心得体会是对于某个经历或学习过程的反思和总结，可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。小编特意搜集了一些经典的心得体会范文，希望大家能够从中获得一些启发和指导。
值周卫生学生心得体会
值周卫生是学校生活中一项非常重要的任务，通过此次值周卫生服务，我深刻体会到了学生身上的责任与担当，也从中汲取了许多有益的经验。在这期间，我发现了许多问题，但也逐渐找到了解决问题的方法。通过这次经历，我不仅意识到了卫生的重要性，更明白了每个人的努力与奉献对于学校的整体环境和氛围有着不可估量的影响。
首先，进行卫生值周让我更加深入地了解了学校的环境和卫生状况。在每个班级的值周期间，我们需要仔细检查教室、走廊和公共区域的清洁程度。这个过程中，我们发现了许多存在的问题，例如教室角落的灰尘、流水台上的水渍等。之前，这些问题都没有引起我们足够的重视，而现在我们通过认真检查和清理，让校园的环境更加整洁，并使同学们更加享受学习的氛围。
其次，值周卫生也让我明白了团队合作的重要性。每一次值周，我们都需要分成小组进行清洁工作。在团队中，我们相互协作，共同完成任务。大家分工明确，互相配合，才能高效地完成工作。我记得有一次，清扫走廊时，负责清理地面的小组与负责清理窗户的小组配合不默契，导致清扫效果不佳。经过反思，我们确立了明确的沟通渠道，加强了相互之间的协调，下一次的值周，我们取得了更好的成绩。这次值周学习让我明白了只有团结一心，才能提高工作效率，完成卫生任务。
第三，卫生值周也让我体会到了责任与担当的重要性。每次值周，都有一份清洁任务表，上面明确写着每个人的任务和时间安排。我们需要按时完成任务，保证卫生工作顺利进行。在一次值周中，我承担了负责清洁教室的任务。刚开始，我会感到有些力不从心，但随着时间的推移，我渐渐找到了适合自己的方法，提高了工作效率。我明白了只有积极主动，勇于承担责任，我们才能更好地完成任务，同时也能锻炼自己的能力。
此外，值周卫生也让我感受到了发现问题和解决问题的能力的重要性。在每次值周中，我们都发现了一些学生没有按规定摆放书本的情况。面对这样的问题，我们不能简单地责备他们，而是要找到解决方法。我们制作了宣传海报，提醒同学们正确摆放书本的方法，并将其张贴在教室的墙壁上。通过这个小小的举动，我们改善了学生的行为习惯，也促进了整个学校的文明环境。
总而言之，卫生值周让我更加深入地了解了学校的环境和卫生状况，同时也让我明白了团队合作、责任与担当以及解决问题的重要性。在今后的学习和生活中，我将时刻保持对卫生的关注和对任务的责任心，通过自己的努力，为学校的整体环境作出积极贡献。同时，我也鼓励同学们积极参与到卫生工作中，共同营造一个舒适、整洁的学习环境。
值周卫生学生心得体会
近日，我作为班级的值周卫生小组成员，参与了一周的校园卫生工作。通过这段经历，我不仅体验到了辛勤劳动的辛苦，还深刻领悟到了细节决定成败的道理。在这里，我将分享一些我在这次值周卫生中获得的心得体会。
首先，我深刻认识到卫生工作的重要性。卫生是人类生活中不可或缺的一环，维护卫生环境是我们每个人应尽的责任。值周卫生这个岗位的职责就是要定期清扫教室、操场、走廊等各个角落，保持整洁的环境。通过亲身参与，我亲眼目睹了清扫前与之后的巨大变化，这让我更加清楚地意识到我们每个人为了一个干净的学习环境所应做出的努力。此外，卫生也关乎着每个人的健康。一个干净卫生的校园可以有效预防疾病的传播，改善学习和生活的质量。因此，卫生工作在我们的日常生活中具有重要性，每个人都应该积极参与。
其次，细节决定成败。在清扫过程中，我注意到了许多细节对工作结果的影响。比如，如果我们只是匆匆忙忙地扫地，不仔细处理各个角落，那么校园里面可能会留下一些垃圾或灰尘。即使外观看起来很干净，但仔细观察，却能看到许多细小的问题。反之，如果我们对每一个细节都做到精益求精，那么整个校园就会焕然一新。所以，做任何工作都需要我们注重细节，只有这样才能取得更好的效果。
再次，卫生工作需要团队合作。在卫生工作中，我们需要分工合作，每个人负责自己的任务，同时也要相互帮助和协作。只有大家紧密配合，共同完成任务，才能将卫生做得更好。此外，合理安排时间也是团队合作的重要一环。我们必须根据工作量和人数合理安排时间，确保工作的有序进行。通过这次卫生值周的经历，我深感团队合作的重要性，只有团结一致，才能更好地完成工作。
此外，我还充分认识到了个人责任感的重要性。在整个卫生过程中，我一直积极主动地参与工作，尽力做好自己的本职工作。我深知，个人责任感是做好工作质量的重要保证。只有时刻保持责任感，才能避免偷懒敷衍和松懈怠工的情况出现。每个人都应该站在责任的高度，尽自己的最大努力，做到心无旁骛，才能切实提高工作效率。
最后，通过这次值周卫生的体会，我深深体会到了改善身边环境的重要性。一个干净整洁的环境，不仅能够提高我们的工作效率，也能够提升我们的精神文明素质。在以后的日常生活中，我将时刻保持对卫生的关注，时时刻刻保持对环境的负责态度，积极参与清扫工作，为身边的环境建设贡献自己的一份力量。
通过这次值周卫生的学习与实践，我不仅体会到了卫生工作的重要性，也加深了对细节、团队合作和个人责任感的认识。这次经历对我来说是一次宝贵的学习机会，我将时刻铭记这次经历，改善我的工作态度，并将这些体会延伸到今后的各个方面，成为一个更加出色的人。
值周心得作文
值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应该公平、公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别时，不只是检查别的行为，同时别也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。
锄禾当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!李绅的诗告诉我们“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕当知物力惟艰。”我们应该节约每一粒粮食。坚强、执著是诗不停进步的根本。值周也如此。
值周对我们每个都是一个考验，它是对我们平时行为举止的检阅。我们在检查别的同时，也在接受别的检查。做好事，不止是家要我做才做，而是家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也才会有收获，自己的格才能得到真正的升华。
值周已经结束，我的心灵在这次值周活动中得到了升华。通过值周，我可以看到自己平时在学习和生活中的不足之，从而改正这些缺点。在值周过程中，我明白了自尊自是完善我们格的动力。要求别做到如果我们做不到，就没资格说别;要求别不做的如果我们做了，我们就没理由制止别。
在巡查过程中，我感到无论是别在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事，要严格要求自己：最要紧的是自尊。生活不相信泪，它需要的是勇。需要的是敢于面对现实的勇。所谓值周，就是戴橙黄而光荣的袖章，站在自己所应该在的“岗位”，检查同学们的一言一行是否符合规范，因此我们要求别做到的自己必须首先做到，要求别不做的自己首先不做。只有这样才能起到榜样的作用。
生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,我们值周了，我们付出了，我们同时也得到了很多很多，有老师的赞赏，有同学们的羡慕。当你做功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事，那就是在值周活动中做好我们应该做好的事。不认识痛苦，就不是一条好汉。困难是一个严厉的导师，它教会我们如何面对各种考验，从容面对，走向功。实践使弱者变强，强者更强。
值周也是实践，我们要认真对待，严格要求。只有在值周中，才能认识自我，才能知道我应该怎么做，不应该怎样做。检查别是种自省，接受别检查是种享受。和表就是美。一张不带、不善表的脸就是缺陷;任它涂脂抹粉，你吹我捧，只有傻瓜才会慕。所以我们在值周过程中始终面带微笑，让他在我们的微笑中获得快乐。正所谓，送玫瑰，手留余香。
值周心得作文
新一轮的值周又开始了。只见那烈日当空，沙尘漫天，挡不住的自然“灾害”，又让我开始辛勤“劳作”起来。
我的卫生区是停车场+花坛+树叶区，这可苦了被老师称为慢羊羊的我。这个星期的前几天，我被这值周累得腰酸背痛，头上直冒小星星，却还是比别人慢一拍，经常大中午火辣辣的，还要出来保洁，热得满头是汗。值周！我画个圈圈诅咒你！
却往后，却发觉越上手了，时间也用的越来越短，我的心中也不禁惊奇起来：咦，这是为什么？难道经过这次值周的“千锤百炼”，我更加熟悉了劳动的窍门了吗？一定是这样的！sorry！值周，我又一次误会了你！其实，站在那里，看着被自己清理的干净整洁的地面，心中也会有喜悦。给师生也营造了一个优美的环境，一举两得sorry！上帝！请你把值周的`诅咒解除吧！是我不对！
这次的值周，迷迷糊糊徘徊的我似乎又长大了一点，又明白了一点……
值周心得
值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名环境美化师，应该勤奋、刻苦、朴素，也使我们懂得了我们在打扫卫生时，不只是打扫校区的行为，同时也在美化我们自己的校园环境。所以我们无论作为什么角色，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别人的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。
值周对我们每个都是一个考验，它是对我们平时行为举止的检阅。我们在检查别的同时，也在接受别的检查。做好事，不止是家里要我做才做，而是家里没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也才会有收获，自己的人格才能得到真正的升华。
值周已经结束，我的心灵在这次值周活动中得到了升华。通过值周，我可以看到自己平时在学习和生活中的不足之，从而改正这些缺点。在值周过程中，我明白了自尊自信是完善我们格的动力。要求别人做到如果我们做不到，就没资格说别人。要求别人不做的如果我们做了，我们就没理由制止别人。
在扫地过程中，我感到无论是别在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事，要严格要求自己：最要紧的是克服。生活不是怕苦怕累，它需要的是勇敢面对。
生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,我们值周了，我们付出了，我们同时也得到了很多很多，有老师的赞赏，有同学们的羡慕。当你做功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事，那就是在值周活动中做好我们应该做好的事。不认识痛苦，就不是一条好汉。困难是一个严厉的导师，它教会我们如何面对各种考验，从容面对，走向功。实践使弱者变强，强者更强。
值周也是实践，我们要认真对待，严格要求。只有在值周中，才能认识自我，才能知道我应该怎么做，不应该怎样做。打扫卫生是种自省，接受别检查是种享受。和表就是美。一张不带、不善表的脸就是缺陷；任它涂脂抹粉，你吹我捧，只有傻瓜才会慕。所以我们在值周过程中始终面带微笑，让他在我们的微笑中获得快乐。正所谓，送玫瑰，手留余香。
计机112。
钱澄。
110202。
值周心得作文
值周是一件光荣的、神圣的工作，每次看到高年级的哥哥姐姐们讲，我都会非常羡慕戴着红袖章，自豪地站在校门口，今天，终于轮到我们1606班了，我充满期待早早地起床，迈着轻快的步伐赶到学校。
当我接过袖章，戴上袖章时，我感觉全身上下都充满了一种神圣的力量，我的任务是管理教学楼，曾冠森则是在我对面的乐学楼，于是我们结伴一起值日。
当我们刚到教学楼时，那里情况很好，没有人追跑，没有人玩危险游戏，可忽然来了一群人打破了这良好的环境，他们就是乐学楼上的学生，他们在玩第五人格，其中就有我的好朋友，我铁面无私并没有包容他们，直接让曾冠森去提醒他们，可他们不听，我只好写下那些人的批评。
经过这件事，我觉得值日不辛苦，而且很有成就感。
我以后也要更加自觉遵守纪律。
检验危急值报告。
数学求最值方法总结。
医学检验假危急值报告研究论文。
能值研究国际会议总结。
收费站值机班班长述职报告。
医学检验危急值管理评估分析论文。
论检验结果危急值报告制度的临床应用。
值周心得
本周是我们11软件班的同学值周，我们都很高兴。因为值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应该公平、公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别时，不只是检查别的行为，同时别也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。
星期一早上我早早的起来，因为值周第一天，我心里有点紧张。害怕会迟到，文印室老师骂我。所以八点三十多我就来到了文印室。发现老师已经在文印室了。所以我敲了门进去，说我是这周的值周生，然后老师就让我桌子擦一下，并没有说我来得太迟了。干完活后，老师给我教了复印机的操作情况，老师让我没事干的时候就坐着看书。
原本以为会有很多工作做，谁知道一切都不是想的那样子。因为就打扫个文印室和复印别人拿来的东西，我能干的事情真的很少。虽然工作很少，但是一定要很细心认真，因为一不小心，就有可能出错。第一次接触复印机，复印的不太好，因此第一天值班，浪费了好多纸。但渐渐地对复印机熟悉了，复印东西对我来说是小事一桩。
总的来说，第一天有收获也有失望。很多事情与我们开始想的不一样，有好的有不好的。开始的时候，心里很不是滋味。由于给老师没有复印好的缘故吧。但是后来还是慢慢调整好了，因为在复印的时候不会出现太大的差错了。
第一次值班，老师叫我去复印一些资料，要双面的。她问我会双面复印吗？我有点愧疚的说不会。然后她给我示范了一下，然后老师自己就复印双面，我在一旁观看，资料一下子就复印好了。
后来老师陆陆续续的`来复印东西。有个老师说要复印两张身。
个看似简单其实也不简单的工作。这次的经历，锻炼了自己应对处理新问题的能力，最重要是加强了我的自信心。我明白了，很多事情，在别人做的时候，我们看起来很容易就完成。但是，当真正自己做的时候，还是有意想不到的困难，需要自己想办法克服。就象复印这样简单的事情，我想很多大学生都会觉得很简单，就象我当初的想法一样。可是做起来，还是有那么多东西需要注意，看来，只要细心留意，生活处处都是学习的好地方。
一天就这样过去了，做的事情不算多，但是还是学到了点东西。至少，学会了怎么样快速双面复印！
后面几天，复印资料的老师越来越多，但是我并没有因此而畏惧，我反倒觉得来印东西的老师越多，我越能学到东西，我越高兴。
值周对我们每个都是一个考验，它是对我们平时行为举止的检阅。我们在检查别的同时，也在接受别的检查。做好事，不止是家要我做才做，而是家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也才会有收获，自己的品格才能得到真正的升华。
值周已经结束，我的心灵在这次值周活动中得到了升华。通过值周，我可以看到自己平时在学习和生活中的不足之处，而且学会了很多东西。在值周过程中，我明白了自尊自是完善我们品格的动力。要求别人做到如果我们做不到，就没资格说别人；要求别人不做的如果我们做了，我们就没理由制止别人。
生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,我们值周了，我们付出了，我们同时也得到了很多很多，有老师的赞赏，有同学们的羡慕。当你做功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事，那就是在值周活动中做好我们应该做好的事。不认识痛苦，就不是一条好汉。困难是一个严厉的导师，它教会我们如何面对各种考验，从容面对，走向功。实践使弱者变强，强者更强。
值周卫生学生心得体会
作为一名中学生，我曾有幸担任一周的值周卫生生。这段经历不仅让我学到了很多关于卫生的知识，更让我体会到了团队合作的重要性。在这一周中，我在卫生方面发生了很大的变化，也收获了许多宝贵的经验，下面我将就我的值周卫生心得体会进行分享。
值周卫生学生是一项既荣幸又辛苦的任务。一开始，我并没有完全意识到值周卫生的重要性，甚至有些抱怨这是一项苦差事。然而，随着时间的推移，我渐渐明白了他的意义。值周卫生不仅仅是清扫教室和操场，更是培养我们的责任心和爱护公共环境的意识。作为值周卫生生，我们要保持教室和操场的整洁，打扫地面的垃圾、扫除灰尘、清洗黑板、整理椅子等等。这些看似简单的任务，实际上是培养我们自己良好的生活习惯、爱护学校环境的重要途径。
在这一周中，我逐渐学会了如何高效地完成值周卫生的任务。在一开始的时候，我没有一个恰当的计划，因此导致了时间的浪费和效率的低下。慢慢地，我注意到了一些能够提高效率的方法。比如在开始打扫前，先制定一个明确的计划，将任务细分成几个步骤并逐一完成；与同学们分工合作，每个人负责一部分，互相帮助，提高效率；合理安排时间，控制好每个任务的完成时间。通过这些尝试，不仅我自己的效率得以提高，团队的整体效率也有了明显的提升。
值周卫生的任务常常不仅仅是在教室里清洁，还需要在操场、走廊等地方进行清理。这让我意识到了环境整洁的重要性和细节的重要性。只有当我们认真清理每一个角落，才能保持整体的干净整洁。例如每天擦拭操场上的滑梯和秋千，清洗走廊的玻璃等。清洁细节需要我们持之以恒的耐心和细致的观察力，正是这些要求使我不断反思自己的表现并改进自己的不足。
值周卫生的任务不仅让我提高了卫生意识和工作效率，还让我懂得了团队合作的重要性。每次在值周卫生的时候，我们都要互相配合，相互帮助，共同完成任务。有时候我们会遇到比较艰巨的任务，但只要每个人都有积极的态度，团队的力量就是无穷的。我们团队成员之间互相鼓励，互相扶持，共同克服了各种困难。通过团队合作，让我进一步认识到了团队中每个人的重要性。
通过值周卫生的学习，我明白了卫生的重要性，也意识到了个人责任和团队合作的重要价值。每一次尘埃扫去，每一次垃圾清理，都是对自己责任的承担，也是对学校的尊重。我将会在以后的学习和生活中时刻保持卫生，坚持个人责任，发扬团队合作的精神。
值周心得体会
还没值周的时候，我就想值周应该很好玩，可以管别人，还可以在春游的时侯把麓山的风采一展游人。可事实证明，值周不光是好玩，还有那么些累人。
镜头一。
星期一一大早，我们便火烧屁股的从被子里弹起来，瞅瞅那窗外的天，才泛鱼肚白，睡眠不足啊!
唯一的感受是：肢体上的累成就了精神上的满足。
镜头二作文。
同学丙满脸严肃，道：“中国人说中文，丢洋文显摆啊!”说罢自己又笑。弄的我们笑得欲盖弥彰，哭笑不得。
镜头三。
今天是我们初一年级去春游，把我们乐得像中了百万大奖。
浩浩荡荡的三十多辆车把我们送到了韶山毛泽东故居的铜像广场，再那儿，我们全年级整和集合。作为值周班当仁不让的得维持秩序，最后打扫卫生。
“莺飞草长鸟鸣嘤，不误春光画境行。”虽然是边工作边欣赏风景，但每个人都是很开心的。“夭桃灼灼初经雨，翠竹丛丛巧列屏。”真的是游山玩水、值周查纪两不误啊!
这一周的值勤让我们明白了不少，长大了不少。因为以后看到问好的同学不会冷嘲热讽，而会抱以一声同样善意的问侯或一个微笑;以后看到老师会习惯性的叫声“老师好”;以后不会乱违纪去气值周生了，因为值周生真的很辛苦。
同时也很感谢学校为我们提供一个这样好的锻炼、实践的平台，让我们自觉的遵守校纪校规。
总之，正可谓：生活中的道理说是没用的，只有自己去实践，才会明白。这··。
打扫卫生值周总结
1、教师都能尽心尽职的工作，学生能遵守校规班纪，一切教育教学秩序都比较正常。
2、学生能坚持早到校，到校后能及时打扫校园清洁卫生，打扫清洁卫生及时彻底，清洁用具的摆放整齐。少先队大队部的同学能积极主动地组织各班的清洁委员认真的检查，发现问题能及时处理。本周清洁打扫比较彻底，但仍有学生把小垃圾塞在石缝里花坛里清洁起来很不方便。
3、两操方面：学生做得比较认真。眼保健操做得较认真。
4、集体放学时学生能及时到场，有个别学生在队伍里说话。
5、中午就餐时秩序良好，端盘子的习惯还是没有纠正过来，还是有一个手端饭的`。
6、学生上下楼梯都能靠右慢行，不拥挤，秩序较正常，由于天气寒冷学生衣服穿得厚，学生上下楼梯显得有点笨。
7、本周的安全小卫士值守楼道非常负责，文明劝导员也很负责，坚持在校园内巡查督促，起到了预期的效果，整个校园的清洁卫生的保持工作做得较好。
8、本周无安全事故发生。
打扫卫生值周总结
作为第18周值周教师，下面我就第18周咱们学校的纪律、卫生、学习这三方面的情况做简单的总结：
从总体上来看，第18周咱们学校的纪律、卫生、学习这三方面比上一周有了一定的进步，但还存在一些不足：
首先，在纪律方面，学生在下午放学站队时，出现拥挤的现象，有的学生已经排好了队，可有的学生才刚刚从教室里走了出来；另外，个别学生有迟到甚至旷课的现象。
其次，谈到卫生方面，从总体上来看，打扫还是比较彻底，但对一些死角的打扫不够彻底，另外，学生对卫生的保持做得不到位。
再次，在学习上，本学期的期末考试马上要到了，绝大多数学生能够抓紧时间，认真复习，但有个别学生，在晚读时装腔作势、追逐打闹。
所以，我希望同学们在遵守学校纪律、保持卫生整洁的前提下，抓紧时间，认真复习，争取考出一个好的成绩，为下一学期的学习打下良好的基础。
教师值周卫生总结
这学期我担任的是八年级156，157班英语教学工作。经验告诉我，对于这个年段的英语教学，如果不认真研究教法和学法，结合教材和学生的实际情况来教学，就会使学生失去对英语学习的兴趣。兴趣没了，英语自然也不会学好。因此，我对教学工作不敢怠慢，认真学习，勤于专研。
注重在实践中积极探索新的教学方式，潜心研究英语课堂教学，深刻领会新课改的理念，注重激发和培养学生学习英语的兴趣，自制教具，开展英语特长活动等，使学生在轻松、愉快的氛围中学习和运用语言，树立学习英语的自信心，注重形成性评价在英语教学中的运用，并能够及时总结经验，提高自己的科研水平。由于课堂教学扎实有效，形成了独特的教学风格，多次为市英语学科做教学研究课。
在开展教研活动时，我积极出课，毫不保留，并主动带动其他英语教师成长，受到了领导的好评。由于自己不懈地努力，加之校领导的支持与帮助上。这学期，我教的学生英语学习成绩仍然很好，今后，我要更加努力，使这个班的英语水平再提高一个档次。
思想政治方面。
在这学期的教学工作中,我自始至终以认真、严谨的工作态度，勤恳、坚持不懈的工作精神从事英语教学。我积极响应学校的各项号召，积极参加政治学习，认真领会学习内容，以教师职业道德规范为准绳，严格要求自己。思想积极向上，要求进步。在教学中，能够做到为人师表，关爱学生，帮助学生对英语学习充满学习热情和信心，以健康文明的形象言传身教。(法制宣传活动总结)。
业务素质方面。
为了适应课改的需要，我不断地钻研新的教学理念，探索新的教学方法，不断将自己的所学运用到课堂教学之中，并取得了很好的教学效果，多次在市、校做英语教学设计课，受到了一致的好评。我积极参加学校组织的业务学习和市里组织的各项英语培训，认真学习，领会其精神实质，学习先进的教学理念、教学方法。
并积极与我校的其他英语教师研究教材、教法，同时，对她们在教学中感到疑惑不解的地方，我也能毫不保留地发表自己的见解，以此来共同提高业务水平。假期，我还认真学习英语专业，使自己能够切实提高专业水平。总之，在今后的工作中，我会更加努力学习，提高自身素质，严格要求自己，完善自我，以百倍的信心与努力去迎接未来的挑战。
值周心得作文
值周是一件无比神圣、高尚、光荣的一件任务，而这一周，就轮到了我们班来执行这个光荣的.任务。
这一天，我正在站岗，迎面走来两个一年级的小弟弟，他们两个拖着一大堆书，累得直喘气，我心想：值周生就是为同学服务的，我要帮助他们。我连忙走过去说：“我来帮你们吧！”我吃力地搬起书，往他们的教室跑，他们在笃学楼，很远，而他们的书十分沉，见我累得气喘吁吁，他们一直说：“不用了，我们自己搬吧！”可我拒绝了。尽管书很沉，尽管我很累，尽管下着雨，这些都无法阻止我搬书的热情，一直到搬到了他们的教室，搬到后我抹抹汗，离开了笃学楼。
作为一名值周生，我很高兴为同学们服务，通过这件事，我也明白了：我们要随时随地为同学们服务，给他们温暖。
值周心得体会
值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应该公平、公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别人时，不只是检查别人的行为，同时别人也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。
开始值周的，觉得挺有意思的，可以穿梭于校园，行使自己的权利。可一天的功夫下来，原本看似简单的工作就没那么容易了，同时心里也因曾经对值周生的态度产生了内疚之情。值周生的规矩很多，从着装到态度，甚至一个姿势都要斤斤计较。而且每天必须有时间观念，无论是上岗时间，开还是巡逻时间，都必须严格遵守。有时吃饭吃到一半就急匆匆赶回来开会……起初会抱怨会发牢骚.但时间久了.就会觉得这些都是必要的.从小事中就可以看出一个人是否有做大事的能力。
而是出于偶然的动机，因此我们没有理由只要自由不要纪律。在值周过程中，我们有共同的目标，共同的努力，所以我们便有了无往而不胜的力量。 因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的`监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。
值周让我们学会了自律，学会了合作，学会沟通与交流，也锻炼了我们的能力。虽然我们付出了很多，但也得到了大多数同学的理解和尊重。相信值周的点点滴滴都会留给我们美好的回忆，这是一次有意义的记忆我们要牢记！
值周心得作文
我一年级的时候，第一次走进这个学校的.大门。就会向值周的哥哥姐姐打招呼，但这一周，是别的孩子向我打招呼，因为今天是我们班值周。
这一周，我将站在校门口，欢迎进校园的老师和同学，当老师进来时，我们就会喊：“老师！您好！”当同学进来时，我们会喊：“同学，你好！”这时，不管是高年级的还是低年级的，都会停住脚步，礼貌的对我们说：“值日生好！”那一刻，我觉得我心很温暖。也让我知道了。
虽然当值日生很辛苦，但我收获许多快乐！也感觉到很自豪！