健康节活动(实用20篇)

时间:2023-12-11 15:34:11 作者:飞雪

优秀作文应该具备独特的题材和创新的观点,能够引导读者深入思考和思维跳跃。小编为大家准备了一些优秀作文的片段,通过阅读和分析,可以了解作文的结构和表达技巧。

健康活动策划

1、模仿蜻蜓飞翔的动作,练习平衡和跑步的技能。

2、能听信号行动。

1、平衡木。

2、地上画一个圆圈.

一、蜻蜓飞呀飞。

1、幼儿想像自己是一只蜻蜓,自由地飞翔。

2、带领幼儿边念儿歌《蜻蜓小飞机》,边做飞翔动作,最后一句回到地面圆圈内。

二、蜻蜓练本领。

1、幼儿听指令做蜻蜓快飞慢飞的动作。当教师说“蜻蜓快飞了”时,幼儿两手侧平举,踮脚快跑;当教师说“蜻蜓慢飞了”时,幼儿慢跑。

2、幼儿听指令在场地上练习蜻蜓高飞低飞的动作,注意身体的平衡。

三、蜻蜓飞上天。

1、幼儿模仿蜻蜓小飞机侧平举,听口令从场地的一侧同时向场地的另一侧跑去,先到终点者为胜者。

2、幼儿分成四组,场地布置如图,开展竞赛性游戏。要求幼儿两手侧平举先跑过平衡木,再跑过宽20厘米的地面,先跑到终点的一组为胜者。从平衡木上掉下的幼儿须回到起点重新起飞。

健康活动教案

1、激发幼儿积极地参与活动,并感受游戏带来的乐趣。

2、幼儿学习双脚站立由20xx厘米的高处往下跳。

3、培养幼儿勇敢和克服困难的品质。

橡皮筋、海绵垫子、各种颜色的筐、各种颜色的小花、手鼓、小红帽、塑料块。

幼儿学习从20xx厘米高的地方双脚并列地往下跳。

掌握双脚落地时的屈膝缓冲。

1、前天我们看了木偶剧小红帽,你喜欢小红帽吗?那么老师来当小红帽的妈妈,小朋友就是小红帽。

2、这是我们的家,快快进来,妈妈要给小红帽带上漂亮的红帽子。(幼儿带上红帽)。

1、今天天气真好,我们一起出去玩,先跟妈妈做做运动。(音乐起)。

2、幼儿跟随老师做准备运动:伸伸臂、弯弯腰、抬抬腿、提提腿、跳跳跳、蹲蹲蹲等。

1、教师示范:轻轻的站在小石头上面,站稳身子,小腿一弯轻轻跳。(双脚要同时的往下跳,跳下后,小腿要弯弯的,这样就不会摔倒。)。

2、集体练习从高处往下跳(鼓励幼儿大胆往下跳,纠正活动中错误的动作,注意双脚屈膝。)。

3、个别幼儿展示。

4、幼儿自由练习。

外婆生病了,我们要去看看她,送些什么给她,送些小花祝她早日康复。

1、教师示范讲解游戏规则:从家门口出发,要经过三块大石头,钻过一个小山洞,爬过草地,在草地上有很多漂亮的小花,小红帽摘了花后,要快速的跑回家,回家的路上还要钻过一个山洞。

2、教师带领幼儿游戏。

强调跳下大石头的时候要屈膝(大石头,我不怕,小腿一弯,往下跳)提醒幼儿不要碰到小山洞。

3、教师带领幼儿游戏第二遍。

到外婆家的路上,有只凶恶的大灰狼,跳过大石头和钻过小山洞的时候,不要碰到山洞,否则大灰狼就会跑出来,吃掉小红帽的。

4、教师带领幼儿游戏第三遍。

大灰狼走了,赶紧去看外婆,把小花送给她。

1、到外婆家了,外婆让小红帽把花儿放到和花儿的颜色一样的筐里。

2、数一数,有几朵小花。

3、放松整理活动:我们跳一个舞给外婆看看,幼儿随教师做放松活动(音乐)。

带领幼儿离开场地。

健康活动方案

为提高师生心理保健意识和心理健康水平,进一步营造校园心理教育氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,决定开展以“心成长共前行”为主题的心理健康教育月活动。

创造心理健康教育新形式、新载体,运用多种心理健康教育形式、手段和方法,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态,提高学生、家长、教师的心理素质,充分其心理潜能。

心成长,共前行

组长:尤永明

副组长:沈雪华、池政伟、朱友芬

组员:顾晨纯、姜颖、各班班主任

20xx年4月

1、心理健康教育活动月启动

(1)周一升旗仪式国旗下讲话;

(2)校领导宣布活动月安排;

2、各班围绕主题,出一期心理健康知识的黑板报。

3、利用国旗下讲话、红领巾广播、心理专题广播、橱窗等宣传心理健康相关知识。

4、举办一次学生心理健康讲座。

5、学科教学中渗透心理健康教育,各任课老师要将心理健康教育渗透到各科教学中。

6、举办一次家长学校,向家长宣传心理健康知识,懂得用科学的方法教育孩子健康成长。

7、以“心成长共前行”为主题召开主题班队会,开展形式多样、丰富多彩的主题班队会活动。围绕主题题目自拟。

8、举办一次教师心理健康讲座。

9、加强体育锻炼,充分利用晨跑、早操、课间操、体育课等运动进行锻炼,调节好学生的情绪,让学生精力充沛,心情舒畅。

健康活动方案

母亲节,五月的第二个星期天,作为一个向母亲表达爱的节日,往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时,很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际,远离父母在异地求学的我们,该如何祝福亲爱的母亲,然他们感受到我们的爱。

通过本次活动,呼吁同学们关爱母亲,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

感恩母亲节,爱就大声说

5月13日(母亲节)

北校电信路口

北校全体学生

1、请x部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。

3、5月13日请志愿团帮忙,在北校电信路口摆台,

向路过同学发放调查问卷,并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话,鼓励同学现场打电话,对母亲说:“妈妈,我爱你。”

便利贴:3x2=6元

调查问卷:0.1x150=15元

合计:21元

法学院心理健康

二xx年三月二十四日

附:调查问卷

你对母亲了解多少?性别xxxxxx出生年月xxxxxx

健康活动方案

为贯彻实施《全民健身计划纲要》,促进群众性体育运动的深入开展,以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和谐氛围、促进企业发展为目标,宣扬体育文化,展示运动员形象,增加团队凝聚力,丰富员工文化体育生活,按照工作安排,举办本次阳光体育趣味运动会。现将有关事宜安排如下:

我健身、我快乐;好体魄、好生活。

时间:

地点:体育广场

主办单位:体育局

承办单位:xx有限公司

协办单位:体育器材经销商

本次运动会项目:财源滚滚,旱地龙舟,动感五环,毛毛虫竞速,环环相扣,碰碰球,快乐大脚,海贝接珠,袋鼠运瓜,脚踏实地,绑腿跑,协力竞走。

1、参赛单位到大会组委会报名

2、拨打热线电话xx报名

1、执行大会制定的趣味运动项目相关规则(详见项目具体说明)。

2、本次运动会个项目实行预决赛制,按照比赛成绩决定名次。

1、各单项均取前8名(报名队数不足8队的减1录取),颁发相应奖品作为奖励。根据名次按9、7、6、5、4、3、2、1计算团队积分。

2、依据团体总分取前8名颁发相应奖品作为奖励。(如遇团体总分相等的,按第1名多者名次列前,依次类推)

3、本次活动设臵体育道德风尚奖6名,颁发相应奖品作为奖励。

1、前期准备

(1)悬挂活动横幅

(2)布臵现场

(3)准备道具

(4)组织签到

2、中期安排

(1)运动会开幕式

(2)各代表队入场仪式

(3)领导致辞

(4)运动员代表宣誓

(5)裁判员代表宣誓

(6)领导宣布趣味运动会开始

(7)各代表队退场

(8)开幕式表演

(9)各项目比赛开始

(10)领导公布比赛结果,为获奖团队或优秀运动员颁发奖品

(11)运动会闭幕

3、后期安排

(1)各组成员拍照留念

(2)工作人员清理现场

(3)体育器材展览交流

费用分为物品费用、人员费用和项目管理费用。

1、财源滚滚

参赛人数:每队xx人(男女各xx人)

比赛方法:xx名队员双脚分别站于比赛器材内侧,xx名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程xx米。

计分:以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

2、旱地龙舟

参赛人数:每队xx人(男女各半)

比赛方法:每组派xx名队员。赛程xx米。

比赛规则:在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间5秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(加时间5秒)。

计分:以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者胜。

3、动感五环

参赛人数:每队xx人(男女各xx人)

比赛规则:xx名队员立于比赛器材内,xx名队员在外掌控方向,扶住比赛器材。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进,赛程为xx米。

计分:以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

4、毛毛虫竞速

参赛人数:每队xx人(男女各xx人)

比赛规则:比赛开始前,xx名队员骑在比赛器材上,双手抓住固定把手立于起跑线后。裁判员发令后,xx名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进,赛程xx米。

计分:以器材全部通过终点线垂直面为计时结束,用时少者名次列前。

5、环环相扣

参赛人数:每队xx人(男xx人女xx人)

比赛规则:比赛开始前,参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后,1号队员首先出发,行进至终点并挂上2号队员的腰带,连接好后,两名队员共同起点行进与3号队员连接,连接好后共同向终点行进……依此类推。

计分:以各参赛队中的所有队员全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

6、碰碰球

参赛人数:每队xx人

比赛规则:在固定的区域内,xx人对抗,被推出界线者为输。计分:获胜者进入下一轮比赛。

7、快乐大脚

参赛人数:每队xx人

比赛规则:比赛开始前,参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备,裁判发令后,参赛队员带动巨鞋向前行进,赛程xx米。

计分:以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

8、海贝接珠

参赛人数:每队xx人(男女各xx人)

比赛规则:防守方手持海贝站在比赛场地区,进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后,进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守。

健康活动策划

时光荏苒,岁月如梭。转眼仰恩大学又迎来了新一届心理健康周。在此次活动中,心晴心理协会在秉承上几届活动周的优良传统的同时,致力于活动创新,充分利用健康周提高心理健康知识的普及。因此,我们精心策划了本次心理健康知识图片展活动。

和谐心灵健康成才(寻找自我确立目标追寻梦想)。

5-24——5-28。

图书馆。

1、进行为期5天的心理健康知识图片展。

2、活动过程邀请学术部同学进行活动拍摄并上传到网站。

健康活动方案

为了进一步做好学院艾滋病综合防治工作,切实抓好学院预防艾滋病专题教育,根据教育部《关于开展〈中国遏制与防治艾滋病“十二五”行动计划〉学校预防艾滋病教育终期评估的通知》和省教育厅相关通知要求,结合我院实际情况,特制定学院艾滋病防控工作的实施方案。

青年学生是国家的未来和希望,学校是开展防治艾滋病的重要场所。各部门要本着对学生高度负责的态度,进一步增强责任意识,加大工作力度,强化措施落实,按照教育部和省教育厅防治艾滋病工作相关要求,持续深入开展学校艾滋病防治知识宣传教育工作,确保学校防治艾滋病工作取得明显成效。

1、在学生中普及有关艾滋病预防的基本知识,提高学生对艾滋病综合防治知识(包括艾滋病、性病、丙肝防治知识和无偿献血知识)的知晓率,确保知晓率达到95%以上。

2、培养学生健康的生活方式,使他们能明确认识到人类通过纠正自己的不良习惯和行为能够避免艾滋病病毒的感染,增强预防艾滋病、性病的自我保护意识和能力。

3、倡导对艾滋病病毒感染者及患者的关爱,对艾滋病患者实施救助,反对歧视艾滋病患者。

为抓好相关工作的贯彻落实,成立艾滋病防控工作领导小组。

组长:李建川、杨波

副组长:唐明建、周仲文、康敏

成员:各系(部)、处(室)负责人

小组下设办公室:学生处

1、学生处负责按照教育部、省教育厅的部署要求和领导小组的工作安排,协调相关处室开展学院艾滋病防控和预防教育工作;按期向上级部门汇报我院开展相关工作的情况。

2、将艾滋病防控专题教育纳入大学生心理健康教育必修课的授课内容,每学年一学时。相关的课程标准和教学计划由基础教育部负责修订及实施,教务处负责审核。

3、教务处将预防艾滋病教育课程内容纳入教学督导工作中。

4、学生处负责联系龙泉区疾病与控制中心,每学期在全院组织开展一次艾滋病防治知识专题讲座。

5、学生处在新生入学教育的实施方案中纳入预防艾滋病综合防治知识教育,并将艾滋病综合防治知识要点纳入新生入学教育考试内容。各系通过主题班会、讨论会等形式对新生开展防艾知识的宣传教育。

6、学生处结合新生体检向新生发放“防艾健康教育处方”,并向学生提供艾滋病咨询监测点的地点和联系方式等信息,引导相关学生主动寻求咨询检测服务。

7、院团委利用“世界艾滋病日”等重点时段广泛开展主题团会、知识竞赛、图片展览、绘画等形式多样的宣传教育活动,并充分发挥学生会的协同作用,加强艾滋病防治知识宣传,教育引导学生关心关爱艾滋病感染者和病人,提高预防艾滋病健康教育的效果。

8、学生处在学生宿舍区设置防艾专题宣传栏,定期更换相关内容。

9、图书馆根据师生人数配备相应数量的防艾、禁毒、无偿献血等相关科普读物,供师生开架阅读或借阅。

10、信息中心在校园网上设置固定的防艾专题宣传栏目,学生处负责上传和更新相关科普知识以及学院防艾宣传教育活动的工作报道。

11、院团委、信息工程系分别负责在校园广播站及校园电视台上不定期宣传防艾科普知识。

12、学生处、院团委等职能部门及各系积极协助和配合疾病预防控制机构针对有男性同性性行为的学生开展行为干预,降低感染风险;对发现的感染艾滋病学生,及时提供告知、心理咨询服务,加强随访管理,防止艾滋病传播;督促符合治疗标准的学生艾滋病病人积极规范地接受医疗机构的治疗服务;引导学生关爱艾滋病病毒感染者及艾滋病患者,消除对他们的歧视。

13、人事处、学生处将艾滋病防治知识纳入学工系统的辅导员和其他工作人员的相关培训项目内容。

14、财务处督促落实艾滋病防治工作经费。

健康活动教案

1.学习侧面钻的动作,掌握侧面钻的动作要领。

2.能侧面钻过不同的障碍,增强动作的灵活性。

3.体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。

松紧带拉成的“水帘洞”、不同高度呼啦圈制成的“盘丝洞”若干、充气“蜘蛛精”、沙袋若干、地垫、音乐。

一、以“小猴子来操练”导入,进行热身活动,引发幼儿兴趣。

(一)教师扮“齐天大圣”,进入游戏情境。

(二)随《西游记》音乐做热身活动。

二、通过“小猴子学本领”,引导幼儿学习侧面钻的动作,掌握侧面钻的要领。

(一)练习“缩身术”,为学习侧面钻做准备。

提问:看谁的身体能缩到最小?(幼儿自主探究、尝试)。

小结:低头—弯腰—缩身,身体变小。

(二)自主探究过“水帘洞”,幼儿个别练习侧面钻。

要求:从水帘洞下钻过,身体不碰到水帘子,手不能扶地。

幼儿分享钻的经验,并请个别能力强的幼儿示范。

教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领:“两腿先下蹲,然后一腿侧伸、再低头弯腰钻过去、最后收腿”。

(三)巩固练习侧面钻,进一步掌握动作要领。

教师示范动作。

幼儿自主练习动作。

三、组织游戏“小猴子打妖精”。

(一)第一次游戏——“一打蜘蛛精”,熟悉玩法规则,巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。

教师讲解玩法及规则:走过独木桥,用新本领侧面钻过盘丝洞,举起一块石头,狠狠地打向蜘蛛精,打完快速跑回。

(二)第二次游戏——“二打蜘蛛精”,缩小洞口,提高侧身钻的难度。

教师导语:蜘蛛精把洞口变小了,我们再去打它的时候,千万别碰到洞口的蜘蛛丝。

(三)第三次游戏——“三打蜘蛛精”,尝试挑战钻过不同高度的洞口。

同时出示三个高度不同的洞口,请幼儿自主选择,

四、随音乐去山上巡山离场。

健康活动总结

xx城市公共交通周及无车日活动的主题是“绿色交通与健康”。

9月14日(星期五)下午,xx市八一小学的校门外已经拉起了宣传横幅。少先队大队部通过红领巾广播向全校师生进行“不坐私家车、不开私家车”的动员,并将宣传海报分发张贴至每个教室。

9月17日早晨七点半(周一),六一中队的全体少先队员在中队辅导员的带领下手执宣传小旗分别列队在西园三岔路口向行人进行宣传。当天升旗仪式的国旗下讲话就是“绿色交通与健康”,再次向全校师生进行了详细的介绍和动员,并倡议大家回去向身边的家人和亲朋好友进行宣传。同时,在五年级中进行了主题征文比赛,最后选送了两篇进入区级比赛。

我们的“少年警校”也积极行动起来了,在大队辅导员老师的帮助策划下,设计了卡通“爱心公交劝乘卡”,在午休期间着装走上街头,向等待红灯中的私家车车主进行有礼貌的宣传和发放。

9月20日中午,xx电视台《社会传真》栏目专程前来拍摄了这一活动,并在当晚的`节目中进行了专题报道。

通过本周的宣传活动,全校师生都不同程度的提高了对“绿色交通与安全”的认识,并用自己的实际行动积极参与。

健康活动教案

秋天到了,为了让孩子了解秋天丰收的成果,我和孩子们共同收集了一些秋天收获的果实。在收集的过程中,孩子们对圆溜溜的豆豆很感兴趣,一到自由活动,孩子们就到种子角去玩豆豆,有的幼儿将豆豆捧在手上摇动,发现豆豆会发出好听的声音,有的孩子抓了一把豆豆,让豆豆从指间往下掉,他们玩得那么专注让我感动。于是,我开展了“可爱的豆豆”、“我和豆豆做朋友”等活动,在活动过程中,我又发现有些幼儿对豆豆掉在地上会滚动特感兴趣,还用脚去滑动,感觉像溜冰,而且大家都想上去试一试。但是小班的孩子平衡能力差,从安全的角度来考虑似乎不妥,如何才能让孩子玩得开心、安全,又能促进孩子的发展,对于是我来说很富有挑战性。于是我分析了我班孩子的实际情况,以豆豆滚动为切入口,设计了“溜豆豆”这一体育活动,充分利用豆豆与幼儿相互作用,来按摩幼儿的足底,并在“溜豆豆”的过程中来发展孩子的平衡能力。

1.幼儿尝试在豆豆上站稳、走动、滑行,利用豆豆按摩幼儿的足底,并探索保持身体平衡的方法,发展幼儿的平衡能力和协调能力。

2、引导幼儿大胆、主动、快乐地在豆豆上进行游戏,体验活动的乐趣。

活动准备:

1、场地布置:在地板上用插塑围成一个约20平方米的圆圈,将50公斤黄豆均匀地铺在中间。

2、小动物箱、玩具桶、玩具盆等若干。

1.玩游戏“炒黄豆”。

师:小朋友,你们想和叔叔老师做游戏吗?请你们找一个朋友,手拉手,我们一起玩“炒黄豆”。

师生共同玩游戏“炒黄豆”,激发幼儿参与活动的兴趣(两个幼儿面对面、

手拉手左右摇动,同时念歌谣“炒黄豆,炒黄豆,炒得黄豆翻跟斗”,念完歌谣高举一侧手臂,转体360度)。

2.用手摸豆豆。

(1)师:(指场地上的黄豆)这是什么?你们想不想摸一摸?

幼儿站在场地四周,自由用手触摸黄豆。

(2)师:豆豆是什么颜色、形状的?小手摸上去是什么感觉?

引导幼儿了解黄豆的外形特征,让小手与黄豆接触,感受玩黄豆的快乐。

3.用脚溜豆豆。

(1)师:豆豆真好玩,你们的小脚想不想和豆豆玩?让我们爬进去和豆豆玩一玩。幼儿自由爬进黄豆圈内,在黄豆上尽情地玩。

(2)师:谁能在豆豆上站稳?幼儿尝试在黄豆上站起来,教师鼓励并帮助胆小的幼儿。

(3)师:小脚踩在豆豆上有什么感觉?让我们捧一把豆豆与好朋友比一比,看谁捧得多?通过比多少,引导幼儿在黄豆上走动,感受赤足在黄豆上玩,体验小脚与黄豆接触的感觉,按摩足底。

(4)师:怎样才能在豆豆上站得稳,还能走,不摔倒?引导幼儿自由探索出保持身体平衡的动作及方法。

4.穿鞋溜豆豆。

师:你们的小鞋子也想和你们一起到豆豆上去玩?请大家穿好鞋子,再到豆豆上去玩一玩,感觉一下有什么不同?幼儿穿鞋游戏,与赤足玩进行比较,增加活动难度,让幼儿获得相关的生活经验。并鼓励平衡能力强的幼儿帮助能力弱的。

5.游戏“给小动物喂豆豆”。

师:溜豆豆开心吗?小动物们也来看我们溜豆豆啦!我们送一些豆豆给它们吃,好吗?注意,小动物喜欢你们喂它吃豆豆时跟它讲讲话。

幼儿自由选择工具(小桶、小碗、小盆),通过取豆豆、喂小动物吃豆豆(在黄豆上来回走动、滑行)进一步巩固、发展平衡能力,并与小动物交流,如“小牛,你吃豆豆,我帮你数”、“小羊,小羊,我喂你,你慢慢地吃”……,从中感受活动的快乐。

健康活动总结

学校心理健康教育为培养学生积极向上心态,加强学生心理健康水平,--九年制学校不断探索心理健康工作思路,采取多种措施服务学生健康成长。

一是利用校园广播站,开设学生心理健康教育专题讲座栏目。帮助学生了解生理与心理的特点,正确认识自己,充分开发学习的潜能,在学习生活中获得情感体验。

二是定期开展心理辅导讲座。由学校德育处牵头组织,帮助学生学习并掌握自我调节的方法,解决在学习生活中遇到的各种心理困惑。

三是加强学校心理辅导教师队伍的建设。学校组建了以班主任为主的工作队伍,制定心理健康辅导工作计划和方案,特别是针对个别心理有问题的学生,开展一对一的方式,及时了解他们的生活、学习、情感等情况,给予充分的关心和帮助。在班委会中设置心理健康安全员。要求心理健康安全员及时了解班级同学的心理健康动态,并将情况及时反馈给教师,让教师能及时对需要心理辅导的学生提供帮助。

四是取得学生家长的配合与支持。帮助家长了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法。定期与监护人沟通了解学生思想动态,适时采取合理方式,化解学生心理困惑。达到家校共育德目的。

据悉,该校全体教职工主动学习心理学相关知识,不断提高管理水平,在学生遇到心理问题时及时地给予帮助,从而帮助学生养成健康心态、促进全面发展,最终达到育人目的。

健康活动方案

认真贯彻落实市、县教育局及计生局关于人口与青春期健康教育的精神,坚持以学生为本,关爱学生身心健康,根据初中生生理、心理的发展特点和认知规律,以青春期生理健康、心理健康教育为主要内容,以完善高尚人格为理念,以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神,积极开展人口与青春期健康教育,培养初中生科学的人口意识、健康的性观念和自我保护能力,促进学生身心全面和谐发展。

1.帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因,掌握排解青春期烦恼和困惑的方法,学会保持愉快情绪,增进心理健康,对生命有一个全新的认识。

2.教育学生学会尊重自己、尊重他人,学会正确的异性交往,培养正确的友情。

3.培养学生良好的卫生习惯,树立良好的心理素质和道德修养,提高自我控制和自我保护能力。

4.树立正确的人生观、价值观,增强对自己、对家庭、对社会负责的意识,以健康的体魄和健康的心态迎接人生的挑战。

1.感受青春、男生女生

2.浅谈青春期的生理、心理发育

3.青春期健康教育的意义

4.青春期的一般心理特征及其表现

5.自尊自信、与父母沟通的技巧

6.中考前心理辅导

家长学校:

1.中考前良好学习环境的创设

2.青春期孩子的沟通与引导

1、科学性原则:要以科学的态度、科学的方法向初中学生传授科学的青春期健康知识,做到适时、适度。

2、 针对性原则:根据初中生身心发展特点和认知规律,根据不同年龄的学生在生理发育和心理发展各个阶段的特点有针对性地实施教育。

3、差异性原则:在面向全体学生的基础上关注性别的差异、年龄差异、个性差异,要根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育和辅导活动,提高他们身心健康水平和自我保护能力。

4、主体性原则:注重学生的参与,要尊重学生、理解学生,要以学生为主体达到教育的实效性。

5、正面引导原则:坚持正面引导原则,突出人格教育,通过教育引导学生自律、自爱、自重、自尊,使学生获得是非分析判断能力,提高自我行为控制力。

1.加强领导,成立青春期性健康教育领导小组。

组长: 元业辉(校长)

副组长:鲍明旭(副校长)

2.加强师资队伍建设。组织教师认真学习文件,深刻领会青春期性健康教育工作会议精神,认识到本项工作的重大意义和深远影响,统一全校教师思想。同时,通过专题学习,逐步提高从事性健康教育教师的基本理论、专业知识和教育水平。

3.充分利用好学校心理健康咨询室。专室专用,专人专值。咨询室配备专用电脑一台,进一步完善、健全校园心理健康咨询制度,设立青春期健康教育热线电话,设立青春期健康“心灵有约”信箱,努力做好咨询和辅导工作,及时解决学生在成长过程中遇到的困惑。

4.拓展渠道,科学安排教学内容。

(1)以课堂为主渠道。做好与学科教学的有机结合。特别在《思想品德》《科学》学科中进行专题教育。

(2)发挥医务室作用。宣传、传授艾滋病及其预防知识和青春期生理卫生知识。

(3)开好专题讲座。以专题讲座、心理活动课等形式,分年级、分性别、有层次、针对性地安排教学内容,形成有自己特色的校本教材。

(4)订阅图书杂志,落实展板,普及青春期性健康教育的基本知识。

健康活动方案

5月4日—5月15日,学院在十个班级范围内,开展以“大学生心理健康”知识为主题的手抄报策划与创作活动,为心理健康手抄报大赛积极准备。在前期的宣传动员之后,各班全员上阵,围绕心理知识普及、心理健康故事汇、心理励志成才等特色鲜明的主题,明确分工:有的同学负责通过各种渠道收集素材;有的同学负责具体版块的设计;有的同学负责文字书写;有的同学负责美化版面。在时间比较紧张的情况下,同学们克服紧张的学业压力,抽出课余时间制作手抄报。有的班级利用晚自习之后的时间,创作至深夜;有的同学在稿纸上一趴就是几个小时。但是为了班级的荣誉,没有人叫苦叫累。最后,在有限的时间内,每个班级都向学院提交了自己满意的作品参加校级比赛。

每个班级手抄报制作完毕,同学们自觉地将其传到了自己班级微博上,以求让班级所有的同学浏览、受教育、得启示,也更好地进行班级之间工作的交流学习。

心理健康手抄报活动的开展,开辟了材料科学与工程学院大学生心理健康教育的全新途径。同学们通过自己动手策划、制作手抄报,对大学生心理健康的重要性和心理健康相关的知识有了更加感性和具象的认识和体验。

2、选拔心灵大使树立心灵标杆

在心理健康手抄报活动紧锣密鼓开展的同时,材料科学与工程学院在全院学生内部,开展了心灵大使选拔活动。各年级在活动前期,以辅导员牵头,各班两委干部为主力,积极利用班委例会等形式,充分调动起同学们的热情和积极性。各年级同学十分珍惜这次展现自我才能的机会,纷纷向学院递交申请。根据选拔内容和选拔标准,学院召开专题会议,对报名同学进行初审、推荐。

科学与工程学院围绕“525大学生心理健康节”的系列活动还将持续开展,希望通过形式多样的活动使大学生心理健康教育不仅仅只局限在课堂。而是成为他们日常学习生活的有机组成部分,融入到他们的一言一行,一举一动中。最终达到“关爱你我美化人生从心开始”主题活动的预期。

健康活动教案

1、了解简单的预防感冒的知识。

2、学会擦鼻涕。

3、回忆感冒给自己带来的不愉快感受,体验身体健康的重要性。

1、幼儿人手一份已调查好的感冒经验调查表。

2、教师制作一张大的经验调查表,水笔一支。

1、利用经验调查表,教师和幼儿共同归纳感冒的主要症状。

师:你的调查表上记录了感冒的哪些症状?幼儿讲述,教师将记录的感冒症状记录在大的经验调查表上。

教师小结:感冒了。我们会不舒服,会大喷嚏、流鼻涕、鼻子不通喉咙干痛、头痛等。我们会觉得身体不舒服。

2、教师引导幼儿讨论感冒的原因。

师:为什么会感冒?幼儿结合自己的经验谈原因。师感冒了怎么办?幼儿谈一谈自己感冒时,爸爸妈妈是怎样照顾自己的教师教幼儿学习正确的擦鼻涕的方法。(用干净的餐巾纸和手帕捏住一只鼻孔)。

教师小结:当我们受凉或身体的抵抗力下降的时候,就会流鼻涕、咳嗽感冒。感冒时要及时看医生,按时吃药,多喝开水,注意休息。

3、教师让幼儿了解简单的预防感冒的知识。

教师小结:经常锻炼身体可以预防感冒,在天气比较冷和比较热的时候要及时增减衣服,不要的生病的人接触,还可以吃大蒜。和“板蓝根”以增强抵抗力,预防感冒。

健康活动教案

1.学习收拾整理房间的简单方法。

2.乐意自己收拾整理房间,保持环境的清洁整齐。

3.能在自己的学习和生活中注意保持环境的整洁有序。

事先排练好两段幼儿在家游戏的情境表演。

一、集体观看情境表演。

1.观看情境表演一。

2.观看情境表演二。

二、引导幼儿讨论,知道整齐清洁的环境能使我们感到舒适。

教师:你喜欢谁的家?为什么?说说自己在家里是像明明还是伟伟。我们应该向谁学习?

三、请幼儿说说应该怎样收拾整理房间。

教师:伟伟是怎样收拾整理房间的?这样收拾整理有什么好处?

四、幼儿实践练习。

1.请1~2位幼儿帮助明明整理自己的房间。

2.请幼儿看看班上的玩具是如何摆放的,并说说这样摆放有什么好处。

3.游戏"送玩具"。

教师请幼儿仔细观察各种玩具在玩具柜中的位置,并记在心里。

平时游戏结束后,及时提醒幼儿立即收拾、摆放好玩具。

健康活动策划

大学阶段是人在其人生道路上的关键时期,作为我国文化层次较高的年轻群体,大学生是理性、敏感、活力的代表,他们敢于创造、敢于挑战。可是应对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题,他们往往不知所措,容易产生各种不定的心理反应。近年来,我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意,且有相当数量的在校学生存在不一样程度的心理健康问题,有的甚至已经出现了十分严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注,这也对我国高等教育提出了严峻的考验,对社会造成了极大地负面影响。

为使大学生能够主动关注自我的心理健康,引导其认清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的标准,结合自身的实际情景,正确认识自我的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号,而是做到每个人都能够关爱自我、善待自我,熟知自我。仅有关爱自我,才会更好地去关爱他人,也才会更加去爱每一天的`生活及养育我们的这个世界。

1、院部下达相关通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一个节目,复选时各系部按指定数目上交必须节目,需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。

2、晚会节目资料形式不限,节目能够是小品、相声、歌舞、话剧等,鼓励同学们能够不断创新,节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。

1、活动总时间:xx.3.15——xx.5.24。

(1)3月中旬向各系部下达通知,各班开始准备;。

(4)5月中旬排练走场;。

(5)5月24日院部进行决选,当场评分颁奖证书及奖品。

院部复选地点:实b206前坪院部决选地点:科技楼演播厅。

(一)前期准备工作。

4、4月上旬初步规划好舞台设计,4月中旬制作好评分细则表;。

5、5月初安排好晚会当天的具体布置事项,负责到各系部各人;。

7、5月中旬到院部批好奖状、证书等。

(二)中期进展工作。

4、5月初院部进行复选,进一步筛选出高质量节目(复选名单及评分表见附4);。

6、5月24日晚院部于科技楼演播厅进行决选(决选名单及评分表见附5);。

7、5.25晚会具体安排:

(1)5月上旬各系部出好相应主题海报张贴于学校各宣传栏处,进行海报宣传;与院广播站协商,不时播报“5.25晚会”的相关信息;通知院记者站成员,“525晚会”当天到场记录实时信息并写成通讯稿;晚会组织人员挂好提前准备的横幅。

(2)5月中旬确认好所需物品是否准备齐全,落实比赛节目道具、服装等的到位情景以及节目串联词。

(3)5月中旬确定灯光及音响设备是否完好,若有不足及时修整。有伴奏节目的节目负责人上交伴奏并试音。落实场地申请并了解容纳人数、彩排问题、设备控制问题、是否有备用设施。

(4)5月20日将节目单整理好并复印150份,节目单资料包括次序、系部班级、名称以及节目时长。

(5)5月中下旬进行两次彩排,主持人及节目排演人员都需到场,力求保证比赛节目的质量及效果:

时间:5月17日12:00地点:实b206前坪时间:5月24日14:00(带妆)。

地点:科技楼演播厅。

(三)比赛倒计时。

1、准备阶段具体时间安排(09:00——18:00)。

09:00找教师拿钥匙,入场。09:30——11:30组织部门成员开始布置会场,完成背景布置及舞台装扮、道具的搬运及摆放。

10:00——12:00调试灯光音乐)14:00——16:30主持人配合话筒试音、音乐踩点组织所有节目进行最终一次带妆彩排。

16:00——17:00主持人换服装,化妆,摆放各项活动所需小件物品,如统分表,荧光棒,水等。

17:30清场,备齐所需活动物品,整理话筒,准备电池,对讲机。

2、具体工作人员安排:(具体人员安排见附6)。

(四)比赛流程。

1、做好道具统计工作,归还借用物品。

2、整理活动资料(活动策划、活动照片以及主持词、通讯稿等)总结并做好存档。

3、对参与活动的人员给予加分:

(3)主持人加个人德育分2、5分人。

一等奖(2个):演员加2分,奖品为大号奖杯;二等奖(3个):演员加2分,奖品为中号奖杯;三等奖(5个):演员加2分,奖品为小号奖杯。

(略)。

湖南第一师范学院第六届5·25心理健康节文艺比赛评分细则:每个节目总分100分,其中:

1、主题(30分):紧扣活动心理主题,展示我校大学生进取上进,健康阳光的心理状态。主题明确新颖,有教育、启示意义,适合学生表演。以表现心理冲突、困惑或问题,展示心理转变的过程,宣传心理学相关知识和调适、求助途径为佳。

2、资料(20分):资料健康积极向上,真实再现学校生活场景。能体现学生的心理世界,健康生动。

3、方法(20分):用恰当的形式表现主题和资料。以心理问题表现清晰,解决方法生动、实用、有效者为佳。

4、表演(30分)形象逼真,配合默契,应变灵活,能很好地展现心理活动,表演艺术与心理学的知识相结合。道具、服装恰到好处,态度认真,举止大方,动作得体。

6、第一次彩排前必须确定节目顺序及时长。

健康活动策划

为贯彻落实《教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的意见》精神,进一步推动我院大学生心理健康教育工作,普及大学生心理健康教育基本知识,提高大学生的心理素质,营造人人关心大学生心理健康教育的氛围,帮助大学生健康成长,院学生处在2xx5年成立大学生心理健康协会。适逢20xx年是大学生心理健康协会成立十周年。在学生处的正确领导下大学生心理健康协会在不断成长、不断进步、不断完善。

:为了庆祝心理健康协会成立十周年,心协特在5.25大学生心理健康活动月推出系列活动,为校区营造良好、健康、阳光的心里氛围,引导大家树立正确的心理认识,让更多的人快乐阳光的生活学习。

:回顾心协十年,倡导阳光心理(岁月砺金,春满秦职)。

:秦皇岛职业技术学院全体师生。

活动1:第十届5.25大学生心理健康活动月开幕式通过举办晚会拉开第十届5?25大学生心理健康宣传月活动的序幕,在晚会中回顾心协这十年的历程,同时宣布此次5.25大学生心理健康活动月正式开始。(详见附件一)。

活动2:走出秦职,播撒阳光——“奔跑吧!秦职”

沐浴着五月的阳光,享受着温暖的春风,让我们一起走出校园去呼吸校外更加新鲜的空气。在运动中挥洒青春的汗水,在奔跑中塑造强健的体魄,引导我院大学生自觉增强奋斗精神,保持阳光心态。(详见附件二)。

活动3:摆脱烦恼,绘出阳光—“心理漫画大赛”为缓解学习带来的压力,摆脱生活中遇到的烦恼,在心协十周年到来之际,我院心理健康协会特举办心理漫画大赛,通过绘画将自我的心理健康意识以形象、生动的艺术形式展现出来,让学生从漫画作品中感受到漫画带来的快乐,更好地传递阳光和积极的生活态度。(详见附件三)。

活动4:心随影动,感受阳光——“心理影片观赏”为增添校园人文色彩,丰富同学的课余生活,陶冶广大同学的情操,加强现代大学生的人际交往、促进全面发展。通过展映优秀电影,使同学们体会和思考其中所蕴含的深刻道理,更好的传递正能量。(详见附件四)。

活动5:挥洒汗水,享受阳光——“趣味运动会”为了丰富同学们的课余生活,培养大学生对心理学的兴趣,广泛宣传心理健康知识,提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。引导我校学生关注心灵世界,以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战,特此举办此次运动会。(详见附件五)。

活动6:温暖校园,展现阳光——“心理委员大赛”

为了加深各班的凝聚力,体现大学生综合素质的全面发展,院心协决定举办心里委员大赛。众所周知,关注大学生心理健康很大一部分上需要依靠班级的心理委员,而这次活动,本着锻炼心理委员的能力、展示心理委员的风采的宗旨,号召更多的同学关注大学生心理健康。(详见附件六)。

活动7:魅力校园,星动阳光——“阳光之星选拔大赛”弘扬优秀文化艺术,倡树现代文明新风,展示灿烂青春风采,塑造我校优良的青年形象。为同学展现自己提供了一个渠道,挖掘具有文艺特长的同学,实现梦想,完成自我价值的升华。(详见附件七)。

活动8:关爱老人,奉献阳光——“养老院爱之旅”

春风送暖,我院大学生心理健康协会迎来了第10届的5.25活动月,各类活动庆典如期顺利进行,在喜悦的同时我们不能忘记敬老院的孤寡老人们,社会经济突飞发展,竞争愈演愈烈的今天却有越来越多的老人被冷落,是敬老院让这些需要帮助的人重新找到了家,得到了家的温馨,爱的呵护.。我们应该打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人,给他们欢乐,给他们祝福,陪伴他们去更好的生活。(详见附件八)。

活动9:秦皇岛职业技术学院第十界5.25活动月闭幕式(详见附件九)。

一、活动名称:心协10周年暨5.25开幕式。

二、主办单位:学生处心理健康教育与指导中心。

三、承办单位:大学生心理健康协会。

四、活动时间:5月7日。

五、活动地点:报告厅。

七、参加人员:市心理协会领导、学生领导、各系代表、各组织代表兄弟院校领导(心协领导)。

八、开幕式会序:

1、开场:儿童合唱《灯塔》。

2、主持人介绍各位嘉宾。

5、邀请老校友发言。

6、新、老校友合唱歌曲《十年》。

7、院长讲话。

8、结束:尚武社表演。

健康活动方案

为贯彻落实《市“健健康康过大年”主题服务活动实施意见》以及齐卫发【】2号文件精神,根据院委会研究决定,春节期间,在我镇卫生院及16处定点卫生室开展“健健康康过大年”主题服务活动,特制订本方案:

组长:张三

副组长:李四

成员:王五贾六小七小九

1、1月25日我院及时召开公共卫生人员及定点卫生室负责人会议,通报《德州市“健健康康过大年”主题服务活动实施意见》以及齐卫发【】2号文件精神,并认真学习齐卫发【】2号文件精神。

2、1月26日全面做好辖区宣传发动、启动实施工作,坚持院长亲自抓、负总责,明确专人负责,加强舆论宣传,通过电子显示屏、设置宣传栏、悬挂条幅等形式,大力宣传推行“健健康康过大年”主题服务活动。

3、1月27日-2月25日公共卫生科组织防保人员及全镇乡村医生集中开展针对城乡外出务工、就学回乡过节人员等重点人群,按照服务规范要求,建立城乡居民健康档案,健康教育,预防接种,0-6岁儿童、孕产妇、老年人、高血压、2型糖尿病、重性精神疾病患者等重点人群健康管理,传染病及突发公共卫生事件报告和处理以及卫生监督协管等10大类41项基本公共卫生服务。

4、2月底由公共卫生科人员对全镇乡村公共卫生服务进行抽查验收。

1、各具体负责基本公共卫生服务的乡村医生一定要提高认识,把“健健康康过大年”主题服务活动作为年前年后主要工作,认真落实城乡居民基本公共卫生服务各项工作任务。

2、医院要求公共卫生科人员以及各卫生室负责人要明确职责分工,统筹安排、协调配合,扎实推进我镇居民基本公共卫生服务各项工作。各医院及定点卫生室务必于1月26日清晨上班前全部悬挂标语横幅。

3、医院以及各定点卫生室务必要宣传引导,营造良好氛围。可以通过发放宣传资料、开展义诊,举办讲座,也可以结合“卫生下乡”活动,组织专家及医疗技术人员,通过广场、农村集市等场所集中开展送医义诊等活动,大力宣传本次主题活动,促进健康行为、普及健康知识,烘托节日气氛,营造良好氛围。

健康活动方案

各系,各班级:

为进一步推动我院大学生心理健康教育工作,促进大学生心理健康成长,根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》(xx教办学[20xx]x号)文件要求,经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定,在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下:

“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长

20xx年5月4日—5月28日

全体在校学生

通过本次活动丰富同学们的心理健康知识,普及大学生心理健康教育,积极引导同学们心理健康发展,推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采,增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的心理健康教育氛围,推进校园文化建设。

开幕式:开幕演讲、心理趣味游园会

第一篇 倾听心灵

1、心协慢递

内容:邮寄出一年前同学们在心协的留言,并继续为同学们开放这个平台,对未来的自己或他人留言,或与未来的自己或他人谈话,发现并记录自己和他人的成长。

时间:5月10日

地点:食堂南门

2、“房、树、人”心理解惑

内容:通过绘画房树人,从专业的视角,帮助你认识内心最真实的自己,了解自己,从而发展自己,更好的爱护自己。

时间:5月18日

地点:食堂南门

3、心理健康体检

内容:大学生心理健康教育中心随机抽取名单,邀请学生们来中心参加一对一的咨询,帮助你倾听心灵的呼唤。

时间:5月9日-30日

地点:8号楼219

第二篇 携手互助

4、主题班会评比

内容:围绕“倾听·互助·成长”主题,自定题目,开展班会,通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。

时间:5月20日之前上交材料,具体时间各班自定

地点:各班自定

5、心理委员素质拓展

内容:邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动,以增强团体凝聚力,提高工作积极性 。

时间:5月14日

地点:操场

6、十佳心理委员评选

时间:5月

参与对象:全体心理委员

7、“心理沙龙”--心理知识宣传

时间:5月4日

地点:食堂南门

8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训

时间:5月

参与对象:全体辅导员、各班班主任

第三篇 快乐成长

9、心理情景剧大赛

内容:学生演员在舞台上通过别样的演绎,展现不一样的自己,体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他,从别人的演绎中,看到更清楚的自己,进而学会心理调节的方法。

时间:5月25日

地点:北楼320

10、 心理讲座

时间:待定

地点:待定

11、心理电影欣赏

时间:待定

地点:食堂西门

12、心灵晚会

时间:待定

地点:待定

六、活动要求

请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动,切实加大对主题活动的宣传力度,不断扩大工作效果和校园影响,努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导,保障学生参与度和实际效果。

七、组织机构

活动顾问:唐传俭 陈小进

指导老师:丁月萍

主办单位:学工处大学生心理健康教育中心

承办单位:大学生心理协会

八、联络人名单

xx中医药大学翰林学院学工处

大学生心理健康教育中心

健康活动教案

1、让幼儿初步学会合理搭配一餐的饭菜,知道要有荤有素,有菜有主食等。

2、知道哪些东西要多吃哪些东西要少吃。

3、能把学到的均衡搭配运用到实际生活中来。

掌握用餐的合理搭配。

1、设置好自助餐厅的环境,不同类的多种食物(可以是教具、图片,或者字卡),如肉、鱼、青菜、韭菜、萝卜等。

2、胖叔叔和瘦叔叔的图片。

一、导入过程。

1、教师问:

小朋友们上午好,今天老师给你们带来了两位叔叔,你们想知道他们长什么样吗?(想、不想)。哇,这两位叔叔他们有什么不一样吗?(胖瘦)。小朋友观察的可仔细了。

总结:有一位啊每天只吃一种食物就是肉,有一位啊就只吃蔬菜。因为他们的饮食不均衡,所以才会长得这么得不协调。这样下去的话他们的身体会健康吗?(不会)今天我们就来上一堂和健康有关的课,叫《衡饮食最健康》。

2、老师问:你们每天都会吃些什么?比如早餐,午餐晚餐。(鸡蛋、牛奶、肉、鱼、白菜、苹果等)。

3、师问:你们知道怎样才能均衡饮食?(知道、不知道)老师这里有一种更好的方法我们一起来看一下吧!出示金字塔。

4、老师问:老师准备了一个金字塔,我们一起来看看有几层?(4层)。

(1)看到金字塔的最底层有一些什么?(大米、面包、豆子、面条、)。这些啊是我们平常生活中吃的最多的一些吃了这些才能使我们的身体更有劲有热量所以要多吃些。

(2)我们在来看到金字塔的第二层有些什么?(香蕉、苹果、红萝卜、南瓜)。

这些东西里面含有丰富的维生素、纤维素,在平常我们要吃得多些。

(3)在来看到时金字塔的第三层有哪些?(鱼、肉、蛋、鸡腿)。

这些食物里面含有蛋白质,但我们平常可以就吃到这一种吗?要不然会像哪位叔叔那样啊?(不能,会像胖叔叔那样)。

(4)在来看到金字塔的最顶层,有些什么?(油、盐)。

这些啊我们在平常什么时候才会用到啊?(炒菜的时候)对了这些啊我们平常要吃的最少。

二、情景进行部分。

1、你们看这是谁啊?(小美图片)。

2、下面请小朋友们帮助小美搭配一顿丰盛的午餐谁来?(出示准备好的食物盘子)如上。

3、

4、谁来帮助小美搭配晚餐呢?如上。

小朋友可会搭配了,小美啊吃的饱饱的,谢谢你们。(不会谢)。

三、动手操作环节。前面刚刚请小朋友为小美搭配了一日三餐。下面小朋友想不想为自己搭配一顿美味的午餐呢。请这五位小朋友轻轻拿着椅子坐在坐位上,每人都有一个盘子不用抢,注意搭配时要均衡,荤素搭配才好。配完了呢就请你轻轻的举起小手老师会过来评价。

活动小结:小朋友们现在都知道要荤素搭配了,而且表现的非常好。这样我们每天吃的东西都搭配的均衡一点就会长得很健康。

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