活动方案是指为了有效地组织和开展特定活动而制定的一种指导性文件。请大家一起来看看小编为大家准备的活动方案参考,希望对大家有所启发。
学校拓展活动方案
(一)心理素质专项练习及其分析:
项目一:“杀手游戏”
游戏规则及说明:
这是一个非常有趣的心理游戏,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断。
相关说明:参加游戏人数共13人,选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张k、三张a和6张普通牌,法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到a的为杀手,抽到k的为警察。法官主持游戏,除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后,叫杀手睁开眼睛,3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟,并由任意一位杀手示意法官,杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼,警察睁眼,相互认识一下。最后所有人睁眼,法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见,完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的`人。如果选出的是杀手,退出本轮游戏。然后重复之前行为,直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民,则比赛结束。
项目二:“你抓我逃”
游戏规则及说明:
这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊,右手将食指顶住下一位同学平摊的手心,连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时,我们就立刻缩回食指,而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。
相关说明:游戏会出现四种情况,第一种是只想抓住别人,而不在乎是否被别人抓,这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉,而不在乎是否能抓住别人,这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人,都可纳入比较追求完美的人,但由于每一个人心理资源的差异性,才会出现结果地双赢或双困。
项目三:“心语心愿”
游戏规则及说明:
活动期间,组织方会给大家提供一块“心愿板”,同学们可以将想说的话,想表达的情感写在便笺上,然后贴在板上,抛下烦恼,许下心愿,分享幸福。
相关说明:每个人都有自己的小秘密,每个人都有自己的难言之隐,每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会,说说自己最近烦心的事和心理上的困惑,同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。也许在这之外,还能结交更多的好朋友。
学校拓展活动方案
三、二人夹气球比赛。
四、运球比赛。
五、比赛用品:跳绳气球乒乓球乒乓球拍。
六、活动要求:
所有学员积极参加竞技活动,任何学员不得私自活动。
学生游园时,要保持园内,干净整洁,不要乱扔垃圾杂物。
一切行动听指挥,不得自私活动,任何人员不得下水玩耍。
上卫生间要向老师报告,并且结伴同去。
不得采摘植物,违反者严重批评,今后不得参与任何活动。
学员可以带矿泉水、面包、香肠、巧克力等补充体力的食品,不得携带有果皮的食品。
学校拓展活动方案
(一)各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系方式。
(二)比赛前几天,我们会联系队长进行培训。
(三)比赛过程中要求各参赛队员服从裁判,不得与裁判有冲突,如确实有问题,请队长与仲裁组联系。
(四)报名结束后组织方会召集各代表队队长开会,具体介绍各项目详细规则及评分标准,队长开会时间另行通知,请及时关注。
学校拓展活动方案
展现我南山区青少年活动中心师生风貌,使更多的人了解校外教育。
通过竞技活动增强学生体质,培养学生顽强拼搏的精神。
通过活动,使小学生人人自主地参与在游园活动之中,在游园中陶冶情操。
在游园中增长学生见闻,培养学生热爱自然保护环境的高尚美德。
通过游戏、活动提高学生的应变能力和团结协作的能力。
学校拓展活动方案
7(2)班学生,所有参加的学生按照8――12人分成5小队,每队设小队长一名,联络员一名。参与全程协助老师管理。
活动安全保护措施:
1.通讯工具两部确保通讯畅通,学生队伍前后各一部。
2.食品饮用水具体要求:矿泉水2能量水2水果适量饼干等其他食品按需配带。(每人量)。
3、责任负责人:蒋立平刁敏。
安全注意事项:
1、烈日下户外徒步存在一定的危险性,活动须加强自我保护;。
2、背包要双肩包,内部物品分类摆放。
3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤。
4、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入林区,不要破坏区内的自然生态环境,下山时带走垃圾。做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。
5、身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。
6、穿上轻便、合脚的鞋子。在出发之前,要精心选购一双轻便舒适、大小合脚、弹性及透气性能良好、便于远行的鞋子。此以旅游鞋为佳。为稳妥起见,最好能在出发前度穿几天,发现问题及时更换。袜子的大小也要合适,不能太紧太短。切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。
8、冬季徒步旅游时,要掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快。
9、提前要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。
10、徒步上山,身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时,身体应稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。
学校拓展活动方案
军训,是培养学生执行力、纪律性、团队意识和吃苦精神的有效方法。组织学生军训,必须紧密结合学校性质、校区特点和学生思想,坚持“结合实际、突出重点、启发自觉、确保实效”的方针原则,制定切实可行的训练计划和实施方案,确保军训的针对性、及时性和实效性。
学校拓展活动方案
(1)所有学员积极参加竞技活动,任何学员不得私自活动。
(2)学生游园时,要保持园内,干净整洁,不要乱扔垃圾杂物。
(3)一切行动听指挥,不得自私活动,任何人员不得下水玩耍。
(4)上卫生间要向老师报告,并且结伴同去。
(5)不得采摘植物,违反者严重批评,今后不得参与任何活动。
(6)学员可以带矿泉水、面包、香肠、巧克力等补充体力的食品,不得携带有果皮的食品。
学校拓展活动方案
1、自信心源于勇气,源于坚定的信念,源于团队的合作,源于我们给自己和他人的爱。
2、个人智慧+众志成城+集体协作=团队合作。
3、培养良好团队意识和实践动手能力。
4、在生动有趣的游戏中,用直观体验的方式调动孩子的主观能动性,以达到“自我教育”的最终目的。
5、通过困难任务的完成激发孩子们内在的巨大潜力,培养孩子们的团队精神,在快乐中建立强而有力的责任心、自信心。
学校拓展活动方案
1参与此次行动的每位成员都将接受一定的任务或挑战。
2此次任务具有连贯性,每个小组、每名队员只有勇敢攻坚、全力以赴,在完成特定的项目或任务之后,才有可能继续执行其余任务以取得最终胜利。
3任务执行过程中,由于环境和条件的变化,大家的编组也会随时产生变化,所以要时刻准备接纳新队员,融入新团队。
4任务执行过程中要求家长们放手,让孩子积极体验,协助孩子勇敢面对,帮助孩子努力成功!
学校户外拓展活动方案
走出校园面向自然,增进学生会内部交流。
11月22日上午8:00。开始。
石湖公园。
20xx届xx学院学生会全体成员。
xx学院电子与信息工程学院学生会生活部。
户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动,它以培养大学生的综合素质为核心,以培养创新和实践能力为重点,以普遍提高科学素质和人文素质为目的,为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
为了丰富大学生的课余生活,培养团队合作意识,提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力,培养拼搏奋斗精神,最终提高大学生的综合素质。
前期日程安排表。
日期安排事项备注
11.1―11.5分配部员构想素质拓展活动中的小游戏,每人想一个。不符合要求或没有可行性的方案要求重写。
11.5―11.6部长综合整理部员的小游戏方案,再对小游戏方案进行修改与补充。
11.6―11.7分配部员开始写素质拓展策划案。与此同时部长也开始写策划案。
11.7两位部长将策划案整合修改,进行补充,7号下午和部员一起商量整个活动的细节。
11.8上交策划案。
11.9―11.10分配游戏负责人,让负责人熟知游戏规则,游戏流程,玩的游戏所需要的道具。
11.11下午生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度(不熟的加以督促),以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。
11.12―11.15确定下来的游戏可以开始置办游戏道具,每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。
11.17前将游戏道具全部置办完毕。
11.18在学生会内部宣传素质拓展活动,并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。
11.19―11.21进行最后一次的审查,以防出现差错。
活动流程安排表。
时间事项备注。
11月22日早8:00在学校东门集合。
8:30学生会集体徒步到石湖公园。
9:30左右进行第一个小游戏:衔杯竞走。奖品:棒棒糖。
10:00左右进行热身游戏:萝卜蹲与正话反说。决出不战而胜队。
10:40左右进行第二个小游戏:袋鼠赛跑。奖品:1袋小面包。
11:00左右中场休息,大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。
若有冷场,我们可以进行一个小游戏:姿势复制机。
13:30左右进行下午的第一个小游戏:保护女王。
14:30左右进行正话反说游戏决出不战而胜队。
14:45左右进行第二个小游戏:翻卡纸。奖品:一箱红牛。
学校户外拓展活动方案
为了确保事情或工作科学有序进行,时常需要预先制定一份周密的方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。那么应当如何制定方案呢?以下是小编精心整理的学校户外拓展活动方案,希望对大家有所帮助。
“增强学生会成员凝聚力,加强学生会成员内部交流,提升学生会成员整体素质”
开学后一、二周
1、为增强学生会内部成员的协作能力,提高大家的执行力,增强大家团队意识,培养团队精神,加强成员间相互交流和认识了解。
2、团队激励,鼓舞斗志,挖掘个人潜能,增强凝聚力;
3、营造、烘托组织气氛,促进战略分享,增强集体荣誉感;
4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破;充分融入团队,增强归属;
5、增进了解、加强沟通;增进目标认同,激扬团队士气。
户外郊游,去学校附近的山上,做一些集体活动
1、如何建立信任(适用:团队建设)
游戏方法:带眼罩行走,两人一组第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。
游戏说明:
1、领导行为、观点的连续一致,保持沟通,是信任建立的根本保障
2、衔纸杯传水
目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。
要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的`纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。
当然,方法众多,为了给更多思考的余地就不另外举例了。
学校军训活动方案
2、军训作息时间(附表九):与学校作息时间同步。
三、军训场地。
1、基本场地:中学部操场。
2、备用场地:体育馆(雨天)。
学校成立军训领导小组,军训领导小组下设宣传报道组、安全保健后勤保障组和军训管理督查考评组三个具体工作小组。
组长:
副组长:领队教官。
成员:
2、宣传报道组:负责教官接待、教官生活就餐等安排工作及军训期间校园布置、标语张贴、摄影摄像、军训特刊、校园广播等相关宣传工作。
3、安全保健组:做好学生的生活管理工作,特别是学生身体状况的监测及偶发事件的处理。
4、军训管理督查考评组:全面负责军训过程管理、纪律保障、卫生检查、考核评价工作等。
五、军训项目内容:
1、所有参训教官需保持良好的军容风纪,认真备课、严谨示教、关爱学生、按时到岗。
2、学生必须服从命令,听从指挥,尊敬教官,关心同学,互帮互学、共同提高。
3、学生必须准时到岗训练,不迟到,不早退,无特殊情况不请假。要不怕苦,不怕累,积极训练,严格要求,自觉完成各项任务。
4、学生必须注意环境卫生,不乱扔果皮纸屑。
5、各班学生应在班主任的指导下统一穿着军训服和运动鞋。
6、学生有器质性疾病者不得参加军训体力活动,班主任对学生家长提供的医院证明或病史资料核实后上报学生处,由学生处统一安排。
7、学生因身体原因不能参加训练的应写出书面前书面申请、家长签字、班主任审批交学校学生处备案,一旦参加训练就应当坚持到底不能缺席,否则以旷课处理。
8、班主任应配合语文老师要求学生每天坚持写军训日记。
9、军训期间班主任跟班参训,按时到岗,坚守岗位,不迟到,不早退,不缺勤,不擅离岗位,精心组织、注意安全,协调关系,发现异常及时上报军训领导组。
学校拓展活动方案
“团结互助,增进友谊”
全体同学。
1.过路费:340元。
2.午餐:400元。
3.景区门票+温泉:105元/人。
4.其他:200元,合计约2000元。
1.参加活动的同学,需携带本人身份证,以便购买景区门票;。
2.按时到达指定地点,逾时不候;。
3.活动期间手机保持通讯畅通;。
4.不允许私自行动,如有特殊需外出情况得到领导允许后方可出行;。
5.服从安排,注重自身及同事的人身财产安全。
心理拓展活动方案
根据省教育工委、教育厅《关于印发活动方案的通知》(湘教工委通〔20学习〕47号)的文件要求,现就组织我院学生开展“公益活动人人参与”主题教育活动有关事项通知如下。
大学生参加公益活动,是大学生培育与践行社会主义核心价值观的有效途径。通过参与公益活动使大学生了解社会、感受社会,培育关心公共事业的热情;通过参与公共活动,增强大学生的劳动观念,培养大学生的竞争意识和开拓进取精神;通过参与公益活动,增强大学生的社会责任感和社会适应能力,培养大学生服务社会、服务人民的无私奉献精神,并使他们在公益活动中增强团队合作意识,引导教育学生树立正确的人生观、世界观。
1、组织开展“公益活动人人参与”主题宣讲。拟在10月初由学院关工委刘自千主任开展主题为“公共利益直接关系到个人的生存与发展”宣讲。通过让学生了解公益活动来培养学生参与公益活动的`热情。地点:体育馆,参加时间和参与人员另行通知。
2、组织召开“公益活动人人参与”主题班会。要求各系组织学生在10月份召开“公益活动人人参与”主题班会,请同学们围绕这一主题,畅谈公益活动参与的意义。各班级有关该班会活动的总结请于10月底以系为单位发至邮箱,邮箱主题请注明系别及班级。
3、开展“公益活动人人参与”有奖黑板报评比活动。10月份的黑板报主题定为“公益活动人人参与”,请14级各班级利用板报宣传公益活动,营造公益活动氛围,教育学生将公益活动与学生生活实际相结合。
4、举行“公益我先行”主题演讲比赛。拟定于20xx年上半年在学院举行“公益我先行”演讲比赛。届时,将评选出演讲比赛一、二、三等奖,除颁发荣誉证书外,还给予一定的物质奖励。具体活动安排另行通知。
5、组织开展“公益活动人人参与”征文大赛。开展“公益活动人人参与”主题征文比赛。参赛作品要求学生结合参与公益活动的实际情况,记录活动过程中的感人事迹,抒发收获与体会,传递社会正能量,自拟题目,文体不限,杜绝抄袭,字数控制在1500-20xx之内,稿件上请注明姓名、班级、联系方式。交稿方式与地点:纸质文稿(用a4纸打印,标题用二号黑体加粗居中,正文内容用四号宋体,行距20磅)交至学生工作处(办公楼b120),或将电子稿件(邮件请注明“公益活动”征文)发至邮箱,截稿时间为20xx年5月10日,逾期不再受理。届时学工处将联合关工委对征文作品进行评奖,并推荐优秀稿件参加省级比赛,获得省级奖励者,学院颁发社会活动奖。
各系、各班级要高度重视,认真组织开展“公益活动人人参与”各类活动,要扩大活动的覆盖面和学生的参与面,增强活动的吸引力和感染力,使该活动成为加强大学生思想政治教育的过程;倡导同学们积极参与社会公益活动,在实践中历练良好的道德品质,增强社会责任感与使命感,努力培养自己成为社会有用人才。
学校拓展活动方案
xx科技职业学校。
4月18日上午(周六);xx县郊外平野。
要求全体学生参加本次春游;801班:分两组(限13人每组)、802班:分3组(限13人每组)。为了达到师生同乐的效果;老师为组长,每组另选一名同学做为副组长;组长与副组长要带领同学们做到以下第六、第七点事项,及组织参赛。
我校借春游活动的契机,让同学们走向美丽的大自然,开拓学生视野,增长知识,亲近自然、感受生活,培养爱家乡、爱祖国、爱大自然的情感。让学生在呵护绿色的过程中,进一步增强环境保护意识。同时也丰富同学们的课余生活,让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。
(一)安全教育:
1、排队行走安全:一切行动听从老师指挥,紧跟队伍,不掉队,在队伍中行走不喧哗,不拥挤。
2、游玩安全:
(1)不玩水,不去小溪边玩耍,不攀爬石头,树木;
(2)不钻草丛、树丛,不做危险游戏;
(3)不触摸电线。
(4)在老师视线范围内活动,不得随意离开,有事离队要向老师请假并结伴而行。
(二)文明教育:
1、在来回路途中要注意交通文明,不乱穿马路,走人行道和斑马线。
2、在游玩过程中要注意卫生文明:不乱丢废弃物,扔在自己带的塑料袋里,离开休息地,要搞好卫生。
3、在游玩过程中要注意语言文明:不讲脏话,不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。
4、在游玩过程中要注意行为文明:不追跑打闹、不损坏公共财物,在游玩过程中做到文明、安全。
1、为保证早上出发前的安全与纪律,班主任做好出发前的组织工作。
2、爱护花草树木,严禁破坏公共财物。
3、以班集为单位参加活动,以小组为单位进行比赛;不得独自行动,不玩危险游戏,一切活动均听带队老师的指挥。
4、学生要讲究节约,带适量的物品,不宜多。
5、不随地乱扔果皮纸屑,每组自带一个塑料袋,以便装垃圾。
6、活动结束后,学生要以哨声为准;听到口哨响起带队组长及老师要立即清点好人数、整好队伍,集合返校。
a、乒乓球运输队。
本项参赛人数:10人。
比赛道具:乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本(学校准备)。
比赛时长:5分钟/组。
计分方式:时间到后按桶里的乒乓球进行计分;5分/个。
比赛方法:首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面;
然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里(杯子里的水可以加满)。
b、同穿“一双鞋”
本项参赛人数:8人。
比赛道具:系有八根绳子长木板两块、(学校准备)。
比赛方法:每组派出8个同学把双脚踩到木板上面,双手抓紧绳子,一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比;分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
c、“kappak”搬球。
本项参赛人数:10人。
比赛道具:篮球5个(学校准备)。
比赛方法:每组分5小组(两个同学为一小组);背靠背把球夹在中间,从起点走到终点。按计时方式评比;分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。
d、草原移民。
本项参赛人数:全组成员。
比赛道具:长木棍两根、桶子一个、八斤沙袋(学校准备)、红旗一面。
比赛方法:首先全组同学背向中心手挽手围成一个圆圈;然后将装有沙袋的桶子用长木棍放到圆圈的中间。从起点线运到终点线,然后由一个同学将桶里的沙袋系在腿上,取得红旗方可。按计时方式评比;分别每组从第一名到第三名加分60、40、20。
裁判员:杨老师。
计时、计分员:团委会(可与他人协调)。
注:1、不要着急比赛完后还有寻宝活动啊!
2、本次活动比赛;纳入班级评比。取前两名;第一名加班集分50分、第二名加班级分30分;另班级组织纪律优的班级加20分。
总指挥:xx。
安全:xx、xx、xx、体育部后勤:xx、xx、生活部、卫生部。
医疗:xx、xx、xx、
心理拓展活动方案
组长:赵振翔。
成员:颜真权、徐涛、石文成、罗裔、王志军。
主持人:涂凌智、文利辉二、活动主题:放飞心灵扬帆高考。
三、活动目的:高三学生即将面临高考,心理压力大,而通过游戏,可以让高三学生的不良情绪得以宣泄,缓解压力,给予积极的心理暗示,提升正能量、提高自信,轻松迎考。
四、活动对象:高三22个班,师生全员参与,教师到班陪同五、活动时间:5月27日下午3点六、活动地点:田径场七、活动流程:
1、整队集合2、教师代表杨玲讲话3、宣讲规则4、分班活动。
1(一)热身:快乐传递(击鼓传球)。
宣讲规则后,全年级22个班级均由志愿者带领到指定的位置站好,围成一个大圆圈。游戏规则:
1、每个班级都会有两个吹好的气球,两个球往相反的方向传,每个同学必须双手接住球再依次将球传递给身边的同学,倒计时结束时,球在谁手,就请走到主席台上来接受一个甜蜜的惩罚。
2、拿到气球的同学,请到主席台上来,请工作人员给他们各递上一份精美礼品!他们是幸运之星!很多时候,我们想到自己可能会遭遇难堪或失败,但是如果你愿意勇敢向前,你会发现其实它是一份生命礼物!
游戏规则:所有同学手拉手站成一个大圆圈,将其中某两位同学的手从两只一大一小的呼啦圈中穿过并拉在一起,在不松手的情况下,要求同学们以最快的速度将呼啦圈从两个方向在人圈里穿一圈,期间,小呼啦圈要从大呼啦圈中穿过,两只呼啦圈最后回到起始位置,志愿者计时。
设计理念:通过游戏,体验竞争与合作的快乐,达到身心放松。
活动道具:一大一小呼啦圈各一个(三)游戏二:鱼跃龙门。
游戏规则:所有同学手拉手站成一个大圆圈,其中某两位同学的手从中断开,分别为蛟龙的头和尾,每班形成一条长长的蛟龙,蛟龙头为第一个队员,依次从第二和第三个队员、第三和第四个队员直到最后两个队员的拉手孔处钻过,后面的队员顺次跟上,直到最后一个队员翻身为止,期间不能有拉手断开的地方,所用时间最短的组别为胜。志愿者计时。注意事项:
21、第一位同学要不能太快,要照顾到后面同学的速度。
2、在翻身过程中不允许出现反关节,如感觉被拉扯和扭曲得很难受的时候,一定要大声报告,可以暂时松开队友的手,但是必须尽快调整好姿势,重新抓住队友的手。
设计理念:通过游戏,体验竞争与合作的快乐,达到身心放松。(四)游戏三:巧解手链。
游戏规则:所有学员围成一圈,伸出双手,将右手臂交叉放在左手臂上,抓住旁边学员的双手,形成一手链,要求所有学员在不松手的情况下,发挥学员的聪明才智,解开手链(要求所有的队员会以最快的速度解开手链但面部是朝向圆心的)。注意事项:
1、当出现“手链”非常复杂,有人想放弃时,及时给与暗示、鼓励。2、在扭转过程中不允许出现反关节,如感觉被拉扯和扭曲得很难受的时候,一定要大声报告,可以暂时松开队友的手,但是必须尽快调整好姿势,重新抓住队友的手。
设计理念:通过游戏,体验竞争与合作的快乐,达到身心放松。(五)游戏四:能量传递游戏规则:
1、每班同学“1、2、1、2„„”报数,如果最后一位同学是报1,请一位教师加入队伍中,报2;报1的同学原地不动,报2的同学向圈内跨一步,形成两个圈:内圈和外圈,内圈和外圈的同学一一对应,每个人都找到自己的搭档。
2、请每位同学领取一张彩色贴纸,在贴纸上写下自己面临高考时所拥有的积极的支持系统,也就是有助于自己顺利渡过高考的正面的能力及有利的资源,可以是物质的,也可以是心理上的;可以是外在的,也可以是内在的。
3给出3分钟时间,每位同学将自己的贴纸交给搭档,负责给搭档补充,至少补充一条,多多益善。写完后郑重地交给搭档,并向对方说明为什么补充这一点,真诚地鼓励!
游戏规则:全体同学面向圆心站立,每个人的两只手臂伸直向前平举,身体不准晃动,坚持10分钟(教师可根据学生实际情况选择时间长短),看谁能坚持到最后;团体分享:
当时间过了一半的时候,你有什么感受?当你坚持到最后的时候,你有什么感受?
学生代表戴佳成上台领诵,其他学生在台下齐声朗诵。九、活动准备:
班主任及任课教师的培训工作人员及志愿者的培训。
道具准备:呼啦圈44个(大的22个,小的22个)、彩色贴纸22包、气球1包。
株洲市二中学生科、高三年级组2015年5月19日。
心理拓展活动方案
20xx年5月17日-20日。
千里之行从“心”开始。
阳光进我心,快乐永相随。
政教处、团委、大队部。
(一)心理健康教育活动周启动仪式。
时间:20xx年5月17日(星期一升旗仪式)。
学校领导介绍本届心理活动周整体安排及要求。
国旗下讲话主题:美丽心灵,快乐成长。
负责人:卫东云。
(二)“美丽心灵快乐成长”黑板报评比。
1、时间:20xx年5月17日。
2、各班出一期“美丽心灵快乐成长”为主题的心理健康黑板报,并组织评委老师对各班板报进行评奖。
负责人:张曼。
(三)“如何有效与孩子进行沟通”小学毕业年级家长心理讲座。
1、时间:20xx年5月18日下午。
2、地点:博爱楼多媒体会议室。
4、参加人员:小学六年级全体家长。
负责人:万蕾。
(四)现场心理咨询。
1、时间:20xx年5月19日下午2:30-5:00。
2、地点:博爱楼一楼主席台。
3、咨询人员:詹唯、张曼、张灿、心理志愿者。
负责人:詹唯。
“美丽心灵快乐成长”作品展。
1、展览时间:20xx年5月20日。
2、展览地点:钟楼。
一、二等奖,并进行展览。
4、参赛年级:四年级、五年级、七年级、八年级。
5、参赛年级每班交三份,于5月18日前交政教处。
6、评委老师:詹唯、张曼、曹春芳、徐琴。
7、负责人:曹春芳。
(六)心理影片欣赏。
1、时间:20xx年5月21日。
2、地点:博爱楼多媒体会议室。
3、参加人员:待定。
4、播放:唐洪冰。
5、负责人:詹唯。
(七)班主任预约团体心理辅导。
班主任观察近期班级情况,如发现班级中有知(认知)、情(情绪)、意(意志)、行(行为)等方面的心理问题,可向心理教师提出预约,教师经准备后,利用班会时间进行团体心理辅导。
1、成立活动筹备组。组长:段明坤;副组长:卫东云、万蕾;组员:詹唯、张曼、张灿、周小康、张小兵、唐红兵、全体班主任。
学校户外拓展活动方案
秋高气爽,气候宜人,秋天是个丰收的季节,是个处处蕴含着教育契机的季节,它赋予孩子们取之不尽的源泉。在金色的秋季,我们也要让孩子们回归大自然,在大自然中去增长见识,启迪智慧。大自然是个美妙的课堂,让我们共同携起手来,带着孩子们走近秋季,感受大自然的美妙,让孩子们在快乐户外教学活动中开阔眼界,增强体质,锻炼意志,同时也让孩子们感受到家乡的美景,让幼儿体验热爱家乡的情感。
1、让幼儿走近大自然,欣赏秋天的景色,感受秋天的气息,感知秋天的特征。
2、培养幼儿的观察力、想象力和审美能力,感受家乡的美景,体验热爱家乡的情感。
3、提高幼儿团队意识、环保意识及安全防护意识,从而提高幼儿的社会实践能力。
xxxx年xx月xx日(本周五下午)。
文化广场。
参加人员:幼儿园全体保教人员、全体幼儿;
职责安排:各班主任负责本班幼儿出行安全,严防幼儿走失、碰伤等一系列不安全事故。
让幼儿欣赏秋日美景,感觉集体出游的快乐;采集秋天植物的叶、根,收集植物的果实,为下周的制作活动做准备。
3、幼儿园在做次此主题活动之前认真做好活动安全预案,全体保教人员深入学习,以提高安全防范意识,确保幼儿安全。