小学阳光大课间活动实施方案（模板19篇）

活动方案往往包括活动的时间、地点、参与人员、内容安排等重要信息。活动方案B：精心策划的主题晚会，包含多个节目环节和互动环节，旨在丰富员工的文化生活。

小学阳光大课间活动方案

为认真贯彻中央政治局会议精神，把学校体育工作作为全面推进素质教育的重要切入口和突破口，吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。

（一）目标。

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则。

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的`实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。

（一）活动时间的安排。

上午：9：30——10：00。

1、眼保健操5分钟。

2、进场5分钟。

3、广播操5分钟。

4、校园操3分钟。

5、分组活动10分钟。

（二）活动场地的分配及安排。

大课间操活动时间晴天全校先做广播操和校园操，然后分组进行各项活动。阴雨天班主任组织在室内活动，安排室内游戏活动。（室外活动场地安排见附件）。

（三）活动器材的准备。

学校添置一些运动器材，提供给学生活动，班主任也要动员学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材，保证活动的顺利开展，学生参加活动必需穿好校服，运动鞋。

（四）活动项目的选择。

体育组提供一些室内外体育活动项目，供各班参考，由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。室内活动项目及大部分的室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。部分复杂的室外活动项目由相关体育老师对学生进行培训。

室外活动：球类活动、跳长绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、羽毛球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡等项目。

室内活动：拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、头顶气球、写字接力、指部位、开火车等项目。

（五）活动注意事项。

（a）大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。

（b）室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位。

（c）由于我校学生人数多，人均活动面积小，户外集体活动开展起来难度较大，为了能更好地开展体育大课间活动，活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

（d）活动全程有广播音乐指挥。

（e）广播操结束，室外活动由班主任、搭班教师直接带至活动场地进行活动。结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。

（f）体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。

小学阳光体育活动实施方案

1．开展阳光体育运动，要遵循教育性、科学性、趣味性原则。既阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。2．开展阳光体育运动，要遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。3．开展阳光体育运动，要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

教学。

相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。5．开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

第一阶段以我校跳绳运动为龙头的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。1．坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。大课间体育活动做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3．开足开齐体育课，其中小学1--6年级每周3节、无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

4．在全校普及“两操一活动”，即：眼保健操（一天不少于2次）、学生系列广播体操、和大课间体育活动。5．加强学校体育传统项目的建设。第二阶段采取多种形式增进学生体质健康。

1．继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

1．统一思想，提高认识。各学校要充分认识开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。2．扩大宣传，营造氛围。各学校要高度重视宣传工作，充分利用广播电视、报刊、横幅、广告橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。要充分利用媒体、大型体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。3．因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，要根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

4．强化培训，全员参与。今后要加大专（兼）职体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。教师为学生阳光体育运动辅导作为教师学年考核的一项内容。

5．加大投入，统筹资源。要把学校体育专项经费纳入年度教育经费预算予以保障，并且做到随教育经费的增长同步增长。要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生掌握至少2个项目日常锻炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。

小学阳光体育活动实施方案

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置。

领导小组：（这里填写名字）。

组长：（负责领导协调各方面的工作）。

副组长：（负责器材供应与管理）。

（负责学生组织与安全）。

组员：（班级体育活动设计与指导）。

三、活动主题。

"我健康我阳光我成长我快乐"。

四、活动要求：

"人人有项目、班班有团队、平时有测试、年终有评比"。

五、具体项目。

1、指定项目：跳绳、50m短跑、立定跳远、400m往返跑。

2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、体育快乐园活动。

六、活动原则。

1、全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则。每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则。

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施。

1、开足体育课，上好体育课。体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

八、活动器材。

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障。

1、各班在每周一要制定好本周的活动安排。

2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

5、凡未落实学生每天一小时体育活动的班级，不得评为优秀班级，责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

阳光大课间活动实施方案

一、指导思想。

为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德、智、体等全面发展的社会主义建设人才，贯彻落实教育局下发学生每天体育活动时间不小于一小时的文件精神，以健康的视野，本土化的行动，设计出适合我校实际，彰显我校特色的大课间系列活动，确保学生每天锻炼一小时，切实增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣，促使学生主动参与体育活动，促进学生的全面发展和可持续发展。

二、领导小组组。

长：

副组长：成员：

三、目标和原则。

（一）目标。

1．舒缓学生因学业而造成的紧张情绪，促进学生身心健康。2．改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、内容和结构，使学生有更多时间参与到其他体育活动中去，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

3．根据学生的身心发展需要和现有资源，努力创新，整合出形式多样的大课间系列活动，吸引学生强身健体，在活动中养成良好的习惯，强化团队意识，促进学生全面和谐的发展。

4．优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其。

更大功能。

（二）原则。

1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生的习惯培养教育功能、团队协作意识强化功能，重视活动过程的教育。

2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用课间操和其他活动相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。分区域，以班级为单位，轮换项目，做到有形式，讲实效。

3．全体性原则。充分发挥师生的积极性和创造性，吸引全体学生参与到大课间活动中来，达到全员健身的目的。

四、实施措施。

1．制度保障：学校为使大课间活动常态化，建立学生检查制、班主任现场督促制、体育教师指导制、活动评比制。把大课间活动开展情况作为班集体评比的重要依据，既树立学生的集体活动意识、集体荣誉感，又可以促进大课间活动的可持续发展。

2．时间保障：学校作息时间明确规定大课间活动为周一至周五上午第二节课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行室内操。

3．人力保障。学校要求大课间活动体育老师和班主任全员参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动者。这既体现了国家所倡导的全民健身，更有利于构建融洽、和谐、平等师生关系。

4．器材保障。大课间活动器材除短绳、毽子、羽毛球拍等由学。

生自备，其余均由学校提供。以项目分区域，以班级为单位，定期轮换。鼓励体育教师、班主任、任课教师发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、游戏、经典诵读等多种项目。

5．安全保障。学校统一划定活动区域，规定区域规定项目，制定活动安排表，对全体班主任进行培训指导，对学生进行安全教育，并在课外活动课上安排师生观摩，熟悉流程。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

6．组织保障。建立以一把手校长为组长，书记及分管校长为副组长，教导处、体育组、班主任为执行者的强大团队，确保大课间有效、有序地开展。

广场舞、经典诵读、跳绳、踢毽、羽毛球、篮球、足球、乒乓球等。

场：5分钟2．课间操：5分钟3．分散练习：15分钟。

4．退。

场：整队回教室5分钟。

阳光大课间活动方案

1、通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、通过大课间体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4、通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

二、活动地点。

学校田径场、篮球场、及校道。

三、活动结构（整个活动过程都在音乐的旋律下进行，历时30分钟）。

1、出队。

2、准备部分：广播体操。

3、基本部分：形式多样的活动项目。

4、结束部分：放松与归队。

四、活动进程。

1、出队（按照行政班集合，在动感音乐下跑步进入操场）。

要求：各班体育委员组织本班同学集队，队伍整齐有序，听指挥跑步进场。

2、广播体操要求：播放广播操音乐，做操节奏感强、整齐、有力，表现出良好的精神面貌。

3、形式多样的活动项目。

活动内容：篮球、排球、游戏、毽子、羽毛球、跳绳等。

1、活动时间。

9：20――9：50（9：20―9：27广播操）。

2、活动项目、场地安排。

羽毛球：北楼西路道。

乒乓球：乒乓台区。

绳、毽：南楼小操场。

橡皮筋、呼啦圈：田径场。

排球：排球场。

篮球：篮球场。

3、人员安排。

1、体育教师负责活动的组织、指导。

2、班主任或留班教师负责本班的活动管理，确保活动安全、有序。

阳光大课间活动实施方案【】

通过阳光体育大课间活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力，不断提高学生的体质健康水平。

以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动，以班级为单位，点面结合，逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。

组长：魏xx。

副组长：蒋xx。

组员：体育组全体教师、各班主任。

上午：希望风帆+韵律操。

下午：京韵操+分场地活动。

1、全校学生到操场做“希望风帆”、“京韵操”、“韵律操”。要求动作到位，队伍整齐，有良好的精神面貌。

2、分场地活动：各班主任和配班老师把学生带到指定地点进行相关项目的练习，各班指派体育委员在做操前到器材室领取器材，在大课间结束前5分钟收拾好器材送到器材室。

注：1、各位班主任及配班老师负责组织好本班级学生的活动。

2、遇阴雨天气，各班按阴雨天气方案执行。

小学阳光体育活动实施方案

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置。

组长：张军亮（负责领导协调各方面的工作）副组长：李长春（负责器材供应与管理）。

张耀山（负责学生组织与安全）。

组员：李亚（班级体育活动设计与指导）。

孙白云（班级体育活动设计与指导）各班班主任（班级体育活动设计与指导）。

三、活动主题。

"我健康我阳光我成长我快乐"。

四、活动要求：

"人人有项目、班班有团队、平时有测试、年终有评比"。

五、具体项目。

六、活动原则。

（一）全员参与性原则没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

（二）每天一小时原则。每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

（三）课内外结合原则做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

（四）安全性原则。

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施。

（一）开足体育课，上好体育课。体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

（二）做好课间操和眼保健操。

（三）组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

八、活动器材。

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障。

（一）各班在每周一要制定好本周的活动安排。

（二）做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

（三）每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

（四）每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

（五）凡未落实学生每天一小时体育活动的班级，不得评为优秀班级，责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

二〇一三年二月。

小学阳光体育活动实施方案

为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，根据教育局文件精神，认真组织开展好我校“学生阳光体育运动”的活动。现结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动的实施方案。

一、宗旨。

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立健康第一、以人为本的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，加强锻炼以提高我校学生体质健康，让每一个学生充满激情与梦想，成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。

二、主题。

以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。

三、实施原则。

1、开展阳光体育运动，我校遵循教育性、科学性、趣味性相结合的原则。坚持育人为宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。

2、开展阳光体育运动，我校遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、开展阳光体育运动，我校遵循自主自愿与积极引导相结合原则。要求我校教师因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

4、开展阳光体育运动，要与学校体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。

5、开展阳光体育运动，要与课外体育活动密切结合。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有学校特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

6、开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。我校时刻注重加强学生的安全教育，制定了切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

四、实施内容。

1、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动。我校大课间体育活动项目有跳绳，乒乓球、踢毽子、篮球，排球，游戏等。大课间活动时间安排老师有序组织学生进行活动。

2、开足开齐体育课，无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

3、在全校普及“两操一活动”，即：眼保健操、学生广播体操和大课间体育活动。

4、加强学校体育项目特色的建设。

5各班以班为单位，各年级活动项目一个星期为一个活动周期，活动项目一周交换一次。

六、实施要求。

1、统一思想，提高认识。要求我校老师要充分认识开展阳光体育运动的重要性，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

2、扩大宣传，营造氛围。

3、因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

4、强化培训，全员参与。附：活动安排表。

楼德镇中心小学。

2014年2月。

附件：

阳光伙伴。

一、活动目的培养学生协调能力与合作精神，促进参与者的交流。

二、训练规则。

１．这是一项由20个选手（10男10女）肩并着肩，腿绑在一起跑完20米的团体运动竞赛。同时需备有4名左右的替补选手。

２．在训练过程中，全部选手要把右手放在右邻选手的右肩上，左手放在左邻选手的左腰上。(或者是把左手放在左邻选手的左肩上，右手放在右邻选手的右腰上。)３．选手们各就各位后，教练员发令，标志训练开始。以全组选手中，跑在最后的一位选手抵达20米终点线的时间来计时。

４．训练过程中，在选手跌倒时或者是绑腿带脱落的情况下，全部选手要按照裁判员的指示，退回到跌倒或是绑腿带脱落的地点，重新开始起跑。

三、训练用品。

绑腿带（20厘米以内的松紧带）、护肘、护膝、终点保护垫（厚度不得少于50厘米）。

四、注意事项。

4．训练及比赛场地应以草地、木板地或塑胶地面为宜；

7．在训练及比赛时为了预防运动员摔倒后被物品扎伤，之前应认真清理场地杂物。禁止运动员佩戴眼镜、随身佩戴胸针、钥匙、手机等坚硬物品；8．在训练及比赛时运动员要听从教练员哨声指挥，在集体跑动中一旦有人摔倒，教练员立即鸣哨全队停止跑动防止运动员受伤。

年阳光大课间活动方案集合

根据市教育局推出中小学校“快乐大课间”活动的要求及制定的《寿光市开展中小学“快乐大课间”活动的实施意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，树立“以人为本”的教育教学理念，本着对师生生全面负责的精神，保证让师生每天在学校能够共同参加丰富多彩的体育活动，充分实现师生和谐共处，共同锻炼、全面提高学生的身体素质，促进学生的身心健康发展，实现每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的远大目标。制定我校快乐和谐大课间实施方案。

一、制定方案：

制定具体实施方案和保障措施，定期进行检查和考核，确保此项活动的长期有地开展下去。

二、实施目的：

实施“快乐和谐大课间”活动，贯彻“健康第一”的指导思想，切实保证学生每天一小时的体育锻炼时间，充分使学生玩起来、动起来，以达到全面提高身体素质，增进身心健康的切实可行的重要方法和手段。这对促进学生身体的发育，增强其体质。而课间操作为固定的一种锻炼方式，也使学生感觉单调乏味，限制了学生个性发展。“快乐大课间”活动将突破固有的课间操模式，对传统的学校课间操形式进行拓展，丰富学生锻炼内容，有利于激发学生锻炼热情，增强学生体质。确保学生全面发展。

三、实施形式与内容：

根据教育局文件的要求，必须保证学生在上午、下午第二节课后参加不少于30分钟的体育活动。上午以眼保健操、广播体操、球操、舞蹈类为主，下午以身体素质活动、特色活动、趣味游戏和自主活动为主，全校师生共同参加体育锻炼活动。学校制定丰富多彩的活动项目，达到促德、健体、调智、审美的教育功能。身体素质活动包括：力量、耐力、速度、柔韧、协调等。自主活动包括：跳绳、踢毽子、掷沙包、呼拉圈、球类等。

1、做好眼保健操。运用正确的手法做好眼保健操，确实收到保护视力的成效。

2、除做好广播操外，学校根据实际情况和本校的特点，组织教师自编一些符合学生身心发展特点的健身操、武术操或舞蹈等。

3、分组活动。在班主任、体育教师和任科教师的组织参与下，以级部为单位按兴趣分成小组，充分发挥班级和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。

四、具体实施过程：

1、9月1日，学校召开调度会，根据教育局意见，认真学习相关文件精神，并结合我校实际情况，制订切实可行、有特色、详细的活动方案，要求具体到活动内容、活动人员、活动地点等。

2、9月2日，制定详细实施方案，做好活动前的器材等的准备工作。安排有关人员作好一切准备工作。

3、9月下旬，对“大课间”活动进行初步评估，查漏补缺。

4、10月份，迎接教育局“大课间”活动现场会检查。

5、11月份，迎接教育局对我校“快乐大课间”活动的检查评估。

五、实施要求：

1、各级部要成立“大课间”活动领导小组，广泛宣传“快乐大课间”的意义和作用，制订切实可行的实施方案，特别是细化每个项目的具体安排，保障活动人员、器械到位。不无故冲击活动时间，不占用活动地点。将“快乐大课间”活动纳入班级、级部的考核。要结合本级部实际，精心谋划，认真组织，确保安全。

2、全员参与，合理分工，责任到人。各级部主任要组织本级部全体教师参加活动，充分发挥班主任、体育教师及特长教师的作用，每项活动要具体到人，参加人员要有具体职责。

班主任负责：

(1)认真组织本班学生准时出操，保证出勤率。

(2)培养学生体育兴趣，亲自参与，正确引导，教育和鼓励学生积极参与“大课间”活动，为班集体争光，增强学生的集体荣誉感和集体主义精神。

(3)检查、了解、监督、管理本班“大课间”活动情况，考勤人数，发现问题及时处理，保证“大课间”活动质量。

体育老师负责：

(1)“大课间”内容安排和乐曲选择。

(2)内容要考虑到季节的特点，乐曲要适合学生和内容的特点。

(3)负责活动地点、场所及退场安排。

(4)负责组织“大课间”全过程，负责指挥和示范，协助班主任工作。

3、各级部要成立“大课间”活动检查评比小组，制定出切实可行的检查评比细则，对“大课间”活动进行常年不间断的全面检查与评比，定期公布，及时表彰，确保“大课间”活动长期顺利地开展下去。

六、组织领导：

为保障“大课间”活动的顺利开展，学校成立“快乐和谐大课间”活动领导小组、指导小组、督查小组。人员组成如下：

1、领导小组。

组长： 。

副组长： 。

2、指导小组。

组长： 。

组员： 。

3、督查小组。

组长： 。

组员： 。

七、场地安排：

教学楼北广场教学西、北、东甬路。

八、时间安排：

上午:8：15----8：20眼保操9：20----9：45广播操韵律操。

下午:2：45----2：50眼保操3：50----4：20大课间。

九、活动安排。

七年级：踢毽子、呼拉圈、跳绳、体育游戏球类。

八年级：跳绳、踢毽子、跳绳、篮球、排球、体育游戏。

九年级：篮球、单双杠、立定跳远、体育游戏等。

十、活动要求：

1、身体健康的学生和教师在天气正常的情况下应积极参与大课间活动，学生会干部应检查各班的活动情况并做好记录。

2、各年级主任把科任教师安排到各个兴趣小组，教师与学生同乐、同玩共同构建和谐的美丽校园。

3、活动内容有创新。班级在指定的区域内组织活动有序。学生积极参与活动，参与率100%，安全第一。器材利用率高，利用器材能够进行创新。

4、各任课教师要参与自己班的训练，和学生一起参与大课间活动。同时，班主任可以结合本班学生和场地的实际情况，创造出自己班的特色项目，使大课间活动更具趣味性、娱乐性、欣赏性。

5、全校教职员工参与大课间活动，“师生同乐”共同构建和谐校园。全程活动都在音乐的指挥下进行。教师既做学生的“学伴”，又做学生的“玩伴”，使活动成为全校师生的游戏化活动。

6、年级主任、班主任抓紧时间对学生进行训练，学校政教处和体育教师将对各年级的大课间进行评比，各年级分别评出一、二、三等奖，对取得优异成绩的班级给予奖励。(评比项目：入场式、队形队列、积极性、创造性、纪律、体育器材的利用与维护等。

阳光大课间活动方案

为贯彻落实教育部xx年9月14日“全国切实保证中小学生每天一小时校园体育活动电视电话会议”精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）、《中共安徽省委安徽省人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》（皖发[2008]12号）精神以及淮教字[2011]108号文精神，全面实施素质教育，切实推进亿万学生阳光体育运动的广泛开展，保证学生每天一小时体育活动时间，促进学生加强体育锻炼，提高身体素质，经研究，特制定了《蚌埠行知中学大课间体育活动实施方案》。

1．牢固树立“健康第一”的指导思想，优化课间的时间、空间、形式、内容和结构，突出主体意识、开放意识，让全体师生共同参与、乐于参加，增进师生间的情感。

2．根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，释放学生心理空间，力争展现学生勃发的朝气和昂扬的精神风貌。

1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行全面素质的提高功能，重视活动过程的教育。

2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和内容。

3．全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。做到班班有项目，人人有活动。

4、实效性原则。大课间活动的目的就是增强学生体质，各校在开展大课间活动时，要充分利用好现有的体育器材，并结合实际，因地制宜，集思广益，自制一些符合本校特色的体育器材，为学生提供锻炼的条件。同时，要把体育和健康教育结合起来，把传统体育与现代体育结合起来，把大课间活动和亿万学生阳光体育运动结合起来，把体育课、国家体质检测项目和体育课外活动结合起来。使学生养成锻炼身体的良好习惯，从而促进学生身体素质的全面提高。

5．创新型原则。根据我校场的特点，大课间活动适宜开展有利于健康的游戏，器械活动将艺术、体育融为一体。

6、安全性原则。树立安全第一的思想，既要让全体学生都参与到活动中去，又要加强安全管理，确保师生安全，避免任何人身伤害事故的发生。

全体师生。

大课间（上午第二三节课间）。

组长：肖振宏。

副组长：

组员：

1、制定时间表：

因我校是寄宿制学校，在校时间充裕，根据上级部门指示精神，结合我校实际，制定符合我校实际情况的锻炼时间表，确保在校生每日锻炼时间超过1小时，具体安排如下：早活动：20分钟，大课间：30分钟，课外活动：40分钟。从每班抽出一节体育课分解到各个活动时间段里。

2、优选活动项目：

结合我校实际情况，优选以下活动：

（1）体操类：广播体操：舞动的青春。

（2）身体素质练习类：如纵跳、原地高抬腿跑、俯卧撑、蛙跳、韧带拉伸、12分钟耐力跑等有氧耐力性活动。

（3）趣味游戏：如看谁反应快（推手、打手等）、跳方格及乡土民间小游戏等。

（4）特色活动项目：如跳绳、踢毽、跳皮筋、滚铁环、掷沙包等。

（5）球类活动项目：篮球、排球、乒乓球、羽毛球等。

3、每年开展一次运动会：视学校具体情况开展常规运动会或者趣味运动会。

１、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，协助指导教师开展活动。

２、各年级活动内容进行轮换，打破年级界限。负责每次大课间活动的指导教师必须提前到位，准备好器材，适时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生，开展好活动。

３、各项目活动限在规定的活动区域进行。不得随意改变安排的活动内容。

4、雨天各班由自备活动器具安排室内活动。

5、大课间值日教师负责记录各班的活动情况，协助项目负责教师处理突发事件。

１、考勤制度。

由政教处联合教务处等部门组织值周领导和教师对前勤做操进行每日检查，每月对教师出操情况搞好记录做好统计，学生参加大课间操体育活动的情况做出评价，并且给予扣分，把此项检查和周流动红旗评选结合起来。

２、竞赛制度。

每学期开展一次广播操比赛。

３、评比制度。

把大课间操体育活动作为考核学生的一项内容。不合格者不能评为三好学生。把大课间操体育活动作为评选优秀班集体的重要内容。不达标的班级取消评比资格，对于开展大课间活动有特色的班级，年级，学校将予以奖励。

阳光体育大课间活动实施方案

场督促制、体育教师指导制、活动评比制。把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，树立学生的集体活动意识、集体荣誉感，又可以促进大课间活动的可持续发展。

2、时间保障：学校作息时间明确规定大课间活动为周一至周五课间操，早午各一次，任何教师不得挤占大课间活动时间。

3、人力保障。学校要求大课间活动所有教师全员参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动者。这既体现了国家所倡导的全民健身，更有利于构建融洽、和谐、平等的师生关系。

4、器材保障。大课间活动器材除沙包、毽子、皮筋等由学生自备，其余均由学校提供。鼓励体育教师、班主任、任课教师发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈等多种项目，如：跳绳、羽毛球、篮球等。

5、安全保障。对学生进行安全教育，所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

6、组织保障。建立以一把手校长为组长，分管校长为副组长，教导处、体育教师、班主任为执行者的强大团队，确保大课间有效、有序地开展。

阳光体育大课间活动实施方案

学校体育是提高青少年健康素质的关键环节。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，全面推进素质教育，切实提高青少年体质健康水平，营造具有宜昌四中特色的校园体育文化，我校将开展以“阳光体育动起来”为主题的课外体育活动。具体实施方案如下：

：每天运动壹小时，师生共同做运动。

（3）多班级同时上课划分场地，不同年级在周五分批次开展活动。

（4）七、八年级向九年级适当让步。

（5）师生全员参加，共同活动，以年级安排表为准。

1、体育老师：在体育教研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。

2、班主任及下班老师：按时到位，参与班级活动，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互动交流。

3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。

4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作，将考勤结果纳入教师30条考核工作之中。

略

阳光体育大课间活动实施方案

1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生的习惯培养教育功能、团队协作意识强化功能，重视活动过程的'教育。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用多种活动相结合的形式，合理地安排大课间的课程计划和内容。分区域，以年级为单位，轮换项目，做到有形式，讲实效。

3、全体性原则。充分发挥师生的积极性和创造性，吸引全体师生参与到大课间活动中来，达到全员健身的目的。

六里小学阳光大课间解说词

阳光大课间活动自查报告

教育的全面推进，学校教育正发生着重大变革。“健康第一”是新世纪我国学校教育的指导思想，“快乐、主动、健康、发展”己成为学校体育教育的目标和任务。“大课间体育活动”就是在推进素质教育过程中出现的一种新型课间操形式．实践证明，它是实现新的体育教育目标的有效载体，它在全面实施健康、快乐教育，促进学生主动、和谐发展的过程中正显现出重要而有特有的功效。“大课间体育活动”受到了全校师生与家长的欢迎，也得到了社会的广泛关注，收到了良好的教学效果和社会反响。

“大课间体育活动”是对传统课间操的继承和发展，是巩固和扩大体育锻炼效果，增强学生身心素质的重要组成形式。它是校风校纪的集中反映，是我校管理水平的集中体现。同时，形式多样的活动还在健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的`主动性。

我们认为“大课间体育活动”与原有的课间操形式相比，其特点表现在活动时间长，内容和形式多样，师生参与面广三个方面。启动之初，曾在部分教师和家长中引起了不同的反响，有的认为是浪费时间，影响教学成绩：有的认为是不务正业，搞花架子等。为此，学校通过组织学习《学校体育工作条例》、召开体艺教师、班主任、学校行政参加的座谈会使大家提高认识，了解了实施大课间的必要性与必然性。与此同时，学校还在教师会、家长会、学生晨会上做宣传，利用广播站营造出全员参与的良好氛围。通过细致的思想工作，使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天一小时的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学习疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神和争取胜利的信心与勇气，承受失败和挫折的能力，具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和分发向上精神的功能。全体教师都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，只有全员参与、各部门密切配合，才能保证大课间体育活动的顺利实施。

我们本着健康第一的原则和把快乐还给学生，创造和谐师生关系的指导思想设计了我校的大课间活动。我们活动的目的是让每个学生都能以健康的心理、强健的体魄、高昂的热情去迎接光明的未来。整个活动30分钟，全程由音乐统一指挥，活动按班级分组体育活动、创编舞、广播操、队列演练回归教室组成。实施训练时我们把大课间分为前期准备、集体操训练、分组游戏训练和整体磨合四个阶段。在各阶段实施前都要通过会议对师生进行培训，让大家明确各阶段的任务，提高了训练的效率。

前期准备阶段包括如何结合学校实际设计活动的框架，确定分组游戏的内容，操的编排和指挥音乐的选择与制作等，它是活动实施的起点。整体设计我们力争做到科学性、创造性、特色性和可操作性。分组游戏中我们安排了传统体育游戏，竞技体育游戏及师生自创游戏的内容，充分调动了学生参与活动的热情。操的编排上我们把握时代与民族两条主线，由师生共同编创有特色的主题操。此外，我们还从美感、时代性、符合儿童心理、具有教育作用等角度出发，选择、制作了我们的指挥音乐，把体育与艺术教育融为一体，在提高学生身体素质的同时培养了他们感知美、鉴赏美、创造美的能力。

我校开展大课间体育活动至今已有三年时间，虽然我们取得了一些成绩，但是我们深知“与时俱进”的道理。在实践过程中，我们仍在继续发现、研究和解决一个个新的问题。

例如：

1、创设学校大课间的整体特色与学生个性特长发展的之间有何关系的问题。

2、如何更有效的实现以人为本、主动发展，使学生能在大课间中将体格与人格，生理与心理磨练有机融合的问题。

3、关于开展大课间活动从实践上升到理论的研究等等问题都有待于我们去进一步探索。

回顾我校大课间体育活动的发展历程，放眼方兴未艾的大课间前景，我们将继续深化符合我校实际和学生发展特点的大课间体育活动，我们更有信心奏响以快乐为主旋律，突出特色，强调主动与和谐，向上与发展的大课间体育活动更新、更美的乐章。

阳光体育大课间活动实施方案

副组长：xxx。

员：全体教师。

职

责：

（1）领导小组：领导整个活动的开展。

（2）体育老师：具体负责全校性的。

（3）政教主任：领导、指导全年级班主任老师和体育老师开展好活动，对全年级“阳光体育大课间活动”的质量负总责。

（4）班主任老师：是本班“阳光体育大课间活动”的组织者、实施者、责任人，对本班的活动质量和活动效果负全责。

（5）跟班教师：协助班主任负责对相应班级活动的组织、开展以及秩序。

的维护。

阳光大课间活动自查报告

为推动学生综合素质发展，认真贯彻上级会议精神，秦淮实验小学积极开展“阳光体育大课间”活动，开展丰富多彩，各具特色的体育活动，让学生体验体育之美，锻炼之乐。

大课间活动开展以来，反响热烈，广受欢迎。每天1小时活动，由上午“特色活动”，下午“个性活动”各半小时组成，现将情况总结如下：

1.全员积极参与，感受体育魅力

上午，第二节课后，全校集中后操场，共同参与“特色活动”叠罗汉，啦啦操两项活动。这两套活动，都经过体育组老师精心编排。合成配乐，创编动作，遵循身心发展规律，为少年儿童喜闻乐见。期间，也得到秦淮区特级教师卫红老师的多次指导，多次修改完善。

叠罗汉源自传统民间体育，通过开展这项活动，学生通过密切配合协作，已能叠出两、三层的简单造型；同时学生的柔韧素质得到明显提高，在快乐、合作、创新中体会民间体育游戏的独特魅力，也加深对祖国传统文化的热爱。

啦啦操改编自拉拉队舞蹈，经过改编，在学校中推广，学生在这项集舞蹈、音乐、健身为一体的活动中，尽情舒展，张扬活力，感受着运动的快乐，了解“拉拉队”表演，体会当代体育的魅力。

2.精心选拔训练，打造品牌特色

在快乐中活动，在活动中成长。叠罗汉，啦啦操活动中，表现突出，身体素质优秀的同学，选派到校“叠罗汉”队、“啦啦操”队。

利用下午放学时间，集中训练，打造学校品牌项目。自两队成立以来，积极参加市区展演，各项比赛，捷报频传。

20xx年5月，校“叠罗汉”队在龙江体育馆，参加市“迎青奥庆六一”展演活动，学校被授予市首批“民间传统体育特色”学校。

20xx年8月，校“叠罗汉”队在奥体体育馆，参加市“迎青奥”活动展演。

20xx年9月，校“啦啦操”队在镇江，参加“全国第三届啦啦操锦标赛”，荣获三项金牌。

20xx年6月，校“啦啦操”队，在南京体院，省啦啦操锦标赛中荣获一等奖。

20xx年9月，校“叠罗汉”队在玄武湖公园，参加市“青奥嘉年华”活动。

期间，两队还多次走向街道、社区献演，展示当代少年儿童风采。同时，市区领导、家长、社会人士对学校的认可，日趋提升。

3.立足学校资源开设课题研究

活动开展蒸蒸日上之际，学校领导关注其中蕴含的科研价值，积极组织体育组教师，针对大课间的活动，开展专项体育研究，将教学研究立足学校特色活动，求真创新，寻求突破。

20xx年11月，学校面向全市开展“叠罗汉”特色活动展示。校体育老师顾珺执教“叠罗汉”，生动有趣，互动自然；千人叠罗汉表演，声势浩大，场面热烈；精品叠罗汉表演，将力与美，演绎淋漓尽致。

20xx年12月，学校面向全市开展“体育大课间”特色活动展示，“叠罗汉”、“啦啦操”、“钻山洞”三个特色项目，各具特色，给与会专家领导、兄弟学校教师留下深刻印象。

展演后的交流会，专家领导对活动开展，予以高度评价，并提出“校本课程”的构想。学校积极听取专家意见，开始研究工作，并邀请专家到校指导。

20xx年，在市区专家关心下，区特级教师卫红老师指导下，市市级规划课题《基于小学生身心发展的民间体育特色活动的开发研究》课题成功立项。学校以此为契机，开展课题研究，将活动引向更高领域。

1.活动丰富多彩、组织完善细致

每天下午2:30~3:00，为大课间个性活动时间，做到有组织，有内容，有计划，有场地。内容涉及到田径比赛，趣味活动比赛，棋类，球类。比赛能包罗万象，做到人人参与，周围有比赛，涉及面广，参与人多。使学生在体育节里充分发挥自己的`特长，施展自己的才能。

体育组老师编排了详细的《体育活动课循环安排表》，内容包括了整个学期每个班的活动内容，以及场地的发布。做到一学期活动内容不重复，场地不冲突，器材管理设专人。使学生能在活动课上真正享受体育带来的快乐。

2.师生同场活动、消除安全隐患

学生参与活动之际，教师们积极参与其中。组织跑步、甩起长绳、安放器械……师生同乐，加深了解，促进师生关系和谐发展。同时，教师积极参与后的榜样示范作用，也大大调动学生积极性。

教师们一直在旁，时刻关注学生身体状况，并提醒注意安全。一旦发现异样，立刻上前询问关注，并及时联系校医，时刻保持高度警惕，确保万无一失。

3.开展各项比赛、培养集体意识

开办小型比赛也是学校传统。队列、广播操比赛，踢毽子比赛，跳绳比赛，长跑比赛等，多为集体项目，做到全员参与。

为积极备战，下午大课间时间，各班可根据情况自行训练。通过活动与比赛的有效结合，充分调动学生的积极性和集体主义观念，加强班级凝聚力。每年，学校还会开展“庆祝元旦—--师生同乐运动会”，而比赛的项目，都是在下午大课间中选择，取上有趣的名字“齐心协力（钻山洞）”、“齐头并进（抱球跑）”……不一样的活动，一样的惊喜。每次活动，笑声、助威声响彻云霄，千余人的操场化为欢乐的海洋。

以上,是我校开展“阳光体育运动”以来的经验心得。结合本校的实际，开展丰富多彩，适合儿童身心发展的体育活动，每天确保达到一小时的锻炼时间，使学生真正感受体育之美，享受体育快乐。

今后，学校将进一步贯彻领导精神，逐步完善自身工作，并在开设“课题研究”基础上，着手于立足“阳光体育大课间”活动的校本课程建设。从贯彻精神，人员安排，教材编排等方面，扎实做起，步步为营。邀请省市区专家领导到校指导、与兄弟学校交流学习，努力将“阳光体育大课间”活动，打造为学校品牌特色，促进学生个性发展，积极迎接20xx“青奥会”的到来！

阳光大课间活动方案

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，响应教育部倡导的亿万人民阳光体育运动，落实“生命――和谐”的教育理念，推进校园群众性体育活动的开展，全面实施素质教育，培养德、智、体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。

二、目标和原则。

（一）目标。

以“健身强体、育德促智、审美悦心、发展个性”为宗旨，以群体活动为基础，落实“健康第一”的思想，体现“锻炼的实效性、内容的全面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性及活动的趣味性、娱乐性”原则，为学生身心健康水平的切实提高创新广阔的发展空间。

1、学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则。

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。（见附表）。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、自编操。武术操等，将艺术、体育融为一体，实现体育与艺术、休闲与锻炼、传统与现代的完美统一。

三、管理责任制。

1、领导督察制：成立由校长任组长的领导小组；校长、行政到操场参与、督促活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

2、体育老师负责制：上午第一节课时，体育老师做好组织大课间活动的准备工作。

（1）活动全程由广播音乐指挥。

（2）负责班级活动场所及进退场的安排；

（4）负责学生排队、广播操、分散活动的指导与监督及训练工作。

3、班主任负责制：各班主任第一节课后，就必须全部到达班级，迅速组织本班学生整好两路纵队（男女生各一队），然后带领路队安静、有秩序地按时到达指定位置，组织学生按要求参加大课间活动。活动中，班主任要指导学生活动，维持好本班学生的纪律、安全。退场时，班主任组织本班学生排好两路纵队安静、有序地进教学楼，到达班级后才能解散。班主任平时要注意加强学生安全教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

四、实施措施。

1、时间安排。每天上午第二节课后30分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。如果因天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行趣味游戏（可以以音乐美术为主要内容，器材自备），由各班班主任组织安排。

2、组织保障。学校为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：

组长：

副组长：

成员：

各班班主任及体育、音乐、美术老师。

3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。

4、安全保障。学校按班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。各班主任进行现场活动指导，并督促学生注意安全。

5、激励措施。活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大课间活动的积极性。考核分为两方面：一是对教师的考核。所有教师都要参与到活动中来，对教师的到位情况列入教师个人考核中。二是对班级的考核。为调动班主任的工作责任心，将大课间活动的检查内容列入班级专项考核中。学校对大课间活动进行定期评比，把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进大课间活动的持续发展。

6、鼓励活动创新。大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

五、活动程序安排。

1、师生进场5分钟。

2、分散活动15分钟。

3、广播体操5分钟。

4、放松、退场5分钟。

六、分散活动内容安排。

分散活动时，以体育大课间实验课题内容为主（见下表），原则上活动内容以年级为单位确定，每月一轮换。各班也可自主选择活动内容，鼓励创编，活动时应提前准备好活动器材。尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

七、进退场及场地安排。

进退场时，各班级分别排成两路纵队，从楼梯安静、依次地走。

体育老师根据班级下楼的先后顺序依次安排班级站位，并划定班级分散活动。

阳光体育大课间活动实施方案

根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

全校初中、高中学生。

10月27日至4月30日。

20xx年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。

南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。

略