中职生心理健康重要性(通用15篇)

时间:2024-05-21 02:12:02 作者:QJ墨客

范文是我们学习写作的一个重要参考,可以帮助我们了解写作的基本规范和要求。以下是小编为大家精心挑选的范文范本,供大家参考和学习。

大学生心理健康的重要性

现代社会节奏越来越快,接受的信息越来越多,竞争也越来越激烈,尤其是如今的大学生,面临着升学与就业的双重压力,心理健康对他们来说非常重要。心理健康是如今社会每个人全面发展必须具备的条件和基础,作为社会主义接班人的大学生,心理健康也是大学生必备的心理素质。

心理健康与身体健康的关系密不可分,心理健康是有利于身体健康的。心理情绪也是属于心理健康的一种,如果心理健康水平不佳,会对身体健康也造成影响。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质。在当今全面发展的社会,社会对大学生的要求越来越高,心理健康也越来越成为生活社会中不可缺少的因素。一个人的心理状态直接影响和制约着他是否能够实现全面发展,心理的健康可以促进大学生在大学生活中更好地掌握和吸收知识,不停地完善自己、锻炼自己,使自己成为一名合格的社会主义接班人。

心理健康可以培养并增强大学生的独立性。每一个学生都是在经过多年的学习生活、困难的高考,经过筛选后才进入了大学时。但在上大学之前学生很多事情都依赖父母,缺乏独立性,上了大学之后,不仅摆脱了父母的束缚,更是远离了熟悉的家乡,一下子没有了紧张的课程和严格的纪律,突然从一个“禁锢的牢笼”到“自由的天堂”,难免会不适应,甚至无法很好控制住自己。良好的心理健康可以帮助学生克服依赖性,尽快调整好状态,进入和适应大学生活,过充实而有意义的大学生活。

综上,大学生的心理健康状态非常重要,家长、学校都应该关注大学生的心理健康,提供必要的心理辅导咨询,共同维护大学生的心理健康。

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心理健康的重要性作文

大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种.种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。

那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。

大学生心理健康的重要性

大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人,大学生有必要不断提高心理素质,全面健康的发展,以良好的心理素质来迎接未来的种.种挑战,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

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心理健康的重要性作文

1)想要看到美丽的彩虹,必须学会接受暴风雨的洗礼。

2)成功的喜悦或许只带来一瞬间的荣光,失败的痛苦却可成为一笔永恒的财富。所以,我们渴望成功,但决不畏惧失败。

3)感受到压力就成功了一半,若再不惜汗水定会有收获。

4)成功垂青于在失败的废墟上重新站立起来的人。

5)成功,常常是痛苦的产儿。

6)一个强者,必须是困难越大,他拼搏的尽头越大,并且他总能够战胜困难,总是胜利者。

7)笑一笑,十年少;忧一忧,白了头。

8)一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

9)自古英雄多磨难,纨绔子弟少伟男。

10)世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵。

11)猜疑之心犹如蝙蝠,它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的,又是乱人心智的。它能使人迷惘,混淆敌友,从而破坏人的事业。

12)欲生于无度,邪生于无禁。

13)把心底的话说出来,就等于替你的心病打了一剂强心剂。

14)面向世界,面向未来,面向现代化,努力塑造自己良好的心理品质。

15)古语云:知人者智,知己者明。

16)与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点,还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

17)经不起误会和冤枉,就成不了知心朋友。

18)要打动别人的心,自己的行为必须合乎人情。

19)良好的个性胜于卓越的才智。

20)人类的幸福与欢乐在于奋斗,而最有价值的是为理想而奋斗。

心理健康的重要性作文

1)没有强弓,射不了远箭;没有磨练,长不了才干。

2)不曾攀登过,绝无跌落之经验;不曾踏浪过,绝无凭海临风之豪情。

3)在人生的道路上,最艰苦的那一段往往是收获最多。

4)犁在耕耘中磨亮,人在磨练中成长。

5)时间是风,毅力是帆,只要帆不断,生命之舟就会达到成功彼岸。

6)生命只有在困境中才能得到锤炼和升华。

7)轻易得到的总会轻易淡忘,刻骨铭心的记忆往往来自刻骨铭心的追求。

8)人生中碰到的坎坷、难题、波折、逆境并不完全是坏事,人的真正价值往往正是从这些里面磨练出来的。

9)幸运固然令人羡慕,但战胜逆境则令人敬佩。

10)困难对于怯懦者来说是“绊脚石”,对于勇敢者来说是“磨刀石”。

11)挫折和困难的天敌是信心和意志。

12)不要为失败而悲伤,要为成功而拼搏。

13)不能渴求事事成功,只要你努力尝试过,虽败也值。

14)能把挫折当成前进动力的人,定会取得最后的成功。

15)成功是对执着者的馈赠,失败是对追求者的考验。

16)在人生的道路上,经历了挫折的人不一定能够取得成功,但取得成功的人,必定是经历了许多挫折。

17)石头是刀的朋友,困难是意志的朋友,失败是成功的朋友。

18)一份成功的甘甜,是在一段寂寞的日子里,用九十九份耕耘的苦酿制而成的。

19)幸福的代价是痛苦,成功的代价是挫折。

20)一个人能承受多大的失败与悲伤,就会赢得多大的成功于欢乐。

心理健康的重要性作文

朋友,你意识到心理健康对我们的重要性了吗?寒暖骤变,我们会注意增减衣物;稍感不适,我们会主动求医;久病不愈,我们会积极治疗;为防病强身,我们会加强锻炼。对于影响健康的因素,我们通常习惯于从生理上去找,殊不知,人的心理活动,也是影响健康的一个非常重要的因素。下面就来看下心理健康对我们有什么重要性。

任何心理活动的产生,都有其生理基础,心理上的每一变化,都能引起心率、血压、呼吸、体温、代谢和肌肉等方面一系列复杂的生理变化。愤怒时,呼吸急促,心跳加快,血管收缩,血压升高;悲伤时,肠胃蠕动下降,消化液分泌减少,食欲减退,这是因为支配我们心理活动的神经系统,同时也是我们体内各个器官、组织的支配者。由于心理的变化必然带来生理上的变化,因此,如果我们经常处于消极或紧张等的不良心理状态之中,就可能使体内器官和组织陷于不正常的活动状态,久而久之造成心理生理紊乱,导致身心疾病。

心理健康不仅关系到我们的生理健康,还关系到人际关系的和谐。如果双方在交往过程中既感到悦纳他人又感到愉悦自己,彼此都觉得相互需要,那么双方的关系就具有和谐的基础,发展下去就可能日渐亲密。相反,如果双反(或一方)在交往过程中骄傲自负、自卑胆怯、莽撞无礼,只考虑自己等,这样的关系就不可能和谐发展下去,势必越来越疏远,甚至断绝往来。

事业成功同样也是和心理健康分不开的。以往人们谈及事业成功的因素,常常偏重于学识、才华和机遇,殊不知,如果一个人的个性心理存有缺陷,不仅会妨碍人的学识、才华的充分发挥,而且会恶化事业发展的人际环境,其结果自然导致事业上的挫折和失败。

战国时期,魏将庞涓,战功卓著,堪称将才,但他心胸狭隘,嫉贤妒能,最后为孙膑所败。楚霸王项羽,“立拔山兮气盖世”,可他骄横轻狂,傲气十足,加之轻信多疑,虽起兵之初雄极一时,但结果也落得个兵困垓下,自刎乌江的下场。勇猛无比的张飞,急躁鲁莽,感情用事,以致死于非命。就连智勇兼备的关羽,也因骄傲自负,大意失荆州,败走麦城。不可否认,不良的个性心理是他们走上失败之路的一个重要原因。

在现代社会,由于生活节奏的加快,竞争意识的提高以及噪音、拥挤等环境问题的日益加剧,使人们的心理负担逐渐加重。物质生活与精神生活的反差,使人们在获得成功的同时往往亦感到若有所失。人际关系的改变、利益关系的紧张,常常使人们感到近在咫尺却犹如远在天涯。理想与现实、个人与社会、能力与要求、欲望与道德的种种矛盾频频袭来。

进入21世纪,我们从过去物质贫乏的年代进入了一个物质经济空前繁荣,科技文明飞速发展的'时期,从过去只求温饱,无暇顾及我们生活质量的窘境中走了出来,生活在我们的手中焕发出五彩的光芒。我们开始越来越重视生活质量了,进而也越来越关注我们的内心世界。于是,心理学走进了我们的生活,这是社会发展的必然产物。

1、转视。

换个角度看问题,横看成岭侧成峰。因为并不是任何来自客观现实的外部刺激都可以回避或淡化的。但是,任何事物都有积极和消极的方面。同一客观现实或情境,假如从一角度来看,可能引起消极的情绪体验,使人陷入心理困境;假如从另一个角度来看,就可以发现的积极意义,从而使消极情绪体验转化为积极情绪体验,走出心理困境。

2、升华。

让积极的心理认知固着,把挫折变成财富。

3、换脑。

换一种认知解释事物,更新观念,重新解释外部环境信息,也就是相当于换一个脑袋思考、解释问题。在个体出现心理矛盾和冲突的时候,可以通过换脑法,减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突。

4、变通。

变恶性刺激为良性刺激,酸葡萄与甜柠檬效应。心理学上又叫合理化。就是通过找一些理由为自己开脱,以减轻痛苦,缓解紧张,使内心获得平衡的办法。弗洛伊德指出,常见的合理化有两种:一是希望达到的目的没有达到,心理便否定该目的的价值或意义,俗称酸葡萄效应。二是未达到预定的期望或目标,便提高目前现状的价值或意义,俗称甜柠檬效应,如狐狸吃不到葡萄,就说葡萄是酸的,只能得到柠檬,就说柠檬是甜的,于是便不感到苦恼。心理调适可借用某种“合理化”的理由来解释事实,变恶性刺激为良性刺激。

5、回避。

转移注重力,尽可能躲开导致心理困境的外部刺激。在心理困境中,人的大脑里往往形成一个较强的兴奋灶。回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起的新的兴奋灶。兴奋中央转移了,也就摆脱了心理困境。

6、求实。

切合实际调整目标。当实现目标过程中受挫时,就会产生心理紧张或痛苦,避免或缓解这种状况的一个有效措施,就是及时切合实际调整自我,并变换实现目标的途径和方法。

三、现代人如何养成健康心理。

方法一:坚持独立、愉快的生活方式。

方法二:建立多种人际关系,要与人为善,乐于与人交往,和他人建立良好的关系。

方法三:对许多事情“顺其自然,为所当为”,即使当夫妻感情或事业等出现危机,也不要着急先作决定。

方法四:制订一些短期的小目标,比如第一年学长笛,第二年学网球等,总之,不要让自己百无聊赖。

方法五:改变自我,人在安定的生活中,往往觉得沉闷、没有生机、提不起精神,如果适时地对稳定的习惯做些小的变动,就会有一种新鲜感。

方法六:善于自我调节,为了保持自己的良好情绪,女性朋友应该学会至少一种自我调节方法,诸如接触那些温暖、柔和而又富有活力的颜色,如绿色、粉红色、浅蓝色等;走进大自然,让大自然的奇山秀水来震撼你的心灵,这些美好的感觉往往是良好的情绪的诱导剂;欣赏音乐,多接触阳光同样会使你心情愉快。

方法七:善于适应环境,面对现实。

方法八:要劳逸结合,女性朋友要权衡好努力工作与积极而有意义的休息的关系。

方法九:要及早就诊,一旦出现上述心理疾病,自己无法进行调节时应该尽快寻求心理医生或者专科医生的帮助,以免贻误病情。

1、充分的安全感。

安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变。

2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。

如果勉强去做超越自己能力的工作,就会显得力不从心,于身心大为不利。由于超负荷的工作,甚至会给健康带来麻烦。

3、生活目标切合实际。

由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度,如果生活目标定得太高,必然会产生挫折感,不利于身心健康。

4、与外界环境保持接触。

因为人的精神需要是多层次的,与外界接触,一方面可以丰富精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。

5、保持个性的完整和和谐。

个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一,方能得到最大的施展。

6、具有一定的学习能力。

现代社会知识更新很快,为了适应新的形势,就必须不断学习新的东西,使生活和工作能得心应手,少走弯路,以取得更多的成功。

幼儿心理健康教育的重要性

随着儿童心理健康问题越来越多,心理健康教育显得越来越重要,良好的家庭和教育环境对于孩子心理健康发展有着至关重要的作用,就让我们来看看它的重要性在哪。

家庭环境的不良影响。

家庭是少年儿童发展的基础和主要场所,家长的教育方式和家庭成员之间感情的融洽与否是影响少年儿童心理健康发展的重要因素,“望子成龙”、“望女成凤”是众多父母的期望,这种期望致使许多父母在教育子女问题上有以下两种态度:第一种态度是对子女要求过高,在教育方法上苛刻,甚至有时不分场合当面训斥、打骂,要求绝对服从,这样会使子女自尊心受到伤害,心理压力过大,最终形成忧郁、孤僻、退缩、逆反心理。

第二种态度是对子女娇惯溺爱,百依百顺,这容易造成子女自私自利、任性、蛮横、懒惰、依赖等不良心理,这两种截然不同的教育方式,对少年儿童正常心理的发展都是有害的,此外,家庭破裂也会给子女造成心理创伤和失落感。

儿童自我意识薄弱。

处于成长阶段的儿童自我意识薄弱,独立性与依赖性不强,缺乏必要的分析判断能力,不善于用理智控制自己的情绪,也经不起外界的诱惑,在环境消极因素影响下,容易形成狭隘的意识,不良的心态,加强孩子心理健康教育不容忽视。

学校教育失误的不良影响。

长期以来我国的学校教育受片面追求升学率的影响,致使许多学校只重视学生的智育,甚至以学生的分数高低来评价学生的优劣,而忽视了对学生的心理教育,传统的应试教育模式给少年儿童的心理健康发展造成了消极影响,加上有些教师的教育方法不正确,挖苦、讽刺学生,更有甚者打骂学生,对学生不一视同仁,出现不公平对待,对学习成绩差或家庭贫困的学生另类看待,这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。

社会消极因素的不良影响。

不良的社会舆论导向、不择手段的利己主义,影响孩子的健康发展,社会风气中的积极方面如新风尚对少年儿童养成良好的品格和人格有促进作用,但社会上的一些不良风气也会腐蚀少年儿童的心灵,有些少年儿童效仿某些成年人讲究吃喝玩乐,说大话、假话骗人,家长和学校一定要正确引导。

孩子是祖国的未来,是一个家庭幸福所在,注重孩子心理健康教育,培养出健康的新一代才能适应未来,适应社会发展。

结言:我们要给孩子一个安全、健康、自由、内容丰富的童年,让孩子在不同的阶段体会不同的生活乐趣,用简单生动的方式让宝宝懂得更多的人生道理,粑粑麻麻我们能做些什么呢,请持续关注我们。

心理健康的重要性作文

1)一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。

2)鱼和熊掌不可兼得。

3)失之东隅,收之桑榆。

4)塞翁失马,焉知非福?

5)一句美好的赞扬,我能多活两个月。

6)金无足赤,人无完人。生气是自我惩罚,烦恼是跟自己过不去。

7)万事三思而后行。

8)愚昧是产生恐惧的源泉,知识是医治恐惧的良药。

9)赏心悦目的环境可以使人心旷神怡,奋发图强的气氛可以促人奋进。

10)自己能够思考、有勇气行动,才是自由的人。

11)对过去视而不见的人,对未来将是盲目的。

12)世界上有多少人就有多少颗心,每颗心都有自己独特的声音。

13)每个人的生活都不是一帆风顺的,遭遇和挫折是你必须的朋友。

14)尊重自己是得到别人尊重的最好办法。

15)怨恨不一定会伤害别人,却一定会伤害自己。

16)自尊心是个膨胀的气球,戳上一针就会发出大风暴来。

17)只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信心,沉浸在生活中并实现自己的意志。

18)被人揭下面具是一种失败,自己揭下面具是一种胜利。

19)人的眼睛,在失败的时候,方才睁了开来。

20)微笑的曲线可以抚平所有的困难。

中专学生开展心理健康教育的重要性

导语:中小学心理健康教育是根据中小学生生理,心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。

“心理健康”从一般意义上讲,是指人的内心世界能够保持安定、乐观、并充满活力,能够保障高度发挥人的积极性和创造性,以良好的工作方式去适应各种外部环境的状态。也就是说,无论遇到任何艰难困苦,心理都不会失去平衡,并以顽强的毅力去拼搏;对各种环境有良好的适应能力,能充分发挥身心健康的潜能,积极地显示出来。对于中专学生健康心理的培养,可用“三良好”来衡量:(1)良好的个性:情绪稳定,性格温和,意志坚强,感情丰富,胸怀坦荡,豁达乐观。(2)良好的处世能力:观察问题客观现实,具有较好的自控能力,能适应复杂的社会环境。(3)良好的人际关系:助人为乐,与人为善,与他人关系良好。总之,心理健康的人是能保持镇静的情绪,坚强的性格。较高的智能,适度的对社会环境的适应行为和愉快和谐的情绪。

过去相当长时期,人们认为个人的智力高,将来就可能成功成材。而当今世界学校教育目的不再是把学生当成储存知识的容器,认识到教育是塑造人的创造,是要让每个学生任何方面的潜能得到充分的发展。而心理素质恰又是其它所有素质得以构建的基本素质。

传统的健康观念使人们偏重身体健康,忽视心理健康。随着社会的发展,文化的更新,生活方式的改变等,人们越来越意识到要更好地适应社会环境,只要身体健康是不够的,还需要良好的心理状态和社会适应能力。简而言之,健康即指生理和心理两方面的健康。

成熟是每个人在不同水平上不同层次上的一种生理和心理的表现。心理上的成熟不是自然过程,需要通过教育和训练,如果只有发育而没有教育这一因素,则成熟将是零。因而教育不仅能促使学生的成熟,也将给因心理不和谐、心理困惑的学生解除烦恼不安。诸如,有些学生热心于追跑,玩弹子球的时候,另一些学生却已经关注人际交往。这实际是人的心理发展快慢之别的表象。因此,不能简单武断地把学生表现出各种不健康的心理行为归结为学生的思想问题,惯用成人化的思想教育方法去对待学生,简单地把他们分为“好”和“差”,其结果必将扭曲和损害学生的正常健康成长。

中专阶段学生正处在青年初期,是人生道路上最宝贵,充满生机具有向上发展趋势的时期。他们已具有强烈的独立意识和爱的需要、尊重的需求、自我实现的追求。他们的心理活动表现出既丰富又矛盾的特征。

中专学生自尊心很强,但自制力等意志和毅力相对较弱,在生活中一帆风顺和得意时,常有明显的优越感和盲目自信,若一旦遇到困难和挫折,又易转向反面,产生自卑感甚至悲观失望等消极心理反应。

中专学生情感丰富而复杂,情绪变化急剧而强烈,常常动荡不定,为一点小事可显得非常激动,热情,却有时又会转向反面陷入极端的苦恼悲观的情感状态而泄气、绝望。故有人把青少年这个阶段说成是“疾风怒涛”时期。

中专学生需要友谊,需要别人爱又爱别人,把友谊看成是生活中的重要组成部分。没有伙伴,会使他们感到苦恼孤独。友谊给他们带来欢乐和支持,来自朋友的鼓励和安慰、赞扬,往往比家长、老师的作用大。但由于中专学生自尊心很强,感情丰富而起伏性大,不少人往往不能正确处理自己与他人的关系,易产生人际关系的紧张而带来心理不平衡。

中专学生自我意识增强、思维活跃,尤其处在信息时代,大量的信息以多种途径源源不断地提供给中学生,有真善美的,也有假恶丑的,但由于中专学生认识能力跟不上,对各种信息不能过滤,就可能成为一种社会因素对他们的心理健康产生有害的影响。如果注意加以引导培养,就能有利于开拓学生的思路,锻炼他们的心理素质,提高他们的是非观念。

4.1 中专学生由于性机能的成熟,导致性意识的苏醒,使其产生了对异性好感,爱慕之心,以及追求异性的要求,但由于此时其整个心理发展,尤其是品德发展尚末成熟,所以常常导致中学生不善于正确认识和对待自己的性成熟,不善于正确认识和处理两性之间的关系,所以这个时期不加以教育,将会出现早恋和青春期畸形的心理。

4.2 学习负担过重,造成压力过大,尤其是学习成绩较差的同学,难达到家长和老师的要求,往往因学习问题造成父母与子女、师生之间关系的紧张,更多的学生则因受不了过重压力而表现出抵抗情绪,对学校或集体保证学习的良好秩序而建立的各种规章制度置若惘闻,有些同学自卑心理很重,思想很苦闷。

4.3 中专学生强烈要求独立,对成人的干预表示强烈的不满(不是所有),不喜欢保姆型的老师,管头管脚,大多数中学生这种独立意识是正常的,但有一种倾向值得注意,他们与同伴无话不说,却常常与父母老师合不来,造成两代人的鸿沟,因此我们要多谅解学生,加强对话,交融心理。

现行的中专学校德育大纲已列入个性心理品质和能力教育,明确规定中专学校心理健康教育是中专学校德育工作的重要任务内容之一。心理健康教育不仅是我国社会主义教育性质和目的.所决定,而且是中专学生心理变化发展的特殊性所提出的客观要求。中专学生特殊的年龄阶段所决定的特殊心理状态以及他们所处的学习生活环境和改革开放的信息化的社会环境,决定了他们的心理变化发展正处在一个不稳定的阶段。在此阶段,能否保证和增进学生的心理健康,将直接影响到他们的身心是否能全面健康发展成长,对他们终生产生深远的作用。因此,注重和加强中专学生心理健康教育,不仅非常重要,而且迫切的。通过对中专学生心理健康教育,使他们提高自我意识,自我管理的能力,懂得心理保健知识,自觉地抵制淫秽书刊,不健康小报的精神污染。开展青春期性教育,可使他们正确处理男女同学间的友谊。心理健康教育可使学生珍惜自己的青春年华,树立正确的幸福观,乐观豁达,积极进取,培养学生坚韧不拨顽强拼搏的意志品格。

总之,中专学生的心理教育与训练的目的,就是要进一步激发学生自我意识健康发展,能成为一个生理、心理上真正成熟的学生,使之社会不论对他们如何挑选,都能良好的适应,愉快的接受,充分发挥自己的才智,激发心理潜能,达到自我意识日趋完善的新境界,成为一个心理健康,能自强自立,积极向上,成熟的人。注重和加强对中专学生的心理健康教育不仅非常重要而且非常迫切。我们既要看到对中专学生进行心理健康教育的重要性,又要不断地探索解决中专学生心理健康问题的方法,这是我们教育工作者的责任与义务。

孩子心理健康教育的重要性孩子心理健康教育心得

谁在影响孩子的人生?是多替孩子做事还是多让孩子做事?昨晚,作为第三届“心理卫生周”的最后一位演讲嘉宾,深圳市中小学心理健康教育指导中心王鉴副主任在市科学馆用生动的例子、幽默的语言为年轻的父母们解答了上述问题。

晶报记者对王鉴进行了专访。

父母对孩子影响大。

用您的演讲的题目来提问吧:谁在影响孩子的人生?

王鉴:有句话说:“儿时,父亲是山;成长中,师友是山;工作中;伙伴是山。”父母应当在孩子成长过程中扮演重要角色。

但是,市教育局做了一项有5500名中小学生参加的德育状况调查,其中有两个选项:你最崇敬的人是谁?对你影响最大的人是谁?一个出人意料的结果是,在有效的中学生问卷和小学生问卷中,我们没有找到一例填写父母的。

现代亲子关系需要反思。

这提醒我们反思,我们的亲子关系出现了问题。应当宽容鼓励孩子还是严格要求孩子?

王鉴:好孩子是夸出来的,没有惩罚的教育是不完整的教育。

是多替孩子做事还是多让孩子做事?是实施超前教育还是顺其天性发展?

王鉴:孩子多做事有利于多方面能力发展。人生设计在童年,千万别扼杀孩子的快乐,发现孩子比设计孩子更重要。

总结起来,有哪些不当的亲子教育方式?

王鉴:一种叫做“树大自然直”,孩子不用管教自己长大就是了;一种叫做“有钱走遍天下”,父母赚钱让孩子吃好穿好就算尽到了责任;还有一种叫做“棍棒之下出才子”,孩子只管严历管教。这就形成了几种不当的亲子教育方式:溺爱式教养、放任式教养、严厉式教养。如果用关系尺度来衡量,就是第一种过于粘着,第二种过于疏离,第三种过于僵硬。

孩子成长需要更多温情。

那么,亲子教育的关键是什么?我们现在的家庭教育缺失的'又是什么?

王鉴:先讲有两个小故事。在一次某小学组织的亲子活动中,一位小学生说出隐藏心中已久的愿望:希望父亲下班回家后多与自己说一些话,不要冷冷地走进自己的房间。第二个故事是,几年前,我的一位旅美多年的朋友来深专访,他见我与爱人点头相别,诧异地问道:“你们就这样再见?不拥抱一下?”我解释说,都这样,习惯了。现在回头一看,真的,这个习惯是个问题。

孩子的情感教育应该成为亲子教育的重要内容。我们的家庭人际关系缺少情感互动。

有什么具体方法改变呢?

王鉴:有的父母开始注意到这个问题了,有意识进行情感语言交流。妈妈与宝宝有了这样的交流:“妈妈爱宝宝。说,宝宝爱妈妈。”宝宝就说了:“宝宝爱妈妈”。这种表达爱的亲子互动也应该成为习惯。爱孩子就让孩子感受到,而且也让孩子表达爱意。

给予比接受更利于成长。

日常生活里,我们发现一些家长遇到儿童受到心理伤害的情况就百般呵护。您如何看待?

王鉴:有一件发生在澳大利亚一个度假村的小事。儿童们上完网球课后,工作人员一时疏忽,将一个小女孩忘在了网球场。后来工作人员发现人数不对,赶紧去网球场把小女孩找了回来。小女孩因为一个人留在了偏远的网球场,感到很委屈,一时哭得很伤心。

这时,孩子的妈妈怎么做呢?是安慰孩子,还是责怪工作人员?

王鉴:都没有。那个妈妈蹲下来温和却又理性地拉着孩子的小手说:“已经没事了,这个姐姐因为找不到你而非常紧张,并且十分难过。

她不是故意的,现在你去亲亲那个姐姐,安慰她一下。”4岁的小女孩很快止住哭泣,亲了亲工作人员的脸颊,并且轻轻说:“不要害怕,已经没事了。”工作人员一时间喜极而泣。

这喻示着什么道理?

王鉴:事实上,不要认为孩子还小就给予太多的呵护,不要认为孩子未成年就不需要负太多的责任。让孩子去帮助别人,让孩子去给予,给予会给孩子更多的力量,给予比接受更利于孩子的心理成长。

护士心理健康对护理工作的重要性论文

我是今年7月被任命为产科副主任的。身为医院中最年轻的中层干部,从上任那天起,我就深切感受到了医院所面临的压力和挑战。

过去从未参与护理管理工作,可以说没有任何管理实践经验。经过近半年的工作实践,我逐渐、更深刻地认识了护士长的职责:“做一名护士容易,做一名护士长却不容易”,可以说这是我半年来最深刻的体会。从前,当护士的时候,我只要把工作做好,和病人之间,和护士、医生之间的关系就好了,而现在呢,也一直做得顺风顺水,得到的是鼓励和赞扬。

而且现在,一上任,我就明白了护士长的职责比护士的职责要多得多,也难得多。比如,面对病人:以前,我觉得病人很难对付,只是偶尔那么几个。但是现在,我突然发现,这些难以对付的病人怎么会出现那么多症状?事实上是因为,当上护士长,就要去面对科里所有难以应付的病人。

据说,刚上任时,由于缺乏经验,在处理一些事情时,也得到了教训。就意见本而言,我曾被点名批评过。那时候,这位病人因为无法安排车送她早上回家,我的解释又太过简单,于是她在意见本上写下:"护士长对待事物的态度和方法,让人觉得不想负责任,不敢承担,希望院领导给予指导和批评。那时候,我的第一个想法,就是觉得挺委屈的,那一天出院的人那么多,车要花一定的时间,又不是我可以随便安排的,别人跟她这么解释也没关系,而我,怎么会被点名批评?过了些时候,我自己也想明白了,仅仅是因为我头上多了一条杠,她当然有理由对我更苛刻。作为一名护士,作为一名护士长,有时候,觉得很委屈。许多时候,病人对环境不满,对卫生不满,对治疗不满,首先挨骂的,往往是护士。很喜欢马云的一句话,他说:“一个人的心,是受委屈撑起来的。”随着年岁的增长,经历的事情也越来越多,现在发现,抵制委屈的能力也越来越强。过去认为委屈的事,现在看来,都不算什么。做护士长的半年时间很短,也不敢说自己有多成功。近半年来,我只是在努力适应,认真完成各项工作任务,同时,也意识到自己的一些不足之处。比如,科室的护理工作计划不够全面,在处理一些护患事件时,沟通能力还有待提高。而且我知道,我离一个好护士长还很远。但我还是要试一试,让自己一步步地成长。致力于在科主任护理团队中,以身作则,做表率。

今日,我能站在这里,作一次述职报告,心中充满感激,感谢院领导对我的指导与关怀,感谢各位同事对我的支持与帮助,因为有你们,我不孤单!

20__年度护理工作在所领导的正确领导下,在护理部和科主任的支持和帮助下,全体护理人员坚持以病人为中心,以夯实基础护理,提高病人满意度为宗旨,大力开展优质护理,不断提高护理质量,圆满完成了各项工作任务。现将20__年度护理工作总结如下:

一、护理工作各项任务指标完成情况。

截至10月31日,肿瘤内科入院人数:内科526人次、放疗47人次;出院人数:内科537人次、放疗38人次。床位使用率97%。中心静脉导管置管125人次,静脉留置针2410人次,输液9000余人次,家庭病人出诊31人次,门诊病人35人次。

经济任务指标:截至11月底,内科完成了1408348.78元;放疗科完成了115376元;家床完成了106037.9元。各项指标较去年同期分别增长了127.17%、189.66%、131.92%(各项指标完成情况详见附表)。截至10月底,门诊总收入完成5277.2元。

二、加强护理队伍思想建设,提高整体素质。

针对目前护理队伍年轻人较多的特点,科室将抓护理人员思想工作放在首位。经常了解护士的思想动态及日常生活状况,始终坚持人性化管理,做到关心、爱护、尊重、理解护士,必要时施以援手给与帮助,不断激发护士的工作热情,让护士愉快工作,进一步稳固了护理队伍,为护理工作提供了强有力的主力军。

三、加强护理管理,确保护理安全。

1、通过业务学习,让每位护士知道护理安全是护理工作的重中之重,是保证护理质量的前提。

2、严格落实各项护理规章制度,一年来未发生任何差错事故,确保了护理工作的安全。

3、对危险、违禁物品严格管理。对易燃、易爆物品,如:氧气瓶实行了专人负责管理,定点放置,安全用氧。对毒、麻药品,如:注射液,每班清点,交接班护士双人核对并签字。为防止突发火灾的发生,治疗室放置了灭火器,随时准备应急。

4、加强了医疗垃圾的管理。医用垃圾和生活垃圾分开放置,并有明显的标识,全年未发生院内感染事故。

四、优质护理开展情况。

在去年推行优质护理服务的基础上,继续巩固和扩大优质护理服务成效。到20__年全面推行了责任制整体护理的服务模式,为患者提供全面、全程、专业、人性化的护理服务。

1、在所领导的大力支持下,对17间病房进行了粉刷,为病人提供了一个整洁舒适的治疗环境。

2、在护理队伍中积极发展党员,其中有两名护士成为了预备党员,使她们发挥共产党员的先锋模范作用,提升护理质量,打造一支思想过硬、技术过硬的护理队伍。

3、建立健全各项规章制度,明确岗位职责。由护士长牵头,成立了质检小组,完善了临床护理质量考核标准,进一步细化和量化了考核指标,保证护理工作的质量,让患者得到实惠。

五、建立长期护理服务体系。

将护理服务延伸到家庭,注重患者的延续性护理,拓展护理服务领域,对符合条件的病人为其开设家庭病床服务。为这类人群提供长期上门服务、康复指导、临终关怀等,收到良好的经济效益和社会效益。

六、获得荣誉。

20__年度共收到表扬信15份,锦旗3面;5.12护士节,我科护士王桂芝参加了市卫生局组织的中国梦演讲比赛,获得优秀奖,另外在市总工会组织的全市护理技术比武中,王桂芝表现突出,成绩优秀;赵静、罗丽媛在护理部组织的护理技术比武大赛中分别取得第1名和第2名的好成绩。

孩子心理健康教育的重要性孩子心理健康教育心得

我们一般说的生病指的是身体和心理两方面的内容,身体的健康是可以通过药物治疗的,而且生病的话会有很明显的症状,对于心理方面的疾病,一般不容易发现,而且危害也比较大,所以心理健康成了很重要的事情,大家都需要重视,接下来我们就为大家详细的介绍一下心理健康教育的重要性。

情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸,灰心绝望,喜怒无常,则是心理不健康的表现。

人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。

人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。

这是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

上面的这些内容就是关于心理健康教育重要性的内容了,我们不仅需要重视我们的身体健康,同时也需要关注心理方面的健康,有很多人因为长期压抑自己的感情,导致出现了抑郁的症状,所以平时有这方面困扰的可以和家人倾诉。

心理健康教育的重要性的论文

:监狱民警的思想政治教育不仅关系着民警自身的思想政治觉悟,更关系着服刑人员的改造质量及监狱发展的长治久安。监狱由于自身性质较闭塞,工作环境较枯燥,监狱民警的心理问题比较突出。只有民警的心理健康、工作积极向上才能让思想政治教育得到更好的推进和保障。本文从民警的心理健康问题入手,以期使监狱民警的思想政治教育更加落到实处。

:思想政治教育;监狱民警;心理健康。

随着社会的发展,人们慢慢的从关注外在发展转而关注内心的需求。作为监狱民警,思想政治教育更是任重而道远。思想政治教育的重要性不言而喻,可监狱的工作环境,民警产生的职业倦怠感让监狱民警的思想政治教育较之其他更加具有艰巨性。而随着人们物质生活水平的提高,心理健康问题却有逐年上升的趋势,工作在监狱中的监狱民警,心理健康问题尤为严峻,这是监狱的工作环境及民警面对的特殊人群决定的。监狱民警患上了心理疾病,对自身、对家庭、对服刑人员,都有着不可估计的负面影响,严重影响日常的监管工作,在这种情况下,与民警进行思想政治教育,收到的效果自然甚微。

第一,监狱的工作环境和面对的服刑人员让监狱民警首先感受到压力。监狱首先担负着惩罚的首要职能,环境处于高墙电网,岗楼林立,这种环境直接给人一种逼仄感,工作在其中,不知不觉就会感觉精神紧张。尤其一个民警,可能要面对上百个服刑人员,且不说要关心服刑人员的'心理状态,及时发现有碍于改造的动态,就是日常的带领服刑人员生产劳动及生活起居,已经让人感觉精力不够。在工作环境和工作交际上,时间一久难免产生烦躁、自闭的情绪。第二,休息的不充分让民警的心理不能得到真正的舒缓。监狱的性质决定了监狱民警是真正的七乘二十四小时工作,没有周末及年假日,常常是倒班进行休息。长此以往,监狱民警变得似乎与社会脱节,正常的人际关系受到了影响,对他们的心理也产生了负面的影响。第三,社会认可度不高,监狱民警时常感到没有工作荣誉感。众所周知,心理暗示对一个人有巨大的影响,一个天资聪颖的人如果得不到周围环境的认可,也难有所作为,相反,一个资质平平的人,如果持续不断的受到周围人的鼓励,也能做出一番成绩。没有了社会的认可度,工作强度又大,导致监狱民警对自身的职业认可度不高,纵然如此,绝大多数的民警仍然工作在一线上,心理压力可见一斑。

虽然大部分的监狱民警能够做到及时排解,尽量不把工作上的情绪带到日常生活中,可不能否认,监狱民警中的焦虑症、自闭症、强迫症确实成上升趋势。

(一)心理健康影响生理健康,思想政治教育的时间无法保证这些心理上的“亚健康”,对民警自身来说,让他们脱离社会,不能很好的融入正常生活,久而久之导致生理上的疾病,监狱中的中年民警,三高症状、脑血管疾病高发,已经严重影响了民警的身体健康。这些疾病,轻则无法保证工作时间,严重的甚至会危及生命。在这种情况下,奢求民警仍然有步骤的进行思想政治教育,显然是不现实的,不能保证参加每次的思想政治教育学习时间,思想政治教育流于形式。

(二)心理健康影响精神状态,思想政治教育的效果无法保证监狱民警常年工作在闭塞枯燥的环境中,心理上的倦怠、暴躁等心理亚健康明显,严重的甚至不能工作,勉强工作也是人在心却不在。这种情况下进行的思想政治教育,没有走入民警的心里,不仅耽误了宝贵的学习时间,思想政治教育也收不到预期的效果。(三)心理健康影响职业规划,思想政治教育的客体得不到稳固随着近年来的监狱改革,更多的吸收了高效毕业生充斥到监狱工作的一线,由于警力的不足,他们往往还没有真正的适应监狱环境,没有充分的认识到监狱民警的工作性质,就被推到监管的第一线。在这种情况下,监狱民警的思想政治教育形式更为严峻,思想政治教育不是一蹴而就的,需要持续不断的强化与学习,监狱民警若具有不固定性,思想政治教育的客体具有不稳定性,思想政治教育的效果也会收效甚微。

(一)必须高度重视监狱民警的心理健康,将民警的心理健康问题放到与从优待警一样的高度去看待。从优待警不仅体现在物质奖励上,也应该体现在关心民警的心理及精神需要,让监狱民警这一职业受到人们的尊敬,提升监狱民警的职业荣誉感。

(二)加大心理咨询师的培训力度。国家现在也在积极开展心理咨询师培训工作,越来越多的监狱民警能够脱产学习心理咨询师课程,这对监狱民警的工作及自身的情绪疏导都是特别有利的。相较之下,北方城市监狱中拥有心理咨询师的监狱民警数量还远远达不到标准,一线监区对心理咨询人才的缺口仍然很大。

(三)健全监狱文化,提升监狱工作环境。监狱虽然是国家刑罚执行机关,但也要与时俱进,将国学等中国传统文化融入监狱文化之中,提升监狱的文化氛围;鼓励监狱民警多多参与文体活动,多与社会接触、接轨,疏通监狱民警的心理困境。

(四)设立心理咨询制度,帮助有心理问题的民警。自古能医不自医,监狱民警开导、感化服刑人员,接收的负能量有时难以排解,时间一长形成了心理问题。总而言之,监狱民警的心理健康现状不容忽视,这既是监狱民警的迫切需要,也是思想政治教育在监狱得以更好开展的必备条件之一。只有关注监狱民警心理健康,保持良好的心理状态,才能使监狱思想政治教育得到实效,使监狱民警永葆战斗力,使监狱正常安全的运转,使人民的生命财产得到护卫。

[1]狱警心理健康研究.湖南社会科学,20xx/1.。

[2]监狱警察心理健康状况调查与分析.精神医学杂志20xx年第25卷第3期.。

[3]孙时进编著.社会心理学.复旦大学出版社,20xx年7月第一版.。

关注儿童心理健康论文关注儿童心理健康的重要性

尊敬的各位家长:

小学阶段是人生重要的成长阶段,是孩子身心发展的关键时期,处在心理学家埃里克森说的“勤奋对自卑的冲突”阶段,这个阶段过渡得好,孩子能形成勤奋和自信的品格,为进入青春期打下良好的基础,降低将来出现重大心理问题的概率。家庭是孩子成长的第一所学校,父母是孩子身心发展的第一任老师,小学阶段家庭教育对孩子终身发展的影响尤为重要,为此,我们需要您的配合。现在,我们就小学生家庭教育中需要注意的问题和您沟通一下,建议您做好以下几方面,陪伴孩子健康快乐成长:

一、创造充满关爱,富有亲情的家庭环境。

各种调查研究显示,良好的家庭氛围是孩子身心健康成长的重要影响因素之一,父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感,为孩子的心灵注入成长的力量。不论是完整的'家庭或者单亲家庭,请父母双方尽量不要在孩子面前说对方的坏话,不要把孩子变成父母婚姻关系不和谐的替罪羊,这会给孩子的心灵造成阴影。

二、倾听孩子的心声,尊重孩子的情感需求。

和孩子建立良好的亲子关系,首先要耐心倾听孩子的心声,了解他们的内心世界。倾听的重点是对孩子的想法抱有开放的心态,允许孩子有各种各样的奇思妙想,不去评价和指责。尊重孩子的情感需求,例如他们需要和同龄的伙伴玩耍,希望得到家长的关怀、肯定和鼓励等。同时,请家长与班主任、科任教师多沟通,了解孩子在校动态,并就学校的生活学习,与孩子进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。

三、多鼓励,少表扬。

美国教育家德雷克斯说:“孩子需要鼓励,就像植物需要水”。表扬是站在大人的立场,居高临下地评价孩子,关注的是孩子行为的结果。鼓励是平等地对待孩子,站在孩子的立场上,看重的是孩子努力的过程;孩子取得的成果是他自己的功劳。表扬培养的是“他信”,鼓励培养的是“自信”。8句鼓励的话可以常说:“你付出努力了,你该得到它。”“你一定会为自己而感到骄傲!”“你对此感觉如何?”“你自己就找到了解决问题的方法!”“我相信你的判断。”“你能决定什么对你来说是最好的。”“我相信你可以从错误中吸取教训。”“不管怎样我都爱你。”

四、建立规则,并以身作则。

小学是孩子建立规则、遵守规则的重要阶段。家长们要帮助孩子建立良好的学习和生活习惯,同时要以身作则,成为孩子们学习的榜样,因为身教重于言传。

五、每个孩子都是独特的。

小学阶段是孩子形成“自信”或“自卑”心理品质的重要阶段,常常拿孩子跟其他的孩子比较,希望通过打压孩子来促进他们产生良好的行为是行不通的,因为只有美好才能唤醒美好。家长希望孩子有好的行为,就要用好的方式来引导他们。尊重孩子的个性特点,接纳他们的不完美,关注孩子的优点和特长,力所能及地提供合适的环境,促进他们的发展。每个孩子都是独特的,都值得我们的欣赏和关爱。

六、如果发现孩子有异常行为,及时与班主任联系本着早期发现,及时介入,有效干预,防止特殊突发事件发生的原则,家长们要密切关注孩子异常心理和异常行为表现,配合学校做好排查工作。如发现异常动向的,请及时、如实与班主任沟通,以便家校合力,尽早介入,保障学生心理健康。家长需明确,孩子的生命无比重要,决定孩子一生的,不是学习,而是鲜活的生命和健全的身心!

一切为了孩子,家校携手,共创未来!

孩子心理健康教育的重要性孩子心理健康教育心得

心理健康是一个很虚幻又不太容易给出定义的说法,因为每个人的心理问题可以上升到人的精神层面,而人的精神问题是难于预估也是很难被人有所琢磨的。因此,很难判定一个人的心理是否健康,具体的还是要看具体的人心理的问题。但是,一个人如果心理不健康就会对人产生很多负面的影响,因此人的心理健康尤为重要。那么人的心理健康的重要性主要表现在以下方面:。

一:人的心理健康只要表现在多个方面,也就是指认的精神层面、活动正常、心理素质等,因为人的心理健康与否是直接影响到人的社交生活、生产生活、日常的生活上,因此人的正常的心理问题对一个人的.日常生活是有着特别重要的影响的。所以,正常的心理问题对人的性格影响有着格外重要的影响。

二:人的心理健康问题格外严重的话不但会导致人对生活产生很多负面的情绪,直接影响到人的正常的生活,而严重的心理健康问题的话会直接导致患者患上常见的心理疾病,因此,由于患者患病就会导致人产生很多的心理疾病,因此这对于心理不健康的人群患者有很严重的影响,不但会改变一个人的正确的积极向上发展的心理状态,还会导致人患上精神疾病,从而对心理不健康的患者产生直接的最严重的影响。

因此,人的心理健康问题是格外重要的,因此,人们一定要积极调整自己的心态,让自己时刻保持着健康的心理。只有这样,人在遇事后就不会回有正确的人生观世界观来面对事情,时刻保持好的态度来面对问题以及与人交往。因此,正确的精神引导以及心理健康对人的影响是很大的,因此一定要重视人的心理健康。

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