心得体会的写作过程也是一个自我反思和反馈的过程，能够更好地认识自己，提高自我认知能力。非常推荐大家阅读这些心得体会范文，相信它们会给我们的写作带来一些新的启示和突破。
心得体会
作为一位写手，写作是我的主要工作。每天完成数千甚至数万字的写作，让我深刻体会到了怎样写好一篇作文。下面我将结合自己在写作过程中的心得体会，分享一下怎样写好一篇文章。
第一段：引出主题，明确写作目的。
写文章之前，首先要确定文章的主题以及写作目的。然后在目的的驱动下，深入挖掘主题，积累素材。要清楚地知道你要写什么，想要表达什么，如果没有确定好这些，便很难准确地表达出文章的主旨。
第二段：拔尖头，注意线条与整体结构。
一篇文章的开头至关重要，要让读者在最短时间内对文章产生兴趣。在写作中，我们要注意文章的主旨，结构和线条是否顺畅。因为文章结构是一个整体，每个部分必须紧密结合，形成线条，这样才能保证文章的连贯性和逻辑性。
第三段：塑造形象，运用生动的描述。
生动的形象描述能够让文章更加生动有趣，让读者更好地理解文章的内容。在写作中，我们需要通过形象的比喻、生动的描写和独特的感性体验来吸引读者，并引领读者进入文章的核心思想。
第四段：加强论述，紧扣主题。
文章的论述部分是文章实现主旨的关键，它要完整而紧密，使读者能够理解本文表达的观点。写作人在这一部分要注意尽量避免流于表面或轻描淡写。可以从多个角度出发，对主题进行深入的论述和分析，以此来引导读者对本文的主旨产生共鸣。
第五段：精雕细琢，反思写作。
一篇好的文章要经历反复的修改，精雕细琢，不断提高写作水平。在文章完成后，需要仔细检查和修改，发掘潜在的缺陷，修改不通顺之处，并最终确定文章的逻辑结构、语言表达、审美趣味和思想内涵等方面，让文章更加完美。
总之，怎样写好一篇文章，需要不断的实践和摸索，不断探索自己的写作方式，并在实践中不断提高自己的写作水平。只有融入自己的思考和感性体验，才能满足读者的需求，表达好自己的主旨。
心得体会咋样写
首先，写心得体会需要明确自己阅读、学习或者经历的主题和目的。只有明确了主题和目的，才能更好地把握重点，使文章更加有针对性和目的性。
第三段：关注细节和感受。
其次，写心得体会需要关注细节和感受。在写作过程中，我们需要注意对细节的描述，例如，场景、人物、事件等。同时，我们也需要表达自己的感受和想法，通过情感的体现，可以更加深入地探索主题和目的。
第四段：结合实例。
除此之外，写心得体会还需要结合实例。实例可以更好地印证我们的想法，让读者更加直观地理解我们的观点。通过实例的引入，可以让文章更具有说服力与可信度。
第五段：总结。
最后，在写心得体会之时，我们需要总结全文。全文的总结是文章的精髓，需要简单明了地表达出我们最终的观点和体会。通过总结，让读者能够更加深入地理解文章的主旨，同时也让我们对自己的学习和生活有更加深刻的认识和感受。
总之，写心得体会是一种非常实用的写作方式，只要我们掌握了正确的方法和技巧，就可以轻松写出一篇感人肺腑的文章。希望大家可以在平日的阅读和学习之中，多多尝试写心得体会，从中汲取到力量和灵感，让自己的成长和进步更加迅速。
心得体会
为期两天的军训终于结束了，此刻的心情真不知该如何表达，是喜，是忧?好像都有吧!喜的是我还是挺了过来，忧的是，这次腿脚又要酸痛好几天了!不过，不经历风雨，又怎么见彩虹!
其实在我眼里“军训”——多么可怕呀，令我有一种毛骨悚然的感觉，我对军训产生了恐惧感。但这次军训使我明白了：只有养成不畏困难的精神，使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到一立足之地，成为一名合格的接班人，也只有这样才能使中国的未来不落空。我也认为，军训给我的感受像是个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。
军训是苦是酸是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官的总指挥便给我们一个下马威——站军姿。虽然我们军训的这两天不是烈日高照，可也是时雨时晴时出太阳，这种天气最令人讨厌的!
因为我本身比较会流汗，所以军训这两天，脚底又酸又痛，汗珠不断地从脸上、背部、手上流下来，滴在地上，而且口干舌燥的，肚子也是又酸又痛的。可是，我告诉自己：休息就是向别人承认自己是吃不起苦的娇女生，我一定要挺下来!于是，我挺了下来，任凭汗水流到了眼里，流进了嘴里，我也忍住想伸出手去擦掉它的渴望;任凭肚子、脚的酸痛，我也挺了下来。直到军训结束了，我明白了一个道理：只要心中绷着“坚持”这个信念，那么成功就摆在你面前。
其实军训也不全然是苦是酸的。可能教官也不想让我们太劳累，所以在军训一段时间后，教官也会组织我们进行拉歌比赛，而且我们班上的歌后也会为我们唱歌，还有同学会上去讲笑话……其乐融融。
最后一天的下午，在即将告别的时刻，教官也为我们表演了一些小节目，场面十分活跃，我们班的教官也给我们讲了许多有关他们军事生活的事情。
可能我们已经不小了，可能两天的时间不是很长，我们与教官告别时除了感激就是不舍。
这么两天下来，我已经折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，回想起这两天的军训，想起教官帅气的脸颊、严肃的神情，沙哑的嗓音，挺拔的身躯……想起同学们坚毅的神情、汗流浃背的身躯，为班级争光的意志……一切的一切，这段记忆是多么珍贵呀!这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能达到成功的彼岸。
榜样写心得体会
第一段：引入榜样的重要性和作用（200字）。
榜样是人们在成长过程中值得学习和尊敬的人，他们以身作则，为他人树立了良好的行为模式。榜样的力量是巨大的，他们是社会进步的推动力量。在我们的生活中，榜样无处不在，可以是家庭成员、老师、领导、明星以及那些无声无形的英雄。他们的存在能够激励我们，指引我们行为准则与价值观念，对我们的成长与发展起到了至关重要的作用。
第二段：陈述自己所选择的榜样，并举出其积极影响（250字）。
我所选择的榜样是我的父亲。无论在家庭还是工作中，他都是一个充满正能量的人。他总是带着微笑面对生活中的困难，从不抱怨。不仅如此，他勤奋且乐于助人，总是尽力帮助他人解决问题。每当我遇到困难时，他总是坚定地给予我支持和鼓励，教我如何克服困难并坚持追求梦想。正是他的精神力量和榜样行为，让我从小就注重努力学习和奋斗追求自己的目标。
第三段：分析榜样的影响和启发（250字）。
榜样对我们的影响是深远而持久的。他们不仅教会了我们尊重他人，更告诉我们如何做一个有担当的人。榜样的勇气和毅力也启发了我们要勇敢地面对挑战和困难，不轻言放弃。榜样的成功经历经常会使我们重新审视自己的目标和价值观，激励我们坚定信心，追求更高的目标和更好的自己。榜样的影响也有助于培养我们的责任感和道德观念，使我们意识到在成长过程中的行为举止会影响到他人，从而使我们更加慎重审视自己的言行。
第四段：总结榜样对个人成长的重要性（250字）。
榜样对个人成长起到了至关重要的作用。通过观察和学习榜样，我们能够获得实际的经验和教训，为自己的发展提供指引。榜样的成功经验能够让我们少走弯路，少犯错误。榜样的人品和价值观也能够潜移默化地影响我们的行为准则和行为模式。他们通过自己的实际行动告诉我们，只有不断努力和奋斗才能取得成功。通过榜样的影响，我们能够变得更加自信，更加勇敢地面对未来的挑战，不断超越自我。
第五段：自我反思与展望（250字）。
通过这次写榜样的心得体会，我深刻地认识到榜样对我们的影响是多么深远且重要的。榜样是我们的精神指引和行为楷模，他们指引我们在成长过程中树立正确的人生观和价值观。我也希望自己能够成为他人的榜样，影响他人的生活和成长。未来，我将继续学习榜样的优秀品质和行为方式，不断提升自己的能力，为社会做出更大的贡献。
总之，榜样是我们人生旅途中的指南针，他们的行动和生活方式会给予我们深远的影响和启发。通过学习和借鉴榜样的经验和品质，我们能够成长为更好的人，并为社会做出积极的贡献。在未来的发展中，我们也应该自觉地成为他人的榜样，为他人树立良好的榜样，传递正能量。只有这样，社会才能更加和谐，我们的成长和进步才能变得更加有意义。
心得体会
“心得体会怎样写”是我们每个人都会遇到的问题。在日常学习和工作中，我们都需要记录下自己的经验和体会，并予以总结和分享。如何以一种连贯的方式表达出自己的心得体会，成为了很多人的首要问题。本文将为大家介绍关于“心得体会怎样写”的几点体会和建议。
第二段：体会应该有思路。
首先，写心得体会要有一个明确的思路。就像我们谈论一个话题一样，首先要有清晰的思路才能表达自己的想法。在写心得体会时也是如此，我们不能简单地列出一大堆无序的经验和感悟，而应该先整理自己的思路，确定主要的思路和方向。只有明确的思路才能让读者更容易地读懂我们的体会。
第三段：要融入具体例子。
其次，在写心得体会时，我们应该融入具体的例子来支持我们的主张和想法。这些例子可以是我们亲身经历的，也可以是别人的故事。通过具体的例子，我们能够更好地阐述我们的观点，说服读者接受我们的体会和经验。同时，这些例子也能让文章更加生动、形象，让读者更容易理解和记住。
第四段：语言要简洁。
再次，在写心得体会时，语言要简洁、明确。我们不能用一些复杂的词汇和长句子来凑字数或凸显自己的水平。我们的目的是让读者更好地理解我们的思路和体会，如果语言过于复杂，会给读者带来阅读障碍。因此,我们要用简单、通俗易懂的语言，避免使用过于专业和生僻的词语。同时,我们也要避免使用口语化或随意的语言，尽量做到言简意赅,让读者感到通透易读。
第五段：总结。
最后，写心得体会最重要的是总结。总结是整篇文章的核心和灵魂，其作用在于“升华”文章，使文章的内容精炼、通透、简明。通俗地说就是让读者在短时间内理解、记忆文章的内容。因此，在写心得体会时，我们应该在文章的结尾给出一个简短、明确的总结，将自己的心得体会更加清晰地呈现给读者。同时，也可以在总结中指出自己的不足和进一步的学习方向。
结论：
写心得体会不是一件容易的事情，需要我们不断的练习和总结。通过本文的讲解，我们可以发现，准确定位主题，融入具体的例子，语言简洁清晰，然后在文末给出一个简短明了的总结，是写好心得体会最重要的几点。希望本文可以帮助到大家更好地写好心得体会，同时也能为大家日后的学习和工作带来帮助。
榜样写心得体会
榜样是指那些在特定领域或特定方面有杰出成就，对他人起到模范示范作用的人物。他们以自己的努力和奋斗为他人树立起榜样，激励更多的人去追求梦想和成功。而作为普通人，我们也可以从榜样身上汲取到宝贵的经验和教训，积极运用到自己的生活和奋斗中。下面将分享我对榜样所写心得体会。
首先，一个好的榜样可以激励人们奋发向前。当我们还年轻时，总是容易被周围的环境所影响，对未来感到迷茫和无力。然而，当我们遇到那些成功的榜样时，他们的励志故事和背后的艰辛经历都能给我们以很大的鼓舞和激励。他们的存在和成功，将我们的眼光从局限于眼前的困境上抬升到更高的视野中，激发了我们去追求太阳底下的美好与辉煌。
其次，榜样能够塑造我们的人生观和价值观。榜样不仅是有成就的人，更是一种价值观的引导者。比如，追求诚实、勇敢、正直等优秀品质。当我们接触到这些优秀的榜样时，他们身上所展示出来的价值观，会潜移默化地影响到我们的思考和行为方式。在面对选择时，我们会倾向于选择那些合乎榜样标准的道路，去奋斗更加光明和美好的未来。
此外，榜样对我们的行动起到了积极的引导作用。他们以自己的典范行动告诉我们，成功不是从天而降的，而是要通过自己的努力和毅力去赢得。当我们看到榜样们在面对困难时不屈不挠的精神，我们会不禁反思自己是不是也应该像他们一样坚韧不拔。榜样所传递出的自我驱动和积极向上的力量，会激发我们去行动起来，追求自己的人生目标。
最后，榜样在我们心中扮演着引路明灯的作用。在我们迷茫无助时，看看榜样的故事，了解他们的经验和教训，常常能给我们指明前进的方向。尽管榜样并不是为了照顾我们的需求而成就自己，但他们不经意间所展示的人生态度和智慧，成为我们人生路上的灯塔，帮助我们克服困难、战胜挑战。
总之，每个人的人生之路都需要有一个榜样。他们是我们人生中不可或缺的一部分，通过他们，我们能够感知成功的可能性，借鉴他们的经验和行动的智慧，塑造自己的人生观和价值观，并在迷茫时找到前行的方向。榜样的存在和作用令我们受益终生，时刻警醒我们在追求梦想和成功的道路上不放弃，坚持不懈地努力向前。因此，我们应当时刻保持对榜样的敬佩与感恩之心，并将他们带给我们的启示运用到自己的生活中，做一个有人格魅力和成就的人。
这样写心得体会
第一段：引言（200字）。
写作是人类表达和交流的一种重要方式，它不仅可以传递我们的思想和情感，还能够培养我们的思维能力和语言表达能力。在我的学习和实践中，我发现，写作并不是一件简单的事情，它需要我们具备良好的观察力、思考力和表达力。在这篇文章中，我想分享一些我在写作过程中的体会和心得，希望能够给大家带来一些启示和借鉴。
第二段：观察力与思考力的培养（200字）。
在写作中，观察力和思考力是非常重要的。要想写出生动有趣的文章，我们需要学会观察身边的人和事物，发现其中的细节和独特之处，利用自己的思考力对其加以分析和总结。比如，当我写一篇游记时，我会仔细观察旅行中的风景、人文和生活细节，用文字描绘出独特的情感和感受。而在写一篇科普文章时，我会通过广泛查阅资料、思考问题，提出自己的观点和见解。通过培养观察力和思考力，我能够更好地展示自己的见解和表达能力。
第三段：语言表达能力的提升（200字）。
语言是写作的工具，良好的语言表达能力能够让我们的文章更加生动、形象。为了提升自己的语言表达能力，我经常阅读优秀的文学作品和经典的诗歌，学习其中的表达方式和技巧。同时，我也注重积累词汇和短语，通过查阅词典和阅读大量的英语文章，不断丰富自己的词汇量。此外，我还通过参加写作培训班和参与写作比赛来提高自己的写作技巧。通过这些努力，我的语言表达能力得到了明显的提升，写作的流畅度和准确度也有了较大的进步。
第四段：逐步提高写作的技巧（200字）。
除了语言表达能力，写作技巧也是非常关键的。在我的写作实践中，我逐渐掌握了一些写作技巧，如合理组织文章结构的能力、运用修辞手法和提供论据的技巧等。比如，在写一篇议论文时，我会先明确文章的主旨，并根据主旨合理安排论点和论据，通过有力的论证来支撑自己的观点。此外，我还会运用排比、问句等修辞手法，使文章更加生动有趣，吸引读者的注意力。通过不断的实践和反思，我逐渐提高了自己的写作技巧，让文章更加具有说服力和感染力。
第五段：写作中的思考与收获（200字）。
通过这些年的写作实践，我发现写作真的是一项有趣且富有挑战性的事情。通过写作，我能够更深入地思考和理解自己的内心世界，也可以用文字与读者交流、分享。写作不仅是一种实践，也是对自我的反思和自我认知的过程。通过不断地思考和改进，我逐渐提高了自己的写作水平，也收获了很多快乐和满足感。因此，我相信只要有兴趣并付出努力，每个人都可以成为优秀的作家，用自己的笔触描绘出美丽的文字世界。
结尾（100字）。
通过写作，我深刻体会到了观察力、思考力与语言表达能力的重要性，也逐步提高了自己的写作技巧。写作不仅能够提高我们的思维能力和语言表达能力，还能够让我们更好地理解自己和与他人交流。我相信，只要我们持之以恒地练习和努力，用心去观察和思考，我们一定能够写出优秀的作品。希望大家都能在写作中找到快乐和成长，勇于展示自己独特的声音和观点。
心得体会
时间飞逝，岁月如梭，转眼间我到黄陵甲醇厂已经一年多了，在这一年多的时间里，在厂相关部门领导的指导、关心和帮助下，在相关同事的大力支持和配合下，经过自己认真的学习和努力工作，在转化岗位上，尽到了自己应尽的职责，我由一个对工作空白的学生变成一名合格的员工。
一、加强学习，提高自己的工作能力。
当初从学校毕业后进入工作岗位时，我什么都不懂，对岗位、操作的概念理解只限于书面，从来没有亲身实践操作过，对于煤制甲醇技术，尤其是转化岗位雾里看花，水中望月。为了尽快适应这一角色，自从公司送我们去陕焦化工公司培训的一段时间里，我边工作，边学习，边提高，在这将近近十个月的时间里，我主要学习了各项规章制度，岗位职责，学习如何做好一名操作工的工作，我通读了有关化工、煤制甲醇方面的知识，还有电、仪等方面的设备维护和保养知识，在努力学习的同时，还不忘向师傅们虚心的请教，学习他们的工作态度、工作效率、工作积极性。慢慢的我开始熟悉一些基本的操作流程和一些基本理论，知道和熟悉了开停车步骤，如何才能保证安全操作不出事故，怎么才能节省水、电、气，给单位节省成本，怎么才能加强操作技能，提高工作效率和质量，创造出更好的效益来。
二、工作积极主动，尽职尽责。
工作中，我积极主动，尽职尽责。尽管自己只是一名普通的工人，但我明白，再大的机器设备，一颗螺丝钉松动了也不行，在坚定的信念下，我每每上班期间，深入岗位了解和查看设备运行、工艺状况。及时有效地排除各种隐患和问题，保证了生产的安生顺利进行。同时，还主动地跟同事们交流和探讨工作中碰到的新问题，查询有关的资料和信息，不定期地向领导汇报个人的工作情况。保证工作的质量和效率稳中有进，向着更高的方向发展。
三、培养积极思想，不断提高个人综合素质。
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，为了更好的服务于工作，不断的学习进步是我汲取知识和提高个人素质的主要方法。正确地对待工作，培养积极、乐观、向上的“阳光心态”和“阳光思维”。正确处理好人际关系，做到尊重领导，尊重同事，协助、配合好团队工作，尽可能站在全局角度考虑问题，主动出谋划策，分忧解愁。时刻以有文化、有思想的的先进员工来严格要求自己。
回想这一年多在工作中既有辛酸也有快乐，过去的一年风风雨雨似乎都浮现在眼前，我非常感谢领导和同事们对我的信任、支持和栽培了我，让我在人生中得到了最宝贵的工作经验和社会经验。增强人与人之间的沟通让明白了很多的做人道理，在工作中不断的完善自我。
在今后的工作中，我会认真的做好每天的工作，积极主动，不断充实自己，端正态度，改正方法，广泛汲取各种知识，并把所学运用到工作中，在时间中检验所学知识，查找不足，提高自己，为我公司的发展贡献自己的力量和智慧。
总结五：优秀员工个人总结。
斗转星移，转眼我们迎来庆典，同时能有幸评上20xx年优秀员工，非常高兴，同时也感谢领导对我的肯定和鼓励，感谢同事对我的帮助和支持。回首一年的工作历程，收获和感触很多，现将我的工作、思想情况总结如下：
一、服从上司的领导，认真执行公司的工作，始终把维护公司利益放在第一位;。
三、公司领导带客人到公司参观，做好了礼节礼貌等工作。客户到公司业务，做到了真诚和耐心;四、工作是我们的重要部分，不论积极还是消极，都会给人带来不同感受，而好的情绪往往来源于工作，我不会让工作中的烦恼、困难和压力困扰到自己，而去影响到工作，遇到困难我会用平常心去看待问题，告诫自己先做人后做事。我做到了心态端正、举止大方。
以上是我在工作中力争做到、做好的方面，纵观一年的工作，客观的自我剖析，自己在以下方面存在不足，恳请领导指正与批评：
一、工作中时有松懈。
二、工作方式过于急躁。
三、工作经验和相关知识仍需进一步学习、积累。
今朝花开胜往昔，料得明日花更红。我坚信在公司领导的英明决策和运筹下，宏业的明天会更好。作为宏业一份子，在未来的日子里，我将一如既往，全心全意为公司服务，竭力做好本职工作，为宏业的发展贡献一分微薄。
心得体会
经过两个多小时的颠簸，我们终于来到了见天小学。走进校门，映入眼帘的是一幢三层教学楼及宿舍楼，放眼望去，丰富的校园文化建设，多彩的班级文化建设，为学校增添了无限风采。走进教师的办公室，桌上的东西摆放整齐，桌面一尘不染，有几台电脑，而且是光纤入户，由此可以看出，上级部门和学校该花了多大的精力，增加了多大的投入啊！说实在的，他们的办公条件并不比我们差，互联网的开通，更是拉近了他们与世界的距离，从老师的话语中，我看出他们对先进教育理念、先进的教育方法的渴求也丝毫不逊色于我们。
让我感动的是蔡老师上的《穷人》一课，我在评课的时候用了“到位”一词进行了概括：一是引入到位，蔡老师从“人”字的结构入手，开题新颖，能激发学生的兴趣；二是对基础知识训练到位，蔡老师用小黑板出示的本课较难记忆的字，以顺口溜的形式出现，加深了学生对生字的印象，让他们记得快，记得准；三是读得到位，课中，蔡老师采用了范读、自由读、指名读、分组读等形式，体现了读在阅读教学中的地位；四是对学生的激励到位，对表现好的学生，老师适时给予鼓励，让学生始终处于兴奋中，有利于知识的掌握；五是讲解、指导到位，老师对文中的重点词句进行抠词抠句，讲解、引导恰到好处；六是板书出示到位，蔡老师能根据内容出示板书，板书层次清楚、字迹美观，给人以赏心悦目的感觉，也可以看出老师出色的板书、语言功底；七是过渡语设计到位，各环节环环相扣，体现了语言文字的魅力；八是教师博学多才，特别是以小诗的形式出现桑娜和西蒙家的贫穷，既能让学生记得牢，又看出老师备课时花的精力多，教师的点子多，将老师深厚的语文功底体现得淋漓尽致。我想，听了这节课，我该学习的地方实在是太多了，在今后的教育教学工作中，要像蔡老师那样认真备课、那样敬业。
令我感动地还有一个小男孩。在来的路上，我看见一个四五岁的小男孩，估计是上学前班的，听见车来，他远远地让开，蹲在一堆石头上，在我们的汽车超越他的.刹那，我分明读懂了他那请求的目光：“带我走一程吧！”顿时，一种不安之心涌上我的心头，我从车后窗望去，只见他又缓缓地行进在高低不平的路上，我看了看时间九点零四分，从这里到学校，我们的汽车竟然走了17分钟，他要走多久呢？我期待着……十点十八分，这个小家伙终于走进了学校。我想，这小家伙每天花在走路上的时间竟有这么长，姑且不说学多少知识，就是每天坚持走这么长的路，对成年人来说已是苦不堪言，对这样的小孩来说，更是可想而知了，我惊叹于他坚韧的毅力。而我们城里的学生，稍微远一点就是乘公汽、坐的士，学校离家很近也有父母接送，要什么买什么，而且学习不努力……可他却独自一人上学放学，我坚信，经过风吹雨打的磨练，一定会磨砺出小男孩坚忍不拔的性格，小家伙，我祝福你！
通过本次活动，让我认识到，对学生的养成教育绝不能只放在口头说教上，绝不是学校几个领导就能完成的事，全体老师要形成共识、齐抓共管，要实实在在的去抓落实、去督促。只有这样，才能还我们一个整洁、舒适的环境，还我们一个平安、和谐、让人民满意的校园。
心得体会
读了《阳光心态》这本书，我从中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，这种心态是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。
具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加，但是我们的获得在减少;我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。
对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。
要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多**系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造快乐的天使，也可以造阴险的魔鬼。如果你把别人看成是阴险，你就生活在悲哀里;如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在愉快里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造悲哀;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造愉快怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
一个人没多大本事的时候，养自己;本事大了，养家人;本事再大了，造福社区;然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
心得体会
书籍是人类进步的阶梯，更是孩子们的朋友，一本好的图书带给他们快乐，让他们体会到忧伤，启发他们思考，增长他们的智慧。因此扩大孩子的课外阅读面对于他们的成长来说非常重要。每个学生都有自己的个性，扩充孩子的课外阅读量，使每个孩子都有自己最独特的个性，以适应社会发展的需要。
这个星期，我并没有亲自为孩子们选书，而是让他们自己到三楼去选书，我想这样更能激发他们读书的兴趣，因为这是他们喜欢的。真如老师所想的一样，孩子们总是带着自己所选的这个小伙伴，不管是下课，放学还是会宿舍休息他们都书不离手。可见其实在孩子们心中他们对读书的愿望是非常强烈的。
由于学校指定的图书数量有限，因此学生们这次读书的内容各有不同，从寓言故事到童话故事，从英雄人物到小说传记，从绘本故事到短片诗歌。因此这次的分享会内容也各有不同。这是的读书分享会比较好地方是孩子们能够主动大胆的来分享，并且能够做到把小故事将清除，即使有个别同学并不是那么流利，但是勇气可嘉。不足的地方是孩子们在读书方面方法不对，耐心不足。有的'同学分享的故事是老师已经讲过好几遍，同学们在掌握新故事方面能力缺乏。
基于上面所分析的情况，在下次读书分享时，老师应该再教一教孩子们读书的方法，并且为了能更好的做故事分享，老师可以提前根据孩子们的图书为他们指定分享的内容，我想这样孩子们慢慢学会了方法，下次一定会表现的更好。
心得体会
学校的行政管理专业好像和现实中的行政管理或是叫行政助理、行政干事、行政主管等等吧联系不大，在工作中用上的只是word、excel、ppt(这个我目前还没有用到)，这些也只是最基本的办公软件。
再就是文字功底了，我们有时候需要给领导写写总结、稿子之类的，所以要会用大话是真的，多看看党刊或是政策性报纸，看不下去不要紧，就看大标题就行了，也可以看看网上新闻的标题，简明扼要，排比对仗，把自己的观点表达出来就可以了。
办公用品管理很简单，但是能涉及到电脑这一块，我们行政管理人员对于整个办公区域的电脑和网络都要熟悉，哪里出了问题，你自然成为第一个去检查的人，所以在学校里，对于电脑硬件、软件、计算机网络都要好好学啊，我现在可是后悔了哦。。。
其他的车辆管理，会议室安排，复印机，打印机，传真机，那都简单，一段时间就会熟悉了。。。
总结一下，就是文字、计算机基本知识(包括软硬件)，这些是可以提前在学校里好好学学的。
上面说的都是行政管理工作的“硬件”，“软件”就是我们行政管理人员应该具备的软素质，即学会察言观色，这个用在这倒不是贬义，就是领悟性强，反应快，领导一个眼色，你知道该做什么，不过这个是一个境界，要和领导磨合一段时间或是很长一段时间，才能达到。
还有就是行政管理工作是个得罪人的工作，因为很多事涉及到部门利益、个人利益和单位利益的对立，我们是处于中间的角色，到底站在哪边，自己要把握住了，不过按章办事即使得罪一票人，也会受益应该受益的人，你的工作就圆满完成了。不用担心得罪了的人，因为在下次，下下次，他肯定会有受益的时候。。。