全体师生应付突发事件的防范措施，而且也提高了师生们实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强师生防震、防灾减灾的安全意识，真正掌握在危险中迅速撤离。
防震减灾安全教育活动个人心得体会
星期二上课的时候，张老师在黑板上写下了“防震减灾”四个大字。正当我们在想写这个是为什么的时候，老师开始给我们慢慢地讲解起防震减灾的知识。
老师首先让我们讲一讲当地震来临时，我们应该怎么样安全逃离？我们争先恐后地说：“地震来临时首先不要惊慌，然后尽量以最快的速度躲在各自的课桌下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。”还有的同学说：“地震来临时，先举着板凳离开教室到达走道，然后将板凳上举，从二楼飞下去。”另外的同学就说：“就算你地震时没被砸到，跳下去也会摔死或摔伤了。”那个同学说：“那我不会带个降落伞飞下去！”别人反驳到：“地震时，你哪来的降落伞呢，再说也没有时间啊！”
大家你一言我一语讨论得好不热闹，这时老师告诉我们，真正当地震来临时，大家首先要做的不要惊慌，要按照第一位同学说的那样先以最快的.速度躲到课桌底下，等到地震结束后，举着东西保护好头部，在老师的指挥下有序地撤离教学楼等高大的建筑物，然后到达操场等空旷的地方等待救援，免得引起二次伤害。通过主题班会的讨论和老师的讲解使我们明白了和掌握了一定的防震减灾的知识，我要通过自己掌握的知识告诉大家在生活中要注意学习防震减灾知识，使我们尽量远离伤害，远离危险！
防震减灾宣传教育活动总结
我校根据上级文件精神，结合我校实际积极开展防灾减灾文化宣传教育和应急演练活动，大力推进防灾减灾知识和技能普及，深入开展灾害风险隐患排查整治，增强广大学生的防灾减灾意识和自救技能，提高学校综合防灾减灾能力。现将总结如下：
加强领导认真策划保证防灾减灾活动的顺利开展我校十分重视防灾减灾日的工作开展情况，根据上级精神我校安排专人负责，并结合本校实际情况认真制定具有针对性和操作性的防灾减灾日活动方案，做到主题明确，措施适当，方法正确，确保活动有人抓，不脱节。
(1)5月6日，在教学楼悬挂横幅认识地震风险，掌握减灾技能，营造防灾减灾活动的浓厚氛围。
(2)5月6日下午第三节课，各班围绕认识地震风险，掌握减灾技能为主题，开展防灾减灾主题班会活动，深入浅出地宣传防灾减灾有关知识。
(3)各班出一期以认识地震风险，掌握减灾技能为主题的防灾减灾黑板报。
(4)5月8日，由蔡艳美分管副校长进行主题为《识别灾害风险，掌握减灾技能》的防灾减灾教育专题会议。
(5)5月8日早操后，利用校园广播宣传防灾减灾工作安排。
(6)5月10日上午早读后扎实开展了防灾减灾应急避险演练。演练后对演练的情况进行总结。指导学生正确的逃生方法。
(7)开展校园安全隐患排查和整改。5月10日，由学校安全小组相关人员对学校的教室、厕所、围墙以及校园周边环境进行一次全面检查，发现隐患及时整改，防患于未然。
防灾减灾工作不是一时一刻一朝一夕之事，我们将认真总结经验总结，建立健全防灾减灾宣传教育长效机制，全面提高学校防灾减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。
防震减灾教育活动总结
在“5.12”汶川特大地震八周年，第八个全国“防灾减灾日”，我校开展了主题为“弘扬放在减灾文化，提高防灾减灾意识”应急避险教育，进一步加强我校师生安全教育和防范工作，提高学校防范和应对突发事件的能力，切实保障师生在突然发事件来临时的生命安全，结合我校实际情况，经研究决定于5月12日当天上午9点，在我校全体师生中开展防灾减灾宣传教育周应急避险教育与演练活动。活动中，全校师生一听到警报铃声，全员戒备，教师有序指导学生采取相应的避险防护措施，在警报铃解除后，全校继续回复常态教学。
通过此次应急救援演练，不仅增强了学生们防灾减灾防范意识，提高了学生们自护自救的能力，还提高师生们应付紧急安全事故的能力、应急疏散避险能力。
防震减灾教育宣传活动总结
学校历来十分重视地震科普工作，把防震减灾教育列为学校安全工作的一项重要内容，纳入学校总体工作计划。学校成立了地震科普工作领导小组，由校长任组长，分管副校长任副组长，政教主任、各年级主任任成员，教室领导具体组织这项工作的开展。为保证地震科普教育有组织、成系列的深入下去，不走过场，学校制定了地震科普教育教学方案。
二、强化阵地建设，广开教育渠道。
我校历来十分重视防震减灾教育，并将这项工作纳入学校总体工作计划。
1、本学期开学以后，学校重点在初一年级开展抗震减灾知识教育和专题活动。建立了防震减灾宣传教育阵地，学校在宣传栏中开辟了专门的宣传栏，楼道内张贴了有关抗震减灾知识的宣传图片以及自救自护常识，广泛宣传普及防震减灾科学知识。
2、学校定期由科学课教师担任辅导员，开展地震的成因、破坏、预防等知识讲座，增强师生对抗震减灾重要性的认识，普及科普知识。
等，还利用校园网，搜索部分地震危害和预防的教育片，组织学生集体观看。
4、由学生自己搜集资料制作手抄报，组织评选，并将部分优秀的作品制成专栏张贴出来，进行展评。
5、团委专门安排各班出了一期地震科普黑板报，进行了评选，成绩记入教室考评分数中。
6、学校广播室专门制作了防震减灾专题节目，利用饭空、课外活动时间进行宣传教育。
7、开展了地震科普教育知识竞赛和抽测等活动，考察学生防震减灾知识的学习和掌握情况，并将考查成绩记入教室考评。
8、举行了教学楼疏散演练，增强学生的防震认识和防震能力。
9、学校专门配备有一口30多米深的井，每学期定时有专门教师和学生一起进行井水分析，普及地震常识教育。
10、宣传月效果显著。在“防灾减灾日”宣传月活动中，通过采取有力措施，举行了一系列宣传活动，取得了显著效果：一是观看了电视专题片;二是5月12日,开展了地震应急避险演练;三是通过远程教育网络播放的防震减灾科普知识视频。
另外，还通过兴趣小组等阵地，利用一切渠道，开展对师生广泛的地震科普教育，提高了认识，增强了自救自护能力。
通过一系列的活动是全体师生基本掌握了有关地震的一些常识和遇震时的正确应对措施。
防震减灾科普教育心得体会
近年来，地震频繁发生，给人们的生命财产安全造成了巨大的威胁。为了增强公众的防震减灾意识和能力，我参加了一次针对防震减灾的科普教育活动。通过这次活动，我有了更深刻的理解和认识，下面我将结合自己的体会，具体分享一下。
首先，了解地震的成因和特点很重要。地震是地球内部能量释放的一种表现形式。了解地震的成因，可以有助于我们预测地震的可能发生时间和地点。同时，地震的特点也很重要。地震会带来破坏性的地面晃动、楼房倒塌等灾难性后果，因此地震时应及时寻求避难和保护。
接着，了解防震减灾的基本原则和方法。在科普教育活动中，专家向我们介绍了一些基本的防震减灾原则和方法。首先是“减灾优先”。减轻地震灾害的影响，要立足于保障人们的生命安全和财产安全，为此只要放弃一部分的房屋、设施和财物，就是有效的减灾。其次是“科学规划”。在城市建设中，科学合理的规划对于减少地震灾害的影响非常重要。再次是“符合规范”。建筑物的设计和建造必须按照相应的抗震规范进行，加固老旧建筑也非常重要。最后是“警示预报”。了解地震信息，及时发布地震预警和警示信息，有助于人们及时采取应对措施，减少灾害损失。
然后，提高自身的防震减灾能力是必要的。教育活动中，我们通过参观灾害应急展示，认识了防震减灾器材和设施。我们学会了如何正确使用灭火器、呼吸防护器、防护面具等应急设备，并进行了实际操作。此外，专家还教给了我们一些基本的自救、互救的方法，比如跳楼时要以脚先着地，减少跌落度，避免受伤；在废墟中找到适当的掩体，及时就医并保持良好的心理状态等。通过这些学习，不仅增强了自身的安全意识，还提高了自救能力。
最后，加强防震减灾科普教育的重要性。防震减灾科普教育是一项长期的工作，需要全社会的共同参与。通过科学合理的教育，可以增强公众的防震减灾意识，提高应对地震灾害的能力。此外，还需要持续加强地震监测，提高地震预警和警示信息的准确性和及时性。只有全社会共同努力，才能更好地应对地震灾害，保障人们的生命安全和财产安全。
综上所述，通过参加防震减灾科普教育活动，我加深了对地震的认识和理解，了解了防震减灾的基本原则和方法，同时提高了自身的防震减灾能力。此外，我也认识到加强防震减灾科普教育的重要性。我相信，在全社会的共同努力下，我们一定可以更好地应对地震灾害，保障人们的生命财产安全。
防震减灾宣传教育活动总结
5月12日是我国“防灾减灾日”，我校认真贯彻《转发省教育厅关于开展“5.12”学校防灾减灾宣传教育周活动的通知》精神，全面深入抓好安全教育工作，并结合学校实际，积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的宣传教育，营造浓厚的教育氛围，不断提高全校师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力。现就活动情况总结如下：
1.举行一次启动仪式。5月12日，组织开展学校防灾减灾宣传周活动启动仪式，蔡副教导作动员讲话，在全校形成必要的宣传舆论氛围，扩大社会宣传效果。
2.召开三个专项会议。5月12日上午，陈校长主持召开学校行政人员会议，研究部署近期安全工作;随后，召开安全工作领导组会，分析近阶段校内外的安全现状，部署近期安全工作;下午召开全体教师大会，传达、学习安全方面的文件，严肃值护纪律、细化任务、明确责任。
3.组织一次紧急疏散演练。利用大课间时间进行“紧急疏散演练”，全校师生人人参与，提高师生突发公共事件下应急反应能力和自救互救能力。
4.出好一期安全宣传主题黑板报。各班出好一期交通、消防、应对突发事件等安全宣传主题黑板报。内容有自我防范与自救教育、交通安全教育、饮食卫生与预防传染病教育、环境安全教育、消防安全教育、预防溺水安全教育、网络安全教育等内容。
5.举行一场主题班队会。各班队围绕“强化安全意识，提升安全素养”举行一次安全教育主题会。
6.扎实一次常规教育。各班利用班队会、晨会、放学一句话等形式进行安全教育，加强学生在校一日常规(特别是安全方面)的教育和检查、督促工作。
7.悬挂三条横幅宣传标语。在校园显要位置悬挂三条安全标语横幅。
8.观看一片安全教育宣传片。5月12日至5月16日，我校组织全体师生在多媒体教室观看《不溺水》教育短片，进一步加强学生的安全教育工作，提高安全教育的针对性和实效性，提升学生的安全意识和自我防范能力。
9.做好一次安全隐患排查。学校、各班于5月16日前，再一次做好安全隐患排查工作，并对查出的安全隐患开出整改通知单，要求相关人员整改，消除校园安全隐患。
今后，我校将继续认真组织开展校园安全宣传活动，并把这项工作常规化，结合学校的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全校师生安全意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力。
防震减灾教育活动总结
今年的5月12日是我国的第8个防灾减灾日，主题是“减少灾害风险建设安全城市”。
南师附中新城小学在这个特殊的日子里，利用一节课时间对全校师生进行了一场防灾避险知识的普及活动。四至六年级学生自主阅读，全员参与全国红十字报防灾避险专刊上面的知识竞赛试题。一至三年级则是通过班主任讲、读，学生听，答的形式进行普及。课后所有班级都可以自主阅读张贴在教室里的红十字报防灾避险专刊报纸。
这样的活动旨在提升全校师生自救互助技能，主动防灾、科学避灾、有效减灾。
幼儿园防震减灾教育活动方案
为认真做好“5.12”全市防震减灾宣传教育周各项工作，提高我园师生防灾减灾的意识和能力，结合我园实际，特制定本活动方案：
一、指导思想通过开展防灾减灾系列宣传教育活动，普及各类灾害基本知识和防灾避险、自救互救基本技能。深入推进防灾减灾知识进学园、进课堂，切实提高师生的安全防范意识和自我保护能力，确保校园安全稳定。
二、活动主题认识地震风险，掌握减灾技能。
三、时间安排2015年5月9日至12日四、活动内容。
（一）成立“防灾减灾日”宣传周领导小组组长：庄丹容。
副组长：张小兰成员：何丽玲、颜明妍、李玲玲、苏小燕。
（二）形式多样的活动1、利用国旗下讲话对全园师生进行防灾减灾专题国旗下讲话，对全园师生进行安全教育；召开全体教师会议，学习“防灾减灾日”宣传周的活动方案，布置活动安排。
2、开展灾害风险隐患排查整治，重点对教学楼、办公楼、食堂、大型玩具等建筑设施进行一次安全隐患排查，对发现的风险隐患，落实责任，立即采取防范治理措施，及时消除隐患。
3、各班老师和保育员与学生一起防灾减灾动画片《蟾童》，增强自身的安全意识，提高自救自护能力，并附上照片。
4、出一期有关防震减灾的主题板报。
7、举行防震疏散演练，提高师生的`安全警惕性，增强全园师生面对灾难的应对能力。
防震减灾教育活动总结
为了切实做好“防灾减灾日”宣传教育工作，向广大师生普及各类灾害基本知识和防灾避险、自救自护等基本技能，切实提高广大师生的安全防范能力，__小学于5月8日在全校开展了一系列防灾减灾主题教育活动。总结如下：
一是进行主题宣传教育，营造良好氛围。
利用周一升旗仪式国旗下讲话进行了一次以“防灾减灾居安思危”为主题的演讲。通过宣传防灾减灾有关知识，广泛普及灾害自救互救知识，增强全校师生的防灾减灾意识。
二是开展主题班会教育活动，对学生进行全方面的安全教育。
各班开展了一次以“防灾减灾从我做起”为主题的班会活动，分别从防震安全、交通安全、卫生安全、消防安全、活动安全、自我保护等方面对学生进行了安全教育。
三是制作主题小报，提高安全意识。
各班学生精心制作了“防灾减灾”主题小报，积极宣传防灾减灾有关知识，不仅增强了自己的安全意识，同时提高了自护自救的能力。
四是开展安全大排查活动，确保师生安全。
由防灾减灾活动领导组牵头，在全校组织开展一次“防灾减灾安全隐患大排查”活动，进行安全自查，消除安全隐患。
这次教育活动唤起了全校师生对防灾减灾工作的高度关注，进一步增强了师生的灾害风险防范意识和安全意识，使其真正掌握了在危险中迅速逃生、自救的基本方法，同时提高了其抵御和应对紧急突发事件的能力。
防震减灾科普教育活动方案
在区委区政府及科技局、教育局等部门关心支持下，2008年以来学校贯彻“坚持预防为主、防御与救助相结合”防震减灾工作方针，特别是汶川大地震以后，尤其重视防震减灾工作，学校在加强管理的同时坚持因地制宜、科学求实的原则，积极开展防震减灾宣传教育，指导学生提高地震自救和紧急避险的能力，较好地提升了师生应对地震等灾害的公共安全教育水平。现将主要工作汇报如下：
一、夯实基础条件。
建校初，学校各大楼按抗8级以上地震设计，主要建筑推山平地建在山基之上，建筑基础坚硬牢固。所有建筑都采用钢筋水泥框架结构，其中两栋教学楼、一栋科技综合楼为五层建筑，四栋学生公寓为六层、各大楼均采取双向通道，全部安装消防设施，楼梯间宽度3.5米，在各重要地段安装了摄像头，便于发生地震或灾难时进行监控指挥。学校建筑完全具备了抗御当地地震基本强度的能力。
二、落实保障措施。
2007年，学校成立了安全应急处置指挥机构，制定了地震、火灾、水灾、食物中毒、交通安全和其他突发灾难事故应急措施。2008年大地震后，在县各级领导关心下成立了由校长负总责的创建防震减灾科普示范学校工作领导小组，将防震减灾确保安全列为学校学年工作要点，并作为班级考核的主要内容，实行一票否决制；同时制定了创建防震减灾科普示范学校工作计划和实施步骤。
2008年6月，学校在原6名兼职防震减灾安全教师基础上又聘请县科技局等有关部门安全辅导员2人。县有关部门为学校配发《防震抗震知识读本》、《紧急避险技能》等教材500多本，并派人到学校开展防震救灾紧急避险知识讲座2次，使全校师生都受到教育。
三、普及抗震知识。
1、加大宣传普及防震减灾知识力度。我们在上栗县二中校园网和校报《青鸟报》上开辟了防震减灾知识宣传专栏，学校的固定宣传橱窗不定期刊登防震减灾的有关内容。
2、学校将防震减灾科普知识普及列入教学工作计划，由兼职安全教师授课，确保每个学期接受防震减灾知识教育不少于四节课。汶川大地震发生后，我们邀请了市地震局专家来校作了防震减灾专题讲座，全体师生通过广播聆听讲座。我们还组织开展了抗震救灾、歌颂英雄、奉献爱心全校性主题班会3次。开展抗震救灾奉献爱心演讲比赛一次，参加演讲30多人。各班级分别举行活动20多次，参加人数达1000多人次。
3、吸取汶川大地震的有关经验教训，学校于2008年10月组织全校师生进行了地震应急避险、自救、求救模拟演习，通过演习使理论知识与实践演练相结合，起到了较好的效果。
4、学校还充分利用多媒体信息手段组织各班的防震减灾科普知识兴趣小组统一观看防震减灾录像和vcd片，开展专题活动。撰写防震减灾科普知识小论文20多篇，优秀的论文还被刊载在校刊上。
四、取得明显成效对学生进行防震减灾科普知识教育也是素质教育的重要组成部分。通过创建基本上达到了“教育一个孩子，影响一个家庭，带动整个社会”的目的。现在我校90%左右的学生掌握了地震基础知识和概念、地震及其他灾难应急措施和自救互救知识。80%以上学生在掌握地震科普知识基础上，能撰写学习心得和科普文章。学生们将掌握的知识运用到实践中，取得了明显的效果。2008年10月防震减灾应急演练时，在教师的带领下，仅用1分钟时间就紧急疏散1000多学生来到操场上，没有出现惊慌现象。建校以来从未出现重大灾难事故。2007年被评为萍乡市安全文明校园。近两年，每年都有县级其他中学组织师生来校参观学习，在上栗县及周边地区，学校较好地发挥了防震减灾科普示范学校的示范辐射作用。
通过这次申报，我校将继续以“以人为本、安全第一”为宗旨，普及科学知识，倡导科学方法，传播科学思想，弘扬科学精神。深入、持久、坚持不懈地开展防震减灾知识教育，借申报的“东风“，将县二中防震减灾、应对灾难的公共安全教育提升到新的水平。
我校认为，上栗县二中基本符合“江西省防震减灾科普示范学校”要求，特呈报告，请求审查批准。
防震减灾教育活动策划
自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。
2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
视频播放，ppt课件。
一、导入活动主题：
20xx年的5月12日就这样写入了历史，当天十四时二十八分，突如其来的汶川8。0级地震，震动了汶川，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。
二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。
1、地震前应做哪些准备?
学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。
2、如何做好疏散准备?
清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。
三、地震时自救知识：
1、地震时的避震原则是什么?
(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)。
2、地震时怎样自救?(先让学生讨论交流，再做补充和总结。)只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。
3、在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
4、在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。
5、在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的'指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
6、在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。
7、一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心，沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。
四、地震后互救知识：
1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。
防震减灾教育的活动方案
紧紧围绕今年“防灾减灾日”宣传活动主题，大力弘扬我国传统防灾减灾文化，弘扬在应对汶川、玉树、雅安地震中凝聚的“万众一心、众志成城，不畏艰险、百折不挠，以人为本、尊重科学”的伟大抗震救灾精神，以及在应对舟曲特大山洪泥石流灾害中彰显的抗洪救灾精神。坚持以人为本、预防为主，以保障师生生命财产为根本，以预防和应对突发性灾害事件为重点，普及防灾减灾知识和避灾自救技能，增强师生防灾减灾观念，全面提升师生应对各类灾害事件的`防范意识和自我保护能力。
科学减灾依法应对。
宣传教育内容：
(一)防灾减灾的基本知识和自救互救技能。
(二)应急管理常识和应对突发事件处置方法、措施等。
(三)地质灾害的基本知识和防治知识。
20xx年5月11日至17日(5月12日为“防灾减灾日”)。
组长：胡学增。
副组长：赵龙飞秦春华岳虎。
1.加强领导，提高认识。
要高度重视安全教育主题活动的'开展，牢固树立“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”的理念，坚持以人为本，本着对学校安全工作高度负责的态度，切实把安全教育主题活动摆在学校议事日程上，作为学校安全建设的一项重要内容。
2.大力营造防灾减灾活动的浓厚氛围。
(1)制定学校开展“防灾减灾日”宣传活动方案，明确活动目标、措施、方法等;。
(2)5月11日——5月17日，在校内电子显示屏、宣传栏等悬挂张贴相关内容的标语、口号等，营造防灾减灾活动的.浓厚氛围。
(3)加大学校防灾减灾活动的宣传力度。通过班级微信群、学校微信公共平台、安全教育平台等途径向家长普及防震减灾的知识，联合家长、社会力量，配合学校做好防灾减灾宣传教育工作。
(1)5月11日，国旗下讲话主题《防震减灾，防患于未然》;。
(4)5月12日早晨大课间以班级为单位开展紧急避险和疏散要求讲解、训练;下午第二节课下，开展防震避震应急疏散演练，提高师生应对自然灾害突发事件的能力。
4.开展校园安全隐患排查和整改。
5月12日下午放学前，由学校安全领导小组组织相关人员对学校的教学楼(楼道、教室等)、校园环境、学校师生思想工作及校园周边环境进行一次全面排查，发现隐患及时整改，防患于未然。
5.做好活动记录及上报工作。
2.强化责任，严密组织，确保防灾减灾活动安全有序、取得实效。
防震减灾教育宣传月活动方案
根据县委宣传部关于印发《县报道防震减灾综合实战演练宣传报道方案》的`通知，为进一步贯彻落实好文件精神，广泛普及防灾避险知识，提高群众自救互救能力，营造党政高度重视、各方关心支持的浓厚氛围，特制定本方案：
1、充分利用防灾救灾综合实战演练活动，围绕防洪抗旱、地质灾害、农业生物灾害、突发动物疫情、森林火灾、公共卫生事件等突发事件和自然灾害等防灾避灾知识等主题，开展防震减灾知识讲座，组织各村、社区干部首先学习，并带领群众学习减灾、自救互救知识，讲述防灾救灾典型经验，让群众从身边鲜活事例学习灾害来临时的生存技能，对自然灾害、事故灾难、公共卫生及社会安全类突发事件中易发常见灾害、事故、疫病等的应急处置方法进行宣传和普及。
2、做好防灾减灾知识进学校、进企业、进村组（社区）工作。按照“广泛动员、人人知晓”的要求，利用公告栏、宣传栏、黑板报、墙报等多种形式，广泛宣传应急防灾避险科普知识，确保应急宣传真正落实在基层、落实到群众，努力营造共同关注和参与防灾救灾的氛围。
3、结合《突发事件应对法》、《防洪法》、《防震减灾法》、《安全生产法》、《消防法》、《传染病防治法》、《地质灾害防治条例》等法律法规编制印刷防震减灾知识宣传册和宣传单，在各村、社区主要区域张贴宣传单，发放宣传册。
4、利用撰写新闻素材向县媒体单位投稿，邀请记者采访等多种方式开展防震减灾宣传成果报道，努力营造良好宣传报道氛围，进一步提高政府依法开展应急管理工作、有效防范处置突发事件的能力，增强群众安全防范意识，支持和配合各类防灾救灾工作。
5、充分发挥手机报的优势，及时将重点稿件和重要宣传环节，发送至用户。
6、在乡场镇、乡政府等显要位置、主要道路路口悬挂宣传标语。
7、利用宣传车在全乡范围内进行流动宣传。
8、开展防灾避灾群众活动。由乡政府牵头，组织防灾减灾地质灾害避险自救演练活动。
总之，要利用好现有资源，通过多渠道，多种形式做好宣传工作，发挥基层组织作用，尽全力保障防震减灾综合实战演练宣传工作的有序开展，并取得圆满成功。
文档为doc格式。
防震减灾教育的活动方案
1、通过这次班会，让学生充分认识地震造成的严重危害。
2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
【活动准备】图片，歌谣。
【活动过程】。
一、主题：弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识，创建平安和谐校园。
文档为doc格式。
防震减灾教育活动总结
提高全校师生的防灾减灾意识，增强防灾减灾能力。我们本着以人为本，预防为主，以保障学生生命安全为根本，提高学校预防和应对突发灾害的减灾能力为重点，全面增强师生的防灾减灾观念，切实提高师生的避灾自救能力，最大限度地保障学生的生命安全和学校的财产安全，创建平安和谐校园，学校于第七周开展了防震减灾系列活动。
活动一：南化消防大队进行消防安全知识技能宣传。
消防大队郝队长带领指导员为全校师生进行消防安全知识宣传，、边讲解边示范防火服的穿脱步骤和作用，防毒面具、隔热服、氧气罐的使用，日常生活中规范用火、用电、用气、用油以及火场逃生自救等相关消防知识，使全校师生对消防安全有了更深刻的了解。
活动二：消防减灾知识宣讲。
班主任老师进行消防减灾知识宣讲，主要讲解了自然灾害包括：地震、台风、洪水、泥石流等，我国是个多灾多难的国家，自然灾害严重威胁人类的生存和经济的可持续发展。自然灾害频发于全国各地，造成巨大的经济损失和人员伤亡。10月13日是"国际减轻自然灾害日"，加强防灾减灾意识，有利于人们在灾难降临之际能够有效的躲避危险。
地震逃生，把握黄金12秒。
在地震发生时，应第一时间躲避危险。地震心理学研究表明在地震发生时会有"12秒自救机会"，即地震发生后，若能保持情绪镇定12秒内迅速做出正确判断躲避到安全区，就能给自己创造出一个无限活下去的希望。因此，自救的关键在于如何迅速找到安全落脚点。大地震来得快去的也快，时间不过聊聊十几秒到几十秒间，因此在这个时间段内抓紧时间进行避震最为关键，不能耽搁时间，抓住这十几秒的时间就有更大的希望在地震中存活下来。
遇上火灾，三步走科学逃生。
一要捂住口鼻。当你发现自己置身火灾时，应迅速找到附近可用的毛巾、口罩或者衣服等物，用水打湿，将口鼻捂严，以免一氧化碳中毒。
二要熄灭身上火源。如果不幸身上的衣物着了火，应当立即想法灭火，通过在打滚将火势熄灭，情况紧急时，可脱去衣服自救，一定要记住面子留给别人，路留给自己，活着就是幸福。
三要寻找逃生出口。应沿着一氧化碳浓度低以及火势较小的楼梯通道和火灾应急通道以及建筑外附设楼梯通道等向楼下跑，在此过程中，一旦遇到烟火或人为封堵，应沿着水平方向选择别的可疏散通道，也可临时退守到房间或者避难层内，争取时间，进而采用其他方法逃生。
水灾爆发，记住高处与浮力。
强降雨在我们的日常生活中出现最为频繁，当强降雨酿成惊世洪灾时，千万不要惊慌，一定要冷静观察水势的流向和地势高低，然后快速向就近的高地转移，等待救援。如果附近没有高地来暂避危险，那就要抓紧时间找到具有强大浮力的器物以便用于逃生。可利用船只、木排、门板、木床等，进行自救。
如条件允许，记住切断屋内一切电源以及煤气，储备好足够的干粮食品和饮用水，携带好手机，方便通讯及救援。
如果是在山区连降大雨，我们还应该注意防止山体滑坡以及泥石流等灾害。
台风来了，注意四要四不要。
四要：车主在开车时一定要将车开进地下停车场或能够有效避风处;若在野外郊游，住在帐篷里一定要立即收起帐篷;若在水面上游泳时，一定要立即上岸;一定要注意用手和胳膊保护好自己的头部和脖子。
四不要：台风来临时，应迅速关紧门窗，尽量不要外出，并且在玻璃上用胶布贴成"米"字形，以防玻璃破碎，割伤家人;如果是在户外运动，千万不要在地基不牢固的临时建筑物或者广告牌下等附近躲避风雨;千万不要在河边或者桥上行走;若果在举办露天活动，应及时终止，不要把生命置于危险境地。
活动三：防震自护逃生疏散演练。
10月17日早晨8：00，学校全体师生进行防震自护逃生疏散演练，学校先期制定了防震消防应急预案，召开专门会议进行了安排部署，确保防震消防自救工作能快速、高效、有序地进行。
学校负责安全陈主任在广播里先进行了安全教育，随后先进行室内防震自护演练。随后急促的警报声中，防震消防应急疏散演练正式拉开了帷幕。正在上课的学生马上在上课的老师的指导下双手抱头、弓着腰，沿着指定的应急通道，有序地、迅速地撤离到学校操场的安全地带集中。最后，全校师生集中到操场，范校长进行活动总结。
通过这次演练，提高了葛小师生在突发性地震、火灾事件发生时紧急避险、应急保护的能力，进一步增强师生的防灾、减灾意识，最大限度地减轻突发灾害对学校、师生的生命财产的危害，整个演练活动达到了预期目标。
防震减灾科普教育心得体会
随着科技的不断进步，人们对于自然灾害的认知和预防也在不断提高。作为一个热爱学习的学生，在参加了一次防震减灾科普教育活动后，我收获了许多新知识和体会。下面我将从活动的目的、内容、效果、意义以及我的个人感悟五个方面来谈谈我对防震减灾科普教育的心得体会。
首先，活动的目的是为了提高学生对于地震等自然灾害的认识和应对能力，培养大家的安全意识。通过组织防震减灾科普教育活动，学校希望以此引起学生对于地震等自然灾害的重视，让大家了解如何在发生灾害时正确行动，有效减少伤亡。这一目的对于我们学生来说，是非常重要的，因为地震等自然灾害是我们无法预测和控制的，但我们可以通过学习和了解，提升自己在紧急情况下的应对能力。
其次，活动的内容主要包括地震知识讲座、应急疏散演练、应对自然灾害的技巧训练等。在讲座环节，专家详细介绍了地震的成因、发生规律以及地震破坏力等相关知识，让我们了解到地震对于建筑物和人类的巨大威胁。在演练环节，我们学习到了如何正确疏散和避险的技巧，包括如何在地震发生时保持冷静、找到合适的掩体、告知身边的人以及逃生的最佳路径等。这些内容的设置非常实用和丰富，让我们在轻松的氛围中学到了很多。
再次，活动的效果非常明显。参加此次活动后，我们对于地震和自然灾害的认识有了显著提高。以往我们对于地震只是停留在书本知识上的理解，因此对它的威力和危险性认识不足。通过活动中的讲座和实际操作，我们不仅学到了更多的知识，还深刻感受到了地震的可怕。同时，我们也了解到了自己在面对灾害时应该如何行动，不再是一知半解。活动还在提高我们的安全意识方面取得了很大的成效，我们思考和讨论的热情更高涨，与朋友们一起商讨如何在灾害发生时保护自己和周围的人。
其次，防震减灾科普教育的意义非常重大。地震等自然灾害是不可预测和不可避免的，但我们可以通过科学的认识和有效的减灾措施减少损失。科普教育的目的就是让每个人都能掌握相关知识，提高逃生和自救的能力。这不仅对于个人的生存和安全是至关重要的，也对于整个社会的稳定和安宁有着积极的促进作用。同时，培养学生对于自然灾害的认识和保护意识也是国家对于未来可持续发展的重要考量，只有通过科普教育，才能从源头上减少灾害的发生和影响。
最后，个人感悟方面，我深深体会到防震减灾科普教育的重要性。作为一个年轻人，我深感自己应该为社会的安定和发展负责，更应该为自己和家人的安全负责。通过加强自己的认知和学习，我可以为自己和周围的人做出正确的判断和行动。同时，在日常生活中，我也能通过鼓励身边的人参与防震减灾科普教育，一起增加安全意识和保护意识，共同建设一个更加安全的社会。
总之，防震减灾科普教育是一项重要且必要的活动，通过参与和学习，我对于地震和自然灾害的认识得到了升华，相应的应对能力也得到了提升。这一次活动不仅在知识上给予了我丰富的收获，更在精神上增添了对于安全的关爱和责任心。我相信，通过这样的科普教育，我们可以共同建设一个更加安全和稳定的社会。
防震减灾科普教育心得体会
第一段：引言（约200字）。
近年来，地震频发成为了威胁人类生命和财产安全的严重自然灾害之一。为了提高公众对地震的认知和应对能力，我参加了一场防震减灾科普教育活动，并从中受益匪浅。这篇文章将谈谈我在这次科普教育中的心得体会。
第二段：认知地震（约200字）。
在科普教育活动中，我认识到地震是地球内部发生的一种强烈震动现象。地震分为地壳、地幔和地核的相对运动造成的地壳断层破裂和滑动引起的地震，以及岩层变形蓄积所致的地震。地震的震源和震中是两个重要的概念，震源是指地震的发生地点，而震中是指地震影响范围最大的地方。了解地震的发生原因和特点，有助于我们更好地认知地震风险并采取应对措施。
第三段：应对地震（约200字）。
在科普教育活动中，我了解到地震应对的基本知识和技能。首先是室内的自救技能，如遇到地震时应立即避开窗户、墙角和重物，并迅速找到避难处躲避。其次是室外的自救技能，如在震后迅速撤离危险区域、注意避免电线、建筑物和树木的倒塌，并组织人员进行应急救援。此外，科普教育还强调了灾后救援、紧急求救指南和心理疏导等方面的知识，这些都是应对地震时必备的能力。
第四段：加强防震减灾建设（约200字）。
科普教育不仅重视个体的能力培养，也强调了社会整体的防震减灾建设。科普教育强调了建筑抗震设计、设施的建设和政府层面的防震减灾规划。科学合理的抗震设计和建筑材料的选用能够有效减轻地震对建筑物的破坏，从而保护人们的生命安全。同时，科普教育还提倡公众自发参与防震减灾建设，如参与地震演练、成立居民防震减灾小组等。
第五段：个人思考和总结（约200字）。
通过科普教育，我深刻认识到地震是一种常态存在的自然现象，而我们要做的则是尽可能做好预防和应急准备。在日常生活中，我们应当时刻保持警惕，了解自己所在地区的地震风险，养成灾害知识的学习和科学的应对习惯。此外，我们也应当参与到社会层面的防震减灾建设中，通过个人行动和共同努力，营造更安全的社区和城市。
总之，这次防震减灾科普教育让我深感地震的威力和对人类生命安全的危害性。通过了解地震的基本知识和应对技能，我们能够提高应对地震的能力，保护自己和他人的安全。同时，加强防震减灾建设，可以减轻地震灾害对社会造成的损失。只有广大公众积极参与到防震减灾工作中，形成全社会共同努力的合力，我们才能真正减轻地震灾害的影响，保障人民的生命财产安全。
防震减灾教育活动总结
今年是第四个防灾减灾日，主题是弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾日意识，我校根据文件精神，积极开展丰富多彩的防灾减灾日教育活动，突出安全工作为学校工作的重中之重，形成家庭、学校、社会合力，狠抓学生安全防范，提高学生安全自护能力。我校为确保防灾减灾日系列活动的落实，认真做好相关工作。
二、提高认识，加强领导管理。
我校制订了应急避险大演练和防灾减灾宣传日活动方案;在学校安全会上公布应急避险大演练和防灾减灾宣传日活动方案及有关通知。并形成文件发到每位教师手中。
三、广泛宣传，开展系列活动。
5月12日16日是防灾减灾宣传周，我校结合实际，广泛宣传，坚持安全知识教育与实践体验活动相结合的原则，认真制定了应急避险大演练和防灾减灾宣传日活动方案，认真组织好防灾减灾宣传周系列活动。在防灾减灾宣传周中做到防灾减灾日活动进课堂、进班级、进校园。加强师生的逃生意识和技能训练，以促进广大师生防范灾害意识和自护自救能力的提高。
切实抓好应急演练的常规化工作。开展一日一小练，每月一大练的应急演练活动。
1、利用学校广播向全校师生宣传防灾减灾的重要性，营造安全教育氛围。
2、通过校园宣传栏、黑板报等阵地，广泛宣传各种灾害的避险知识，提高师生自救能力。
3、5月12日，一到六年级的班主任为学生上好一堂安全教育课。
4、充分发挥升旗仪式的阵地，由教师和同学分别进行了有关纪念汶川大地震的国旗下讲话。大力加强学生良好行为习惯的培养，克服麻痹思想，让学生牢固树立时时讲安全，处处讲安全，安全第一的思想。
5、5月13日各班利用班会课进行安全系列教育。对学生防火、用电、饮食、交通、游泳、地震等知识的宣传教育。
6、5月12日为了提高学生的应急避险能力，我校组织学生进行了一次应急避险大演练。在1分钟时间内所有的师生疏散到操场，没有发生一例因疏散而造成的学生伤害事故，达到了预期的效果。
7、__年级出好一期安全知识黑板报，搜集相关安全教育的资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，向学生宣传有关应急避险的知识，高认识，共同进步。
四、取得效果。
1、学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对注意安全的理解更深了。
2、通过对各种灾害避险知识的学习，学生的自我保护能力和意识更高了。
3、创建了安全的教学环境，形成了安全工作重于泰山的良好氛围。
总之，通过防灾减灾日宣传周，大大加强了对学生的安全教育，建立起了一个安全的学习环境。在今后的工作中，我校将继往开来。与时俱进，进一步做好学校的一切安全工作。
防震减灾教育宣传月活动方案
3、牢记汶川、唐山地震教训，保护国家和人民生命财产安全。
4、5月12日是中华人民共和国法定“防灾减灾日”
5、加强防灾减灾宣传教育，提高全社会的防灾减灾意识。
6、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全。
7、全面推进防灾减灾知识进学校、进农村、进企业、进机关、进社区。
8、积极防御，努力保障经济建设地震安全。
9、加强抗震设防管理，提高震害防御水平。
10、重大建设工程必须依法开展地震安全性评价。
11、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设。
12、依法保护地震监测设施与观测环境。
防震减灾教育活动总结
全国防震减灾日来临之际，小学开展了以“识别地震灾害风险，掌握防震减灾技能”为主题的宣传活动，通过地震演练、主题班会、国旗下讲话、黑板报、手抄报、知识讲解等方式，向学生宣传防震减灾知识，受到了广大师生的欢迎。
为大力宣扬“防震减灾日”主题教育活动的重要性，在校园开设防震减灾科普专栏、出一期黑板报等，帮助师生树立起“防灾减灾的新观念。营造了学校防灾减灾的宣传氛围，唤起了广大师生、学生家长对防灾减灾工作的高度重视，增强了师生防震、防灾减灾的安全意识，普及推广了防灾减灾和自救互救的技能。
2、召开教育安全主题班会，利用班队会，对学生进行安全教育，并观看汶川、雅安地震的相关视频，让学生了解地震所造成的灾害。
3、加强学校防震减灾宣传教育，进行一次防震演练，提高学校及师生防震避险和自救自护能力。
4、利用led显示屏播放温馨提示，加强宣传做好防震减灾安全教育。
5、观看防震减灾相关教育片，加强宣传防灾减灾知识，切实提高每一个学生的防震减灾意识和自护自救能力。
通过本次防震减灾周系列活动的开展，更进一步增强师生防震、防灾减灾的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。