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体育评课稿
听了林老师执教的侧向投掷轻物，收益良多。整堂课的课堂气氛活跃，教学过程比较合理，教师能够发挥主导作用，引导学生积极思考，发挥想象。
我认为整个教学过程有以下几个亮点：
1、情境的运用。
由反法西斯抗战胜利70周年胜利引出解放军叔叔投掷“手榴弹”导入本课，提高了学生的学习兴趣，并让学生能了解时事政治。
2、器材选用新颖。
此次《侧向投掷轻物》课中，林老师选用了短绳作为教学器材，最难能可贵的是教学器材的一物多用，将器材发挥得淋漓尽致。
3、音乐的运用。
在徒手操和放松部分，轻快的音乐声不仅让学生感到新奇，而且提高了学生练习的积极性，吸引了学生的注意力，让学生在不知不觉中充分活动了身体。
有待讨论的地方：
1、教学目标的设置。作为第一课时，目标设置为肩上屈肘挥臂，蹬地转体放在下一课时会不会更合理。
2、教师的示范位置。教师示范位置离学生太近，还有改变示范方向会不会更能让学生直观的模仿教师的动作，领会其要领。
3、场地设置。在合作跑中，画一条起点线会不会让学生更好的参与比赛，体现公平性。
4、安全问题。箱子的摆放影响到学生活动，容易摔倒。还有练习中学生的间距太近，容易被绳子打到。
体育说课稿
各位评委：
您们好！我是齐齐哈尔工业职业技术学校的体育教师娄凯。我说课的内容是：运球，双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。
本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，结合本校的实际情况，组织安排教学内容。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。
本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。
本次课的授课班级为男生班，共四十人。学生运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力。
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重、难点确定：
重点：运球手型及按球的部位、力量。传接球的准确性快速能力。
难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
（一）开始部分（2’）。
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
（二）准备部分（8’。
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
（三）基本部分（30’）。
1、运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
2、先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。
3、原地两人一组双手胸前传接球。
要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调。
4、原地两人一组运球双手胸前传接球。
要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。
5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球。
要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。
（四）结束部分（5’）。
1、放松操。
在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，布置收回器材。
1、场地：篮球场，2、器材：篮球40个，球网4个，
预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分，
最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。
运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。
在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中，学生们在篮球场上得到快乐，获得强健的体魄和聪明的才智。
体育说课稿
依据体育与健康新课程的要求坚持以“健康第一”的教学思想，以运动参加与运动技能为手段，促进同学的身体健康，心理健康和、适应的“三维”健康观的全面进展，在体育教学中，激发同学的运动爱好，充分体验和尝试胜利体育的欢乐。
武术是我国的传统的体育项目，现代武术主要是以表演性质为主，欣赏性高，同时动作要求完善，动作改变多，其中的套路也多，武术的学习是个长期的过程，我们应当多学习我们的国粹，将中华武术发扬完大。我们今日教的侧手翻就是其中的一个缩影。
1、认知目标：让同学能熟悉侧手翻动作，并且能说出动作的要点。
2、技能目标：使80%的同学能独立在10m的线上完成3个侧手翻动作。
3、情感目标：体验完成动作的欢乐，养成互帮互助的团结精神。
4、进展目标：进展同学的柔韧性和协调性。
1、教学重点：身体姿势直臂、直臀、直腿、紧腰，身体各部位依次协调用力。
2、教学难点：倒立时紧腰顶肩，完整动作时手脚走同始终线。
我所教的同学是初二班级，同学活泼好动，可塑性大，仿照欲和求知欲强，喜爱表现自己，但自制力差，留意力不集中。同时，由于身体素养进展不平衡等缘由，个体在运动技能方面存在较大差异。
1、教法：除了运用传统的讲解法，示范法等教学方法外，依据体育与健康新课程运用新的教学方法：启发法，激励法，指导法和评价法等新的教学方法。
2、学法：除了传统的接受式，依据体育与健康新课程运用新的学法：探究学习法，合作学习法，自主学习法和制造性学习法。
1、热身：通过热身操，达到热身的效果。在热身结束后，通过做特地性预备活动，为教材的学习打下坚实的基础。
2、体验与尝试：通过观看图片和老师的动作，自主探究侧手翻的运动技巧。将同学分组练习，老师巡回指导。建立正确的动作概念，叫做的好的，做的对的同学做示范。然后再分组练习，同学们相互订正动作。
3、放松与讲评：师生通过放松操一起放松，调整身心，并通过自评，互评，老师总评的方式，评价学习效果。
充分发挥了老师在教学过程中的主导作用，体现同学的主体地位。在教学过程中以坚持同学训练为中心，主动调动同学在运动中的参加。
体育说课稿
体育说课稿
尊敬的各位领导、老师：
今天我说课的题目是：xxxx。
本课以《体育健康课程标准》为依据，以“坚持健康第一的思想促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法运用到教学中。
在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新情境教学等方面进行大胆的探索与尝试。
本课根据（水平一）学生身心发展特点，一选用短绳为教学用具来贯穿整堂课，通过情境教学，让学生在愉快、轻松、和谐的教学气氛中，学习各种不同的跳跃动作，充分体会模仿动物游戏带来的乐趣，提高学生参与体育活动的兴趣。
运用同学间的各种创新，以视觉角度刺激学生的感官，提高学生的兴趣。
小学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂生有很强的表现欲望与竞争意识，乐学、好动爱模仿，喜欢游戏，是他们的特点，但是他们对技术动作的学习兴趣不大，认知较粗浅，注意力不够集中，情绪不大稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，在设计本节课时，以多变的内容与生活化的情境使他们时时有新鲜感，在整节课中为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受、达到目标要求。
1、通过情境教学，激发学生积极参与各种体育活动的兴趣与热情，初步形成良好的锻炼习惯。
2、90%的学生能正确模仿动物的跳跃动作，发展学生的灵敏、协调性，提高身体的活动能力，促进身心健康，发展学生形象思维能力。
3、通过学习使学生初步学会了双脚跳的方法，培养学生勇敢顽强，积极进取，团结协作等良好品质。
学习重点：学会单双脚跳的多种方法，并能运用到游戏中。
短绳每生一根。
（一）互帮互学蹦蹦跳（激发兴趣阶段）。
教师活动：1、组织学生集合整队，练习队形。
2、启发学生练习小兔跳。
3、鼓励学生展示自己。
4、引导学生思考与模仿心目中跳的最远的动物跳，并把自己的动作。
与小伙伴分享。
5、鼓励学生相互模仿，大胆交流。
学生活动：1、看老师手势，听老师口令，快速集队，并在集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、配合儿歌，体验踏步要求。
3、与小伙伴一起练习小兔跳，体验小兔跳的轻松，并尝试为小兔跳配上儿歌。
4、大胆地展示，交流自己的.动作。
5、想一想什么动物跳得比小兔更轻松、更远找一个小伙伴一起练一练，它的跳跃动作。
6、大胆地展示，交流不同动物的跳跃动作。
（二）奇思妙想玩树叶（自主探究阶段）。
教师活动：1、引导学生利用手“中的短绳“画”出心中最美的“树叶”
2、鼓励学生在“画”好的树叶上做单双脚跳的各种活动，并指导和参与学生活动。
3、引导学生自我评价。
学生活动：1、手持短绳在地上“画”出心中的“树叶”
2、在已经“画”好的“树叶”上尝试不同方法的单双脚跳。
（三）合作交流跳小树叶：
教师活动：1、引导学生自由组合成绘画小组，画一片“大树叶”然后和小伙伴一起玩游戏。
2、鼓励学生积极参与展示。
3、引导学生分成男、女生两大组，进行画一片“大大树叶”比赛，评出优胜小组。
学生活动：1、找一两个小伙伴一起“画树叶”，并在画好的“树叶”上和小伙伴一起玩游戏，体验不同的单双脚“跳树叶”的方法。
2、和小伙伴一起展示单双脚“跳树叶”的各种方法。
3、分成两大组进行“画树叶”比赛体验合作的乐趣。
（四）参观评价放松乐（恢复身心阶段）。
教师活动：带领学生参观，引导学生评价，鼓励学生表现。
学生活动：随着老师一起参观“大大树叶”欣赏自己的“作品”说说自己的心情，尽情的享受。
体育说课稿
营养是生命活动的物质基础，营养状况直接影响青少年的生长发育与智力发展，乃至影响其一生的健康。目前，我国青少年儿童明显存在营养过剩和营养不足的两种状况。让学生掌握营养学知识就显得十分重要。教材介绍：（1） 营养素的概念、种类以及主要食物来源；（2）饮食结构平衡的七个原则。
教师充分挖掘教材的内含，通过提问、多媒体演示、主体参与等手段激发学生学习的主动性与创造性，在教师启发诱导之下，学生认识到营养素的作用和掌握合理营养的原则，并且依据授课所掌握的营养知识尝试制订一个合理的营养食谱。培养他们积极动脑、灵活运用知识能力，提高他们创造能力、运用能力考核等素质。
重点：
使学生懂得合理平衡膳食的七个原则。
难点：
依据所学知识制订适合个人特点的膳食食谱。
教学方法：（1）提问法 （2）媒体与实物演示法 （3）讲授法 （4）讨论法
（5）对比法 （6）主动参与法
（1）激发兴趣导入课题（提问法等）
提问：
a、你最喜欢吃什么？
b、你最怕吃什么？
c、父母有没有强迫自己吃什么？他们的理由是什么？
d、我们每天吃的食物受哪些因素影响？（作息时间、经济能力、购物环境、个人喜好、广告影响、家人朋友影响）
导入：缺少科学指导环节
打开课题：合理的营养和饮食
（2）展开主题（提问法、媒体与实物演示法、讲授法等）
a、动手能力：能不能按自已的兴趣制订一天的食谱
提问：吃是为了什么？（健康、智慧、美丽、生长发育、防病、调节心理）
导入：其实有人是在惩罚自已（吃的饱、吃的偏、胡乱吃的害处）
b、揭示重点：科学膳食必须要了解食物所含的成分、作用以及营养素的主要食物来源
无益的：防腐剂、抗生素、生长激素、色素、糖精、增稠剂、定型剂、重金属、明胶（实物演示）
有益的：脂肪 作用：供贮热能，帮助吸收脂溶性维生素、组成机体
主要食物：动物油、蛋黄、骨髓、植物油、芝麻、大豆、花生、菜籽
蛋白质 作用：生长发育的主要原料，构成机体、调节生理活动、缺少它会发
育不良、易疲劳、注意力下降
主要食物：瘦肉、奶制品、豆制品（牛奶、豆腐、豆浆等）
糖 作用：热能主要来源，保护肝脏，解毒，参与机体构成
主要食物：米、面、各种茎类、薯类
维生素 作用：影响代谢、免疫、视力、身高等
引出一个故事：航海坏血病
主要食物：动物肝脏、水果、绿色蔬菜、鱼肝油、禽蛋、牛奶
无机盐、微量元素 作用：影响生长发育、学习能力等，有：铁、钙、锌、铜、磷
主要食物：奶制品、贝类、海带、虾、鱼、海鲜、禽蛋、瘦肉、绿色
蔬菜、动物肝脏、茶叶、
水 作用：维持正常的生理活动重要物质
建议：每天要喝八杯水
c、科学膳食的原则：（多媒体演示：七个原则、膳食宝塔）
a食物多样
b饥饱适当
c油脂适量
d粗细搭配
e食盐限量
f甜食少吃
g三餐合理
d、激发动手能力：依据上述知识再修改自己一天的科学膳食食谱。
体育说课稿
1、广播体操是体育教学的重要资料，也是小学生每一天都务必进行的身体运动资料，具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学，严格训练、严格要求。
广播体操是按人体的结构分为颈（头）部、躯干、上肢、下肢四个部位，使其协调配合，有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。动作要领是：第一个八拍，1-2左脚向左侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂经侧至头上交叉2次（五指分开，掌心向前）抬头。3-4上体左转90度，同时左手叉腰，右臂肩上屈，手扶头后。5-6上体右转180度，右手叉腰，左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲（稍宽于肩），同时两臂前举。3-4身体直立，同时上体左转90度，左臂侧举（掌心向上），右臂胸前平屈。5-6上体右转180度，同时左臂经前摆至胸前平屈，手指触右肩，右手叉腰。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。
2、游戏教学提高学生基本活动潜力，发展身体素质，打好身体基础。结合游戏的特点，对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程，防止牵强附会，脱离游戏的资料"穿靴戴帽"。
1、知识目标：透过教学，使学生掌握体转运动的动作要领。
2、潜力目标：使学生按照规定的部位、方向，将动作做得准确有力，培养他们动作的节奏感和肢体美感。
3、情感目标：激发学生对广播体操的兴趣；培养学生遵守纪律，听从指挥的优良作风。
1、教学的重点：两臂的上举，单臂的前举。
2、教学的难点：躯干的转体，肩肘的展开。
遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课目标，教学过程分为：准备部分、基本部分、结束部分三个环节。
（一）准备部分：
1、师生问号，提出要求：用活力的语调进行问候，宣布本课资料，提出要求。
2、队列练习：原地的三种转法（向左、右、后的转法）。
3、小游戏：快快集合（解散集合站队的训练）。
每学期开学初的一段时间内，学生的注意力不集中，站队散漫，甚至还有的学生在集合时找不到自己的正确位置，所以进行这种游戏性训练就尤为重要。
4、解散集合练习三次。
5、成体操队形散开，进行乐曲伴奏的广播体操预备节至第四节的练习。
（二）基本部分：
教学资料分为体转运动教学和游戏教学。
一、第五节体转运动的教学。
教学步骤：
1、教师示范本节体操，先让学生看完整的示范动作，在看的过程中，注意观察老师手、胳臂、下肢等部位的动作和位置。
目的：给学生一个直观完整的动作概念。
2、分解动作教学，指导性练习。
a、第一个八拍的教学。
（1）教师讲解、示范、慢做，学生同做。（第一个八拍的练习）。
提醒学生两个重点的动作：胳臂上举，五指分开单臂前举。
（2）学生自练，动作到达规范正确，教师巡视指导。
（3）教师领做，再练习。
在此练习中，找出了学生普遍的错误：第一是两臂上举必须要伸直向上，两手五指分开；第二是两肘外展不能内扣，第三是单臂的前举动作与肩齐平。
（4）第二个八拍的动作同第一个八拍的动作。但方向相反。学生学会了前一个八拍的动作后，启发引导学生独立进行第二个八拍的练习。
（5）师生同做这两个八拍。
b、第三个八拍的教学。
（1）教师讲解、示范，学生慢做。
在此过程中解释两处难点，就是3-4，5-6拍的躯干转体，而下肢不能够转动。
（2）第四个八拍同第三个八拍但方向相反。教法同上。
3、完整练习。
（1）学生自练，前后两人一组进行互检。
教师进行巡检和指导。
（2）师生共同练习一次，学生表演，分男、女生表演。（评价）对男、女生的表演好的大家给予掌声鼓励。
用这种方法，一是让学生集中注意力认真观察其他学生的表演；二是能够让学生进一步明确动作的正确与否。
二、游戏：你追我赶（迎面传球接力）。
游戏方法：画两条相距4――6米的平行线。把学生分成人数相等的若干队，每队再分甲乙两组。各组排成一路纵队，应对面站在两边线后。每队甲组排头持一个篮球。教师发令后，甲组排头按规定的传球方法将球传给乙组排头，球出手后，自己跑到乙组排尾。乙组排头也用上述方法将球传给甲组队员，自己站到甲组排尾。如此依次进行。每人做一次后，以先传完的队为胜。
游戏规则：
（1）务必按规定的方法传、接球。
（2）传球前不得越过横线。
目的：安排一个运动量大的游戏是为了学生在课中进行适当的练习，能更好地到达锻炼身体的效果。
（三）结束部分：
小节本课的学习状况，布置课后练习，回收器材。
体育评课稿
实验小学沈技峰老师的一堂课题为《灰太狼来了》的“原地侧向投掷”的投掷教学。整堂课所用器材独巨匠心（彩色的弹性球），教学方法上采用了学生喜爱的“喜羊羊与灰太狼”的故事为情境，加上及时的课堂教学评价，整个教学过程脉络清晰，衔接有序，使观者清楚的明了设计者的教学主题，尤其是三个方面更为突出：
体育教学课堂是一个身体力行的特殊课堂，教学环境的多边性与学生技术的不稳定性使我们的教学课堂充满着许多能预设但未知的可变因素。这些因素不仅会干扰我们的教学程序，也会使学生产生畏惧的心理，降低参与学习的积极性。而沈老师在这个环节上处理的非常的细致。在热身游戏“红绿灯”的部分不仅使学生了解了基本的交通知识与遵守规则安全参与的意义，并将这种安全意识在“原地侧向投掷”的主要环节中作为学生练习的前提，将安全教育贯穿了课堂教学的始终。营造了一个令人安心、放心的学习氛围，还体育课堂一个健康快乐的空间，无形中增强了学生学习的积极性，提高了课堂教学的有效性。
队列调动是体育课堂的一大特色，多变的队列变化能够激发学生的学习兴趣，但也是考验师生配合的一大难题。沈老师的这堂课中依次出现了：一路纵队热身跑、四路纵队发放器材、圆形集合讲解、四列横队投掷练习等四种队型变换，令人目不暇接。但沈老师在每一个队型变化之间只用了几个简洁却准确的指示性口令就快速地调动了队伍，整个场面井然有序、收放自如。由此可见，沈老师的课堂调控能力已经到了炉火纯青的境界。令人由衷的佩服！
现今的教学机制一直提倡在学生的学习过程中实行一种能够提高学生创新思维能力的教学方法，而小组合作探究学习方法是我们在教学过程中运用最多的方式。这种方式能通过合作性的学习提高同伴间的交流，懂得如何与人相处的同时，提高学生的社会适应能力。但这种教学方式如果操作不当，对于心理年龄未成熟的小学生而言，很容易成为一种无组织的散漫行为。可是，沈老师通过一张“打狼秘籍”就轻易解决这个难题，他将“原地侧向投掷”的技术重点设置成“秘籍”的内容，通过学习“武功”的过程，使学生有目的性地研究、探索问题，避免了学生无目的性的“瞎碰乱撞”，引导学生“走”向正确的寻求答案之路。
在这里借助浙江师范大学的王章明教授的一句话作为这堂课的一个小建议：“假如我们将体育课堂看成一个有生命的主体，它要有呼吸，有节奏，有高潮。”而纵观这堂课，学生的学习节奏平和，技术难度一般，练习密度偏低，很难设定课堂的高潮在哪个部分。这样的教学过程对于学生的“第一兴奋点”的刺激虽然能达成，却无法通过更高刺激的调节顺利地过渡到“第二兴奋点”，使学生的学习兴趣停留在被动学习与主动学习之间，对于技术技能的强化很难达到预期的教学效果，这将成为本课的一个小遗憾。
再者，沈老师在本次课中出现了一个我们一直在研究探讨的教学课题，即：“投掷教学中的掷远与掷准技术能不能同时在一个课时中进行教学？这种同步教学会不会造成技术的负迁移现象？”
借此机会，谢谢宁波市实验小学沈技峰等老师与省体育界的专家及同仁给我们提供了一个这样难得的学习机会，也希望通过这个平台能给我们的疑问寻求一个合理的答案。
体育说课稿
和活动兴趣，挖掘校外的体育教材资源。今天，虽然我国经济发展水平较以前上了一个新台阶，但在教育投资方面还存在“粥多僧少”的现象，各校的体育教学条件差距还很大，像我省的边远地区、农村的学校甚至没有什么体育设施和场地，特别是村、完小一级的学校，像这一级学校的学生占农村小学50%左右，这就需要我们学校、老师努力挖掘校内外的体育资源，以使我们的学生达到国家《课程标准》所提出的目标要求。
滚铁环是我国民间一项传统的体育健身活动，已有数千年的历史，深受学生和群众喜爱。对于农村的学生来说，家中大多都能找到铁环，开展起来比较容易，而且铁环和钩制作起来也非常简单。所以本节课我所选用的教材就是学生非常喜欢，乐于参与的我国的民间传统体育项目——滚铁环。
本课采用主题式情景延伸教学法，教师通过语言描述、实物演示、剧情延伸等教学手段创设教学情景。随着剧情的不断延伸紧紧抓住学生心理发展的特点，引导学生在练习中积极探究和体验，从而启发学生对我国这项民间体育活动的兴趣，让学生在不断延伸的剧情中学习知识、掌握知识。促进学生身心和谐发展。
运动参与：通过学习，能向同伴或家人展示滚铁环的简单动作；
身体健康：通过滚铁环的练习形式发展学生的协调和平衡能力；
社会适应：充分发挥学生的想象、创新和表现能力以及培养与他人合作的能力。
本课重点：人与铁环间的协调配合，让铁环平稳的滚动。本课在学生掌握直线滚动的基础上，做出难度更大的转弯、变向、停顿、绕过障碍等动作。是单元计划中最后一节提高课。
本课难点：滚动中如何找准钩与铁环之间的恰当位置，用钩对铁环的协调控制。
小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：
1、依赖性强、自我约束能力较差；
2、模仿能力强；
3、创新能力和对新鲜事物的好奇心强。四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无顾忌地发挥自己的想象。
择我国民间传统体育项目滚铁环为本课的教学内容。
本课是滚铁环教学单元的最后一节提高课，为了灵活的运用前几次课所学的基本技能。在课的导入部分，结合今天春光明媚，我们一起开着车子春游去，首先大家把自己的车子开过来作为热身跑；然后让学生利用铁环做铁环操；接着在教师的启发下开车去春游，复习直线滚铁环和自我探索各种方式的曲线滚动，体会转弯、停顿的方法；在情景延伸阶段以小组为单位自我创设“勇敢者之路”，并进行比赛，熟练转弯等技巧。最后开车来到一片美丽的大草地，让学生进行铁环的艺术造型展示，（课前就布置了让学生在生活中收集有关圆组成的图形）可自由组合，通过以上的教学方式满足学生自我设计，自我展示、自我体验的需求。
分散和自由结合等手段。充分利用场地宽度和长度，使学生在练习中得以发挥自我、表现自我。
四个标志杆，两个栏板，两个小体操垫组成，在20米的障碍线上均匀摆设；最后利用自己的铁环友情分组摆设图形。
（一）、情景导入（8`）
1、常规教学（2`）
1）学生跑进上课场地，师生问好！
2）教师语言导入，说：小朋友，今天春光明媚，我们一起春游去好不好？并讲述我们的生活水平提高了，我们小朋友家里车子也越来越好了，今天我们就开着自己的车子到附近去春游，导入课题情景，激发学生兴趣。
2、开车热身跑（3`）
2）教师开车（滚铁环）领跑，学生情绪欢快活跃，自由跟随绕场开车（滚铁环）。
3、利用铁环做铁环操（3`）
教师边教操边说儿歌，学生边做操边唱儿歌。(童趣儿歌一组)
滚铁环转圈圈推到西来推到东
小汽车呀比一比谁的轮子跑得欢
（二）情景展开（11`）
开车出发，展开开车去春游路途中的场景。
1、复习直线滚铁环和曲线滚铁环；
3、在去春游的途中看哪位小朋友最遵守交通规则，并让小朋友进行表演、展示。
（三）、情景延伸（18`）
1、“勇敢者之路”（6`）
延伸场景：快到目的地的时候我们遇到了一段泥泞小路，需要小朋友用娴熟的技术把车开过去，开过去的小朋友我们称他为“勇敢者”，引导学生设置不同的障碍路线。
学生分四组讨论。让学生自己动手设置障碍，铺设不同的“勇敢者之路”，并勇于克服困难。
2、越障比赛（8`）
进行比赛，勇敢克服困难，讨论获胜的方法。比赛气氛热烈，要求遵守比赛规则。
对学生进行安全教育，培养学生不怕困难，互帮互助，团结协作的精神及竞争意识，增强其集体荣誉感。
3、铁环的艺术造型
开车继续前进，来到一片美丽的大草地，学生进行铁环的艺术造型（单、双人或集体）造型展示。教师巡回各组，及时评价，表扬鼓励，同时渗透美育，活跃身心。组织由各小组同学自由结合，进行圈的造型并展示造型并能够体验到创造和成功的喜悦。
（四）情景结束（3`）
1、师生小结，引导学生谈感受，畅所欲言；
2、开车回家，带学生离开“草地”；
3、师生再见，同大自然再见！
体育说课稿
在材料的选择上我贴近幼儿生活，塑圈在户外活动中孩子与它的接触时间还是比较多的，玩圈的时候经常可以看到孩子用多种方法来玩塑圈由此我选择了这样的一个材料，以及在上次外出学习听课的时候骨干教师也向我们展现了圈的这样一堂课，结合林老师的教学模式及本班幼儿的年龄特点我开展了这样的一个教学活动。
活动的目标是教学活动的起点和归宿，对活动有着导向的作用，根据中班段幼儿的年龄特点与本教材的内容相结合我们确定了以下三点：
1、探索圈的一物多玩的方法，发展幼儿跳、滚、钻等动作技能（重点）。
2、通过闯关游戏尝试双脚并拢跳进距离为50—70厘米的塑圈内发展幼儿跳跃能力。（难点）。
3。愿意积极地参加体育活动体验合作的乐趣。
为了更好的开展本次活动，根据教学内容的需求，以及本班幼儿的能力我为孩子做了如下准备：
塑圈人手一个，两首音乐，装有沙石的瓶子，课前为幼儿系好蓝色绳及黄色绳，两面旗子（黄色与蓝色）箩筐，小松鼠手偶，两张圆形贴纸。
在课程的实施中运用了多种教学方法其中包括了鼓励法，个别教育法，合作法，等多种教学手段来更好地开展这个教学活动。
1、鼓励法：当孩子遇到困难，由于第一次的失败导致孩子不肯尝试第二次，我运用了鼓励法，教师对幼儿的支持，鼓励是幼儿积极参与“一物多玩”户外健康教育活动的源泉和动力，它也是提高幼儿活动兴趣的法宝。
2、个别教育法：在活动中有一位幼儿由于不慎跌倒而哭泣，对于这点我对他进行了个别的指导，每个幼儿发展都是与众不同的，遵照《纲要》中“以人为本”的理念，在具体的活动中关注每一个幼儿的成长与变化，往往会受到事半功倍的成效，通过各个幼儿的鼓励孩子再次从地上爬起进行游戏。
3、合作法：在活动中我通过一个人玩材料，两个人玩材料，让幼儿探索塑圈的“一物多玩”在两个人玩材料的过程中，为幼儿提供合作交流，共同学习的机会，是引导幼儿积极思考，促进发散思维能力，培养幼儿社会交往智能的重要保证。
活动的大概流程：
1。斜背圈操入场小跑方式入场，幼儿跟着教师一同做圈操。
2。教师将自己的难题抛给幼儿让幼儿来解答教师的难题，激发孩子的探索欲望。每个人探索塑圈的玩法，先请每一位幼儿自我探索圈的一物多玩，教师观察幼儿玩的几种方式，并和幼儿一起游戏。
3。幼儿找到自己的好朋友和好朋友一起来玩一玩塑圈，看看哪一组玩的方法最多，教师给予示范。
4。教师和幼儿将塑圈摆放成一条直线，和幼儿一同跳过这些塑圈，教师讲述要领，看准目标，双手摆臂，向前一跳。
5、创设场景打电话，幼儿参与到活动中进行闯关活动。
6、由50米塑圈之间的距离，创设到障碍物以及70米塑圈的距离。
7、放松运动，与同伴敲敲腿，捶捶背。
在活动中我请幼儿来充当老师来解决我的难题，激发孩子的探索欲望，通过孩子自己的发现探究教师也融入到活动中成为孩子的玩伴，在活动中幼儿也探索出了塑圈的各种玩法，在材料的摆放上由易至难，活动中有个别幼儿没有过关我也请他再次尝试，在最后的竞赛中幼儿要跳过距离为70厘米的塑圈发现百分之90以上的幼儿都能够达到，环节中幼儿也达到了我理想中的一个目标，在活动中也发现孩子在两个人玩圈的时候发现孩子一直处于一个人在玩，没有两人合作进行探索玩法，对此在这一点上我想下次如若再次开展体育活动时还是需要讲述与指点的。引导幼儿养成这种与同伴合作探索的习惯，增强同伴之间合作的乐趣，在活动中我花费的时间过长，这一点是在活动中没有考虑到的。因此在体育活动开展的同时要把握好孩子在活动中的一个运动量是否达标，在时间上还是要有一定的把握的。
体育说课稿
本课以《体育健康课程标准》为依据，以“坚持健康第一的思想促进学生健康成长，激发运动兴趣，培养学生终身体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法运用到教学中。
在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新情境教学等方面进行大胆的探索与尝试。
本课根据（水平一）学生身心发展特点，一选用短绳为教学用具来贯穿整堂课，通过情境教学，让学生在愉快、轻松、和谐的教学气氛中，学习各种不同的跳跃动作，充分体会模仿动物游戏带来的乐趣，提高学生参与体育活动的兴趣。
运用同学间的各种创新，以视觉角度刺激学生的感官，提高学生的兴趣。
小学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂生有很强的表现欲望与竞争意识，乐学、好动爱模仿，喜欢游戏，是他们的特点，但是他们对技术动作的学习兴趣不大，认知较粗浅，注意力不够集中，情绪不大稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，在设计本节课时，以多变的内容与生活化的情境使他们时时有新鲜感，在整节课中为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受、达到目标要求。
1、通过情境教学，激发学生积极参与各种体育活动的兴趣与热情，初步形成良好的锻炼习惯。
2、90%的学生能正确模仿动物的跳跃动作，发展学生的灵敏、协调性，提高身体的活动能力，促进身心健康，发展学生形象思维能力。
3、通过学习使学生初步学会了双脚跳的方法，培养学生勇敢顽强，积极进取，团结协作等良好品质。
学习重点：学会单双脚跳的多种方法，并能运用到游戏中。
短绳每生一根。
（一）互帮互学蹦蹦跳（激发兴趣阶段）。
教师活动：
1、组织学生集合整队，练习队形。
2、启发学生练习小兔跳。
3、鼓励学生展示自己。
4、引导学生思考与模仿心目中跳的最远的动物跳，并把自己的动作与小伙伴分享。
5、鼓励学生相互模仿，大胆交流。
学生活动：
1、看老师手势，听老师口令，快速集队，并在集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、配合儿歌，体验踏步要求。
3、与小伙伴一起练习小兔跳，体验小兔跳的轻松，并尝试为小兔跳配上儿歌。
4、大胆地展示，交流自己的动作。
5、想一想什么动物跳得比小兔更轻松、更远找一个小伙伴一起练一练，它的跳跃动作。
6、大胆地展示，交流不同动物的跳跃动作。
（二）奇思妙想玩树叶（自主探究阶段）。
教师活动：
1、引导学生利用手“中的短绳“画”出心中最美的“树叶”。
2、鼓励学生在“画”好的树叶上做单双脚跳的各种活动，并指导和参与学生活动。
3、引导学生自我评价。
学生活动：
1、手持短绳在地上“画”出心中的“树叶”。
2、在已经“画”好的“树叶”上尝试不同方法的单双脚跳。
『设计意图：这一环节合作跳树叶的安排不仅激发了学生的兴趣，而且激活了学生的思维，提高了学习的能力，学生精彩的发现令教师也为之叫好』。
（三）合作交流跳小树叶：
教师活动：
1、引导学生自由组合成绘画小组，画一片“大树叶”然后和小伙伴一起玩游戏。
2、鼓励学生积极参与展示。
3、引导学生分成男、女生两大组，进行画一片“大大树叶”比赛，评出优胜小组。
学生活动：
1、找一两个小伙伴一起“画树叶”，并在画好的“树叶”上和小伙伴一起玩游戏，体验不同的单双脚“跳树叶”的方法。
2、和小伙伴一起展示单双脚“跳树叶”的各种方法。
3、分成两大组进行“画树叶”比赛体验合作的乐趣。
（四）参观评价放松乐（恢复身心阶段）。
教师活动：带领学生参观，引导学生评价，鼓励学生表现。
学生活动：随着老师一起参观“大大树叶”欣赏自己的“作品”说说自己的心情，尽情的享受。
体育说课稿
教材资料为篮球(复习原地运球，学习直线运球)和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册资料。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学资料中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选取直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平状况。
因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑潜力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标：
1、认知目标：1)了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。
2、技能目标：1)透过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在必须速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配潜力。2)发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应潜力。
3、情感目标：1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的感情感，提高想象、交往潜力，发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的理解。
在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。
1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，透过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧之后成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，透过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的'主动性。这部分用时为9分钟。
2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改善提高原地运球技术动作及控制球的潜力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观比较，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、比较探索、激发兴趣到达初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。
在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习的积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥群众的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。
3、第三阶段，围着五环放松，后运用“笑与不笑”游戏，以到达稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。
1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识潜力为核心，以培养学生的基本活动潜力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、简单、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以到达最优化的教学效果。
2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。
本课平均心率预计：130--135次分;最高心率为：170次分;出此刻约三十八分钟时，即接力跑教材时;估计练习密度为40--45%左右。
体育说课稿
1、广播体操是体育教学的重要内容，也是小学生每天都必须进行的身体运动内容，具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学，严格训练、严格要求。
广播体操是按人体的结构分为颈(头)部、躯干、上肢、下肢四个部位，使其协调配合，有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。动作的要领是：第一个八拍，1-2左脚向左侧一步成开立(稍宽于肩)，同时两臂经侧至头上交叉2次(五指分开，掌心向前)抬头。3-4上体左转90度，同时左手叉腰，右臂肩上屈，手扶头后。5-6上体右转180度，右手叉腰，左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍，但是方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩)，同时两臂前举。3-4身体直立，同时上体左转90度，左臂侧举(掌心向上)，右臂胸前平屈。5-6上体右转180度，同时左臂经前摆至胸前平屈，手指触右肩，右手叉腰。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍，但是方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。
2、游戏教学提高学生基本活动能力，发展身体素质，打好身体基础。结合游戏的特点，对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程，防止牵强附会，脱离游戏的内容“穿靴戴帽”。
1、知识目标：通过教学，使学生掌握体转运动的动作要领。
2、能力目标：使学生按照规定的部位、方向，将动作做得准确有力，培养他们动作的节奏感和肢体美感。
3、情感目标：激发学生对广播体操的兴趣;培养学生遵守纪律，听从指挥的优良作风。
1、教学的重点：两臂的上举，单臂的前举。
2、教学的难点：躯干的转体，肩肘的展开。
遵循人体生理机能活动的变化规律，依据本课目标，教学过程：准备部分、基本部分、结束部分三个环节。
1、师生问号，提出要求：用激情的语调进行问候，宣布本课内容，提出要求。
2、队列练习：原地的三种转法(向左、右、后的转法)
3、小游戏：快快集合(解散集合站队的训练)
每学期开学初的一段时间内，学生的注意力不集中，站队散漫，甚至还有的学生在集合时找不到自己的正确位置，所以进行这种游戏性训练就尤为重要。
4、解散集合练习三次
5、成体操队形散开，进行乐曲伴奏的广播体操预备节至第四节的练习。
教学内容分为体转运动教学和游戏教学
1、教师示范本节体操，先让学生看完整的示范动作，在看的过程中，注意观察老师手、胳臂、下肢等部位的动作和位置。
目的：给学生一个直观完整的动作概念。
2、分解动作教学，指导性练习。
a、第一个八拍的教学
(1)教师讲解、示范、慢做，学生同做。(第一个八拍的练习)
提醒学生两个重点的动作：胳臂上举，五指分开单臂前举。
(2)学生自练，动作达到规范正确，教师巡视指导。
(3)教师领做，再练习。
在此练习中，找出了学生普遍的错误：第一是两臂上举一定要伸直向上，两手五指分开;第二是两肘外展不能够内扣，第三是单臂的前举动作与肩齐平。
(4)第二个八拍的动作同第一个八拍的动作。但是方向相反。学生学会了前一个八拍的动作后，启发引导学生独立进行第二个八拍的练习。
(5)师生同做这两个八拍。
b、第三个八拍的教学
(1)教师讲解、示范，学生慢做。
在此过程中解释两处难点，就是3-4，5-6拍的躯干转体，而下肢不可以转动。
(2)第四个八拍同第三个八拍但是方向相反。教法同上。
3、完整练习
(1)学生自练，前后两人一组进行互检。
教师进行巡检和指导。
(2)师生共同练习一次，学生表演，分男、女生表演。(评价)对男、女生的表演好的大家给予掌声鼓励。
用这种方法，一是让学生集中注意力认真观察其他学生的表演;二是可以让学生进一步明确动作的正确与否。
游戏方法：画两条相距4——6米的平行线。把学生分成人数相等的若干队，每队再分甲乙两组。各组排成一路纵队，面对面站在两边线后。每队甲组排头持一个篮球。教师发令后，甲组排头按规定的传球方法将球传给乙组排头，球出手后，自己跑到乙组排尾。乙组排头也用上述方法将球传给甲组队员，自己站到甲组排尾。如此依次进行。每人做一次后，以先传完的队为胜。
(1)必须按规定的方法传、接球。
(2)传球前不得越过横线。
目的：安排一个运动量大的游戏是为了学生在课中进行适当的练习，能够更好地达到锻炼身体的效果。
小节本课的学习情况，布置课后练习，回收器材。
体育说课稿
各位评委、老师：
大家好！我叫蔡xx,我说课的内容是人教版小学《体育（与健康）》课程标准水平一，二年级的跳跃教材——立定跳远。接下来，我将从以下六个方面来谈谈。
跳跃是人体活动基本能力之一，与生活有着密切的联系，同时深受广大少年儿童的喜欢。小学二年级的学生在原有跳跃能力的基础上，来学习立定跳远，这样会更有效地发展双腿蹬地力量和弹跳力，上下肢协调配合。立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。
为了孩子们能在一个欢快的环境中学习，我在教学过程中创设教学情境“小白兔跳过河”和“小青蛙跳荷叶”间接地学习立定跳远的基本动作。为了更好地发展学生的跳跃能力和身体协调能力，所以我又选择了游戏“小青蛙捉害虫”作为补充教材，让学生在有趣的游戏氛围中潜移默化地渗透思想教育，学会保护青蛙，保护有益的动物。
根据新课标中五个学习领域的要求，结合本课教材，以及学生的实际情况，我确定了本课的三个教学目标。
参与目标：通过创设教学情境，激发学生的学习兴趣，使学生乐于学习，积极投入学练中。
技能目标：通过模仿小白兔和小青蛙跳跃动作，初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法，从而初步了解立定跳远技术动作。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。
情感目标：培养学生克服困难、勇敢、果断的意志，在活动中表现出良好的交往与合作精神，体验成功的乐趣。
有人说：一节好课不仅要备教材，还要备学生。
本次课的授课对象是小学二年级的学生们。他们活泼好动，模仿力强，好奇心强，自我表现欲望更强，但自我控制和约束能力较差，所以，想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法，让学生在玩中学，在情境中练，以有效地达到教学目标。
结合教材和学生们的特点，我设计本课的教学重点是：双脚起跳双脚同时落地。上下肢协调配合，双脚轻巧落地为本课的教学难点。
为了能够突破本课的重难点，达到所设计的教学目标。
1、教法：
在教法上，我首先采用了情境教学法进行教学，以激发学生们的学习兴趣，使学生们积极主动地去学习。其次采用了启发式教学法，老师提出问题，启发学生，让学生在练习中解决问题。鼓励学得好的学生，当任小老师，指导其他同学。再次采用了循序渐进教学法，学生在练习过程中，不断地挑战难度，挑战自我。最后采用比赛教学法，学生们进行游戏比赛，表现出良好的交往与合作精神，体验成功的乐趣。
2、学法：
在学法上，我首先采用了尝试学习法，在老师的引导下，学生自由想象尝试跳跃动作，充分发挥学生的主体作用。其次采用对比学习法，学生在练习过程中，互相比较，互相评价，使自己不甘落后于他人。最后采用了小组合作探究学习法，互相合作配合，解决老师提出的问题，共同讨论悟出动作要领，使学生由“要我学”转变为“我要学”的学习态度。
为了达到本节课的教学目标、根据学生实际情况，我分四个环节来完成本节课的教学流程。
第一个环节：情境导入，愉悦热身。
通过老师语言激励，将学生们带入“郊游”的情境，在音乐的伴随下，学生们展开想象，和老师一起做《运动模仿操》，充分活动身体的各个关节。
我这样设计的目的是想营造一个生动学习情境，调动了孩子们的学习兴趣，达到了热身的效果，为下一步学习新知识奠定了良好的基础。
第二个环节：掌握技能，育心增体。
老师继续描述“郊游”情境，在语言激励与引导下，学生首先自由体验小动物的跳跃动作，接着模仿“小白兔跳过河”，学生自主地挑战跳过不同远度的“河”，比一比谁最棒，激发学生的学习兴趣。老师巡视指导示范，然后再次模仿“小青蛙跳荷叶”，两人合作跳，多人或小组合作跳，培养学生的合作能力。老师鼓励学生利用“荷叶”摆放不同的花样进行练习，增加学习的趣味和练习的难度，发挥学生的想象力。老师及时地展示立定跳远图片，使学生在整体上初步了解技术动作。
为什么要设计模仿小白兔和小青蛙跳呢？目的就是想创设教学情境，突破本课的教学重点。
在练习中，老师提出疑问：怎样跳才能又远又轻？学生积极练习，合作探究，共同解疑，从而突破本课的教学难点。
学得好的同学，当任小老师，指导其他同学。这样可以培养学生的合作能力和助人为乐的精神。
第三个环节：巩固知识，体验乐趣。
在这个环节我设计了游戏《小青蛙捉害虫》，试图想让课堂气氛推向高潮的阶段，使孩子们享受更多的快乐。
之所以这样设计，目的是想让学生不仅在游戏中巩固练习，还能培养学生克服困难、勇敢、果断的意志，在活动中表现出良好的交往与合作精神。
第四个环节：稳定情绪，恢复身心。
在老师的带领下，伴随着音乐，一起做放松操。其目的是想能使学生消除疲劳，放松心身，以最佳的状态进入下堂课的学习。
对于本节课所学的知识及学生的表现，在课的最后我进行小结，好让学生加深认识已学的知识。
根据本节课设计的要求，需要准备的器材有如下：
平地1块、录音机1台、“荷叶”42片、“害虫”40只、头饰41个、图片若干张等。
体育说课稿
本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立"健康第一"的指导思想，提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。体育课应更加生动活泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项，篮球更是热门中热门。篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。学生的学习积极性有了，但按以往的常规教学，篮筐的高度和大小都是几十年不变，投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个，也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦，所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。另外的同学是他们不喜欢篮球吗？不是，他们说练了好久始终是命中率低，练着练着就没有兴趣了。从他们的话中我找到一个信息：他们学了练了但是没有成就感。造成这个的结果是两方面的，一是同学们对篮球技术掌握得不好，再有就是我们的器材一直是几十年不变的。我从一些资料了解到，美国这样的篮球发达国家，他们从幼儿园到中学，篮架和篮筐的高度是逐年增加的。所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。
一、教学内容：原地单手肩上投篮。
二、教材分析：
本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析：
本次课的授课为高一年级，共四十人。体育的运动技能有差异，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定：
1、认知目标：进一步建立单手肩手投篮的动作概念。
2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。
3、情感目标：在协作中，学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力，培养学生克服困难不断向新目标挑战。
五、本课的重、难点确定：
重点：手指拨球。
难点：出手时手指手腕的连贯协调用力。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。
七、教学过程：
（一）引情入境阶段；
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
（二）激发兴趣阶段；
1、学生一路纵队慢跑。
2、熟悉球性。
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。
学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
（三）技能学习展示自我阶段；
1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势。
2自己模仿投篮动作。
3、两人一组，互投练习。
4、两人一组，一人拿呼啦圈一人往圈内投篮。
5、原地单手肩上投篮定点练习（学生模仿nba球星罚球动作，投篮距离自己定）。
6、以组为单位罚球比赛。
（四）教学比赛：
三对三篮球比赛。
（五）恢复身心整理阶段。
1、音乐伴奏下放松。
八、场地器材：
1、场地：篮球场1片；2、篮球41只，球筐4只，呼啦圈20只。
九、预计教学效果：
运动密度约为38%，预计心率：135。
学生对篮球本身兴趣也比较大，因此学生练习积极性。参与程度高，课堂气氛活跃，能达到预计效果，这样既达到发展学生身体素质，又培养学生的集体意识。
体育说课稿
开场白：各位评委，各位同仁，大家好！很高兴能有这么一次机会与大家交流体育课堂教学，谈谈自己对新课程改革的理解，恳请大家指正与帮助。
依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，以“健康三维观”为准绳，在教学中突出一个“新”字，即运用新的教育教学观念，尝试新的教法学法；体现一个“改”字，改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展，从身体练习、心理体验和集体交往三个方面促进学生的健康成长，通过玩篮球激发学生的运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，为终身体育打下基础。
1、90%的学生能积极参与到篮球活动中来，并能掌握基本的传接球动作要领（传胸前，接球稳），20%的学生能做出几种不同方式的传接球，并能大胆地向同伴展示，体验成功。
2、通过篮球练习，促进学生上下肢运动的协调发展，增强体质。3、初步具备勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生团结协作的集体主义精神，通过学生自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
：篮球是广大青少年学生十分喜爱的一项运动，它所具有的集体性、对抗性、竞争性等特点，可以激发学生积极进取、勇于拼搏的精神，培养遵纪守法、刻苦顽强、团结协作的道德品质。同时它所独有的游戏性、趣味性由易于吸引学生，能很好的体现新课标下的体育教学理念，所以我选择了玩篮球这一教材，本节课是（水平二）四年级球类单元第二课时。
：小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们依赖心强、自我约束能力差，模仿能力强，好奇心强。他们已经具备了较强的运动能力，他们对体育运动充满好奇和向往，有强烈的表现欲。大部分学生对篮球有一定的基础，球感较好，也会有部分学生不愿意活动，对练习可能会产生抵触情绪，根据学生的这一特点，在教学中要区别对待，充分发挥学生的主体作用，教师适时引导，参与学生练习，活跃课堂气氛，激发运动激情，达到预期的教学目标。
游戏法、练习法、纠错法等练习方法。
2、学法：结合教学内容及学生特点，本课主要采用了自学模仿法、讨论学习法、多球练习法和游戏竞赛法，让学生多触球、多练习、多思考，发挥学生自主学习能力，让学生在练习中发现问题，在小组讨论中悟出动作要领，在充满趣味和竞争激烈的游戏比赛中尝试运用所学的技能，最终解决问题，激发其学练热情和求知欲望。
环节一：游戏开课（2——3分钟）师生问好，教师设置情景：现在我们的前面有一条小河，河对岸有一堆“西瓜”需要运过河。现在各族同学派一名同学趟过河，将西瓜一个个抛过河，由本队队员接住，看哪一组同学最先每人手里有一西瓜。游戏开始，肯定有的学生完成的又快又好，有的可能将篮球接掉。游戏结束，教师及时总结：刚才老师看见有的同学将西瓜掉在地上了，多可惜啊，大家想不想在传接西瓜时又快又稳呢？自然巧妙的引出今天的课题：传接球。
环节二：自由玩球，活跃身心（4——5分钟）语言引导学生运用篮球进行练习：大家想不想拍一拍手里的球啊，成圆形队运球，听音乐节奏随教师一起做篮球韵律操。留出一点时间让学生自由耍球，教师及时肯定学生的成就并加以引导，以激发和保持学生继续学习的兴趣。
环节三：探究、讨论、练习、改进、提高（15——17分钟）。
练习3、教师巡回辅导，并请学生展示，引导学生分析评价“请同学们说一说，他们的配合好在哪？不好又在哪？”这时学生可能总结出：传的太高了，力量太大了，传到脚上了等容易犯的错误，如果学生没有找出问题，教师可请学生配合示范，与学生一起总结出动作要领：传胸前，接球缓冲。同时提醒学生安全锻炼。极时计数传球。
练习4、进一步增加难度，语言激励“同学们能不能加快传球速度，增大传球距离呢”。教师适时参与学生练习，加强辅导，及时纠正动作。
练习5、拓展练习：同学们还会别的传球方法吗？师生同练，展示交流背后传球、跨下传球等方法。
练习6、教师根据练习情况，调整练习：同学们能不能四人或者五人小组练习传接球，
看谁传的快又好。教师参与学生练习，并增加拦球手，引出“逗猴子”的篮球游戏，将课堂练习氛围推向高潮。
1、教师讲解游戏方法及规则。组织形式：六人小组，自由组合。
2、小组讨论怎样做又快又安全。
3、各组练习一次，对抗比赛两次小结游戏成功经验，相互交流，给这个游戏取一个好听的名字，共同体验完成游戏后的成功感。
环节五：放松总结（3——4分钟）。
1、学生们散点站立，教师将篮球高高抛起，学生们随球反弹的节奏放松大笑，也可随节奏模仿各种动物活动。
2、检验学习效果，小游戏“传接西瓜”，呼应课题，回收器材。
3、小结讲评，师生道别。
1、充分调动学生的主动性和积极性，发挥体育小骨干的作用，让他们展示、示范，指导其他同学练习，起到了事半功倍的效果。
2、导入小游戏前后呼应，既熟悉了球性，又达到了巧妙引出课题的目的在结束部分重做一次，呼应了开课，既检验了学习效果，又达到了回收器材的目的。
3、自创了篮球韵律操，既活跃了课堂气氛，又达到了热身的效果。
4、开发了篮球的多种用途，，它不仅可以用作球类活动练习，也可以开发游戏功能，有一物多用、一物巧用的功效。
5、在教学中突出教师主导作用的同时，体现出学生的主体地位。教师与学生共同学习、探讨，引导学生通过亲身体验自己总结出动作要领。不在是传统的纯技术教学。
体育说课稿
跳绳是孩子十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，是体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
三年级正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群fa育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。
运动参与目标：使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。
运动技能目标：使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。
身体健康目标：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。
心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
首先，我以对话的形式进入课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。在《春天在哪里》的歌曲中，进行互踩影子游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。
由于跳绳的种类和方法很多，为了使更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。
具体练习方法：
1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。
2、通过导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。让学生仔细观察，然后进行分组练习，比比哪组学的快。然后，学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
3、最后，让学生自己想想：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。
最后以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐，学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。
体育说课稿
本节课依据"课程标准"理念，坚持"健康第一"的指导思想。课堂中采取先学后教、以练代学、精讲多练，少教多学的方式，调动每个孩子学习的积极性，让每个孩子都动起来。通过师生互动，生生互动的教学方式，鼓励孩子自主学习，以及同伴之间的相互合作探究学习。
足球脚背正面运球是足球运动中常用的一种运球方式，也是最简单、最轻易的一种方式。脚背正面运球的学习促进学生足球技能掌握，提高学生灵敏度、协调性。围绕《足球运球及运传球游戏》这一课采用了教学内容的生活化，增强了学生的学习兴趣。通过球性练习、运球体验、运球学习、以及游戏环节，强化学生技能的掌握，合作学习方法的运用，培养学生的竞争意识。整个学习过程教师科学引导、讲解示范，学生自主学习、合作练习，由易到难、循序渐进的掌握技术动作。
（水平二）三年级学生正处于生长发育期，身体素质和运动能力开始发展，但协调性和灵敏性还需要继续提高，对足球技能学习正是打基础的时候，学生对足球知识学习的积极性较高，在学习中教师以基础为主，难度适中，由易到难，循序渐进，激发学生学习兴趣。
1.初步掌握脚背正面运球的动作方法。
2.使学生在灵敏、协调、柔韧等方面得到锻炼，提高学生身体素质。
3.培养学生的学习兴趣与合作意识，通过团结协作、积极进取，激发学生的拼搏精神。
教学重点：脚背正面运球的动作方法。
教学难点：触球部位和控球能力。
（启动阶段）情境导入：通过足球明星情境创设引导学生进入本课学习，通过球性练习、运球练习，活动身体，激发学生兴趣，考查学生对足球知识的了解。
（储备阶段）1.自主体验：通过学生体验、熟悉对球的控制。2.教师示范讲解。3.学生无球进行间模仿练习。4.脚背正面运球练习以及提高练习等教学方法，促进学生脚背正面运球的学习，师生互动，生生互动，提高动作技能的掌握。
（释放阶段）游戏巩固：脚背运球传球比准，以小组竞赛的形式，通过游戏比赛巩固学习知识，激发学生学习兴趣，培养团结协作和拼搏进取的精神。
（恢复阶段）恢复放松：放松身心，在优美的音乐和轻松的环境中，师生之间交流本节课的收获和不足。
从学生的发展为基点，构建互动课堂的教学理念。在教学结构上，设计了以互动合作学习的主线，激发学生练习兴趣，培养学生合作意识；在教学环境中，充分利用场地布局，给学生足够的活动空间；在教学手段中，利用自主体验教学方式培养学生自主学习的能力，利用示范讲解、纠正错误加深印象，利用练习和游戏巩固技能；在评价方式上，把学生的自评、互评与教师的点评相结合，促进学生学习掌握，完成教学任务。
这就是我的说课，谢谢。
体育说课稿
本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》，主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。
"两头翘"又称"俯卧挺身",和"仰卧起坐传递球"一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。"两头翘"在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把"两头翘"作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高"两头翘"的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。
投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过"投掷过关"、"投掷目标"等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。
本课从教材性质出发，把技术性强的"两头翘"安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
3、我所借班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习"两头翘"和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：
1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；
弹性和力量；
b、通过"投掷过关"等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，
提高学生投掷能力：
精神：
b、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生。
身心的健康发展。
本课重点：a、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；
b、投掷垒球时的出手时机；
本课难点：a、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；
b、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。
1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生"我要学习"的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
体育说课稿
教学内容：
1、快速跑。
2、游戏织网捕鱼。
一、教材分析。
水平三快速跑的教学，是在水平二走和跑的基础上发展而来的，是水平二同类教材的发展、变化和重新组合。教材内容是一些比较简单的动作，没有过细的技术要求。但是，教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点，内容与生活相联系，通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。
二、教学目标及教学重点、难点。
1、认知目标：通过游戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。
2、技能目标：通过游戏活动，发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目标：通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。
教学重点：在跑中手脚协调配合。
教学难点：在快速跑中保持正确的`身体姿势。
三、学情分析。
水平三的学生，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育不成熟，但是，对走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
四、教学方法运用。
1、教法。
根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握动作要领而打下基础。
2、学法。
本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领。最后通过小组练习、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
五、场地设计与器材。
一个篮球场一台录音机45个小风车40个小篮球。
六、教学过程。
（一）课堂常规。
1、师生相互问好。
2、提问导入：同学们想健康吗?同学们想快乐吗?那咱们就去跑步吧!
组织形式：
（1）由四列横队慢跑围成一个圆圈。
设计意图：
（1）利用教师憨厚的提问，充分调节活跃课堂气氛，集中学生的注意力,缩短师生间的距离。
（2）围成圆圈的目的主要是，起到为课堂热身活动散开队形的作用。
（二）热身运动。
（舞蹈:大笨象会跳舞)。
（1）头部运动。
（2）扩胸运动。
（3）摆臂练习。
（4）前弓步、侧弓步。
（5）腰部运动。
（6）小步跑。
（7）高抬腿。
（8）全身运动。
设计意图：
利用欢快的歌曲创设情境，从而激发学生的运动兴趣。热身时，针对快速跑运动，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。
（三）展开。
1、学生尝试快速跑练习。
小风车游戏，教师做提示，同时讲解活动要求。
组织形式：先让学生分小组练习，后展示、讲评。
设计意图：
俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师从生活实际出发，提问学生：大家以前玩过风车吗?通过提问使学生为之一振，激发起“玩小风车”的兴趣和欲望。利用游戏活动让学生体验成功的乐趣，使学生的求学兴趣到达最高点。最后通过提问学生：你们是采用什么办法使自己的“风车”能转更快呢?就很自然地引出课题快速跑。
2、学生自由组合，体验动作。
追逐游戏：
（1)拍背追逃。
（2)剪刀、石头、布。
（3)猫捉老鼠。
组织形式：让学生。
（5—10人）自由结合组成学习小组，选出小组长，由小组长组织游戏活动。
设计意图：
课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。在学生进行游戏体会时，此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导、参与，鼓励学生的练习积极性。
3、集体练习，展示、讲评。
游戏：追雪球。
组织形式：
（1）学生列队练习。
（2）教师巡回指导并且激励学生。
（3）让学生上前展示相互观察、交流、评价。
设计意图：
（1）根据学生个体差异，鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。
（2）充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作展示体现“我能行”。使学生能在展示过程中体验成功。
（四）游戏活动：织网捕鱼。
场地准备：一个篮球场即可。
设计意图：
调节学生身心，培养机智、灵敏、奔跑、躲闪等能力，加强与他人团结合作意识。
游戏方法：
（1）把游戏者分成两个组，一组当鱼，另一组当鱼网。
（互换)。
（2）教师发出“预备”的口令后，当鱼的同学在规定的区域里跑动，当鱼网的同学手拉手准备捕鱼。
（3）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术进行游戏，当鱼的同学采用奔跑、躲闪，当鱼网的同学采用围困捕鱼。
规则：
（1）鱼只能在规定的区域里跑动，如果被围困或跑出线外就算捕获，应自觉加入鱼网联手捕鱼。
（2）鱼网必须手拉着手，否则就无效。
（3）最后在规定的时间里，捕获多者为胜。
（五）放松，师生道别。
1、舞蹈放松。
（伴奏：小白船）。
组织形式：学生自然站立，在舒缓的音乐伴奏下，跟着教师进行缓慢地反复舒展动作。
设计意图：
可以放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2、师生小结、道别。
设计意图：小结是对本节课教学过程的归纳。在小结中，通过学生和老师评价、交流成功的经验，使知识再现，激励学生今后更加努力学习。