通过写心得体会，我们可以加深对学习内容的理解和消化。心得体会范文3：通过这次旅行，我深深感受到了自然的伟大和人与自然的关系。我们要学会尊重自然，保护环境，与自然和谐共生。
抗美援朝云团课观后感心得
2022年十月迎来一个重要的纪念日，即中国人民志愿军抗美援朝__周年。一九五0年，以美国为首的联合国军将战火燃烧到鸭绿江边，开国领袖一声令下，中国人民志愿军雄赳赳、气昂昂，跨国鸭绿江。同朝鲜人民军并肩作战，战胜了以美国为首的帝国主义侵略者。
在环境恶劣、条件艰难，敌人强大，我军弱小的情况下，我军以中国特有的近战、夜战、运动战、__林弹雨的战场，勇敢穿梭，让敌人惊恐万分。在重要的战役打出了万岁军38军。
贡献，英雄事迹可歌可泣。
与许许多多的革命前辈相同，我的父亲母亲作为中国人民志愿军也参加了轰轰烈烈的抗美援朝战争，保卫和平，抗击敌人，我为他她们感到骄傲和自豪!永远怀念他她们!
抗美援朝志愿军取得的伟大战果震惊了全世界!抗美援朝是中国的“立国之战”“立威之战，”打出了中国的伟大地位和尊严，表明了已经强大的起来的新中国绝对不会让任何一个国家对他进行欺负。
对于新中国来说，伟大的抗美援朝战争必将永彪史册，万古流芳!打败了美帝国主义不可战胜的狂妄。充分表明，中国人民是不畏____的，有敢打必胜的信心和勇气，中华民族这种传统的爱国主义精神和英雄主义气概是我们民族之魂。
在______的领导下的中国人民使之更加发扬光大。我们纪念中国人民志愿军抗美援朝__周年，就是要大力学习和弘扬伟大的抗美援朝精神，继续发扬全国人民和志愿军在抗美援朝中表现出来的反对霸权主义，维护世界和平的坚定立场。
在当今风云变幻的国际环境中，要立足于世界之林，更要有这种大畏的爱国气节和英雄气概。
红领巾相约云团课观后感心得体会
“但愿苍生俱饱暖，不辞辛苦出山林。”由于疫情关系，高考中考延期举行，今年也是脱贫攻坚战收官之年，却遇新冠肺炎疫情，面对新的困难和挑战，奋战扶贫战线的广大党员干部更应时刻保持警惕，较真碰硬“督”、凝心聚力“战”，以莘莘学子姿态用更大的决心、更强的力度推进，坚决完成这项对中华民族、对人类都具有重大意义的伟业，交出一份完美答卷。
以“只争朝夕”的责任感审清脱贫攻坚各项政策，弄懂“全局篇”。各地区各部门要坚定不移把党中央决策部署落实好，把上级的政策落实到位，各级党委领导班子更要伏下腰、躬下身、亲自抓，把打赢脱贫攻坚战当作一项重大政治任务，以时不我待的紧迫感、只争朝夕的责任感、奋勇向前的使命感迎接挑战，要下足绣花针功夫，全面查漏补缺，对扶贫工作中遇到的问题，拿出切实可行的措施，确保扶真贫、真扶贫。
以“滴水穿石”的韧劲直面脱贫攻坚最难题，厘清“重点篇”。脱贫攻坚战不是轻轻松松一冲锋就能打赢的，必须高度重视当前面临的困难挑战。各级各地区要深入推进抓党建促脱贫，聚焦剩下的贫中之贫、困中之困，拿下这块最难啃的“硬骨头”。紧靠组织保障，充分发挥基层党组织带领群众脱贫致富的战斗堡垒作用，增强群众对于党组织的信任感，同时注重在脱贫攻坚一线考察、识别干部，让干部在战贫主场上见世面、展自我、经住打、壮筋骨、长才干、敢于扛。
以“十目所视”的姿态杜绝脱贫攻坚形式主义，确保“质量篇”。脱贫攻坚容不得半点虚假，要严格考核开展普查，严把退出关，坚决杜绝数字脱贫、表格脱贫、虚假脱贫，对存在问题发现一起、查处一起，绝不姑息迁就。要加强扶贫领域作风建设，凡是形式主义、官僚主义问题，露头就打，减轻基层负担，做好工作、生活、安全等各方面保障，让基层扶贫干部心无旁骛投入到疫情防控和脱贫攻坚工作中去。结合考核、巡视发现的共性问题，举一反三促进工作，研究做好脱贫攻坚和乡村振兴战略、“十四五”规划衔接，确保贫困地区群众真实脱贫、稳定脱贫、高质量脱贫，确保经得起历史和人民检验。
天下大事，必作于细;天下难事，必成于精。精准扶持，切实下足“绣花功”。以“咬定青山不放松”的韧劲、“不破楼兰终不还”的拼劲，向人民群众展现党组织的责任与担当，向党和国家交上一份满意的答卷。
五四云团课观后感心得
五四青年，当你的事迹镌刻在中华民族争取自由和解放的丰碑上，就注定了责任与使命的代代传承。下面小编为大家带来五四云团课观后感心得，希望大家喜欢!
5月4日下午，我校举行了“五四”表彰暨“缘聚振华，放飞理想”大型文艺汇演。整个活动过程分两个阶段进行，第一阶段举行的是“五四”青年表彰，大会首先由党支部书记杨春华宣讲了激情昂扬的开幕词，他强调广大学生要刻苦学习，树立远大理想，要遵纪守法，做文明学生，树文明新风。接下来由团委书记王光清带领新团员宣誓。再由舒校长“优秀团委干部、优秀团支部、团员”颁奖。
第二阶段举行的是大型文艺汇演，多才多艺的同学们在舞台上尽情地展示着自我，张扬着个性，释放着活力，带给了全校师生一场精彩、炫亮的节目。台上演得用心，台下看得投入，整个演出过程掌声、笑声不断，师生们始终被才艺自豪着，被激-情渲染着，被感动包围着，五四”文艺汇演成功落下帷幕，校全体师生们渡过了一个热闹的、精彩的晚上。
活动虽已结束，但精彩节目带给我们的欢笑、兴奋依然萦绕在我们的周围，汇演仍然是大家津津乐道的话题。同时本次汇演涌现出了一批质量高、主题鲜明的节目和一些具有良好组织能力的团委会、学生会干部，应该说这次汇演是办学以来质量最好的一场节目。通过本次活动的成功举办并结合往年的工作实践经验，我对举办好本次活动作如下归纳：
1、注重团结，加强沟通。
想把活动做好，我们组织单位必须要团结一致，共同的去为活动献出自己的一份力量。同时我们也要把日常工作开展好，要以次活动推出我们的工作能力。还有就是我们更应该做好上下级的交流沟通工作。因为我们只有得到了各方的支持，才有机会得到这锻炼的机会。也才能在活动的筹备中获得他们的帮助。
2、精心策划，及时行动。
3、抓住中心，做好宣传。
4、重视细节，力求全面。
5、总结经验，互相提高。
每一项工作落实之后我们都应该认真总结，把好的地方拿出来。
经过这次团课的学习，我明白了团的意义，体会到了作为一名团员应有的光荣。记得在我上初中时，教师就动员大家入团。当时的我们对团并没有什么概念。所以很迷茫。上了这次团课才我对共青团的历史有了全面的了解，明白了当时共青团在党的革命历程中做出了不可磨灭的贡献。怀着对前辈们的崇敬之情我感到了自我肩上的历史职责。是啊，70多年来，共青团走过了光辉的历程，从1919年五四运动到1920年共青团的诞生，从1922年共青团第一次代表大会到1949年共青团第一次全国代表大会，我们的团一向都肩负起了历史使命，坚决的完成了党交给我们的一切任务并进取的发挥自我作用建设祖国。到此刻中国共青团以经召开了第十六次全国代表大会，我们共青团员应当肩负自我的时代使命努力贡献自我的力量。
其次，团课让我明白了作为一名共青团员的义务和职责。我们是中国共产主义青年团是中国共产领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。在工作中不断积累经验，认识到团结协作的巨大力量。像我们此刻的在校大学生团员应当努力团结大家，创造良好的大学文化氛围。
最终，团课让我明白了一名合格的团员还应当具备良好的修养。除了进取工作外，应当努力培养自我的创新本事，观察力，以及独立思考的本事。为以后的更好的工作打下良好的基础。
为此，我总结了几个方面要点，明白自我以后的工作学习。
第一，要努力学习马克思主义理论。因为马克思主义是无产阶级专政的理论源泉。马克思理论是科学的无产阶级理论，是经得起历史检验的理论。我们要建设社会主义国家离不开马克思主义。第二，在学习工作中起到进取带头作用，共青团应当始终走在工作的前列，进取参加社会主义现代化建设，努力完成党交给我们的任务。并且团结广大群众，听取群众的意见和提议，及时向党汇报群众的意见。
今年是“五四”运动__周年，为继承和发扬“五四”精神，进一步团结动员全校广大团员学生努力学习科学技能为实现“中国梦”贡献青春、智慧和力量，经校长室提议，校团委研究决定，现将20__年“五四”青年节系列活动有关事项通知如下：
一、活动主题：青春志中国梦。
二、具体安排：
全校师生要紧密围绕纪念活动的主题，重点做好以下几方面的工作。
1、开展“华南梦我的梦”青春感言征集活动。
2、出一期“青春畅想中国梦”主题黑板报。务必贴近主题，宣传深入，各班于4月16日之前完成此项工作。
3、“我的中国梦”主题班会。各班以“我的中国梦”为主题采取座谈讨论、演讲辩论、诗歌朗诵、故事讲述等形式开展主题团日活班会。
4、举办“三观”“三热爱”“中国梦”主题讲座。
初定时间：第一场4月10日14：30——16：30、第二场4月17日14：30——16：30。
5、“青春志中国梦”——新团员入团暨十八岁成人宣誓仪式。
6、举办“青春岁月圆梦华南”五四文艺晚会。
三、活动要求：
1、各班要抓住这一重要契机，把本次五四系列活动与增强学生意识教育结合起来，贯穿融入教育内容，以期深化和扩大本次活动的成果。
2、各班要自觉参与到“青春志中国梦”为主题“五四”青年节的各项活动中来，充分调动团员的积极性，抓好宣传、发动、组织、落实等各项工作，营造浓厚的纪念活动氛围，扩大共青团的影响力和号召力。
3、各班还应自行组织开展一系列有纪念意义、学生喜闻乐见的活动。
4、各班团支部要注意收集与活动相关的文字资料、图片，请5月15日前上报团委老师处，统一上传到学校网站、刊登到《__》等，做好宣传工作。
为大力弘扬“五·四”精神，激发当代大学生爱国热情，5月4日晚，我们班举行了“闪亮青春”纪念五四主题团课活动。我们班全体团员参加了此项活动。
团课在《光荣啊,中国共青团》团歌声中拉开序幕，首先，班长余鹏同学带领全体同学重温了入团誓词，通过资料展示、朗诵等形式讲述了团的历史、性质和任务，为全体团员展开了一幅精彩的中国共-产主义青年团的光荣画卷。
随后，团支书总结了入学以来外语系的志愿者活动，并就如何做一名合格的共青团员与大家进行了深入的探讨和交流。同学们一致认为青年是整个社会中最积极、最有生气的力量，而共青团则是这一队伍的先锋组织，昭示着国家的未来和民族的希望。作为这个优秀组织的成员，要时刻牢记誓言，拥护党的领导，胸怀强烈的责任感和使命感，在各个方面要起到先锋模范的作用。
学们被王金花的发言深深的感动并报以热烈的掌声，同时也牢牢记住了王金花同学的宝贵建议。最后，全体同学献上了一首充满激-情的诗歌朗诵《青春赞歌》。
团支书对此次活动进行了深刻总结，希望全班同学们树立执著的信念、养成优良的品德、学习丰富的知识、锻炼过硬的本领，勇敢地担负起历史重任，珍惜大学的宝贵时光，从现在做起，从小事做起，勤奋学习，积极工作，成为一名优秀的时代青年。
爱国，是五四运动的导火线，而五四运动所表现出来的爱国精神在中国历史上是最早见的。中国青年在民族危亡的历史关头奋不顾身，表现出高尚的爱国情操，和大无畏的英雄主义。今天我们的国家强的了，我们的民族也骄傲的屹立于世界民族之林。五星红旗.义勇军进行曲也得到了世界上越来越多人的尊敬和敬仰!但爱国仍是我们这个时代的主旋律和最强音。所以我被青年不仅要创造一个科学技术等物质上强大的国家，更要努力构建中华民族优秀的非物质文明。诗人艾青曾经不无动情的写道“为什么我的眼里常含着泪水，因为我对这片土地爱的深沉。”当年的中国，在风雨中飘摇，满目疮痍，但无数国人从来没有停止抗争和图强，究其原因，就是对祖国母亲这份深沉而持久的爱。
理想，“五四”经历了_年的风风雨雨。但现实意义不减!一个重要的原因就在于五四时期的青年有着远大的理想，今天我们不乏理想和想法。但一句话说得好“志存高远，重在落实”弘扬五四精神决不是空喊抽象的口号。同样仅立志还远远不够，还必须学会励志和养志。作为青年人我们有黄金般的岁月，我们有昂扬向上的朝气和锐气，我们有迈向成功所具有的能力。是仅仅不够的!我们还必须继续努力训练和培养自己。为实现自己的志向和理想而奋斗到底!
除此之外，为了争取民族独立自由和解放，中华儿女表现出了不屈的意志和努力，追求进步、民主和科学，在生产方式和上层建筑层面上进行思考和实践，前仆后继，这也是五四精神。而这样的精神传承，又是古今中国智慧和感情的凝结。新民主主义革命的开篇以及胜利，体现了人民的伟力，体现了五四精神的延续。
及至历史和人民对中国共产党的选择，在党带领下中华民族所取得的前所未有的发展成就，在中国共产党的领导下，五四精神在如今更加的熠熠生辉，时代寄予了它更为丰满的精神。我们从来没有像今天这样接近实现中华民族伟大复兴的中国梦，在这个时代课题下，五四精神四个基本内核“爱国、进步、民主、科学”始终散发光彩，它体现出人民对和平的渴望和热爱，体现出人民对真善美的追求和向往，积蓄着向上温暖又开拓创新的力量。
五月是青春的节日。五月充满激情，五月乐于奉献，五月洋溢和谐。只有身处五月，才能感受到这般美好，才能感受到这般地让人无可挑剔。但当五月结束六月来临时，五月的这般美好似乎在渐消渐散。原因何在?这可能是当代人特别是年轻一代人共有的习惯特点所导致的吧!
大多数现代人都太过于形式化。如新闻报道学习雷锋，雷锋精神只是三月来四月走。当然，我们每个人都不可能像郭明义那样，但我们也决不能只是为了学习雷锋精神而做好事。作为华夏儿女，为推动现代物质与精神生活的同步，这种做好事的精神应当注入到我们的思想，融入到我们的血液。
正值风华正茂的我们，应当拿出激情与活力面对生活，面对社会，面对祖国，因为先辈们已经改写了“东亚病夫”的历史。我们应明白五四青年节的真正含义，它不仅仅是记念先辈们——那些为新中国成立作出过贡献与牺牲的英士，而且更是要激励当代人，鼓舞当代人应带着激情与活力为中华之崛起而奋斗。
“中华儿女多奇志，不爱红装爱武装。”它总是熊熊地燃烧着，持久地发着光，照亮着一代又一代。可是随着时代变迁，人们物质生活水平的提高，那些精神的光和热却越来越让人感受不到，“天下兴亡，匹夫有责”的爱国热情似乎渐行渐远。作为当代青年，我们务必要重拾五四精神。
__年前，有一批青年为新中国的成立而拼死一搏。__年后，作为青年的我们更应为“中华之崛起而读书”。
青春年少，意气风发;青春年少，激情四射;青春年少，活力无限;青春年少，时不我待。让我们乘着五月的精神风，用激情抒写爱国热情，意义青春。让每年每月都变成红五月，五四运动精神永垂不朽。
告别了无忧无虑的童年，逝去了天真烂漫初中时光，我跨进了中学校园的门槛，开始了我五彩缤纷的初一生活。我刚进入初中的第一天，我心里非常兴奋，因为我看到了自己六年的劳动成果。记得在初中我是多么渴望能尽快的进入初中，今天我终于实现了我的梦想。
当我走进一个新的班级时，看到一位位新同学，他们的欢声笑语，使我想起了那活波可爱的初中同学。看到每位新老师，他们在黑板上写的每一个字，让我想起了我那慈祥的启蒙老师。我看到了这宽阔的教室，使我想起那狭窄的初中课堂，我的初一生活是酸的。
当我在座位上闷闷不乐时，同学们都在一旁问长问短。当我需要帮助事，他们都身伸出援助之手来帮助我，因为我在初中并没有在学校住宿过，还不熟悉。每次我没有水用，他们都不睱思索的去帮我抬水，一刹那我感受到了我的初一生活是甜的。
在段考的时候我没有，看到那人人讨厌的符号叉时，听到老师批评的话语，回到家父母就急着问我的分数。我无可奈何，只好硬着头皮把成绩告诉父母，这时我感到我的初一生活是辣的。
期考快要来临，作业;试卷逐渐增多，光是作业就压得我咽不过气来一张张白白的试卷又来了，在学校写、在家里写;课上写、课下写;白天写、晚上写一整天都没有闲的时候，这是我感到我的初一生活是苦的。
千言万语，只有一句话：我爱我的初一生活!
一段峥嵘岁月，化为起伏变化错落的历史光影，如风景在身边闪动。
你以无悔的青春翻开了时代的篇章，你以无悔的青春塑造了不屈的历史，你以无悔的青春传承了闪亮的五四精神。
青春，是一曲动人的旋律。无悔，是因为它歌唱祖国，歌唱信念，歌唱理想，歌唱自由。
五四青年，当你的事迹镌刻在中华民族争取自由和解放的丰碑上，就注定了责任与使命的代代传承。
我以为青春易逝，循望它的踪迹，革命年代，它在战场上的鲜血里流淌，和平年代，它在开拓创新的事业中飞扬。原来青春不灭，哪里有需要，哪里就要准备奉献的青春。
是谁在祖国的边疆上坚定的驻守?是谁在雪灾中修路扫雪，维持治安，日以继夜?是谁在汶川地震中不顾生命安全向受灾的同胞伸出援手?在那些晃动的身影中，我看到闪亮的青春。这些，不正是五四精神的缩影吗?不求扬名，只为奉献。
成长的道路或许曲折，但我们用博大来释怀忧愁，用无私来获取快乐。信念是青春的指路灯，理想是青春的导航标。
没有信念的青春是迷茫的，没有理想的青春是空虚的，没有奋斗的青春是毫无意义的，作为当代的青年人，理应承担起振兴兴祖国，繁荣民族的职责，而唯有充实的自己，才能贡献更有价值的青春。所以一腔热血不是纸上空谈，行动，才是实现自我价值的最大体现。
人生的五月，我们乘风破浪，人生的五月，我们展翅翱翔。我用青春描绘时代的画卷，我用青春唱响时代的旋律，我用青春扬起时代的风帆。奉献，是我无悔的青春。
___年前爆发了轰轰烈烈地爱国全民运动——五四运动。五四青年用自己的青春活力诠释着那个时代美的规则。
我的印象中有女性短发齐耳的典雅形象，有男性猛若乳师的将帅雄风，五四期间的男女青年们生动状写了阳刚与阴柔兼济的美。那种融合如此完美，令人神往。这种美体现于对真理坚持不懈的追求中，凝练于对压力不卑不亢的精神中。这种美无疑是那个暗无天日的社会里一个照彻人心的亮点。
一代人有一代人独特的美。
一代青春有一代青春的独特旋律。
我们21世纪的新青年，又如何谱写自己青春的乐章。
远离了战火硝烟，远离了食不果腹。优越的生活条件似乎让我们忘却了过去的灾难和不幸。但是瞬息万变的社会造就了当代青年将有的紧迫感和危机感。面队日益加剧的竞争压力，我们在生活螺旋中迸发看自己的能量。在这个高扬着"市场"旗帜的社会中，青春便是我们拍掌的资本，我们用它作后盾，在竞争急流中乘风破浪，挥洒自如。
清晨，阵阵春风拂面。和熙的阳光将校园笼照，朗朗的读书声在校园中久久回荡。那是我们在解读青春。
全运会上体育健儿如雄师般在场上奔跑挥洒着汗水;文艺晚会我们纵情表演尽情展示自我;排球比赛在同学们整齐的助威声中激烈的举行着，摔倒了，受伤了，我们都不曾放弃那是我们在释放青春。
夜晚，教学楼内灯光通明。沙沙的笔声与夜光为伍，我们的动作如此协调，一致。那是我们在珍惜青春。
让我们插上翅膀，飞向蓝天。采摘那最洁白的云朵，在天空谱写属于我们的青春乐章!
精神，是黑暗中那一盏明灯，是戈壁上盛开的花朵，是净化灵魂的良药。
青春精神，是青年时每个人都拥有的一中品格、一种责任、一种态度，执着于不同的青春精神，造就不同的智慧人生。
青春精神是青年时赢政那“扫六合”的伟大抱负，他的精神指导着他为他的理想不断努力、不断追求。还不够强大的他在他理想之路上不断的遇到挫折，但因为有了精神的支撑，他才一路披荆斩棘，在乱世之中一扫六合，走出一条万人仰望的王者之路。因为有了青春精神，在遇到挫折、走入低谷时，我们便不会放弃，在第100次跌倒时便不会失去101次爬起的勇气。
青春精神是年轻时李世明那一声“水能载舟、亦能覆舟”的感叹，是他定要带领大唐走向巅峰的那一声怒号。为了他的理想，他勤政爱民、亲贤人、远小人、面对魏征的直言进谏，他心平气和的听取。他因为有了精神的支撑，在众多诱惑面前不动心、不动摇，坚持理想，最终将大唐领上巅峰，谱写了一曲雄壮、唯美的贞观长歌!到现在我们也没有超越那时全盛的唐朝留给外国朋友的映像。那难道不是他李世民成功最好证明吗?只有有了青年精神的指导，我们才能在这花花世界中保留一颗纯净的心，在面对众多诱惑时，理智的走开，才不会食下那颗毒苹果，坚持理想，挂起风帆，远航!
青春精神是越王勾践“三千越甲丁吞吴”的传奇。越王卧薪尝胆十几年，生活在艰苦，也从未放弃的他的执着。他的精神是他在吴国受辱时唯一的支撑，是他在归国后面对父老乡亲、一片狼藉的山河唯一的慰藉，他的精神引导着他在困难中顽强前进，最终创造这个军事上的神话。青春精神，是我们在逆境中唯一的支撑，依靠着他我们不放弃，将在柳暗后看到花红。
我们的青年精神是好好学习，为祖国贡献自己的一份力量，是“今天我为我的祖国骄傲、明天祖国将为我而自豪”执着于这个信念，我们在面对电脑、电视的诱惑时，便不会停留;在遇到挫折时，才不会放弃;在跌倒时，才有再一次爬起的勇气!
执着于我们的青春精神，点燃我们的智慧之灯，走出我们自己的智慧人生!
《五四云团课》直播观后感心得
一场以先进青年知识分子为先锋、广大人民群众参与的爱国运动，在神州大地爆发，英勇的中国人民用行动书写了一首隽永的青春史诗，为“爱国”做了最好的时代注脚。
爱国不拘泥于时代。一代人有一代人的爱国使命，不同的时代，孕育着相同的爱国情怀。在战火纷飞的年代，爱国是抛头颅、撒热血，为国捐躯;在太平盛世的年代，爱国是谋复兴、图未来，为民服务。新中国成立前，我们面临着帝国主义、封建主义、官僚主义三座大山，外有列强虎视眈眈，内有军阀各自为战，中华民族到了最危险的关头。抵御外敌入侵，结束军阀纷争，实现民族独立是那一代人的使命，为此，无数革命先辈前赴后继，用献血换来了新中国的诞生，他们是爱国者。
新中国成立后，千疮百孔，百废待兴，解决百姓温饱，实现国家富裕是那一代人的使命，为此，在伟大领袖的指引下，通过社会主义改造、家庭联产承包、改革开放等，中国解决了最基本的温饱问题，国力蒸蒸日上，他们同样是爱国者。
新时代，我们处在了一个新的历史方位，比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标。为人民谋幸福，为民族谋复兴是我们这一代人的使命，为此，在党的领导下，凝心聚力，克难奋进，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗，我们立志做爱国者。
爱国不局限于身份。天下兴亡，匹夫有责。爱国情怀不是某一个阶层独有的特权和标签，相反，保家卫国是每一位公民的责任和义务。于军人而言，爱国就是维护国家安全，捍卫祖国尊严，随时准备为国家和人民牺牲一切。于执政者而言，爱国就是科学管理国家，团结和带领全国各族人民，走上幸福康庄大道。于教师而言，爱国就是为人师表，兢兢业业，传道授业解惑，为国家培养更多优秀人才。等等。不同的岗位，不同的身份，但在爱国上是没有差别的。无论多么高大上的行业，都需要爱国精神的熏陶;无论多么普通、平凡的岗位，也都可以涌现爱国楷模。新时代，每一个人都要立志做一个爱国者，我们青年人更是要带好头，树立榜样，人人争当爱国典范。
爱国不是口号，空喊不代表爱国;爱国不是空泛，虚头巴老诠释不了爱国。爱国更不是自我标榜、自我陶醉，爱国是行动，是脚踏实地的作为;爱国是底色，是纯真朴素的情怀。
“红领巾爱学习”云团课观后感个人心得
在生活中有许多往事我都忘却了，但每当我看到胸前那鲜艳的红领巾时，一张微笑的面孔便浮现在我眼前，使我久久难以忘怀。
一天早上，妈妈送我去上学，她把我送到学校附近的路口，便冲我挥挥手，匆匆忙忙地去上班了。我大步流星地向学校走去，突然，我一低头，发现胸前那鲜艳的红领巾不见了，找了半天也没找到，此时的我像热锅上的蚂蚁，急得团团转。
刹那间，我想到了没带红领巾的后果：可能会被值勤员发现后给班级扣分，也可能一进班，同学们都用指责的目光看着我。想到这些，我顿时变得焦躁不安，感觉每走一步都是那么沉重。
一位素不相识的阿姨，在我遇到困难的时候，无私地向我伸出援手，帮助了我，这就是人间真情吧，一种只付出而不求回报的真情!我暗下决心，今后也要像阿姨一样，无私地去帮助别人，把这点点爱心传递下去，让人间处处都充满情与爱。
红领巾相约云团课观后感心得体会
办好“安心事”，在持续学习中涵养定力。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，公职人员的政治定力是能够安心工作的基础。要稳住这个“定盘星”，做到“乱云飞渡仍从容”，就必须加强学习。不断学习党的理论路线方针政策，学习典型人物先进事迹，提高政治站位，忠诚于党和人民，才能在大是大非面前坚定立场、把握方向，才能在风险挑战面前镇定沉着、化解危机，才能在名利挫折面前淡定平静、乐观泰然。
办好“用心事”，在笃行实干中培养能力。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，能力是在一次次工作的落实中养成的。习近平总书记强调，“如果不沉下心来抓落实，再好的目标、再好的蓝图，也只是镜中花、水中月”，干事业不能装样子，要有钉钉子精神，抓铁有痕、踏石留印，要多用心、用真心。学会系统谋划，使工作任务形成闭环;增强团队协作，发挥“孤岛连成大陆”的超强效应;坚持守正创新，实现工作效率的大幅提升，最终确保各项工作任务落实落地落细。
办好“麻烦事”，在担当尽责中增长实力。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，担当尽责既是政治品格，也是从政本分。人须在事上磨，工作中难以避免会遇到各种风险挑战，作为一名公务员，只有时刻树立底线思维、增强风险意识，拿出巨石前凿光的勇气与毅力，迎难而上，以积极乐观的心态办好每一件“麻烦事”，才能在危机中育新机，于变局中开新局，才能磨砺出“真实力”，练就“强心脏”。
千锤百炼的钢最硬，风吹雨打的松最挺。我们正处在一个大有可为的新时代，机遇与风险并存，我们更处在一个新的起点，希望与困难同在。只有沉下心来，办好自己的事，才能不辜负努力走过的每一小步，才能对得起未来人生新征程的每一大步。
年云团课心得体会
第一段：介绍年云团课的背景及目的（100字）。
年云团课是一种通过在线平台进行的远程教育形式，旨在通过团队合作，帮助学员在家庭环境中学习知识和技能，提升综合素养。年云团课的开展是为了适应现代社会的发展需求，打破传统教育的空间和时间限制，提供便捷高效的学习方式。
第二段：年云团课带来的好处（300字）。
年云团课的实施使得学习不再受到地理位置的限制，我们可以通过网络接触到世界各地的师资资源，拥有更多的学习机会。不仅如此，年云团课还可以激发和培养学员的团队合作精神。在课堂上，我们可以与来自不同背景的学员展开合作，分享自己的思考和理解，从而获得更全面的学习效果。此外，年云团课的灵活性也让我们可以根据自己的学习进度和兴趣选择课程内容，提高自主学习的能力。
第三段：年云团课的优秀教师团队（300字）。
年云团课的成功之处还在于拥有一支优秀的教师团队。这些教师不仅具备丰富的教学经验和专业知识，更重要的是他们对学生的关注和引导。这些教师能够根据学生的个性和需求制定个性化的学习计划，激发他们的学习兴趣，鼓励他们积极参与学习。而且，教师们还为学生提供了良好的互动平台，使学生可以随时向教师请教问题，以便更好地进行学习。
第四段：个人案例与感受（300字）。
通过参与年云团课，我感受到了许多成长和变化。首先，我学会了更好地与他人合作。在团队合作的过程中，我学会了倾听并尊重他人的不同意见，改变以往一味强调自己的观点的习惯。此外，年云团课的课程内容丰富多样，我可以根据自己的兴趣选择想学习的课程。这让我更好地挖掘了自己的潜能，并且更加热爱学习。通过与教师和其他学员的互动，我也结交到了一些志同道合的朋友，我们相互学习、相互鼓励，一同进步。
第五段：总结与展望（200字）。
年云团课不仅为我们提供了高质量的教学资源，同时也为我们搭建了一个良好的学习平台。通过年云团课，我们可以获得更多的学习机会，培养综合素质，并与优秀的教师和学员进行深入的交流。然而，年云团课也需要不断更新和完善，以适应不断变化的教育需求。希望未来年云团课可以结合更多实践项目，引导学员将所学知识运用到实际中，更好地培养学生的创新思维和实践能力。
五四云团课直播观后感
中共中央政治局4月19日下午就五四运动的历史意义和时代价值举行第--次集体学习。在主持学习时强调，五四运动是我国近现代具有里程碑意义的重大事件，五四精神是五四运动创造的宝贵精神财富。
今天，我们纪念五四运动、发扬五四精神，必须加强对五四运动和五四精神的研究，以引导广大青年在五四精神激励下，为决胜全面建成小康社会、夺取中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。作为一个青少年应该志气高远，不断充实自己的知识，锻炼自己的意志，让青春在时代的步伐中绽放光彩，不断坚定自己的理想信念。我们要坚定树立远大理想和奋斗目标，与理想和期待共同成长。我们必须学习范仲淹的精神“先天下之忧，后天下之乐”，心是天下之事，不求功名利禄。积极响应时代的呼唤，立足自己的工作，努力工作，从自己做起，从一点一滴做起，从身边的小事做起，用自己勤劳的双手，成就属于自己精彩的人生。不应该怕吃苦，愿意吃苦，愿意努力，不断克服困难，接受训练，提高个人能力，不断开拓自己的新世界。青春只有一次，要活得努力，活得热烈。青年理想、青年活力、青年奋斗，是中华民族精神和中华民族力量的生活所在。
青年是祖国的未来,国家的希望和中华民族伟大复兴的取决于我们的表现,以一个新时代的主要思想,努力工作,努力工作,开拓进取,将不辜负党和人民都希望,将不辜负时代的重托。
五四云团课直播观后感
说起爱国，怎能不提195月4日爆发的那场北京学生反帝爱国运动，这是一场彻底的反帝反封建的伟大斗争!这场斗争波及了全中国、在历史上产生了巨大的影响，这场爱国运动也给我们留下了一笔宝贵的精神财富，这就是崇尚爱国、进步、民主和科学、的无私精神。
自古以来多少圣贤名士为爱国舍身致死，流血奋斗，流下了许多可歌可泣的历史佳话。翻开史册，每一页无不透视着伟大的爱国精神，古有屈原，为了祖国的安危悲痛欲绝，依然以死殉国。王昭君、文成公主为了祖国的安全、远嫁他乡。张衡、祖冲之刻苦学习、矢志不渝、坚忍不拔、孜孜不倦的开拓进取，创造了光辉灿烂的科学奇迹。
一段时间，人们常常听到80后青年缺少吃苦耐劳精神，热衷于游戏，沉迷于网络，出现了“目光族”、“啃老族”之类的现象。在一片质疑中，人们迎来百年为之梦想的奥运会。可就是这一群80后青年，他们和企图捣乱的反华势力进行争锋相对的斗争;互联网上，用事实证据批驳和揭露某些西方媒体的无耻谎言，维护祖国的尊严!形成一股股正义的声浪，证明了人们对80后青年的担忧是不必要的。中国的青年是大有为的，“中国”、“中国人”成了青年心中的最有重量的名词!青年是祖国的希望，祖国的未来，责无旁贷要肩负起历史使命，在国家危难时挺身而出，用自己的身躯铸成一道钢铁长城。
胸怀爱国之心，是立国之志，苦学强国之才，实践建国之路，熔铸为国之魂，勇创强国职业!当新一代耳听mp3，随口哼着hi-pop的时候，应该要想到现在能够坐在教室安心听课是无数革命烈士用自己的鲜血换来的，所以我们要用最真诚的心去回报。在新的时代背景下，我们要发扬“五四”爱国主义精神，并不是非要做一些轰轰烈烈的大事，我们只要将身边的事切切实实的做好，使自己早日成才。
让我们向着伟大的目标，以“五四”精神为旗帜努力奋斗吧!
五四云团课直播观后感
五四运动的爆发，像一道闪电，撕裂了窒息的黑暗;像一点星燧，引燃了燎原的烈焰。直到今天，五四运动的爱国主义光芒仍灼灼其华，烛照神州，激励青年。
在这个特别的日子里，我们重温前青春的热血与激昂、理想与目标，我们更加期待站在新起点上的青年一代，传承荣光、开创未来、勇于担当，交出无愧于时代和人民的历史答卷;更加企望处在崭新世界坐标中的古老国度，在一代代青年的拥簇推动下，焕发青春光彩，以更加从容自信的姿态巍然屹立。
青年之字典，无‘困难’之字，青年之口头，无‘障碍’之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。国家、民族的希望和未来在青年，青春在为祖国和人民的奋斗中更显意义和价值。
一个富有智慧和远见的民族，总是把信任的目光投向青年，总是把千钧的担子交给青年。在革命、建设、改革的各个历史时期，青年人赢得了期许与信赖，挑起了重担。而新的时代又赋予青年以新的使命和责任，五四精神也必定在青年的承继中丰富更新内涵。
这份责任与使命，概而言之，是为科学发展再立新功，为民族复兴开创伟业，为祖国统一不懈努力，为维护世界和平与共同发展做出应有贡献。具而言之，是在祖国和人民最需要的地方，在本职工作岗位上，贡献智慧力量，创造优异业绩。极而言之，是把个人的理想融入国家民族的宏伟蓝图之中，把个人的奋斗融入到服务祖国、服务人民的时代洪流中去。
梦想是青春的花环，空有梦想却难以担当重任。成长中难免会有困难和挫折，前进道路从来都不尽是平坦，改革发展也总会遇到形形色色的艰难险阻。世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远。钢花在淬炼时迸射，彩虹在风雨后飞扬，青春之光在执着追求和不懈奋斗中会更加夺目。
立志报效祖国、希望有所作为的青年一代，惟有激扬敢为天下先的勇气，惟有长存永不言败、永不言退的锐气，惟有永葆积极进取、乐观向上的朝气，惟有凭借坚定的理想信念、顽强的意志毅力和持之以恒的艰苦奋斗，才能真正孚得起人民信任，担负起历史使命，让五四精神绽放新的时代光芒。
惟有如此，待到白发苍苍、年华老去，我们才能真正无悔地说：我已经把自己全部的青春和满腔的热忱，奉献给了我的祖国和人民;我们也才能真正无憾地回味：自己的青春闪耀过的那夺目的瑰丽之光。
年轻的我，意气风发、踌躇满志，蓦然回首，往昔幕幕展现在眼前：儿时的我，总盼望着长大，视父母的关爱为枷锁，希望有一天自己能独立自由的生活;随着心志的逐渐成长，我悄然发觉自己的衣食住行都离不开父母，此时的我只有怀着感恩的心情，在父母馈赠的圣水甘霖中幸福成长;渐渐懂事后，我开始为自己的事情烦恼：初中时我的理想就是考取重点高中，为了这个宏伟目标，我含辛茹苦、披星戴月、不分昼夜地与书桌为伴。中考犹如一场浩劫，弄得人遍体鳞伤，结果却事与愿违，心力憔悴的我跌跌撞撞地走进沔城高中，失意与彷徨如阴霾一样笼罩在我心头。善解人意的母亲看出端倪，鼓励我说：城中严格的管理制度，将会给你提供学习的最佳场所;城中严明的纪律，将是你学习的最佳保障;城中优秀的教学质量，将为你施展鸿图添砖加瓦母亲的话，振聋发聩，掷地有声，但我却一直将信将疑。
年云团课心得体会
近年来，随着互联网科技的迅速发展，网络课程也逐渐成为人们学习的一种新方式。其中，年云团课作为新兴的一种网络在线教育平台，备受广大学生和家长的青睐。我有幸参加了年云团课的部分课程，并从中获得了很多收获和体会。在这篇文章中，我将分享我在年云团课学习过程中的心得体会。
第一段：便捷高效的学习方式。
年云团课采取线上授课的形式，提供了非常便捷高效的学习方式。学生只需要一台电脑或者手机以及网络连接，就可以随时随地参加课程。与传统的线下课程相比，年云团课无需学生花费大量时间和精力进行上下学的交通，省去了交通时间的损耗，减轻了学生的压力。同时，由于年云团课将课程完全搬到了线上，学生可以自由选择和调整自己的学习进度，更加灵活地安排自己的学习时间。这种高度的自主学习方式，鼓励学生主动思考和探索，提高了学习效率。
第二段：丰富多样的课程内容。
年云团课提供的课程内容非常丰富多样，几乎涵盖了中小学各个年级和各个学科的知识点。无论是语文、数学、英语，还是物理、化学、生物等科目，每个学科都有相应的课程供学生选择。这不仅为学生提供了更多学习的机会，也为学生提供了广泛的知识和技能培养渠道。通过参加年云团课，学生可以在不同的知识领域中进行探索和学习，培养综合素质，拓宽视野。
第三段：优秀的教师团队。
年云团课拥有一支优秀的教师团队，他们具备专业的教学知识和丰富的教学经验。这些教师不仅掌握了各个学科的核心知识，还能够有针对性地教授，引导学生进行思考和讨论。在我的学习过程中，我发现年云团课的老师们对学生都非常耐心负责，教学内容深入浅出，让学生易于理解和消化。他们善于激发学生的学习兴趣，引导学生积极参与其中。通过年云团课，我不仅学会了知识，还培养了自主学习和团队合作的能力。
第四段：良好的学习氛围。
年云团课为学生提供了良好的学习氛围和学习环境。在课程中，学生可以与其他同学进行互动交流，分享学习心得和解决问题。同时，学生还可以通过平台上的讨论区，与老师和学长学姐进行在线交流和互动。这种开放式的学习氛围，使得学生能够相互启发，激发学习的动力。在我的学习过程中，我经常在讨论区与其他学生进行交流，分享自己的学习方法和经验，从他人的经验中学习和吸取精华。
第五段：反思与展望。
通过参加年云团课的学习，我深刻地了解到线上教育的优势和不足。与传统线下课程相比，年云团课确实提供了更加便捷、高效的学习方式，并且拥有优秀的教师团队和丰富多样的课程内容。然而，在一些实践性的学科中，线上教育无法替代实地操作和实践，有时候导致学习效果不佳。因此，在发展的过程中，年云团课需要进一步改进和完善，更好地与传统学习方式相结合，促进学生全面发展。
总结：
年云团课作为一种新兴的网络在线教育平台，为广大学生提供了便捷、高效的学习方式。通过丰富多样的课程内容，优秀的教师团队，良好的学习氛围，年云团课不仅帮助学生提高了学习效率，还培养了学生的自主学习和团队合作的能力。然而，在发展的过程中，年云团课还需要进一步改进和完善，以更好地满足学生的学习需求。相信随着科技的不断进步，网络在线教育将逐渐成为未来教育的趋势。
五四云团课直播观后感
19的一天，一把“大火”燃烧了整个中国，在旺盛的火海之中，多少黑暗与腐朽都灰飞烟灭。在旺盛的火海之中，我终于看到了中国人的灿烂的笑脸。五四之火，终于在这一天，燃烧起来……终于在这一天，来到中国大地上。
五四之火，燃烧的，是青春。
在充满爱国精神的大街上，有这么一群学生，他们高举爱国的旗帜，用自己的一腔热血，书写了激昂的篇章。用自己的歌喉，呐喊着爱国的口号。他们用自己的青春，纺织了祖国的未来。五四青年节，或许就是为了纪念这些学生吧。五四运动点燃了五四之火，五四之火，燃烧了中国的青春啊。让当时的中国熠熠生辉，光芒四射。五四运动，就像是当时中国的新生，给了中国又一个青春。有那么一把火，燃烧于中国大地，永不熄灭。
五四之火，燃烧的，是精神。
也许我们从未发现，在旺盛的五四之火中，燃烧着一种比青春更为可贵的东西，那就是精神，它总是以一种超越灵魂的形式存在着，显得那么可贵，又那么遥远。五四精神，是这时代的强音!正是有了五四精神的支持，五四之火才不会熄灭，并愈演愈烈!有那么一把火，它燃烧了上百年，却依然那么旺盛，有那么一把火，它燃烧了多少黑暗与腐朽，却依然那么神圣。
有那么一把火，燃烧于神秘的中国大地上，五四之火，永不熄灭!
如今，“五四”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。而“五四”绝非仅仅是一个历史事件，它是一种精神，是一笔财富，是青年人对民族炽热的爱的精神，是青年对国家前途命运的关注，乃至对祖国未来的发展、创新、进步的责任的财富。时代赋予我们的使命，应该为祖国的更加繁荣昌盛奉献我们的一切!
青春是整个人生旅程中最绚丽、最奇妙、最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采、去挖掘、去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释、乃至于实现，而青春正是我们青年实现人生价值的黄金时期。历史的年轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。随着全球经济的一体化与中国加入wto，挑战就与机遇并存。作为21世纪的青年应该如何实现人生价值，如何把握机遇呢?大家不要忘了我们是学生，学生的使命就是学习。学习决不是一句空话，决不是一个口号，更不是一种装饰。学习应该是明确前进的方向，找到自己完美的目的地!让我们的青春之源，源远流长吧!
同学们，不，应该是同志们，前进的'号角已经吹响，时代在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影。让我们释放青春的能量，去撑起一片湛蓝的天空!
五四云团课观后感
又是一年“五四”青年节，20__年的青年节既平凡又特殊，说他平凡是因为这不过是一年一度的固定节日，说他特殊则是因为这个青年节是进入中国特色社会主义新时代的第一个青年节。在北京大学这片洋溢着青春活力的校园里，习近平总书记提前给全国各族青年送上了节日的祝福，也饱含着对青年这个群体的殷殷期望：新时代需要新力量，而青年应当是这股新力量的主力军。不管这是时代的使命也好，还是民族的希望也罢，都让我们明白：青年力量是一个国家民族的“战略力量”。
纵观古今中外，青年在历史长河中都扮演着不可忽视的积极作用，所以再怎么重视青年的作用都不为过。君不见，改革开放初期“干部年轻化、知识化、专业化”政策的施行为中国经济的飞速发展贡献了多么磅礴的向前动力，正是在这些“青年军”的努力下，中国用40年的时间走完了西方国家用两三百年才走完的发展道路。这就是青年的力量，也是需要新时代青年继承发展的优良“传统”，这是新时代青年的责任与担当。
青年有信仰，民族有希望，国家有力量。1919年“五四运动”掀开了新民主主义革命的序幕，从此信仰马克思的中国新青年越来越多地活跃在中国的各个领域。从北伐战争到抗日战争，从改革开放到科技创新，信仰共产主义的一代代新青年们用自己的奉献为中华民族趟出了一条奔向幸福的康庄大道。新时代需要更多有信仰、有理想的青年去为实现中华民族的伟大复兴大业添砖加瓦，毕竟涓涓细流也能汇成大海，青年的力量里蕴含着未来的无限可能，这是一个国家和民族赖以生存发展的根基。
奋斗是青春的主旋律。正如习近平总书记所言，“幸福都是奋斗出来的”“新时代是奋斗者的时代”。青年正处于人生中活力与创造力的阶段，新时代的我们必须以只争朝夕的紧迫感和时不我待的危机感，把奋斗作为自己的青春底色，用拼搏这支“画笔”去为自己的人生着上更加绚烂的色彩。当我们渐渐老去之时，我们也能骄傲地昂着头向子孙后辈炫耀：新时代的华章里也有你祖辈、父辈奋斗的身影和贡献。所以，青春不死，奋斗不止，这应是青年一辈永恒不变的情怀和精神烙印。
好风凭借力，送我上青云。肩负着习总书记的殷殷期望和时代赋予的神圣使命，借力新时代的“好风”，新时代的青年要以更加昂扬的精神状态和更高更快更强的人生追求在新时代直上青云，谱写一曲奋斗的赞歌。我相信，新时代青年的力量一定可以托举起国家和民族更加光明、强大的未来，因为咱们青年有力量。
五四云团课直播观后感
1的风雨，100年的桎梏，今天是中国共青团建团100周年，100年来，青年的身影活跃在每一次国家民族的重大历史进程，从“抗日战争”到“反侵略战争”，从“雷锋精神”到“两弹一星”，中国青年在各个领域发光发热，为祖国的强大复兴默默贡献力量，青年已然是国家振兴，民族崛起的重要力量之一，更是把五四精神融入新时代。
青年人就该做青年人的事，努力学习，贡献力量实现伟大的“中国梦”，我们是祖国的接班人，也是五四精神的传承者，更是民族复兴重要力量之一，青年的梦想要和“中国梦”紧密联系，不负时代的和人民期望和重托。
少年强则国强，我们要担当起青年的使命，就要知道青年的使命是什么，确立青春的使命。19的“五四远动”青年的保卫国土的决心到如今的“抗疫战”，此次抗疫战，我们可以看到不少“00后”“90后”的身影，我们不是垮掉的一代，是有担当的一代，相信我们会打赢这场“抗疫战”。中国青年就要明确自己的使命，为实现“中国梦”努力奋斗，为祖国的建设做出贡献，哪怕我们是微小的一小个。
吾辈青年定将成为祖国的骄傲，新时代的大旗早已传入我们的手中，中华民族伟大复兴的”中国梦”也将在一代青年的接力中成为现实。今天中国共青团成立的100周年的纪念日，祝愿祖国越来越强大。
五四云团课直播观后感
我深刻认识到：共青团作为共产党的后备主力军，有着不可替代的作用。作为共青团中的一名，我首先感觉无比的自豪，更主要的是要严格要求自我，并且学习上争高分，政治上要先进，活动中要用心。进入大学以来，我时刻铭记自我是一个光荣的共青团员，处处严格地要求自我。作为一个学生，我把学习当作自我的第一任务，从来不肯放松一丝一毫，在期末考试中各科都取得了优异的成绩。但成绩不等于满足，而是作为一种动力促使着我进步，促使着我走向成熟，融入社会，肩负起历史赋予我们的使命。
今年是中国共产主义青年团建团八十五周年，五四运动八十七周年。作为共青团中的一员，我时刻不忘团员的职责，严格遵守团员的守则，牢记团员是党的后备军，就应继承党的先进性，就应拥有高尚的人品和情操。我能用心参加团委组织的各项纪念活动，在活动中透过认真学习和思考，不断提高自我各方面的潜力和素质，争做社会主义事业的合格接班人。
我加入团组织以来已有10年的时间了，我深深感受到了这个大家庭的温暖。团组织使我健康成长，使我正确认识世界观、人生观、价值观。作为共青团员我们就应坚持与时俱进，全面建设节约型社会。
五四云团课观后感
“五四”精神贯穿于整个国家和民族的发展之路、兴旺之路、振兴之路。今天，我们继承和发扬“五四”精神的同时，也需要与时俱进，为其注入时代的特点，注入新的内涵。
继承和发扬“五四精神”，需要加强理论学习。“玉不琢，不成器;人不学，不知道。”知识是每个人成才的基石，在学习阶段一定要把基石打牢，青年一代只有加强理论学习，用知识武装“头脑”，常补“精神之钙”，充分利用好今天的大好时光，学科学，学技术，学管理，学理论，掌握本领，才能为实践提供理论指导，为祖国的振兴和繁荣做出应有的贡献。
继承和发扬“五四精神”，需要不断奋斗。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”，广大青年要培养奋斗精神，要有坚定地理想信念。习近平总书记说“幸福都是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福”。没有一劳永逸，更没有一蹴而就的幸福，为奋者进。为实现国家富强、民族振兴，每个青年都应该珍惜这个伟大时代，做新时代的奋斗者。
继承和发扬““五四精神”，需要甘于奉献。奉献国家、奉献人民、奉献民族，是“五四”青年的精神所在，也是当代青年必须牢记的精神所在。中华民族从站起来、富起来、到强起来正是无数的奉献者牺牲自己换来的成功，每个人都要有奉献精神，将国家、人民的利益放在首位。发扬“五四”精神，在新时代砥砺前行。
继承和发扬“五四精神”，需要有远大的理想。使命呼唤担当，使命引领未来，这种使命就是理性信念，“五四”精神，经历了多年的风风雨雨但现实意义不减，一个重要的原因就在于“五四”青年有着远大的理想。也正是有着远大的理想，才让新青年闪烁着耀眼的光芒。今天的每一个青年，也应该有“五四”青年这样的长远目光，长远理想，才能够使我们创造的精神具有不竭的动力。
“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望，广大青年要努力成为有理想、有学问、有才干的实干家，在新时代干出一番事业，从“五四精神”中汲取不断前进的动力。
年云团课心得体会
近年来，随着移动互联网的快速发展，人们对健康生活的关注度越来越高。为了满足大众对身体健康的需求，年云团课应运而生，成为现代人健身的新选择。在我参加年云团课的过程中，我深深体会到了它的独特魅力和积极影响。下面我将从身体素质的提升、健康意识的强化、情感的宣泄、团队精神的培养以及社交拓展五个方面进行阐述。
首先，年云团课有助于提升身体素质。在团课中，我时常感受到了身体的运动，这让我感到愉悦同时又忘却了繁杂的工作和学习压力。团课中丰富多样的运动项目，让我能够综合锻炼身体的各项能力，例如力量、耐力、柔韧性等。通过长期坚持参加团课，我不仅感受到了自己的身体变得更加强壮有力，还提高了自己的身体机能和抗病能力。
其次，年云团课有助于强化健康意识。在团课中，教练会时常向我们灌输一些健康知识和理念，例如饮食搭配、节奏运动等等。通过这些知识的传授，我对自己的生活方式和饮食习惯有了更加清晰的认识。我开始有意识地控制自己的饮食，采取合理的饮食搭配，减少对高热量食物的摄入。我也开始保持良好的作息习惯，早睡早起，使自己的生物钟得到了良好的调整。
再次，年云团课能够有效宣泄情感。生活中的压力和烦恼时刻困扰着我们，让我们感到疲惫甚至焦虑。而在团课中，我可以尽情释放自己的情感，通过运动来宣泄内心的压力和情绪。我可以尽情跳跃、挥洒汗水，在呼吸和肌肉的协同中，舒缓自己的情绪，放松自己的身心。在这个过程中，我不仅能够感受到疲惫的快乐，还能够逐渐学会平衡自己的情感，保持心理健康。
此外，年云团课也有助于培养团队精神。在团课中，我们通过团体运动来配合彼此，相互鼓励和支持。无论是在排队跑步还是在挤发橙环节中，团队成员们配合默契，展现出高度的协同性和凝聚力。这种团队精神的培养不仅使我们在团课中取得更好的运动效果，更重要的是在现实生活中，我们能够更好地与人合作，学会团结和互助。
最后，年云团课能够拓展社交圈子。参加团课的人群来自各行各业，他们有着不同的身份、背景和经历。在团课中，我可以结识到各种各样的朋友，与他们一起分享运动的快乐和成长的经历。通过互相交流，我不仅扩大了自己的社交圈子，还学到了许多宝贵的知识和经验。
综上所述，年云团课是一项具有独特魅力和积极影响力的健身方式。它不仅帮助我们提升身体素质，还强化了健康意识，宣泄了情感，培养了团队精神，并且拓展了社交圈子。通过这些方面的体会，我坚信年云团课将继续引领着健康生活的潮流，使更多的人能够拥有健康、快乐的生活。
五四云团课直播观后感
五四青年节，这是一个激励着广大青年的节日，有一群有志向有理想的青年，为了祖国为了心中的理想为了祖国的人民而奋起抗争。他们以他们的鲜血，他们的生命，为我们开创了一个新的时代，一个新青年的时代，让我们不必在生活在那个封建黑暗的`环境下，让我们可以自由言论，让我们可以自由地吸取世界各地的文化。
在这个神圣而意义重大的日子里，我们应该好好地回报社会，好好成长，充满热情地向着未来发展。正值青春美好年华的我们应该奋力去追逐梦想，我们应该努力拼搏，为了心中不灭的梦想，我们应该好好的规划，好好的创造属于我们新美好青年的未来。
有时候，我真的很愤怒，因为听闻好多的青年因为遇到了挫折，遇到了一时难以解决的事情，他们就以结束生命为代价，去报复那些挫折那些人，我觉得这是十分愚蠢的做法。因为走错了一步，我们就很难回头了，我们没法实现我们心中的理想吗?不是的，真正的强者，都是在经历挫折失败后，重新站起来，为了心中的理想，继续努力奋斗。
就像那些正在为高考做准备的学生，他们读了的书，只为了一朝能够考上心仪的大学。你曾经想过放弃吗?你到最后是不是也是坚持下来了呢?只有在梦想破灭都仍然不愿意放弃的人，才是真正的勇士，才符合新青年的要求。
在这日子里，我们要努力拼搏，努力奋斗，为了心中的理想，为了未来的日子，我们没有理由退缩，我们只有勇敢前进，才能够赢得未来!
生命不仅仅是一滴滴的鲜血，它更是渴望燃烧的激情;青春也不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
四运动既是一次彻底的反帝反封建的爱国运动，也是中国现代史上的第一次思想解放运动。而这一年，又将是我们新一轮改革开放的第一年。抚今追昔，在历史的崭新阶段，我们将要更高地举起思想解放的大旗，奔向更加宏伟的目标，应该是激奋的精神状态。