保护视力国旗下讲话稿(专业18篇)

时间:2023-12-16 00:04:08 作者:翰墨

在国旗下讲话,我们应该秉持礼貌、尊重和感恩的态度,向全场传递正能量和爱国情怀。这些国旗下讲话范文都是经过精心准备和总结的,希望对你有所帮助。

国旗下讲话保护视力

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

同学们,你们是否知道,当前我国小学生的近视率已达到30%,中学生达到60%,大学生竟达到了80%。根据近年来的跟踪调查与统计,我国的近视率在不断地上升,可见,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!因此,今天我讲话的主题就是“保护眼睛,预防近视”。研究结果表明,不正确用眼,不注意用眼卫生以及饮食不均衡、睡眠不足等都是现代儿童近视率大增的主要原因。那么同学们要如何保护好自己的眼睛,预防近视的发生呢?在此,我建议大家做到以下几点:

1.要多做些有益眼睛的活动。如多做眼保健操、跑步、做广播操、打球、踢毽子等。每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,这样能使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

2.读书、写字姿势要端正。眼睛和书本的距离要保持一尺,不要躺在床上看书,也不要在走路时或者在动荡的车厢内看书。

3.不要在光线微弱的地方或强烈的阳光下看书、写字。

4.不要长时间地看电视或者玩电脑和手机。

5.要保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、保持视力的重要因素。

6.要养成不偏食,不挑食的好习惯。多吃一些对视力有益的蔬菜、水果和粗粮,少吃含糖份高的食品。

同学们,让我们行动起来,一起保护视力、预防近视,继续拥有一双明亮的眼睛吧!

保护视力国旗下讲话稿

各位老师、同学:

上午好!

如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。

首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。

写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。

现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。

同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。

我的演讲完毕,谢谢大家!

保护视力国旗下讲话稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的主题是:让视界更精彩。由此我拟定的题目是保护视力,从我做起。

正所谓眼睛是心灵的窗户,有了眼睛我们才能更好地看到世界的精彩,有了眼睛我们才能感受世界的美好。

可是,如今戴上眼镜的人越来越多,甚至有的人很小就戴上了眼镜,很多人近视的原因大多是是坐姿不端正、长期使用电子产品等等。我们应尽力避免戴眼镜。因为,如果近视戴眼镜是会带来很多麻烦的,就我而言,冬天,走进温暖的屋子,眼镜上就会有一层水蒸汽挡住视线让我看不清前面的一切;平时运动时,我不得不把眼镜摘下,可是,摘下眼镜后就看不清东西。眼镜带来的麻烦还有很多,那么我们怎么预防近视呢?我为大家列出如下几条建议:

1、使用电子产品应注意休息,最好每30分钟就休息一会儿。

2、保证充足的睡眠,积极参加户外运动、每天坚持做眼保健操。

3、写作业时要坐姿端正。如,眼离纸一尺,胸离桌一拳,手指离笔尖一寸等。

4、定期检查视力,发现近视后,尽快矫正或佩戴眼镜。

5、合理安排饮食,补充足够的维生素a、b族维生素和维生素c等。

做到以上五点,相信你就能大大降低近视的概率,母亲给了我们一双。明亮的眼睛,我们一定要好好珍惜,因为,有了眼睛我们才能看到那片蔚蓝的天空,有了眼睛我们才能欣赏壮丽的河山。因为有一双明亮的眼睛才能观天下之大,察秋毫之末。所以,保护好眼睛吧!从我做起,从现在做起,让我们的视界更加精彩!

保护视力国旗下讲话稿

现在的我们,因为物质的繁荣。社会的发展等等一系列的原因。眼睛早就已经被我们弄得疲惫不堪了。

俗话说:“眼睛是心灵的窗户”。一点也没错,有一双明亮的眼睛,你可以享受世界上所有美丽的东西,你可以看到很多很多美好的东西。

我知道现在的我们,努力学习,考试不间断,整天工作的大脑常常要到深夜才能入睡。然而,我们也应该保护自己的眼睛,照顾好自己的眼睛,有时间看看窗外的大树小草。

当你在黑暗中不戴眼镜走路时,恐怕也会摔倒吧。此外,眼镜戴的时间长了会是头昏,眼胀。也容易摔碎,大雾天气戴上后还是一样看不清。

所以我们必须照顾好自己,保护好自己的眼睛。世界在年轻人的眼里应该是天空高云淡,流光溢彩的。

爱护好自己的眼睛我们可以做到:

1、多看看绿色,如青草、大树。

2、、每天按时做眼保健操并认真完成。

3、玩电脑的时间不要太长,2个小时左右,就应该休息。

4、读书时,不要把头低得太小,或躺在床上看。

5、除了睡觉,每天花点时间闭上眼睛,你的眼睛需要休息。

6、不偏食,多吃乳制品、鱼卵、肉类,少吃糖果和高糖食品,合理安排自己的饮食结构,从饮食中获取充足的营养。多吃蔬菜,特别是胡萝卜和其他含有多种维生素的食物。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉贯彻,只要老师随时提醒,相信同学们一定会有一双清澈、明亮的眼睛,一定会有更广阔、更晴朗的天空,让我们一起为美好的明天而努力!

保护视力国旗下讲话稿

亲爱的老师们、同学们:

大家好!

“眼睛是心灵的窗户”,但在我们之中,有越来越多的同学的“窗户”变得模糊起来,以至于不得不戴上眼镜,保证自己能看清东西。眼睛是我们接收外界信息的重要器官,视力也是我们生活中非常重要的信息!

相信大家都尝试过,当我们闭上自己的眼睛后,哪怕是在我们最熟悉的座位上,我们都不敢像过去一样大步行走,更别提在不熟悉的地方了!如今,随着信息技术的发展和进步,网络和电子产品给我们带来了不一样的世界和乐趣。这本应该是为我们增长见识,以及茶余饭后的乐趣。但是,有些同学却自制力不足,无法在正事和娱乐上分清主次,每天将大量的时间投入到电脑和游戏上!甚至我还了解到,有些同学在假期的时候一连几天都沉迷在电脑面前!当时听到这个消息的时候,我感到十分的震惊!

是啊,游戏确实有趣,电子产品也给我们带来了十分便利的生活。但是,沉迷于这些,不仅虚度了我们太多的光阴,甚至还让我们宝贵的眼睛受到了严重的伤害!如今我们正在读书学习的关键时期,每天对眼睛的使用是必不可少的。如果眼睛本就疲劳,我们还利用眼睛去长时间看电子屏幕,那就回造成严重甚至不可逆的伤害!

同学们,没有视力的生活很麻烦,我们才不过在学习的阶段,今后还有很长的人生道路,我们必须行动起来,保护我们的视力!为此,我建议大家:

1.减少每天电子产品的使用时间,加强自我的管理。

减少不是不用,毕竟电子产品对我们有许多帮助,也可以放松自己。但我们必须学会管理,适当的使用网络和电子产品来给自己带来成长,而不是伤害。

2.多增加户外的活动时间。

户外活动是在阳光下的运动,不仅能转移我们的注意力,还能锻炼身体,增加免疫力,这是必须保持的良好习惯!

3.坚持做好眼保健操。

每天的眼保健操是我们必须坚持的保护,这不仅仅是对眼睛的保护,还能帮助我们养成爱眼护眼的好习惯。

4.改进生活中的不良习惯。

对于我们最脆弱的眼睛,很多同学都没有细心保护,常有一些坏习惯。如:用手揉眼睛、在太阳下看书……等等。我们应该多学习关于眼睛的健康知识,让自己的眼睛不受伤害。

同学们,视力是我们无比重要的东西,我们一定要珍惜、重视!让我们一起在今后的生活中“爱护眼睛,保护视力”,让我们眼睛越来越明亮!

谢谢大家!

保护视力,从我做起国旗下讲话稿

各位同学:

大家上午好!

众所周知,眼睛是心灵的窗户,通过这扇窗户,我们可以看到五彩缤纷的大千世界,但现实生活中,清晰的世界离我们越来越远,步入中学阶段,许多同学开始佩戴眼镜。随着生活品质的提高,眼镜的制作也越来越精美,这使一部分同学人认为,配戴眼镜是一种时尚,或许从某种角度来说戴眼镜是一种时尚,但是配戴近视眼镜绝不是一种时尚。

所以,我们要保护好自己的眼睛。

那么,如何保护自己的眼睛呢?

首先,读书写字时注意坐姿,眼睛距离书本一尺远,胸与书桌一拳远,手离笔尖一寸远。

其次,牢记三个不,不在光线太强或过弱的地方看书,不躺着看书,不在行走的过程看书。

再次,保证充足的睡眠,多接触大自然,多看看绿色植物,调节视力。

大千世界,芸芸众生,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱护咱们的眼睛吧!

我的演讲到此结束,谢谢大家。

国旗下讲话保护视力

我是高一(1)班~~~,今天我国旗下讲话的题目是——感恩教师,尊重自己。

又一次旭日东升,又一度秋风送爽,又一个收获的季节菊桂飘香。老师,在您忙碌的身影后,在您不倦的指缝间,在您深夜的台灯前,又一个教师节将悄然而至。同学,在你躁动的音符间,在你懵懂的'记忆里,在你成长的里程中,又一个期待的九月祝福满堂。在这个令人敬慕的节日里,请允许我代表全校学生向老师们表达最真诚的祝福——亲爱的老师们,您们辛苦了!祝您们节日快乐!

同学们,我想我们每个人都明白,是亲爱的老师们,用心灵的阳光,撒向每一片新绿,用希望的雨露,滋润每一个蓓蕾,给春笋拔节向上的力量,给雏鹰翔蓝天的翅膀;是亲爱的老师们,用热情如春风,吹拂每一棵新苗,用挚爱如小溪,流向每个人心房,给心灵走向远方的勇气,给意志百炼成钢的坚强。是老师用母爱抚慰受伤的心灵,用真情扶起跌倒的希望;是老师用汗水编织美丽的花环,用勤劳奏响美妙的歌声。让我们感谢老师辛勤的教育,感恩于他们谆谆的教诲,让我们大声的说:老师您辛苦了!老师谢谢您!

感恩老师,并不需要我们去做惊天动地的大事,它表现在日常生活中的点点滴滴:

我们知错就改,接受老师的批评教育,这同样是感恩;。

我们积极进取,尊重老师的劳动成果,这依然是感恩。

当然,认真地完成每次作业,积极地举手发言,认真的思考,主动的参与,靠自己的努力换来理想的成绩,取得更大的进步,获得更好的发展,这便是对老师辛勤工作的最好回报,也是老师最大的欣慰。

还有,我们以良好的心态,严格遵守学校的各项规章制度,做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生,在知识上、感情上理解老师、体贴老师,这更是对老师谆谆教诲的最大肯定,也是老师最快乐的满足。

不要把这些归结为无谓的小事,不要不屑于身边的这些点点滴滴,因为在这点滴小事的背后,包含的正是你对老师的尊重和肯定,更是对自己健康成长的尊重和肯定。

老师们、同学们,让我们携起手来,共同努力,用爱心点亮童心,用汗水浇灌知识,用人格塑造灵魂,用希望去点燃心中不灭的梦想。

老师们、同学们,让我们团结一心,共同努力,让心灵充满阳光,让热情随波流淌,让汗水把收获丈量,让理想托起心中不落的太阳。

最后,再次预祝全体老师们:节日快乐!工作顺利!身体健康!

祝全体同学们:天天开心!快乐学习!快乐成长!

我的演讲完毕,谢谢大家!

国旗下讲话稿_国旗下讲话稿

人要维持自己的生命,必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足,也需要时时处处为精神补充各种“营养”。“精神营养”来自哪儿?如何补充“精神营养”?其实,“精神营养”来源于浩如烟海的书世界,吸取“精神营养”的管道就是孜孜不倦地阅读。

我国自古有凿壁偷光、囊萤映雪、悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爷爷,都是学贯中西、博古通今。能达到如此境界,与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。

同学们,你们正处在读书、求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读,利用哪种方式读书最科学吗?首先,要精读课堂上的书,尤其是语文课本,仔细品味文章中的妙词佳句,认真揣摩文章蕴含的道理,感悟文章表达的感情。其次,要泛读课外书。从文学类到科技类,从中国名著到外国名著,从汉语文章到英语文章……只要有书的地方,就要有你们的身影。

读书,需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手,它就从指间溜走了。

因此,读书需要“只争朝夕”。一早到校,可以读书;午间休息,可以读书;睡觉之前,可以读书。

选择读书,就选择了勤勉和奋斗,也就选择了希望与收获;

选择读书,就选择了纪律与约束,也就选择了理智与自由;

太阳每天都是新的,生活永远充满希望,现在就开始吧,把握每个瞬间,不要再犹豫——读书吧,同学们!

人生如海上行舟,不知何时就会遭到恶浪和风暴的袭击。既然我们来到人间,就应该用青春的镰刀去披荆斩棘。懦弱的人站在雨中怕淋湿,站在阳光下怕晒黑,如此命运只能让他们在山脚下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手从来不惧怕风高浪险,因为他们深知涉浅水者得鱼虾,涉深水者得蛟龙,年轻人不要畏首畏尾。请在自己心中树立一个永恒的信念——没有比脚更长的路,没有比心更高的山。

是的,脚比路长,远方无论有多么远,经过双足跋涉,终会抵达,人生亦是如此。我们不怕目标高远,只怕没有追寻的勇气、热情和执著。只要心头时时燃烧着坚定的信念,一往无前的行进下去,就会惊讶的发现--很多所谓的远方并不那么遥远。

是的,人的出身、门第和相貌无法选择,但可以选择自尊自信勇气和毅力。关键是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利时诗人梅特林克所说,揭下你的面纱,别让你的面纱隐藏了最后的真理和快乐。要相信自己,你是独一无二的,你必然会有非凡的成就。如果你内心深处的某个地方在热烈地渴望成功,那么你就成功了一半。从今天起,你要做的就是先改变自己的人生观,改变对自己的看法。

沧桑几许,人生几何。既然生命属于人们的只有一次,我们何不去畅情享受呢?纵然生活中困难重重,但心若在,梦就在,我们定会活出自己的风采。

信心是驱散寒冷的火炬;信心是烛照心灵的太阳,美丽的阳光不属于流泪的双眼,美好的青春不属于自卑的.青年;除非你选择放弃,否则你将永远不会被打败。

亲爱的同学们,请快打开那封闭的心,让信心的火炬驱散失败的阴暗和苦恼。请记注:把信心留给自己。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

我先给大家讲一个故事:上世纪九十年代,在中国南方发生了这样一件事,一家著名的企业公开招聘管理人才,在应聘者当中,不乏有高学历者,有曾经从事过管理工作的人,也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来,有人问这位老总,“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答:“一个有好习惯的员工,就是一座金矿,有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”因此,我今天国旗下讲话的题目就是《有好的习惯,才会有好的命运》。

爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的,正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

是的,当一个人养成了良好的习惯,他的人格魅力便会自然得到提升。其实,习惯在我们不知不觉的成长中,常年累月影的影响着我们的品德,暴露着我们的本性,左右着我们的成败。因此,在生活中,我们不妨试着去养成一些好的习惯,比如:习惯于主动打扫卫生,形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容,便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察,才能形成好的观察能力;习惯于提前预习,课后复习,才能形成高效的学习方法;当然,我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界,升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说:唯有用行动,才能让“习惯成自然”。

人们常说:播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。这是一切成功人士所具备的特质,所以,就让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就我们生命的精彩。

我的讲话完了,谢谢大家!

国旗下讲话稿

各位老师、同学们:

大家上午好!

你是否会被某些困难压得喘不过气?

你是否有不被别人理解的痛苦和困惑?

你是否常常被孤独包围,无人倾诉?

你是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?

你不想犯错,却总是犯错;

你想要努力学习,可是却总管不住自己;

你想要变得更好,但却越来越讨厌现在的自己;

其实,在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象,关键在于如何正确对待它们。

当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时,不要害怕,在你的身边有默默支撑你的力量,来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉,他们都愿成为你真诚的朋友,倾听你的诉说,与你一起分享成长的快乐,分担成长的烦恼。

正视自己,了解自己,明白自己是个怎样的人:有哪些优点和缺点,兴趣和爱好,理想和志向。接纳自己,高也罢,矮也罢,胖也罢,瘦也罢,镜子里的那个人才是我自己。以满心的喜悦去面对自己,树立起信心为自己鼓劲,努力去做那个最好的自己。

和别人比,可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比,和过去的自己比,让自己成为今天最好的自己。菲尔普斯,年幼时是个多动症患儿,今天他是奥运七块金牌得主;俞敏洪,一个高考两次落榜的学生,今天他创立了第一家在美国上市的中国教育企业“新东方”。他们都成为了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基础有多差,只要从自身出发,付出努力,让每一天都有收获,每一天都有进步,我们完全可以成为最好的自己。

美好的人生需要健康的体魄,同时也离不开健康的心理。老师们、同学们,让我们学会倾听,尝试沟通,用“理解关爱”去培养和谐健康的心态,确立良好健全的人格,让我们努力成为我们所期待的人。

国旗下讲话稿

敬爱的老师、亲爱的同学们:

在度过轻松而又愉悦的寒假后,我们又回到了熟悉的校园;伴着新春的气息,我们迎来了新的学期。站在这新学期的起跑线前,我首先真诚地向我们的老师和同学们道一声:新年好!

同学们,过去的一年里,在全体老师和同学的努力下,我们的学校取得了丰硕的成果,办学业绩辉煌,真正成为了社会满意,家长放心,同学舒心的“学园、乐园、花园”,学校在中考和各类比赛中都取得了让人瞩目的成绩。当然,这些成绩的取得无不浸润着我们老师的心血,同学的努力。它们记录着我们每一个银河人的辛勤,蕴含着每一个银河人的智慧。

回顾过去是为了更好展望明天。今天,新的学期开始了,新学期新起点,新目标新征程,催人奋进,鼓舞人心。好的开端是成功的一半,我们大家一定要有新的思想、新的目标、新的面貌、新的措施,开创学校发展的新局面,谱写求学生涯新的华彩乐章!

在此,我想向同学们谈谈自己新学期的三点想法:

一、新的学期,我们应该真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学,珍惜青春,努力学习,天天向上”。

二、我们每位银河学校的学子都应该“讲文明、讲卫生、讲安全、讲节约”,我们要通过我们的实际行动,让银河的校园真正的成为安全、文明,洁净的学习乐园。

三、在学习上我们要鼓足干劲,竭尽全力,奋勇冲刺。本学期是学年度的第二学期,是我们向新的学年过渡的一个学期,也是初三学哥学姐们向高一级学校冲刺的时候,我想对初三的学哥学姐们说:相信你们在各个方面都会为我们做出表率,给学校留下好的印象,为学校赢得更多荣誉。因此,你们更要珍惜一分一秒,把更多的精力投入到学习之中,奋力冲刺,以最理想的成绩升入高一级学校来报答父母的养育之恩,回报老师的教育之情。

老师们、同学们,辉煌的201x年已经过去,我们无愧于已迈出的每一个脚步、流下的每一滴汗水。去年中考,我们银河学校创下了辉煌成绩;去年夏天,奥运圣火在北京熊熊点燃,我们中国体育健儿创下了令世人瞩目的成绩。今年,我们要继续发扬银河人团结、务实、拼搏的银河精神;要继续发扬更快、更高、更强的奥运精神,全身心地投入到新学期的学习与实践中去。不行春风,哪得夏雨?没有春华,何来秋实?明天鲜花定会为你们而盛开,掌声会因你们而响起,我们银河学校的明天也会因你们更加美好!

最后祝老师们在新的一年工作顺利、精神愉快!祝同学们学习进步、健康成长!

我的讲话完了,谢谢大家!

国旗下讲话稿

大家好!桂萌飘香之际,我们又迎来了新的学期,首先请允许我代表全校同学向全体老师致以亲切的问候,祝老师们身体健康,工作愉快、万事如意。

在过去的一年里,在老师们的辛勤培育下,我们每一位同学都十分努力,体验到了成功的乐趣。但是,这只能代表过去,今天的进步,是昨天追求的结果,更是明天追求的起点。新学期,我们有新的起点,新的目标,我相信我们也一定会有新的收获。我们要用自己的智慧之花,丰硕的果实来充实我们的人生。我们要用我们辛勤的汗水,来描绘明天。在新的学期,愿我们全校同学一起努力,做好以下几点。

1.从热爱学校,尊敬师长,孝敬父母做起,进而热爱祖国,热爱人民,做一个无害他人、有益社会发展的人。

2.树立远大理想,把长远目标和近期目标结合起来,迅速制订新学期的目标和计划,按照目标和计划,来安排自己的学习和生活。

3.严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,在新的学期,以全新的面貌展现给老师、同学,做一个行为规范的小学生。

4.学会与人相处,善于与老师和同学交流与沟通,严以律己,宽以待人,相互理解,彼此尊重,学会换位思维,遇到问题和矛盾时,多站在对方角度来思考问题,理智地认识自我,战胜自我,超越自我。

5.做一个仪表大方,情趣高尚的文明人,课间文明休息,不在校园及教室、走廊追赶,见到客人和老师主动打招呼,做到彬彬有礼。

6.讲究卫生,保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起,不乱扔果皮纸屑,不乱倒垃圾,不在墙壁上乱涂乱画,爱护学校公物,共同营造整洁、舒适、美丽的校园。

7.学会学习,做学习的主人,变被动学为主动学习。

同学们,只要我们用顽强的意志,坚持不懈地学习,不管你的基础如何,同样都会取得成绩,获得成功。让我们一齐努力学习,奋发图强,用实际行动来证明我们是合格的小学生。

国旗下讲话保护视力

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,是什么让我们看到这激动人心的情景呢?那是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、学习时,你是否意识到你是幸运的呢?因为我们都拥有一双明亮的眼睛。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,有些人由于读写姿势不当,用眼过度,因而视力也不断地下降,在他们看来,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”,目前我国的近视人数已达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我倡议大家做到如下几点:

一、认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸高,胸离桌沿一拳。

三、做到“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视或操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

国旗下讲话稿

各位同学,各位老师:

大家上午好!

今天国旗下讲话的题目是《心存梦想》。

上星期第一次中途考试成绩已经公布了,并为本次考试取得优异成绩的同学进行了表彰,其实我们也注意到有的同学为自己不理想的考试成绩而伤心难过;有的同学为自己的努力而没有取得满意成绩而倍感沮丧,尤其是七年级新生跨入中学第一次大型考试,很多同学想通过自己的努力,磨拳霍霍,跃跃欲试,努力想取得位名列前茅的成绩,结果却事与愿为,没能取得理想成绩,而这些同学垂头丧气,妄加否定自己,轻言放弃努力。这无疑说明我们理想与目标不坚定,心中没有远大的志向;没有树立起良好的学习心态,没有经受挫折与失败的承受能力,没有坚定的信念。

同学们,初中阶段是我们求学生涯的第二个阶段,非常重要和关键;初中阶段恰逢我们生长发育期,初中生的认知水平也处于似懂非懂的阶段,容易受挫折的干扰,环境的薰染,同班的影响,还没有树立起正确的世界观、人生观、价值观。其实,大家千万别忽视了自己的优点,那就是我们都还很聪慧、充满活力、具有很强的可塑性。只要我们心存梦想,开始懂得关心别人,那你将会成为一个快乐的人。只要心存梦想,对生命做出承诺,生活也便有了动力。只要心存梦想,总是用感恩的心态来面对每一天,你就不再抱怨生活,总是微笑。只要心存梦想,每天给自己一个希望,只要心存梦想,热爱学习,关心学习,就会时刻脑记学习的使命,就会觉得学习是快乐的,幸福的,轻松的事情。只要你做,一切皆有可能。

同学们,普通与伟大、平凡与卓越、低谷与顶峰总是相辅相成。怎样才能从普通走向伟大、从平凡走向卓越、从低谷走向顶峰呢?成功者告诉我们:成功是用自己的双脚踩出一条属于自己的路;成功是沿着正确的航向抵达彼岸;成功始于“心动”,成于“行动”;成功是将自己的生命寄托在他人的记忆中;成功是让自己成为别人无法替代的人;成功是沿着挫折的阶梯永不停息地往上攀升;成功是将“不可能”变成“可能” ;成功是辛勤的汗水浇灌出来的花朵。纯金需要提炼,做人需要修炼,处世需要历练,成器需要磨练,与苦难为伍,与坚持通行,方能开创人生的大境界。

谢谢大家!

国旗下讲话稿

老师们、同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是《热爱学习、享受学习》。

本周是第十周,初三年级在这一周,初一、初二年级在下周就要进行期中考试了。面对期中考试,相信所有的同学都有一种紧迫感,或废寝忘食,或埋头苦读,希望考出一个满意的分数。其实,我们学习不应该只是为了应付考试,也不是为了得到同学的崇拜、老师的表扬和家长的奖励,更不是为了满足自己的虚荣心,而应该是为了自己的将来,为社会,为国家。作为学生,学习将为我们奠定发展的基础,而当我们长大之时,学习便可助我们一臂之力,勇攀高峰!因此,我们应该做一个爱学习、会学习的人,让学习武装我们的头脑,让我们变得更加充实。

首先,我们要乐于学习,热爱学习。

热爱学习,一个老掉牙的话题,但它也是个不老的话题。古人的“悬梁刺股”彰显出学习的魅力;读书人的“学富五车”展示出学习的成果,如今,“学习”二字更是对我们起着重要的作用。学习和劳动让我们从众多的生物中脱颖而出,成为万物之灵长,世界之主宰;学习和创造让我们从蛮荒时代进步到文明社会,结束了刀耕火种、茹毛饮血的低级生存方式;学习和探索让我们认知宇宙的脚步从表象深入到物质内部、从地球延伸到外星球;学习和发明让我们的生产力从低级到高级、从简陋到复杂,掀起了人类社会进步的一个又一个高潮。大家试想,一个人停止了学习的步伐,那么他与动物何异?一个企业如果闭门造车、坐吃山空,那么它能在商业竞争中辉煌几何?一个国家如果只沉浸在过去的灿烂文明中而闭关锁国,他不就要忍受“落后就要挨打”的悲惨遭遇吗?无数事实告诉我们,学习和思考是人类社会区别于动物社会的最重要指标,只有爱学习、会学习的人才能健康发展,才能享受生活的美好滋味,才能实现人生价值,才能推动社会化的进程。

其次,我们要乐于学习,享受学习。

同学们,我们天天都在学习,可在这匆匆的时光中,有的同学是“随意”,有的同学是“厌学”,但更多的同学是乐学。学习态度的不同,我们的学习结果自然也大不一样。

我们部分同学坐在教室里觉得受煎熬,老师一布置作业就叫苦连天,抱怨学习负担重,厌学的情绪时有发生;而在同样的情况下,我们有更多的同学是面带着微笑默默努力。每天清晨我们总会看到一部分同学在晨曦中背记着单词,每天放学后总有部分同学在校园的石凳上映着夕阳的余晖,认真的看书、讨论问题,这何尝不是一种享受!同学们,中考、6a是我们平常所听到的最多的字眼,为它而喜,为它而累。我们该怎么办?我觉得只有调整我们自己的心态,改变对学习的态度,学会享受学习。大家想想,在学习中我们不是可以指点江山,激扬文字吗?不是可以神游四方、纵横千年吗?书中自有我天地,书中自有我芳华,乐学的同学能多一份快乐的心情,当你攻破一道道难题时,一定能体会到无穷的快乐,因为你收获了;当你学得好并能帮助同学时,也一定能感受到由衷的快乐,因为你体现了自身的价值。乐学的同学能多一双发现的眼睛,当你读到牛顿发现万有引力定律的故事时,你一定会感慨,原来生活中处处闪烁着科学的光芒。乐学的同学能多一份创造的激情,当你能用不同的方法解决一道难题时,你是不是油然生出一种成就感?这种成就感必定是一种幸福感,而这种感觉必将点燃你继续努力探索的激情,助你有一个又一个新的突破。

“长风破浪会有时,直挂云帆济苍海”。同学们,当学习成为一种爱好、一种习惯、一种时尚、一种态度时,我们就能享受学习的快乐、趣味和幸福。当生活不断充实、问题不断解决、思想不断丰富时,我们就会真正体会到学习的成就感和富有感。学会享受学习的乐趣吧,让学习点缀生活,让学习成为一种享受。最后,我祝愿所有同学都能奋发向上,有所进步,有所飞跃,愿你们在美丽的青竹湖校园快乐的学习,一步步走向成功的殿堂!

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同学们:

早上好!

人类是生存在这个地球上的生命物种之一,我们在爱自己同类的同时,也应该尊重其他生命,善意对待和爱护我们身边的小动物。

每个人在一生之中,都会与各种生命相遇:小猫、小狗、小兔子、小乌龟……这些小动物是我们的伙伴、朋友,甚至家人。每一个有爱心的人,懂得生命意义的人,都会知道怎么善意关爱自己的伙伴。

被挖掉眼球的小狗、被汽油烧焦的小猫、被恶意投毒而死的动物……当这一桩桩骇人听闻的残害动物的事件不断发生时,我心里总有说不出的沉痛,我想这是任何一个有良知、有爱心、有正义感的人所不能容忍的事情。

虽然大多数人珍视身边动物带给我们的爱和友情,但是仍有人不负责任地抛弃他们的宠物,甚至虐待它们,于是才有了这一只只的流浪动物。

残酷的生存环境、悲惨的生活遭遇,使得我们身边的这些伙伴的生命凋零……。

真正的爱是对弱者或蒙难者发自内心的悲悯和关怀,是不假思索伸出的援救之手。在此,我郑重呼吁各界尊重生命、关爱生命的有识之士:

1.尊重生命,尊重动物,不吝啬自己的爱心;。

2.无论自己的宠物年老、体弱、生病还是残疾,都不放弃、不抛弃它们;。

3.保证动物不受饥渴、伤害和疾病威胁;。

4.保证动物有一定的自由,让它们生活无所恐惧,能自由表达天性;。

5.有能力和条件的人,对流浪动物进行有责任感的收养、领养、寄养;。

6.依法合理、人道的利用动物;。

7.不从非法商贩处购买伴侣动物;。

8.不虐待、不伤害流浪动物;。

9.将“关爱生命,善待动物”的理念传播给身边的每一个人。

相信我们一点点的爱心和所做的这些简单的事情,就能够让那些还在外面流浪的小动物们重新获得一个温暖的家。

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尊敬的各位老师、各位同学:早上好!

我今天演讲的题目是“喜迎新年,自信应考”

寒风僚俏,冬意浓浓,圣诞老人还没来得及把他的长祙收起,我们的耳畔又响过了元旦的脚步声。整理完刚刚走过的xx,新的一年已经到来了。为此,我向全体敬爱的老师和同学们表示新年的祝福!愿大家在新的一年里快乐启航。

复习时间非常有限,不讲究效率是不行的。我从网上收集了一些同学的复习小窍门,和大家一起分享:

1、建立强化意识。对各科知识中重要的知识点和基本题目要进行重点过关。抓住几根主线,梳理成条,可以将以往做过的练习重新整理一遍,找出疑难问题分类解决。改错纠错很重要。复习时,他们会把所有的作业和单元测试卷拿出来,找出原来的错误,一一改正,并分析错误的原因,再做一些同类的题目进行巩固。比起那个劳神伤身的“题海战术”的土办法,这真是一个非常聪明的巧办法。

楚的问题随时向老师请教,广开思路,直到弄懂为止。

3、认真自信从容不可少。充满自信心,相信自己平时的努力。考试时沉着镇定:认真仔细,不用总想着成绩的好坏,只要你付出了努力,总会有收获。答题之后的检查很关键。尽量有时间就检查,看到答案完全相同,才放心交卷。

此外,在紧张的复习中同学们还要严格遵守学校纪律,特别是课堂纪律,注意参加适当的体育锻炼,增强体质。学习效率将会成倍地提高。

最后祝福大家新年快乐,期末取得优异成绩!谢谢。

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敬爱的老师、亲爱的同学们,大家早上好!

今天我国旗下发言的题目是《学习贵在持之以恒》。

首先我想与大家分享一个有趣的故事:记得有一次,大哲学家苏格拉底对学生说:“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事:每人把胳膊尽量往前甩。”说着,苏格拉底示范了一遍,“从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?”学生们都笑了,这么简单的事,有什么做不到的!过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底又问了,这回,坚持下来的学生只剩下八成。一年后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

“人贵有志,人贵有恒”,这个道理是千百年来人类在实践中总结出来的。它深刻地阐明:人最可贵的是有志向,最难得的是持之以恒。你可能羡慕那些成功者吧!但你知道在他们成功的背后付出了多少汗水吗?不要把精力放在羡慕别人上,用自己的实际行动让别人羡慕吧!

同学们,坚持就是每天早读的朗朗书声;是每节课上的认真聆听;是每天课间的誊抄笔记;是每天课余向老师的询问;是每天晚上,灯下的预习和钻研,难题的反复推敲,是临睡前的课堂回忆。学习生活由坚持的砖头堆砌,学习又因坚持而充实。

考试会常伴在每个人的人生道路上,学校的考试是对同学们每个知识点的大盘点,大检阅。我们要坦然处之,积极面对。这就要求我们对待困难不能轻言放弃。这就是坚持。有时候就是因为你的坚持,就像找到支点,撬起了自己新的发现,原来这道题还有新的解法,原来自己也能解答。那种感觉会让自己欣喜若狂。

因为你选择了坚持,所以你收获了自信和坦然,更有对自己的肯定。最后我用毛__的一副对联与同学们共勉:贵有恒,何必三更睡五更起,最无益,就怕一日曝十日寒。同学们,让那一份难得的坚持,点亮我们成功道路上的希望之光吧。

我的发言完了,谢谢大家,初二5班全体同学。

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子在罹患疾病后都有勇气重新来过,也不是每一个残病孩子能够将恒心追求坚持下来。

孟子曾经说过:爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。

生活中需要包容。当你包容别人时,你会发现你同样在包容自己。

包容,犹如黑夜里的一盏明灯,点亮征程;包容,犹如严冬里的一缕阳光,温暖人心;包容,犹如迷途中的一只手,指引方向世界正是有了包容才变的更加可爱。

正如大海包容水滴,大地包容小草,绿叶包容玫瑰一样,我们要学着去包容别人。大海、大地、绿叶教会了我们包容,生活因包容而变的美丽!

亲爱的同学们,别让包容这颗充满智慧的种子在心里搁置太久,时常给它浇浇水,让它享受阳光吧,它需要长大。漫漫的,你会发现,包容别人,自己是快乐的。

人应该学会包容。多一些包容就少一些心灵的隔膜;多一份包容,就多一份理解,多一份信任,多一份友爱。 包容是一种仁爱的光芒,是对别人的释怀,也即是对自已的善待。

忍一时心平气和,退一步海阔天空,都是教导我们要包容别人。因为因包容而产生的力量是巨大的。包容,能化解人与人之间的恩怨;包容,能使事业兴旺发达。

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