军训是大学生活中不可或缺的一部分，通过军训我们可以锻炼身体、培养意志力和团队合作精神，我觉得军训心得体会是很重要的。请大家阅读一下这些军训心得体会，相信会有很多收获和启发。
生病军训心得体会
生病本来就是一个人生之中难免的经历，但是在军训的时候生病，却会让人倍感无奈。对于我这个新生来说，军训是个全新的开始，但是美好的开始往往伴随着疾病降临。到了医疗所就诊后，我的症状轻微，看来只需要休息一段时间便可痊愈。我也就在医疗所里住了四天，症状小有缓解，好不容易调整好状态，但是转眼之间我的病又发了。军训的任务不容易迁移，我只能与疾病做斗争。虽然身体很不舒服，且想起上百公里的行军路线还需要完成，缺乏信心已经多次向我扑来，但为了自己的尊严和面子，我选择坚强地面对，再苦再累，都要坚持训练！
2.把握机会，成就伟业。
生病也会影响到一个人的情绪与行动，这一点在军训时体会得极为深刻。每一个人的人生都有一个目标，那便是成就伟大，接下来何不把时间等资源多花时间在成长之上呢？军训虽然辛苦，但也是一种机遇，这种机遇来之不易，我们要把握住它。在军训当中，我们受到的是严格的教育，同时也有很多机会了解自己，学习通过承受困难而成长。拒绝抱怨，积极向上，努力以百倍的努力和热情来对待自己的生活，让我们成为更好的人。
3.尊重他人，获得尊重。
在军训这种集体生活当中，尊重的互相关心以及团结的集体精神是关系着众多生命的存在。我们应该以礼相待，与他人和睦相处，这也是一种对待生活的态度。无论在哪一个领域，凡事都需要相互合作与协调，而这一切需要建立在尊重他人的基础之上。在感染疾病时，我也收到了很多同学的关心，这种关心让我更加清楚地理解了身边的每一个人，为自己、为集体都心生敬佩。当我积极投入到集体生活当中时，我也深刻感受到了社会与集体的之间联系。
4.成功需要勇气，更需要坚定的信念。
生病是一个很大的考验，需要一个人表现出极致的勇气和坚定的信念，这个信念必须经过许多困难与挫折的考验。对于我而言，病痛是一种不可避免且自己完全能够掌控的状况，在此期间我始终保持着一种积极、上进的心态，即使是在身体欠佳时也能勇敢地面对困难，如此不仅仅是为了缓解症状，本身也是一种成功之道。生病无聊无奈，在没有遗憾的前提下拼搏，是一个人内心的勇气与信念。
5.坚持，是一种责任与习惯。
在生病的期间里，坚持是一种关乎生命存亡的事情。不仅坚持自己的梦想，坚持自己的信仰，任何一种坚持都是需要最终能证明自己正确性的存在。军训需要坚持的反应也是一种持之以恒的可贵品质，让我们可以将每一步踏出去都具有价值，可以让我们为自己的生活而努力，做出更好的成绩。最后，我对自己说：坚持吧，没有什么可以阻挡你挣扎的脚步。
生病军训心得体会
最近，我在参加军训的时候生了一场病，这让我深刻地意识到身体健康的重要性。经过这次生病经历，我也得到了一些有益的体会和启示。在这篇文章中，我想分享一下我的心得和体会。
第二段：生病的症状和诊断。
在军训期间，我开始感觉到身体有些不适，体温也略有升高，但一直觉得自己可以忍受，认为只是普通的小感冒。可是，几天后，我的病情变得更加严重，头痛、嗓子疼、咳嗽等症状都开始出现了。最终，我去了医院做了检查，结果显示我得了急性上呼吸道感染，需要服用药物治疗。这个诊断让我有些吃惊和失落，我不由得开始反思自己没有及时对症下药和休息。
第三段：缺席训练的影响。
由于病情严重，我不得不向教官请假缺席了数天的训练。这个决定对我来说并不容易，因为作为一名学生军人，我渴望以最好的状态完成训练。但缺席这些天的训练，让我意识到了身体健康的重要性。在我的生病期间，我的同学们继续进行各种严格的训练项目，而我只能在宿舍不断地吃药和休息。我感受到了自己的弱势和无助，深刻认识到了身体健康的重要性。
第四段：恢复身体的过程。
经过几天的休息和药物治疗，我的身体逐渐恢复了健康。我开始观察和了解自己的身体状况，并且更加重视休息和饮食的质量。渐渐地，我感到了自己体力和免疫力的提升。我有了更加积极的心态，能够更好地适应训练，为完成军训做好了充分的准备。
第五段：结论。
通过这次生病经历，我明白了身体健康对于完成任何事情都是非常重要的。作为一名学生军人，我们应该时刻关注自己的身体状况，保持良好的体育锻炼习惯和饮食健康习惯。当我们身体出现状况时，应该及时采取措施保养和治疗，以免影响训练计划。我相信，只有通过对自己身体健康的认识和保护，才能真正做到心态积极，并取得更好的成绩。
参加军训生病心得体会
第一段：军训是大学生活中一个特殊而难忘的经历，然而，参加军训的过程中，不少同学因为各种原因生病，这为我们提供了一个宝贵的机会去反思和总结。我亲身经历了军训期间的生病，深刻体会到了保持健康的重要性。
第二段：参加军训期间，我起初精神焕发，满怀激情地投入到训练中。然而，由于过度疲劳和长时间暴露在高温环境中，我很快感到身体的不适。我开始感到乏力无力，头晕脑胀，体温升高。尽管不舍得放弃训练，但我决定听从身体的警告，及时找到指导员请假，并前往校医院接受治疗。
第三段：在医生的帮助下，我逐渐康复，然而，自己的体验却让我深思。军训是个集体的活动，个人的不适不仅会影响到自己，还会影响到周围的同学。生病不仅仅是身体的问题，更涉及到对集体的责任。通过这次生病，我认识到了保持健康对于个人和集体的重要性。
第四段：要保持健康，首先要有规律的作息时间和饮食习惯。军训期间，我们每天要早起，早餐时间也有限，为了追求效率，不少同学甚至省略了早餐。这样做会导致身体能量不足，造成体力下降，易生病。其次，要适应军训期间的环境。自从入学以来，我们大部分时间都是在舒适的宿舍和教室内度过的，而军训期间，则是在户外、高温、潮湿的环境下进行训练。这样的环境对于我们来说是全新的，需要适应，并且做好相应的防护。
第五段：我希望通过这次的生病经历，可以让更多的同学意识到保持健康的重要性，并能从我身上得到一些启示。在军训期间，我们不仅要完成训练任务，更要注意个人的身体状况，及时发现和处理问题。只有保持健康，才能更好地完成军训任务，展示自己的风采。同时，这也是一个宝贵的机会，让我们认识到了自己的身体状况和脆弱性，从而更加注重健康的养生，提升身体素质，以更好地面对未来的挑战。
在参加军训的过程中生病，让我深刻地体会到了保持健康的重要性。只有保持健康，才能更好地完成军训的任务，并展示出自己良好的体能和精神状态。生病不仅仅是个人的问题，还会影响到集体的训练效果。因此，我们需要养成良好的作息时间和饮食习惯，合理安排和保障自己的休息时间，补充能量。同时，要注意适应军训期间的环境，做好相应的防护工作，提高自己的身体抵抗力。通过这次的生病经历，我认识到了保持健康对于个人和集体的重要性，并决心更加注重健康的养生，以提高身体素质，迎接未来的挑战。
参加军训生病心得体会
军训是每个大学生都经历的一段经历，虽然有惊无险但是我们依然要面对。在进行军训的过程中，我们不光学到了军事知识和锻炼身体，也同时体会到了人生的种种。然而，参加军训也会带来一些意外，比如生病，这是让很多学生备受困扰的问题。
第二段：生病的情况。
在进行军训的过程中，由于身体的疲累和环境的变化，很容易让身体出现状况。也许你会感到头晕脑涨，也许你会感到胸闷气短，更可能的是，你会感到身体一片虚弱，鼻塞咳嗽。内心无数次地想：可不可以早点退役！
第三段：解决生病的方法。
虽然生病的时候让我们倍感烦躁，但是我们不能够轻言退役。我们需要寻找解决方法，来解决我们的身体问题。我们需要倾听教官的话，遵守安排，保证身体得到充分休息。在训练中要注意身体的应对，缓解疲劳感，更好地积累体能。同时身亦柔软，全面走动。你会发现，病会无声离你而去。
第四段：身心感悟。
生病这次体验给了我一些意想不到的想法，我认识到：生活中我们可能面临着各种各样的困难和疾病，也许一时想逃避，但是我们依然得正视它、面对它、并且不断努力克服它。坚韧、自律、努力是我们内心中的底色，而生病也让我们明白了自己是多么地珍爱这里——这个彼此扶持、共同走过的地方。
第五段：最后总结。
虽然参加军训身体不适有时很难避免，但是我们可以采取积极的态度去解决它。保持健康的身体状况是我们可以控制的，而积极的态度与行动则是我们必须拥有的。通过克服生病的困境，才能教会我们应对未来人生种种险境的能力。我们应该把这种经历当作人生路上一种宝贵的财富，能够为我们的未来带来更多幸福、健康与成果。
军训生病心得体会
军训是大学生活中一段充满挑战和锻炼的时期，然而在这个过程中，许多学生都会因为身体虚弱或者不适应新环境而生病。这种情况十分普遍，我就是其中之一。通过这段经历，我深刻认识到了保护好身体健康的重要性。
首先，大多数同学都没有经历过如此强度的体育锻炼，身体适应性不足是主要原因之一。而且，在新的环境中，由于人际关系的调整和生活习惯的改变，容易导致抵抗力下降。另外，部分同学在饮食和休息上都没有注意，加上长时间的户外训练，使得身体的抵抗力进一步减弱。正是因为这些原因，导致了大量同学生病。
生病对于学生来说无疑是一种打击，不仅会耽误学习，而且还会影响到个人的情绪和心态。身体虚弱的学生无法全身心地投入到训练中，错过了锻炼的机会，将来难以适应更高强度的训练。此外，生病还可能将疾病传染给身边的同学，导致更多的人受到影响。因此，保持健康必须放在首位，才能真正意义上享受到军训带来的好处和成果。
第四段：总结军训生病的教训和启示。
通过自己的经历和观察，我深刻认识到保持身体健康的重要性。首先，饮食要均衡，并补充足够的营养物质。因为良好的饮食可以增强身体免疫力，提高抵抗力。其次，合理安排休息，避免过度劳累，要保证每晚有足够的睡眠时间。再次，要提前预防，服用维生素和健康补品，增强身体的抵抗力。最后，要时刻保持良好的卫生习惯，勤洗手，多通风，减少病毒和细菌的感染机会。
通过此次军训，我对自身健康的重视有了更深刻的认识。只有保持良好的体质，我们才能在军训中更好地完成任务，锻炼身体，丰富自我。此次经历也教会了我如何更好地照顾自己，将保持健康作为生活中的首要任务。希望通过我这次的“生病经历”，能引起更多学生对于健康的重视，并倡导大家注重锻炼身体、保护健康，以迎接更大的挑战和机遇。
军训生病心得体会
参加军训的经历无疑给我们在大学期间的生活增添了一道精彩的风景线。然而，军训过程中的身体不适，往往会成为一道可怕的绊脚石，影响着学生们的体验。在军训地，卫生条件可能不如宿舍，场地可能狭小而拥挤，气温可能过高或过低，这些都为学生们的身体健康埋下了隐患。
第二段：军训期间常见疾病和预防措施。
军训期间，不少同学会出现晕厥、呕吐、腹泻、感冒等症状。晕厥是由于长时间站立、高温天气或剧烈运动导致的血液循环问题，建议平躺、保持通风；呕吐是由于消化系统失调引起的，避免过度进食或饮水；腹泻多是由于饮食不卫生引起的，切勿随便吃外卖；感冒则是由于天气变化、洗澡时不慎着凉等原因，注意养成勤洗手、多喝水、穿衣保暖等良好卫生习惯。
第三段：个人经验和教训。
在军训期间，我也曾遭受病痛的折磨。我记得那天天气骤降，雨水淅淅沥沥地从天空中倾泻而下。尽管我提前穿好了雨衣，可湿气还是钻进我的骨髓。当晚，我感到四肢乏力、嗓子疼痛，体温开始上升。第二天，我去医务室测量体温，结果显示我发烧了。这次经历让我深刻认识到军训期间的个人卫生和健康意识的重要性，后来我在吃饭前必须洗手，外出时穿厚些的衣物，避免受凉。
第四段：军训期间的困难和支持。
尽管在军训过程中有很多困难，但我们也得到了支持，从而坚持到了最后。军训教官时不时会提醒我们注意防病，医务室的医生们更是时刻准备着为我们提供帮助和咨询。而且，舍友们也会互相关心，提醒对方注意保暖、勤洗手等。这些关爱和支持让我们在军训期间不再觉得孤单，也更有动力去克服困难。
第五段：总结和反思。
军训生病虽然是每位军训学生都希望避免的事情，但它也带给我们宝贵的经验和教训。从中，我们明白了个人卫生和健康的重要性，养成了良好的卫生习惯。这种经历也让我们更加感受到了身体的脆弱性，加深了对医护人员的尊重和感激。军训生病固然让人痛苦，但是它也是我们成长的一部分，使军训生涯更加难忘，值得铭记。
参加军训生病心得体会
参加军训是大学生活中的一个必修课程，对于很多人来说，这是一段难忘、充实且挑战自我的经历，但是，很多人都可能因为长时间的高强度锻炼而落病。我也是其中之一，下面将分享我在军训期间生病后的感受与体会。
第二段：生病的经过。
在军训期间，身处艰苦环境，在每日的训练中，逐渐变得疲惫不堪，我的身体也开始出现不适。最开始是喉咙疼痛，紧接着就是咳嗽、喉咙发炎等症状，每一天都感觉自己的身体变得更加虚弱。尽管我但是，我坚信只要努力坚持训练，就能克服所有的困难。
第三段：心理的体验。
生病之后，我逐渐地变得抑郁与消沉，倦怠的情绪会时不时涌上心头，让我感到很困惑。我开始怀疑自己的能力，害怕自己失败，担心自己会拖累他人的训练计划，这种内心的挣扎让我越来越难以承受。但是，我知道千万不能轻易地放弃自己的信念，所以，我努力控制自己的情绪，调整自己的状态，咬紧牙关，继续坚持着。
第四段：对身体的检讨。
在军训期间，我发现自己在保健方面有很多的不足。我几乎没有做好任何预防疾病的措施，没有适当地减少训练次数，没有给予足够的恢复时间，这些恶劣的行为让我在生命最美好的时期感到无比致命的痛苦和损失。通过检讨自身的错误，我深刻认识到了保健饮食与生活方式的重要性，从而督促自己更加注重身体健康的重要性。
第五段：总结。
参加军训生病心得体会，让我学到了很多。我不仅更加坚定了对自己的信念，而且意识到身体健康容不得丝毫马虎，最后我想说，无论你在军训期间遇到怎样的问题，一定要坚持下去，不要轻易放弃，因为胜利始终掌握在那些努力不断、毫不放弃的人的手中。
军训生病心得体会
第一段：引言（100字）。
军训是大学生活中一种特殊的经历，让我们感受到军人们的坚韧与毅力。然而，在这段艰苦的训练中，总有一些同学因不适应环境或身体较弱，而患上了一些疾病。在经历过军训期间的病痛后，我深深地体会到了健康的重要性，也对自己的身体健康有了更深刻的认识。
第二段：原因和后果（200字）。
军训期间的身体不适主要有两个原因：一是缺乏锻炼引起的身体机能下降，二是环境和作息的改变导致身体适应不良。这些不适主要表现为腹泻、感冒、皮肤过敏等症状。这些病症不仅严重影响了体力训练的效果，还牵扯到心理健康。生病使同学们感到疲惫和沮丧，影响了训练的积极性和效果。
第三段：对身体健康的认识（300字）。
军训期间，我深深领悟到了健康的重要性。同时，也认识到个人健康和训练效果是密切相关的。只有保持良好的身体状态，才能更好地完成训练任务。因此，我更加重视锻炼身体，注意养生，保持规律的作息，合理的饮食，以增强体质。健康的身体不仅能帮助我更好地适应军事化训练，还能提高我在学习、生活中的综合素质。
第四段：应对疾病体会（300字）。
在军训中患病后，我通过经验总结，提炼出了一些应对疾病的方法。首先，要提前调整好作息和饮食习惯，准备充足的水和药物。其次，要坚持晨跑和体能训练，增强身体的抵抗力和适应能力。同时，要及时就医，遵医嘱治疗，尽快康复。最后，要积极调整心态，保持乐观的心情，这样有助于身体的恢复和健康的保持。
第五段：总结（200字）。
通过这段经历，我深刻认识到了健康对于完成任务的重要性。只有健康的身体才能支持我们更好地学习和生活。因此，我将更加重视自己的身体健康，保持良好的锻炼习惯和饮食规律，养成良好的生活作息习惯。只有如此，才能在学习和生活中更好地发展自己，为将来的工作做好充分准备。
军训心得体会
时光飞逝，不知不觉中，军训已经接近了尾声，回想起初次进入常大校园的场景，历历在目，一切都犹如发生在昨天。
所谓军训，离不开两个字：“苦”和“累”。“吃得苦中苦，方为人上人”。这句话说的一点都不假。军训虽然苦虽然累，但也多多少少培养了我们的坚毅与不拔的性格。比如说站军姿吧，一个看似简单的动作，却往往更能考验一个人的耐力与持久。
曾经的我以为，军训只不过是一种耗时间的另类游戏，但是我发现自己错了，军训既没有浪费时间，而且使我们适应了新的环境，让我们能够更好的融入这个社会。
军训了之后，我才发现，我不是一个人在战斗，我有整个集体的力量。正如那首歌唱到“团结就是力量”，我们在一个圈子里面，就得团结互助，做事得为集体荣誉着想，不做有害集体的事情，当然，更不能做出有害其他集体的事情。
年轻的我们不免有些迷惘，常常抱着一种游戏人生的人生态度。幸好，军训及时的出现了，通过军训，我明白人生不是一场游戏，更不是一场梦。我们只有明确人生目标，才能够一路劈波斩棘，奋勇前行。
军训虽短，可是依旧给我的人生添上一道亮丽的色彩。汗水与泪水交织，谱写刚毅的乐章。军训使我们成长，那一张张年轻的脸庞已褪去幼稚，此刻正写满刚毅与坚强。我们流下的汗水已浇灌了英雄之花，磨练了我们的意志。我们流过的眼泪，让我感动，每一个细节，每一个队友都让我由衷的感动。
军训，是我迈进大学殿堂最重要的第一课，它不仅教会了我做人的道理，也教会了我在课堂上无法学到的东西。吃苦耐劳，顽强拼搏，这些都使我终身受益。
不管怎么样，军训都是我生命的一个转折点，一个值得我永远铭记的人生转折点。
军训心得体会军训拳
军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。
第一段：认识军训。
此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。
在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。
在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。
在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。
在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。
总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！
农村军训心得体会军训心得
我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。
精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？
军训心得体会
换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了！
我的天！淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀！当初为什么不把这第十个太阳一并射下？现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒！
军训苦不苦？苦！军训累不累？累！不军训好吗？不好！
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
军训心得体会
“谁能告诉我军姿的要领！”“报告！三挺两收一上顶！”“你叫什么！”“秦逸！”“好！放松站！”绿茵场上，我们全副武装的新警正头顶烈日，脚踩“焦土”练军姿。教官眨着鹰隼般的目光正灼灼地扫视着每一个新兵蛋子，确保我们体验到最原汁原味的军训。
“你叫什么！”“报告！黄章才！”“有进步！放松站！”又一个小伙伴可以放松站了，大家都卯足了劲让自己变成真正的树，希望教官经过的时候能撂下一句“放松站”。终于，我也被许可了，内心一阵欢呼过后反而有一股力量让我站得更正了。偷偷瞄了瞄其他被表扬的伙计，他们依然在跟大树较劲。好，那咱就继续沐浴最高处的阳光吧。
“细节决定成败”这一理论已被教官落实得淋漓尽致。作为一名十多年的老兵，他对每一个动作要领都如数家珍，更对我们每一个新警的小心思一清二楚。既看整体，又细看个人。任何人胆敢有些许小动作都逃不过他长在背后的“眼睛”，也甭想期许教官会“法外开恩”。犯错一定有罚，认真一定有赏。从手型到腰带，再从脚掌到肩膀，甚至眼神、嘴型等，我们每个人都在他的精雕细琢下脱胎换骨，威武雄壮。
时刻咬紧牙，锻炼的是毅力，成就的是意志，钢铁般的意志，属于人民警察的意志。
军训心得体会
今天，当我得知明天要去军训时，我的心情很不安，我很期待。希望时间快点过去，但是又怕军训太苦，心里一直矛盾。
到了那里，谜团解开了，军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空，学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好，他会一直练习，直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好，教官马上让他休息。
军训生活真的很苦。在烈日下，我们向前踢腿，排队。训练的时候我们大声的喊，让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时，他们批评和教育他们。男生犯错的时候，要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招，他们就死定了。夸大其词。
我印象最深的两个招数是：一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去，一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌，嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后，很难吃午饭。但是在食堂，教官不让我们有半点懈怠。晚饭后，我们尽快跑出了餐厅。最后，我可以休息一下，打个盹。下午教官教了几个新动作，和上午的要求一样。
教官让我们站在太阳下，以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头，还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。
到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭，我们就要走了。我们要走时，我们却吝啬了自己的眼泪，我们默默的走了，连一句谢谢教官，教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了，教官们，谢谢了。为了我们，你们喊哑了喉咙；为了我们，你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了，教官！我们不会忘记你们！