作文是培养学生综合素质的重要手段之一，可以培养学生的思考和观察能力。在下面的范文范本中，我们可以看到各个具体领域的优秀作品，希望能给大家带来启发和灵感。
修养提升的方法
古人说：“不学礼，无以立”。你不学“礼”就没法在社会立身。
礼仪是人类为维持社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则；二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非；三是适度的原则，适度得体，掌握分寸；四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
孔子说过：“不学礼，无以立”我要与文明礼仪同行，做讲文明树新风的好少年。
语文学习自我提升的方法
1、确立观察的目标，提高观察责任心。
人的行为是有目的的。只有带着目的和任务进行观察，提高责任心，才会对自己的观察力提出较高的要求，从而提高观察力。
2、明确观察对象，制订观察计划。
这样就可以将观察力指向与集中到要观察的对象上，并按部就班，从容观察，从而有助于提高观察力。
3、观察时要全神贯注，聚精会神。
注意性是观察力的重要品格之一。只有提高注意性，对观察对象全神贯注，才能做到观察全面具体，才能收集到对象活动的细节。
4、培养浓厚的兴趣和好奇心。
兴趣和好奇心是提高观察力的重要条件。一个人具有好奇心，对其观察的对象有浓厚的兴趣，他就会坚持长期持久的观察而不感到厌倦，从而提高观察力。
5、要有丰富的知识和经验储备。
只有这样才能在观察中善于捕捉机遇。科学家巴斯德说过，“在观察的领域里，机遇只偏爱那种有准备的头脑。”
6、掌握良好的观察方法。
如要坚持观察的客观性，要注意被观察对象的典型性等等。
修养提升的方法
马克。吐温说过：“紫罗兰把它的香气留在了踩扁它的脚踝上，这就是宽容。”这句话很特别，不仅幽默，还意味深长。生活中，有谁被误解了仍宽宏大量？有谁被骂了不耿耿于怀？可是，正因为这样，才显出宽容的可贵，它是修养的底蕴，显示着爱心和博大的胸怀。
有一个富翁参加一个宴会，有一个人告诉他：“有人在说你的坏话。”他笑了笑说：“有可能在说别人吧？”“人家指名道姓地说你呢！”他又说：“也许是同名同姓的人呢？”那个人哑口无言。是啊，面对中伤你的人，你会作何反应呢？骂回去？既显得你没气度，又只会让事情越变越大。所以，不如一笑而过。
提升教师职业道德修养的方法
以教师职业道德建设为核心，将开展道德建设作为推动教师职业道德修养的重要抓手。不断健全组织领导、标准规范、考核奖惩等各项制度和工作机制。建立切实可行的职业道德评估标准，加强对教师的考评。制定可操作的师德考核测评标准和测评方法，建立个人自评、教师互评、学生评价和组织评价的师德考评机制。这样既可确保学校师德考评工作落到实处，同时又有利于发挥教师、学生和组织等方面的监督作用。
加强教师职业道德建设，除了提高教师自身的主观积极性、自觉性外，还要抓好先进典型的示范作用，组织开展道德模范人物评选活动，引导和鼓励教师之间相互学习、探讨、交流和借鉴。榜样的力量是无穷的`，在师德师风建设中，要注意归纳、挖掘师德师风建设中的典型材料，大力宣传师德师风先进典型的好思想、好作风、好经验、好方法，努力营造尊重先进、学习先进、追赶先进、争当先进的氛围，对在道德建设过程中成绩突出的，应予以表彰和奖励，并在教师职务评聘晋升和干部选拔等方面予以优先考虑。
良好的环境能陶冶人的情操、净化人的心灵、荡涤人的胸怀，所以要充分重视学校软环境和硬环境在师德建设中的作用。教师职业道德建设离不开社会大环境和学校内部小环境的支持。努力在社会上营造一个尊重知识、尊重人才、尊重教师的良好风气，不断提高教师的社会地位和各方面的待遇，对教师的劳动予以充分的肯定，调动起教师的积极性，激发他们献身教育事业的热情。要尽可能地给教师创造良好的工作和生活条件，帮助他们解决生活中的实际困难和后顾之忧，使广大教师安心于教育事业。
加强教师职业道德修养教育，一方面要加大宣传普及力度，利用广播、校刊、黑板报、校园网络等媒介作用，构建家庭、学校、社会三位一体教育网络，实现家长、学校、教师、学生勤沟通、多了解、变方式、学方法、互补台、成合力，打造学生健康成长平台，借以带动教师师德修养的提高。另一方面举办道德讲堂、介绍先进人物的师德经验、专题演讲、齐诵《弟子规》等活动，进一步拓展活动空间，创新活动载体，始终坚持把创新当作推动教师职业道德建设蓬勃开展、永葆活力的“阀门”，做到“规定动作不走样”，又要“自选动作有特色”。从而进一步凝聚广大教师对开展职业道德教育实践活动的吸引力和感召力，倡导职业道德新风，使教师职业道德规范深入人心，自觉成为广大教师行动的指南。
教师道德修养是教师职业道德要求的一项根本内容，教师应该通过上述途径和方法，积极提高自身的师德修养，成为领导赏识、同事称赞、学生喜爱、家长信赖、社会认可的优秀教师，从而推动推动和谐校园建设。
提升教师职业道德修养的方法
重视道德修养是中华民族的优良传统，德是做人的灵魂和根本。一个人的道德水平如何，直接决定着这个人的行为准则和人生方向。因此，做人德为先，育人先育德。我国古代伟大的教育家孔子说过“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是我忧也”。教师职业道德是教师在履行职责的过程中应遵循的特定的职业思想、行为准则和行为规范，以及与教师职业相适应的观念意识和行为品质。它是一般社会道德在特定的职业活动中的体现，但又突出教师职业领域内特殊的职业道德要求，是评价教师行为善恶的具体标准。教师作为传递和传播人类文明的专业人员，是学校教育教学职能的主要实施者，欲加强教育的内涵建设，就必须加强素质教育，提高教师的职业道德修养。从另一个角度来说，当今社会是一个信息社会，是一个充满竞争的时代，在这样的时代里，竞争归根到底是教育和人才的竞争。而培养适应现代社会发展需要的人才，很重要的一点是取决于教师的综合素质和职业道德水平的高低。因此，加强教师职业道德修养建设是提高教师整体素质的重要内容和关键环节，也是提高教师思想政治素质的最具体最现实的方式和手段，有利于教师整体素质的提高;有利于强化的事业心和责任感，净化教育行业风气，推动社会精神文明建设。
(一)争做勤于学习的带头人。
加强道德理论的学习，不断完善自我，才不会迷失道德修养的方向，才能培养出真正完美的师德。每一名教师都要勤于学习、善于学习、精于学习，通过学习比较，找出理念上的差距，方法上的差异，从而提升自己。教师要形成良好的道德品质，就必须不断学习和掌握教师职业道德知识，深刻理解教师职业道德原则和规范，把外在的道德规范内化成为教师从事教学工作的行为准则。只有这样，才能提高教师明辨是非、善恶和进行师德评价的能力，从而进一步明确师德修养的目的和方向。每一名教师都要虚心向周围道德品质优秀的人学习，在师德修养中，要向历史上和现实生活中一切伟大的'教育家和优秀教师学习。一切优秀教师的道德实践，都是教师道德理论的具体化，具有鲜明、生动、形象、感人的特点，体现了教师的道德风貌。正如伟大的发明家爱因斯坦所说：“只有伟大而纯洁的人物榜样，才能引导我们具有高尚的思想和行为”。每一名教师都要向社会生活中学习，以自身的模范带头作用带动和推进道德建设。
(二)争做勇于实践的带头人。
提高教师的职业道德修养离不开实践，实践是提高教师职业道德修养的根本途径。道德实践是教师职业道德教育的最终目的和归宿，教师只有在教育活动的实践中，提高道德认识，积累情感体验，磨炼道德意志，坚定道德信仰。作为一名教师，要始终铭记自己的职责所在，要不断在自己所分工的专业领域精益求精，刻苦钻研，才能在一个更高的平台，达到传道授业解惑的基本职能。要积极发挥教师的创造性、思维广阔的特点，树立良好的学术风气和教育风气，抵制腐败思想的侵袭，完成教师所应承担的社会培养人才的责任。教师只有在教育教学实践中，在处理师生之间、教师之间、教师与家长及教师与社会其他成员之间的关系中，才能认识自己行为的是与非，才能辨别善与恶，才能培养自己良好的教师道德品质。
(三)争做严于律己的带头人。
教师所肩负的社会职责，决定了教师在道德水平要求上必然高于社会的一般人群。教师肩负着为社会培养合格人才的职责，其教育学生的手段主要是自己的知识、才能、情感、理想和人格。其中教师的道德品质，人格的教育作用是其他任何手段所不能代替的。教师只有以自己纯洁的灵魂，高尚品格去影响学生的心灵，才能培养出具有优良品质的新一代，因而才无愧于“人类灵魂的工程师”的称呼。特别是当今社会，随着科技的发展，知识经济时代的到来，教师的社会价值越来越突出。首先，教师职业道德是社会道德不可缺少的组成部分。因为教师职业道德所要求的是教师在自己的职业行为中必须遵循一定社会的道德标准，体现一定社会的道德风貌，反映社会发展的潮流和方向，合乎时代的要求。当教师将自己在本职工作中所表现出来的这种品格和境界融入社会整体道德环境中，成为社会道德环境的一个有机组成部分时，他必然对社会的和谐、完善、发展，对公众利益的广泛体现做出自己特有的贡献。其次，教师在社会生活中的特殊地位和声望，使教师职业道德的价值含量更高。教师的职责是为社会培养人，在培养人的过程中，一方面教师职业道德规范着教师以高雅的行为举止，高尚的人格品质，健康向上的精神面貌影响学生，成为学生学习的楷模，使学生从教师身上学会做人。另一方面教师职业道德要求教师更准确、更有效、更积极的向学生传播社会的道德和真理。
语文学习自我提升的方法
第一个问题：
我今天上课前都准备好了吗?因为只有做了充分的课前预习，才能在上课时跟上老师的思路，和老师同步进入角色。
第二个问题：
今天在课堂上我与老师互动得如何?我主动参与了吗?我是今天的主角吗?
第三个问题：
从这堂课，我在知识、能力、方法、技能、情感上有所收获吗?
第四个问题：
在课堂上我投入了激情吗?
第五个问题：
我今天的得与失在哪里?善于总结才能有所进步。
第六个问题：
明天我还有哪些任务?
第七个问题：
今天我过得快乐吗?我们要学会享受学习，才能体会到学习的乐趣。
修养提升的方法
社交礼仪反映了人们在共同生活、彼此交往中最一般的道德关系，是保证交往活动顺利进行和社会生活正常秩序的重要因素。道德品质的修养和礼仪行为的养成有着密切的`联系，二者是相辅相成的统一的过程。礼仪要求人们在交往的过程中，互相尊重、诚恳和善、待人和气、仪表端庄，而人的礼节、礼貌、礼仪是受人的思想道德水平支配的，蕴蓄于中的思想道德是礼貌、礼节、礼仪的基础和内驱力。
礼仪行为从广义上说就是一种道德行为，处处渗透和体现着一种道德精神。一个人想要在礼仪方面达到较高的造诣，离开了道德品质方面的修养是不可能的；一个人要形成一种高尚的道德品质，就应该从日常礼仪规范这一基础的层次做起。
众所周知，文化知识对人的精神气质的陶冶作用是潜移默化的，也是带有根本性的。孔子说："质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。"周恩来被誉为"礼仪外交官",这与他的学识分不开的。一个言谈举止高雅的人，必定有很高的文化修养。丰富的科学文化知识是人际交往取得成功的一个基础，有了各种知识，才能使自己懂礼貌、讲礼节，才能思考问题周到详尽，处理问题得体妥当，也才能在当今社会中，与方方面面的人进行广泛的交流。
因此要提高自己的礼仪修养，必须有意识地广泛涉猎多种科学文化知识，不断学习，使自己具备见多识广的综合知识素养，提高文学、艺术欣赏能力，提高审美能力。这样，就会有意无意地按照美的规律来认识生活和改造周围的环境，同时，在秘书工作中，自己的言行也更具美感。
我国几千年的文明，各个历史阶段都有浩繁的有关礼仪的知识，我国的各个民族礼节习俗也是各不相同。自觉学习各地区和各个民族的礼仪知识，以免我们在秘书工作中遇到礼仪问题时不知所措，甚至失礼于人，发生令人尴尬、不愉快的事情。
尊重国际礼仪和交际礼仪，尊重各国人民的风俗习惯，是我国对外活动的一贯做法。它反映了我国维护世界和平、加强国际友好合作的真诚愿望。另外，学习国际礼仪知识，要求我们既要继承和发扬我国的优良传统，保持礼节和礼仪的民族特色，又要吸收外国礼仪中一些好的东西和一系列国际通行惯例，为我所用。
作为秘书，我们应该注意积极主动的收集、学习和领会各种秘书礼仪知识，以便在实践中运用，久而久之，不但自己在礼仪方面博闻多识，而且在礼仪修养的实践上也能提高到新的高度。
学习礼仪知识是一方面，更重要的是要把礼仪规范的要求融合到实践当中去，要融入到每个人的生活当中去。实践是动机和效果由此及彼的桥梁。在提高礼仪修养时，要以积极的态度，坚持理论联系实际，将自己学到的礼仪知识积极运用于秘书工作实践的各个方面。积极投身到实践之中，在文明气氛较浓的环境里去接受熏陶。在岗位上，时时处处自觉从大处着眼、小处着手，以礼仪的规范来要求自己的言谈举止，在社交场所多听、多看、多学，通过各种人际交往的接触强化，不断提高自己的礼仪修养。
良好礼仪习惯的养成需要一个学习认知、实践巩固、内化养成、外显带动的过程。因为礼仪是人们交际活动中的一种行为模式。这种行为模式只有通过长期的自觉练习，变成自身一种自动的动作，形成习惯，才能在交际活动中更好地发挥作用。而礼仪修养实际上就是人自觉用正确的思想战胜不正确的思想，用良好的行为习惯纠正不良行为习惯的过程。
语文学习自我提升的方法
词汇就是一种语言里的全部的词，如汉语词汇，英语词汇;也指一个人或一部作品所使用的全部的词，如鲁迅词汇，《西游记》词汇。每个同学说话，作文所使用的全部的词，就是自己的词汇。
为什么要丰富自己的词汇呢?
先看看以下大家并不陌生的例子：
同读一篇文章，有的同学感到津津有味，有的同学却感到索然无味。为什么呢?
造成同学们阅读和写作能力差别大的原因是多方面的，但积累词语的多少是重要的原因之一。
怎样才能使自己的词汇积累丰富起来呢?
一、多读。
多读就能多积累词语。不但要积累课文中的优美、生动的词语，还要像蜜蜂一样，在百花园里辛勤地采集，广泛地从各种各样的书籍中去积累词语。
二、多听。
听广播，听录音，听周围的人说话，从中学习词语。特别要向人民群众学，他们的词汇不仅丰富，而且朴素、形象、生动。
三、多记。
积累词语不能靠一朝一夕，要持之以恒，积少成多。背诵是积累词语的好方法。儿童少年记忆力最出色，要抓住这个最佳时机，多背诵一些诗文佳作，名言警句。小本子随身带，无论何时何地见到听到好的词语，随手记下来。隔一段时间，可分门别类地加以整理，以加深理解，强化记忆。
四、多用。
积累是吸收，运用是倾吐。储存在记忆仓库里的词语，只有通过及时地反复地运用，才能变成自己的东西，才能得心应手地用来表达自己的思想情感。
以上四点，就是听说读写，只要你日常学习生活中加以注意，假以时日，你的词汇就会丰富起来。
初中英语自我提升方法
要学好初中英语，应做到“四勤”与“四多”，具体说来，有以下几点：
勤背诵。
积极记忆初中课本中出现的生词及词组，理解其用法，并适当运用一些正、反义词对比，相似词对比等方式加强记忆。这一步虽然枯燥乏味，但少了它，学习英语就像折了翅膀的鹰，空有雄心却寸步难行。
勤朗读。
这是学好英语的法宝之一。朗读的内容一般说来只限于课本，并不以背诵为目的，而着重将注意力集中于自己的正确发音、连续语气等等。通过朗读可以熟悉单词及其用法，体会英语的语气、语境，增强语感。每天只需半小时左右，但须持之以恒。
勤练习。
虽然“题海”战术不足取，但适当做一些练习，尤其是针对自己不足之处的练习是必不可少的，比如完形填空这种难度较大、考查综合能力的题型，平时就应多做一些。每次做完后，认认真真地重新对照答案细细抠一遍，体会这些正确选项究竟合理在什么地方，出题者的意图又是在考查哪些知识点等等。只有在不断的练习、体会中，英语水平及应试能力才会不断提高。
勤总结。
相对于其它学科来说，英语的知识点相当零碎，一定要在平时的收集、整理、总结上下功夫。平时听老师提到或是在参考书上看到的一些零碎的小知识都要及时记录下来，以备以后复习时用。
多看。
因此，从高一开始就应尽可能地扩大阅读面，广泛阅读，以求开阔视野，并在潜移默化中提高自己的英文水平。
多听。
多听并不仅仅是为了应试，更重要的一点就是在听的过程中可以逐步增强语感。培养敏锐的语感将有助于增强辨析力和判断力，是英语学习过程中十分重要的一环。
多说。
多说可以增强口语能力，加深记忆，使学过的知识清晰地映在脑海里，不容易被忘记。
在这里，我们具体介绍一下多听和多说的方法。我们推荐一款能飞英语软件，一款真正符合科学二语习得理论的看电影学习英语软件。
它非常方便地为英语学习者提供了英语环境和英语听说机会。根据不同的需求，有不同的学习礼包可供选择，礼包内含有高质量英语影音。加上先进的软件技术，你可以轻松做到以下事情：
1)可以便利地进行文字学习、复读、听写、配音、角色扮演。2)可以逐段学习记录任意多的ab段，需要的时候，调出来，自动定位。3)可以逐句学习可以对每一句进行复读、听写、配音、角色扮演。可以抽取生词和重点等进行复习和测试。4)配音便利，无限时长可以对任意片断进行配音，保存为mp3。这样，你就可以自由地进行口语练习了!
多练。
通过做大量的习题，可以增强实践经验，不至于临阵发慌，手足无措。而且，熟能生巧，做题也能做出规律，做出语感来。当然，学习一门语言本身也有其自身的规律，所谓“四勤”、“四多”也只不过是一种加强的手段。
要学好英语，更重要的是从语言本身出发，深入钻研其中的奥秘，从字、词、句、章各方面逐个加强练习，严守“四勤”、“四多”的原则，轻轻松松取得好成绩。首先，初中教材中英语词汇的记忆应达到熟练，词汇是构成英语的最基本的要素。如果不记忆词汇犹如一栋大楼而没有砖块一样。教材的把握程度。初中英语教材有一些很经典的课文，最好把课文背下来灵活运用，这种方法虽然比较笨，但的确很有效。句型的总结。善于总结一些典型的句型，归纳在一起，争取做到举一反三，触类旁通的程度。注意一些重要的动词的用法。平时学习时，应多听一些磁带，多记一些东西。
初中英语自我提升方法
中考听力题对考生要求高了，难度也加深了，同学们要充分运用手里发的听力资料，反复听，听的过程中做做速记。捕捉的信息准确，才能答题正确。
二、单项选择。
属于考查各项基础知识的传统题型，此题内容涉及语法、词汇、惯用法、句型、口语功能等方面。此题灵活，覆盖面广，但多数题目源于课本或化于课本。答题时要注意：
1、题目有语境，吃透语境，把握题干的全部信息，并从词法、语法、惯用法、词的搭配等多方面考虑。
2、对话构成题干，更生活化，更灵活，要根据实际情况来断定答案。
3、注意综合性的知识，切记“语不离句，句不离文，语法不离语境”。用排除法选出答案。
三、句子翻译。
它要求考生有较精准的语言素养，考查考生对词义的理解、词汇的拼写、词性的选择和运用，以及固定搭配、句子的类型结构、句子的时态等方面的能力。
课文中出现的动词、固定搭配词组，要特别注意，因为这些内容掌握的好坏，是考生能否正确遣词造句的关键，每学到一个动词、固定搭配词组，都要联系简单句的5个基本句型考虑组成句子。
四、完型填空。
1、要通读全文，掌握大意，这是非常必要的。
2、上下要连续，前后要贯通，连词的使用为各行各句之间提供了紧密的因果、转折、并列或者条件的内在逻辑关系，通过发现和识别连词，可以从宏观的角度把握文章的大意，构建全文的内在逻辑结构，领会作者的思路，完形填空通过保留一定数理的词语，使答题的人获得必要的信息和知识。
3、要仔细推敲，复校全文。
4、要有比较扎实的语言基本功底，有比较严密的逻辑思维。接近中考了，要进行强化训练，每天至少要做两至三篇的强化训练，要自己计时。
五、补全对话。
补全对话是考查学生交际应用英语的能力。平时练习中要注意以下几点：
1、避开族语。答题时，语言要得体，表达要地道。
2、应将一些常见情景下经常运用的句型、词组背熟，比如，问路、看病、邀请等常规用语。
3、语言实践与思维训练相结合。
语言是思维的体现，只有语言能以最快的速度表现思维的时候，人们才能流利地、有效地进行表达。答题时，依据语言环境补全对话。
六、阅读理解。
阅读理解是中考试题中分值最高的题，在原来的“选择填空”的基础上，增加了“根据短文内容回答问题”这一新题型，进一步考查了考生的理解水平。考生知识积累的多寡，直接影响得分。
1、要有阅读积累，每天阅读23个小短文，每个小短文大概用四五分钟。
2、阅读的范围要广泛。
3、阅读要提速。
4、重视整体理解能力。遇生词不要查字典，通过上下文来理解。
七、句意填词。
1、通读全句，联系上下文，确定选词。
2、要掌握初中英语教材1-3册的“四会”的单词拼写。
八、改写句子。
1、弄清题意，明确题目考查点，了解题目所给句子与答句之间的关系。
2、注意从各方面考虑问题，突破难点，注意复查。
3、掌握教材中的基本句型和同一句子英语的不同结构表达技巧。
九、作文。
1、认真审题：弄清楚该题目究竟要表达什么，吃透要求，选好人称、有提示词，不要漏掉提示词语。
2、语言地道：尽量使用你初中读本中学过的句子、常用的短语、习惯用法。表达要正确。
3、不要跑题：理解脉络，抓住重点。
4、仔细检查：注意时态、语态、人称是否上下文一致，单词是否有单复数的错误，拼写的错误，字数是否达到要求等。
初中英语自我提升方法
初中英语是每位同学开始系统性的学习语法的重要过渡阶段，大家千万不要忽略此时所打下的语法基础。
在课堂上要聚精会神地听老师讲课，抓住每一个语法点。并且在课堂上要养成记笔记的习惯，每一个语法点当中的小知识都要记在你的语法笔记本上，便于考前的总结和复习。
在平日的练习中，也要学会加强自己对语法知识点的学习，例如可以多做一些相关类的语法题，或者分析文章中的语法结构。
2、文章是学习关键。
课本中的每一篇文章，都可能成为考试中的关键，所以大家在学习课本内容时一定要格外地用心。课后不妨有选择性地将课本中的重点内容背诵下来，因为在最初学习英语的时候，同学们可能还没有形成一种比较有效的学习方式，这时，背诵就是你最好的选择了，这不仅能够培养你的语感，还能了解到句子分析及文章结构等其他知识点。当你把课本上的文章都掌握了后，还可以选择课外读物来提高自己的阅读量。
3、写作动笔才能进步。
初中英语写作的难度相对而言不算很高，最有效地提高自己写作分数的方式就是亲自动笔操练。
在日常英语练习的过程中，只有动笔写才能够发现自己的句子中的语法错误，所以写作仅在心里想要怎么写是不对的，一定要学会动笔写。并且在写作的过程中，可以灵活运用一些模板，这样不仅能够节省写作思考的时间，还能让你文章的结构逐渐变得更加有逻辑性。
4、听力坚持才有效果。
学习英语，听力都是必不可少的环节之一。不管是哪个阶段的英语听力，想要提高都需要长期坚持地练习。在听力练习的过程中，如果有哪一句没有听清楚的话，在第二遍听的时候一定要格外地注意。如若好几遍都听不清内容的话，建议看完文本后再听一遍。
其实，只要每天坚持抽出一些时间练习，相信英语听力一定不会成为你的软助!当然，想要学好英语除了方法还有诀窍下面就来介绍一下英语有怎样的诀窍。
一、认真听教科书规定的内容，大略掌握基本的语法知识、单词。
二、课下完成作业后，要选择一套英语录音带来听。它应该是让你在随意中就能轻松听下去的录音带，它不会给你增加太大的压力，但却能让你把教科书上学过的句子、单词、语法得到快速而有效的复习和巩固。这就是快速学习法中的"存储、记忆、激活"三过程中的关键过程：激活。
三、在完成了"学好教科书"的目的之后，要有"先人一步、捷足先登"的思想。那就是选择一条适合于你自己的学英语的捷径、比如利用做完功课闭目养神的休息时间训练听说，在不知不觉中就会说很多地道的英语句子。一年后你突然发现你已远远走在其它同学前头了。
四、为了应付考试，你要经常多做几套试题。你会意识到，你会说的那些句子能十分有效地帮你对付各种各样的考试题。
分享9个自我提升的方法
每个人都渴望自己变得很优秀，但是怎么做到?如何自我提升?下面本站小编分享9个自我提升的方法，有助于你成为更好的人。
1、愿意改变。
想成为更好的人，就必须乐于改变。改变是成为期望中自我的唯一途径。许多人不愿改变，所以也很难有所成长。如果你敞开心胸接受改变，很可能会长成期望中的自己。
2、停止找借口。
当我高中第一次创建自己的公司时，一出现问题，我总是不自觉地找借口。我责怪他人、抱怨客户或任何相关的人，但就是不觉得自己有问题。
然后，我发现承认自己的错误非常重要。因此我不再找借口，而是坦诚承认错误，这样一切反倒更加顺利。通过意识到自己的错误，我学会吸取教训并成为一个更好的人。
3、停止愤怒。
很多人因生气或愤怒而方寸大乱。以前我也是一个“愤青”。但我发现，愤怒只会恶化人际关系并影响身心健康。
要控制愤怒并不容易，但做到以后却能获益匪浅。于是我决定，与其生气，不如想办法改变消极情绪。愤怒不仅解决不了问题，反而会使情况更糟。生气时请试着放松神经吧。比如，减压球对我就很有效。
4、成为榜样。
有时只有当你率先模范，别人才会按你的要求去做。当我成为企业家后，人们都开始以我为榜样，于是我在言行上谨慎了很多。我不希望因为自己不成熟或言行恶劣而使他人失望。
你可以从小处做起，比如成为某人的“大哥”、小孩的教练或自己子女的模范。不管你是怎样的角色，做出的决定一定要足够让对方尊重。
5、原谅他人。
原谅伤害自己的人真的很难。以前我很“记仇”，要是谁做了对不起我的事，哪怕是鸡毛蒜皮，我都会一直耿耿于怀。其实这样很不好。
很快我发现，人都会犯错。与其因某人犯错而记恨一辈子，不如选择宽恕。尝试做个更好的人，忘记过去，原谅曾经伤害自己的人。
6、用心倾听。
人们总是忙于应付事业、家庭和生活，所有人都很忙碌，无暇顾及他人到底在说什么。但我发现，倾听并回应他人非常重要。
我宁愿放下重大生意，也要赴约去见有意思的人;正因为我乐意倾听，这些人往往也会变成我的终生好友。擅于倾听能积极改变人生。
7、诚实诚恳。
当今社会，诚实的人并不多见。但诚实却是任何情况下最重要的品质。请先尝试一个月内不讲一句谎话吧。
请试着养成好习惯、学着诚实做人。如果你总不自觉地撒谎，那就先试着1天不说谎，然后再慢慢将目标增加到2天或3天。
8、做点自己不愿意的事情。
敞开心怀去尝试自己一般不会去做的事情有助于成为更好的人。冒一次险，挑战自己，尝试去做一直害怕的事情吧。
成长时期我很害怕坐过山车，因为年轻气盛，还是尝试了一下，结果记忆深刻。如果不是因为克服内心恐惧勇敢迈出一步，或许我永远也体会不到坐过山车的乐趣。这个经验使我勇于尝试其他更多的新鲜事情。
9、给特别的人带去惊喜。
你生命中也有心爱的人吧?不论是伴侣、恋人、子女还是亲人，都值得你准备一场惊喜。如果想送某人礼物或跟某人度假，那就拿出行动。
世上最令人满足的莫过于知道自己能给他人带来快乐。做一件不寻常的事，给生命中心爱的人带去惊喜吧!
营销人的自我修养与提升
答案是肯定的！营销人提升的最佳途径就是：勤学习、勤实践、勤思考、勤创新！
学习时要注意，要用怀疑的态度，要多动脑，要选择性的学习，因为理论和实践总有一段距离，理论来源于实践，实践早于理论，有可能形成理论时，实践中已过时，因此不要迷信一些观点和一些名人，只有适合自己营销的内容才是“准确的内容”，这就是营销上的拿来主义和实用主义。
勤实践光说不练是假把式，学习就是为了实践，就是为了提高营销水平。以前学过古文《卖油翁》，原文：陈康肃公尧咨善射，当世无双，公亦以此自矜。尝射于家圃，有卖油翁释担而立，睨之，久而不去。见其发矢十中八九，但微颔之。康肃问曰：“汝亦知射乎？吾射不亦精乎？”翁曰：“无他，但手熟尔。”康肃忿然曰：“尔安敢轻吾射！”翁曰：“以我酌油知之。”乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿。因曰：“我亦无他，惟手熟尔。”康肃笑而遣之。文中阐述了熟能生巧的道理，往深里说就是讲的要勤于实践。勤实践，就是要求营销人不怕艰辛，勇于付出，对所从事的营销工作要下大力气，不仅是完成规定的营销任务，尽量超额完成营销任务，不要总是等上司安排工作，而是积极主动地承担一些营销工作，争取更多机会让自己多锻炼、多实践，一般来说，实践的越多提升得越快，尤其营销是个实践性很强的工作，勤实践才能更快地提升水平。
营销人的自我修养与提升
身在职场，也许对于那些高管来说有很多种可能去创造更多的利益。但是对于基础的职场人来说，不过就是一件件小事，平凡得近乎乏味。可是又不得不承认的是，大部分的职场人，从这些一件件小事中创造自己的升职、登顶之路。
方法1：接受多一点的工作。
有职场人抱怨说，年底同事跳槽，公司还没招到新人，工作量都被分摊到了每个人头上，忙得焦头烂额。
但是从另一方面来说，这“多一点”的工作，何尝不是给你多一点的机会体验不一样的工作内容呢？尤其是在那些分工明确的公司里，很多职场人的工作各有不同又各自重复，好不容易有了个机会体验一下别人的业务，也是对你能力的一种锻炼和提升。
如果你一味只想守好自己的“一亩三分地”，那么在领导的眼中你只会是一个没有格局、没有高度、没有追求的职场人，升职加薪的机会也会远离你。所以不如承受一阵的忙碌，给自己一次永久的提升。
方法2：关心公司的事。
有时候遇到别人的求助，比如新人不会开保险箱、不会用打印机；比如有其他部门的同事前来咨询一些问题，只要不是太忙，就举手之劳指导一下，不仅赚取了别人的好印象，建立了良好的人际关系，同时也提升了你的职业形象。
方法3：让自己不断增值。
职场竞争大，不断有新人进来，各行业本身经历各种各样的变化，且发展的速度远远快于你在办公室里成长的速度，所以主动提升自己的价值就显得格外重要。
一方面，多累积自己的工作经验，多主动积极参与一些工作项目，这有助于你在实操的过程中有更多的领悟和经验积累。
另一方面，在专业知识方面提升自己。不断学习行业知识，阅读书籍，参加行业会议或者培训班等都是不错的选择。
……。
1.职场人：如何利用晚上八点到十点提升自己。
2.职场人如何升值？
3.如何应对职场人生?
4.职场人士如何“聚气”
5.提升职场人品牌度的3大诀窍。
7.职场人该如何保持工作激情？
8.职场人如何与不喜欢的人相处。
9.职场人如何卸掉身上的压力。
10.职场如何真正提升自己。
要提升自我修养的心得体会
第一段：引言（100字）。
自我修养是指个人在日常生活中通过学习和修炼，全面提升自己的道德修养、文化素质和人际交往能力的过程。在这个快节奏、竞争激烈的社会中，提升自我修养尤为重要。以下是我在实践中得出的一些心得体会，希望能对大家有所启发。
第二段：培养良好的习惯（200字）。
想要提升自我修养，首先要培养良好的习惯。例如，保持良好的生活习惯，早睡早起，合理安排时间，保证充足的休息。此外，培养读书的习惯也非常重要，读书可以开拓视野，增强自己的知识储备。还要保持锻炼身体的习惯，坚持运动可以增强体质，提高自身素质。良好的习惯能够培养自律和坚持的能力，从而提升自我修养。
第三段：注重情绪管理（200字）。
提升自我修养还需要注重情绪管理。在生活和工作中，我们会面临各种各样的压力和困难，如果情绪无法得到合理的释放和管理，就会给自己和他人带来负面影响。通过调整自己的心态，学会积极乐观地面对挫折和困难，以平和宽容的心态对待他人，我们可以提升自己的情商和修养。此外，在情绪低落的时候，可以适当地进行瑜伽、冥想等活动来平复心情，也可以选择跟朋友聚会、倾诉来减轻压力，保持身心健康。
第四段：建立良好的人际关系（300字）。
人际关系是提升自我修养的重要一环。人是社会的个体，与人交往是我们日常生活中无法避免的一部分。在与人交往中，我们需要学会尊重他人、关心他人、帮助他人。建立良好的人际关系需要我们注重沟通，学会倾听和表达自己的想法。同时，还需要培养自己的团队精神，懂得合作与包容。通过与不同背景、不同经历的人交流，我们可以从他人身上学到更多，拓宽自己的视野，提升自己的修养。
第五段：追求卓越，终身学习（300字）。
提升自我修养还需要我们不断追求卓越，并保持终身学习的态度。我们身处信息爆炸的时代，只有不断学习，才能不被时代所淘汰。要成为一个有修养的人，我们应该广泛阅读，不断学习新知识、新技能。同时，也要接受社交礼仪和专业知识的学习，提高自己的社交能力和专业技能。当然，学习不仅仅是知识的学习，还包括思考的学习。通过反思自己的言行和行为的后果，我们可以不断改正自己的不足，提升自身修养。
总结（100字）。
提升自我修养是一个需要长期努力的过程。通过培养良好的习惯、注重情绪管理、建立良好的人际关系，以及追求卓越和终身学习，我们可以不断提升自己的修养水平。这些心得体会不仅适用于个人的成长，也适用于团队和组织的发展。希望每个人都能引以为戒，不断追求自我修养的提升。
加强自我修养
县政府办公室作为县级政府的综合协调机构，是承上启下、协调各方、联系群众的桥梁和纽带。办公室的特殊地位要求办公室主任，必须努力加强自我修养，提高自身素质，以适应新形势的发展。
一、政治过硬，办事果断。
到环环紧扣，件件落实。特别是对重大灾情、险情或涉及社会稳定事项、重要来客等，更要讲究运筹，沉着应对，游刃有余。四是保密意识要高。办公室工作人员接触领导多、接触文件多、接触党和国家以及行业的重要机密多，必须严格遵守党的政治纪律，严格遵守各项保密法规。不该看的不看、不该问的不问、不该说的不说、不该做的不做。
二、服务大局，以人为本。
办公室主任作为办公室工作的领头人，履行着为领导服务，为机关服务，为群众服务三大职能，这就需要保持高度的大局观和以人为本思想。邓小平说过，中国的事情能不能办好，关键在人。就是强调人的作用，服务大局要以人为本。
一是为领导服务，要当好参谋助手。参谋质量的高低，关键在人，办公室主任必须站在政治的高度、全局的高度去观察问题、处理问题，为领导决策提供准确的信息，否则就会影响工作的正常开展。
志之间团结友爱，营造一个朝气蓬勃、活力四射的和谐工作环境。三是为群众服务，要热情诚恳。全心全意为人民服务是共产党人的宗旨，要自觉地把实现群众意愿，满足群众需求，维护群众利益，作为工作准则。在接待群众办事和群众信访的过程中，要热情诚恳，杜绝“门难进、脸难看、话难听、事难办”的现象，耐心细致地做好群众工作，在自己的职能职责范围内切实解决好群众关心的热点难点问题，为群众做实实在在的好事。保持同人民群众的血肉联系，才能在今后的工作中更好地依靠群众的力量。
三、终身学习，与时俱进。
“问渠那得清如许，为有源头活水来。”随着形势不断发展变化，县政府办公室工作的内容越来越广，任务越来越重，综合性越来越强，领导要求越来越高，要应对新变化，唯有不断学习。一要树立终身学习理念。大量的事实证明，理念不一样，个人的成长和进步就不一样，工作水平和成效也会不一样。只有学习才能不断增加能量，获得发展动力。二要保证学习时间。办公室工作很繁杂，但不能因为这样就忘了学习，就找借口没有时间学习。三要学以致用。毛泽东同志曾经说过：“读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习”。学以致用，是学习的关键。只有将学到的知识好好消化，使其转化成内在的“本能”，才能解决工作中的实际问题,才能与时俱进。
四、敢作敢为，淡定从容。
和心态面对手中权力，这就需要多学习焦裕禄、孔繁森、郭明义、杨善洲等先进人物，用他们的优秀事迹来鞭策自己、武装自己，以优秀共产党员的标准要求自己。二要制定相关的制度，用制度约束自己，约束大家。三要认真学习财务等方面的知识，进一步严格财经制度，遵循财会准则。四要处事公正。办公室是一个容易得罪人的地方，主任一定要站在公正的立场上，敢想敢说，敢做敢当，在处理事情中坚持原则，体现自己的人格魅力。如果一味地做老好人，不仅解决不了问题，还会使问题复杂化，甚至让人对自己的能力产生怀疑。
五、忠于职守，乐于奉献。
县政府办公室位臵特殊，涉及机关、社会的方方面面，工作中不仅要受苦、受累，有时还要挨骂受气。做好办公室工作就要求办公室人员敬业履职，甘于奉献。一是忠于职守。坚决贯彻党的路线、方针、政策，忠实践行为人民服务的宗旨。决不能因领导、群众、外界的误解而意气用事，臵工作于不顾。二是乐于奉献。要学会在奉献中体现价值，在忙碌中享受生活，在艰辛中品味快乐，把领导、群众的批评当成自己改进工作的动力。三是善于自省。善于自省是办公室工作人员成熟的一个标志，要时时慎思自省，既看到自己的长处，更看到自己的短处。常想立身之本、常怀律己之心、常思贪欲之害、常敲慎独之钟，经得住诱惑，守得住清贫，不断净化心灵，陶冶情操。
培训提升自我修养心得体会
自身修养是人们在日常生活和工作中具有的一种良好态度和伦理修养，它不仅体现在个人性格和行为上，更是体现在个人的思想观念和社会责任感上。保持良好的自身修养，在职场中更是关系到您的职业发展和个人形象。最近，我参加了一次关于“培训提升自我修养”的课程，得到了不少收获，下面我将分享一下我的体会。
现今社会竞争日益激烈，每个人在寻找自身职业发展之路时都会发现自己的能力不足。同等条件下，自身修养能够让一个人在成为众多求职者中脱颖而出。如今，企业注重的不仅是个人的专业技能，更是个人的修养。自身修养不仅仅包括各种人文素质，还包括个人价值观和意识形态。在这方面，我们必须不断提升自己，使自己成为一个合格的职业人。
如何才能提高自身修养呢？最好的办法就是参加培训。在培训中，我们可以学习职场必备的各种技能和知识，并且获得专业人士的指导和建议。比如：如何表现自己、如何与人交往、如何处理团队冲突、如何演讲等等。这些都是我们在平时工作和生活中需要用到的。我们应该不断地学习，不断地提高自己的素质和能力。
参加培训不仅可以提高我们的个人素质，同时也可以让我们得到赢利。通过培训，我们可以结交一大批同样志同道合的人，拓宽自己的社交圈。这些新的朋友不仅能够帮助我们解决当前困难，还能在日后职业发展上对我们形成良好的帮助。同时，培训也是一个很好的学习和发散思维的地方。在培训过程中，我们可以了解到不同人的思维和观点，有助于拓展我们的视野和胸怀。
任何一个管理者都不会让员工参加没有效果的培训。参加培训，不仅是我们个人发展的需求，也是企业的需求。因此，我们在选择培训时，需要注意一些问题。首先，我们要认真了解培训机构的背景，了解他们的教学架构和学习方式。其次，我们不能随便选择培训课程，需要参加与自己所工作领域相关的课程，而不是盲目参加一些暂时引起我们兴趣的课程。最后，我们需要在培训中认真学习，认真吸收教学内容，不要浪费时间和机会。
第五段：结尾。
最后，我觉得，自身修养是一个无止境的过程。只有不断地学习、不断地提高自己的极限，才能在人生的舞台上取得接近自己目标的大成就。在今后的职场之旅中，无论遇到怎样的困难和挫折，我都会面对它们。通过不断学习、提高自身修养和发挥所掌握的技能，我一定会建造一个更好的未来。
怎么样提升高校教师职业道德修养的方法
作为培养教育高等专业人才的高等院校，必定肩负着为推进社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴提供素质人才的重任。
而作为学院的一名车间实训老师，不仅仅需要知道应该具备什么样的职业道德修养，更重要的是需要知道在平时的教育行动中实践这些职业道德修养，让知识指导行动，并让知识在行动中得到检验，修改和完善，继而更好的知道实践。
教师的职业道德修养是在平时的教育实践中，在处理师生之间的关系，处理和同事之间的关系，处理与其他社会成员的关系时得到检验和提高的。
坚持理论与实践相结合是教师道德修养的有效途径。
而高尚的教师职业道德修养不是天生就有的，而是在长期的社会实践与学习中逐步形成和发展起来的。
同样，高校教师职业道德修养也不仅仅是理论问题，也需要与实践相结合。
教师的职业道德修养，是衡量教师道德是非、指导教师道德行为、处理各种利益关系的标准，是社会道德在教师职业活动中的具体体现。
它具体地向教师表明了什么是善，什么是恶，应该做什么，不应该做什么，正确回答了教师个人与他人、与集体、与国家利益之间的关系。
教师职业道德修养是发展教育事业的有力保障。
要将教师的师德修养，转化为教师个人的内心信念，需要教师有一个自觉学习、接受教育的过程。
加强教师职业道德修养，有助于提高教师遵守教师职业道德修养的自觉性。
教学过程是一个逐步提高的过程，教师应把教学堪称自己一生的事业来奋斗。
虽然初登讲台有些不适应，但随着对教学工作兴趣的提高和对教学内容的熟悉，教师的教学技能也会一步一步地提高。
因此，教学过程是一个有模仿到创造，由不稳定到稳定，再到飞跃的逐渐完善的过程。
要实现这一目标，教师自身必须具有坚持不懈和执着追求的精神，在不断的学习实践中大胆探索，勇于追求，积极进取。
总之，教师好做，但教学却不好做，要想真正胜任教师这一职业也并不容易，非是一朝一夕所能达到的。
此时，教师职业道德修养成了至关重要的一环，它是教师做好本职工作的根本，也是教师有所创造和革新的催化剂。
是教师道德行为最深层的根据和重要保证。
要提升自我修养的心得体会
提升自我修养是每个人追求美好生活的重要基础。在平凡的日常生活中，我们常常会面临各种挫折和困难，而良好的自我修养可以帮助我们更好地应对这些挑战，并使我们的内心更加平静和坚定。在我的生活经历中，我积累了一些关于提升自我修养的心得体会。首先，培养积极向上的心态是提升自我修养的重要步骤；其次，注重精神修养，不断丰富内涵；第三，要保持健康的生活习惯，包括良好的饮食和运动；第四，学会与人为善，培养宽容与同理心；最后，要学会管理自己的情绪和压力，保持内心的平静和稳定。通过不断实践和提升自己的自我修养，我相信每个人都可以在面对生活的挑战时，保持镇定、积极和进取的态度，走出属于自己的精彩人生。