初一劳动节的日记范文（16篇）

初一五一劳动节日记

五一劳动节是人民劳动的大日子，我也劳动哦！我干了一件事——帮妈妈在店里拖地。

事情是这样的：那一天，我忽然想起来，今天可是五一劳动节呀！我应该干点什么好呢？我想了又想，想了又想，我忽然大叫了一声，说：“哦，我可以去拖地呀！”于是，我就去和老妈说：“老妈，可不可以让我拖地呀？”老妈答应了，我也开始拖地了！

我首先拿起扫把，去拖试衣间，我看见试衣间很脏很脏，已经灰尘满天了。我看了这景色，立刻用力地拖了起来。我拖呀拖，我感觉到我的手或拖把像是会魔法一样，一碰，一拖，灰尘立刻“变”没了。实际上我知道，这不是变魔法。只不过是灰尘已散开了或已经沾到拖把上了。

然后是第二个试衣间。这里灰尘比较少，我就轻轻地扫了一下。可是，灰尘们也一样被拖把像“变魔法”一样给“变”走了。

接着是桌子附近，那儿灰尘并不多，可有两样垃圾最多，一样是线头，另一样是纸屑。结果，我把垃圾铲拿了过来，一边拖，另一边呢？当然是扫地了！

最后是中间了！我看了一眼，这个可不好分了，因为有些地方干净，有些地方肮脏，这我不管三七二十一，照样四处乱拖，没过一会儿，我便把整个店一处不剩地拖光了。我放好了拖把，在店门中一看，“哇！好干净啊！不愧是我拖的！”

我就是这样快快乐乐地过了五一节！

这个“五一”我过的非常快乐！因为我按照爸爸的要求完成了各项作业，爸爸决定让我好好地玩，放松一下。

前天，爸爸带我去万达看完电影，在附近转悠，忽然，我的眼前一亮，一个招牌上写着“diy制作蛋糕、饼干”等，我开心的大叫起来，让爸爸带我进去看看。货架上的物品一下子就吸引了我，有的是“城堡”、有的是“小屋”，一个个逼真极了，看的我眼花缭乱，仔细辨别下，原来都是用姜饼和糖果制造的。一个营业员姐姐走了过来，向我们介绍这家店的特点就是diy，可以根据自己喜欢的图形来制作饼干、蛋糕、姜饼屋等。我最喜欢的就是自己动手制作东西了，爸爸决定让我体验一下。

这个“五一”，爸爸让我尽情地玩耍和放松，我开心极了！还体验了自己动手diy的快乐！

今天，是五一的最后一天，我跟老妈带着布丁（狗）来到了海边，我先换了拖鞋，往沙滩冲去。

布丁跑了过来，使命用爪子刨着沙，我走过去看了看，原来，是有几只小螃蟹在里面乱窜呢。我跑到路边买了个铲子，和布丁一起刨沙，过了好久，我还不容易抓到一只小螃蟹，把它装到了矿泉水瓶里，装了些海水，这里的海水又蓝又亮，我透过瓶子看见那只小螃蟹正用钳子轻轻敲打着矿泉水瓶，真有趣。

后来，我玩腻了，沿着海滩一只走啊走，也不知到要走到哪里去，忽然，一个大浪打来，把一个不明的紫色物体冲到我脚边，我没带眼镜，什么也看不清，于是蹲了下来，拿起了那个紫色的东西，啊！原来是贝壳，紫色的贝壳！真美啊，这块贝壳十分透亮，在阳光的照射下闪着金光，摸上去，滑滑，跟果冻一样，只不过，没有果冻硬。

我找来一个塑料袋，把这个紫色的贝壳放在里面，我想，我还要鸡血找贝壳。

我继续沿着海滩走，走了不久，我又捡到一个贝壳，这个贝壳没有紫色的那个漂亮，但十分有特色，黄白的面上印着一个五角星，边上都是好看的白点点，十分的薄，好像一下都可以这段似的。

这次，我绕着海滩走了好久，才发现第三个贝壳，这个贝壳有我的巴掌那么大，是黑色的，向螺蛳一样，可是螺蛳的表面上没有花纹，它却有，细细的，不易察觉的，可是非常漂亮，滴着水，又如出水芙蓉一般，这是我最喜欢的一个贝壳了吧。

我又绕着海滩走了许久，我收集了不计其数的贝壳，各式各样，花样百出，形态各异，我满载而归。

今天真是难忘的一天！

劳动节日记

五一假期已经到来了，我的心情很激动，因为今年我的五一假期跟往年比起来有很多不同。今年是我六年级最后的一学期，我要努力拼搏，争取升初中取得好成绩，上我理想的初中。我知道，一句话说到的事情，做起来是很不容易的，我必须努力拼搏，才能实现我的理想。

今年，妈妈给二哥看孩子去了，我要在五一假期里除了把我的作业做完，把功课温习好，还要帮爸爸做一些力所能及的家务，不要让远在西安的妈妈替我们操心。我知道，爸爸妈妈都年纪大力，我们家经济条件不是很好，我必须要比其他孩子做得更好，其他孩子衣食无忧，我不能跟他们相比。我只能把心用在学习上，取得好成绩，让爸爸妈妈少为我操心！这就是我的理想目标！

虽然这次期中考试我有三门功课是满分，全年级排名第二！但我还不满足，还想尽自己的努力做得更好！

在这个五一假期里，我尽自己最大的努力，要把功课认真的温习一遍，难点重点我要认真的背跟记一下，不能有丝毫马虎，我坚信，只要付出努力，一定会有好的回报的！

爸爸妈妈对我呵护有加，我一定不能辜负他们，要做得最好，让他们不必为我操心。我已经长大了，我应该管好我自己了。我必须认真的面对每一天，学好知识，将来成为一名有理想有抱负的人，成为对社会的有用之才，长大以后用我学到的知识回报社会！回报爸爸妈妈！回报所有关心过我的人！

初一劳动节的日记作文

当我们有了一双辨别是非的眼睛时，当我们接触了社会的阴暗面时，我们有了一颗冷酷而现实的心。

前不久，父母带着弟弟和我到上海旅游，不得不赞叹大城市的繁荣与那别具一格的历史气息，踏过一条条曾经是马车掠过的小路，天色暗淡，惟有那伶仃的路灯撑起一束光。

远离了外滩那的喧嚣，我们来到一家小餐馆，餐馆前有个卖西瓜的小车，爸爸选了一个便与弟弟进了去，我和妈妈在外面付钱，趁这当，一个弯着腰，脸被皮紧包着的老人拿着铁碗摇来摇去，嘴里喃喃着，大概是说给点钱吧，我撇了她一眼，那白苍苍又粗糙杂乱的头发用毫不值钱的发箍压住，我丝毫不理睬她的存在，老实说，倒挺瞧不起这种人的，明明手脚俱全却想不劳而获，毁坏市容，妈妈更是眼睛也不往那边看，径直走进餐馆。

我们坐的地方周围有着几道落地窗，正当等菜吃西瓜时，弟弟异如反常地默默不语，他的眼睛盯着靠窗边那，脸上一副思考的表情，令我们实在不解，好几次“诱惑”他来吃西瓜，他都像与世隔绝了当没听见，过了一会，弟弟终于变了个姿势，又小心翼翼地走到妈妈身边，站在凳子后，压低了平时惯如雷霆般的声音，说：“妈妈，陪我去一下外面。”

“外面?”我们三个人都冒出了大大的问号。

可是弟弟依然催促着，并拉着妈妈的手臂。

正当妈妈起身时，弟弟又说了一句：“还要带上你的钱包。”这简直就像一团迷雾，不知弟弟有何意图。。。

不久，他们回来了，弟弟踏着轻云坐到座位上，脸上一片喜悦而略有羞涩。我们迫不及待地问什么事，妈妈刚想说出口，弟弟有焦急地摆摆手，对妈妈说：“说好不能说的。”

原来事情是那么回事，弟弟看到乞讨的老人感觉很可怜，又不知他的行为是否会被爸爸妈妈批评，因此犹豫了很久，但还是拉着妈妈到外面，让妈妈给乞讨的老人一些钱，弟弟对他们的施舍，与想法是如此的单纯，他会认为自己微薄的爱心也可以让他们快乐罢了。弟弟的那句“妈妈，我觉得他们好可怜哦”恐怕只能出自那些初出茅驴的孩子们。

可是，正是这些爱心让乞讨的人钻了空子，而其实有更多真正需要我们帮助的人要我们给予一份温暖。

丰富多彩的暑假生活，离我们越来越近了，怎样才能过一个充实、有意义的假期吗?我来给你说说我理想中的暑假生活吧!

高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯”，读书，不仅丰富了知识，而且使人明白人生哲理。是啊，书中有善、恶、丑、美，有许许多多的精彩故事。我是一条“书虫”，漫长的假期当然少不了书这个朋友拉!我准备每天去新华书店看书，校园故事、举世名着、儒家经典、童话故事、侦探故事……我都喜欢。哈哈，暑假里可以大包眼福了。我读名着《呐喊》，正读到《孔乙几》。虽然先前读过此文，但在《呐喊》所营造的气氛下，那个可悲又可笑的孔乙几仿佛又增添了许多凄惨的色彩。又读了《淘气包马小跳》，幽默风趣只笑到肚子疼。书真是精神食粮啊!

伏尔泰说过：“生命在于运动”。漫长的暑假中，为了让我的身体倍儿棒，一定要多做一些运动。我最喜欢的一项运动莫过打乒乓球了，我可不能错过这么好的机会，准备暑假里去体育馆“杀”上一回，和真正的“乒乓球高手”过招，向他们学习学习打乒乓球的要领，并找出自己的不足之处，努力学习，争取让乒乓球技术有质的飞跃。我看着小黄球上下跳跃，虽然汗流浃背，但心里涌现说不出的喜悦。

放假在家，上英特网是少不了。我这条“网虫”当然要过个瘾。打开“小荷作文网”，看看作文，包一包眼福，然后到bbs上去灌灌水，发发帖子，了解了解新奇趣事。玩累了，闭上眼睛，听一会儿悠扬的音乐，让思绪休息一会，抑扬顿挫的音乐高低起伏，感觉整个人都沉浸到音乐之中了，真是一种享受啊!自曰：随时聆音乐，赛过活神仙。点开“百度”，热点的新闻报道马上出现在眼前，嘿，真多啊!全国上下大大小小的事情马上呈现眼前，真是数不胜数啊!英特网还有许多百科知识，我就在知识的海洋吮吸着知识的营养，补充一些课外知识。可谓是：丰富英特网，假期好伙伴。

我理想中的暑假生活，也许不是最丰富的，但是是最适合我的，我相信，我会过一个最充实、最有意义的假期。

五一劳动节感受初一日记

劳动节日记

今天是一年一度的国际五一劳动节，我原以父母会带我去玩，但出乎意料的是，父母让我去做农活。

这天下午，我跟爸爸、妈妈、奶奶、二姑、二姑爷，还有妹妹们一起来到河边。欠先拿出打菜籽的工具，接着展开油布。我跟妹妹们的任务是：拔菜子干。二姑爷说：“兰兰，你数最大，你当大队长。”说完，便各自忙开了。

我跟妹妹们也开始干活了。起先，我们都信心十足。平时懒散的林林也干得很认真，一会儿来个“力拔千斤”，一会儿来个“倒拔垂柳”，可上劲了。可是，好景不长，不多久，一个个手脚发软，满头大汗，先前的那股兴奋劲不知跑哪儿去了，一个个死皮烂脸的。爸爸看见后，笑嘻嘻地说：“快加油！干完活后我们就去买冰淇淋。”听了这句话，我们姐妹几个顿时浑身来劲，半个小时后，我们终于完成了任务。为了能够早些吃上可口的冰淇淋，我们又帮着父母打完了菜籽。回家后，妈妈拿钱给我们买了冰淇淋。当我吃着这可口、美味的冰淇淋时，心里真是美滋滋的。

这个五一节虽然过得要比往年辛苦，但是却让我受益匪浅，我深深地体味到劳动的艰辛，但比艰辛更难得的是那份劳动的快乐。

难忘啊，我的这个五一节！

初一劳动节游玩日记

人们都说“桂林山水甲天下!”我们乘着木筏，荡漾在漓江上，来观赏桂林的美景。

漓江边，鸟语花香，一阵风吹来，树叶发出“沙沙”的声音，像是在唱着大自然的美妙歌曲。漓江的水清澈见底，还发着绿绿的光，好像一位大画家一样，把江面都染成了绿色。偶尔还会有一两只小鱼跳出水面，和同伴们一起嬉戏玩耍。

过了一会儿，阳光高照，江底可以看清的沙石更多了。石子大小不一，大的有拳头那么大，小的却只有小拇指那么大。小鱼们似乎也变得开心起来，它们跳出水面，好像在和我们打招呼呢!这时，我才注意到江面荡漾开了，一个一个的波纹，好像老人的皱纹一样;一圈一圈的波纹又好像是小女孩的裙摆。

晚上，我们来到了象鼻山边，那一座小山真像一头曲鼻饮水的小象。那天然的艺术魁宝，比人类手工完成的还要美。真让我感叹到：大自然可真是一位神奇的大艺术家呀!

桂林山水真美!真不愧是“桂林山水甲天下!”

劳动节日记

在五一黄金周里，我体验了一天做推销员的生活，唉，可真不容易啊！

放假的第一天早晨，我睡醒后先啊－地打了个很舒服的哈欠，睁眼一看表，呀，我要迟到了！怎么回事呢？原来是我和若琪、文乐约好要去小公园卖工艺品，那是我们自己用玻璃丝编的手镯，上面还穿了小珠子，很漂亮呢。

我们选择去公园卖，是因为那里人多。我们进公园的时候，人已经非常多了，一开始，我们谁都不知道怎么卖，也不敢喊。后来若琪的父亲给我们讲了讲怎么推销，我们才知道怎么开口了。我们选择的第一位顾客个小姑娘，我拿着漂亮的手镯说：小妹妹，你喜欢这个手镯吗，多好看啊！你可以先试试。然后我又问小女孩的母亲：阿姨，您看小妹妹戴的手镯多漂亮啊，她那么喜欢，就买一个吧。我们成功地卖出了第一个手镯，挣到了一元钱，这是有生以来的第一次啊！

第一步成功了，我们胆子也大了，高高兴兴地奔向了第二位顾客，这次我们先问的是阿姨：阿姨，您给小妹妹买一个我们话还没说完呢，阿姨就说：不用了，她只会吃！唉，这次失败了。

通过一天的卖手镯活动，我感到挣钱真不容易。以后我不能再浪费母亲辛辛苦苦挣来的工资了，我还要好好地孝敬母亲。

劳动节日记

今天我去东城的清风湖玩。到了清风湖首先映入眼帘的是五颜六色的郁金香，有红的、紫的、黑的、黄的，还有混合色的郁金香，它们一个个站在那里好像在欢迎我们的到来。进入公园，我看见园林工人在给小树浇水，让小树快快长大，还有的在种树，他们想让公园更加美丽。清风湖上一艘艘小船就像一条条小鱼在水面上游来游去，今天的天气非常热，妈妈给我买了一个冰激凌，我一边吃着冰激凌一边欣赏着美景，心里美滋滋的。

劳动节日记

在“五一”黄金周里，我体验了一日做推销员的生活，唉，可真不容易啊！

放假的第一日早晨，我睡醒后先“啊—”地打了个很舒服的哈欠，睁眼一看表，“呀，我要迟到了！”怎么回事呢？原来是我和若琪、文乐约好要去小公园卖工艺品，那是我们自己用玻璃丝编的手镯，上面还穿了小珠子，很漂亮呢。

我们选择去公园卖，是因为那里人多。我们进公园的时候，人已经非常多了，一开始，我们谁都不知道怎么卖，也不敢喊。后来若琪的爸爸给我们讲了讲怎么推销，我们才知道怎么开口了。我们选择的第一位顾客个小姑娘，我拿着漂亮的手镯说：“小妹妹，你喜欢这个手镯吗，多好看啊！你可以先试试。”然后我又问小女孩的妈妈：“阿姨，您看小妹妹戴的手镯多漂亮啊，她那么喜欢，就买一个吧。”我们成功地卖出了第一个手镯，挣到了一元钱，这是有生以来的第一次啊！

第一步成功了，我们胆子也大了，高高兴兴地奔向了第二位顾客，这次我们先问的是阿姨：“阿姨，您给小妹妹买一个……”我们话还没说完呢，阿姨就说：“不用了，她只会吃！”唉，这次失败了。

通过一日的卖手镯活动，我感到挣钱真不容易。以后我不能再浪费妈妈辛辛苦苦挣来的工资了，我还要好好地孝敬妈妈。

劳动节日记

今天，我在家里做完了作业，觉得有点儿无聊，心里在想是到外面找人去玩呢，还是做一点什么事情呢？正在这时，我看到地上有很多脏东西，心想家里这么脏，要是来一个客人怎么办？会笑话我们的。我现在空着，何不让我来把他们给解决掉。

于是，我便冲到外面这一间房间去拿扫帚和畚箕。咦，怎么搞的，平时放在大门口的扫帚和畚箕今天却不见了，他们到底到哪里去了。于是我开始寻找起来。找了好久，我才终于找到了他们。真是的，扫帚和畚箕放在大门口不是很好的吗？为什么要随便乱放呢？不知道是谁这么随便。看来我以后也得养成一个好习惯，否则会遭人批评的。

找到了扫帚和畚箕，我就干了起来。我拿着扫帚先走到最里面，就开始扫了。我先把角落里的垃圾扫出来。我拿着扫帚反复扫，直到干净了为止。接着，我沿着墙边往中间扫。这时，我采取齐头并进的扫地方法，把垃圾成一字形往前面赶。

后来，我扫到一处沙发边，看到那里的垃圾比别的地方的要多。我拿起扫帚就向他们大举进攻。有一些垃圾还顽固不化，躲在最里面就是不愿意出来，我就放下扫帚，伸出手去，把他们全部抓了出来，有一些垃圾躺在地上就是不愿意动身，我用手把他们给拎起来扔到垃圾上面，这一些垃圾还是逃不出我的五指将军，全部被我揪了出来，暴打了一顿。随后，我又向其他的几个角落发起了最后的攻击。这一些角落里的垃圾都在我的进攻面前投降了。我就把他们全部扫到大厅。然后，我就向大厅的垃圾发起了最后的攻击，开始了一场规模巨大的战斗。最后，他们都被我给制服了，向我表示了投降。

劳动结束，我看到干净整洁的地面开心得笑了，心里在想真是劳动也快乐！

劳动节日记

五一国际劳动节是我疯玩的节日，这个小长假里会有很多的活动，很多的快乐时光。这个劳动节我是怎么度过的呢？一起来看看吧！

劳动节第一天，我就和几个同学约好踢足球。平时都没时间踢，现在终于能踢球，爱踢足球的我当然是非常的相当高兴，吃晚饭我就马上穿上球鞋，飞向我们约好的地点。

“呼呼”我喘一口气，终于到，“哈！你们还是老样子”只见他们站在那里“咦？这不是屈于伸吗？”“咋变样”“还那么猛”我笑嘻嘻的叫到。“哎，屈与伸把球踢到这栋楼的天台”只见大纲牛板着脸嚷嚷着。“哎，没事，让雨豪爬上去拿就行。”屈与伸说。“冬瓜老鸭汤，快去把球拿下来，再说是你把球踢上去的，不要害得我们长途跋涉过来竟然踢不球”我和小胖叫到。“老屈啊！虽然你以杂毛为荣，但你也得去拿呀！”我慢条斯理的叫到。只见老屈铮铮几下就爬到楼上，“喂！天台的门没开。”只听屈与伸扯着嗓子叫到。我们几个就爬上楼梯一看，果真没开。“那怎么办”大纲牛低着头小声地说。“哎，真倒霉，来也踢不。”我埋怨到。“那我们现在干啥？”我说。“算我们走吧！”小胖对我说。

就这样我们来到四海公园，“喂，你看，有人钓鱼，我们去看看。”我俩跑过去“哇！好大的一条鱼呀！”只见它白白的鱼鳞在太阳的照耀下闪闪发光，鱼尾摆动着，湖面被溅起水花，顿时在湖面上出现波纹，它高低起伏，扩散着，渐渐的消失在湖面，这波纹使人留有余味，让人感受到平静！生机！

就这样，我们度过劳动节的第一天，虽然接下来还有好几天假期，不过，这一天是我终身难忘。

劳动节日记

终于盼来了“五一国际劳动节”，因为父亲说要带我去植物园。

可是早晨我刚醒来，就听见外面“淅沥淅沥”地下着雨。这倒霉的雨，早不来迟不来，专门和我作对，我十分懊恼，坐在床上生闷气。

父亲在外面工作，平时只有周末才回家，所以一般都让着我。他知道我是一只小馋猫，就说：“好久没有闻到鱼腥味了，想不想吃鱼？”我无可奈地说道：“鱼好，味好，惟有天元酒楼好”。

我和父亲走在街上，我的脸像天一样阴沉沉的，不大不小的雨点，打在我的胳膊上，凉飕飕的，不时发起抖来。父亲看见了，连忙把他的西服披在我的身上，我感觉暖和了一点，父亲冲我笑笑，我也勉强的冲父亲笑笑，脸才开始从阴转晴。

天元酒楼终于到了，父亲问鱼多少钱，服务员说：“45元”，虽然很贵，但父亲还是毫不犹豫地买单了。趁等的机会父亲就和那位老板聊起来：“生意不错吧！连我家小孩都知道你这里的名气！”老板笑呵呵地说：“做生意图个货真价实。下这么大雨，你们还来买鱼，说明你们真有心。”老板边说边对里面忙碌的厨师大声说：“把鱼做好点儿！”可能是老板高兴，最后老板只收了我们四十元钱。我们高高兴兴地往回走，一路上，父亲一直在发抖，可还是不停的和我说笑。

回到家里，母亲已经准备好了战场，我吃着顶风冒雨、不辞辛苦买回的鱼，觉得那味道比平时任何一次都美，最后那盆鱼连鱼汤也被我们全家消灭了。我们就这样度过了一个美好而难忘的“五一国际劳动节”。

劳动节日记

本硭担五一节应该是个开心的日子，但是我的那天却是个伤心的日子，因为我哭泣了，别人在五一的r候都是开开心心的去玩，而我呢？一个人憋在家里，每个五一节我都没有好好过过，父亲母亲也没有我去别的地方去玩。

我伤透了心，好好的五一节就要这样过吗？我们放假不就是为了庆祝节日吗？为什么要这样过呢？我想不通！

劳动节日记

五一节的那天，我一大早就被妈妈叫醒了，说是去宁海玩。我一蹦三尺高，狼吞虎咽的吃过早饭就跟着妈妈出发了。

首先咱们来到第一个景点-------伍山石窟。

通过捡票口，我一眼就看见了一个塑像，他手里拿着啤酒瓶，酷酷的坐在那里，好像在欢迎五湖四海的朋友们。一路上，我看到了一个个大大小小的，奇形怪状的石窟。最后，我被一个最大的石窟吸引住了。我问导游：“墙上怎么有这么多深深浅浅的小孔呀?”导游微笑着说：“这是前辈们用锤子敲打而成的。”我看着墙上的小孔，想想那时的前辈们是怎样用辛勤的汗水和聪明的智慧来做成这项工作的我真想对他们说一声你们辛苦了。当我抬头看窟顶时，我禁不住大喊一声：“哇!好高啊。”看着窟顶外那蓝蓝的天空，我有种坐井观天的感觉。伍山石窟真的好美!

从伍山石窟出来，快到吃中饭的时间了，导游就安排咱们在景点附近吃了饭，吃完饭，咱们就匆匆向第二个景点---------浙东大峡谷出发了。

听导游说进大峡谷要通过一条江河。于是，咱们坐上了一艘大船出发了。在江河的两边是一座座大山，想必这就是浙东大峡谷的一部分吧!大概经过半个小时后，咱们来到了目的地。从船上下来，咱们就开始了艰难的旅途。一开始我走的还很轻松，后来感到越来越累了，就不停的问妈妈：“到谷底了吗、到谷底了吗?”妈妈说应该快到了吧。突然我眼前出现了一片石林，这些石头有的像海狮、有的像大象、有的像青蛙，千奇百态。在石林的后面就是峡谷的谷底了。

虽然在谷底玩的时间是短促的，但也是我玩的最开心的一个景点了。

劳动节日记

五一快到了，咱们还是如往常一般的学习、吃饭、睡觉。我不明白为什么要叫劳动节，是要咱们做家务么，可是我觉得大家并没有呆在家里做家务，而都是当做假期出去游玩，当做双休日呆在家里看电视。平平淡淡的过完这几天。

五一节不像清明节是去祭奠家人，不像端午节是去纪念屈原，不像中秋节是去纪念嫦娥。似乎每个节日都有它的故事。而五一节或许有又或许不为多数人所知道。

劳动节日记

受新冠肺炎疫情的影响，今年的寒假时间已超过了一百天。为了度过一个有意义的假期，我给自己制定了寒假学习时间表，其中就有“百日运动养成计划”。

经过认真思考，我制定了详细的计划表。在这个计划中，七天为一个周期。星期一至星期六为“运动日”，在这六天里，每天我要坚持运动，以跳绳和仰卧起坐为主，跳绳能够让我长得更高，仰卧起坐使我更灵活。每天至少要跳一分钟的单人跳绳和十个仰卧起坐。星期日为“休息日”，在这天，可以补因为特殊情况在运动日没有完成的运动，安排得比较自由。这样，至少每周的六天里，我都在运动。

制定完计划，我就马不停蹄地开始实行！3月2日，我行动起来了。第一天，我感觉身体很重，两条腿怎么也跳不起来。在爸爸妈妈的鼓励下，我咬牙坚持跳绳，一分钟只跳了四十多个，就累得气喘吁吁，上气不接下气了。仰卧起坐我也做不标准。如果我的手抱着头，压根起不来。好不容易完成了任务，我早已满头大汗了，我有点沮丧，真的很担心计划失败。爸爸告诉我：万事开头难，坚持就能取得成功。第二天，我改进了运动内容，增加了热身运动。按照体育课丁老师教过的慢跑方法，我带着爸爸妈妈在客厅绕圈跑，一共跑了十圈，又走了三圈。这时候，我感觉身体热了起来，腿没有先前那么沉了，跳绳轻松了一些。但是，我还是觉得跳绳很累，特别是最后几秒的时候，根本跳不起来了，仰卧起坐也很吃力。

就这样一天又一天，我一直坚持运动。到3月28日，我惊喜地发现：在一分钟内跳绳跳了一百个！这对我来说，真是个了不起的成就，我非常自豪！到4月7日，我一口气连续跳了四十三个；到4月21日，我更是直接把这个数值提高到了六十八个！跳绳越来越轻松，仰卧起坐也越来越快。在4月24日，我动作标准，连续做了十个仰卧起坐，仅仅用了十四秒钟。爸爸妈妈都朝我竖起大拇指。

今天是五一劳动节，也是我百日运动养成计划的第六十一天，我还在坚持运动。运动使我快乐，运动使我更强壮。在运动中，我懂得了做事不能轻易放弃，一定要坚持到最后。同学们，让我们一起运动吧！