篮球的论文(专业16篇)

时间:2023-11-30 10:09:38 作者:XY字客

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篮球教学中篮球意识的培养论文

在现今的篮球比赛中,教练员越来越重视对运动员的.篮球意识的培养.在竞争对抗、复杂多变的比赛环境中,培养运动员的篮球意识更受到重视.要从严肃训练课纪律等方面做好各项工作.

作者:作者单位:刊名:黑河学刊英文刊名:heihejournal年,卷(期):“”(5)分类号:g633.96关键词:篮球比赛篮球意识培养

篮球教学中篮球意识的培养论文

快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间超越对手,争取造成人数上的优势,形成以多打少,或在人数上占优势情况下趁对方阵脚未稳,抓住战机,果断合理地进行进攻的一种积极快速的进攻战术,所以说它是进攻战术的重要组成部分。

一、篮球快攻的实战意义。

快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短时间超越对手,争取造成人数上的优势,以多打少,或在人数上不占优势情况下乘对方阵脚未稳,抓住战机果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。当前各种篮球比赛中,各队在由守转攻时,都会争取多运用快功战术,因此快攻成为了进攻的主要手段,也是比赛能否取得胜利的有效保证。

二、体育教学中如何培养快攻意识。

1、充分发挥学生的主观能动性。

在教学训练中教师可以要对学生进行思想教育,学生对待学习的态度,在一定程度上足以反映出学习训练的动机,影响学习训练的效果,教师要通过各种教学方法,让学生认识到快攻在篮球比赛中的重要性,让学生有一个先入为主的印象,从而提高学习兴趣,促进快攻意识得到发展。

2、提高技术训练,促进快攻意识形成。

要组织与运用快攻战术,必须具备与快攻相适应的技术条件,否则就难以形成高水平的快攻意识。在技术教学与训练中要反复磨练,使学生掌握全面、熟练而又准确的各种攻守技术,从而达到自主化、自动化的程度,这有利于学生在应变自如,适应教学比赛的要求,从而促进快攻意识形成。教学训练时,在抓好基本技术训练的基础上,还要合理地结合战术配合训练,提高学生之间配合的机动性。

3、在模拟比赛中提高队员的观察、分析、判断能力。

在模拟比赛中,当快攻机会出现时,如利用跳球发动快攻、获得后场篮板球后发动快攻、抢断球后发动快攻、掷界外球发动快攻等等,教师可以通过语音提示的方法告诉进攻方的跑动、传球及上篮路线等,反复练习,锻炼他们的快攻意识。

4、加强心理训练和战术意识。

篮球运动除了依靠技、战术获得成功外,运动员的心理状态是致胜的保证。教学训练中要不断地加强快攻心理训练和意识的培养,提高队员观察判断能力,以及摆脱、接应、分散、快下、跟进的意识,力求抓住每一次快攻的机会。教师还要教育学生,篮球运动是集体项目,需要相互理解,同心协力,默契配合,用集体的力量、智慧来争取快攻战术的成功。同时要注重学生良好心态的培养,促使快攻意识的提高。

三、如何进行实际教学及训练。

1、建立完整的快攻概念。

教学训练中,教师要运用直观法与语言法相结合的方法,进行快攻战术演示与讲解,简明扼要阐明战术的阵形、配合方法、位置路线、动作、顺序、时间以及每个学生的作用。多角度的讲解,有利于学生加深和巩固已形成的快攻战术概念。

2、加强防守技术的`训练。

俗话说,表演看进攻,赢球靠防守,而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能,是攻守转换的关键环节。教学中要从两方面入手:(1)无球训练,比如绕、跨步、虚晃变向、转身、卡位训练、发展弹跳能力等等。(2)有球训练,比如个人训练、二人训练、全队抢篮板球练习等等。

3、强化学生抢断球训练。

在篮球比赛中从后场抢断球后发动快攻是成功率最高的机会,因此在日常教学训练中教师要加强学生这方面的练习。比如:原地抢球练习、原地转身抢球练习、原地打运球练习、接球时的打球练习、原地断球练习、三人传接球两人断球练习、纵(横)断球等等。

4、增加进攻技术的训练内容。

在篮球比赛中,当快攻机会出现时,能不能迅速组织进攻得分,很大程度上取决于队员是否具备全面娴熟的进攻技术。因此在教学及训练中要加强学生的基本进攻技战术和身体素质方面的练习。比如:短传和运球结合的快攻练习、固定接应的快攻推进练习、短传快攻,接应运球推进、以多打少的的配合训练等等。

四、实施中的几点建议。

中学篮球战术训练中,快攻战术应该作为重点来教,通过系统的训练让学生领会快攻战术的核心内容“争取时间,创造战机,速战速决”。

1、快攻是进攻战术教学的主要内容,一般安排在攻、防战术基础配合之后进行教学。快攻所需的技术,如快速运球上篮,长传球,抢篮板球、抢断球等,在教学训练中应反复练习。

2、教学训练中,要循序渐进,先教长传快攻,再练短传和运球结合快攻,最后再练快攻结束阶段的以多打少,整个教学训练要始终强调全队配合。

3、快攻战术训练时,应先在固定形式下掌握快攻的方法,然后过渡到机动情况下练习。教师要注意培养学生良好的心理和身体素质。

篮球教学训练中,教师要抓住攻守战术共同的结构特点、形成规律和配合规律,狠抓学生快攻意识的培养和训练,让学生从理论到实践明确快攻的意义,推动篮球教学不断发展前进。

参考文献:。

[1]张锁宁,要培养篮球运动员的快攻意识,中国学校体育,(5)。

[3]张连江,也论篮球运动员的意识及其培养,沈阳体育学院学报,(4)。

[4]刘克呜,谈篮球比赛中快攻战术的运用,哈尔滨体育学院学报,,(1)。

篮球论文【】

[1]吕文辉。对体育教育专业篮球普修课专修课教学的思考[j]。黄山学院报。2006。8(5)。

[2]练光祥。新教材体系下体育院系篮球普修课教学改革的思考[j]。体育科学研究。2006。10(3)。

[3]柴萍。体育教育专业篮球课程教学、训练、竞赛一体化教学模式研究[j]。体育时空。2013。5。

[4]龚正伟。体育教学论[m]。北京体育大学出版社。2004。

[5]孙思哲,李俊辉。新形势下高校体育教育专业人才培养模式改革探讨[j]。中国体育科技。2005。41(1)。

[6]许奋奋。体育教育专业篮球课程教学现状的调查研究[j]。北京体育大学学报。2007。11。

篮球论文

为不断提高体育教育专业篮球人才的培养质量,应继续深化体育教育专业篮球课程改革,创新我院现有的篮球课程教学模式,对培养出色的技能型与创新型篮球专业人才具有重要的现实意义。

篮球课程一直以来都是我国高校体育院系技术学科的重要组成部分,也是体育教育专业的主干课程。篮球专项在高校体育教育专业的发展中担负着传递篮球知识、培养篮球人才的重任。现阶段社会对篮球人才的需要有了更高的要求,为培养社会所需的有创新能力的篮球人才,针对我院篮球专业课程现状,改革与创新篮球课程,创新篮球教学理念、拓宽培养目标,优化教学内容、改进教学方法与手段、改革现行考核方式,为社会培养优秀篮球人才。

(一)篮球课程教学目标。

我院体育教育专业篮球专选课程教学目标是:掌握篮球基本理论与基本技能,具备中小学校篮球教育教学、训练的能力,并掌握开展课外篮球活动、组织竞赛、担任裁判和临场指挥的实际工作能力。从篮球课程教学目标上不难看出,我院篮球课程教学目标多停留培养中、小学校体育师资上,在社会化、市场化等方面的能力培养过少,造成体育教育专业的人才培养缺乏横向的、社会化的发展,使学生就业范围窄,社会适应能力差。

(二)篮球课程教学模式。

现行篮球课程教学模式传统而单一,课程主体和关键是教师,学生处在从属地位,学生的学习仅仅是一个被动接受的过程。按照传统课程模式进行教学,往往千篇一律,不利于学生在自己的兴趣与特长上充分自我提高,无法为学生提供其个性充分发展的空间,培养出的学生与社会的需求有所脱节,应改革与创新传统的篮球课程教学模式。

(三)篮球课程教学内容。

体育教育专业篮球课程教学内容包括篮球技战术、篮球运动基本教学法、教学能力、自学、自练能力、篮球游戏创编与实践、竞赛组织与裁判能力、指导大众篮球健身方法、场地设施与管理、篮球运动业余训练等。而我院篮球课程教学以技战术的教学为主,对学生基层球队带队能力、社会体育指导能力、体育管理能力、操作大型篮球赛事等篮球社会化的技能学习较少,使培养的人才与社会的需求不相适应。

(四)篮球课程现行教学方法与手段。

“教学方法是师生为实现课程目标和完成教学任务在共同活动中所采用的行为或操作体系。”直接关系到教学效果和质量。我院篮球课程的教学还是以传统教学方法为主,即讲解、示范、练习、纠正、再练习的常规教法,而科学、先进的教学方法如“表象教学法”、“程序教学法”、“合作教学法”运用频率低。教学手段的革新速度慢,多媒体技术同步演示教学使用率低。

(五)篮球课程考核与评价体系。

篮球课程的考核,是对教学过程进行信息反馈的一个重要环节,是检查教学效果、提高教学质量的重要依据。我院现行篮球课程考核评价方式是技术考试(达标加技评)+篮球理论考试(笔试),这种传统的考核方式,缺乏全面性与科学性,评价内容过于单一,过于强调技术技能的评定,虽然可以使学生较好的掌握专业理论知识和技术,但对学生的实际工作能力、运用能力、创新能力的考核无意义,造成学生对篮球社会化技能不够重视,导致学生的篮球教学与执教能力、裁判能力、组织篮球赛事等篮球社会化的技能掌握较差,使培养的篮球人才与社会的需求不相适应。

(一)篮球课程教学目标应依据专业培养目标,满足社会对人才发展需求。

“美日两国体育教育专业的培养目标与社会的需要相结合比较密切,即根据社会的需要来培养人才,并与学生自己的各种条件、兴趣爱好相联系,具有较强的社会性和多向性。”长期以来,我院篮球课程教学目标多停留培养中、小学校体育师资上,在社会化、市场化等方面的能力培养过少,造成体育教育专业的人才培养缺乏横向的、社会化的发展,使学生就业范围窄,社会适应能力差。随着社会的发展,社会需要“宽口径、厚基础、强能力、高素质、广适应、重创新”的复合型人才。因此,篮球课程教学目标应与社会需要保持一致,培养“能胜任学校体育教育、教学训练和竞赛工作,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导、或东盟国家体育教学训练等工作的复合型体育教育人才。”

(二)建立教学、训练、竞赛一体化的篮球课程教学模式。

改革现有的篮球课程教学模式,建立课内教学+课外篮球俱乐部训练+各形式篮球竞赛一体化的创新篮球课程教学模式。课内按大纲要求进行教学,课外成立篮球俱乐部,充分发挥学生的主观能动性,在训练与比赛中让学生成为主角,担任不同的角色,指导学生针对个体差异与需求在篮球技术、专项身体素质、临场裁判能力或临场指挥能力等方面制定各自的计划,根据需求选择各块面的学习内容,通过教学、训练、竞赛一体化的篮球课程教学模式,使学生根据自己的兴趣与需求选择在技术、篮球裁判、篮球带队教练员以及篮球群体工作的推广及管理等方面学的一技之长。

(三)创新、优化篮球课程教学内容。

在篮球课程教学的基础内容中,加入“实践教学”内容。建立合作学校或合作单位,让篮球专选的学生边学习边实践,教师总结指导,在实践过程中,通过“角色扮演”,使学生成为教师、教练员、裁判员、篮球竞赛组织者、体育管理者、社会体育指导员等不同角色,让学生亲身体验真实、丰富的社会实践,提高学习积极性与主动性,在实践中检验自我的真实水平,在实践中提高学生的篮球技战术水平以及裁判、带训练队、体育管理、组织赛事等能力,并通过实践找出差距与不足,回到课堂中有针对性的进行教学,使培养出的学生更加适应社会的需求。

(四)改革与创新篮球课程教学方法与手段。

优化教学方法和教学手段,提高教学质量。把先进的教学方法如“表象教学法”、“程序教学法”、“合作教学法”等这些科学、高效率的教学方法运用到篮球课程的教学中来。要重视多媒体技术教学手段的应用。提高多媒体技术同步演示教学的使用率。多媒体技术教学不仅能提高示范动作的准确性、完整性、连续性,将学生感觉器官充分调动起来,提高学生的观察力、思维力,使学生建立清晰而准确的动作表象,更有效地建立动作概念,促进运动技能的形成,提高学生对篮球课程积极性,增强教师与学生之间的信息反馈,鼓励学生探究问题,加强学生与学生之间、学生与教师之间的互动,培养学生的自学能力与创新能力,同时能促进教师自身素质的提高,从而提高课程的教学质量。

(五)优化考核与评价体系,使评价目标与篮球课程培养目标相一致。

科学的考核与评价体系可以合理、准确地评价学生掌握篮球理论、技战术、各篮球社会化技能的实际水平,促进学生勤学苦练,全面掌握篮球理论知识、技术战术以及篮球群体工作所涉及的所有技能。优化考核与评价体系,首先,教师们要更新评价理念,明确评价目标与篮球课程培养目标相一致,考核方式的制定不能够脱离培养目标。其次,根据培养目标制定科学的评价体系,评价的内容注重多元化,包括体育态度、心理素质、理论、技战术、篮球教学能力、篮球群体工作能力等多元化指标,只有对学生进行全面而科学的评价,才能不断提高篮球课程教学质量,使我们培养的篮球人才“能胜任学校体育教育、教学训练和竞赛工作,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导、或东盟国家体育教学训练等工作的复合型体育教育人才。”

[1]吕文辉。对体育教育专业篮球普修课专修课教学的思考[j].黄山学院报。2006.8(5).

[2]练光祥。新教材体系下体育院系篮球普修课教学改革的思考[j].体育科学研究。2006.10(3).

[3]柴萍。体育教育专业篮球课程教学、训练、竞赛一体化教学模式研究[j].体育时空。2013.5.

[4]龚正伟。体育教学论[m].北京体育大学出版社。2004.

[5]孙思哲,李俊辉。新形势下高校体育教育专业人才培养模式改革探讨[j].中国体育科技。2005.41(1).

[6]许奋奋。体育教育专业篮球课程教学现状的调查研究[j].北京体育大学学报。2007.11.

篮球论文心得体会

篮球作为一项普及度极广的体育运动,受到了大众的喜爱。而笔者在撰写篮球论文的过程中,不仅凝聚了大量的汗水和思考,也收获了许多宝贵的体会和感悟。在这篇文章中,笔者将分享自己关于篮球论文所获得的体会。

首先,篮球论文的写作过程需要进行细致的调研和分析。篮球作为一项复杂的运动,涉及到了许多方面的知识和技术。为了写出一篇具有深度和专业性的论文,笔者在撰写过程中进行了大量的阅读和调研,对篮球运动的历史、规则、技术和战术等方面进行了深入的了解。在调研的过程中,我意识到篮球这项运动的丰富性和复杂性,也更加深入地认识到自己在篮球知识方面的不足之处。通过调研和分析,我慢慢培养了一种慎重和严谨的写作态度。

其次,篮球论文的写作需要进行逻辑思维和表达能力的锻炼。在论文写作的过程中,我需要将所学到的知识进行整理和归纳,构建出一个合理的逻辑架构。我通过查阅大量的资料,梳理出了篮球运动的发展历程、技术的演变以及各种战术和战术的起源和发展。在整理这些内容的过程中,我需要对各个方面进行详细的研究和分析,以确保其逻辑连贯性和条理性。同时,我也通过论文的写作提升了自己的表达能力,学会了如何清晰地表达自己的观点和理论,并使之与所述的内容相呼应。

第三,篮球论文的写作需要进行实证研究和实践验证。作为一项体育运动,篮球需要通过实践来验证其理论和方法的有效性。在撰写篮球论文的同时,我也进行了一些实践性的研究和验证。我通过观看和参与篮球比赛,与实际经验相结合,深入体会和了解篮球的特点和技术要求。通过实证研究,我逐渐认识到篮球论文所讨论的问题与实际的联系,也看到了理论和实践的互动关系。这种实证研究不仅提升了我的理论水平,也使我对篮球这项运动有了更加深入和全面的认识。

第四,篮球论文的写作需要进行经验反思和知识应用。在论文的写作过程中,我不仅对篮球运动进行了系统化的研究和总结,还对自己的篮球经验进行了反思和总结。通过反思和总结,我发现自己在篮球方面存在的不足之处,并且提出了相应的改进措施。这种经验反思有助于我的篮球技术和能力的提高,也对我的进一步学习和研究产生了积极的影响。此外,我还积极应用所学到的知识和理论,将其应用到实际的篮球训练和比赛中。通过知识应用,我不仅巩固了所学的知识,也加强了自己在篮球运动中的表现和竞技能力。

最后,篮球论文的写作让我深刻认识到学习的重要性和持之以恒的毅力。篮球论文的写作是一项长期而艰苦的任务,需要投入大量的时间和精力。在论文的写作过程中,我有时会遇到困难和挫折,但是我始终坚持下去,并不断努力提升自己的学习和写作水平。通过这一过程,我深刻认识到了学习的重要性和持之以恒的毅力。我相信,只有通过不断学习和努力,我们才能取得更大的进步和突破。

总之,篮球论文的写作是一项艰巨而有意义的任务。通过这一过程,我收获了许多宝贵的体会和感悟,不仅提升了自己的知识水平和写作能力,也加深了我对篮球运动的理解和认识。我相信,在今后的学习和实践中,我会继续努力,追求篮球知识的更深层次和更广阔的拓展。

篮球论文心得体会

篮球作为一项全球广泛普及的体育运动,不仅深受年轻人的喜爱,也吸引着一大批研究学者的关注。近日,我在阅读一篇篮球论文时,深感篮球不仅仅是一种娱乐活动,更是一门需要深入研究的学问。本文将从篮球的历史、技术要素、战术运用、心理因素以及篮球对个体发展的影响五个方面,谈谈我的心得体会。

篮球运动的历史渊源悠久,可以追溯到古代的踢。

篮球的心得体会论文

篮球是一项受欢迎的运动项目,无论是在学校的课余活动中,还是在职业联赛中,篮球都吸引着大量的运动员和观众。我喜欢篮球已经有很多年了,并在这个过程中积累了一些心得体会。在我的眼里,篮球不仅仅是一项运动,更是一种态度和生活方式。下面我将通过总结我参与篮球运动的经历,分享一些我对篮球的心得体会。

首先,在篮球这个团队运动中,团结合作是非常重要的。一支优秀的篮球队需要队员之间能够积极合作,互相信任。在比赛中,队员们需要相互传球配合,共同攻守。没有一个人可以独厚战胜整个对手团队,只有携手合作才能够取得胜利。通过篮球,我学会了如何与他人合作,学会了在团队中扮演自己的角色,为整个队伍做出贡献。

其次,篮球教会了我面对挑战和困难时的坚持和努力精神。篮球不仅仅是一项技术活动,更涉及到体力和耐力的考验。在长时间的比赛中,运动员需要保持自己的体力和专注力,不断战胜疲惫和压力。而在训练中,比赛中的失败和挫折也是不可避免的。然而,篮球教会了我如何在失败中找到启示,如何积极面对挑战,努力提高自己的技术水平和心理素质。

篮球也有助于提高我对自己和他人的认识。在比赛中,我能更加清楚地认识到自己的优点和不足,进而寻找自我提高的方法。同时,观察和了解队友和对手的特点和行为也是非常重要的。通过篮球,我学会了如何倾听他人的意见和建议,学会了如何与他人相互尊重和合作。

篮球也带给了我快乐和乐观的心态。在繁忙的学习和工作之间,我经常通过打篮球来放松身心,释放压力。无论是在比赛中取胜,还是在训练中取得进步,都让我感到非常快乐和满足。即使遇到挫折和困难,篮球也教会了我如何乐观面对,如何从失败中找到积极的经验和启示。

最后,篮球也教会了我要注重团队的荣誉和合作。篮球队的队员们需要相互尊重和支持,共同为球队的荣誉而努力。在比赛中,我们要争取胜利,但不能为了个人的荣誉或得分而牺牲整个团队的利益。通过篮球,我明白了个人的成就离不开整个团队的努力,团队的荣誉和合作才是最重要的。

总之,通过篮球这个运动,我得到了很多宝贵的心得体会。篮球教会了我团结合作、坚持努力、认识自己和他人、快乐乐观以及注重团队荣誉和合作。这些都是我在篮球中学到的宝贵财富,也会对我的人生产生积极的影响。我将永远热爱篮球,并将这些心得体会运用到我的生活和工作中。

篮球论文

摘要:作为深受人们喜爱,尤其是青年人喜欢的体育运动,篮球有着强健身体,培养合作意识与人际交往能力的作用。在训练的过程中,人们的心理素质能够得到充分的提升,实现身心素质全方位发展。本文以高校篮球教育为对象,分析高校篮球教学的方法,希望可以充分提高篮球教育有效性,提升我国高校学生的身心素质水平。以便学生今后能够更加顺利的融入社会,发挥自己优良的专业品质。

关键词:大学篮球;篮球教学;有效性结合。

近几年的资料包括高校学生最喜欢观看的电视节目、体育运动得知,篮球是高校学生最喜欢的一项运动,学生经常会利用课余时间观看nba、cba等球赛,使用课余时间练习自身球技。为了提高篮球教育效果,我们有必要深入其中了解篮球教学需求和篮球教育任务,以篮球规则为切入点,尝试性分析篮球教学原则。希望可以在提高篮球教学效果的同时,全面提升学生的身心素质。为此就必须加强对篮球技巧、篮球战术等内容的分析,以此提高篮球教育有效性,发挥篮球教育功能和功效。

一、大学篮球内容。

高校篮球教学内容是由下述几部分构成的:首先是篮球理论内容的教学。其次是篮球技巧教学。最后是篮球战术教学。不同教学有着不同要求,但其目的都是提升学生的篮球综合能力,在相互配合的过程中才能够保障篮球教育有效性。不论是哪一种运动都需要理论知识的支持[1]。在理论知识的加持下,体育运动才会更富有魅力和参与意义。在篮球教学中运动技巧教学是非常重要的一部分内容,不过需要意识到的是运动技巧也是篮球教学中最难的一项环节。篮球本身有着较大的运动量,这项运动会消耗学生比较大的体能,故篮球教学中还要注重体能练习。

二、大学篮球教学现状。

(一)学生缺少兴趣。

篮球是学生最喜欢的一项体育项目与学生对篮球课程不感兴趣并不冲突。事实上作为高校体育教育中的选修项目,很多学生之所以选择篮球课程主要有两点原因,第一点篮球是学生喜欢的运动,第二点修学分。相较于前者来说,后者的比例实际上非常多。学生随意选择课程,必然会影响到学生的学习有效性[2]。篮球教学每周只开设一次,一些对篮球感兴趣的学生往往没有足够的课堂时间完成篮球活动和篮球技术学习。因课时过少,所以教师往往无法将篮球关键知识点、历史背景等内容传授给学生,很多学生没有办法与渠道去了解篮球的魅力。所以第二类学生才会出现没有办法积极、自主学习篮球的情况。当然对于第一类学生来说,很多学生同样觉得篮球课很无聊,缺少足够的学习兴趣。这是因为这部分学生大多已经打了很多年篮球,自认为自己的技术已经十分高超。教师在课堂上所讲解的内容过于基础和枯燥,影响了这部分学生的学习兴趣,所以才会出现学生缺少足够篮球学习兴趣的现象。

(二)教学内容缺乏深度。

国内高校篮球教育主要内容大多停留在技术层面,忽视了篮球教育其他内容的深入研究,学生无法从中领悟到篮球本身的魅力和掌握篮球动作的实际技巧提升自身篮球能力。此外一些教师在篮球教育中因为仅仅提供给学生一些动作的演示包括运球技术、投篮技术等,忽视了学生的团队意识培养和教学,这些问题都会影响篮球教学有效性。事实上篮球技术指导中团队配合意识同样也是团队取胜的重要法宝[3]。可是很多教师却并没有予以团队训练、团队配合足够的重视,而是仍将教育的重心放在投篮技术和运球技术当中。缺少深度的内容不仅无法调动学生的学习积极性,同时也会限制学生的比赛成绩。

(三)课堂缺少互动。

据笔者观察,很多高校篮球教育的模式都是这样的:首先教师点名或是学生自行报数,结束点名或报数活动以后,由教师带领学生进入篮球场,让学生站成数排,或是以教师为中心围成一个圆圈。其次教师开始演示篮球技术、篮球动作,通过分步讲解方式,传授篮球经验和篮球知识。最后让学生自由活动,自行根据之前教师讲解的内容进行训练,此时教师或与一些有篮球基本功的学生进行实战切磋,或是直接要求学生自行活动。这种现象实际上在高校篮球教育中非常普遍,教师仅仅进行了几遍的示范,没有在学生后续的练习中予以学生足够的指导。学生没有办法在训练中凭借自己领悟篮球精髓,更别提学生篮球能力提升的有效性。

(四)匮乏理论系统。

正如前面所说的一样,当前我国高校篮球教育的`重心仅仅停留在技术层面的示范与讲解,没有意识到团队配合、团队协作指导的意义。之所以出现这一情况与篮球教育缺少科学、系统的教学理论支持有很大关系。国内篮球教育理论直至今天仍旧停留在20世纪的教育阶段,多年的教育改革似乎忘记了篮球教育。学生在篮球课程中只能掌握一些简单的动作和规则,甚至有些不认真负责的教师连基本动作都没有让学生学好。在实战对抗中,这些学生因缺少系统化的指导与专项的训练,导致学生在比赛的过程中通常很难有效应用课堂学习到的知识。无法将理论经验化作实战能力,严重限制了篮球教育有效性。

三、提高大学篮球教学有效性的方法。

(一)课堂教学。

不同于专业篮球教育,高校篮球教育的目的更多的是培养学生篮球喜好,在篮球教学中使学生形成一颗主动学习、勇于竞争、不骄不躁不气馁的决心。由于篮球理论知识相对来说比较枯燥,很难提起学生的参与和学习热情,所以教师应当将实践活动作为依据开展篮球教学。利用实践教学过程培养学生的篮球能力,帮助学生学习篮球理论知识[4]。当然有一些技术动作教师无法用慢动作的方式讲解,此时教师就可以应用多媒体教学方式演示教学内容,在多媒体视频的讲解过程中穿插教师讲解,在趣味化的视频指导下,帮助学生领悟篮球本身的魅力。全方位提升学生的篮球学习兴趣、身体能力、综合素质。在课堂教学中教师必须要让学生明白团队合作的重要性,在团队合作中培养学生的篮球能力。教师应当使用因材施教的教学方式,结合学生条件、基础、学习状况制定教学计划、教学进度。不同能力学生应当采用不同教学方式。如有着较强基础能力的学生可以应用比较难的挑战任务,用任务的形式激发学生的学习动力。而对于能力相对于普通的学生教师则要在尊重学生的意见基础上,指导学生或参与理论知识学习完成篮球教学基本目标,或参与快速拔高训练早日使这一部分学生的篮球能力赶超其他学生。教师要注重互动教学的应用,重点培养学生的协作能力和团结意识。在讲授重点技巧、内容或是战术的时候,教师可以让对篮球比较了解的学生表达观点,以此提升学生的自主学习、自主练习积极性。难度一般的技术动作可以采用分解动作方式进行教学,教师应端正教育态度,走进学生群体当中,主动回答学生提出的问题,鼓励学生发表对技术动作的疑惑。

(二)训练教学。

篮球训练包含两方面内容包括学生身体素质训练和战术技巧训练,这两部分内容都会影响到学生今后的篮球技巧。篮球作为一项有着较大运动量的项目,实际上对于运动者有着较高的体力要求。因此教师需要制定契合学生身体素质的训练方式。比如有些学生速度较慢,教师就可以重点加强这部分学生的速度能力训练。有的学生弹跳力不行则可以要求学生在热身运动中尝试使用跑步以及蛙跳方式锻炼肌肉。当然不论是哪一种训练方式都要建立在安全的环境和安全的方式基础上,避免受伤问题的发生。

(三)战术配合。

战术对于篮球比赛来说就如同菜肴与调味料一样的关系,没有的话菜肴就会食之无味。教师必须重视战术配合训练,注重队员合作意识的培养。该训练目的无法一蹴而就,需要在长时间训练中使学生形成默契的配合能力。教师所要做的便是协调学生之间的关系,根据学生的优势与擅长内容涉及战术,包括走位线路和进攻人选。

四、结语。

需强调的是,在其他学科、其他课程教改的过程中,高校篮球教育也需要迎合时代发展要求,积极更新教育理念和教育方式,用先进的教育方式取代传统的教育思想。新时期背景下学生不仅要掌握理论知识学习,同时也要在实践中提升自身的各项基本素质。篮球作为一项有着众多参与者的运动项目,该项运动不仅对比赛选手有着较高的身体素质要求,同时也对篮球思维、篮球战术以及篮球意识有着较高的需要。教师在开展篮球教育过程中必须将终身体育意识培养作为基本工作,培养学生不怕累、不怕苦的精神,为学生制定培养团队精神、高尚品质的训练计划。从而保障学生在今后的生活学习中,能够坦然面对生活挫折,提高学生成功几率。

【参考文献】。

[2]肖进.大学生篮球训练中篮球意识的培养[j].才智,2018(30):120.

作者:赵梓旭单位:南京医科大学康达学院。

文档为doc格式。

篮球的论文

摘要:运用文献资料等方法对我国职业篮球联赛改革的困境和策略进行分析,以期为我国篮球联赛职业化改革提供参考.研究认为,我国职业篮球联赛改革面临很多的困境,要达到职业化的水平还需要作出很多的改革.

关键词:篮球联赛;职业化改革;困境;路径。

我国男子职业篮球联赛(cba)起源于1995年,至今已经走过了20个赛季,是我国最高水平的职业篮球联赛[1].在这个联赛中曾经走出了姚明、巴特尔、王治郅、易建联等曾经在世界最高篮球殿堂nba效力的明星球员,为国家队和更高水平的职业联赛输送了源源不断的人才[2].经过了20多年的发展已经取得了举世瞩目的成就,不论在竞技水平、比赛的宣传力度、观众数量和关注度等都不可同日而语,但和代表世界最高水平的联赛nba,甚至欧洲国家的篮球联赛相比都存在一定的差距,近年来,我国cba联赛职业化改革的提出已经不太陌生,然而,和其口号的提出相比,职业化改革的实施确是非常棘手的问题.因此,本文主要对cba职业化改革进行研究,为我国职业联赛的发展提供建议.

cba的发展经历:(1)起源阶段.1995-1996赛季由555集团取得了冠名权,开始了我国职业联赛的第一个赛季,这就是cba的前身.(2)缓慢发展时期.联赛在1996年到2005年期间由于各方面的因素制约发展的速度一直十分缓慢,直到2005年才发展成为了中国男子职业篮球联赛.(3)快速发展阶段.2005年更名为中国男子职业篮球联赛后迎来了快速发展的时期,2007年联赛的队伍扩充到了16支,2008年扩充到18支,2009年球队数目调整为17支,现在cba的球队数量已经扩充到了20支,球队的竞争已经变得相当越来越激烈,cba球队的上座率节节攀升,已经成为了名副其实的亚洲第一联赛,正成为各国球员争相效力的联赛.

(一)管办不分。

任何一个职业联赛的发展都离不开体制的改革,没有良好的体制职业化联赛的发展几乎毫无出路可言,然而,职业化和政府干预甚至成为了一对矛盾综合体,和国外完成靠市场说了算的职业联赛相比,中国在此方面的压力可谓颇大.众所周知,中国男子职业篮球联赛要发展首先要面临的就是管理机构和赛事主办者的关系,和nba相比,相当于在资方和劳方之间多了中国篮协的干预.中国篮协对联赛的各个方面有着诸多的限制,甚至在很多方面充当着决策者的角色.

(二)外援政策弊端。

cba外援的加入现在已经有着10多年的历史,在其发展过程中外援一直是一个无法回避的话题,对于外援的政策cba也可谓是十分棘手,中国篮协在外援政策上的采用也可谓是左右为难,从末节单外援到亚洲外援等限制等,以及大小外援等等政策的限制方面都作出了不断的调整,但是和中国篮协的推进球队之间竞争平衡的同时,在2015-2016赛季的cba球队四川队就利用亚洲外援上场时间不受限制的规则,利用三外援打进了季后赛,创造了首次打cba就进入总决赛的记录.

(三)裁判员判罚争议。

如今cba的发展已经进入了快速发展的时期,这个时期裁判员的执法水平和职业道德素质对于联赛的发展速度起到了十分重要的作用,特别是在本赛季,裁判员更是被球迷、媒体推到了风口浪尖,更成为一些媒体口诛笔伐的对象,裁判员所承受的压力很大,但是从侧面也可窥视我国裁判员的整体素质和职业化发展的目标还存在着很大的差距,裁判员不仅不够职业连半职业的水平都达不到,并且一些裁判员的职业道德也存在着很大的问题.

(四)赛场环境的不和谐。

cba竞技水平的发展表现出的一些不和谐的因素,特别是在2015-2016赛季辽宁队主场的一场比赛结束后更是发生了球迷将矿泉水瓶扔进球员通道,最终导致了辽宁队主力控球后卫郭艾伦的眼角严重受伤,差点让运动员的眼睛受伤,这种球迷不理智的因素也让cba的球场环境倍感担忧.在新疆队一场比赛中也出现了新疆队外援布拉切由于不满裁判的判罚直接将自己的发带扔向当值裁判员,造成了很差的影响.

(五)高科技设备不足。

cba高科技的设备在很多比赛中还是不能满足比赛的要求,例如,在cba半决赛中辽宁队和广东队的比赛中就出现了争议比较大的判罚,当时的录像回放中由于只有三个摄像机位,最终导致了裁判员的误判,而同样的赛场角度nba就使用了多达6个机位的摄像机,保证了赛场无死角,另外,在电子计时设备等方面都存在的问题很大,严重影响到了运动员正常的比赛,以及保证球员获得更好的判罚.

(一)管办分离。

cba联赛是由中国篮球协会主办的,是个非官方组织.但中国篮协和国家体育总局篮球运动管理中心是一个单位,两块牌子,实际的操作者还是篮管中心.篮球作为目前中国最受关注的职业联赛,面临着相同的困境.在看到饱受体制制约而产生的悲惨结局后,篮球界普遍认同要加快管办分离的步伐.体育总局是为奥运服务的,而国外成功的职业联赛都是以赚钱为目的的.随着本赛季cba的持续火爆,cba职业化的进程必将快速推进,如果再不将篮协分离出去,篮球势必成为下一个.

(二)制度合理的外援政策。

外援是cba发展过程中不可或缺的重要组成部分,也是联赛竞技水平的有力保证,但是外援对于cba来说也是一把双刃剑,和nba的纯职业化不同,cba承担着向国家队输送队员的特殊任务,如果外援政策不限制的话外援有可能会占据了很多国内球员的上场时间和机会,使其得不到充分的锻炼,如果外援上场的时间太少又可能导致联赛的观赏性和激烈性受到影响.因此,中国篮协在外援政策的制定上应该更加谨慎,不要让任何球队有空子可钻.

(三)裁判员加强职业能力和素质。

裁判员处于篮球比赛中的矛盾中心,对篮球比赛中矛盾的解决起着关键作用,不少篮球比赛中球迷冲突、球员冲突等大都是由于不满裁判员的判罚造成的.这就对裁判员提出了很多的要求,裁判员应该加强自身执法能力的发展,多向nba裁判员进行学习,另外,裁判员的职业道德也需要进一步加强,做到公平、公正,保证比赛的纯洁性.

(四)赛场环境的净化。

cba赛场环境的净化是有必要快速解决的主要问题,没有良好的赛场环境,职业化改革路在何方.净化cba赛场环境不能仅仅靠安检,俱乐部如何引导球迷文明观赛是更重要的一环,这种引导不应该仅仅是比赛时播放一些宣传片,而是要增加和球迷的沟通和交流,构建俱乐部的球迷文化.到现场观看比赛的,热爱篮球的球迷占大多数,但不可否认也有很多人去球场的目的就是发泄,他们甚至不懂篮球比赛的基本规则.

(五)引进高科技设备和人才。

篮球比赛的公平性和比赛质量的保证,现在高科技设备承担的作用越来越显著,特别是录像回放系统对于比赛中裁判员用肉眼无法判断的球权争议问题能够得到很好的补充,大幅度的提高比赛判罚的准确性,让运动员更加信服判罚的结果,在技术统计、电子计时等方面运动员也需要引进更多的高科技设备来保障.同时有了硬件设备还不够,还需要进一步引进人才使比赛设备的操作更加准确、迅速.(作者单位:玉溪师范学院体育学院)。

参考文献:

篮球的论文

摘要:这学期的体育课我学习了篮球课,篮球运动是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平。而且能够培养我们的团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏的精神。

正文:经过一学期的篮球课学习,我学习到了很多有用的技术和技巧,篮球水平有了很大的提高。下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会。篮球技术分为进攻和攻守两大部分。进攻技术包括传、接球,投篮,持续攻破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属于进攻技术又属于防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。想要打好篮球,首先得练好篮球技术。篮球技术分为进攻和防守两大部分,各个部分都由许多技术所组成。除了进攻与防守技术中均有移动和抢篮板球外,其进攻技术有传球、接球、投篮、运球、突破等,防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等。

篮球运动是技术与战术的完美结合。单纯的技术,由于没有战术的配合,其只能是五个人各自为战,再好的技术,在对方的战术配合攻击下也无法发挥作用,只能以失败告终。同样,单纯的战术,没有技术的支撑,再完美的战术配合也不能够很好的发挥出来,最后也只能遗憾出局。只有技术、战术均衡发展,完美配合,方能将篮球运动发挥的相当的高度。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须熟练掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多边形和高质量。

投篮:投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,课分为双手和单手两种:从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和挑起空中投篮。投球是得分的最后一步,是关键的一步,因此重要性也比较明显。投球的要素包括:(1)手法准确、协调、柔和以及合理运用身体力量是投准的关键。(2)准确的瞄准点。(3)适中的弧形路线。(4)掌握球的旋转规律。掌握了基本要素之后,可根据不同情况采用不同投篮方法。为了防止封盖,可采用原地双手头上投篮,此适合于身材高大的队员。当运动速度较快时,可采用行进间单手肩上投篮、行进间单手低手投篮、行进间双手低手投篮等。现代篮球比赛中普遍采用的投篮方法是原地单手肩上投篮,它具有出手点高,便于变换其他动作和不易被封截的优点,而且在不同的位置和距离都能应用。

传、接球:在攻、守激烈对抗中,要传好和接好球,首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时,应该先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利进攻机会。篮球传球技术是篮球比赛中进攻队员之间组织进攻时有目的地转移球的方法。传球的质量关系到战术的效果,比赛的胜负。因此传球要求做到准确、迅速及时、隐蔽、多变。在比赛中具体选用何种传球方式要视处于何种状态而定。双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。它的特点是准确、迅速,适合于不同方向和距离,也可以跑动中和起跳在空中时使用,并且便于投篮和突破。所以在运动中一般可选用此法。当距离较近时可采用双手低手传球法。当队员身材比较高大时可采用双手头上传球。当需快攻偷袭时可采用单手肩上投篮。它准确性高,速度快,较多适用于快攻偷袭,是一种中远距离的传球方法。除此外,还有勾手传球、单手体侧传球、单手低手传球、单手胸前传球、反弹传球等传球技术,它们都适合于其他一些情况。总之需要根据不同形势,合理选用传球方法,可以达到出奇不意的效果。

运球和持球突破;这是个人进攻的重要手段。运球做为一项最基本的技术要求,也需要队员熟练掌握。运球的目的是为了将球牢牢地掌握在自己的手里以及为突破、传球等做好准备。因此运球的技术必须熟练,对球的感觉需好。运球中也可根据不同情况有不同的运球方法。在没有对手防守的情况下采用高运球可提高前进速度;需要摆脱对手的紧逼防守时可低运球。运球时急停急起,利用速度的变化来摆脱对手;对手堵截运球路线可采用体前变向换手运球,利用变向摆脱防守;当无法采用变向运球时采用背向运球,借以摆脱防守;在对手堵一侧,距离较近时可背后运球;无法采用体前变向时采用胯下运球。

下面就是我上完篮球课后最深层次的认识:

加强篮球爱好者的自我保护意识很重要。要对损伤具有一定的预防意识,在每次篮球活动之前要做好准备活动外,主要是把各个关节活动开,这是非常关键的,很多人在打篮球时什么活动都不做就开始打球,这样是很危险的,很容易受伤。还要着装便于运动,选中质量较好的篮球鞋,检查鞋带是否系紧系好,对容易损伤的部位踝、膝等部位用护踝、护膝等护具的保护,在抢篮板球时在空中的腰腹控制和双脚平稳落地的支撑技术,跑动上篮的双落地习惯,主动或被撞击摔倒的滚动缓冲、断球后的上步平衡姿势、双臂屈肘侧张以防撞击等等。

1、三步上篮。三步上篮主要用于离篮筐很近的时候,不用运球可以直接上篮,这样可以加快速度,可以很快的得分,这也是一种简单的得分方式,也是初学者很容易学会的,但是对于一开始没有受过老师指点的人,那也是容易犯错误的。不管我们是迈左脚还是右脚只要是三步就行,让而我们往往不是这样,只要自己觉得安逸步都迈,那样就很容易走步了。

2、急停跳投。急停跳投分为两种,一是、接球急停跳投,接球急停跳投是在快速移动中,用跨步或跳步急停接球,并及时起跳投篮。二是、运球急停跳投是突破结合跳投的重要方式.当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时,可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转,并且全身要协调用力。

结束语:对于体育学习中篮球运动来讲,它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外,篮球运动复杂多变的比赛过程,不能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。比赛中的集体偶诶和,可以培养学生的团队精神,提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累,能为今后学习其他运动项目提供一定的帮助。篮球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分为目的的而进行的攻守交替,集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球运动,可以使身体得到全面锻炼。篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受人们的喜爱,它对于增强体质、促进身心健康,提高体育活动的参与意识,培养优良品质都具有重要的意义。

参考文献:董伦红周威《广州体育学院学报2001第3期。

杨伯镛《上海体育学院学报》2006第2期。

樊西宁《体育与科学》2001第4期。

篮球论文

摘要结合力学原理理解篮球技术技巧,已经成为当前研究篮球运动的最为主要的方式。

运动员通过力来控制篮球速度、力量以及方向等,达到篮球技术动作要领。

关键词篮球技术力学传导。

篮球基本技术作为构成篮球战术配合的基本要素,更是篮球运动员应当掌握的基本功。

在篮球运动中,只有将篮球基本技术充分掌握才能真正达到将篮球运动的技术发挥到最佳。

本文主要针对篮球技术以及力学的关联性问题进行分析,帮助篮球运动员掌握篮球技术,理解篮球技术要领,真正提升运动员能力。

一、篮球技术中的力学原理。

篮球的心得体会论文

篮球是一项既挑战体能,又展现团队合作和个人才华的运动。在我多年的篮球生涯中,我深深感受到了它带给我的乐趣和收获。本文将从自身成长、团队合作、奋斗精神、坚持不懈和乐观态度五个方面,详细介绍我对篮球的心得体会。

首先,篮球对我个人的成长起到了重要的推动作用。通过投篮、传球、运球等基本技巧的训练,我培养了细致的观察力和灵敏的反应能力。同样,篮球也提高了我的耐心和决策能力,因为在比赛中,我们需要快速做出判断并做出最好的选择。这些技能的培养不仅仅对篮球有益,而且对我在学习和生活中的表现也起到了积极的影响。

其次,篮球是一个团队合作的运动,要取得胜利,个人的努力是不够的,还需要与队友配合默契。在篮球场上,我学会了倾听和尊重队友的意见,也发现了每个人的优点和特长。不论是团队攻守、战术配合还是心理上的支持,篮球让我认识到只有在团队的协作中才能取得最好的成绩。

篮球也教会了我奋斗的精神和永不放弃的态度。每一次的比赛都需要全力以赴,每一次的训练都需要毅力和坚持。我曾遭遇过失败和挫折,但正是这些困难让我更坚定地认识到只有坚持下去,才能迎来成功的曙光。篮球教会了我勇敢面对困难和挑战,从而提升了我的意志力和自信心。

坚持不懈是篮球教给我的重要品质之一。即使在遇到困难时,我也始终坚持训练和比赛,不轻易放弃。篮球让我意识到成功需要努力和持之以恒的精神。只有不断地努力,才能在比赛中保持优势并获得胜利。

最后,篮球让我学会了乐观的态度。在赛场上,遇到不利的情况时,打败的不是对手,而是自己的心态。逆境中,我学会了积极面对失败,从失败中吸取教训,并以积极的态度投入到下一场比赛中。这种积极乐观的心态让我在篮球场上更加从容和自信,也让我在面对其他困难时更加勇敢和坚强。

总结来说,篮球对我个人的成长起到了重要的推动作用。通过篮球,我不仅培养了基本的运动技能,还学会了团队合作、奋斗精神、坚持不懈和乐观态度等重要的品质。篮球的心得体会是丰富多彩的,通过篮球的经历,我不仅在体能上得到了锻炼,更成为了一个更加优秀、自信和乐观的人。我将一直把篮球作为我人生中的重要一部分,将这些体会和经验应用到我的生活中,铸就更加美好的未来。

篮球论文

在街头篮球和三人篮球刚刚在中国流行起来的时候,有很多人把街头篮球和三人篮球混为一谈。虽说两者都是篮球运动,但是两者在形式和风格上并不相同,所以两者之间并不能划等号。通过查阅相关的文献资料,本人从中发现许多文献资料中也将两者混为一谈,没有将两者区分开来。本人遂以这些文献资料为基础,加上在网站上查到的相关资料,通过自己的理解、整理,分别从定义、起源、特征、文化定性、功能影响等方面对两者进行分析和比较,同时也对两者分别提出了相应的发展对策。旨在让人们对街头篮球和三人篮球有一个清晰的认识,以便两者走上属于自己的发展道路。

绪论。

在本人查阅的相关文献资料中,以对街头篮球和三人篮球的起源、功能、发展现状进行研究的居多,但是本人发现,在有些对街头篮球和三人篮球的研究中有一个共同点,那就是把街头篮球和三人篮球当成了同一项运动项目在作阐述和研究。本人练习过一段时间的街头篮球,从中发现街头篮球和三人篮球甚至是传统篮球,都有着本质的区别,并不能将他们相提并论。所以本人遂想到这样的一个研究课题,旨在分析比较两者之间的区别,让人们能对这两项运动有一个清晰的认识。

街头篮球和三人篮球都是刚进入中国不久,也都刚刚流行起来,在人们对两者还没有真正认识的前提下,不少商家为了自身的商业利益,大肆将两者拉上了商业化的道路,必定导致两者的不健康发展。既然是两个不同的运动项目,必定有其适合自身的发展道路可循。因此人们必须对两者有充分的认识,方能保证两者走上属于自己的正确发展道路。

1街头篮球和三人篮球的定义。

街头篮球和篮球虽说都是篮球运动,但是两者是不同性质的篮球运动,因此两者的定义也是不相同的。

1.1街头篮球的定义。

街头篮球又名“街球”,它是一种以娱乐为主要目的,集健身、休闲、表演等为一体的一项新兴篮球运动形式。它是起源于美国贫民区黑人青少年经常从事的篮球游戏活动,由于运动场地在简陋的街头或道边的篮球场而得名。同时,街头篮球也被看作是传统篮球运动的一种延伸,是篮球运动的一部分。街头篮球既是篮球运动的一种形式,同时也是“hip-hop”文化的一个分支,这也就让街球成为在当今青少年中流行的一个主体文化。但是,街头篮球与传统的篮球存在着相当大的差异,这又使得这项运动在发展的道路上呈现出独特的特点。街头篮球的内容丰富,其中包含有街头比赛,斗牛,花式篮球表演,街球音乐等内容;形式多样,既有人数均等的一对一、二对二、三对三的对抗,也有人数不等的多对少或是少对多的对抗;规则简明,既然是以娱乐为目的,又因其具有独特的风格特点,参与者可以自己根据自己的实际情况来制定相应的规则。

1.2三人篮球的定义。

三人篮球的定义,三人篮球是在半场进行的三对三的对抗运动,是在五人制篮球的基础上发展起来的一种新的体育运动项目。单从三人篮球的字面理解,就可以看出,在进行比赛或是对抗时就已经将对人数进行了规定,即三对三,因此它没有街头篮球那样的随意。加之有明确的比赛规则,可以这样认为,三人篮球其实就类似于五人制篮球的传统篮球运动。

篮球的论文

“美日两国体育教育专业的培养目标与社会的需要相结合比较密切,即根据社会的需要来培养人才,并与学生自己的各种条件、兴趣爱好相联系,具有较强的社会性和多向性。”长期以来,我院篮球课程教学目标多停留培养中、小学校体育师资上,在社会化、市场化等方面的能力培养过少,造成体育教育专业的人才培养缺乏横向的、社会化的发展,使学生就业范围窄,社会适应能力差。随着社会的发展,社会需要“宽口径、厚基础、强能力、高素质、广适应、重创新”的复合型人才。因此,篮球课程教学目标应与社会需要保持一致,培养“能胜任学校体育教育、教学训练和竞赛工作,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导、或东盟国家体育教学训练等工作的复合型体育教育人才。”

(二)建立教学、训练、竞赛一体化的篮球课程教学模式。

改革现有的篮球课程教学模式,建立课内教学+课外篮球俱乐部训练+各形式篮球竞赛一体化的创新篮球课程教学模式。课内按大纲要求进行教学,课外成立篮球俱乐部,充分发挥学生的主观能动性,在训练与比赛中让学生成为主角,担任不同的角色,指导学生针对个体差异与需求在篮球技术、专项身体素质、临场裁判能力或临场指挥能力等方面制定各自的计划,根据需求选择各块面的学习内容,通过教学、训练、竞赛一体化的篮球课程教学模式,使学生根据自己的兴趣与需求选择在技术、篮球裁判、篮球带队教练员以及篮球群体工作的推广及管理等方面学的一技之长。

(三)创新、优化篮球课程教学内容。

在篮球课程教学的基础内容中,加入“实践教学”内容。建立合作学校或合作单位,让篮球专选的学生边学习边实践,教师总结指导,在实践过程中,通过“角色扮演”,使学生成为教师、教练员、裁判员、篮球竞赛组织者、体育管理者、社会体育指导员等不同角色,让学生亲身体验真实、丰富的社会实践,提高学习积极性与主动性,在实践中检验自我的真实水平,在实践中提高学生的篮球技战术水平以及裁判、带训练队、体育管理、组织赛事等能力,并通过实践找出差距与不足,回到课堂中有针对性的进行教学,使培养出的学生更加适应社会的需求。

(四)改革与创新篮球课程教学方法与手段。

优化教学方法和教学手段,提高教学质量。把先进的教学方法如“表象教学法”、“程序教学法”、“合作教学法”等这些科学、高效率的教学方法运用到篮球课程的教学中来。要重视多媒体技术教学手段的应用。提高多媒体技术同步演示教学的使用率。多媒体技术教学不仅能提高示范动作的准确性、完整性、连续性,将学生感觉器官充分调动起来,提高学生的观察力、思维力,使学生建立清晰而准确的动作表象,更有效地建立动作概念,促进运动技能的形成,提高学生对篮球课程积极性,增强教师与学生之间的信息反馈,鼓励学生探究问题,加强学生与学生之间、学生与教师之间的互动,培养学生的自学能力与创新能力,同时能促进教师自身素质的提高,从而提高课程的教学质量。

(五)优化考核与评价体系,使评价目标与篮球课程培养目标相一致。

科学的考核与评价体系可以合理、准确地评价学生掌握篮球理论、技战术、各篮球社会化技能的实际水平,促进学生勤学苦练,全面掌握篮球理论知识、技术战术以及篮球群体工作所涉及的所有技能。优化考核与评价体系,首先,教师们要更新评价理念,明确评价目标与篮球课程培养目标相一致,考核方式的制定不能够脱离培养目标。其次,根据培养目标制定科学的评价体系,评价的内容注重多元化,包括体育态度、心理素质、理论、技战术、篮球教学能力、篮球群体工作能力等多元化指标,只有对学生进行全面而科学的评价,才能不断提高篮球课程教学质量,使我们培养的篮球人才“能胜任学校体育教育、教学训练和竞赛工作,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导、或东盟国家体育教学训练等工作的复合型体育教育人才。”

篮球论文

篮球运动虽然是一项十分普及的运动项目,但是它也有其特有的专业性和竞技性,但是由于许多学生总觉得自己已经非常的了解篮球了,进而忽略了学校的篮球理论教育课程,这便是的学生们在学习的过程中没有真正的掌握到篮球项目的专业知识和学习理念,进而导致篮球教学改革得不到最大限度的发展。在这基础上教师可以通过给学生们播放比赛视频和分析运动员身体机能、篮球技能等方式来促进学生们对篮球学习认知能力的发展,进而使得他们能够在有针对性地教学中对篮球运动有一个全新的认识,使之能够积极的参与到理论学习的过程中,并为了提高自身的篮球技能而开始努力练习。

3.2注重素质教育,激发学生兴趣。

体育教学的最终目的不仅仅是为了引导学生们掌握一定的体育健康知识和学习技能,同时他还关注学生们的体育学习观念和体育精神,在体育学习的过程中发展学生们的身体素质是关键的,而对学生们展开一定的素质教育同样是非常重要的。所以在篮球教学的过程中教师一定要注重对学生们的素质教育发展,通过激发学生们学习兴趣的方式来不断的调动他们的主观能动性,使之能够在学习的过程中不断的发散自身的逻辑思维,最终帮助他们既掌握了学习技能,同时又能促进自身各方面综合素质能力的发展。

3.3紧随教学新形势,注重因材施教。

目前我国体育教学还存在一个较大的问题就是课程教学缺少一定的系统性,即教师在教学的过程中没有专门的教材作为辅导,大多数教师都是运用自身的教学经验和教学实践来创设课堂学习内容,这便在很大程度上影响学生们的学习效果,使得篮球课堂的教学质量得不到有效提升。在这基础上高校应该为教师制定合理的教学任务和教学目标,进而帮助教师在教学的过程中能够保持清晰的教学思路。除此之外,不同的学生在学习能力、身体素质方面都存在较大的差异,为了使得所有的学生都能够在体育学习的过程中受益,教师还要学会根据学生们的实际学习情况来选取合适的教材,进而帮助学生们在力所能及的范围内展开有效的篮球课程学习。

4加强师资团队建设。

教师是教学过程中十分关键的引导者,教师的专业素养和教学方式会直接影响到课堂教学的质量学生们最终的学习效果,所以在高校篮球教学的过程中创建专业素养较强的师资团队是十分重要的,只有教师的专业素养处在较高的水平才能保证学生们的学习质量。在这基础上,各大高校应该要为学生们选择一些理论和实践素养都非常强的教师,接着在平时的教学活动中学校还要为教师们创造更多学习和交流的机会,让教师们能够在交流的过程中交流经验、总结教学成果,进而帮助他们不断的丰富自身的教学形式,以此从根本上提高篮球课程教学的质量。除此之外,学校也可以经常组织一些教师与学生之间或者是教师与教师之间的篮球赛,进而通过教师的风采来不断的提高学生们对篮球学习的印象,最终使得学生们在比赛中产生膜拜教师的心理,这可以在很大程度上促进学生们学习积极性的发展,学生们将教师作为主要学习对象之后便会更加积极的参与到该教师的课堂教学中,从而不断活跃篮球体育课堂学习的学习气氛,使得篮球学习的过程更加轻松、愉快。

5结语。

总的来说,篮球是学生们在日常生活中非常普及的一项体育运动,如果教师能够合理的利用篮球教学课堂来规范学生们的篮球技能,那么将可以很大程度上帮助学生们更好的在生活中进行篮球体育锻炼。

参考文献。

[1]靳厚忠,范宏伟,刘晚玲,等。高校篮球课程教学改革思考[j]。体育学刊,(8):68—71。

[2]王振宇,汪珂永。提高高校篮球课程教学质量的策略探析[j]。亚太教育,(4):118。

[3]施发,陈永兵,周山彦。高校篮球教学改革的影响因素及发展趋势探索[j]。体育科技,(6):158。

篮球裁判的论文

篮球裁判员是篮球运动“三大员”之一,既是篮球规则的执行者,又是比赛场上的“法官”,分享了篮球裁判的论文给大家欣赏!

文章运用文献资料法,研究了篮球临场裁判员职业素质的基本内容:篮球裁判员职业素质主要包括高度的责任心和强烈的事业心、扎实的专业技能及坚持原则、公正执法的职业道德。篮球裁判员作为篮球赛比赛的掌控者,必须具备其基本的职业素质,保障篮球比赛顺利有效地进行,从而推动篮球事业持续不断地健康发展。

职业素质是指从事某一职业的人对其职业了解与适应能力的一种综合体现,其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业道德等方面。篮球裁判员必须对篮球裁判工作具有强烈的兴趣和高度的责任感;牢固掌握扎实的专业技能;具备严肃、公正的职业道德。

职业兴趣是一个人对待工作的态度,现阶段我国还没有专门的职业篮球裁判员,参与各级各类比赛的篮球裁判员都有各自的职业。据统计,最多的是大、中学校的体育教师,正因为这种“业余”的身份,裁判员本人的责任心很难进行实质性控制,因为他们不是“本单位职工”,比赛组织者只是到比赛时才临时将他们召集起来开展临时性的工作,很难进行有效管理,对他们的工作态度、工作水平、工作效果很难制定长期有效的奖惩机制。

因此,对裁判工作的强烈兴趣是每个篮球裁判员学习参与篮球裁判工作的初始动因。道理是显而易见的,对一般人而言,有自己的职业,没人强迫你学习裁判,有固定的收入来源,也不会为了并不高的裁判费专门学习裁判知识。一位阿根廷国际级裁判说:如果没有对(篮球裁判)事业的忠诚,这样的工作就很难长久地坚持下去。

一个优秀的.篮球裁判员必须有高度的责任心,无论何时都要养成全神贯注、全力以赴的工作习惯,认真地吹好每一场球、吹好每一个球。

篮球运动员和教练员艰苦的训练为的只是在赛场上充分展示其精湛的技战术水平,观众花钱买票是为了欣赏精彩激烈的比赛,是一种积极的休闲娱乐。无论是势均力敌的比赛还是“一边倒”比赛,不管是精彩的高水平职业比赛还是水平一般的业余比赛,篮球裁判员都只有兢兢业业、一丝不苟地努力吹准每一声哨,才能使比赛顺利有效地进行下去,篮球运动员和教练员的劳动得到认可,观众也达到休闲娱乐的目的。

篮球裁判员的专业技能主要包括良好的理论基础、过硬的心理素质、合格的体能、娴熟的判罚技巧练等。

2.1坚实的理论基础。

《篮球竞赛规则》、《篮球竞赛裁判法》是裁判员场上执裁的唯一准则、依据,离开竞赛规则裁判员执法时就失去评判依据。所以,篮球裁判员必须精通《篮球竞赛规则》、《篮球竞赛裁判法》,对条文解释和精神理解透彻,在处理犯规及不当行为时有理有据,合理地运用到比赛中,从而正确地引导掌和控比赛。

另外,篮球裁判理论的更新较快,要不断掌握最新的裁判规则,及时更新,不断充实理论知识,对规则的改动和规则的解释及时了解学习,紧跟篮球裁判工作的步伐。

2.2过硬的心理素质。

高水平的裁判员进行临场裁决,不仅要求篮球裁判员有熟练裁判知识和临场判罚技巧,还要求裁判员具备良好的心理素质。在临场执裁的过程中裁判员临场工作水平发挥如何,与裁判员平时心理素质训练和赛前心理准备有密切的关系。

篮球比赛经常会给裁判员带来一定的心理压力,尤其是重要的比赛(比如决赛、关系到能否出线的比赛等),这时双方球队的教练、队员、观众,对裁判员的每次判罚都非常关注,有时甚至到了敏感的地步,赛场上气氛凝重、紧张,双方剑拔弩张,观众情绪一触即发,在这种情况下,心理素质差的裁判员会受到影响,出现紧张、不稳定、反应迟钝、失误增多、判罚不准等情况,稍有不当,可能引起一方甚至双方、观众不满,继而使比赛难于控制。这对裁判员来说,就是完全失败的判罚。

因此,篮球裁判员要培养过硬的心理素质,比赛前要做好充分的思想准备,临场中要有坚强的信念和顽强的毅力,不畏权势、不徇私情,刚直不阿,要应对来自方方面面的干扰和压力,从容地将自己的心理状态调节到最佳状态,沉着、冷静地处理比赛中所出现的各种复杂问题,始终集中精力注意场上比赛的情况。

2.3重视基本功及体能的训练。

篮球裁判员的临场基本功主要包括哨音、手势和移动等。一个优秀的篮球裁判员出场时应该显示出落落大方、充满自信的精神面貌;每次鸣哨做到哨音洪亮、干脆;判罚时手势清晰、规范,切忌用夸张、做作的手势和动作哗众取宠;移动及时到位。

另外,现代篮球比赛的攻防节奏很快,裁判员必须跟上激烈比赛的节奏,这就要求裁判员具备充沛的体能和快捷的移动速度,才能跟得上比赛节奏,从容地选择正确的移动路线,从容地选择合理的站位,进行及时、准确的判罚。端庄大方,个性突出,手势正确、自然、美观、规范,场上跑动、站立、宣判的动作要落落大方,有条不紊,给自己做好裁判工作树立信心和勇气。

篮球裁判员作为球比赛的组织者和执法者,是场上当然的“法官”,必须进行公正、准确的判罚,比赛才能正常地进行。但社会现实是没这么简单的,篮球裁判员毕竟是普通的人,也有可能受到社会不正之风的影响,比如各种错综复杂的“关系”、各种权势施加的压力、经济利益诱惑等都会影响到裁判员的公正执法。这就要求裁判员严守职业道德,廉洁自律,刚正不阿,还要营造篮球裁判员良好职业道德的社会环境。

3.1公正执法是篮球裁判员基本的行为规范。

裁判员作为球场上的执法者,从事神圣的工作,从理论上来说,应该做到公正无私,廉洁自律,绝不能故意偏袒任何一方。然而,实际情况是裁判员的现象时有发生。裁判工作是篮球比赛不可或缺的重要组成部分,裁判员的职业道德对篮球运动的影响是巨大而深远的。要做一个公正无私的号裁判员,除了裁判员本身具备良好的道德品质意外,营造良好的社会环境是必不可少的。

3.2.1加强法规制度建设,严惩赛场黑哨。

要想做好篮球比赛的管理工作,必须加强法规制度建设。裁判员的技术失误是在所难免的,是允许的,而不良判罚即所谓黑哨是绝不允许的,由于技术失误与黑哨有时很难界定,也就是对一次甚至多次的不当判罚到底是无意的技术失误还是有意的黑哨,很难作出判断,这就增加了监管的难度。

也正因为如此,目前,我国对篮球裁判工作有一些监督管理制度,但是对黑哨的惩处力度远远不够。就算是黑哨,也没有直接的处罚措施,只能在今后的比赛中对犯过错的裁判少用、降级使用或不再使用,甚至很少有取消此裁判员终身执裁的资格的处理,更没有对裁判员进行刑事处理。由于这种犯错成本并不太高,导致少数不良裁判人员在巨大的物质诱惑或各种压力下,违背职业道德,大吹黑哨。

美国、澳大利亚和欧洲国家这些篮球强国都有完善的篮球裁判管理体系,有拥有绝对独立权的专门机构对篮球比赛进行监督管理,对重要比赛委派监察官对执法的裁判员做评估,一旦有的情况出现,相关裁判员可能被追究刑事责任。这对当事者来说不仅是被批评教育、被边缘化的处理这么简单的问题,还有蹲大牢的危险,会更有效地杜绝黑哨。

3.2.2提高裁判员的社会地位。

裁判员的工作辛苦,难度大,专业性极强,他要对双方运动员在激烈复杂的对抗中,瞬间判断出场上所有人的动作是否合理,同时做出正确的判罚,要用娴熟的技能引导比赛,要用自己的聪明智慧控制比赛。可以说,没有裁判员的辛勤劳动,篮球比赛就不能顺利进行,也就没有运动员精湛技艺的展示,更没有精彩的比赛供观众欣赏。

要成为一名优秀的篮球裁判员,必须经过长期的专业理论学习和艰苦的技能训练,学习的过程无论时间、精力还是财力,都算是高投入,按理说从事篮球裁判工作应该相应地有较高待遇,但事实是,在我们国家,即使是顶级篮球比赛的裁判员,一场比赛的收入也就一到两千元,较低级别的比赛就低得多,有的基层篮球比赛的收入只一两百元。这种低待遇的情况不利于调动裁判员的积极性,还很有可能使裁判员难以拒绝物质诱惑而吹黑哨。在欧美篮球发达的国家,执法一场职业顶级联赛的收入基本上可以达到当地一个中等家庭的月收入,建议国家体育总局的管理部门,根据裁判付出的劳动,制定统一的待遇标准,提高篮球裁判员的积极性。提高裁判员的社会地位,有利于促进裁判员职业道德素质的不断提高。

3.2.3净化外部环境。

目前在主客场制的比赛中,主队在裁判上获得利益是普遍现象,即所谓的主场哨,似乎也为观众所认可,更有甚者,个别球队、个别球员为了在比赛中取得好的名次,不择手段,拉关系,走后门,甚至金钱利诱,千方百计地笼络裁判,从而使己方获得更大利益。正是这种为了自己的名利而不择手段的所作所为,严重地影响裁判员的公正执法,破坏公平竞争的原则,成为“黑哨”滋生的温床,阻碍篮球运动的发展。个别裁判员在临场中违背公平竞争的原则吹黑哨,除了其自身的职业道德败坏以外,这些外部环境也是重要原因。

各组委会、体育管理部门和举办方应该做到公正无私,廉洁自律,绝不能纵容甚至暗示临场裁判员偏袒任何一方。各个球队都要抓好自身内部的廉政建设,自觉遵守公平竞争的原则,让“黑哨”没有市场,让黑哨没有产生的可能。

[2]孙民治,等.篮球运动高级教程[m].北京:人民体育出版社,2000.

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