最优会议实践心得体会(通用13篇)

时间:2023-11-08 06:54:28 作者:文锋

心得体会是我们在学习、工作和生活中的点滴收获和体验,它是对一段时间内的经历总结和概括。接下来,我们将阅读一篇优秀心得体会的范文,一起来欣赏一下吧。

社会实践的会议心得体会

通过此次实习,让我学到了很多课堂上更本学不到的东西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了学习的意义,时间的宝贵,人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的,只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度,要有一种平和的心态和不耻下问的精神,不管遇到什么事都要总代表地去思考,多听别人的建议,不要太过急燥,要对自己所做事去负责,不要轻易的去承诺,承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力,增加了实际的操作经验,对实际的文秘工作的有了一个新的开始,更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业,并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里,我第一次真正的融入了社会,在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能,并且在次期间,我注意观察了前辈是怎样与上级交往,怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会,也打开了视野,增长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间,我从末出现无故缺勤。我勤奋好学、谦虚谨慎,认真听取老同志的指导,对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析,并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中,尽力做到理论和实际相结合的最佳状态,培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥,与同事友好相处,尊重领导,工作认真负责,责任心强,能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则:要么不做,要做就要做最好。

为期2个月的实习结束了,我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作情况,不尽如意。对此我思考过,学习经验自然是一个因素,然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处,应该还算是及时吧,因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里,我会朝这个方向努力,我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲,我从中受益匪浅。

短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅会计专业知识增长了,最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中,所以对人才的要求也越来越高,我们要用发展的眼光看问题,就要不断提高思想认识,完善自我。师傅说作为一名会计从业者,所受的社会压力将比其他行业更加沉重,要学会创新求变,以适应社会的需要。如果是在单位,那就更需要掌握全面的计算机知识,因为小到家庭的理财,大到相关的投资,都需要一个人有很强的理财思路。可以说,近1个月的工作使我成长了不少,从中有不少感悟,下面就是我的一点心得:

第一是要真诚:你可以伪装你的面孔你的心,但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习,心里不可避免的有些疑惑:不知道师傅怎么样,应该去怎么做啊,要去干些什么等等!踏进公司的办公室,只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼,尴尬的局面立刻得到了缓解,大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声:“师傅早”,那是我心底真诚的问候。我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心,也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间,我就和师傅们打成一片,很好的跟他们交流沟通学习,我想,应该是我的真诚,换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我,愿意分配给我任务。

第二是沟通:要想在短暂的实习时间内,尽可能多的学一些东西,这就需要跟老师有很好的沟通,加深彼此的了解,刚到会计部,主任并不了解你的工作学习能力,不清楚你会做哪些工作,不清楚你想了解什么样的知识,所以跟主任建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解,师傅我有了大体的了解,一边有针对性的教我一些会计实际知识,一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助,在这次的工作中,我真正学到了会计教科书上所没有的知识,拥有了实践经验,这才真正体现了知识的真正价值,学以致用。

第三是激情与耐心:激情与耐心,就像火与冰,看似两种完全不同的'东西,却能碰撞出最美丽的火花。在中心时,老师就跟我说,想做会计这一块,激情与耐心必不可少,在整理帐簿这方面,这一行业就像做新闻工作,需要你有耐心去实事求是,而你的耐心就要用到不断的学习新知识,提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的。后来我又进行了会计帐簿的规范案例,一遍又一遍的研究,自然有些烦,但我用我的热情与耐心克服这些困难,师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于会计记录的经验。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识,而在这里真的实践了,才算是真正的掌握了,也让我认识到了自己的不足,告诫自己,不管做什么,切忌眼高手低,要善于钻研。师傅说对每台计算机都要细心负责,具有基本的专业素养,因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件,基本的专业素养是做好工作的前提。第四是“主动出击”:当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。在公司的时候,我会主动的打扫卫生,主动地帮师傅做一些力所能及的事情,并会积极地寻找合适的时间,向老师请教问题,跟师傅像朋友那样交流,谈生活学习以及未来的工作,通过这些我就和师傅走的更近,在实习当中,,师傅就会更愿意更多的指导我,使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇,独自去一些地方进行检修等故障排除。我心里感觉很高兴,因为我的主动,我巩固了我所学的知识,并且得到了师傅的认可。

人们都说:劳动最光荣。这一天,我去居委会劳动了一天…。

当我在亲身体验劳动时,我才更进一步地融会了这句话的精华。劳动确切很辛劳,但却是苦中带甜的。劳动的感受,在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的,这类感受是作为一位劳动者内心深处的,最平凡而又殊于一般的感受。

星期天,我去居委会干了一个上午的活儿,居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我兴奋的应承了下来,心想,弄小广告有甚么不轻易的,拿手一撕不就成了!因而信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了,谁知道事实和想象是有差距的,而且差距还不小。我先找到一个贴在地上的小广告,貌似真的很难弄,拿铲子刮了半天也没有太大的结果。

本想放弃,然后去干点别的事情,但是不伏输的性情使我想到,还没有甚么事情能够难倒我呢,然后,我就在哪里冥思苦想,想主张我就忽然想起一次下雨天走在路上时候的情形了,被水冲过的地面上的小广告,很轻易就掉了,所以我想到了,将小广告上面弄上水,等了2,3分钟,果然,很有效果,拿手轻轻一撕,小广告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果,当时心里挺兴奋的,因而更加满怀信心,去劳动了!经过一番努力以后,被我清除过的地方确切看着干净,整洁多了。我想,通过自己的劳动,自己动手动脑解决了题目是我收获最大的,学习亦是如此吧!

通过这次实践,给我留下了深入的体会。当你做一件事的时候,不论是会还是不会,你都要有勇气面对它,尝试一下。做了,你是困难的领导;不做,你是困难的俘虏;而我在实践中收获了很多,同时也发现了很多本身的不足。所以,我会在今后的学习当中更加努力,不断地充实、完善自己!

社会实践的会议心得体会

就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的`人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外,在我看来,我收获最大的是,我变得很开朗很自信。以前在人群里,我胆小得几乎宁愿缩在角落里,希望没人能注意到我。而这一次,在我们的小组会议里,我变得很自信,我勇于在大家面前表达我的看法,勇于向组长提出建议。更有甚者,在每一次活动中,我都踊跃参加,表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得,这次社会服务活动给我最多的是,让我自己有了很大的改变,而且这个改变,是我之前都一直想要的。

会议实践心得体会

会议是组织者与参与者交流思想、达成共识的重要平台,对于个人和组织的发展起到至关重要的作用。在我参与的会议实践中,我收获了很多,不仅增长了专业知识和技能,还提升了自己的沟通能力和团队合作意识。下面我将以五段式的形式,分享一些关于会议实践的心得体会。

首先,会前准备是成功会议的关键。在参与会议之前,我会提前收集和归纳相关资料,并对会议议题进行深入思考和讨论。这样做可以明确会议的目标和需要达到的效果,有利于高效地组织会议并促进讨论。此外,我还会事先通知参会人员,并提供会议议程和资料,以便他们能够做好准备。充分的会前准备可以有效利用会议时间,提高会议的效率和成果。

其次,会议中的积极参与和沟通是会议成功的关键因素。在会议中,我会积极发言并表达自己的观点和看法,同时也会耐心倾听他人的意见和建议。与会人员之间的有效沟通是顺利开展会议的基础,也是促进思想和观点碰撞的重要方式。在与他人交流与讨论时,我会注重言辞的礼貌和尊重,并尽量避免争论和冲突,以维护会议的和谐氛围。

第三,良好的组织和会议记录是会议效果的重要保障。在会议中,我会按照会议议程有序地组织各项讨论和决策,并确保每个议题都得到充分的讨论和反馈。为了保证会议的深入和全面,我还会邀请专家参与并提供专业的意见和建议。除此之外,我还会委派人员负责会议记录,将会议内容、决策和行动计划进行清晰、准确地记录下来。有了良好的组织和记录,会议的决策和行动计划才能得到有效的实施和跟进。

第四,会议后的总结和评估对于提升会议效果至关重要。在会议结束后,我会与相关人员进行汇总和总结,对会议的内容、决策和行动计划进行评估和反思。通过对会议过程和结果的评估,可以发现存在的问题和不足,并加以改进和优化。同时,我也会向参会者索取反馈和意见,以了解他们对会议的评价和建议,并根据需要进行调整和改进。会议的总结和评估是工作的持续优化和发展的重要环节,通过不断地反思和改进,才能使下一次的会议更加高效和有成效。

最后,持之以恒的实践和学习是提升会议能力的重要途径。通过参与会议的实践,我不断积累经验和教训,并逐渐提高会议的组织和引导能力。同时,我还会不断学习相关的知识和技巧,如会议主持、决策分析等,以提升自己在会议中的表现和效果。实践和学习相互促进,只有不断地实践与学习才能真正提高自己在会议中的能力和水平。

总之,会议实践是一种非常宝贵的经验和机会,通过合理的会前准备、积极的参与和沟通、良好的组织和记录以及总结和评估,我们可以不断提升自己在会议中的表现和能力。同时,持之以恒的实践和学习是不可缺少的。通过不断地反思和改进,我们可以不断提高个人和组织在会议中的效果和成果,为个人和组织的发展做出更大的贡献。

遵义会议实践报告心得体会

遵义会议是中国共产党历史上具有重要意义的一次会议,对于整个中国革命事业的发展具有决定性意义。它充分展示了我们党在危难时刻的坚定意志和自我革命精神。这篇文章将重点围绕遵义会议的实践报告展开分析,从中探究对我们今天的启示。

第二段:遵义会议的背景。

遵义会议召开之际,红军长征即将迎来最困难的时期。陕北各地的红军被迫背水一战。面对如此严峻的局面,会议的召开充分体现了党的领导层在危急关头的果敢决策和英明应对。遵义会议的背景是革命事业发展中的颠簸与挫折,更是党内批评与自我革命的必然结果。

第三段:遵义会议的意义。

遵义会议的开幕,由毛泽东主持,重建了党的领导核心。会议探讨了十年内战的战略,对错误行动进行了批评,并进行了组织调整。会议的意义在于,它为中国共产党的发展确立了正确的方向,并化解了党内的矛盾。同时,会议也标志着党内重要的鸣放自由、民主和革命生机的起点。

通过对遵义会议的回顾与总结,我们发现,遵义会议的意义远不止于解决当时的矛盾,更是为我们今天的发展带来了诸多启示。首先,我们应当坚持民主集中制。民主集中制是一种既有集中又有民主的组织形式和决策机制,它充分体现了党中央对下属单位的领导权和对全党的一元化领导。其次,我们应当重视批评与自我革命。遵义会议的成功,依靠了毛泽东等早期领导人的勇气和信念,在错误面前敢于批评、自我革命。今天,我们也应该在工作实践中强化自我批评机制,不断推进自我革命。最后,我们应当坚定不移地走党的创新之路。作为发展中国特色社会主义的先锋队,我们必须在实践探索中不断创新,不断完善理论和指导思想,引领和推动中国特色社会主义事业不断向前发展。

第五段:结尾。

回顾遵义会议、总结历史经验,对今天的发展做出启示,这是一项重要的任务。毛泽东曾经说过:“实践是检验真理的唯一标准。”同样,今天的实践也会告诉我们,遵义会议仍然蕴含着无穷的启示和智慧,它将继续为我们的学习和工作提供强大的支撑和指导。

综合实践会议会议心得体会

综合实践会议是一种让学生们汇报和展示综合能力的重要活动,我有幸参加了这次会议,并留下了深刻的体会和感悟。在这次会议中,我学到了很多,也发现了自己的不足之处。通过与同学们的交流和老师们的指导,我得到了许多宝贵的经验,培养了自己的综合实践能力。在接下来的文章中,我将分享我的心得体会,并总结出对未来的学习和发展的几点启示。

在综合实践会议上,我首先被同学们的报告内容所震撼。他们或是展示自己的创新科技成果,或是分享自己的社会实践经验,每一位同学都表现出了自己的独特的能力和才华。他们通过调研、实践、创新,创造了许多令人惊叹的成果。这让我深刻意识到,综合实践是培养学生综合素质的重要途径,只有通过实践,才能真正理解和应用所学的知识。

在综合实践会议中,我还发现了自己的不足之处。与那些优秀的同学相比,我意识到自己在调研能力、创新思维和团队合作方面还存在着差距。这让我意识到提升自己的综合实践能力是至关重要的。通过与同学们的交流和老师们的指导,我深刻认识到自己需要增加学科知识的广度和深度,不断提升自己的实践能力和解决问题的能力。

综合实践会议中,老师们给予了我们无微不至的指导和帮助。他们耐心地解答我们的问题,鼓励我们展现自己的才华和能力。他们的指导不仅让我更加专业地掌握了一些技能,还加深了我对于综合实践的理解。同时,老师们从心理和情感上的关心也让我感受到了温暖和鼓励。在综合实践中,老师们的教导和帮助绝对是不可或缺的。

与同学们的交流也让我受益匪浅。他们的报告给我带来了许多启发和刺激。通过与他们的讨论和交流,我不仅开阔了眼界,也学到了很多新知识。在团队合作中,我也发现了自己的不足之处,并从他们身上学习到了许多团队合作的技巧和经验。而在与优秀同学的交流中,我也得到了一些建议和反思,这对于我的成长和发展都有着重要的促进作用。

通过这次综合实践会议,我收获良多。我意识到综合实践的重要性,明白了实践在学习中的不可替代的作用。我也发现了自己的不足之处,深刻认识到自己需要提升的方面。老师们的指导和同学们的交流同样是我成长的源泉,他们的帮助和鼓励让我更有信心去追求自己的梦想。

未来,我会继续努力提高自己的实践能力,增加知识的广度和深度。我会更加注重团队合作,学会倾听和尊重他人的意见。我也会不断学习和总结经验,不断完善自己,追求卓越。我相信通过这些努力,我一定能够在综合实践中取得更好的成绩,更好地适应未来的学习和工作环境。

实践培训会议心得体会

近日,我参加了一场实践培训会议,这次会议让我受益匪浅。在这次会议中,我学习到了许多实用的知识和技能,也感受到了团队合作的重要性。通过这次会议,我不仅拓宽了眼界,还进一步提升了自己的综合素质。以下是我的详细心得体会。

首先,这次会议使我受益匪浅。会议上,我们学习了许多与工作相关的实用知识和技能,比如团队合作、沟通技巧等。这些知识和技能对于我未来的工作和发展都非常重要。在实践环节中,我们进行了模拟演练,通过角色扮演的方式,学习到了如何与团队成员高效沟通,怎样在压力下保持良好心态等。通过这些实践活动,我不仅加深了对理论知识的理解,还提高了自己的动手能力。

其次,这次会议让我深刻认识到团队合作的重要性。在实践环节中,我们被分成几个小组,每个小组需要完成一项任务。刚开始时,大家都有些混乱,互相不熟悉。但是随着时间的推移,我们逐渐形成了默契和合作。通过相互配合,我们成功地完成了任务。这次经历让我明白,一个成功的团队必须有团队精神和配合能力。每个人都有自己的优势和不足,只有相互合作,才能取得最好的结果。

值得一提的是,这次会议不仅培养了我们的业务能力,还对我们的综合素质提出了更高的要求。会议中,我们面临各种挑战和压力,需要在有限时间内解决问题。这要求我们具备良好的时间管理和应变能力。通过这次会议,我意识到只有提升自己的综合素质,才能在竞争激烈的现代社会中立于不败之地。

此外,这次会议还为我打开了一个广阔的视野。会议上,我们不仅与来自其他地方的同行进行了交流,还有机会结识了许多业界的精英。他们在分享自己的经验和故事时,让我深感自己的不足。这次会议让我明白了一个道理,就是要不断学习和积累新的知识,才能不断提高自己。

综上所述,这次实践培训会议让我受益匪浅。通过学习实用的知识和技能,我提高了自己的综合能力,认识到了团队合作的重要性。这次会议还为我打开了一扇通向成功的大门,让我明白了只有不断提升自己,才能在职场中立于不败之地。我相信,通过这次会议的学习和体验,我将能在未来的工作和发展中取得更好的成绩。

遵义会议实践报告心得体会

遵义会议是中国共产党历史上的一次重要会议,也是中国革命的一个重要里程碑。在这次会议中,毛泽东同志揭露了错误的军事路线,确立了以农村包围城市、武装夺取政权的正确路线,为中国革命的胜利打下了基础。本文将从个人角度出发,结合自身的工作和学习经历,谈谈关于遵义会议的实践报告的心得体会。

第二段:革命理论与实践的关系。

遵义会议实践报告详细阐述了革命理论和实践之间的密切关系。实践是检验理论的唯一标准,革命实践的成功需要有正确的理论指导,理论的正确性也需要在实践中得以证实。在工作和学习中,我们也需要充分认识到理论和实践的关系,只有深入实践、反复实践、实践总结才能逐渐提高自己的工作能力和素质。

第三段:正确的领导核心的重要性。

遵义会议的另一个重要内容就是确立了毛泽东同志为中国红军的正确领导核心。正确的领导核心能够为革命事业提供统一领导和坚强后盾,让革命迎来更加辉煌的明天。在我们日常的工作学习中,也需要找到正确的领导核心、找到自己的方向,努力跟随、学习和实践,让自己的事业也能够得以成功。

第四段:团结一致的重要性。

遵义会议的另一重要内容是要求红军内部的团结一致和纠正分散主义的错误。在我们工作和学习中,也需要紧绷团结的弦,积极配合、共同作战,只有团结一致,我们才能在工作中取得更好的成绩,同样的,学习中也需要相互支持、互相帮助,提高自身的学习效果。

第五段:结论。

遵义会议使得中国共产党得以重新站在革命的前沿,我们也需要像毛泽东同志一样把革命信仰充分发挥到自身工作和学习中,将我们的最大能量贡献出来。

总之,遵义会议是中国革命史上的历史性事件,研究其内涵,认识其中的重要思想,对于我们具有至关重要的意义,领悟遵义会议蕴藏的精神,总结其中的成功经验和在革命实践中的思考,对我们具有十分重要的启示和引导作用。

实践心得体会

暑假假一放,我便在****一家中小型港资公司开始了一种全新的生活——实践。我的实践时间从7月5日到7月23日。作为一名大二学生,就快要步入社会的我带着学习和好奇的心情去迎接第一天的实践,在这之前我是一点实践经验也没有。虽说只是实践,但生活的方式却已完全不同于学校里的生活,而是转变成了正式的上班一族:早上8:30上班一直到下午5:00下班,这一天的生活便度过于这小小的办公室之中。我实践的公司叫**有限公司是隶属香港工业集团“今凰集团”地处石岩水田开发区,占地面积15000㎡,建筑面积40000㎡。

公司自创立以来,已取得了相当好的经营业绩。目前主要产品为电动牙刷以及其他中小型家用电器。其销售对象地是以香港为主要地。办理生产电动牙刷等其他中小型家用电器并外运香港销售。作为一名大二就要毕业的学生能够在这样重要的公司里实践,我感到非常的荣幸。此次实践,主要实践的内容是学习如何收集行业内的产品的信息,日常电话接听、客户接待工作,以及给各种杂活。简单来说就是学习做一位办公室文员。刚开始上班时,真有些不习惯。面对着这么生疏的环境,心态还没有及时的转变过来。

不过经过慢慢的适应自己也就同办公室的同事也可以说是各位哥哥、姐姐、阿姨们都熟的打成一遍了。他们都把我当着小布丁看,也许是因为我个只比较矮小,长得可爱,性格开朗,又刚来实践的缘故吧,嘻嘻。所以大家都很照顾我,无论在工作上还是在生活上。在工作上,如我遇到有不会的东西,请教他们,他们都很乐意的解析给我听和教我。

.实践心得体会

生命不息,学习不止。我们在学习知识技能的同时也在不断地实践和总结。实践是巩固知识的重要途径,同时也是获取更多经验的关键方法。通过实践,我们能够更加深入地了解某一领域,并提高自己的能力。今天,笔者就来分享一下自己在实践中的几点体会。

第二段:实践中的挑战使我成长。

在实践过程中,我们会遇到各种各样的挑战。这些挑战不断地打击我们的信心和勇气,但也在不断地锻炼我们的意志和毅力。在这些挑战面前,我们不能轻易放弃,只有勇往直前,才能突破自己的限制。在记者实习中,我遇到过很多挑战和困难,如新闻采访的技巧、撰写稿件的能力、与公关人员的谈判等等,但这些经历都让我成长了很多,让我更加熟练地掌握了记者的基本技能,也培养了我的沟通能力和人际交往能力。

第三段:实践中的意义和价值。

实践是理论的重要补充和验证。它将我们在课堂上所学到的知识用于实际操作,让我们更加深刻地理解和掌握知识。实践中的成败也能够检验理论的正确性,在这个过程中,我们能够真正感受到理论知识和实践技能之间的联系和互动。而这种经历和体验是课本所无法替代的。同时,实践也是培养人们勇气、创新和实干精神的重要途径,具有不可替代的意义和价值。

在实践中,我认识到了“勤奋、毅力、刻苦”这三个词背后的深刻内涵。勤奋学习、不断探索是成功的关键所在;不屈不挠的毅力能让我们在困难的情况下保持平静客观的头脑;刻苦拼搏可以让我们不断地进步和提高。同时,我也认识到了沟通和协作的重要性,在工作中与同事协作,理解对方的想法和立场,在团队中正确发挥自己的作用,才能实现最终目标。

第五段:结论。

总之,实践是学习的重要途径,也是成长的关键方法。通过实践的过程中,我们鼓励勇气和创新,掌握知识和技能,培养实干精神和沟通协作能力。在实践中,我们会遇到不少的挑战和困难,但我们必须敢于面对,坚持不懈地努力,才能取得好的结果和收获更多的成长。

实践心得体会

【大中小】。

发展规划处谭树明。

根据我校开展深入学习实践科学发展观总体部署和《党群机关党委开展深入学习实践科学发展观活动的实施方案》的要求,认真学习了《科学发展观重要论述摘编》、《毛泽东、邓小平、江泽民论科学发展》和《深入学习实践科学发展观活动领导干部学习文件选编》等资料,聆听了两场关于科学发展观的辅导报告,通过学习,对科学发展观的重大意义、科学内涵、精神实质和根本要求,有了初步认识,下面结合自己的思想和工作实际,谈谈如何坚持以科学发展观为统领,做好学校规划建设工作。

一、必须充分认识学习实践科学发展观的重大意义。

以胡锦涛同志为总书记的党中央继承和发展党的三代中央领导集体关于发展的重要思想,紧紧围绕建设中国特色社会主义这个主题,准确把握时代脉搏和中国国情,把握中国经济社会发展的阶段性特征,在探索创新中不断。

总结。

实践经验,提出了科学发展观这一重大战略思想。科学发展观,是马克思、列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的继承发展,是改革和开放二十年来经验教训的最精辟的总结,是指导我国现代化建设的崭新的思维理念。科学发展观,是立足社会主义初级阶段基本国情,总结我国发展实践,借鉴国外发展经验,适应新的发展要求提出来的。党的十七大将科学发展观写入了党章。这是我们党从新世纪新阶段和我国国情出发,总结新中国成立以来特别是改革开放20多年的实践经验得出的重要启示。科学发展观更是针对当前发展中存在的问题,适应市场经济和全面建设小康社会的需要提出的重大战略思想,也是我们党对社会主义现代化建设规律进一步深化认识取得的重大成果。科学发展观作为经济社会发展的基本原则,是全面建设小康社会和实现现代化的根本指针。

二、重在深刻把握和全面理解科学发展观的内涵。

科学发展观是中国共产党人在新的历史条件下,谱写的马克思主义理论新篇章,是全党集体智慧的结晶,内容博大精深,只有反复深入学习,深刻领会这个理论的时代背景、实践基础、科学内涵、历史地位,才能把握其精神实质,坚信其科学真理性,自觉指导行动,付之实践。

科学发展观的内涵极为丰富,涉及经济、政治、文化、社会发展各个领域,既有生产力和经济基础问题,又有生产关系和上层建筑问题;既管当前,又管长远;既是重大的理论问题,又是重大的实践问题。它的基本内涵包括坚持发展这个主题:全面发展、协调和可持续发展。我们必须重视:一是以经济建设为中心是科学发展观的前提。树立和落实科学发展观,既不能以经济发展代替社会发展,也不能因为强调发展的全面性而否定经济发展在社会发展中的基础地位,更不能否定经济建设这个党的工作中心。我们必须在坚持经济建设这个中心的基础上,来统筹各方面,促进全面发展。二是以人为本是科学发展观的核心。科学发展观的核心是以人为本,这是在党的十六届三中全会通过的《中共中央关于完善社会主义市场经济体制若干问题的决定》中提出来的。首先,我国是共产党领导下的社会主义国家,我们发展经济的目的就是为了不断满足人民物质、文化生活的需要。全面、协调、可持续发展围绕的中心就是要满足人民的这些需要,包括生存的需要、发展的需要和享受的需要。作为高等学校,就是要办人民满意的教育。其次,我们发展的目的是为了促进人的全面发展。以人为本,就是指以人为价值的核心和社会的本位,把人的生存和发展作为最高的价值目标,一切为了人,一切服务于人。因此,我们要深刻认识到,发展作为执政兴国的第一要务,不只是经济的量的增长,还包括经济结构的优化、科技水平的提高,更包括人民生活的改善、社会的全面进步,归根到底,是为了社会与人的全面发展。最后,注重以人为本,也是立党为公、执政为民的本质要求。维护好、实现好、发展好最广大人民的根本利益,是我们一切工作的根本出发点和落脚点,也是我们做好改革发展稳定各项工作的重要保证。三是制度建设是科学发展观的重心。从根本上说,树立科学发展观,要解决的是体制、制度问题。中央是在《中共中央关于完善社会主义市场经济体制若干问题的决定》中提出科学发展观问题的,它表明,科学发展观同时也是科学的改革观。因此问题不仅在于我们“要”以人为本,“要”全面、协调、可持续的发展,更重要的是必须着眼于“怎样”实现这一要求。这就要靠体制改革,制度创新。我校在现任领导班子带领全校师生员工,在取得“评建创优”和“申博增硕”这两大战役的可喜成绩之后,今年要打好第三战役——“制度创新”。这是解决学校发展中存在的各种问题的重要保证,是深入学习实践科学发展观的重要体现。四是“五个统筹”是科学发展观的根本要求。统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放的要求,这五个统筹是实现科学发展观的根本要求。

学习中,要把胡锦涛总书记2008年9月19日在全党深入学习实践科学发展观活动动员大会暨省部级主要领导干部专题研讨班上发表的重要讲话作为主要内容学深学透。胡总书记在讲话中,对把贯彻落实科学发展观提高到新水平提出“六个进一步”(进一步深刻理解贯彻落实科学发展观的重大意义;进一步抓好发展这个党执政兴国的第一要务;进一步实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益;进一步坚持解放思想、改革创新;进一步提高党员干部队伍素质;进一步动员广大人民群众投身科学发展的伟大实践。)的目标任务,对领导干部提出“五个带头”(带头学习、深入学习;带头调查研究;带头坚持解放思想、实事求是;带头分析检查;带头整改落实。)的希望。这些重要指示,深刻揭示了深入学习实践科学发展观的内在要求,是搞好这次学习实践活动的基本遵循。我们要在原原本本学习讲话的基础上,突出把握这些重点内容,切实把思想认识统一到讲话精神上来。要把学习讲话与学习党的十七大报告结合起来,与学习中央有关文件和下发的学习读本结合起来,不断深化对讲话精神的理解,进一步增强学习贯彻科学发展观的自觉性和坚定性。根据学校的布置,在开展深入学习实践科学发展观活动过程和今后的一段时期中,要力求做到“六个新”:思想认识有新提高、发展水平有新提高、体制机制创新有新突破、解决突出问题有新进展、党的建设有新成效、服务地方有新贡献。

三、

坚持以科学发展观为统领,做好学校规划建设工作。

刘卫国书记在我校开展深入学习实践科学发展观活动动员大会上讲话指出:学习实践活动要结合学校实际,更重要的是各单位也要结合本单位的实际。各分党委要按照学校党委部署,加强自身的主导性,根据自身的发展目标和思路,确定活动载体,寻找自身的主要问题,解决实际问题。今年的“制度创新”战役,就是用制度创新观念更新调动积极性,是通过人事薪酬制度改革,调动广大教职工的积极性,为继续巩固扩大“评建创优”的成果,实现“建博增硕”的目标打好坚实的群众基础,为学校的发展的注入新的强劲动力。同时“建博增硕”是攻坚战,要针对《广东海洋大学新增博士学位授予单位建设规划》和《广东海洋大学新增学位授权学科发展规划》中的建设目标,落实各项任务,分步建设。首先,要充分认识肩负的重大责任,以认真负责的态度、改革创新的精神、求真务实的作风,圆满完成各项任务。在注重学习科学发展观理论知识的基础上,结合工作实际,进一步转变不适应、不符合科学发展观要求的思想观念,为努力做好学校规划建设工作奠定良好的思想基础。其次,按照学校《关于在学习实践活动中组织广大共产党员认真学习何真校长的决定》,树立学科建设的新观念,思考学校发展的重要问题,完成建博增硕的重大工程,为实现学校由。

教学。

型院校向教学研究型院校的重大转变打下坚实基础。再次,要针对《广东海洋大学“十一五”事业发展规划》提出的“六大目标”和“十项改革措施”,加强调查研究,找出存在的问题和差距,提出解决问题的意见和办法,为全面实现“十一五”规划的目标和任务迟早做好有关工作,促进学校全面、协调和可持续发展。

区文化广播电视局生成时间:

公开方式:主动公开。

展深入学习实践科学发展观总体部署及要求,认真学习了《科学发展观重要论述摘编》、《毛泽东、科学发展》、党的十七大报告、胡锦涛在江西考察工作时的重要讲话精神及其它重要报刊文摘。通展观的重大意义、科学内涵、精神实质和根本要求,有了初步认识。

学习实践科学发展观必须充分认识学习实践科学发展观的重大意义。科学发展观,作为中国特色社重要组成部分,是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现,是对党的三代中央领导集体想的继承和发展,是我国经济社会发展的重要指导方针,是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻针对世情、国情、党情都发生深刻变化的新的历史条件下,党中央审时度势决定在全党开展深入学活动,这无疑是一项管根本、管全局、管长远的重大战略决策,具有重大的现实意义和深远的历史开展深入学习实践科学发展观活动,是用马克思主义中国化最新成果武装全党的重大举措。回顾我现,党的事业发展到每一个历史关头,我们党都会首先提出理论武装这一重大任务。我们党之所以弱到强、不断发展壮大,成为执掌全国政权并且长期执政的党,最根本的原因就在于我们党始终保党的思想先进性,并与时俱进地提升自身的理论水平,不断将新情况、新问题作为思考方向,从而解决问题、克服困难。当前,我国正处于一个发展的重要历史关口,摆在全党面前的一个紧迫而重要学发展观这一马克思主义中国化的最新理论成果武装全党。只有坚持用科学发展观武装全党,我们发展着的马克思主义指导客观世界和主观世界的改造,才能不断提高运用科学理论分析和解决实际指导新的实践、推进新的发展。

开展深入学习实践科学发展观活动,是推进经济社会又好又快发展的迫切需要。改革开放30年来,速发展,取得了举世瞩目的巨大成就,创造了世界经济社会发展史上的一个又一个“奇迹”。与此济社会发展也不可避免地呈现出一系列新的阶段性特征,比如:全面参与经济全球化新格局的挑战益增大的挑战,城乡、区域、经济社会发展不尽平衡的挑战,个别领域不稳定因素增多的挑战,等挑战,有效解决这些问题,唯一出路就是坚持发展第一要务,而这个发展必须是体现以人为本、全学发展。只有这样,才能避免发展的大起大落,才能把改革开放事业不断推向前进,才能实现经济,进而全面建设一个惠及全民的小康社会。

开展深入学习实践科学发展观活动,是提高党的执政能力、保持和发展党的先进性的必然要求。科的执政理念,赋予了党的先进性新的时代内涵,对提高党的执政能力提出了更高的要求,也为加强展了新的视野和空间。比如:在贯彻落实科学发展观的历史进程中,党如何顺应时代发展潮流和社正确的路线、方针、政策,从战略上积极应对来自方方面面不同的挑战和考验;如何按照维护和促要求,依法逐步建立以权力公平、机会公平、规则公平、分配公平为主要内容的社会主义公平保障发展党内民主的同时,进一步健全党际民主、社会民主等有序政治参与运行机制,充分调动凝聚各和创造性;如何进一步加强党与各民主党派、社会团体以及各类中介组织的联系,更好地发挥他们用;如何适应社会组织结构的新变化,改进党的基层组织设置及吸收新党员工作;等等。这些既是力建设亟待解决的问题,也是深入学习实践科学发展观亟待解决的问题。实践证明,只有按照科学实加强和改进党的自身建设,才能为科学发展提供可靠的政治和组织保障,从而使我们党始终保持力。

开展深入学习实践科学发展观活动,是推进统一战线事业蓬勃向前发展的强大动力。科学发展观是发展的理论基础,是凝聚各民主党派、各人民团体、各界人士高举中国特色社会主义伟大旗帜的政大团结大联合的共同思想基础。用科学发展观的理念化解矛盾、协调关系,并成为开创新时期经济“金钥匙”。但我们必须清醒地认识到,我们党员干部,要在思想观念、能力素质、精神状态、工别是在服务科学发展方面,还不同程度地存在一些“不相适应、不相符合”的问题。因此,我们一习实践科学发展观活动为契机,一方面着力转变观念、提高素质、增强能力、改进作风,下功夫解作服务科学发展的突出问题;另一方面,坚持用科学发展观来凝聚更多的人心、汇聚更多的力量,更加和谐,为各项事业又好又快发展创造良好环境。

言之,贯彻落实并富有成效地开展好学习实践科学发展观活动,是各级党组织和我们每一名共产党而紧迫的政治任务,我们要以高度的责任、百倍的热情,全身心投入到学习实践活动中来,努力在提高素质,在实践中解放思想、改革创新,真正成为科学发展观的忠实信仰者、自觉实践者、积极要树立和落实科学的发展观,我们必须全面准确把握科学发展观的深刻内涵和基本要求。这里要把握为本,二是全面发展,三是协调发展,四是持续发展。其次是注意把握如下几个问题:一是必须始为中心,聚精会神搞建设,一心一意谋发展。二是必须在经济发展的基础上推动社会的全面进步和进社会主义物质文明、政治文明、精神文明的协调发展。三是必须着力提高经济增长质量,努力实量和效益相统一,实现经济发展和人口、资源和环境相协调,不断保护和增强发展的可持续性。第与实际相结合,因地制宜,因时制宜的把科学发展观的要求贯穿于各项工作的各个方面之中。第五念”,也就是以人为本的观念,节约资源的观念,保护环境的观念和人与自然相和谐的观念。

科学发展观,必须改进作风,不断提高执政水平。良好的作风是共产党员保持先进性的基本要求,观的重要条件。要高度重视领导干部的作风建设,把作风建设作为树立和落实科学发展观的重要任一步转变政府职能,进一步转变工作作风,狠抓工作落实,以扎实有效的工作实绩,体现新时期党性。

学习实践科学发展观要取得实实在在的成效,这就决定了我们在学习实践活动中必须注重理论联系实践特色:

要坚持用科学发展观武装干部职工的头脑。一方面,要通过深入学习实践科学发展观,统一自己的素质,进而谋划经济工作服务科学发展的思路、创新经济工作服务科学发展的举措;另一方面,要成员高举中国特色社会主义伟大旗帜不动摇,积极投身科学发展的伟大实践中。因此,深入学习实提是要对科学发展观有一个更加深刻的理解和全面的把握。

要确保实现“新”目标??改造主观世界有新提高,继续解放思想有新飞跃,提升履职能力有新进步新成效,创新工作机制有新突破,服务基层和经济成员有新作为。紧密联系实际,真正解决问题,进科学发展,充分体现实事求是、理论联系实际的科学态度。

己在改造主观世界上有新提高,就是要把理论武装贯穿学习实践活动的始终,深刻理解、准确把握内涵、精神实质,真正做到融会贯通、入心入脑,努力把科学发展观转化为推动科学发展的坚强意的正确思路、服务科学发展的实际本领、促进科学发展的政策措施,进而改造主观世界、增强党性悟,切实增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性。

己在继续解放思想上有新飞跃,就是要通过学习实践科学发展观活动,力求使自己努力成为实事求拓创新的先锋,成为敏于观察、善于思考、勇于进取的先锋,成为只要有利于科学发展就大胆闯、而转变作风、克服惰性、增强悟性,不断更新观念、开阔视野、创新举措,积极探求统一战线服务科发展的新方法和新途径。

己在提高履职能力上有新进步,就是要争做“学习型、思考型、民主型、实干型、创新型”经济干经济、大开放、大服务理念,努力使自己更加牢固地树立起科学发展观和正确政绩观,着力提高围的能力,善于学习、开拓创新的能力,执行政策、化解矛盾的能力,协调关系、促进和谐的能力,增的能力,凝心聚力、彰显优势的能力,以更好地发挥在服务科学发展中的积极作用和独特优势。,本人将以深入学习实践科学发展观为契机,认真反思不足,积极对照整改,努力弥补差距,以更加敬业的态度、更加踏实的作风,把工作做得再深入一些、再细致一些、再贴近实际一些,要自觉导各项工作,踏踏实实干好本职工作,认认真真完成工作任务,紧密结合新时期下工作的新特点,建设,落实岗位职责,转变观念,拓宽思路,不断创新,在区委区政府的正确领导下,牢固树立和为我区建设成赣西工业重镇做出自己应有的贡献。

区文广局。

实践心得体会

每个群体内都存在着人际交往,而我作为一个手机销售实践生,更是迫切的希望通过人际交往来提升自己。

手机销售实践期间,店长是店里资历最老的,是他带我入门的,教会了我很多东西,但是他为人太过于严肃霸道,人缘似乎不太好;还有一个很搞笑的大男孩,平时嘻嘻哈哈的很喜欢玩乐没个正行,但是他推销起手机来却是一把好手,我心底还是蛮佩服他的;还个黑黑的小伙子,平时酷酷的不苟言笑,但是在面对客人的时候他就像变了个人似的,很会吹牛,吹的天花乱坠的,连我这个旁听的实践生都被他唬得一愣一愣的,不过他的成交率很高哦;还一个腼腆的女孩,同时主动性也很强,是个很双面的人,在接待客人的时候表现的非常强势,别人是别想抢走她的客人的;副店长是个时而亲切时而严肃的人,我平时会向她请教一些问题,也会和她聊聊天,她很厉害。不论是店里的事情还是店外的事情她都一清二楚,毫不模糊,向她讨教事情总能学到很多。

还记得刚来实践第七天的晚上,没有什么客人,我们一大伙人堆在一起玩数字游戏和猜谜,玩得不亦乐乎,笑声震天响的,那个时候真的是很开心。不过后来外出的店长回来了,我们被抓了个正着,大家都心惊胆战的,好在她只是瞪了我们几眼也没说什么。这一幕可真是记忆深刻啊。还有在我实践完,准备走的前一天晚上,店长请我们大家去唱k,为我践行,大家轮流向我敬饮料,超感动的,真的是很舍不得大家。

还有一个很黑暗,但是又很现实的问题,我在这次实践工作中也慢慢体会出来了。那就是,人际关系等同于利益关系,一旦利益发生了冲突,再好的朋友之间也会产生间隙。这虽然很难受很令人伤心,但却切实存在。所以说,人际关系最不好处理了啊。

通过这次的手机销售实践,我真的是获益良多。在工作的过程中也交到了许多朋友,同他们的交流也让我学到了很多;还学到了无论是在哪里工作,自己的表现是有人看的见的,不积极,整天发呆不会自己主动找事做的人往往会给人留下不好的印象,这样的员工往往是老板最不想要的;还有同上司之间的交流也让我明白了,上司之所以为上司是因为他们的能力确实是比我们强等等。

我相信,经过这次手机销售实践,我会变得更加成熟,对将来我正式踏入社会会很有帮助的。

实践心得体会

“老师,以后我一定要好好整理家里的垃圾,变废为宝!”

“老师,以后我一定不会乱扔垃圾,一定要把垃圾分类,充分利用!”

……。

下课以后,同学们兴冲冲地跑到讲台上来,七嘴八舌地议论着,看着他们的笑脸,看着他们的那种热情,我由衷地笑了,看来这次课已经到达我所期望的成效,让他们收获不少,这课的学习不仅让他们学到了知识,也锻炼和培养了他们的动手能力,告诉他们要养成一个良好的习惯,得从小做起,从身边的小事做起,从身边的垃圾做起。本课的亮点在于设计了四个活动:

活动一“家庭垃圾调查”,

活动二“垃圾分类”,

活动三“分离可回收垃圾”,

活动四“制造再生纸”。

以变废为宝为主线,通过变废为宝从而达到保护环境,使地球水秀山清的目的,心灵手巧则是对学生的总体评价。也许这节课仍然存在着不可避免的瑕疵,但我的总体教学目标已经达成,学生通过动手能力,知道了垃圾如何分类和垃圾的危害,这将成为他们日后进行环保行动的指路明灯。

本课的另两个亮点则是学生自主探究的活动过程和课堂上合作制成的精美作品。以下将细细道来:

“变废为宝”这一主题活动在我班上已开展了一段时间,在活动过程中,学生表现积极,参与热情高涨。学生从废旧物对环境的影响、对废旧物的处理、对废旧物的利用三个方面进行深入的调查和研究,保护环境的意识有所提高。在活动一的家庭垃圾调查中,虽然是学生开展的调查活动,但要鼓励学生与家人一起参与。这样做不但让学生通过活动进行学习,还可以引起家庭成员对自觉保护环境的注意。

在活动二、三中,小组合作的方式,小组分工合作,由组长分配任务,安排、调控组员各司其职、互相合作。在活动过程中,充分发挥自主性、合作性、探究性学习的特点,自己寻找问题,发现问题,自行收集材料,自己进行一定程度的研究,从而获得许多关于“变废为宝”的知识。

在活动四中,制造再生纸,培养了学生的开拓创新能力,他们的作品不仅美观精致,而且很有意义,我想只要引导学生多观察,多学习他人的制作,他们的作品会更加的完美。

这节课给学生提供了表现的机会,学生通过自主探究学习的过程,不仅学到了知识,还锻炼了他们的动手操作和实践能力,课堂上积极地展示和自我表现构成了课堂活跃热烈的`气氛。学生能够观察,有发现,能动手操作有收获,能够动脑有所挖掘,各项能力得到了培养,还使学生知道了环保的重要性和迫切性,明白了“变废为宝”的巨大作用,也知道了爱护环境要从我做起,从身边做起。

实践实践心得体会

第一段-引入实践的重要性(200字)。

实践是人们获得知识和经验的重要途径,也是增长才干和提升技能的关键。在很多时候,理论知识可以帮助我们了解问题的本质和规律,但只有通过实践,才能真正掌握和运用这些知识。实践可以让我们在真实的情境中应用所学的知识,挑战自我,培养创新和解决问题的能力。因此,从小到大,我们都要进行各种各样的实践活动,来积累经验和丰富自己的人生。

第二段-实践能提高学习效果(200字)。

实践是学习最有效的补充和延伸方式。通过实际操作,我们不仅能够深入了解知识的内涵和外延,还可以通过实际操作中出现的问题和困难,更加深刻地理解理论,并强化记忆。例如,在学习数学时,我们可以通过亲自做题来锻炼自己的逻辑思维和计算能力。而在学习语言时,则要进行大量的口语练习,从中感受语言的魅力和灵活运用之处。实践可以使学习变得更加具象、生动,提高学习效果。

第三段-实践有助于培养实用技能(200字)。

实践可以帮助我们培养各种实用技能。通过实践,我们可以熟悉各种工具和设备的操作,学会使用它们完成具体的任务。例如,在学习绘画时,我们不仅要理解绘画的理论知识,还要实际练习,在纸上运用画笔和颜料。只有通过大量的实践才能培养出熟练的绘画技能。此外,实践也可以培养我们的团队合作能力和沟通能力。在团队项目中,我们需要与队友紧密合作,共同解决问题。通过实践,我们可以逐渐学会与人相处和协作,提高自己的社交能力。

第四段-实践是创新和突破的源泉(200字)。

实践是创新和突破的源泉。通过实践,我们可以不断挑战自我,尝试新的方法和思路,寻求更好的解决方案。实践的过程中,我们会遇到各种问题和困难,需要不断反思和改进。正是通过不断实践和尝试,我们才能突破自己的思维定式,寻找创新点,提高解决问题的能力。实践可以激发我们的想象力和创造力,让我们不断追求进步和突破。

第五段-总结实践对个人发展的重要性(200字)。

综上所述,实践对个人发展具有重要意义。通过实践,我们可以获得丰富的经验和知识,提高学习效果,培养实用技能,激发创新力和突破力。实践是一种积极主动的学习方式,它要求我们主动参与和实际动手去做。只有在实践中,我们才能真正感受到知识的力量和实践的意义。因此,我们要积极参与各种实践活动,不断挑战自我,开拓思路,为个人的发展打开更广阔的空间。实践是我们成长和成功的重要支撑,它给予我们智慧和力量,让我们不断成长和超越自我。

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