职业生涯规划职业规划书范文（21篇）

职业规划是一个持续学习和进步的过程，不断提升自己的能力和素质。接下来是一些成功人士的职业规划经验，希望对大家有所帮助。

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让职业规划领航你的职业生涯

国外一家公司发布的一份新研究成果《2007年职业发展报告》指出，只有50%的雇员认为他们目前的雇主可以给他们一个不错的职业发展机会，而有超过1/3的'人则希望他们的下一份工作能让他们换一个环境。

在这份调查中，知道自己想要从下一份工作中获得什么的人不到一半，认为自己凭借清晰的职业发展目标来主动地掌控自身事业的人也刚过50%。

当被问到选择下一份工作最重要的标准是什么时，将近有1/3的人认为必须是“有意思的工作”，这是人数最多的，人数第二多的则是认为必须“有意义”以及“工作和生活有很好的平衡”的人。

这份报告建议说，制定并实施一份良好的职业规划的第一步，就是要抛除之前对于职业的任何预先的想法。

了解你自己，判断你自己的价值和利益，这将帮助你找到一个能符合这些要求的角色。

了解你自己的能力：当你了解了自己的天赋和不足时，你可以让你的才能去适应职位或者公司的需要。这样的自我意识可以战略性地为你的学习和技能建立起发展框架。

知道你自己的选择：你必须分析你的知识、热情和技能适合于那个市场，当你发现你的公司中有这么一个适合你的职位时，那就赶紧告诉你的经理，然后让你公司的人力资源部为你调换职位。

该公司ceochrisrice说：“如果你明白什么对你是重要的，你能给与什么，以及你能给你的雇主带来怎样的不同，你就能更好地作出正确的选择，并成为能够完成工作的正确人选。”

让职业规划领航你的职业生涯

在现实社会，职业的选择会伴随着人的一生，同时，在我们的职业生涯，能够孕育出成功与发展的机会和通道，也会潜涌着失败与停滞甚至倒退的风险和歧路。那么，我们该如何应对无常的变化与挑战，把握机会，规避风险，去谋求个人职业生涯的不断发展与成功呢？这就要求我们必须做好职业生涯的规划工作。

随着社会变动加剧与生活节奏的加快，人类平均寿命延长与生育率下降等因素的改变，同样的人，在工作转换、轮调或升迁时，职业生涯发展会进入循环阶段，并非以线性模式呈现，更多的是以弹性的方式呈现，也就是职业生涯规划的“动态性”代替了“静态性”。

因此，正确的职业生涯规划，目的不在于按部就班进行，因为我们的.人生不可能按部就班“如期完成”，职业生涯规划的目标，具体来说，是要用科学方法找出自己的兴趣，依据市场供需原则，替自己的职业进行定位。每个人在不同的人生阶段上，工作职场也会产生不同的需求与努力的目标。根据调查分析，大多数职业人士认为35岁是职业生涯规划的中心点，在这个中心点的两端，我们应该学着去区别规划并延伸我们的职业发展之路。

35岁以之前：培养兴趣慎选专业。

35岁以之后：注重人脉培养。

35岁以后的人，一定要开始注重人脉的培养，因为40岁以上的人找工作、跳槽，或在职场上营造出商机，大部分都是靠人脉。像40岁以上的高层主管(如大公司或大集团公司的副总经理、总经理、首席运营官、首席执行官、总裁等职位)，通过猎头公司来寻找工作的，也只有业界最优秀、金字塔上顶尖的人。而在金融圈网，被广大“圈友”奉为经典的一句话是：“人脉就是生产力”。可见，人脉对于职业发展的重要性。根据某着名人力资源机构的调查，职场中有超过50%以上的40岁以上高层主管，求职跳槽大多都是通过人脉来完成的。

一般来说，我们每个人的职业生涯很难规划，很多未知的东西是眼前所掌握不住的。例如高科技产业，今天也许市场占有率还是60%，明天竞争对手推出新专利，60%马上变成30%，所以很难去预估三年或五年之后自己是处在什么位置。为了应对未来的变量，职业生涯规划当中最重要的，就是保持专业的弹性适度，让自己在风云变化的职场中，专业归零的机会变小。

初入职场处于探索期的职场新人一方面要压缩确立职业生涯目标的时间，另一方面又要为打造基础竞争力做好长线准备；处于建立期的职场人，除了要培养晋升本钱，则要进一步在专业之外，寻求实践工作价值的人脉拓展等方法；处于维持期的职场人，必须面临转职以及开创事业第二春的挑战；最后，处于衰退期阶段的职场人，则是要思考终生职业能量能否再发挥成为意外价值。

总之，职业生涯规划犹如理财，不同的人生阶段，有不同的目标与风险承担，好的人生就是要阶段性地如期完成目标，有效降低风险。我们必须重视职业生涯规划的重要性，因为，它就是我们职业发展的“领航者”。

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今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。职业生涯规划对于每个人来说都是必不可少的，对于大学生尤其重要。大学时代可谓是人一生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和能力发展一个重要的阶段，大学生做好职业生涯规划规划，结合自己的职业生涯目标，才能使大学的学习更加有效，赢在起跑线上。

大学生就业问题成为了社会各界关注的问题，大学生就业心理准备不足,主要体现在自我角色转换不够及时和自我认识，自我了解不够准确，职业能力不足，知识结构相对单一，应聘前对公司了解不够，缺乏规范的职业指导与清晰的职业规划等。针对以上的就业形势分析，可见大学生做出科学合理的职业形势规划具有重大意义，科学合理的职业生活规划是大学生迈向成功的第一步。

一、自我认知。

(一)职业兴趣。

我喜欢从事高效有序性的工作，包括企事业或行政单位的职业经理人具体的执行工作或是行政工作。愿意执行上级的命令，自己也有意寻求担任领导工作，习惯于自己对事情做判断和决策。不喜欢那些模棱两可的指示。通常忠诚、可靠、自我控制能力强。既不喜欢从事笨重的体力劳动，也不喜欢在工作中与别人形成过于紧密的联系。对于明确规定的任务可以很好完成。

(二)职业能力。

通过的职业发展测评和分析，了解到自己有着较高的基本智能，有着良好的推理分析能力及比较不错的语言沟通能力，同时也具备了良好的人文素养和交际能力。经过长时期学校及社会的教育和培养，不论是相关的专业能力还是实践要求基本符合社会需求。相信对以后所选择的工作能够很快地适应和很好地胜任。

(三)个人特质。

我为人较宽容，能包容别人过失，并忘记不开心的事情，让生活轻松，会受别人观点影响，但也在他人观点中“取其精华”，不断自我完善，当不开心的时候，喜欢自己消化，尽量不影响他人情绪，有一定的自我防卫，会从实际出发，思考分析问题要害。比较稳重，基本不会做出冲动的事。同时也喜欢尝试新事物，喜欢创造，不喜欢生活千篇一律，在相对规律的一段时间后会乐于做与日常不同的事。

(四)职业价值观。

我的职业价值观主要包括家庭取向、经营取向及志愿取向。

(五)胜任能力。

我的优势能力主要在于推理能力、文字组织表达能力、敏知能力、自主学习研究和自我完善能力及领导能力、判断决策能力。但有时不够果断，对事情考虑到太细，到起了相反的作用。

二、职业分析。

(一)家庭环境分析。

家里经济条件不甚良好,家里基本上不能提够一些有利的条件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也没人能够在职业方面提够一些经验或是介绍。父母的受教育程度不高，但为人诚实通情达理，很重视本人的学习生活,体贴照顾，对本人的要求只简单地规为自强自立，拥有一份自己的事业，有完满的家庭。

(二)学校环境分析。

上饶师范学院经济与管理学院是上饶师范学院的二级学院,拥有比较先进的教学设备和精良的师资队伍。学院教学以理为主，重视对外交流与合作，制度创新，教学创新，为我们提供了如学习氛围及能力锻炼等良好并十分有力的外部条件，特别是本人就读的会计学专业，聘任的教师是会计专业的精英及拥有注册会计师证书的骨干教师，教学经验及在职经验丰富，上课生动灵活，并能结合其经验，提前我为我们的职场所须注意事项上了一课。

(三)社会环境分析。

我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对会计方面的研究不透彻，社会就业形势不明确，大学生自己也缺乏就业能力和指导，反而失业率有上升的趋势。给就业带来新的压力。

(四)职业环境分析。

随着社会经济的高速发展，会计行业已经开始和其它的专业慢慢融合从而产生了很多新职业，这也为以后会计人员的发展提供了更多的选择机会。

会计是一个非常讲究实际经验和专业技巧的职业，它的入职门槛相对比较低，难就难在以后的发展。想要得到好的发展，就要注意在工作中积累经验，不断提高专业素质和专业技巧，开拓自己的知识面。以会计作为职业会获益很多。其中最重要的是，可以了解企业到底是如何运作的。会计领域为从业者提供了不断变化并富有挑战性的工作。所以很多商界成功人士最早都是从事会计工作的，同时，很多大企业的财务总监必须具有会计的背景。

第一种是“做会计的”，即从事会计核算、会计信息披露的狭义上的会计人员，全国大约有1200万人，其中总会计师或“cfo”级别的，全国大约有3万人左右。

第三种是“管会计的”全国估计不少于20万人。

第四种是“研究会计的”，全国估计不超过3万人。

厦门作为中国的经济开发区及经济腹地，与世界多个城市有贸易往来，工业有一定基础，文化教育比较发达，其建设具有国际国内双重良好的投资环境，中国加入世贸组织必将给厦门带来更加多的发展机遇和更为广阔的发展空间。厦门地区一年四季气候温和宜人，风景优美，环境整洁。目前来说我我最想就业的一个城市。

三、职业定位。

(一)综合自我分析及第二部分职业分析的主要内容得出：

优势因素(s)。

弱势因素(w)。

内部环境因素。

一定的会计、计算机水平;涉及会计知识的学习;。

对数字较敏感。

交际能力有待提高;。

对就业行业的细化了解不深。

机会因素(o)。

威胁因素(t)。

外部环境因素。

会计行业的发展及其人才的需求加大;经验学习渠道广。

人才供过于求，竞争激烈;。

市场的发展对人才提出高要求。

(二)结论。

职业目标。

职业发展策略。

进入大中型企业(到厦门地区发展)。

职业发展路径。

实务路线--管理路线。

具体路径。

一般会计--前期从事实务操作，中后期财务总监，再到企业总经理。

四、计划实施。

根据上一阶段所制定的各个目标进行计划，分析达到目标所需的条件，并在大学阶段开始实施。

职业生涯成功的关键：建立职业规划目标

文章摘要：每个加入职场的人都希望自己能有所成就，进入管理层，那么就少不了要为自己制作一份职业规划。职业规划对于想不断晋升与提高的人尤其重要，你的职业目标就是你在做规划时要考虑的头等大事。做规划首先要制定目标，制定目标我们就要了解职场规划的目标具有什么特性。目标的特性有：阶段性，动态性与转注性。

了解职业目标的特性是做职业规划的前提，要想制定正确的目标，你首先要了解目标的特性，才能让自己指定的目标的可实现性升高，才会更具有可行性。目标就犹如灯塔，目标正确方向才能无误，要是目标就有问题，那么你脚下的路根本也就是错误的。

一、目标具有阶段性。

正如成长分不同阶段一样，目标也具有阶段性，所以个人与其目标是同一轨迹运行的。

每个人的目标可以分成多种，包括工作的、家庭的、人际关系的、健康的、经济收入的等多个方面的目标。在每一个不同方面的不同阶段都应有不同的目标。所以说目标是有阶段性的，不同时期有不同的目标。目标同时又是兼容的，每个人虽然只有一个大目标，但同时可能分解成若干个小目标，而每个目标又是有先后顺序的，顺序的不同意味着阶段的不同。所以目标的可行性体现在各阶段的可操作性上。在此，建议大家应为自己的远景目标制订一个详尽可行的发展规划书。我们要知道，无论哪一种成功，都不可能是一蹴而就的，许多人之所以失败，就是因为他们没有一个精细的计划，只是一味地空想，而制订发展规划书正是解决这一问题的有效方法。

我身边的许多朋友整日看似忙忙碌碌，却总是不见有什么成绩，因为大多数人并没有将目标的阶段性明确化，从而不懂得去合理地分配时间。而我的一位企业界的好友，深知“80/20法则”的运用，每天用20%的时间去处理眼前那些急迫的事情，而用80%的时间去做更重要的事情，这样才使他拥有可增长的财富。

二、目标具有动态性。

世界在变，事物在变，你也在变，所以目标的各个阶段也具有动态性，没有什么是一成不变的。

完成一个短程目标之后，就要自然而然地移向下一个目标。没有明确首要目标的人，就和没有罗盘的船一样无靠可依。如果仔细地分析航行者的图表，你会发现在航程中，从出发点到终点站，其路径并不是一条直线，而是一条弯弯曲曲的连线。船长必须时时修正方向，以免船只因为外力影响而偏离航道。在航行过程中，惟一不会改变的就是航行的目的地。

如果我与大家一同竞技篮球，由于我们跑位不断变化，我们若想命中篮筐，便只有不断地调整自己的投篮角度，以适应自己所处位置的变化。社会是动态的，未来是动态的，知识的变化也是动态的，所以，为了适应动态的发展，你必须适时调整自己的目标，使其变成动态目标。

三、目标具有专注性。

问问失败者，为什么会失败，因为他有十个目标;再问问成功者，为什么会成功，因为他只有一个目标。所以为了适应目标的专注性，你还是专注些好。

目标都是有针对性的，往往只会涉及某些领域，因此要想实现自己的目标，你应该设定可操作性与合理性较强的目标。这种操作的前提便是充分了解这一领域的专业知识，这才能顺应目标专业性的要求，使你更好地达到目标，进入领域，降低错误目标指引的风险。

做好职业规划

“不适应目前职业时，辞职另寻工作是第一选择。”这种思维的主要依据通常是主观感觉和对职场潮流的跟随。仅有极少数的人在不适应目前工作时认为应该对现状进行科学而仔细的分析，再根据自己的特点做出判断，但辞职时绝大多数人还是比较盲目。正是因为大部分人的盲目铸就了少部分人的成功，由此可见，在辞职后有清醒的头脑，科学的分析以及合理的规划是帮助自己立于职场不败之地的法宝。

通过“对于工作不适合的原因”调查总结，89%的人是因为没有发展前途和薪水太低而辞职。那辞职另谋职业的目的也就比较明朗了，是为了获得更高的薪水和更好的发展。盲目辞职，如“饮鸩止渴”，你总希望通过辞职来解决问题，其实是会让你的问题越来越严重。不建议盲目辞职，其实很多时候，如果工作本身是自己喜欢的，你所要做的只是要调节下自己的心态。你可以从以下几个方面去考虑：

第二：坚持下去，对于你的.能力会有很大提升，你也可以因为这样探到你潜能的部分。

第三：心理承受能力的锻炼，其实你能不能坚持，工作的快不快乐，都是跟你的心理调节能力有关，战胜自己的心理才是最重要的。

身在职场，辞职、跳槽、谋求新职业是很正常的事情，但在每一次重新选择的过程中，不要在定位规划不明确的状况下去盲目行进。因为从职业发展的角度来看，辞职另谋职业，人人都希望能够谋求到好的职业，但好职业的标准是什么呢?可能很多人就不太清楚了，但永远不能忽视的一点就是，不要因为外界的因素而找工作，说白了，就是找一份自己喜欢且胜任的工作才算得上是好工作，这是非常重要的。因为能否发挥自己的潜力和才能，找到自己适合的位置，是决定着能否在职场上大放异彩的第一步。

如果盲目辞职后究竟如何重新开始呢?

第一：冷静思考。总结辞职的原因以及从中学到的教训，权衡在工作中的利害关系。确保在下一份工作中，能把握住机会。

第二：充分了解自己。有时候造成盲目的原因，有很大一方面是不了解自己，也就是说根本不知道自己的潜力在何处，自己到底喜欢什么，自己最看重的是什么，也就是说自己最重视的价值是什么。只有充分了解自己了，才可能按照自己的意愿去选择自己想要的工作。

第三：充分了解社会环境。有一句古话：“知己知彼百战百胜”，职场如战场，有时在选择职业时，也要充分考虑自身能力和社会需要的部分，学会顺应时代潮流，这样我们才可能成为新时代的弄潮儿，而不是让后浪把你拍死在沙滩上。

大学生职业规划：象牙塔生活四年计划大学生职业生涯规划

你正在自己的职业旅途上孤独跋涉吗?只为了通往你梦中的理想工作。就像一切充满新奇体验的冒险之旅，你心中的职业旅途当然要有一个明确要到达的目的地。只有你非常明确了自己的兴趣与优势所在，才能找到与自己天赋和个性最为相符的行业，公司乃至职位。

你目前的当务之急应该是为自己的职业生涯做出最好的选择和决策。但是你也要考虑到一点，你的梦想和兴趣也会随着时间推移而有所改变。随着整个职场风起云涌而迅速变化的个人环境以及个人偏好，将需要你为自己的职业生涯以及其它相关人生规划作出一系列选择。

自我评估要求对自己进行严肃深刻的观察，并且要对自己的优势与劣势做出客观诚实的衡量。这是很多人在面临职业选择时最为棘手，但同时也是最为重要的一个部分。

了解你的可选项。

对不同职业领域的熟悉，以及对不同工作的职责和所需技术的了解，将有助于你做出职业选择，使你找到那些和你的兴趣，个人品质最为相容的工作。

了解整个职场。

你对整个行业以及趋势了解得越多，你就会对雇主需要什么样的人了解得更多，从而便于你权衡自己的决策，使你可以对自己进行有效的营销，顺利进入职场并且获得整个职业生涯的成功。

“我是谁?”

“我的长项是什么?”

“我最适合做什么?

“我选择的专业适合我吗?”

当你刚刚开始你的大学生活时，你对自己以后要做什么不清楚是很正常的。抓紧你的时间去学习关于你的专业能力，人格形成，生活方式以及价值观的一切事物吧。这些信息将帮助你重新衡量你所选择的专业并且为你打开一个充满了无限机遇和可能的职业旅途!

通过各种学生组织、体育比赛等等课外活动来发展和完善自己的兴趣与爱好。

涉足了解学校就业指导中心等相似机构所能提供的关于职业的信息，对不同的职业有一定认识。

和你的家人、朋友、导师等讨论你的职业兴趣，当然也可以是其它能够给你建议的其它人，尤其是那些已经在工作的人。

接受专业的个人定位测试，从而加深对自己的了解，明确你自己想要加强的竞争力。同时，努力学习，努力得到尽可能高的分数。

“我已经了解了我的专业，可是学习这个专业我能做什么呢?”

“学习这个专业我将有怎样的职业发展呢?”

“拥有了这个学位对我将意味着什么?”

继续发现和收集你欢愉职业发展领域的信息。最好的'资源就是那些已经工作的并且对你的职业规划有兴趣的人。暑期兼职、实习以及一些志愿者活动都会使你得到最直观的信息。

继续拓展你在职业选择方面的知识，将所有你感兴趣的职位和行业做一个列表。

通过各种渠道学习更多的关于职场的信息。

研究其它相关信息。

有机会的话和那些对你的职业发展有兴趣并且在相关行业工作的人进行交流，或者在这个职位上与一个专业人员共事。

积极寻找实习、兼职、暑期工以及志愿者活动来增加自己的工作经验。

参加其它与职业相关的活动从而尽可能多地了解行业以及整个职场。

“我在考虑几个不同的职业选择——哪一个最我是最优选择呢?”

“我应该为这个职业准备写什么呢?”

“大一以来，我的兴趣有那些变化?这将会怎样影响我现在的行动?”

实习和暑期兼职将帮助你获得新的技术，了解更多的职业咨讯，并且构建你自己的人脉网络。以自己更好的学术表现，尤其是你的专业方面。现在是时候回到大一时候的问题：“我是谁?”“我想要什么?”

细化你的职业选择并且与一个专业人员讨论你的职业规划。你对自己早期的决定满意么?

为读研考研作准备，如果你的职业规划需要一个更高的学术背景。

研究你心仪的公司以及它的工作环境和企业文化，确定自己最适合的职位。

继续寻找并且从事那些能使你获得有用经验的实习以及兼职工作。

“什么样的工作对于我是可行并且现实的?”

“我通过什么样的渠道可以找到适合我的工作?”

“我应该现在就读研或者先工作再读研?”

为你自己提前计划并且设置切实可行的职业目标，现在起你将面对从大学校园到社会或者更高一级学位学习的转变。

了解求职的每一点信息，有可能的话可以参加一下专业的求职培训，向专业职业咨询师进行咨询。

为你得第一份工作进行准备，就工作的第一年以及你所能遇想到的一切向你的师兄师姐请教。

充分离用你的人脉关系为你的求职历程创造机会。

利用一切可以利用的机会拓展你求职的渠道，网络，招聘会，宣讲会等等。

确认自己有关毕业以及签约的一切事宜，以免到最后给自己措手不及的麻烦。

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为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这三年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这三年的学习生活做一个全面的规划。

一.职业形式分析。

在我国现阶段，全国数百所高校中几乎每个学校都设有财经专业，尤其是会计专业。每年都有成千上万的会计专业毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，但在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。

但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、acca、aia等的中高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的规划。

二.自我认识。

根据自身的了解和大家的评价，发现自己在学习上还存在问题，虽然能不断更新自己的知识，能很快接受新事物;但是学习上不够细心，导致效率不高。在做事情上总是很难做到细心，粗心可是做财务一大忌，因此一定要在今后的学习，生活以及工作中不断改善。加强训练自己的耐力和效率。

生活工作上，自己适应能力还不错，因为自己性格比较开朗、为人诚实、善于交际，接受能力强。这使自己在和人沟通上比较顺畅;能为集体尽力，职业操守高，所以在以后的工作中可以很快适应环境，融入新的集体中，并积极主动的做好工作，不断学习新的东西。

第一阶段：试探中的大一。

第二阶段冲刺中的大二。

第三阶段扬帆中的大三。

1.试探中的大一。

所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学三年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。

同时要和学长学姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际;当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。

大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。

2.冲刺中的大二。

专业课程还是要继续学好，还要尽量多学一些知识，让我的人生将会与众不同。我想，在大二这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题，这关系到三时的求职之路。

当然想要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学习大三的相关课程;另外，尽力通过英语b级考试甚至更高;通过计算机等级考试;参加会计从业资格考试，拿到会计从业资格证;通过学校的考试，拿到中级会计证书等以得到自我提升。我坚信：当我能够说一口流利的英语;当我会写一手漂亮的文章时，我也必然能够战胜自卑和胆小，我也必然能更具实力。

大二，是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我的潜力。为接下来的求职工作打好坚定的基础，做好充分的准备。

3.扬帆中的大三。

终于，到了大三了，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣也迎了最后的高-潮。此时的我在前三年生活的积淀中已掌握了许多，也许未必首屈一指，但也应当有所作为吧。首先，了解面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。大三下就可以对前两年的准备做一个总结。然后，开始工作的申请，利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试，参加面试。求职时，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛看看，了解即使的就业情况。充分发挥自身的优势，找到适合自己的工作岗位，开始实践和探索，尽快融入新的生活中。在忙碌的实习工作的同时，还要写好毕业论文，完成大学生涯中最后的作业，然后顺利的毕业。

结束语。

其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负。

每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺。

但是无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗成功，不相信眼泪成功，不相信颓废成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人未来，掌握在自己手中未来，只能掌握在自己手中所有的退却都有借口，而所有的挑战没有理由，只有信念;必胜的信念挑战自我!永不言弃!

大学生毕业职业规划书

(20**年-20**年，20岁至30岁)。

美好愿望：事业有成，家庭幸福。

方向：企业高级管理人员。

总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。

已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

1、行业分析：

本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入wto，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。

2、企业分析：

××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。

公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。

1.个人分析：

(1)自身现状：

英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。

(2)测评结果(略)。

2.角色建议：

父亲：“要不断学习，能力要强”;“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”

母亲：工作要上进，婚姻不要误。

老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”

同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。

……。

职业目标：著名外资企业高级管理人员。

成果目标;通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论。

职务目标：外企企业商务助理。

能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力，发表5篇以上论文。

经济目标：在校期间兼职，年收入1万元;商务助理年薪5万。

学历目标：通过注册会计师考试。

职务目标：外资企业部门经理。

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：年薪10万。

学历目标：攻读并取得博士学位。

职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师。

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文;形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：年薪25万。

六.成功标准。

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。

1.教育培训方法。

(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2008年7月以前。

(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期。

(3)攻读管理学博士学位。时间：五年以内。

2.讨论交流方法。

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3.实践锻炼方法。

(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。

九型人格与职业生涯规划职业规划九型人格与职业发展系

――深入观察发现“我是谁”

――你的思维模式及怎样影响你的决策。

――你的价值取向及怎样影响你的事业。

――你的情绪反应及怎样影响你的人际。

――你的行为方式及怎样影响你成长。

――你个性的优势与局限。

――你在事业发展中的个性障碍及突破的方向。

――你在人际关系中的个性冲突及改善的技巧。

要为自己制定一份行之有效的职业生涯规划，所要进行的第一步，也是最关键的一步，就是了解自我。

心理学家经过多年的研究与试验发现，个人职业生涯与人格类型之间存在着必然且重要的联系。因为能力、兴趣、价值观这几方面都是随时间和社会环境的变化而变化的，但是一个人的基本人格类型自接近成年以后就有着良好的稳定性。人们会被一种特定的人格类型所支配，人们在一生中都无法摆脱某一特定的行为方式与特点的影响和约束，而适合你的工作就是那些能最大程度的发挥你的人格中的天赋优势和才能的工作。因此，根据人的天赋优势和才能进行职业选择和规划，才能使人的天赋才能得到充分的施展与发挥，人们才能在工作中获得深层的满足和由衷的快乐。

九型人格学（enneagram）是一门属于人格心理学范畴的社会科学理论，这个理论已经有2000多年历史，近年来由美国加州斯坦福大学helenpalmer发扬光大，今时今日已被全球大部份先进国家和商业机构与如通用汽车、at&t、hp计算机、可口可乐、nokia、美国中央情报局(cia)等广泛应用，并已进入斯坦福、哈佛、牛津等国际知名学府的主流教程。

九型人格是从人的基本焦虑应对策略出发，进而从人的基本需要的角度对人格进行考察和诠释的人格类型理论。九型人格论把人格清晰简洁的分成九种类型，每种类型都有其鲜明的人格特征。九型人格理论认为人是由基本欲望所控制。固然每个人都会同时追求许多东西，九型所讲的是基本欲望，反过来就是基本恐惧。这些恐惧驱赶着一个人，这个人一生就是要离开这种恐惧，并且以所追求的事物成为自我价值。九型人格的理论核心是发现自己，准确些就是发现自己内在的动力，了解为什么我要追求这些？而为什么我会烦恼？这些烦恼的源泉就是是什么？简单点讲就是九型人格的理论是了解自己与别人的.内心动力的。它与当今各种性格分类法的最大区别在于，九型性格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。

九型性格带给我们的最大价值是，当我们找准了自己的性格型号，清楚知道自己内心最深层的追求，将什么看成是您最重要的，就找到了一个正确的起步点，从这点开始，才能知晓如何突破自己个性局限，如何发挥自己个性优势。

知己知彼，百战百胜。要拥有成功的事业、幸福的家庭和快乐的人生，最重要的因素，就是了解自己和身边的人。九型人格能够帮助您深入了解自己和他人，是一张详尽描绘人类性格特征的活地图，是我们了解自己、认识和理解他人的一把金钥匙，是一件与人沟通、有效交流的利器。

职业生涯规划书职业规划

职业规划案例：她最后成为一名的外科医生职业生涯规划案例题

她来成功职业指导中心咨询职业定位，在提供了全部测试资料后，她等了近一个月，一直不见给她的《性格与天赋分析和职业定位报告》有一天，我收到她的电子邮件，开头写道：盼望啊！盼望啊！------但没有一句责怪的话尽管后来她才知道是由于她领会错了我的意思，原来我一直在等她的补充资料从这件小事可以看出，她不轻易责怪别人，能替别人着想，很注意表达的方式，很容易相处就是这样一个学历高、能力强、容易相处的人，工作也总是不如意。

阿芳毕业后分配到广州一家大医院的急诊室。与一般人不同的.是，她说她其实很喜欢急诊室紧张而又忙碌的气氛，不断有新的病人进来，既要对亲自对病人进行紧急处理，又要指挥护士照应，还要回答病人家属的咨询，甚至有时还要记费、收费等等，但她喜欢急诊室那种变化多、压力大、要求反应快、判断准的感觉。可是他们的工作时间长，工作环境很差，主任想什么时候来上班就什么时候来，对医生的劳苦很不关心。

所以阿芳离开了那家医院，去了一家大型的美资制药公司做销售。由于在上司面前，她是怎么想的就怎么说，令到上司不喜欢她。在这家公司她只做了9个月，做得很不开心。

对客户她以平和心对待，学着见人说人话，见鬼话说鬼话，仔细观察客户的一言一行、工作环境，学着分析客户的性格特点、爱好和需求，并尽量以专业化的形象出现在客户面前，尽可能争取公司资源满足客户。

对同事真诚相待，有难必帮，并利用自己的人生经验鼓励别人，与来来去去的同事结下了很好的交情。新同事初到，她带引其尽快进入状态，并为其出谋划策。上司离任，无人管理，仍按部就班安排好自己的工作，并尽可能以公司代表的身份访问客户，保持公司与重点客户的联络。新上司上任，她也无私相助。在这家公司，她还是没有什么发展，没有得到提升。她在即将离开公司时，仍站好最后一班岗，没有计较公司的不当，做好交接工作。

来成功职业指导中心咨询时，她已在另一家制药公司，但她仍然没有看到发展的希望。

阿芳给自己想过三个发展方向：作家、中医药大学的专业教授、医药界管理人员。

我的分析是：中国人缺乏包容性，在中国的企业对性格的包容性很低，真正有性格的人很难生存，更谈不上发展。你的性格不太合群，所以走医药界管理人员的职业发展道路有一定难度。你喜欢面对一些突然出现的需要或危机而随机应变，喜欢处理事实和实际问题，而不是理论或想法。你观察敏锐、反应迅速，擅长随机应变，喜欢影响、指挥别人，很适合做可以经常主刀做手术的外科医生。

建议读一个外科博士，然后去一个好的医院做外科医生。凭着自己的专业技术，还可以逐步上升到医院的管理层。业余有兴致可以写点东西在媒体发表，做一个专栏作家。

职业规划职业规划

大学生a和b，在学校的表现都属于优良的水平，毕业以后，分别进入了不同的单位工作。三年之后，两个人的命运却产生了差异，a已经成为公司的骨干，担任部 门的主管，每月的收入也在5000之上。b还是公司的一般职员，收入只有2500，正准备寻找机会跳槽。

在这三年期间，两个人都跳过槽，可最后的结果却大相径庭。a毕业后进入一家卖电器的店做销售代理，工作中勤学好问，很快掌握了销售技巧，成为了卖场一名不 错的销售员。一年之后，跳槽到规模更大的电器连锁店做组长。第三年，跳槽到国内知名的电器销售连锁店做部门的主管。b毕业后进了一家卖电讯器材的公司做销 售员。一年后跳槽到一家网络公司做网管。第三年，换工作进了一家生产企业做办公室的文员。优简历网认真分析了两个人的经历，发现a一直在自己熟悉的电器销 售行业工作，期间跳槽也是为了有更好的位置，b却没有找准自己的发展方向，在不同的行业跳来跳去，最后还是只能从事低岗位的工作。

那如何做好个人的发展规划？小编认为可以采用下述的个人规划五步法：

每个人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论；有的人则性格内向，忠厚老 实，喜欢独立地去思考问题；有的人对事情执著，遇到挫折不气馁；有的人则脆弱，容易被失败击垮；有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛；有的人则喜 欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力……任何事情都具有双面性，有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足；忠厚脾气好，容易变成没有主见……先要分 析自己的性格，看看自己到底具备上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的长处、短处，如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人，相对来说比较适合做营销、公关等 工作；如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

有的人喜文，有的人喜理；有的人动手能力强，有的人操作能力弱；有的人思想跳跃跨度 大，有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工 作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这 方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。

这里的资源不但包括金钱，还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好“有多大的能力办多大的事”，也就是说要尽可能 去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司，就要有一定的资金，最少要保证一年内没有利润还能维持公司的运营。同样的道理，如果从事一项工作，不可能 所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就 可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。

笔者不久前碰到了一位mba的同学，该同学毕业2年多换了至少4次工作，涉及了不同的行业，每份工作都没有超过6个月，已经 30岁了，还没有找准自己的位置，还不知道自己适合做什么。优简历网认为这个同学就属于那种糊里糊涂生活的人，没有认真分析过自己，没有做好个人的发展规 划。我们并不反对跳槽，但是跳槽一定是有目的、有选择的跳，最好先采用上述方法，确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，这样才能让自 己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标，盲目的跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功 的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。

世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。很多人都奇怪郭德 钢的红，认为他的运气太好了，笔者曾去听过他的相声，领略了他功底，唱戏的功底、绕口令的功底……笔者也听到了他曾经经历的落魄、艰辛，郭德钢的成功是必 然的，是他多年付出、执著、努力的结果。所以，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这 样，才能获得成功。

职业规划职业规划

大学才开始考虑职业的事情，在90后末00后初的学子眼里，显然晚了。指纹鉴定员、冶金技术员、药理学家……同样属化学学科，到底选择哪一个方向?请一个国际教授来指点一下吧!16岁的吴弋舟决定选择最适合自己的大学和专业，“我必须对自己的人生负责”。

昨日，长沙市一中开启“中学生职业生涯规划”心理健康月活动，根据湖南省教育厅《长沙市国外课程引入实验项目立项计划书》安排，长沙市一中国际部在全省率先开展国际课程引入实验“学生成长与规划专项研究”，每两周开设一次有关职业规划的专门课，并提供一对一的职业指导师。

“上次gac作业让我们写一篇关于全球变暖的论文，通过上网查找资料、收集数据、对比研究，最后我得出一个结论：全球根本没有变暖。”吴弋舟告诉记者，“在国际部，独立思考、自主反思、合理质疑的批判性思维备受推崇。”

长沙市一中国际部负责人刘静介绍，学校将职业生涯规划指导渗透进学科教学，“比如在日常教学中，指导学生认识学科有关的、有趣的职业，如化学学科有指纹鉴定员、冶金技术员、药理学家等，展示学科知识在相应职业中的地位与作用，以及在广泛的工作、生活情境中的迁移和拓展，引导学生把自我认知和职业认知相匹配，将近期学业目标与职业发展目标相统一，形成自我规划意识。”

另外，推行学生职业生涯规划的另一举措就是利用学校的社团、课外活动，为学生创造体验的平台，使职业偏好具体化、特定化并促进其实现。一中国际部高三的许巍瀚是学生会实践部的部长，今年毕业季他获得了梦想大学的录取通知书——全美大众传媒专业排名前5的印第安纳大学伯明顿分校。“通过组织同学们拍摄百年校庆宣传片，我发现自己真正喜欢这份工作。”回想自己的成长历程，许巍瀚有些激动。“现在我正参与长沙地铁宣传片的拍摄，虽然只是一名见习学生，但我坚信自己以后会成为一名优秀的导演。”

“国家有关深化考试招生制度改革的实施意见已出台，我省什么时候进行高考改革呢？”“文理不分科，学生负担会加重吗？”昨日，本报不少读者得知高考改革意见出炉后，急切地向本报咨询。

昨日，记者围绕读者关心的八大问题进行了多方采访。

1 我省何时实施高考改革？

最迟从20xx年的高一新生开始实施

省教育厅相关负责人介绍，我省早已开始研究关于高考改革、高中学业水平考试制度、综合素质评价制度等方面的改革方案。我省不在首批试点省份之列，因此今秋入学的高一新生和其他在校高中生仍实行现行的高考办法。“实施意见提出：20xx年全面推进改革。这意味着我省最迟要在20xx年推进改革，所以最晚20xx年的高一新生为首批实施对象，也有可能提前到20xx年或者20xx年在高一新生中实施。”该负责人说，我省重大教育改革政策会提前3年向社会公布，家长不用担心突然实施。

2 学业水平考试怎么考？

我省方案待完善后尽快发布

省教育厅透露，我省已初步完成了高中学业水平考试方案的制定，但教育部表示今年将出台完善高中学业水平考试的指导意见，我省将在该指导意见的基础上对我省方案进行完善后，尽快向社会公布。学业水平考试范围覆盖国家规定的所有学习科目，由省级教育行政部门按国家课程标准和考试要求统一组织实施，确保考试安全有序、成绩真实可信。

3 文理不分科会否加重学生负担？

学习负担与是否分科关系不大

武汉市十一中副校长陶勇表示，他赞成高考文理不分科，“普通高中还是基础教育阶段，过早文理分科以后，理科学生不再学历史、地理，那么成年后人文情怀就很缺少；文科学生过早不学物理、化学、生物，今后的科学素养也必然缺乏。”

不过，也有学生担心文理不分科会增加负担，“高中生现在单学文科或理科就已很累了。”

一位高中老师则认为，“只要有考试存在，哪怕只是考一门，负担也是永远会存在的。适量的负担学生是需要的。问题在于，文理不分科后具体怎么考试、怎么招录？要有合适的细则方案。”

4 为什么自主招生放在高考后？

是给中学和考生松绑

从明年起，自主招生安排在全国统一高考后进行，而且不得采用联考方式或组织专门培训。这一规定很多人叫好。

长江教育研究院执行院长张才生认为，以前自主招生在高考前进行，影响中学教学秩序，调整到高考后，是给中学和考生松绑，也能减轻家长负担。自主招生录取本身对高考成绩有要求，高考后进行更有利于高校采取不同于高考的考试模式。

5 我省语数外自主命题是否取消？

视教育部细化方案而定

我省从20xx年开始，语数外高考实行自主命题。实施意见指出，从20xx年起，将增加使用全国统一命题试卷的省份。这意味着我省语数外自主命题可能会被取消。

武汉一中校长库路说，分省自主命题，各省质量参差不齐，命题成本过高，试题保密压力很大。湖北考生的生源质量高，如果以后各省都考统一命题的试卷，更公平，湖北考生的分数高，相信会有更多的名校把招生计划适当向湖北考生倾斜。

不过我省语数外自主命题是否会取消，还要等教育部的细化政策出台后才能确定。

6 我省高考录取率会提高吗？

农村学生上重点高校人数将增加

实施意见指出，要提高中西部地区和人口大省高考录取率。我省高考录取率会提高吗？业内人士表示，今年我省的高考录取率已达83%，高出全国平均水平，预计以后还会有上升的空间，尤其是农村学生上重点高校的人数，以后将会比现在明显增加。

7 体艺生会不会受取消加分影响？

我省考生基本不受影响

省招办介绍，在高考加分优录项目里，我省一直都没有艺术类的加分项目，体育类加分项目也不断减少、提高门槛，今年我省体育类考生享受加分优录的人数仅三十多人，而去年有五六十人，所以，取消体艺特长生加分，对我省考生影响不大。

据悉，以后学生体艺特长记入综合素质档案，供高校录取时参考。

8 英语“一年两考”如何淡化应试？

有人建议提高听力分值

实施意见明确，外语为高考统考科目，分值不变，提供两次考试机会。

我省相关专家表示，英语的客观题较多，最适合实行网络高考以及“一年多考”，从技术层面上看，我省实施“一年多考”的条件是具备的。“目前，北京高考已出台英语一年两次考试的方案。我省也有可能借鉴这一模式。”武汉一初英语老师王雁说，从20xx年起，北京高考英语由150分减为100分。实行社会化考试，一年两次考试，学生可多次参加，按最好成绩计入高考总分，成绩3年内有效。

王雁老师建议，今后的英语考试应提高听力分值，淡化应试，引导英语教育回归主要作为交流工具的功能。学生从小学到大学，学习英语这么多年，但效果并不很好，许多学生的英语还是“聋哑英语”。

作为高考统考科目，“英语两考”会否出现作弊，怎样确保公平？为此专家建议，必须建立有效的监督机制。

近日，省食品药品监督管理局下发通知，要求各级食品药品监督管理部门加强对餐饮服务单位和校外托餐机构的监督管理，确保消费者和学生校外饮食安全。

校外托餐机构(俗称“小餐桌”)，指受中小学生监护人委托，在学校以外专门为在校中小学生提供餐饮服务的经营者。我省首次对新出现的、广大消费者十分关注的校外托餐机构进行了规范，明确规定了校外托餐机构应当取得县级以上食品药品监督管理部门核发的许可证。必须要有相对独立的食品加工操作间(区)、用餐间(区)、卫生间等固定场所；具有与经营的'食品品种、数量相适应的设备或者设施；具有合理的加工流程，防止待加工食品与直接入口食品、原料与成品交叉污染，避免食品接触有毒物、不洁物；对加工的食物要进行48小时留样等。

据省食品药品监督管理局相关同志介绍，学生家长在为孩子选择校外“小餐桌”就餐时要重点注意看是否取得了餐饮服务许可证，可以选择量化分级等级比较高的“小餐桌”就餐。学生家长还要与经营业主签订供餐合同。一旦发现“小餐桌”有违法违规情况，可以向当地食品药品监督管理部门举报。食品药品监督管理部门将与教育部门和学校密切配合，及时沟通信息，共同做好“小餐桌”的管理工作，保障学生的饮食安全。

职业规划职业规划

从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余;从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。

有些职场人士很有雄心壮志，短时间内工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

职业规划职业规划

社会的发展，生活成本的提高，加剧了职场上的竞争，人们在个人职业发展中迫切需要职业规划咨询的协助。而近年来，由于职业咨询和规划产业的空间巨大，国内陆续出现了多家以职业规划、咨询为主业的机构，在这众多良莠不齐的职业咨询、规划人员中，对于职场人来说，怎样正确选择最适合自己的专的职业规划机构和职业规划师是最重要的。职业规划师培训认证(ccdm)机构——向阳生涯职业咨询机构首席职业规划师洪向阳认为，职场人士可以从职业规划师的专业素质和从业规划两方面去考察、选择职业规划师。

向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出，职业规划咨询是个高专业度的职业，要想做好职业规划咨询其实并不容易，对于一些从业人员仅凭个人职业经验来为受助者提供咨询肯定是不够的。按照职业规划师认证培训(ccdm)的框架体系，要成为一名优秀的职业规划师，在知识结构、从业经验、综合素质以及职业道德四个方面均有要求：

职业规划师要能够帮助各行各业的职场人士，他自己首先必须是职业经验丰富，最好具备不同的职业、专业领域及行业的经验。同时，要成为一名优秀的职业规划师，还必须经过大量案例的磨练，在咨询和规划的实践中积累经验。

职业规划师的任务是帮助人们认识自我，规划未来，承担了很大的社会责任，因此他必须具备强烈的责任心及职业道德感，承托起客户的希望，每个咨询结果对客户的影响也是深远的。

值得注意的是，目前一些专门从事职业咨询的机构，或是高校的职业发展部门，亦或是企业的员工职业规划服务人员，受过专业训练、真正具备专业资质的专业人员并不多，有不少咨询人员是靠经验从业，其专业能力和职业素养都是有待提高。

为了规划从业人员的职业行为，20xx年度在行业协会的领导下，职业规划行业已经推出了职业规划师从业规范。

——清楚自己的能力范围，只能在自己的能力范围内为咨询者提供服务或使用相关技术。职业规划师不是万能的，需要清楚地知道自己应提供的是职业发展方面的辅导服务，而非心理咨询或心理治疗。

2. 保密

——对咨询者的档案及咨询信息保密，平衡咨询者和自身机构需求的关系。

——提供咨询时，应比约定的时间提前些到达咨询场所。

——当可能影响咨询的保密原则时，职业规划师应作回避。

——熟悉资料，绝不犯常识性错误

——了解细节

——分析事情的前因后果

——认真负责，责任心强

——建议要有根有据，具备可行性

——职业规划师应与督导、雇主/上司和同事维持良好的工作关系，与他们就以下问题达成共识：转介、咨访关系、保密、咨询档案的保存和使用、工作负荷、应承担的责任等。

——团队互助，应逐渐形成自己的智囊团。

——职业规划师所提供的服务及信息输出，包括咨询服务、课堂指导、公开课/演示、文章和媒体采访等，必须符合本职业道德规范的要求——需要经雇主统一安排。

——通过继续教育和实践不断提升自己的能力，改善服务质量。

职业规划人员必须在每个案例中认认真真地履行上述8大从业规范，为每个咨询者提供专业、贴心服务。

职业规划职业规划

首先，职业发展规划中最重要的元素，就是要拥有“激情”。听起来简单，多数人却做不到。你对自己每日的工作充满激情，还是仅仅为了还按揭贷款而打份工？满怀激情的人，对自己的工作充满无穷热情和自豪，且常怀创意；满怀激情的人，不介怀别人的冷嘲热讽，始终向自己的梦想勇往直前。

其次，另一个重要元素，就是“胆识”。许多毕业生缺少胆识，因为他们觉得在工作中保持安静更加安全。他们忍气吞声、踌躇不定、畏首畏尾。让一项业务能够持续进行，无关于做个好雇员、好工人，而维系于敢于为自己的信仰挺身而出、敢于将组织刻上自己的印记。我知道，这是场冒险，你可能会因此而开罪他人，但是，好好先生要远比这样更加危险。长时间忍受自己不喜欢的事，只会导致强烈的沮丧和不满。

再次，能够“领导他人”是一种不可多得的能力。要能够为你的跟随者创造积极正面的环境；打造一支围绕在你身边，信赖你的理念、观念和能力的团队；要能够启发、动员和鼓舞他们。领导力绝非颐指气使，而是以身作则和感同身受。

最后，你需要有一位职业导师。顶尖运动员绝非浑然天成。一位好的职业导师能给你的职业发展带来巨大改变，帮助你克服各种挑战、为你量身打造职业成长战略并将你保持在正确的职业发展之路上。

职业导师的意义在于帮助你明确自己的职业使命、渴望和愿景，并由此塑造你自己的职业路径。寻找自己的职业导师，与ta分享你的想法，ta则能够把各种已经使用和验证过的求职技巧和职业成长技巧和战略提供给你。

当你具备了这些因素之后，还有一点，那就是坚持。有了清晰明确的想法，努力起来自然事半功倍，但坚持去实现这个目标，你的规划才有意义，职业才能获得真正发展。

职业规划职业规划

在进行职业规划的过程中，了解了自己的性格及爱好之后，就应该尽量去了解专业的内涵、就业方向，而不是一味挤热门。随着大学生就业形势的日趋严峻，如今有一部分高三考生和家长容易盲目跟风，这是不可取的。随着经济社会的快速发展，社会行业逐步细化、整合、交互，冷门专业会逐渐演变成热门专业，反之亦然。特别是近年来随着能源战略、船舶工业振兴计划等被提到国家整体发展战略，与之相关的石油化工、地质地矿、热能动力等传统冷门在逐渐升温。

复旦大学在20xx年5月份公布了该校20xx届毕业生的就业情况。所谓的冷门专业与热门专业相比，哲学、药学专业不仅有更高比例的继续深造机会，同样，从事热门金融行业也占28%和19%。该校相关老师表示，学校每年的招生专业设置都是经过对专业学科发展情况、就业形势、师资力量等全面评估后确定的，尽可能保证学生培养质量，该校专业绝无冷热之分。

所以在对自己进行职业规划时，对于专业的考虑必须全面，且要用长远的、发展的眼光来看，不能局限于专业目前的状况。

近日，在某省的高校咨询会上，有一部分高三考生和家长表示，由于之前的准备工作不充分，拿着专业目录，望文生义，想当然地填报志愿。一些专业听起来光鲜亮丽，比如金融、管理等，就踊跃填报，而像地质、测绘等专业却不闻不问。

这种仅从专业的字面意思去填报专业是非常不科学的，也不利于以后的职业规划。

在选择某一专业的过程中，应该弄清楚这个专业是属于哪一个大类？和它相关的专业有哪些？这个专业的课程有哪些？这个专业的未来前景如何等等。只有当我们深入地了解了专业的内涵、发展方向，才能根据自己的实际情况选择专业，这样我们才有可能将所选择的专业当成自己一生的事业去奋斗。

比如，环境科学与环境工程专业，名字相似，研究内容却有很大差别。前者是理科专业，主要进行生态环境方面理论的研究，而后者属于工科专业，研究废水、废气、废物的处理，培养工程技术方面的人才。

通过以上分析我们可以知道，如果仅凭自己的感觉来选择那些听起来响亮的专业，我们根本不可能了解这个专业的发展动向。因此，面对职业规划选择专业时，务必了解专业的实质，不要让这些因素扼杀了你的未来。

我们知道，需要从职业规划的角度来进行专业选择，但是有很多高三考生和家长容易把选择专业和选择职业简单地对等起来，认为选择专业就是选择了职业未来，但事实却没那么简单。

教育与老师都不能直接划等号，英语专业的毕业生只要文笔好，具有新闻敏感性也可以当记者，甚至是英语记者。如果考了律师证，也可以当律师。当然，如果对教师行业感兴趣，考取教师资格证同样可以走上讲台。

所以，考生和家长在做职业规划面对专业选择时，需要从未来职业需求的专业里找到适合自己的专业。从现在起，从职业规划和职业发展的角度去了解自己、分析自己，相信你会创造一片属于自己的美好天空。

职业规划职业规划

《中庸》中有云：“凡事预则立，不预则废。”实际上，很多人站在就业的十字路口时，都茫然无措。甚至于无法把握眼前的机遇。然而职业生涯规划却扫清了我眼前的迷茫。使我认识职业、理解职业、掌握职业的发展趋势。对自己职业生涯进行合理的规划。

对于处于职业生涯准备阶段的我们，就应该有自己的计划，而不是家长或老师来代替我们决定。在这个时期的我们要掌握好自己的专业、职业知识和技能。养成良好的个人素质。只有这样我们将来才能在自己的职业这条路是上走的更远。

职业意识便是通往这条坦道的一把钥匙。一个有责任的人，一个遵守规范的人，一个注重质量的人，一个懂得团结周围的人，无疑是受到这个社会欢迎的。所以在大学阶段的我们要有意识的去打造这么一把精巧的钥匙。

当做绊脚石，但我们有抗挫能力就能把它看成通往成功的垫脚石。

在对职业生涯的学习过程中。我突然发现自己存在许许多多不足，而社会环境需要的是适应社会的人才。莫名的产生一点害怕，但是职业生涯却告诉我还不晚我有计划的去实现自己的职业目标还是有希望的。毕竟大学才是职业生涯的起点，有志者事竟成！

职业规划职业规划

尊敬的各位领导和亲爱的同学们：

大家好，我是咱们能源与动力工程学院，热动104班的xx。

人就像一艘漂泊在大海上的小船，如果没有方向，任何方向的风都将是逆风.只有小船有了方向，才能劈风斩浪沿着既定的方向不断前进??如同小船需要方向一样我们需要一个职业规划。我刚好做了这么一个规划有幸在这里与大家分享。

知己知彼方能驰骋职场。综合霍兰德评估和我对自己的看法，我觉得我是一个：着眼现实，喜欢追求权利和物质财富，有野心，有抱负，虽然注意力容易不集中，反应有时比较迟钝，但：我认为我仍然是一个比较外向，比较阳光，比较积极向上的，总的来说是大大咧咧之中不乏稳重，嘻嘻哈哈之中仍有冷静。知己之长短，然后寻敌之虚实：知彼：了解市场的需求。为此我得感谢咱们学校给了我一个好的学习氛围，丰富的就业指导，相当多来校招聘单位，并且可以结识更多更优秀的同学师长，这将使得我更容易朝着自己的目标前进；虽然在国际“环保”的趋势与国家节能减排的政策之下，那些高耗能，高污染，低产出的小电厂必然会被关停，这必会直接增大我们的就业压力。但我相信只要我们不断得努力提升自己，就有可能避免这种压力，并且实现自己的最终目标。

综合以上因素，我给自己定的最终方向是：高层管理，及最终的职业定位是：电厂运行总工程师，备选职业定位：经营一家的自己的机械公司。我知道为了这个最终目标我必须做好一下准备：充分的专业知识和丰富的管理经验，丰富的人际关系。

为了我的这个长远目标我做了一下三方面规划：近期细节规划，中远期规划以及长期规划。

中远期规划：中远期规划就是我的大学生涯规划，大一规划，要较好的完成所学的各科知识，参加一些自己喜欢的活动，提升自己的综合素质；大二规划：较好的完成各科所学知识，通过英语四级，拿到国家计算机2级等级证；再就是大三规划：还是较好的完成专业知识的学习，并完成一次假期实习；大四规划：拿到毕业证与学位证并找到一份与专业对口的工作。在这个中远期规划中还要有一定的人际关系的积累，广交朋友。

最后是我的长远计规划。他包括三年规划，四年规划，以及三个五年规划。首先三年规划，要从20xx年~20xx年之间要对自己工作计工作单位进行全面的了解，并建立初步的人际关系网；其次是4年规划，即在20xx年~20xx年进一步提升各方面知识，进一步增大人际关系的积累；第一个 5年规划：即在20xx到~20xx年内完成资金，知识以及人际关系的积累并担任运行助理工程师，第二个五年规划：在20xx年到20xx年之间担任电厂的运行副总工程师或开始创办自己机械公司，在20xx~20xx年之间担任电厂的总工程师职位或机械公司升格为中等规模——完成25年目标。

我坚信有了规划就有了方向，有了方向就有了动力，有了动力就可以张满风帆，劈风斩浪向人生目标杨帆前进；有了动力我就可以不断攀登，登临绝顶，一览众山小，去体会那种所谓“高处不胜寒的”迫人之感！

谢谢