大学生的职业生涯规划职场指南（通用16篇）

大学生的职业生涯规划

那么来说说这次的主题，今天的演讲会上，我给大家带来的主题是“大学职业生涯的规划”!

首先，请让我先恭喜我们这些新生，恭喜我们顺利的度过了高考，结束了我们的高中生活!如今，我们凭借着自己的努力来到了__学院，这值得我们感到自豪!

如今，我们的同学们都已经成年，并且成为了一名真正的大学生!在此，我相信大家都已经成熟了，对我们的目标，我们的责任，都有了非常深刻的了解。那么，大家也一定知道我们来到大学的目标是什么……没错，是为了我们能学到更多的本领，在未来有更好的生活!就是这么的现实，也是这么的重要。

如今的我们已经走上了大一的生活，对我们来说，是一个刚刚开始的全新生活。但是，同样对我们不少的同学来说，这也是我们最后的四年学生生活!我希望还没有对这方面有所思考的同学们要注意一下了，在未来的四年里，我们不仅仅要学习，还有在最后一年的实习，也就是外出工作!而在之后，在我们将真正的离开学校，走到社会中，靠我们自己在这四年来收获的能力开维持我们的生活!

现在，相信大家都明白了，我们现在的时间其实并不多!进入大学并不代表着我们可以完全的放松自我。休息是必要的，但我们不能不为之后的人生做打算。

在此，我提倡大家好好的规划自己未来的时间，对自己的在大学的未来，甚至是在社会的未来做出自己的期望和规划!像我，同样作为一名大学生，我也早早的对自己的职业生涯做好了规划!

在大学的第一年，我决定让自己好好的适应大学的生活，感受大学的风采，并积极的在大学中去体会，去感受过去所没有的精彩!但是在学习上，我也要养成良好的习惯，放松中也不忘对自己保有最低的要求。

而在第二年，我将努力的学习，通过一切手段来掌握自己专业的知识，并且好好的利用空闲时间去锻炼自己的能力。

而在第三年，我要让自己去慢慢的去感受社会，适应社会，为实习和未来的工作打好基础!

最后的第四年，我会在社会中进一步的去完善自己，改进自己。

我明白，现在我的规划还不够完整，但是我会在未来通过自己的经验去完善自己的规划!我也同样希望大家在大学的生活中都能有自己的规划，不用太过焦急，但也不要一事无成，让我们一起在未来的大学生活中，边感受大学的青春，边完成自己的未来的拼图!为了我们能在未来真正的展翅高飞，让我们一起加油!

大学生的职业生涯规划

学生生活似弹指一挥间，由于成绩的不理想我不得不选择职专。刚入学时，我曾为身为中职生而懊丧过。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何地方都会发光。“天生我材必有用”，学好技术，像其他同龄人一样在平凡但不简单的岗位上实现自己的人生价值。

可是我的选择遭受了家长及亲友的一致反对。他们的理由似乎也很充分：随便走进一个人才市场，那些招聘信息上，学历要求一栏，多是"大专以上学历"。而那些学历不限的工作，90%以上是小学文凭的人也可以做，基本待遇普遍很低，而要求中职学历的，几乎看不到。从表面上看，如果愿意"低就"，一些没学历要求的工作应该不难找，但实际上，很多企业主反而更愿意聘请初高中或小学文凭的，而且这种竞争反而更激烈，符合条件的人太多了，一伸手就是一大把!

但我始终相信一句老话：家有良田百亩，不如薄技在身。知识能改变命运，技能会成就人生!天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。他们的担心只是过去人们对中职生的一种偏见。现在中职生已经是职场上的黑马，在大学生苦苦寻找工作的今天，很多专业的中职生不用出校门就已经被单位“抢空”。不是没有机会，就看我们是否能把握住机会。只要我心怀梦想，就一定能实现自己成为一名技术过硬的汽修专家的美好理想。

在学习中，我始终抱定一个信念：身体不能垮，精神更不能垮。正是这个坚定的信念以及老师的鼓励与支持，使我勇敢地克服了学习中遇到的一个又一个的困难，以自己出色的行动见证了自己的人生价值。在这里，我首先想对全体老师致以衷心的感谢。为了我们能更好的学习，老师们做了许多的努力。为了我们能真正学到知识，不辞辛苦的给我们备课、上课，还在精神上激励我们，在技术上指导我们，在生活中帮助我们，正是由于他们的付出和努力，我们这帮迷途的羔羊才找到了自己的草原，有了施展自己才能的空间。从他们身上我看到了中职教育的未来，也更加明确了自己的未来方向。

我相信有梦就有前进的方向。它指引着我们在学习的道路上一路奔跑，永不停歇。我相信有梦就有前进的方向，我知道除了自己，没有其他人能篆刻我的未来、主宰我的命运。我相信有梦想的人生才是最美丽的人生，才能让我们在广阔天地中学会坚持、增长勇气、收获成功!

大学生的职业生涯规划

走进大学，是我们一个全新的发展，但是大学的时间有限，要在大学中我们就必须要规划好人生后续的方向，做一个大概的提升和学习的规划，因此职业规划也成为了我们今后的一个道路。

我们不要因为怕麻烦，就不重视职业规划，我们在为了自己最终的目标在创造机会，同样也在朝着目标不断的搭建台阶，为的是什么，当然是希望自己在今后的发展中有更多的空间，有更多的提高，不管有多难，都需要一个合适的职业规划减少我们以后在行走中遇到问题。

或许现在不需要，因为没有到急需的时候，但是我们能确定当真的需要之时，我们就一定能够提前做好规划吗，既然没有先见之明，那我们就要做好提前的准备，毕竟有准备的人才能够走的更远，才能够在前进的道路上不断的朝着目标方向不断的探索，比如我们有的同学选择成为一个优秀的土木工程师，有的要成为程序员选择不同的路我们就有不同的侧重点。

当然侧重点如何关乎我们该如何改变，如何去规划，那我们应该如何做好自己的职业规划呢。想要找到适合自己方向的工作和目标，我们就要从多方面分心自己，比如自己的性格如何，喜欢什么运动，有爱做什么事情，有什么爱好等等都是很重要的，我们需要对自己做一个全面的分心，充分的从中找到一个合适的发展机会，从而让字在这个过程中极大的提高自己的价值。

没有人会差人一等，更没有人能够因此就落下多少距离，就算我们现在比其他人弱我们一样有赶超的机会，同理就算我们现在远超同辈，但是也一样容易被其他人超越，不想在即因此就被超越，我们就要规划好自己的方向，选择一个学习和奋斗的目标，这是我们大学的习惯，也是为我们的工作在规定一个方向，让我们可以继续在前进的路途中不断的去摸索。

时间已经很紧迫了，每一天时间都在一点点减少，每天都在消耗大量的机会，不要认为机会消耗的快，我们不要等待。更重要的是能够学会主动去出击，主动去战胜对方做的好才能够有更好的收获，做的不对就会留下更大的遗憾，任何人都有自己选择的权利，十字路口很多，就如同贪多嚼不烂一样，我们只要，选择一条适合的路一直走下去，能够走多远全靠自己的意志，继续坚持还是放弃，更需要找到与自己方方面面契合的方向去奋斗。

大学生的职业生涯规划_职场指南

在我们的人生中，职业生涯是最漫长、最重要的阶段，做好自己的职业生涯规划对每个人特别是大学生尤为重要。有人说过这样一句话：你现在站在哪里不重要，重要的是你以后走到哪里。作为大学生无论你在那所大学学习，学的什么专业，那么你的未来就要从大学生涯开始做好自己的规划和准备。

大学生涯是职业生涯中非常重要准备和规划阶段。大学阶段是否做好准备、是否为自己的未来做好规划，可以说直接或间接地决定了大学毕业生未来的职业发展方向与高度。人生需要规划，职业需要规划，大学阶段同样也需要规划，而大学阶段的对大学生涯的规划正是为大学生未来的职业生涯做好充分的准备。

当大学生踏入大学校园起就步入了一个职业生涯的准备期和规划期。根据美国职业管理专家舒伯生涯发展理论，生涯发展划分为成长期、探索期、建立期、保持期和衰退期5个阶段，而大学阶段正处在探索期(15岁—24岁)的中后期。由于我国传统的教育体系中没有生涯规划指导内容的设置，在中学阶段更缺乏对职业探索的概念，因而探索期的全部工作只能在大学期间完成，这个阶段我们也可称为职业生涯的准备期和规划期，而且是大学生最重要的知识、能力储备阶段。针对大学生进行职业生涯规划指导，必须从大学生入学开始进行大学四年全程指导，而大学生一进入大学校园就开始对自己的职业生涯进行充分的准备、根据自己的专业和自身因素来进行规划。我们可以把大学期间分为两个阶段，每个阶段指导的侧重点不同，而大学生在每个阶段规划和提升的内容也不同。

第一阶段为大学一、二年级，称为试探和定向阶段。这一阶段职业生涯规划指导的重点是：结合新生入学教育灌输职业生涯规划的重要性，确定自己的未来从大一就开始设计的意识;培养大学生自我认知、自我定位和探索职业定位的能力，并通过一些心理测试和职业测试以及成长经历的寻求等手段确定学生的兴趣、个性、能力、价值观等明确自己将来的职业锚。

职业锚的概念是有美国职业生涯学者埃德加8226施恩1978年提出的，他认为职业规划是一个持续不断的探索过程，随着一个人对自己的兴趣爱好、能力、价值观探索慢慢地形成，就会越来越明显地形成一个占主要地位的“职业锚”，这个所谓的“职业锚”就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。施恩教授把职业锚分为以下5种类型的职业锚：技术功能型、管理型、创造型、自主与独立型和安全型。

的专业背景，培养大学生提高与职业相匹配的各项能力，并以提高自身的基本素质为主，通过参加兼职、社团组织以及社会活动等，锻炼自己的实践能力;同时检验自己的知识技能，提高自己的责任感、自信心、主动性和受挫能力;提高表达和沟通及交往能力，提升求职技巧，选择相关的职业资格证书;增强创新意识和创业能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;指导大学生认清当前就业形势，树立正确的择业观、就业观及人生价值观，以良好的心态为以后离开大学校门走向职业道路做好充分的准备。

大学生为实现自己的规划目标，就要制订大学阶段的学习和能力培养计划，并根据自己的爱好、兴趣、实际能力和社会需求制订正确的大学生涯发展目标和有效的实施步骤。有了目标，我们就会如饥似渴地追求知识、充实自己、完善自己，整个大学阶段的学习和生活就会由被动变为主动，并且丰富多彩。所以说大学生的未来从入学开始做好规划和准备。比如，假如你想毕业后想做公务员，那么在大学期间就要主动地加强自身的政策理论水平的修养，加强个人语言表达能力、文处理能力、组织协调能力的训练;毕业后想创业开办公司，那你就要培养自主创新、创业、勇于开拓的精神，踏实的作风，吃苦耐劳的意志，加大社会实践能力;如果想做职业经理人，那你就要锻炼综合素质和沟通表达能力，建立广泛的人脉关系，在学习专业知识的基础上博览群书，增强团队精神及组织领导能力。

大学生涯是美好的、难忘的。但假如不充分利用这段宝贵时光来为自己的未来做好规划和准备，毫无目标浑浑噩噩的度过，那么这段美好时光就会变得苍白和毫无意义;如果在大学期间设立自己的志向，确定明确的目标，在努力达到目标的时候，你就会有目的性，向既定的方向努力，就会集中精力的投人其中，建立起一种自我激励机制，即使遇到一些困难和挫折，也会全力以赴、百折不挠地去克服，因为有了方向才会有动力。所以作为独立学院三表本科的大学生，应该在入学后，就开始根据自己的兴趣爱好、性格、所具备的潜在能力、志向、价值观、所学专业等在职业规划教师的指导下进行全方位的设计和规划。

(一)什么是职业生涯规划

职业生涯规划，或称职业生涯设计，是指个体发展与社会发展相结合，在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、能力、个性、价值观等进行综合分析与权衡，结合社会时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。大学生职业生涯规划的目的不仅仅是帮助个人按照自己规划的思路找到一份合适的工作，更重要的是帮助大学生真正了解自己、了解社会，为自己定下事业大计，筹划好未来，从而在过程中提高综合素质，增强就业能力和职业发展能力，制定并实现一生的`职业发展目标。

职业规划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

通俗地说，职业生涯规划的意思就是：你打算做什么，选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想怎么做，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标?对这一切的规划而达到目的就是成功的职业生涯规划。

(二)职业生涯规划的步骤

在为大二、大三学生上就业指导课中，问过很多学生毕业后准备干什么，有相当一部分学生对自己以后想做什么、从事什么职业没有清晰的目标，对自己的职业前途相当迷惘，这说明很多大学生在大学期间没有对自己的职业生涯进行规划，如何做好自己的职业生涯规划，首先要了解职业生涯规划的简单步骤。

作为大学毕业生去应聘面试时，主考官通常会问这样一个问题：如果你获得这个职位，你将如何开展工作?这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划的内容。面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：我未来的出路在哪?我要做什么?如何找到我满意的工作?如何做好我现在的工作?如何能得到用人单位的认可等等。其实这些问题在大学期间就应该潜移默化的产生意识，在心里为自己做些规划和设计，那么如何意识和规划呢，我们通过问自己以下几个问题，职业生涯规划过程就会进一步明确了：

1、whatyouare首先问自己，你是什么样的人?这是一个自我分析的过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格气质、身体状况、教育及家庭背景、能力、专长、志向、价值取向、经历等。经过这样的自我剖析会对自己有个全面的了解。

2、whatyouwant你想要做什么?这是目标展望过程，包括学习目标、职业目标、收入目标、名望期望和成就感。这里特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能在不同的环境下不断地继续学习，才能适应环境而不被激烈的竞争所淘汰，才能不断超越自我，登上你期望的职业高峰。

3、whatyoucando你能做什么或适合做什么?自己专业技能以及职业技能何在?最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能;如不喜欢本专业，那就要根据自己的爱好、特长及志向等从事自己适合的职业，同样能去的成功;同时个人在学校的工作和实践经历也是一个重要的经验积累，通过对自己的评估，你能够判断出自己能做什么适合做什么了。

4、whatcansupportyou什么是你的职业支撑点?或者说什么是你职业成功的因素?你具备哪些职业优势及竞争能力?以及你有什么社会资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。

5、whatfityoumost什么是最适合你的?选择什么职业与选择婚姻比较相似，选择最好的并不是最适合的，选择适合自己的才是最好的。行业和职位众多，哪个才是适合你的呢?这需要大学生在大学期间要认真思考的问题。人们在职业选择方面对待名望、待遇、工作成就感、工作环境和工作付出等都不一样，就看个人根据自己的价值观来选择了。

6、whatyoucanchooseintheend?最后一项是你能够选择什么?就是说你通过前几项的分析做出一个简单的职业生涯规划，最后根据对自己的剖析，对自己将来准备做什么有一个清晰的目标和方向，并按照目标和方向做好充分的准备。机会是偏爱有准备之人的，只有你做好自己的职业生涯规划，并为未来的职业做出了充分的准备，就像在黑暗中前方有一个灯塔，有了明确的方向，你才有动力不偏不倚的前进。

大学生如何规划自己的职业生涯规划呢?应该有如下准则可作参考：

1、要根据自身的因素选择以后从事一项你所喜欢的职业和工作，如喜欢的工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生、兴趣盎然，兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明，兴趣与成功机率有着明显的正相关性，假设一个人从事不喜欢的工作，其工作动力、责任感、付出的程度及努力度是可想而知的。比如自己不喜欢做医生，但无奈从事了这一行，在给患者行医时不免要精神溜号出现差错。因此在设计自己的职业生涯时，一定要注意考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。

2、任何职业都要求从业者掌握一定的技能和专业知识，具备一定的能力条件。而一个人一生中不可能万事通将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长、择己所爱，或按专业特长或按能力专长所选择，总而言之要有利于发挥自己的优势，运用比较优势原理充分地分析别人与自己，尽量选择对自己有优势或能充分发挥出优势的职业。假如语言表达和沟通是你的强项，那你就要考虑选择教师、培训、人力资源、市场开发等职业，发挥你的优势。

3、随着全球经济一体化的演变，社会的需求不断变化和更新，旧的需求不断被新的需求而代替，新型的行业与职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要认真分析社会需求的变化，要择世所需。最重要的是要将目光放长远了，不能只顾眼前较热门的职业，心存从众心理，一拥而上。要仔细分析准确预测未来行业或者职业发展方向，结合自身的因素再做出选择。不仅仅是要有社会需求，并且这个需求要长久。

4、职业是个人谋生的手段，从客观上讲是以追求个人生存和发展及幸福为目的的。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益，也就是个人满足和幸福感是否最大化。所以大学生要明智选择在收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成中找出一个最大值，这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

通过以上的简单步骤和原则，作为大学就可以设计和规划自己职业生涯了。根据个人不同的情况，我们可以制订一个整体生涯规划，作为一个纲领性长期规划;可以制订一个3～5年的生涯规划，作为一种发展的中期规划;也可以制订一个1年的生涯规划，作为一个可操作性强，变化较小的短期规划。有了明确的规划，学习和生活就有了目标，就不会迷失前进的方向。大学生们尤其要注意的是，职业生涯规划是人生规划的主体部分，一定要同个人、家庭和社会生活紧密的结合在一起的，职业生涯规划是和个人追求幸福生活密不可分的。所以在制定职业生涯规划过程中，要和个人的人生目标结合起来，同时也要和家庭、社会生活结合起来。

从多年做大学生就业指导的经验来看，我院很多大学生因没有明确规划自己的职业生涯，因而在面临职业选择时，往往是满脸的迷茫、无所适从，不知道自己可以干什么，应该干什么和喜欢干什么，面对竞争越来越激烈的职场，无法认清自己的能力和职业定位，人无远虑必有近忧，作为大学生就业工作者有责任和义务帮助大学生规划好职业发展道路。

1、学院要全面开展大学生职业生涯规划和就业指导教育，帮助和启发学生从进入大学校门就要为未来的职业生涯做好充分的准备和规划，尽快适应大学新的环境，转变学习观念，明确学习目的，激发学习的自觉性和主动性，清晰了解当前大学生的就业形势，树立正确的职业目标和人生目标，为以后职业发展道路打下坚实的基础。

2、指导大学生如何管理自己及约束自己，无论在做人方面、学习方面、个性发展方面还是在校园生活方面都要重新开始，教师要以身作则，帮助和引导大学生学会做人、学会学习、学会思考、学会健康愉悦的生活、学会做学习和生活计划、学会尊敬别人、学会与同学相处、学会管理时间、学会管理自己财务等等。

3、要帮助大学生要会自我认知和自我评价，在此基础上主要是对自我的兴趣、爱好、性格、能力、志向及价值观有一个全面的了解，并结合职业特征加以分析，使之所评价的个人特征与所期待的职业相匹配，通过自我评价准确的给自己定位，有了准确定位，才能有发展自己的目标。

4、要指导和帮助学生理性做好职业发展道路规划，明确自己的职业发展目标，既不好高骛远又不妄自菲薄。从提升大学生的学习能力、人格品质、专业知识、实践动手能力、语言表达沟通能力和适应能力等入手，全面增强我院大学生的综合素质，提高大学生的就业竞争力。

大学生的职业生涯规划

古语有云：凡事预则立，不预则废。对于个人的职业规划，我想同样是这个道理。莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目”。尤其是对于曾经由于没有规划而在求兼职过程中屡屡碰壁的我而言，更是感觉到未雨绸缪于职业规划的重要性。

往事已矣，不堪回首;来者可追，重在谋划。因此，我结合自身情况、客观形势和所学专业的特点，思忖己之未来，制定如下之职业规划。将自己的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。只要我认真的作好自己的职业规划，每一天，都用心浇灌着我的梦想之花，我相信，我的未来不是梦!

我的职业生涯规划分为五个部分：1、全面了解、认识自我，2、职业探索，3、职业选择，4、职业目标分解与组合，5、职业规划与实施。

首先是全面了解认识自我。作为国家骨干高职院校——鄂州职业大学在校大二学生，我对自己的做了一个全面的剖析：性格开朗自信，思维活跃，积极性高，有创造力，富有开拓精神，有追求成功的雄心和干劲，适于做it行业的工作。根据pf卡特尔测试，我的思维天马行空，适于做设计方面的工作，与我的职业目标相吻合。

可是，金无足赤，人无完人!通过swot分析法，我对自己有了一个更深层次的认识。一个健康的身体，一个明确的目标，外加积极的处世态度以及开朗的个性造就了一个活泼大方且意志坚定的我。这样的我还存在着很多的不足，面对社会的压力，有时我会用一些借口去忽悠自己，缺乏足够的社会经验使我显得不够稳重。这样的我，还需要不断的去学习、改正，力求以一个更完美的姿态去面对这个多变的社会!

全球建筑装饰行业正在飞速发展，中国建筑装饰室内外设计行业面临着世界同行的竞争和冲击。是机遇也是挑战，这就需要培养大批量优秀的室内外装饰设计师，发展前景广阔。虽然前景十分宽广，但是竞争也很大，环艺人才的急剧增多为我以后的就业带来了很大的压力!所以，我必须从各方面努力提升自己的能力，争取在这一领域占据自己的一席之地!

在高中毕业和大一暑假期间，我在姐姐和姐夫所在的公司接受了他们的培训，在培训的过程中，我发现自己爱上了这个行业，每次绘图，都必须做到自己满意，不管是做到凌晨2点还是4嗲，直到目前我能够独立较快速的绘出图，并且已经在20__年的8月中按照客户的要求制作出了几张效果图，并得到了客户的肯定。在工作中的我重视工作中人与人之间的关系，人缘好，与人关系和谐。

二是职业探索。要成为一名市内外装饰设计师，首先要熟练的运用coreldraw、photoshop、cad、3dmax等软件，还要流畅的进行手绘，熟悉室内外设计的专业书本知识，懂得客户的心理想法，花费最少的费用来为客户装修出最好的效果。

三是职业选择。我很庆幸自己有一个完整的家庭，虽然家境不是很殷实，但家庭成员关系和睦，家庭氛围民主。还有一个很重要的因素，姐姐是室内外效果图设计师，姐夫是室内外方案设计师，和他们在一起的时候，都会教我专业知识，让我笨鸟先飞，提前学到更多。

城市化建设的加快，住宅业的兴旺，国内外市场的进一步开放，为室内外装饰设计行业带来更为广阔的发展空间。统计资料显示：全国室内外装饰工程量每年以30%的速度递增，然而现在从事室内外设计并经过专业培训的科班出身人员不多，国内高等院校开设类似的专业起步较晚，室内外设计人才的培养远不能满足市场的需求，这让我有了更多的机会!

学位证。能快速的绘出室内外效果图，学习室内外装饰设计要学习的专业书本知识，自己做一些简单的设计。2013年到2016年，拿到3dmax专业级证书、助理级室内外装饰设计师证书，独立快速的做出好室内外效果图;成为成为室内外效果图设计师。2016年到2021年，拿到3dmax设计师证书，室内外装饰设计高级技师证书，独立自主有效率的设计出经济实用的室内外装饰方案。

《简·爱》里说：“人活着就是为了含辛茹苦。”

我的人生目标是成为一名出色的室内外装饰设计师，并且能够为我国的室内外装饰设计事业贡献自己微薄的力量。为着这个人生目标，我将会不懈地奋斗下去。对于每个大学生来说，或许会有迷茫、不知所措。但我对于我的未来充满了信心!我已确定了自己远行的航标，朝着这个航标前行，我相信我一定会成功!

因为，每一天，我都在浇灌着我的梦想之花!

大学生的职业生涯规划

步入了大学生活，我们的生活空间自由多了，很可能会因无目标而迷失方向。给自己制定目标，就像是给船舶导航!日益激烈的就业压力就在我们身边，我们就更应该好好的规划我们的职业生涯!使自己能够有目标的学习，有目标的工作，有目标的生活，使自己每天都过得充实而有意义!而职业生涯规划则是为我们的梦想插上翅膀，让我们在人生战略上更胜人一筹!

首先，我的规划分为六个部分：自我分析，环境分析，swot分析，大学四年规划，毕业后计划以及调整与反馈!

知己知彼，才能百战不殆!在职业分析之前，我先对自己做了一个全面的剖析!我性格开朗，擅长交际，是一名乐观主义者!这种对什么事情都乐观对待的态度能为我以后的创业提供很好的条件!而且我还拥有不服输的个性，所以我确信，我的人生必将是精彩而且辉煌的!

可是，金无足赤，人无完人!通过swot分析法，我将自己的优缺点做了一次比较!一个健康的身体，一个明确的目标，外加耐心细心的处事态度以及开朗的个性造就了一个活泼大方且意志坚定的我!但这样的我并不完美!面对这个社会的种种压力，有时我会用一些借口去忽悠自己!过于固执的处事态度显示出的却又是一个不够稳重的我!这样一个具有双面性格的我，还需不断的去改正，力求以一个更完美的姿态去面对这个多变的社会!

我很庆幸自己有一个完整的家庭，父母的支持给了我无尽的力量!他们的存在，为我撑起了一片广阔的蓝天!而湖南理工学院的各种设施也很健全，学习氛围也很浓厚，这就为我提供了一个很好的学习环境和生活空间。于是，这里便成了我新旅程的起航之处!

扬帆启航，总有一天会到达梦想的彼岸。而我的梦想便是成为一名市内设计师!放眼市场，市内装饰行业的前景是非常好的，许多省市都把这个行业作为新的经济增长点来规划!室内设计专业更是被人们称为“金色灰领”。但是需求大并不等于竞争小。环艺人才的急剧增多为我以后的就业带来了很大的压力!所以，我必须从各方面努力提升自己的能力，争取在这一领域占据自己的一席之地!

接下来是毕业后的计划了，这才是我人生真正意义上的启航!因为我将用工作去创造快乐，再用快乐去服务社会!我要花三年时间做一名设计工作者，进入相关企业工作，提高经验，提高技能!再用十年时间争取成为一名设计总裁，并积累一定的资金，为下一步的创业做积极的准备…最后，再用十年时间经营一家自己的设计公司，并积极投身于慈善事业建设之中，使公司不断变强、变大!

大学生的职业生涯规划

职业生涯规划就是在对个体的内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划。职业生涯规划的目的不仅仅是协助个体找到工作，而是帮助个体真正了解自己，并结合社会环境等外部因素确定职业发展方向，拟定可行性的职业发展规划，以实现个体人生价值的最大化。

顾名思义，大学生职业生涯规划就是针对当前大学生这个特殊的社会群体，开展的职业生涯规划，其希望达到的不仅仅是帮助大学生们找到一份工作，而是希望通过对其进行系统的职业生涯规划，能够帮助其进一步了解自我、了解当前社会就业形势与趋势、了解各种职业的特性与要求、拟定出符合自身特质、条件与需求的职业发展规划，并能够得以实施，从而最终达到实现其人生价值最大化的目的。

美国心理学家萨帕（）提出，职业发展具有五个阶段，而大学生正处于职业发展的探索阶段（15～24岁）与确立阶段（25～44岁），在这个阶段，大学生们开始尝试职业角色，认识不同的职业，不断改变对职业的期望，并将选择一种自己认为适合自己特点的职业，试图把它作为终身职业。

同时，大学生又具有很大的潜力、很强的可塑性，在其学习生活过程中，指导大学生认识自己，实现自我的准确定位，尽早地帮助他们确立科学的职业生涯规划，促进学生有目的、有方向地提高自己，有利于学生少走弯路，有利于实现个人与职业的统一，有利于帮助学生成功就业，有利于学生人生价值的自我实现。

20世纪初，我国的职业指导受到美国等四方国家的影响开始萌芽。但进入20世纪30年代至70年代，由于实行计划经济和就业的统包统配等多种原因，在相当长的一段时间里，职业生涯规划教育问题一直是高等学校教育的空白。直到20世纪80年代才又慢慢开始酝酿探索，90年代中期重新起步。而真正现代意义上的大学生职业生涯规划教育的提出和受到关注应该是从21世纪初开始的。到20xx年，国内许多高校普遍开始增设就业指导课程或讲座，就业指导教材也相继出版，就业指导服务水平有了不同程度的提高。

由此可见，我国大学生职业生涯规划和就业指导经历了一个曲折的发展历程，其突出特点是，初期起步早，中断时间长，目前呈现出较为快速的发展势头。但是，在当前的快速发展过程中，依然存在着诸多的问题与不足值得我们去分析与思考。

大学生职业生涯规划虽然在国内已经开展了十几个年头，各高校开展的各类指导、培训课程、讲座也越来越多，越来越普遍，但依然有许多的学生及家长对于大学生职业生涯规划未能引起足够的关注与重视。

在诸多家长看来，大学生的职业生涯规划是学校应该做的事，与家长的关系不大，特别是广大农村家庭，家长自身的文化知识普遍缺乏，对于职业指导、职业生涯规划等根本没有认识，对于如何给自己的孩子进行职业指导与职业生涯规划更是无能为力。另一方面，从大的社会趋势上看，高考考的是孩子，而毕业考的是家长，大学生的就业不仅仅是孩子自身的事，更是一个家庭的大事、要事，家长为孩子们托关系找朋友，忙前忙后，目的只有一个，给自家的孩子找到一个看似理想的“好”工作，因此人脉资源似乎成了大学生就业的关键与核心，至于职业生涯规划则显得不是那么重要了。

目前，许多高校虽然设有就业指导中心，但还没有配备专门的职业规划师、职业指导师，大学生的职业指导工作往往是由做学生工作的老师或辅导员担任。而这些指导者虽然对就业指导具备一定的`经验，但在学生的职业指导方面所能发挥的作用有限，往往仅能够给学生在就业上提供一些适当的建议与帮助，和学生分享一些其他学生及自身的经验，对于职业指导、职业咨询、职业生涯规划等方面不太熟悉或不尽掌握，加上缺乏心理学、教育学、社会学、管理学等有关职业咨询与职业生涯规划的学科背景或系统训练，在帮助学生正确认识自身与外部工作世界、科学规划职业生涯方面就显得力不从心，有时候设置会给予不恰当或者错误的指导意见，对学生的职业发展造成一定的影响。

由此可见，高校职业生涯规划专业人员的缺乏对我国当前大学生职业生涯规划，乃至职业指导具有一定的影响，在一定层面上也制约了我国职业指导的发展与进步。

职业生涯指的是个体职业生活的历程，在不同的年龄阶段，个体需要面临和解决的职业发展任务与问题均不相同。职业生涯的设计更是一个系统工程，是一个长期的连续过程，不是仅仅在某一个时间点、时间段开展就能取得成效，而需要早早的意识与启动，全程的跟进与调整，才能达到最终的目的与成效。

职业指导、职业生涯规划等相关课程、讲座的开展虽然目前在各高校并不少见，但却广泛存在着对职业指导、职业生涯规划理解不全面、定位不清晰、实施起步太晚、落实成效不佳的现象。

许多高校虽然在大一新生入学时就开设了学涯规划的讲座、课程，但课程的开设没能真正与职业生涯相联系，仅仅是就学习谈学习，至于为什么学，要学什么都没能很好的说明白、说透彻，到头来学生只知道要好好读书，但为什么要好好读书，该读哪一些书，读了那么多书有什么用，却没有多少人能说清其中的原由。还有许多高校在大四给毕业生开没职业生涯规划课程，但为时已晚，因为他们忽略了当毕业生面临找，工作的压力时，常常会感到很焦虑，如果此时要静下心来做自我探索并不容易。有些学生觉得只要有个单位，有个工作就可以了，根本不会考虑到底适不适合自己。

鉴于前面提到的当前我国大学生职业生涯规划存在的几点问题与不足，结合职业指导的相关理论与职业生涯规划的程序及方法，提出以下几点对策与建议。

为了更好的开展大学生职业生涯规划，真正帮助大学生开展职业指导，就应该增加大学生职业生涯规划在高校乃至在社会的重要性与关注度。各级政府首先应通过各种媒体加强对于职业指导、特别是职业生涯规划重要性的广泛宣传，提高民众的关注度，提升大家对其重要作用的理解与认识。积极鼓励民间具有资质的机构创办职业生涯规划教育和培训机构，弥补目前高校职业生涯规划教育机构的不足。

同时，各高校要认识到职业生涯规划对大学生发展、对学校发展的重要性。并把它作为实实在在的工作来开展，而不是流于形式或者为了完成任务；其次是就业指导中心要做好宣传和教育的工作，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯设计活动中来；再次是要做好学校与学校之间、地区与地区之间的沟通和交流工作，互相汲取经验，借鉴方法，更好地促进大学生职业生涯规划在全国的各所高校中开展起来。

2培养一支高素质的专业指导队伍。

一方面积极培养，鼓励广大高校的辅导员、就业指导老师报考职业指导师，对其开展系统的专业技能培训，使其掌握职业指导、职业生涯规划的相关理论知识和实践指导能力，往科学化、专业化的方向发展。另一方面积极引入，通过专业人才的引进来加强师资队伍建设。如引进心理学专业人员或从事职业研究的相关人员，他们一般都具备职业生涯规划的知识与技能，不仅能够对广大学生开展职业生涯规划指导，而且还能帮助广大学生给予落实。

在美国，生涯规划从幼儿园就已经开始，而我国大学生职业生涯规划往往到了大四才开始，不但显得起步过迟，且缺乏系统性，更无法做到全程的跟进与掌握。

因此，需要将大学生的职业生涯规划启动时间前移，不仅仅前移到新生入学，甚至更应该前移到小学时期。在小学时就进行职业生涯规划的启蒙教育，在每一个孩子心中种下职业生涯规划意识的种子，在高中文理分科时就开始进行自我评估，结合自身的性别、气质类型、行为习惯、兴趣爱好、特长等方面开展。到了高考志愿填报时，对之前做的自我评估进行确认与调整，同时，要结合环境评估、理想职业选择、职业生涯路线选择等进行专业填报，要尽可能的选择自己主动想学习的，与兴趣爱好相符的，自己将来愿意把该专业转化成一份工作乃至一份事业的号业来填报。

进人大学后，在低年级时要进一步了解职业内容、了解自我，并通过基本的专业学习、技能实践、用人单位参观走访等确认是否进行职业生涯规划的调整，做好大学期间的学习、实践安排与计划。在中、高年级时要力争根据之前制定的计划，全面了解社会需求，掌握专业知识与专业技能，利用各种渠道收集就业信息，提升求职技巧，并确定自我的长期发展职业目标，为最终的就业做好充分准备。进入毕业班，则要将之前所积累的知识、技能、信息等资源与能力进行整合，真正踏人社会，面对用人单位，自信地走出职业发展的关键一步。

毕业后，还需要持续地实施职业生涯规划，结合自身实际工作情况与职业发展需求，对职业生涯进行调整与完善，进而真正达到自我人生价值的最终实现。同时，各高校如果有条件还应该做好毕业生职业生涯规划的后续跟进工作，掌握了解学生的职业发展情况，为学校的职业指导工作累积累一定的数据与资料，以便今后更好地开展职业指导工作。

参考文献。

[2]杨丽芳，大一新生[m]．天津：天津教育出版社，20xx．。

大学生的职业生涯规划

对国内高校经管类专业毕业生流向的统计调查表明，这类专业的本科生在毕业时绝大多数学生选择的是就业，而不是升学深造，学生更倾向于通过工作来锻炼自己的实际能力，有部分学生会选择在毕业若干年后，有一定工作经验的基础上再去继续学习。学生在读期间更加注重考取各类职业准入资格，例如：证券从业资格、特许金融分析师、注册会计师、人力资源管理师等，为未来在行业内更好地发展积累条件，获取更多的认可。

相对于基础学科而言，商学院的毕业生所从事的行业相对集中在银行、保险、证券、会计师事务所等财富管理行业，在就业时所寻求的职业通常与专业的相关度较高，就业与行业密切接轨，这需要学生对相关的行业有一定的了解和认知。

在求职的过程中，学生们发现用人单位非常注重实习实践的经历，有实习经历的毕业生相对更加有优势。在进入面试之前一般需要经过严格的有关专业知识的笔试考核，对学生的专业熟悉程度以及运用专业知识分析问题的能力有较高的要求。

设计大学生职业规划课程体系要遵循学生认知信息的规律和特点，在内容上要具有系统性、前瞻性。表现在内容上要完整，涵盖从自我认知、职业认知再到评估决策和执行加工的全过程[3]。另外，在信息认知和加工的过程中特别要注重个体与环境的互动，注重个体对信息的反馈，对于认知的信息要随着环境的变化不断进行更新、调整和预测，这样才能给予学生全方位和更为准确的指导。

根据上述特点，在课程设计中需要帮助学生多渠道、多途径地去认知信息，才能更好地达到教学效果。因此，在大学生职业规划课程中除了教师的讲授以外，更需要学生在课外通过实习和社会实践来不断认知自我和认知职业。在课堂教学中，需要通过设计不同的互动内容来帮助学生加深体验，对于认知的信息有更为直观的感受。在课外还可设计阅读、访谈、参观、讨论等不同的行动方式来帮助学生获得各种认知的信息；帮助学生养成多途径获得职业信息的习惯；帮助学生通过第二课堂活动将在第一课堂学习的研究技能运用于个人的职业生涯和决策制定中。

职业规划是一门理论性、实践性都很强的学科，因此教学人员除了需要有相关的专业知识和技能外，还应有一定的实践经历，否则对大学生的职业规划指导会有一定的随意性。在课程设计中，除理论模块外，还可以根据不同职业发展路径或不同行业选择设计专题讲座和工作坊，聘请业界人士或资深校友担任兼职导师，组成多样化的教学师资队伍，这样才能使教学内容更贴近现实，为学生提供更为丰富的教学素材，丰富认知信息的内容。

商学院大学生职业规划课程体系的构建应在科学的理论方法指导下，结合学科专业特点，理论联系实际地开展。

大学生职业规划不等同于单纯的毕业生就业指导，大部分学生认为到毕业时再接受就业指导为时过晚，因此尽早开设职业生涯规划课程显得尤为重要，可以更早更准确地使学生了解自己，明确未来的职业发展方向，有计划、有目的地学习和生活。因此应从大一起开设该课程，培养学生的职业规划意识。大一、大二教学内容侧重职业规划，主要包括大学生涯规划、自我认知、职业认知等；大三侧重就业指导，包括求职技巧、就业政策、就业环境等。课堂教学模块集中在大一至大三，四年级则设立职业咨询工作坊，有针对性地开展职业咨询活动。

结合各年级特点，精心设计课外教学内容，例如在大学一年级新生中开设素质拓展训练营，通过精心设计的互动游戏帮助学生发现自己的潜能。针对大学二年级的学生，可以设计生涯人物访谈，通过对校友、业界知名人士的访谈等帮助学生强化对课堂讲授内容的理解和体验；在大学三年级时可以通过组织模拟面试、开设简历修改工作坊等帮助学生进行求职技巧的运用和提升；在大学四年级可以开设职业咨询工作坊，为学生提供决策咨询。另外，在各年级的寒暑假应安排社会实践或专业实习等内容，使学生能够通过充分的实习实践了解自己的性格和兴趣，了解职业和行业，增强竞争力。

实习和实践对于帮助大学生更好地进行职业规划、认识和了解相关的行业和岗位有着非常重要的作用，但很多学生在实习和实践时由于缺乏专业的指导而导致效果大打折扣。因此，在职业规划课的课堂教学中可增加有关实习和实践的培训内容，例如“如何进行社会实践”、“实践项目设计”、“社会调查方法与报告撰写”等，引导学生较早接触社会和行业，并教授学生相应的方法，提高学生实习、实践的质量和水平。

还可以根据学生未来在学术研究、出国深造、求职就业等不同发展方向的需求开设专题讲座，在求职就业方面可细分到不同的行业，例如金融、会计、管理咨询等行业对从业人员素质和能力的要求以及未来的职业发展路径等，以专题的`形式向学生讲授，同时可以安排学生进行有关行业认知的竞赛，要求学生通过自己的调研来完成有关行业认知的报告书，增进学生对行业的了解和认知。

在商学院大学生职业规划课程体系中还应注重培养学生的创新创业能力和企业家精神，让商学院真正成为未来企业家的摇篮。在课程设计中应增加创业启蒙认知的内容，介绍现代社会创业的基础知识，了解企业的成长等，培养学生的创业意识和创新精神。结合综合性大学的特点，还可以在课外鼓励学生跨院系组成创业团队，进行创业模拟和实践，参加创业比赛，激发学生创业的冲动和对创业机会的识别开发。

在大学期间，很多学生产生学业或心理方面的困惑，缘于对自己未来的发展定位不清晰，目标不明确，因此大学生的职业辅导应与学业辅导和心理辅导相结合，帮助学生找准自己的兴趣和爱好，更好地厘清个人发展定位。对于商学院的大学生而言，在经济和管理两个大的专业学科门类下，如何细化金融、会计、营销等专业方向的选择，与未来职业的选择也密切相关。帮助学生做好学业规划的同时，也是帮助学生进行职业规划，应推行一体化辅导。

参考文献：

[1]葛长波，孙鹏燕，杨蕊.大学生职业规划课程体系的科学构建[j].山东省团校学报，20xx，(6).

[2]刘长江，尤扬.认知信息加工理论及其辅导实践[j].沈阳师范大学学报：社会科学版，20xx，(5).

[3]王本贤，姜南.认知信息加工理论领域中的大学生职业生涯规划[j].中国大学生就业，20xx，(16).

大学生的职业生涯规划

性格方面：从总体上看，我是一个内外向兼具的人。这是因为在熟悉的人(比如：好朋友、室友)面前，我表现的比较活泼、无拘无束，对自己的观点会有清晰的表达，对事物也有自己独特的见解。但是，一旦到陌生人面前，我便会紧张、拘束，话也少了很多，发表意见或见解时会因为紧张而不全面，往往给人一种胆怯的印象，当然，这种印象会随着以后的接触而慢慢改变。

兴趣方面：我喜欢安静、喜欢独处。喜欢一个人在一个安静的环境里，静静的读书、思考、学习、做事。不喜欢被太多的人关注，因此，在人多的场合，我选择静静的听别人说话，我想我比较适合做一个倾听者。我知道自己的这种心态对未来的学习、工作和生活会有负面的影响，我正在努力调整自己的心态，虽然到目前为止效果甚微，但是我不会任自己这样下去，我还会继续改变自己。

二、职业目标。

综合各方面的因素，对自己未来的职业，我已经有了比较明确的方向和目标。我不是一个野心勃勃或者说雄心勃勃的人，我追求的是一种安定平稳的生活，我不喜欢商场上的追名逐利，也学不会官场上的尔虞我诈，由于我比较细心，喜欢安静，我把自己的职业目标定为一名会计师。

三、自我优势。

巧用技能原则的根本，就是借力，借智发展自己，借名人之名，借权力之力，借智者之智。比如巩俐，章子怡等演艺界的名人，没有出道之前可以说一文不值，没有任何名气，后来通过借电影之势和名人之名，很快就在影视界走红，迅速成为名演员。而在实际生活中也不难发现，许多人的在借比自己的权力，经济，才干或者名声大得多的人的力量，来达到自己的目的。

大学生的职业生涯规划_职场指南

随着我国经济的快速发展，国民的收入显著提高，也带动了消费水平的增长，汽车也慢慢走入千家万户。据有关数据表明，至xx年，全国汽车保有量达3983万辆，其中私人汽车保有量达2578.42万辆。由于我国的汽车保有量的持续增长，我国汽车高需求量已超日本，成为全球第二大汽车消费国。

至xx年，全国汽车维修业从业人数达260万人，年完成工总量1.4亿万次。尽管从数量上看，可以认为从业人员基本上能适应2200余万辆汽车维修业务需求，但从质量上看，从业人员的技能水平，文化程度、综合素质普遍不高的问题，已成为制约汽车维修业的持续发展的主要瓶颈。从目前看，我国的技师以上、高级工、中级工的比例仅为4：8：31：51。显然，我国中高级技术人才短缺非常严重，至此，这种情况对于我们汽修专业的学生来说，是一个前所未有的大好就业前景，但也面临着挑战。

大家都知道现在是注重“职业素质和职业技能”的时代，拥有高超的维修技术或良好素养都不符合现代就业形势的要求。只有两者都有很大造诣，才会是各个公司力争的人才。现在机遇和挑战并重，需自己把握。

近几年，特别是入世以后，我国汽车产销量迅速增长，作为汽车消费后市场的汽车维修业从车源、车型、服务对象到维修作业形式等诸多方面都已经或正在发生新的变化。汽车保有量大幅度上升、高新技术产品和装置在汽车上的不断引入和普及与汽车维修业从业人员不足之间的矛盾，显得日益突出。如何提高汽车维修从业人员群体的素质，有待从业人员和其他方面的努力和考虑。

我们从不同统计数据可以看出，我国汽车保有量的增长速度很惊人。因中国汽车市场良好的发展势头而得到各国重视和认可，xx年，美国通用汽车公司总裁兼首席执行官瓦格纳到我国考察时，曾预测，到20xx年，中国汽车市场将超过美国成为世界第一大汽车市场，由此可见，中国的汽车维修人员的工作前景在今后几十年会有不错的发展。

现代的汽车由于电子设备的`增多，维修的重心从车体维修慢慢向电子器件维修而转变。现在维修的项目大概有机修、钣金、喷漆和洗车等几大版块，各个版块虽说有很多精于此道的人才，但毕竟很少。就常熟而言，每年有多家4s店缺少工作人员。根据有关统计，常熟每年汽车维修行业缺口达80-100个名额左右，面对如此巨大的缺口人数，给我们汽车维修专业提供了巨大的就业前景。又随着汽车维修费用的提高，像轮胎爆胎就要800元一只，像新车被刮了一下，就要200元的喷漆费，洗个车也要十元。无疑，汽车维修行业也是一项高薪行业。所以汽修行业市场(就业)前景一片大好。

经历系里的几次实训任务之后，发现了自己的不足多于优点，进而使我进一步的了解了自己。

自己的缺点大概有以下几点：

1、缺少实际工作经验;。

经历系里的几次实训任务之后，发现了自己的不足多于优点，进而使我进一步的了解了自己。

自己的缺点大概有以下几点：

1、缺少实际工作经验;。

2、缺少实际动手能力;。

3、缺乏对基地设备的认识，导致无法运用自如;。

4、理论知识不足，对师傅说的用具、命令不得要领;。

5、口头表达能力不强，导致与师傅无法正常沟通与工作;。

对于自己的优点，其实并不很突出。我认为自己的优点只在于对学习的热爱，对工作的认真和一丝不苟。对于自己的缺点只有在日后慢慢弥补了。

根据自己的不足和学校的教学大纲安排，制定了相应计划，目前已经顺利的完成了几项目标，还有许多未完成的目标，现简单的将主要目标罗列在下面的表格中：

已完成目标。

1、取得全国英语一级等级证书。

2、取得全国计算机一级msoffice等级证书。

未完成目标。

1、cad中高级证书。

2、钳工中级证书。

3、汽车维修高级工证书。

4、进一步提高各方面素质和能力。

根据所列目标和自身的不足，制定以下计划完善自我：

7、在自己的岗位上，脚踏实地地做自己的工作，熟练掌握汽修专业知识和技能;。

8、20xx年，毕业后我希望能在某汽修4s店工作，不求工资多少，只求提高自己，增加工作经验。在此期间，加深对汽车维修行业的操作流程的认识。了解其要求，积极做好本职工作。

标准大学生职业生涯规划书写作指南

学院：

专业：

年级：

姓名：

性别：

xxxx年x月。

一、自我分析。

自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析。

职业兴趣。

(喜欢干什么)。

职业能力。

(能够干什么)。

个人特质。

(适合干什么)。

职业价值观。

(最看重什么)。

胜任能力。

(优劣势是什么)。

个

人

经

历

教育经历。

工作经历。

培训经历。

自我分析小结：

二、职业分析。

职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析。

家庭环境分析(如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响)。

学校环境分析(如学校特色、专业学习、实践经验等)。

社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等)。

职业环境分析。

1.行业分析(如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析)。

2.职业分析(如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)。

3.企业分析(如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)。

4.地域分析(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)。

职业分析小结：

三、职业定位。

综合第一部分(自我分析)与第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的swot分析：

内部环境因素。

优势因素(s)。

弱势因素(w)。

外部环境因素。

机会因素(o)。

威胁因素(t)。

结论：

职业目标。

举例：将来从事(xx行业的)xx职业。

职业发展策略。

举例：进入xx类型的组织(到xx地区发展)。

职业发展路径。

举例：走专家路线(管理路线等)。

具体路径。

举例：xx员初级xx中级xx高级xx。

四、计划实施。

计划实施一览表。

名称。

短期计划(本科生或研究生阶段)。

时间跨度。

本期目标。

如本科生毕业时要达到…。

细分目标。

如大一要达到…大二要达到...或在xx方面要达到…。

计划内容。

(参考)。

如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等。

策略和措施。

(参考)。

备注。

名称。

中期计划(毕业后五年)。

计划名称。

本期目标。

如毕业后第五年时要达到…。

细分目标。

如毕业后第一年要…第二年要…或在xx方面要达到…。

计划内容。

(参考)。

如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等。

策略和措施。

(参考)。

备注。

名称。

长期计划(毕业后十年或以上计划)。

计划名称。

本期目标。

如退休时要达到…。

细分目标。

如毕业后第十年要…第二十年要…。

计划内容。

(参考)。

如事业发展、工作与生活关系、健康、心灵成长、子女教育、慈善等。

策略和措施。

(参考)。

备注。

方向性规划。

五、评估调整。

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1.评估的内容。

职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……，那么我将……。

职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……。

实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……，我就……。

其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)。

2.评估的时间。

一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;。

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则。

六、结束语。

标准大学生职业生涯规划书写作指南

大学生的职业生涯规划

青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过四年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还要培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。

转眼之间大二第一个学期过了一半，如今知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一名的大学生，我将如何面对？俗话说，欲行千里，先立其志。因此，我首先要把自己今后学习生活大致规划一下，让多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。

姓名：xxx。

性别：男。

出生年月：1991年7月。

学历：大学本科。

专业：机械设计制造及其自动化。

性格特点：有时很开朗，但有时又很安静，开朗大于安静。

一、优势：

（1）性格开朗坚强，好强，肯吃苦耐劳，细心，耐心，乐于助人；

（2）喜欢变化，尝试和挑战，性格开朗，喜欢发现和解决问题；

（3）喜欢提前做准备，比别人有更强的预知能力；

二、劣势：

（1）有时候过于主观化；

（2）做事有些随心所欲，有时有很强的懒惰和放纵情绪，遇事时头脑不够冷静，调整情绪的能力稍差，脾气有点暴躁。

（3）英语基础较差，写作能力一般。

（4）目前对本专业的了解还不够渗透，对专业知识的掌握一般，在校只是学理论知识，实践的学习机会很少。

语，打好基础，以冲刺英语六级，这段时间里可参加有益的社会实践，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三期间，奋起直追。多多参加社会实践，达到理论与实践的真正结合。培养自信与坦然的心态，抓住每一次表现的机会，学习专业知识，并取得技术资格证。主动加深专业课程的学习，向老师和学长们请教求职信息、面试技巧和职场需求情况，等等方面的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。

大四期间，扬帆千里。对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分，提高就业技能，搜索就业信息。学习写简历、求职信，向老师和同校学长了解求职经历。争取在毕业前得到工作申请，积极参加各种招聘活动，了解面试知识，以及将要就业单位的信息。强化求职技巧、进行模拟面试。并在实习岗位中不断总结经验完善专业知识职业技能，并继续理论知识的学习，熟练掌握机械设计的理论知识，为正式工作打下坚实基础。

思想和道德素养目标大学四年中，要使自己努力成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人的形象。思想要积极向上，充满热情。积极向党组织靠拢，争取早日加入中国共产党。道德方面肯定自己的言行举止不违背大多数人的意志，但有些方面还是要坚持自己，不人云亦云。有自己的思维方式和生活方式。

措施：生活态度积极，勇于面对挑战，关注周边生活百态，能区分是非善恶，多听取他人意见，调整自己的思想目标，及时弥补缺陷。另外，要多读书，开拓视野，联系实际，要善于思考，多做总结，沉淀积累下来的才是自己的东西。

课程学习目标：

1，学好基础课，尤其是英语，特别是英语口语，要把英语作为一门交际工具，争取大二上学期通过四级，下学期过六级。

2，能较熟练的掌握计算机基本操作，在大二时通过计算机二级考试。

3，学好专业课，能很好的掌握基础的理论课，能熟练的操作制作与专业相关的制图软件，如cad、por/e等。措施：

1，每天要记10个英语单词，每3天做1套英语四级真题试卷。每天阅读英语文章一篇。

2，假期看一些关于计算机考级的书，配合电脑做一些实际操作，在大二下学期考二级。

3，上课认真听老师讲解专业知识，课后慢慢琢磨。到图书馆借一些辅助的书扩充自己的知识面。还要活学活用。利用课外时间，在网上搜索教案视频，自学cad、por/e等软件。人文著作阅读目标：我喜欢读书，更喜欢读大家之作，读书中之人，读作者之意，体味他们最深层次的思想。人文著作，我偏爱中国近代大家之作和欧美文学名著，相信大家公认好的是最好的，不求数量，哪怕一学期只读那么一本，只求自己思想上有一个大的进步。比如《肖申克的'救赎》、《飘》、《基督山伯爵》等，我要多读百科全书，争取掌握多方面的知识，精要精学，范要广通。措施：要读小说，散文，人文传记，图书馆是个绝佳的地方，我喜欢图书馆，因为不管什么时候进馆，你总能在里面找到属于自己的书，属于自己的位置，读自己喜欢的书，何不为一种享受呢！所以大学我需要做的也并不难，那就是爱上图书馆。让自己的思想在每一本书中都能有一个提高。

实践目标在大学期间，努力争取学校外出实践的机会，增加社会实践经验，感受当下社会的总体氛围，这样自己才不会在思想上与社会隔离开来，而且能增强自己吃苦耐劳的精神。实践经验丰富会对我以后自己的发展有很多的好处。

措施：积极参加学校实践活动，努力进入好的团体。现在我是我学部科创实践部的部长，这是对我锻炼的一个绝好机会，在这个岗位上，我会积累自己实际工作的经验，为走上社会创造一个高的起点。

体能目标：大学四年自己始终要保持一个健康的体魄，身体是革命的本钱，没有健康的身体，一切就无从谈起。身体各方面的素质都要达到标准，保持身心健康。

措施：抓住一切可以锻炼的机会，尤其是体育课，要学好体育技能，坚持自己在体育方面的爱好，比如跑步、打乒乓球、篮球等。

你的心有多宽，你的舞台就有多大；你的梦有多远，你的成就就有多高。人生的长跑刚进行了小小一程，与其后悔过去的失败，不如去思量明天该如何选择。这份学业规划，让我对自己以及自己今后的生活不再举棋不定，而是向着梦想出发。

大学生的职业生涯规划书

今天，如果你不生活在未来，那么，明天你将生活在过去！

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！

生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。

所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。

1.我的简历（略）

爱好 桌球，羽毛球，书法，写小说，看电影

2.自我分析

个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事；我很自信，对待每一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底；我很内向，在同学和亲人面前总是有所约束，不敢在大众面前显示自己的能力，显露自己的理念；我对未来充满了美好，相信自己将来一定有所作为。

人际关系：我平时喜欢与人交往，以诚待人。和同学相处采用“等边三角，中心突出”的政策，所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。

价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。

3.同学分析

优点：待人真诚，随和，有一定的亲和力；学习积极，勤奋刻苦；生活乐观，向上；有强烈的进取心。

缺点：不善于言辞，性格慢；处理问题不果断，考虑事情不全面。

4.家长分析

优点：懂事，为人诚实，心地善良；学习勤奋，不怕挫折。

缺点：不喜欢讲话，容易发脾气。

1.家庭环境分析：

家庭成员不多，是一家五口――相对轻松的家庭环境给我提供安静的学习环境. 由于两位哥哥都已成家，只剩下我一个还在读书，所以父母对我的期望很高。爸爸妈妈都是农民，社会阅历浅，但他们的行为处事教会了我很我做人、做事的道理。还有哥哥的帮助给了我极大的鼓舞，虽然家里并不富裕，且现在家里人连连出事，带给我很大的精神压力，但是我会努力去实现他们对我的希望。

2.学校环境分析：

高校的核心工作是培养人才。对人才要素的界定和需求是随着时代的变迁而变化的`。进入二十一世纪，世界发展的基本趋势是全球化与多元化的同步加剧，知识化与信息化的全面展开。这一时代特征是我们确立科学的培养模式的根本立足点。

我认为，人才培养的根本不在于知识的传授，而在于能力的培养。因此，在德智体全面发展的基础上，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。同时，人才培养应当努力适应社会经济发展对人才提出的需要，即复合型的、一专多能的专业人才.针对我读的三年套读模式，学校提供学历+技能+就业保障的学习模式，要求我们定位自己，选定成才方案。学校的校训“经世致用”，让我们每一个学生都感触到中南大学特别浓厚的学习氛围和人文精神。学校在学习方面为我们自考生提供了丰富的学习资源，在很多方面与统招生资源共享。现学校里讲座特别多，几乎每天都有1―2场，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的平台，让我们能提前认知世界和适应世界。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，这涵盖人文社会科学、自然科学、工程技术、生命科学、农业科技、医学图书、艺术类图书等各学科门类，我们可以很方便从图书馆网站和馆藏室获取各种各样的资源。

教师是人才培养模式的直接实施者。我们的老师都是各门科的专业人才，具有丰富的教师资源，经过严格挑选，聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的职业基础的培养提供了条件。

3.社会环境分析：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

数字技术突飞猛进的发展，促进了计算机、通信和广播三大传统信息系统领域的融合，产生了基于数字互动的媒介汇流和产业整合现象，数字媒体附加的“创意经济”时代正在到来。中国数字媒体相关产业等，已经蓄势待发，时不我待。

大学生的职业生涯规划

在我的人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。下文是我的建筑学专业职业生涯规划。

专业：建筑学。

规划年限：12年。

年龄跨度：20岁到32岁。

因素分析：

自我介绍：我是一个当代本科生，是家里的希望—成为有用之才。性格内向，但开朗、活泼。身形稍胖，个子较矮，平时喜欢上网，玩电子游戏，逛街，偶尔打打篮球，只喜欢看杂志类的书籍。

自己的优势盘点：有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。做事有责任心、恒心，动手能力较强。

自己的劣势盘点：缺乏社会实践经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳。

生活中成功经验的盘点：独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。

解决自我盘点中的劣势和缺点：利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。

社会一般环境：

大学生的职业生涯规划

记得去年9月16号刚刚步入大学校门的时候，些许希冀，些许兴奋，些许迷茫，些许不安，四年之中的学习生活应该怎样度过?四年之后的发展道路又应该延伸向何方?时间如水，光阴似箭，转眼间，大学的四分之一已经离我而去，在一年后的今天，通过对大学生职业生涯规划课的学习，我已经不再彷徨，不再迷茫，而是明确了目标，找准了方向，并准备为之努力拼搏。大学生职业生涯规划，它是我大学生活的启明星，它是我人生道路的导航塔，它唤醒了我的职业生涯规划意识，它使我系统全面的认识自我并在此基础上找到了适合自己的职业规划道路，总之使我受益匪浅。大学生职业生涯规划课给予我的思维意识与规划方法，不仅仅局限于大学四年的学习生活，而且将会延伸到未来的工作与生活之中去。

一自我认识。

1感性认识。

从自己的角度来分析：在生活中，我有时喜欢独处，自己一个人读读书或者听听歌，有时喜欢和大家一起玩，经常会从和朋友的聊天中得到一种愉悦的感觉;在学习上，我比较严谨，注重学习过程中细节上的精确性，希望尽可能做得完美。

从他人的角度来分析：在家长的眼中，我是个比较听话懂事的孩子;在老师的眼中，我是个比较踏实认真并富有潜力的学生;在朋友的眼中，我是个有时严肃有时搞笑，具有亲和力，比较平易近人的女孩。

综上分析，我认为自己的性格特征比较倾向于双面性，有时外向，有时内向，有时好动，有时好静，但总体上是一个开朗乐观的女孩，比较积极进取并且渴望独立，但是有些方面有些情况会缺乏自信。

2理性认识。

根据霍兰德理论分析，我具有社会型，现实型和研究型的复合型特征。

一面属于社会型，是因为我比较容易适应新环境，比较喜欢接受新事物，很爱与人交往并能够在沟通交流之中提升自我。一面属于研究型又一面属于现实型，是因为我肯动脑，善思考，钟爱富有创造性与挑战性的工作，有时喜欢逻辑分析与推理，有时喜欢接受操作性行动性任务，有时喜欢从学识才能的提高上认可自己，有时喜欢在实践操作的完善中证明自己。

二、专业认识。

1.就业现状。

当今世界对环境污染问题，新能源的开发，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新药物的研制等问题都十分关注，所以我们所从事的就业范围十分广泛。虽然化学专业的学生就业面不窄，但是对于我们本科毕业生来说，就业现状却不容乐观，因为我们现在所学并不细致深入而太过于宽泛，而且我们大多缺乏实际工作经验，所以我们仍需不断提升自己。

2.就业前景。

化学的研究领域十分广泛，包括分析化学，无机化学，有机化学，物理化学，材料化学，电化学，结构化学等。一般研究的领域不同，所从事的工作也会有所不同。化学专业的本科毕业生适宜到石油化工、环保、商品检验卫生防疫、海关、医药、精细化工厂等生产、技术、行政部门和厂矿企业从事应用研究、科技开发、生产技术和管理工作;适宜到科研部门和学校从事科学研究和教学工作;也适宜继续攻读应用化学及相关学科的硕士学位研究生。

三、未来的方向分析。

1职业发展路线。

到药品公司、食品公司、化妆品公司、精细化工厂等与化学相关的企业求职，主要从事有关应用研究、产品开发、分析检验或质保监测等相关工作。

2职业抉择理由。

通过数据统计研究发现，在当今的社会时代背景下，第一，对于招聘公司来讲，在某种程度上其更倾心于高能力者而非高学历者，一定的工作经验对能力的考核起着极其重要的作用。第二，对于自身来讲，作为一名女生，基于生理、心理等各种原因，本科生的就业率高于研究生。因此，我放弃继续深造而是选择就业，以此提高自己的实战能力，并决定在工作的同时利用空余时间对所从事的及其相关领域进行更深层次地学习研究，以此提高自己的专业能力，通过这两方面的提升为将来的进一步发展奠定坚实的基础。

3职业抉择因素。

(1)根据swot法则进行分析。

a优势因素。

目标明确;积极进取;勤于思考;敢于尝试;勇于创新;。

乐观开朗;富有梦想;思想成熟;喜欢挑战;渴望独立;。

与父母关系很深;与朋友相处融洽;经常得到老师赞许;。

学习成绩优异;逻辑思维能力强;理性与感性思维共有;。

被认为是一个具有很大潜力的孩子。

b劣势因素。

有时缺乏自信有时缺乏恒心有时比较被动有时比较懒散。

不能相当扎实地掌握理论知识不能相当熟练地进行实验操作。

专业术语的使用方面欠佳实验报告的书写方面过简。

沟通交流方面的能力一般组织策划方面的能力一般。

c机会。

客观方面：化学属于基础学科，从横向角度来讲其进一步学习研究的领域较广，从纵向角度来讲其进一步发展提升的空间较大，而当今时代对化学的关注焦点也很多，于是很多与化学有关的企业或部门应运而生，这就为我们的就业提供了更多的机会。

主观方面：地处北京，时处大一，我拥有更多的空间和时间去各大高校蹭课蹭讲座以及寻找一些实习与兼职机会，不仅能够以此提高自己的综合素质，而且能够建立本专业本领域的人脉资源网。

d威胁。

客观方面：机遇与挑战并存，正是由于其学科的基础性，很多高等院校都开设了此专业或其相关专业，随之而来的便是日渐增多的本专业学士学位与硕士学位毕业生。加之不断涌来的“海外留学生归国”热潮，其中那些文凭高、能力强、见识广的留学生更是使我们所面对的日益严峻的就业形势雪上加霜。总之，在竞争激烈的当今社会，到处充满了威胁因素。

主观方面：针对化学专业来讲，学习任务重，实验时间长，经常接触一些有毒有害物质，而我的身体素质不是很好，应该强加锻炼以面对挑战克服困难。

(2)综合四种因素进行总结。

通过对自身及本领域影响因素的主客观分析，特总结如下：在今后的日子里，我应该扬长补短，发挥优势因素，弥补劣势因素，制定出一套符合自身实际情况的计划，在保证质量的基础上定期地完成自己的各种目标，以提高自己的恒心与毅力，并且经常向家长，老师，同学虚心请教，及时发现自身存在的各种问题并加以改正。在学习与生活上，不仅要系统全面的掌握理论知识，更要提高自己的实验操作能力，建立属于自己的信息体系与人脉网络资源库，而且要提升自己的沟通交流能力及团队协作能力，从而从综合素质上提升自我，以使机会因素最大化，威胁因素最小化。

四、与目标的差距分析。

1职业的工作内容。

(1)研究型：以医药学研发者为例，其工作内容主要包括信息碉研、药理研究、毒理研究、临床研究、注册与报批。

(2)质检型：以化工用品质检者为例，其工作内容主要包括负责企业的原料辅料、包装材料、工艺用水及成品等检验工作，负责质检部日常管理工作，根椐产品质量标准编制和修订有关的检验操作规程并进行审定。

2职业的胜任条件。

(1)专业要求。

研发型：研发产品的最终目标都是市场，因此除了必须掌握一定的专业知识之外，还应该熟悉注册，分析，专利等工作流程;质检型：能够掌握化学专业尤其是分析化学课程的基本理论，基本知识，基本技能，能够熟练使用工作中常见的现代分析仪器和质检仪器，了解工作流程及相关法规。