优秀效能培训心得范文（19篇）

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幼师提升服务效能的培训心得

在这短短的10天的学习时间里，我好象从里到外受到了一次洗礼，是对心灵的震撼和思想理念的转变，但感觉又都是幸福而充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家、教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获。十天里我就像一块干燥的海绵拼命地吸收着知识的养分，想把这些理念和知识带回去和大家分享。

一、在专家的课堂中学习到的：

本次培训的主要课程有：《当代学前教育的变革与幼儿教师的专业发展》，《音乐教学游戏化与学习品质培养》，《追寻快乐的足迹——幼儿教师心理素质及优化途径》，《落实〈纲要〉精神提升教育质量》，《尊重规律科学实践——提升幼儿园课程领导力的共同行动》，《做一个专业的幼儿教师》，《语言教育观与幼儿园语言教育变革》，《基于问题的幼儿教育行动研究》，《幼儿园科学探索活动基本要素与问题》，《游戏精神关照下的幼儿园区域活动》，《幼儿心理健康与教育》，《“幼儿教师专业成长”——课例研究工作坊》等。专家们独到的见解引领着我反思自己的教育行为，更新着我的教育理念。许多困扰我很久的问题在听了讲座以后豁然开朗，在听讲座的过程中，我感到自己根深蒂固的一些认识受到了冲击，时时激发我的求知欲望和创新意识。其中有几位专家的课给我留下了深刻的印象：

孙远杰教授让我了解了什么叫“幼儿教育的行动研究”，他以行动研究原理为重点，结合实际，巧妙的利用案例对教育行动研究的原理、层次、过程等问题进行了详细的解说，他要求我们在教学工作中积极参与研究，在研究中反思，在研究中成长，从而提高自己的专业素质。其实在平时的教育工作中，隐含着许多的问题值得研究，但这隐含教育本质的问题却往往被我们忽略掉了，听了这个讲座，我反思了自己的思维习惯，使我认识到：如果想让自己的劳动从单调变得有趣的话，就走上从事一些研究这条幸福的道路上来。

冯晓霞教授的《质量-幼儿园生命之本〈做一个专业的幼儿教师〉》的讲座，使我再一次认识了幼儿的发展规律、重新认识了什么是科学的幼儿发展观、专业化教师的的职责所在、怎样做专业化的幼儿教师。她从如何理解幼儿园教育质量入手，深刻分析了哪些因素是决定幼儿园教育质量的重要因素，其中师生关系、教师的态度与行为、学习活动安排是关键。学前儿童教育既要顺应儿童的自然发展规律,又要将儿童的发展纳入合乎社会要求的轨道,专业化的教师要了解儿童的兴趣和发展的需要,把握儿童发展的程序和规律。使我认识到自己以前的做法与幼儿发展规律的背离，之所以迎合家长是因为自己理论知识的缺乏，理论支持力量的不足。教师只有做到专业化才会令人信服，才会经受住外来力量的冲击，才会有坚持的力量，才会受到尊重。我将从现在做起，坚持尊重幼儿的原则，坚持以幼儿为本、以幼儿发展为本，不再偏离。

侯莉敏教授主持的的幼儿教师专业成长——课例工作坊，更是给我带来了心智的启迪。它让我们近距离的观摩名师是怎么样组织教师开展教研工作的;当课例展示完后，执教的教师进行反思，其他的工作坊成员围绕活动进行讨论，为执教者提供帮助，让他在每次的活动中找到全新的定位，挖掘进一步提高的空间，而观察员则从教育科学的角度全程记录教学活动，并结合客观数据和相关理论，对教学活动作了科学、深入的研究分析，给执教者堤出相关的建议和意见，这为我今后组织教研活动提供了教研模式。

跟随虞永平教授重新解读《纲要》，理解《纲要》的核心精神，知道幼儿园课程的特征：适宜性，生活性，经验性。他深厚的学术功底深深的吸引了我，在与学员互动的时间，我连忙将自己平时工作中的教育困惑提了出来，虞永平教授也耐心的进行了解答。许卓娅教授风趣幽默轻松活泼的讲座带来了音乐游戏化的全新视角与体验，她向我们介绍了团体律动游戏设计和教学实施流程，还在现场与我们进行了游戏互动。覃军副教授为了帮我们拾寻幼儿园美术教育的核心理念而声嘶力竭，何媛副教授与莫秀峰副教授则让我感受到，她们虽然年轻充满朝气却是那样的博学。同时还学习了教师研究学习团队的组建及开展教师沙龙，进行了素质拓展训练，参观了三所幼儿园，现场观摩了名师的案例教学等等。

这次培训，我不光学到了先进的观念，还学到了一些操作性很强的技能：幼儿教育行动研究记录表的制作;幼儿园观察研究方法与技术;课题研究的基本步骤;幼儿园教育活动设计的问题与思路;如何设计一个促进幼儿心理健康的活动;如何开展园本教研，如何利用园本教研促进幼儿教师专业成长;幼儿心理健康的指标等等。

二、在与同行的交流中感悟到的：

培训中我的收获还来自同班的学员们。这次来到广西师大培训的老师们，来自云南、贵州、广西、海南、湖南、湖北等地，她们让我领略了各地的幼儿教师风采，当专家的问题抛出来，学员们在几秒钟之内就能做出回应，引经据典侃侃而谈，而且发言紧扣主题，层层推进，逻辑性很强，随口说出的话就像我经过深思熟虑写出的文章一样有条理，她们对幼儿园指导纲要，工作规程更是烂熟于胸，对幼教界前辈们的观点和理念也非常熟悉。这些在我脑海中仅仅是我国幼儿教育并不太发达的地方，老师们的专业素质一点也不差，那么像上海，南京，江苏等幼教发展前沿地区的老师会有多么专业，我自己和她们的差距有又多么大呢?她们扎实的专业素养，深厚的理论知识，敬业精神又让我感动，在教育沙龙，讲到教师成长的问题时，有个园长提出这样的观点：每个教师的成长都要一定的时间，这个我们可以等待，但是孩子的成长却是不可待的，怎样才能加速老师的成长，让每个孩子受益，这个是我一直在研究的问题。当讲到怎样提高理论素养这个问题的时候，有个老师这样告诉我们：她的方法就是读书——记录——实践——反思。当讨论到怎样做一位好老师时，有位老师这样谈到：心中始终装着孩子，脑中永远盛满童趣，让幼儿在游戏中学习的老师就是一位好老师。这些言论，这些做法，无一不是以幼儿的成长为中心，深深地感动着我，每一天的讨论都能让我感受到思想火花的碰撞，都让我不断地提醒自己：作为一名老师，我做地远远不够，真的该认真学习，不然一定会被时代所抛弃。

三、心动后的行动。

有人总结：“培训就是——培训时心动，培训后激动，回去后一动不动”，这个可能是许多培训的真实写照，但是这次的国培我相信会是个例外。回来以后，我将就湖北省正在开展的“课内比教学，课外访万家”的活动，着重以下几个方面向园领导和教师们反馈到学到的理念和知识，结合我园实际，针对我园的薄弱环节：早期阅读活动，基于课程整合的科学活动，音乐教学游戏化，游戏区域活动做四个详细的报告。报告中我会结合学到的理念分析我园以上四方面工作开展不好的原因，包括各种主观原因和客观原因，试着列举能解决这些问题的详细措施和策略。

国培，让我收获了快乐，收获了知识，收获了希望。培训结束了，新的工作开始了，作为一名教师，此次培训中我深刻认识到，在新的时代和新的教育背景下，只有进一步更新教育观念，改进教学方法、教学行为和教学手段，扩大知识面，完善知识结构，从实践中学习，在反思中进步，提高专业化水平才是我们成长的途径和最大的收获。

最后，我想对国培项目组的所有工作人员说声：谢谢!广西师大的教师们，你们辛苦了!侯莉敏教授和吴慧源老师，你们就像我们身边的姐妹一样给了我们无微不至的关怀，谢谢你们!

效能政府培训心得体会

随着社会的发展，政府在推动经济发展和社会进步的过程中扮演着举足轻重的角色。为了更好地履行职责，提高工作效能，政府部门开展了各种培训活动，提升公务员的综合素质和能力。我有幸参加了一次效能政府培训，下面我将从认识到实践，分享我在培训中的体验和所得。

第一段：目标认识。

参加效能政府培训之前，我对于效能这一概念的理解还停留在表面。在培训的第一天，导师通过讲解和案例分析，深入浅出地介绍了效能的内涵和意义。我意识到，效能政府是指政府在资源有限、任务繁重的情况下，通过科学的管理和高效的运作，实现社会经济的可持续发展。这使我对效能政府的重要性和必要性有了更深刻的认识，也为我在接下来的学习中提供了坚实的基础。

第二段：知识学习。

在效能政府培训过程中，我们学习了许多与效能提升相关的知识。导师带领我们学习了现代管理理论和实践，深入剖析了政府运作中的常见问题和矛盾，并提出了解决方案。比如，导师详细介绍了绩效管理的原理和方法，教我们如何根据目标设定合理的指标，制定科学的评估体系，推动政府工作的高效实施。此外，我们还学习了项目管理、沟通技巧等实用知识，这些知识为我们提供了解决实际问题的方法和工具。

第三段：案例分析。

在培训中，导师通过案例分析的方式，让我们更加深入地认识了效能政府的实践。通过分析成功案例，我们了解到，效能政府的核心是要建立科学合理的工作机制，加强内外部协调和沟通，构建高效的组织架构，提高决策和执行效能。同时，我们也从失败案例中找到了教训和反面教材，使我们认识到政府工作中存在的不足和问题，引发我们对于改进和创新的思考。

第四段：能力提升。

通过效能政府培训，我的工作能力和素质得到了全面的提升。首先，在知识方面，我学到了许多新的理论和实践经验，对政府工作的运作机制有了更深入的了解和把握。其次，在技能方面，我掌握了一些实际操作的方法和技巧，例如项目管理、决策分析等，这些技能在工作中具有直接的应用价值。最重要的是，在思维和意识方面，培训激发了我们对于改进和创新的热情，提高了我们的问题解决能力和创造力。

第五段：应用实践。

培训结束后，我将学到的知识和技能应用到了实际工作中。我积极参与了部门的绩效管理工作，根据培训中学到的方法，制定了科学合理的指标体系，并与同事进行了配合和沟通。通过这一实践，我发现，许多问题得到了有效解决，工作效率也得到了显著提升。这使我更加坚定了提高效能的信心，也激励我继续学习和进步。

总结：

通过这次效能政府培训，我不仅对于效能政府有了更深入的认识，还学习了一些实用的知识和技能。通过案例分析和实践，我掌握了提升效能的方法和途径，为今后的工作提供了有力的支撑。在未来的工作中，我将继续发扬培训中学到的理念和方式，不断提高工作效能，为社会的发展和进步做出更大的贡献。

幼师提升服务效能的培训心得范文

“十二五”时期，财税金融体制改革不断深化，公共财政建设不断推进。为充分发挥国库在实现国家预算收支任务中的执行、促进、监督和反映作用，人民银行国库发展目标定为：始终坚持安全高效、需求导向、依法监督、科学创新和协调发展的原则，积极构建现代化服务型国库。为了实现这一目标，人民银行国库必须推进国库信息化建设，拓宽服务领域，提升服务能力和水平，打造专业化、信息化、服务型国库。

加强信息化建设，提高国库资金使用效率。

国库核算应用三大系统平稳推进。一是国库会计横向联网系统（tips）推广进程不断加快。截至2010年末，全国实现31个省国、地税局，30个省财政厅、16家全国性国有及股份制商业银行、195家地方性商业银行和信用社与tips顺利连接，日处理预算收入缴库业务最高峰值达103万笔。今年将大力推进实施扣税和批量划缴税款业务，开展银行端查询缴税和pos及刷卡缴税业务，扩大横向联网范围和业务领域，实现税收缴库无纸化。二是国库会计数据集中系统（tcbs）稳步推进。截至2010年末，全国有12个省上线运行，各项预算收支实现了实时到账。今年将进一步推广。三是国库统计分析系统(tmis)在全国试运行提高了国库统计数据的精确度，有效推进了国库信息化建设。

国库资金汇划应用有两大系统。一是大额实时支付系统。二是小额批量支付系统。实现了资金汇划以秒计时，提高了资金的使用效率。

进一步提升服务理念，充分发挥纽带作用。

国库的主要职责是办理国家预算资金收纳、划分、留解、支拨；向上级国库和同级财政机关反映预算收支执行情况；协助财政、税务机关督促企业和其他有经济收入的单位及时向国家缴纳应缴款项。所以国库服务的对象就是国家、地方政府、财政部门。国库的服务内容，一是为财政开立单一账户；二是办理国库资金的收纳和支拨；三是国库资金管理；四是国库会计核算和国库统计分析。为更好地发挥国库的执行作用、促进作用、监督作用，就必须牢固树立服务理念，正确认识国库为国家服务、为政府服务、为财政服务的宗旨。要改进服务方式，加强沟通协调，充分发挥国库在人民银行和政府、财政之间沟通的纽带作用，促进货币政策和财政政策有机结合，在服务社会民生和促进经济发展中发挥更大作用。

创新服务方式、拓宽服务范围。

一方面，创新支付方式，实现国库集中支付。一是有利于对财政库款进行统一调度，提高资金使用效率。当前，我国的主流支付方式是财政部门将预算单位支出计划提供给国库部门，由国库部门在对应预算单位的支出额度内将预算资金拨付到预算单位在商业银行开立的账户上，由预算单位自主使用。在这种方式下，预算资金一旦拨付到预算单位的账户上，就脱离了财政的监督，容易造成腐败和资金沉淀。而国库集中支付制度的实行，变多头支付为一头支付，变现金流为指标流，减少了预算支出的中间环节，防止资金沉淀在预算单位的账户中，降低了支付成本，提高了预算资金的使用效率。二是有利于规范预算资金的支付，增强预算的约束力。实行国库集中支付制度后，预算资金不再由主管部门逐级拨付，而是按照预算安排的计划指标，在国库单一账户体系内运作。这就有效地防止了超预算或无计划的资金拨付，提高了预算资金使用的透明度，保证了预算资金安全，强化了预算的约束力。三是有利于改善预算单位的财务管理，提高预算单位会计信息质量。在国库集中支付制度下，由于建立了严格的预算支付审核制度，促使《预算法》、《会计法》和地方政府的采购制度等有关法律和法规得以有效执行。有力地控制了预算单位账实不符、固定资产不入账、财务信息游离于会计监督之外的情况。可以促进预算单位提高财务管理水平，提高会计监督的有效性。

另一方面，创新服务方式，开展直接支付业务。2009年初人民银行国库部门认真贯彻落实金融“国九条”精神，先后办理了救灾补助金、家电下乡补贴资金、社保资金等多项补助资金由国库直接支付到群众手中。为扩内需、调结构、保增长及支农惠农等一系列经济政策发挥了积极的促进作用。一是人民银行直接办理支付，减少补助资金中间环节，改变了以往由国库将补助资金拨给财政部门在银行业金融机构的专户，财政部门拨给职能部门，职能部门再拨给群众的资金流程。如今是人民银行通过支付系统直接将补贴款项划转到群众账户上，资金在途减少三个环节，由原来的二至三天减少到现在的二至三秒，缩短了资金在途时间；二是人民银行为财政部门开立补助资金专户，使各项补助资金专户管理，避免了补助金在金融机构的循环，确保补助资金专款专用，杜绝补助资金被挤占或挪用，保证了补助资金的安全；三是拓宽了人民银行国库的服务领域，使国库服务领域由城市扩大到农村并向纵深发展(000001,股吧)；四是提升了人民银行在全社会的知名度，使人民银行经理国库职能在服务“三农”上得到更好发挥；五是国家支农惠农资金在最短时间到达群众手中，使广大群众最快享受国家的惠民政策，享受国家的温暖；六是方便广大群众，群众持存款折（卡）就近随时可以提取现金；七是防止滋生腐败，过去群众为了尽快得到补助金要找熟人托关系，直接支付杜绝职能部门吃、拿、卡、要，广大群众不用托关系找门路，足不出户就可以收到各项补助金。

加强制度建设，提高国库资金安全保障能力。

效能提升培训班心得体会

本人在公司参加了一次“效能提升培训班”，在这次培训中，我深刻体会到了培训的重要性，并且也领悟到了很多提高自身工作效能的方法。在此，我想分享一下我在培训中所得到的启示和心得。

第一段：培训的意义。

在工作中，每个人都有自己的优点和不足之处。而培训的主要目的就是要让我们在工作中发挥出现有的优点，同时通过培训可以弥补我们工作中的不足之处。因此，参加培训班能够帮助我们更好的适应工作，也能更好的提高工作效率和价值。

第二段：有效的学习方法。

在培训期间，我们学习了很多的知识和技能。我认为，这些知识和技能对于我们的工作具有很大的帮助。在学习中，我们不仅需要掌握基本的理论知识，还需要具备一定的实践能力。因此，在学习中我们需要注意实践的重要性，只有将学到的知识实际运用到工作中，才可以真正提高效率。

第三段：心态的调整。

心态的调整对于工作效率的提高也非常重要。在培训中，我学到了很多心态调整的方法。例如，通过积极乐观的心态来应对工作中的困难和挑战，这样可以让我们更加自信和坚定。同时，我们也需要关注自己的情绪状况，保持愉悦的心情，这样可以更好地应对工作中的压力和挑战。

第四段：团队的重要性。

在培训中，我发现团队合作的重要性。每个人的工作都有很大的依赖性，只有大家齐心协力，才能完成工作的甚至更高的目标。同时，良好的团队氛围也会让每个人乐于工作，这样可以提高整个团队的工作效率和成果。

第五段：未来的展望。

参加“效能提升培训班”让我明确了自己的工作目标，并且也教会了我如何提升自身的工作效能。在未来的工作中，我会更加注重实践能力的培养，并且尝试着发掘自己的潜力。同时，也会更加注重与团队的沟通和分工，并且更加注重心态的培养，保持积极向上的心态，积极应对工作中的种种挑战。

总之，这次“效能提升培训班”让我得到了很多的启发和帮助，更加明确了自己的发展方向和目标，也更加坚定了自己的信心和决心。在未来的工作中，我会更加努力，不断提高自身的综合能力，为公司的发展贡献更多的力量。

效能政府培训心得体会

近年来，我国政府机关不断推进效能政府建设，以提高政府工作效能和服务质量。为了更好地适应新时代的要求，我参加了效能政府培训课程。通过这次培训，我深刻领悟到提高效能的重要性，并在实践中得到了体会和收获。下面我将结合我个人的感受和实践经验，分享一些关于效能政府的心得体会。

首先，高效能的政府需要注重团队建设。政府内部的各个部门应该形成有效的协同工作机制，突破各自的界限和利益，共同为提高政府效能而努力。在培训中，我们多次进行团队合作练习，这不仅增进了彼此的了解，还培养了团队精神和协作能力。在实际工作中，我开始主动与其他部门沟通合作，共同解决问题，提高工作效率。有时候，通过与其他团队成员的研讨会和项目管理，我发现很多问题的解决方案都比我预期的更好。可见，团队建设对于政府高效能非常关键。

其次，提高政府效能需要创新思维。传统的政府管理模式更多是按照既定的流程和规定进行工作，缺乏灵活性和创新性。而在培训中，我们学习了现代管理理念和方法，并进行了创新思维培训。通过培养创新思维，我开始不再依赖过去的做事方式，而是积极寻找新方法和新途径，来解决问题。例如，在处理一次纠纷时，我不拘泥于传统的调解方式，而是通过社交媒体的影响力，通过线上宣传和策划，最终成功避免了一场大规模的抗议活动。创新思维的培养不仅使我的工作方法更加高效，而且也为政府带来更多的改革机会。

第三，高效能的政府需要建立良好的沟通机制。政府作为公共事务管理的机关，必须与民众保持良好的互动和沟通，及时了解他们的需求和疑虑。在培训中，我们进行了多次演讲和辩论练习，这使我学会了倾听和表达自己的观点。在实际工作中，我也注意到，只有与民众保持沟通，才能做到因民所需，才能更好地提供服务。例如，在一次感染疫情发生后，我组织了一次公开论坛，邀请了专家和民众代表一起讨论控制疫情的方案。通过这次论坛，我们不仅及时了解到了民众的关切和需求，而且还提出了更加公正和科学的方案，得到了更多人的支持和认可。良好的沟通机制是提高政府效能的基石。

最后，高效能的政府需要推动全员学习。政府机关的工作涉及面广，要应对各种复杂的问题，需要全员积极学习和更新知识。在培训中，我们学习了多个领域的知识和技能，如法律、经济、管理等等。这不仅拓宽了我们的知识面，也提高了我们的专业能力。在实际工作中，我发现只有不断学习，才能跟上时代的发展和需求的变化。例如，我通过学习电子政务知识，将一些繁琐的政务办理工作转化为线上服务，大大提高了效能和用户满意度。全员学习不仅提高了政府机关的整体素质，也为政府的高效能提供了坚实的基础。

总而言之，效能政府培训让我深刻认识到提高效能的重要性，团队建设、创新思维、沟通机制和全员学习是实现高效能政府的关键要素。只有通过不断的学习和实践，我们才能在新时代的大潮中不断改进和提高，为人民提供更优质的服务。我相信，只要政府机关始终坚持效能政府的理念，不断积极进取，必将实现政府工作效能的新飞跃。

效能政府培训心得体会

近年来，效能政府成为了国内外政治研究的热点之一。为了更好地适应社会发展和满足人民对公共服务的需求，各级政府为了提升其管理能力，不断开展各种培训活动。我有幸参加了一次效能政府培训班，通过这次培训，我对效能政府的概念、作用以及建设路径有了更深入的了解，并且取得了一些心得体会。

首先，我对效能政府的概念有了更加明确的认识。在培训班中，我了解到效能政府是指政府在公共管理中以提高效率和提供优质服务为目标的一种管理模式。不同于传统政府只注重行政手段和组织布局，效能政府强调通过政府的自我改革和创新，实现提高政府管理能力和公共服务水平的目标。这种管理模式的核心是延伸政府责任链，促进政府服务的有效性和效率。通过对效能政府的学习，我深刻认识到政府不仅仅是一种行政机构，更应该是一种服务机构。

其次，效能政府对于国家和社会的作用不可忽视。效能政府的建设可以提高政府的管理能力和公共服务水平，提高政府的决策执行效率，推动社会的整体发展。在培训班中，我了解到效能政府通过提高工作效率和服务质量，可以更好地满足人民的需求，增强人民对政府的信任，促进社会的稳定和谐。而且，效能政府的发展也可以提高政府的形象和竞争力，吸引更多的资金和人才投入到国家建设中。通过对效能政府作用的了解，我深深感到效能政府的建设是国家发展的必然要求。

再次，培训班给我提供了一些实用的工具和方法，帮助我更好地参与到效能政府建设中。在培训班中，我学习了很多关于效能政府建设的理论和实践经验，并且通过实务案例分析和团队合作讨论，掌握了一些实用的工具和方法。比如，我学会了如何进行政府绩效评估和项目管理，学会了如何进行客户满意度调研和政府形象塑造等。这些工具和方法的应用可以提高政府的管理效能和服务质量，帮助政府更好地实现效能目标。通过这次培训，我收获了很多知识和技能，并且能够将其应用到实际工作中。

最后，我在培训班中加强了对政府服务意识和职业道德的认识。效能政府要求政府工作人员具备良好的职业道德和高度的责任感。而且，政府的服务对象是广大人民群众，对人民群众要有尊重、关爱和服务的意识。在培训班中，我参与了一些角色扮演和案例讨论的活动，通过模拟真实工作场景，我深刻感受到了政府服务的重要性和影响力。政府工作人员应该时刻维护良好的职业形象，努力为人民群众提供优质的服务。同时，政府工作人员也应该不断提升自己的专业能力和道德修养，做到诚信守法、廉洁奉公。

总之，通过参加效能政府培训班，我对效能政府的概念、作用和建设路径有了更深入的了解，并且取得了一些心得体会。效能政府的建设是国家发展的必然要求，而政府工作人员的努力和付出是实现效能政府目标的关键。在今后的工作中，我将不断提升自己的综合能力，为实现效能政府做出应有的贡献。

幼师提升服务效能的培训心得

我很荣幸参加了武汉城市职业学院组织的幼儿园转岗教师的培训，十五天来，聆听了众位专家老师的讲座，感慨万分，获益良多。

通过对《3—6岁儿童学习与发展指南》的解读，让我明白教师要从活动的角度附带提出知识、技能的要求，要强调幼儿的主动学习。不要把关注点过分集中在具体的知识、技能的教育上，要着力组织适合幼儿的活动，创造适宜的教育环境，在幼儿的实际生活中去发现教学赖以展开的资源，让他们获得一定的知识和技能。《指南》还强调了对幼儿权利的尊重，对每个幼儿个性、能力结构和学习特点的尊重，对幼儿身心发展规律的尊重，对教育规律及其教育过程，特别是教育过程中人的尊重。对教师如何具有更高的专业素养、对幼儿园的管理和发展都具有极大的挑战性。

一、了解了幼儿的身心发展规律，选择适宜的教学方法。

在转岗学习的过程中我了解了幼儿的身心发展规律，知道了幼儿教育应采用灵活多样的方式，要集体活动、小组活动、区域活动、游戏活动相互配合。要允许幼儿自主选择活动内容、方式、伙伴，并发表自己的见解。要鼓励自主探索、合作交流，引导幼儿探索和创新，要引进多媒体教育手段，最大程度的利用社会其它资源为幼儿教育服务。尊重个性，因人而异，因材施教，让每个孩子都拥有一个难忘的快乐而有意义的幼儿园生活。

二、启蒙教育真重要，知道了幼儿教师的职责。

经过培训学习，我深深感到幼儿教师承担的责任有很多种，每一个幼儿高兴的来到幼儿园，而我们的责任则要保护他们的安全，教导他们提高安全意识，学会自我保护，从一日常规开始，从各方面加强幼儿园安全工作，让我们的小朋友做一个健康，快乐的宝宝，在健康方面除了生理健康，心理健康和社会适应良好外，还要加上道德健康，只有这四个方面的健康才算是完全的健康。我们教育中的一点一滴将直接影响到一个孩子的未来，我作为一名小学教师转岗到幼儿园老师必须得不断反思，分析自己的教育言行，努力审视自己的教育行为，才有可能更新自己的教育观念，确立新的目标，规划新的发展，使每一个孩子的潜能得到充分的展示。

三、幼儿教育与小学教育有区别，切忌幼儿教育“小学化”。

培训中，我知道了幼儿教育与小学教育有很大的区别，切忌幼儿教育“小学化”。例如：幼儿园的孩子们每天大部分的时间都用在户外活动，以游戏为主，给他们创造良好的锻炼环境，让孩子们的身体真正得到锻炼，在尽可能的情况下，开放多种活动，增强体能，养成良好的行为，形成自我保护习惯，从根本上让孩子懂得自我保护的意识。幼儿的世界，充满乐趣，作为引导者的幼儿教师要尽量给孩子们创造他们喜欢的世界，给他们更多想象的空间。

四、对幼儿园的保教结合、教育特点有了很清晰的认识与理解。

进入幼儿园以来，我每天都疲于应付孩子们吃饭、睡觉、上厕所这样的生活琐事，每天两三节课的教学活动、一天到晚的游戏活动。有时候会突然间茫然、彷徨、无所适从、找不到自己的价值，感觉自己已经完全成了一个高级保姆。

幼儿因年龄太小，他们的生长发育过程需要成人的精心照料，幼儿园的进餐、饮水、盥洗、睡眠等生活活动占幼儿园活动的大部分时间。让孩子在吃中吃出学问、吃出礼貌、吃出一个好身体;在睡中睡出一个聪明的大脑、健康的身体。在生活活动中培养孩子良好的生活习惯、卫生习惯和初步的独立自主能力，促进孩子身体正常的发展和机能的协调，为幼儿的终身发展学习奠定良好的基础。保中有教，教中有保，保教结合，保教并重。

五、游戏是儿童的最正当的行为，玩具是儿童的天使。培训学习中，我认识到，游戏是幼儿学习的主要方式，有机地整合幼儿园游戏和教学的关系，把游戏作为幼儿园教学的基本途径，让幼儿在游戏中生动活泼、主动地学习，应当是“幼儿园以游戏为基本活动”的本质涵义。在游戏的选材上要考虑，对幼儿知识技能情感发展要有促进作用等因素，还要考虑游戏与教学内容的整合。让幼儿在玩中学，学中玩。通过角色游戏、建构游戏、智力游戏、体育游戏、音乐游戏、表演游戏等，在游戏中玩出智慧，玩出学问、玩出习惯。让幼儿在更多的游戏活动中自由嬉戏，快乐成长。

幼儿童心未泯;作为教师的我们必须为他们营造，没有高高在上的权威，只有维护集体而必须具有的规则;没有指责和歧视，只有平等和尊重;没有枯燥无味的说教，只有真心实意的对话和交流的环境!幼儿的知识从何而来?在游戏与活动中就悄悄蕴藏了他们应有的知识。幼儿的习惯怎样养成?在与其他小朋友的交往中包含了他们应该遵守的规则，让他们在自由快乐的氛围中不断地吸收知识，养成习惯，懂得规则，健康成长!这样的教育管理模式既符合了儿童纯真的天性，又遵循了儿童循序成长的规律，真是令我大开眼界!

在这里老师们深入浅出的知识讲座，就如夏荷之清香，冬日之暖阳，沁人心脾，振奋人心，让我陶醉，使我感动并深受启发!

短暂、充实的短期培训结束啦，可我对如何成为一名合格乃至优秀的幼儿教师的探究、学习才刚刚开始，我会根据此次培训计划的安排采用远程学习的方式继续学习，不断更新自己的教育理念，形成一套科学、有效的教学方法。

护理服务效能培训心得

我在护士长岗位5年时间，今天十分有幸向大家汇报我5年来的工作体会。

一、以病人为中心。

提倡人性化服务山因木而秀，地因水而活，山，地，水因人而有灵气。我们护理工作始终坚持以人为本，不仅注重护理质量，更注重对患者人性化服务，坚持以病人为中心，在尊重，理解，关怀病人的基础上，为病人提供温馨，周到的服务。尊重病人的人格，重视病人的人格，重视病人的心理需求，从患者的特点和个性出发，以顺应时代发展和卫生需求为切入点，不断改善服务措施。首先，责任护士热情接待病人，并把病人送至床边，主动向病人或家属介绍病区环境，作息时间，规章制度及主治医生等，了解病人入院后的心理状态与需求。其次，交待特殊用药，饮食的种类以及各种检查注意事项，安慰鼓励病人，尽最大的努力解决病人的后顾之忧，通过方便，快捷，热情，周到的服务方式，从根本上体现以病人为中心的服务宗旨。

二、提高护士整体素质优化护理队伍。

天有三宝：日，月，星辰;国有三宝：将，帅，良臣;我说医院也有三宝：那就是医技，护士，医生。护理队伍整体素质的高低，直接影响医院的医院的声誉。因此，我们着重从以下几个方面入手：

对护理人员进行一次理论与护理操作考核。南丁格尔在《护理的艺术》一书中写到：“除非你自己有病，才会更了解病人，护士不是护理疾病，而是护理病人，因此主要是在病房中，在病人床边，才能培养出护士”。为加强护理人才培养。作为护士长，要善于发掘人才，同时学会有效地授权，对急救药品管理，手术室管理等分工到人，让她们积极参与到各项工作的实施过程中去，对于具有才干的，某些方面甚至超越自己的护士，不应有妒忌之心态，压制之行为，相反地应积极选派她们外出进修学习，进行短期培训，以她们的进步带动和促进整个护理队伍的进步。

2、落实制度保证护理质量质量管理是医院永恒不变的主题，不定期进行检查考核，是提高护理质量的保证。对护理核心制度及操作规程，不是单纯要求护士把它记住，通过背诵来考核，重要的是看制度是否真真正正地落实到工作中去。在检查无菌操作制度过程中，发现输液瓶里有橡皮塞带入的现象，在巡视病房时，也有因橡皮塞的带入给患者带来紧张和不安，针对此现象，我们组织开展了“我配药无橡皮塞”活动，倡导护士加药时针尖与塞面呈45度角进入，这一活动的开展，有效杜绝了橡皮塞带入的现象，也消除了患者的紧张情绪。

三、关注护士思想动态加强护士长凝聚力护理工作繁琐，对护士也随之带来很大的心理压力，作为护士长，要加强自身素质和凝聚力，在工作生活中要主动关心她们，发现护士因某种原因而不能安心上班时，要主动替班，并帮助解决困难。

时常关注她们的心理变化，思想情绪，及时地帮助她们解除困扰，树立正确的价值观，时刻拥有阳光心态。像现在护理人员很普遍的一个困扰就是工作强度大，而工资却比医生少得多，这就要教育大家不要单纯用收入来衡量自己的价值，要正确看待与医生的收入差距。

四、团结协作开拓进取。

我们这支护理队伍最亮的闪光点就在于每一位护理人员都为自己选择了“护士”这个平凡而崇高的事业感到幸福，她们都具有很强的团队协作精神，而且不畏挑战。

20__0月30日从武汉同济医院转回一名55岁患者，患者肝左叶切除加肝胆管切除术后1天，医院的条件和设备简陋使随车护送的老师们要把她送到市区有icu病房的医院，我院的接诊医生也将患者可能发生的病情变化及我院的医疗条件都向患者及家属做了告知，但患者及家属仍然坚持在我院治疗。患者身上带着颈内静脉置管，t形引流管，胃肠减压管等5个管道。为了这个特殊的病人，我专门到中心医院普外一科，请教了老师后，针对患者的实际情况和身体状况，我们制定了具体的护理方案，从基础护理三短九洁到专科护理，颈内静脉置管护理，t管护理等，没有心电监护仪，我们每半小时甚而15分钟为她测量生命体征。护士们自发地加班成了家常便饭。在全体护理姐妹的精心护理下，患者康复出院了。病人的康复是我们最大的欣慰，但最重要的是我们这支护理团队在护理实践中得到了不断提高，彼此的心靠得更近了。

种瓜得瓜，种豆得豆，在全体护理姐妹的共同努力及院领导的大力支持下，我们的护理工作稳步发展。我相信，在未来的日子里，我们的护理工作会更上新的台阶。

幼师提升服务效能的培训心得范文

（一）：

经过一天的培训，使我深深感到了人民群众赋予我们的职责dd我们是孩子人生旅途的启蒙人。我们教育中的一点一滴将直接影响到一个孩子的未来，只有老师不断反思，才能分析自我的教育言行，努力审视自我的教育行为，才有可能更新自我的教育观念，确立新的目标，规划新的发展，使每一个孩子的潜能得到充分的展示。

有人说：一个人经常有什么样的行为，就会有什么样的习惯，有什么样的习惯，就有什么样的态度，有什么样的态度，就有什么样的习惯，有什么样的习惯，就有什么样的性格，有什么样的人生。从这个好处上说，老师对孩子的作用就象国王一样伟大。

幼儿期是孩子品德构成的最佳时期。无论从任何好处上讲，父母都务必承担起幼儿德育工作。父母的素养、价值观都会影响到幼儿。教师作为专职工作者，对幼儿德育有不可推卸的职责。但在平时父母和教师都只注重幼儿道德认知的培养，而忽视了幼儿道德行为的培养。认知与行为就如理论与实践是相辅相成的，不能有任何轻重之分。

二十一世纪要求青少年要有广阔的胸怀，知天下事，有较高的道德标准。就幼儿园而言，德育教育已不再是单纯地对幼儿进行爱祖国、爱家乡、爱群众、爱科学、爱劳动，培养幼儿诚实、勇敢、不怕困难等良好品质，而就应进一步帮忙孩子学会共处、学会同情、学会关心、学会竞争、学会分清是非、正确处理各种矛盾，构成互相协作、严守纪律，具有群众主义精神的良好行为品德，只有这样，才能顺应时代发展。

在幼儿园经常使用说服、榜样、将故事和奖惩来对幼儿进行德育，他们往往是自上而下，由外到内地把必须的思想、认识或观念赋予幼儿，而不是让幼儿自由选取，自我实践而得到的正确观念，更不是让幼儿运用智慧和经验与环境相互作用后产生的认识，用意动摇，不牢固。

本次培训使我从新认识了幼儿，传统的教育观，把幼儿当作一个接纳知识的“容器”，一个被动的理解者。随着教育观的不断改变，幼儿的一个自主的、又潜力的学习者的观点，被我们逐渐认可，而此刻我明白了，幼儿不仅仅仅使一个学习者，而是一个有潜力的思考者、思想者。他们有自我分析事物的逻辑，有独特的解决问题的潜力，更有我们无可比拟的大胆的想象力和创造力！从新认识幼儿：从一个“容器”到有潜力的学习者，到有潜力的思考者，在这一过程中我获得了更多更好的教育灵感和教育智慧。

（二）：

三天的幼儿园教师培训，我有幸参与其中，在这短短三天的培训，我们观摩了许多幼儿园骨干教师的课，并进行交流与研讨，拓宽了学习的视野，更新了教育观念，理论的应用水平与教学的创新潜力得到提升。

社会在发展，科技在进步，也就要求教育的不断更新，走可持续性发展之路。我们乡镇中心幼儿园教师之路该如何走？作为教师又该如何做？应对这场深刻而全方位的教育改革，我们需要不断学习与创新，这是我们教师教育教学的生命力所在。应对21世纪飞速发展的教育，要使自我在专业道路上不断成长，就应努力走教学与科研相结合的学术道路。这一点对我的启发很深。的确，应对不断更新的教育观念，应对发展的时代，应对变化的孩子，教育需要不断更新，教育需要研究型的教师，只有不断地研究教育教学中的问题，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教学素养。

这次基层幼儿园教师培训，我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，使我的教育教学观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下方是我透过培训获得的几个方面的体会：

一、广泛学习科学的教育理论。

县幼儿园园长张梅霞在幼儿教育科学理论方面的阐述简要精辟，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水，他们又结合幼儿园实际工作让我们了解如何在幼儿园进行教学工作。2015年幼儿园教师培训心得体会由精品信息网整理！

幼儿园教育工作就应坚持体、智、德、美诸方面的教育互相渗透，有机结合。遵循幼儿身心发展的规律，贴合幼儿的年龄特点，注重个体差异，因人施教，引导幼儿个性健康发展。幼儿教育要面向全体幼儿，热爱幼儿，坚持用心鼓励，启发诱导。合理地综合组织各方面的教育资料，并渗透于幼儿一日生活的各项活动中，充分发挥各种教育手段的交互作用。创设与教育相适应的良好环境，为幼儿带给活动和表现潜力的机会与条件。以游戏为基本活动，寓教育于各项活动中。

教师的职业是相通的，热爱事业，热爱孩子是第一位的。幼儿不一样于小学，孩子的自我保护潜力差，是一生品德行为构成的最佳时期，好模仿，是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿教师要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，温柔，可爱，要因可爱而美丽动人。我们既要做到母亲般的关爱，又要做到高于母亲的教育，从思想上、品质上给予渗透影响，教育他们使他们是非概念清晰，引导他们能关爱别人，带动他们用心乐观开朗，实事求是使他们诚实，幼儿教师要有“敬业、乐业、专业、创业”的精神，要公正地爱每一个孩子，我们带给他们的就应是最完美，最公正，最无私的爱。

二、学习技能技巧，提高个人潜力。

这次的培训还给我们安排了县幼儿园部分骨干教师的示范课，跟着县幼儿园领导和骨干教师学习，我们获得了很大帮忙。

康东芳老师的体育教育示范课让我们目不暇接。在她手里，简单的一张报纸摇身一变就成了很好的教育资源，成了孩子们游戏的体育用品。一会儿让孩子们把报纸穿在身上跑，和报纸比赛，一会儿把报纸揉成小纸团投掷。孩子们玩的乐此不彼。整个教学都在活动中完成，遵循幼儿的身心发展规律，贴合幼儿的心理特点，值得我们去认真研究与学习。

白娟老师结合她自我幼儿园美术教育实践，给我们上了一节美术示范课。使我们学到了一些幼儿园美术教学的方法、美术教学的手段，让我们明白美术活动是丰富多彩的，单单一个制作画框就有很多讲究，例如画图的要领，颜色搭配等。

罗红梅老师的舞蹈示范课给了我们很大的启示，她结合舞蹈实例，边播放音乐边示范讲解，使我们在幼儿舞蹈方面拓展了视野，把握最新教学动态。

透过这次培训我明白了要转变教育思想、教育理念。先进的教育思想、理念是我们基层幼儿教师务必思考的问题。在活动中，教育思想直接促进或制约着我们教学方法的选定和设计，同时决定着活动的质量和效果。在设计活动的时候，往往我们思考到的只是“我该如何教”，而忽视了“幼儿如何去学”的问题。其实作为幼儿教师，引导作用是要充分发挥的，但引导的目的主要是为了幼儿，透过这种引导，让幼儿学会自我去学习，去探索。有人说过：开展好一次活动，不仅仅是知识信息的传播过程，更是一个心灵交汇的心理场。如果教师在活动中的表现只是平平淡淡，没有激情，那么幼儿的情绪也不会个性高涨。因此我觉得在活动中激发幼儿的情感，教师自我的情感体现是十分重要的，这直接影响到了活动的成功与否。2015年幼儿园教师培训心得体会由精品信息网整理！

三天的幼儿教师培训结束了，但留给我的却是深深的回忆，是一笔宝贵的财富。牛顿以前说过：“我之所以成功是因为我站在了巨人的肩膀上。”这些成功的经验为我今后的教育教学奠定了良好的基础，缩短了探索真理的路途。

（三）：

教师是一个神圣的职业，肩负着为祖国培养下一代的历史重任。当一名教师容易，但是要当一名好幼儿教师却是不易的，透过这次培训，我有几点体会：

一、教师务必具备创新观念与创新思想。

教育的本质是培养人的社会属性，教育的价值在于促进人的发展和社会统一，这就是新的教育观。创新教师教育观的基本内涵包括：转变以教师为中心、以传授知识为主要目的的传统教育观，构成以培养学生潜力为主要教学目标的新教育观；改变严守纪律死气沉沉的课堂氛围，营造主动探索、生动活泼的课堂氛围；鼓励创新性学习，发挥学生的主体能动性；要敢于打破常规，激发学生创造性解决问题的欲望；尊重学生个性，善于发现和保护学生的创新意识，使每个学生都能发挥自身潜能；建立新型师生关系，尊重学生人格，以宽容、保护、用心的态度对待学生；注重实践，打破封闭式教学。传统教育中之所以出现高分低能的现象，就是教师思想上重知识轻实践造成的。一个大学物理教师不会修简单的收音机就是一例。要把教学活动延伸到相关联的现实生活中去，改变封闭的教学形式，让学生透过实践活动亲身感受具体而丰富的客观世界，从而激发其好奇心和求知欲，使其在实践过程中发现问题、解决问题。

二、教师务必具备较高的业务素质。

要实施创新教育理念，创新型教师务必具备以下几种业务素质：（１）有丰富的知识结构，这是教师发挥创造性的基本保证。（２）有较高的管理艺术。管理包括两方面，一是班级的整体管理，二是针对每个学生的个别指导。（３）有丰富的情感。教师声情并茂的朗诵，热情洋溢的赞赏以及在与学生接触时的仪态、表情和举止所表现出的用心情感能随时地激发、调动学生的热情，激发学生的学习动机，学生因“亲其师而信其教”，变苦学为乐学，单纯的知识传授变成了双向的情感交流，使教者亦乐、学者亦乐。

三、教师要有敬业精神。

能否成为一个好教师，首先在于有无敬业精神，是否喈叹这项职业。要有“捧着一颗心来，不代办根草去”精神，陶行知先生献身教育无怨无悔，关键在于有一种精神。从一个人心理角度看这是一种自我超越的境界。我们每个人都有本我、自我和超我三个心理层次，培养教师的敬业精神，弘扬好的风气，鼓励教师为神圣的教育事业奉献自我，会使每个人透过自我的修养，约束本我的不正当欲念，到达超我的境界。倘若不抓住教师敬业精神的培养，素质教育就可能是空中楼阁，只有培养出良好的教师敬业精神才能把素质教育落到实处。因此，欲兴事，先兴人，铸造爱岗敬业的高尚形象，并努力带给一切所必需的条件，使每个教师忠诚于党的教育事业。有了这个基础，教师的教育观、质量关、人生观等就比较容易调整到位，跟上时代的步伐，他们才会自觉地站到素质教育的前列，成为合格教师。

四、力求成功教育。

成功教育认为，教育面向的是人，培养的是社会需要的人。每一个学生都有成功的潜能，都有成功的愿望和需要。透过教育，每个学生都能够在原有的基础上获得成功，取得发展。成功教育强调，透过教育的改善，促使学生获得多方面的成功，激发其构成自我学习、自我教育的内部学习动力机制，自我开发潜能，成为学习的成功者，从额为其成为社会的成功者做好基础素质的准备。

成功教育既有改革教育目标的好处，又有改革教育方法的好处。改革教育目标的好处在于：教育的本职任务、教师的本职任务原本就就应为社会培养成功者，使每一个学生在各个方面都能得到主动发展。成功教育把激发、构成学生的内部学习动力机制作为培养目标，强调为学生修身发展的长远需要服务。改革教育方法的好处在于：改变传统的外压式的强制教育，透过教师创造成功机会，学生主动参与的活动方式，使学生产生成功体验，改变消极的自我概念，主动内化教育要求，自我开发内在潜能，主动发展个性。

（四）：

为了提高幼儿教师的专业素养和专业水平，xx年x月x日由县教育局组织对幼儿教师进行了一次幼儿教师培训，我有幸也参加了这次活动。

这次培训真的让我受益匪浅，在郭股长的报告中，我了解了幼儿一日常规的要求，郭股长的报告资料十分详细，分别对晨间活动、教师的准备以及接待幼儿和家长、晨检、卫生保健等方面做了细致的讲解，还指导老师们如何组织教育活动以及教育活动应注意的问题和遵循的原则，指导教师如何对学生进行管理，如何建立良好的师生关系。俗话说得好一年之计在于春，一日之计在于晨，晨间活动在一天的活动中显得十分重要。张老师的报告针对幼儿园的育人环境提了很多好的推荐，还指导老师们如何进行区域活动。两位老师的报告，让我深切感受到了易县教育局领导对教育事业的关怀和执着敬业的精神，她讲的大中小三个班的教师早上幼儿来园时你以甚么样的身份来接待幼儿，而且早上也是教师与家长沟通的好时机，做好家园共育。

透过这次培训，我更加深刻地体会到幼儿园教育工作就应坚持体、智、德、美诸方面的教育互相渗透，有机结合。遵循幼儿身心发展的规律，贴合幼儿的年龄特点，注重个体差异，因人施教，引导幼儿个性健康发展。幼儿教育要面向全体幼儿，热爱幼儿，坚持用心鼓励，启发诱导。合理地综合组织各方面的教育资料，并渗透于幼儿一日生活的各项活动中，充分发挥各种教育手段的交互作用。创设与教育相适应的良好环境，为幼儿带给活动和表现潜力的机会与条件。以游戏为基本活动，寓教育于各项活动中。

幼儿教育，热爱孩子是第一位的。幼儿不一样于小学，孩子的自我保护潜力差，是一生品德行为构成的最佳时期，好模仿，是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿教师要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，温柔，可爱，要因可爱而美丽动人。我们既要做到母亲般的关爱，又要做到高于母亲的教育，从思想上、品质上给予渗透影响，教育他们使他们是非概念清晰，引导他们能关爱别人，带动他们用心乐观开朗，实事求是使他们诚实，幼儿教师要有“敬业、乐业、专业、创业”的精神，要公正地爱每一个孩子，我们带给他们的就应是最完美，最公正，最无私的爱。

总之，经过此次培训，我懂得了很多的道理，学到很多知识。在今后的工作和生活中我要不断努力，为我们农村的孩子守望，为农村的幼儿奉献自我的一生。

（五）：

这几天，我有幸参加了“国培”dd幼儿教师培训，聆听了多位专家的讲座，收获之大可谓无言语表。

开班的学员互动，让我们这批来自全省各地的老师一下子熟悉起来，很快地建立起培训班学员的同学情，充分感受到群众的温暖。

我既不是教研员也不是进修学校的老师，没有搞培训工作的经验与体会，这学期根据工作需要分管乡学前办的工作，充分发挥乡中心幼儿园对农村教学点的辐射作用，也就是说除了搞好乡的各项工作，还要经常性地开展农村幼儿教师的培训工作，所以这次培训不仅仅仅给了我学习的机会，更是我以后工作的“及时雨”。

袁爱玲老师的《新时期幼儿园教师的专业发展讲座》，张向葵老师的《幼儿身心发展特点与“指导纲要”落实》更是精彩。要让自我成为一位“优秀教师”，不仅仅仅要具备过硬的教师的专业知识与教育教学潜力，还务必走近孩子，学会聆听孩子的心声，一个热爱儿童、善于理解儿童的老师才会真正成为孩子心中的好老师。

富有实践经验的温向娟、张爱君、张岩等几位老师分别作了《优秀活动案例展示》，对我以后的教研工作颇有指导好处，我深受启发。平时，我们很多老师撰写教育教学案例，总是局限在某个教学活动之中，此刻我明白了：教育教学案例的来源包括教学现场的故事、生活活动现场的故事、区域活动现场的故事、游戏活动现场的故事，这就说明幼儿园值得我们分析、反思的案例很多，在于老师细致的观察、分析，如何全方位地去提高自我分析问题、解决问题的潜力。

总之，这次培训我受益匪浅，我十分教育局给我这次培训机会，我将把这种感激之情化为一种工作动力，把所学到的知识与感悟运用到以后的培训和教研工作中去，为我乡的幼教事业发展做出应有的贡献。

（六）：

在历下区教育局的精心组织安排下，在单位领导的带领下，我参加了4月份的xxx培训。为期三天半的培训过程中，我聆听了专家学者的报告，收获颇丰。

这一次培训，首先聆听了xxx师范大学教育科学学院副院长边霞所做的《对学前儿童美术教育若干问题的思考》专题报告，她告诉我们，幼儿美术活动重结果更重过程，教师应给幼儿创设宽松愉快的氛围，开展具有游戏倾向的美术活动，这样才能调动幼儿的用心性。

活动中一句“谁正被造就，陶工还是陶壶”，让我印象深刻，我的理解是：老师和幼儿都在被造就，老师透过给幼儿上课，各方面都有所提高，反过来，幼儿在活动中也学到了各种技能，构成了各种习惯的养成。

上海现代儿童美术馆执行馆长薛文彪为我们做了《幼儿美术教育新概念与方法》的专题报告，并在现场示范美术水粉画的操作过程，讲解了他自我创新的借形想象美术创新方法。

中国早期儿童教育音乐舞蹈教育研究中心主任许卓雅为我们做了《音乐教学游戏化与幼儿学习品质培养》的专题报告。

她的报告幽默风趣，通俗易懂，她给我们具体讲解了如何透过音乐领域的有效教学，更好地帮忙幼儿养成良好的学习习惯。

虽然只有短短三天半的时光，我却收获了许多。在美术方面，要多给幼儿。

欣赏作品，无论是幼儿、老师或是大师的好的作品；在绘画过程中更注重幼儿的绘画时的兴趣，将游戏融入到其中，给幼儿创设宽松愉快的氛围，我想这样的过程产生的结果必须是预想不到的。在美术的教学方法中，我也能够借鉴薛老师的借形想象，让幼儿在想象中创作出不一样的作品。

在音乐方面，回顾原先的教授方法，有很多不足的方面。有的时候给幼儿预设的目标太简单，不明白怎样一层一层加难度；有的时候给幼儿预设的目标又太难，幼儿根本完成不了。回顾许卓雅给我们的培训，我深刻的理解了音乐游戏每次教学都是在学习者认可前面一难度层次的学习已经透过的状况下，才进行新的难度挑战；并且在各种音乐教学活动中，如果教师能够经常有效地创设情境，让幼儿能够被合理的教学目标所激发，透过自我的努力，在各不一样种学习情境中都能够不断获得新的成就，那么，在不断获取新的自我实现高峰体验需求的驱动下，全身心投入学习自然就会成为他们自我主动追求的事情！同时，老师也培养了幼儿们的各种学习品质，如注意力，观察力，思维力，原有经验应用潜力，自我管理潜力……在培训中，看了扬州幼儿园和xxx一幼幼儿园的音乐课，她们主要就是让幼儿自发地去感受音乐，去理解音乐，幼儿在享受音乐的同时提高了感受音乐的审美情趣和审美潜力，同时也满足了幼儿的求知、求成的需要，透过成功的学习经验又增强了幼儿的学习自信心和自我效能感。

透过这次培训，我理解了如何透过艺术教育的有效教学活动，更好地帮忙幼儿养成良好的学习习惯，在“热爱学习”和“善于学习”两方面怎样促进幼儿学习品质的不断完善。在以后幼儿园的教学中，我本着这个目标，努力尝试培养幼儿的学习品质，更好的激发幼儿的好奇心，发挥幼儿的好奇心，让幼儿更好的在学中玩，玩中学。

（七）：

转眼间，这次的幼儿园教师培训已经结束，很荣幸自我能够参加这次的培训学习，这次的培训充实而富有好处，使我受益匪浅，让我如幼苗般得到了滋养，此次培训理论与实例结合，课程丰富多样，从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。经过四天的学习，收获颇多，谈谈自我的一点学习体会。

一、幼儿教师要培养终身学习的理念。

我们的生活日新月异，随着社会的不断发展，教育理念也在不断更新。为了适应孩子的求知需求，我们要不断学习，随时补充自我的能量，给自我充电。如果只靠原先在学校学的那点东西，远远不能满足孩子的需求，日积月累就会被社会所淘汰。对孩子也是一件痛苦的事，更是一件不负职责的事。过去，我们是领着孩子在学习，此刻我们是和孩子一齐学习，如果我们不把自我的知识的海洋装满，怎样才能满足孩子那一条条求知欲旺盛的小河？教师的业务素质很重要，此刻的教育对幼儿教师的要求很高，琴棋书画，歌舞情乐，只有高素质的人才能更适用这个岗位。所以，我们每一天至少学习一篇教学方面的文章，每一天练练基本功，让自我在幼教领域不至于落后。

二、幼儿教师加强道德素质的培养。

讲到了幼儿教师道德素质的重要性，他说“人才分四种：一是有德有才；二是有德无才；三是无才无德；四是有才无德”为什么有才无德还赶不上无才无德，那是因为有才无德的人更容易对社会造成伤害，是潜在的定时炸弹。所以幼儿园教师务必要有高尚的品德，还要有高度的职责心。如果老师没有职责心，品质恶劣是不能更好的照顾幼儿，培养不出好孩子的。才能能够培养，而一个人的品德出了问题是很难纠正和改善的。说到品德，我又想到职责心，幼儿教师没有职责心，是不能很好的照顾幼儿的，保教质量就会下降，何谈更好的教育？所以，这就要求我们遇事多从他人的角度思考，以诚待人，平时照顾幼儿的时候多注意细节，不让任何潜在的危险伤害到孩子。

三、教师应具备良好的师德和职业道德。

德高为师，身正是范，师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师，要有“捧着一颗心来，不带半根草走”的精神。热爱、尊重、理解幼儿是幼儿教师务必具备的职业道德核心。爱是儿童正常成长的必要条件，我们要学会理解、关爱幼儿。

四、教师务必具备较高的业务素质。

要实施创新教育理念，创新型教师务必具备以下几种业务素质：（1）有丰富的知识结构，这是教师发挥创造性的基本保证。（2）有较高的管理艺术。管理包括两方面，一是班级的整体管理，二是针对每个学生的个别指导。（3）有丰富的情感。教师声情并茂的朗诵，热情洋溢的赞赏以及在与学生接触时的仪态、表情和举止所表现出的用心情感能随时地激发、调动学生的热情，激发学生的学习动机，学生因“亲其师而信其教”，变苦学为乐学，单纯的知识传授变成了双向的情感交流，使教者亦乐、学者亦乐。

总之，经过此次培训，我懂得了很多的道理，学到很多知识，认识了很多朋友。在今后的工作和生活中我要不断努力，学以致用为孩子上好课，成为孩子的好朋友。

（八）：

在历下区教育局的精心组织安排下，在单位领导的带领下，我参加了4月份的xxx培训。为期三天半的培训过程中，我聆听了专家学者的报告，收获颇丰。

这一次培训，首先聆听了xxx师范大学教育科学学院副院长边霞所做的《对学前儿童美术教育若干问题的思考》专题报告，她告诉我们，幼儿美术活动重结果更重过程，教师应给幼儿创设宽松愉快的氛围，开展具有游戏倾向的美术活动，这样才能调动幼儿的用心性。

活动中一句“谁正被造就，陶工还是陶壶”，让我印象深刻，我的理解是：老师和幼儿都在被造就，老师透过给幼儿上课，各方面都有所提高，反过来，幼儿在活动中也学到了各种技能，构成了各种习惯的养成。

上海现代儿童美术馆执行馆长薛文彪为我们做了《幼儿美术教育新概念与方法》的专题报告，并在现场示范美术水粉画的操作过程，讲解了他自我创新的借形想象美术创新方法。

中国早期儿童教育音乐舞蹈教育研究中心主任许卓雅为我们做了《音乐教学游戏化与幼儿学习品质培养》的专题报告。她的报告幽默风趣，通俗易懂，她给我们具体讲解了如何透过音乐领域的有效教学，更好地帮忙幼儿养成良好的学习习惯。

虽然只有短短三天半的时光，我却收获了许多。在美术方面，要多给幼儿。

欣赏作品，无论是幼儿、老师或是大师的好的作品；在绘画过程中更注重幼儿的绘画时的兴趣，将游戏融入到其中，给幼儿创设宽松愉快的氛围，我想这样的过程产生的结果必须是预想不到的。在美术的教学方法中，我也能够借鉴薛老师的借形想象，让幼儿在想象中创作出不一样的作品。

在音乐方面，回顾原先的教授方法，有很多不足的方面。有的时候给幼儿预设的目标太简单，不明白怎样一层一层加难度；有的时候给幼儿预设的目标又太难，幼儿根本完成不了。回顾许卓雅给我们的培训，我深刻的理解了音乐游戏每次教学都是在学习者认可前面一难度层次的学习已经透过的状况下，才进行新的难度挑战；并且在各种音乐教学活动中，如果教师能够经常有效地创设情境，让幼儿能够被合理的教学目标所激发，透过自我的努力，在各不一样种学习情境中都能够不断获得新的成就，那么，在不断获取新的自我实现高峰体验需求的驱动下，全身心投入学习自然就会成为他们自我主动追求的事情！同时，老师也培养了幼儿们的各种学习品质，如注意力，观察力，思维力，原有经验应用潜力，自我管理潜力……在培训中，看了扬州幼儿园和xxx一幼幼儿园的音乐课，她们主要就是让幼儿自发地去感受音乐，去理解音乐，幼儿在享受音乐的同时提高了感受音乐的审美情趣和审美潜力，同时也满足了幼儿的求知、求成的需要，透过成功的学习经验又增强了幼儿的学习自信心和自我效能感。

透过这次培训，我理解了如何透过艺术教育的有效教学活动，更好地帮忙幼儿养成良好的学习习惯，在“热爱学习”和“善于学习”两方面怎样促进幼儿学习品质的不断完善。在以后幼儿园的教学中，我本着这个目标，努力尝试培养幼儿的学习品质，更好的激发幼儿的好奇心，发挥幼儿的好奇心，让幼儿更好的在学中玩，玩中学。

高效能团队培训心得

当听说我们要拓展训练两天，我的第一反应就是这两天有的玩了。以为就是去“旅游”两天，可随后的训练证明了自己的理解是完全错误的，从此经历中获得的是从旅游中无法得到的。

到了训练基地，我们先做了几个热身游戏，营造了一个轻松、舒适、愉悦的环境。四十几个人分成六组，每组就是一个团队。培训师规定我们在十五分钟内来确定我们每个团队的'队名，口号。大家集思广益，最后确定了我们队的队名是＂power＂，意思就是力量，口号是“没有最好，只有更好。”

还有＂钻电网＂，这是一个团体项目，从中感受到团队的力量。这也是个挑战自我，战胜恐惧的项目。站在高压线前，我真的感到恐惧，但是没有退路，为了团队我勇敢的打响了第一炮。联想到学习和工作生活中也是如此，经常遇到这样的情景让我们自己做出选择，能成功跨出就是海阔天空，退缩和畏惧只会死路一条。所以遇到这种情况，勇敢地跨出第一步才是我们的正确选择。

最后一天中的一个项目是＂同心协力、相互依靠＂，它充分体现了在人与人之间协作和沟通的重要性，只有高度的集中配合才能取得胜利；只有两个人做到最默契的配合，才能保证成功的起立。

两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练，我深刻体会到了很多东西．我要把这种体会和精神带到以后的学习工作生活中，把它带给家人，带给同事，带给朋友，带给我身边所有的人。最后，感谢学校给我们这次锻炼和学习的机会。

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高效能团队培训心得

一位创业的老友找我聊起他新近启动的移动互联网项目，他对现有团队不能很好理解和执行想法很是不满，最后干脆请我帮他介绍运营负责人。说实话，他的很多思路都不错，但1个多小时旁听下来，他说了很多，就是不知道接下来要做什么。

我问他：“你是不是觉得你的团队执行力不够?”

他说：“是啊，讲了半天，要么没明白我说什么，要么做的不是我想要的。”

我问：“那你自己能说明白你想要的是什么吗?不要说多，你能用一张纸把你接下来一段时间最想要做的三五件事情写下来吗?”

“”

我的朋友没说话，估计心里已经开始盘算那三五件事情了。

我接着问：“你确保团队每个核心骨干也和你一样清楚接下来一段时间最想要做的那三五件事情吗?你又和他们说清楚这三五件事情干成什么样才算干好吗?”

“”

这下他彻底陷入了沉思。

我们在日常管理工作中会遇到很多此类情况，当执行力出问题的时候，往往是团队不知道干什么，或者不知道怎么干的时候。在实际工作中，不管是推进一个项目，还是做活动、领导业务团队等等，都会遇到很多问题。发现问题不是能力的体现，能够迅速地从一堆问题中找到当务之急需要解决的重点工作，在时间节点内，把重点工作做出亮点，才是优秀的管理者应该具备的能力。简而言之，即“抓重点、做亮点、定节点”的“三点式”管理法。

抓重点。

“抓重点”就是制定阶段性目标，从所罗列的一堆问题中遴选出这一阶段最需要解决的问题，集中资源和人力去攻克它们。问题最好不要超过35个。

重点工作要和更高层级的组织目标相关联，如果是分公司目标，制定的时候就要考虑集团的总目标;同样，如果是部门目标，制定的时候就要考虑公司的整体目标。目标的设定以达成共识为终点，团队中的每个人都要了解整体目标，同样也要制定自己岗位的目标，任何员工都可以看到每个人在一个阶段内最重要的目标是什么，团队在这个阶段的目标具体是什么。

做亮点。

做亮点，就是把重点工作具化成指标，然后进行分解与实施。而这些要做的事情必须是能直接实现目标的;必须是以产出或者结果为基础的、可衡量的，一般每个目标具化的指标和动作也不超过35个。

为了实现工作亮点，确定下指标后就要围绕这个具体的指标来分解任务了，所以每项指标都会派生出一系列任务，管理者可以交给不同的同事负责，关键指标负责人组织项目组来完成。而老板此时的任务就是支持和服务好负责人。

定节点。

定节点包括3个层面。如图：

“三点式”管理法就是通过明确团队的阶段性工作重点，将其分解为具体的实现指标和实施路径，由专人负责，按时完成、定期总结完善以提升团队整体能力的管理方法。它会让团队成员知道要做什么，怎么做，同时通过节点完成情况实施奖惩，使团队每位成员都有目标感，集中精力和资源，减少内耗，提升效率。

高效能团队培训心得

公司对中层干部和优秀员工进行了三天的“赢在中层——打造高绩效的执行团队”培训，通过学习，了解到了优秀团队的特质、特征、准则;建设高效团队的原则和方法;做一个团队领导人所需要的素质;中层管理各个方面的要求及定位等。使我更深刻的领悟到凝聚团队精神，打造高绩效的团队在企业中的重要性。我对这次培训学习心得体会如下：

企业相当于一个组织，企业中的每一个员工就是组织中的一粒粒细胞，细胞虽小但起的作用却至关重要。在企业中打造高绩效的团队，必须从培养每一位员工做起。因为团队就是由一群不同背景，不同技能，不同知识的人所组成，只有大家同心协力，用群体的智慧结合成巨大的创造力，才能实现团队的共同目标，从而组成高绩效的团队。

高绩效团队所具备的重要特征为以下几点：

2、角色定位与责任分担：每个团队成员都担当不同的角色，承担不同的责任，团队每一位成员必须具备胜任工作的核心专长和技能。

3、信息沟通与知识共享：每一个团队成员必须通过分享信息和资源来协调他们的各项活动，每一个成员都有责任以一种适宜的方式向其他成员提供信息，传授经验。

4、自我管理与授权：团队成员在团队工作中即要承担相应的责任，也要享有管理自己工作的自主权。

因此，打造高绩效的团队不仅需要依靠公司制度与业务流程来实现团队的有效运作，还要充分授权，以之充分发挥每个员工的主动性与创造性。就现状而言，我认为公司已经给予了我们非常丰厚的条件，已经把机会放到了我们每一个人面前，我们应当好好把握。

比如说，除授权之外还给我们这个非常民-主诚信的环境;不定时对我们的培训;经常性的激励与薪资绩效的公开透明化等等。

这些都是我们每个员工在各自的岗位上成长与进步的良好条件，我们应当学会充分利用。除此之外，我们也有许多的不足，如我们的沟通渠道就不是很顺畅，人与人之间，部门与部门之间老感觉缺乏一种什么东西，配合不是很默契，这需要我们大家共同去改进，我们都应该有一颗包容的心，都应从自身考虑一下，是自己说话方式不对呢，还是语气不好，或是技巧不够?应当深思一下。

千万不要一谓的去责备别人，我相信只要有一颗坦诚的心，大家都会理解你。

还有就是工作效率问题，我们也应当不断改进，熟能生巧，不仅需要使用正确的方法，还需要我们加倍的努力，要勇于承担责任，建立领导与同事对你的可信度。

只要我们相互学习，相互协作，通过在工作中的交流与沟通，发现问题，彼此相互促进，团队的工作质量自然就会不断改善。

总之我认为，打造高绩效的团队还是得从提高员工自身的综合素质做起，只要我们每个员工都在提高，都在进步，那么整个团队就会提高进步。熟话说，众人拾柴火焰高。

只要我们大家精诚合作，齐心协力，众志成城，团结一致，相互配合，相互协调，我们就一定会在各自的工作岗位上成功胜任，光芒四射，我们的企业就会在这个激烈的市场竞争下不断成熟壮大，出人头地，立于不败之地!

效能培训心得体会

近年来，随着职场竞争的日益激烈，越来越多的公司开始意识到提高员工的效能对企业的重要性。为此，许多企业纷纷引入效能培训，通过培训提升员工的综合能力。我也有幸参加了一次效能培训，并从中获得了许多宝贵的心得体会。

首先，效能培训让我重新审视了个人的意识与思维方式。在这次培训中，我学到了一种全新的思维模式，即“智能心智模式”。这种思维模式强调用智能的观点看待问题，通过自我调整和自我激励，培养积极向上的工作态度。在培训的过程中，我从一名被动的职员转变为主动思考问题的员工，能够主动寻找问题的解决方法，并且能够处理工作中的挑战。这种思维方式的改变大大提高了我的思维能力和解决问题的水平。

其次，效能培训让我明确了个人职业发展的方向。在培训中，我们学习了制定职业规划的方法和技巧。通过分析自身的优势和劣势，以及市场需求和趋势，我对自己的职业定位和职业规划有了更明确的认识。我意识到只有不断学习和提升自己的能力，才能在激烈的职场竞争中保持竞争力。于是，我开始制定了一个长期的职业发展计划，并且开始行动起来。我报名参加了相关的技能培训课程，并积极参与公司的项目，以增加自己的工作经验和技能。这些改变让我更加明确了自我发展的方向，并且给了我信心和动力。

第三，效能培训让我学会了更高效的工作方法和工作习惯。在培训中，我们学习了一系列提高工作效率和优化时间管理的方法和技巧。我意识到传统的工作方式已经不能满足现代工作的要求，需要学习新的工作方式和工作习惯。通过培训，我学会了如何设置合理的工作目标，如何合理安排工作时间和工作优先级，以及如何克服工作中的压力和困难。这些方法和技巧的应用不仅提高了我的工作效率，也改变了我的工作态度和生活方式。现在，我能够更加合理地组织工作时间，避免拖延和浪费，并能够更好地处理工作和生活的平衡。

第四，效能培训让我意识到团队合作的重要性。在培训中，我们分组完成了一系列团队项目和任务。通过与不同的组员合作，我意识到团队合作的重要性和价值。只有团队协作，才能够将每个个人的优势发挥到最大，更好地完成项目和任务。团队合作不仅可以提高工作效率，还可以提高工作质量和员工的凝聚力。通过这次培训，我明白了团队合作的重要性，并且学会了与人交流和合作的技巧。

最后，效能培训让我更加深刻地认识到职业发展是一项长期而不断的追求。在这次培训中，我了解到职业发展需要靠不断的学习和努力，而且需要不断地更新学习和适应不断变化的工作环境。只有不停地充实和提升自己，才能在职场中保持竞争力。所以，我决定将效能培训摆在公司和个人发展规划的重要位置，继续参加相关的培训和学习，以实现个人的职业发展目标。

总之，效能培训让我从多个方面受益匪浅。通过学习新的思维方式，明确职业发展方向，学习高效的工作方法和工作习惯，认识到团队合作的重要性以及认识到职业发展是一个长期的追求。我相信这次培训对我的职业发展和工作能力提升有着重要的影响。我将继续保持学习和进取的态度，不断提高自己的能力和素质，为个人的职业生涯发展迈向新的高度。

效能培训心得体会

近年来，随着经济的高速发展和竞争的加剧，提升个人效能成为了现代职场中的一项重要任务。为了适应这个时代的需求，我参加了一次效能培训，从中受益匪浅。在此，我将分享我在培训过程中的心得体会。

第二段：培训内容的介绍。

在效能培训中，我们接触了众多与个人效能提升相关的议题。其中包括时间管理、沟通技巧、决策能力等方面的知识和技能。在时间管理方面，培训师从计划、设定优先级、减少浪费等方面为我们传授了实用的方法。通过这次培训，我学到了如何合理安排时间，并将任务分解为更小的子任务，使得工作变得井井有条。沟通技巧是职场中必备的技能，培训中，我们了解了有效沟通的要素，学会了倾听、表达和表达意图。此外，决策能力也是培训的重点之一。我们学会了如何权衡各种选择，运用有效的决策模型来做出明智的决策。

第三段：个人收获的介绍。

通过这次效能培训，我收获了很多宝贵的东西。首先，我学会了如何更好地管理时间。以前，我常常感到时间不够用，任务堆积如山。但是通过学习，我掌握了高效的时间管理技巧，能够更好地规划和分配时间，使得我能够更有效地完成工作。其次，我提高了自己的沟通能力。以前，我常常因为表达不清而与同事产生误解或产生冲突。而现在，我借鉴了培训中学到的有效沟通技巧，能够更好地与他人沟通，从而减少不必要的麻烦和矛盾。最后，我增强了自己的决策能力。在培训过程中，我们通过案例分析和模拟演练的方式，锻炼了自己的决策思维和技能，使我能够更好地应对复杂的问题和挑战。

第四段：应用效果的总结。

通过这次效能培训，我不仅获得了知识和技能，还能够将其应用于实际工作中。时间管理技巧让我能够更好地处理工作中的紧急和重要事务，提高了工作效率。沟通能力的提升使我能够更好地与同事合作，减少了摩擦和误解，促进了工作的顺利进行。决策能力的提高让我更加果断和明智地做出各种决策，避免了迷茫和拖延。这些应用效果不仅让我受益良多，也让我在职场中更加出色和自信。

第五段：结尾。

总的来说，参加这次效能培训是我职业生涯中的一次重要经历。通过系统学习和实践，我提高了自己的时间管理能力、沟通能力和决策能力，真正做到了学以致用。我深信，这些所学所得将成为我在职场上取得更大成功的有力支持，也让我能够更好地适应这个快速变化的时代。我会继续不断学习和提升自己的效能，为自己的职业生涯开创更加辉煌的未来。

效能

效能，是指事物在完成既定目标的过程中所表现出的高度工作能力和良好的表现。在我们的日常生活和工作中，提高效能不仅能够帮助我们更好地完成任务，还能够提升自我价值和满足感。下面我将结合自己的经历，分享几点关于提高效能的心得体会。

第一段：明确目标并制定计划。

要提高效能，首先要明确自己的目标，并制定详细的计划。目标可以是长远的，也可以是短期的，不论大小，都要明确，这样才能知道自己要朝着什么方向努力。在制定计划时，要考虑到时间、资源和能力等因素的限制，并合理安排，以确保能够按计划顺利完成任务。例如，我曾经参与一项大型项目，我们首先制定了一个详细的项目计划，包括各个阶段和具体任务的时间节点，这样可以有针对性地安排每个人的工作，提高整个团队的效能。

第二段：合理分配时间并提高工作效率。

时间是有限的资源，要提高效能，就要合理分配时间并提高工作效率。做到高效率工作的关键是有效利用时间，消除时间的浪费和杂念。我通常会将工作按照重要性和紧急性进行分类，然后根据优先级安排时间，先完成重要且紧急的任务。此外，我还会采用番茄工作法这样的时间管理技巧，将工作划分为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，通过不断集中注意力，提高工作效率。通过合理分配时间和提高工作效率，我能够在更短的时间内完成更多的工作。

第三段：适当降低完美主义并注重实际效果。

完美主义是一种追求无可挑剔的倾向，但在追求效能的道路上，它往往会成为我们的绊脚石。适当降低完美主义，注重实际效果，是提高效能的关键。在工作中，我们不必花费过多的时间追求无谓的细节，应该将注意力集中在最重要的事情上，追求实际结果。例如，我曾经对一个项目的细节进行了过多的纠结，导致耗费了大量的时间和精力，最终影响了整个项目的进展。通过这次经历，我意识到要降低完美主义的要求，合理分配资源，将注意力集中在最有价值的事情上，以提高效能。

第四段：保持积极态度并培养团队合作精神。

保持积极的态度和培养团队合作精神对于提高效能至关重要。积极的态度能够帮助我们克服困难和挫折，增强工作的动力和信心。而团队合作精神可以提高工作效率和凝聚力，确保团队的统一和目标的达成。在我参与的一个项目中，团队成员积极配合，相互支持，共同克服了许多困难，最终成功完成了任务。这次经历让我明白，只有保持积极的态度并培养团队合作精神，才能够真正提高效能，取得更好的成果。

第五段：总结与展望。

通过以上的实践和体会，我深刻认识到提高效能的重要性和方法。明确目标并制定计划，合理分配时间并提高工作效率，适当降低完美主义并注重实际效果，保持积极态度并培养团队合作精神，这些都是提高效能的关键。在今后的工作和生活中，我将进一步培养这些能力，并不断提高效能，为更好地完成任务和实现自我价值做出更大的贡献。

效能

效能，是指事物的效果和功效。对于一个人来说，效能可以解释为个人的工作能力和工作表现的优势。在工作和生活中，我们都希望能够提高自己的效能，达到更好的成果。但是，提高效能不是一蹴而就的过程，需要不断地实践、总结和调整。通过自己的一段时间的经历和积累，我对于提升效能有了一些体会和感悟。

在工作中，效能的提升离不开良好的时间管理。时间是有限的资源，合理而高效地分配和利用时间，是提高工作效能的基础。我曾经经历过在工作中无法高效利用时间、任务堆积如山的尴尬境地。经过一段时间的探索，我尝试使用时间管理工具，将任务按照重要性和紧急程度来排优先级。同时，我还制定了每天的工作计划，将时间分段，安排不同任务的执行时间，并且合理留出一些缓冲时间。这样，我能够更加高效地完成任务，避免了拖延和任务堆积的问题，提升了工作效能。

除了时间管理外，良好的沟通能力也是提高效能的重要因素。在工作中，我们需要与同事、上司和客户进行有效的沟通，交流工作信息、明确工作目标和任务。我曾经意识到自己在沟通中存在一些问题，如表达不清晰、理解不准确和缺乏耐心等。为了提升自己的沟通能力，我开始注重倾听他人的观点，学习更好地阐述自己的想法，并且主动与他人进行交流。同时，我还积极寻求反馈和建议，不断改进自己的沟通方式。通过这些努力，我渐渐地发现自己在沟通中能够更加流畅地表达和理解，与他人合作更加顺畅，工作效能得到了明显的提升。

此外，良好的自我管理也是提高效能的重要一环。自我管理，包括对自身能力的了解、目标的设定和积极主动的自我激励。在工作中，我常常遇到一些困难和挑战，容易产生消极的情绪和情感。这些负面情绪对工作效能产生了很大的影响。为了应对这些问题，我开始关注自己的情绪管理，学习积极心理学的知识和技巧。我学会了面对困难时，积极地思考解决办法，寻找可以增加自己动力的策略。例如，我会设立小目标，以小步快跑的方式逐渐实现大目标。同时，我还善于自我调节，通过锻炼身体、参加兴趣班等方式增加自己的正能量，提升工作效能。

最后，有效的学习和反思是提高效能的关键。在工作中，我们应时刻保持学习的态度，不断积累新的知识和技能，提高自身的能力。我始终认为学习的兴趣和能力对于工作效能的提升至关重要。因此，我定期参加培训课程，阅读有关工作和行业的书籍和文章，与同事共享和交流经验。与此同时，我还善于总结和反思自己的工作和行为。每天结束工作之余，我会回顾当天的工作中出现的问题和困难，思考出现问题的原因，寻找提升效能的途径。通过不断地学习和反思，我的工作效能得到了长足的提升。

总之，提升效能是一个长期而不断的过程。通过良好的时间管理、有效的沟通能力、自我管理和学习反思，我们可以不断提高个人在工作中的效能，取得更好的成果。在今后的工作和生活中，我将继续保持学习和进步的态度，不断完善自己，提升自己的效能。

效能培训心得体会

第一段：引言（200字）。

效能培训在现代社会中扮演着重要的角色，它不仅能提升个人在工作中的表现，还能提高团队的工作效率。我曾参加了一次为期两个月的效能培训课程，下面我将分享我的心得体会。

第二段：提升自我认知（200字）。

在效能培训的过程中，我最大的收获是提升了自我认知。通过课程中的自我评估和学习笔记的撰写，我深入了解了自己的优势和不足之处。这种了解有助于我更好地利用自己的优势，并在工作中积极应对和改进自己的不足。我学会了多听他人的建议和意见，对自己的言行进行及时的反思和调整。

第三段：提高时间管理能力（200字）。

另一个我在效能培训中取得的进步是提高了时间管理能力。通过课程中的讲座和实践活动，我了解到时间是我们最宝贵的资源之一。我学会了如何合理安排时间，并使用工具来监控和跟踪工作的进展。我建立了一个个人日程表，并将重要的任务和目标设置为优先处理。这种时间管理的方法使我能够更好地利用其实际时间，提高了工作效率。

第四段：增强团队合作意识（200字）。

效能培训还帮助我增强了团队合作意识。在课堂上，我们经常进行小组讨论和团队合作活动。这让我明白，团队合作可以产生更好的结果，团队成员之间的互相支持和信任是必不可少的。通过与他人合作，我学会了倾听和理解他人的观点，也学会了在人际关系中保持积极的沟通和合作态度。这种团队合作的能力在我的工作中起到了重要的作用，使我能够更好地与同事合作，共同完成工作任务。

第五段：总结（200字）。

通过参加效能培训，我在自我认知、时间管理和团队合作方面都取得了进步。我深刻体会到提升效能的重要性，它不仅可以使个人更加出色地完成工作，还能促进团队的工作效率。我将继续努力发挥自己的优势，改进自己的不足，并与同事们保持良好的合作关系。最重要的是，我将把效能培训所学应用到工作和生活的方方面面，始终追求更高效的工作表现和个人发展。

高效能团队培训心得

作风效能培训心得体会

近年来，作风效能培训在各个领域得到了广泛的关注和应用。本人有幸参加了一期以“作风效能培训”为主题的培训课程，并且从中受益匪浅。以下是我对这次培训心得体会的总结。

第二段：培训内容介绍。

这次作风效能培训包含了丰富的内容。首先，我们学习了优质服务的重要性，培养了对工作的热情和责任心。其次，我们深入了解了良好的职业道德和行为规范，强调了诚信、纪律和团队合作的重要性。最后，我们还学习了有效的沟通技巧和处理工作压力的方法。这些内容全面而深入，为我们打下了良好的作风基础。

第三段：培训收获。

通过这次培训，我获得了很多宝贵的收获。首先，在优质服务方面，我学会了主动关心客户需求、耐心倾听客户反馈，并且尽力提供满意的解决方案。这让我在工作中更加注重细节，提高了自己的责任感和工作效率。其次，在职业道德和行为规范方面，我明白了作风的重要性。我知道要做到诚实守信、遵纪守法，并且与同事积极协作，共同为公司的发展贡献力量。最后，在沟通技巧和处理工作压力的方法方面，我学到了积极主动地与同事和上级进行沟通，并及时解决问题的重要性。同时，我也学会了调整自己的心态，以更好地应对工作中的压力，保持良好的心态和工作状态。

这次培训不仅仅是知识的传授，更重要的是培养了我们正确的工作态度和价值观。通过案例分析和实践演练，我们不仅能够更好地理解培训的核心要点，更能将其应用到实际工作中。比如，通过与同事进行角色扮演，在模拟的情境下进行沟通，我能够更加灵活地运用沟通技巧，并且能够更好地理解并满足他人的需求。这种培训方式不仅加深了我们对知识的理解，也增强了我们的实践能力。

第五段：培训成效和展望。

经过这次作风效能培训，我相信我不仅在工作中能够更好地提高自己的效能，同时也能以良好的作风为单位做出贡献。而且，我相信这次培训也不仅仅只对我个人有益，还能够影响身边的同事和团队。正如培训中所强调的，优秀的作风是组织文化发展的基石，它能够带来高效率的工作环境和良好的企业形象。因此，我希望能够将所学所得持续运用，用优秀的作风和效能为个人和组织带来更加辉煌的未来。

总结。

作风效能培训是一次非常有意义的经历。通过这次培训，我不仅提高了自己的工作效能和职业素养，也加深了对优秀作风的理解和追求。我相信，将这些理念转化为实际行动，对于自己和组织都会产生积极的影响。作风效能是一个不断追求进步的过程，我将继续保持积极的学习态度，不断提升自己的作风效能，为自己和团队的成长贡献力量。