在一分钟里，我们可以完成很多事情，也可以改变很多事情。以下是小编为大家收集的一分钟专注提升方法，帮助你更好地抵御干扰。
一分钟小学作文
一分钟，我可以读150个字，可以做20道计算题，我可以跑200米，还可以把被子叠好，也可以读完一篇英语课文，妈妈一分钟可以做20个仰卧起坐，爸爸一分钟可以抽一根烟…。
你们看，一分钟可以做的事有这么多，我们千万不可以小看它哦……。
每一天，每一个人，都浪费了很多一分钟；每一天，每一个人，也可以挤出很多个一分钟做点有用的事。
所以呢，我们都要珍惜时间，认真的做好每一件小事，积少成多，就可以做很多大事了。
你说呢？
一分钟小学作文
人生无非就是有场梦，不是任何人的梦都是完美。想要完美无缺的梦那是不可能的，时间在飞，地球在转，人在活。要有属于自己完美的梦，就要看你如何对待属于你的一分一秒。
时间不等人，在懒惰的人看来，时间是无所谓的，就如过了今天还有明天，过了明天还有后天......今天的事还有明天可以做，就这样一天一天的把事情推下不做，那么永远都做不完，在他们看来时间不过如此。他们会想一样都是人，一样都是一天，为什么别人就与他不同，看得别人的表面，并不代表就能看得到别人的背后，就如一个表面上看起来还好的人，他的内心也许是一个很好很好，很乐于助人的人，或许他会是一个会装而假惺惺的人。对于勤劳且勤奋的人来说，时间的一分一秒都是宝，分不了也给不了。在以前的我，如果你问我“给你一分钟，你会去做什么。”我想“不过就一分钟，连什么都做不了，有什么用，不过是个无所谓。”人总会成长的，现在人成长了脑子也长了不少，初三的我们，都在与时间努力的奔跑，累了就停下来或放慢脚步，时间却不等人。你停下一分钟，不知会被多少人追上，落后许多。要追上却难。现在当我们错过一分钟，都会后悔不已。就如一寸光阴一寸金。
珍惜你身边的一分一秒，也许那一分会让你得到许多。时间不等人，不珍惜时间的人时间也会不珍惜他，不要错过没一分钟。
一分钟小学作文
今天学了第七课《一分钟》，圆圆因为多睡了一分钟，迟到了20分钟。虽然一分钟只有60秒，但我可以在一分钟内完成很多事情，比如做一个手工，在花园里骑自行车，计算五个路口，记住三个单词。所以要向爱因斯坦、牛顿等伟大的科学家学习，善于利用一点一滴的时间成为有思维的人。
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第二天早起，闹钟响了，圆圆起床很快。
他很快洗完脸，吃了早饭，就背着他去上学了。
当他到达十字路口时，他看到前面有绿灯，他匆匆走过。他跑向停在车站的公共汽车。他上了公共汽车，去了学校。他坐在自己的座位上。老师看了看表，说：“渊源今天早来了20分钟。”
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丁丁聪明伶俐，又乐于助人，是老师的得力助手，可美中不足——不珍惜时间。写作业时，总是不专心，他一会儿看看窗外的杜娟，一会儿又拖着小脑袋发呆，一会儿又玩起了玩具。
一天，丁丁的班里正在开班会，班会的主题是“一分钟的长度。”丁丁的老师问大家：“一分钟有多长呢？我们应该怎样测量呢？现在我们来做一个游戏吧，大家选一件自己喜欢的事情，看看一分钟能做什么，好不好？”老师的话音刚落，大家就纷纷赞成。丁丁想：一分钟一眨眼就过去了，能干点什么事情呀？我干脆闭着眼睛休息吧！过了一会儿，丁丁又想：今天的一分钟怎么这么长呀？丁丁不由自主的把眼睛睁开。终于，老师喊：“停。”说完，学生们就都停止了手中的“活”，丁丁也坐直了，老师说：“你们都做了什么呀？”学生们争先恐后的说：我写了两行字，我读了三段课文，我剪了四个图形……最后只有丁丁没有说自己干了什么。老师发现丁丁没有说，就把他叫了起来问：“丁丁，你干了什么事情呀？”丁丁羞愧的低下了头，小声地说：“我……我什么也没做，以后我再也不浪费时间了！”学生们都为他能知错就改而鼓起掌来。
我们不能浪费时间，要知道时间可是比金子还重要，我们不要小看这短短的一分钟，只要你合理的利用起来，一分钟对你的贡献也是很大的啊！
一分钟小学作文
在我们这短暂的生命里，有许许多多时间在无形中闪过，而在这短短几十年里，我么又做了什么呢？只有徘徊罢了，只有游玩罢了。
在我上三年级的时候，妈妈忽然间给我带回来一台电脑，我惊奇不已，星期六一个下午都坐在电脑前面摸摸这摸摸那，因此，我对电脑网络产生了兴趣，每天都至少在电脑前待几个小时，后来越来越多，我的体育也就渐渐差了下来，成绩也走上了下坡路。到了下册，我无意间看到了一天新闻：一名学生因为迷上电脑而离家出走去网吧玩，他一直在网吧坐了3天3页，当他站起来想去休息室，当场就窒息死亡。我看到这里，深受这个学生的教训，于是，我便从电脑旁站起来，出去活动锻炼和看书。
在后来的半学期里，我不在长时间的玩电脑，我又恢复了往常的生活，只是又多了一个梦，那就是---弹钢琴，我每天合理安排我的空闲时间，每天都去读书、锻炼和练琴。
一学期又过去了，我的体育和成绩又上来了，我又学会了弹钢琴，会想起那半个学期生活中遇到的挫折和我坚持不懈的面对的画面，我不禁想到一句歌词：“把握生命的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功......”
只要我们不放过生命中的每一分钟，将它们积累起来去努力实现自己心中的那个梦，那么终有一天，那个梦会变为现实！
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“叮铃铃”闹钟响了，小天打了个哈欠，心想：再睡一分钟，不会迟到的。过了一分钟，小天起床了，刷了牙，洗了脸，吃了早点就去上学了。
这时，小天伸头一看，只见马路另一头正好有一辆出租车行驶过来，乘坐公交车来不及，就坐出租车。想到这，小天冲出人行道，三步并作两步来到马路中央，伸开双臂拦在出租车前面，并大声说道：“我要迟到了，快带我去学校。”出租车司机瞧见车前猛地窜出一个人，惊得冒出一身冷汗，连忙踩下刹车，只听“吱------”一声刺耳的刹车声过后，汽车在离小天一步之遥的地方停住了。小天自己也吓出了一身冷汗。司机十分生气，摇下车窗，伸出头对小天大声喝道：“你不要命了！这样拦车多危险，我要不是及时停车撞到你怎么办？这可是大事。”小天听了感到自己错了，连忙对叔叔说：“叔叔，真是对不起，我下次再也不这样做了。可我上学马上要迟到了，您能送我去学校吗？”叔叔听了，按下心中的怒火，严肃地说：“上车吧！我免费送你，下次可千万别拿生命开玩笑！还有，要早点起床。”小天高兴地说：“谢谢叔叔，我一定牢记您的话，注意交通安全，并且以后一定早些起床。”
叔叔把小天安全地送到了学校，小天没有迟到。从那以后小天每天起得早，再也没有多睡过一分钟。
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天气很闷热。塑胶跑道就像一个巨大的平底锅，微微冒着热气。从这头望到那头，好像有轻烟在往上飘。我们加快脚步，仿佛鞋子在上面多接触一会儿，就会像巧克力一样融化似的。
音乐声响，我们像往常一样进行体能训练，然后跳绳。但是，今天和以往不同的是：陆老师出现在我们的锻炼场地，突击检查我们班的跳绳！陆老师一边走，一边大声说：“你们把身子向前倾，头低下，绳子甩得快！”陆老师的声音很大，震得我们耳朵嗡嗡地响。那一刻，我们所有人的心头都一惊。女生们不由得加快了速度，把绳子甩得啪啪响。那绳子在阳光下闪闪发光，每甩动一下，就划出一道耀眼的光芒。
我埋头用力甩着绳子，一开始跳得很快，跟一个风火轮似的。但是后来渐渐体力不支，呼吸渐渐重了，速度开始慢下来。“许博涵，手臂甩得快一点。”陆老师喝道。我紧紧地咬着嘴唇，奋力地跳起来。我听得到自己的呼吸，真想马上停下来。陆老师又一声大喝：“坚持住，还有15秒！”天哪！我心想：“一分钟可真漫长啊！”我咬着牙，坚持到了结束。唉，太累了！
时间就是这样，当你想它快时，它慢；你想它快时，它偏慢。这，就是奇怪的时间呀！
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今天我们做了一个有趣的游戏，你知道是什么吗？告诉你吧，这个游戏就是“木头人”。游戏规则很简单，先说：“我们都是木头人，一不能说话，二不能动。”说完就不能动了，只要一动或一说话，就算犯规。游戏刚开始，王作湘就被拿下了。
他不甘心，于是一会儿学牛叫，一会儿拱嘴。看见一分钟马上就要就要到了，才拿下一个人，他非常不甘心，使出了“绝招”——学了一声猪叫。我想笑，但使劲忍住了。但好几个人都被他逗笑了，王作湘这才心满意足地收手。终于一分钟到了，评出了四大最佳动作奖，分别是：“动感超人”刘刘，“说经和尚”贾贾，“思考者”徐徐和“武打明星李小龙”我。“木头人”真是一个妙趣横生的游戏。
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我们先从变化多端的生活讲起吧！当我们走进繁荣的大街，当你跟同伴聊得起尽时，有一个人吃完西瓜·，明明知道前面有环保垃圾箱，就是不走到前面扔一下，就一分钟，他就是不那么做，随手往地上一扔，头也不回地朝前走去这时，你会怎么做呢？是直接走了还是拿起西瓜皮扔进垃圾箱呢？做为环保小卫士的你，肯定会拿起西瓜皮扔进垃圾箱。你瞧，就这么一分钟做了一件帮助地球妈妈“美容”的事情。
你们读过《一分钟》这篇文章吗？讲述的是一位小男孩为了多睡一分钟，结果车子走了，他在那里等了很久，最后冲迟到了二十几分钟。
一分钟，就迟到二十几分钟，哇，如果早一分钟，肯定不会迟到，你说，我说得对吗？
一分钟小学作文
——题记。
从我呱呱落地开始之前我经历了十个月，在幼儿园我经历了四年，小学我经历了流年，初中我到现在只经历了一年。还有三个月我就要十四岁了，这意味着我将要开始承担八宗罪的责任。我浪费了我自己的五年。
如果，我上课迟到了一分钟，将面临的是老师的审问，小黑板上会出现我的名字，常规表上会在我名字的那一行扣两分......就比如，我当初出生的预产期，我出生迟到了一分钟，在这一分钟之内医生会在想我是不是晚产儿是否会有生命危险或者各种想法，妈妈会多一丝焦虑，白发会因为这个而早一点钻出来。我在想，如果我在考场上，迟到了一分钟，或许我会被取消考试资格或者少一分钟写卷、思考、检查的时间。或许多了那一分钟，我就在时间紧迫下写完了卷子，或者我在那一分钟之内检查到一个错误的答案使我少失去了一分，然后我就以优异的成绩出国了或者考上了自己理想的大学或是高中。也许少了那一分我就要比别人早奋斗四年，也许我要比别人晚成功十年。
一分钟，在你的一年三百六十五天，一天二十四小时，一小时六十分钟当中是多么渺小。但是或许，在某种情况之下你也许就缺少了那一分钟，或者多了那一分钟也就改变了你人生的未来。
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一分钟，对我们来说，只是一个很简单的概念，一分钟，能做什么？完不成一天的作业，也玩不了一局的游戏，只是可以眨六十下眼睛，吞几次的口水，或者打几下响指。但是这一分钟，对我来说，是非常重要的！
六年级开学，我们学校新来了一批老师，还来了一位校长。这位校长呢，姓朱，长的比较富态，批评人的时候，也是大公无私，毫不留情。虽然言辞激烈，但是可以看出他对工作的认真态度。
一天早上，吃完饭，我开始看书，看的入迷了，可以用课文里的一句话来形容：忘了世界，忘了自己。在不知不觉中，时间已经比我平常上学的点儿晚了一分钟，还是外婆把我从“梦”里“叫醒”。我急急忙忙地背上书包去学校。我们班的电器管理员来得比较晚，都是我去学校时帮忙开灯。我来到班级门口，看到朱校长那雄伟的身躯矗立在班里，就感到有点儿不对劲，果不其然，朱校长的批评声随之传来：“你们班怎么回事，人来了不开窗，不开灯，还不早读。”我的背脊上感到有丝丝凉意。事后，听班主任桑老师说：校长在校会上说：我校六年级有一个一问三不知的班级，早上不开灯、不开窗、不早读。
以前，我只会说说大道理，比如：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”或者“每一分钟都是宝贵的，我们要珍惜时间”等等。现在，我知道了，一分钟能让一个班级免受批评，一分钟能让校长对一个班级多一份好感，我会珍惜每一分钟的！
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一分钟，在很多人眼里，是毫不起眼的一个短暂时间段，仅仅是浩瀚海洋的一滴水；仅仅是郁郁苍松的一片小叶；仅仅是钟表亿万声“滴答滴答”中的六十下，微不足道。一分钟，如白驹过隙，一转眼就不见了。
有时候，我觉得一分钟非常短暂。有一次，老师让我们在一分钟内记20个词语，我不以为然，心想，3秒钟记一个熟悉的词语，谁都能做到！于是，我快速浏览了一遍，觉得每个都那么简单，不记住才怪呢。测试开始，我张口就说：“衣服、电灯、读书、打字机、过眼云烟、沉默……还有什么呢，我怎么想不起来了？我拼命思索，但是我的脑海里一片空白，我低头看看表，时间无情的往前走，滴答滴答，伴随着我的心跳声，分外刺耳。什么，到点了？这一分钟太短了，仿佛只是一刹那！
有时候，一分钟又变得如此漫长。有一次，体育老师叫我们做一分钟俯卧撑，只听老师一声令下，我的肘关节便牢牢地支撑着地，只一会儿，我已经觉得手臂很酸很酸，腰也渐渐沉了下去，我快支持不住了，一瞟手表，才30秒！我咬着牙，不断鼓励自己“坚持！坚持！”时间就像我灌了铅一样的手臂，滴—答—、滴—答—，艰涩地向前走，我两眼冒花，再也支撑不住，身子像一座小桥“轰”垮了。这一分钟太长了！
我明白了，时间的长短是永远不会变的，重要的是你用怎样的心态去对待它，只有珍惜时间，合理应用时间，才能让有限的时间变“长”。
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芭蕾舞《天鹅湖》、京剧《智取威虎山》、儿童剧《灰姑娘》，还有很多大型音乐会都在德州大剧院演出过。今天，我们德州日报小记者要去大剧院参观，一睹风采。
大剧院的外观和一般建筑不同，既像流动的音符，又像扬起的风帆，漂亮极了。
一个阿姨带我们参观大剧院，我们先来到影视报告厅，这里有170个座位，最引人注意的是墙壁，上面有很多像蜂窝一样的小孔，阿姨告诉我们，大剧院的每个房间墙壁上都有小孔，是为了隔音的，以防各个房间举行活动时发生混音。
在多功能可变小剧场，我看到了神奇的一幕，一屋子的座椅可以随意升降，变成一个展示厅，真是太神奇了！
随后，我们来到排练厅，这也是这次参观的重点区域。一个舞蹈在排练厅里等着我们，向我们详细介绍了排练厅的各个设备。整面墙的镜子能让舞者发现自己的不足，让他们把最美的一面展现给观众；墙上的把杆能让舞者调整自己身体的柔韧度；纯实木地板则对舞者的关节有缓冲保护的作用……告诉我们，每当快要演出时，都会有很多演员来排练厅排练，有时一练就是几天，特别辛苦。
我最喜欢的是化妆间，里面有很多镜子，每面镜子上有12个镜灯，能从不同角度把光线照射到人脸上，从而让脸上光线均匀,提升化妆效果。
这是我走进大剧院，阿姨说，以后大剧院将演出更多精彩的节目。真希望能和小一起来这里看表演。
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我今年9岁，花了无数分钟。一分钟，有时候上课笔尖的沙沙声就溜走了；有时候是被玩耍中的笑声冲掉的；有时是在酣睡中被鼾声带走的；有时候是被愤怒中的愤怒赶走的。
一分钟有时长，有时短。玩的时候，一眨眼就过去了很多分钟。但是当你饿的时候，等着饭做好就像是一个小时。我是主动的。有时候我妈让我静坐一分钟，我什么都不会。这一分钟看起来像一年。
我的童年是由无数分钟组成的。我要把握每一分钟，用每一分钟拼出最美的童年。
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“哈哈哈……太有意思了！”教室里传出一阵阵欢笑声。想知道我们为什么这么开心，就赶快来瞧一瞧吧。我们正在做“一分钟有多久”的游戏呢。
游戏环节一：“雄鹰展翅一分钟”。游戏规则参与的同学张开双臂，单腿站立一分钟。随着老师一声“计时开始”，我们几个同学边保持“优美”的姿态边谈笑风生。可是仅仅过了15秒，有的同学就有些坚持不住了，腿开始微微颤抖。半分钟后，有的同学抬起的腿像失控似的踩到地上。虽然有的同学咬紧牙关坚持到了最后，但也大呼累坏了。没想到，一分钟也可以过得这样慢。
游戏环节二：“一分钟书写比赛”。游戏规则是：同一个精彩片段，谁在一分钟之内写的字又多又好就算获胜。同学们拿起笔认真快速地写着，随着倒计时的逼近，有的干脆不讲究字的美观，只追求速度，结果也只写了21个字。瞧，一分钟的时间又是这样短。
游戏环节三：“一分钟自由活动”。每个人自由选择要做的事情，感受一分钟到底有多久。同学们发挥聪明才智，充分利用了一分钟的时间。有的一分钟之内做了30个仰卧起坐，有的一分钟内学会了几个成语，而我在一分钟之内记住了5个英文单词。看来，只要有效利用时间，短短的一分钟也能做很多有意义的事情。
“一分钟有多久”这个游戏让我受益匪浅：一分钟有时漫长，有时短暂，但只要有效利用好时间，一分钟就会变得很有价值。
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丁零零，闹钟又响了。元元伸了一个懒腰想再睡一分钟。突然，昨天的事一幕一幕出在他脑海里。他连忙起床了。
元元很快地洗了脸，吃了早点，就背着书包上学去了。他走到十字路口看见前方是绿灯，就连忙走过去，刚过去红灯亮了，他高兴地说：“要是晚一分钟就过不来了。”
他快速地向车站走去，刚走到车站正好一辆公共汽车开来了。元元赶紧上车，车子就开了。他心里暗暗庆幸如果晚一分钟就赶不上车了。
元元是第一个到教室的，于是他便把教室打扫的干干净净。然后坐到自己的座位上开始认认真真的读书了。李老师走进教室，看见元元这么认真就表扬他做得好。
元元乐开了花，心想：以后我再也不多睡一分钟了，要按时起床。
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不久前,我看了一篇文章叫《最后一分钟》，这个故事讲了一人在海上游泳，可是被水带到了一个小岛上。于是他便开始搜寻食物，当他晚上睡觉的时候，发现自己的食物全没了，于是他在一颗树上了结了自己的生命。可正当他自杀完后的一分钟，一艘轮船经过，发现了他。船长叹了一口气说：“如果他再坚持一分钟，也许会得到救助。”读完这个故事我想：这不正是和我一样的人吗?记得有一次，我和妈妈准备去鼓楼广场玩。于是，我们来到公交车站点等车，可是几分钟后连个车影都没见着，我有点不耐烦了，急躁地说：“回吧！回吧！真麻烦，这车怎么还不到？”我气的直跺脚。又过了一会儿，哦！
车终于来了，我心中暗喜,如果我刚才就回了家，广场就去不了了。真是“功夫不负有心人呀！”还有一次，妈妈和爸爸去医院给姥姥看病，把我放到舅爷爷家。刚开始，我一点也不着急。可一看表，呀！都过了一个小时了，爸爸妈妈怎么还不回来？我有点着急了，一边看着表，头上直冒汗，嘴里还小声说：“怎么还不回来？”又过了一个小时，我实在是沉不住气了。于是我便哇哇大哭起来，舅爷爷怎么哄我，我都不听。正当我嚎啕大哭时，咦！妈妈回来了。我马上止住哭声，一头扎进妈妈怀里，就像个会变脸的人一样，妈妈无奈地摇摇头。这件事过后，我觉得自己让爸爸妈妈哭笑不得。所以，我们无论干什么事都要坚持，哪怕是最后一分钟。也许在这一分钟过后，会有更精彩的事等着我们呢！
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在星期五上午，在我们班，老师组织开展了一次有趣的小游戏——我是木头人。
“游戏规则是做一个动作，不能动，坚持一分钟，只有眼珠可以动。”老师话音刚落，同学们就开始不停地议论了：“一分钟太容易了，我十分钟都没问题。”
又听老师口令响起：“三！二！一！开始！”同学们马上做出自己的动作，我把双手举得高高的，把身体轻轻地向右斜，把脚扎成马步，像是弯弓射大雕的成吉思汗。我斜眼看着旁边的同学。顾涵湘的动作最搞笑，她把头低下，把头发垂下来，把双手伸直，像一个僵尸一样，全班看到她都憋不住了，都大笑起来。倪睿的动作也很搞笑，把整个人睡在书桌上，把舌头伸出来，把双手垂下来，翻着白眼。廖思毅呢？他做了一个很可爱的动作，用左手托住下巴，把食指竖起来，右手再托着左手，把头歪着，笑咪咪的。煦乐做了一个自杀的动作，把羽毛球横放到脖子上……做这些奇葩动作的能坚持一分钟吗？我心里边狂笑边想着。
不知不觉，一分钟过去了。老师说：“好了，停！”同学们长叹一声，慢慢地把手脚收回，因为都麻了。平时感觉一分钟很短，可是今天却觉得好漫长，我的手已经累得酸痛了。
这真是有趣的一分钟，它让我们明白了一分钟可以做很多事，我们应该好好珍惜每一分钟。