优秀作文需要作者有独到的见解和深入的思考，才能给读者留下深刻的印象。接下来是一些备受认可的优秀作文范文，这些文篇中的思想和情感会让你感到震撼。
我的乐趣游泳作文
七月的某一天下午，我突发奇想决定去游泳。
两年前，我在江滨小学学的蛙不像蛙，狗不像狗的游泳，还能勉强过得去，可今年的我``````在浅水区扑通半天能浮在水面上就好了。今天，我在“爱游泳俱乐部”出的洋相，是“piapia”的惨啊！
我怀着既忐忑不安又兴高采烈的心情站在“爱游泳俱乐部”的门口。我兴奋滴穿上泳衣，“扑通”一声跳入水中！冷飕飕的，冰凉凉的，直打颤虽然刚下水有点冷，但是过了一会儿就适应了。我直挺挺的站站浅水区，看着其他的小朋友如鱼得水一般滴游泳，我脸红得沉下水，只留了脑袋在水面上。爸妈在岸上呼我赶快游泳，望了望蓝生生的水，决定搏一搏。我把头埋下水，登起脚，挥起手，一划，哎呀！我要沉下去了！我扑通着水，在水面上溅起一浮涟漪，还好是浅水区，不至于呛水，可道引来了一片奇怪的目光，我手无足策滴钻进水中，憋了半天憋不住了，浮上了水面，哎呀！我忘了游泳了！连“狗刨”也不会的我，继续琢磨我两年前学的蛙不像蛙，狗不像狗的游泳。我只得从基本的练起。我先开始练“浮”，我把身体勾成一个球状沉下水中，脊梁骨浮上了水面，看来我的“浮”练得可以了。我试着在水中扑腾了几下，稍微有些熟练了，于是，我继续练习，进步一点一点明显，我一点一点自信。时间一分一秒滴过去，在我自我投入滴练习中，爸妈催促道：“太迟了，回去吧！”我只好恋恋不舍滴离开了水中，回到了家。
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我的游泳课作文
上个星期一连四天，是游泳教学的日子。目的地都是中心游泳池，那里的地很滑，所以要很小心，不然就会撞得头破血流。下车后，大家都走进更衣室，换好泳衣，准备要去做暖身操。自由式及蛙式的游法我都还记得，只是很久没游泳了，上次拿到的证书是第六级，这次应该可以拿到第八级。中心游泳池有分2个池，一个是比赛池，一个是练习池，比赛池是给那些游泳队的及很会游泳的人练习，但是必须要由一千公尺！一听到这个消息，让我们几个想去学的人都打退堂鼓了；而练习池是由教练教不会游自由式的人。
天气似乎不是很好，也让游泳池里的水变得更冷了，刚踏进洗脚池，马上就起鸡皮疙瘩，浑身发抖，想必等一下下水后，嘴唇一定会发紫。这次的教练也是个女的，跟上次的不一样，可是亲切许多，还有另外两个教练，一个是记录员，一个也是交我们的，我们前三天都是练习漂浮、打水、水母漂及韵律呼吸，这对我们一些会游泳的人根本就易如反掌。自由是最难的`部份就是换气，没做好就会沉下去，喝到会或是呛到，所以一些人都是因为如此而失败。
经过了这几天的练习后，终于到了测验的日子。我用尽了全身的力气往前游，好几次差点停下来，不过最后我终于拿到了第八级的证书，真是有成就感，拿到第八级的人包括我在内竟然只有4个！再好好努力，向第九级前进！
我的游泳梦作文
那是去年的七月，炎热的夏天又到了，许多人喜欢在这季节游泳。我是一只旱鸭子，多么也想像他们那样在水中自由地游泳，虽说是这样，我却非常的怕水，见到水就像老鼠见了猫一样，怕得不得了，没有游泳圈根本不敢下水。爸爸为了教我游泳，暑假里又开始了特训。
爸爸开始手把手地教我游泳。“先叫踢腿！”爸爸装出教练似的样子说“脚伸直，大腿摆动。”我照着样子试了一遍，不但没前进，反而被浪一推向后倒退了。爸爸又补充道：“脚要向后向下用力，手也要动。”我试了一下，用了很大的力气，水花全溅了起来，却只前进了一米多，真是“雷声大雨点小”。爸爸见我这样,立即转变了方向：“既然这样，那就教仰游吧，仰游时只露半个脸在上面，耳朵也要浸到水里。我在下面托着，你试着浮浮看。”我一只手紧紧地抓住爸爸，另一只手小心翼翼地拿掉泳圈，头朝上身子伸直，做好姿势，但两只手却死活不肯张开，一直紧紧地抓住爸爸的手，感觉随时都会沉到水里去。爸爸也没办法，说：“先熟悉一下水，不要怕，自由练习吧。”我一蹦五尺高，在水里玩了一个下午……在我眼里水已经不那么可怕了。
我相信，只要我再努力，一定能够学会游泳，到了今年夏天，奥运会开幕式的那天，我一定可以在水中自由玩耍了。
游泳，是一项男女老幼喜爱的体育运动项目，也是奥运会比赛项目之一。2012年伦敦奥运会上，中国运动员孙杨、叶诗雯分别获得自由泳、混合泳项目的金牌，同时创造了多项世界纪录，令举国上下扬眉吐气、大快人心。我们全家都坐在电视机旁，共同见证这一激动人心的时刻。在五星红旗冉冉升起之际，我的心无比激动和自豪。从那一刻起，我心中树立了自己的标杆——孙杨，也筑起自己的梦想——游泳。
由于对游泳知识一无所知，闲暇之余，我上网了解游泳运动的一些知识。远古时代，人类在布满江、河、湖、海的环境中生活，在生产劳动和同大自然作斗争的过程中，就产生了游泳，并不断创造和发展了游泳的多种技能和方法。
中国的竞技游泳运动起步较晚。在第25届巴塞罗那奥运会上，我国游泳运动员庄泳获100米自由泳金牌，这是中国运动员获得的第一枚奥运会游泳金牌。自此，沉寂多年的中国游泳界从此迈向世界，并相继涌现了钱红、杨文意、罗雪娟等奥运会冠军。时至今日，孙杨、叶诗雯等游泳小将已成为中国游泳项目的冉冉之星。
随着对游泳知识的深入了解，我对游泳的求学欲望越来越强烈。趁着假期开办业余科目培训课之机，我做出了一个惊人的决定：报名参加游泳培训班。爸爸对我的惊人之举感到不解，认为小孩子学游泳既影响学习，又不安全，不同意我报名参加。我坚决不放弃，首先从游泳的起源、发展，到中国游泳运动的现状与前景，耐心地向爸爸解说。爸爸想不到我如此精通游泳知识，完全被我折服了，最终顺从了我的意愿。虽然游泳训练非常辛苦，但是我始终秉着心中的梦想，不畏劳苦，坚持不懈，终于顺利完成了近三个月的游泳课程培训。每逢周末，我经常拉着爸爸妈妈去海口假日海滩游泳，还不时教他们游泳技巧呢！爸爸妈妈现在夸我是“游泳小健将”。
以上是我的`游泳梦。或许，若干年以后，当我像爸爸妈妈一样步入社会时，会为儿时“傻里傻气”的梦想感到可笑，但是，正是这“傻里傻气”的梦想，锻炼了我学习上刻苦钻研、坚持不懈的精神，或许它将作为一笔宝贵的财富，成为今后事业成功的奠基石，成就了今后的我。
同学们，中国梦就像大海，我们的梦就像一滴水，希望你们和我一样，心中牢筑一个美好的梦想，只有无数滴水，才能汇成大海。如果每个人心中都有梦想，实现中国梦指日可待矣！
晚上，妈妈一回到家，我就吵着要去游泳。妈妈说：“你先去弹琴。”我只好乖乖地坐到钢琴旁。终于，妈妈说：“晨晨你现在可以去游泳了。”我高兴得一蹦三尺高，赶紧穿上泳衣，戴上泳帽，跑下楼。
我刚到小区露天游泳池的外面，就看见里面灯火通明，传来嘈杂的人声。我一进游泳池，果然看见有很多人在游泳。我赶忙跳到水里，一个“青蛙腿”，两脚一蹬池壁就游了出去。我是去年暑假在小区游泳池学的蛙泳。因为我学的认真，学的快还经常受到教练的表扬呢！我的腿在水里做着收，翻，蹬的动作。头也随着在水里一上一下。因为我用的是“两次蹬腿，一次换气”的动作。游的不是很快，但是比较轻松。我在池里来回游了好几趟。这时，一位阿姨叫我：“小朋友你跟哥哥比一比，看谁游的快。”我说：“好啊！”心里却美滋滋地想：终于，找到比赛对手了。阿姨一声“开始”，我和大哥哥同时游了出去。我心想：可不能输给哥哥。我就用刚学的“一次蹬腿，一次换气”的动作跟哥哥比，虽然这样游比较吃力，但是速度比较快。我用尽全力紧紧咬住哥哥，始终没有被他拉开距离。突然，哥哥停了下来。我也停了下来。我心里想：如果哥哥再游一会儿，我就真的一点儿力气也没有了。
我感觉累，就坐在池边休闲。忽然，我看见教练向我走来。我想起爸爸对我说过“自由泳”是游的最快的泳姿。就对教练说：“叔叔你能不能教我学自由泳？”教练微笑着对我说：“可以，不过学自由泳要先学会打水，打水时脚要伸直，打水要快，打出水花来。”他一边说，还一边给我做动作。我就试着游。过了一会儿，教练又问我：“你感觉哪里疼。”我说：“大腿疼”教练说：“对了。”
我想：一定要学好自由泳，我的梦想是成为游泳冠军。
今年暑假，我和表弟一起到游泳俱乐部学游泳，时间是12天。
我们刚下水时，水下冰凉刺骨。教练先让我们学习了踢腿和下沉。一开始我很害怕，结果教练把我踹入水中，我喝了好几大口水，慢慢地，我胆子大起来，也敢下水了。后来，教练又让我们学仰泳。第一次，是教练扶着我们游，第二次开始让我们自己游，轮到我了，我松开手，一边游，一边用腿打水，我觉得很舒服，心里得意地想:“我肯定是游的最好的。”可是刚想完，我的头就碰到了池壁上，把我疼坏了，俗话说“骄傲使人落后”，是真不能骄傲呀！我们一直反复的练习，不知道游了多少个来回，我们还在练，就这样一天一天的过去了，我的游泳技术越来越高。
在这12天里，我不但学会了游泳，还交到了许多新的朋友，收获很大。现在英国正在举办伦敦奥运会，我要向游泳冠军孙扬学习，希望有朝一日，能代表中国去参加奥运会，得许多块金牌，为国争光。
我的游泳课作文
到了游泳馆，我做了跟前两节一样的事，交给她们游泳卡，拿好衣柜的钥匙，上楼换衣服。换好衣服，到顶楼等待老师点名。
终于开始上了，今天我们使用的是浮力板。
下水了，我们各自拿好浮力板。老师让我们先练一下上节课的内容。接下来就需要浮力板了，老师让我们把手放在浮力板上，嘱咐我们不要抓太紧。让我们头埋下去，身体自然的浮起来。老师给我们做了个示范，可是，我还是怕，因为我胆子很小，怎们都不敢下去。老师看见了，让我鼓起勇气浮起来，说浮力板的'浮力很足的。可我还是不敢，也有几个也不敢。我看着别人在游，心里也好想浮，可又不敢，我在边上一直在抖。老师想了个办法，手拿住浮力板，让我们浮起来。我有点敢了，就浮了起来。跟着老师我渐渐的不害怕了，多做了几次，我不怕了，也不抖了，终于胆子大浮了起来，这次老师没有帮忙，我自己浮了起来。练习了好几次，老师让我们上岸，教我们游泳时腿的动作。第一个动作，腿伸直，脚并起来，小腿再收回来，脚要并开，大腿跟肩膀同宽。第二个动作，翻脚，大腿不动。第三个动作，蹬，脚还是要翻着的。在把它们连起来，练得熟了，再下水，在水中做。
时光飞速，一会儿，1个小时就到了，我们回家了。
今天的收获还不小啊！
我的第一次游泳作文
记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说;“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗?”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题!”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……”
“我知道了!我知道了!”还没等爷爷说完，我喊道。“知道了?”爷爷问。“知道了!”我说。“那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗?”
我的游泳教练作文
我的游泳教练姓韩，他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴唇，大大的能说会道的嘴巴，黑黝黝的皮肤，健壮的体魄，常穿一身运动服，显得更精神了。
平时韩教练对我们非常好，可有时他也非常厉害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语，瞎比划，被老师发现了，他便严厉地对我说：“再不好好练习，马上回家。”我只好再去练习了。还有一次我夹着鼻塞游泳，教练看了我一眼说：“学了这么多天，还戴着鼻塞，白学了？”我一听，便乖乖的拿掉鼻塞，又继续练习。
韩教练不但严厉，而且很幽默。一天，大家在练蛙泳腿，教练要求蹬腿要有力，腿划开的面积要大，可我们懒洋洋地蹬水，动作一点也不标准，教练风趣地说：“你们哪里是蛙泳腿？分明是蛤蟆腿啊！”大家听了之后，情不自禁地哈哈大笑，认真练习起来。
教练也很关心我们。一次，一个同学不小心，把另一个同学的鼻子踢流血了，教练连忙拿来药棉，赶紧帮着止血，血终于被止住了，我们悬在半空中的心终于落了下来。
听了我的介绍，你愿意跟他学游泳吗？那就赶快来吧！
我的游泳教练作文
在酷暑来到我的生活中的时候，有一个人也进入了我的生活中。每天我必不可少要见他一回，他就是——我的游泳教练张老师。
张教练常常和我们嬉戏打闹，我们最爱和教练打水仗了。
有时，我们正在水里游泳，教练会悄悄地躲在我们背后，把水泼向我们。哈哈！没泼着！哎呀！小水滴进了眼睛。哼！教练真阴。
有一次，教练说自己12岁，可转眼间又说自己该上大三了。
有一次，教练还说自己两天就学会了游泳。：“吹牛！”我们几个在一旁起哄。
我的游泳教练作文
我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系，得到了许多学生和家长的信任，以及数万名学生和家长的一致好评。他本着‘严师出高徒，精益求精’的教学口号，对每一位学生严格要求，认真负责。在泳杰任教的8年中，他兢兢业业，用真心和爱心送走了上千批学员，并得到了业内人士的好评，在游泳教学界享有很高的知名度。
记得，去年暑假我去学游泳时，胆子很小，总是不敢下水游，于是，我被送到了马教练的班。马教练知道我胆子小，便严格要求我，耐心的教我，还经常留下来单独为我辅导。可是，我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳，下了不少工夫，费了不少心血。我终于学会了。
我的游泳梦
游泳，是一项男女老幼喜爱的体育运动项目，也是奥运会比赛项目之一。20xx年伦敦奥运会上，中国运动员孙杨、叶诗雯分别获得自由泳、混合泳项目的金牌，同时创造了多项世界纪录，令举国上下扬眉吐气、大快人心。我们全家都坐在电视机旁，共同见证这一激动人心的时刻。在五星红旗冉冉升起之际，我的心无比激动和自豪。从那一刻起，我心中树立了自己的标杆——孙杨，也筑起自己的梦想——游泳。
由于对游泳知识一无所知，闲暇之余，我上网了解游泳运动的一些知识。远古时代，人类在布满江、河、湖、海的环境中生活，在生产劳动和同大自然作斗争的过程中，就产生了游泳，并不断创造和发展了游泳的多种技能和方法。
中国的竞技游泳运动起步较晚。在第25届巴塞罗那奥运会上，我国游泳运动员庄泳获100米自由泳金牌，这是中国运动员获得的第一枚奥运会游泳金牌。自此，沉寂多年的中国游泳界从此迈向世界，并相继涌现了钱红、杨文意、罗雪娟等奥运会冠军。时至今日，孙杨、叶诗雯等游泳小将已成为中国游泳项目的冉冉之星。
随着对游泳知识的深入了解，我对游泳的求学欲望越来越强烈。趁着假期开办业余科目培训课之机，我做出了一个惊人的决定：报名参加游泳培训班。爸爸对我的惊人之举感到不解，认为小孩子学游泳既影响学习，又不安全，不同意我报名参加。我坚决不放弃，首先从游泳的起源、发展，到中国游泳运动的现状与前景，耐心地向爸爸解说。爸爸想不到我如此精通游泳知识，完全被我折服了，最终顺从了我的意愿。虽然游泳训练非常辛苦，但是我始终秉着心中的梦想，不畏劳苦，坚持不懈，终于顺利完成了近三个月的游泳课程培训。每逢周末，我经常拉着爸爸妈妈去海口假日海滩游泳，还不时教他们游泳技巧呢！爸爸妈妈现在夸我是“游泳小健将”。
以上是。或许，若干年以后，当我像爸爸妈妈一样步入社会时，会为儿时“傻里傻气”的梦想感到可笑，但是，正是这“傻里傻气”的梦想，锻炼了我学习上刻苦钻研、坚持不懈的精神，或许它将作为一笔宝贵的财富，成为今后事业成功的奠基石，成就了今后的我。
同学们，中国梦就像大海，我们的梦就像一滴水，希望你们和我一样，心中牢筑一个美好的梦想，只有无数滴水，才能汇成大海。如果每个人心中都有梦想，实现中国梦指日可待矣！
我的游泳梦
热爱游泳，自打上次妈妈送我去学游泳，偶感到前所未有的好玩，兴趣一下子旺了，恨不得大冬天的跑去游泳。
我盼呀盼，盼呀盼，盼了一个春秋，五年级过去了，暑假又来了也又迎来了偶的“游泳梦”。
我一直期盼着saturdayandsunday，因为那是偶游泳的日子。偶怀着这个梦想期待着，等待着。终于，明天就是saturday了，偶很开心，可最近我耳朵又有些不适，容易出血。偶害怕极了，因为如果耳朵出问题，那就不能下水，那偶的“游泳梦”不就破灭了吗？偶的耳朵咧，你就争点气吧！当偶求你了！！行不？你就这么忍心毁了偶的“一年一度”的“游泳梦”吗？当偶把这个不幸的消息告诉妈妈时，偶的梦真的破灭了。她毫不留情地说：“明天不去游泳了。”
我欲哭无泪。每当看到那些泳衣，泳镜……等游泳用具孤零零地呆在柜子一角，偶的心就在“流血”；每当偶看到别的小朋友高高兴兴地、在爸爸妈妈的陪同下，去游泳时，偶叫苦连天：“为什么！为什么！为什么！！偶的耳朵！你折腾完没有？为什么要毁了偶一年一度盼来的夏季游泳机会！？”
唉……苦头一言难尽啊！
我的游泳小学作文
在所有的运动中我最喜欢游泳,爸爸妈妈知道我的喜好后就在暑假给我报了一个游泳培训班,这样既满足了我的爱好,又锻炼了身体.
我一进游泳班,教练首先教我们在平地上进行收、翻、蹬、并、停等动作，等我们练习熟练后，才让我们下水。在下水的时候，教练告诉我们，想要游泳游的好首先要学会憋气，教练给我们做了示范，然后我们就开始自己练习了，还不错，我很快就学会了。
教练又让我们上岸，做了一些热身运动，教练说这是为了防止抽筋，，然后又在水池中练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等动作。
终于到了游泳的时刻了，教练说，如果感觉快没气了，就把头向上抬起，吸一口气，一定要在三秒内完成，要不然就会沉下去。
按照教练的要求，我开始在教练的指导下进行蛙泳练习，一开始只能游十几米，随时练习时间的增长、动作的熟练，我游的距离越来越长，现在我已经能够独立游50米了。
假期过去了，我学会了游泳，但是距离熟练还需要不断练习，我希望以后自己能够成为游泳健将。
游泳给我的启示作文
在炎热的夏天，在水里快乐地游泳将是一件非常愉快的事情。所以，我和我叔叔要去游泳。
和往常一样，我们又要比赛了。我一听到“比赛”这个词，脑子里马上就看到了上次表哥输给我的时候哪个脸是郁闷的。我环顾四周，河水清澈见底，鱼在水中快乐地玩耍，岸上的阳光似乎更明亮了。我有一个计划，心里想：表哥要输了，我还是让她吃一点吧！在她失去和哭泣之前。
终于，表哥的游戏到了边缘。我的表弟兴奋起来，看起来急于尝试。我转头看着她，挑衅地看了她一眼。“一、二、三，开始！”游戏开始了！
我弯下腰，弓起背，深吸一口气，迅速跳入水中。表哥不甘落后，在空中划过一道美丽的弧线，像落叶一样落入水中。我手脚并用飞快地向前游去，像一股冲击波，打在后面的水面上，冲向终点。不一会儿，我就遥遥领先了，后面跟着表哥。我暗自心想：表哥一定还像蜗牛一样拖在我身后。没办法。我太厉害了！不知不觉，我的速度慢了下来。
一不小心回头，我就忍不住瞪大眼睛张嘴，好让自己嘴里衔个鸡蛋。天哪，我表弟跑得像鱼一样快。她上上下下的时候，不时挥舞手臂溅起美丽的水花。她像一支离弦的箭，奔向终点。我赶紧做最后冲刺，脑子突然乱了，就一直在想：表哥怎么游这么快？当我离终点只有一米的时候，胜利的将军的笑容出现在我的脸上。一个黑色的身影突然像一阵风一样从后面冲了上来，从我身边穿过了终点线。我输了，我，一个骄傲的常胜将军，输了。眼泪不停的涌出，消失在水里，但是我的心在流血！
我泪流满面地上岸了。我妈抱住我，帮我擦掉眼泪，意味深长地说：“孩子，你被傲慢蒙住了眼睛。你要虚心学习！”我若有所思地点点头。
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我的游泳梦
今年暑假，我和表弟一起到游泳俱乐部学游泳，时间是12天。
我们刚下水时，水下冰凉刺骨。教练先让我们学习了踢腿和下沉。一开始我很害怕，结果教练把我踹入水中，我喝了好几大口水，慢慢地，我胆子大起来，也敢下水了。后来，教练又让我们学仰泳。第一次，是教练扶着我们游，第二次开始让我们自己游，轮到我了，我松开手，一边游，一边用腿打水，我觉得很舒服，心里得意地想:“我肯定是游的最好的。”可是刚想完，我的头就碰到了池壁上，把我疼坏了，俗话说“骄傲使人落后”，是真不能骄傲呀！我们一直反复的练习，不知道游了多少个来回，我们还在练，就这样一天一天的过去了，我的游泳技术越来越高。
在这12天里，我不但学会了游泳，还交到了许多新的朋友，收获很大。现在英国正在举办伦敦奥运会，我要向游泳冠军孙扬学习，希望有朝一日，能代表中国去参加奥运会，得许多块金牌，为国争光。
我的游泳梦
实现目标的道路应该是坎坷曲折的，当畏惧焦虑使你思绪万千，又该如何抉择进退。每当望着游泳健儿矫健优美的泳姿，我就总嚷嚷着要学游泳，憧憬着在水中荡漾的畅快。
过去的这个假期，在我的极力要求下，终于与撞了个满怀，我在下定决心后开始学习游泳了。游泳最基础的是蛙泳，一个星期里在教练的带领下，手势、我的蛙姿已学得有八九分熟了，在浅水区里大显身手也只是小菜一碟。但是深水区是游泳入门的分水岭，而这个深水区，却是我过不去的一个坎。
“同学，来深水区练练！”教练笑呵呵地对我说。望着1。8米深的水区，我不禁心生恐慌，咽了咽口水，小声回答：“试试吧。”起初怀着侥幸的心理，不缓不慢地漂起来。水面泛起一层层水波，荡起一圈圈涟漪。这慢悠悠的泳姿，使我的节拍率没跟上，憋了一两个回合才换气。心里默默给自己打气，前面就是岸边了，坚持！突然，脚像是没力儿一样下落到地上。这种情况教练没有教我该如何应对，我一下子懵了！早知道就不来深水区了，该怎么办好！此时我的内心百感交集。我极力蹬地想露出头呼吸，但这毕竟是深水区。每一次望到水面上方的世界时，只是“咕噜”大喝一口水，顽皮的水娃子从鼻孔溜进，倍感难受……每一次努力都是徒劳，我转而变为在水中不断挣扎，把手举高摇换，希望获救。
最终被教练发现救起，我坐在池边的木椅上像丢了魂似的。一想到水没过喉鼻，那一种难受即又复起，我不禁打了个寒颤。那个像噩梦般的瞬间，我实在是不想重演。但是眼前——伙伴们在水中快活地嬉戏，中年男子帅气矫健地仰泳，教练自由自在娴熟的泳姿，实在是令我羡慕！这个游泳梦，我不想让它破灭。可是……“真棒啊妹子，你还是不错的。再接再厉，很快就可以毕业了！”听到教练的赞扬，我心里乐开了花。
原来这深水区也没有那么恐怖嘛！很高兴当初没有放弃学习游泳，当初的坚持也是正确的，所谓艰难，也只是想象中的。
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我的游泳日记
初入泳池。
今天，是我游泳训练的第一天，我穿好泳衣，戴好游泳眼镜，高高兴兴地来到了银河游泳池。在两个星期之内，我就要学会游泳的本领，心里既高兴又激动。
在游泳池岸上，教练一一点名，三十个小朋友排成整齐的队伍，做好准备活动后，我们这群“小蝌蚪”扶着楼梯一步一步地走进了游泳池，水蓝蓝的、冰冰的、舒服极了！
学游泳的第一步要学会憋气，这点难不倒我，去年我就已经自学了憋气。教练教我们憋气了，我就用手扶着游泳池的墙壁，深深地吸了一口气，把头扎进水里，练习了好几遍，达到了教练的要求，我就可以在游泳池里玩了。快乐的时间总是过得很快，一个半小时的训练时间到了，我依依不舍地离开了游泳池，期待着明天早早到来。
7月5日星期一。
冒雨坚持。
今天下雨了，地上湿湿的，气温也不高，但我还是冒雨准时来到了游泳池，换好泳衣，岸上风一吹，凉丝丝的，我忍不住打了个冷颤。我们先在岸上听教练讲解动作要领，今天我们要学浮水动作，学会憋气后，浮水就简单了，我深吸一口气，把头扎进水里，脚离开地面，感觉人浮起来了，真是神奇！
7月6日星期二。
学会蹬腿。
今天是游泳训练的第三天，我们要学蹬腿动作了，这是蛙泳的基础，就像小蝌蚪变成青蛙要先长出后腿一样，我们要先学会蹬腿才能学划手。我学得很认真，脚一瞪一合地拍打水面，激起一层层的水花。
7月9日星期五。
熟能生巧。
经过几天的训练，我已经熟练掌握了蹬腿动作，教练让我们一个接一个游给他看时，我深吸一口气，两腿一蹬，身体漂了出去，等身子停稳了，我就像青蛙那样一蹬一合地滑水，我的游泳动作得到了教练的肯定，这都是我每天认真练习的成果。
7月10日星期六。
小蝌蚪长出前腿了。
今天，我学会了划水，在蹬腿动作完成的.同时手向外划水，再回到胸前为一个回合，借助划水的力量往前游，我边做动作边想象着小青蛙一瞪一划的样子，尽量把动作做得规范、到位。以前我只能游一米多远，现在我一口气能游五六米远了！我这只小蝌蚪就快要变成青蛙了。
7月12日星期一。
学会换气。
今天，我新学了抬头换气，我把头扎进水里，脚一蹬，手一划水，接着头浮出水面，深吸一口气，又沉入水里，就这样重复了好几次，终于有了进步，能游四个动作，但动作还不是很标准。我要多练习，争取明天把这个动作学好。
7月13日星期二。
挤进八强。
今天是游泳训练的第十天，教练教完了我们最后一个动作，我认真地在游泳池里游了十几个来回，已经能连续做八个抬头换气动作了。
后来，教练让我们30个小朋友，一个个地游给他看，我顺利地完成了蛙泳整个动作，得到了教练的肯定，最后共有八个小朋友学会了蛙泳，我就是年龄最小的那个。
7月18日星期日。
勇夺冠军。
比赛开始了，教练一声令下，我一瞪腿，往前一扑，等身子稳住，连忙开始划水，就像一只敏捷的小青蛙，不一会儿功夫，就游到了最前面，把那些大哥哥大姐姐远远地甩在后面，最后我取得了小组第一名，真是功夫不负有心人啊！
我的游泳小学作文
夏天，看见同学在游泳池里像小鱼似的游来游去，我的心里羡慕极了！于是，我决定去学游泳。
我学的.是蛙泳。教练先教我腿上的动作。我趴在凉椅上，先小腿往后弯曲，按着把脚钩起来，然后把小腿蹬直，脚还是钩着的，最后腿并拢，脚蹬直。教练让我做这样的50组，接着，他要开始教我怎么样在水里面憋气。
我把双腿分开，手放在岸上，戴好游泳帽和游泳镜，开始学在水里憋气。一开始我不敢把头放在水里，教练就用手把我的头摁到水里去，可是我憋了2、秒就开始哇哇大叫。教练说了，如果我没学会憋气，后面的就学不了，再看看在一旁一脸焦急的妈妈，我咬咬牙，自己心里暗暗下了决心：我一定要把蛙泳学会！
经过多次练习，我已经能在水中憋气30秒了。然后教练让我学了手上的动作。先两条胳膊伸直，头夹在胳膊里，接着上臂向旁边展开，下臂用力向后拨水，然后双手合起来，并收在一起。一整套动作一气呵成。
等我把手、腿等动作协调了，教练就让我合在一起做。我一开始手忙脚乱的，刚想游，就沉下去。我想放弃，可想到自己已经下过决心，我的心里多了不少的信心。后来，我越游越好，现在已经可以像鱼儿在水里游了！我知道了，做任何事情都要有恒心，做任何事都不容易，只要坚持就能胜利。
今年我学会了蛙泳，我的心里美滋滋的。
游泳给我的启示作文
说到游泳，我想起了今年夏天在广元的假期。我舅舅是广元教育局的干部。他说游泳可以增加肺活量。他坚持要我学。我对它一点也不熟悉。我以为只是为了好玩。没想到一切都是从学习开始，逐渐提高自己的水平。
游泳考试开始了，我叔叔给我租了一个游泳圈。我把游泳圈拉到一边，先吸了口气，跳进水里。我是怎么突然发现自己在渐渐下沉的？我很着急，以为游泳的人没有什么可以自由使用的东西。我怎么能这样做？突然叔叔把我扶起来，他在那里保护我，给了我一个虚惊。
失败的教训让我觉得没有什么是简单的，所以我认真学了。首先，游泳前我必须屏住呼吸。当我把头埋在水里的时候，我抱着它53秒。还让医生给我勇气说我能行，让我练习踢腿，要像青蛙一样有条不紊的进行。但是光踢是不够的，还需要手来帮我学游泳。我照我叔叔说的做了。
通过我的启发，让所有孩子在大人的帮助下学会游泳！
游泳给我的启示作文
生活中，给我的启示很多，但游泳给我的'启示令我受用不尽终生受用不尽。
以前，我一直很害怕游泳，因此，我成了一只十足的“旱鸭子”。好几次我们全家去游泳馆，爸爸买了票之后，我都迟迟不肯进去，都是坐在游泳馆的躺椅上，看着泳池发呆。有一次，爸爸实在是火冒三丈，硬把我这只旱鸭子拖下了水，第一次，我感觉到了水的冰凉，说实在的，我真不是怎么喜欢水，更别提游泳了。既然下了水，首先应该学闷水。看到水里其他大哥哥大姐姐在水里的身姿是多么矫健，多么漂亮！我心里更是羡慕。我壮着胆儿把头低到水下去，却没有动头，爸爸急了，用手掌把我的头按了下去，我心中的恶魔顿时张牙舞爪向我狂扑过来。经过一番训练，我终于学会了闷水，也向爸爸学了怎么游泳。我很高兴，爸爸也很高兴。
游泳给我一个启示：失败与成功只有一步之遥，只有敢经历困难，才能取得成功！
我的游泳日记
今天，我去学习了游泳，老师说没有任何基础的学生只能学习蛙泳，我们就报名参加了蛙泳短训班，今天是我上课的第一天，我的教练是赵老师，全名赵文贤，一开始教练对我们说：“要想在短时间内学会蛙泳就得坚持，不能三天打鱼两天晒网！”我们先学了蛙泳的基本姿势，教练就让我们带着背标和水袖下水，可是我们刚坐到池边把腿放到水里就感觉水很凉，教练说：“快下来下来就适应了！”我们下去了以后教练往我们身上泼水我们都在叫凉。
我们开始学的是换气，教练让我们扶着池边看他做示范。“抬头吸气低头吐泡泡整个头都放到水下”教练说，接着教练让我们做教练还说：“谁做不好做一百个、两百的，做得好的二十个、五十个听懂了吗？”“听懂了”我们齐声说道。教练从内边看起我在中间，前面已经有小朋友被罚了，到我了教练看我做了几个说：“二十个”我非常高兴我做完教练还表扬我了。
就这样我上完了我的第一节游泳课我很期待明天的游泳课！
游泳给我的启示作文
今年暑假，我报了游泳班，只上了十天，却给我留下了深刻的印象。让我告诉你这个故事：
以前因为我是旱鸭子，妈妈觉得游泳是一种体育锻炼，所以妈妈给我上了游泳课。游泳课第一天，教练教我屏住呼吸。刚开始我呛了几口，但很快就能在水下憋气了。教练让我们十秒钟后起床。一开始我五秒钟就起来了，但是我十五秒钟就起来了。当时因为水很冷，我不停的抖，感觉全身都要散架了。游了几次之后，真的不想去了。当我想到冰冷的水和教练时，我感到担心。这时，父亲告诉我，要学会与困难作斗争，不要退缩，要坚强，要长大后有所作为。第二天我妈送我去游泳池。虽然不想，但一想起父亲的话，我就“扑通”一声，勇敢地跳入水中，对抗寒冷，挑战困难。没几天，我就掌握了蛙泳的基本要领。
在这场运动中，我明白了一个道理：世界上没有免费的午餐，只有当我遇到失败时，我才能走上成功的道路。比如伟大的科学家爱迪生，他为一项发明做了8000次实验，并不认为这是浪费时间。他说：“我为什么要抑郁？这八千个想法都不行。失败虽然带来精神上的损失，但却是成功的基础。我们应该乐观地面对眼前的失败和挫折。只要我们有坚强的毅力，我们就能在任何事情上取得成功。