军训心得是对军事训练过程中所接触到的军事知识、技能以及应用的总结和归纳。以下是一些同学在军训中获得的收获和感受，希望对大家有所启发和鼓舞。
军训前三天心得
具体内容。
8、25上午。
1、开学前培训动员会（校长作培训动员报告，校长作重要讲话）。
2、观看高金英讲座。
下午。
1、高级教师示范课教学。
2、观看教育专家高金英讲座。
8、26上午。
观看教育专家魏书生讲座。
下午。
1、高级教师示范课教学。
2、观看教育专家李镇西讲座。
8、27上午。
1、分学科集体备课。
2、检查教案。
3、制定教学计划。
4、培训时间：上午8:30―11:30，下午2:40―5:00。
5、培训要求：
(1)按时参加培训，不得无故不到。
(2)认真听课，做好笔记。
(3)28号下午以各学科为单位交本学期教学计划。
第三天大学军训心得
顶着八月的骄阳，我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来上海的列车，返校参加8月13日开始的军训。要知道，为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”传授的经验，自己的身体素质又相对较好，可仍不能掉以轻心。
到校后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心：一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。
当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为小班的副班长，协助班长进行一些组织、训练工作;被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在队列第一排向首长展示五连的精神面貌。
对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。
转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身!
那一排排的队伍犹如大树一般伫立在那一条条塑胶跑道上，那一声声响亮的口令回荡在每一位莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次非常具有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种小小锻炼罢了;大学的军训却是截然不同，性质也得以升华。而大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得初中军训时，我们被送到一个军营里军训，比大学的军训还要苦。那时我们就十三四岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要学习，不说别的就军训时间就够拖累人了。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和教官在休息时瞎掰，而且我们的教官跟《康熙微服私访记》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我们还会时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人!
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学生来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且加上上学期学习的军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
等待着，等待着，盼望已久的军训终于开始了。绿色的服装，绿色的帽子，再加上绿色的球鞋，我们陶醉在一片绿色的海洋中。人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。
从7月16日开始到现在，我们整整训练了7天，在这7天中，我们不但锻炼了自己的意志，而且学会了一种精神——团结。的确，团结就是力量，引用-----的的一句话就是再小的力量乘以十二亿也就变成很大的力量。我想通过这次军训以后，我会在学习和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。
在军训中，最喜欢干的是莫过于和大家一起拉歌，唱军歌，也只有在那时，觉得大家亲如一家。有事把嗓子都喊哑了，也不愿意停下来，也只有现在那时，女生们也不顾什么淑女不淑女的。直观盘腿而坐，不顾往日的淑女风范，尽显人的热情、活泼。河东狮吼搬向对面的排较劲，有时连那些大男生都暗自佩服。瞧!我们也是新一代红色娘子军，我们也尽显教科风采，我们并不比男子汉弱小。
随着军训的推进，渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官，渐渐喜欢上了认真而又负责的老师……多想这种生活可以一直持续下去呀，可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段，可这个小片段让我学会如何去面对挫折，如何再以后的路上走的更坚定，如何让我打造属于自己的一片天空，这个小片段，我将永远的珍藏。
在剩下的日子里，我会用更多的热情投入其中，认真听取老师和教官的教诲，严格执行教官的命令。任凭骄阳如何猛烈，我都会坚持到底。像军人那样，不抱怨苦和累，严格执行命令，认真遵守铁的纪律，做合格的教科人。
从图书馆门前挂起横幅“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的那刻起，进入大学的第一个也是我人生的最后一个军训拉开了帷幕。
时间过得真快呀，转眼，军训已经接近尾声了，八号就要阅兵了，它将诉说着我们在校的军训生活已经结束。回想那短短不到的两周军训日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。
古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。军训真的是一个“苦其心志，劳其筋骨”的好机会。
每天早晨，五点多就要起床，这对于平时有赖床习惯的我们来说是有点困难，可是大家还是准时起床来到训练场，大家对于军训的态度还是很严肃很端正的。浦东的太阳，晒在皮肤上是干干的甚至有痛的感觉，晒着眼睛都睁不开，这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战，太阳毒，比太阳更厉害的是我们不服输的精神。
站军姿时，即使前脚掌已经很痛，没有教官的命令，我们丝毫都不动。定姿势时，胳膊很酸，不自主的颤抖，但是当教官说“后摆高一点”时，我们还是尽力将颤抖的胳膊向上抬起。坚定的毅志力就是这样一点一点培养起来的。我相信经过这次军训的磨砺，我们将一改以往懒散的作风，真正像早上九点钟的太阳一样朝气蓬勃，活力四射。
在军训时，我们和外国语的同学下同甘共苦。教官对我们的每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，军训以来，脚一直是痛的。站完军姿，腿都抬不起来，这时我们才体会到一分钟到底有多长，平时上课时走神远不止一分钟。现在想来当时的行为是多么的不对!我深刻认识到以后的日子里我要更加珍惜时间，光阴似箭，不会回头，有效的利用时间势在必行。
其实军训的安排还是很人性化的，避过了太阳光烈的时间。中午的午睡时间也很充足。这让我们疲倦的身体得到了一定的缓解。除此之外，训练中途还有拉歌和学唱歌活动，能让我们放松心情。可以说是苦中有乐。嘹亮的军歌也是训练场上吸引人的一道风景。《响当当的连队呱呱叫的兵》《当这一天真的来临》等，无一不体现出了战士们昂扬的精神风貌。
我相信在唱这些歌时每个人的心里都会有一种激情，一种作为炎黄子孙的自豪。我们的教官是个好同志。他很有耐心，待人和蔼，宽容，深得大家的喜爱。在训练时，他对我们严格要求，同时又很有耐心，不会对我们发火。而且他善于发现我们训练时做得好的地方，让我们对训练更有信心。休息时，他组织我们拉歌，或者聊天，训练场不时响起我们的欢笑声。教官差不多和我们一般大，所以我们之间可以很好的交流沟通。对我们说他并不只是一个教官。
在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常陪伴并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如看电影，听讲座等。这些活动，既磨练了们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。军训让我们真正地体会到苦和累。但我们不抱怨，因为这是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
如白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，近两周的军训生活就要结束了。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。
长达九天的大学军训，让我明白了太多太多的人生哲理，有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。虽说军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀，它对于我们来说是一种生活，虽然只有九天，它将带给我们值得回忆一生的东西。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。我们的明天会更加辉煌灿烂。
众所周知，进入大学的首要一个任务就是军训。虽然因为种.种原因军训延期了，但这一任务我们还是必须完成的。在这学期，我们进行了为期一周的军训。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。
在这一短暂而又漫长的军训活动中，同学们穿着统一的军服。人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。虽然顶着炎炎烈日，但是同学们还是整整齐齐的站军姿，走正步，踏步等。纵使我们脸颊的汗水直流，纵使我们的双脚有些麻木，纵使我们的胳膊有些酸痛，但我们不到结束一秒钟决不懈怠。
通过这次的军训使我们学会了在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的优良品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好的合格的大学生。
在者组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防认识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起共患难的情谊，开始自己又一个人际关系网。
其次，军训可以说是大学生活开始前的一次过渡，为你的4年大学生活做必要的准备。
大学不同于以往，其中包括生活和学业，都是全新的面貌。
生活上，大多数的同学都必须在长达半年的时间里独立处理自己的事情，再没有父母家人在旁帮忙。这对同学们而言都是一次挑战，也是大学社会的体现。通过军训，教官的教导和辅导员的帮助，能让同学们很快掌握基本生活技能。
军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这七天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下优良的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才!
个人参与军训后感想和体会范文。
大学生军训后的收获和感悟2021五篇。
三天军训的心得体会
为期三天的军训终于结束，在汗水的洗礼下，在阳光的照耀下，我们站得笔直，走得挺拔，动作由原来的生疏变为整齐划一，日光之下，像是锋利的刀锋一闪而过。
这样的军事化管理生活渐渐磨去了我们在家里的娇气，军训是什么，是站军姿!是走起步!是走正步!每个动作，都要标准流畅，我们每个人最开始站的时候歪歪扭扭，似乎马上就要倒了一样，接下来的时间，我们每个人都投入到练习中，即使汗水划过脸颊，也无暇擦去，专注地听着的教官的指令，随时准备下一个动作。
这样的军训，必然是艰苦疲累的，但是我们也收获了很多欢笑，看着我们偶尔踏错的步伐，听着教官说的搞笑的话，我们哄堂大笑，把那些苦那些累都扔开了。
我们顶着烈日挥汗如雨。军训时很热、很累，但是我们没有听到一个同学埋怨，相反却能时时看到我们挂在脸上的笑容。当我们为一件事付出很多时，无论如何，我们都会快乐，因为我们付出了、努力了、尽力了。
回到家看着晒得黑黑的脸庞和手臂，不禁一声苦笑，既有结束军训的欢喜，也有对军训那几天的怀念。军训到底给我们带来了什么?后来我明白了，军训是在磨练我们的意识：一种坚持的意识、一种拼搏的意识、一种吃苦的意识、一种团结的意识太多太多，足够让我们用接下来的高中生活甚至是一生来体会。
军训三天，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了自己，有了敢于迎难而上的勇气。对待困难，我们要先定好目标，再凭借不怕苦不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地坚持下去，只要坚持就会成功!
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
我终于体会到一名军人的辛苦，那威武挺拔的姿态不是一朝一夕才练成的，而是日日练，月月练，年年练，用汗水换来的。所以，军训是对我们心灵的一次鞭策和鼓励。
对于我，军训已经超过原来的意义，军训不只是强身健体，还是国家对我们寄托的希望、我们对未来积极的态度、我们对困难不是逃避而是迎头直上的坚定决心。
加油吧!迎着初升的太阳，前进!
从未军训过的我早已听闻军训是相当累人的，如今轮到我自己亲身体验，竟还有些许兴奋。
开学第二天的清晨，我便看见一群穿着迷彩服，站着标准军姿的教官。没过一会儿，便开始分配教官。我们班被分到了一个微胖，皮肤黝黑且个头不高的教官手下。
每日上午，他都会让我们顶着炎炎烈日站军姿、做早餐。说不厌他那是假的，谁会喜欢一个让自己受苦、受累的人呢?但到后面，我却改变了这种肤浅的看法。
第二天下午时，他来到教室同我们聊天。他开始侃天侃地。一会儿聊军队，一会儿聊他为什么参军。在说说笑笑中，时间就这样悄悄溜走了，真的让我们措不及防。一节课下来，我才知道眼前这位饱经风霜的军人曾经在年少时是个“网瘾少年”。他曾经也像我们一样对未来迷茫且充满期待。大概这就是青春吧，它教会我们为自己所决定的事负责。
第三天上午，我们经历了从睡眼朦胧到精神抖擞的全过程。在炎炎的烈日下，我们一遍遍地重复着同一个动作，一遍遍听着教官的怒吼。这时，有人开始抱怨了。然而大多数人却没有想过，我们在重复这些动作时，是教官在陪同;我们受惩罚时，是教官给我们一次又一次的机会。印象最深刻的话大概是那两句“做自己不愿做的事叫成长，做自己不敢做的事叫改变，做自己不能做的事叫突破”。此时，我们又何尝不是在成长与突破呢?像我，从前不敢住宿、不愿意参加又苦又累的军训，但是咬咬牙还不是都坚持过来了。也许我们每个人都在不知不觉中成长着。
这次军训的确辛苦，但我却收获了一生的财富。我懂得了坚持也是一种成长与蜕变!
我最难忘的一天是星期三，我早上按照平常的时间到校。到了学校，我们正在吃早餐，吃着吃着，传来了一声大喊声!我们急忙跑过去看发生了什么事情，后来才得知，原来几名同学看到了教官。
吃完饭，赵老师让我们静静等着我们班的教官。我心情非常激动。不一会，教官到了教室，讲了几条要求，我们就排着队伍出发了。
上了车，教官叫我们对别人尊敬的鼓掌方式，还有口号。一个小时候，我们到了军训营地，教官先安排好我们的四列队形怎样站，然后把书包放下开始练习。
上午，我们举行了四年级比赛，比赛的名字击叫“闪电报数训练”。教官选了20名声音比较大的几名同学，再让其余的同学做啦啦队，教官训练好那20名同学后，在啦啦队里面挑选两名小队长。那两名小队长分别是杨铃、谭涵佾，教官让两个小队长叫我们创一个口号并教动作。
会了口号和动作后就开始了。第一局就是要比声音大，教官刚一叫，就从四一班开始喊。轮着轮着，教官喊了一声四六班，我们就开始报数了。
刚一开始报数，轮到张迪郎就卡了一下，后来又接上了，场面非常激烈。第一局过后，第二局又开始了，第二句是比快。当轮到我们班的时候，非常顺利!最后宣布结果，我们是第一名，全班都欢呼起来。
第二个活动是软吸管建高塔，教官先教我们用三根吸管折三角形，再一横排小组合起来合成一个高塔在拿去比赛。我们组正在折三角形，别的组就已经拼好了，教官在帮他们。
开始比赛了，我们班的已经好了，别的班级也已经好了。教官说:“比赛是由投票选择的，每当说投某某班的时候，那个班全班要低着头，等到最后再宣布结果”。
经过一番投票，我们班是第二名，不过也很高兴，因为教官说不管得了第几名都要高兴。到了晚上，我们举行了野炊，教官选了几名会炒菜、切菜、烧柴、洗菜的人，然后开始工作。
炒菜的人是王一祚还有教官。王一祚炒了七道菜，教官炒了八道菜。香喷喷的菜一端上桌，就迫不及待的等着教官发开始吃的口令。
这次军训，虽然艰苦但是也有很大的收获。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。"这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
今天是军训第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。
上午，太阳高照，天气炎热，我们在这样的环境下站军姿、齐步走，结果可想而知。在别的连有很多人晕了、吐了、倒了，在我们七连有一名女同学吐了，我也快晕了。
别看上午那么累，下午更累!下午要齐步走、正步走。正步要把手放在腰带上，把脚向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出响声，要“出脚如射箭”。可我们男生出脚、步伐、速度总不一样，结果罚跑两圈。老师、教官们总是偏向女生，只让我们男生抬腿、跑步，女生练时教官就不让她们抬腿，即使走快了也不让她们跑步，太偏心了。
由于太累和跑圈的压力，所以男生没有做好。因为男生没有做好导致全连放学时间很晚，我们以后会努力的。不过也不能因为女生弱小而总让我们跑圈，不是说“女子能顶半边天”嘛，干吗把什么都往我们这“半边天”上推嘛。
回到教室，老师又偏心地把打扫卫生的担子放在了男生这“半边天”上来了。可怜我们更是惨上加惨，雪上加霜，往伤口上撒盐啊，累死了!
希望教官以后不要偏向女生，谢谢了，各位教官。
军训前三天心得
大学生入学军训是磨练大学生意志品质的一种途径，通过入学军训，让很多温室的小花更加的坚韧更加的坚强，下面是两篇关于大学生入学军训前三天的军训小结，请您参考。
在这个金色而且充满收获的季节里，我告别了高中时代，踏入了彩虹门，成为了广东白云学院的一份子，我感到无比的骄傲很荣幸。前天开始我们开始了为期十天的军训生活，从开始到现在，已经过去了三天了，这两天的时间说长不长，但是说短也不短。这三天的军训生活，我们学习了站军姿、齐步走以及踢正步等军事训练科目，这几个训练科目看起来是非常简单的，但是我们真正去做的时候是十分困难，也是十分难做到的。使得我从中明白了在日常生活中应该去坚持，去忍耐，不应该去轻易地放弃。同时，这两天的训练也是对我们自身耐力的一种考验以及是对自己身体素质的考验。
在这四天的军训中，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气们需要团队精神，但是通过每一个步伐，每一个口号们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，让我们班之前的团队意识越来越浓厚。同时使得我们班之间的团结程度有了很大地进步，也加深了同学之间的友谊。为了日后的学习与生活打下坚实的基础，团队精神让它们发出一个单一的声音--整齐。虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。
不知不觉地军训已经过去了整整4天。从一开始的惧怕变成了现在的乐在其中。身为白云新学生，身为大一新生，身为祖国的花朵，我们每个人确实应该通过这十天的军训实现对自我的提升。
四天中，我们每个人一定受益匪浅。第一天中，在动员大会完成后我们迎来了第一个任务—站军姿。教官对我们非常严格，除了要我们的动作必须动位外，还要求我们目视前方，表情严肃以别表现出一个军人应该有的“站如松”。在白云飘飘而太阳十分温暖的蓝天下，我们一站就是半小时，已然感到汗流浃背。再想想几天前的天安门大阅兵，那些令人内心感动，令人欢呼，令人自豪成为中国人的画面，他们，军人们是经过了多久的训练才能如此整齐漂亮，我们不禁表示满满地敬意。后面二天中，我们学习了齐步，正步及跑步，在烈日下进行训练的我，没有一丝一毫的感觉累，而觉得这是一种光荣，一种当兵的光荣，一种身为白云人的光荣。
强我国防，神采飞扬。能进行军训，学习一些国防知识，我们内心感到光荣，自豪。相信在未来的七天中，我会坚强、会认真、会努力地面对这一切训练，服从教官对的命令，与班级拧成一股绳。同时，希望在19号对的阅兵中，我和我的同学们能交上一份令人满意的答卷。
此外，长达10天的军训能够让我尽快的适应白云学院的生活和大学的相关要求。我军训，我光荣。军训是对每一位大学新生的考验，我们应该努力完成它！
军训第三天心得体会
早上，训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今天汇报了。
表演开始了，我们五年级汇报表演的内容是立正，踏步，向左向右转，跑步。上面的评委给我们打分。
这四天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的样子依旧浮现在眼前。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。
军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗?在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。
大学军训第三天心得
早上，我们的教官要去训练，以至于开始一段时间，一个教官要看四个排的队友站军姿，多么庞大的队伍!真是四个队排排站了，当然也是挺好笑的。那个六排的教官也挺好笑的，原来这些教官是多么可爱，本性还是如此善良。
终于等他们训练回来，我们的教官就各自带队训练了。因为不用参加会操，人也懒散了，教官也越来越不严格了。随便练习了几下，就让我们休息了。他还让我们到隐蔽的地方休息，真要晕死!
连续换了两个位置，来到了车库下。这里有好几个班级在休息、玩游戏，我们也说玩玩游戏吧!于是就有了“真心话大冒险”,拉着教官一起玩，那才有趣呢!教官也加入我们的队伍，开始我们的游戏，玩得有点疯了!教官也被我们搞得捧腹大笑，完全和我们融合在了一起。作为自己人了，我们就故意捉弄他，让他去拉别的排女生过来，让他拥抱学生，甚至是让男生亲的，这搞得大家都笑喷，他也只能从了，人多的力量大无比啊!作为我们，也是一样，也去拉其他排的队友，这种大冒险真让我们兴奋!其他排的同学也一样，玩大冒险游戏时，支些怪招，都让我们不自主地鼓起掌来，拍手叫好应该是最好的结果吧!车库内响起阵阵热烈的掌声，我们玩得好开心!
我想在这军训过后，我们大家在也不会一起玩这样的游戏了吧，有些伤感，不过兴奋的镜头还是充溢在脸庞，我们很开心!就这样和教官兄弟般、朋友般的玩在一起，多么让人欣喜，以后还会很怀念……中午的聚餐放在金帝大酒店，这是我们班从去年以来的第一次集体聚餐，很期待!
军训结束，我们就赶往酒店，准备吃我们的大餐去了。
我还是第一次进金帝，虽然离我们学校很近，但一直都没机会，今天终于可以与大家一起去了，挺激动的呀!
待我们都在位置上安置好之后，服务员就上菜了，似乎有点早，我们的教官和班主任还没来呢?于是就只有一桌男生是没有动手吃的，而我们女孩子却开始了喝饮料、用餐。菜色虽然与家乡的很不相同，但是各有各地的风俗嘛，其实还是挺好吃的!我们边吃边等，在自己桌上干杯，很有气氛!终于，教官穿着同学的军服来了，因为他们有规定的说不能与学生聚餐，所以得穿便服。等教官来，我们就迫不及待地给他敬酒，我们的“静哥哥”啊，当然要把他好好灌一番!会喝酒的同学，都已经倒好酒了，他却说他过来敬我们，真聪明啊，他可以少喝几杯了。因为感冒，我不得不少喝点，但是教官敬的我却一干而敬，当然得尊重他咯，也算礼尚往来啦!男生们很疯狂，就跟他一杯一杯的拼酒，真强悍!
在我们吃喝得尽兴的时候，我们新班主任终于到了。于是就和她敬酒呀，学生的酒也让她不得不回呀!虽然是新班主任，但也算见过几次面的，会有熟悉感的。
在我们的后几桌，来了体育学院的同学，他们也请来了教官。两个教官一见面就相谈甚欢，我们教官就把他拉到我们班了，我们也和这个教官打招呼、敬酒。两个班的同学也就一起玩了，虽然互相不认识，但是玩在一起的时候是多么疯狂!又是一个“大冒险”,做了那些平常不会做的事情，拍手称好啊!一阵阵鼓掌声响彻酒店，玩得疯狂!喝酒的喝酒，唱歌的唱歌，不亦乐乎!后面还有精彩的，班上一女生竟开始与教官拼酒，是从一杯换到一瓶的，那教官都被他比下去了，竟拱手佩服，厉害吧!
时间过得很快，我们玩得很爽，但是得回校了，下午还要看叠被子比赛，不能太疯狂!
这次会餐让我们看到餐桌上的教官，他其实和我们一样，都还有青春的活力，我们都一样年轻!
谢谢这次会餐，感谢教官们的到来!今天我们很开心!
进去之后，我们就看到体育场上摆了整齐的席子和被子，这就是比赛用的吧!应该是教官的被子和席子，看起来如此坚硬。环顾了四周，全都是我们二营的学子，为数不多的教官却显得突兀，“因为他们都穿着朴实的军装”.
全部人员就位之后，就听到对面的教官主持着说，在叠被子之前先拉歌。场上分为东区和西区，我们所在的是东区，就是要让西区的唱歌。每区下去一个教官拿麦克风指挥，我们这边的教官忙跳跃到场地上开始扯开嗓子喊。他们东区的也是一样，两个队的拉歌开始了，真是震耳欲聋啊，声音很强大，两个队的势力也很强大。虽然，我们班没有拉过歌，但是也都能答上去，毫不示弱!
一番拉歌过后，就正式开始叠辈子比赛了，这次我可以观摩他们叠被子了。很遗憾，我没有带眼镜啊，看不清楚了。
首先是由教官来叠，那迅速的样子，那整齐的被子，看了就舒服，不愧为军人啊!接着就是我们二营七个连的三十八名参赛选手来正式的叠被子比赛了。看着他们每个人都好厉害，虽然看不清结果如何，但他们都是在三分钟之内完成的，时间提早了不少呀!那时候自己在叠被子的时候，万全不顾别人的叫喊，只做好自己的事;现在的我作为一名观众当然要为参赛选手加油咯!叠被子比赛井然有序地进行中，我们很认真地听着他们的成绩，其中我们二连的一名选手得了第一名，非常不错，庆贺一下!
叠被子只要三分钟，而我们所看到的是他们的精神，军人般的态度，他们都坚持到最后一秒钟，这值得让我们学习!
就这样军训的大型活动“叠被子比赛”拉下帷幕!今天晚上就是军训的最后一晚了，我们全校军训队友都来了个军训大联欢。大家都可以尽情的玩，也都要玩得开开心心!
有一个排竟然拿来了音响开个集体演唱会，有些连在军歌大连唱，有些队友放起了孔明灯，像我们连有很多也玩“真心话大冒险”,不过是“大冒险”的机率高一点。学生肯定都是折腾教官的，有些教官真的超拽，我们的“静哥哥”也挺厉害的，和我们玩成一片。我们以后大概再也没这种机会了吧，大家都玩得这么开，这样的生活很快乐、也很幸福!
在这样的时刻，教官和我们就是最可爱的人吧!
今天玩得比较晚，但很开心，应该让我们难忘今宵!
军训三天两夜的作文
在即将跨入中学门槛的我，也在紧张的同时迎来了三天两夜的社会实践活动——“军训”，在这短短地三天中，我也完全体会到了“酸、甜”这两种人生截然不同的味道。
请酸。
“嘘！——嘘！——嘘！”哨声地响起，预示着地狱般的'一天再一次即将来临。
果不其然，今天的训练科目是立正、跨立。“当我喊到立正时，你们就把精气神全部展现出来，要拿第一，就藐视那些战斗力只有五的渣，让我看到你们那很吊很吊的眼神！全体都有，立正！”教练呐喊到。瞬间，全班直起了腰板，精神十足。
站了约20分钟后，我们的腿脚越发得麻，膝盖也开始发抖，脸上也流着豆大的汗珠。“如果有身体不舒服得，赶紧打报告。”“教练，我……”话还未说完，这位伙伴便倒在地上，此人不是别人，正是伙伴刘雅红。“全体原地休息。老师，这位同学倒了，帮忙扶到旁边休息。”等我们休息时，早就已经满头大汗，腰酸背痛，汗流夹背。“哎，连立正都热成这样了，别的练习岂不是更累吗？”有小伙伴抱怨到，休息了一分钟后，“集合！”教练的声音如虹贯耳地伴入我们耳里。“这样的日子何时是头啊！”当站起时，我也不经抱怨起来。
甜
“嘘，嘘，嘘——”午休时间结束了，我们赶紧向飞翔馆奔去，还以为又将是一个十分难熬的下午，结果，教练却出人意料地说“今天下午，咱们来玩个项目叫‘珠行万里’！”“好，太棒了！”大家异口同声地回应。
“规则很简单，每人拿一个半露管，让球在上面滚动，落入杯子，为胜利！”“这还不简单！”
比赛开始前，两组人便如龙争虎斗一般气势，比赛开始后可就不同了，各个面红耳赤。欢笑声议论声，此起彼伏。
随着时间的流逝，太阳炽烤着大地，汗珠又出现在我们的面颊之上，但疼痛感却不知踪影。就这样，不断尝试，终于胜利，全队欢呼雀跃，而我，也从没这样快活过！
悟
通过这三天两夜的活动，我知道人生漫漫，只有坚持、团结，才能成功。
军训前三天心得
语文，这项科目我有着百分之九十的把握。因为这项科目还算是我的强项。强项归强项，但也不能不复习。
一、要把所有的课文都温习几遍，尽管这些课文都学过，但也不能不复习，因为大教育家孔子说过：“温故而知新“嘛！
二、要把老师说过要背的课文再背的滚瓜烂熟，
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三天两夜学习心得体会
近日，我参加了一场为期三天两夜的学习培训，深感收益匪浅。在这个充实的过程中，我第一次体会到了努力和付出带来的巨大进步，也收获了一份珍贵的成长和人生经验。在此，我想分享我在这次学习中所得的心得和体会。
一、主动积极参与，并保持专注。
在这次培训中，我最大的体会就是要保持主动积极的态度。我们应该积极向导师或其他学员请教问题、交流思想，也要在课程中认真听讲、做笔记。注意力的分散是很常见的问题，我们需要时刻提醒自己保持专注，避免被手机、网络等外界因素干扰。只有这样，我们才能真正吸收知识，做好心理准备并采取积极的行动以达到自己的目标。
二、刻意练习自己的技能和知识。
刻意练习对于学习者来说十分重要。不仅可以加深自己的理解，还可以帮助自己在实践中不断积累经验，进而提高技能和知识水平。但刻意练习是需要反复的，不要急于求成，只有持续的不断尝试和反思，才能取得更大的进步。我在学习中已深刻认识到，刻意练习是提高自己的唯一途径，同时还可以寻找领域内的大牛争取到指导，从而进一步提升自己的技能。
三、勇于表达和沟通交流。
在这次学习中，我们进行了很多讨论和交流。短暂的互动分享给我带来了很多灵感和启示，也挤压了一些迷惑，使我能够更清楚地思考问题和认识自己。但我也发现有些同学害羞或自卑而未能积极参与，这是一个很大的遗憾。因此，在学习过程中，勇于表达自己的观点，倾听他人的意见和建议是十分必要的。通过大家的交流沟通可以促进知识的传承与发展，更加全面地掌握自己通过学习所获得的知识和技能。
四、适时地放松心情，缓解压力。
特别是在为期三天两夜的紧张学习过程中，适时的放松心情和调整状态对于我们的身心健康是极其重要的。比如可以利用课间休息时间散步，听听音乐或跟朋友谈谈天。还可以通过娱乐活动或体育锻炼的方式缓解压力，保证自己的身心健康和学习效果。只有如此，才能让自己更加轻松地投入到学习中，更好地发挥出自己的学习潜能。
五、坚定信念，持之以恒。
在这次全面而安排紧凑的学习中，我认识到了坚定信念的重要性。虽然知识量和学习进度可能会让我们产生挫败和放弃的念头，但只要我们保持坚定的信念，勇敢面对挑战，从而能够在学习中不断提高自己。只要我们持之以恒，磨练自己，坚持不懈，就可以获得成功的喜悦和实现目标的成就感。正如莫扎特所说：“贵在坚持，只有不断坚持，才能改变自己的命运。”
总之，这次学习的收获和感悟让我受益匪浅。我意识到学习是一种持续而深刻的过程，需要我们付出精力和耐性，也需要我们坚持不懈、持之以恒。我相信这些积极的经验和成长的收获将伴随我整个人生的道路，让我成为一个更有价值、更优秀的人。
三天两夜学习心得体会
随着竞争日趋激烈，越来越多的人开始注重学习和进修，以保持竞争力。而对于一些急于提高自身素质的人来说，三天两夜的学习活动被证明是一种有效的方式。我最近参加了这样的活动，并在这里分享我的体验和心得。
第一段：介绍。
我参加的这次三天两夜的学习活动是由一家公司组织的。活动的主题是为期三天的管理培训和两天的团建活动。这个项目旨在帮助我们提高个人和团队素质，以便更好地适应工作环境和社会发展的变化。对于我自己来说，参加这个项目也是为了提高自己的管理能力和领导能力，以便更好地开展工作。
第二段：学习内容和体验。
在这个项目中，我学到了很多关于团队合作和管理的知识。我们学习了计划和领导，学习了如何激励和激发团队成员的潜力。我们还学习了如何在团队决策中有效沟通和协调，以及如何在工作中处理复杂的问题和挑战。除此之外，我们还学习了如何建立有效的沟通和信任，以便更好地协作和推进项目。
这些学习内容非常切实可行，而且贯穿始终。我们参加了许多小组讨论和团队活动，通过实战演练，更好地理解了这些概念。
第三段：技能提高和培养。
在这个项目中，我也得到了很好的个人成长机会。通过参加这个项目，我摸索出了许多管理技能的秘诀，并且将其应用到我自己的的工作中。例如，我学会了如何更好地组织我的工作，并在团队管理和领导方面取得了更好的效果。
除此之外，参加这个项目也让我意识到，一个好的管理者和领导者需要多方面的技能，而且这些技能可以通过不断地练习和学习来提高和培养。
第四段：与他人的互动和交流。
参加这个项目也让我与很多有趣的人交流和互动。我认为，这些人的价值比学习上获得的任何技能都要重要。通过与他们交流，我学习了很多不同的工作和领域的知识，并得到了很多好的建议和指导。
除此之外，我也学会了与新人合作和交流，建立了新的联系，增加了自己在公司内的影响力。
第五段：结束语。
总的来说，这次参加的三天两夜的学习活动是一个非常宝贵的体验。通过学习和实践，我获得了很多关于管理和领导的知识和技能，并与有趣和聪明的人交流和互动。我相信这个项目将会给我带来很大的收益，并且对我的个人和职业发展都会产生积极的影响。
三天两夜魔鬼训练心得体会
时间无情的流逝，转眼间三天三夜的培训活动结束了，又回到了原来生活之中，但通过这次培训活动的洗礼，我可以对自己骄傲的说，我进步了，我的感悟、我的思想、我的工作态度、我的团队意识、我的人生价值观……都得到超出我想象的收获，有了很大的提升。主要从思想上、灵魂深处得到了震撼，回想起那一幕幕紧张竞争的场面，仍历历在目。游戏、竞赛、理论相结合，让枯燥的理论变得易于理解和生动形象，哲理包含在游戏中，思想蕴藏在生命之中，只有改变了思想，才能改变自己的命运。
一个人的观念会决定他的行为，而重复的行为会形成他的习惯，而习惯也就塑造一个人的性格，性格则会决定人生。要改变人生就一定要从改变观念开始。
所以要想改变一个人就要先改变他的思想.唯有改变一个人的思想观念才可做到真正的彻底改变一个人的行为，才能使得效果得以持久。在这个世界上，谁都改变不了谁，只有自己可以改变自己。每一个人都有一扇只有从里边才可以打开的门。
父母不能改变孩子，领导不能改变员工，老师也不能改变学生。人们不会拒绝改变，但是人们拒绝被改变。人不会因为知道而改变，却会因为震撼而改变。三天三夜的时间，收获了太多的感悟和震撼。一旦做了承诺，就要兑现，领导二字也意味着责任，团队的任何人犯错误，领导都要承担领导责任。
领导的含义是什么，是领袖、引领、导师、教导。管理，是规章、制度、规律、控制和约束。先有理，才有管。没有完美的个人，只有完美的团队，只有团队整体进步，才能体现出最佳效益。获得领导力就是领导者获得追随者的能力，获得领导力最好的办法是，跟我来，给员工指引正确的方向;看我的，起到示范带头作用，制定制度，统一执行;一起干，与员工共荣辱，共进退。领导最基本的能力是有效沟通，有效激励，正确决策。领导的价值体现在于把追随者培养成为领导者，领导的是人心，管理的是事务。领导是领导人主动工作，而管理是让人被动工作。
在单位中，大多数人是有领导者和追随者双重身份的，追随者的价值体现为不可替代性。追随者要想获得提拔，要平常时刻看出来，有责任心，关心企业发展;关键时刻站出来，对损害单位利益的行为敢于指出;生死关头豁出来，为了单位的利益敢于出头。
貌似简单的报数游戏，让各位队长吃尽了苦头，虽然大家群情激奋，奋勇争先，但是没有找到正确的最有效率的方法，注定空有热情是不够的，要想获得最后的胜利，笑到最后，需要热情和智慧并重。一个领导人的正确决策，决定着整个集体的命运，只有指明正确的方向，高效率的协作才能体现价值，如果最初的方向就错了，工作效率越高，反而偏离目标越远。所以做好工作，并不是盲目的喊口号，而是基于事实基础上的，根据大量的市场调查和分析，做出正确决策才是最重要的。
我们联社每一个团队，在个人和团队之间的利益上怎样认识自己的价值观，个人的利益建立在团队的利益上的，只有有了团队的利益才能得到到个人的利益，这一观点通过老师的讲解深深的感悟到了，只有企业发展壮大富有了，那么你的利益才能够得以实现。老师讲了企业就是人，只有每个人的价值观得到了统一，这些人的共同努力下来完成，企业的效益才能存在，企业的目标就是获得最大的利润，老师说到了企业的目的就是要效益，最大的效益通过什么方式才能得到实现。需要降低成本，增加销售效率，减少成本是一方面，它所包含的不外乎管理费用，人员基本工资，各项福利待遇、奖金等，另一方面增加产品的销售，只有你的产品能够得到消费者的`认可，使你所生产出的产品能够尽快的被顾客接受及提高市场占有率。只有这样你的企业才能够实现你的最终目标，赢利。使企业能够长期的处在巅峰状态，像老师讲的那样，任何企业都会经历起步、发展、昌盛、巅峰、衰退、死亡。但要能够长期处在巅峰状态，那就必须有好的领导者，领导他们追随者也就是员工，通过团队精神，企业核心价值观的统一。才能够在大家的共同努力下来得以实现，这不是说领导和每一个员工个人的事情，那也就是说，领导者和他的追随者能够达到相同的价值观，文化思想必须统一。都要拿出饱满的工作热情，并合格的去完成工作任务，怎样才能让这些人在一起能够不出毛病，而完成共同的目标，那就得制定制度，有了制度就得有管理者，有了管理者又要有监督者，监督结果好与坏又要反应给领导者，同时好与坏的衡量有一个标准，这就又讲到了流程，像老师讲的：事事有流程，环环有规范，件件有人抓，件件有落实，件件有考核那样。讲到的领导者和被领导者之间的关系和各自的责任。只有大家都知道自己的责任是什么和你所要承担多大的责任，你才能够知道你该做什么，和怎样去做。领导者就是要把追随者变成领导者这是他的任务。怎样把追随者变成领导者，这就是你怎样做才能实现你的领导力，论述这一观点，老师又讲到，首先平常时刻看出来，关键时刻站出来，生死关头豁出去，只有你能做到这些，你才能真正让你的追随者心顺口服和佩服。
深深的感悟就在这里，通过过电网这个游戏，我们把大家的各人的心态，积极程度，领导组织能力，责任心，对这个集体的态度都表现得淋漓尽致，每个人都呈现在大家的面前，都撕去了自己的面具，表白出一个真正的身份，那紧张动人的场面，在我的记忆里将永不会抹掉。同时把我们每个人在工作中的缺点、优点全部裸露在大家前面。我觉得我对这次活动全身心投入了，但坦诚的讲，从刚开始到最后结束，也经历了一个开始、认识、深刻认识、感情的升华，认识到自己的缺点的过程。我想大家也同我一样，但是我觉得我们每一个最重要的不是感悟到那种激情和意识，最应该的是在今后的工作实际中，能够改正你自身所表现出的缺点，怎样去改正，能够改正多少?通过这次培训活动我体会到以下几点：
可以说:执行与沟通是一的目标达成的重要的两个关键，沟通始终都一直在我们的生活和工作当中，和这次训练当中,怎样的沟通可以使彼此都能准确表达自己的意思呢?说出自己真实的想法与建议。能更好的让别人所接受呢?从而获得更好的工作效果。我认为这需要我深深的去反思去思考。也是需要大家去探讨的一问题。我的想法是：良好的沟通要从心开始去沟通。
团队的事就是每个成员的事情。通过这次训练认识到了个人的力量始终是有限的无伦你的个人能力有多强,没有了团队的支持,很多工作是无法完成的是靠大家的体力和大家的智慧才能完成的，因此,在今后的工作中,要学会用团队的力量和资源,来完成工作目标.
团队的成员能力是非常各异的，不同的模块想把它们拼成一个整齐的模块。那是非常艺术的事情。通过一些游戏项目也可以说一些工作我们看出：在团队中,每一个成员的个性特点，体能,智力，经验都有差异,。我们要学会整合现有的资源,使力量最大的发挥到每个人的优点上，最佳的配合到团队的整体资源才能达到最佳的效果。
要有一定的分析力和总结能力，执行能力与判断能力，一流的表达能力和沟通能力，一定学习能力和带头能力。要敢于面对困难和解决问题的能力，要一锤定音，坚决执行，领导者需要这样的勇气和魄力，团队才会相信你，服从你，团队才有凝聚力，执行力。
这次三天三夜的魔鬼训练营，亲身全程的体验,是我经历过的培训中最具实际意义,最有效果的一次训练,它改变了我的一些错误的认识,改变我的行动,使我受益良多!从现在开始，我将把这次训练中所学到的宝贵经验好好的运用到工作和生活中。
我的行动计划是：
1.把这次训练中所学到的宝贵经验和帮助过我的朋友一起分享。
2.未来的日子里我会不断的温习在这次活动中所感悟的道理，不断总结完善自己。
3.把在活动当中学到的运用到工作生活中。
4.我要做个有责任心和上进心的人，学会自己总结和不断完善，脚踏实地做事，实实在在做人。
第三天军训的心得
又来到熟悉的田径场，熟悉的高温，熟悉的我们，这已是过半的军训了，三天说快不快，说慢倒也不慢，每次以为自己要坚持不住了，但当自己将牙关咬紧，拼尽全力时，都过去了，那么多的“不可以”，“我不行”，都随着风飘到远方，留下的只有“快了”，“没关系”，“我能行”。在不知不觉中，我们挺过无数“不可以”，打破一切“我不行”。用坚持，书写着无与伦比的青春与热血，真正的勇士，敢于直面挑战，真正的强者，能够征服自己！困难像弹簧，你弱它就强。必要的时候给自己施一把力，没准有意想不到的惊喜和收获，今天的我们已然不会受太阳的侵扰。任它骄阳似火，我自岿然不动，不全力拼一把，推自己一下，怎么知道我不行？全力以赴，不抛弃，不放弃，成就更好的我们。我们用行动在向世界昭示着：青春热血，未来可期！田径场上洒满了少年们青春奋斗拼搏所留下的`汗水，他们怀揣着梦想，在前进的道路上永不放弃！
第三天军训，我们已然不是当初那个稚嫩懵懂的孩提。
第三天军训心得
时间过得飞快，面临疫情的我们，在家上了一学期网课后又回到这熟悉的校园。一眨眼，我已经不再是大一的萌新了，也是一个大二的学长了，也即将迎接自己的学弟学妹们。而在迎接他们前，我们也需要接受一些锻炼来提高自己的能力，强化自己的担当——军训。
说实话，对于军训的记忆还停留在高一时，那时候我还是个“小孩”，胸中怀着自己的梦想去追逐奋斗着，记忆里军训就是站站军姿，唱唱军歌，一起走走队列，一起谈谈理想。而这时的我们不仅仅是这些训练，更多的是从军训里学到更多对学业对生活的那份坚持热爱以及不竭的能量。从互相认识到与军姿的再一次见面，在和同学们的团结协作中，我又一次感受到了一个班级，一个集体的凝聚力，那种归属感和安稳又涌进了胸中，只想好好珍惜这次机会，我希望自己能够找到高中时的那份勇气和活力，走出舒适圈，学习更多知识，更自律更坚强，说实话，在大学里啊，一个人的时候很多，需要自己去做的事很多，不过也只有这样我们才能成长啊，才能真正接受一些风雪挫败，学会面对失败，学会向更强大更优秀的人学习，学会看到自己的不足。
当我站在队列里，我脑海中不停浮现出“不要让大家因你而受罚，和同学保持一致。”的口号，我要融入一个集体，要努力去适应一个新的环境，既然要做，那就要做好，那就应该努力。老实说，相比于军队中的日常练习，我们的军训都是远远不及的，教官总会照顾我们的情绪，总会担心我们的安全，即使一点身体不适也可以打个报告就去见习，我们依然在温室里，但是我们也感受到了汗流浃背的感觉，穿着一身军训服，用心去感受在那边的军营里时刻准备着保卫人民保卫国家的战士们的气息，整理着装，认真对待。我们已经在成为参天大树的过程中，我们已经在飞上苍穹的路上，加油!
军训期间不只是训练的枯燥，当然也有“娱乐”活动啊，拉队歌，就在这个太阳很照顾大家的下午，我们盘膝而坐，整齐地摆成方阵，在教官声声号令里齐声应和，像一群小孩子一样地感受这种快乐，呐喊出的不仅是一种气势，这是一群青年的风貌，是我们的青春啊!没有一个男孩子不想去闯一闯!没有一个男孩子没有一腔热血的!为了自己，军训啊!认真对待，用心感受!
我们的军训才刚刚起步呀，还有十几天等待我们，或阴或晴，我们都要努力去展现我们的力量，因为这可能是我们人生的最后一次军训了不是吗?因为我们也想让自己的青春里的幼稚和最简单的快乐有最后一次释放的机会啊!我们也想让自己的青春有一次充实的甚至改变人生的军训体验啊!那就一起努力吧，用最饱满的精神去迎接军训，为它画上完美的句号。
最后，预祝我校本次军训圆满成功，祝参加军训的每一位同学都能真正有所收获。
三天两夜魔鬼训练心得体会
一周的魔鬼训练营已经结束，在这次培训期间，我的内心经历了压抑和激动。似乎我这二十几年所有的感受都在这几天得以再次的重现。我也不敢说短短的几天时间，真的让我实现了这种情感上的跳跃，但是当训练结束之后，每当回想起自己和同事们在这次培训中的表现，回想起陈老师的授课，我仿佛又回到了培养我成长的那个团队，想起了刚参加工作时母亲、兄弟姐妹和领导对我的谆谆教诲。我仿佛从自己的躯体中跳跃出来，重新审视着自己。其实这次魔鬼训练营对于我自己的感受，我概括为激情澎湃、团结友爱、感悟人生和知恩图报这几个词语。
在团队培训中，每个学员都是主角，学员与教练的`关系是互动的。这种开放式、参与性的培训方法，使学员在全身心的体验中领悟到，自己本身就是一座充满无限潜能的宝藏。团队潜能培训在激发学员潜能的同时，进一步训练他们彼此间的高度协作精神，鼓励他们将个人潜能的发挥完全融入到团队的“共同辉煌”中去。
一周的培训，给我留下印象最深刻的就是过电网了，我们刚开始都认为过电网只是一种游戏而已，没有用心专注地去对待，因此屡战屡败，渐渐地我们从失败中吸取教训得出经验，一个优秀的团队必须要有凝聚力和齐心协力的团队精神，我们总共过了七十多次电网，我们大家当时的心态是各种各样的，回想起当时的场景，可以肯定的说有的人投入到状态当中，觉到如果自己不努力，就会造成全队的完不成任务，所以马上就积极地谋划和组织参与。而另一种心态的人则不然，没有能够觉到形势的严重性，觉得和自己没有关系也无所谓。根本没有从思想上认识到我们大家现在是共同处在一个相同的环境里，觉得先站出来谋划的人代表他们自己的利益而来，而且这些人觉得自己和大家的关系不大，自己在一边看着就行了，还有一种人从心里讲就没有把这次活动当一回事，反正就是个玩，可以看到，根本没有投入到这个集体团队里面来。当陈老师提醒说敌人离我们只有1000米、500米时，大家似乎都紧张起来，开始安排过电网的顺序，并开始演练起来。
第三天军训心得
早上，我们早早的起了床，刷完牙洗完脸整好内务后就下去集合了。接着，教官开始清点人数。清点完后，就带我们去吃早饭了。
我们来到饭堂，站在自己座位前。当我们听到哨声是，在零点零一秒的时间快速坐下。当我们听到第二声哨音时，就狼吞虎咽的猛吃起来，我们都吃的津津有味。
吃完饭后，休息了一会儿就开始训练了。
今天，我们学习了五个内容。一、是立正式旋转，对我们五年级来说，这筒直是小菜一碟。二、是蹲下与起立，每次蹲下与起立时都要大声喊一二。三、挎立与立正，同样，要也要喊一二。四、升国旗唱国歌敬礼，把头抬来就行了。最后一个内容就是抬手礼，做完这五项内容，我们就休息了。下午，我们上了工能课，就是在图书馆里看书，晚上，我们还看了一好看的电影。就这样，我们度过了愉快的第三天。
学生第三天军训心得
虽然军训只有那么短短3天，却给我留下了最难忘的记忆，短暂的五天我们从陌生到熟悉到友好虽然在那里很累、很辛苦但是离开的时候还是非常的舍不得，舍不得严厉教官、舍不得五天的军训生活，太多的舍不得、太多的回忆让我无法忘记这一次军训的旅程。
军训的日子里有阴、有晴月有阴晴圆缺，但是这五天的生活里过的非常充实五天来我们身上穿着同样一套军服，军服湿了又干干了又湿，汗如雨下的场景身上的皮肤奇痒无比，但是我们克服了这一切困难，我们迎刃而上在五天的军训生活里学到了学校学不到的知识，虽然是短暂的五天、虽然是严格的军训我们全班同学团结一心克服了这一次的军训。军训里的日子大家都非常热、非常的辛苦，但是我们没有把这个作为借口、作为理由去逃避这一次的军训。
早晨我们宿舍是那样的清凉、是那样的阳光明媚，中午的日子里我们的宿舍如火一样烫人，晚上我们的宿舍是那样的炎热连一点风都没有，每一天的早餐都是一样但是我们没有抱怨只是默默的接受，军训回来的我变的更加懂事、变的如何与人相处、变的如何去关心人，军训的生活是美好的也是难忘的，匆匆的五天、匆匆的军训结束了。
我深深地体会到“团结就是力量”!没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
军训第三天心得
八月中，在处暑后我们迎来了14天的军训，第一天我们参加军训动员大会，听着响亮的国歌，我们内心十分激动，已经想在训练场上进行锻炼了，领导们在台上积极动员，我们在下面积极回应，随后，我们听了领导的演讲，对军人和祖国有了更深的理解。
当站军姿，汗水直流时，我告诉自己“坚持坚持再坚持，没有什么事是做不到的”，诚然，半个小时的军姿，我做到了一动不动。军训不但培养我们吃苦耐劳的精神，而且磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说只向意志坚强的人敞开。军训的时光虽然有点辛苦，但就像咖啡一样有着浓厚的滋味。军训让我体会到了军人的感受，一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能退缩，要坚定自己的信念，去战胜自我、超越自我、挑战自我。大学军训，让我明白了许多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，“一分耕耘，一分收获”。在军训中，我们需要完善自我，超越自我，增强自我。军训将教会我们精诚合作，通力配合。每一个姿势，每一套动作，只有大家协调一致，才能整齐划一。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气。任何脱离群体或不能合作等不和谐音符都将影响集体的荣誉和大家的利益。因此，在集体中充分发挥自我，同时自我又服从于集体，是每一个年轻人的必修课。在军训生活中，怀有年轻的心情，依靠集体的力量，我们就有能力做好一切，我们可以精骛八极，心游万仞;我们可以指点江山，激扬文字;我们可以击楫中流，与时俱进。我们会记住军训中的苦乐酸甜，使记忆留存美好，我们将记住彼此的深情关照，让前程携带信心。
接下来还有11天的军训，我们要锻炼我们的意志，在任何事上做到最好，听从教官的指挥，不掉队，同时也要保持身体的健康，让自己的身体变得更加强壮。
年军训第三天心得
俗话说：＂吃得苦中苦，方为人上人＂，好不容易才等到了军训，军训不仅热也累，却很有价值，也让我们感受到了不一样的乐趣。
有的人从小娇生惯养，好似温室里的花朵，一吹就倒；而军人那钢一样的精神，铁一样的纪律，对他们来说真是天方夜谭了！我们是＂少年军校＂的学员，就是一个个小军人，我们不比解放军军人，但做到这一点也是应该的。
今天是军训的第三天了，经过这几天的训练，我从中感悟到了不少，其中原地踏步走的练习令我难忘：这动作我们可都练了六年了，我心想：这对咱们可不是小菜一碟吗？可并非我想，随着口号，我们踏着步子，口号依然响亮，但口号响也罢，关键是要走得好，但我们在这方面是欠缺的，一个个缺点冒了出来，步子不依，手臂不直，手没抬高，摇摇摆摆……一大串问题绕着我们打转！怎样才能抵御这些问题呢？只有刻苦练习……终于经过不懈努力，我们的步伐走得整齐且有力，犹如一个检阅方阵，这都是我们__班团结的结果！
大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有几个同学喊得脸都涨红了，可见他们多费力啊！我们__班用嘹亮的歌声和铿锵有力的拉歌口号，把对方的士气＂压＂了下去，而我们__班就愈来愈起劲，眼看__班就要撑不住了，这时，我又想起了__班这个大家庭，的确，团结就是力量，我们就是用团结这股劲打败了对方；也是这股劲让我们默契配合，才使得我们步伐是那么整齐，那么有力，我想，这股劲不仅会用在拉歌上，学习、运动会……都是这样。相信我们__班只要团结起来一定不错的，一定会勇往直前，迎难而上的！
意志是磨出来的，本领是练出来的。的确，没有耕耘，哪来收获；不经历风雨，怎么见彩虹。军训就是来磨练我们意志的一次考验，让我们领略军人的作风和精神，懂得团结就是力量。我相信我们__班在＂团结就是力量＂这首歌的鼓舞下，一定会愈来愈优秀的！