人体读后感(精选16篇)

时间:2023-12-20 03:36:08 作者:琴心月

读后感是读完一本书或文章后对所读内容的个人感受和思考。小编为大家整理了一些经典的读后感,希望能为大家写读后感提供一些灵感和参考。

《人体简史》读后感字

你一定觉得这人好无聊啊……可是这些问题并不是恶作剧,而是登顶《星期日泰晤士报》图书畅销榜的《人体简史》中的内容。意外吧?我也和你一样,光看到这些目录就被惊呆了。这本书的作者可不陌生,就是写出全球销量超千万册的科普巨著《万物简史》的比尔·布莱森,他被誉为“当今在世的最有趣的非虚构类作家”!而这一本书,我感觉比《万物简史》更有系统更容易理解。

宇宙中最超凡的东西,就在你的头颅里面。哪怕你穿梭于外太空的每一寸,说不定都找不到任何东西比你两耳之间这两斤半软乎乎如海绵般的物事更神奇、更复杂、功能更强劲的了。

敬畏生命,了解自己的身体,这一切太复杂太奇妙…这是我读了本书之后的感慨。从细胞、皮肤、头、嘴…到心脏、肝脏和骨骼…《人体简史》系统叙述,科学分析,给我们呈现了一张清晰的人体地图。懵懵懂懂这些年,终于对自己的身体进化史有了专业的了解和认识。

科学家研究表明,构建一个人需要59种元素,可是不论你花多少钱,也不管你怎么精心地装配材料,你都没法造出一个真正的人。“在这颤悠悠的温暖肉体里,我们延续着自己的存在,而且将之视为理所当然。”每个人的身体都是独一无二的、最珍贵的存在。读这本书,教会当我们从自然、宇宙的维度来看待自己,真是既渺小又伟大。

科学的探索从未停止,也经历了漫长甚至无效的实验期。

17世纪60年代,几位科学家对输血救命进行了血腥的实验,除了各种家畜的血液,牛奶、葡萄酒、啤酒,甚至水银,都往志愿者的血管里灌,结果往往是志愿者痛苦地当众死亡。直至1865年,医学就算没有产生什么正面伤害,也几乎完全是无效的。

而直立行走也带来了不利的后果:慢性背痛或膝盖痛,为了适应新的步态,人进化出更狭窄的骨盆,这为分娩的妇女带来了巨大的疼痛和风险,来人体的发展也有不完善的地方。作者也给出了建议,就是运动可以强化骨骼,增强免疫力。

我们的身体如此神奇宝贵,可是我们习以为常,并不知道珍惜。不爱运动,胡吃海塞垃圾食品,整天玩手机,作者感叹人们以近乎植物人的状态虚掷了多少时光啊。然而,身体却尽全力以照料着我们,维持和延续着这只有一次的无价的生命。

结语:很多专业词汇和医学知识,我还要仔细阅读吸收,希望能对人体发展史有更深入的理解。我们的身体有30亿年的发展史,为了此刻存在的我和你,历史的车轮走了那么久。《人体简史》从头到脚,从里到外,详细介绍了这艰辛而神奇的进化历程,确实是一部值得一读再读的人体百科全书。

《人体简史》读后感

人类,是世界上最复杂的物种,智商高,有情感,是人性和兽性的结合体,善良和邪恶、混乱和秩序等等世界上极端的词语都能用于形容人类这个物种,真真是一个神奇的存在。

最近读了一本书叫《人体简史》,作者比尔·布莱森是一个英国文学家,曾在伦敦《泰晤士报》与《独立报》任职,他最为人所知的是他的代表作是科普巨著《万物简史》,全球销量超过千万,中文销量破百万。

在《人体简史》这本书里,作者通过幽默风趣的语言,将人从头讲到尾,从体表讲到体内,从30亿年前讲到今天,这是一本人体百科全书,一本人体探索的历史,能够帮助我们更好地了解自己身体的进化史,堪称经典之作。

《人体简史》具体内容小的点谈到了人体的组成元素、细胞,细菌、微生物、抗生素与人的关系、影响,以及人体的构造、人体生理机能的进化。全书列出了23个让人感兴趣的大标题,对应观点详细的向读者解说了人体各个零部件(头、肝、肌肉、肺等)、人所特有的功能(免疫力、直立行走等)和影响人体健康的大医疗问题。

才让我们将那些优良品质继承至今。我甚至从来没有想过我们敲打键盘的五只手指中,拇指是侧击。更别提我们的五脏六腑,完全没有一丁点儿的概念。

直到阅读完本书,才让我对人体有了一个初步认识。书中引用了很多专有名词,说实话,全书有点晦涩难懂,很多医学、生物学、及化学知识集为一体才成就了这样一本巨著。光光看注释及出处就用掉了50页纸张,不得不说,作者比尔·布莱森为了用最浅显易懂的语言讲清楚关于人体的“冷知识”,真是用心良苦。

我从来没有想过,原来这世界上真的会有这样一位大家,将人体彻头彻尾地讲清楚,也从来没有想过,竟然真的有人可以用文字,呈现出这么有吸引力的作品。在此,特别感谢本书的作者比尔·布莱森,能够用诙谐幽默,浅显易懂的话语将这么晦涩的书本讲的如此有趣,而且帮助我科普人体,让我更加清晰地认识自己的身体,发人深省。

《人体使用手册》读后感

人体使用手册读书心得作者:树儿前言:艾灸群在陈兄和欧阳兄的建议和做了大量工作下,建了个读书群,开始了读书活动,第一本书就是这本《人体使用手册》,并要求每个人读完都要有心得。

序:

“错误的健康观念所形成的错误生活习惯,以及对于疾病的错误处理方式,使得人体的血气水平不断下降,各种不同程度的血气不足,形成了不同的慢性病。也就是说,大多数慢性病其实是用错误的方法使用人体所造成的结果。”

“回复正确的生活习惯,并且用正确的方法处理疾病,使人体的血气逐渐上升,让身体的修复和再生系统发挥作用,应该是人类更有机会克服慢性病的途径。”

这话道指明了我们养生祛病第一步要做什么。

第一章:

“生了病的人总想找到能够药到病除的灵丹妙药,却不愿意调整自己的生活习惯,去除真正的病因”

“如何判断人体的脏器机能转好还是转坏”的论述里就包括了中医的“排病反应”,这本是好事,却被西医当成了“病”,而强行改变,最后“反而是造成身体更直接、更具体的伤害。”不仅指出了西医的错误导向,也是有些人越治越严重的原因。而且还告诉我们一个信息,不要太在意我们的“病”,先观察,给身体一个调整的时间。不要哎呀,我今天这里红了,怎么回事,明天那里痛了一下,我要吃什么药或采取什么办法。更不要小病大治。同时还有一点,不要太相信西医的检查手段,还是相信自己为好。没事更不要去检查身体,现在每年定期体检是个误区,是个错误的导向。

第二章。

关于人体系统那些论述,我略过了。说实话,第一次看这本书时,我就没细看这一块,现在更是看不进去,我不喜欢用西医的思维方式及方法去解读中医的理论及方法。

上面提到有个科研小组用了8年证明出经络的存在,我觉得这是浪费生命、浪费金钱,更是对中医理论的一种蔑视,这不是在维护和证明中医。中医不用任何人去证明,疗效有最权威的发言权。你没证明出,它也存在于人体,更作用于人体。拿书中自己举的例子来说,电,谁都承认它的存在,可是谁看到它了?我们使用的结果--电灯亮了,电器运转,都说明电的存在及作用。经络也同样。

但后面对于气血足会大量排出体内病邪的论述又多次展开论述,这一块我认为很好。一次次的强调这个与西医的不同(在这一点上,西医犯了很大的错误),也说明这个道理很重要,我们要重视和明白。

第三章。

“白头发的人胆功能必定不好。”这个存疑。

有群友说妈妈敲胆经白头发真的就少了,也有群友说她一直敲,没作用。希望有白发的都能参与一下。

第四章。

“通常开始流鼻水就是排除寒气的尾声,鼻水流完感冒就好了”这个存疑。

大多数人认识与这个相反,但也有一群友情况与这个符合,看来是个体差异的问题。

“当体温升到三十八度半以上时就先用退烧药防止身体造成伤害。”--错。

第六章。

一本中医书里,大篇幅的用细菌感染来论述一个观点,让人看着别扭和反感。

记得从前的孩子开始吃饭的时候都是大人在嘴里嚼完再给孩子吃(这个说法看起来恶心人,但原来真是这样喂的),可孩子照样健康,如果按西医的解释,也可以说大人唾液里含的消化酶比孩子的更强,这样更能帮助孩子去消化和适应大人的食物。

(一论述细菌,我就无所适从,人就生活在一个细菌的环境当中,就象我们生活在空气当中一样,没有空气无法生活,没有空气的生活也无法想象,那么没有细菌的.生活也是不存在和无法想象的)。反过来从中医讲,不在潮湿环境中的木头怎么都长不出木耳来,细菌没有生存的适合环境更难以存活下来,别说发生感染(让人体生病)。如果论卫生,城市的孩子要比农村的孩子卫生多了,可现状是农村的孩子比城市的孩子健康。

全书需要记忆的:

*按尺泽穴--泻肺热。

*腿的外侧不明原因的发麻和疼痛(西医病名是大腿外侧坐骨神经痛)--是胆经痛,是身体寒气重。

*敲胆经:对白发、脂肪肝、胆结石、臀部和大腿外侧脂肪减少、头发出油有效。

*按摩心包经:对胸闷、心悸、呼吸不畅、手脚无力、肩背酸痛、心律不整等,最快见效方法;感冒发烧配其它穴位。

*晕车晕船时或突然咸到胸闷、气喘不过来,手脚无力时,先按昆仑穴再膻中穴,很快缓解。

*疏泄肝气的方法:按摩太冲穴;陈皮、山药等;热水泡脚。

*预防和治疗痛风:先按摩昆仑,再膻中,再内关、心包经。发作时也可用热水泡脚、按太冲缓解。

*哮喘急救方法:立即针灸或按摩患者的太冲穴,并用手由上往下在胸口进行顺气式的按摩。

*胆经痛(坐骨神经痛):按摩尺泽穴;春天,除肝热;夏天去心火、肝热,按摩肺经除肺热;秋天按摩肺经;冬天先按摩肾经,再肝经再肺经。

*十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血:简单保健方法每天按摩太冲穴及肝经所有穴位、肾经。

总结:本书非常适合做为中医入门的书,上面很多道理是要我们必须先知晓的。明白了道理,下一步才能谈方法。大家可以将此书推荐给身边的朋友去读,哪怕不对中医感兴趣,不想学习中医,但让他们明白什么是对的,什么是错的,一些事的真相是什么也是一件功德无量的事。并且,一本书,看的人越多,它才越有价值,它的性价比越高,所以,你可以把书不断的去借给身边人读,他们既不要花钱,又得到了知识。

1016msn(中国大学网)。

《人体简史》读后感

作者:宇直。比尔·布莱森新作《人体简史》是以幽默风趣但不失科学严谨的方式向大众解读人的身体构造科学原理,或者以科学的角度解读我们人体生活中常见的行为或者潜意识行为,读起来轻松愉快还能学到点什么,平常不读科普类书籍的人都可以拿来看一看。

拿到书翻开,标题就很吸引我,诸如“制造一个人要花多少钱”、“没有头人能活多久”......这些标题就有些玩味,当然,里面的内容也都不会生硬的描述,借用他人的玩笑,引入一些气奇奇怪怪的数字,足够让读者会心一笑。我这样写你可别指望让你了解人体就能让你长命百岁,最起码,多了一些别人不知道饭后谈资也是不错的收获。幽默的科普文章读完,如果回味一下,也是能够激起对生命神奇的一点思考的。科普书籍没有数据就不太令人信服,不过为了让这些生硬的数字鲜活起来,作者用了很多鲜活的对照,比如一天眨眼140000次,累积起来就相当于一天闭眼14分钟,又或者人的心脏25岁就能跳动8亿次,而绝大多数哺乳动物的心脏一辈子才跳动8亿次。

但是新颖,每一页都是新颖的,新到让你猜不到接下来会介绍什么东西。这本书很好读,没有弯弯绕,也不用思考,科学的呈现就这样自然而然。端着科普读物,你也不用拿出什么对待科学要一丝不苟、认真严谨的态度,太枯燥,你只需要看着你觉得新奇好玩的内容,情不自禁的笑一笑,惊叹一下“哇”、“好好玩”、“好神奇”就足够了。

总之,《人体简史》一直告诉人体就是这么神奇,神奇到你一直靠着他感知一切,却不怎么了解,我觉得这本书还挺解压的,嗯,就是这样。

《人体简史》读后感

第一次看到这种完整介绍人体的科普读物,这本书真的很适合普通读者阅读,我一个文科生也能看懂,而且看得津津有味。

首先,它的语言通俗。介绍人体,自然离不开专业的生物知识,但是书里面的专业词汇却很少,更多的是形象化的表达,深入浅出,将一些知识讲得贴切又生动有趣。比如在讲皮肤中的几个小体时,书中这样说到——“当微风轻轻扫过你的脸颊,那就是你的迈斯纳小体告诉你的。当你把手放在热盘子上,你的鲁菲尼小体会嗷嗷大叫。”这两句话就形象地解释了这两种小体的功能。

其次,这本书讲解全面,内涵丰富。从这本书里真的学到了以前听都没听过的知识。不看这本书,我不会知道花上差不多5美元就可以在五金店买到构成人体的所有化学物质,不会知道构成一个全新人类的全部成本是96546.79英镑,不会知道我的大脑百分之八十都是水……这本书里面真的有很多很多让人觉得不可思议又非常有用的知识,绝对能让我们大开眼界,对人体有一个全新的认识。

然后,这本书非常有说服力,整合了各种数据资源。在“没有头人能活多久”这一章中,为了引出这个问题,书中举了《人类砍头小史》这本书中弗朗西斯•拉尔森对砍头的论述,既引出了问题,又吸引了读者的眼球;在“人是最容易被噎死的动物”这一章中,作者举了工程师尹桑巴德•金德姆•布鲁内尔的例子——他把一枚硬币放到嘴巴里,硬币滑到了喉咙,卡在气管底部,这差点要了他的命,这个例子既引起了读者的兴趣,又证明了人确实是最容易被噎死的动物。

最后,这本书的语言非常风趣幽默。“你分不分手和心脏可没有半点关系”“’acne’一词的词源很不确定,似乎与希腊语里的’acme’相关,后者指的是崇高且令人钦佩的成就,但满脸青春痘肯定算不上这样的成就。”……看了让人忍俊不禁。

总之,这是一本非常不错的书,开头有文字优美的引语,结尾的语句也颇耐人寻味,作为一本科普读物,绝对值得一读。

人体奥秘读后感

今天,我读了《人体奥秘大百科》这本书,了解了许多以前我不知道的科学知识,令我非常惊奇,大开眼界。

这本书是一本科学性的书,讲述了人体的许多奥秘。例如:进入人体的“神经网络”、忙碌的消化和呼吸、神秘的生育和遗传、神奇的血液循环和内分泌等等,向我们介绍了复杂而又神秘的人体结构和奥秘。当我看到这本书第一眼的时候,我就迫不及待地想把整本书看完,因为书中对人体每个器官描写得非常详细。既可以让读者了解到许多人体的奥秘,又激发了读者阅读的兴趣。

我最感兴趣的内容是:第三章《进入人体的神经网络》第一部分“身体统帅——神经系统”。这个小故事讲的是:人的神经系统控制着整个人体一切活动,如果人的神经系统出了毛病,那整个人都将面临着可怕的死亡!神经系统是一个非常复杂而特殊的系统,它由脑、脊髓和它们发出的神经共同组成。大脑是“司令部”,负责接收、分类和储存信息以及发出指令,脊髓是神经和脑相连的“信息高速路”。

读了这本书后,我受益不浅。我也要好好学习,长大后当一名科学家,继续探索人体的奥秘,为人类造福。

《人体简史》读后感

反省的同时,如果连我们都对自己的身体不了解,那怎么算是成功的反省呢!所以,我入手了这本400多页的《人体简史》。一开始以为这类型的书都是枯燥乏味的,其实不然。这本书不仅打开了我对人体认知世界的大门,而且也让我这个文科生不再抗拒阅读这类型的书籍。

书中内容有趣归有趣,但是也让我有点思绪紊乱。

“每平方厘米的皮肤上大约有10万个微生物,而且不容易根除。根据一项研究,在泡澡或沐浴后,你身上的细菌数量实际上会增加,因为它们会被从边边角角里冲出来。”

看到这段话,我第一时间的反应是:那我以后该不该每天洗澡呀?天秤座矛盾的体质突然间尽显无疑。洗澡吧,会冲出来大量的细菌,而且还不容易被根除,那我的身体上不是布满了细菌?不洗澡吧,在南方的夏天能熬过一天吗?估计走在大街上都会被其他人投以嫌弃的目光吧。这时候的我,典型的天秤座性格又作祟了,澡肯定要洗的,要不然,怎么能够在人前美美的呢!我只能选择每时每刻地跟细菌共存,并且希望它们不要来伤害我!

总的来说,《人体简史》还是值得去读一读的,至少可以了解一下制造一个人大概需要花费一万块英镑;原来阉割是一种公认的治疗秃头的方法等等,这些冷门小知识都可以成为日常交往中提升格调的话题。

《人体简史》读后感

从这本书中我读到的更多是一种对生命的敬畏,对大自然对奇迹的感叹。所谓演变所谓进化,尚有许多人类难以理解,科学无法解释的事情存在。我们为什么会进化成现在这个直立行走,骨盆不够大,鼻子突出的模样,都是漫长的演变中科学理论难以触及的。

在看书之前我便知道细胞产生的奇迹,即便所有物质都已具备,却无法赋予它生命。但是书中所说,一秒钟之内身体就可以产生100万个红细胞的事情还是让人感到惊奇。也许只有不断研究,触及当今科技的天花板,才能更好地让人理解生命可贵与难得。又有年初爆发的疫情,对生命的敬畏其实一直存在,只是会被我们忽视。但是正如那句“科学的尽头是神学”,人类对自然对自我的了解远远不够。一本百科全书,确实可以把人类目前研究成果中最具代表性的部分摘录出来,但从单细胞的产生到人类的进化,对生命的敬畏才是百科全书背后的力量。

在这本书的大脑的部分,它告诉我们:人的大脑80%都是水,剩下的20%是脂肪和蛋白质。这不禁让人联想到人们常说的一句话,你的脑子进水了,其实何止是进水,它根本就是水做的!

这本书内容确实相当专业且严肃,但作者以特有的角度像一位老师将这些知识分解后,每一块读起来都通俗易懂,思路清晰明了,不像其他专业书那样晦涩,书里充满了幽默风趣。从生物进化的角度看人体,将生命拉从30亿年生物进化讲起。那时地球刚出现单细胞生物,我们的生命基因从那时就已经开始,这也就解释了书的封面就说到你的身体已经30亿岁了;也就是说即使灭绝的物种在我们进化的历程里都会留下了痕迹。

作者的写作风格幽默诙谐,读来完全不会感到疲惫,反而会有耳目一新的感觉!

《人体简史》读后感

比尔·布莱森新作《人体简史》是以幽默风趣但不失科学严谨的方式向大众解读人的身体构造科学原理,或者以科学的角度解读我们人体生活中常见的行为或者潜意识行为,读起来轻松愉快还能学到点什么,平常不读科普类书籍的人都可以拿来看一看。

拿到书翻开,标题就很吸引我,诸如“制造一个人要花多少钱”、“没有头人能活多久”......这些标题就有些玩味,当然,里面的内容也都不会生硬的描述,借用他人的玩笑,引入一些气奇奇怪怪的数字,足够让读者会心一笑。我这样写你可别指望让你了解人体就能让你长命百岁,最起码,多了一些别人不知道饭后谈资也是不错的收获。幽默的科普文章读完,如果回味一下,也是能够激起对生命神奇的一点思考的。科普书籍没有数据就不太令人信服,不过为了让这些生硬的数字鲜活起来,作者用了很多鲜活的对照,比如一天眨眼140000次,累积起来就相当于一天闭眼14分钟,又或者人的心脏25岁就能跳动8亿次,而绝大多数哺乳动物的心脏一辈子才跳动8亿次。

当然,作者在书中举了无数的例子,大部分我都没听过,提起我的好奇心,不知不觉就翻过了一页有一页。这样的科普读物没有剧情,但是新颖,每一页都是新颖的,新到让你猜不到接下来会介绍什么东西。这本书很好读,没有弯弯绕,也不用思考,科学的呈现就这样自然而然。端着科普读物,你也不用拿出什么对待科学要一丝不苟、认真严谨的态度,太枯燥,你只需要看着你觉得新奇好玩的内容,情不自禁的笑一笑,惊叹一下“哇”、“好好玩”、“好神奇”就足够了。

总之,《人体简史》一直告诉人体就是这么神奇,神奇到你一直靠着他感知一切,却不怎么了解,我觉得这本书还挺解压的,嗯,就是这样。

《人体简史》读后感

人类文明是世界文明的代表。一部人类文明是,也是一部人类发展的历史。实际上,关于我们人类自身的历史包括人类身体进化的历史,只有从小学和初中的课本里学到了一些皮毛,远谈不上对人类历史有一个基本的认识和了解。

于是,当我看到了读客出品的这本《人体简史》的时候,是觉得应该好好读一读这本书,认识一下我们自身和我们人类身体进化史的“秘密”。

《人体简史》这本书是由世界著名的旅游文学作家和科普作家比尔·布莱森所著,是专门讲述人类身体结构及发展历史的一本科普读物。这本书也是作者继超级畅销书《万物简史》之后,又一部有关“简史”的一本科普书。因为是简史,作者通过幽默的语言深入简出的对我们人类身体的部分和结构进行了介绍,尤其是对人体结构功能、生理现象的描写,让人耳目一新,能够让我们更好的认识我们身体、认识身体器官及其功能、进而认识我们自己。

我始终觉得,只有认识了我们身体的结构和身体功能整体状况,才能够在客观上更好地认识我们自己。我们人体是一个复杂的有机体,但是身体的构造是认识自己的基础。因此,《人体简史》十一本有助于我们认识我们自己身体的“秘密”的好书,通过作者的讲解,进而通过对自己身体整体的认识,来认识我们的内心、认识世界万物。

通过阅读这本书,我们从皮肤、大脑到身体里面的心肝脾胃肾以及我们身体的平衡、免疫、代谢、睡眠、生育、疾病、死亡等等都能够从一个客观理性地角度去认识,能够真正的去认识我们身体。此外,通过阅读这本书,我们也可以学到如何判断自己身体所处健康状态的方法,从而对自己的身体有一个科学的认识,然后在此基础上,科学的安排好我们的生活、学习、休息和锻炼等等活动,让我们能够更好地生活,并且不断提高我们的生活质量。

《人体简史》读后感

用严谨的语言进行简单却重要的科普,《人体简史》就是这样一本书,优点和缺点都很明显的一本书。

首先作为科普,它无疑是合格线以上的,因为无论从严谨度,还是知识深浅它都很好的顾及到,科学准确性无需质疑,并且我既能在里面看到初高中的基础生物知识,也能了解一些认知外的医学常识,可以满足非专业的业务的几乎所有读者们。

其次,作为一本应该流行,让更多读者愿意购买阅读,它的语言和排版是可以做到更有趣更好,毕竟大段大段的文字很容易让业余的读者要不难以下咽,要不囫囵吞枣,但说实话我并没有太多怨言,首先我觉得这就是作者的风格,并且我也觉得作者在趣味性上面是有努力的,认真看还能发现不少作者在字里行间埋下的有意思的点,比如有趣的比喻,甚至卷福的名字都搬来了哈哈哈。

我很认可无论是读客还是作者,对于这本书的编写和出版都是很有诚意的,无论从内容上还是其他方面,但是我这样既褒奖又说他优缺点明显,是因为我知道这本书其实定位很明确的,它是写给那些有基础并且愿意在业余时间扩充知识的非专业的人,这种人大概率不是平时有时间的主妇,也不是一天到晚工作的上班族,因为他们都不是又有时间又有基础又有兴趣的人,所以这也注定它受众较窄。

那难道这就是科普书籍的宿命吗,也不完全是,我觉得优秀的科普书籍可以通过有趣的问题来打开,然后用天马行空的脑洞去发掘,让趣味的同时知道并记住,哦原来是这样啊,这就好了。

当然虽然对于自己想通过阅读这本书提升知识的人来说是较小的,但是,对于有小孩的家庭,给小孩科普是一个很棒的选择,因为深浅有度,也容易讲解。

《人体简史》读后感

每个人来到这个世界,都是独一无二的个体。当然,作为进化到现在的高级哺乳动物,我们的身体有着诸多的共同之处,《人体简史》就是这样一部带你从头到脚认识自己身体的书。

一开始作者便从一个有趣的话题开始,为我们介绍人类的身体,这个话题是“制造一个人需要花多少钱”。作者从组成元素一一为我们进行了分析,然后按照市价进行了计算,9546.79英镑,这些元素构成了我们,生命的奇迹。

作者从皮肤开始,介绍它的组成,作用,细致的描述就像有人带了一把放大镜,将有关皮肤的一切统统展现在我们的面前。作者解答了我们关于皮肤的诸多难题,让我们能够避免伤害皮肤的诸多误区。

在人体中的微生物章节作者带给了我们更多的目瞪口呆,我们体表体内此刻正存在着数万万亿的微生物,也就是说我们每时每刻都有陪伴者,所以我们不必感到孤独。每个人身上的微生物也会存在着各种差别,作者还教给了我们哪些环境是不适宜细菌病毒生存的,还向我们阐述了滥用抗生素所造成的细菌耐药性将会导致的严重后果。

接下来作者又分别从脑,头,嘴,心脏血液、肝脏、肌肉骨骼、骨架构造、体内平衡、免疫系统、肺和呼吸、吃的食物、肠胃、睡眠、性别染色体、生育怀孕、神经疼痛、疾病、癌症、过度医疗、衰老死亡等诸多方面由表及里,由内而外,从头到脚对人体进行了详尽的分析。

通过作者生动有趣的介绍,我们能够清晰地感受到我们身体的精密,以及进化过程中存在的一些漏洞,从而在此基础上更好地利用和保护自己的身体免受外界伤害,并适时地对身体加以保养,进而在此基础上延长身体的保质期,说白了就是延长寿命。在了解了我们身体的这么多秘密之后,相信在遇到一些常见的身体问题时你可能不会再想以前一样惊慌失措,而是充满信心地去面对问题,解决问题了。

感谢比尔布莱森先生带给我们有趣的人体课堂。

《人体简史》读后感

你的身体30亿岁了!一部从头讲到脚、从里讲到外、从30亿年前讲到今天的人体百科全书。

拿到此书,被封面吸引了,一幅立体空间式的人体图,把你带入了浩瀚空间,把30亿年前漂浮在浅海里的单细胞斑点开始,制造你身体的基因就已经存在了。这些基因可能来自水里的鱼、天上的鸟,甚至是已经灭绝了的恐龙,经历了漫长的30亿年,才造就了现在这个独一无二的你。

本书共分为二十三章,作者用幽默、俏皮、及专业性话语向我们描述了各章,让你对身体各个部位了解的更清楚了,对自己的身体也认识的更加深,自然就能更好地抵御各种疾病侵袭,从而获得更好地生活质量。

如:

第2章皮肤:人体最大的器官。

我们的皮肤是人体最大的器官,也最多才多艺。它包住人体内部的东西,还把坏东西挡在外面。它减缓冲击力。它赋予我们触觉,给我们带来快乐、温暖和疼痛,以及其它几乎所有让我们鲜活的东西。它生成黑色素,保护我们不受太阳光线的伤害。如果我们滥用它,它会自我修复。它让我们如此美丽。它照料我们。

第4章大脑:你的大脑80%都是水。

大脑,比天空更辽阔。大脑有75%—80%都是水,其余的主要成分是脂肪和蛋白质。令人惊讶的是,这三种平平无奇的物质,凝聚起来竟然带来了思考、记忆、视觉、审美,等等。如果你把大脑从颅骨里拿起来,你肯定会对它是多么柔软感到诧异。

其它章节也就不一一列举了。本书中,各章节涉及的人体内容非常丰富,从方方面面,结构等等来向大家展示,知识含量特别高,看到了写作的严谨态度。

个人从中了解到了非常多的人体知识,更加认识到健康的重要性,让人人都爱自己,爱自己的身体,做一个健康的快乐使者。

《人体简史》读后感

读完这本书,给我最深刻的感受就是,科普读物具有严谨性,容易让人读起来显得枯燥无味,作者也咨询了很多国际医学专家,把他们的专业知识和独特观点写进书里,还查阅了大量资料,亲身探访了很多医疗机构,列举出很多数据和例子,帮助我们了解人体的构成,每一个器官,每一个人类身上神奇的部分和现象。

但是这本书令人称道的就是,作者用讲述的方式,就像讲故事一样把一本科普读物,把一本本枯燥无味的医学、生物学知识讲的通俗易懂,有很多让人很容易理解和觉得有趣的比喻,甚至有些时候会有点幽默。

人类是最特别的生物,是地球上唯一一个高智慧生命,拥有情感,拥有情绪,拥有高智商,拥有语言文字,直立行走,所以拥有高智慧他们永远都不会停止对自己身体的探寻,人类对自己身体了解的历史就是一个对自己加深了解的过程。

本书用二十三章写出了人体三十亿年的进化史,让我们对我们的身体有了更清楚的了解,是人类不断探寻自己,发现自己的过程。

尽管现在我们还没有完全了解我们的身体,还有很多未知的没有解开的谜题等着我们去探寻,但相信我们对自己的了解会逐步加深,这样一个过程会丰富人类自我了解的历史。

《人体简史》读后感

认知自己,是一个长期而又艰巨的过程。

曾经在很长的一段时间里,人类对于自然界的知识突飞猛进,开始了解天空星辰、大地海洋的各类运行原理,却一直对于我们自身了解甚少。某种程度上,也未必能够责怪当时的科学家。人体本来就是大自然最神秘玄妙的事物之一,更何况处于种种禁忌,让人无法自由的开展对于人体的研究。

如今,借助于先进的科学技术和理念的更新,我们对于人的自身的奥秘渐渐揭开了神秘的面纱,但是对于普通大众来说,仿佛还停留在一个蒙昧的时代。很多人很注重养生,很爱惜自己的身体,但是养生的方式往往让人啼笑皆非,生活习惯也是与健康南辕北辙。喝最好的补品,熬最晚的夜,几乎是常态。那么在这个背景下,《人体简史》这本书的普及,确实是件挺必要的事。数千年前的阿波罗神庙上就写到“人啊,你要认识你自己。”放之于今天依然不过时。

本书的特点之一是溯源性。这种溯源性又是两方面的。一方面是我们身体是如何经历漫长岁月成为现在这样的,另一方面是我们如何又在过去这样一步一步认识到自己的。人类的身体就我们短暂的一生甚至是短暂的文明史而言是变化不大的,但是这并不说明我们从一开始就是这样的。按照进化论的观点,我们也同样是从一个单细胞生物进化到如今的模样,很多进化的痕迹留存在我们身上。我们看似已经发展了高度的文明,然而很多本能还是来自那个数万年前食物采集者。最典型的就是高血压,高血脂这样的疾病,从前那个优秀的采集者做梦也没有想到,某一天他的后代可以舒舒服服躺在家里就能获取到远大于所需的食物,我们的身体并不是为这样的生活而准备的。本书在阐释我们对自身认识的历史时也是触目惊心,牺牲了多少人才一步一步换来了对于自身的知识。尤其是很多先驱者,以身试药、以身试病,高贵且无私,让人不由得肃然起敬。

当然,书中很多地方作者也是从不讳言的说“我们还不知道”、“我们一无所知”。我们虽然取得了一些认识,但是还有很多我们不知道的,需要继续努力。认知自己,是一个长期而又艰巨的过程。

《人体简史》读后感

读完发现,活着更难了。本来读书做为一项花费不太高的娱乐项目,一直是我的首选,可这次却让我感觉到了压力。

人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。现如今感觉活着越来越不容易了,一路跌跌撞撞学习,磕磕绊绊的工作,好容易顶着巨大的压力挣上几分钱又还了贷款。终于到了怨天尤人的中年,父母也上了年纪,孩子也需要学费。这个时候读了《人体简史》,虽然增加了一些知识以让被消磨的时间显得有意义一些,可也让我知道自己的身体是多么的脆弱,一不小心就回出毛病,而且对于大部分毛病还会束手无策并且还有新的危机正逐步袭来。

本书共二十三个章节,外加一章《注释及出处》提供给希望深入阅读的读者。从这里就看出作者的严谨和负责人,也说明本书确实是“简史”。读完本书也会发现,“人体”是一个磅礴复杂的系统,现在的人类还远远没有了解透彻。

本书从《制造一个人要花多少钱》来引入“人体”的复杂和对原理的不了解。然后从人体最复杂和最重要的器官、系统开始逐步讲解人类的认知增长过程及当前面对的对应疾病和未来可能会有用的解决方向,还有目前不容乐观的新问题。

虽然很遗憾没有很强烈的谴责小日本。如果不对人类或生命本身心存敬畏,那么医学发展的过程中依然会出现难以掌控的毁灭力量,比如上半年流传的“新冠病毒系美军人工培育”这种消息,不一定哪一天就会被美国应用到实战中。到时候又会有人用“科学力量没有正邪之分,只在于使用的人有正邪之分”这种话来敷衍。

看到书中说美国人因为生活的太好了而不得不面对很多疾病,虽然有些高兴,可是还是感觉不好,凭什么你们已经生活的那么好了还要阻止我们发展中国家的发展?祝你们美国人早死早托生。

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