优秀作文应该具有独特的见解和深刻的思考，同时注意语言简练、具有令人信服的说服力。在下面的优秀作文范文中，大家可以看到不同主题和不同风格的作文，希望能够启发大家的写作思路。
我不再粗心
正当我想得入神，英语老师脚蹬地面发出的“咚咚”声打破了我的思索。只见她沉着一张脸走进教室。我想：不好！老师那么生气是因为我们上节课的试卷完成得不好，她不满意我们的成绩？我将自己的双手抱成球，双脚不由自主地颤抖着，脸上不停地冒出汗，汗一滴一滴地滑落下来。
果不其然，英语老师将卷子放在讲台上，生气地说：“我们班有5个同学得了100分，满分是全段最多的，值得表扬。但是有两个人不及格，当然不及格也是全段最多的。”
老师说：“先发五位同学一百分的卷子，我报学号，报到学号的同学上来拿卷子。”老师笑眯眯地报完了这五位同学的学号，这其中没有我。我的心情马上跌到了谷底。老师声音又在耳旁说：“99.5有一个，他是叶轩泽”。
啊？为什么是99.5？好可惜！就这样与100分失之交臂。我得好好检查卷子。
我仔细检查了试卷，才发现原来我忘了一个单词后面要加一个“s”。唉，如果我能回到考试那时候多好，我就会在仔细检查。
外面的小鸟又叽叽喳喳唱起歌来，不知道在夸我考了99.5分，还是在骂我为什么那么粗心，考试后不多再去检查。
有句老话说：“粗心是魔鬼。”下次答完试卷，我一定要仔细检查试卷，这样才不后悔。
我不再孤独
七个寂寞的日子，堆积成一个孤独的我，24小时的孤独，组成一个单调的世界。
我慢慢捡起那支笔，递给了她。
连一声谢谢也没有，我还挨了骂，“捡支笔也这么慢……”真是个不讲理的人啊，我暗想。
普通的前后座罢了，我在前台斜看了她一眼。她是哪里人？肤色怎会这样的深……。
一成不变的无聊的下课铃响，我收拾东西回家。刚刚背起书包，她就拉起我的衣袖，一阵飞跑，没有让我拒绝的时间，连看清一下她那张藏在狂舞短发下的脸的时间也没有。就这样，我被拽到一个小池塘边，她丢下书包，躺在草地上，一脸舒适，不理会我的一脸疑惑。
“在以前我们见过吗？我觉得你很熟悉呢……”她喃喃自语，望着那一片湛蓝的天空，其实，那上面什么也没有。我也坐了下来，看天空，原来这样坐着是很舒服的呢！
就这样，我们成了朋友，两个喜欢看天空的女生成了朋友。一切都很简单，因为生活不是小说啊。波澜起伏的天空是不存在的，生活是平淡如水的。
每天，我都被她被拽到草地上看天，从此，我不再站在窗前躲避阳光，望着四角的天空。“我们以前根本没见过哦，”她躺着，像梦呓一般。“以前见过没见过根本不重要啊，现在，我们的肤色是一样的哩……我知道，我有一位和我肤色一样的朋友。”她转过头，看着我笑了。呵呵，我也笑了，从此。
七个晴天，填充成两个阳光的女孩；24小时的阳光，连紧了我们牵着的手。
在永远不变的晴天下，。
我不再嫉妒作文
嫉妒，是一种致命的毒药，超越，是一把开启成功的钥匙。与其嫉妒别人，不如超越别人。
大家应该知道我们四大名著之一的`《三国演义》中的周瑜和诸葛亮的故事吧!周瑜因为嫉妒诸葛亮的聪明才干，所以千方百计的刁难诸葛亮，想让他难堪，可是诸葛亮机智勇敢，每次都能出奇制胜地让周瑜甘拜下风，周瑜屡战屡败，哀叹到“：既生瑜，何生亮!”之后，()便被诸葛亮给活活气死了!
周瑜千方百计想让诸葛亮难堪，想除掉他，这都是因为什么?这都是嫉妒心在作怪!周瑜嫉妒诸葛亮，费尽心机想要除掉他，让他死，这样就能满足自己心中的快感，可是，难道他对付诸葛亮就不需要时间和精力吗?需要，当然需要，但如果周瑜把对诸葛亮的嫉妒转化为超越诸葛亮的动力;把对付诸葛亮的时间和精力放在他们的建国大业上;把对诸葛亮的仇恨转化为对诸葛亮的敬佩，虚心向他学习……那么他们的国家就会更加繁荣昌盛，他的聪明才智也一定会超过诸葛亮，成为一个博学多才的千古明君!
在人们的学习上、工作上、生活上，都有嫉妒别人的人。一个嫉妒别人的人，采取一些恶劣的行为攻击别人，自认为可以改变一切，让自己变的比别人更好，其实，他错了，他除了让自己变得更加恶毒之外，他什么也没有改变，没有让自己更优秀，没有让别人对他“甘拜下风”其实，他如果把嫉妒化为前进的动力，他就会更优秀!
与其嫉妒别人，不如超越别人，别让嫉妒把你活埋，让超越把你高高举起!
我不再粗心
当然，粗心是可以改的，但是要改掉也没那么容易。
一次数学考试，有两道数学应用题的计算比较麻烦，我在草稿纸上反复地计算，好不容易得出了答案，高兴地在试卷上写下来。
交卷后，大家习惯性地开始对答案，我都没有发现有错误，总觉得这次肯定能得一个满意的分数。
下午，老师来报分数了，“夏子荃，90分。”咦！不可能啊！我把试卷领过来一看，居然是那两道应用题，我把草稿本翻开一看，找啊找，找到了那两题的过程。不一样！答案不一样！天啊！我竟然把答案抄错了！我应该可以得满分的啊。
下课了，老师走到我跟前，一本正经地说：“夏子荃，这两道题过程都对，就是答案算错了，把你的草稿本给我看一下。”我不好意思地拿出了草稿本，“这么乱，难怪会写错啊！下次知道该怎么做了吧！”我点了点头。
自从那次以后，我粗心的毛病改了许多了，不过难免还会有粗心的时候。
五年级刚开学，数学老师朱老师就教了我们一个好办法！把草稿纸折成四格用，这样就不会看错了。
粗心，就是不认真、不仔细，若是每个人做事情都再认真一些，再细心一些，就不会再有“粗心”了！
从现在开始，不管你是否有粗心的坏习惯，做事都再认真、再细心一些的！对我们有益无害！
我不再孤独
每一首诗都是一个富有灵魂的生命。
——题记。
历史的灰烬放进古铜色的香炉，青烟缭绕着苍老的记忆。诗，在个人身上演绎着成败，在历史的洪流中冲刷着兴衰，历史被诗所贯穿，沉淀着先人用生命写给后人的启示，我也要去感受那诗中的四季，以此来抚慰这颗孤独的心灵。
茵茵春草。
坐在草地上，可以享受“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”的情景，依然可以感受到“野火烧不尽，春风吹又生”的顽强。偶尔也可以感受春草的欣欣向荣与顽强生命力。眺望远方，“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”。我静谧地享受着春的勃勃生机。
品味茵茵春草，我便摆脱了孤独。
茫茫夏荷。
坐在炽热的阳光下，可以享受“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的美景，我的心仿佛荷花那么火红，感受到“清水出芙蓉，天然去雕饰”的温馨。还有“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”的恬静，荷花的红艳似太阳开遍池塘。
品味茫茫夏荷，我便摆脱了孤独。
凄凄秋风。
站在金黄色的田野上，可以享受“秋风萧瑟”的气氛。秋风宛如秋姑娘轻轻走过般轻盈，“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”是诗人面对秋天而发出的感慨，而秋风正如一曲高歌，歌唱着秋天的旋律。我仿佛感受到了“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤”的畅然。
品味凄凄秋风，我便摆脱了孤独。
皑皑冬雪。
“忽如一夜春风来，千树迈出树梨花开”带我们走进了冬的世界。“北国风光，千里冰封，万里飘雪”，毛主席的《泌园春·雪》领我们去看那皑皑白雪。渐渐地，早已淡化了“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的孤独。
品味四季之诗，欣赏四季之景，诗的灵魂赋予我唯美的意境，让我感受到欣悦。从此。
我不再娇气
却模糊了起来，我赶紧用一块干净的抹布修改一下，改呀改呀，那画儿没了！
擦完餐桌，就来清洗餐具了。
我挽起袖子，左手拿碗，右手持刷，演奏着一曲“锅碗瓢盆交响乐”，不一会儿，碗就洗好了！妈妈看了，摇摇头，说：“呀！这碗摸起来黏黏糊糊的。”我疑惑地皱着眉头，妈妈说：“笨蛋！冷水洗不掉油腻的，得换一盆热水。”我恍然大悟，不好意思地笑了一下，然后迅速地换了一盆热水，在一次演奏起来，我欢快地刷呀刷，刷完一个又一个。碗洗好了，筷子也该“冲澡”了。我把筷子一根根地拢在一起，把水打开，在水的冲击下，我搓起了筷子，“唰唰唰”的声音伴着“哗啦啦”的流水声，多么动听的歌啊！
碗筷洗好了，我把它们再冲洗一下，哇！一个个亮洁如新的餐具如同一个个快活的小精灵！妈妈看见了，露出了会心的微笑。
我不再作文
哭是我以前最大的特点，但在这新的一学期我已经彻底改变了我自己，已经不是因为一点小事就哭泣的王佳穆了。我有一个我变得坚强的事例。
记得哪一天，我在学校回宿舍的时候，尹晨瑞悄悄地对我说话，但恰好就因为尹晨瑞上宿舍的'时候对我说话，我和他就被被小红帽逮住了，小红帽本想叫住尹晨瑞，尹晨瑞知道逮住一定没好结果，就一溜烟地窜上去了，小红帽就只能把我留下了，但就是没有留尹晨瑞，我特别生气，就和小红帽吵了起来，他问我名字，我就是不告诉他。等到田老师上来之后，我对田老师说了一声，我们回宿舍的时候，尹晨瑞悄悄地对我说话，小红帽冤枉我了。后来田老师让我上到楼上了。
到了楼上，我以为事就这么过去了。正脱衣服时老师把尹晨瑞叫到老师身边，老师问他则么回事，他说我先给他说话，他没说话，后来就被小红帽逮住了。当然这也是我到后面才知道。老师让他回去把我叫了过来，问清楚之后，有吧尹晨瑞叫过去，辩论了好久，才知道是尹晨瑞撒谎了。我回到了宿舍，刚发现我没有哭，我变得坚强了。但要是在上学期铁定要哭个没完，可这次我没哭。我真的不再哭泣了。
我不再嫉妒作文
每个人身边都会有这么一个她/他，优秀，努力，受人瞩目。不经意间便会遮住你的光芒，使你心生嫉妒。但今天，我不再嫉妒她——我的妹妹。
在我的大家庭中，有我的父亲——骑士，母亲——女王，妹妹——公主，弟弟——祖宗，以及我——仆人。生活中大大小小的事，都由我来参与，就连本应我父母做的家务，我也不得不去承担。这使我受到来自学校和家庭的双重压力。但与我的心境相比，妹妹就像是一个隐士，来无影去无踪，每天活得如李白那样洒脱，如陶渊明那样闲适，如苏轼那样安然自乐。这样不公的待遇使我嫉妒她。但不得不说，妹妹的成绩也甩了我十万八千里远，使我怎么努力也赶不上。这也是我嫉妒她的原因。
原来，我的这些小动作都尽收父母的眼里。他们找我谈话，温柔地说了一句令我一辈子也无法忘记的话：“孩子，你就是你，不必再去模仿你妹妹了。尽管你不是最优秀的，但只要活出你自己，做你自己，你就是最棒的了！”
是啊，我们都在人生的路途上迷失了自己，去追求，模仿那所谓的“优秀”的人生。但我们必须记住一句话：“你若盛开，蝴蝶自来！”每个人生下来都是原创，不要让自己活成了盗版，而是要活出自己的精彩！从今以后，我不再嫉妒她！
我不再粗心
我有一个坏毛病——粗心，它是我通往成功的绊脚石、拦路虎，因为它，让我经常和满分擦肩而过，每次试卷上的题错得都很离谱。
一天放学后，我匆匆写好数学作业，把作业本往书包里一塞，准备去看电视。妈妈拦住了我，严肃地说：“你这样不把题目看清楚就下笔做，正确率会有多高呀。来，把你的作业给我看看。”“没事的。”我边说边漫不经心地把作业递给了妈妈，还是无所谓地打开了电视机。一会，只听得妈妈在大声叫我，我连忙跑过去，满耳是妈妈的指责：“你看你啊，第一题就算错了，明明计算答案是176.5，算式上却搬了167.5.还有这一题，更离谱了，32×25×17，竟然把×17给漏算了，怎么这么粗心啊。”等我订正好，虽然妈妈很生气，但她还是耐心地跟我说：“学习不能粗心，粗心了就做不对作业，考不到好成绩，但实际上你好好想想，这个坏毛病对你以后的学习、工作、生活有没有影响呢？如果你在工作时也这么粗心，可能会导致什么严重的后果也说不定……”听了妈妈一番语重心长的话，我脸红了，决心一定要努力改掉这个坏毛病。
又有一次，数学单元测试，我按顺序把试卷上的题目都做好了，刚有点为自己的速度感到沾沾自喜的时候，突然想起妈妈的一番话，赶紧埋头认认真真地从头开始检查验算，哈哈，竟然给我查出两题做错了。这次的认真细心终于有收获了——我考了满分。
静下心来一想，最大的功臣是妈妈，幸亏听了妈妈话，以后我一定会牢记在心，跟粗心说byebye啦！（指导老师:刘建华）。
我不再胆怯
有句话说得好“敌人是你最好的老师。”的确，是那个对手，让。
那一次，我才拿到了第一个江苏省国际象棋冠军，但开心的心情在不久后的全国赛上就被那个对手完全打破了。她的高傲，她的精湛棋艺，她的身影和她那句让我丢尽颜面的“垃圾”，永远刻在我心中，形成一道伤疤。
我开始害怕遇到她，我总想补好心中那块伤疤。可是，只要一碰，便让我疼痛。幸好，她和我不在一个省，之后很长时间，我都不会见到她了。
但是，天算不如人算，我不能永远回避。两年后，也就是去年，又一次全国赛，我在秩序册上看到了她的名字，并得知我第一盘便要和她对弈。原本郁闷的心情更是雪上加霜，我怕遇到她，连去餐厅吃饭都不想。胆怯已经让我和她之间出现了一道深沟，好像永远跃不过去。
第二天，我上了赛场，不顾那声鄙夷的“手下败将”，径直走向座位，若无其事地坐下。不知不觉，她的身影变小了。心口那道伤疤，慢慢愈合。
释然一笑，深沟已被填平，输赢都无所谓了，因为我治好了胆怯。更何况，最后，我不仅赢了她，还拿到了冠军。
转眼间，13岁了，骄傲的成绩，让我多了一份自信，不再胆怯。感谢曾经的那个对手，她教了我很多、很多。
我不再怕黑
每一个人，都有自己害怕的东西或事情。年少无知，一身是胆的我居然怕黑，多么的可笑。可那个可笑的我，找已不是现在的我，现在的我，已经不再惧怕黑暗。
那天，一家人去外婆家为外婆庆生。晚餐后，父亲提出要出去散步，我便陪着父亲一同去了。回去时，父亲提出要走一条黑漆漆的小路回家。为了不让父亲瞧不起我，我硬着头皮，答应了。
正值夏天，白天的炎热因夜晚的微风渐渐有了缓解。小路两旁的树上的树叶受到微风的按摩，发出了赞美微风手法的飒飒声。树上的蝉也在鸣叫，此起此起彼伏。圆而大的月亮也在享受者这美妙的音乐会。
“爸，为什么要走这条路，”我的声音犹如我在颤抖的脚，“好黑，好恐怖！”“哪里恐怖了，你听，这蝉鸣声多么悦耳，这风吹树叶声多么好听。”父亲一脸的享受，我却一脸的惊恐，“哪里黑了，你看，今晚的月亮又大又圆，多亮啊！”被父亲这么一说，我也开始觉得似乎这条小路不会那么恐怖，那么黑了。
“你不用怕黑，”父亲瞬间调到了说教模式，“恐惧从何而来，你知道吗？”我摇了摇头“不知道。”“恐惧来自人心。人为什么会害怕某种事物，大多就是人自身在乱想。把十分普通的事物，想成妖魔鬼怪，想得乱七八糟，天花乱坠。却没有往另一个方向去想，”父亲点了一支烟，继续说道“没有往好的方向去想。”
的确如此，如果人往好的方面想，不往坏的方面想，你就不会害怕他们。
我不再懒惰
我从小就很懒，爸爸，妈妈喊我做什么我也不干，经常被妈妈责骂，而我还是听不下去。一天闲在家里，跟没事人一样，同学喊我我也懒得出去玩。就在这几天，我发生了天翻地覆的改变。
早晨，妈妈早早地做好了早餐，喊我起床，我跟死猪一样赖在床上不起来了，最后，妈妈实在没有办法，又重新把面条热了一遍，妈妈走了半个小时以后，我才慢慢地直起了身，慢吞吞地穿好了衣服，吃完饭后，餐桌上被我弄的一塌糊涂，我最怕妈妈骂我了，妈妈就像一只蜜蜂一样，“嗡嗡嗡”地叫个不停。
我拿来抹布、垃圾桶，抹布在擦桌子上的油渍的时候，我不时在说：“呀，好恶心啊！”随后把桌子上所有的垃圾堆在一起，往垃圾桶里一甩，解决了，那地上的呢？我把他们摞在一起，可是怎么放进垃圾桶里啊？用手？那我真是太恶心了！用纸？未免太浪费纸了吧？我思来想去，决定用手，用那根手指啊，真的好恶心啊！最后，我可克服了，洗了3遍手，突然一拍脑袋，碗还没洗呢！
我立刻挽袖子，望了望池子里面的碗，我说：“哼！把人逼到死路上，我可是什么事都做得出来啊！”说完，“啪啪啪”几下，我弄了一大堆洗涤剂，我看了看池子边上的抹布，烂地跟坨烂泥一样，我用筷子挑起抹布在碗里面捣来捣去，最后终于干完了，可是手上又沾上了滑滑的油渍，而这一次我可不再介意了，因为我已经适应了，我看看被我洗的干干净净的碗筷，满意的笑了......
从那以后，每次吃完饭我都争着洗碗，爸爸妈妈现在都夸我能干了呢！
我不再懒惰
懒惰，有时是我的敌人，有时，却是我的朋友。考试时，我由于懒惰，不想复查，会导致我丧失许多分，所以，它是我的敌人；在家，老妈想让我做一点家务，我总是一口回绝：“不行，我懒，不想动！”所以，它是我的朋友。
妈妈一直说我懒，学习态度差，但一个考试，让我证明了自己。大约一周前，我们迎来了五年级上学期的期中考试，我最关心的是数学。因为数学需要细心，但是由于我懒，不想复查，所以一直考不到日思夜想的全班第一。但是这次却不一样了，我一题一题的认真做，做完一题复查一题，还破天荒地用上了我一直没用过的草稿本。在考试时，我检查出了几个错误的地方，达到8分之多。
考完试后的第二天，数学试卷终于改好了，期待已久的数学分数就要出来了。我仔细地聆听了一下，我考了95分，全班最高分99。5，有两个，全班大约有10个都在我之上。我有点灰心了，不过想到被我检查出来的那8分，我又暗自庆幸起来：幸好我检查出了8分的错误地方，要不然我考出来的分数该有多么低呀！
通过这次我知道，懒惰是一个非常不好的习惯，只有改掉这个毛病，我才能有所进步。现在，我已经干掉了懒惰这个敌人，下一个要对付的将是骄傲！
我不再胆小
在别人眼里，我是一个大大咧咧，什么都不怕的假小子。但是，我小时候可是一个非常胆小的女孩。那是什么让我变的胆大了呢？这都是妈妈指导和锻炼的功劳。
很小很小的时候，我的胆子比芝麻还小。见了熟人都不敢说话，更别提生人了。妈妈见我这么“没出息”，便决心让我胆子大起来。
我在一二年级的时候，妈妈就经常让我去买一些东西---有时是铅笔、有时是小笼包，有时是菜……起先，我很害怕不敢去，妈妈也不生气，耐心的说：“卖铅笔的叔叔妈妈认识（这多半不是真的），去买吧，不怕啊！”我无奈的拿上钱去买，我哆哆嗦嗦地把钱拿出来，拿上找的钱和铅笔就跑，回到家，我把铅笔给了妈妈，妈妈直夸奖我，还把找的钱也给了我。那是我第一次尝到了成功的喜悦。后来，我可以对买东西应付自如了，可是胆子还是小。到三四年级，妈妈又鼓励我参加许多比赛，演讲比赛，舞蹈比赛，每一次参加前，我都免不了一顿紧张，每次妈妈都耐心的开导我，直到我胆子大了起来。最后一次是这个学期刚开学的自报班干部的演讲，试惯了演讲的我已经成为了一个胆子大的女孩，但这一次，我却想到了退缩，妈妈又一次开导我说：“你看，这机会，多难得啊！你应该抓紧才对，不应该退却。”
那一次，我虽然没有成功，但是我战胜了自己，从容的走到了讲台上……那一瞬间，我感觉我真的长大了。从小到大，一直是妈妈在改变我。我要对妈妈说：“妈妈，了，放心吧。”
我不再胆怯
这一天，风和丽日，我的内心却阴云密布。因为数学考试我考了满分，但是，我却高兴不起来。
刚分到卷子，我还兴高采烈的，好朋友也替我开心，把我的卷子拿去当“范本”抄答案了，正当我沉浸在满分的喜悦之中，好朋友来还卷子了。我刚把卷子收好，好朋友冷不丁地冒出一句话：“静涵，你有一道8分的应用题顺序写反了。”我一时愣住了，拿出卷子，确实错了，好朋友说：“这次，我保密，你自己决定。”我仿佛遭了晴天霹雳，因为，上次我有一次满分，老师改错了，但是只有0.5分而已，而且99.5太可惜了，就没找老师了，其实，我没胆量。
我捏着卷子，犹豫了一会儿，决定要找老师改分数，可是，刚走几步就停住了，我不甘心，好胜的我还是没有那个勇气，100分坠落到92分，天大的笑话！同学们会怎么想？我依旧没踏出那一步。
晚上，我的心情极差，妈妈找我要卷子，我无奈之际给了她，妈妈没发现错，看见是100分，还很开心，我实在无法找老师改分，怕同学笑话，妈妈难过。
好朋友在这时发来一条信息：“记住，是为自己考试，也要对自己的分数负责。”我顿时想开了，是啊，考试是为了自己，最真实的分数才是最好的分数。要为自己的分数承担后果。
后一天，我马上找到老师，说清楚了事情的一切，老师却给我打了一个92+8的分数，她说：“诚实的分数。”
回到教室，我心情畅快，如释重负。这次，才是一场美好的结局，这件事情虽已翻篇，可是让我难忘其中的道理。
我不再胆怯
每个人都有缺点，而我的缺点就是一胆怯別人。
在小学，我的同桌是班里的学霸，数学门门一百，语文八十往上，但是也不是个好学生。带电子产品……还敢在办公室旁边蹭网。是班里数一数二的坏学生，在班里还非常有地位，曾经担任过班长，后来被老师捉到上课吃东西，就被撤职了。
坐在他的可谓是人生一大不幸之事，就因为他的班里有地位，我就一个在给他当“奴隶”对他俯首瞰臣。我也不敢惹，虽然有时反抗过，但是结局总是悲惨的，不敢与老师家长讲，怕他们事后报复我，我就一直被欺压着。
直到步入中学，我的同桌是一个较廋的涂拥然，我本以为我可以解脱了，但是事实并非如此，老师不仅把涂拥然调走了，还规定每星期的座位的变化，我的另一个同桌就是高大威猛的魏传军，但我这次下决心了，他如果要欺负我，我就要反抗。
和魏传军刚坐在两三天，他对我一直很好，有时打我也只是玩，慢慢的，我就不胆怯了。
那一次，大胖子夏成松是个非常胖的人，他最喜欢的就是欺负别人。
在补课班里，我和他还有丰磊是同桌，他没有打我，在那时我的胆怯之心又发作了，“我不能打他，打了他肯定很惨。”我这样想着。几次后我忍不住了。我还手了一下，他看到了后要打我，我当时急中生智，掐他的胸部，当时就把夏成松掐的捂胸讲痛。
从那一刻，我既兴奋，又激动。该出手时就出手，了。
我不是羡慕嫉妒恨小学生作文
当你和同事之间的地位、能力相当时，如果其中一方获得上级的认可、升职、加薪或者学习机会时，你会出现嫉妒心理吗?毕竟荣誉或者奖励是有限的，给了其他人，可能自己就会失去机会。
都是“心理落差”惹的祸!
专家表示，有研究发现，嫉妒心理的产生与心理落差密切相关，而究其原因，可以分为外部因素和内部因素。
外部因素包括组织公平感，即分配公平。在分配中，当现实与理想存在较大差距时，必然造成攀比，内心会产生严重的不平衡体验以及对他人的反感，造成人际关系紧张。另外，与领导公平也有密切关系。分配公平是基础，领导公平是推动力，领导的鼓励和支持给予员工以希望，反之，就会导致恶性竞争，嫉妒心理更会不断蔓延。
此外，嫉妒心理产生的根本原因还与个人性格有密切关系。一般来说，低自尊者的嫉妒心往往会更强，高自尊者的嫉妒心一般较弱。
哪类人更易产生“嫉妒”?
自卑者：自卑的人往往会自我感觉与他人有差距，也一直未能顺利发挥潜能。一旦在他看来和他水平旗鼓相当的同事成功了，就容易心生嫉妒。
性格偏焦虑者：这部分人不仅会对未来的事情表现得过分担忧，对切身的利益有时候也会过分关注，极易产生嫉妒。
自我意识较弱者：由于对自我缺乏足够了解，对本身的优势和不足认识较浅，也很容易产生盲目的嫉妒心理。
对周围环境缺乏信任感和安全感者：当与同事没有建立起相互信任的关系时，在利益面前也很容易产生嫉妒心理。
如何化解职场中的嫉妒心理?
克服自己的嫉妒心理。
1、提高道德修养和内涵。
开阔心胸，看到不同个体之间的差异性，并学会接纳、尊重和欣赏这种个性差异，
花园里百花齐放才能吸引更多的游人前来观赏，倘若只有一种花，则会使花园失色很多。同时，好东西不要一味的占为己有，要学会换位思考，不要只顾自己的需要而剥夺了别人的需求。
2、寻找差距迎头直上。
一个人嫉妒在哪里，也就意味着他的自卑感在哪里，也就意味着他的自尊心在哪里，进而也就意味着他所可能追求的目标在哪里。所以，当萌发了对别人的羡慕嫉妒恨时，要客观冷静的分析自身情况，认真反思别人到底优势在哪里，他拥有这种优势的原因是什么，自己需要怎么做才能达到那种水平，将注意力放在丰富自身知识，提高自身能力的过程，而不是由于心理不平衡就把别人拉下来。
3、用正当的方式宣泄情绪。
要善于看到自身拥有的长处，发掘自身潜力，先学会尊重自己、爱自己、悦纳自己。通过正当的方法宣泄不良的情绪，比如找家人和信得过的朋友倾诉，诉说烦恼;通过运动来排解负面情绪等。
被他人嫉妒怎么办?
1、客观分析冷静对待。
对于职场中的“羡慕嫉妒恨”，先不要急着回应和表达自己不满的情绪。冷静下来，思考一下别人的“羡慕嫉妒恨”中有没有对自己有用的信息。如果确实自身存在一些问题，就虚心接受，努力调整自己;倘若属于无稽之谈，则根本不需要加以理会。
2、调整认知增强自信。
不要抱怨和责怪背后“羡慕嫉妒恨”你的人，反而应该感谢他们，调整自己的认知，不要认为自己吃了亏，受了莫大的委屈，所以忍气吞声，而是把这种境况当成一种历练，一种有利于自身成长的机会。有人“羡慕嫉妒恨”，表明你的“境界”比他高。倘若对其“羡慕嫉妒恨”的言行加以回应，则正好符合了他们的心愿，把你从高处拉到和他们同样的水平。所以，要相信自己，不断提高自信心和宽容度。
3、丰富知识增长才干。
“树大招风”、“枪打出头鸟”，在职场中最重要的是要做好自己，知道自己要成为什么样的人，要达到什么样的目标。不断学习，丰富自身的知识体系，丰富自身内涵，提高修养，不断完善自己。培养豁达的人生态度，开阔自己的心胸，你自身达到了一个新的高度时，别人的“羡慕嫉妒恨”也会随着转化为“羡慕，敬佩和爱戴”。
4、建立情感关系用爱化解嫉妒。
在职场中注意和同事领导多沟通交流，真诚以待，用仁慈和爱来化解“羡慕嫉妒恨”。互相理解，互相帮助，互相支持与合作，则有利于化解别人对自己的嫉妒情绪。
嫉妒心理对每个人来说，都是有伤害的，会严重地影响自己的成长与进步。与其花费时间和精力去嫉妒别人，不如增加自己的本领和修养，等到自己有足够的能力和良好的品行时，自己的价值就得到了体现，别人也会尊重你、信任你!