最新精彩的演讲发言稿（优秀15篇）

在日常生活和工作中，我们经常需要准备发言稿，以确保我们能清晰、有条理地表达自己的意见和观点。这些优秀的发言稿范文涵盖了各个领域和主题，有助于扩展我们的知识和视野。

竞选团支书的演讲发言稿精彩

我叫xx-x，今年22岁，现任xx镇大圩社区居委会主任助理，xx片区支部书记。非常感谢领导和同伴们让我有机会站在这里参加这次竞选，我倍感荣幸，也非常珍惜。

今年6月，我从南京信息工程大学法学专业毕业，四年的刻苦学习给了我很多知识；使我成长；四年的大学生活给了我很多乐趣，使我开朗、活泼；四年的学生工作给了我很多经历，使我成熟；在进入大圩社区工作以后，我积极主动了解社区，向同事们学习工作的技巧，与我们村的11名村组干部打成一片。现在我已经逐步融入到大家中间，融入到农村工作中。和同学们相处，让我懂得真心相对，是朋友间不变的准则；和同事们交往，让我懂得尊重、诚信，是工作中不变的准则。

在学校的生活中，我做过青年志愿者协会，红十字会，文学社团，学生会等团组织工作，而且还是团委老师的得力助手，组织过慈善晚会、开展与南京明心孤僻症儿童康复中心的帮扶、农民工子弟学校的助教工作以及第十届全国运动会的志愿服务和世界气象会议的服务等工作。这些经历让我对团工作有了一定的了解，也让我对团工作燃起浓厚的兴趣和激-情。

生命是一个不断追逐的过程，人要不断进步，才能跟上时代的步伐，我希望在以前工作的基础上争取得到更多锻炼的机会。共青团是凝聚青年、服务青年，激发青年爱岗敬业热情的一个很大的锻炼舞台，是引导青年群体奋发向上的一个团体，更重要的是，我热爱这个工作，希望能以此实现我的理想。

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对于以后的团总支工作，我有以下几个设想：定期举办沙龙。

在大家相对集中的时间，举办沙龙。内容包含创业、娱乐、感情交流等，主要由大家的意见来确定每一期的主题。为我们08届村官和志愿者与07届村官和志愿者在个人发展和创业经历上能够得到机会交流。也为日后09届村官和志愿者提供学习的机会。

2.举办小型奥林匹克。

大家在乡镇里面肯定都有自己的体育运动项目，就我所知好多乡镇的篮球运动很发达，还有的乡镇羽毛球事业也在蒸蒸日上。所以，为了大家更好的在一起交流，可以举办我们的小型奥林匹克运动会，特别是我们有好几位都是体育专业的，又为我们提供了强大的技术支持。

3.开展青年志愿者活动。

在座的xx计划的同志们，应该都是青年志愿者了。但是我们的村官也许还在这方面存在空白，我准备同我的合作网站——宿城区人才中心创办的宿迁论坛一起组建一支义工队伍。利用论坛的交流平台成为我们的信息聚集地，让我们的志愿身影成为xx市乡镇中的一道风景线。

4.开展校园行活动。

与xx学院甚至是其他城市高校加强联系，取得学校团委的支持，举办我们与学校之间的交流活动，可以在最前沿的知识上、最先进的技术上得到有关农业类和科技类高校的鼎力支持，为我们的乡村工作获取强有力的动力。

常言道：说得好不如做的好。如果我得到大家的认可，我将不负众望，用我的全部力量使我们这个团总支工作在全市取得优异的成绩！使我们的青年朋友们有一个温暖的港湾！

演讲比赛领导精彩发言稿

中共____县委、宣传部部长：

今天，中共____县保持共产党员先进性教育活动办公室与中共____县教育局党委在这里联合举办“干事创业、永葆本色”演讲比赛，我认为这是一项很好的活动。是对教育系统开展保持共产党员先进性教育活动情况的一次检阅，也是____县保持共产党员先进性教育活动成果的一次展示。

近几年来，____的教育事业得到了长足的发展，取得了较好的成绩，这与教育系统广大教职工付出的辛勤劳动，特别是与全县教育系统广大党员发挥先锋模范作用是密切相关的。在教师队伍中，有情系三尺讲台，终身奉献的优秀人物，有爱岗敬业，教师育人的先进代表……利用这次活动，来讴歌教师队伍可歌可泣的感人事迹，来反映保持共产党员先进性教育的阶段性成果，很有必要。

参加这次演讲的虽然只是县城几所学校的教师和高中学生代表，我想，可以借此来推动全县基层学校的保持共产党员先进性教育活动的深入开展，对下一步搞好先进性教育活动具有很好的指导意义。

通过上午38名选手的激烈的角逐，选出教师代表9名，学生代表9名，总共18名选手参加晚上的决赛，我希望，各位选手要比出水平，赛出成绩，赛出风格!

最后，我祝这次演讲比赛圆满成功!

谢谢大家!

校园因我更精彩国旗下演讲稿

当你漫步于迎胜小学的校园里，欣赏着美丽、和谐、富有韵味的校园文化，陶醉于清幽的校园环境时，我想每个人都会不约而同的联想到毛主席的诗词《沁园春.雪》主席台前，浑然有力的“江山如此多娇”这几个大字，连同学校东墙描绘的雄伟壮观的长城图，浑然一体，形成校园中一抹靓丽的风景。“长城内外，惟余莽莽”，不仅反映了校园的外表美，更体现了校园深厚的文化底蕴。“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰”，更是深深地承载了学校领导对老师的关怀、欣赏与殷切希望。

在这个大家庭里，时时让我感受着来自“家”的温暖。当老师们取得了可喜的荣誉，学校宣传栏中就会有一份喜报向全家人传达中这份欣喜，让大家一起分享这份荣誉的喜悦;当哪位老师生病了，哪位老师需要帮助了，我们总会在第一时间感受到来自学校大家庭的关心和帮助。在工作中，大家一起交流工作，交换心得，探讨教育的思想、方法，寻求培养孩子的有效途径。工作之余，大家也会开开心心的打羽毛球、乒乓球等等。不仅锻炼了身体，也将工作中一身的疲惫融化在欢声笑语中，我喜欢这个大家庭，也深深的爱着这个大家庭。

在迎小的这几年，我感受最深的就是自己越来越喜欢自己的职业，越来越善于反思自己的教学，自己的业务水平也在不断地提高。这些好习惯的养成，得益于学校给老师们提供了一个自由发挥的舞台。“海空凭鱼跃，天高任鸟飞”。学校的每位教师都要属于自己的博客，我们在博客中记录了教学中、师生间的点点滴滴，在博客中我们互相交流，共同进步。每学期一次的听评课活动，更是给大家提供了一次互相学习的机会，在讲评课中，不仅可以更清楚的认识到自己的优势，而且可以发现自己的不足，在不断反思中，获得更大进步。

书是人类的良师益友，学校不仅努力为学生营造一种读书的氛围，同时也大力支持教师们大量阅读，在这个环境的熏陶下，我喜欢上了读书，并养成了读书的习惯，这些都潜移默化的在影响着我的教学风格。

唐代韩愈曾经为我们老师写过一篇文章，里面写到：“师者，所以传道、授业、解惑也。”说的就是我们教师教育学生的第一目的是“传道”，即教授做人的道理，第二才是知识技能。我国古代大教育家孔子曾说“起身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”作为教师我们要在日常教学中发挥模范表率作用，注意自己的行为举止，言谈风貌。教师的一言一行都对学生起着潜移默化的作用。教师的素质直接影响着学生和学校的校风，教师的形象直接关系着学生素质的培养。“学高为师，身正为范”用自身的榜样作用和人格魅力，让学生佩服，从而仿效。

一位哲学家说过：人的一生只有三个日子，昨天、今天、明天。昨天叫无奈，今天叫无畏，明天叫无悔。花开有声，师爱无痕，教坛几载风雨，我备尝苦辣酸甜，也深深认识到：爱是教师最美丽的语言，要当好一名教师，就要爱岗敬业，热爱学生，爱的专心志致，爱的无私无畏!花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的。让我做叶的事业吧，因为叶总是谦逊的垂着她的绿荫。让我们用慈爱呵护纯真，用智慧孕育成长，用真诚开启心灵，用希冀放飞理想，我将用自己的双手和大家一道在这片热土中默默耕耘，共同托起明天的太阳。

学校因我而精彩，我因学校而自豪。

学生会学生代表发言稿学生会代表精彩演讲稿范文

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我很荣幸能够代表学生会站到这里发言。在此请允许我向深切关怀我们的领导、辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢!

在学生会中，我们在学校领导的悉心指引、在指导老师的殷切教诲下，经过刻苦钻研和坚持不懈的拼搏，取得了良好的成绩。学校卫生焕然一新，学生们学习的劲头也比以前更加大了。多姿多彩的校园文化生活让我们学到了各种各样的新知识、新能力。

下面我从四个方面表达我和全体学生会成员的心声：

当代中学生应该有远大的理想信念，加强思想道德修养。我想，人不一定追求完美，但一定要做一名品德高尚、志存高远，一名有益于社会、有益于人民、有用的人。作为新时代的中学生，我们尤其需要一种“积极进取，开拓创新，为中华之崛起而读书”的远大抱负，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!

21世纪综合国力的竞争首先是科学技术的竞争，说到底就是人才的竞争。人才从哪里来，人才从学校培养而来;人才在哪里，就在我们中间!作为新时代的中学生，要想成为社会所需要的高素质复合型人才，就必须学好基础知识，加强自身锻炼，努力用科学精神培育自己。

积极的生活态度、坚定的自信心、坚强的心理承受力、健全的人格，是人生成功的第一要诀。我们应当发扬不怕磨难，不怕吃苦，不怕吃亏，自觉锻炼坚韧不拔的意志，包容大度的胸怀和愈挫弥坚的锐气，自觉抵制拜金主义、享乐主义、极端个人主义等各种错误思想观念的影响，形成积极健康向上的价值追求和行为方式。

今天，我们能够走到这里，除了有我们个人努力外，更多的是离不开学校领导、老师和同学的帮助，离不开祖国和人民的培养。当前，我们学校正面临着难得的发展机遇，全校师生都正全力以赴为学校美好明天在努力拼搏。我们是学校的主人，学校的繁荣兴旺需要我们大家共同努力。我们必须戒骄戒躁、刻苦拼搏，在各方面继续严格要求自己，努力把自己培养成高层次、高素质的复合型人才，用自己的知识和青春为学校贡献自己力量。

作为学生会的一员，我感到无比自豪，我代表全体学生会成员向全体老师们和同学们保证，一定在努力学习的同时，以饱满的热情积极配合学校各科室的工作良好持续发展，也一定努力在学习，行为等各方面以身作则，给同学们起到良好的带头作用。

同学们，为学校争光荣，我们责无旁贷。让我们牢记学校领导和老师们的教诲，为谱写并奏响宏道初中同一首歌携手并肩吧|!让我们为本站的美好未来而共同努力吧!

教师节简短精彩一等奖演讲发言稿

亲爱的老师和同学们：

大家好！

“一年一度秋风劲，同喜同贺教师节"在这金秋送爽的丰收季节里，我们迎来了第xx个教师节，请答应我代表奋中所有学子向我校所有辛勤奉献在教学一线的老师和为奋中发展呕心沥血的领导以及为我们的学习提供服务和保障的行政、后勤老师，致以最诚挚的敬意与祝愿：老师，你们辛苦了！祝你们节日快乐！

尊敬的老师们，在我们朝夕相处的日子里，我们深切地感受到了您平凡中的伟大，普通中闪现着耀眼的光辉。忘不了我们课上淘气、不交作业时老师您的谆谆教诲;忘不了我们考试受挫、沮丧失意时，老师您激励鼓舞的话语，您告诉我们：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任。因为有了您，我们在知识海洋中前进的航船，才有了指路的明灯，我们在迷茫消沉的暗夜才有了永恒的北斗。

忘不了当我们生病孤独、心情落寞时，老师您关切的嘘寒问暖;忘不了那次运动会，面对竞争与挑战，我们胆怯了，老师您的一句“走上赛场，无论成绩的高低都是英雄，回到班级，迎接你的永远都是掌声"您让我们超越了自我，夺取了成功。是您让我们明白：从失利中吸取教训，在困难中积聚力量！

忘不了那位不分寒暑，在校园里躬身拾捡我们信手乱扔垃圾的驼背大爷;忘不了那些在我们已经熟睡的午夜依然在寒冷酷暑中巡检校园安全的老师;忘不了那些丢下家中生病的老人、年幼的孩子坚定地站在讲台给我们上课的老师！太多太多震撼我们心灵的幸福，我们会铭刻在心，永远不会忘记，因为，老师教会我们懂得感恩。

这就是奋中的老师们，我们心中最可亲可敬的人，为了学生，无私奉献，甘为人梯，不仅为我们传授知识，更为我们树立了做人的典范。

尊敬的老师，我们以自己能成为奋斗中学的一名学子而倍感幸运和骄傲！真的谢谢您！

亲爱的同学，我们能接受这样一群优秀的'奋中师长的引领，我们享受其中的同时，更要倍加珍惜。然而，多少次，年少轻狂、任性冲动的我们，伤害了老师的感情或是无视老师的劳动成果。一次次，老师都以无比宽广的胸怀和爱包容了我们，同学们我们要用实真实在的行动来感谢和回报我们尊敬的老师，让我们努力成为让老师们欣慰和骄傲的学生，在我们的身上彰显出我们老师的风采，我想，这是献给我们老师最好的问候和祝愿。

多一次课上专注的听讲，少一次睡大觉开小差;多一次对老师的理解与尊重，少一次无故的埋怨和顶撞;多一次遵纪守规，少一次任性妄为;多一次躬身拾捡废纸，少一次信手乱丢垃圾;多一次扶弱助困的义举，少一次胡乱花钱的浪费;多一次对班级校园的爱护，少一次攀折树木、踩踏花草的行为;多一次真诚文明的问候，少一次喊爹骂娘的粗鲁！

同学们，让我们以实际行动回报恩师，做文明向上的奋中人！让我们携手并进，互相监督！

最后让我们再一次祝愿我们尊敬的老师们：节日快乐、身体健康、万事如意！

八一建军节精彩演讲发言稿

精彩的演讲发言稿

亲爱的老师和同学们：

大家早上好！

什么是诚实？顾名思义，诚实守信。诚信作为中国古代文明的传统美德，几千年来一直被人们有意识地相信和尊重。失去了诚信，就失去了发展空间，失去了强大的.支持，失去了人格尊严。

今天我们是校园里的学生，明天是国家的栋梁。做人是学习的基础，诚信是做人的基础。我们要诚实待人，关心他人，同情他人，严于律己，言行一致，不说谎，考试不抄袭，不作弊；我们应该强调信用，信守，信守，承认错误。诚信在我们一生的成长中起着重要的作用。同学们，先说诚信，从身边的每一件小事做起：比如昨天你答应老师好好学习；你答应你父母今天早上要认真做作业，所以你必须做。谢谢。

精彩的演讲发言稿

尊敬的各位领导，各位老师：

大家晚上好！

读书，从古至今，都是永恒的话题，读什么样的书，能够间接的看出一个人的品格，因此，读书体现品格，品格决定书的品质，然而品格又影响着人的.一生。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”。你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。

所以，我在这里呼吁所有的教师都来重视读书吧。谢谢大家！

健康运动国旗下简短精彩一等奖演讲发言稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

我在演讲的题目是我运动我健康我快乐。

生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言，没有运动，生活就失去了活力，因此为了永葆活力，我们要加强体育锻炼，培养情操，启迪智慧，壮美人生。

20xx年，迎接北京奥运会，全国深入开展了阳光体育运动，从而掀起了亿万学生体育锻炼的热潮。

体育锻炼，贵在持之以恒，不半途而废，坚持就是胜利，首先我们要从自己做起，树立每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的理念，并积极带动身边的同学也加入到这个行列中，强身健体，磨砺意志，以此同时，体育锻炼和学习要有机的结合起来，力争学习锻炼两不误，从而实现双丰收。

生命在于运动，一个社会未来的'合格公民，不应该是动就去喘吁吁的书呆子，而是拥有强健的体魄，坚忍不拔的意志，活力四射的阳光少年，而这些宝贵的素质都是可通过锻炼培养以及逐渐形成的。

同学们，生命是我们自己的，为了我们的生命更加健康，人生更加快乐，我向全校学生提出如下倡议：

我希望同学们充分利用每一节体育课，认真做好每一项体育运动，珍惜每一次跑操和课间操，踏好每一个步伐，积极参加与班级，学校组织的体育活动，尤其是即将在11月20日举行的第31届学校运动会，在这次运动会中展现自我，超越自我。

运动与生命同在，青春与快乐相随，同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，让运动之花与生命之花绽放出更绚丽的姿彩，让我们大家一起努力做一个阳光健康的高中生！

演讲发言稿

大家好!

xx市北商会在镇政府的领导下，在市工商联和各部门的大力支持下，在各位企业家的共同努力下，今天正式成立了。承蒙大家的厚爱和支持，推举我担任乐清市北商会首届会长，我深感荣幸!也深感责任重大，借今天的机会，请允许我对今天百忙之中抽出时间出席本次会议的各位领导、各位来宾，表示最热烈的欢迎和衷心的感谢!

大家推举我为首届会长，我的.心情很激动，也倍感任重道远。一方面我十分感谢领导和全体会员对我的信任和支持;另一方面，我也感到自己的能力有限，唯恐自己力不从心。但尽管如此，我仍然对做好商会工作充满信心,我会不遗余力地为商会尽心尽力，尽职尽责全力为广大会员做好服务。

既然成立了商会，就要让商会有它存在的价值。因此，就需要我们牢固树立民主意识，依靠商会全体会员和商会领导班子成员，把商会建成民主、和谐、阳光的商会。同时树立企业创新意识，用创新的机制促进商会的发展，从而使商会与时俱进，充满生机和活力。牢固树立服务意识，为会员企业多办实事，多办好事。把商会真正办成温馨和谐的会员之家，从而增加商会的号召力，亲和力，凝聚力。充分发挥商会的职能作用，让商会会员企业通过商会这个平台得到拓展。

一个企业的力量是有限的，但我们大家联合起来的力量是无穷的。所以我相信，在镇党委、政府的领导下，只要大家积极参与商会的各项活动，把商会当成我们共同的娘家。建设“道相同，利相共，心相通”的商会文化，弘扬乐商精神，创新乐商品牌，展示乐商形象。在自己家乡的热土上大展宏图，并发挥我们自身的资源优势，为北经济建设献计献策，以实际行动回报社会，让大家认可，让社会满意。

商会的健康发展离不开各级领导的大力支持和关怀，离不开社会各界的关注，离不开广大会员的信任与合作。只要大家都能支持商会的工作，我们一定能克服困难，团结协作，把北商会打造成地方特色的知名商会。

各位领导，各位来宾，各位会员，乐清的明天将更加美好，北xx企业家的事业将更加辉煌。我很荣幸，能和北商会的会员们，企业家们，一起为北xx镇社会经济发展贡献力量，一起构建“新兴、文明、平安、和谐”而努力奋斗。

谢谢大家!

演讲发言稿

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好!今天我能代表全体初三教师来发言，感到非常荣幸!请允许我代表全体教师对各位领导说声谢谢!谢谢你们对初三教学的重视，对初三工作的大力支持，众所周知，班主任在班级管理中发挥着极为重要的作用，特别是初三班主任工作的成功与否，将直接影响着班级的形象，关系着中考的成败，学生的未来，也关系到学校的形象。我觉得能成为一名初三班主任，是学校领导对我们的充分信任，也是我们的荣耀。在平时的班级管理工作中，我们都付出了巨大的努力，对学生倾注了自己的心血与汗水。在中考备考工作的关键时期，如何做好班级管理工作，教育好学生，意义更加重要。我们要倍加珍惜这个锻炼自己、提升自己的机会。要全力实现学校的奋斗目标，要为学生的人生和学校的前途尽自己的责任与义务!下面我代表初三班主任做个表态，把我们后期应该做好的工作和努力方向向各位领导和老师做出承诺。

第一，抓好后期班级管理工作一定要讲奉献。一份耕耘，一份收获;一份付出、一份回报。我们要想有更大的收获、更多的回报，首先要做的就是勤耕耘、多付出，用心经营。奉献学校、奉献学生是我们每一个教师的职责所在，也是对我们每个班主任的基本要求。因此，我们坚决做到不计个人得失，全心全意为学生服务。

第二，多向他人学习，多思考，想方设法提高班级成绩。“学习和思考是人生的两大法宝”。近三年来和几位优秀班主任共事，大大的提升了我的班级管理能力，在田龙勇和董学贵上我学会了把班级管理做精做细，在关成莲和陈建武身上我学会了如何引领引导，在老教师王金国身上学会了严慈相济。同时，针对班级情况多分析，找方法，想策略，抓住重难点。在奋斗初三剩余的时间里我们要千方百计的多跟学生在一起，把抓临界生进行到底。临界生考好了，我们就能打一个漂亮仗。

第三，抓好后期班级管理工作我们一定要注意细节，抓好常规落实。“天下大事，必做于细”，备战中考、管理好班级也必须从细节入手，抓好常规管理。每天早上一到教室，看看教室地面卫生、卫生工具的摆放、讲桌的整理，以保证同学们有一个良好的学习环境;然后目光扫视每一个学生，看是否有未到位的、看是否有没有进入学习状态的、看每一个学生的精神状态如何，对于状态反常的同学及时谈话、了解情况、迅速解决。要从细节入手、关爱学生，所谓于细微处见真情。多问学生的衣食住行和身体状况，防止班中出现大规模感冒。认真做好这些细节，有时往往会产生巨大的效果。

第四，抓好后期班级管理工作一定要于各任课老师搞好协调配合。我们班主任每周要主动与各任课老师交流，了解各科的学习动态，了解目标学生各科的学习状态，了解班级复习备考存在的问题。协调任课老师，确定具体的时间、方式来弥补班级弱科，实现各科均衡发展。

总之，作为班主任，我们一定会做到：特别能协调，特别勤钻研，特别爱学生，特别讲奉献，努力耕耘、用心经营，最终收获丰厚的果实。

尊敬的各位领导、老师们，年年春花秋月，岁岁夏雨冬雪，中考的冲锋号已经吹响，我们的备考工作已进入了关键的时期。新的起点，新的任务更需要我们充满新的激情。为此，我代表九年级班主任在此表态，请校领导放心，我们一定严格要求自己，尊重领导，热爱学校，热爱学生，遵守职业道德和各项规章制度，以奋发向上的精神和扎实的工作作风，不断更新思想，刻苦钻研业务，以责任感和忧患意识积极投身到班级管理工作中去;自觉加强师德修养，以脚踏实地、乐于奉献、淡泊明志、甘为人梯的精神境界，以高尚的人格魅力影响塑造学生。为争取明年中考的胜利，推动我镇教育事业的发展立新功，创佳绩，实现期末质量检测和初三升学位居全县前十名的目标，给各位领导交一份满意的答卷。最后，我以李校长在教师会上的一句话和各位教师共勉——“没有最好，只有更好”。

谢谢大家!

演讲发言稿

早上好!今日国旗下讲话的主题是《吃出健康》。

随着生活水平的提高，健康已成为我们追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的.饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习和生活的基本保证。可是，我们经常看到一些同学遇到自我喜欢的菜才吃，不喜欢的菜就不动筷子了;有些同学还把方便面、羊肉串等“垃圾食品”当成自我的最爱。这样长期下去会造成了膳食结构单一，影响体能与智力发展，甚至还会引发许多健康问题。

怎样才能吃出健康呢首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：

1.注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。

2.少吃油炸食品，远离“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。

3.不要挑食。遇到自我喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。我们要吃鸡、鸭、鱼、肉，也要吃各种新鲜蔬菜;每一天要喝足量的白开水，不喝或少喝碳酸饮料。这样我们的身体里才会有各种各样的营养，才能让我们建康成长。

同学们，期望大家，合理饮食，用最健康的体魄，最饱满的精神去迎接每一天。

演讲发言稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

诚于心，信于行，诚信是我们财贸人走向社会的有力通行证；诚信是人生最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花；知识是财富，诚信也是一种财富，拥有知识能是你变得更充实，拥有诚信能使人生变得更美好。

何志勇说：“信用是现代社会无法或缺的个人无形资产，诚信的约束不仅来自外界，更来自我们的自律心和自身的道德力量。”

作为一所财商院校的大学生，诚信将是我们最基本、最普遍、最重要的道德要求，诚信是我们财贸人的.素养，学院为我们提供了诚信教育的舞台，我们要珍惜机会，在一点一滴中以诚信严格律己：

1、树立诚实守信的为人态度，诚实做人，诚实做事，不夸大其辞，不文过饰非。

2、对同学、对老师讲诚信，慎重许诺，信守承诺，做到“言必信，行必果”。

3、诚信学习、诚信借书、诚信考试。

4、节约用电、节约用水、保护环境，诚于心，信于行去践行节能减排。

诚于心，信于行，再次踏上征程的时候，携诚信上路吧，让我们这一路始终与诚信同行。

演讲发言稿

友爱的老师们，友爱的同学们：

大家好！

一个人，他经受了很多次的失败，却依旧勇往直前，永不放弃。每次失败，他都对自己说：“这一次我已经尽力了，没有圆满。这次失败让我向胜利又迈进了一步。”然后总结我失败的缘由，连续挑战。

另一个人，他尝试了许多工作，但总是失败。航海有风险，开车翻车，做生意亏本等。这让他感到伤心，反复思索自己将来的工作。

最终第一个人通过不断的失败走上了胜利的讲台，而第二个人依旧一无所获。

其实第一人称代表了一种人。面对失败，他们勇往直前，永不放弃，屡败屡胜。第二个人代表一种人。当面对失败时，他们懊丧而退缩。假如他在暴风雨中航行后再次航行，他可能是一个娴熟的`水手；可能是娴熟的马车夫在行驶倾覆后重新站起来，也可能是精明的商人在亏本做生意后重新进入商海。但是，他什么都不是。因为他受不了失败和挫折。

古时候，越王勾践在与的战斗中大败，成了他的奴仆。越王勾践回国后，从今没有销声匿迹，而是退军保存实力，最终一举击败了伏差。

威灵顿将军也在战斗中战败。他从山崩中逃出，身边没有士兵。在破庙里，将军差点想结束自己的生命。最终，他看到一个小蜘蛛网，蜘蛛网破了，打结了。将军最终恢复了士气和信念，重整旗鼓，在滑铁卢战役中击败了拿破仑，取得了巨大的胜利。

记住，每个人的胜利都不是一蹴而就的。只要努力，失败了也没关系。一句话，“失败是胜利之母”，不失败如何胜利？我们要正确熟悉失败，不要把失败当成洪水猛兽，因为失败只是胜利的敲门砖！

演讲发言稿

登上昆仑，才知道什么叫做高峻；来到虎门才懂得什么叫做雄伟；目览黄河，才知道什么叫做壮阔；游览长城，才体会什么叫做巍峨。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。伟大的祖国母亲给予我们如此丰厚的物产，同时以她博大的胸怀哺育了生生不息，勤劳智慧的中华民族。历史，我们不会忘记：战国时期，楚国大夫屈原因忧患国难而投汨罗江；童稚时的孔融将最大最好的梨让给长辈的动人故事；三国时的诸葛亮，心胸开阔，七擒七纵孟获；老子在《道德经》中嘱咐我们“做一天人就要讲一天道德。”这一切的一切，淋漓尽致地体现了中国人的道德所在。

我们每个人都会对他们产生尊敬和爱戴，因为他们，用自己的力量，推动中国社会的进步和发展，身体力行个人对国家、社会应该担当起的责任；用自己的故事，解读人与人之间应有的情感，诠释着什么才是道德的典范。他们职业不同，身份不同，但有一点是相同的，那就是对事业的无限热爱，他们具有锐意进取、率先垂范的优秀品格，具有与时进的精神状态和饱满的工作热情，他们代表性地诠释了职业道德的内涵。

也许有人会说，成为名人太难，成为感动中国人物更难！不要忘了，每一项成果的出台，都是智慧和辛劳的付出；每一个名人的背后，何尝不是泪水和汗水的浇灌？雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”俗话说：三百六十行，行行出状元。在我们新运就有很多人都像默默奉献的绿叶，在平凡的岗位上，默默奉献，他们正是道德文明的典范。

公司驾驶员，说普通也普通，但数十年如一日，安全行驶百万公里就是成绩；在“非典”面前不惧“非典”，以一名优秀老党员的号召力，带头发车山西重疫区，就是职业道德的典范！

奉献、责任，这几个词在人的一生中占有多重要的位置呢？我想有的人也许会认为这些都不是成功的要素。时下，他们更看重文凭、机遇、熟络的人际关系和八面玲珑的处事能力。这样的人也许会给我们一种工作灵活，办事周全的表面现象，但是如果他们不把敬业、责任放在眼里，那么我们的社会便充满了危险和灾难。一条条如彩虹般美丽的桥，垮了；一艘艘满载着无数生命的船，沉了；老百姓不禁要问，这究竟是谁的责任？责任！此时此刻，我觉得这两敬业个字非常沉重，我们每一个人都应该认真地想一想，自己的肩上担负着什么样的责任！我们无论在什么样的岗位，无论做着什么样的工作，都要尽心尽责发挥最大的能量，在工作中寻找乐趣，在乐趣中体味人生，这不仅是社会赋予我们的使命，也是工作中永无止境的人生追求。

不难发现，我们中间确实有不少优秀的经理、优秀的科长、优秀的管理干部、优秀的驾驶员，他们在兢兢业业的工作，默默无闻地奉献，在平凡的岗位上，折射出了他们闪光的青春！

我们在崇拜英雄、敬仰先进人物的同时，更重要的，是要学习他们认真细致的工作态度，学习他们不计得失的奉献精神，学习他们顾全大局的做人风格，学习他们勤于学习的进取之心！

这正如雷锋在日记中所谈到的，“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一缕阳光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是最小的一颗螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位？今天，我们再重新体味这段话的含义，便发现它被赋予了更深刻的内涵和时代气息，那就是爱岗敬业、无私奉献。

朋友们，让我们做叶的事业吧！让我们坚定信念，开拓进取，在迈向现代化的进程中辛勤耕耘、无私奉献，我们要做物质财富的创造者，精神文明的典范，我们要壮志豪情，满怀信心，脚踏实地的在平凡的工作岗位上弹奏出辉煌的乐章。