在幼儿园中班，孩子们逐渐培养起自理能力和独立性，为将来的生活做好铺垫。阅读以下幼儿园中班学习总结范文，了解一些优秀的写作技巧和方法。
幼儿园中班户外活动教案
1、知道哪些是危险的事，懂得要远离它。
2、积累安全生活的经验，增过自我保护的意识。
安全flash、图片、记录表格。
1、讨论导入:。
师:什么是运动安全?
2、播放安全flash，并讨论:在户外时，我们要注意哪些运动安全?
(1)户外活动时及时让幼儿知道哪些是危险的事，并学习远离危险的方法:如奔跑时应学会躲闪，否则相互碰撞容易发生危险。活动中，如发现鞋带散了，应有时系好。
(2)户外活动时，要注意房屋、场地、玩具、用具使用的安全，避免砸伤、摔伤等事故发生。
(3)所有幼儿的活动均应在教师视线范围内，对于玩攀爬等大型玩具的幼儿，带班教师距幼儿不得超过2米，对特别调皮好动的幼儿，教师要格外关注，及时干预其具有潜在危险的举动。
(4)户外活动以有组织的集体游戏为主，注意动静交替，教师既要参与其中又要关注全体，时刻观察幼儿的活动情况，避免幼儿之间冲突及其它意外发生。
4、带班教师要教会幼儿各类玩具的正确玩法，避免因玩法不当造成意外事故。并请幼儿上来演示正确的`作法，如幼儿操作不当，教师应告知正确作法。
幼儿园中班户外活动教案
1、能积极参加户外投掷活动，体验成功的快乐。
2、在游戏中，学习掌握投掷的基本动作。
3、不怕困难，有勇于克服困难的精神。
1、经验准备：已经了解透支的基本动作要领：手臂弯曲、两脚分开。
2、物质准备：沙包、呼啦圈若干、绳子、红黄绿即时贴、画有怪兽的图一张、别针一个。
通过游戏引导幼儿掌握正确的投掷方。
学习手臂弯曲在肩上，两脚前后分开站立，身体后仰，利用腰腹肌突然发力，脚用力蹬地，甩手腕，靠臂力投向前方的动作。
（1）教师和幼儿边说儿歌边做动作，活动身体各部位。
（2）教师带领幼儿玩“小小手榴弹”的游戏，徒手练习投掷动作。
2、教师引导幼儿在游戏中积极、主动地探索正确的投掷方法。
（1）玩“看谁投得远”游戏，请幼儿拿沙包尝试、练习投掷动作。
（2）讲解动作要领：
两脚分开，前后站立，手拿手榴弹，手臂弯曲，举过肩，身体往后仰，预备开始向上投，投掷时，重心前移，靠腕力、臂力用力向前上方投出。
（3）幼儿集体动作练习。
3、竞赛活动。
教师根据幼儿投掷情况，再次巩固方法，请投的远的幼儿示范，并帮助分数低的幼儿。
4、集体游戏“打怪兽”。
5、放松游戏：游戏“小飞机”
教师带幼儿一起随音乐做放松身体的动作。
幼儿园中班户外活动教案
1.培养反应力和团结力。
2.养成乐于助人的好习惯。
呼啦圈，小篮子，椅子，帽子。
将幼儿分成四组进行游戏，每组幼儿在终点等待信号，幼儿穿过椅子，呼啦圈，从篮子里拿出帽子戴在自我的头上，原路回到，下一个幼儿继续。
规则：
1.游戏时遵守秩序，每次只能戴一顶帽子。
2.在接力赛时前面的队员必须和后面的队员击掌才能继续。
幼儿园中班户外活动游戏教案《吸纸跑》
中班幼儿跑，跳能力已基本形成，并能自主的参与到户外游戏中去。并且在跑，调和运动方面也有了很大的协调和提高，这节课设计主要是强化幼儿的快跑，平衡和接球能力。使幼儿能够快速的反映，并对此作出相应的反应，培养了幼儿的自我保护的意识和能力。同时也锻炼了幼儿的参与意识。
1、培养幼儿的快跑，平衡和动作的协调性。
2、增强了幼儿的自信心和勇气。提高了幼儿的自我保护意识和能力。
皮球若干。
教师带幼儿到户外地场，指导做简单的热身动作。并和幼儿一起布置好场地。
1、游戏导入。
小朋友，我们小朋友都非常喜欢玩球，今天我们就和皮球来赛跑，看谁跑得快!!好不好?(幼儿回答，好)。
2、教师首先说明游戏的规则和过程，并和一名幼儿一起模拟(我和皮球来赛跑)的玩法，其他幼儿认真看。
幼儿四散站在场地上，把皮球滚出去，同时向着皮球滚出去的方向快跑，跑到球的前面接住皮球，再继续滚，继续追，游戏反复进行。
幼儿交替游戏，每个幼儿都参与到游戏中去。
4、游戏结束。
师生共同收拾场地，带回教室休息。
“我与皮球来赛跑”游戏对幼儿来说，很刺激，是个有点冒险的游戏，所以幼儿们都很兴奋，激动，跃跃欲试，在这个游戏中，幼儿强化了身体机能。学会了合作，也进一步获取了游戏的快乐，增强了战胜自己的勇气自信心。
幼儿园中班户外活动体育教案
1、探索用不同的方法玩圈，学习转圈转身的方法。
2、积极参加活动，知道在活动中注意安全。
3、体验玩圈的乐趣。
呼啦圈、音乐。
用不同的方法玩圈，重点掌握转身握圈这一方法。
（一）开始部分。
热身活动，开小火车进入活动场地，做花环操。
（二）基本部分。
1、我会玩圈，教师引导幼儿各自想出多种玩圈的方法，并交流学习各种玩圈的方法。
师：我们的圈除了可以当小火车，还可以玩什么游戏呢？请小朋友找个空地方去试一试。
2、请个别小朋友示范他的玩法。
师：
1）谁愿意上来示范一下你是怎么玩的？
2）请大家和他一起玩一玩。
3、重点学习如何转圈并转身握住圈这一方法，并请个别小朋友说说他是怎么玩的。
师：
1）我想邀请小朋友玩转圈抓住它的游戏。
4、游戏“花样转圈”
师：
1）请小朋友围成一个大圆，一边听音乐一边在你的位置上玩转圈。
2）请小朋友换另外一只手来试试看。
（三）结束部分。
放松身体，结束活动。
师：你们今天玩的开心吗？还有很多玩圈的方法，请小朋友在以后再来试试。
幼儿园中班户外活动教案
1、培养幼儿积极的参与意识和在集体中的配合能力。
2、增强了幼儿敢于战胜自己自信心和勇气。
3、培养初步的规则意识。
1、哨子一个，小红旗两个。
2、音乐《向前冲》。
1、幼儿随音乐入场，做热身运动。
2、练习弯腰半蹲走。
3、教师首先说明游戏的规则和过程，并和部分幼儿一起模拟掩饰过隧道的清景，其他幼儿认真看。
师问：隧道里面黑乎乎的，你们怕不怕?幼答：不怕。你们想不想参加这个游戏啊?幼答：想。下面我们一起看看谁是一个小勇士好不好?幼答：好。此时幼儿以急不可待的想参加到游戏中去。
4、游戏分组。
将全班幼儿分成两个小组，每个小组的一半幼儿站成两排，按顺序每两个幼儿手抓手，举过头顶，身子稍微向前倾斜，两队之间便有了一个长长的洞，这就是隧道的模拟，另一半幼儿要弯着腰快速的从隧道中过去，看看那个小组最先完成，就发给他们一个小红旗。让后幼儿换角色进行游戏。
5、开始游戏。
幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在音乐的配合下，幼儿紧张而忙碌起来，当隧道的小朋友努力的支撑着，并嘴里一起喊着加油!!!过隧道的幼儿紧张的，有序的，匆匆的穿越隧道，小眼睛还不时看看另一组的小朋友，害怕被他们争了先。
6、一轮完成后，幼儿换角色进行游戏。
过隧道游戏对幼儿来说，很刺激，是个有点冒险的游戏，所以幼儿们精力都很集中，专注，在这个游戏中，幼儿学会了集体合作，理解了集体合作的重要性。也进一步获取了游戏的快乐，锻炼了自己的自信心。
幼儿园中班户外活动教案
中班幼儿非常喜欢跑，跳等，且能自（）主的参与到户外游戏中去。并且在跑，调和运动协调方面也有了很大的提高，这节课设计主要是强化幼儿的快跑，平衡和躲避能力。使幼儿能够快速的反映，并对此作出相应的逃避，培养了幼儿的自我保护的意识和能力。同时也锻炼了幼儿的斗争意识。
1、培养幼儿的快跑，平衡和动作的灵敏性。
2、增强了幼儿敢于战胜自己自信心和勇气。增强了幼儿的自我保护意识和能力。
石头卡片若干狼的头饰两个。
活动过程：
教师带幼儿到户外地场，指导做简单的热身动作。并和幼儿一起布置好场地。
1、游戏导入。
小朋友，我们都知道大灰狼非常凶狠可怕，如果我们见到了大灰狼，我们该怎么办？幼儿纷纷说出自己的想法，教师指导性的说出，藏起来，不让大灰狼看到，并延伸的说，如果我们都变成了石头人，大灰狼还会吃我们吗？（幼儿回答，不会），因此今天我们就做一个石头人的游戏好不好？？（幼儿回答，好）。
2、教师首先说明游戏的规则和过程，并和一名幼儿一起模拟（石头人）的玩法，其他幼儿认真看。
请两名幼儿扮演狼，其他幼儿分散站在场地上，并于“狼”拉开距离，石头卡片也分散的放在场地上。游戏开始，教师发出信号后，幼儿四散跑开，狼在后面追赶，偷跑的幼儿必须赶紧找到“石头”，只要头上顶着“石头”，活着用手抓住“石头”，或者踩着“石头”，就变成“石头人”了，“狼”就不能再抓他了，如果被“狼”抓住了，下次就扮演“狼”，游戏继续开始。
将全班幼儿分成两个小组，每个小组安排了一只狼和10多名幼儿。幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始，可适当让幼儿换角色进行游戏。
4、游戏结束。
师生共同收拾场地，带回教室休息。
“石头人”游戏对幼儿来说，很刺激，是个有点冒险的游戏，所以幼儿们精力都很集中，专注，在这个游戏中，幼儿学会了保护自己，强化了身体机能。也进一步获取了游戏的快乐，增强了战胜敌人的勇气自信心。
幼儿园中班户外活动教案
1、能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡潜力。
2、培养初步的合作意识和竞争潜力。
1、平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。
2、各种积木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的周围。
3、录音机、磁带、干毛巾(供幼儿擦汗用)。
(一)请幼儿扮演主角、活动身体。
教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。
(二)熟悉器材、探索玩法。
1、教师带领幼儿将场边的器械搬到场中间搭成各种桥(允许按幼儿的意愿搭桥)。“这天我们小动物来玩过小桥的游戏，大家先来搭桥吧”
2、请小朋友选自己喜欢的小桥去走走玩玩，看谁走得又快又稳。
3、幼儿分散活动，老师观察指导。鼓励幼儿大胆走过平衡木，提醒幼儿找人空的小桥走，不要碰撞同伴。
(三)交流分享、重点练习。
1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥?用了哪些方法?怎样过小桥又稳又安全?
2、请多名幼儿演示，大家评议。
3、教师尝试引出持物走独木桥方法“小动物们，下面我们来做过桥表演的游戏好吗?过桥时你们能够拿场地边上的各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地走过独木桥，能表演各种动作”
(1)教师做动作演示：一手侧平举，一手扶着头顶上的塑料盆走过独木桥。
(2)幼儿分散、自由地选取辅助材料并用各种不同的方法走过独木桥。
(3)教师观察，及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。
(4)请幼儿轮流演示，师生评议。
(四)放松身体、整理收拾器材。
1、幼儿模仿小动物吃青草，并适当休息、擦汗。
2、表扬勇敢大胆、用心参与活动的幼儿。
3、师生共同收拾整理活动器具。
幼儿园中班户外活动教案
1.了解运动前、运动过程中以及运动后的规则和注意事项。
2.懂得遵守运动注意事项是为了更好、更安全地进行体育活动。
3.知道在运动过程中既要保护自己，也要避免伤害别的小朋友。
4.加强幼儿的安全意识。
5.培养幼儿反应的敏捷性和对动作的控制能力。
教学挂图和幼儿用书。
1.引导幼儿观看教学挂图上小朋友做准备活动的图片。
教师出示挂图进行提问：
(1)仔细看看，图上的小朋友在做什么?
(2)为什么要做准备活动呢?
2.引导幼儿讨论运动需要哪些注意事项，重点引导幼儿讨论运动后要做放松运动。
3.引导幼儿阅读幼儿用书，重点观察发生的事情。
4.引导幼儿讨论在各项运动中应该注意的事项，培养幼儿的规则意识。
幼儿园中班户外活动教案
1、通过玩贴人游戏，培养幼儿快跑、躲闪的能力。
2、提高幼儿思维的灵敏性。
3、提高幼儿两合作进行游戏的能力。
音乐：月光。
1、开始部分。
练习走圆，为游戏做铺垫。
大圆走—成四队—开花走—双圈走。
2、基本部分。
(1)幼儿站成一个大圆，老师交待游戏名称与玩贴人游戏的方法、规则。
教师：“今天老师教小朋友玩一个游戏，名字叫贴人。
我请两位小朋友，一位跑，一位追，被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(贴人)这时后面一个小朋友赶快跑。
以免被追的小朋友捉住。
注意，跑时要在圈外，贴人要到圈里。”
(2)幼儿游戏。
教师注意观察，如果被追捉者连续贴人三次，追捉者仍未捉到，就另换追捉者。
被追到者不再当追捉者，以免太累。
(3)“结冰”游戏：
幼儿自由活动，听到“结冰”信号，幼儿不动，听到“化冻”信号再自由活动。
3、结束部分。
做放松整理动作。幼儿听音乐，边歌边舞。
幼儿园中班户外活动游戏教案《吸纸跑》
1、指导幼儿练习自然走、躲闪跑和追逐跑。
2、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
练习自然走、躲闪跑和追逐跑。
布老鼠若干，小花猫头饰一个。
游戏的玩法。
1：教师戴头饰扮成小花猫，幼儿每人拖一个布老鼠。
2：游戏开始，老师和幼儿一起说儿歌。
小花猫。
小花猫，本领大。
小老鼠，最怕它。
“喵喵喵，喵喵喵”
今天要把老鼠抓。
被踩着尾巴的停下。
3：幼儿轮流扮小花猫和老鼠。
4：教师注意观察幼儿活动情况，引导幼儿在追跑中练习改变方向、急停、躲闪。(可根据幼儿的活动量和活动兴趣决定活动次数)。
培养了幼儿肢体的灵活性，促进幼儿健康成长。
幼儿园户外活动教案
3、熟记游戏规则，遵守游戏规则。
准备：1、幼儿已有经验，能根据老师的指令做相应的动作；
3、欢快动感的音乐；
4、中场布置两组相同的场地：小溪（有高度的纸箱）--独木桥（平衡木）--沼泽地（间隔摆放的易拉罐），距离沼泽地3米处放上若干个青蛙玩偶。
1、准备活动：
师："小朋友们好，今天天气真好啊，我们一起做运动吧"。
听老师的口令随音乐模仿各种小动物的.动作，如大象、小鸟等等，教师不做规范，幼儿可凭想象自由四散活动，进行热身，最后要做小青蛙的动作。
2、（导入）师："小朋友们学得可真像。今天有几只青蛙宝宝也像小朋友们一样出来玩了，可惜迷路了回不了家，我们来帮助他们回家吧。你们有信心吗？"
"先来学一些帮助小青蛙的本领吧，试试看，谁能走得稳。"
幼儿练习跨过小溪（有高度的纸箱），走过独木桥（平衡木），走过沼泽地（间隔摆放的易拉罐）
幼儿自愿分成几个小组，自由练习，教师巡视指导，让动作标准的幼儿演示，其他幼儿学习。
3、师："本领学会了，下面我们要比赛，看谁先帮助小青蛙回家。"
布置两组相同的场地：起点--小溪（有高度的纸箱）--独木桥（平衡木）--沼泽地（间隔摆放的易拉罐），距离沼泽地3米处（终点）放上若干个青蛙玩偶。
说游戏规则：幼儿分成两组分别站在起点处，游戏开始，幼儿学青蛙跳至小溪处，跨过小溪，跳至平衡木处，走过平衡木，跳至沼泽地处，走过沼泽地，跳至终点拿起一个青蛙玩偶，跑回起点，下一位幼儿依次进行，最先完成的组获胜。游戏过程中一定要教育幼儿注意安全，观察幼儿状态。
进行游戏。
4、游戏结束教师放音乐，让幼儿随着音乐随意的摆动身体进行放松。
5、总结，点评，整理物品。
幼儿可将今天练习的本领教会自己的爸爸妈妈，同爸爸妈妈一起做游戏。
幼儿园户外活动教案
2、利用不一样的器材，探索球的多种玩法。
篮球、呼啦圈、小棍、跳绳、瓶子、布、自制杂技帽、障碍物等。
一、开始部分。
1、报数：从排头开始1、2报数，要求幼儿声音洪亮、短促。1、2报数后，数2的幼儿向后退一步，迅速变成两队。
2、队列练习左右分队。
由两列变四列。
要求：幼儿听口令，有节奏的进行，挺胸抬头摆起臂，眼看前方队列整齐；左右转弯为直角。
二、基本部分。
1、准备活动：
有针对性地对玩球时会受伤的地方进行训练。如：膝关节、腕关节、踝关节。
2、身体活动——球操。
要求：做操时动作准确、做到位、用力。
3、花样玩球。
教师观察幼儿活动，肯定幼儿的想法，鼓励幼儿想出更多不一样的玩法。引导幼儿重点练习控球、行进拍球、传接球的本事。
三、体育游戏：
游戏名称：《赶小猪》。
游戏目标：练习持物控球跑，提高控制本事。
游戏玩法：幼儿分成人数相等的四队，四队人对面站，由一边四个排头手持小棍，听到教师的哨音开始，开始赶“小猪”到对面，把球和小棍传给对面的第一名队员，依次进行，哪组先完成哪组胜利。
游戏规则：要求把球在自我的跑到里赶到对面，如果球赶跑了要把球捡回来，从跑走的地方继续。
四、结束部分。
放松练习：幼儿听到音乐随教师做放松动作。
幼儿园户外活动教案
活动目标：
1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。
2.发展跳跃本事。
活动重点：
尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。
活动难点：
按原地纵跳触物的动作要领练习。
活动准备：
1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。
2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的小条广告纸表示“小虫”（“小虫”要多于幼儿人数）；也可用长绳悬挂“小虫”（分3处）。
3.小青蛙主角一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。
4.出场热身、活动探索、放松音乐各一段。
活动过程：
一、小青蛙学本领。
1.出示小青蛙主角出场：播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。
2.小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳跃等。
3.跳跃大骰子：今日小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜上头是些什么跳跃动作？
4.教师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳跃动作。
二、蛙跳高手：跳得远。
1.自由探索怎样跳得远。（音乐）。
2.讨论怎样才能跳得远，幼儿介绍经验，请个别示范，得出要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）。
3.站成一排，比赛跳得远。
4.小青蛙跳荷叶。
三、蛙跳高手：跳得高。
1.小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢？抓害虫除了跳的远还要什么本领呢？自由探索怎样才能跳得高。（够得着的道具）。
2.请跳得高的幼儿介绍经验并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）。
四、游戏：青蛙捉虫。
1.小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了，那就是保护庄家，捉害虫！教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成4组，练习纵跳。
2.幼儿4个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。
3.经过学跳跃的本领，抓到害虫，成为“蛙跳高手”，贴上奖章。
五、放松活动：青蛙嬉戏。
1.幼儿相互给好朋友放松肢体，捏捏腿，敲敲背。
2.与幼儿共同整理道具。
幼儿园户外活动教案
活动目标：
1.发展控球、行进拍球、传接球的综合本事。
2.利用不一样的器材，探索球的多种玩法。
活动准备：篮球、呼啦圈、小棍、跳绳、瓶子、布、自制杂技帽、障碍物等活动过程：
一.开始部分。
1.报数：从排头开始1、2报数，要求幼儿声音洪亮、短促。1、2报数后，数2的幼儿向后退一步，迅速变成两队。
2.队列练习——左右分队。
由两列变四列。
要求：幼儿听口令，有节奏的进行，挺胸抬头摆起臂，眼看前方队列整齐；左右转弯为直角。
二.基本部分。
2.身体活动——球操。
要求：做操时动作准确、做到位、用力。
3.花样玩球。
教师观察幼儿活动，肯定幼儿的想法，鼓励幼儿想出更多不一样的玩法。引导幼儿重点练习控球、行进拍球、传接球的本事。
三.体育游戏：
游戏名称：《赶小猪》。
游戏目标：练习持物控球跑，提高控制本事。
游戏玩法：幼儿分成人数相等的四队，四队人对面站，由一边四个排头手持小棍，听到教师的哨音开始，开始赶“小猪”到对面，把球和小棍传给对面的第一名队员，依次进行，哪组先完成哪组胜利。
游戏规则：要求把球在自我的跑到里赶到对面，如果球赶跑了要把球捡回来，从跑走的地方继续。
四.结束部分。
放松练习：幼儿听到音乐随教师做放松动作。
幼儿园户外活动教案
1、经过玩贴人游戏，培养幼儿快跑、躲闪的本事。
2、提高幼儿思维的灵敏性。
3、提高幼儿两合作进行游戏的本事。
1、开始部分。
练习走圆，为游戏做铺垫。
大圆走—成四队—开花走—双圈走。
2、基本部分。
（1）幼儿站成一个大圆，教师交待游戏名称与玩贴人游戏的方法、规则。
教师：“今日教师教小朋友玩一个游戏，名字叫贴人。
我请两位小朋友，一位跑，一位追，
被追的小朋友能够跑到里圈任意一位小朋友面前站住（贴人）这时后面一个小朋友赶快跑。
以免被追的小朋友捉住。
注意，跑时要在圈外，贴人要到圈里。”
（2）幼儿游戏。
教师注意观察，如果被追捉者连续贴人三次，追捉者仍未捉到，就另换追捉者。
被追到者不再当追捉者，以免太累。
（3）“结冰”游戏：
幼儿自由活动，听到“结冰”信号，幼儿不动，听到“化冻”信号再自由活动。
3、结束部分。
做放松整理动作。幼儿听音乐，边歌边舞。
幼儿园户外活动教案
1、经过各种玩绳的动作，培养幼儿身体的协调性，灵敏性。
2、激发幼儿参加体育活动的兴趣和主动性，满足幼儿自娱自乐的需要。
1、绳毽：绳的一端系上沙袋，幼儿可进行单脚内侧踢、外侧踢、两脚交替踢、跳踢等。
2、踩绳：绳的一端系上些彩色纸条，一幼儿随意抖动绳子，另一幼儿去踩，踩到后两人交换后再玩。
3、玩绳圈：将一根短绳的两端系起来，构成一个圈，幼儿将绳圈扔到天空，等圈落下时，用头或身体去钻，套住为胜，也可两人抛接。
4、跳踩绳：两幼儿拉起一根绳子，另一幼儿跳起踩住，绳子再升高一些，跳踩得幼儿再跳踩直到踩不着为止。与拉绳幼儿互换，游戏继续进行。
（二）抛接球比赛。
一、活动目标：
1、进一步练习两人抛接球动作，要求幼儿熟练掌握动作要领。
2、发展幼儿的上肢本事和动作的准确性、协调性。
3、培养幼儿的合作精神。
二、活动资料、玩法。
1、幼儿自愿结成两人一组，分散在场地上进行相距四米的抛接球练习并比赛，看谁抛出的球好，接住的球多。
（三）窄道追逐跳。
一、活动目标：
1、进一步练习单脚跳动作，发展幼儿下肢本事和跳跃本事。
2、培养幼儿动作的灵敏性和平衡素质。
二、玩法：
画圆形窄道若干个，道宽40—50厘米，半径为2—3米，幼儿每4人组成一组，每组占一个圆形窄道，四人用手心手背的方法决定逃者和追者，手型相同的三人为逃者，剩下的一个为追着，游戏开始后，三名逃者先单脚跳出4—5步左右，追者就可出发进行单脚追逐，追者和逃者均可改变方向，但均必须在窄道内进行，凡被追到或自动跳出窄道外均为被捉住，要立即退出场外，三名逃者均被捉住或犯规，一轮游戏就算结束。
幼儿园户外活动教案
1、尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。
2、发展跳跃本事。
尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。
按原地纵跳触物的动作要领练习。
1、塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。
2、三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的小条广告纸表示“小虫”（“小虫”要多于幼儿人数）；也可用长绳悬挂“小虫”（分3处）。
3、小青蛙主角一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。
4、出场热身、活动探索、放松音乐各一段。
一、小青蛙学本领。
1、出示小青蛙主角出场：播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。
2、小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳跃等。
3、跳跃大骰子：今日小青蛙要学很多跳跃的本领。请小朋友猜猜上头是些什么跳跃动作？
4、教师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳跃动作。
二、蛙跳高手：跳得远。
1、自由探索怎样跳得远。（音乐）。
2、讨论怎样才能跳得远，幼儿介绍经验，请个别示范，得出要领：微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）。
3、站成一排，比赛跳得远。
4、小青蛙跳荷叶。
三、蛙跳高手：跳得高。
1、小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢？抓害虫除了跳的远还要什么本领呢？自由探索怎样才能跳得高。（够得着的道具）。
2、请跳得高的幼儿介绍经验并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。（注意：落下地时，注意脚尖先落地。）。
四、游戏：青蛙捉虫。
1、小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了，那就是保护庄家，捉害虫！教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。幼儿分成4组，练习纵跳。
2、幼儿4个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。
3、经过学跳跃的本领，抓到害虫，成为“蛙跳高手”，贴上奖章。
五、放松活动：青蛙嬉戏。
1、幼儿相互给好朋友放松肢体，捏捏腿，敲敲背。
2、与幼儿共同整理道具。
幼儿园户外活动教案
教案提纲：
2、体育是提高幼儿体能，增强幼儿机体适应本事的基本。
3、讨论：交流、讨论、描述。
对于中班幼儿来说，已经有了必须的活动本事，为此给他们创造必须的空间与时间，给他们自主锻炼的机会。活动中，他们玩得很开心，既锻炼了身体又愉悦了身心。
活动目标：
练习四散跑，锻炼敏捷、躲闪的本事。
基本动作主要指走、跑、跳跃、投掷、钻爬、攀等，他们是人体最基本的活动本事，是人在各项实践活动中需要运用的实用技能，也是锻炼身体的主要手段。在幼儿期，儿童在活动期已逐渐构成各种基本动作，学会站立、走不、跑步、攀登高物体等。可是由于身体各器官系统发育未成熟，机体的动能比较差，所以幼儿各项基本动作都不够正确和协调，个不够稳定和灵活。所以，基本动作是幼儿园体育的主要资料之一。
活动准备：
在一块平坦的场地上画出一个大圆，供幼儿游戏。
活动指导：
1.准备活动：动一动。
我是小兔，跳一跳;我是小鸟，飞一飞;我是汽车，快快跑;……幼儿经过模仿各种动作，到达发展他们基本动作的目的，幼儿模仿小白兔跳的动作，训练双脚向前行进跳的技能。
2.介绍游戏规则：
幼儿四散站在场地上，游戏开始大家四散跑开，边跑边说“跑跑追追，跑跑追追，叫到谁，谁来追。”说完，教师任意叫一名幼儿“某某，你来追。”被叫的幼儿立刻去追拍在场的幼儿，拍到2——3个幼儿后，游戏可重新开始。逐一被拍到的幼儿要站到场外，暂时停止游戏。
3.幼儿游戏：边说儿歌边游戏。
跑跑追追，跑跑追追，叫到谁，谁来追。发展幼儿的走、跑、跳跃、等基本动作，不是枯燥的、单调的进行训练，而是经过游戏，给予孩子练习的机会，是幼儿易理解，有的游戏不需要任何玩具或器械，只要幼儿聚在一齐就能够玩起来，在游戏中他们始终坚持着进取良好的情绪这对发展幼儿动作技能和培养身体素质起着极其有效的作用，异常是“跑跑追追”的游戏被捉的幼儿都集中精力地注视着扑捉者的行踪，当扑捉者靠近时，被捉的幼儿会迅速跑离，当扑捉者远离时，他们会放慢速度，甚至稍歇片刻，当扑捉者在此靠近时，他们又会加快速度的跑离这种做出的动作反应，实际上是一种灵活性，适应本事的表现。
4.放松运动：身体骨碌碌。
上上下下，左左右右，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，我和你做游戏。
活动反思：
孩子们活动中玩的很开心，他们很喜欢这样的游戏，期望这样的自主游戏多一些。
幼儿园户外活动教案
《纲要》中关于健康的内容和要求的第5条明确指出：“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”
在指导要点部分的第4条中写到：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动活泼有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与”
《幼儿园工作规程》明确指出：“保育和教育的主要目标之一是促进幼儿身体的正常发育和技能的协调发展，增强体质”
由上述总结出来：幼儿园户外活动能促进幼儿的生长发育，增强体质，还对幼儿的素质教育起着积极的关键作用。
增强体质，提高对环境的适应能力；
提高动作的协调性、灵活性；
培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度；
提高幼儿自我保护的意识和能力。
增强幼儿参与体育活动的兴趣和习惯；
根据小班、中班和大班的年龄特点和基本动作、身体素质水平，提出不同年龄阶段的体育目标。
小班（3~4岁）
1、喜欢参加身体锻炼，尝试玩各种小型运动器材，感受运动游戏的快乐。
2、学习模仿操，动作基本到位。
3、走、跑步时动作自然，不与他人碰撞，能较灵活地控制方向。
4、能双脚平稳地自然跳跃。
5、学习用单手自然向前方做投远动作，能灵活地正面钻和手膝爬，自然地攀登较矮的运动器械。
中班（4~5岁）
1、积极勇敢地参加体育活动，懂得在活动中遵守规则，爱护器械。
2、积极参与操节活动，动作正确、有力。体验平稳的节奏，并随着节奏按顺序运动。
3、体验走、跑、跳、推拉、钻、投掷、攀爬、侧滚、旋转等不同的运动方式，能较灵活地控制身体运动的方向。
4、积极运用各种运动器材活动，并探索多种玩法。
5、对不同气温、环境有一定的适应能力。
早（间）操活动
户外体育活动
（集体游戏、分散游戏）
体育课活动
大区域活动
远足活动
运动会
（一）开始部分――暖身运动与拉伸
运动量：小――大――小
组织时间：【3-5分钟】
（二）基本部分――主要游戏与活动
活动量：动静交替、易到难、弱到强、慢到快（科学调控）
（三）结束部分（方松、整理）
形式和动作：1、放松整理活动2、讲评活动
组织时间：【2-5分钟】
（一）集体游戏活动
注意的问题
1、面向全体（减少等待）
2、符合近期目标
3、适合季节特点
4、活动时间要适当
5、活动量不易过大
指导
2、必要的儿歌准备：活动前让幼儿学习一些与游戏活动相关的儿歌如：北风北风吹吹，雪花雪花飘飘，小狗小狗叫叫，小朋友们跳跳。这样幼儿可以边说儿歌、边做动作，能增加幼儿对游戏的兴趣。
3、教师参与和观察指导：教师参与幼儿的游戏和孩子一起钻、爬、追逐、跳、跑，不仅能跳动幼儿参加活动的积极性，而且还能加深师生之间的情感。
（二）综合性主题游戏
指导
1、幼戏主题的确定要接近幼儿生活，角色的选择应是幼儿喜欢喝熟悉的，如：一些小动物喝一些比较喜爱的人物。
2、器械的摆放、障碍的设置要注意运动量大小结合，运动距离长短结合。
3、提供不同层次的材料
注意问题：
1、综合性主题游戏一般在1个游戏活动中至少要进行3个以上的动作练习，而且要设置相应的器械做障碍。
2、游戏中选择的器械和练习的动作，一定要与游戏的主题和内容相联系。
设计、分享集体游戏
（基本部分）
（三）自由分散活动
指导
1、玩具是幼儿自由活动的重要材料，在其投放上要注意以下几个原则：
（1）目标性原则
（2）季节性原则
（3）层次性原则
（4）多效性原则
2、活动中教师指导由显性变为隐性
（1）针对性指导
（2）及时性指导
注意问题：
1、玩具材料必须充分、丰富、供幼儿选择和更换
2、自由分散活动不等于“放羊”，教师没有明显的组织，但不等于没指导，教师要认真观察有的活动，对各种孩子的活动做到心中有数。
3、活动前对幼儿提出安全和相应的游戏常规要求，并说明活动的范围。
幼儿园户外活动教案
活动目标：
1.能掌握行进间跳的方法。
2.能听到信号后快速做出反应。
3.能进取参与游戏活动，与同伴合作游戏，体验游戏带来的欢乐。
活动重点：
能掌握行进间跳的方法。
活动难点：
能听到信号后快速做出反应。
活动准备：
物质准备：小椅子、大树头饰、兔子胸贴、青蛙胸贴。
经验准备：儿歌《抱树》。
活动过程：
一、开始部分。
教师和幼儿随音乐做热身运动。
二、基本部分。
1.教师请出树朋友，引出活动主题。
师：“小朋友们此刻是什么季节”（春天）师：“春天会有哪些我们身边的朋友会发生变化啊”（树、花、小鸟、小蝴蝶等等）师：“今日火教师为小朋友们带来了一个朋友，小朋友们看看是谁啊？”（大树）“小朋友们喜不喜欢树啊！”（喜欢）"我们前几天学过一个关于抱树的儿歌，此刻请小朋友们给客人教师读一下。
2.玩游戏《抱树》。
（1）教师示范怎样抱树师：小朋友我们的前面有许多的树朋友，此刻教师先给小朋友们示范一遍抱树的过程游戏玩法：教师将小椅子（树）围成一个圆圈，根据树的棵树确定参与幼儿的数量，每组幼儿要比树多一个。游戏开始，教师让参与活动的幼儿进入圆圈内，幼儿围绕圆圈边念儿歌边走，等儿歌停下后幼儿迅速抱树，没有抱到树的幼儿则站在圆圈中间等待下次机会。
游戏规则：
a.幼儿必须要在最终一句儿歌念完后才能够去抱树。
b.幼儿在读儿歌时必须是走或跳的。
（2）分组游戏教师将幼儿分成男女两组分别游戏，让幼儿在自主地游戏中来跟着儿歌抱树。
教师总结。
三、结束活动。
幼儿和教师随音乐做放松运动，将幼儿带离游戏场地。
幼儿园户外活动教案
1、进行走、跑、跳、飞的动作练习，锻炼灵活的反应本事。
2、幼儿能依次进行游戏，提高小组协作的配合的技能。
1、信件若干，小鸭、小熊、小兔、燕子头饰若干，羊羊的家三个。
2、教师将信件分成相等的三份。
1、幼儿自主选择头饰，按鸭、熊、兔、燕的顺序，分三路纵队站好。教师发号口令后，排头幼儿快速取信，做着与头饰相对应的动作，把信送到羊羊的家里，然后折身回到，拍下一位幼儿的手，下一位幼儿继续送信。依次进行游戏，哪组早送完信，哪组获胜。
2、教师组织幼儿练习燕飞、兔跳、熊跑、鸭走的动作。
3、教师提醒幼儿遵守规则并注意安全。