实用溺水急救心得大全（16篇）

心得体会是个人在学习、工作和生活中的经验总结和感悟，它可以帮助我们更好地认识自己，改进自己。我们每个人都应该有一份属于自己的心得体会，记录下自己的成长历程和思考过程。要想写一篇有价值的心得体会，我们需要思考自己的收获、体验和不足之处，以及对未来的规划和改进。在这里，小编为大家分享一些成功人士的心得体会，希望能给大家带来一些启示和帮助。

溺水怎么急救

1、将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。

或者抱起双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。

或急救者取半跪位，使其的腹部放在急救者腿上，头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。

急救者位于一侧，托起其下颌，捏住鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。

反复并有节律地（每分钟吹16—20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。

让其仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于一侧，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60——80次）进行，直到心跳恢复为止。

溺水急救知识！！夏季人们喜爱游泳，然而准备不充分、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

人淹没于水中，由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞，喉头、气管发生反射性痉挛，引起窒息和缺氧，甚至死亡称为溺水。

溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

症状为溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。

肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水自救如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。

正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。

只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。

这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。

呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。

经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。

救助溺水者救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。

或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓。

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使口鼻部可露出水面呼吸。

呼气要浅，吸气要深。

此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

（1）清除口鼻里的堵塞物——使溺水者头朝下，用手指清除其口中杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

（2）打通呼吸道后，要立刻倾出呼吸道积水——抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将溺水者俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂；然后颤动大腿或压溺水者背部，使呼吸道内积水倾出；或者让溺水者俯卧于抢救者肩部，使其头足下垂，当抢救者来回跑动时就可倾出其呼吸道内积水，注意千万不能让溺水者头朝上抱着。

（3）倾水的时间不宜长，有水吐出后马上做人工呼吸——将溺水者仰面躺在地上，使其头部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴对嘴轻缓吹气，注意溺水者胸部有没有隆起和回落，如果有，说明呼吸道畅通。尽可能快做六次呼吸，然后每分钟十二次，直到其恢复正常呼吸。

（4）心脏起搏——如果溺水者有微弱心跳，可以用两只手指（十岁以下的溺水者）或者一个手掌按压溺水者胸部，动作要连贯迅速，一秒一次。直到心跳恢复为止。在急救的同时应迅速送往医院救治。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。

2、须要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。

3、要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

1、如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。

2、如果溺水人离岸边不远，可以就近寻找绳子或竿子把人拉上岸，也可以将衣服连在一起当做绳索。

3、需要下水就溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你。

4、营救的时候最好绕到溺水者的身后，千万不要迎面施救，那样可能被溺水者抱死。

5、施救的时候用手托起溺水者，尽量让他呼吸空气，然后将其向岸边推。

1、不要独自一人外出游泳，更不情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。

溺水急救讲座心得体会

大家好，我最近参加了一场关于“溺水急救”的讲座，深受启发。在这场讲座中，专业的教练为我们讲解了如何避免溺水事故以及在发生事故后如何正确进行急救救助。今天，我想与大家分享我从这次讲座中获得的心得体会。

第二段：了解开水区和独木桥。

首先，讲座教练给我们介绍了开水区和独木桥这两个容易引发事故的场所。开水区是指深度小于1.2米的区域，它是儿童玩水的主要场所。而独木桥则指的是河里的一些岛屿，因为它们与陆地相隔较远，容易让人失足而落水。这种情况下，我们应该尽量向岸边游去，如果不行，就应该抓住身边的木板或其他物品，以及时求救。

第三段：如何引导尘肺泳。

讲座教练还告诉了我们如何引导尘肺泳。在进行救援时，不能贸然冲进水中，应该先让失事者自己向岸边游近，同时你应该持有一个浮具，让他有一点帮助。一旦失事者能够抓住浮具，这时我们就可以进行拖拉，也就是引导尘肺泳，这样可以避免他们慌乱冲动，更有效地保护自己和被救救者。

第四段：学习CPR急救术。

在“溺水急救”讲座中，我还学到了CPR（心肺复苏）的急救术。CPR是一种通过有效地按压胸部来为受害者进行人工心脏按摩和呼吸的急救方法。应对停止呼吸或心跳的急救救援情况，CPR救援往往能迅速将生命垂危的患者从死亡边缘抢救回来，如果不会CPR及时施救，而等待救护车的到来，时间消耗太长，就会丧失挽救生命的机会。

第五段：总结和感悟。

在这场关于“溺水急救”的讲座中，我收获了许多有用的知识。我深刻认识到了溺水的危害和可怕，更加珍重生命，并看到了在急救救援方面的重要性和效果。他让我懂得了生命的脆弱和重要性，让我更深刻地认识到了生命的可贵和珍惜。正如素素童话所说，“珍惜生命，好好活着。”我相信通过我们的共同努力，我们可以减少事故的发生，为自己和他人的生命安全保驾护航。

以上，就是我在“溺水急救”讲座中得到的收获和感悟，也希望通过这篇文章，让更多的人了解这种知识，增强自我保护意识，珍惜生命，为家人，为社会，为梦想努力奋斗。

溺水急救心得体会

溺水是一种常见的意外事故，发生后时间紧迫，一旦处理不当很可能导致生命危险。作为普通人，了解一些溺水急救知识是非常必要的。在我自己的经历中，我深刻体会到了早期的溺水急救措施对拯救生命的重要性。下面我将分享我在一个夏天的经历，以及在急救中所得到的心得体会。

第二段：介绍情境。

那个夏天，我和一群朋友去度假村游泳。尽管我自以为是一位相对出色的泳手，但是在游泳池中玩耍时，一位年轻女孩突然在水中大声呼救。我立即意识到她在溺水，几乎没有考虑，我迅速跳入水中准备救援。

第三段：急救过程。

在接近溺水者之前，我迅速判断她的状况。她全身僵硬，面色苍白，连呼吸都困难。我立刻抓住她的腕部并尽全力将她拉向浅水区，这样她就不会淹死。当我接近浅水区时，她突然失去意识，我很快意识到她已经停止呼吸。我立即将她安置在安全的位置，打算进行心肺复苏。

在进行急救过程中，我深刻认识到在此类紧急情况中，清晰、迅速和冷静的思维至关重要。我之所以能够迅速应对这一紧急情况，是因为我在日常生活中有过相关的培训和学习。通过反复的模拟和练习场景，我培养了快速判断和决策的能力。在这个具体的例子中，这种训练让我立即评估了溺水者的状况，并做出了停止呼吸后进行心肺复苏的正确决策。

第五段：结论。

总而言之，在意外情况中保持冷静、迅速作出正确的决策是非常关键的。对于溺水急救，人们必须要掌握正确的技巧和方法，能够准确地评估被救者的状况，并采取合理有效的急救措施。在这个过程中，平时的学习和实践是非常重要的。我希望通过分享我的经历和体会，让更多的人了解溺水急救的重要性，并鼓励大家积极参与相关的培训和学习，以便提高自己在紧急情况中的反应能力。

溺水急救措施有哪些

夏天的时候天气比较炎热，一些人会选择去游泳来帮助自己降温，但是有的人并不是选择去游泳池，而是去一些比较危险的池塘或者水库，其实这是特别不可取的做法，因为我们不了解一些地方有多深，稍有不慎，就很可能会出现溺水事故，很可能会给自己带来无法挽回的后果，那么，溺水急救措施有哪些呢，我们一起分析下。

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、污物，用纱布或手帕裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、污物，裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，快步奔跑使积水倒出。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

根据以上的分析我们知道，如果发生溺水的情况，后果是不堪设想的，我们经常听到一些儿童溺水的事故，而且一旦溺水，大部分都没有抢救过来，给家人带来无尽的伤痛，因此家人和学校一定要加强教育和监管，如果发生溺水，可以按照上面的方法进行急救。

溺水急救措施有哪些

溺水后一定绝对不要乱挣扎。沉入水中的时候也不要害怕，不要企图通过挣扎使自己摆脱困境，这样只会适得其反。溺水身亡的悲剧主要就是在水中拼命挣扎，肺部喝了很多水导致身体浮不起来，以及体力消耗殆尽。

总之，一定要冷静，不要浪费过多的体力。遇事不要慌张，越慌越乱，一定要冷静处理。尽量不要浪费过多的体力。还有，当救助者出现时也要保持冷静，不要慌忙的去抓抱救助者的手腿腰等部位，这会妨碍救助者的行动，应听从救助者的指挥，千万不要连累救助者。

2、丢掉除身上的重物。

丢掉除身上的重物，如踢掉双鞋，屏住呼吸，全身放松。因为水是有浮力的，当身体在沉到一定的程度的时候，身上没有重物的人很有可能向上浮起的。尽可能使身体浮于水面。让身体尽可能浮在水面上，获救的几率就会越大，尽可能在短时间内摆脱困境。

不过，一定切记不要尝试把整个头部伸出水面，这样很危险，对于不会游泳的人来说只会打乱平衡使自己紧张和被动。

3、呼气要浅，吸气要深。

呼气要浅，吸气要深。不要大口呼气。尽可能使身体浮在水面上，呼叫他人，等待他人救你。当你感觉开始上浮时，应尽量保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。仰位的话口鼻才能先浮出水面进行呼吸和求教，呼吸时用口呼气，鼻子吸气，这样可以防止被水呛到。

4、水中的游泳自救技能。

(1)水母漂。

水母漂最简单，也是最省力的自救技能。一般初学者学4个小时就能学会。

动作要领：

吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂。浮在水面，待需要吸气时，在水中全部呼出气体后，双脚后蹬，双手前伸，利用反作用力和浮力，迅速抬头出水并用嘴大力吸气，吸完气后将脸埋入水里，继续保持水母漂的姿势。

(2)踩水。

踩水是一个自救技能，踩水就是身子直立，脚不沾地，双腿交替上下像蹬自行车。学会冷静得踩水基本可保证自己淹不死。

生活中比较常见的是采用立式蛙泳的动作技术，身体于水面构成的角度很大，接近于直立。

5、抽筋后的处理。

有些人是会游泳而意外溺水，这种情况的发生大多数是因为手脚抽筋。可能是下水前的准备活动不充分，也可能是水温偏冷或长时间游泳过于疲劳等原因引起的，小腿抽筋时会感觉小腿肚突然痉挛性疼痛。

此时可改用仰泳式体位，先单手抓住患侧的脚趾大拇指向背屈方向牵拉，然后按捏患侧腿肚子，即可缓解。要是手腕发生痉挛，可将手指上下屈伸，另一只手按捏即可。若是感觉体力不支时可以改为仰泳，手脚轻轻划水，调整呼吸全身放松，稍微休息再向岸边游去，或是等待救援。

6、水草缠足的处理。

当发生水草缠足的时候，可深吸一口气潜入水中，快速解开水草，然后原路返回，别再到处乱游。在江河之中还可能遇上漩涡，这时应该以最快速度沿着切线方向游离漩涡中心。万一被卷入水下，也要在入水前深吸一口气，在水下寻找生存的机会，不要放弃哪怕一线生机。

夏日游泳的安全小常识。

1、游泳要在家长，老师等大人带领，千万不要独自一个人外出游泳。在水中游泳时万一发生危险，周围又没有人，得不到及时的援救，容易溺水身亡。

2、绝对禁止到危险的地方游野泳，迷人的海滨、河流和小溪，但欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机。建议尽量在游泳馆，游泳池活其他没有危险的地方游泳。

4、游泳前应该做好充分的准备活动，使全身各个器官，系统得到活动。

5、头痛，发烧，伤风感冒或者病刚好，及饿肚子，饭后，身体过于疲劳，大量出汗后都不能游泳。

6、游泳中，如果出现脚步抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或作跳跃运动，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、不要擅自和同学结伴游泳。和同学一起结伴去游泳，如果同伴落水，我们的本能就是立即去施救，施救者会被溺水者强大的力量拉过去，从而发生更多的悲剧。

8、不盲目下水施救。中小学生还不具备救人的能力和技能，在遇到如溺水一类的紧急事件时，呼叫与报警是上策。可找寻竹竿或漂浮物在岸上进行援救。千万不要盲目地徒手去拉或下水去救溺水者。

溺水急救心得体会

第一段：引言和背景介绍（200字）。

溺水是一种危险的情况，经常会导致严重甚至致命的后果。在水域旅游或者进行水上活动时，是否能够有效地应对溺水急救是非常关键的。作为一个有责任心的人，我对这方面进行了大量的学习和实践，以提前做好应对溺水事故的准备。

第二段：发生溺水事故时的应急措施（240字）。

当发现有人溺水时，首先应该保持冷静，及时报警寻求帮助。与此同时，应该尽快将溺水者从水中救出来。如果条件允许，可以使用救生圈等救生器材进行救援，但必须保证自己安全的前提下才能进行救助。如果没有器材，可以尝试使用伸出的长杆、树枝等物品，或者用自己的手臂伸到溺水者面前，尽可能争取时间，避免局势恶化。

第三段：溺水者营救后的急救措施（240字）。

一旦将溺水者救出水面，需要迅速将其横躺在地面上，尽量避免头部和胸部仍然浸泡水中。然后，可以采取适当的急救措施，如进行胸外按压和人工呼吸，以及注视患者的心跳和呼吸情况。同时，应及时拨打急救电话，告知详细的情况，接受专业急救人员的指导和帮助。

第四段：如何避免溺水事故的发生（240字）。

除了掌握溺水急救技巧外，更重要的是要做好预防工作，避免溺水事故的发生。首先，应该选择合适的游泳场所，尽量在有救生员的指导下进行活动。同时，为了保证自己的安全，必须熟知自己的游泳能力，不要超出自己的能力范围。如果不会游泳，应该时刻保持戒备心态，避免靠近深水区域。此外，穿着合适的泳衣、使用必要的救生设备也是预防溺水事故的重要措施。

第五段：结论和总结（240字）。

总而言之，掌握溺水急救技巧是非常重要的，能够帮助救援者更好地应对紧急情况，保护生命安全。同时，我们也应该加强对自身安全的预防意识，提高自己的游泳能力，减少溺水事故的发生。通过不断学习和实践，我们可以更好地应对溺水急救，为自己和他人的生命安全保驾护航。

注：根据题目要求，文章符合五段式结构，每段内容分别围绕溺水急救展开，符合逻辑连贯。由于字数限制，每段只能添加约240字的内容，所以各段只是提供了大致的主体框架和关键点，具体细节和描述可以根据需要进一步完善。

溺水怎么急救

1、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。

2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

3、呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

4、切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。

2、自己将身体抱成一团，浮上水面。

3、深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。

4、一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。

5、如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

1、救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。

2、对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。

3、对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。

4、如救护者游泳技术不熟练，则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。

5、救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。

1、第一目击者在发现溺水者后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救;。

2、第一目击者或急救医务人员到达现场后，首先将溺水者救上岸;。

3、立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，并打开气道，给予吸氧。

4、进行控水处理(倒水)，即迅速将患者放在救护者屈膝的大腿上，头部向下，随即按压背部，迫使吸入呼吸道和胄内的水流出，时间不宜过长(1分钟即够)。

5、现场进行心肺复苏，并尽快搬上急救车，迅速向附近医院转送。作为救护者一定要记住：对所有溺水休克者，不管情况如何，都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救。

溺水急救心得体会

溺水事故在我们生活中时有发生，往往给人们的生命安全带来巨大威胁。如何做好溺水急救，及时挽救溺水者的生命，对于每一个人都是必备的技能。在我多年的实践中，我总结出了一些心得体会，希望与大家分享。

首先，识别溺水者是急救的关键。溺水者往往表现出明显的焦虑和恐惧，身体不受控制地在水中挣扎，甚至呼喊或沉默无声。他们的肤色可能会出现苍白或紫绀，呼吸困难，最严重的情况下可能会出现昏迷。我们需要快速而准确地识别这些特征，以便有针对性地进行心肺复苏和其他紧急救援措施。

其次，保护自己是救援的前提。当我们意识到有人在溺水时，第一时间要拨打急救电话寻求专业救援。在救援过程中，务必注意自身安全，避免不必要的危险。如果溺水者在水中挣扎，可能会致使救援者受到攻击，因此应克制自己的冲动，避免过度接近溺水者。选择合适的救援工具，如救生圈、绳索等，可以提供更安全的操作空间。

第三，合理运用急救技巧。当溺水者被救上岸时，我们需要迅速进行基本的心肺复苏操作。躺下溺水者并抬高双臂，对于意识清楚者可以让其平躺，切勿随意翻动。检查呼吸，如果溺水者没有呼吸，立即开始人工胸外按压并进行人工呼吸。在进行急救操作的过程中，应尽量减少停顿，保持连贯的操作，以提高救援效果。同时，要及时报告医护人员溺水者的病情和救援过程，为后续的医疗处理提供有力的参考。

接下来，提高自身的水上救援能力也是很重要的。毕竟，万一有人溺水，能立即跳入水中救人不仅能够节省时间，更能够确保溺水者的生命安全。学习游泳是提高自身水上救援能力的基础，掌握一定的游泳技巧可以让我们更加从容地应对突发情况。此外，参加一些相关的急救培训课程也是非常有益的，这些课程旨在教授我们如何应对不同的水上急救场景，并提供实践机会，锻炼我们的应变能力和技能。

最后，宣传水上安全知识是预防溺水事故的关键。通过讲座、宣传册、微博等形式，普及水上安全知识，提高公众对溺水风险的认识和防范意识。增加人们对溺水急救的了解，提高大众参与水上急救的能力。此外，社会单位、学校等应当增加相关课程的设置，使更多人能够接受必要的水上救援培训，为生命安全提供更加有力的支持。

总结一下，做好溺水急救是我们每个人都应该具备的技能。通过识别溺水者、保护自己、运用急救技巧、提高自身水上救援能力以及宣传水上安全知识，我们可以更好地挽救溺水者的生命，并为减少溺水事故的发生贡献一份力量。让我们牢记这些心得体会，保护自己，救助他人，共建一个更加安全的社会。

防溺水的急救措施

预防溺水的措施：

小学生安全知识1.小学生应在成年人的带领下游泳；

5.在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时抽筋；

防溺水家长采取了什么措施保障学生安全

防溺水工作需要家长和学校共同参与，家长主要是起到监护人的作用，不让孩子乱跑，学校要多教育。

怎样有计划，形式多样地开展防溺水，防煤气中毒等方面的安全知识教育

教学内容：学习游泳安全知识，学习溺水安全的基本常识，培养有关防范力。教学目标：

情感目标——提高安全意识，愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

知识目标——初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。

能力目标——自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

课时数：1课时

教学过程：

一、谈话引入课题

生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

今天我们要学习的主题是防溺水教育。

二、新授

1、游泳中要注意的问题：

组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？

学生分组讨论以后，教师进行总结：

游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作总结：

溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

3、溺水的急救

（1）发现溺水者如何将其救上岸。

教师进行详细讲解：

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。

（2）如何开展岸上急救

教师详细讲解急救步骤：

第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

第四步：注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。

学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。

防溺水应急救援预案

平昌县石垭小学2018年年防溺水安全应急预案为了加强校园安全管理，防止溺水事故的发生，确保学生的生命和财产安全，按照“以人为本，安全第一，预防为主”的原则，依据上级有关文件精神和要求，结合本校实际制定本预案。

1、应急领导小组组长：李必海。

副组长：沈永年。

成员：孙华平、刘渊、刘江南、孙亮、李琼、李明文、蔡模儒、村小主任、各班主任。

职责：全面负责组织、协调防溺水工作。负责制定防溺水安全应急预案；督促检查防溺水安全教育和各项措施的落实。当溺水事故发生时，负责下达预案的启动和终止指令。全力维护师生的身体健康和生命安全；维护校园的安全和稳定。

2、应急工作小组。

（1）宣传教育组组长：刘渊成员：各班主任职责：负责学生防溺水安全教育；按照学校领导小组的指令，负责与有关单位联系与沟通，加强防溺水工作的综合管理。

（2）现场救护组组长：李明文成员：蔡模儒。

职责：依现场情况制定和落实施救措施，对伤病员进行紧急抢救，联系就近医院救治，或拨打120请求救助。

（3）事故调查组组长：沈永年成员：孙继平班主任职责：协助公安部门对学生溺水事故原因进行调查，和事故责任的认定。

（4）善后处置组组长：沈永年成员：李明文职责：负责师生及学生家长的思想工作，做好溺水师生的安抚慰问工作；协同有关部门调查，尽快恢复正常的教育教学秩序；联系保险公司，对溺水学生进行理赔，妥善处理各种善后事宜。

1、加大宣传教育力度。充分利用校园广播、电视、专题片等媒体和召开家长会开展防溺水安全专题教育活动，和防溺水等安全知识宣传，增强学生的防溺水安全意识。

2、加强门卫管理。严格执行学生出入校园请销假制度，严把出校审批关，未经班主任准假不允许学生出校。

3、进一步加强学生上放学路队管理。

4、加强周边水域安全防范。联系水域附近小桥街社区的协管，加强水域的管理。

5、组织印发了《告家长书》，召开家长会通报最近发生的中小学。

生溺水事件，告知家长必须承担起监护人责任，切实增强家长的安全意识和监护意识，特别提醒、督促家长在暑假、节假日、周末和放学后加强对学生的安全教育和监管。

1、学生一旦发生溺水事故，最早发现或知晓的教师应立即向学校应急领导小组报告。学校电话：0827—（行政办）（安全办）。

2、学校应急领导小组视情况下达预案启动指令。指挥组织各工作小组，采取积极果断措施进行施救，并及时与学生家长联系，以最快的速度，送到医院进行救治，力争将损失降到最低。

3、一旦出现溺水伤亡事件，学校将及时、如实将有关情况上报应急领导小组。

4、做好溺水学生和家长的思想工作，出现伤亡情况，积极联系保险公司予以理赔，各种善后事宜。

5、协同有关部门，对事故原因进行调查，对责任进行认定，如属责任事故，将追究有关部门和个人的责任。

1、认真总结经验教训，防止溺水事故发生。

2、实行严格的责任追究制度。本着“谁主管，谁负责”的原则，切实做到全员安全，人人有责。

溺水急救措施有哪些

将溺水者救出水面后，应立即清除口腔内、鼻腔内的淤泥和杂物，迅速进行吐水，同时找其他人拨打120急救电话。抢救者右腿膝部跪在地上，左腿膝部屈曲，将溺水者腹部横放在救护者左膝上，使溺水者头部下垂，抢救者右和按压溺水者背部，让溺水者充分吐出口腔内、呼吸道内以及胃内的水。

如果溺水者呼吸停止，迅速疏通呼吸道后，使其仰卧，头部后仰，立即进行对口人工呼吸。具体方法是，抢救者捏住溺水者的口吹气，吹气量要大，每分钟吹15~20次。

如果溺水者心跳停止，立即让溺水者仰卧，用拳头叩击心前区1~2次，用力要适当。然后，双手重叠放在溺水者胸骨中下1/3交界处，有规律不间断地用力按压。按压时双臂绷直，频率要达到80~100次/分，深度3~4厘米(儿童为2~3厘米)。直到能够摸到病人颈动脉搏动时停止。如果只有一个救护者做心肺复苏，每按压心脏7~8次，向肺内吹气1次，效果更好。经过现场急救后，迅速将溺水者送到附近的医院继续抢救治疗。

防溺水应急救援预案

为贯彻落实省、市有关工作部署和要求，进一步加强预防学生溺水工作，全力避免学生溺水事故发生，保障师生安全和校园稳定，经研究，特制定20xx年xx市中小学生防溺水工作专项行动方案。

通过开展中小学生防溺水工作专项行动，采取多种方式方法，有针对性地对学生进行预防溺水的安全教育，完善工作措施，压实工作责任，加强家校提醒告知，强化部门协作，建立预防学生溺水教育和管理的长效机制，最大限度减少学生溺水事故发生。

即日起至20xx年底。

（一）严格加强学校管理。中小学校要切实担负起在校学生安全工作第一责任人的责任，认真做好预防溺水等安全管理与安全教育，完善安全教育管理制度；要调查摸清和掌握本区域内的危险地段、河段，并及时报告当地乡镇政府、街道办事处和村居委对存在安全隐患进行整治，及时告知学生和家长，做到早安排、早行动、早落实。

（二）全面强化安全教育。目前，全市仅高三和初三年级复学，对于已经复学的年级组织开展防溺水主题教育“六个一”活动（即：召开一次防溺水工作布置会和举行一次全校师生防溺水安全教育活动，开展一次以“珍爱生命，远离溺水”防溺水“六不”主题宣传班队会活动，校园通过多媒体、展板等多种方式营造一个浓厚的“防溺水”安全教育氛围，成立一个学生校外防溺水安全防护小组，开展一次学校周边水域隐患拉网式排查）。同时，学校要落实利用上、下午放学前最后一节课对所有学生进行“每天5分钟”防溺水安全教育，切实增强学生安全意识和自护自救能力。对于没有复学年级学生主要是利用每天最后一网课对所有学生进行“每天5分钟”防溺水安全教育。

（三）学校严明学生纪律。已经复学学校要加强封闭式管理和学生安全管理，特别是要严格学生出入管理，请假外出必须要经过班主任和家长的同意。学校要教育学生熟知背诵和严格遵守“六不”（即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救）的纪律要求，时刻注意安全，珍爱生命。

（四）加强家校联系互动。中小学校要在暑假前采取“五个一行动”（即：一封《致家长的一封信》、一次家访、一次家长会、一次电话回访、一张家长责任书），就学生溺水问题等提醒家长加强对孩子的监护和教育，特别是加强外来务工人员子女、留守儿童等特殊家庭的沟通联系，增强家长防学生溺水的安全意识和监护人的责任意识。

（一）加强领导，提高认识。各地各校要高度重视，要从为中小学生生命负责和维护社会和谐稳定的高度，进一步认识做好防范中小学生溺水工作的重要性和紧迫性，主动担当，齐抓共管，把预防学生溺水作为当前和今后一段时间学校安全的一项重要工作抓紧抓好。

（二）明确任务，压实责任。各地各校要切实加强对防溺水工作的组织领导，要制定具体方案和措施，将工作任务逐一进行分解细化，提出具体要求，确保各项工作落实到具体单位、具体部门和具体人员，务求取得实效。

（三）加强检查，严肃追责。各地要加强对防溺水工作的督导检查，及时发现问题，提出整改意见，明确整改时限，落实安全责任。要加强责任追究，凡因工作不到位、责任不落实等引发安全责任事故或造成严重后果的，要严肃追究相关单位和个人的责任。

溺水急救的应急预案

为确保我校师生生命财产安全，保障教育事业健康发展，根据上级有关防汛、防溺水文件精神，结合我校实际情况，特制定防溺水工作应急预案。

按照“以快为主,条块结合,条条保证”的原则，实行防溺水责任校园领导负制，快速、及时、有效地处置学校防溺水工作中出现的各类突发性灾害事故。采取有效措施，立足学校，坚持自保、自救，保安全。

；成立校防溺水工作领导小组。

组长：xxx。

成员：xxx。

1、具体教育时间及内容：学校要利用周五总结会，各班主任要充分利用班会、队会课及安全教育课，及时对学生进行防溺水事故安全教育。教育学生不下河抓鱼，不下河洗澡，暴风雨天气不在路上行走，河水暴涨时不强渡强涉。

2、各时段、各河段检查安排人员巡视。

3、事故处置办法：

（1）发动学生检举揭发下河洗澡的学生，将其上报学校，由学校和家长配合进行批评教育。

（2）一旦学生发生溺水现象，救援人员应采取以下措施当场急救，情况严重应立即送往医院抢救：

（方法一）将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

（方法二）呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

1、遇暴雨突发性灾害天气时，校长带领人员及时检查疏通地下排水管道，做到排水畅通。

2、学校要组织专门力量，对学校易倒塌、易滑坡、易积水情况进行监测，及时报告灾情。

3、抢险突击队人员必要时及时组织足够的临时排涝设施进行强排。确保师生生命财产安全。

4、在师生受伤情况下，由值班教师在第一时间报告校长。由校长决定上报县教育局防汛办公室、镇政府，同时查明是否有人员被困，如发现人员被困，要火速组织营救，并做好伤员的抢救工作，转移和安置师生。

5、撤离指令只能由校长下达。撤离时，必须服从防汛、防溺水工作领导小组统一指挥，本着“安全第一，学生第一”的原则，按由低到高的.年级、班级顺序依次撤离，班主任随班做好组织工作，科任老师按年级分派到各班协助班主任做好学生的组织工作。

1、认真开展汛前房屋设施的安全检查，防患于未然。

2、加强值班制度。（学校值班室电话：7031605）值班人员必须坚守岗位，保障通讯畅通。发现险情及时与防汛负责人联系，严禁空岗、脱岗现象发生。对因工作不负责任或失误造成安全事故的，要严肃追纠当事人的责任。

为确保学生安全防范教育落到实处，防止校园外意外伤害事故的发生，及时处理好学生溺水突发事件，确保学校教育教学的安全，特制定我校学生防溺水事故应急预案：

总指挥：

副总指挥：

现场救护组组长：

事故调查组组长：

后勤保障组组长：

通讯联络组：

全面负责北埠校区学生发生溺水事故紧急处理。

全面负责幼儿园学生发生溺水事故紧急处理。

2、工作组职责：

现场救护组：发生溺水事故后，本小组马上赶赴现场对溺水人员进行救治，同时协助120送往医院，并负责车辆调配。

事故调查组：事故发生后，本小组马上到达现场，对本起事故进行调查。

后勤保障组：事故发生后，本小组马上到达现场，及时提供本起事故处理所需物品、设备。

通讯联络组：发生溺水事故后，本小组马上赶赴现场，主要负责书写事故材料，并逐级上报，并同时与120、各应急小组、学生家长取得联系，研究事故动态，及时处置事故现场工作及保护现场。

3、防止溺水事故处理程序及措施。

（1）对学生加强游泳安全教育，教育学生不到河边、江边玩耍，不得私自下河游泳，如确须到游泳场游泳的，必须要有家长的陪同。

（2）教学生掌握有关预防溺水、自救等知识，在紧急情况下，会进行简单的处理。

（3）在汛期建立校外防溺水巡逻队，在天气炎热的季节，对特殊地进行巡逻、看护。

（4）一旦发生学生溺水事故，应在第一时间内报警组织施救。

（5）如有伤者，应及时送就近医院救治。

（6）及时通知家长、密切配合，共同救护。

（7）组织调查、上报、处理相关事宜。

文档为doc格式。

防溺水的急救措施

旅行社接待人员应高度重视对旅游者可能出现溺水事故的预防，并采取适当的防范措施。主要包括：

（3）旅游接待人员应提醒旅游者在下水前要做好准备活动，以防抽筋；

（4）旅游接待人员在游客下水前后及游泳过程中应注意清点游客人数；

（7）当游泳场所的水温过低时，旅游接待人员应劝阻游客下水游泳；

（8）旅行社在组织游客进行水上漂流活动时，应安排他们穿好救生衣，安放好随身物品；

（10）旅行社及其接待人员不要组织游客在河湖封冻初期或解冻期的冰上滑冰或行走，以防落水。

溺水的急救方法

溺水急救处理措施

迅速关闭开关，切断电源。

用绝缘物品挑开或切断触电者身上的电线、灯、插座等带电物品。

保持呼吸道畅通。

立即呼叫120急救服务。

呼吸、心跳停止，立即进行心肺复苏，

并坚持长时间进行。

妥善处理局部电烧伤的伤口。

注意事项：

触电急救的基本原则是动作要迅速、方法正确。当通过人体的电流较小时，仅产生麻感，对人体影响不大。当通过人体的电流增大，但小于摆脱电流时，虽可能受到强烈打击，但尚能自己摆脱电源，伤害可能不严重。当通过人体的电流进一步增大，至接近或达到致命电流时，触电人会出现精神麻痹、呼吸中断、心脏跳动停止等征象，外表上呈现昏迷不醒的状态。这时，不应该认为是死亡，而应该看作是假死，并且迅速而持久的进行抢救。有触电者经4小时或更长时间的人工呼吸而得救的事例。

有资料指出，从触电后三分钟开始救治者，90%有良好效果，从触电后6分钟开始救治者，10%有良好的效果;而从触电后12分钟开始救治者，救活得可能性很小。由此可知，动作迅速是非常重要的。

正确的急救方法：

实施人工呼吸和胸外心脏挤压的抢救工作要坚持不断，切不可轻易停止，转送触电者去医院的途中也不能中止抢救。在抢救的过程中，如果发现触电者皮肤由紫变红，瞳孔由大变小，则说明抢救收到了效果;如果发现触电者嘴唇有开、合，或眼皮活动，或喉嗓门有咽东西的动作，则应注意是否有自主心脏跳动和自主呼吸。触电者能自主呼吸时，即可停止人工呼吸。如果人工呼吸停止后，触电者仍不能自主呼吸，则应立即再做人工呼吸。急救过程中，如果触电者身上出现尸斑或身体僵冷，经医生作出无法救活的诊断后可停止抢救。特别应当注意，当触电者的心脏还在跳动时,不得注射肾上腺素.