心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
女生心得体会模板篇一
前段时间，妈妈给我买了一本杨红樱的校园小说《女生日记》，据她所说是想让我多了解一下青春期女孩子的心理和生理的变化。果然，这本书让我知道了很多知识，明白了很多道理。
《女生日记》以日记的形式，真实而生动地描绘了六年级女生冉冬阳从小女孩成长为少女的生理、心理微妙的变化。文中的冉冬阳是个善良温柔的女孩子，她 虽然不是最漂亮和最聪明的'学生，却能使大家都喜欢她。梅小雅，是冉冬阳的知心朋友，她生长在一个不幸的家庭，但她勇敢地担负起生活的重担，在跟她交往里， 冉冬阳品尝到了生活的艰辛，体验了坚强。 莫欣儿，冉冬阳的好朋友，一个十分聪慧的女孩，为挽救她父母的婚姻，她努力地去做人见人爱的乖乖女。文中还有男生吴缅和精豆豆、马加等性格不同的同学，他 们和主人公一样给读者留下了深刻的印象，使《女生日记》更加精彩。
这本书用轻快的笔调写出了青春期女生的小秘密，也写出了校园家庭中的痛苦和欢乐。作者杨红樱是根据观察她女儿的生长过程写出的《女生日记》，所以让 我觉得特别真实，就像我们自己的生活。读完这本书，我明白了一个人只要善良有智慧总会得到别人认可，还明白了在生活中我们一定要学会独立，学会面对挫折磨 难永不低头。
这本书不但让我懂得了青春期的一些生理变化，更让我明白了应该怎样去生活。这样的好书我希望能多读一些，让自己在爱的教育中逐渐长大。
女生心得体会模板篇二
时间匆匆飞逝，21天一眨眼就过去了。在这21天里，我可以问心无愧地说：“我是十分认真地完成军训每一个项目的，我真正地磨炼了自我，挑战了自我，战胜了自我!”虽然到了最后，我的军训分数并不高，可是，我确实是人那人真真的训练自己，训练自己的意志，训练自己的耐力!不管结局如何，我觉得，我都是个成功者!
军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会!在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光!
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(请假)的一个(那次是因为肚子疼)。军训结束后，我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训唯一留给我的“痕迹”。
可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定!
军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼;但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者!
祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦，他们不怕累!他们是你的期望，他们是你的骄傲!
军训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的军营。
虽然还只经历了五天的军训，但仍给自己留下了很深的印象!记得军训第一天，学长就和我们讲到，他曾在军训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞军训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。
我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。而大强度的训练可以极好地搞定这些问题。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。
而另一方面，我觉得军训也挺像一种社会生活，而咱们的连队则是这个生活中的主体，军训中，奖罚分明，有其固定的生活方式与作息时间，如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌!
教官，是大家讨论最多的人。相对来讲，我们连的教官挺严的，许多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他，而关于他，我却没太多看法，只是见惯了他的严肃面孔，忽地见他边打节拍边哼歌的表情，我刹那间想到，原来教官的轮廓也可以如此柔和，其实他挺好的，真的!
总觉得以上的文学并不是什么军训感言，我倒是更愿意视之为一篇日记，军训还有十天，只是每日想法不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将如何发展，如何被想，就是另一回事了。
短短的三天军训很快就要过去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。
我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。
第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。
尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。
女生心得体会模板篇三
我拿起毕淑敏的书——《女生，我悄悄对你说》，看着左手边的《男生，我悄悄对你说》，以及书皮粉嫩嫩的中间包裹着一个可爱的小女孩，作为一个已经成年的我，虽觉得有些害羞，却仍不断想象着毕淑敏想要告诉我们这些不成熟的小女孩什么。
以原价买下这本书的我，在公车上迫不及待地拆开了包装，随手一翻，这本书竟是有彩绘的，一个个可爱的水彩画中的女孩，都显得那么可人，书里还夹了一个书签，一个身着一身紫蓬蓬裙的女孩，在幽深的背景色下，显得格外静谧，而背面竟是以西瓜红色的背景，作者毕淑敏送给女孩读者的两小段话，落款已是一年前在北京，这段话中，毕淑敏亲切地称读者为“蓝天下的女孩”：“在你的右手心，有一粒种子，别人都看不见它，唯有你感觉到它将在你手心炙痛。那是你的梦想啊！握紧你的右手！它会在你的手里，长成一棵会唱歌的金苹果树。”他把“蓝天”“女孩”“手心”“种子”“梦想”“会唱歌的金苹果树”这些具有美好的，童话色彩的词搭配在一起，也让人开始幻想着那粒种子已经开始发芽，要成长起来了。
在《谁是你的闺蜜》中，毕淑敏以心理辅导师的身份，讲述了她的几个案例，比如父母死亡穿红与黑的少女，有娘间谍的女儿，母亲的闺蜜，孤独的女孩，上红色跑车的女学生，出卖冥位的少女……，从一个个惊人的故事中，书里上故事上配图的女孩，仿佛跳了出来，正在悄悄地告诉我他们的故事。
在女孩成长的世界里，有父母的过度保护，也有家庭破碎带来的恐惧感，有贪婪的虚荣心……这些不健康的因素往往使女孩子缺乏安全感，因此，我们必须要坚强起来，对待问题要有自己独特的见解与解决方法，跟着自己的心走，才能找到正确的路。
容颜，是一个女孩的外在美，可自信和善良才是永久的美。一个值得人喜爱的女性，应该是有勇气直面人生的，是有教养的，是能独立思考的，是有智慧的，是敢于示弱的，是一个内在洁净的女性。我们爱自己，也爱他人。深存感恩之心又独自运行，有完美主义倾向却也要学会示弱。
“无论女人有多少瑰丽的想象，他们一生中最重要的事，是寻找那个缺了肋骨的男人”重新嵌进他的胸膛。很多女孩觉得自己很优秀，并不断使自己优秀，并希望找到的男子比自己更优秀，可寻寻觅觅过后，犹豫不决的等待又开始了。其实，条条框框的要求，不过是多年来的文化积淀导致的，可是作为一个现代人，择偶是不能用固定的标准来规定的，我们用自己的火眼金睛，洞察真相，然后从容按自己的心愿行事。
没有一棵小草自惭形秽。自信便是女孩子的第一课，要相信自己的能力，并把握自己的梦想，告诉自己＂我很重要＂，没有人可以替我，就像我不能替代别人。一棵小草都可以毫不自惭形秽的生活，更何况万物灵长的人类。
女生心得体会模板篇四
时间匆匆飞逝，21天一眨眼就过去了。在这21天里，我可以问心无愧地说："我是十分认真地完成军训每一个项目的，我真正地磨炼了自我，挑战了自我，战胜了自我！"虽然到了最后，我的军训分数并不高，可是，我确实是人那人真真的训练自己，训练自己的意志，训练自己的耐力！不管结局如何，我觉得，我都是个成功者！
军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会！在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光！
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下！我是6名女生中最后"倒下"（请假）的一个（那次是因为肚子疼）。军训结束后，我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训唯一留给我的"痕迹"。
可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定！
军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼；但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者！
祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长！他们不怕苦，他们不怕累！他们是你的期望，他们是你的骄傲！
女生心得体会模板篇五
在5月10日时，我校有幸邀请到瑞安市妇幼保健院门诊部主任赵小红女士来为我们高一、高二的女生讲解有关女性到了青春期所要注意的事项，让我受益匪浅。
以下是我的一点点感想和体悟：
1、女生在有特殊情况期间需要注意自己的卫生，以防感染某些妇科疾病，导致无法想象的后果。
2、有些女生为了保持身材，选择节食来瘦身，这是对身体极为不利的影响，爱美之心人皆有之，但这样以牺牲自己健康为代价，会得不偿失，适得其反，所以我们应该要摈弃这种不良做法，应该要采取锻炼身体、平衡膳食等措施达到自己的目的。
3、女生处于生长发育期，身体各部分器官正在发育，我们应以正确的观念对待，不能借机嘲笑、讽刺，这对他人的.心理健康也造成一定影响。
以上就是我的所听所想。