读书心得得得（优秀13篇）

读书心得可以帮助我们更好地应用书中的知识和观点到实际生活中。以下是小编挑选的几篇读书心得，希望能够对大家有所帮助。

读书心得

一转眼走上音乐教学岗位已经三年了。三年来，在师傅们的帮助下，我的课堂教学取得了一些进步，但我深知，这些进步远远不够。工作上稚嫩的我面临着知识结构、教学观念、研究能力、教学方法、评价手段等一系列具体问题。暑假期间，在名师工作室主持人罗老师的指导下，我拜读了李虻老师的《音乐教师实用手册》一书。这本书从识谱教学、唱歌教学、演奏教学、音乐鉴赏教学等方面作了深入讲解，现将我在书中的收获汇报如下：

唱歌教学要以学生的发展为中心，努力激发学生的学习兴趣，使其愉快地投入到音乐学习活动中，既获得丰富的情感体验，又学会自信、自然、有表情地唱歌。通过聆听和演唱歌曲，感悟音乐的丰富内涵，热爱生活和音乐，培养健全的人格；通过歌曲的齐唱与重唱，增强群体意识，培养尊重他人的良好品格和共同参与的团队意识；通过理解歌曲含义，传承中华民族的优秀文明，培养爱国主义情怀，了解并尊重世界不同民族的文化。

唱歌教学要求培养学生的想象力和创造力，有表情地演唱；形成科学的呼吸方法，正确的唱歌姿势，轻松、自然地发声；歌曲中的轮唱、合唱，通过训练后尽量做到音高准确、音色统一；防止过度用嗓和喊唱。

反思：在我的教学中，虽然注重了以学生为中心，引导学生用自信、自然地声音演唱，但是忽略了培养学生了解音乐的内涵，忽略了培养学生的团队意识，在今后的教学中，应该想这方面略微倾斜。

演奏教学是实践性很强的学习内容，是培养学生音乐表现能力及审美能力的有效途径。演奏教学应在培养学生兴趣和爱好的基础上发展其音乐才能，使他们的表演潜能及创造潜能得以充分发挥。

演奏教学要求合理选择乐器、从简单的乐器学起、独奏与合奏相结合、避免过度强调技巧练习、重视个性差异等。

反思：每次演奏教学都会毫无章法，乱七八糟。反思发现，我在教学中过分强调了技巧练习，没有注重学生演奏兴趣的培养，在今后的教学中，应该从兴趣入手！

音乐鉴赏是音乐教学的重要内容，是培养学生音乐的感受能力、审美能力、评价和判断能力的有效途径。音乐鉴赏教学应该以音乐为本，从音响出发，以听赏为主。教师的讲解、提示力求简明，富有启发性，并与音乐历史，文化的学习相结合。

针对小学音乐鉴赏教学，要尊重学生的独立感受与见解，鼓励学生主动探索、积极表述自己的审美体验；应该引导学生以多种形式参与音乐活动，引发想象和联想，激发欣赏音乐的兴趣，养成聆听音乐的习惯。

反思：音乐欣赏课一直是我的弱项，在我心目中，要上好一堂欣赏课太难了。在实际教学中，只要精心设计，学生对欣赏课很有兴趣，可是设计好一堂欣赏课需要花大量的时间，每堂课都这样设计几乎不可能，尽量上好每堂欣赏课将是我今后努力的方向。

这本书解决了不少我工作中的困惑，希望能在不断学习中找到更多“黄金屋”和“颜如玉”！

读书心得

当我还在呀呀学语的时候，妈妈就拿出一本本彩图书和我共读；当我进入小学后会自己阅读时，书更是成为了我密不可分的好朋友。俗话说“开卷有益”，“读万卷书，行万里路”，因为有书的陪伴，使我增加的大量的知识，懂得了许多的道理。

你知道大科学家爱因斯坦吧，他的成功，与他从小就有刻苦读书的习惯是分不开的。11岁时，他就读完了一套通俗科学读物，并对科学开始发生兴趣。12岁时，他又自学了欧几里得几何。此外，他还特别重视哲学的阅读，13岁时就开始自学康德的哲学了。他还根据自身的特点、志向和兴趣，把精力集中在物理学的学习上。结果他在物理学方面果然取得了重大的成就。热爱读书造就了一代大科学家，我也想成为科学家，所以我要好好读书，何况读书还是非常有益的一件事。

读书，是一种境界。如果你热爱读书，你就会感受到这种境界。当你读到一本好书，你可以废寝忘食，夜以继日；当你读到一本好书，你会如获至宝，细细品味，每读一篇都有新的感受。读书满足了我们的求知欲，陶冶了我们的性情，健全了我们的人格。当我们遇到挫折时，她像黑暗中的明灯为我们指引方向；当我们忧伤时，她像母亲的手安抚我们受伤的心；当我们快乐时，她像一首经典的乐曲让我们心旷神怡。

读书是人类进步的阶梯，是对人生的充实；读书是一种境界，是对自我的提升，让我们与书为友，投入到读书的快乐中去，享受读书的人生吧。

读书心得

我爱读书，生活因读书而精彩。

当我灰心丧气时，是书教我"长风破浪会有时，直挂云帆济沧海"；当我与朋友惜别时，是书告诉我"海内存知己，天涯若比邻"；当我想放纵自己时，是书让我懂得"天下兴亡，匹夫有责"。是书告诉我，李白有"天生我材必有用，千金散尽还复来"的傲骨，书让我感受"明月松间照，清泉石上流"的闲适恬淡。

跟着杜甫，听他讲诉"国破山河在，城春草木深"的忧国忧民，体会辛弃疾"可怜白发生"的壮志难愁，怜惜李清照"人比黄花瘦"的多愁善感。

我爱读书。人因读书而美丽。

《三国演义》中诸葛亮能运筹帷幄，是因为他知识面广，而且肯动脑筋，做任何事情都有十拿九稳的把握，《钢铁是怎样炼成的》中保尔·柯察金的精神激励着我战胜困难，追求美好的未来。

读书心得

学习是科技工作者创新研究方法、扩大研究视野、提高个人修养的重要基础。高尔基说，"书籍是人类提高的阶梯"。选择学习就是选择了提高，选择读书就是选择了睿智。作为一名共-产-党员，构建和谐社会的形势和任务，应自觉把学习作为一种追求，把读书作为一种职责。这次利用全院组织读书活动机会，我广泛涉猎，开阔了专业视野，净化了心灵，促进我对科研和人生有了更深入的思考。我在初步的实践和探索中主要有三点体会：

体会之一：读书应当"志存高远"，方能持之以恒。"有志始知蓬莱近，无为总觉咫尺远。"凡勤于读书者，都是志存高远者。周恩来曾教导我们，"为中华之崛起而读书!"。循着古人的足迹，聆听伟人的教诲，如沐春风，我深深认识到，仅有把个人志向和国家命运结合起来，读书才能有不竭的动力;仅有把学习当作提高修养、升华人格、增长见识、启迪智慧的必要手段，才能在社会建设中有真知灼见，始终走在时代前面。相反，有些科技工作者认为自我已是"车到马头船到岸"，生活目标缺失，精神空虚，失去了学习动力。即便偶尔读书，也是浅尝辄止、隔靴搔痒。既不能解决科学研究中的实际问题，也不能树立正确的社会主义核心价值观。所以，多读书、读好书，既是励志需要，更是做人的良师益友。

清代学者陆陇其说过："读书做人，不是两件事。将所读之书，句句体贴到自我身上来，便是做人的法则。"可见读书对人的世界观、人生观的影响之大。在全院近期组织的活动中，我先后读了《美国大城市的死与生》、《苏菲的世界》、《中国汉文学史纳》、《中国小说史略》、《麦田里的守望者》、《工作就是职责》、《动植物入侵生态学》等书籍，尽管资料各不相同，但都能从不一样角度提高我对生活的感知，提升我对人生的定位，提炼我对工作的感悟，确实是我的良师益友。读书进一步坚定了我做科研工作的志向，也让我深深感受到了本领恐慌和本事危机，不断鞭策我多读书、常读书、读好书。

体会之二：读书应当"学习致用"，方能活学活用。读书的目的是学以致用。读书应当解决科研中的实际问题，把握生活中的幸福感觉。所以读书应当与实际工作结合起来，随时发现科研选题、试验设计、项目推进、技术。

总结。

中的不足之处，多积累资料，多读一些科技前沿书籍，及时解决工作中遇到的问题。攀登科技高峰的道路上充满荆棘，但知识犹如推土机，耕耘出一条践行的路。作为一名农田草害领域的科研新兵，读书不仅仅能让我渐入佳境，时常也能带给我花开有声的惊喜。

当然，读书也要增强生活的幸福感，要重视阅读人文、法律、社会科学等方面书籍的阅读，这类书籍解构社会、剖析心灵、指引生活方向，使我从思考中认识了自我，从领悟中增长了知识，从追求中获得了力量，从实践中体现了价值。但学海无涯，"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"，我将以更加饱满的热情，投入到读书活动中去，让读书之花永远芬芳绽放!

体会之三：读书应当"深入思考"，方能融会贯通。"学而不思则罔，思而不学则殆。"读书重在读、贵在思。读书者，应当常思考工作廉洁，控制欲望、抵制诱惑，以平常心，做老实事，争做优秀共-产-党员;读书者，应当常思考工作进展，细心观察，见微知著，创新方法，做好团队合作，推动工作再上新台阶;读书者，应当常思考生活和人生，给心灵让出一份宁静，让生活增添一份乐趣，享受阅读的乐趣，正确处理好工作、学习和生活的关系。思考给读书插上了翅膀，它山之石、芝麻之门，不断叩开科研殿堂，理论与实践交融并进。总之，"知识就是力量"，要真正发挥读书的力量，就必须静下心来，沉下身去，反复阅读，深入阅读，真正心无旁骛地"学而时习之"，力求在学习中增长才干，在学习中磨砺意志，在学习中陶冶情操。

培根以往说过，读书足以怡情，足以长才。作为农业科学工作者，我们要常读书，常思考，并结合到实际工作中去，争创佳绩，去攀登一个又一个高峰!

读书心得

和孩子一起看书是拉近父母和孩子感情的.途径。近日和孩子一起读了一篇文章叫做《不曾改变的呼吸》。在读书的过程中作为父母是能参与到孩子的思想中的。那是一篇写了一个乡下小女孩由于父母工作原因，搬到城市里面生活学习并重新认识朋友，重新认识自己性格的根子的故事。

在故事一开始时，我和孩子一起跟随作者的文笔走近里面的两个小主角：李红艳和陈羽飞。

作者文章开头写得很好，我突然想到能和孩子说说以后写作文时，也可以参考作者那样利用描写人名的方法来建立人物形象。

我问孩子：“杰杰，你的同桌是谁？叫什么名字？假如以后你要写作文――《我的同桌》，那么你也可以好像这篇文章那样，利用人名的描写来让别人在脑海里面建立你的同桌的形象。”

孩子说：“唔，我换了好多个同桌呀，最近那个叫静瑜。宁静的静，瑜字好像是王字旁那个。”

我说：“好，那我们就用她的名字来尝试一下。你以后写作文时，写到你的同桌的名字你就可以这样说：‘我的同桌叫静瑜，静就是宁静的静，她平时就像她的名字那样是一个很安静的小女孩，就喜欢那样静静地坐着，不喜欢说话，让人一看到她心里就感到她是一个很乖，很安静听课的好学生。”

孩子听了我说，笑了一下，可能感觉到很认同吧。我觉得这个方面还能扩展一下，让他联系一下其他方面的知识。

于是我继续引导：“杰杰，你还记得以前你看过的《三国演义》里面最聪明的两个人是谁？”

孩子说：“周瑜和诸葛亮吧？”

我说：“是呀。所以有一种说法，对于两个一样聪明的人我们会说他们两个真是‘一时瑜亮’。那么你的同桌名字里面的‘瑜’字我们就可以写：‘她的名字里面的瑜字，和三国演义里面周瑜的瑜字是一样的，她的爸爸可能是希望她能和周瑜、诸葛亮一样聪明，一时瑜亮嘛。’”

“杰杰，你看，假如你的文章里面这样描写你的同桌，是不是让人一看到你的文章就能在心里已经为你的同桌建立了一个形象呀？”

在和孩子一起阅读时我们其实可以不断引导孩子的想法或者是开发他们的思维。一篇文章不能看完就算，要联系他身边的需要，适时进行启发。

我和儿子的亲子阅读继续进行着，文章也继续看下去，在这个过程中始终有一股温情的感觉萦绕在我们的身旁。

一小段时间过去了，故事看完了。原来故事里面的主角小红艳平时比较有钱，她后来发现原来陈羽飞好像只是利用她的钱，并没有把她带入到她的朋友圈子里面。当她再见到她以前的好朋友左朴，才发现原来她想有的朋友是什么样的。

看完这篇故事，我觉得也应该和孩子说说，他可能会看不明白故事里面作者想说的意义。

我说：“杰杰，你看完了，觉得陈羽飞是不是真的想和李红艳做好朋友呀？”

孩子说：“不是。”

我说：“那她只是想要李红艳的什么呀？”

孩子想了一下，回答说：“只想要她的钱。”

我说：“你以后也可能会遇到这种情况：你将来也会去别的学校，去到新的环境，例如你读初中时就要换学校。到了那里，你认识新朋友，能不能用钱就能换回来好朋友呀？”

孩子说：“不行。”

我说：“就是呀，你是一个喜欢体育运动、认真学习的好学生，那么你就要去寻找和你兴趣习惯相近的人做你的好朋友。朋友是要互相帮助，互相理解，用钱是找不到好朋友的。故事里面说的‘学习好的学生是班里面的宝。’这句话是没有骗你。所以你要多和班里面的同学做好朋友，尽自己的能力去帮助你的同学，无论在学习方面或其它方面，这样你的身边自然就有越来越多的朋友。无论去到什么样的新环境，你的好朋友只会越来越多。”

和孩子一起阅读，和孩子一起感受文章中的喜怒哀乐，然后和他一起想象，和他一起讨论，这个过程中有时你会郁闷、有时你会发火、有时你会开心大笑、有时你会感到收获丰富；无论什么情形，都是你和孩子感情的交融，都是你们思想的凝聚。

多和孩子一起看看书吧！

读书心得

一次偶然的机会，拜读了雾满拦江的《做最好的员工》受益匪浅。作者从感恩、信任、忠诚、团队精神等方面入手，以生动广泛的案例和通俗明了的语言，总结、诠释了做员工身上应具备的优秀职业精神。

让我感触最深，是书封面的这样一段话：“做员工就要做最好的员工，工作中懂得常怀一颗感恩的心，主动承担责任，把工作中的每件事做到最好，做一个出色的员工”。是啊，好员工是企业的核心，好员工才能立足。特别简单的语言字里行间流露出我们作为一个普通员工主要的是什么，以及我们该如何去做、去想。

人的一生，工作、生活、休息三者中，工作才是我们的脊梁，忠于职业，就是要全心全意地对待，心无旁骛，我们若能始终守一，人生就会饱含蕴味。三百六十行，行行出状元。其道理就在于每一份职业都涵盖了丰富的知识，都有让人穷其一生也无法看完的流光溢彩。谁甘于一生的平庸？谁不想成就辉煌？然而，我们面对的只能是平平淡淡的生活，但是，只要你忠于自己的职业，做到兢兢业业，就可以成为行业中的佼佼者，成为最优秀的员工。

明明白白，我是在为自己工作。我们每一个人都应该调整好自己的工作心态，从而燃烧工作的激情，使人生从平庸走向杰出。首先要珍惜目前的工作机会，一份好的工作来之不易，自己要以积极的态度去做好每一件事。有一颗积极向上的心，无论做什么工作都要用心去做，在工作中努力挑战困难，总会有收获。其次还要爱岗敬业，对工作要有高度的责任感和忠诚感。在每每的工作中我们不要一再抱怨工作的枯燥无味，要学会从中寻找自我价值。另一点就是心态，我们既然工作了就要学会分享工作的快乐，带着微笑去工作，自己一天的疲惫也就烟消云散。一个人对待工作的心态，是积极的还是消极的？是上进的还是无所谓的？直接影响工作的好坏。要知道，无伦做什么工作，只要脚踏实地沉下心来做，用心去做，总会有收获。其实，薪水只是工作的一种回报方式，应该看到工作教会了我们什么，锻炼了我们什么，超前意识了我们什么，这些才是无形的财富。艰难的任务能锻炼我们的意志，新的工作拓展我们的品性，企业是我们成长的学校，工作能够丰富我们的经验，增长我们的智慧。只有在工作中锻炼自己的能力，使自己不断提高，你才会获得成功。

忠诚是公司的需要更是我们自己的需要。我们要忠诚于公司，把公司看成是自己的家，我就是公司的一部份。对公司忠诚，我们不仅得到了财富和荣誉，同时也充实了自己，使自己的价值得到体现。我们应爱岗敬业，干一行，爱一行，精一行。工作中要积极主动，不拖拉，不推诿，尽职尽责，把工作做到尽善尽美。

工作就意味着责任，每一个职位所规定的工作任务就是一份责任。你从事的这份工作就应该担负起这份责任。我们每个人都应充满责任感，要对公司永远负责，绝对负责，把公司的利益放在第一位，把工作做对，做好，做到位。

效率至关重要，在工作中提高效率就能做到事半功倍。工作中，我们一定要让效率思维贯穿于执行的全过程，珍惜并有效的利用时间，不断提高效率，尽全力发挥自己的价值。提高了工作效率和有了很好的工作方法，就会有好结果。对待工作，要么不做，要做就做好，“差不多”就是“不及格”，工作没有“差不多”，我们必须以百分之百的心态去追寻百分之百的结果，才能创造最好业绩。

团队精神至关重要。团队是推动个人前进的最大力量，只有所有的员工对企业的忠诚，才能发挥出团队的力量，勇往直前，推动企业走向成功。公司的生存和发展，离不开少数员工的能力和智慧，更需要绝大数员工的忠诚和勤奋。很多时候，一个团队所能给予一个人的帮助，更多在于精神方面，一个积极向上的团队能够鼓舞每个人的信心，一个充满斗志的团队能够激发每个人的热情，一个创新的团队，能够为每个人创造力的研展提供足够的空间，一个协调一致、和睦相处的团队能够给每一位成员良好的感觉，培养团队协作精神吧，在团队中感染积极的氛围，让自己在团队中工作更加顺利。

高效的团队合作与紧密无间的集体意识是企业发展的核心要素。团队就是一个整体，如果一个人没有把事情做好，一个人没有完成任务，必然影响整个部门的工作进度。只有团队有发展，才能体现你自身的价值。之所以，我们要做到勇于进取，从不言弃，善于沟通，勇于奉献。在公司这个团队中我们每一个成员都是其中的一分子，要牢牢记住团队的共同目标，记住自己的职责和任务，为团队的发展而努力。

作为“国网”企业的一名员工，今后，我一定要调整好心态，使自己变成学习型员工，使自己具备良好的职业素养，努力把自己的工作做到最好，无愧于企业，无愧于他人，更无愧于自己。

读书心得

1.书是良药，刘向说：“书犹药也，善读可以医愚”;书是益友，臧克家说：“读过一本书，像交了一位益友”;书是窗户，高尔基说：“每一本书，都在我面前打开了一扇窗户”。

2.如果有人不读书又想冒充博学多知，他就必须很狡黠，才能掩人耳目。如果一个懒于动笔，他的记忆力就必须强而可靠。如果一个人要孤独探索，他的头脑就必须格外锐利。

3.在你渴望时，它前来给予详细指教，但是从不纠缠不休。

5.对于我们中学生来讲，中考是一次重大的敲打。有人从此可以继续深造，前途一片灿烂;可更多的被拒之“象牙塔”外，望“塔”兴叹，前途一片茫茫。当理想之舟刚刚起锚，就被狂风所掀翻，哪会不黯然神伤?然而，人总要长大，总要逐渐走向成熟。敲打总要挺住，泪水总要拭干，受伤的心总要愈合，布满荆棘的路总要走下去。

6.吃别人嚼过的馍没有味道。

7.书，如细雨过后的梧桐，洗去了浮华，透出了青绿。在清闲午后，子落日黄昏，用眼睛读书，用心读书。读不尽精彩丰富的书。

8.人生遇到不如意或困惑，我特别喜欢在书中找答案，而每次寻找，都能找到。我总是将其看做神启，觉得是个非常不可思议的事情。读到我想找的答案后，我会兴奋的很久都将微笑挂在脸上，遇见我的人一定以为我遇到了什么好事，其实只是找到了困惑已久的人生答案而已。

9.喜欢读书，心境不好时，读书得以改变心境。心境好时，心境可以改变书的意境。当所有的渴望都离我远去时，只要手中还有书在，那希望就没有离去。

10.灯不拨不亮，理不辩不明。

11.悠闲读书，追求的是一种气质、一种涵养。多读书，能使人精神焕发，随和幽默，充满自信，充满魅力。我们常说的儒雅风范，是以深厚的文化底蕴作铺垫，其深厚的文化修养主要从长期不懈的读书学习而来。

12.读书需要一种心境，不是什么时候都可以读的。只有静下心来的时候，才适合阅读。心无旁骛，把注意力都集中在书卷上，唯有此时才能体会到读书的乐趣。

13.读书就像一根强心剂，注入我的体内，带给我巨大的力量，在读书中授予我做人的道理，教会我处事的原则，传授我无尽的知识。

14.读书不知义，等于嚼树皮。

15.书籍鼓舞了我的智慧和心灵，它帮助我从腐臭的泥潭中脱身出来，如果没有它们，我就会溺死在那里面，会被愚笨和鄙陋的东西呛住。

16.悠闲读书，意在怡情，情之所致，灵魂可随着书的脉络而神游，或领悟诗词的豪情浪漫，哲学的玄妙精深，逻辑学的机巧善变，小说的峰回路转、悲欢离合;或寻名山大川，古迹名胜，深林幽谷，奇花异草;如有幸读到一本好书，就如同与高雅之士谈心，同良师益友交流，潜移默化之中得到升华。

17.有时，读到兴头上，我会感觉和作者有穿越时空的神交感。我觉得像是和老友促膝长谈，她懂我，我也懂她，有时甚至我会大声的喊出来，写的太好了，就是这种感觉，有种找到莫逆之交的感觉从心底迸出。

18.最喜无风无雨的夜晚，静品自然，静通心意，静享人世的浮华。也喜风急雨骤时，怀抱一书，沉坐，观自然的风雨变换，悟人生的诡秘莫测。这时，不是在读书，而是书陪我读人生。

19.开卷有益，闲暇时读一本好书，添一份雅趣，长一份才智，享一份快乐。

20.茶余饭后，一本好书，对于我来说就是一段美好的时光。无论是“曲水流觞”的风雅，还是“月上柳梢头，人约黄昏后”的浪漫，抑或是“大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡”的豪情，都能带给我一份快乐，一种感动。

读书心得

昨晚，突然想起买了1年多的光盘都还没有看，找出一张《日瓦戈医生》，慢慢欣赏。

特意买的原版碟，画面清晰，配音效果也跟在xxx差不多，把音响调大，主题曲如行云流水般在房间回荡，听的我如醉如痴，前苏联音乐真是好听，那抒情而悠扬的曲调像春风佛面，很自然的把人带到那个时代，让我虚无的心顷刻间充满了温柔。

故事发生在二十世纪初，沙皇被处死，新政府建立的时代，应该就是《列宁在1918》那个年代吧。日瓦戈在很小时，有音乐天赋的母亲就去世了，电影很细致的把他母亲下葬的全过程呈现在观众面前，还有个镜头是在棺材里他死去母亲的脸部侧面特写，令人震撼，幼小的日瓦戈那稚气漂亮的面庞和无助的神态，给我留下了深刻的印象。由他母亲的生前好友收养了他，随同这一家人来到了莫斯科。

青年时代的日瓦戈研读医科，但他在诗歌方面的造诣非同寻常，已经蜚名于莫斯科的上流社会。写诗的天赋带给他浪漫多情的性格，却也为他坎坷的一生埋下了不幸的种子。

由于社会的变革，很快他那些往日读起来让人如痴如醉的诗歌，却成了个人主义和小资产阶级情调的代名词。连年战火，颠沛流离，作为军医他一直奔波在前线救治了大量伤员，返回莫斯科自己漂亮的私人住宅楼却成了革命委员会的驻扎地，一个小楼住了13户人家，他一家人挤在一间屋子里，就是这样，大家还要闹着重新分配住房，由于他的诗歌流露的“不健康”的思想，他在政治上饱受迫害，无奈他带着妻儿来到乌拉尔山的乡间农舍，只为安心的过小日子。

影片着重描写人性，在历史沉浮中一个有才华的小人物的坎坷命运。对爱情的描写，也是那样的细致入微。在前线做为护士的拉拉，是日瓦戈的助手，当时两人就互有好感。命运让两人在荒凉的、气候恶劣的乌拉尔地区再次相遇，一边是相濡以沫的妻子和可爱的孩子，一边是爱得刻骨铭心的情人，日瓦戈在温柔的漩涡里挣扎、徘徊，他那诗人的情怀在爱情的炙烤下，化为一首首杰出的爱情诗篇，令世人敬佩和惊叹。

影片着重渲染的是人性和爱情。在我们这个社会所受舆论谴责的、有悖道德的婚外恋和情人现象，被演化成一种人性的需要，日瓦戈对家庭的责任感和对妻子的深沉的爱，好像和他对情人的火热的爱不相冲突，觉得他在哪边都那样顺理成章，这些都没有损害他在观众中的带有诗人气质的专业医生形象。

饰演女主角的美国女演员个性鲜明，魅力难以抵挡，为影片添色不少，夺走了饰演男主角的苏联男演员的光彩。

读书心得

杨嘉仁的《指挥法》既有意义又有价值的书，书中从指挥应有的品格和素质，到基本击拍图式；从起拍和收拍的图式到多声部的指挥法，每一章节都写的这么细致和深入人心。指挥棒人人可拿，但作为一个指挥家，必须能把自己对乐曲风格的把握，乐曲要表现的情感通过指挥棒和他的手势乃至身段、表情来使每一个成员理解、并紧紧跟随指挥者的动作表现出来，这就必须涉及到训练和指挥的方法。

书中的很多理论都能很好的运用在我们的合唱团当中。

从没接触过合唱的男生刚进入合唱团，总喜欢扯着嗓门喊，这种情况是可以在老师的引导下快速得到解决的。

在平时训练中，我让男生们用哼鸣和弹唇练习交替来演唱旋律，包括多声部的合作。进行这个练习的要求是声音要有气息的支持，下巴放松，喉咙打开，一直保持高位置到演唱结束，到高音时，可以结合头腔假声。其实，这和唱歌的方法是一样的，只不过这时的嘴唇轻轻地闭上了，音量也几乎小到自己才能听见，对锻炼气息也有很大的好处。

这种练习要求每个学生在自己练习的同时，仔细聆听整个合唱团的演唱效果，并将自己的声音进行有效的控制和调整，注意整体效果。经常做这种练习，可以让男生的声带周围的肌肉得到调节和放松，并对变声期中的声带进行按摩和保健。

变声期的男生声带容易疲劳，为避免疲劳，可把歌曲中的歌词在高位置的基础上，把每个字朗诵得字正腔圆，加上音乐的节奏和强弱，有感情地进行练习。然后再把这种方法用到合唱之中，学生就能有感情地唱出歌曲。这种说唱结合的练习为保护男声变声期的声带会收到很好的效果，同时也培养了学生对音乐的感觉。

合唱训练中，音准和节奏是最基础的要素，没有它们，就谈不上其他方法和情感的加入，而一个合唱团形成稳定的音准、良好的节奏感需要长期系统的训练，怎样用最短的时间轻松解决男生的这些问题呢？我们可以经常给他们欣赏一些具有丰富表现力的合唱曲，请学生进行分析。就一首合唱作品《捉弄》为例，我用了以下几个方法：

a、培养内在听觉。

请学生听合唱《梦》的范唱……。

师：这首作品里有几种不同的节拍？请你跟着音乐打节奏。

生：一是前面的四拍子，二是后面的三拍子。

师：我再补充一种，就是这两种节奏之间的过渡段，是一种非常自由的.节奏。（欣赏）。

师：请你哼唱出其中你最喜欢的乐句！注意它的力度变化、和弦变化和风格特点，请各声部之间密切配合，试着将其唱出。

经过两次完整的听赏和我的引导，男生们能把我要的东西几乎完美地呈现在我目前。

一个人如果只会从合唱谱中知道某些音该怎么唱，而不是从内心去感受旋律的走向和色彩，那么他还不是个合格的合唱团员。内在听觉并非高深莫测之物，它来自于实践，取决于个体的艺术修养。对此，我要求合唱团员在闲暇之时，多听音乐作品，无论是高雅的还是通俗的，也无论是古典的还是爵士的，都可以欣赏，在平日的娱乐中就可提高自身内听觉。

b、在练声中轻松掌握变化音。

如这条两声部的变声练习，经过多次分声部听辨后，我用钢琴弹其中一个声部，而学生则要轻声唱出另一个声部，耳朵却还是能清晰的听见钢琴的旋律走向，这样的练习可以帮助学生养成倾听和声的好习惯。

又如这条“拐杖练习”，在我弹奏两次后，接下来我弹前半句的自然音，学生就很准确地唱出后半句的变化音和变化的节奏（可用唱名也可用母音来唱）。这条练声曲能使学生快速掌握半音的音高关系和节奏的变化。

a、扩展音域的技巧。

扩展音域在合唱团的训练中，是一项必不可少的训练内容。用本嗓唱法是不能达到扩展音域的目的的，而且声音会发虚，没有穿透力。因此，在指导男生演唱时，应注意让他们用轻松的方法，唱出动听的歌声。在训练时能记住“托、勾、松、柔”等方法：

如此练声曲的移调练习，就可以用上以上四种方法：

托：气息的支持。力度不可太强，每个声音要有颗粒性和弹性。

勾：保持高位置的歌唱状态，找到声带的着力点和气息的对抗点。以气息的弹性来冲击高音。

松：除了气息和声带着力点之外，放松状态，面带微笑。

柔：以柔和的发声开始，声带保持应有的张力，到高音时，逐渐过渡到假声。

b、高音演唱中头声的运用。

请学生轻声用哼鸣来演唱，运用头声轻松的唱出高音，以半音关系移调练习，要求声音明亮、松弛。等到学生演唱的状态都很到位时，同的母音ma，mei，mi，mo，mu替代哼鸣，再用不同的力度——————pp、p、mp、ff、f、mf，来唱这条练声曲。

对处在变声期的男生来说，首先要求正确的发声方法和音质而不是音量，弱声唱法是获得良好音质的重要环节。假声的运用，还可使男声合唱中出现女高的声部，使男声合唱团唱出混声合唱的效果。

在演唱合唱作品时，教师应及时帮助、引导学生快速掌握合唱作品的音乐形象，如果学生对作品的内容有了深刻的理解，引起内心强烈的共鸣，而且对乐曲的音色、力度、旋律、节奏等表现手段都有了了解，再加上对变化音的规律性的掌握，那么这个合唱团的综合素质一定是良好的，其歌唱也是动人的。

另外，多欣赏和演唱各个国家各种风格的合唱作品，也能使学生提高欣赏水平和对乐曲的理解能力，对把握合唱作品的情感处理，提高音乐表现力很有帮助。

读书心得

上次我在书店，我买了一本《青年近卫军》，让我回味无穷。

《青年近卫军》的主要内容是：1942年7月，德军进攻伏多希洛夫格勒，那里的居民开始撤退，包括青年。在这时，一个叫谢辽萨。邱列宁的青年一把火烧了德军司令部。这时一个叫刘勃卡的女孩想把青年们组织起来，成立一个叫青年近卫军的组织。在组织下，他们一次又一次出色地完成任务，但最终全部英勇就义。

看了这本书，你一定能感受到苏联青年的英勇。刘勃卡临时前都不肯跪下;奥列格被打断右手叫都不叫一声;谢辽萨被用通条戳进伤口叫都不叫。

同时，我又感受到了德军的残忍。他们将青年近卫军的队员扔进水井里，又推下2辆煤车，将其活埋;将队员和党员，绑在烧得火红的凳子上。为了不让他们逃跑，打断他们的双手。用通条插进伤口。真是残忍至极。

但是，青年近卫军又那么多次出色地完成任务。谢辽萨单人竟敢火烧德军的司令部。他们夜里袭击监狱。完美的袭击了驱赶牛群的德军。

哎，战争，希望快点消失。

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《金矿》讲述了一个简单的故事：一家具备技术和市场双重优势的企业，因为种种原因陷入财务困境，濒临破产。危难之际，企业请来一位经验丰富的精益专家。专家来到现场，发现了问题，并建议企业尽快建立精益生产运作系统。通过消除浪费、持续改善，企业的生产效率和产品质量得到了大幅度提高，库存很快转变为流动资金，企业转危为安作者弗雷迪·伯乐和迈克·伯乐两父子无意于叙事取胜，而是把重点放在了“用小说形式阐述管理思想”，充分展示了“贴近客户、善待员工、低成本、零缺陷”的精益制造文化。

在《金矿》第2章，伯乐父子就曾对“生产浪费”展开过对话。父亲说：“浪费可分为7种类型：过量生产，也就是说，还没有需求，你们就开始生产；不必要的等待，这是由于工作程序没有效率；不必要的搬运，这意味着工作流程不够直接，不够顺畅；不必要的操作，有些工作可以合并；不必要的库存；不必要的走动，工人的某些动作根本不能为产品创造任何价值，例如找零件、找工具、找文件等；质量缺陷，这会导致返工和更多的浪费。”想要有效率，一个很好的技巧就是将价值最大化，也就是要让你的客户感觉到你的产品确实值得购买，因此，父亲建议“应该请咨询顾问来帮助你们系统性地减少浪费”。

什么是精益管理？精益管理源于精益生产。说白了就是通过持续的改善让企。

业以最小资源投入，包括人力、设备、资金、材料、时间和空间，创造出尽可能多的价值，为顾客提供新产品和及时的服务。总的目的是减少浪费，提高利润。例如，书中第3章说到生产“节拍时间”，是指在一定时间长度内，总有效生产时间与客户需求数量的比值。它的作用就是：对生产的调节控制和防止浪费和分段供应不连续。通过节拍和生产周期的比较分析，可以明确需要改进的环节，从而采取针对性的措施进行调整。如当生产节拍大于生产周期时，生产能力相应过剩;如果按照实际生产能力安排生产就会造成生产过剩，导致大量中间产品积压，引起库存成本上升、场地使用紧张等问题。如果按照生产节拍安排生产，就会导致设备闲置，劳动力等工等现象，造成生产能力浪费。当生产节拍小于生产周期的情况下，生产能力不能满足生产需要，这时就会出现加班、提前安排生产、分段储存加大等问题。因此，生产周期大于或小于生产节拍都会对生产造成不良影响。

具体到企业来说，首先对企业的员工。一个没有员工的企业将是一些空洞的建筑和静止的机器，没办法输入，没有输出，当然也没有任何利润可言，企业将不会是企业。员工的精神风貌，投入工作的状态直接决定着企业的状态，凝聚力强，向心力大，则是集团军作战，产生的效果不是每个人力量的叠加，而是以指数级增长。如何提升员工凝聚力，要从问题开始，找到解决办法，创造一种积极向上的文化氛围，积极发挥员工智慧，而不是只针对员工的双手支付酬劳。所以企业可以：

企业的薪酬水平决定了企业留住关键员工的能力。管子说：“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。”工资过低，员工“食无鱼”、“出无舆”、“无以为家”，只能弹铗高歌“长铁归来兮”，企业有如何能留住人才？薪酬的影响，不仅取决于由行业平均工资、企业经营状况和员工业绩决定的报酬绝对数量，也取决于报酬的相对数量和员工感受到的公平满意度。许多时候，企业过分讲求“公平”以致平均主义盛行，员工报酬和资历挂钩，和员工现实表现关联不大，导致员工公平感失衡并产生不满情绪。因此，企业应以业绩论英雄，按贡献定报酬，以竞争促效益。

企业的员工，无论才能高低，莫不希望能够施展自己的才华，管理者应该从内心深处尊重、爱惜人才，创造一个人尽其才的环境。

现在的就业形势，使得许多主管根本不担心普通员工的离职问题。实际上普通员工并不普通，他们如同大厦的基石，大厦的基石动摇了，大厦焉能长久？况且，培养一个同岗位的新人所需的费用是老员工所需费用的十倍之多。普通员工的工作态度、劳动技能、价值观影响到企业整体的绩效水平和企业文化的演变，优秀的领导者对普通员工是决不会放任不管的。把普通员工当作优秀员工对待，重视每个员工的成长与发展，那么普通员工也能创造出与优秀员工一样的业绩。

管理，有人说是对人，有人说是对事；有人说是技术，也有人说是艺术；有人说是通过理事而管人，.非常多，孰对孰非，不加评论，这些言论都有其正确的方面，都对，但都不全面。通过这本书，我认识到，管理无定法，唯适合最好，最适合的就是最好的。那是否就无迹可寻了呢？不是！我们应该认识到，在近些年，西方的一些管理理论才逐渐的进入我国，才有了管理科学的说法，管理是科学，管理是技术。管理应根据环境不同，而采取不同的策略。管理是管理者与环境的函数。有了积极奋发的员工队伍，有了恰当的技术方法，这两大支柱有机结合起来，就能创造奇迹，就能完成不可能任务。

加强管理，持续改善是核心。管理是企业的基础，只有企业管理好了，才有基本竞争力，“基本竞争力”+“核心竞争力”才是企业的综合竞争力，要有综合竞争力的企业才能在激烈的市场竞争中谋求生存和发展。

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暑假，我读了一本有关心灵成长的书：一个孤独的父亲，一个孤独的儿子，一艘孤独的船……构成了这篇既冷清而又温暖的文章——《独船》。

文中第一部分描写的是一个妇女在河边的青石上洗衣服，突然，青石松动了，她被急流卷走了。由于水势太凶猛，村里人无法营救她，等这个妇女的尸体被打捞上来时，她的丈夫才急急忙忙赶到。他认为妻子的死是因为没人肯救她，就这样，他远离了这个村子，和村里的人断绝了一切往来，一心一意守着自己的三独：独屋，独船和独生儿子——张石牙。我觉得文中的父亲有些固执偏激，妻子落水，不是村民不想救，而是水势太猛了没法营救。

张石牙与同学结怨，同学们孤立他，对他不理不睬，甚至欺负他，张石牙多么渴望友情，想要拥有属于自己的好朋友。后来他得知死对头王猛的妈妈需要吃鱼治病，王猛为了给妈妈捕鱼被河水卷走了，张石牙毫不犹豫地帮助他，最后张石牙为了救落水的王猛不幸被淹死了，他父亲张木头知道后悲痛万分。

我特别喜欢书中张石牙善良真诚的人物性格，他用行动证明赢得了别人对他的尊重，但却悲惨地付出了生命的代价。这里我们也要深思，救人不能盲目，一定要确保自救的前提下再去救别人。

读着这本书，我与书中的人物同喜同悲，张木头、石牙、王猛等不同人物形象生动，仿佛活灵活现地从书中走出来一样，令我倍感亲切。