与运动相关（实用16篇）

优秀作文不仅仅是语言的好坏，更重要的是思想的深度和观点的独特性。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能给大家提供一些写作的启示和参考。

运动会分类作文运动会的相关作文

一个周六，我和爸爸、妈妈在爷爷家后山的卧龙潭公园度过了愉快的一天。

我们一进门便顺着塑胶小道款款向里走去，在我们的左边有一条淙淙流淌的小溪，在里面有大小不一、形状各异的鱼儿，他们顺我们去的方向游着，好像我拿着绳牵着它们一样。来到上游，在溪边长着未长大的柳树姑娘，它们婀娜多姿像一位娇柔的美女在湖边梳理长长的头发。

来到公园中心，有一块空旷的场地，这里有一群鸭子和鹅，其中一只是曾经和我相处八个月的“麻花”。它看见我就会展开它麻色的翅膀朝我“扑”来，其它鸭子和鹅也都跟着晃晃悠悠叫着跑来了。我边喂它们边向草丛走去，我尝试了“领袖”的滋味。这时，我看见一只黑鸭子坐在湖边。我想它可能被谁惹烦了。于是我上前叫它。没想到它突然转过来“嘎”了一声，这一举动把我吓坏了。这时我听见麻花“嘎嘎”地叫着，好像在说：“嘻嘻，被我吓着了吧。”我说了声“小坏蛋”，并一下朝它跑了过去，可它却飞进了湖里，胸前弧形的水纹告诉我它是多么的得意。唉，谁叫我不会游水不会飞呢!干着急，没办法了。

接下来，爸爸带我来到芦苇丛，在芦苇丛里给我摘了两个土黄色的蒲棒，在微风中摇曳着。我把它剖开一个洞，一看，里面都是软绵绵的绒毛，它们在风中跳着、飘着，舞蹈着，令人心旷神怡。

夕阳映红了大地，该回家了。我们骑上车，秋风拂面，景物在我身边倒退，山野在远去，而我仍在感受着这份芳香、清爽和美好。

2.叙事作文：沟通心灵的纸条。

在我的教科书里，夹着许许多多的纸条。那全是我们的语文老师――孙老师写给我的。平日里，只要遇上什么烦心事或是有什么想不开的事，我都可以在那些纸条上找到答案。正是那些纸条，让我敞开心扉，变成了一个积极阳光、乐观向上的孩子。

在三年级的时候，我的生活并不快乐。因为，我有好多好多的课外班，如奥数、英语、作文等。这些课外班给我的生活带来了很多烦恼，正巧，我们班那时正好换了一个语文老师――孙老师。孙老师长得和蔼可亲，我们都很喜欢她，开学的第一天，她告诉我们，如果有什么想不开的事又不好意思与她当面交谈，就可以把想说的话悄悄写在一张纸条上，下课后偷偷放在她的书里。我认为这是个机会，便在当天晚上就把自己的烦恼写了下来。我是这样写的：“孙老师，不知道怎么回事，我总感觉生活不快乐，因为我每周都要上好多好多的课外班，它们把我自己的时间全都淹没了。我多次找我的父母谈过这件事，可他们根本不理会我，您说我该怎么办?”第二天，我偷偷地把纸条夹在了孙老师的书里。

第三天，我在我的座位上发现了一张折好的纸条，纸条上面写着：孙老师寄给刘昕慈。我欣喜若狂，迫不及待地打开了纸条，纸条上面写着：“刘昕慈：我知道，上这么多的.课外班，你很辛苦。可是，请你站在你父亲和母亲的角度去思考一下，他们一天上那么多的时间的班，是多么累呀!可他们的双休日一点儿也没闲着，陪着你到外面去上课，你上多少课他们就要上多少课，那他们这又是何苦呢?还有，刘昕慈，您见过工人们给路边的小树裁剪枝干吗?他们为什么要那么做呢?那是因为如果他们不给小树裁剪枝干，那小树就会随意乱长，就长不成参天大树。而你也是一样，如果你父母现在不管你，那么你将来就不会成为一个对祖国有用的人才。正如一句广告词所说：约束，为了飞得更高!”这时，我仿佛看到了孙老师慈祥的面容，听到了她温和的话语，体会到了她对我的关爱。我心中的疙瘩顿时解开了，心情无比舒畅。

正是这一张小小的纸条，让我敞开了心扉。从此，我不再害怕与孙老师交流了。只要有什么心里话，我就写在纸条上，夹在孙老师的书中对于我的每一张纸条，孙老师总会认真地帮我解答。对孙老师给我的每一张纸条，我都会认真地珍藏起来，每当遇到烦心事时，纸条都会给我答案。小小的纸条成为我打开心锁的钥匙，克服困难的动力和勇往直前的力量。

遗憾的是，现在孙老师已经不教我们了。孙老师虽然走了，可她留给我的那些纸条还在。没事时，我就拿出来看看。现在，我改变了自己对课外兴趣班的看法，不再讨厌上课外班了。原来我认为课外班淹没了我玩的时间，可现在我认为，上课外班可以比别人学到更多的东西。而改变我观点的，正是那些小小的纸条!正是这些纸条帮我树立了正确的人生观、价值观。日复一日，年复一年，这些纸条帮我进步，助我成长，让我一步步迈向快乐，迈向阳光!

运动强国相关的句子精选846句

1.思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

2.绿色奥运，人文奥运，科技奥运。

3.台上一分钟，台下十年功，看的是比赛，拼的是平时。一份耕耘，一份收获，台上的精彩，源于台下的辛勤努力。北京冬奥会，愿你体会奥运精神，激励自我开拓幸福人生!

4.在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

5.人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

6.命因运动精彩，体育让梦想成真。

7.激情冰雪属于你，雪道飞驰更带劲，看体育健儿雪上英姿，瞧各国英豪潇洒瞬间。

8.看到意气风发的你，你若想得到这世界上最好的东西先得让世界看到最好的你。

9.体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

10.九月的金风在荡漾，九月的情绪在飞扬，九月的天空任我们驰骋，微风轻拂发丝传递着收获的喜悦，初班的同学们迎着清风踏着朝霞走来。

12.北京冬奥会已迎头，壮志豪情在心头;勇夺金牌有劲头，中国健儿有势头，观众欣赏有看头，祝福今日来碰头，中国健儿好运来聚头，风风光光出彩头!

13.体育是填补空虚的最佳良药。

14.阜康迎十三届冬运盛会，体育助阜康和谐稳定。

15.纯洁的冰雪，激情的约会;用炽热的心，融化坚实的冰;我们拥有热情，让这个冬天不再冷。健儿们冬奥会加油!

16.体育工作很重要问题就是要增强人民体质，然后这是一个国家富强、文明的标志。

17.年等一回，五环迎风扬，北京冬奥会，拥抱四方友，在这美好的日子里，愿你的事业发展更快，你的甜蜜爱情走的更远，你的人生目标攀登更高，愿奥运精神让你更加振奋，更加快乐。

18.不是不可能，只是还没有找到方法。

19.在属于你们的赛场上赛出自我，为你们喝彩!

20.雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。

21.萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

22.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇。

23.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

25.立志是读书人最要紧的一件事。

26.坚志者，功名之主也。

27.思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家。

28.生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽！

29.发展运动，增强人民体质。

30.你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

31.当好东道主，办好第24届全国冬运会。

32.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生。

33.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

34.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

35.志坚者，功名之柱也。

36.我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣.——爱因斯坦。

37.人若有志，万事可为。

38.年轻的我们自信飞扬，青春的气味犹如诞生的朝阳，蓬勃的气力犹如阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信心只有1个：拼搏!

39.谁虚度年华，青春就要裉色，生命就会抛弃他们。

40.青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，将会在你们的身上纵情体现。迎接自我，挑战自我，克服自我!我们相信你们1定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

41.团结文明展现风采。

42.各位朋友听我讲，要想摘冠到赛场;尽管pk很激烈，竞赛过后技能长;拿到桂冠头上戴，回家告诉爹和娘;父母看到更欣慰，孩子争气心太爽。

43.天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

44.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们!

46.生命在于运动。——伏尔泰。

47.缓慢而有恒赢得竞赛。

48.你是一颗明星。

49.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

50.心不清则无以见道，志不确则无以定功。

51.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

52.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特、

53.步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!!

54.任何职业都不简单，如果只是一般地完成任务当然不太困难，但要真正事业有所成就，给社会作出贡献，就不是那么容易的，所以，搞各行各业都需要树雄心大志，有了志气，才会随时提高标准来要求自己。

55.努力发展体育，把我们的国民成为身体健康精神愉快的人。

56.愿相会于中华腾飞世界时。

58.不要害怕自己的失败，当汗水滴透了衣裳，你，就是成功者。就是那获得奖牌的冠军。

59.当我们在一些难关面前停顿下来的时候，他总是说：“你会把它弄好的。

60.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

61.或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。

62.最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善利用每一时机去发掘开拓的人。

64.鼓舞声愿你拼尽全力，喝彩声愿你坚持到底，夸赞声愿你不舍不弃，所有人为你加油!为的是使你努力拼搏，勇创佳绩!

65.把握住今天，胜过两个明天。

66.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

67.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德。

68.盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。

69.让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣。

70.没有我的世界杯不值得一看，所以没必要期待它的到来。——伊布。

71.一个有志气的人，他为之奋斗的目标应该是远大的，高尚的，而决不是被私利障住眼睛的懦夫。

72.画工须画云中龙，为人须为人中雄。

73.没有坚定不移的信心，任何行动都会失败。

75.只要功夫深，铁棒磨成针.

77.奥运圣会到，为你送祝福，快乐跑向你，好运跳向你，如意游向你，幸福射击你，共同许心愿，盼我国健儿，摘金夺银棒，再创新佳绩，为祖国争光。

78.“俱往矣，数爱国人物还看今朝。

79.体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

80.走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，然后是一种生理活动的最好方式。

81.努力拼搏自强不息。

82.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡；

83.人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。

84.热爱运动，热爱比赛，热爱人生。

85.发展体育运动，增强**体质。

86.参加全民健身，畅享快乐人生。

87.拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。

88.体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

89.冠亚季三军奋勇.左中右万众欢欣。

90.充分调动和发挥运动员的体力智力心理等方面的潜力；

91.坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。

92.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

93.你和红色的地面有个约定，那上方，总有你奔跑的身影；你与绿色的草坪有个约定，那上方，浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定。

94.体育与教育一样，能使人更加健康健全。

95.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

96.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

97.今天的月亮真好看啊，还好没死在昨天晚上。

98.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动.——蔡元培体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

99.科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

100.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。xxx。

101.在时刻沸腾的运动场上，留下你们骄健的.优美的身姿，改写生命的极限。加油，队员们!

102.人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

103.我们应该为培养健康的一代而奋斗，我们应该培养从年轻的时候起就身强力壮的一代人。

运动强国相关的句子精选846句

1.三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

2.有些烦恼都是自找的，因为怀里揣着过去而放弃了现在的努力。有些痛苦也是自找的，因为无所事事而一直活在未来的憧憬里。

3.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

4.前方是胜利的归属地，是胜利的彩旗，是胜利的聚集。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

5.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。

6.你的回答真棒!老师为你高兴，因为你在不断进步!

8.年一度的奥运就要来到，发条短信向健儿问好，愿奥运的精神身旁围绕，健康好运常来报!

9.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

10.光景不待人，须臾发成丝。

11.关于运动的激励名言。

12.激情传xxx.热血壮神州。

13.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

14.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭。

15.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

16.咬定青山不放松，立根原在破岩中，知磨万击还坚韧，任尔东西南北风。

17.台球是一项绅士运动，人要大气，大度才能打好它。—丁俊晖。

18.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底；

19.音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

20.随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

21.知识为头脑充电，运动为健康加油。

22.广播里听不到您的声音，领奖台前看不到您的身影，您说：“这是应该的”。

23.面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利！

24.三更灯火五更鸡，正男儿立志时。

25.奔小康，要健康；有健康，享小康。

26.奥运健儿势冲天，世界人民露笑脸，斩金夺银捷报传，举国人民震天欢，奥运精神来传递，祝福话儿心相连，祝福奥运!祝福东京!祝福中国健儿再创辉煌!

27.黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。

28.这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！

29.志向和热爱是伟大行为的双翼。

30.不登高山，不知天之大；不临深谷，不知地之厚也。

31.心志要坚，意趣要乐。

32.大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎。

33.丝染无复白，鬓白无重黑，努力爱青春，一失不再得。

34.人生需要亮剑，一往无前;人生需要拼搏，愈挫愈勇;人生需要闯劲，敢于虎斗;人生需要大气，俯视群山。

35.只有忠实于事实，才能忠实于真理。——xxx。

36.体育是增进青年健康，发展他们的体力和各种能力的必要条件。——凯洛夫。

37.丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。

38.运动不仅能改变人的体质，还能改变人的性格。

运动会相关的开幕致辞范文

尊敬的老师、同学们：

大家好。

__小学__年__季运动会今天开幕了。我代表运动会组委会对大会的隆重召开表示热烈的祝贺，向踊跃参加运动会的全体运动员表示热烈欢迎，对付出辛勤劳动的老师同学们表示衷心的感谢。

运动会是一个综合性很强的工作，需要各方面努力配合。我们希望全体裁判员、工作人员要树立安全第一意识，忠于职守，做到公正裁判、热情服务，为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证竞赛的顺利进行。

希望每位运动员，赛前作好准备活动，比赛中既要安全参赛、又要精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格。赛场是勇敢者舞台，参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力才是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威，没有比赛项目的同学，要服从大会管理，文明观赛、主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，为争创精神文明班级做出应有的贡献!

最后，预祝大会圆满成功!

谢谢大家!

社会运动相关论文范文

大学生是在一定程度上反映着当代社会的需求,随着校园体育文化进步,校貌精神,学术严谨、环境优雅以及建筑的布局、体育的设施。同时也表现出体育品德、体育能力和体育团队的精神,学生在特殊群体中肯定起到非常的重要意义。学生是校园体育文化的为主体,教师为主导作用,在校园体育文化活动中起到重要性作用。

社会体育学生融入校园体育文化重要意义。

大学生在校园整个教学实践中,通过传统的体育文化传承下来的,使体育文化精神的历史积淀。学生在校园里造就和培养人才,同时传承与创新能力、品德锻炼以及团队合作精神有着作用。同时也对遵守法纪、争强体质、强身健体。特别是社会体育对学生的生理与心理,愉悦与乐观。育人与促进学生文化知识、开阔知识面、能力创新人才。

2社会体育学生在校园体育文化实施途径。

科研方面途径。

教学科研发展直接影响着社会的发展和进步,只在科研发展观,才能使学生在精神上,物质上反映出校园的风貌和校园体育文化传承。只有在体育教学科研发展,国家才能在各个领域生存,那么体育成绩在能提高,才有国家的影响力,这一切都要通过体育场馆先进的条件,优越的环境条件。学生才能科学的训练出好的成绩,同时还与临边共享体育资源,开发共建享受体育设施。最后来服务与人们。通过体育运动训练与培训活动的内容与形式。校园体育文化才发挥出它的场地、器材优势和人才优势而怎样服务于社会用于到市场后,再促进校园体育的发展。就必须不断吸纳新的科学文化知识。开展各种科学知识讲座。

物质精神方面途径。

学生在校园体育文化本身就是一种精神面貌的一种具体体现。它不但在外貌表现上给人们全体教职工精神状态的反映出的,也是校园风貌一种约定的规范,比如:校园的每年的必定举办的田径运动会,各个社团、协会每学期的举办的各种的球类比赛,用体育竞技比赛来促进学生积极向上,拼搏的精神,促使学生精神面貌的体现。这也是历年来体育活动传承下来的文化精神,给学生精神面貌和竞争意识形成和培养是分不开的,这样的竞争意识和精神面貌的一旦形成后,必定产生强大的向心力和集体凝聚力,这也是凝聚力的力量都是通过体育文化的传承而得到的,因此,体育文化更加显示校园体育文化的巨大的辐射作用的,也是心理和生理上推动力,这种能量将对校园教职工在各自的岗位的工作中能积极进取保持坚强的意志能力的。

多视角发展途径。

社会运动相关论文范文

高校体育教学应该依托社会体育理论，通过广泛的实践与社会体育接轨。在我国的高校里社会体育课程一般是公选课，从课程开设以来普遍受到学生的喜爱和好评，在学生中引起了强烈的反响和共鸣。现今的大学生都有着自己的思想和对社会发展的构想，并且随着中国现代化进程的不断加快和小康社会生活方式的渗入，使大学生的健康观念不断转变，越来越能认识到终身健身的重要性和伟大意义。因此，大多数学生认为应该进一步强化全民健身意识，不断提高全民的健身水平，政府应该加大资金投入，建立更多的公共体育设施，引导全民健身，对科学健身进行普及教育，提高全民的身体素质水平。即将步入社会的大学生应该在掌握社会体育理论的基础上将其应用于实践，因此，大学生在学习的过程中应该注重实践技能的培养和提高。在社会体育课程的教学中，我们可以采取课堂理论与实践相结合的教学方法，课程考核也不再单单以期末考试成绩为准，而是加入平时成绩的考核，其中包括实践成绩评定。为大学生制订的课外实践成绩评定可以包括许多方面，例如，为自己制订科学合理的运动方式、运动时间安排，参加体育俱乐部等。要缓慢地提高实践成绩在期末总成绩中所占的比例，使学生逐渐提高对社会体育实践重要性的认识。这样才能够使学生消除后顾之忧，极大地激发学生参与社会实践的热情和积极性，能引导学生养成良好的健身习惯，使之不断提高自身素质和健康水平。通过对比两种不同的教育方法，可见实践教学的效果明显优于单纯的理论教学。社会体育实践教学的开展使学生对高校体育与社会体育的接轨有了更加深刻的认识，也因此进一步加强了对体育锻炼的目的性和针对性，健身的自觉性普遍得到提高，并且能够对健身效果正确科学地进行评价。学校社会体育俱乐部的建立，进一步促进了学生体育健身的积极性，使体育健身成为一种兴趣和爱好，形成终身健身的良好习惯。

社会体育理论教学与实践相结合。

社会体育课程的设立以及全民健身计划的开展为高校体育教学赋予了更加深刻的内涵。高校体育在教学的过程中不仅要完成高校体育课程的任务和教学任务的目标，还要依据全民健身计划的要求，本着终身健身的教学理念，将社会体育教学演化成长期的、系统性的教学。大学的社会体育教学必须要与实践相结合，与社会相接轨，使社会体育教学走向社会化、人性化的道路，结合社会体育理论与实践的优缺点，加快推进高校体育教学与社会体育的结合进程。只有通过社会体育实践教学才能科学地掌握健身的基本技能，还可以组织学生参与社区的社会体育指导实践活动，从而带动和影响周围的居民参与体育锻炼活动，反过来也能提高自身的运动技能。

加强社会体育指导员队伍建设。

社会体育指导员是指组织群众性体育活动的管理人员，能够在人们进行健身的过程中给予科学的指导和正确的动作示范的高素质体育人员。社会指导员在全民健身计划中所起的作用是相当重要的，不仅是健身活动的参与者，更是组织者和引导者，直接关系到全民健身计划开展的成功与否。但是，我国的现实状况是社会体育指导员队伍远远不能满足全民健身的需要，人们对科学健身、计划健身有着强烈的迫切需要，因此，壮大和发展社会体育指导员队伍迫在眉睫。而高校体育教学的目的就在于为社会输出符合社会要求的高素质体育人才，因此，大学毕业生成为社会体育指导员的重要来源。在校大学生要在加强社会体育理论教学的同时，重视实践，带动周围的人群参与到全民健身活动中去，为全民健身计划的实现助力。大学生通过对社会体育理论与实践的学习，不仅能够掌握科学合理的锻炼方法，还能熟练掌握相关的运动技能，所具备的素质能够很好地承担起组织社会体育和健身活动的组织任务。只有对全民健身有了更深一步的了解，建立了对运动健身的兴趣，逐渐养成了体育锻炼的良好习惯，才能在今后的社会实践中更好地展示自己的综合素质，提高适应社会的能力和素质。

2实践环节的优化。

充分认识到社会实践的重要性。

基础业务能力的培养。

理论是实践的指导，因此，在校大学生要有扎实的社会体育理论功底，以及基本的社会体育工作技能，掌握社会体育最基本的相关知识，还应具备一定的组织团结能力，了解一些管理方面的知识。

知识面要宽广。

现今社会所需要的人才是综合型的高素质人才，因此，大学生应该在学好本专业的基础上不断扩展自己的知识面，依据素质教育的基本要求，使素质教育由单一的社会体育理论教学转向多学科联系教学，尤其是相邻的体育教育、传统体育教学等学科，做到互相渗透、互相补充，拓宽体育知识的教育范围，提高社会体育人才的社会适应性。

能力要求。

随着我国素质教育体制改革的不断深入，高校的教育模式也应从单纯的理论教学转向侧重创造性和能力提高的轨道上来，最重要的是要加强实践教学，不断提高学生运用理论知识解决问题的能力，以适应今后的社会工作。

素质的提高。

素质的提高不仅要体现在专业素质的提高，还要提升综合素质。21世纪的社会体育事业的蓬勃发展对大学生提出了更高的综合素质要求，作为大学生必须要强化政治思想教育，建立正确的世界观、人生观和价值观。根据社会体育发展的需要，我国的高素质体育人才和高校教育质量仍然需要进一步提高，在以培养社会体育专业素质教育为核心的基础上，拓展其他方面的素质教育，特别是人文素质教育。市场配置资源而导致的社会流动性要求学生要有极强的心理和身体素质，因此，不断加强心理素质培养是当前大学生提高社会适应性的必然要求。另外，创新精神和能力的培养也十分重要。

加强基础建设。

实践的基础设施是社会实践活动顺利进行的保障，因此，必须重视基础设施的建设，在允许的范围内，加大资金投入，包括实践基地、实践经费等都要进行预算。社会实践是一个复杂的过程，因此，必须要投入足够的人力、物力、财力，设立一个好的计划，然后依据计划进行。

3结语。

社会体育是全民健身计划中的重要部分，高校应该与社会密切联系起来，大学生要在学习社会体育理论的基础上加强实践活动，在实践活动中加深对理论知识的理解，提高运动技能，养成科学合理的健身习惯。在社会实践的过程中要带动周围的人参与到全民健身的计划中来，提高自己的组织管理能力和综合素质。

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体育，作为一项全民参与、全球参与的活动，是教育中的重要组成部分。促进人的身心全面健康发展，养成终身参与体育锻炼的习惯，将是未来体育运动发展的目标。一是体育发展国际化。随着奥运会的发展，体育运动也成为衡量一个国家综合实力的标志之一，同时各国间的体育合作、综合开发等项目纷纷落地，也加剧了体育全球化的进程。二是体育发展社会化。体育运动，人人参与，体育不是“竞技”的代名词。越来越多的人参与到体育运动中，通过运动促进身心健康发展，体育将成为人们日常生活的一部分，全社会将更加广泛地参与到体育运动中来。三是体育人才的复合化。在未来社会的发展中，人们追求生活质量的提高。不但需要精通体育专业的人才对人们进行引导，更需要大量掌握体育运动学、心理学、社会学等方面的复合型人才对人们的体育运动进行策划，指导人们参与体育锻炼。

二、我国高校体育教学改革面临的问题。

随着高校体育教学改革的不断深入，高校体育教学不断完善，取得了一定的成绩，终身体育思想进入到教学日程中，营造出良好的体育教学氛围。但由于受传统体育教育指导思想的影响，理论上确立了“健康第一”的教学宗旨，而实际上仍以运动技术的教学为主线，未能真正达到锻炼身体，增强体质的目标。存在的问题主要表现在以下几个方面：

（一）“升学主义”思想根深蒂固。

受传统思想的影响，我国教育从小学开始，始终追求的首要目标是升学，而素质教育的发展未能全面推动起来，这造成了“重智育，轻体育”的局面，使得体育课程处于尴尬的副科境地。随着时代的发展和社会的进步，必须要转变思想和观念，从高校体育教育的目标出发，进一步树立“健康第一”的思想，以素质教育为指引，以终身体育为主线，将“健康第一”思想、素质教育思想和“终身体育”思想结合起来，在高校体育教育中扎实开展理论课程和实践相结合的工作。

（二）传统的教学方法难以提高学生的学习积极性，不利于培养锻炼习惯。

体育课程虽然一直贯穿着一个人的整个学校生活，陪伴着所有的学生从小学到大学毕业，但是在走上工作岗位后，迫于工作的紧张节奏和沉重压力，鲜有人坚持体育锻炼，从而没能真正实现“终身体育”的目标。大多数高校体育课程都是按照同一个模式进行，即“教师讲解、示范，学生练习、防止与纠正错误、巩固与提高”的模式，传统的注入式的体育教学使得学生被动的学习知识，在每周仅有的90分钟内进行简单的体育项目的学习，这样的教学方式较为单一，过于机械化，不利于学生掌握运动技能，限制了学生的个性发展，阻碍了积极性的培养，从而失去了体育锻炼的兴趣。

（三）体育教材不实用，教学内容脱离学生实际。

（四）单一的评价标准忽视了学生的个性发展。

长久以来，我国教育都是以成绩作为评价教学水平的几乎唯一的评价方法，考试成绩说明一切。而体育课程的考试，主要以运动能力的高低、运动技术的优劣作为考评依据，以统一的标准衡量所有的学生，忽视了学生的个体差异，造成学生在体育课堂上一心以通过考试为学习目标，部分学生甚至对体育学习形成心理负担，体验不到体育锻炼带来的乐趣，更无法对自身的其它非考核项目的体育优势有深刻的认识和了解，从而亦谈不上个性发展，体育教学也就偏离了“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的方向，失去了体育教学的真实意义。

（五）高校体育设施和场馆条件不足。

体育设施和场馆是保障体育教学能顺利开展的必不可少的物质基础。不少高校的体育设施无法满足体育运动的需要，有的高校体育设施设备老化严重，更新不及时，甚至还存在着安全隐患；随着高校多年来的扩招，学生人数大幅度增加，而各高校的体育设施和运动场馆的建设速度远远跟不上学生人数剧增的步伐，这严重影响了体育教学及校园体育运动的开展。

（六）课外体育活动开展不够。

体育锻炼，不应该仅局限在每周一次（90分钟）的体育课上，课外体育活动也是大学生课余生活的重要组成部分，是体现“终身体育”教育思想的一个方面。但正是由于这是发生在课堂之外的原因，学生仅凭自己的兴趣爱好选择体育运动，没有统一的组织和管理，缺少教师的指导，活动中容易形成惰性以至最终放弃；另一方面，当今的大学生面临着严峻的就业形势，学生更愿意把课余时间花在提高个人就业技能上，从而忽视了课外体育锻炼。

三、对策分析。

（一）实现体育教学目标终身化。

体育教学的目标，绝不是为了通过某一项技能的考试，更不是为了在某一个体育项目上得冠军拿金牌，而是以培养锻炼习惯为方向，以树立“终身体育”思想为最终目标。面对高速发展的信息时代的新要求，新时代的人才除了具有聪颖的智慧，更要有强健的体魄和健康的身心，所以，在体育教学中，教师的引导作用显得尤为重要。以终身体育锻炼取代传统的课堂体育教学观念，引导学生养成积极锻炼的好习惯，并终身坚持这一习惯，为更好地适应时代的发展做好准备。

（二）实现体育教学方法人性化。

高校的体育教学要改变传统的课堂教学模式，更加贴近学生生活，突破单一的“讲解—示范—练习—考核”模式，从学生的实际情况出发，以学生的理解能力和接受能力为首要考虑方面，用利于学生学习的方式教学，以学生为主体，最大限度调动学生的积极性，采用有效的宣传手段，了解学生的身心需求，在课堂内、外，全方位地为学生进行传授、指导，使学生把“要我锻炼”转变成“我要锻炼”的思想意识，从而真正达到体育教学的目标。

（三）实现体育教学内容生活化。

除了基础课，体育课教学内容的选择应根据授课对象的兴趣爱好等实际情况而定，应多增加一些学生感兴趣的、难度较低的体育项目，把课程内容安排得更丰富多样，把娱乐性和健身性有机的结合起来。健身性项目如羽毛球、乒乓球、跆拳道、健美操、瑜伽、体育舞蹈等，难度小，易掌握，课堂气氛较活跃，健身、乐心的效果好，同时能满足大学生的心理需求而大受欢迎。这一类课程应该坚持长期开展，教师也要不断完善自身技能，努力提高业务水平及教学能力，才能胜任各项体育项目的教学工作。

（四）实现体育教学评价多元化。

对于学生体育成绩的评价，不能仅仅以体育基础项目的掌握程度和技能性为依据，要建立一个合理的、科学的、多元化的评价体系。对于一些不可量化的内容，如学生的学习态度、情意表现、合作精神、健康行为、进步幅度等，也应纳入评价的范围。教师在教学过程中视学生的具体表现而给出评价，这在一定程度上能消除学生的负担心理，不再害怕体育考试，使学生在愉悦宽松的体育课程中不仅能锻炼身体，更能体验体育课带来的乐趣。

（五）实现体育设施建设投入有效化。

为适应新的体育教学模式带来的挑战，增开一些学生感兴趣的体育项目，高校的体育设施和场馆的建设必须要跟上步伐。有条件的要充分利用，不让体育设施成为荒废的摆设；条件不充分的要尽快加以改进；没有条件的要创造条件。学校领导和体育部门领导要大力支持学校的体育设施建设，带头推动高校体育教学的改革，营造浓厚的体育锻炼氛围，提高精神文明建设，培养学生的终身体育意识，加强身体素质的锻炼。

（六）实现体育课外活动组织化。

高校的课外体育活动，应有统一的组织和管理，由学生在活动和竞赛中担任组织、服务、裁判等不同的角色，不仅能使课外活动有效地开展，也增加了学生自我学习和自我锻炼的机会，有利于培养体育骨干，增强学生的集体荣誉感和责任感，培养服务精神。每一次课外体育活动的开展，无论成败，都应有一定的收获。汲取成功的经验，期许朝着更高的标准发展；改进活动中出现的不足，避免在以后的活动中再次出现失误。这样才能促使高校课外体育活动越办越精彩，学生才会越来越热爱体育运动。

四、结语。

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在现代社会大众物质生活水平不断提高的背景之下，工作压力也有所增大，由此也给社会大众的身体健康造成了不良的影响。已有数据中显示，大量人群正处于亚健康状态当中，如何改变这一状态，提高大众的生活水平，已成为备受各方关注的热点问题之一。最直接的表现就在于：越来越多的人开始转变消费以及生活观念，积极参与到健身运动当中，并带动着社会大众对体育活动设施需求量的增加。但当前的社会现状却在于：社会体育设施规划与建设存在严重滞后的问题，能够为大众所使用的运动休闲场所非常有限，其与大众参与锻炼需求之间的矛盾不断激化。

高校体育资源开发利用率较低。

目前我国各类综合院校的体育场馆及配套设施建设已经日臻完善，完全具备了举办大型体育休闲活动及开展群众日常健身的能力，同时高校所独有的体育人才优势也是其他社会体育资源不能比拟的。但是这些硬件和软件资源仅仅满足了在校学生的体育教学及锻炼需求，没有得到合理的统筹安排及开发利用，使得场馆设施闲置，体育资源白白浪费。

2、社会体育指导在高校体育资源社会化利用中的价值。

提供优质社会体育服务。

高校为体育教学提供了必要的场所与平台支持，无论是在体育设施的规模、数量、配备水平、还是种类上，都具有其他平台所不可比拟的优势。同时，由于高校体育教学的开展过程当中还能够凸显的独有的学术性人文资源特色，因此在发展群众体育方面有着非常重要的影响。为了能够使高校体育资源的特色与优势在社会体育指导中发挥价值，必须关注以下几个方面的内容：（1）开放的程度：即需要通过扩大开放程度的方式，缓解社会体育工作中群众体育设施不足的现实问题；（2）开放的形式：即需要在社会指导中通过体现高校体育资源特色以及优势定位的方式，促进社会体育未来的可持续发展；（3）经营管理的模式：即体育场馆需要自原来的公益性或事业性定位向着经营性转变，在这一过程当中对管理体制进行改革，促进管理制度的完善，面向社会提供多元化的体育服务项目，促进管理人员工作水平的不断提升，力求参与社会体育锻炼的群众能够得到规范化的指导，促进服务的优质化发展，从而将高校体育资源社会化利用的优势更好的发挥出来。

促进高校体育资源合理利用。

在逐步实现高效体育资源社会化利用的过程当中，必须充分发挥高效体育资源的平台优势，从社会体育指导的角度入手，结合高校自身的实际情况，对一定时期内高校体育资源的社会化利用发展做出规划，积极面向以高校为中心的，周边一定区域内的企业、事业单位、以及社区大众提供体育指导与服务。同时，高校还可以依托于丰富的体育资源，定期举办体育知识、运动保健、以及运动处方等多种类型的讲座，在展开健康宣教的基础之上，为大众提供健身计划方面的指导与服务。除此以外，还可以使社会体育指导教学更加的细化，从对大众体质监测的角度入手，根据大众不同的体质状态，制定针对性的体育指导与服务方案，并将与大众体质相关的监测数据录入专门数据库中，形成一个健全的健康服务体系，以达到提高高校辐射范围内群众体育活动开展质量与水平的目的。

加速社会体育可持续发展。

与运动会相关的句子精选621句

1.开展全民健身运动，全面建设小康社会！

2.他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，

3.一班一班，猛虎下山，勇夺桂冠，实力非凡。

4.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

5.体育是精神文明建设的一个重要组成部分。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

6.四百米比赛开始了。我们班的张轩出场了，只见他站在起跑线上，裁判员举起发令枪的时候，我的心想被手抓住似的。运动元和604班的同学都屏住呼吸，等待发令枪的枪声，“啪”的一声，张轩想风一样飞了出去，刚一出发，张轩就跑到了第一名，一分一秒过去了，张轩只剩下20米了，老师对着张轩大喊：“张轩，加油!你是最棒的!”，张轩就加快速度，不负众望的拿了第一名。

7.比赛结束了，没有人来安慰我，我也没有哭，心里一直反复念道：“明年我一定要做第一个跨过它的人。

8.海到尽头天为岸，山登绝巅我为峰。

9.凌云赛场，斗志昂扬。

10.一八一八，人人挺拔，志在心中，路在脚下。

11.十五十五，激情飞舞，开拓进取，风雨无阻。

12.齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限。

13.终于到了最险的山峰——龙剑峰。

14.济师精英，顽强拼搏；运动健儿，志在必得。

15.文者称雄，武者称霸，唯我一班，雄霸天下。

16.在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，似流星似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拼搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩！

17.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海，也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹，也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。你们是最棒的！

18.我是豺狼，丧心病狂，顺我者昌，逆我者亡。

19.今天，宝宝班成绩的取得，怎能忘记您，公正无私的裁判员老师！

20.更快，更棒，更团结，更好，更高，更自信。

21.迈步，让我们在红色的跑道上驰骋，用我们的眼泪和鲜血，改变历史的记录，站起来，歌唱吧！为我们的勇士欢呼吧！

22.青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌。

23.青春运动，友谊健康。

24.二班二班，，跃马平川，横扫赛场，誓夺桂冠。

25.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

26.零三零三，奋勇争先，挑战极限，勇夺桂冠。

27.你听那激烈奔跑的脚步声，震撼大地。你听那欢呼加油的呐喊声，催人奋进。赛场上的旋律，如旋风般急速，如号角般激扬，如激流般奔腾不息。创新！突破！超越！永远是赛场上最激动人心的旋律。

28.少年意气，比傲秋霜，何当踏马，一战辉煌。

29.就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

30.用心进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

31.奋斗者，你是生命之歌中最嘹亮的音符。在你心中，只有不断奋斗的信念，用自己坚实的步伐开始人生的新旅程。

32.竞速时代，一班最帅，团结友爱，不可阻碍。

33.迎着初秋的脚步，踏着矫健的步伐，初班向我们走来了，

34.随着于校长宣布运动会正式开始，此时进行曲骤然响起，一个又一个方队排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩。

35.运动员们都要排队绕操场一圈，我们只有呆呆的看着他们。可真是无聊，但是，有聊的马上就到，一开始是小学组60米，因为我们以前都是中心小学嘛，所以也不管什么了，替小学的小孩加起了油。嘴里一边喊着，心里还一边乐呵呵的。

36.人不管在什么时候都要好好掌握好自己的方向才不会一生凄凉。

37.胜利胜利，始终如一。

38.“砰”的一声枪响，各班的.运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。

39.看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何?把握机会，一定成功!

40.今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。

41.我们二班，谁敢掀翻。

42.龙剑峰道狭峰陡，有“一夫当关，万夫莫开”之险。

43.一棒又—棒，一程又一程，那是生命的环环链接，那是灵魂的风雨兼程。呼啸的是耳边的风声；紧握的，是手中的接力棒；咬咬牙，踉跄着将棒递给下一位蓄势待发，划过终点的那一刻，全班将为你欢呼！加油！

44.挥动激情、放飞梦想。

45.或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。

46.激流永进，永不言弃。

47.广阔的绿地是你搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将永远为你喝彩！

48.努力拼搏，锐意进取，携手奋进，共创佳绩。

49.赛出成绩，安全第一。

50.给予的越多，收获的越多，奋斗的越多，收获的越多，坚韧的毅力，坚定的信念，收获闪光的金牌！宝宝班最棒！

51.在赛场，你们是飞翔在天空的雄鹰，是一只正在追逐猎物的猎豹，在比赛时，你们的`心中只为着一个目标冲向终点；在灯下你们是彻夜苦读的学子，心里只有一个心愿奋发图强，力求上进。无论失败与否，我永远和你们在一个阵地，不论成绩的好坏，你们都是我朝夕相处的同学。

52.年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

53.放飞理想，勇于高攀。

54.天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

55.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

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终身体育具有两层含义:首先，作为一种指导思想，终身体育表现出了现代体育思想的特征，在终身教育及终身体育思想的指导下，为了自我体育需求而制定的体育活动计划;其次，终身体育是“人一生中持续不断地进行体育锻炼，”这是一种生活习惯，一种生活方式，是指在人的生命开始到生命结束的这段时间内，人们学习并参与体育活动，使体育成为日常生活的重要组成部分。这是由于人们社会生活在不断地转变，体育成为了人们日常生活的重要组成部分，并且在生活中，人们要想更好地实现自我价值，就需要一个健康的身体和良好的心态，而体育不仅促进人的身体健康，更具有促进心理健康发展和塑造良好精神品质的功能。在随着终身教育的不断深化、社会的不断发展和生活方式的转变，“终身体育的目标不仅仅是满足人在学校体育中对体育的需求，而且是家庭的和社会的统一体，”这是体现了新时期人的社会需求和我国体育事业的发展要求。因此，树立和培养终身体育思想和健身意识是发展体育事业的基础，更是学校体育、家庭体育、社会体育的职责所在，也是学校体育、家庭体育、社会体育倡导终身体育的价值体现。

2协同效应的原理。

协同效应(synergyeffects)，又称增效作用，是由德国物理学家赫尔曼•哈肯在其《协同学导论》中提出的，是指“在复杂大系统内，各子系统的协同行为产生出的超越各要素自身的单独作用，从而形成整个系统的统一作用和联合作用。”协同效应所呈现的是各个子系统在遵循一定的运行指令或程序所达到的效果，简单地理解为“1+1＞2”的模式。终身体育倡导的是身体教育和身心健康，而学校体育、家庭体育和社会体育也是追求教育和健康的目的，并且这三者对终身体育的发展起到促进作用。终身体育的实现有其独特的运作机制，需要依靠学校体育、家庭体育、社会体育等多个子系统的共同发展，并且在这个运行系统中，终身体育又作为一种体育指导思想和理念，在促进学校体育、家庭体育、社会体育的协同发展的过程中，扮演着协同效应中的“运行指令”或“程序，”因此，终身体育思想和健身活动也能得到落实和实现。

3学校体育、家庭体育、社会体育对终身体育的影响分析。

3．1从学校体育角度分析。

3．2从家庭体育角度分析。

家庭体育是“一个人或多人在家庭生活中安排的活自愿以家庭名义参与的，以身体练习为基础手段，以获得运动技能，满足兴趣爱好，丰富家庭生活、达到休闲娱乐、实现健身健体和促进家庭稳定为主要目的的教育过程和文化活动，”其主要涉及的内容则是家庭式体育文化娱乐活动和家庭式体育教育。对于培养终身体育的意识和习惯，仅靠学校体育是无法达到的，这更需要脱离学校体育之后的家庭体育的教育功能和娱乐功能。家庭体育是一个人接触体育的起点，是学校体育教育的延伸和社会体育的基础。家庭体育的教育功能是指父母或长辈对孩子的体育活动进行引导和熏陶，为未成年人的体育锻炼营造良好的氛围，培养其良好的体育健身意识和习惯，并在日常生活中进行督导。而家庭体育的娱乐功能则是家庭成员通过参与体育活动，达到丰富家庭生活内容、娱乐休闲和促进家庭和睦的目的，这往往体现在日程生活当中，而这种日常生活式的家庭体育则是终身体育的缩影。然而当前家庭体育的开展面临着诸多困难，表现为:家庭经济问题和孩子成才问题。“家庭体育发展水平的高低受到社会经济发展的制约，”家庭体育的经济水平往往成为家庭成员如何进行体育活动或选择何种体育项目上的影响因素，因此，经济水平相对较低的家庭往往选择公益性体育场所或耗资少的体育项目;其次，孩子的学习是每个家庭关注的问题，家长为了提高孩子的素质或学习成绩，往往把孩子的余暇时间花在课余辅导或才艺拓展上，这样的话，用于家庭体育活动的余暇时间就被占用，对于这种情况，家长往往忽略“体育锻炼对提高学生的注意力的练习，从而提高学习成绩”的作用。

3．3从社会体育角度分析。

社会体育是指人们在余暇时间自愿参加的，以提高身心健康为主要目的的，以身体练习为内容的丰富多样的体育文化活动。它是我国体育事业重要的组成部分。随着体育的普及与体育健身意识的提高，社会体育在新时期得到进一步的发展，人们对体育的态度和参与体育的目的也逐渐得到转变，“社会体育的开展，不再是一种单纯的生物体育模式，而是扩展为一种生物—心理—社会的总和体育模式。”随着我国经济的快速发展，人们的生活水平越来越高和健身意识的提高，人们对健身需求也日益旺盛，但是现有的体育场地或设施无法满足越来越多的健身人群的需要。据国家体育局2013年对20—69岁健身人群的调查，预测到2015年人均体育场地面积才能达到1．5m2，但这一数字远远低于美国的16m2和日本的19m2，这就造成了我国现阶段的健身人群对体育需求的主要矛盾:人民群众日益增长的体育需求同公共体育场地或之间的矛盾，这让体育场地和设施成为一种紧缺的资源。我国在2013年参与体育健身的人保持在49．2%，在这些人群中，占47．3%的健身者认为所参与的体育项目和自己所期待的项目不是一类;然而从体育项目来看，健身走、跑步、篮排足球、乒乓球以及羽毛球所占比例较大，排在所有项目的前四位。我们从这两个角度可以发现:一，健身人群所从事的健身项目比较简单;二，这些健身项目不需要太多的技术或技术指导。对于这种情况，可以断定在人们日常健身活动过程中，缺乏一定的健身项目的技术指导，其他技术含量高的体育项目的指导员缺乏。

4学校体育、家庭体育、社会体育的协同效应。

4．1强化体育教育功能，提升健身意识，培养健身人群的终身体育指导思想。

在终身体育思想的指导下，学校体育、家庭体育和社会体育应当改革教学思路，落实学校体育的“三抓”教育，即中小学抓体育技能普及、高中抓好体育专项、大学抓好专业体育教育和体育文化素养，注重技能与体育文化素养同步发展，同时发挥体育教育的功能，尤其是学校体育和家庭体育的体育教育功能，形成一个能够制度化和规范化的体育教育模式，确保体育教学任务的完成和教学目标的实现;营造良好的体育文化氛围，加大对体育文化的宣传和教育，并强化体育文化对体育健身意识的影响，以便更好地促进体育技能和体育文化素养的发展和继承;对健身人群应端正广大居民对体育健身价值的认识，灌输终身体育指导思想，营造良好的健身保健的文化氛围，丰富健身人群的业余文化生活，尤其是青少年、儿童的课余文化生活，促进学校、家庭、社会对青少年、儿童的成长成才的影响，实现其身心健康的全面发展。

终身体育的实现需要提高对体育教育的功能，而提高体育教育的功能需要大量的人力资源，而学校占有大量的体育领域的专业性教师和体育专业学生。学校、家庭和社区应加强相互之间合作和交流，通过互助的形式，学校的体育教师或体育专业学生深入到社区对居民进行组织体育活动，并对健身人群进行健身指导和项目普及;学校应该增加亲子体育教学活动，不仅让青少年更好的参与运动和养成体育锻炼的习惯，也让家长更好地了解体育的功能和认识体育对幼儿的身体发育及学习能力的促进作用，使其端正对体育的态度，并促进家庭体育的开展，实现终身体育的日常化;其次，家庭和社会人员可以进入学校，可将当前时尚流行的体育健身项目或民俗体育推广到校园体育当中，丰富学校体育项目，增加学校体育的趣味性，提升青少年对体育文化的认识。

4．3实现体育场地、设施等体育相关资源共享，满足健身人群的健身需求。

体育场地和设施是开展体育活动的基础保障。虽然随着《全民健身条例》的颁布，高等院校部分场馆面向社会公众开放，但这远远不能满足健身人群对体育场地的需求。高等院校包括民办高校应当在节假日和课余活动时间向社会开放体育场馆和设施，并制定安全可靠的营运管理程序和规章制度，确保体育资源的有效利用和使用的安全;中小学应组建青少年体育健身俱乐部，不仅面向校内学生，也应当面向校内学生所在的家庭，使其能够成为开展家庭体育的主要场所，促进家庭体育的开展;其次，具有社会资源性质的体育场馆和企事业单位应加大开放力度，科学制定开放时间的管理制度和收费制度，合理分配场地开放资源，最大化的发挥体育场馆的体育资源，进一步提高体育场馆的利用效益，实现公共体育资源效益最大化;第三，在规划建设体育场地设施，应因地制宜建设便民服务健身活动中心和丰富体育健身项目，借此，打造15分钟体育生活圈，并进一步完善体育基本的公共服务体系，实现终身体育的日常化发展。

运动会相关作文

在今天阳光明媚、万里无云，我校迎来了第十九届体育节。听到这消息后，我们班上的同学可开心啦!

不一会儿，开幕式正式开始了。我们迈着整齐的步伐，高喊着口号：“发展体育运动，争强人民体质，段练身体保卫祖国，段练身体建设祖国。”

到了我们班入场，同学们穿着整齐的校服，带着鲜艳的红领巾，高喊着口号，手里挥舞着啦啦棒入场了。

入场式过后，就是女子和男子400米比赛了。我们班的王思蕊到了比赛场地，裁判员一声令下：“预备，开始!”王思蕊一下子就跑到了前面，把其他的运动员们远远的丢在了后面，旁边的啦啦队在使劲的喊：“王思蕊，加油!王思蕊，加油!”在啦啦队的鼓励下和她的努力下获得了女子400米第一名!我们都为她骄傲!

接下来是男子400米比赛了，我们班的董皓然上场了，裁判员下令后，他就飞快地跑了起来，不一会儿，比赛结束了，他也获得了第一名呢!

最后就是拔河比赛了，第一场，我们班和三(4)班拔，裁判员说：“开始!”旁边的啦啦队喊：“三(3)班加油!三(3)班加油!于是，我们轻松的就把三(4)班拔过来了。第二场时，我们班又赢了。同学们非常开心!

这真是个精彩的运动会呀!

与运动会相关的句子精选621句

1.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。xxx在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自己加压，练习中不断的超越自己，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。

2.积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

3.不言失败，赛出风采。

4.在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

5.红色的跑道上，条条跑线跃然于上。健儿们飞奔着，飞奔着，双手摆动着青春，双腿凝聚着力量，与空气磨擦出力与美的火花。两边是呐喊助威的拉拉队，眼前是飞动的终点绳。红色跑道上的道道闪电，向前，向前，向前，用力撞向紧绷的终点绳，把记录刷出新的一页，加油！

6.操场四周坐满了人，虽然人很多，可是纪律却非常好。运动会开始了，首先是广播操比赛，四至六年级的同学们参加比赛，我们班的每一个同学都精神抖擞，认真的作好每一个动作。刚开始比赛，个班就争的很激烈，谁也不让谁，争的难解难分。

7.海阔鱼跃且放今朝豪情，天高鸟飞大展机汽雄威。

8.组织发展大飞跃，人气高涨直冲天。

9.时间在流逝，轨迹在延伸，成功就在眼前。心在跳，血在流，辉煌在你脚下抛，运动员加油！

10.扬帆把舵，奋勇拼搏。看我八班，气势磅礴！

11.青春无畏，逐梦杨威。

12.累了想父母苦了想前途只要学不死就往死里学有命不拼命要他有何用。

13.场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。

14.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

15.我们为宝宝班呐喊，加油加油！

16.加油吧，运动员！终点就在我们眼前！

17.淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

18.运动会的开幕式是下午点在学校大操场举行的，同学们都早早的按次序排好了队，个个脸上都笑容满面，有的手里拿着彩色气球，有的拿着小彩旗，欢声细语，那股兴奋劲就别提了…运动员们个个更是信心十足，精神抖擞。

19.宝宝班的人，宝宝班的魂，永远的冠军，不屈的精神！

21.发展体育的运动，此时增强人民的体质！

22.九年级四班：为2006级四班加油。

23.运动健儿们！拿起你们冲锋的号角，为我们的胜利冲锋啊！

24.经过全班同学的共同努力，我们班还得了个“道德风尚”奖。其他的单项奖虽然什么也没得到，但我们也觉得没什么，因为，著名作家泰戈尔曾经写过“天空没有留下翅膀的痕迹，而我已飞过。”在最后决赛成绩里没有他们的名字，但是在绿茵场上洒下了自己的汗水和泪水。是呀，也许流星并不少见，但他燃烧的刹那才留给人们最美好的回忆。

25.沉甸甸的铅球，寄托着你的希望，奋力一抛的瞬间，一道闪亮的弧线划破美丽的长空，希望向前，再向前！你胜利了，望着远方红色的终点线，那是汗水铺成的路，泪水堆成的山，平时的努力与奋战，不就为这一瞬间，于是你们用尽全身力气，冲向那决定命运的红线，你胜利了，耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。

26.这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。

27.“啪”，枪声响起，第一棒老师们健步如飞，你争我抢地向前冲刺，把班主任那一队甩在了身后，紧接着，班主任拿到接力棒，风驰电掣般地向前冲去，好像一支离弦的箭，从先前的第四名冲到了第二，就这样，一棒接一棒，虽说最后班主任那一队没有获胜，可是班主任还是赢得了我们班同学的热烈欢呼。班主任风趣地说，因为有了我们的鼓励，才使他有了力量。

28.在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。

29.你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

30.宝宝班动起来，大家一起来！

31.瞻彼长路，吾志乘风，与子同舟，宏愿成城！

32.赛出风格，赛出水平。

33.强身健体，终身幸福。

34.用无法解决的矛盾设置的一个诱饵，去诱捕那些最无法抵御感情魅力的艺术家和知识分子，这些人可以被调动起来捍卫那些事业，无论发生什么，这些事业最终都会在自然进程中，通过历史的力量来加以解决，而智慧在其中只发挥微乎其微的作用。

35.海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你们奔驰在赛场上，三一班的运动员们，希望你们可以勇往直前，到达胜利的彼岸，冲吧！我们一直都会支持你们！

36.跑道，是你勇气的选择，驰骋赛场，获得胜利，是你实力的体现，是你的战场，在那里你所向披靡。

37.无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

38.晨风轻轻地唤醒骄阳，校园的操场传来发令枪的声响，彩旗与呐喊声一起在飘荡着，心和起点紧紧的相连，用青春和热血来铺洒白色的跑道，用激情点燃胜利的曙光。

39.开始比赛了，枪声一响，运动员们像离弦的箭冲了出去，争先恐后，不分上下。在同学们的助威声中，他们竭尽全力，冲向终点。一场比赛下来，他们累得起喘吁吁，但脸上仍然洋溢着骄傲和自豪的笑容，因为他们挑战了自我。

40.猛虎出山，锐不可挡。

41.学习奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我。

42.大踏步向前，让生命实现我们的光彩。

43.竞速时代，团结友爱，奋力拼搏，一班最帅。

44.激情澎湃，宝宝班不败，斗志昂扬，宝宝班最强！

45.踏着秋天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。那里就是展示自我的舞台。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。加油，你们永远是最棒的的！

46.你和红色的地面有个约定，那上方，总有你奔跑的身影；你与绿色的草坪有个约定，那上方，浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定，说你务必要赢，也务必会赢。枪声响了，四百米，九秒却又相几个世纪，你喊着跑着，迈开大步，跨过世纪。

47.扭扭屁股扭扭腰，马上就会长高高。动动手呀动动脚，身体就像棒棒糖。

48.发展体育运动，增强人民体质。

49.扬帆展舵，奋勇拼搏。

50.百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁。

51.强身健体，立志成材，2年2班，非同一般。

52.加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二()班的我要高喊一声：“这里无限精彩！”

53.漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

54.相信自己，你将赢得胜利；相信自己，你将博得欢呼。放手拼搏，这是你的舞台！

55.创最好班级，做最好自己。

56.初班的健儿们，赛场会见证你们拼搏的勇毅，也会见证你们大海般宽广的胸襟。

57.比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！

58.友谊第一，然而互帮互助共创佳绩。

59.乘风破浪，气宇轩昂，零五有我，共创辉煌。

60.看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

61.在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。

62.他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。

63.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。

64.初二时代，一班最帅，团结有爱，样样厉害。

65.看我四xx班、样样最棒、看我四xx班、锐不可当。

66.你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与期望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

67.看，终点就在你前面，听，学生们为你呐喊。鼓起勇气继续前进，给我们以荣誉的希望。

68.你是一叶小舟，运动是你的港湾。你是一叶小舟，四肢是你的桅杆。你是一叶小舟，身体是你的风帆。你是一叶小舟，正驶向体育的海洋，让我们同心协力，向体育勇敢出发吧！

69.主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。

70.或许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。

71.我运动，我健康，我快乐。

72.或许，有意无意之间，你已陷入一场惊心动魄的争夺之中，即使天崩地裂，日月无光，你毫无怨言，永往直前。既然心中已锁定目标，就抛却一切，以智慧、体魄为羽翼，以坚韧、刚强为动力，扶摇直上，挣脱束缚，跨越障碍，在终点处先拔头筹，在磨砺中超越自己。在竞技场上，你付出汗水，释放光芒；辛勤耕耘，收获成果；为别人喝彩，以努力拼搏激励自己，感动他人。在竞技场上，你证明自己，交朋结友，让生活更丰富，使生命更精彩。接受挑战吧，你会更坚强；直面困难吧，你将更自信。愿我们在竞技中成熟，用真正的实力创造美好的未来！

73.非比寻常，唯我最棒！无与伦比，我最闪亮！

74.用奋斗的汗水，编制多彩的梦。

75.团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

76.众志成城齐努力。今秋十月创佳绩。

77.生命需要运动，世界需要自动。xx的运动员们，我们是雄心勃勃的一代我们是勇争第一的一代。人生能有几回搏，此时不搏待何时。拼！拼！拼！拼出我们的豪情，也拼出我们斗志昂扬的气概。在赛场上，我们英姿飒爽！xx加油！xx必胜！

79.感受运动乐趣，做不一样的你。

80.运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋、激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的。

81.锻炼意志，强身健体。

82.一班一班，团结一致，不怕困难，力挽狂澜。

83.一班一班，独一无二，心中似火，赵越自我。

运动会相关作文

秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。在这次运动会上我们班成绩显著，一共拿了四个第一，其中叶登峰的跑步最令我难忘。

在红色的塑胶跑道上只听"砰"的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊："加油！加油！"，在一片片"加油"声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次"龟兔赛跑"的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊："加油！加油！后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊！"生怕他像上次一样掉以轻心。终于功夫不负有心人，叶登峰轻而易举地拿下了四百米地冠军。我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。

这次秋季运动会，我为我们班能在最后一次运动会上取得显著的成绩而感到高兴，也为我自己的良好表现而感到欣慰。

那些与运动相关的随笔

生命只有一次，就理应在这仅有一次的生命里，用自己最美好的样子去度过，养成每天运动的习惯很重要。今天小编在这分享一些那些与运动相关的随笔给大家，欢迎大家阅读!

规律的生活不会因为运动而一蹴而就，但是运动会让你慢慢有规律起来。能让你在不知道做什么的时候，让自己显得规律且充实。

因为运动，开始注意饮食和睡眠的重要性。所谓三分练，七分吃。至少，一直不爱吃早餐的我，现在会起来吃早餐了。

因为慢慢养成的规律生活，让身体进入到一个良性循坏，该训练的时候，你就想要去活动筋骨，该吃饭的时候，你的肚子会饿，该起床的时候，你会自然而然地清醒，该睡觉的时候，你会觉得疲乏而迅速入眠。

这难道不是一件很棒的事吗，是你的身体推动着你去执行一个又一个的良性计划，而不是你逼迫着身体去做。不用再刻意去强迫自己，意志力自然而然地增强。

不知道有多少人有过或大或小的睡眠问题，辗转反侧而难以入眠是多痛苦的一件事，运动便是你解救睡眠困难的一剂良药。

运动之后大汗淋漓，将一天没用完的劲用光，精疲力竭后洗个澡，由内而外的惬意感袭来，那时候我只想躺在床上感悟人生，然后美美的进入梦乡。

而与之对应的，是早上自然而然地清醒。很多人不能早起无非就在于睡得晚。因为睡得好，所以醒来的时候自带清醒光环，充满活力的开始了新一天。我可想不到比这更美好的一天的开始了。

在所有艺术家的眼里，大自然所造化出最美的，无非就是人体。大量的雕塑、绘画都刻画了一具又一具垂涎欲滴的肉体。

人体身上每一块肌肉的形状，是那么的充满魅力，锁骨下饱满的胸肌，不时撩起衣服来展现的人鱼线马甲线，走路时摆动的充满线条感的手臂。

运动之后，我一天比一天感到自信，那是深觉自己是最棒的由内而外散发出来的自信。具体体现在：

无论什么衣服，都有能驾驭得了的信心，走在商场，我是移动的衣架;走在路上，我是街拍的模特;走在人群，我是浑身散发魅力的人。

能有什么，比看着镜子中的自己，一天比一天身材更好，还要欣慰的事呢?

其实，靠健身逆袭的人不在少数。健身并不能很大程度的改变你的容貌，但是，很多人还是被厚厚的脂肪包裹。

俗话说，一白遮三丑，一胖毁所有。但凡是胖子，瘦下来都比原来好看。

眼睛会变得大而有神，下巴会变尖，脸颊会变瘦，颈部会变得紧实，皮肤会变得光滑，整个人看上去会变得精神且活力。

大多数微胖界的人士，瘦下来之后能驾驭很多款的衣服，肌肉紧实饱满把衣服撑起来，该凸的地方凸，该平的地方平，整体给人感觉就上去了。也就是我们称之为的逆袭。你看看，哪个男神女神不锻炼，不健身。

胖的人，怎么拍照都不好看。健身前和健身后你一定要拍对比照，改变之后会发现真的差别还蛮大。

运动指导的相关自荐信

与运动会相关的句子精选621句

1.金秋送爽，丹桂飘香！望京实验学校最后迎来了第二届秋季运动会，我们三班全体师生感谢学校为我们带给这次锻炼身体和检阅成绩的机会。

2.一班一班，独一无二，心中似火，超越自我。

3.泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途！

4.每次进健身房后，首先在跑步机上快步行走或跑步，进行热身运动，30分钟后，大汗淋漓，热气腾腾，然后，运用周围其它运动器械，进行上臂、下肢、腰椎、颈椎等身体各个部位的锻炼，反复多次，时快时慢，时紧时松，在收拉伸缩，一张一弛中慢慢体味着运动的妙趣横生。

5.成功与失败就在一瞬间，但不管成功或失败，你们都冲过了心中的终点，你们永远是好样的，永远是我们心中最美的。你们在呐喊声中，努力努力再努力，拼搏拼搏再拼搏，我们为你呐喊，为你加油，运动会因你们而精彩。

6.你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的水平3一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

7.加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二(9)班的我要高喊一声：“这里无限精彩!”

8.天道酬勤，健康起来。

9.带着东风的奥运赛场在观众的掌声中，我们迈步，奔跑在赛场上，让我们一起努力，奔跑，走向胜利的终点。

10.远方正迈着整齐的步伐，英姿飒爽向我们走来运动健儿们。他们是一支充满朝气的队伍，他们的笑容、他们的自信，体现着班集体精神，作风优良、纪律严整、团结无私、锲而不舍是他们的最爱。相信在此次运动会上，他们一定会将其最美丽、最刚强的一面展示出来。

11.“路上再多崎岖，我们有壮志雄心，就算跌倒也不放弃……”go！go！go！拿出你们炽热的心，赛出崭新的自己，赢得最后的胜利！瞧，胜利的光环离你们越来越近，相信自己，坚持就是胜利！我们永远支持你们——运动员们！

12.浓墨重彩写大运，拼搏自强走人生。

13.顽强拼搏、勇夺第一。

15.六班六班，金辉狂闪，掐指一算，今年夺冠！

16.你站在草坪上，挥舞着双臂，所有的力量顿时间都凝聚在了手上。你那有力的手上，抓着一个沉甸甸的实心球，你尽自己最打的力气投了出去。投近投远，都没关系，只要你努力就行！加油！

17.耳畔，是同学们的呐喊，前方，是期盼的目光，手中，是传递的希望，前方，是胜利的彼岸，加油，接力的运动员们。

18.飞跃梦想、超越刘翔。

19.欢笑飞扬在赛场，为宝宝班争光数你最棒！

20.奋发拼搏，勇于开拓。

21.你没有忘记，把闪亮的青春飞扬，你没有忘记，把身姿驰向胜利的方向，风一样的驰骋，风一样的纵横，不要轻言放弃，因为我们已为青春宣誓——风行天下！

22.运动会，是体育竞技运动水平的一次大检阅，也是展示体育健儿精神风貌的一次盛会，我们要本着“更快、更高、更强”和“团结、友谊、进步”的奥林匹克精神，把运动会办成文明、热烈、圆满的体育盛会。

23.努力拼搏，自强不息。

24.信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌。

25.成功属于那些战胜失败，坚持不懈，并有勇气追求梦想的人。

26.超越梦想，激情无限。

27.顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

28.生命的意义在于奋斗，青春的意义在于拼搏，我们的激情在燃烧，我们的活力在四射，在今天这激动人心的日子里，运动健儿们请发挥你们的风采本色吧。

29.青春是诗，青春是歌，青春是朝气蓬勃。看，踏着青春的旋律走来的是初班的健儿们，他们热情，他们激扬，他们勇敢，他们顽强。

30.坚定而又有力量，眼睛看着的不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！

31.带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。

32.星宿大仙，法力无边，来我十三，祝我成仙。

33.步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!

34.建我体魄，规我人生，建规建规，众望所归！

35.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！