四年级学生军训心得体会（优秀17篇）

军训心得体会是在军事训练结束后对整个过程进行总结和概括的一种反思和记录。军训心得体会：军训经历让我明白了困难不可怕，勇往直前才是真正的勇敢。

小学生四年级军训心得体会

路过那片墓地的时，我突然想起书上的话：“在宁静的夜晚墓地里会走出身穿珍珠色的白衣女人，还会有骷髅幽灵和鬼魂。”这次军训无幸见到它们，有缘的话，下次再说吧!

汽车在育才一小大门停稳，铁门看见我们的归来，缓缓地打开了。也许是还没有下课，此时的校园显得格外的安静，花草树木都还在沉睡。美丽的校园，我们又回到了你的怀抱!

时间一分一秒地过去，同学们陆陆续续地来了，家长们也到了。笑声，走路声，谈笑声响成一片。教官让我们在树荫下端坐，一起重温动作的重点、难点，提醒大家要注意的部分。

升旗仪式结束后，交警指挥操还算顺利，接下来的广播体操，第一节安然无恙，第二节也没出错，谢天谢地……第三节——出问题了。我由于太紧张，一时大脑短路忘了下一步动作。真是倒霉!慢了两拍。我微微偏偏头，看见一个男生正朝着我嘿嘿直笑，真是气死我了!我心里又尴尬又愤慨，热血直冲脑门，愤怒替代了所有的紧张。托那男生的福，接下来的项目，我做得好极了!

当教官说出那句：“汇报表演到处结束!”同学们又发出整齐的鼓掌声后，我心中一块石头落地，感到从未有过的放松。军训彻底结束了，呆会儿教官会离开学校，我也可以回家了。家，美丽的家，温暖的家，我是多么想念你啊!

再见了，军训，我初中时再相会!

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小学生四年级军训心得体会

经过了前几天的练习，还军训4天就可以回家了，我既兴奋又紧张，兴奋是因为终于可以回家了，紧张是因为军训完后回家休息几天后就面临着开学。

“一！二！三！四！”，伴着同学们气宇轩昂、响彻云霄的口号声，通向“回忆空间的大门”轰然打开……一大早，我和几个同学早早地来到了操场集合，准备早训。过了一会儿，教官们开始了训练，望着教官紧锁的双眉，我们仿佛都嗅到了紧张的气息，例行整理军姿后，我们开始了跑步走的训练，跑了一上午，同学们都表现很好，累了不说累！下午进行兔子跳的训练，教官吹一遍口哨，我们就要跳三下，这样才算一次，教官本来打算让我们跳二十个就算了，可在这二十个兔子跳中不时有人因为累而停下或者站起来，慢慢地加到了四十多个，跳完时我们都在使劲地捶脚，实在太痛了！接着我们便练习向右看齐，当教官说向右看齐时，每个人不但要对齐前后左右，还要用力地碎步移动，要有很大的声音才能过关，我们一遍一遍地练习，直到教官满意了。

虽然今天这一天我很辛苦，也有想退出的念头，但为了能够锻炼下自己，我下定决心一定要坚持下去。诚如教官说的：部队是一所锻炼人体能，更锻炼人意志的学校。是啊！在短短几天的军训当中，我们付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的却是一份沉甸甸的收获。

小学生四年级军训心得体会

很快的，很快的，我们的军训生活结束了。我不知道自己应该是开心，还是悲。

这学期的5月，我们五年级迎来了一年一度的军训。

开始，我以为军训很苦，后来我发现军训只要你用心去学，其实不苦。

第一天，学校的小喇叭上通知:五年级的同学到一号楼门前集合.我们到一号楼门前就看见五个教官来到我们学校,他们个个都很精神,他们派了代表来发言。我们后面的同学都说希望这个发言的教官当我们的教官，没想到他真的当了我们的教官。我们认识了教官，教官叫孟可可，别的资料教官没跟我们说。这一天，教官叫我们学了立正、跨立、稍息、蹲下。

第二天，教官嗓子哑了，幸好我们还算听话，不然教官嗓子可能会疼得很厉害。我们一下课就去找教官玩，之前我们觉得教官很严厉，后来我们觉得教官很友好。我们还要到了教官的qq号。这一天，我们学习了踏步走和起步走。

第三天，教官说，教官的队长要来，让我们好好表现。第三节课教官的队长来了，他说:“军训要先学会站,才能学别的。”所以教官的队长让我们班站军姿十分钟，我们对着太阳站的，我的鼻子都脱皮了。但是我们还是很快乐!

第四天，是我们又开心又伤心的一天。开心是因为我们要摆脱军训的日子了。伤心是因为我们要和教官离开了。下午，我们去了教官他们的部队，我们英语情景剧的只参观了一点，就回了。我们比完了，到操场上看见了教官们，教官说要给队长看我们训练的怎么样，我们很好的走着，因为这是教官和我们的最后一天。我们和教官在一起的日子不多，就四天，但是我们和教官的友谊很深了。我们舍不得教官。教官要走时我们都哭了。教官他们走了我们回到教室还在哭,因为我们控制不了自己的眼泪。

四天的军训，我们有酸甜苦辣，也有伤心、开心。

军训能使我们养成不畏困难的精神。

我爱军训!

脱下湿湿的短袖，换下闷热的运动鞋。三天的军训生活已结束。已是满身疲倦的我放松地躺在床上，吹着空调，又回到了“王宫”里。可脑子里突然出现了这几天军训生活的画面。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音也浮现在我脑子里。这三天的军训生活，让我学到了课堂上不能得到的。

记得军训的第一天，老师就告诉我们，军训结束后是要展示的，并且还要评比。所以老师要我们好好训练。我们答应老师，争取拿个第一回来。可说归说，行动起来可就不像说得那样简单了。第一天的军训，虽然我们只学了一些简单的动作，可是需要集体的配合，这些平时看似简单的动作，现在让大家一起做，却做得乱七八糟。同学们各做各的，有的学生速度快得如超人一般;有的同学慢得像一只蜗牛;有的甚至还思想不集中地傻愣在一边。这个同学的步子幅度太大，那个同学的胳膊又没有摆起来……训练的时间长了，有些不耐烦的同学就开始窃窃丝语，交头接耳。那些体制不好的同学支撑不下去，干脆就休息了。哎——要是说句难听话，就是“一盘散沙”啊!叔本华曾说过：“单个的人是软弱无能的，就像漂流的鲁滨逊，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。”没错，只有一个人的力量有什么用呀?要是这三天我们都像这样的话，那么我们的dk(夺魁)计划就要和大家说“bye-bye”了。这一天的军训生活算是不尽人如意吧。

……。

一转眼的时间，第三天就已经到了。这个上午对大家来说是十分重要的。起初，大家懒懒散散的，可当我们看着旁边其它班级整齐的动作，听着他们响亮的声音。我心里突然震动了一下，一瞬间更加振作起来。班里的同学们好像也在这一刻变得更加精神抖擞，双眼中闪出好胜的目光。或许是在这一刻那颗55颗不服输的心都被唤醒了吧!现在大家的每个动作不但变得到位，而且整齐利落。我们好似一个训练有速的军队。

中午的验收，批着自信，带上精神的我们精彩的展示得到了大家的肯定。“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”这是雷锋叔叔的名言。我们每一个人都是集体中的一部分，我们每一个人的行动都代表了集体的一部分，大家一起努力，集体才会越变越好。这次的军训带给了我很重要的东西。我想后我都不会忘记这次军训。

想到这儿，我立刻从床上爬起来，这只是刚刚开始，日后我得好好努力，为集体多争光了。

为了更好地培养我们的爱国主义、集体主义精神，提高我们的团队合作能力、生活自理能力和自立自律能力。学校组织五年级全体同学于4月25日前往密云武警训练基地进行为期四天的军训生活。好不容易盼到了那一天，我起了个大早。

我们坐上大巴，经过近三个小时，终于到达了密云县高岭武警总部训练基地。宽阔的打靶沙场，雄伟的高山，路面不平的土坡给我留下了深刻的印象。干净的宿舍，安静的楼道以及和蔼可亲的教官，使我对军营有了新的认识。怀着激动的心情，我在睡梦中开始了对军训第一天的憧憬。

第一天，我们练的是打擒敌拳。骄阳似火，同学们的嘴唇早已干涩得裂开了小口子，嗓子如烟熏火燎似的干渴。但我们仍然精神抖擞，洪亮整齐的口号声喊得大地颤抖，震得高山动摇。解散时，同学们已经被晒迷糊了，看得天是紫色的，地是粉色的。但大家都没有忘记喝水，飞也似的冲到水壶前，抱起来猛喝几口。平日里再普通不过的水，在这时变得异常珍贵，一天连水都喝不着多少。经常是一天的水能喝两水，要是谁还有半壶水，都会骄傲地向大家炫耀，同学们则争先恐后地向他讨水喝。

训练很艰苦，生活条件也很恶劣。我们这些“小公主”第一次尝到了苦头。晚上，澡没地方洗，脚也没办法洗，因为这儿连热水都没有。有的也是少得可怜的两、三盆。袜子、短裤都要自己动手搓洗，大家一双双白嫩的小手都被洗得通红。不过，这也是苦中有乐，因为我们会料理自己的生活了。

离别这天，我们进行了结营仪式，并颁发了“优秀学员”手册。我手里捧着我在军营里多日积累的成果，心中在呐喊：“教官，谢谢您!”下午，大家坐上了返程的大巴，我们心事重重，回忆起几天来在教官的陪伴下，我们克服困难，超越自我;在军营的呵护下，我们认真训练，不曾叫苦;在老师的看守下，我们合上双眼，进入梦乡。隔着厚厚的车窗，泪水打破了沉静。同学们的眼泪如泉涌，拍打着玻璃难过地呜咽：“教官!我们会想您的。教官!”

我将牢记教官说的每一句话：努力学习，振兴中华，为伟大的祖国争光!

四年级学生做饭心得体会

做饭是一项非常实用和有趣的生活技能，而对于四年级的学生来说，掌握这项技能将对他们的成长和独立生活有着积极的影响。通过学习和实践，我在做饭的过程中积累了一些心得体会，这对我以后的生活也将大有裨益。

首先，我认识到做饭需要耐心和细心。在做饭的过程中，我发现很多步骤都需要精确的时间控制和火候的把握，稍有不慎就可能会出现问题。所以我学会了耐心等待，从而能够更好地掌握每个步骤的时长和力度。同时，在准备食材的时候，我也注意细心处理，例如切菜、炒菜时火候的控制，这些细节都决定着最后成品的口感和质量。

其次，团队合作是做饭的重要环节。在小组做饭的活动中，我们学会了如何协作和分工。每个人都有自己的任务，例如洗菜、切菜、炒菜等等，只有大家相互协作才能完成这个任务。通过这个过程，我学到了与人合作的重要性，明白了只有团结一致才能取得成功。团队合作不仅仅是在做饭过程中需要，也会在以后的生活中起到重要作用。

第三，做饭让我更加了解食物的营养价值。在准备食材的时候，我学到了不同食材的含义和健康价值。例如，西红柿富含维生素C和纤维素，鱼肉富含蛋白质和不饱和脂肪酸等等。通过这样的学习，我知道了如何搭配食物，使我们的饮食更加均衡和健康。健康的饮食对于我们的身体发育和健康都非常重要，通过做饭，我可以更好地掌握自己的饮食和健康。

最后，做饭也让我体会到了食物背后的价值和对环境的影响。在制作美食的过程中，我意识到食物并不是简单地用来填饱肚子的，而是一个有意义的过程。从采购食材到处理食材再到最后品尝成品，每一步都紧密地关联着环境的利用和保护。在制作过程中，我也从小到大逐渐形成了不浪费食物、爱护环境的习惯。这样的价值观将对我以后的生活有着深远的影响，让我更加懂得珍惜资源和保护环境。

通过这段时间的学习和实践，我发现做饭不仅仅是一种技能，更是一种生活态度和价值观的体现。通过做饭，我学会了耐心和细心，掌握了团队合作的能力，了解了食物的营养价值，并明白了食物背后与环境的关系。这些心得体会将指引我在未来的生活中更加独立、自信和健康地成长。我坚信，掌握做饭这项技能将为我打开更多的可能性，并帮助我面对人生的种种挑战。

四年级军训心得体会

20____年7月23日，教官来的第四天，一向向往军营生活的我们，现在总算真正亲身体会到了军训的感觉。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在林荫道上上，那一声声口令响亮的回荡在每一个外院学子心中。“稍息、立正、齐步走、正步走、跑步走……”，口令变了，各排队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。

虽然赤日炎炎，可训练场上的同学们个个精神焕发，队伍整整齐齐。军姿一站就是将近半个小时，虽然每个人的衣服都湿了，但是同学们都坚持了下来，坚决服从军令。几个小时下来，许多同学站得都麻木了，手脚不再听使唤，有的同学干脆就席地而坐。军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。经过一天的训练，我们深刻体会到了一切行动听指挥。

经历这次大学军训，人长大了点，吃苦的能力也强了些。我感觉到了军训时间越长，同学之间建立起的感情就更深厚。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的想家情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我们就是这样。

四年级军训心得体会

军训既可以提高我们的身体素质，又能尊强我们的纪律性，还能培养同学们之间互相帮助的好习惯。下面是本站带来的四年级。

仅供大家参考。

今天是军训的第三天了。时间过得真快，一周的军训转眼间已经过去了一半，我想：军训快结束了，在最后两天里，我要更加认真地训练，不然就评不上优秀学员了!从今天的表现来看，为评上优秀学员而努力的同学不止我一个。

下午军训时，我们又学了几个新动作，然后我们四支对围成一个正方形，郑教官站在中间。郑教官教好我们动作，然后我们开始练习。做到踏步走时，我们男同学可能有点儿激动，踏步越踏越快，最后简直变成了跑步，我都跟不上了。郑教官只能“麻烦”我们男同学罚蹲十分钟，然后重走。

男同学们都吸取经验，不再那么激动了。郑教官觉得这次我们走得不错，就让我们休息，可没想到，“解放”的我们还没坐下来，郑教官的“高音喇叭”又响了起来：集合!我们差点晕倒在地。郑教官看我们这副“狼狈”样后，终于“大发慈悲”：“再休息五分钟!”我们高兴极了!

说实话，三天下来，我还真觉得有点“腰酸背痛腿抽筋”!

今天是军训的第二天，我们今天下午只训练了两节课，时间虽短，可是比昨天要严格多了。

首先，我们把昨天学的内容复习一遍，然后开始学新的动作。

学习时给我留下印象最深的是练习踏步走。首先，郑教官给我们做了一个示范，接着，我们就开始练习了。一排一排的分批走，轮到我们了，我想，我们也能走好的，不会比前面的同学差!谁知，我们这一排走的七弯八扭，还有一个同学“手脚并走”，成了同学们的笑料。郑教官也“麻烦”我们这一排重新走一遍，我想：郑教官，你不能教他一下，让他单独走一遍吗?唉，没办法。

我们第二遍走得还不错，我想，应该不会再有“麻烦”了。谁知，天有不测风云，第二排女生“命”也这么“苦”。由于一位女生练习时手脚甩的不对，所以被罚围操场跑一圈，那位动作做不正确的同学多加一圈。

我想：郑教官，你为什么对我们这么严!不可以对我们好一点吗?这样的话，我想我们班将会有四分之四的同学喜欢你!

前几天，我们发了漂亮的海军服，我们激动万分。今天。我们终于开始军训了。

我们的教官姓郑，身高1。7米左右，是一位帅哥，士兵军衔。我们很喜欢他。

郑教官不仅人长的帅，训练时要求十分严格，每一个动作都要做到位，不能有半点差错。如果训练时做小动作或说小话，都要被罚。动作不到位`不整齐。都要从做。就连慢了一秒钟都重做。

虽然训练时，教官对我们严格，但休息时，郑教官也会和同学闷聊聊天，开开玩笑，让我们知道了很多我们原来不知道的事，同时也告诉我们什么事可以做。什么事不可以做。

军训既可以提高我们的身体素质，又能尊强我们的纪律性，还能培养同学们之间互相帮助的好习惯。我要听从教官的命令，认真训练，每个动作做到位，争取做到最好;自觉遵守上课纪律;帮助同学，争取在军训结束后可以被评为优秀学员。

四年级学生春节心得体会

春节是我最期盼的节日之一，它不仅意味着放假，更让我感受到了浓浓的烟花气息和欢乐的氛围。在这个特别的假期里，我学到了很多东西，也收获了很多快乐和感动。

第一段：预热节日的氛围。

每年春节前，我家都会开始打扫房子，买年货，准备过年的各种事情。这是一个繁忙而又愉快的时刻，全家人一起协作，刷洗房间，贴春联，摆放和整理各种小装饰品。在这个过程中，我学到了不少做家务的技巧，还有工作的分配和团队合作的重要性。

第二段：参与节日的庆祝活动。

参与春节庆祝活动的感觉简直太棒了！除了和爸爸妈妈一起燃放鞭炮和观看烟花表演外，还有很多其他有趣的活动。我们会一起做汤圆，制作灯笼，贴窗花和看舞狮等。我最喜欢的是看舞狮表演，那些五颜六色的舞狮给我留下了深刻的印象，我也立下了志愿，要学会跳舞狮。

第三段：感受家人的温暖。

春节是一个团圆的时刻，我最喜欢的就是和家人一起吃团圆饭。这个时候，我们全家围着餐桌，品尝着美味的年夜饭，亲情在餐桌上流淌。爸爸妈妈会给我和弟弟压岁钱，这是家人关爱的象征。每年开年时，我都会很期待收到这个红包，不仅因为里面有钱，更因为这代表着祝福和家人对我的爱。

第四段：探索传统文化。

春节有着悠久的历史和丰富的传统文化。在这个假期里，我尽可能多地了解中国的传统风俗和故事。我参观了传统庙会，看了火龙表演，还编织了传统的红绳手链。这些经历让我更加自豪和了解我们祖国的独特文化，也增加了我对中国传统文化的热爱。

第五段：心灵的感悟和展望。

在这个假期里，我不仅收获了快乐和乐趣，还收获了对生活的感悟。我学会了关心家人，帮助他们做家务；学会了感谢，对所有给予帮助的人表示感谢；学会了分享，将自己喜欢的东西和别人一起分享。在新的一年里，我希望自己能够在学习上更加努力，取得更好的成绩；在做人方面更加友善，关心与帮助身边的人；在健康方面更加注意，保持良好的生活习惯。

最后，我想说春节给我带来的不只是一段美好的回忆，更是对中国文化传统的热爱和珍视。春节是我们中华民族最重要的传统节日之一，通过参与和体验，我对中国文化有了更深刻的体会和认知。我希望未来的春节，我能更加珍惜这个特别的时刻，用心感受传统文化的魅力，并以此为动力，继续努力成长。

四年级学生军训作文

小学生四年级军训作文

过了就过了吧,我永远不忘记您，在我人生上留下灿烂的一页篇章……致敬-教官-孙教官-张教官。

今天是第三天，奇怪，我觉得自己已经不讨厌军训了，反而十分乐意。吃过早饭，我来到学校。

今天接着练起步走。教官从别的班新学来的办法，让第一排的学生都手挽着手，想结婚时的夫妻一样，第一排走时，显得很不好意思，教官一脚又踹了过去，说：“笑啥笑，好好走。”这才制住他们。别的同学看他们的样子，也笑起来：有的'捧腹大笑；有的前仰后合；有的怕教官发现，捂着嘴偷笑，甚至有的同学当起了活动音响，奏起了结婚时才放的音乐。

你别说，这方法真管用，居然左右走齐。前后嘛，嘿嘿，有的快贴了上去，有的相距十万八千里，距离大小不一。还需多加练习。

休息时，教官又和我们玩打手游戏，但教官今天出奇地不顺，被打了好几次。教官便想了一个耍赖的阴招：

“我数一、二、三，在出。”

“好。”

“一、二……”教官还没数到三，就出了剪刀，对方同时出石头，“三，”教官有变为布。

“你看，我还没数到三你就出，输了吧。”

“教官耍赖，耍赖……”

第三天过的真快，妈妈说的对：“只要熬过三天，你就觉的时间太快了，不想让军训结束。”一点都没错。

军训生活开始了，我们不再是懒懒散散的了，紧张的生活开始了，我也要好好锻炼了！！

首先，校长为每个班分配教官，我们班分到了一位帅气的小伙子，他高高的，有一个鹰钩鼻，浓浓的眉毛，一双眼睛虽然不大，但很有神，真帅啊！

我们军训开始了，我们教官是所有教官里最好的，他不打我们，即使打，也是轻轻的打，我们教官真好，别的班都羡慕我们班有个好教官，今天，我们先学了军姿，唉，好累啊，老师一下子让我们站了接近一个小时，我的脚跟都站酸了，可教官说这强度还不够，他在军营里比这还要艰苦，我真的难以想象，教官的生活该是多么艰苦啊！

下午，我们又接着训练，教官又教了我们齐步走，转向等等，同学们学得很认真，教官也很高兴。

一天的军训就这样完了，我们虽然很累，但是我们很高兴，因为我们既锻炼了身体，也锻炼了自己的身心，真是一举两得啊。

小学生四年级军训作文

军人风范。

光如流沙，从指缝中匆匆滑过。在一方促狭的天空下，我们理解汗水的洗礼，体能的考验。有些人倒下了，但更多的人坚持站着。军训是高中生活的开端，这也就意味着迎接我们的是更为严峻的挑战。

我觉得最“痛苦”的便是踏步走，从最初的双腿酸痛、队列不齐到最后的马虎过关，我们并不是做得最好的，但我们真的用心去努力过，所以我坚信自己会转成更好的一个我。

幽默风趣的教官，陪伴我们的训练，用他的认真和不苛的态度，磨砺我们娇生惯养的骄傲性情，也让我们明白了什么是坚守，何谓是青春。

短暂的几天时间，我们与校园相伴，与老师同学共处，与教官共同进退，练就独特的军人风范，为高中三年拼搏努力!

军训。

这天，风和日历，阳光明媚，我们校园的同学高高兴兴地乘坐大巴来到军营。刚到军营，迎来了却是教官一张张严肃的脸，见面的第一句话就说：“快去把军服换上，快!”我们都十分紧张，立刻把军服换上，系上皮带换上军鞋。立刻进行训练教官的要求很严格，手必须要伸直，步伐必须要整齐。不明白练了多少遍才能休息，个个同学都汗流浃背。

好不容易才到了午后，该吃饭了，也就应能够放松了吧!但我错了，并没有我想象中那样的完美，吃饭还是这么严肃。教官说：‘吃饭不准说话，不要弄出声音。这时有个同学被罚站起来，都是因为吃饭时说话。

就这样我们辛苦地坚持了三天的训练，活动最后结束了!经过这次训练，使我了解到军纪的严明，体会到了军人生活的艰苦，我们要向他们学习。

是期盼，更是执著。

那时的我对于那里的一切都充满着未知，但却对那里无比的向往。

当我踏进这所梦寐以求的校园时，我仿佛一个刚来到这个世界的婴儿一般，对那里的一切都充满了好奇。我看着陌生的环境，陌生的老师，陌生的同学，却感到无比的亲切。我想去了解他们，想和他们打成一片。

我期盼着那里所发生的一切。

在炎炎的夏日，我们开始了在高中生活里必不可少的军训。也许很多人在听到这个词的时候，第一感觉是累，但是我却充满着期盼。我期盼着教官的长相，期盼教官的幽默，期盼着教官下口令时严肃的神情，期盼这一切一切可能发生的事。

当我们穿着校服精神抖擞地踏进操场的那一刻时，军训才刚刚开始。我们顶着烈日在操场上站军姿，但是那时的我却丝毫感觉不到累，我觉得那时的我就像军人一样，不管再难，不管再艰苦，我也会坚持下去，那时的我心里就想着一句话“别人能做到的，你同样能够做到。”

在整个操场上，站满了学生，所有人都大汗淋漓，但是没有任何人坚持不下去，即使有人感到不舒服，也很快就会归队。烈日当空，教官的幽默也使我们简单不少。即使你再痛苦，只要你想着很快就会结束，其实，哪些困难也许并不算什么。

那炙热的太阳就像我炙热的心灵，我没有因此而退缩，反而此刻的我越来越期盼，越来越兴奋。我期盼在以后军训所发生的事，更期盼着高中的生活。

我期盼着，更是怀着一份执著之心。

初中的军训。

一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队。教官给了我们10分钟时间，去房间放东西，立刻下楼集合。然后，就去食堂吃饭。午饭后，迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子，三三两两地来到了训练场。随着教官的呵斥声，我们陆续进入了队列。教官宣布：“下午的训练项目是立正和稍息。”哦，这容易，从学前班到此刻，听口令立正、稍息已有几年了，不仅仅易如反掌，而且十分娴熟的。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，便觉“哑巴吃黄连，有苦说不出”阿。长时间站立，双脚已像没有了知觉，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中。解散之后，又开始立正操练，时间为20分钟，操场上鸦雀无声。一天下来，我已全身酸痛，连脚也抬不起了。

夜静悄悄的，只有蛐蛐还在弹奏美妙的乐曲。一天训练下来疲劳的我躺在床上，蜷缩着酸痛的双脚，渐渐踏入梦乡。紧急集合的哨声把我从梦中惊醒，黑乎乎的房间已乱成一团:有的找不到鞋子，有的在嚷嚷谁带戴错了帽子。我飞快地跳下床，穿上鞋子直奔室外，比别人快半分钟。原先我倒床上就睡着了，并没脱外衣，真是天助我也。集队完毕，排长拿手电筒往我们身上扫过来:有的穿拖鞋、有的还穿着睡裤，无奇不有。这一突如其来的半夜紧急集合搞得大家狼狈不堪。

军训，让我们尝到从未有过的苦和累，但使我们意志坚定，生存潜力倍增不少。

流汗不流泪。

顶着烈阳，迎着热浪，满怀激动喜悦的我踏进了军训场地，一切都是未知的。

我心想，军训的好处到底是什么?在太阳底下暴晒几小时然后抱怨累，埋怨苦?

开小差期间教官早已来到我们面前，身杆挺直，目光坚定，黝黑的皮肤折射出他以前经历过的各种磨难!岁月留下了它的痕迹。

军训第一项便是站军姿!作为一个军人无论是否合格，站军姿是最基本的训练，就像学生学会写字也是最基本的!“军人”一个多么响亮又令人敬佩的称谓，不是随随便便穿上军装就是军人的!

我小看了这项训练。我以为站军姿不就是站着不动就行了吗?我开始尝试，现实给了我重重的一巴掌!不就我便流下了汗，一颗颗浑浊的水珠从头顶上留下，拖着疲惫的身躯缓缓前行，流到眼睛那里感觉要进入眼睛了，但是不能动!只能忍着!就这样它顺着睫毛继续往下淌，像一条小虫子在脸上蠕动般难受。脚掌渐渐失去知觉直至麻木，最后变软，双腿无力，似乎随时都会倒下，天地有些旋转，太阳也不那么刺眼了，突然一个踉跄，我用尽全身力气才使自己不倒下。

之后我才意识到，支撑我继续站立的不是身体的力气，而是精神的力量!连军人最基本的训练都完成不了，不配做军人!

我也明白了军训的好处——流汗不流泪!身体、精神都要坚强。

四年级学生春节心得体会

春节是我国最重要的传统节日之一，它不仅有着悠久的历史，更是中华民族的文化瑰宝。作为一名四年级的学生，我有幸度过了一个难忘的春节假期。在这个特殊的节日里，我收获了许多快乐和感悟。以下是我对四年级学生春节心得体会的描述。

首先，我感受到了浓厚的家庭关爱。春节是家人团聚的日子，亲人之间的情感也得到了充分的表达。我和父母一起去给家里打扫卫生，贴春联，贴窗花等等。我们一家人在一起劳动，忙碌而开心。在晚上的年夜饭上，亲人们围坐在一起，共同品尝着美味的年夜饭。春节期间，我和爷爷奶奶、姥爷姥姥也有很多时间一起共度，听他们讲述往日种种，给我们讲传统文化与历史故事。这样的家庭氛围让我感受到了无尽的温暖和幸福。

其次，我学到了许多传统文化知识。春节对我来说不仅是一个欢乐的节日，更是一个学习的机会。我向长辈们请教了许多关于春节习俗的知识，比如为什么要贴春联、为什么要放鞭炮、为什么要吃团圆饭等等。他们告诉我这些习俗都有其深刻的文化内涵，而不仅仅是形式。通过学习，我对春节这个传统节日有了更加深入的理解，也对中华传统文化有了更加浓厚的兴趣。

再次，我感受到了社会的喜庆氛围。春节期间，街上到处都是热闹的气氛。买年货的人络绎不绝，商家们都装饰得非常漂亮。街头巷尾挂满了红灯笼，贴满了春联。街头巷尾弥漫着饺子、糖葫芦、炒糕的香味，让人垂涎欲滴。而夜晚，绚丽多彩的烟花点缀着夜空，音乐和笑声在空中飘扬。这样的气氛让我感到春节是一个欢快而快乐的节日，人们都沉浸在幸福的氛围中。

最后，我也懂得了节俭与勤俭持家的重要性。春节是一个人们尽情享受生活的时期，但是我也看到了很多人家对待春节的节俭态度。他们有意识地控制支出，避免过度消费。他们告诉我，我们要看到春节背后稍纵即逝的日子，要注意节约的同时也不忘对生活的感恩。我从中懂得了节俭和勤俭持家的重要性，懂得了在物质享受之余，还要有对社会和家庭责任的担当。

总之，四年级学生的春节心得体会就是这些。通过这个春节假期，我体会到了家庭的温暖和关爱，学到了许多传统文化知识，感受到了社会的喜庆氛围，也懂得了节俭与勤俭持家的重要性。这个春节让我受益匪浅，让我更加热爱并珍视我们中华优秀的传统文化。我相信，在未来的日子里，我会更加努力地学习，将这些宝贵的传统文化知识传承下去，为中华民族的繁荣与发展贡献自己的力量。

小学四年级军训心得体会作文

入学第一天就迎来了人生中第一次军训。

苏轼说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。那么文文，三天的军训你的感觉是什么？”“太累了，从来没有感觉到这么的累啊，但是在这三天里我认识了几个好朋友!”

三天的军训生活，让我们这群没有受过苦的娇娇之子，感受到了新的体验。苦与乐是构成军训的生活的主旋律，值得回味，难以忘怀！军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且还能磨炼我们的坚强意志。它教会我们如何战胜困难，让我们在艰难困苦中懂得了坚持，它是我们人生中别样的体验，是挖掘潜能的良机。

操场上骄阳似火，可我们这些稚嫩的孩童们毫不畏惧，认真听从教官指令。立正，稍息，踏步，搭肩，这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单但是现在做起来却没那么容易了，站军姿是最累又是最基础的，立正站直，目光上仰，重心前移，双手紧贴裤缝。教官对动作的准确性要求的非常严格，如果队伍中有任何一人做的不规范，那整个队伍将要重复动作，直到规范为止。这让我深深体会到军训对我们集体荣誉感的培养，让我们从陌生逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习中，我们都不是独立的，做任何事都离不开集体。军训生活是累并快乐的，在我们休息的时候，就可以跟我们班的小朋友一起交流愉快的事情。

感谢军训，它让我学会了许多知识，懂得了许多的道理。今后我决心用军训中的严格要求来规范自己的行为，力求每件事做到。感谢学校给了我们体验军训的机会，我将终身难忘！

四年级军训心得体会

军训是每年开学的标志，对于我来说，这是一次非常充实和宝贵的经历。在这次四年级的军训过程中，我学到了很多东西，不仅是如何训练自己的体力和毅力，还有如何与同学们团结合作。在这里，我想分享一些我的心得体会。

首先，军训让我学会了坚持。在整个军训过程中，我们每天需要站立、行走、跑步等各种训练，有时候非常辛苦。但是，我明白没有坚持就无法迈向成功。每当我感到累了或者想放弃时，我告诉自己要坚持下去，因为只有这样才能确保自己的进步。坚持不仅是身体上的，也包括心理上的。通过军训，我明白了只有坚持才能战胜自己。

其次，军训让我学会了团结合作。在训练过程中，我们经常进行分组，每组要完成一些训练任务。每个人都有自己的特长和优点，而通过团结合作，我们可以互相帮助和借鉴。有时候，我可能不够强壮，但是我可以在其他方面发挥自己的特长，为团队做出贡献。通过团结合作，我们取得了更好的成绩，也建立了更深厚的友谊。

第三，军训让我学会了自律和纪律。每天在军训中，我们被要求按时起床、按时用餐、按时休息等等。这些训练使我明白了自律的重要性。自律意味着按规定的时间去做事情，不拖延和浪费时间。同时，军训中的纪律要求也让我变得更加严谨和有条理。我学会了严格遵守规定，不违反纪律，这对于提高我的生活和学习效率都有很大的帮助。

另外，军训还让我学会了勇敢和坚强。在军事训练中，有时候会面临一些困难和挑战，比如长时间的跑步、高强度的训练等。这时候，我不能退缩，要敢于面对并克服。通过军训，我明白了自己的潜力是无限的，只要勇敢面对，坚持不懈，就能够战胜困难，取得进步。

最后，军训让我学到了积极向上的态度。在整个训练过程中，我们总会遇到一些困难和挫折。但是，训练并不是为了让我们感到痛苦，而是为了让我们变得更好。通过积极乐观的态度，我们可以克服困难，保持良好的心态。只要我们相信自己，相信团队，相信我们能够取得进步，我们就会在军训中获得成长和收获。

总之，在这次四年级的军训中，我学到了很多东西。我学会了坚持，团结合作，自律和纪律，勇敢和坚强，以及积极向上的态度。这些经历不仅让我变得更加坚强和自信，也为我未来的成长打下了坚实的基础。我相信，通过这次军训，我将能够面对任何挑战和困难，取得更好的成绩和收获。

小学四年级军训心得体会2

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军中的男性较多却自然少不了女教官，我们的白教官细心替我们缝衣补裤，临走之时对我们的告别、祝愿也都不能忘记。

所有的教官为我们的付出，我们都看在眼里，真心对他们说一句多谢。训练中有的人流过汗，流过泪，流过血，也许会不记得，但是教官们给过我们的那些真心却不会忘记。多少的累与苦只要有真心相伴也会品到他的甘甜。

我明白，班主任马老师一向在为我们的训练想办法，这一切都是他的良苦用心，他默默无闻的奉献，我们也都能体会。

四年级军训心得体会

大家都说军训是一段艰辛的旅程，它不仅仅会让一个白皮肤的人边城麦色，会让一个活力四射的人疲惫不堪，还会让许多胆小的人退避三舍。然而，当我亲身经历军训后，才发现以上所有的说法都是片面的，因为军训给我们带来的好处更是数不清。

我觉得，一个人的意志是否坚定，能够从军训中体现出来。比如说站军姿的时候，假如你站了一会儿就觉得不舒服，然后东张西望，违反了站军姿的要求;假如你意志坚定，明白站军姿要求我们在队里一动不动，无论外界有任何动静，你都要熟视无睹。

一个群众是否团结，有群众荣誉感等，也能够军训中体现出来。就像我们在会操中得第一名一样，靠的就是同学们的团结一致，有高度的群众荣誉感。正因为这样，同学们才取得了优异的成绩。

军训，使我明白做人要坚强，遇事不退缩，团结就是力量。只要大家齐心协力，我们班级的明天会更好。

军中的男性较多却自然少不了女教官，我们的白教官细心替我们缝衣补裤，临走之时对我们的告别、祝愿也都不能忘记。

所有的教官为我们的付出，我们都看在眼里，真心对他们说一句多谢。训练中有的人流过汗，流过泪，流过血，也许会不记得，但是教官们给过我们的那些真心却不会忘记。多少的累与苦只要有真心相伴也会品到他的甘甜。

我明白，班主任马老师一向在为我们的训练想办法，这一切都是他的良苦用心，他默默无闻的奉献，我们也都能体会。

小学四年级军训个人心得体会

星期一和今天是难忘的日子，因为今天我们去军训了。

一到军校就遇到了要陪我们一周的教官。他很严格，名字一模一样。他让我先换制服，我心想：我现在是个小战士了。到了大礼堂，杨校长说：“从小做好儿童兵，长大做好公民。”从现在开始，我们要遵守纪律，服从命令，做好士兵。

然后，长途旅游完，12公里一口水都喝不完，上不了厕所。瘦子不容易，何况我们胖子，这是魔鬼的'训练。

后来因为我们说话，教练让我们做拳头俯卧撑。单用俯卧撑是很难的，如果用拳头就更难了。之后我累得气喘吁吁，什么话都不想说。

到了，午餐的教官说好！准备好！好的。坐下！吃了才能吃。原来吃的不一样，吃的时候发不出声音。一有声音，教官就不让我们吃。有时候是苦的，但也让我尝到了不一样的味道，酸甜，然后我尝到了不一样的味道。

戏曲心得体会四年级学生

（引子）。

作为一名四年级学生，我在学校的学习中接触到了许多不同的课程，其中有一门引起了我的浓厚兴趣，那就是戏曲。戏曲是我从小就对其产生好奇的表演形式，通过四年级戏曲课程的学习，我逐渐发现了戏曲的独特之处，同时也收获了许多心得体会。

（第一段：对戏曲的第一印象）。

起初，我对戏曲只是停留在表面，觉得它只是一种古老的表演形式，与现代社会无关。然而，通过戏曲课的学习，我发现戏曲不仅仅是一个艺术形式，更是一种文化传承。我了解到戏曲有着悠久的历史，中国人民从古至今通过戏曲表达情感、传播思想，可以说戏曲是中国文化的瑰宝。这种认识改变了我对戏曲的看法，我开始对戏曲产生了浓厚的兴趣。

（第二段：戏曲的美学特点）。

随着对戏曲的深入学习，我渐渐发现戏曲有着独特的美学特点。戏曲中的表演形式、音乐演奏、舞蹈、服装等方方面面都散发出古典、庄重、曲折的美感。特别是在观看戏曲表演时，演员们通过面部表情、身体语言、声音表演等细腻的艺术手法，将角色的心理表达得淋漓尽致。这种美学形式使我不禁沉醉其中，我开始尝试模仿戏曲表演的动作、口诀，希望能够更好地体会戏曲的美。

（第三段：戏曲的独特韵味）。

戏曲的独特韵味也是我深深被吸引的地方。在戏曲的学习中，我发现每个角色都有自己独特的表演方式和韵味。例如，京剧中的花旦角色，她们婉约、细腻的表演方式能够深深打动观众；评剧中的丑角，则以活泼、幽默的表演风格赢得观众的喜爱。通过学习戏曲，我也努力寻找和表达自己的韵味，希望能够在舞台上展现自己的个性与才华。

（第四段：戏曲的意义与价值）。

戏曲不仅仅是一种表演形式，更是一种文化传承的载体。通过戏曲的学习，我们可以了解到古代中国的历史、文化、社会风貌等等。戏曲中的剧情、人物形象都是对当时社会和人文精神的真实反映，这对我们了解历史、培养人文素养都有着重要的意义。同时，戏曲也能够提高我们的艺术修养和审美能力，培养我们的情感表达与沟通能力。因此，学习戏曲不仅仅可以让我们对艺术有更深的体验，也能够在潜移默化中影响我们的人生。

（总结）。

通过四年级戏曲课程的学习，我深深地体会到了戏曲的独特之处，戏曲的美学特点、独特韵味以及它所包含的文化传承的意义与价值。尽管还只是一个四年级的小学生，但我希望能够继续深入学习戏曲，发掘其中更多的魅力，同时也希望更多的小伙伴们能够加入到戏曲学习的行列中来，一同感受戏曲的魅力，享受戏曲带来的快乐与收获。