教案中的每一个环节都需要合理设计和组织，以确保教学活动的连贯性和高效性。希望以下这些五年级教案范文可以激发大家的创新意识和教学热情。
五年级体育课理论教案范文
教学任务：
1。通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。
z·掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。
教学过程，
三、准备部分：(8')。
1·开课式。
2·队列练习，向左(右)转走。
3·准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。
二、基本部分：(28')。
1，游戏，圆圈运球。
同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。
(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。
2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。
(3)注意事项：0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，”生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。
2·蛙跳。
(1)动作：蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：先集体练巧，后分组练巧。
(4)注意事项：1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。
三、结束部分：(4')。
1·整理放松;。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容.
4.下课。
小学五年级体育课《立定跳远》教案
活动目标：
1、喜欢参加跳跃活动，敢于尝试、有勇敢的精神。
2、跳跃、技能、协调能力得到提高。
3、学习立定跳和掌握立定跳的方法。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动准备：
场地准备：操场布置呼啦圈、平衡木、垫子、蘑菇片若干、音乐、热身操。
活动过程：
一、随音乐进入场地、听音乐做热身操。
天气变冷了，兔宝宝们，妈妈今天带你们到外面去玩玩，跟妈妈一起动起来吧。
随音乐做热身操。
二：基本部分。
1、自由探索：过小沟。
看，这里有一条小沟怎么呢？
幼儿自由探索想办法跳过小沟，可分集体，个人和小组。
小结：刚刚我们小朋友运用了许多的方法来过小沟，真是非常的了不起，那兔妈妈现在也来教你们一种新的本领。
小兔子们，刚刚我们用很多的方法来过小沟，现在兔妈妈也来教你们一个新的本领。
（1）教师示范动作：双脚并拢，双脚弯曲，双手握拳放在身后，然后双脚用力蹬地向前跳，同时双臂用力向前上下摆动，最后双脚轻轻落下，脚尖落地，膝盖稍稍弯曲。
（2）幼儿练习，教师进行指导，提醒幼儿动作要正确、到位。
3、游戏：勇敢的小兔。
（2）集体、小组练习，教师进行指导。
三、结束活动：小兔回家。
（1）放松运动，兔妈妈带兔宝宝随音乐运动。
（2）总结：今天小兔子们都表现的非常棒，学习了新的本领……（巩固立定跳远的正确方法），还帮妈妈到那么远的地方采了这么多蘑菇。孩子们，我们回去吃蘑菇吧！带领幼儿收拾场地，分享蘑菇，结束活动。
活动反思：
五年级体育课理论教案范文
教学内容：1.屈腿悬垂摆动(低单杠)。
2.游戏：圆圈接力跑。
教学任务：
1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作，发展上肢和腰腹力量。
2.发展跑的能力，培养团结协作和集体主义精神。
教学过程：
一、准备部分：(8')。
1，开课式。
2·队列练习，齐步走一跑步一立定一齐步走。
3·准备活动：慢跑200米，韵律操6节。
二、基本部分，(28')。
1·屈腿悬垂摆动(低单杠)。
(1)动作：两手正握杠与肩同宽，两腿用力蹬地，收腹屈腿上举。借蹬地力量主动积极前摆，当摆至最高点时，大腿稍向后压，使身体回摆，后摆至最高点时，拉臂两脚落地成站悬垂。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：1、先做屈腿悬垂，增强握力和臂力。
2、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。
(4)注意事项：1、保护与帮助：一手握练习者手腕，另一只手托臂，当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安全。
2·游戏：圆圈接力跑。
(1)方法：参加游戏的分成人数相等的四队，每队成一路纵队在圆圈内指定的位置，排头站在圈外的起跑线后。游戏开始，各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后，各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出，排头快速站到本队排尾。各队依次进行，以先跑完的队为胜。
(2)规则：1、跑动中，被超越的人不得有意阻挡超越者2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。3、超越别人必须从右侧进行。
(3)注意事项：1、游戏开始前教师讲解示范弯道跑的动作。
要领。2、严格遵守规则、纪律。
三、结束部分，(4')。
1、整理放松;。
2、小结、讲评;。
3、宣布下次课内容;。
4、下课。
小学五年级体育课《立定跳远》教案
以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
二、教材、学情分析。
立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：
1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意玩游戏，为了能使本课更符合学生的心理，将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性，安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣，让学生带着教师给他们设置的问题进行练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得要想做得更好更棒，必须要开动自己的大脑，勤加练习，不断的挑战自己，战胜自己。
三、设计理念。
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、设计新颖的组织形式。
本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体能力的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。
2、选择有效的教学方法。
本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
四、教学重难点。
重点：双脚同时起跳，双脚同时落地。
难点：上下肢协调配合。
五、教法学法。
教法：讲解示范法、引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。
六、教学目标：
1、认知目标：通过立定跳远的学习，在教学练的过程中促进学生主动参与运动。
2、技能目标：初步掌握立定跳远轻巧落地的动作方法，发展身体协调相，提高跳跃能力。
3、情感目标：提高学生认真观察和相互合作的能力，培养学生的兴趣爱好。
七、教学过程。
（一）导入新课。
（2）游戏。接下来，请小朋友们跟着老师一起玩一个游戏，名字叫做“高人、矮人”，当老师说“矮人”的时候，你们就原地蹲下去，当老师说“高人”的时候你们就站起来，听明白了吗？老师要看看谁的反应最快，谁表现得最好。你们能不能把最好的一面展现给老师们看？你们准备好了吗？“矮人、高人、矮人、高人、高人、矮人？？超人”，哦，很棒，有的小朋友已经是一个小超人啦，真棒！
（二）学习新知识。
（1）我们刚刚学习超人，其实就是我们的体育课中的立定跳远。接下来，进行分组练习，请各组小组长代领自己的组员到我们的练习场地进行练习，在练习的过程中，按老师教大家的三个步骤来练习，1准备，2摆臂屈膝，3起跳。希望我们的小朋友在练习的过程中注意：一是双脚起跳双脚落地，落地要轻！二是在练习的过程中，站在我们的线后面，不能踩线。
游戏：老师看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能达到一定的远度，并且做到了落地轻，很棒！那么接下来，我们要进行一个接力游戏，男生女生各分成两组，男生跟男生比，女生跟女生比，获得第一的小组，老师会给每人奖励一个小五星。当老师发出口令的时候，每组第一位同学迅速跳过小垫子，绕过标志物，返回击第二个同学的手，第二名同学才开始出发，依次进行。最先跑完的小组为胜利组，明白了吗？有没有信心拿第一？好，老师看你们的！
（三）结束部分。
1、教师领做放松练习。
2、教师总结本次课（今天，我们学习了立定跳远，双脚起跳，双脚落地，并且落地要轻，总的来说大家表现都不错。希望小朋友们在课后，多练习多体会老师今天交给大家的动作，一准备，二摆臂屈膝，三起跳。老师强调的是双？双？落地要？。）。
3、宣布下次课的内容（下一节课我们继续巩固练习。）。
4、归还器材（下课之后请小组长把体育器材收了。）。
5、师生再见。
五年级体育课理论教案范文
1，通过障碍跑，发展学生的奔跑能力，培养勇敢顽强、克服困难的精神。
2.通过投球过网游戏，发展学生的投球能力。
教学过程：
一、准备部分，(8，)。
1·开课式。
2·队列练习：向左(右)转弯走。
3·准备活动，慢跑200米，徒手操6节。
二、基本部分，(28')。
1·障碍跑。
(1)动作，在跑动申，学会运用正确的方法，灵活协谰地越过不同类型的障碍。在40米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条“壕沟”，钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：根据场地情况，进行分组练习。
(4)注意事项：1.在场地上画两条15米的跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条“壕沟”(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一-棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。
2·游戏：投球过网。
(1)方法：参加游戏的.分成甲。乙两队，每队6人，各自站在本方场地内。每队各有1人手持小篮球(或小排球)站在发球区，其它人分两排(前排3人后排2人)站立，游戏开始，两队持球人用力投球过网(或绳)，双方其它队员都可在本方的汤地内接球并尽快投球过网(或绳)。若两球同时在一方场地上，对方得1分。得分后换人发球重新开始。每队6人依次发球后，以得分多的队获胜。
(2)规则：1.投球出界，球不过网(绳)或从网(绳)下穿过，对方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方场地上，不算对方得分，两球相撞，均不得分，重新发球开始。
(3)注意事项，1.画两个排球畅地，立柱挂网，无网可用绳代替。2.遵守规则，服从裁判。
五年级体育课理论教案范文
中学教育是基础教育,其任务是为国家培养劳动后备力量,并为高一级学校输送合格的新生.中学体育教学大纲中提出的教育任务之一,就是要教育学生自觉地参加体育锻炼,并养成锻炼身体的好习惯,在“中学体育目的和任务”一章中明确指出:“体育知识技能的.教学,不能简单地理解为是运动技术的传授,而更重要的是教会学生锻炼身体的知识、技能和方法”.
作者：何金禄作者单位：平山县杨家桥中学刊名：新课程（教师版）英文刊名：xinkecheng年，卷(期)：“”(7)分类号：关键词：
五年级上学期体育课教案
2、乐于参加体育活动，学习情绪饱满，在集体活动中勇于表现自己。
3、学会与他人合作共同完成任务，敢于创新并在探索学练中获得运动乐趣和成功愉悦。
快速跑、合作游戏。
教学程序。
教学内容。
学法指导。
主体活动。
目标检测。
收心热身。
常规。
1、快速反应练习、指令集合地点，检查服装，接受体委报告。
2、向学生问好。
3、宣布目标和任务。
4、按指定地点集合整队，体委发令，报告人数。
5、齐声向老师问好。
6、注意听讲记住目标。
7、精神饱满，反应迅速。
队形四列横队。
严明组织纪律性。
激发兴趣。
游戏钻山洞。
泼水节自创练习。
1、讲解游戏方法和规则。
2、教师引导学生进入情景。
3、组织实施练习。
4、安全教育。
5、认真听，明确游戏规则，选择内容。
6、学生自由组合，进行游戏练习也可自行设计游戏。
安全教育相互鼓励学会合作。
目标实施步骤。
快速跑。
1、蹲距式起跑。
2、单人博物追击。
3、双人合作跑。
4、多人合作跑。
提示何种起跑最快？绳落点与起跑姿势，跑速有何关系？创想生活中的快速跑。
1、诱导辅助练习。
2、教师启发学生并示范讲解动作要领。
3、教师讲解原则和要求。
4、巡回指导，语言提示。
5、组织讨论出特殊形式的快速跑方法，积极评价。
6、教师选择几种方式，组织学生进行比赛。
7、教师总结评价。
8、学生自选起跑姿势进行练习。
9、学生认真观察模仿，积极思考讨论问题。
10、学生设计活动方案，自由分组分散练习。
11、分组协作，积极讨论特殊方式快速的方法及要点、
12、学生主动参与，乐于接受教师指导个性培养模仿能力合作意识探索精神创新能力。
13、各组汇报表演，学生勇于展现自己。
队形同心圆站立。
四知识扩展体验乐趣。
合作游戏。
火车奔跑。
赛龙舟。
1、教师介绍游戏方法和规则。
2、教师组织学生比赛。
3、教师积极参与，鼓励。
4、学生听口令分组进行比赛，学生自评互评。
5、分组协作，发扬团队精神。
队形八路纵队。
自信心团结协作。
五目标反馈与评价。
1、身心放松双人合作造型。
2、总结评价。
3、要求学生创新造型并说明创新。
4、评选最家组合。
5、要求学生自己总结评价。
6、教师客观评价学习过程，给予肯定。
1、学生积极思考，大胆想象。
2、学会合作并勇于展现自己。
3、注意听，练习自己，自己肯定，
4、学生对他人积极评价。
5、自发收换器械，师生再见。
想象力审美观表现力协调性。
软式排球16个，篮球场2快，跳绳20根，呼拉圈8个。
体育课
教学目标：
1.认识“疤、嘘”2个生字，学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字，掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。
2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3.引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点：
引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
教学难点：
领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学准备：
演示文稿。
第一课时。
教学目标：
1.指导学生认识“疤、嘘”2个生字，学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字，掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。
2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。
3.引导学生把握课文内容。
教学重难点：
1.引导学生把握课文内容。
2.能正确书写生字。
教学过程：
一、导入。
出示：《爱的教育》这本书的封面。
1．看到这个书名，你会想到什么？
2．今天，我们就从中选取其中一个小故事读一读。
二、自主预习。
1．出示ppt(预习提示):。
第一步：读课文，画出生字自学，争取把课文读正确、流利。
第二步：想想课文主要写了一件什么事？
第三步：画出自己不懂的内容。
2．学生自主预习。
三、检查预习。
1．听写。
伤疤膝盖碍手碍脚双臂碟子握住。
2．出示ppt：
饶
（1）指名读。
（2）“饶”字，换掉一部分可以变成哪些字？
3．出示ppt：
君临天下。
（1）指名读。
（2）君临天下什么意思？
（3）文中指谁，在什么时候有君临天下的感觉。（文中指诺比斯在爬上横杆很得意时）。
（4）那把这个词放在句子里该怎么读？
4．课文主要讲了谁？（涅利）。
写了涅利的一件什么事？
四、默读课文，理清文章结构。
1．请同学们默读课文，全文围绕“涅利”上体育课，在同学和老师的鼓励下，锲而不舍地爬上横木这件事，分几部分来写的。（默读、分段）。
2．讨论、交流。
五、再次读书，提出不懂的问题。
第二课时。
教学目标：
1.能正确、流利、有感情地朗读课文。
2.引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质.
3.领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点：
引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
教学难点：
领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学过程：
一、导入。
1．通过上节课的学习，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件什么事？
（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了那样的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬，在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶，站到了平台上。）。
2．谁给你留下了最为深刻的印象？
（涅利加仑德洛西……）。
二、深入学习、感悟理解。
（一）默读课文，找出写上体育课的段落，多读几遍，用笔画出描写涅利的语句，反复读几遍，把读的感受批注在文章边上。
（二）组织交流。
1．出示ppt：
可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。
（1）仔细读读这句话，你读懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气……）。
（2）是从哪些词语感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滚落……）。
（3）抓住这些重点词，读出感受（学生抓重点词练读）。
（4）假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗？（一定要坚持）。
（5）读出你的坚定，再来读读这句话。
（6）还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈，找出来读读。
2．换位体验。
（1）看着涅利那样的吃力，如果你是他的同学，你想怎么做？（鼓励他、帮助他）。
（2）我们一起来鼓励涅利，用鼓励的语气来读读同学的话。
出示ppt：
1．对自己说……。
2．对老师说……。
3．对妈妈说……。
4．对同学说……。
3．提炼中心。
文章读到这儿，评价一下文中人物。
三、深入探究，引发讨论。
2．学生讨论。
3．组织交流。
四、总结归纳。
你能用图形来表示一下人物关系吗？
五、板书设计。
17、体育课。
涅利：爬横杆--自强自立。
老师、同学：鼓励--关心、爱护。
五年级体育课理论教案范文
教学内容：1·跨越式跳高(三)。
2.游戏：单手传球比快。
教学任务：
1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。
2.培养学生单手传球能力，发展上肢力量。
教学过程：
一、准备部分，(8')。
1·开课式。
2·队列练习：齐步走一一一跑步一一立定。
3·准备活动：慢跑200米。双人操6节。
二、基本部分：(28')。
1·跨越式跳高(三)。
(1)动作：逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：参看第16课。
(4)注意事项：1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全，防止损伤。
2·游戏：单手传球比快。
(1)方法：
参加游戏的人分成人数相等的`几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。
(2)规则：
球未接住，由接球人捡回。
(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。
三、结束部分：(4')。
1，整理放松，
2.小结、讲评。
3。宣布下次课内容。
4，下课，
教学内容：1.跨越式跳离(四)。
2.手脚并用爬垂直竿(绳)。
教学任务，
1·进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。
2.通过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬能力，发展力量索质。
教学过程，
一，准备部分：
1.开课式。
2·队列练习：向后转走。
3·准备活动：慢跑200米。韵律操6节。
二、基本部分：(28')。
1·跨越式跳高(四)。
u)动作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法，见第16课。
(4)注意事项：1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。
2·手脚并用爬垂直竿(绳)。
(1)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。
(2)教师讲解示范。(4)注意事项：1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律，注意安全。
三、结束部分：(4)。
1，整理放松。
2，小结、讲评;。
3·宣布下次课内容，
4.下课。
五年级体育课教案
2.跳背。
1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。
2.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。
1.开课式。
2.队列练习:齐步走一跑步一立定。
3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。
1·上两步掷垒球或沙包(二)。
(1)动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。
(2)讲解示范。
(3)练习方法和注意事项参看第10课。
2、跳背。
(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。
(4)注意事项:。
1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。
2、练习时严格课堂纪律，注意安全。
1.整理放松;。
2、小结、讲评;。
3.宣布下次课内容;。
4.下课。
体育课
教学目标：
1．能正确流利地朗读课文，了解我国历史上的巾帼英杰黄道婆对我国纺织业的伟大贡献及她勇于革新、无私奉献的精神。
2.认识“媳、轧、卉、赢、祠”5个生字，会写“谣、筒、媳、虐、累、州、憔、悴、套、效、率、踏、卉”13个生字，掌握“歌谣、虐待、劳累、憔悴、效率、花卉、赢得、举目无亲、衣食无忧、百感交集、潜心研究、应运而生”等词语，理解“衣衫褴褛、乌泥泾布、衣被天下”等词语。
3.学习作者是怎样抓住典型事例来表现人物精神的。
教学重点：
引导学生了解我国历史上的巾帼英杰黄道婆对我国纺织业的伟大贡献及她勇于革新、无私奉献的精神。
教学难点：
指导学生学习作者是怎样抓住典型事例来表现人物精神的。
教学准备：
演示文稿。
第一课时。
教学目标：
1．认识“媳、轧、卉、赢、祠”5个生字，会写“谣、筒、媳、虐、累、州、憔、悴、套、效、率、踏、卉”13个生字，掌握“歌谣、虐待、劳累、憔悴、效率、花卉、赢得、举目无亲、衣食无忧、百感交集、潜心研究、应运而生”等词语，理解“衣衫褴褛、乌泥泾布、衣被天下”等词语。
2．能正确流利地朗读课文。
3．了解文章主要内容，学习概括文章主要内容的方法。
教学重点：
1．能正确流利地朗读课文。
2．了解文章主要内容，学习概括文章主要内容的方法。
教学难点：
了解文章主要内容，学习概括文章主要内容的方法。
教学过程：
一、预习准备。
出示演示文稿(预习题)：
1．你认为黄道婆是怎样的一个人，举例说明。
2．全文写了黄道婆的几件事？
二、初读课文，读通读顺。
1．自由读书，把词语读正确，句子读通顺。
2．检查词语。
（1）听写。
虐待漂泊思念传授歌谣研究创造推动认真赢得。
（2）订正。
3．演示文稿:默读课文，从听写的词语中选择几个词语，说说文章讲了什么事？
三、理清文章结构，学习概括主要内容。
1．读课文，试着给文章分段，并说说每段的段意。
2．把段意连起来读读，这就是文章的主要内容。
出示演示文稿:。
黄道婆是中国历史上著名的“棉神”。黄道婆不堪忍受封建家庭的压迫而流落崖州，并向当地的黎族人学习植棉方法和纺织技术。黄道婆向父老乡亲们传授植棉技术和改革纺织生产工具。黄道婆去世后，人们对她的功绩的追念。
（1）读读这段话，有没有问题，想想怎样修改，就简练通顺了。
（2）学生分组讨论修改主要内容。
出示演示文稿(修改后的主要内容)：
黄道婆是中国历史上著名的“棉神”。她不堪忍受封建家庭的压迫而流落崖州，并向当地的黎族人学习植棉方法和纺织技术，随后她回到家乡，向父老乡亲们传授植棉技术和改革纺织生产工具。黄道婆去世后，人们很怀念她的功绩。
（3）谁能总结出连接段意归纳主要内容的方法。
（重复的删去，啰嗦的地方要用词语概括。缺少连接词的地方加连接词。）。
3．本文主要写谁？她做了什么事情？
（黄道婆在崖州学习植棉方法和纺织技术，并回乡教给家乡的人民。）。
4．讨论一下，学会了几种归纳主要内容的方法？
5．讨论结果。
（1）连段意，归纳文章主要内容。
（2）抓主要人物的主要事件归纳主要内容。
四、交流有关黄道婆的资料。
出示演示文稿:。
黄道婆（约1254-？）又名黄婆。我国元代著名的棉纺织技术家。松江乌泥泾镇（今上海县华泾镇）人。出身贫苦，小时为童养媳，不堪虐待，逃离家乡后流落到崖州（今海南省的三亚市），向黎族人民学得纺织技术。1295-12间，她返回家乡，着手改革纺织生产工具，创造了轧花车、弹花弓、纺车，改革了织机，提高了生产效率。她热心地把纺织技术传授给乡人，促使松江一带棉纺织业繁荣发展，对当时植棉和纺织业起了推动作用。至今她的家乡仍建有黄母祠。北京的国家博物馆里还陈列着她的塑像和松江布。
五、布置作业。
（1）正确流利地朗读课文。
（2）写生字。
第二课时。
教学目标：
1.学习作者是怎样抓住典型事例来表现人物精神的。
2.了解我国历史上的巾帼英杰黄道婆对我国纺织业的伟大贡献及她勇于革新、无私奉献的精神。
教学重点：
了解我国历史上的巾帼英杰黄道婆对我国纺织业的伟大贡献及她勇于革新、无私奉献的精神。
教学难点：
学习作者是怎样抓住典型事例来表现人物精神的。
教学过程：
一、导入。
播放：“民谣……”
1.听了这段民谣，你知道了什么？
(黄婆婆能帮人织布，她是个织布能手。)。
2.还想了解什么？
(黄婆婆为什么要叫这儿的人织布。两只哨子，两匹布是什么意思？黄道婆她自己织布的水平有多高……)。
二、初读课文，试着解疑。
1.自由读书，试着从文中找到答案。
2.初读课文后，你可以回答哪些问题？
生：她教的是自己的家乡人。
生：她是在崖州学会了织布，并且生活得很好。
生：她从小受公婆、丈夫的虐待所以……。
三、深入质疑，探究学习。
（为什么她要放弃衣食无忧的生活回到那个让她受苦的地方？）。
2.读读文章，你能否找到答案。
3.学生读句子。
出示演示文稿:。
虽然黄道婆在崖州过得衣食无忧，但是她常常思念家乡。每次想起家乡的贫穷和人们劳作的艰辛，黄道婆便百感交集。终于，到老年的时候，黄道婆毅然搭上顺道的海船，回到了故乡。
（1）从这句话中你们读懂了什么？批注在自己书的边上。
（2）指名有感情地读。
（3）出示演示文稿：
虽然黄道婆在崖州过得衣食无忧，但是她常常思念家乡。每次想起家乡的贫穷和人们劳作的艰辛，黄道婆便百感交集。终于，到老年的时候，黄道婆毅然搭上顺道的海船，回到了故乡。
虽然黄道婆在崖州过得衣食无忧，但是她思念家乡。每次想起家乡的贫穷和人们劳作的艰辛，黄道婆便百感交集。终于，到老年的时候，黄道婆毅然搭上顺道的海船，回到了故乡。
对比读读这两句话有什么新的感受。
（特别思念家乡）。
（4）是啊，在夜深人静的时候，她想念。
在中秋佳节的时候，她想念。
（5）从中你觉得黄道婆是怎样的一个人。（爱家乡）。
5.从文章中什么地方感受到黄道婆爱家乡？
6.你认为黄道婆是怎样的人？
生：聪明，改进了纺纱的工具。
生：手艺高超，教大家织物上绘画。
生：为家乡做了很大的贡献。
生：杰出的人才。
7.资料补充。
（1）找有关黄道婆推动家乡变化的内容。
（2）出示演示文稿：
各种各样布的图。
松江布的图。
（3）看到这一切，如果作为黄道婆的家乡人，你现在想对这位老婆婆说些什么？
四、自主归纳。
1．出示演示文稿：
黄道婆对家乡的爱表现在______、______、_____、_____、_____等方面。
2．学生填写手中的小练习。
五、读写结合。
1．出示演示文稿：
我对集体的爱表现在：
2．学生讨论发言。
六、布置作业。
把黄道婆的故事讲给家人听。
五年级体育课理论教案范文
教学设计：
是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。体育教学设计的原则：
1、健康第一的原则。
2、主体参与原则。
3、理论与实践相结合原则。
4、统一性和灵活性相结合的原则。
5、创新性原则。
体育教学设计的步骤与方法。
一、分析材料（课程标准、工作计划、教材）。
二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度）。
三、了解环境（场地器材等基本条件）。
四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等）教学总体目标设计的依据。
一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水平目标）。
二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育）。
三、教育条件（场地器材、地域特点）。
教学内容设计。
内容选择的依据：
1、水平目标。
2、学生的身心发展特征。
3、学校的实际条件。
内容选择的方法：
1、已有的内容筛选。
2、已有的内容改造。
3、生活实际中选取（传统）。
课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。
教学计划：教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。
基本知识：
1、概念。
2、分类：理论课教案、实践课教案。
3、类型。
4、基础结构。
一、编写要求：简明、清楚、扼要。
二、编写的一般步骤与方法。
三、注意事项。
基本要素解读。
1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。
2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标）。
3、教学重点：指一节体育课的主要内容。
4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换）。
5、动作要领：指身体练习的技术基础。
6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件。
编写教案的步骤。
1、确定课的任务、要求：正确、全面、具体。
2、合理安排课的内容。
3、选择合理的教学组织形式。
4、安排课的教学步骤。
5、安排课的时间。
6、确定课的运动负荷。
注意事项。
1、上下关系。
2、左右对称关系。
3、详略关系。
运动技能形成的三个阶段：
1、初步掌握阶段。
2、巩固提高阶段。
3、应用自如阶段。
教学的基本原则。
1、全面发展的原则。
2、自觉积极性的原则。
3、直观性原则。
4、循序渐进的原则。
5、合理安排运动负荷的原则。
6、从实际出发原则。
7、巩固提高原则。
循序渐进原则。
1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。
2、主要依据：
一、认识事物的一般规律。
二、运动技能的形成规律。
三、机体适应性规律。
3、贯彻的基本要求：
一、教学内容应由易到难、全面系统。
二、全面系统与重点突出的合理安排运动负荷的原则。
2、主要依据：
一、增强学生体质的需要。
二、条件反射建立的理论。
三、人体生理活动兴奋、抑制的规律。
3、贯彻的基本要求。
一、编写教案要明确负荷量的强度。
二、合理安排每节课的运动负荷。
三、运动负荷列入评估指标。
巩固提高原则。
1、概念。
2、主要依据：
一、遗忘规律和条件反射建立与消退的理论。
二、用进废退原理（生物器官用则退化、不用则逐渐退化）。
巩固提高原则。
贯彻的基本要求：
1、组织学生反复练习。
2、组织课余体育锻炼。
3、通过竞赛、考核等形式巩固提高教师指导方法：
1、语言法。
2、直观法。
3、完整法和分解法。
4、预防和纠正错误动作法。
讲解的基本要求。
1、讲解要有明确的目的。
2、讲解要正确。
3、讲解要简明、易懂。
4、讲解要有启发性。
5、讲解要注意时机和效果。
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五年级体育课作文
上课了，这节课是体育课，我们排着整齐的队伍，每个人手中都拿着一个跳绳，匆匆地走下楼去。
来到操场上，老师对我们说：“今天要对你们进行一次测试，测一分钟跳绳、五十米跑步，还有接篮球。”于是我们就开始了第一项测试——跳绳。我们分别排成四排，男生与男生组队，女生与女生两两一对，互相在对方跳的时候，帮对方数跳的次数。开始了，我挥起绳子，“啪，啪，啪……”快速跳起，心跳也随之“咚，咚，咚”地紧张乱跳。一个，两个，三个，四个…一分钟迅速过去，“一百零二个。”与我组队的同学告诉我成绩。唉，很可惜，没有上一百十，我想重跳一次，我相信再努力一下是可以得优的。
可是五十米的跑步开始了。我们还是按照原来的队伍排成四排，我被排到了第四组的第四个，看着同学们一个一个很快跑完了，都有很好的成绩，我既为他们高兴，又担心自己跑不出好成绩，这太丢脸了。很快就到我了，我一听到老师的口令，就反应敏捷地向前方冲去。八分零六秒，嗯，还好，成绩不错，我的顾虑是不必要的。
下面到接篮球了……。
时间过得很快，“叮铃铃……”下课铃响了，这真是一节愉快的体育课。
体育课五年级作文
今天，我们班上有一节体育课，因为天气晴朗，我就到操场上去上体育课。
我们可开心啦！到了操场上，体育老师先让我们做了准备活动，然后说：“今天，我们是跳绳测试，测完后，就自由活动吧！”我们都高兴的跳了起来，“自由活动”是我们最喜欢的活动了。我们先测试了跳绳，只听体育老师哨子声一吹，我们就开始拼命的跳，不一会儿，就跳好了。接着，可是自由活动时间了。我们在操场上追来逃去的，玩得满头大汗。我们正玩得尽心的时候，忽然，一群黄蜂朝着我们飞过来，我们吓得四处乱窜，黄蜂是紧追不舍，我们都无处藏身了。连忙跑到教室走廊那边，这才逃过了一劫。哎！操场上怎么会有黄蜂呢？又是谁把它们招引出来的'呢？这一个个问号，从我脑海中涌现出来？可是，我也找不到答案，有谁会承认呢？自己干的好事？幸好，我们都安全的逃离了黄蜂的追击，还算是幸运的。
这节体育课真是惊险而又刺激呀！
五年级体育课作文
我最喜欢上体育课了。今天，我就带你们一起去回味体育课的那份快乐吧！
“叮铃铃”上课铃响了！门口出现一位高大帅气，神情严肃的男老师，没错，他就是我们班的体育老师——徐老师。可让人奇怪的是，老师那严肃的神情让我们感觉不到恐惧，相反，老师好像是我们的朋友一样，让我们感到很亲切。
今天我们会玩什么呢？我们心里正想着，老师突然出了个主意：“让我们来打乒乓球吧！”我们听了高兴得一蹦三尺高。说是乒乓球，其实是用篮球在乒乓球桌上打一打，使篮球弹起来，如果对方没接到就算输了。当然在接球的时候也要注意不能用双手接，否则会犯规的。
比赛开始了，女生分成一组，男生分成一组，老师哨子一吹，大家就火力全开！先上场的是我的好朋友许宛容，在她的身上寄托着我们的希望。因为许宛榕我们女生中可是佼佼者啊!过了半分中，许宛容归队了。许宛榕已经取得的骄人的成绩，许宛容已经打败了三个“敌军”，真是太棒了！
比赛结束了，还是男生赢了，我们女生有些不甘心。但更多的是感到无比的开心和快乐！
五年级体育课作文
这一天，令我印象最深及最精彩的就是上午第四节课的时候这节我们上体育。
开始了，你看同学那热血沸腾的样，像油锅里的蚂蚁，翻来覆去，扯着自己的嗓子喊起来-----加油!加油！
同学们喊的加油是因为我们班举行了一场跑步比赛，男生分两组，女生分两组。看那！同学们跑步的样子,简直像饥饿的人看到美味的面包不顾一切扑上去。看了两个人的比赛，我们看出了结果，就是我们这一组落后了，而且追上的可能性也不大。可是，我们这组的同学并不放弃，还是一贯保持着自己的风格，拼命的跑。果然，功夫不负有心人。经过四个人拼命的跑，我们这一组终于追上了另一组。正在我们这一组同学兴高采烈的时候，有一件事发生了，另一组下一个跑的是我们的班长，也是我们班最高的的一个人。同学们想，这下可完了，我们肯定输定了。果真，同学们想的是对的'，班长三两下子就超过了我们这组的人。
远远望去，班长真像是一个专业的运动员啊！他那英姿飒爽的动作，真是帅极了。同学们看得目不转睛。他的动作是一致的，保持着一个动作的标准，真是不容易啊，想到这，班长以前肯定练过跑步，一定也吃了不少苦。我们真应该学习班长的运动精神啊！
这就是在我班发生的事，是不是很精彩呢！在你们班上也有许多的事吧！你要好好珍惜你的班集体，珍惜你的同学。让我们一起奋力向前，迎接更美好的明天。
五年级体育课作文
今天的体育课，我觉得非常难忘。为什么呢？那就来看看下面的内容吧！
今天体育课一上课，钱老师吩咐大家快点做完准备活动，然后就开始宣布下面需要做的事：“同学们，今天多们本来要去跳远，但是，位子被占了，主，我们今天先测四百米跑步。”听完钱老师的话，同学们都惊呆了，有的嘴巴成了“o”字形，有的站立不动，像个木头人，还有的在那边叽哩呱啦议论个不停。看到同学们的表情，我心想完了，我长跑这么慢，肯定要成为倒数几名的。
我们来到四百米起点，我是第一组，第一个出发，我的心像一只不安的小兔子，“砰、砰”地跳。钱老师一声令下，我就冲到了第一位，但可惜的是，莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱，想追上莫雨馨，可是她左挡右挡阻止我追上她，最终，我还是没有追上她。我心想就保持第二名吧，这也是一个比较棒的名次，只要自己努力了，再怎么差也是好的。想到这里，我便没有追莫雨馨的意思了。有时，我会时不时地回头看看后面的人有没有追上来。
这次的体育课对我来说非常难忘，但可能对你来说却不算什么。因为，你没有经历过这节有趣而难忘的体育课。
五年级体育课作文
小时候的我比较笨，到上小学时还依然分不清楚左边右边。后来，我知道了写字时执笔的是右手。
可体育课排队时老师喊“向右看齐”，我总是自然地向“左”看齐，因为写字永远无法与排队同时进行，手上没有笔，我无法在短时间内搞清哪是左哪是右，为此我很难过。
又有一次老师喊：“向右看齐!”我很没信心地将头转了个方向，接着就听到同学们笑起来，便知道自己又错了。可这次我有个新发现：我转过头时，和左边的同学正好面对面--他当然也在笑我，他笑的时候牙齿露了出来，一根韭菜赫然盘踞于他的牙缝。我马上向老师指出了这一新情况：“老师，他没刷牙!”于是大家开始看该同学的牙齿，忘掉了我向左看齐这件事。
我终于变聪明起来，不仅学会了向右看齐，还能熟练地“向左转”、“向右转”。这让我高兴了好一阵子，同时也有了心得：习惯不是天生的，它是训练出来的。
再后来，我还明白了过马路时应该先看左面，这大大降低了交通事故在我身上发生的概率。
但当习惯变为规则之后，它就变得无趣了。自从学会了向右看齐后，我就不再知道站在我左边的同学早餐吃过什么了。同理，我看左边马路时，肯定错过了右边的风景。
你永远都无法知道，你的习惯会让你错过什么。偶尔来一次“向左看齐”吧。
五年级体育课作文
这个学期我们迎来了一批实习老师，有数学体育语文的，他们都是即将毕业的大学生。
上课铃声早已响起，可是班主任还没来，同学们刚想去去找他，他便出现了在走廊上，后面还跟着一个高大的壮男孩。
“同学们安静下，这位是我们的实习老师，以后也是我的代理班主任，以后你们有什么问题都可以找他，下面由他来做个自我介绍”。
“大家好，我叫xxx，我是一位体育实习老师，在接下来的一个月里我将和大家一起度过。”
下午，我们就有一节体育课，可是我们班的体育课是懒散了三年的，就连体育老师也经常不来上课。铃响过了十分钟我们都没下操场更忘记还有实习体育老师这件事，他跑上楼来找我们下去“上课了你们还不下去吗我等了你们那么久快点下来上课”一位女同学说道“老师你来我们学校也不问下我们学习的体育老师我们体育课是怎么上的”在实习老师的软磨硬泡下我们终于下了楼，刚集了队报了人数我们就自然的解散了“你们去哪啊我没说解散呢”“体育课不都是报了人数就自由活动吗”“但是现在不是了马上排好队跑三圈”在大家的抱怨中我们就这样跑了三圈。后来因为我们的拖延时间很快就下课了，不得不说这是我们三年里上的最认真的体育课了。