总结是进一步提升自己的机会，可以总结出经验和教训，为今后的发展提供指导。以下是一些经过精心挑选的总结范文，希望能够给大家提供一些灵感和参考。
按摩流程心得体会总结
按摩是一种古老而有效的放松身心的方法，它可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。经过一段时间的学习和实践，我积累了一些按摩的流程心得和体会，下面我将用五段式来总结一下。
首先，按摩前的准备工作非常重要。在进行按摩之前，要先为自己创造一个舒适、安静、温暖的环境。可以点燃一支香薰蜡烛，播放柔和的音乐，调整房间的温度，让身体得到最佳的放松状态。此外，按摩前要先洗净双手，将手心搓热，以增加血液的流动和温度的传递，也有助于按摩效果的提升。
其次，正确的按摩技巧至关重要。按摩的手法和力度要得当，避免用力过猛或过轻，以免造成伤害或效果不好。按摩时应注意使用手指和手掌的力度，轻柔的按摩可以放松肌肉，改善血液循环；适度的按压可以缓解紧张和疼痛；手指的动作可以有针对性地刺激穴位，调节体内的气血运行。此外，按摩的顺序也很重要，从下到上，从外到内，从周围到核心肌群，逐渐放松和按摩各个部位，以达到全身放松的效果。
再次，按摩时要注重呼吸和意识的调整。均匀深吸气和缓慢呼气可以帮助我们放松身体、放松心情，增加氧气的供应，促进新陈代谢。此外，我们还可以在按摩时调整意识，集中注意力于按摩的感受，感受肌肉的放松和放松后的愉悦感，让身心得到更加深入的放松和舒适。
另外，按摩后的保养和放松同样重要。按摩后，身体的肌肉得到了放松，血液循环也得到了促进，这时候我们要注意保持好的状态，并延续按摩的效果。可以选择适当的休息，放松身心，让身体尽量保持放松的状态。此外，按摩后可以进行一些拉伸运动，以促进肌肉的柔韧性，缓解肌肉疼痛和紧张感。同时，饮食和饮水也要注意，尽量选择清淡易消化的食物，多喝水以帮助排毒。
最后，按摩的效果因人而异，需要不断的实践和调整。每个人的身体状况和接受能力都不同，按摩的效果也会有所差异。我们要不断的尝试和调整按摩的力度、手法和频率，找到适合自己的最佳按摩方法。此外，我们还可以结合其他方法，如热敷、推拿、拔罐等，进一步促进身体的放松和疏通。
通过这段时间的按摩实践，我深切体会到按摩对身心的益处，同时也对按摩技巧和流程有了更深入的了解。按摩需要一定的技巧，但更需要用心去感受和体会。只有我们真正投入和放松，才能从按摩中获得最好的效果。因此，我们在按摩的过程中，不仅要关注按摩的技巧和流程，更要关注内心的调整和感受。通过不断的学习和实践，我相信我会越来越熟练和深入地掌握按摩的技巧，为自己和他人带来更多的健康和放松。
按摩管家工作总结范文
一、20xx年度的主要工作。
回顾20xx年度主要完成以下几项工作：
1、做好5月份黄金周期间销售中心对外展示的前期筹备工作;。
2、对物业现场清洁存在的问题提出整改措施;。
3、风情游泳池及人工湖的水质处理工作;。
4、6月份开始接管销售中心样板房的交接工作及日常运行管理工作;。
5、楼宇开盘销售时期样板房的接待管理、维护、存在问题跟进整改工作;。
6、季节性台风登陆时样板房的维护、管理、及接待工作;。
7、参与楼宇销售时期业主座谈会工作，对业主提出的物业问题进行解答及沟通;。
9、销售中心及z岛清洁服务标准的督导;。
10、销售宣传活动的协助配合工作;。
11、销售中心及z岛的物业移交工作的对接、组织;。
12、部落群销售模式服务项目的市场调查工作及物业服务项目的讲解培训;。
13、小区交楼工作前期的资料编制及物料筹备;。
14、为开展客户回访而进行的业主资料对接的前期准备工作等。
二、主要工作内容及具体做法。
在前期物业管理工作中，由于人员及物料配备相对缺乏，现场实际操作工作较多;根据前期管理工作的特点，主要是以配合相关的服务部门，做好现场的接待、销售活动;同时根据物业的使用、管理情况，针对性的提出整改处理意见，并跟进落实情况;为后期的物业管理、客户服务工作打好铺垫。
针对本年度的物业管理服务的实际情况有以下几点做法：
1、根据现场工作实际情况，把握物业不同时段的服务需求。
本年度5月份，根据销售工作的推进情况;销售中心物业及小区的园林景观向客户开放，园林景观的亮点人工湖及风情游泳池,正式接待客人参观;为保证水质清澈，物业部根据实际情况，展开了水质管理工作;同时对客户提出的物业管理方面的问题，针对性的做出解释;做法如下：
(1)物业主管领导负责，协调相应的资源，尽最大的能力高标准的完成客户的服务需求;。
(3)根据水质的情况，请教水质专家，确定处理方案;。
2、根据物业现场的实际情况，提出清洁整改方案。
由于销售中心现场初期的清洁工作存在较多的问题，造成业主的投诉;为确保清洁工作按标准执行，落实高标准的清洁现场服务：
(1)根据现场情况，制定清洁工作制度及清洁管理周期;。
(2)对人工湖及销售中心现场的清洁不合格项目，发出整改通知单;。
(3)根据业主的要求，制定切合现场实际的清洁服务标准，并督促落实;。
3、完成销售中心样板房的标准化移交，编制修订了样板房的管理规定。
(2)对样板房管理员进行样板房管理相关操作知识的培训;。
(3)根据样板房的建筑设计、施工质量、使用功能等方面因素，提出样板房的整改意见;。
3、季节性台风登陆时样板房的维护、管理、及接待工作。
在z的夏季7-9月份期间，较多的发生台风的现象，类似与台风黑格比登陆z的现象，对较多的地区形成危害;在此期间为保障样板房的正常参观和接待工作，物业部根据实际情况安排值班和守护：
(1)物业领导高度重视，提前关注、做好预防工作;。
(3)对台风过后板房的清洁接待工作进行协调和督促;确保及早开放;。
(4)对台风造成样板房的损坏，及时跟进处理;。
4、配合服务部做好销售宣传活动工作。
(2)主动参与维护活动现场，巡查现场的安全、服务工作;。
(3)对物业的活动现场的流程安排提出建议;。
5、组织物业接管验收工作提出验收意见。
(1)根据销售中心及z岛的实际情况确定了接管验收方案;。
(2)对接管验收方案进行培训，并提出物业接管问题备忘录;。
(3)积极召开接管验收协调会议，督促接管工作的完成;。
6、部落群销售模式服务项目的市场调查，及服务项目的讲解培训。
(2)提出市场调查，服务项目的可行性报告;。
(3)根据前期讲解员的基本素质制定培训方案，并实施基础素质培训;。
7、收楼资料的前期准备工作。
根据收楼工作时间的统筹安排，针对收楼前期的使用资料进行整理和审定;。
(1)收楼使用表格的拟定，确定收楼使用的表格;。
(2)收楼使用的《业主高尚生活指南》编制、修订、校审;。
(3)各种日常表格的汇总归类，客户服务中心各种日常工作流程的校审;。
(4)准备业主资料的复印整理，为收楼前期的客户回访工作做好准备;。
三、存在的不足。
1、对客的沟通工作由于本年度人员配备较晚，物业服务工作明显处于较为被动的局面。专业细致的酒店式物业服务无法得到体现。
2、销售中心、z岛及周边园林的物业移交工作，我方跟催督促甲方整改力度不够，移交周期教长。
3、对外委清洁公司的工作标准及监督力度不够，现场特洁标准不高，甲方意见较大。
四、结束语。
在20xx年度的工作中，根据物业前期管理的实际情况，物业部认真的履行了：服务业主，帮助合作方实现最高的市场价值的服务理念，提出了《z近期物业服务工作的建议》等工作方案;在日常工作中发挥了岗位带头模范作用，倾尽全力为客户服务工作及前期收楼工作打好铺垫工作;相信在20xx年度会在客户服务工作上更上一个台阶，取得收楼工作的圆满完成。
20xx年是公司开拓创新的一年,在过去的半年里,公司各项工作逐步走向正轨,各项管理制度不断完善,公司先后通过sgsiso9001资格认证、区优评审,公司的管理工作跃上了一个新台阶。
客服中心按照公司的工作计划及指示精神,不断规范工作流程，在部门全体员工的共同努力下，圆满地完成了各项工作任务，达到预期的工作目标。总结起来，主要表现如下：
一、顺利完成日常物业管理工作，为业主提供优质的客户服务。
1、及时处理报修，维修完成率为100%。
上半年共接到公共设施报修2035次，用户报修138次，其维修完成率为100%，满意率为100%，回访率平均为90%，返修率为0，未收到任何投诉。从以上统计的数据可以看出，由于报修处理及时和维修及时，因此用户对报修处理工作是非常满意的。同时，也保证了公共设备设施的正常运行和物业的完好。
2、热情做好接待工作，及时处理用户投诉。
24小时的服务热线和前台接待构成了接受业主服务信息的主要方面，我部采取人员互动的方式，以热情主动的服务、精神饱满的面貌、真诚为业主提供服务。特别是受非典疫情的影响，大厦实行全封闭式管理，很多客户不理解，纷纷对前台人员进行指责，甚至漫骂。可是，在全体人员的努力下，顺利完成业主交付的使命。在接待用户的投诉方面，我部人员坚持以首问责任制和二心六及时为原则，以客户为尊，及时地跟进和处理用户所反映的问题，得到了业主的一致好评。
3、加强入住装修管理，努力提高服务水平。
上半年入住的用户仅有深大电话1家。在深大电话入住前后，我部员工认真做好各项准备工作，不漏过用户入住时需做的每一个细节，并与入住用户的负责人及时进行联系和沟通等。尽管人手紧张，时间紧迫，但在全体员工的齐心协作的努力下，终于确保了深大电话在2月份的顺利入住。用户入住时，并及时建立了较为完善的用户档案，为日后的物业管理工作奠定了良好的基础。
上半年办理装修手续并进场施工的装修单位共有22家(含需整改的遗留工程10家)。为加强装修管理，我部采取以专业及责任制的办法对装修工作进行了合理的分工，使装修工作落实到人，加大了装修巡查的力度，真正做到及时发现问题，使物业的合理使用和公共设施的使用均得到了较好的保障。
4、严格按照制定的维保计划，对大厦的各项设备、设施进行维护、保养，保证大厦的各系统设备设施的正常使用。并继续跟进大厦遗留问题及整改情况，及时把整改情况反馈给业主，力求完善大厦的设备系统，为大厦的安全提供保证。
5、实施并完善大厦照明节能工作。
在业主入住后，大厦照明节能工作已开始实施。通过对节能方案的不断调整，大厦照明节能工作取得了良好的效果。为明确大厦公共区域的用电情况做好用电监管工作，并定期对用电情况进行抄录及分析，充分掌握了真实的数据，为明确公共区域的用电情况提供有效凭证，保护公司的利益。
6、严抓安全管理工作。
大厦正式投入使用已一年多，安保部管理人员不断总结前期工作的经验，结合业主与中心的意见，适时调整好大厦的安全保卫方案。合理调配值班人员，保障了大厦办公人员安全和通信机房的正常运转。并针对人员性大的情况，认真开展谈心及培训工作，使全体队员能够深入细致的了解公司的发展远景及安全工作的重要性，对安全保卫工作有了新的认识，促进了大厦安全保卫工作的顺利开展。
7、定期开展社区文化活动，融洽业主/用户之间的关系。
在社区文化活动方面，我部严格按照年度计划的安排，并结合市局工会的实际情况，及时与其共同开展社区文化活动，从1月份到6月份，我们共组织社区文化活动3次，配合市局工会开展活动2次，制作宣传栏2期等。通过以上这些活动，使我们与用户之间的关系更加融洽与和谐。
二、提供规范的特约服务，提升服务水平。
1、商务接待工作忙，相互配合有保障。
上半年共完成市局内部会议接待1208次，接待会议人数为22080人，外部重要商务接待8次，接待人数为1607人。商务接待工作是大厦服务工作的一个亮点，虽然受会议接待人员少、会议接待任务多、突发情况多、会议配套系统质量问题等因素的影响，我们仍按照制定了相关工作流程，通过一系列的有效措施，克服一切困难，出色完成各项商务接待工作。
2、做好市局的坚强后盾，协助工会顺利完成员工俱乐部的启用。
员工俱乐部在业主入主后已开始筹建工作，但因故一直未正式启用。我部按照公司要求，认真制定和修订管理方案，建立健全管理制度，统计的配套设施，做好服务人员的培训工作，并协助市局工会做好设施的验收工作，在我公司员工的努力下，员工俱乐部已顺利于近期启用。
3、认真做好停车场启用前的各项准备工作，确保了地下停车场的顺利启用。
为了做好下停车场的管理工作，针对停车场的实际情况，指定专人进行负责，及时配合有关单位完善了地下停车场配套设施的改造工作和验收工作。并配合品质管理部完善地下停车场的各类标识，保证停车场的正常运作。在办理车位的使用手续方面，我部人员严格按照公司的规定进行办理，目前，我部共办理公车月卡149个，办理私车月卡141个，办理免费月卡32个，再加上需给中国银行深圳分行预留12个车位，则总计办理月卡为334个。
4、餐厅管理工作步入正轨，清洁服务质量得到客户的良好评价，客户满意率为100%，在成本控制方面及时对每月物资的使用情况进行统计分析，针对出现的情况列出纠正措施，通过对出现问题采取加强技能培训、节约用料的措施，现已达到人员及物资的合理使用。
三、加强对维保单位的管理。
1、确保电梯正常运行，大厦无消防重大事件出现。
1)根据大厦电梯维保合同及月维保计划，对大厦35台垂直电梯、20部扶梯进行定期维保，同时对20台扶梯进行调试运行,保证了电梯的正常使用，并根据维保工作的完成情况，对同大公司进行认真考评。
2)消防维保单位进入后，我们大厦消防维保合同、电信局有关消防的文件、消防规范及消防法律法规，经过多次讨论，定下了消防设备的维保方案及维保周期，据此修改了《消防设备设施管理作业指导书》为《消防设备设施维护操作指导书》，并在工作中严格执行，完成了周检、月检、季检、半年检的内容及消防局检测表格。保障大厦消防管理工作的顺利开展。
2、加强清洁绿化、四害消杀监管工作，顺利完成评优及抗非典工作。
良好的工作环境应具备整洁的卫生同郁郁葱葱的植物，在清洁人员的努力及监督下，大厦的绿化摆放、四害消杀、清洁卫生工作取得了一定的成绩，并得到了考评专家的表扬。非典期间的消杀及空气消毒工作十分重要，在我部门员工的努力及协助下，出色完成非典期间的空气消毒工作。
四、在公司的带领下，完成iso9001认证及区、市优大厦的评选工作。
1、规范工作流程，顺利通过iso9001认证。
为了使管理工作正规化、流程化，提高工作效率和保证工作质量，公司在业主入住后要求严格按照质量体系的要求规范管理，我们通过推广性的培训及对体系的不断完善，顺利在3月份通过了iso9001的认证，使公司的管理水平得到提升。
2、认真做好评优工作，取得区、市优大厦称号。
(1)优秀大厦评选的准备工作在年初已进入状态，受大厦主体施工期长等原因影响，大厦的许多设备、设施需大量的重新油漆，设备房的标示牌需大量的制作，经统计仅完成机电类设备、设施制作、粘贴标示牌达3500个。
(2)鉴于评优工作要求高、时间紧，为了确保外墙清洗工作能快速、优质地完成，我部会同品质管理部严格把关施工单位评选工作，并对施工过程进行严格的监督。使外墙清洗工作如期完成，质量达到评优要求。
(3)发现问题，及时整改，成为取得评优胜利的重要保障。在迎接评优的准备阶段，我部各专业人员协同品质、万科顾问定期进行巡查，对发现的问题及时整改，为评优工作打下良好的基础。
五、齐心协力，共抗非典。
1、严格执行空气消毒工作，预防非典型肺炎。
防非典工作成为上半年的重要内容之一，为了完成市局布置的任务，防止非典。
在大厦内出现。我部根据上级指示安排，对大厦实行了严格的空气消毒工作。为了使大厦消毒工作能安全、有效地开展，我部制定科学、严谨的消毒方案，并实施严格的监督机制。在各部门的大力配合下，胜利完成非典期间的消毒工作。
作中也做了大量的安全工作。全体安全人员不顾个人安危，积极投身到防非工作中，尤其是大厦首层的安全员，他们在加强自我保护的同时，冒着生命危险，夜以继日奋战在大厦的抗非一线，为大家测体温，严把进出关，使大厦全体业主和公司员工顺利度过了具有历史性的这一灾难。取得了防非典工作的巨大成功。在维护大厦正常运作的同时，确保了大厦无感染非典病例。
六、加强培训，努力提高员工的业务素质和服务水平。
培训工作是提升员工业务素质及服务水平的主要方式，在公司领导的引导及支持。
下，我们严格按照年度培训计划认真开展培训工作，使员工意识到培训工作的重要，及公司在培训方面为员工提供了一定的福利。培训工作主要体现在新入职员工培训、程序文件修改后的培训、各部门组织的各类培训、外委培训等工作。在各类培训工作中，培训工作开展顺利，培训人员取得一定的收益。目前，客户服务组工作人员的持证上岗率达到了。通过形式多样的培训，我部员工进一步提高了服务意识，较全面地掌握了专业操作的技巧、技能，有效地提高了工作效率和工作质量。
七、及时参与公司组织的各类活动，努力提高员工的参与性和服务意识。
按照公司的有关要求和工作安排，我部安排相关人员及时参与公司组织的各类活。
动10多次。通过参与这些活动，员工受益非浅，特别是在活动的参与意识方面、业务知识方面、服务意识方面和服务创新方面等均得到了很大程度的提高，为今后的物业管理工作奠定了良好的基础。
总结上半年的工作情况，客户服务中心在上级领导的关怀带领下，虽然取得了一些成绩，但对高标准、高要求的目标还远远不够，在20xx年下半年里我们将继续加强内部管理，规范日常工作，认真完成各项质量目标，协助公司通过大厦的评优、创建工作。努力提高我们的服务水平，创造有特色的服务!
按摩流程心得体会总结
按摩是一种通过手法施加于人体的物理刺激，以调理身体和促进健康的一种疗法。在我参加按摩保健培训班的学习过程中，我深入了解到了按摩的种类和技巧，并通过实践体会到了按摩的流程和效果。下面我将结合自己的亲身体验，总结出按摩流程的心得体会，并对其作用进行一定的评价。
首先，在按摩流程中，准备阶段显得尤为重要。在这个阶段，按摩师需要先和客户进行交流，了解其身体状况、健康问题等信息。只有了解了客户的具体情况，才能在按摩过程中更好地为其服务。同时，按摩师还需要准备好按摩所需的器具和环境，确保按摩室的温度适宜、光线柔和。只有准备充分，按摩才能更好地展开。
其次，按摩的技巧和流程也是影响效果的重要因素。常见的按摩技巧包括揉捏、推拿、按压、掐捏等，而流程则一般包括精油涂抹、全身放松、促进血液循环等步骤。这些步骤的合理安排和操作规范将直接影响到按摩的效果。在实践中，我发现按摩师的手法技巧非常重要，只有掌握了正确的手法，才能更好地发挥按摩的理疗作用。同时，按摩师的力度要适中，符合客户的需求和身体承受能力才能达到最佳效果。在流程的安排上，我发现逐渐由轻柔到强劲，由表面到深层的按摩方式更容易得到客户的接受，并且可以有效地放松身体和缓解疲劳。
然后，按摩对身体的作用是明显的。经过按摩后，人们常常会感到身体轻松、精神焕发。按摩可以促进血液循环，增强肌肉的血液供应和新陈代谢，缓解肌肉疼痛和僵硬。同时，按摩还可以促进淋巴液循环，增强免疫力，排除身体废物和毒素。总的来说，按摩对身体有调理作用，可以帮助人们恢复体力，提升免疫力，预防疾病。对于长时间坐办公室、久坐不动的人来说，按摩更是一种有效的缓解肌肉酸痛和坐姿不良引起的问题的方法。
最后，按摩对心理健康的影响也是不可忽视的。经过按摩后，人们往往能够感受到身体和心灵的放松。机械的手法和温暖的环境让人感到舒适和安心，帮助释放压力和焦虑。通过按摩，人们能够舒缓情绪，减轻疲劳，提升睡眠质量，增强幸福感和满足感。因此，按摩不仅仅是一种物理疗法，更是一种心理疗愈的方式。
总体而言，按摩流程在提供健康保健服务方面非常重要。准备阶段的充分准备、手法技巧的灵活运用、流程的有序安排以及对身体和心理的调理作用都是按摩师必须掌握的要点。通过按摩的实践，我深感按摩对身心健康的重要作用，也更加重视它的应用价值。将来，我希望能够通过不断对按摩技巧和流程的学习和实践，为更多人带来身心健康和舒适的体验。
按摩教学月总结
秋冬是收获的季节。我们辛勤劳作了半年，正是摘取胜利果实的时候。首先我们结束了全年的新课，为我们来年的系统全面复习提供了时间的保障。对世界史中的大国和重大事件(俄国和美国的国别史，两次世界大战，20世纪国际关系体系的演变，三次工业革命)作了简单的专题复习。进行了第三学月考试，本次考试是对全期的知识进行全面检测，从结果来看学生掌握的较好，我所任教的四个班级平均达到85分左右。
本月最大的收获是课改结出丰硕的成果，虽然课改还处在探索阶段，结出的果实还有点酸涩，但我们终于是下定了决定要坚定不移地推进。本月进行的长鸿杯教学大赛就是教改成果的充分展示。教研室12月9日来我校调研和12月18日参与评论长鸿杯时对我校课改也给予了中肯的评价。在课改过程中我有以下几方面的收获：
一、学会了学案的编写。明确了学案编写的原则：尽量做到“量体裁衣”，不要容量太多，以保证课时任务当堂完成。同学科要规范学案的基本格式：课标要求、学习目标、学习重点、学习难点、学习方法、预习导航、合作探究、反馈提升等几个环节。学案编写要适应中考题型。编写学案时应更注意学法指导的启发性和思维的深度。学案上可以补充教材上没有的知识点，可以对教材进行改编重组，要注意有利于夯实基础和能力培养，具有可操作性。
二、学会了学案的应用和老师指导性的体现。老师在使用学案时应有一定的灵活性，要根据个体特点和学生的.年龄特点灵活处理，尽量变换多种形式，增强课堂教学的趣味性。老师的指导作用主要体现在这些环节：指导学生预习；指导学生小组讨论；指导学生订正答案；指导学生记笔记；指导学生通过合作探究得出答案等。如何将课堂知识当堂消化，帮助学生及时吸收，老师们还要运用多种教学手段，例如可以将黑板板书和多媒体课件、学案结合起来。幻灯片不在多，贵在精。选材应有代表性，很能说明问题。
三、最后我把著名特级教师孔礼战《给青年教师课堂教学的十点建议》记录下来以督促自己：1、一定要重视课堂的导入。课堂导入要做到灵活多变，引“生”入胜。2、课堂上教师进入状态，精神饱满；语言不仅要生动、形象，还要幽默。3、在课堂上要“用教材教”，而不要“教教材”，让教材符合你的学生的实际，符合你的学生的口味。4、一定要用自己的话讲，讲出自己的理解，讲出自己的特点，讲出自己的风格，千万不要照本宣科。5、课堂上教师的全部功绩在于“引导”。好学生不是教师教出来的，而是教师“引导”出来的。6、课堂上，教师一定要学会“偷懒”。教师“懒”一点，学生才会“勤”一点。一名“懒”教师会培养一班“勤”学生，相反，一名“勤”教师，就会培养一班“懒”学生。7、课堂上，教师一定要学会“装”。教师“”，你的学生才会聪明，否则，教师太聪明，你的学生一定变。8、课堂上，教师一定要学会“踢皮球”。学生是课堂上的主体，是学习的主体，教师不要当“保姆”，什么事情都包办。教师要学会把皮球踢给学生，让学生学会自己解决问题。9、教师一定要站在学生的角度来思考问题，找出学科的难点；一定要从学科本身的特点，确定重点。做到有的放矢。10、课堂上，教师一定要注意课堂的生成，要善于捕捉教育机会，要注意学生的思路。千万不要什么情况下，都按自己预设的教案进行。
按摩教学月总结
2复习求未知数，如：（）+3=5()-6=4.
3初步学习20以内的加法进位如：9+2=9+9=8+4=。
4复习各类题型（详见练习本）。
拼音：
复习直呼音节。
学习给音节标调。
能默写声母表、韵母表、整体认读音节。
做各类题型（详见练习本）。
生字。
1学习新的生字、组词、学做类型题。如:见里左曲雨父台竹。
2复习笔画:。
3初步学习生字的结构如：早（上下结构）。
4学习偏旁部首如：（他叶）。
认字：《识字宝》中的生字，及常见字。
左开电去见父来关右风里向羊足可曲牙主。
英语：英语书中的第五课到第十课。
儿歌：详见《识字宝》中的儿歌。
古诗：《忆江南》《梅花》《游子吟》《悯农二》。
歌曲：《小司机》《数蛤蟆》《找朋友》《幸福拍手歌》。
常识：
1分辨方向：东南西北。
2一年有四季：春夏秋冬。
3一年有十二个月份。
4一天有24小时，一小时有60分钟，一分钟有60秒。
弟子规：“亲有过”-------“如事生。”
手指操;《小草》《小蜗牛》《搬豆》《小兔盖新房》。
成语接龙：
(30个)从“平分秋色色胆包天------群龙无首首屈一指”。
教学反馈意见：
幼儿姓名：
家长签字:。
谢谢您对我们工作的支持！
按摩流程心得体会总结
按摩是一种传统的治疗方式，在很多文化中都有悠久的历史。它通过手法和按压来促进血液循环，缓解身体疲劳和紧张情绪。作为一名按摩爱好者，我参加了一系列按摩培训课程，学习了不同的按摩流程。在这个过程中，我积累了一些心得体会和总结，我希望通过本文与大家分享。
首先，按摩流程的前期准备是非常重要的。在按摩之前，我们必须为自己和接受按摩的人创造一个舒适的环境。这包括调节室温、选择柔和的音乐、点燃香薰蜡烛等。此外，我们还应该检查按摩用品的质量和卫生状况，以确保安全和卫生。在开始按摩之前，我们要先与客户沟通，了解他们的需求和健康状况。通过这些准备工作，我们能够为接受按摩的人提供一个放松和舒适的环境，为按摩流程奠定基础。
然后，我发现技术的正确和熟练对按摩的效果起着至关重要的作用。通过学习不同的按摩技巧和手法，我们能够应对不同的身体部位和问题。从瑞典按摩到深组织按摩，从推拿到穴位按摩，每种按摩技术都有其独特的特点和应用范围。当我们运用正确的手法和技巧时，我们能够更好地达到按摩的效果，缓解身体的疼痛和不适。然而，这些技巧需要长时间的练习和实践才能掌握。所以，作为按摩师，我们应该持之以恒地学习和提高自己的技术水平。
除了技术的应用，我们的态度和职业道德也是影响按摩流程的重要因素。按摩师的耐心、专业和敬业精神会让接受按摩的人感到安心和信任。我们应该尽力让他们感受到我们对他们身心健康的关注和关心。此外，我们还应该尊重客户的需求和隐私，确保按摩过程中的安全和舒适。职业道德的遵守不仅能够提升按摩流程的质量，也能增加我们的信誉和口碑。
此外，按摩的后期护理也是非常重要的。按摩之后，人的身体会处于一种非常放松的状态，这时候我们需要提供适当的休息和后续护理来巩固按摩的效果。我们可以提供一杯水或茶来补充体液，帮助身体恢复。给予客户一段休息时间，让他们逐渐从按摩的状态中恢复过来。之后，我们应该与客户进行沟通，了解他们对按摩的感受和效果，以及可能需要注意的事项。对于一些可能出现的轻微不适，我们应该提供适当的建议和指导。通过后期护理的关心和关注，我们能够让按摩的效果更加持久和显著。
总之，按摩流程心得体会总结包括前期准备、技术的应用、态度和职业道德、以及后期护理。通过对这些方面的关注和努力，我们能够提供更专业、舒适和有效的按摩服务。作为一名按摩爱好者，我会继续学习和发展自己，在按摩的道路上不断追求卓越。同时，我也希望通过分享我的心得体会，能够鼓励更多人去了解和尝试按摩，从中受益。
按摩管家工作总结范文
忙碌的xx年即将过去。回首一年来的工作，感慨颇深。这一年来我在公司各级领导的关心和支持下、在服务中心全体人员的积极努力配合下、在发现、解决、总结中逐渐成熟，并且取得了一定的成绩。
一、提高服务质量，规范管家服务。
自xx、9年3月推出“一对一管家式服务”来，在日常工作中无论遇到任何问题，都能作到各项工作不推诿，负责到底。不管是否属于本岗位的事宜都要跟踪落实，保证公司各项工作的连惯性，使工作在一个良性的状态下进行，大大提高了我们的工作效率和服务质量。根据记录统计，在“一对一管家式服务”落实的同时，还参加公司组织的各类培训。主要针对《客户大使服务规范》、《交房接待人员服务规范用语》、《仪态礼仪》、《谈吐礼仪》、《送客礼仪》、《接听礼仪》、〈举止行为〉、等进行培训。培训后还进行了现场模拟和日检查的形式进行考核，如“微笑、问候、规范”等。我们根据平时成绩到月底进行奖惩，使我的服务水平有了较大的提高，得到了业主的认可。
二、规范服务流程，物业管理走向专业化。
随着新《物业管理条例》的颁布和实施，以及其它相关法律、法规的日益健全，人们对物业公司的要求也越来越高。物业管理已不再满足于走在边缘的现状，而是朝着专业化、程序化和规范化的方向迈进。在对小区的日常管理中，我们严格控制、加强巡视，发现小区内违章的操作和装修，我们从管理服务角度出发，善意劝导，及时制止并给出合理化建议，并且同公司的相关部门进行沟通，制定了相应的整改措施，如私搭乱建佛堂、露台搭建阳光房等，一经发现我们马上发整改通知书，令其立即整改。
三、加强培训、提高业务水平。
专业知识对于搞物业管理者来说很重要。实践中缺乏经验。市场环境逐步形成，步入正轨还需一段很长的时间。这些客观条件都决定了我们从业人员需不断地学习，学习该行业的法律法规及动态，对于搞好我们的工作是很有益处的。
客服是与业主打交道最直接最频繁的部门，员工的素质高低代表着企业的形象，所以公司一直不断地搞好员工培训、提高我们的整体服务水平，我们培训的主要内容有：
(一)搞好礼仪培训、规范仪容仪表。
良好的形象给人以赏心悦悦目的感觉，物业管理首先是一个服务行业，接待业主来访，我们做到热情周到、微笑服务、态度和蔼、这样即使业主带着情绪来，我们的周到服务也会让其消减一些，以便我们帮助业主解决这方面问题。前台服务人员必须站立服务，无论是公司领导还是业主见面时都要说“你好”，这样，即提升了客服的形象，在一定程度也提升了整个物业公司的形象，更突出了物业公司的服务性质。
(二)搞好专业知识培训、提高专业技能。
除了礼仪培训以外，专业知识的培训是主要的。公司还定期给员工做这方面的培训。主要是结合《苏州市住宅区物业管理条例》、《苏州工业园区住宅物业管理办法》、《住宅室内装饰装修管理办法》等法律、法规、学习相关法律知识，从法律上解决实际当中遇到的问题，清楚明白物业管理不是永远保修的，也不是交了物业管理费物业公司就什么都负责的，公司还拿一些经典案例，大家共同探讨、分析、学习，发生纠纷物业公司承担多大的责任等。都需要我们在工作中不断学习、不断积累经验。
xx年将是崭新的一年，随着我们服务质量的不断提高，小区入住业主的增多，物业将会向着更高、更强的目标迈进，客服全体员工也将会一如既往的保持高涨的工作热情，以更饱满的精神去迎接新的一年，共同努力为我们万科物业公司逸庭服务中心谱写崭新辉煌的一页!
xx年我们的工作计划是：
一、针对xx年满意度调查时业主反映的情况进行跟进处理，以便提高xx年入住率。
二、继续规范各项工作流程，认真贯彻执行各岗位的岗位职责。
三、推行《客户大使服务规范》、《交房接待人员服务规范用语》、《仪容仪表》、《谈吐礼仪》、《送客礼仪》、《接听礼仪》、《举止行为》，提高员工素质及服务水平。
四、全力配合各部门做好房屋交付工作。
五、全力做好装修巡查工作，合理安排相关人员巡视，做到及时发现及时处理。
时光如梭，不知不觉中来绿城青竹园服务中心工作已有一年了。在我看来，这是短暂而又漫长的一年。短暂的是我还来不及掌握的工作技巧与专业知识，时光已经流逝;漫长的是要成为一名优秀的客服人员今后的路必定很漫长。
回顾当初在招聘会上应聘公司客服岗位的事就像发生在一样;不过如今的我已从懵懂的学生转变成了肩负工作职责的绿城员工，对客服工作也由陌生变成了熟悉。
针灸按摩工作总结
切实创建学科品牌优势，打造我院人才优势和资源优势，增强核心竞争力，努力实现我院实力增长由资源依赖型向能力依赖型转变。
二、岗位职责履行情况。
(一)加强修养，全面提高自身素质，营造医务科良好文化氛围。
自觉学习政治理论知识，时刻用先进的理论武装自己的思想和头脑，不断提高政治素质和业务素质，增强人生观世界观改造，增强辨别是非的能力，增强政治敏锐性和预见力，增强干事创业的能力，努力做到政治上清醒，理论上成熟，信念上坚定，实践上自觉。通过学习，深化了对“xxxx”重要思想和“二次创业指导纲要”的理解，能把自己的前途和理想与医院的发展结合起来，明确了当前和今后的学习和工作目标，增强了成为一名^v^员的坚定信念，时刻以^v^员的标准要求自己，找出自己在思想、工作等方面的不足和差距，为进一步做好各项业务工作奠定了较为坚实的思想基础。进而强化科室文化建设，倡导爱岗敬业、团结协作、无私奉献的精神，努力营造医务科昂扬锐气、蓬勃朝气。
(二)、爱岗敬业，尽职尽责，塑造医务科崭新形象。
1、强化服务意识，转变工作作风。千方百计为临床一线科室保驾护航，为领导分忧解难，宁肯自己受委屈，不要科室担风险，宁肯自己有压力，不要领导有不满。
2、提高创新意识，增强创新能力。由经验管理逐步向科学化、信息化管理转变，由人情管理逐步向制度管理转变。
3、增强实干精神。尽职尽责，恪尽职守，爱岗敬业，无私奉献。工作严谨，勤恳务实谨慎，坚韧顽强自信。以饱满的热情昂扬的斗志投入工作。
4、正确处理各种关系。对上级部门和各级领导，做到谦虚谨慎，尊重而不崇拜，服从而不盲从，到位而不越位;对同事，团结协作，互相爱护，谦虚谨慎，能够做到有困难就上，有荣誉就让;对待患者主动热情，做好各方面的解释工作，保证了医院医务工作的正常开展和有效运行。
(三)认真学习，努力提高业务知识和管理水平。
三、存在问题及努力方向。
工作中因管理经验不足，有时造成工作忙乱和不得要领;与临床沟通的时间较少，有时会不能及时发现管理过程中出现的问题;工作方法有待进一步改进提高，管理工作艺术有待加强;这些方面在一定程度上影响了医务管理。在以后的工作中还需要进一步学习管理经验，扎实做好本职工作，以使刻板严肃的管理工作变得更加科学、艺术、灵活，更易得到广大医务人员的理解和支持。
四、几点感受。
2、对于在医务科管理工作中存在的一些问题，主要管理经验不足和工作方法不当有关。并希望得到领导和同志们的指导和帮助。
3、医务科工作作为全院工作的一个重要环节，还需要继续得到各方面的继续支持，只有医院上下共同努力，才能推动我院医疗服务工作的新局面，使我院走向更加美好的明天。
“知不足而奋进是我的追求，行不止塑品德是我的目标”，在这里再次感谢医院给我一个施展的平台，恳请各位领导、同事提出意见，使我进一步完善自己，本人也将以此述职为契机，虚心接受领导和同事们的批评和帮助，努力学习，勤奋工作，以优异的工作业绩为医院的发展建设增添一份微薄之力。
按摩心得体会总结
按摩是一种古老而有效的治疗方法，通过对人体的特定部位施加力量和压力，可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛，增加身体的灵活性和舒适感。我有幸接受了一段时间的按摩治疗，并在此过程中积累了一定的心得体会。在这篇文章中，我将分享我的按摩心得体会，并总结其中的收获和效果。
第二段：按摩的益处。
按摩不仅可以舒缓身体的疼痛和不适，还可以促进身心的放松和平衡。在我接受按摩治疗的过程中，我意识到按摩能够表面上改善疼痛和不适，同时也对身体内部的器官和系统起到积极的影响。我注意到我的消化系统变得更加健康，我的精神状态也得到了改善。此外，按摩还可以提高免疫力，减轻焦虑和压力，增加自信心，改善睡眠质量等等。综上所述，按摩的益处是多方面的。
第三段：按摩的技巧和方法。
要进行有效的按摩，必须了解和掌握一些基本的技巧和方法。首先，按摩师需要找到合适的力度和速度，根据受按摩者的需要进行调整。按摩的节奏和按摩手法也是非常重要的。应用正确的手势和指压，可以有效地达到预期的效果。此外，还可以结合一些精油或草药来增加按摩的效果。整个按摩过程应该是舒适和愉快的，可以配上柔和的音乐和舒缓的气氛。因此，无论是作为按摩师还是受按摩者，我们都应该学习和掌握这些技巧和方法，以达到更好的效果。
第四段：按摩的适用范围和注意事项。
按摩适用于多种相关的问题，包括但不限于肌肉疼痛，关节炎，紧张和焦虑，以及某些慢性疾病等。但是，我们应该注意到按摩并不适用于所有情况。例如，在急性损伤或疾病爆发期间，按摩可能加重症状或导致进一步的伤害。另外，对于孕妇、心脏病患者、高血压患者等特殊人群，需要特别谨慎。因此，在接受按摩治疗之前，最好先咨询专业的医生或按摩师，并确保我们自己的身体状况是适宜接受按摩的。
第五段：按摩的持续性和发展。
按摩不应该仅仅是一次性的治疗方法，而是应该具备一定的持续性和发展性。我们可以每周进行一到两次的按摩治疗，以达到最佳效果。与此同时，我们还可以通过学习和培训，成为一名合格的按摩师，将按摩技巧应用于自己和他人的生活中。在现代社会，按摩已经成为一种非常受欢迎的职业和兼职方式，我们完全可以利用这个趋势在经济上和个人成长方面取得进步。
总结：按摩是一种古老而有效的治疗方法，通过研究和实践，我们可以不断提高和改进按摩技巧。按摩不仅是一种舒适和放松的体验，更重要的是，它可以促进身体的健康和平衡。无论是作为按摩师还是受按摩者，我们都应该重视按摩的益处，掌握基本的技巧和方法，并在日常生活中将按摩纳入我们的健康计划中。
按摩椅销售心得体会总结
按摩椅越来越受到人们的欢迎，作为一名按摩椅销售员，我已经工作了三年时间。我深知销售按摩椅是一项挑战性的工作，它需要你了解产品、了解市场、了解顾客、了解销售技巧以及自我修养等多方面的素质。在过去的三年中，我积累了很多经验，在这篇文章中，我将分享一些销售按摩椅的心得和体会。
第二段：了解产品。
首先，作为一位销售按摩椅的人员，我们必须对产品有较为详细的了解。具体而言，我们需要了解按摩椅的种类、功能、参数、价格、优缺点以及使用方法。除此之外，我们还需要学会如何解答顾客的疑惑并提出专业的意见。
第三段：了解市场。
了解产品只是开展销售工作的第一步，在这一步之后，我们还需要具有对市场的了解。我们需要了解当前市场趋势、消费者的需求以及竞争对手的情况。与此同时，我们需要掌握提高销售量的方法和技巧，例如如何制定合适的市场推广计划、如何建立客户关系等。
第四段：了解顾客。
了解顾客至关重要，这需要我们掌握一系列的沟通技巧。在了解顾客的需求和心理方面，我们需要与顾客建立良好的沟通和信任关系。在推销时，我们需要了解客户的购买力、购买意愿和购买习惯等信息，以便更好地推销。
第五段：提高销售技能。
提高销售技能是不可避免的，销售技能是实现成功的关键之一。通过针对顾客的不同需求，我们需要学会定制不同的销售方案。同时，我们需要练习更高级的销售技巧，例如提供附加服务、道别的转化等，以提高销售成功率。
结语。
总之，销售按摩椅是一项充满挑战和机会的工作，需要我们具备良好的销售技能和丰富的销售知识。在工作中，我们需要不断学习和总结经验，以满足客户需求、开拓市场和提高销售业绩。我相信，只要我们不懈地努力和创新，我们的销售工作一定能够取得显著的成功。
按摩管家工作总结范文
20xx年，在公司领导和管家部领导的正确指导和大力支持下，我管家部创新工作模式，强化内部管理，外树公司形象，努力适应新形势下对物业管理工作的发展要求，在强调“安全第一、优质服务”的基础上，通过全体人员的共同努力，较好地完成了全年各项工作任务。现将我公司20xx年主要工作总结如下：
一、20xx年管家部工作任务完成情况。
20xx年1月，城关支行2楼—7楼闲置办公室由营业部业务处理中心入驻，入驻期间我管家部成员热情服务，做好入驻期间人员、车辆的出入管理工作，要求各岗位严格落实制度，履行责任，防止安全事故发生，同时积极与支行后勤站、业务处理中心相关负责人协调配合，做好了物品搬运、卫生清理等工作，让业主单位感到我管家部温馨、周全的服务。
20xx年2月在杨总和康政委的周密部署下，我管家部在工行管家部保卫中队的配合下共出警16人次，顺利完成支行“省级文明单位”的挂牌仪式，我管家部充分调动各班组成员的积极性，以高标准的岗位执勤、卫生清理、会务保障顺利完成挂牌仪式，得到了业主单位的一致好评。
20xx年3月，城关支行8楼—9楼闲置办公室由省分行风险监控中心入驻，我部充分发挥主人翁精神，在营业部业务处理中心入驻保障的宝贵经验指导下，在做好执勤、卫生清理工作的同时协调后勤站为其配置落地烟缸、水桶等低值易耗物品，顺利完成入驻的各项保障服务工作。
20xx年4月，工行管家部进入上访事件的高发期，我管家部积极响应做好备勤工作，及时抽调人员到工行管家部执勤，同时教育我部人员在处置过程中熟悉并学习上访事件等突发事件的处置方法，同时要求备勤人员认真履行职责，文明执勤，做到打不还手，骂不还口，把矛盾化解在萌芽状态，确保了目标单位的绝对安全。
20xx年5月，公司领导与行领导积极协商确定对城关支行停车场进行规划，我管家部及时转变工作方式，突出工作重点，协调相关部门对院内车辆进行了严格的登记、部门确认工作。同时张贴各类通知，出台车场管理规定，积极做好协调解释工作。公司董事长、杨总高度重视亲临我部指导工作，公司市场部协调进行标区划线、制作停车区域指示牌、出入通行证，这为6月份车场进行的收费管理工作打下了坚实的基础。
20xx年6月，城关支行停车场正式进行收费管理，为了避免与部分业主出现矛盾激化，我部管理人员到第一线为车主协调解释，亲自把关。并要求执勤人员严格执行车辆出入管理制度，督促停车业主按时上缴停车费，按区停放，按序停车。经过一个月的努力，车场管理逐步进入正规，停车场呈现出从未有过的井然、有序。为今后拓展公司业务，打造物业管理品牌积累了宝贵的经验。
同时我管家部顺利完成“工银商友俱乐部”成立及总行领导检查等各种保障服务工作，得到了行领导的好评。
20xx年7月，组织保卫人员、保洁人员清理支行餐厅卫生。保卫中队成员充分发扬“不怕苦、不怕累”的精神，放弃休息日，顶着烈日按要求将餐厅用具搬运归位。保洁人员对餐厅地面、桌椅、窗户等进行了清理、擦拭，完成了行领导交付的工作任务，充分展现了我部人员良好的精神面貌，发扬了优质服务的主人翁精神，为公司树立了良好的形象。
组织各班组学习第一个“百日安全优质服务竞赛活动”的相关文件精神，督促各班组抓好落实工作。
针灸按摩工作总结
20xx年对于医院、针灸科来说都是一个转变、成长、奋进的一年。在这一年中，我们不断面临着挑战和机遇，在医院领导和护理部主任、科主任的指导、关心及支持下，在医院各部门的密切配合下，我科护理人员本着“一切以病员为中心，一切为病员服务”的宗旨，圆满地完成了护理工作任务。护理人员的安全及责任意识、主动服务意识明显加强，护理质量得到进一步提高，病人满意度达96%以上，现将全年工作总结如下：
1按医院要求认真组织护理人员进行政治学习，全科护理人员能够遵守相关法律法规及医院各项规章制度，恪尽职守，全年无违法违纪行为。
2、认真组织学习了医德医风、护士素质规范，认真学习领会党的精神。
3、全科护理人员能够团结一心，分工合作，圆满地完成了工作任务，特别是在危重病护理上，充分发扬团队协作精神，全体护理同仁们不计个人得失，甘于奉献，爱岗敬业的精神！
1、按照护士长工作手册开展工作，做到了年有计划，月有安排，周有重点，每月有小结，并针对好的方面提出表扬，不足的方面提出整改措施，并督促执行，评价整改效果，达到了持续改进的目的。
2、进一步强化了安全意识及岗位责任意识、主动服务意识，全年全科无一例重大护理差错事故，在积极学习后医疗服务的知识后建立了病员回访制度，有效地提高了病人的满意度。
3、进一步健全了工作制度和各级护理人员岗位职责，修定了重点专科建设单病种的护理常规，并严格执行各项规章制度、护理常规。加强了护理人员应知应会知识培训，并要求人人过关，尤其是查对制度、交接班制度等核心制度要求做到理论和实践相结合。
4、加强了护理质量的环节控制，建立了科内质控小组，采取定期检查与随机抽查相结合的方式，每周有重点的`检查护理质量情况，每月进行护理质量大检查一次，并与绩效考核结合。根据整体护理工作模式的要求，相对固定了责任护士，不同年资护士交叉排班，使工作互补，保证了护理工作质量。
5、组织每月召开了一次工休座谈会，征求病人的意见，对病人提出的问题给予了合理的回答，积极与相关科室协调处理，尽量满足病人合理的需要。
6、加强了医保病人和新型农村合作医疗病人的管理，随时查询病人的费用情况和一日清单制，及时与医生沟通，尽量将医保病人费用控制在规定范围内，未发生违规事件。
7、在运行电子病历和电子处方过程中，积极组织护理人员学习，要求人人掌握，尽快熟悉运行模式，确保了病区医生护士工作站工作顺利开展、运行。
1、在临床护理工作中，护理人员的主动服务意识明显加强。进一步强化主动服务意识，推出诚信满意温馨服务，努力做到“以人为本，以病员为中心”，努力为病员提供优质服务。
2、加强了基础护理和危重病人护理工作，分管病人的责任护士能够有效地运用护理程序为病人开展整体护理，对病人的健康教育普及率达96%，病人满意度高达96%以上，全年无重大护理并发症发生。
3、加强了病房管理，强化护理人员人人参与管理的意识，为病人提供安全、整洁、舒适的住院环境。
4、加强了消毒灭菌、隔离工作，规范了治疗室物品的规范放置，整理了库房物资保存方式。
5、护理文件书写规范方面，进一步强化了护理人员主动学习护理文件书写标准的意识，并督促执行，保证了护理文件的规范性。对护理文件书写质量控制，将病床分管落实到人，要求每人自查所分管床位的病历，质控小组每周检查一次，护士长定期和随机抽查，确保护理文件书写质量，有效防范由于护理文件书写诱发护理纠纷的发生，对护士收集病员信息与医生有差异时，及时和医生沟通患者信息，保证医、护记录统一、准确。在检查过程中发现有缺陷，及时查找原因，认真分析，提出整改措施并督促执行。
6、在急救物品的管理上，做到了定位、定数、定专人管理，要求班班交接，每班护士接班时不仅要检查急救物品的数量，而且还要检查急救物品的质量，每班使用后，及时补充，每周护士长大查一次，确保了急救物品的齐备完好，保证了应急使用。
7、在业务管理上，坚持了每月一次的护理业务学习及护理业务查房，坚持了床旁护理小查房，加强中医专科护理知识的培训和考核，逐步提高了护士们的理论水平和操作技能，为更好的培养内科专科护理人员打下了良好的基础。组织了两次中医三基护理理论知识考试，平均分90分，最高分96分。加大了对中医基础知识的培训和中医技术操作的训练，为中医重点专科的建设找准切入点。组织全院护理教学查房1次。
8、坚持了中医特色护理的学习和运用，要求护士做到“八知道”，在记录和临床操作中体现中医特色和内容，确保病人的治疗及辩证施护及时正确的实施，保证护理质量。
9、全年护理质控项目均达到质控标准，护理质量得到了进一步提高。
10、坚持了单病种护理常规的执行和不断修正工作，让科室护理人员掌握和熟悉运用单病种护理常规开展工作。配合骨伤科在9月顺利通过国级重点专科验收工作，得到好评；年底针灸成功申报为省级重点建设专科。
11、制作图文并茂的腰部、颈部保健操宣传册，收到门诊、住院患者好评。
12、因为针灸科记帐项目繁多，修订了记帐流程，每日发放一日清单。制定核查制度，每日小核查，每周五大核查，有效杜绝了乱记、多记、少记、漏记等，至今未发生费用投诉，保证了护理工作的有序进行。
承担了卫校中专、大专实习护生，以及规范化培训护士带教工作，做到了每批学生新到科室都要进行培训，严格按照学生的实习计划和要求进行带教工作，专人负责临床学生的带教管理实施工作，坚持了教学小讲课及教学查房和教学效果反馈（要求每位实习同学掌握、熟悉、了解的内容）。
贯彻了对新进护士的培养和培训相结合的方针，坚持教学相长的原则对新进护士严格要求，确保教学工作与临床工作稳步开展。
1、送出3人次分别到xx市中医医院骨伤康复部、xx市一医院康复科、xx市中医医院康复科参观学习，现已将吸收的新理念、新技术、新思维逐渐应用于临床工作。
2、送出护理人员3人次参加护理新技术新进展学习。
3、1名护士正在接受护理本科理论知识的学习，4名护理同志参加护理专科的学习。
1、加强低年资护理人员的培训和培养，尤其加强新进人员和工作5年以下同志在三基知识的培养，同时加强沟通能力和管理努力的培养。
2、加强护师护理人员管理、协调努力的培养；
3、加强专科护士专业化的培养，建立专科护士培养、考核机制；
4、大力提倡后医疗服务，积极开展客户回访工作和让病人满意工作；
5、进一步加强科研、教学工作的提高，努力在科研和教学上更上一层楼；尤其加强学生到临床前的岗前教育机制。
按摩心得体会总结
近年来，随着生活节奏的不断加快，越来越多的人开始重视养生保健，其中按摩作为一种传统的养生方式被广泛应用。经过长期的接触与实践，我深深体会到按摩对身体和心灵的益处。在这篇文章中，我将分享一些我个人的按摩心得体会，并总结触摸皮肤、调理经络、舒缓压力、促进睡眠及调节情绪等方面的效果。
段落二：触摸皮肤的效果。
按摩时的触摸皮肤会刺激皮肤内的感受器，通过传递信息给大脑，从而使身体产生舒适与放松的感觉。在按摩时，使用适量的按摩油或按摩膏可以增加手与皮肤的接触面积，增加滑动感，提高按摩的效果。触摸皮肤的过程中，按摩师的手指指压力度与速度的变化会传递不同的信号给身体，从而刺激神经、促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢。因此，通过触摸皮肤进行按摩，不仅可以改善皮肤质量，还可以增加皮肤的弹性与光泽。
段落三：调理经络的效果。
中国古代的医学理论中讲究“通则不痛，痛则不通”，因此按摩被视为调理经络的有效方法。在经络学的理论中，人体的经络与内脏、肌肉等器官间存在联系，通过按摩特定的穴位可以调理不同部位的功能。经常进行全身的按摩可以促进经络的畅通，使能量与血液流通顺畅，增强身体的免疫力。此外，通过针对性的穴位按摩，还可以改善特定部位的问题，如头痛、颈椎病等。综上所述，按摩可以通过调理经络达到保健的效果。
段落四：舒缓压力的效果。
如今，工作与生活的压力使越来越多的人感到焦虑与疲惫。按摩是一种有效的方式来减轻压力，舒缓身心。通过温和但有力度的手法，按摩可以促进淋巴液的排毒，同时也有助于身体内激素的分泌，从而缓解心理压力，并提升心情。在进行全身按摩时，我能感受到紧绷的肌肉逐渐松弛，疲劳与烦躁感随着按摩的进行逐渐减轻。因此，按摩不仅可以舒缓身体的紧绷，还能促进身心的放松，帮助人们重新找回内在的平衡。
段落五：改善睡眠与调节情绪的效果。
睡眠质量的好坏直接关系到人们的生活质量及身体健康。按摩不仅可以舒缓身体的肌肉，还可以提高血液循环，使人体内的代谢产物得以排出，从而利于睡眠的质量和深度。在我个人的体验中，经过按摩后，我通常能陷入更加深沉的睡眠，早上起床感到清爽与活力充沛。此外，按摩还能帮助调节情绪，缓解抑郁与焦虑症状。在临睡前进行按摩，可以释放大脑内的内啡肽，促进愉悦感，使人产生安心与放松的感觉。因此，按摩不仅有助于改善睡眠，还能调节情绪，提高生活质量。
总结：
通过触摸皮肤、调理经络、舒缓压力、促进睡眠及调节情绪等方面的效果，按摩为人们提供了一个身心放松、养生保健的方式。然而，为了达到最佳效果，在选择按摩项目时，应根据个人的实际情况来确定按摩的部位、程度与频率。此外，在接受按摩时一定要选择专业的机构或按摩师，并遵循他们的建议与指导。希望本文的分享能够对更多人认识按摩并享受按摩的益处有所帮助。
前列腺按摩心得体会总结
前列腺是男性身体中非常重要的一个器官，它参与了尿液排泄和生殖功能。随着年龄的增长，前列腺常常会出现一些问题，如前列腺炎、前列腺增生等。为了保护前列腺健康，很多人开始尝试前列腺按摩。本文将给出一些关于前列腺按摩的心得体会总结，希望能够对需要进行前列腺按摩的人提供一些参考和帮助。
第二段：正文-按摩位置和技巧。
前列腺位于直肠内，因此进行前列腺按摩需要正确的位置和技巧。在进行前列腺按摩前，可以选择保持空肠或者用灌肠器清洗直肠。然后，使用手指戴上医用手套或者用按摩器具，缓慢、轻柔的插入肛门，然后刺激前列腺。在进行按摩的过程中，可以适当地调整按摩的位置、压力和速度，不断尝试找到最适合自己的方式。
第三段：正文-按摩与健康的关系。
前列腺按摩对男性健康有着积极的影响。首先，前列腺按摩可以促进前列腺的血液循环，增加养分的供应。这对于缓解前列腺堵塞、改善前列腺增生等问题非常有效。其次，前列腺按摩可以促进前列腺液的分泌，帮助清洗前列腺内部的细菌和炎性物质，减少前列腺炎的发生。此外，前列腺按摩还可以增加肌肉的活力，改善勃起功能，提高性生活质量。综上所述，前列腺按摩是一种非常有效的保护前列腺健康的方法。
第四段：正文-注意事项。
在进行前列腺按摩时，也需要注意一些事项。首先，一定要保持良好的个人卫生习惯，如洗手、清洗按摩器具等，以防止感染。其次，按摩时要遵循适度原则，过度刺激会导致疼痛和损伤。最后，如果发现有异常情况，如出血、疼痛持续不退等，一定要及时就医，以避免延误病情。按摩前列腺是一项技术活，需谨慎操作。
第五段：结语。
从前列腺按摩中我们可以得到很多好处，但是在进行前列腺按摩之前，一定要尊重自己的身体状况，谨慎选择按摩的方式和方法。此外，前列腺按摩只是一种辅助手段，不能替代医生的治疗。如果有前列腺相关的问题，一定要及时就医。在保持良好的生活习惯的同时，定期检查前列腺的健康状况也是非常重要的。让我们在前列腺按摩的道路上，保持理性和谨慎，通过正确的方法和坚持不懈的努力，让前列腺保持健康，让自己的生活更加美满和幸福。
针灸按摩工作总结
1、强化服务意识，转变工作作风。千方百计为临床一线科室保驾护航，为领导分忧解难，宁肯自己受委屈，不要科室担风险，宁肯自己有压力，不要领导有不满。
2、提高创新意识，增强创新能力。由经验管理逐步向科学化、信息化管理转变，由人情管理逐步向制度管理转变。
3、增强实干精神。尽职尽责，恪尽职守，爱岗敬业，无私奉献。工作严谨，勤恳务实谨慎，坚韧顽强自信。以饱满的热情昂扬的斗志投入工作。
4、正确处理各种关系。对上级部门和各级领导，做到谦虚谨慎，尊重而不崇拜，服从而不盲从，到位而不越位;对同事，团结协作，互相爱护，谦虚谨慎，能够做到有困难就上，有荣誉就让;对待患者主动热情，做好各方面的解释工作，保证了医院医务工作的正常开展和有效运行。
(三)认真学习，努力提高业务知识和管理水平。
三、存在问题及努力方向。
工作中因管理经验不足，有时造成工作忙乱和不得要领;与临床沟通的时间较少，有时会不能及时发现管理过程中出现的问题;工作方法有待进一步改进提高，管理工作艺术有待加强;这些方面在一定程度上影响了医务管理。在以后的工作中还需要进一步学习管理经验，扎实做好本职工作，以使刻板严肃的管理工作变得更加科学、艺术、灵活，更易得到广大医务人员的理解和支持。
四、几点感受。
2、对于在医务科管理工作中存在的一些问题，主要管理经验不足和工作方法不当有关。并希望得到领导和同志们的指导和帮助。
3、医务科工作作为全院工作的一个重要环节，还需要继续得到各方面的继续支持，只有医院上下共同努力，才能推动我院医疗服务工作的新局面，使我院走向更加美好的明天。
“知不足而奋进是我的追求，行不止塑品德是我的目标”，在这里再次感谢医院给我一个施展的平台，恳请各位领导、同事提出意见，使我进一步完善自己，本人也将以此述职为契机，虚心接受领导和同事们的批评和帮助，努力学习，勤奋工作，以优异的工作业绩为医院的发展建设增添一份微薄之力。
述职：xxx。
xxxx年xx月xx日。
前列腺按摩心得体会总结
前列腺按摩（prostatemassage）作为一项古老而有效的保健方法，逐渐在现代社会中受到越来越多的关注。通过按摩前列腺，可以改善前列腺健康，促进血液循环，缓解前列腺问题。在我个人的经历中，我发现前列腺按摩是一种非常有益的健康保健方式。本文将从前列腺按摩的操作技巧、健康益处、注意事项以及个人心得体会四个方面进行探讨和总结，希望能够给读者带来一些有价值的信息。
首先，我们来探讨一下前列腺按摩的正确操作技巧。进行前列腺按摩时，需要注意遵循正确的手法和方法。首先，要选取舒适的环境，使用专用的按摩油或润滑剂。然后，用手指在会阴部找到会阴穴，慢慢向内按压，找到前列腺位置。接下来，用适度的力量以顺时针或逆时针方向进行按摩。注意力度要适中，不要过于用力，避免损伤前列腺。
其次，前列腺按摩具有许多健康益处。首先，前列腺按摩可以促进前列腺的血液循环，增加血氧供应，改善前列腺的代谢功能。其次，前列腺按摩还可以缓解前列腺问题，如前列腺炎、前列腺增生等。通过按摩，可以排出堆积在前列腺内的余留物，减轻炎症，缓解疼痛。此外，前列腺按摩还可以刺激前列腺液的分泌，提高精液质量，改善性生活质量。
然而，进行前列腺按摩时也需要注意一些事项。首先，前列腺按摩不适用于所有人群。对于有前列腺结石或前列腺癌等疾病的人，前列腺按摩可能会造成更严重的问题，应该在医生的指导下进行。其次，按摩时应该注意卫生和安全。使用专用的按摩器具或手套，并保持局部清洁，避免细菌感染。另外，一次按摩的时间一般控制在15-20分钟左右，适量为宜。过长或过频的按摩可能会对前列腺造成负面影响。
最后，我个人通过前列腺按摩，收获了一些心得体会。首先，前列腺按摩需要持之以恒，长期坚持才能够获得更好的效果。其次，按摩时要保持放松的状态，不要焦虑或紧张，以免影响效果。此外，通过前列腺按摩，我发现自己更加了解自己的身体，掌握了一种有效的自我保健方式。尽管前列腺按摩在社会上受到了一些误解和偏见，但通过实践，我认识到它的健康益处是不容忽视的。
总结起来，前列腺按摩是一种非常有益的健康保健方式。通过正确的操作技巧，可以促进前列腺的血液循环，缓解前列腺问题。同时，我们也要注意一些事项，如适用人群的范围和按摩时的卫生安全等。最后，通过前列腺按摩，我得到了一些个人的心得体会，坚持和放松是很重要的。通过这篇文章的探讨和总结，希望能给读者提供一些关于前列腺按摩的有价值的信息，促进大家重视前列腺健康，改善生活质量。