通过总结心得体会，我们可以更好地认识自己的成长与进步，以及存在的不足之处。在下面，小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，供大家参考和学习。
学生减负
第一段：现阶段学生减负已成为教育改革中的热门话题，为了更好地培养学生综合素质和个人发展，减轻学生学业负担被提倡和推行。最近我也有幸参与了一个减负教育活动，通过自己的亲身经历，我深刻领悟到了减负对于学生的重要性。
第二段：首先，减负使我有了更多的自主时间。在过去的学习生活中，我几乎每天忙于课业，且课外补习和各种学习培训使我的时间分配更加紧凑。这样的日程表对于一个学生来说无疑是疲惫且枯燥的。而在减负后，我可以有更多的时间去参加自己感兴趣的活动，比如打篮球、画画等等。这些活动丰富了我的业余生活，也为我提供了锻炼身体和培养兴趣爱好的机会。
第三段：其次，减负拓宽了我的知识视野。过去我常常埋头苦学，对于学校和老师布置的作业和考试，我几乎没有多余的时间和精力去关注其他领域的知识。然而，减负后，我开始有机会去阅读一些与课程无关的书籍、杂志和报纸，这些阅读不仅提高了我的语言表达和批判思维能力，也帮助我了解了更多关于人类社会的方方面面。
第四段：再者，减负使我更加关注身心健康。学习紧张和时间压力过大往往会对学生的身心健康造成负面影响。身体机能下降、精神抑郁等问题正是这样一种情况的直接结果。而减负措施提供了给学生恢复和休息的时间和空间，让学生们能更好地放松和调整自己，使得学生的身体健康和心理健康都得到了良好的保障。
第五段：最后，减负使我更加热爱学习。在过去的学习中，学生普遍会感到枯燥和乏味，学习成为一种沉重的负担。而减负后，我有更多的时间和精力去思考和探索。我开始对学习充满了兴趣，享受着学习带来的成就感。减负不仅让我减轻了学习的压力，还让我真正体会到了学习的乐趣。
总结：通过减负教育活动，我得以亲身体验到了减负对学生的重要性。减负使我有了更多的自主时间，拓宽了知识视野，更好地关注了身心健康，同时也让我重新热爱学习。减负不仅使学生的学习效果更好，也更符合学生个性化发展的需求。我希望减负政策在未来的教育改革中能够得到更加广泛的推行，让更多的学生能够从中受益，迎接更加美好的未来。
学生减负老师心得体会
第一段：引入减负的背景与重要性（200字）。
随着社会压力的不断增加，学生减负成为了教育界及家长们关注的热点问题。减负对于学生的身心健康以及全面发展至关重要。作为教育工作者，我也深切感受到减负对学生的重要性。在教育教学过程中，我们需要思考和探索如何帮助学生减负，让他们能够全身心投入到学习中，这不仅需要教育部门的政策支持，也需要我们教师的付出和努力。
第二段：了解学生需求并提供帮助（200字）。
作为教师，我们首先需要了解学生的需求。我会与学生进行沟通，听取他们对课程的期望和帮助的需求。同时，对于课程的设计，我会参考相关教学大纲和学科目标，确保课程内容的合理性和学生能力的提升。另外，我也会结合学生的兴趣爱好和特长，设计与学科内容相关的拓展活动，以激发学生的学习兴趣和积极性。
第三段：提倡因材施教，发挥学生潜能（200字）。
在课堂教学中，因材施教是减轻学生负担的一种重要方法。我会根据学生的不同能力水平，灵活调整课堂教学内容和难度。对于高水平学生，我会提供更多拓展的学习机会，让他们能够充分发挥自己的潜能；对于弱势学生，我会给予更多的辅导和帮助，让他们能够从容应对学习的困难。这样的教学方式不仅能提高学生的学习效果，更能增强学生的学习动力和自信心。
第四段：让学生从课堂外的压力中解脱（200字）。
除了课堂教学，我也相信让学生远离繁重的功课压力是十分重要的。因此，我会鼓励学生参加一些有益身心发展的课外活动，比如运动、艺术、社会实践等。这样可以让学生在课堂外得到放松和释放，培养他们的综合能力和创新思维。我也会合理安排作业量，让学生能够在适当的时间内完成，避免在课业上造成过多的压力。
第五段：教师的责任与期望（200字）。
作为教师，我们对于学生减负有着重要的责任。我们应该不断提高教育教学质量，提供优质的教育资源和环境。同时，我们还应该不断更新教育观念，积极参与教育改革，为学生减负营造良好的氛围。我们希望通过我们的努力，让学生们能够真正享受学习，茁壮成长，为社会做出更大的贡献。
总结（100字）。
学生减负是当前教育界亟需关注的问题，而教师作为实施者也承担着重要的角色。通过了解学生需求、因材施教以及提供课堂外的放松机会，我们可以帮助学生减轻压力，全身心地投入到学习中。然而，学生减负不仅需要教师的付出，也需要社会各方的关心和支持。只有共同努力，才能够创造更好的教育环境，让学生能够茁壮成长。
教师帮学生减负心得体会
教育是一项艰巨而重要的工作。作为教育的一环，教师的责任是引导学生在学习和成长方面获得成功。然而，随着学业的日益增加，学生已经开始感到压力和负担。“减负”已经成为当今教育领域的一个重要主题，教师在这个议题上扮演着重要的角色，如何帮助学生减轻负担，成为了所有教育工作者的一项重要任务。
第二段：问题阐述。
学生的学习负担不同于过往，现在许多学生除了课业学习，还需要兼顾考试培训、社会活动、各种才艺培训等。学习的负担压得学生喘不过气，出现焦虑、压力过高的情况越来越普遍。而这样的情况一方面源于家长和社会的期待，另一方面也源于教育部门的要求。伴随着课业负担的增加和升学压力的加大，学生们如何能够保持轻松愉悦的学习状态？这是一个需要教育工作者共同探讨的问题。
教师在课堂上是学生最好的引导者和指导者。当学生处于学习焦虑时，教师可以通过以下几种方法帮助学生减轻负担。
1.动机调节：教师可以帮助学生找到学习的动力，激励学生克服恐惧和压力。
2.任务调节：教师可以根据学生的学习水平和特点，为学生提供适当的任务和学习计划，使学生能够有时间休息和放松。
3.知识调节：教师可以根据学生的学习特点和课堂参与状况，制定相应的教学计划和教学策略，让学生在充分掌握知识的同时减轻学习压力。
4.资源调节：教师可以为学生提供相关资源和引导学生正确使用资源，让学生减少摸索和迷茫；还可以为学生提供各种机会，激励学生的学习兴趣。
以上讲的方法，相信大部分的教师都有自己的实际操作经验。在我个人的实践中，我也积累了以下的一些经验：
1.积极引导学生丰富自己的生活，增强自信心。比如在课堂上，引导学生分享一些平时的趣事、小技巧等等，来增强同学之间的互动和交流。
2.合理利用课堂时间，保持高效有序。在课堂上，我喜欢启发学生自己思考，动手解决问题。这样不仅能提高课堂效率，也能让学生能够在课堂上得到充分的学习。
3.合理安排作业和复习时间，细分量、时限和难度。比如我经常利用周末的两天时间和课后时间来进行课程复习，让学生学有所获。
4.鼓励学生多元化发展，鼓励他们参加各种有益的活动。比如我把同学们分成小组，让他们共同玩国际象棋、桥牌等游戏，增进了学生间的感情，并且在这些游戏中锻炼了同学们的计算能力和智慧。
第五段：结论。
减负不是一个空口号，需要有具体行动实践来推动。教师需要从自身出发，认真思考和改进自己的教学方式，帮助学生减轻负担，实现快乐学习、健康成长。毕竟，减轻学业的负担，只是教育成功的一程，而非全部。真正意义上的教育成功是让学生在学业、生活、自我成长中，有清晰的方向和正确认知，能够为社会的发展做出贡献。
学生减负心得体会
针对学校生课业负担过重带来的迫害性与如何切实减轻学校生过重的课业负担。在实行新课程教学过程中，我的教学班同学课业负担过重景象基础上是不存在的。但"减负'不仅是名义的减"负担'，而是应当转变学方法，全面提高同学的综合素养。
苏霍姆林斯基告知我们："假如咱们想减轻同学的累赘，那么就应当让他扫瞄的东西，比恳求记住的货色多两倍，甚至多四至五倍，假如我们真的想减轻同学的脑力劳动，那就让我们在同学眼前，放开途径，让他们走到藏书楼的书架跟前去，让书籍从沉睡中醒来成为青少年时期的好友吧！'为此，作为老师首先思维上要有较深化的意识，而后在实际中加以体现，如：支配功课的时候可以从同学的角度权衡，作业量是不是太多了、有不必要进行反复性的操练、对不同的同学是否必要有不同的要乞降部署等等。这样既敬重同学的自主选择，又能够进步学习效力，何乐而不为呢！当然，若要真正做到"减负'又"增效'，要害是先生的'素养要提高。
尤其是新课程教材同旧教材比拟，学问点有增无减。这就要求老师细心备课，细心取舍教学内容，向45分钟要品质，提高课堂教学效率。课堂要面对大多数，课下通过个别辅导解决个别同学问题，老师要整体支配教学过程，疏散难点，分解压力，从而到达减轻同学的课业负担，加强同学学习后果的目标。在教学中还可以履行3个方面的基本转变：
1、老师要把单一学问传授的过程，转变为增进同学共性进展、启发同学心智、促进同学全面成长的综合的过程。
2、要把教养中对前人常识的复制、灌注过程，转化为同学乐于接收，培育同学思维品德的进程。
3、把学问的逝世记硬背的过程，转化为探讨的过程，重视造就同学探究新学问的才能。缓缓地就能使"减负'工作落到了实处，同学在学习中也会觉得轻松、兴奋。为了让同学爱好上学英语，我尽可能在课堂上为同学创设真是情景以及民主、协调的教学气氛。在这样宽松拘束的学习环境中，我想无论是同学仍是老师，都是很情愿的。只有赐予同学足够的时间做自己想做的事，学本人想学的东西，同学就会说：学习是愉快的！
学生减负心得体会免费版
近年来，教育界对于学生减负问题提出了越来越多的关注和研究。在这个背景下，学生减负成为了一个备受关注的话题。作为一名学生，我也在这个问题上有着自己的一些心得和体会。本文将从减负是必要的、减负有助于培养创造力、减负可以提高效率、家庭减负和学校减负五个方面来谈谈我对于学生减负的一些想法。
首先，减负是必要的。随着社会的发展进步，对学生的要求也日益提高，学校教育普及化程度越来越高，学习的内容也越来越多。学生们面临着从小学到高中甚至大学的繁重课业任务，往往需要背诵大量的知识点，完成许多作业和考试。学生减负能够使我们从繁重的学业负担中解脱出来，有更多的时间和精力去进行创造性思考和发展自己的兴趣爱好。
其次，减负有助于培养创造力。繁重的课业负担往往限制了学生的思维方式和创造力的发展。学生们整天追求高分，往往只注重死记硬背，缺乏对知识的思考和理解。而减负可以使学生获得更多的自由时间，去进行探索和思考。参加各种兴趣班和社团活动，可以培养学生的创新意识和创造能力，帮助学生培养他们特长和兴趣，为今后的发展打下坚实的基础。
第三，减负可以提高效率。当学生在学校的时候，大部分时间都是用来完成作业和准备考试的。这种情况下，学生的效率往往不高，容易产生学习疲劳和厌学情绪。而减负可以使学生有更多自由支配的时间，可以根据自己的需要自主安排学习和休息的时间。这样不仅可以提高学习效率，还可以更好地调节学习和生活的平衡，有助于学生的全面发展。
第四，家庭减负是重要的。减轻学生的课业负担不仅仅是学校的责任，家庭减负也是非常重要的。家长在子女的学习过程中起着至关重要的作用。家长应该根据孩子的实际情况，合理制定学习计划和要求，不要过分追求高分，要注重培养孩子的兴趣和能力。同时，家长还应该给予孩子足够的支持和鼓励，让他们在学习的道路上与压力共存。
最后，学校减负是必不可少的。学校是学生学习的地方，也是学生负担的来源。学校应该合理安排学生的学习任务和时间，不应过分追求高标准和高要求，要注重培养学生的兴趣和能力。同时，学校还应该建立一套科学的评价体系，不仅纸上考试成绩，还应该注重对学生综合素质的培养和评价。
综上所述，学生减负是一个复杂的问题，涉及到家庭、学校以及个人的共同努力。减负是必要的，可以帮助学生培养创造力、提高效率，同时也需要家庭和学校的共同配合。我们相信，在大家的共同努力下，学生减负这个话题一定能够取得更好的解决办法，给每个学生带来更多的幸福和成长。
学生减负心得体会
中小学生负担过重早已引起了国家各级教育行政部门的高度重视，“减负”已成了教育界刻不容缓的头等大事。要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量，关键是在转变思想方面下功夫，变应试教育为素质教育。怎样才能真正做到给小学生“减负增效”，要实现“减负增效”我得到的体会有以下几点：
俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。现在，知识信息正高速发展，教学技术不断更新。教学手段更是不断变化和创新，具有其先进性。所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。要提高课堂效率就要在备课上下功夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。
任何事物都应一分为二地看待，我们一方面要适当地应用现代教学技术，另一方面我认为，更不能忽视传统教学手段的继承和创新。在有限的一节课时间内，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，绝不能搞花架子。运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的注意力。把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。
有了良好的、浓厚的学习风气形成一批勤奋学习的学生骨干和优秀生，就可以带领全班同学积极向上，好好学习。相反一个学风不正，教师单纯地追求升学率，只顾尖子学生，放弃对所谓”差生”的教育和辅导，结果班级秩序混乱，即使是好学生也学不下去，怎能读好书！所以要全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，全面关心每一个学生的健康成长。
总之，“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天两天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的协调平衡，统一思想，才能更见效。我们相信，功夫不负有心人，只要努力地做，一定会达到最佳的教学教育效果。
对于学生的减负，我们还是一味的减，更不可能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学习转而变为主动地学习，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必须在不断的教学活动中，不时地、不断地训练和培养学生的良好的学习习惯。要培养学生对语文的自学习惯，具体说来就是要培养学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。
学生的身心不健康，则会对事物产生错误的认识与理解，进而影响学生的学习，因此，对于学生个人的心理教育在我们的整个教学过程中亦相当的重要。
我是杭州景芳中学的一名初一学生，进入初中才不到三个月时间，对我来说却是一个非常大的跨越。在小学里，我可以睡到早上七点钟，现在我一般都在六点前起床，睡觉不到八小时；在小学里，我背着不到五斤重的书包，现在每天背着个超过二十斤重的书包还有作业本；在小学里，我可以七点五十分到校，现在必须六点五十分到校；在小学里，我可以在不上课的时候去操场上跑跑跳跳，现在除了体育课和大课间时间，我只能坐在教室里为下一堂课做准备，甚至连上厕所也被规定不能跑步；在小学里，我可以在下午四点十五分放学回家运动一下，现在学校规定五点二十分放学，而我们初一学生很少有班级能够在五点半之前走出校门的，经常是回到家已经超过六点了。现在是冬天啊，回到家，天也黑了，饭菜也凉了；在小学里，我的回家作业八点半之前就能完成，九点钟肯定能睡觉，现在一般都要到十点钟才能结束。注意哦，是结束，而不是完成。因为父母觉得十点钟必须睡觉了，留下的作业只能早上早起加油了。为了节约时间，我的早饭从来都是在上学路上吃的。作业做多了，当然有好处，每一种类型都做过了，考试当然游刃有余。但是，我已经把所有的时间都花在了做作业上了，根本没时间进行身体锻炼。
在小学我可是体育锻炼先进分子，曾被请上讲台传授家庭体育锻炼经验呢；所有的兴趣爱好都已经割舍而去，体音美全面发展曾是我的理想，或许这世间因此而少了一位优秀的运动员、音乐家、美术家；对于做不完的作业心生厌恶，只是为完成作业而完成作业；由于不交作业是不能进教室的，部分同学不是抄袭就是凑数字。美国教学问题专家哈里斯·库帕对家庭作业与学业成绩的关系进行了研究，他通过对比研究，得出了令人深思的结论：家庭作业对高中生成绩有重要的积极的影响，对初中生也有用，但功效大约只有一半，对小学生来说，就算作业对他们的成绩真的有效，那也是微不足道的。澳大利亚教育专家说家庭作业没有太大作用，一个小时又一个小时的家庭作业，并不会让孩子的成绩在班里有所提升。事实上情况恰恰相反——花在家庭作业上的时间越多，学习效果越差。据最近杭州市中小学体质健康情况公布表了解到，景芳中学的近视率达到88。37%，我们班就有三分之二的同学戴上了近视眼镜。处在生长发育关键时刻的我们，已经过早的被教育制度绑架了，考一个好分数已成为我们唯一的人生目标。
梁启超曰：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。少年急功近利只为考个好分数，则国家急功近利只为增加个gdp。都市快报评论员徐迅雷说：在今天，对于越来越弱不禁风的学生们来讲，“开动双腿”，已经比“开动脑筋”更重要了。听说某大学取消了5000米长跑项目；某大学军训6000人晕倒；甚至有升旗仪式上站几分钟就有人晕倒的。这种“四体不勤”是疯狂的应试教育所带来的。这样下去，怎么行？奥运会拿金牌的水平上去了，全民的体能却明显下降了。“心欲远而身须强”，这是一个基本道理。去运动场所越多去医院就越少。强身健体，需要一种传统，需要从小就养成一种习惯。这在最根本上还是教育者的理念问题。如果总是把升学率看得天一样大，如果总是拿应试成绩来压倒一切，那么我们必然会被浇灌成温室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一种本末倒置。
最近都市快报报道了《夏令营中的较量》，描述了中日少年们的生存能力对比，中国少年完败。报道用了一个振聋发聩的标题：“东亚病夫”的帽子将要回来了？报道说：日本中小学每天都有体育课，学生放学后，还规定得锻炼1小时——这才是硬碰硬的“家庭作业”，日本每天锻炼两个小时以上的学生占总数四成多。而我们在应试教育的重压下，从早到晚都是疯狂地做习题写作业。日本幼儿园的孩子经常在大冬天里光着上身跑步，而我们则有许许多多学校田径运动会取消了长跑比赛，根本原因是我们已经“跑不动”了。这就是差距，这就是差别。不仅仅与日本是这样的区别，与欧美等国家相比也一样。
体育已经被挤压到近乎可以忽略不计；学校组织的锻炼大抵形同虚设。应试教育，不仅培养不出杰出的人才，而且会把下一代压迫成新的“东亚病夫”。这真的.是输了。如果硬是要说有什么“起跑线”，那么这才真的叫“输在起跑线上”。输在孩子，错在成人。这错，错在教育本身，错在教育体制，错在人和人才培养的根本理念上。学校急功近利，不比拼体质，只比拼分数，拼得个个都弱不禁风，拼得人人都苦不堪言。所有这些都有悖于我国“德智体”全面发展的教育方针。这样的教育注定是没有前途没有希望的。这基本道理就在于：体制错，体质错。我们一股脑儿全都挤错了路、上错了船，可是，从学校到家长到社会，却一直认为这样方式是对的——这才叫全社会的悲剧、全民族的悲剧。这不是学校的问题，这是政府部门的大事。希望人大常委会的领导对于教育制度的改革多多关照。
此刻，我觉得很有必要重温这段话：“我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼着孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”你看看，这里所说的“更好的教育”、“孩子们能成长得更好”，哪个与健康教育没有关系？“更好的教育”能不包括健康教育吗？离开了身体健康，孩子们能“成长得更好”吗？被分数榨干了所有业余时间的学生还有快乐可言吗？回顾一下梁启超的话：少年强则国强，少年弱于地球，则国弱于地球。
推行“减负提质”政策已历时几个月，从学习了解政策到实际贯彻执行，一步步地深入推进让我感触颇深。
首先，我们都必须得承认现在的学生课业负担和精神负担确实很重，小学生也逃脱不了来自家长和学校的双重压力，失去了他们应有的休息娱乐时间，很难再找到像以前我们儿时的那份纯真和快乐。面对升学的压力，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力，都认为不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就非常重视子女的学习状况，除了每天做不完的作业外，节假日，双休日还送子女上辅导班，特长斑，做习题，学这样学那样，把时间安排得紧紧的，孩子们的童年就在这没完没了的学习，培训中度过，何谈快乐，何谈幸福！
其实“减负”已是个老话题，记得我上中学时口号就已喊响，可似乎这仅仅是一个口号。时隔多年，我已是一名人民教师，而这次的“减负提质”让我感觉到它实实在在落实到了日常教学中，真真切切灌输到了每个老师的思想中。在校领导的指导下我们每位老师都学习并领悟了“减负十条”的深刻意义，并严格按照“十条“开展教学。在这期间，学生的课业负担确实明显减轻，我也非常愿意把原本属于孩子们的时间还给他们，让他们去感受属于他们美好纯真的童年。
但我们不能忘记“减负提质“是一个整体，减负并不代表松懈，并不代表减轻老师的负担，反而是对教师的教学方法和教学效率提出更高的要求。教师要改变传统的教学模式，提高效率，充分发挥学生的自主探究精神，在有限的时间内交给学生很多的知识，丰富学生的课余生活，这无形中给教师施加了很多压力，同时鞭策教师以高标准推进自己前进。
最后，我想就目前的减负提质提出自己的一点点肤浅之见，根据不同区域教育水平，不同学校学生状况，制定减负计划，因材施教，因地制宜，切忌“一把抓”，也许更有利于师生共同成长，实现教育可持续发展。
学生减负心得体会
"课堂作业'顾名思义课堂中完成、并得以反馈的作业，它是课堂教学的重要组成部分。然而，当前数学课堂,作业不能做到当堂完成当场反馈的现象，仍普遍存在。不少老师把课堂作业变成课外作业，剥夺了同学活动时间的同时，也增加了老师的负担,事倍功半直接影响教学效率的提高。
存在这一现象的主要缘由在于老师。有些老师认为,老师课堂讲授时间与教学效果成正比，认为老师课堂讲，同学课外练，既充分利用了课堂时间，又充分利用了同学的课外时间。因此不惜挤掉同学独立作业与反馈的时间,用于讲授，认为这样就能提高教学效果，就能取得好成果。殊不知同学构建新的认知结构，巩固学问，形成技能均离不开自身的独立活动，单*老师讲授和师生共同活动，充其量只能使同学"懂'，而达不到"会'。更有些老师认为尽早把书本教完，尽早开头总复习效果较好，因此，他们砍掉同学课堂作业与反馈的时间用于敢进度。应试训练观念指导下,强抓分数的'教学严峻违反了信息接受原理与同学认知规律，结果适得其反，不利于同学学问的猎取，技能的形成和认知结构的构建。课堂独立作业是同学课堂独立作业的一项重要活动，它一方面能促使同学将刚刚理解的学问加以应用，在应用中加深对新学问的理解，另一方面，能暴露同学对新学问应用上的不足。
在教学过程中，师生的共同活动，必能获得肯定成效，这些成效若得到准时反馈，就能成为进一步调整教与学的新信息。对同学来说，准时了解学习的结果，可以很快得获得矫正性信息，进一步调整自己的学习，而老师对同学的学xxx行准时的、恰当的评价，是一种很重要的反馈形式，是推动学习，提高学习效果的有利因素。因此，在设计练习时，老师要充分估量同学每次联系中困难消失的状况，在教学时，还要不断从同学的练习中，准时，全面的获得反馈信息，调整教学进程，促进同学智力技能的形成。
训练家苏霍姆林斯基说过："在人的心理深处都有一种根深蒂固的需要，这就是盼望自己是一个发觉者，讨论者，探究者。而在儿童的精神世界中，这种需要特殊剧烈。'当同学在老师的组织、关心和指导下解决问题后，老师就应当对他们的学习结果进行评价。老师的评价特殊是对同学个体的评价，应使同学生产一种"学习胜利'的心情体验，这有助于同学形成"乐学'的心态。老师对同学评价时使用的"共性颜色'语言，应是关心同学对自己为什么能够取得练习成果进行合理归因。实践证明，有归因的评价要比那种"公式化语言'评价更有效，能使同学始终处于信念十足，心情高涨的心理状态中，从而提高同学学习效率和培育同学探究、创新意识。
学生减负教师心得体会
近年来，我国教育改革提出了减轻学生负担的目标，学生减负成为了教育界的热门话题。作为一名教师，我深感学生减负不仅对学生的身心健康发展有着积极的影响，同时也对教师的教育教学工作提出了新的要求。以下是笔者在学生减负工作中的心得体会。
首先，我意识到学生减负是学校和教师共同努力的结果。学生减负的工作不仅仅局限在学校层面，更需要所有教育工作者的共同参与。作为教师，我们需要对学生的学习任务进行及时、合理地安排，减少学生的过重负担。然而，减负不意味着放松教师对学生的要求，而是要让学生在更为轻松的环境下发展他们的潜能和兴趣。教师的教育要求应当相对更高，通过提供优质教育资源和培养学生的学习方法和能力，引导他们健康成长。
其次，我坚信学生减负应以培养学生的综合素质为出发点。过去，高分数是衡量学生学习成绩的标准，这导致学生在学习中过分追求分数，而忽略了自身的兴趣和发展。现在，学生减负是要让学生能够全面、多元发展，培养他们的创造力、批判性思维和合作意识等综合素质。教师在教学过程中，应该注重培养学生的兴趣和探究精神，让他们在学习中充分发挥自己的能力，培养他们的创新意识和终身学习的习惯。
然后，学生减负需要建立和谐的家校关系。学生的学习任务减轻了，但家长的焦虑并没有减少。作为教师，我们需要与家长建立良好的沟通渠道，让他们了解学生减负的原则和目的，并争取家长的支持和配合。在教育教学过程中，教师可以尽量避免布置过多的作业和额外的补习班，鼓励学生与家长一起度过美好的家庭时光，为孩子提供更为宽松的成长环境。
此外，学生减负还需要改变传统的评价方式。传统的教育评价以考试成绩为导向，追求单一的知识技能的量化指标。现在，我们应当转变评价方式，重视学生的综合素质和创新能力的培养。作为教师，我们应该更多地关注学生的个性特长和创新思维，在评价学生的表现上更加注重思考能力、合作精神和创造性表现。通过多样化的评价方式，让每个学生都能得到公平和客观的评价，激发他们的学习兴趣和自信心。
综上所述，学生减负不仅仅限于学生自身，而是需要学校、教师、家长等多方共同合作的结果。作为教师，我们应该根据学生的特点和需求，科学合理地安排学习任务，并在教育教学过程中注重培养学生的兴趣和综合素质。与此同时，我们也需要与家长建立和谐的沟通关系，共同为学生的健康成长贡献力量。学生减负的道路并不容易，但只有我们一同努力，才能为学生创造更好的发展环境。
学生减负心得体会
针对学校生课业负担过重带来的危害性与如何切实减轻学校生过重的课业负担。在实施新课程教学过程中，我的教学班同学课业负担过重现象基本上是不存在的。但"减负'不只是表面的减"负担'，而是应当转变学方式，全面提高同学的综合素养。
苏霍姆林斯基告知我们："假如我们想减轻同学的负担，那么就应当让他阅读的东西，比要求记住的东西多两倍，甚至多四至五倍，假如我们真的想减轻同学的脑力劳动，那就让我们在同学面前，放开道路，让他们走到图书馆的书架跟前去，让书籍从沉睡中醒来成为青少年时代的挚友吧!'为此，作为老师首先思想上要有较深刻的熟悉，然后在实际中加以体现，如：布置作业的时候可以从同学的角度衡量，作业量是不是太多了、有没有必要进行重复性的操练、对不同的同学是否需要有不同的.要求和支配等等。这样既敬重同学的自主选择，又可以提高学习效率，何乐而不为呢!当然，若要真正做到"减负'又"增效'，关键是老师的素养要提高。
尤其是新课程教材同旧教材相比，学问点有增无减。这就要求老师细心备课，细心选择教学内容，向45分钟要质量，提高课堂教学效率。课堂要面对大多数，课下通过个别辅导解决个别同学问题，老师要整体支配教学进程，分散难点，分解压力，从而达到减轻同学的课业负担，增加同学学习效果的目的。在教学中还可以实行3个方面的根本转变：
1、老师要把单一学问传授的过程，转变为促进同学共性进展、启迪同学心智、促进同学全面成长的综合的过程。
2、要把教学中对前人学问的复制、灌输过程，转化为同学乐于接受，培育同学思维品质的过程。
3、把学问的死记硬背的过程，转化为探讨的过程，注意培育同学探求新学问的力量。渐渐地就能使"减负'工作落到了实处，同学在学习中也会感到轻松、开心。
为了让同学喜爱上学英语，我尽可能在课堂上为同学创设真是情景以及民主、和谐的教学氛围。在这样宽松自由的学习环境中，我想无论是同学还是老师，都是很愿意的。只要赐予同学足够的时间做自己想做的事，学自己想学的东西，同学就会说：学习是欢乐的!
学生减负提质心得体会
通过课堂教学这一环节切实地给学生进行减负。新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就确定老师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必需做到一课一得或两得，不行贪多求全。每篇课文值得探讨的学问点许多，但不行能做到四平八稳，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：
（一）、是细心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。
（二）、是削减时间损耗。要求学生课前作好上课打算，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。
（三）、是变更课堂结构，达到讲、练、查结合，学问点落实，体现精讲精练。
（四）、是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。
（五）、是对后进生实行刚好的辅导。
以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过解放和开发学生思维以达把学生从枯燥郁闷的作业中解脱出来的目的。
学生在驾驭了基本学问后，反复抄写只能加重学生负担，在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，应立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料刚好代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松开心，不感到繁重枯燥。在教学过程中要受用的练习，使学生的学习过程变得生动好玩，让他们在不知不觉中就把学习任务完成。
对于学生的减负，我们还是一味的减，更不行能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学习转而变为主动地学习，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必需在不断的.教学活动中，时常地、不断地训练和培育学生的良好的学习习惯。要培育学生对语文的自学习惯，详细说来就是要培育学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。
学生减负心得体会
在实行素养训练的今日，如何提高数学教学的效果，如何有效大面积提高数学成果便摆在广阔训练工的面前。本人在前人阅历的指导和自己的实践基础上，通过提高学习爱好、鼓舞和表扬、成立互助小组和注意信息反馈等四个方面来提高广阔同学的数学成果，收到了抱负的教学效果。
在全面实行新课程教学改革的今日，怎样进一步落实新课程标准，扎实、有效地搞好数学教学，提高教学的效率与质量，从而有效地促进全体同学的全面进展，是广阔数学老师关注和追求的目标。怎样才能促进全体同学的进展，大面积提高数学教学成果呢？本人结合教学实际，谈谈自己的几点做法。
可见数学与生活的亲密联系，为此我有意将抽象的、形式化的数学学问建立在同学丰富的生活阅历之上，从而激发和培育他们学习数学的爱好教学用字母表示数时，这部分内容很抽象，教学时我给同学们讲个故事，同学们一说要听故事都来了劲，激发了学习爱好。我说道：一只小猴今年2岁，猴妈妈比他大5岁。请问：当小猴3岁时，妈妈是几岁？当小猴5岁时，妈妈又是几岁？此时全班同学都踊跃回答。我又问道："上面这个式子只能反映某一年小猴与妈妈的年龄关系，你能不能用一个式子简洁的表示出任何一年小猴与妈妈之间的年龄关系呢？大家能否用刚学过的用字母表示数的方法试一试？'在我的提示下，大多数同学已经想到用一个字母表示小猴的年龄，用这个字母加上5就可以表示猴妈妈的年龄。于是用"a+5'来表示小猴和猴妈妈之间的年龄关系同学就很简单理解了。
人人喜爱表扬，大人如此，更别提学校生了。学校生正处于成长时期，外界的表扬和确定对他们的学习爱好有着重要的影响，要提高数学成果，肯定要他们愿学、乐学。这就要求我们老师在平常的教学中要遵循"由浅入深，欢乐教学'的原则，而且应当有充分的急躁和爱心去发觉同学的优点，尤其对于学困生的闪亮点，不失时机，不遗余力地赐予确定和表扬。我常用的方式是：课堂上对同学答对的问题，赐予口头表扬，有时鼓舞全班同学赐予鼓掌。有时直接夸某某真聪慧、真专心。对于犯错误的同学，我在课堂上从来不严峻训斥他们，而是课下找同学谈话或批判同学，同时肯定不忘摆出同学的优点，再指出其错误之处，双管齐下，坚决回避体罚同学的方式，尽力做一个让同学喜爱的老师。
由于我班同学人数较多，再加上本学期从外地转学过来一些同学，造成我班同学数学成果的严峻参差不齐，学困生明显增多。针对我班的实际状况，我在班级成立互帮互助小组。详细做法是从班级里选择出一些成果较好的同学和学困生结对子，实行一对一帮扶，每星期一三五利用课外活动时间对学困生辅导十五分钟，主要是复习当天新授的学问和他们没有把握的已学学问，每次帮扶的内容不必强求统一，只求学好学问。每次辅导时，我亲自上堂，给他们作指导并督促实施。由于结对子的同学都是本班同学，所以平常学困生遇到难题时，成果较好的同学就可以准时给他们讲解，避开了学困生累积不懂得学问，久而久之，他们学习成果也能渐渐上来了。而结对子的优生也在教学困生的过程中，学问也得到了很好巩固。真正做到不懂再教，再学再巩固，从而推动学困生数学成果的大面积提高。
课堂教学的信息反馈，主要是把存在于同学中的问题和疑问反馈给老师。老师猎取反馈信息的方法有许多，如同学的眼神、表情、答问、练习、作业、争论等：
1、课堂观看。课堂中，同学的表情、神态、姿态、书写的'动作、回答问题的声音等等，能反映出他们对教学内容的理解程度，因此老师要时刻留意同学的各种反应和心情变化，以便敏捷地做好教学活动的组织工作，准时有效地解决同学面临的教学问题，从而达到课堂最优化。比如这节课我发觉同学上课的时候性情没有以往那么高涨，眼神里慢慢流露出迷惑的样子，有的用手撑着下巴，有的眉头紧锁，更有甚者竟然趴在桌上一幅无精打采的样子。我猜想这堂课的学问点同学确定没有弄的很清晰，一了解，果真如此，于是我马上转变原来的教学方案和教学方法。虽然到最终进度是慢了些，但是看到同学一个个重新活跃起来的样子，我觉得这堂课还是胜利的。此外，对学习有困难的同学，由于自控力量低，有时一不留意，他们的神情就游离于教学活动之外。老师要准时赐予提示，把同学的精力吸引到课堂教学中来。这样就可以达到课堂教学的最大优化，提高课堂教学的实效性。
2、课堂提问。课堂提问对同学的学习起到一个思维桥梁与导向的作用，同时提问也是老师捕获反馈信息的有利时机。在提问反馈中，我们不仅要捕获同学懂得的信息，也要在提问中捕获同学不懂的信息，这样，同学的"疑问'或"差错'也就会浮出水面，此时准时依据需要调整教学预案，使教学更加有效。
课堂教学过程中，老师还可以用随机提问、随堂练习等多种形式来调整过渡，活跃课堂气氛，保持同学长久的听课爱好，并从中猎取同学学习状况的反馈信息，进行必要的教学调整。当然要在课堂上做到正确把握反债信息，随机应变，临危不乱，需要老师不断提高自身的综合素养，加强时教学内容的娴熟程度和应变力量的培育。
3、课堂练习。练习可以准时了解同学的学习成效，还可准时进行教学补救，也可以让同学准时地了解自己有没有达到学习要求，通过练习反馈，老师可以准时地引导同学进行有针对性的强化训练。课堂当堂练习以及课内同学演示，是老师捕获同学课堂理解信息的一个很好时机，可以发觉同学在解题过程中的思维途径、符号、及其数学语言的精确应用、计算的正确性等对课堂学问理解程度的信息。这类练习一般要求同学独立完成，老师重在了解同学把握学问的程度，以便调整，并力争于课内补偿欠缺，订正偏差。
4、课堂争论。
教学中针对教材的关键处，同学的疑难点，组织同学课堂争论，引导同学群体乐观参加教学过程，相互合作学习以及广泛沟通信息。
争论过程中，同学的思维相对活跃些，他们会畅所欲言，谈出他对某一问题的看法和疑问，也能捕获到全班共同争论时不能发觉的一些课堂隐性信息。有些个别的隐性问题老师可以当场答疑，有的典型性问题，同时也是捕获同学"创见'的好时机，为了更好地捕获有效反馈信息，老师供应的问题要形式新奇，争论的问题要适合同学的学问水平和思维水平。有时依据捕获到的信息，也可以调整课堂教学程序，解决一些具有共性和探讨价值的问题可以供全班一起争论。
总之，只要我们在教学中时刻牢记同学为主体，老师要利用敏捷多样的形式让同学乐观地参加，主动地学习，把要我学转化为我要学，就肯定能够调动同学的学习乐观性，从而真正有效地大面积提高同学的数学成果。
学生减负老师心得体会
随着社会的发展和教育改革的进行，学生减负成为了当前教育的热点问题。学生减负意味着减轻学生们的学业负担，提高他们的身心健康水平。作为一名教师，我深切体会到学生减负的重要性和必要性。在长时间的教学实践中，我注意到学生减负的方式和方法对于学生的成长和发展具有重要的促进作用。接下来，我将通过五个方面的论述，来揭示学生减负对教师的启发与感悟。
首先，学生减负目标是学生的全面发展。学生的减负并不意味着轻松和放松，而是使学生能有更多的时间和精力去发展其他技能和兴趣爱好。作为老师，我们应该明确这个目标，鼓励学生参加各种社团活动，丰富他们的课外生活。这对学生的全面发展非常有益，他们可以通过参加社团活动学习音乐、舞蹈、绘画等艺术类课程，还可以接触各种体育项目，提高体质，培养团队协作和领导能力。
其次，学生减负需要教师的智慧与创新。教师要有创新精神，积极尝试新的教学方法和手段，通过高效、个性化的教学，减少学生的课后作业量和考试压力。例如，教师可以采用小组讨论的方式来替代传统的讲授式课堂，让学生们互相讨论、交流想法，提高他们的思维能力和创新意识。同时，教师还可以利用现代科技手段，如使用教育软件和多媒体设备，提供更多的学习资源和途径，帮助学生更好地掌握知识。
第三，学生减负需要教师的关爱与引导。学生在学业压力和生活困惑中往往容易迷失方向，这时候教师就有责任给予他们积极的关心和正确的引导。教师要保持与学生的沟通，了解他们的困惑和问题，并给予及时的指导和帮助。此外，教师还应该鼓励学生合理安排时间，养成良好的生活习惯，注意身体健康和心理健康。
第四，学生减负要求教师的监督与评估。教师要时刻关注学生的学习状况，及时发现问题并加以指导。在课堂上，教师应提倡学生的自主学习和互助学习，鼓励他们主动思考和表达自己的观点。在作业布置上，教师要让学生有选择的余地，根据自己的实际情况合理安排学习任务。同时，教师还要注重对学生学习成果的评估和反馈，及时给予鼓励和指导，并适时对学生的学习进展进行分析和总结，为他们的成长提供有益的反馈。
最后，学生减负需要教师的理解与支持。学生的减负不仅仅是学校教育体系的改革，也需要社会各界的支持和共同努力。作为教师，我们要理解学生的需求和困境，给他们足够的空间和时间发展其他潜能。同时，教师也应该与学生家长保持良好的沟通，共同关注学生的学习和发展，形成对学生减负的共识。
综上所述，学生减负对于教师来说既是一种挑战，也是一种机遇。作为教师，我们要努力提高自己的教育理念和教育水平，为学生减负做出应有的贡献。通过合理的减负方式和创新的教学方法，使学生能够更好地发展自己的综合素养，实现自我价值的最大化。
减负心得体会
教师要反复地看教材和辅导材料，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所需达到的教学目标和素质教育的目的。要做到这些要求，我们一定要静心地坐下来，去研究，去比较，去熟悉。
教师要充分了解每个班的每个学生，可以通过多接触、多谈心、多融洽的手段和方式弄清每个学生的兴趣动机，接受能力，理解水平，个别差异；弄清每个班的整体差异和特点，然后才能“以学论教”和“因材施教”。例如针对不同班级应有不同的教学方法，针对不同学生准备不同问题等。
教法应是建立在学生学法的`基础上，是在结合考虑教材、学生、设备和教师自身的特点基础上，再以教学法的体系中优选出上好一堂课的教学方法。教育界有个说法：教无定法，但教有法。教师确实要全面考虑，恰当选择教学模式进行教学才能取得良好的教学效果，提高教学效率。实际上，不管什么方法，都应立足于“以教师为主导，学生为主体”的原则，实施寓教于乐，学生在愉快中接受知识，掌握知识和学法，提高素质的教学境界。
在以前，教师搞“题海战术”的很多。布置的练习没有选择性，不管是有用无用，是否重复等摆出了一大堆，学生苦不堪言，穷于应付，事倍功半。现在要减负，就必须精选习题，精心琢磨，自编自拟也必不可少，这样的习题目的性更强，减负增效更明显。准备好了的习题可早作准备，或写在黑板上，或写在投影片上。一部分可作课堂练习之用，另一部分作课后作业。
减负心得体会
多年来一直在提及为学生减负的事，“减负”在短时间里对老师来说，绝对是增负。因为各级领导在减负的同时，又考虑如何减负不减质。就是要求老师舍得花更大精力去钻研教材，研究教学，以最有效的方法落实好每一项需要落实的知识、技能，以达到减负提质的目标。
我曾与同事说过玩笑话：过去资本家为了获取最大剩余价值的手段都是：延长劳动时间和提高劳动强度。老师要提高分数，最简单的方法，也是加班加点的题海战术。同事接问我说：“那我们也是资本家喽。”
“当然，这不相等。只是有点相似而已。”“别忘了，你自己也是。”“当然，忘不了。我也是。”
但实际上获取最大的剩余价值还有别的方法，那就是更新设备和培训提高劳动者的技术水平。这一方法就要花消资本家的钱，伤到资本家自身的利益，但这是创造剩余价值最根本的长效机制。
因为我们是老师，不是资本家。我们在减负面前，绝对要选用第三种最根本的有效措施。那就要我们教师，吃透两头备好每一堂课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加负担，又能提高课堂教学效率，以达到减负提质的最终目标。为学生减负，短时间内老师是要增加自身压力，去钻研教材，去认真备课，去研究教法，但是若能长期坚持下去，对每一位老师都是一个提高和进步，促进教师的专业成长。
学校领导要精心研究，深入抓好课堂教学常规管理，组织教师加强学习，不断充实自身各方面的知识，天文、地理、历史、文学，方方面面的知识，老师都需要。精心设计教案，把提高备课能力作为贯彻“减负”工作的切入口。强化“集体备课”工作，实行同年级为教研备课单位，切实提高集体备课的质量，因为备好课是提高课堂效率的前提。保证“减负”与“提质”应成为教师努力追求的工作目标。留给学生的作业，教师们精挑细选，努力先做、全做，做到心中有底，提高家庭作业的有效性。
当然“减负”不仅要减轻学生的负担，也要努力实现减轻教师的负担。在备课中也留给教师拥有自我支配、主动工作的空间。老师们的教案也应该具有自己的特色：有的教师喜欢站在“巨人”的肩膀上，以一份优秀教案为参考，去粗存精，寻找到自己学生的切合点，修改完善；有的教师喜欢修改自己的老教案，注重反思自己的经验，在自己原有备课基础上不断完善、升华；有的教师喜欢在教科书上圈圈画画；有的教师喜欢在电脑上写教案，因这修改很方便，真正实现有效备课。可是学校大多不敢这样放手，还是考虑到：怕到时过不了上级统一规定模式的检查关，只得重走老路，教师备课还是不管有效无效，只要完成上级统一模式的备课任务就行。
减负心得体会
上班十几年，作为一个语文老师，恐怕最头疼的就是作文。
而且在这样一遍遍的修改中孩子的作文容易千篇一律极少有特色，最重要的是加重了孩子对作文的厌烦，后来我改变了方法：
1结合每单元的课文和习作，当开始讲单元课文的时候就开始引导孩子为本单元的习作做相关的摘抄积累素材、丰富语言。
2在讲课文的时候注意写法的渗透，加强课堂表达、课后的练笔，把大习作分割成节节练、常常练的小片段，这样孩子在完成大习作的时候就可以引用自己早已造好的砖和瓦，降低了难度，化难为易。
3第一稿前只引导孩子都要求明确写作内容、范围，不讲如何写，要求孩子用一节作文课在学校打稿，当堂完成，训练孩子的写作速度将平时作文与考场作文联系。
4批改第一稿时划出文章中的好词句，将孩子们的作文分成等级。
5结合初稿情况有重点地评讲，评讲以展示好句佳段、好构思为主，以鼓励为主，给予孩子写作的信心和热情。问题作文重点评谋篇布局的不妥之处，不通顺的句子少读，不给孩子模仿或学习负面表达的机会。
6一等作文在原稿上修改，这样避免了好孩子重复劳动、减少他们对习作的厌烦，当然也可以减轻老师批改的工作量二等、三等作文重写。
7如果孩子的二稿依然不过关，则让他先抄写班级好作文，然后仿写，降低难度，给予台阶，帮助进步。这样就不会出现一部分孩子总是抄不上作文影响批改的情况。
8教师批改作文本上的文章，发现问题，直接面批。
上学期，学校号召孩子们都在郑州教育博客进行了注册。为了让这个注册不只是一时应付任务，完成注册量，而让他发挥更大的价值，我号召班里的孩子把周记以博客的形式发表出来。并且坚持及时查阅每个孩子的博客，进行回复、点赞，同时把佳作的地址复制下来粘在word里。每周用一节课利用多媒体带着孩子们点击阅读、发动他们为同学点赞，我发现这样很便于孩子们之间的学习，而且使得发博的孩子积极性很高，这让我初步感受到信息时代带来的便利。
可是后来我发现，这样的做也有不妥之处：一则发博的孩子积极性高，可是不发博的孩子依然不发博（因为我们的周记是自愿完成的加分作业）；二则，一周这样一节课有时候因为学校活动比较多也不能保证，这样好的文章就不能及时交流了。
这学期，我采用了博客与班级群并用的方式。在学期初的家长会上，我要求以后发博的孩子直接把博文地址复制粘贴到班级群，这样我就不用每次都一一查看，能省一些时间，更重要的是，孩子和家长直接在班级圈点击地址就可以阅读博文，这样看博文的不仅有孩子还有家长。这样的亲子共读中有能力的家长会给孩子一些指导，没有能力指导的家长也会无形督促自己的孩子积极发博。当然，只要贴在群里的文章我会及时阅读，然后直接在群里回复，只谈文章写得好的地方，有时直接把孩子的精彩语句、段落复制粘贴在群里，并直接点评，这样不但是对小作者的鼓励指导同时扩大了指导面，其他看群的家长和孩子也会去读那些好句段，无意中明确什么是好的文章。
减负心得体会
新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一课一得或两得，不可贪多求全。每篇课文值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：
（一）、是精心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。
（二）、是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。
（三）、是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。
（四）、是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。
（五）、是对后进生实行及时的辅导。
以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过解放和开发学生思维以达把学生从枯燥烦闷的作业中解脱出来的目的。
学生在掌握了基本知识后，反复抄写只能加重学生负担，在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，应立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料及时代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松愉快，不感到繁重枯燥。在教学过程中要受用的练习，使学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成。
对于学生的减负，我们还是一味的减，更不可能一味地空减，而是在提高课堂教学质量的基础上，有意的，有目的的转变学生思想，从而转变学生观念，让学生从被动的学习转而变为主动地学习，才有可能达到我们减负所期望的目的。要达到这一目的，就必须在不断的教学活动中，不时地、不断地训练和培养学生的良好的学习习惯。要培养学生对语文的自学习惯，具体说来就是要培养学生课前预习和课后复习的习惯，课外阅读和勤于练笔的习惯。
学生的身心不健康，则会对事物产生错误的认识与理解，进而影响学生的学习，因此，对于学生个人的心理教育在我们的整个教学过程中亦相当的重要。
减负心得体会
为了把小学生从沉重的课业负担中挽救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要减负。学生的负担有二：一是课业负担；二是精神负担。为什么会有如此沉重的负担,也来源于两个方面：一来自家长；二来自学校。众所周知，面对升学的竞争，就业的压力，家长、学校对学生施加了更多的压力。不打好基础就会影响今后的学习。因此，在小学阶段，家长们就特别重视子女的学习状况，他们望子成龙心切，节假日，双休日送子女上辅导班，做习题，把时间支配得紧紧的，孩子们哪还有玩的时间啊！在家长们的教育下，现在的孩子思想过早地成熟，想着进重点中学，上名牌高校，哪还有以前我们儿时的那份纯真，欢乐。但是这份压力的真正来源还是社会，现今社会用人制度过分追求高学历，使家长对子女的今后就业问题产生了担忧，假如进不了名牌高校，面临的就业问题就会更大，因此，他们不得不在现在让子女们承受这不能承受之重。而学校里师生的负担来自统考以及升学考试的压力。
减负已是个老话题，可为什么学生的负担没有减下，反而更重，缘由原委在何处？首先，减轻学生负担的规定，家长们并不领情，反而有不少家长增加了担忧。他们担忧现在进行的欢乐教育，到时候就是考不出好成果的结果。面临的状况是小学不好好学就考不上好初中，考不上好初中就别想考上好中学，考不上好中学上高校就没戏，这是一环扣一环，哪环松了也不行。现在社会竞争这么激烈，就是学校放松了不少家长也会给孩子暗地里加码，那反而是一种更可怕的竞争、更可怕的压力。这几个学期，我校为了给学生减负，没有征订每课一练等作业本，但是家长们自发去书店购买。有些家长甚至认为老师在偷懒，在家长会上提出要增加作业量。减负后大多数的学生的课余时间多了，但有了这么充裕的时间，有的学生不加任何利用，只一味沉迷于玩电脑，看电视，于是家长们又对减负产生了担忧。要做到真正的减负，正如江校长说的，师生过重的精神负担要减，机械性的、惩处性的、累死人的作业不要布置，而必要的课业负担不能减。目前有些学校的减负出现令人忧虑的倾向：借口减负随意删减教学内容；借口减负随意修改教学安排；借口减负随意削减教学时间。甚至，减负成为个别老师工作不负责任，降低教学要求的`理由。
综上所述，我认为，在一考定终身的体制还没有完全变更的状况下，真正能为学生减负的方法只有一条，就是学校要走轻负担，高质量之路,老师们应当主动探究和探讨教学改革,总结出在课内、课外有效可行的教学阅历，严格限制作业量，细心支配，留意依据教学内容设计学生欢迎的作业。作业就内容来说，既要突出新学问的重点，又要留意新旧学问的联系，既要考虑巩固双基，又要留意发展智能，既要面对大多数，又要照看两头。形式上敏捷多样，生动活泼。如有口头的、视察性的、思索性的、实践操作性的作业，有时，依据教学须要，还可让孩子自己设计作业，发挥他们的自主性,并且布置作业因人而异，既有统一的必做作业，也有选择性和自主性的作业。另外，学校和家庭应当给学生们营造一个轻松、良好的环境，可以有效地避开孩子的身心过于乏累。
减负心得体会
在实行素质教育的今天，如何提高数学教学的效果，如何有效大面积提高数学成绩便摆在广大教育工作者的面前。本人在前人经验的指导和自己的实践基础上，通过提高学习兴趣、鼓励和表扬、成立互助小组和注重信息反馈等四个方面来提高广大学生的数学成绩，收到了理想的教学效果。
在全面实行新课程教学改革的今天，怎样进一步落实新课程标准，扎实、有效地搞好数学教学，提高教学的效率与质量，从而有效地促进全体学生的全面发展，是广大数学教师关注和追求的目标。怎样才能促进全体学生的发展，大面积提高数学教学成绩呢？本人结合教学实际，谈谈自己的几点做法。
数学来源于生活。可见数学与生活的密切联系，为此我有意将抽象的、形式化的数学知识建立在学生丰富的生活经验之上，从而激发和培养他们学习数学的兴趣教学用字母表示数时，这部分内容很抽象，教学时我给同学们讲个故事，同学们一说要听故事都来了劲，激发了学习兴趣。我说道：一只小猴今年2岁，猴妈妈比他大5岁。请问：当小猴3岁时，妈妈是几岁？当小猴5岁时，妈妈又是几岁？……此时全班同学都踊跃回答。我又问道：“上面这个式子只能反映某一年小猴与妈妈的年龄关系，你能不能用一个式子简单的表示出任何一年小猴与妈妈之间的年龄关系呢？大家能否用刚学过的用字母表示数的方法试一试？”在我的提醒下，大多数学生已经想到用一个字母表示小猴的年龄，用这个字母加上5就可以表示猴妈妈的年龄。于是用“a+5”来表示小猴和猴妈妈之间的年龄关系学生就很容易理解了。
人人喜欢表扬，大人如此，更别提小学生了。小学生正处于成长时期，外界的表扬和肯定对他们的学习兴趣有着重要的影响，要提高数学成绩，一定要他们愿学、乐学。这就要求我们教师在平时的教学中要遵循“由浅入深，快乐教学”的原则，而且应该有充分的耐心和爱心去发现学生的优点，尤其对于学困生的闪亮点，不失时机，不遗余力地给予肯定和表扬。我常用的方式是：课堂上对学生答对的问题，给予口头表扬，有时鼓励全班同学给予鼓掌。有时直接夸某某真聪明、真用心。对于犯错误的同学，我在课堂上从来不严厉训斥他们，而是课下找学生谈话或批评学生，同时一定不忘摆出学生的优点，再指出其错误之处，双管齐下，坚决回避体罚学生的方式，尽力做一个让学生喜欢的老师。
由于我班学生人数较多，再加上本学期从外地转学过来一些同学，造成我班学生数学成绩的严重参差不齐，学困生明显增多。针对我班的实际情况，我在班级成立互帮互助小组。具体做法是从班级里挑选出一些成绩较好的同学和学困生结对子，实行一对一帮扶，每星期一三五利用课外活动时间对学困生辅导十五分钟，主要是复习当天新授的知识和他们没有掌握的已学知识，每次帮扶的内容不必强求统一，只求学好知识。每次辅导时，我亲自上堂，给他们作指导并督促实施。由于结对子的同学都是本班同学，所以平时学困生遇到难题时，成绩较好的同学就可以及时给他们讲解，避免了学困生累积不懂得知识，久而久之，他们学习成绩也能慢慢上来了。而结对子的优生也在教学困生的过程中，知识也得到了很好巩固。真正做到不懂再教，再学再巩固，从而推动学困生数学成绩的大面积提高。
课堂教学的信息反馈，主要是把存在于学生中的问题和疑问反馈给教师。教师获取反馈信息的方法有很多，如学生的眼神、表情、答问、练习、作业、讨论等：
1、课堂观察。课堂中，学生的表情、神态、姿势、书写的动作、回答问题的声音等等，能反映出他们对教学内容的理解程度，因此教师要时刻注意学生的各种反应和情绪变化，以便灵活地做好教学活动的组织工作，及时有效地解决学生面临的教学问题，从而达到课堂最优化。
比如这节课我发现学生上课的时候性情没有以往那么高涨，眼神里渐渐流露出迷惑的样子，有的用手撑着下巴，有的眉头紧锁，更有甚者居然趴在桌上一幅无精打采的样子。我猜想这堂课的知识点学生肯定没有弄的很清楚，一了解，果然如此，于是我立即改变原来的教学方案和教学方法。虽然到最后进度是慢了些，但是看到学生一个个重新活跃起来的样子，我觉得这堂课还是成功的。
此外，对学习有困难的学生，由于自控能力低，有时一不注意，他们的神情就游离于教学活动之外。教师要及时给予提醒，把学生的精力吸引到课堂教学中来。这样就可以达到课堂教学的最大优化，提高课堂教学的实效性。
2、课堂提问。课堂提问对学生的学习起到一个思维桥梁与导向的作用，同时提问也是教师捕捉反馈信息的有利时机。在提问反馈中，我们不仅要捕捉学生懂得的信息，也要在提问中捕捉学生不懂的信息，这样，学生的“疑问”或“差错”也就会浮出水面，此时及时根据需要调整教学预案，使教学更加有效。
课堂教学过程中，教师还可以用随机提问、随堂练习等多种形式来调节过渡，活跃课堂气氛，保持学生持久的听课兴趣，并从中获取学生学习情况的反馈信息，进行必要的教学调整。当然要在课堂上做到正确把握反债信息，随机应变，临危不乱，需要教师不断提高自身的综合素质，加强时教学内容的熟练程度和应变能力的培养。
3、课堂练习。练习可以及时了解学生的学习成效，还可及时进行教学补救，也可以让学生及时地了解自己有没有达到学习要求，通过练习反馈，教师可以及时地引导学生进行有针对性的强化训练。
课堂当堂练习以及课内学生演示，是教师捕捉学生课堂理解信息的一个很好时机，可以发现学生在解题过程中的思维途径、符号、及其数学语言的准确应用、计算的正确性等对课堂知识理解程度的信息。这类练习一般要求学生独立完成，教师重在了解学生掌握知识的程度，以便调节，并力争于课内补偿欠缺，纠正偏差。
4、课堂讨论
教学中针对教材的关键处，学生的疑难点，组织学生课堂讨论，引导学生群体积极参与教学过程，相互合作学习以及广泛交流信息。
讨论过程中，学生的思维相对活跃些，他们会畅所欲言，谈出他对某一问题的看法和疑问，也能捕捉到全班共同讨论时不能发现的一些课堂隐性信息。有些个别的隐性问题教师可以当场答疑，有的典型性问题，同时也是捕捉学生“创见”的好时机，为了更好地捕捉有效反馈信息，教师提供的问题要形式新颖，讨论的问题要适合学生的知识水平和思维水平。有时根据捕捉到的信息，也可以调整课堂教学程序，解决一些具有共性和探讨价值的问题可以供全班一起讨论。
总之，只要我们在教学中时刻牢记学生为主体，教师要利用灵活多样的形式让学生积极地参与，主动地学习，把要我学转化为我要学，就一定能够调动学生的学习积极性，从而真正有效地大面积提高学生的数学成绩。
减负
近年来，减负已经成为了一个备受关注的热点话题。随着社会经济的发展和竞争的日益激烈，学生、家长、教师、企业员工等各个层面的人都深受疲惫和焦虑的困扰。在这样的情况下，减轻负担成为了每个人都非常关注的话题。在这篇文章中，我将会分享我个人减负的心得体会，让更多的人能够通过我的经验来减少自己的负担和焦虑。
第二段：理解减负的必要性。
在我看来，减轻负担并不是游手好闲，而是为了更好地投入到自己喜欢的、有意义的活动中。过度的压力和焦虑会让我们的心灵变得疲惫而麻木，长此以往，我们的生活将会失去意义。同时，通过减轻负担，我们还能够变得更加开放、灵活和适应性强。这些都是能够提升我们综合素质和未来发展的重要因素。
第三段：如何减负。
首先，我们需要针对自己的具体情况进行分析和思考。要明确自己的“容量”和“极限”，了解自己的承受能力和倾向性。同时，我们也需要学会“筛选”，只保留或选择对我们自身有益的事情。其次，我们需要学会制定明确的计划和战略，利用有限的时间和精力去完成最重要的任务。最后，我们还需要学会放松和调节自己的情绪、心态和生活节奏，保证自己保持良好的身心健康。
通过这些努力和实践，我发现自己的负担确实得到了极大的缓解。我有更多的时间去陪伴家人和朋友，也有更多的空余时间去做自己喜欢做的事情。同时，我也变得更加自信和坚定，更加有目标和计划。我相信，这些积极的变化，将会对我的未来产生深远的影响。
第五段：结论。
总之，减轻负担不是一件容易的事情，但它却是一件非常有价值的事情。我们需要做好充分的准备和思考，找到适合自己的方法和策略，让自己享受更加自由、快乐和充实的生活。同时，我们也希望每个人都能够共同努力，让减负成为一个全社会的文化，为更多人带来幸福和自由的感觉。