优秀的作文往往能够触动读者的心灵，引发共鸣和思考，这是一种难能可贵的才能。以下是一些优秀作文的范文，这些范文经过精选，无论是在语言表达还是思想深度上都具有较高的水准。
军训过程心得反思体会
清晨，凛冽的寒风迎面吹来，天际的微雨轻盈自在，我满怀憧憬漫溯，因为我知道，今日，注定不凡。
随着浑厚而磅礴的交响乐悄然奏起，崭新而又充满激情的一天又拉开了序幕。可惜天公不作美，雨，不期而至，但它未能浇灭我们燃烧的激情，反而成为一种恩赐，柔和而缠绵，为我们的青春献上一首无悔的赞歌，每一次声嘶力竭的呐喊。每一个坚定不移的眼神，每一份赤诚无悔的雄心，都饱含着我们昂我们的斗志，最振奋的士气，更是凝聚着我们不凡的意志，不屈的坚毅、不朽的信仰。夜幕的降临，显得有些突兀，一天的旅途即将拉下帷幕。一路兼程，我们在逆境中萌芽，在风雨中成长，在深渊中涅盘。
万众同心，我们的体魄得到了强健;情感得到了培养;意志得到了磨砺;人格得到了升华。我们因缘而聚、因情而暖，或许我们注定摆脱不了各奔东西的命运，但这次经历却会成为我们最美好的回忆，不会远去，难以改变，他也会成为我们一生不可多得的财富，伴随着我们一路砥砺前行。经年之后，当我们再次回首，所有的坎坷都会转化为甜蜜，那一抹溢在心底的暖意，便是岁月沉淀的芬芳。
夜已深、灯影阑珊，万籁俱寂，月初透，凉如水……。
军训自学的过程心得体会
一年一度的军训开始了。星期四教官把大家带到操场上军训。首先教官让我们齐步走。教官教了我们稍息、立正、下蹲等动作。我们齐步走的时候，有同学没有对齐，教官就反复训练我们，直到对齐为止。立正的时候有的同学在说话，教官罚他们下蹲，下蹲的时候左脚在前呈弓步，右脚弯曲，膝盖不能着地。被罚的同学满头大汗，一脸痛苦的样子。后来，被罚的同学告诉我，他的腿痛极了，好像要断了。
一天军训结束后，同学们个个汗流浃背，腰酸背痛。我终于体会到了军人的辛苦，也明白了平时要严守纪律。这真是一次难忘的经历啊!
军训过程的自我鉴定
经历了多少风雨的折磨;体验了多少紧张的时刻;承担了多少困难的考验。我们终于迈进了初中的门槛。本以为初中之路是轻松的;本以为初中之路是渺茫的;本以为初中之路是自由的。但是，自从上了军训这一课，才让我深深地明白，原来那些都只是幻想。按照学校的惯例，每年新生开学都必须参加军训，这也标志着初中生活开始了!自从军训的第一天开始，学校的每个角落都留下了无数脚印的装饰;无数汗水的浇灌;无数身影的痕迹。这无数的脚印、汗水、身影也正是苦和累的表现。
在军训期间，发生了许许多多感人的故事。这些感人的举动也都表现出了一颗颗坚定的心;一份份坚强的勇气;一种。种值人学习的精神。在初中中、社会上也正需要有这样的心、这样的勇气、这样的精神，也才能顶天立地。否则，你就像一只蚂蚁，轻而易举地被踩死，被整个世界所淘汰。没有规矩，不成方圆。这也正是军训中，我们所明白的。如果一个人在生活中放放荡荡的地，那么这个人将被称为疯子;如果一个家庭在生活中争吵不息，那么他很快四分五裂;如果一个国家总产生内战，那么最后只能走进灭亡这一恶门。因此，我也深深地懂得了只有团结、友爱、奋斗、坚强才能在这个世界上生存。
在军训中虽然有无数艰苦的考验，但是跟教官们相比，我们这种训练就像一根毫毛轻而易举。因此，再苦再累也应该坚强，要永远相信阳光总在风雨后这句话，这也是为今后的生活奠定了一个坚实的基础。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后的路还长着，需要寻求的东西也还很多。因此，我们要永远记住军训所教给我们的每一个道理，放飞心中这只青春的小鸟，去寻找自己真正的一片蓝天，去挑战更多扑面而来的考验，去迎接一刻刻美好的未来。
七天，曩昔是一个星期的时刻，在军训中，像是曩昔了一年。这一年里，一切的折磨终究都变成了收成，那些最苦的工作，现在也变成了能够回想的甜，而我，也从一个养尊处优的小孩，蜕变成了一个吃得了苦、霸得了蛮的人。
站在军训完毕后的现在，回往军训的日子，那些苦如同也不再那么苦了。还记得自己军训的第一天，也是我在军训中感到最难熬的一天，我由于没有遵从爸爸妈妈的叮咛喝下那瓶难喝的藿香正气水，我在太阳的暴晒中晕倒了。那一晕倒让我懊悔自己没能忍着苦喝下藿香正气水，要是喝了，我也就不会在第一天就倒下了。我在医务室里想着自己得快快康复，这样才干从头回到部队中去，不被他人看扁。这一主意让我自己也感到了惊奇，究竟在这之前，我永远是家里那个“衣来伸手饭来张口”的小公主，现在回想起来，那应该便是我的蜕变之初吧!
但是我完全康复过来，也现已是军训的第二天了。有了第一天的经历之后，我开端早上就喝下一瓶藿香正气水，以防自己又在暴晒中晕倒，我能够由于膂力不行、坚持不了而晕倒，但不能由于自己被晒晕了。这样有了相关的留意后，我的军训也开端顺畅起来。尽管每天的练习内容都让人感到折磨，但是我逐渐也在这种折磨中，生出了一些高兴，那种看到自己一点点变坚强了的高兴。
在军训中令我感到难忘的项目，是站军姿。这一项目尽管看起来很简略，是一切军训项目中最简略的，但实际上做起来，我却觉得是最难的。我还记得我在站军姿的过程中，总由于一点点小误差而被教官叫出列，这种独自出列让我有了一种激烈的羞耻感，为了不再被教官叫出列，我会在练习完毕之后再自己练上一瞬间，哪怕是站成了一块石头，也好过被教官叫出列强。
后来我的军姿也在我的尽力下，成为了我完结的最好的军训项目，连正襟危坐的教官也在歇息之时，表彰了一番我的动作，说看到了我的前进，看到了我的尽力。在军训中，还有什么比这更令我高兴的工作吗?我想是没有了。
现在七天的军训现已完毕了，我现已被晒成了一个小黑人，张开嘴笑时，令我想到了非洲。但是我也乐意笑，由于我现已蜕变成了一个吃得了苦的人，不再是家里那个养尊处优的小孩了。
军训心得体会过程总结
第一段：引言（100字）。
军训是大学生活中一段难忘的经历。在这段时间里，我们经历了体能训练、军事技能学习以及严格的纪律要求。通过这个过程，我们不仅获得了锻炼身体的机会，还培养了团队合作和坚持不懈的品质。这次军训对我而言是一次宝贵的经历，我从中汲取了许多宝贵的教训和体会。
第二段：锻炼意志力和适应能力（250字）。
在军训中，我们面临着各种各样的困难和挑战。起初，训练强度大、时间紧，适应起来非常困难。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了军队的节奏，锻炼了我的意志力和适应能力。例如，在长时间的训练中，我逐渐学会了分秒必争，克服了疲惫和困难。这种锻炼不仅让我身体更强壮，也让我更加坚韧和有毅力。
第三段：加强团队合作（250字）。
军训中的每个人都是团队中的一员，而团队合作是我们最大的优势。在军事训练中，我们需要协同作战，密切配合。每一次训练，我们都要相互信任，共同完成任务。通过这个过程，我认识到一个团队的重要性。团队的力量是无穷的，只有团队的合作和配合才能取得最大的效果。在军训结束后，我将这种团队合作的精神应用到日常的学习和工作中。
第四段：严格要求自我（250字）。
军事训练的另一个重要方面就是严格的纪律要求。在军训期间，我们需要时刻保持军容军纪，按时完成任务。这要求我们要严格要求自己，保持秩序和纪律。这个过程不仅培养了我们的自律意识，也教会了我们要遵守规则和制度。在以后的学习和工作中，我将继续保持对自己的严格要求，培养自己的自我管理能力。
第五段：结语（250字）。
通过这次军训，我不仅锻炼了身体，还学到了许多宝贵的经验和教训。我明白了团队合作的重要性，体会到了坚韧和毅力的力量，学会了自我要求和纪律。这次军训不仅丰富了我的大学生活，也为以后的成长打下了坚实的基础。我会将这些经验和体会运用到以后的学习和工作中，努力成为一个更好的自己。同时，我也会铭记这次军训的经历，珍惜每一次成长和机会。
军训过程的自我鉴定
一个月的暑假生活过后，伴着盛夏的炎炎烈日和开学的兴奋与激动，开始了四天半有雄心，有壮志，有激情，有汗水的军训。
在开幕式庄严的升旗后，全校师生怀着对军人的敬畏之心，心里澎湃着无限的热情，这份热情似万丈高波，好像马上就要穿透云霄，蓝天和大地都为之震动。
同学们不止热情、激动，更有团结、奋勇和向上的精神，不仅为了磨炼个人意志，更为了集体的荣誉。看!那边正在站军姿的班级，一个个昂首挺胸，英姿飒爽，朝气蓬勃。过了很长时间，仍旧巍然屹立，纹丝不动。听见那震动天地的口号声了吗?那边正在练习齐步走的班级，他们整齐划一的步伐，坚毅的眼神，及紧握住的双手，不仅是几个人的付出，更是集体的努力和团结进取，奋勇争先的态度，使前路的困难像尘埃般被一扫而除。
在训练过程中的内务训练也让人难以忘怀。虽不像室外训练那样消耗体力，可叠出“方块被”并不简单，教官在示范时，同学们屏息凝神，目不转睛的观看教官示范。示范过后，同学们便开始模仿起来，掐角、拽平，样样通，每当同学们看见自己的“小杰作”，总是不禁会心一笑。
在最后的汇操表演时，同学们以蓬勃的朝气，响彻云霄的口号，整齐划一的步伐，展现了玉林学子奋勇争先，敢于拼搏，勇追求、乐探索的积极精神。
这次军训，同学们在劳累中体会到了军人的勇毅，在汗水中寻到了拼搏的喜悦，在整齐的步伐中挖到了团结的欢心，更会在今后的学习中体会这些伟人的精神，我相信，在不久的将来，这些孩子们一定会为我华夏这一泱泱大国做出巨大贡献。
参加军训的体会和感受2。
8月29日上午，秦老师告诉我们，今天下午我们就要开始一年级新生入学军训了，我很兴奋，也很期待。可是爸爸却告诉我，军训是一件很苦的事情，要站在太阳底下练好几个小时的军姿，我又有点小小的害怕。
下午，我和我的好朋友田田一起穿上了崭新的迷彩服，成了英姿飒爽的小军人，我们兴奋地跳了起来，有点迫不及待的希望能够快点到学校的操场上开始人生的第一次军训。但我们高兴得太早了，吃苦的训练在后面呢!只是训练了几分钟，我的脸上就都是汗了，太阳好晒啊，天气好热啊，汗水顺着我的脸颊流了下来，湿透了我的衣服，我好累啊，只是训练了几分钟我却觉得好像已经过去了好几个小时，我好想好想去树荫下喝点水，休息一会儿。可是，不行!教官说，时间还没有到!军人是最遵守纪律的，不到休息时间，谁都不许去休息。老师说，坚持就是胜利，我们只要坚持完成今天的军训任务，就是一名合格的小军人了。我想成为一名合格的小军人，所以我要坚持，我和我的好朋友田田相互鼓励、打气，我们都要成为一名合格的小军人。
晚上，爸爸问我军训累么?我想了想说，军训很累，但我想继续。
参加军训的体会和感受3。
光阴似箭，日月如梭，漫长的暑假渐渐离我们远去。但八月的芬芳却迎来了短暂而令人难以忘怀的军训。军训是让人疲惫的，但也是让人挥洒汗水，从而收获胜利的事情。
瞧!在人山人海的操场上。学生们在用自己的精力练习军姿呢!豆大的汗珠从脸上划过，像是在为胜利刻下关键的一笔。在蓝天白云之上，有一颗硕大无朋的独眼---太阳!正在监督着我们，5分钟过去了，10分钟过去了，我们仍屹立不倒。面对这次军训我们的眼神好像在告诉我们胜利是属于我们的!仅仅一个军姿就能看出我们认真的态度。可想而知今后的训练一定打不到我们这些勇敢的“小战士”。
今天的天气好像比以往更加炎热了一些，似乎是老天对我们的考验。但更加坚定了我们对胜利的信心!虽然一开始的训练，让我们身心疲惫，但经过教练的多次训练严格要求，我们终将打败身体里那个弱小的自己迎来最终的胜利。
随着时间的推移，军训结束的铃声响起，这也提醒着我们战斗的号角即将打响，我们迈着整齐而坚定的步伐，怀揣着一颗激动无比的心，大步走向主席台，最终迎来了一份令人骄傲的名次!这份成绩看似简单却不知背后付出了多少汗水与默默坚持。我们的这份成绩是对我们往日付出的肯定。
军训虽然结束了，但新学期的“战斗”即将拉响。军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神还磨练了我们坚持不懈的意志，苏轼有句话提到“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”这句话告诉我们成功的大门从来都是给意志坚强的人敞开的，在学习仍然启示着我们，激励着我们!鼓舞着我们!
参加军训的体会和感受4。
金秋九月，硕果累累。我迈着欢快的步伐走进淇滨小学，开启我人生的新旅程。
进校之前，妈妈告诉我学校要军训。跟我讲解了一些军训的一些知识，军训能够磨炼我们的毅力，锻炼我们的体魄，增强我们的凝聚力。我对军训满怀期待。当老师把一顶顶小军帽，一套套小军服放在我们的课桌上时，我们欣喜若狂，我要成为一名小战士了。回到家中，我迫不及待的穿上军装，带上军帽，整理军容。：高兴的问妈妈：“我帅不帅”，妈妈说“解放军叔叔不仅帅，而且可爱，你现在就是一名小解放军”
军训生活是短暂的，是快乐的又是辛苦的。每天我们不仅要顶着炎炎烈日一遍又一遍的重复着“立正、稍息”等动作，并且还要求动作要规范，声音要响亮。我们虽然辛苦，但是教官更加辛苦，他要一遍遍的纠正我们的动作，要不断教导我们，还有我们的秦老师，每天都陪伴在我们的身边悉心照顾每一位小朋友。
我的新学校里有和蔼可亲的老师，睿智灵动的小朋友，还要严谨而不失幽默的教官。因此我为自己能融入这个大家庭而感到幸运。
老师我偷偷告诉你一个小秘密，通过这次军训我有一个梦想，希望将来有一天我能成为一名优秀的解放军，建设我们的祖国，保卫我们的国家。
参加军训的体会和感受5。
开学季，军训季。第一周，我们六年级军训。我知道军训是一件苦差事，但我更觉得这是一次锻炼自己毅力的好机会。
第一天我们练习基本站姿和稍息，还有向右转。那天很热，烈日当头，不尽职的风小孩，不知跑到哪里去玩儿了，不过今天太阳公公也有点兴奋过头了吧!?我们就在这么“好”的天气里一动不动地站着，汗水流遍了全身，身上没有一处是干的，衣服紧贴着身子，感觉一身的不自在，基本动不起来。
终于一声哨响，我们可以休息了。我们立刻松弛了下来，忽然感觉浑身轻松，也舒服了一些。坐下要盘腿坐，后背要挺直，还要做到满是尘土的操场上。由于太累，也不管脏不脏了，一屁股就坐在了地上。尽管那么坐着很累，但是教官的笑却让我放松了下来，也减少了学生对教官的恐惧感。很快，五分钟的休息时间过去了，我们又要恢复训练了。哎，太累了!
第二天以后就是练齐步走了，天天都如此，我渐渐体会到了军训的苦与乐，觉得这种训练既有意义也有意思。只剩明天这一天，我们的军训生活就结束了，我还真对这周的军训生活有点恋恋不舍，我真希望多军训几次。
中学生军训过程自我鉴定
经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢?我深深地体会到“团结就是力量”!
每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。
军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。
转眼间，4天的军训就结束了。在这4天短暂的军训中，我感受到了教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样软弱。
在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。“立正——”教官“可恶”的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
终于，半天的军训生活结束了，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受，睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃.
真是度日如年啊，好不容易挨到了第4天，我们就把这四天的军训的成果表演给校领导们看。功夫不负有心人，我们班走出了我们最好的阵容、最好的队列。真兴奋，我们展示了自我。军训虽然苦，但苦中也带乐。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。
一、“团结就是力量”
水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。
二、苦中作乐。
真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。
三、面对挫折。
树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
四、一分耕耘，一分收获。
的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
五、勇敢。
我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。
六、不做温室的花朵。
温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。
天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训.我们爱你!
时间过得太快了，一转眼，五天的军训已经结束了，回想军训时的我们，心里很开心，也很不舍。
军训的第一天，我们认识了教官，那天很热，我们又是第一次军训，当时只是觉得军训很好玩并没有想太多，谁知教官下的第一道命令就是站军姿，20分钟，并且腰要直，两手要紧紧贴在大腿两侧，两脚要分开60度，20分钟以后，同学们一个个都累得汗流浃背。
第二天，是练习向左转、向右转、向后转，和齐步走，这些动作看起来简单，而亲身实践可真是难啊!光是向左转、向右转和向后转就把大家弄得晕头转向，常常转错方向。而齐步走更是难，教官总是说我们像散步，有的同学都走顺拐了。
第三天的军为是在室内进行的，因为外面下着大暴雨，并且下了一整天。我们在教室跟教官学唱“国歌”和团结就是力量，后来教官还给我们放动画片，那一天我们好开心。
到了第四天，教官继续教让我们练向左转、向右转、向后转和齐步走，因为明天就要会操比赛了，大家也变得认真起来。
军训最后一天到了，上午的'时候，教官领着我们熟悉场地，并练了几遍，就让我们休息，休息的时侯，同学们都很喜欢跟教官玩，因为教官的脾气很好，教官平常都是笑呵呵的，像个小孩子。下午，会操比赛开始了，大家认真地完成每一个动作，最后得了奖，所以人都无比的高兴。
军训已经结束了，会操比赛也结束了，教官也要跟我们说再见子，留下的是我们军训时，最美好、最快乐的回忆。
在烈日炎炎、骄阳似火的8月，全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼，为期一周的军训徐徐落幕。昨日训练的口号依然在耳边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。
这次军训带给同学们的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我们印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神，学校领导经常到场关心指导工作，与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放，医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。烈日下，站军姿，踢正步……最大的考验就是得每时每刻保持精神的高度集中。虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但同学们仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让他们明白并相信军训是他们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。
这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得来自全州各地的同学们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。
与教官的情谊是复杂的，教官们近乎完美的人格魅力，让同学们对教官产生了新的理解和敬仰。教官可以说是同学们的老师，在训练中一丝不苟严格要求;也可以说是同学们的朋友，在生活中幽默诙谐，与他们打成一片。教官身上的那种乐观开朗也是同学们可以借鉴的。在将来的学习生活中，肯定会有各种各样的问题、困难出现，有了坚强的意志和乐观的精神，同学们必然又多了几分战胜它们的勇气!
经过了这次军训，同学们获益良多，收获彼丰。他们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏;锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。军训，圆满结束了。回想起这些日子，同学们感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训，不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者，就是这盛夏最美的一道美丽的风景。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
今天，他们在汗水中磨练意志。明天，他们将为母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。梦想，激情，在训练场中用顽强拼搏点亮;理想，渴望，在人生路上和信念一起激荡。他们将发扬共和国军人“冬练三九，夏练三伏”的精神，刻苦训练，脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去，像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。
古有花木兰替父从军，今有高一新生的巾帼不让须眉，他们不怕苦，不怕累，出色地完成了训练任务，交上一份令人满意的答卷，为青春再谱一曲高歌。
炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了他们坚定的意志。只要坚持到最后，就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路，他们都坚持下来了，因为勇敢是他们的口号，执着是他们的信念，坚强是他们的永恒。他们将用要用自己的双手打造属于他们的青春!
几天来，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，受到了同学和老师们的称赞，成为全体新同学学习的榜样。
军训是一个成长的阶梯，军训是一个人生难忘的阶段。在4天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练场上，累了，稍作休息，立即归队，带病坚持训练，轻伤不下火线者比比皆是;队伍集合，动作敏捷;站立军姿，纹丝不动;队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范;训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱;各班会操步伐整齐，队伍雄壮，口号声声震校园。处处展示出了军人的飒爽英姿。
军训是一个崭新的课堂，军训是一个火热的熔炉。这次军训，让我们领略了军营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。
军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益其所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视野。这次军训，会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生之路。
一个星期的军训终于结束了，可能是突然停止训练的原因吧，第二天就全身使不上力。但值得高兴的是，过了这乏力的一天，精神又好了不少呢。军训期间我们认识了许多人，刚开始时，即使大家还不认识，但能互帮互助相处得十分愉快。我还结交到了许多好朋友，要知道三年的学习生活里要是没有朋友做伴，可不是件好事请。
我们是那一朵朵含苞待放的花朵，我们需要绽放，我们需要在烈阳下绽放的勇气。在六天的军训生活里，是教官给了我们绽放的勇气。‘向左转’‘向右转’这些口令就是勇气的来源。
这六天里让我们了解了军人的生活，但我们知道这跟军营里那些军人们的生活还差得远了。他们比我们累得多了呢，我们这些苦对他们来说还不算什么呢!
我还记得我们的开营仪式，有一句话的确得到了证明他说我们现在奶声奶气的口号声将在六天的训练后会变成军人的声音。因为六天以后我们都是一个个小军人。的确，闭幕式时，我们的口号声很响亮，要让真正的军人们听到，我们是下一代!
六天的生活让我明白什么是忍耐，汗流下来不能擦，因为不至你一人流汗。让我们知道集体比个人更重要。立正不能动，这是最基本的忍耐。有苦必须忍着，因为大家和你都一样啊!
这次的军训生活相信我们每个人都学会不少，让我们更加懂得独立，能更好的照顾自己，这会让我们受益终生的!
中学生军训过程自我鉴定
改革首先是指导思想的变革。《纲要》指出，评价改革的目标是“改变课程评价过分强调甄别与选拔的功能，发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能”。新一轮基础教育课程改革的评价强调：评价功能从注重甄别与选拔转向激励、反馈与调整;评价内容从过分注重学业成绩转向注重多方面发展的潜能;评价技术从过分强调量化转向更加重视质的分析;评价主体从单一转向多元;评价的角度从终结性转向过程性、发展性，更加关注学生的个别差异;评价方式更多地采取诸如观察、面谈、调查、作品展示、项目活动报告等开放的及多样化的方式，而不仅仅依靠笔试的结果;更多地关注学生的现状、潜力和发展趋势;新的评价方式强调可操作性，力求评价指示简明、方法易行，使第一线教师容易使用。这些目标体现了新世纪课程改革对教育评价的新要求，也是小学科学教育中学生学业成就评价的改革目标。
《中小学评价与考试制度改革的基本框架(讨论稿)》指出:“评价与考试的改革必须体现新的教育评价观念，要注重对学生综合素质的考查，强调评价指标的多元化，促进学生全面发展;评价要保护学生的自尊心和自信心，体现尊重与爱护，关注个体的处境与需要：评价应突出发展、变化的过程，关注学生的主观能动性，激发积极主动的态度;要将评价贯穿于日常的教育教学活动中，发挥评价的教育功能。”这些也都可看成学生学业成就评价应遵循的基本要求。
具体到小学科学教育中的学生学业成就评价的改革，以上的目标、要求也是适用的，而且是上位层次的“适用”。但以上的所列，大部分都是高度概括、放之四海皆适用的内容，缺乏具体的小学科学教育的'操作性的指导意义。前述评价中存在的主要问题也多从宏观上和不同的角度进行了阐释，而改革却要结合小学科学教育的实际，在从一定的角度出发的基本理念的指导下，从具体的微观面上做起，来推动宏观上问题的解决。所以，针对我国小学科学教育中学生学业成就评价改革，先从宏观的、过程的、学科的和学生的角度出发，针对目前亟待解决的问题列出三条微观的具体的基本理念。
一、改革应以科学素养的培养为根本出发点。
科学课程教育的目的是培养学生的科学素养。该学科的名称从“自然常识”到“科学”，也在一定层面上反映了学科培养目标的变化。以往的“自然”学科主要以让学生学习与周围自然现象有关的知识为主，包括相关的技能、学习的兴趣，以及爱祖国、爱家乡、爱大自然的情感。现代科学教育则强调通过现代科学知识及其社会价值的教学，让学生掌握科学概念，学会科学方法，培养科学态度，“懂得如何面对现实生活中的科学与社会有关问题，并做出明智决策，注重科学精神与人文精神的结合，科学内容与科学过程的结合，以及知识教育与能力培养的结合中学生学业成就自我评价中学生学业成就自我评价。”因此，以培养科学素养为课程目标，最能反映出学科的这一变化趋势。
小学科学课程是以培养科学素养为宗旨的科学启蒙课程。科学素养的内涵非常丰富，共主要维度或基本要素有：对科学知识的积累和应用、对科学探究的过程和方法的了解和实践、对与科学相关的积极向上的情感态度与价值观的培养。课程目标就是以这三大维度或三大要素为脉络来进行表述的。总目标对小学生经由科学课程的学习而在科学素养主要维度上的预期发展水平做了高度概括，分目标则对小学生通过科学课程的学习而在科学素养主要维度上的具体发展水平做了明确界定。总目标和分目标一起，勾画了小学生科学素养的大致轮廓。
国际上，科学教育这几年的发展趋势就是以培养和发展学生的科学素养为目标，全面关注学生科学的情感、态度、价值观、知识、技能、方法、能力、行为和习惯的培养。国内，从理科的传统学科教学发展到20世纪80年代，注重学生科学方法与能力的培养;90年代sts理论的引进和综合理科出现;90年代末，从传统的理科学科发展到科学课程，这一系列的变化与国际科学教育的发展趋势基本上是同步的。《科学(3一6年级)课程标准》中明确规定了《科学》以培养学生的科学素养为宗旨，因此在教学内容上己经注重了学生多方面素质的培养，包括在情感态度与价值观领域、科学探究领域以及科学知识领域都提出了具体的内容标准要求。
在课程目标与学生学业成就评价之间作用与反作用的相互关系之中，课程目标对学生学业成就评价所起的重要的导向作用是主要方面。因此，把评价工作和学生的学业成果与受到重视的科学教育目标联系在一起，就是评价计划的一个组成部分。课程目标以培养科学素养为中心，与此相对应，科学课程的学生学业成就评价也必须关注科学素养，把科学素养的提高作为学生学业成就评价的主要内容。由此，特别是鉴于目前学生学业成就评价的现状，从评价内容的角度出发，学生学业成就评价的改革必须以科学素养的培养为根本出发点。
二、改革过程中应牢固树立评价学生学业成就的意识。
学生学业成就评价，不同于学生学业成绩或学生学习结果(效果)的评价。学生学业成就评价，是依照课程目标对学生的学习成效进行价值判断，并把判断结果反馈于教育实践以改进教和学，促进教育的良性运行。它是把学生作为评价对象，是评价整体中的一个有机组成部分。学生学业成就评价，不同于学生学业成绩评价，它除了关注学生掌握的知识和技能，还关注学生的情感、态度、价值观等情感领域的发展:它除了采用各种测试的手段外，还可采用其它手段在任何时间收集信息，进行评价;它除了进行终结性评价外，还进行过程性和发展性的评价;它除了依靠笔试的手段外，还依靠开放的及多样化的方式进行评价;它除了使用百分记分法和等级记分法外，还使用描述语句、模糊分数等的方法;它除了评价预计范围内的成就外，还要评价预计范围之外的成就……正是由于学生学业成就评价与学生学业成绩评价的这些不同，在评价学生学业成就的过程中，首先必然会针对不同的评价内容，采取不同的评价方法，特别是对学生情感、态度、价值观等情感领域发展的评价;其次，会根据不同的具体评价目的，采取不同的评价方法;再次，也会针对不同的评价主客体，采取不同的学生学业成就评价方法。
因此，在改革学生学业成就评价的过程中，从评价方法的角度出发，必须牢固树立评价学生学业成就的意识，时刻注意评价的方法是否与评价学生学业成就相吻合，是否符合学生身心发展的规律。
三、科学教育改革应把使每个学生都能从评价中获益作为最终目的。
这一基本理念包含有两层含义：
一、每一个学生都是平等的、都有从评价中获益的权利;。
二、学生学业成就评价的改革，它的最终目的也就是使每个学生都能获益，包括在科学知识的积累和应用、科学探究的过程和方法的了解和实践、与科学相关的积极向上的情感态度与价值观的培养等方面都能获益。
学生学业成就评价要让学生从评价中获得激励、获得自信和前进的动力。
现代教育研究表明，一个成功者的智能是多方面的，既有学业智能，又有人事智能、实用智能、创造智能等。例如，美国心理学家加德纳(r)提出的多元智力理论。他根据多年对人类心智的研究，认为，人类至少具有七种智力，这七种智力是：语言、数理逻辑、视觉空间、身体动作、音乐、人际与自我智力。他认为，每个人都会有多种智力，这些智力会以不同的方式进行组合和运用，以完成不同的任务，解决不同的问题，并且在不同的领域上发展。不同的人在这七种智力上的表现是不同的，每个人都有自己最擅长的智力领域，在这个类型的智力活动中会表现更好。多元智力理论主张对学生的评价要在实际生活及学习情景中，从多方面来观察、记录、分析和了解学生的优点和弱点;允许学生用多种方式展示其学习;对学生在各个领域的表现的评量，应该允许变通，在某个领域的优秀操作可以弥补在其他领域的不足。
一个在学业智能发展上比较缓慢的学生，并不意味着他在其他智能方面的发展也缓慢中学生学业成就自我评价自我鉴定。所以，绝不能以学业智能一种标准来衡量和评价，而应该从学业、人事、实用、创造等各个维度和层次来评价学生的学业成就。只要他们在某一方面做出了突出的成绩，或者表现出与众不同的特点，就应给予肯定、鼓励。
此外，对于学习水平较低、与课程目标的要求尚有一定差距的学生应采用个人标准进行评价。
这个标准既不要求学生和学生比，也不要求学生和课程目标比，而是让学生自己和自己比，即用他的现在和过去比。只要比过去有进步，就给予表扬和鼓励，使学生从鼓励中获得成功的体验，增强自信心。在这里，以个人标准为依据进行的学业成就评价不是目的，而是手段。
前苏联教育家苏霍姆林斯基曾指出，教育的技巧和艺术就在于：教师要善于在每个学生面前，甚至于最平庸的、在智力发展最感困难的学生面前，都打开他的精神发展的领域，并使他在这个领域里达到一个高处，显示自己，宣告大写的“我”的存在，从人的自尊感的源泉中汲取力量，感到自己并不低人一等，而是一个精神丰富的人。他为此大声疾呼:“让每个学生都抬起头来走路”。
文档为doc格式。
中学军训的活动方案中学军训活动过程
规范学生国防教育，提高学生的国防意识和观念；磨练学生的意志，锻炼体能，增强克服困难的意志、毅力；增强学生的集体主义观念和组织纪律性，树立起“爱我二小，刻苦学习，立志成才，报效祖国”的意识，进一步带动“崇德求真自强致远”的校风校训建设，促进班集体建设，达到顺利完成各项学习任务的目的。
二、目的意义。
增强国防观念学习军事技能加强组织纪律。
提高学生素质形成坚强集体创建优良校风。
1、队列训练、口号；
2、军队传统教育、学唱军旅歌曲；
3、国防形势、国防知识讲座；
4、游艺活动、参观军营；
5、观看爱国影片；
6、法制、安全知识讲座；
7、野外训练；
8、评选军训优秀班集体。
四、军训时间。
20xx年8月23日至8月27日（五天）。
五、具体要求。
（一）树立意识，听从指挥。全体师生牢固树立“军民鱼水情”的意识，思想上、行动上以军人为榜样，做到一切行动听从指挥，服从教官调动，步调一致，继承和发扬军人的优良传统。
（二）各司其职，明确任务。做到“三个”到位（即思想到位、工作到位、措施到位）。
（三）加强组织，严明纪律。全体师生以军人姿态投入军训，遵规守纪，做到不迟到、不早退、严格要求，严格训练，认真扎实做好每个动作，达到“快、静、齐”。
（四）严中有爱，树立榜样。班科任老师要勤跟班，抓落实。既要深入细致做好学生思想工作，又要关心爱护学生。引导学生发扬团结友爱的精神，开展互帮互助、互相监督、共同学习、共同提高的活动。注意收集涌现出来的感人事迹，表彰先进，树立学习榜样。
（五）加强宣传，形成氛围。通过广播、军训小报等宣传工具大力宣传好人好事，抓典型，树榜样，进一步宣染和营造军训活动氛围，将活动引向深入，推向高潮。开展军训稿件投稿评比，出版《军训简讯》。
（六）开展评比，认真总结。
军训过程的自我鉴定
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。在那里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是欢乐的，苦与累已化作美与甜，军训，我们不后悔。
军训已过去xx天，这xx天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得我全身都是力量，叠被子是我在军训xx天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎样也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。
感激军训，它教会了我很多以前没学到的东西。
直播过程军训心得体会
近年来，直播成为了一种非常流行的社交形式。而在学生军训时，不少学生也选择了通过直播的方式，让家人、朋友们可以看到他们在军训中的表现。这种形式不但能让家人远程围观，更能让学生感受到更多“压力”，以此来提高他们对军训的参与度。在这个过程中，我也尝试了一次直播军训的经历。下面是我的一些体会与感悟。
通过直播，我们有了一种更高程度的公开表演。将自己的学习动态，竞标成绩等信息传送给大众，即时得到他们的反馈。这样不仅提高了学生们的自我监管能力，还激发了学生们向更优秀的自己努力的自觉。此外，在直播过程中，我们有了直接观测他人的机会，可以看到其他班级同学的军事训练和表现，发现自身的不足之处，从而更好地调整自己的训练方向和态度。
直播过程中，每个学生都要保证自己在镜头下的表现尽量完美。但由于练习次数不够，有时候细节上的表现会不够沉稳。这样不仅在部分时刻会影响直播效果，更容易因此产生心理负担。同时，拍摄过程中舞台效应容易带来想要留下好印象的毛病，产生不真实的表现。显然，这种行为既不利于自我成长，也容易引起他人的不满甚至是嘲笑。
第四段：经过直播的成长。
尽管直播过程中存在弊端，但它的好处，对于我来说还是大大的outweighedthebad。直播让我有了更多的尝试、更好的表达和展示自我能力的机会。通过直播，我学会了拿捏自己的表现和情绪，更好的掌握自己的舞台，说话表达也更加自如。在直播中，我发现了自己的一些优点和不足，推动了自己的成长和进步。
第五段：总结与展望。
直播军训，让我们切实感受到了直播的各种优缺点，并从中吸取了颇多经验和教训。暴露自己的缺点往往是有损自尊心的，但这种情况不但是接受自身不足的条件，也是我们进一步成长、优秀自我的动力之一。今后，在军训过程中，我们应该把握好直播的节奏，保持好心态，着力于更加深入的自我激励与监管，并与对此有信质胜者进行交流和学习。
军训的过程作文
军训生活是作为迈入新学期的第一步，为同学们以后的学习生活做了坚韧不拔、无所畏惧学习生活的开头!下面是精品学习网小编准备的军训过程作文：军训的过程，希望大家喜欢!
时间慢慢推移，一点一滴，记载着我们的曾经。
军训我们已经结束了，从开始的不情愿，到后来的不舍，一点点的感情变化，记录着我们的回忆。
今天，我们完成了我们艰苦的训练，心里多少有点舍不得。
每天五点半起床洗漱，出去跑步，六点半，开饭，然后回寝，八点集合，站军姿，每天很累，下午要顶着烈日训练，站的腰酸腿疼，不可以外出，。只能在规定的时间，洗漱，熄灯。做什么都有人看着，这种感觉真的很不好，刚到的时候，晚上必须九点熄灯，初来乍到的我们，还有那种新鲜感，不想早睡，就看是说话，外面教官一直在管纪律，很大声的，吵的人无法睡觉，初一的女生，被罚站军姿，第二天早上，抗议，凌晨三点起床，噼里啪啦的，就是不睡，直到四点教官来了，才安宁，所谓的安宁不是一帮人在那像无头苍蝇乱叫，而是他一个人在那喊，第一天晚上就睡不安宁，我们都是顶着黑眼圈跑步的，一个屋子应住二十六个人，我们人少，有些床位是空着的，也不是很挤。
早上，训练，上午训练，下午训练，晚上还训练，我们很累，很疲惫，可是我知道，教官们也不休息，要等我们睡了，他们才睡，甚至比我们还累。时间长了，我们习惯了，这种生活，我们班一直是那俩个学校走的最好的班级，那时我们的成果。
我会在偷懒时，拍下天空的照片，个个角落，树木，丛林。然后留下足迹。
我们的李教官，他对我们真的很好，不让我们那么累，只要是完成了任务，怎么都可以，偶尔还会教我们偷懒，小小的休息下，哈哈，他很可爱，笑起来的时候，有俩个大大的酒窝。他很严格，真是因为他，我们班才能最终取得荣誉，他很风趣，随时随地的讲笑话给我们听，放松心情。
他会带着我们拉歌，拉歌词一套一套的，教我们唱军歌，给我们打拍子，渲染气氛。
因为涨水的关系，我们推迟一天回家。
篝火晚会的晚上，我们玩的很高兴，临终，我们跳着兔子舞回寝室的，很快乐。
今天我们成果展示，演练了很多遍的动作和话语，在不经意间，已经完成，我们也该说离别了，真的`有些舍不得，这一刻突然不想离开，我们都哭了，和李教官相处了一周，我们真的舍不得，见面的机会是很小的，走到食堂的路上，我们大声的喊，李教官，我们爱你!我们哭了，他也哭了，只是他不回头，可是我看见了有泪划过他的眼角。这是最真诚的泪滴，离别是痛苦的，可是也只有这样才会让我们成长，让我们坚强!
李教官，我会记得你教会我们的，瓶子要摆放得很整齐，不能随意扔垃圾，我们要做第一，要完成的最好，我们要团结，好多好多，我们一起走过的路，会成为永久的记忆。
教官，珍重!
精品学习网作文频道小编为大家整理的军训过程作文：军训的过程就到这里了，希望同学们的军训生活充实而愉快。
军训心得体会过程
军训是每个大学生必须经历的一段历程。为了更好地完成军训任务，我们需要提前做好准备。在军训前，我仔细阅读了相关资料，了解了必要的基本技能，例如正确的站立姿势和正常的行进阶步法。此外，我还加强了锻炼身体，以适应高强度的训练。这个阶段的准备给了我信心和动力，进一步做好实际的军训。
第二段：军训中的挑战。
开始进行军训后，我迎接了各种类型的挑战。在炎热的天气中，我必须忍受酷热的阳光和高强度的训练。我必须不断地练习站姿，提高我的稳定性和平衡感。当练习重难点时，我面临着各种挑战，例如疲乏、肌肉酸痛、缺氧等。但这些挑战让我更加坚强和自信，我不断自我激励和寻找新的方法来解决问题。
第三段：军训中的成长。
在军训过程中，我渐渐体会到这是一次很好的成长机会。通过训练，我不仅提高了对自我的控制能力，也学习到了如何与他人合作。我也开始懂得尊重更高级别的教官和领导，并遵循纪律和规定。此外，我还提高了自我保护意识，从中获得了安全常识和技巧。而这些技巧和技能对我在今后的生活中也具有实际的应用。
第四段：军训中的团队精神。
团队精神是军训最重要的学习收获之一。我开始懂得如何与同志们合作完成任务，并有效地利用各种人力、物力和财力。我们在军训过程中相互支持，互帮互助，形成了团队精神。我也逐渐学会了与其他同学进行交流、沟通和协作，遇到问题会主动寻求帮助。在这里，我收获了友情、爱心和信任感。这些宝贵的财富会伴随着我，让我在人生的路途中更加坚韧有力。
第五段：军训结束所获得的体验和启示。
经过几周的训练，军训结束了。我深感此次军训所带给我的成果。我不仅学习到了军事训练的基本技能和原理，而且学会了如何面对挑战，如何发扬团队精神和如何提高自我保护意识。我也更加意识到身为一名大学生，不仅仅是学习知识，更要学会与他人进行协作和沟通，并具备高度的责任感。军训结束了，但我会将所学的经验和启示发挥到接下来的学习和生活中，迎接更多的挑战和机遇。
军训的过程心得体会
这天一大早，老师领着我们走进了一个会堂，部队的教官和我们学校的领导在台上讲话，我们都在台下认真的听着......
仪式结束后就到了我们住宿的地方，我们是8个人一个寝室，通过这几天的训练，我们几个人已经成为了要好的朋友，我们寝室的同学们都很有组织，有纪律。我们8个人都非常团结，因为我的床距离门口最近，所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说，这几天我没有辜负同学们和教官的期望，也对得起我这个寝室长的称号，我把我的工作做的很努力。
到了吃饭的时候我们都是先站在楼下，一路一路的同学往食堂跑去。还必须得拐直角，到了食堂，必须军姿站好，站在饭桌边上。等到教官说坐，才可以坐下，教官再说开饭才可以动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的，我挑食，那些菜都不爱吃，不过，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了饿的感觉，是那样的不好受哇!
军训的过程作文
时间慢慢推移，一点一滴，记载着我们的曾经。
军训我们已经结束了，从开始的不情愿，到后来的不舍，一点点的感情变化，记录着我们的回忆。
今天，我们完成了我们艰苦的训练，心里多少有点舍不得。
每天五点半起床洗漱，出去跑步，六点半，开饭，然后回寝，八点集合，站军姿，每天很累，下午要顶着烈日训练，站的腰酸腿疼，不可以外出，。只能在规定的时间，洗漱，熄灯。做什么都有人看着，这种感觉真的很不好，刚到的时候，晚上必须九点熄灯，初来乍到的我们，还有那种新鲜感，不想早睡，就看是说话，外面教官一直在管纪律，很大声的，吵的人无法睡觉，初一的女生，被罚站军姿，第二天早上，抗议，凌晨三点起床，噼里啪啦的，就是不睡，直到四点教官来了，才安宁，所谓的安宁不是一帮人在那像无头苍蝇乱叫，而是他一个人在那喊，第一天晚上就睡不安宁，我们都是顶着黑眼圈跑步的，一个屋子应住二十六个人，我们人少，有些床位是空着的.，也不是很挤。
早上，训练，上午训练，下午训练，晚上还训练，我们很累，很疲惫，可是我知道，教官们也不休息，要等我们睡了，他们才睡，甚至比我们还累。时间长了，我们习惯了，这种生活，我们班一直是那俩个学校走的最好的班级，那时我们的成果。
我会在偷懒时，拍下天空的照片，个个角落，树木，丛林。然后留下足迹。
我们的李教官，他对我们真的很好，不让我们那么累，只要是完成了任务，怎么都可以，偶尔还会教我们偷懒，小小的休息下，哈哈，他很可爱，笑起来的时候，有俩个大大的酒窝。他很严格，真是因为他，我们班才能最终取得荣誉，他很风趣，随时随地的讲笑话给我们听，放松心情。
他会带着我们拉歌，拉歌词一套一套的，教我们唱军歌，给我们打拍子，渲染气氛。
因为涨水的关系，我们推迟一天回家。
篝火晚会的晚上，我们玩的很高兴，临终，我们跳着兔子舞回寝室的，很快乐。
今天我们成果展示，演练了很多遍的动作和话语，在不经意间，已经完成，我们也该说离别了，真的有些舍不得，这一刻突然不想离开，我们都哭了，和李教官相处了一周，我们真的舍不得，见面的机会是很小的，走到食堂的路上，我们大声的喊，李教官，我们爱你!我们哭了，他也哭了，只是他不回头，可是我看见了有泪划过他的眼角。这是最真诚的泪滴，离别是痛苦的，可是也只有这样才会让我们成长，让我们坚强!
李教官，我会记得你教会我们的`，瓶子要摆放得很整齐，不能随意扔垃圾，我们要做第一，要完成的最好，我们要团结，好多好多，我们一起走过的路，会成为永久的记忆。
教官，珍重!
军训过程作文
我们军训时肯定有过辛酸的经历，就拿吃饭来说吧！队列队形排好后，大家的肚子已经开始唱“空城计”啦。大家一窝蜂地冲进了餐厅，却又被严厉的教官叫了回来，又说什么排好队伍再进去，什么进餐厅的规矩，什么小桌长先进去分饭我听得头都大了，没办法这就是军训，要严格服从教官的指挥。
好不容易进了餐厅，教官们又开始讲吃饭的规矩，我们望着眼前的饭菜，但又不能吃，心里总不是滋味。终于，教官又让我们坐下开吃了。刚开始还好——一点声音都没有，但是到了最后又有几个同学交头接耳起来，“吁——”伴随着哨声我们含着一口饭菜站了起来。如此这样站起来又坐下数次，我忽然明白了饭菜的魅力是如此的大。
甜
苦辣。
终于迎来了“拉练”，也就是绕着西溪路走一圈。我们满怀着高兴的心情走在路上，可事实却并不如我们想象的那样，教官要求我们走得要有气势，先喊口号再唱军歌。路上没有一点休息的时间，其中的苦谁能知道？回到寝室时，我发现我的喉咙火辣辣的直想喝水。
虽然军训很苦，但我们学到的那种军人的精神却是永远受益的。