演讲稿是一种重要的口头表达方式，它能够帮助我们有效地传达信息和触动听众的情感。最后，希望大家在写作和演讲过程中能够积极思考，勇于表达自己的观点和独特的思维。
文明健康绿色环保演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
以前我很喜欢放鞭炮，放烟花。可能是男生的特点吧。每年过年，我都会让爸爸给我买几把破枪。听这个声音既有趣又令人兴奋。最近经常听父母说，提倡节约和环保是每个公民的义务。随着元宵节的到来，我希望每个人都有一个绿色的元宵节。
众所周知，燃放烟花爆竹会释放大量有害气体，造成空气污染，增加雾霾和pm2.5，对人体健康有害。
今天早上，我父母带我去了上城举行的元宵节。我们很早就到了活动地点，门外已经有很多人了。下了车，我看到这是一个在灯笼上解谜语的有奖活动。
我选了一个红色的，象征着幸福和好运。
他们有的画白云，有的画小鸟，有的画梅花，各种各样的东西。我想，我画什么。哈哈，让我们从我的名字开始。
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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
在我们建设和谐社会、和谐学校、和谐课堂的今天，互联。
网
技术得到迅速普及并逐渐渗透到学习、生活的各个领域，
网
络已成为学习知识、交流。
思想。
休闲娱乐的重要平台。然而。
网
络是一把双刃剑，它在给我们生活带来方便的同时，
网
上的腐朽文化，对同学们的人生观、价值观、道德观进行侵略；
网
上的黄色流毒，对同学们身心进行摧残；
网
上的暴力文化，对我们的行为进行误导。营造健康文明的。
网
络文化环境，清除不健康信息已成为社会的共同呼唤、家长的强烈要求和保障同学们健康成长的迫切需要，为此我们向同学们发出如下倡议：
1、要认真学习、践行24字社会主义核心价值观，坚持文明上。
网
2、设定时间，严格控制上。
网
时长。
网
不沉迷游戏不看不良。
网
站。
4、不浏览与身心特点不相符的内容，自觉远离不良诱惑。
5、不通过。
网
络窥探他人隐私，不在。
网
上谩骂、攻击他人，不散播虚假言论，不轻信。
网
络留言。
6、正确处理好上。
网
与学习、生活的关系。不随便约见。
网
友，不长时间沉溺于。
网
络游戏、
网
聊等。
络文明，让我们高举。
网
络文明的大旗，努力促进。
网
上健康文明的`道德规范和社会。
网
络文明的良好氛围的形成，追求健康时尚的。
网
络新生活，为社会的和谐健康发展做。
出自。
己的贡献！
文明健康绿色环保演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我是五年2班的温xxx。今天，我国旗下演讲的主题是《爱护环境，美化校园》。
作家说环境是心灵的港湾;画家说环境是灵感的源泉;军事家说环境是制胜的法宝;教育家说环境是塑造人的摇篮。可见环境会对每个人产生深远的影响。
当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们在整洁优雅的环境中学习时，一定会感到心情舒畅;但优美的环境是要靠大家共同来营造的。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会关爱;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，让我们宽容谦让，学会做人。
学校是我们的第二个家，更值得我们爱护、美化、呵护。为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们的乐园。所以我向全校同学发出倡议，呼吁大家爱护环境，美化校园。为创建文明校园，和谐校绿色园，请同学们做到以下几点：
1、养成良好卫生的好习惯。
2、爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪。
3、提倡弯腰精神，一见垃圾就捡起。
4、以爱护教室环境为己任，自觉维护教室的清洁卫生，做好值日生工作。
相互检查。捡起一片垃圾，留下一方洁净。学校无垃圾行动需要你、需要我、需要我们大家共同努力!
同学们，我们是21世纪的主人，应当切实地树立起时代的'责任感，心系全球，着眼身边，立足校园，从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。让我们携起手来，共同营造文明、整洁、优雅的校园环境吧!让我们在校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望!那么美丽的校园一定会因我们的文明而锦上添花!
我的演讲完毕!谢谢大家!
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尊敬的老师们，亲爱的各位同学：
”。
现如今。
网
络成为我们学习知识、交流。
思想。
休闲娱乐的重要平台，迅速改变着人们的生活学习和工作方式。势不可挡的。
网
络热潮涌进了校园，引起了青少年的极大兴趣和踊跃参与，并成为我们生活不可分割的一部分。但。
网
络也是一把“双刃剑”，它在丰富青少年学生课余生活、拓宽青少年学生知识领域的同时，也经常使一些缺乏自我保护意识的未成年人沉迷于。
网
络，甚至受到不良信息的`影响，难以自拔。
之前，大家应该听过一则新闻，杭州的一位大哥哥，因为沉迷于。
网
络游戏，成绩一落千丈，视力从1.5降到了0.1。更有连续四天四夜在。
网
吧打游戏而猝死的中学生，也有受到。
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络的不良影响，走上自杀和犯罪的道路。听到类似的事件，我们的心灵是不是会有所触动呢。
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络的负面影响已经成为老师、家长、学校、以及全社会共同关注的一个社会问题。
为此国家教育部公布了《全国青少年学生。
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络文明公约》，公约内容如下：
要善于。
网
上学习、不浏览不良信息。
要诚实友好交流、不侮辱欺诈他人。
要增强自护意识、不随意约会。
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友。
要维护。
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络安全、不破坏。
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络秩序。
要有益身心健康、不沉溺虚拟时空。
在此，我向全体同学发出以下倡议：
遵守公约，加强自律，争做。
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络文明的实践者。
积极学习，科学探索，争做。
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络资源的开拓者。
善于沟通，学会自护，争做。
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络家园的捍卫者。
同学们，
网
络既是信息的万花筒，也是信息的垃圾场。如果我们不具备相应的审视和判断能力，就会被一大堆信息垃圾所淹没。我们要响应全国青少年。
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络文明公约的号召，正确对待。
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络虚拟世界，合理使用互联。
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和手机，把握好上。
网
网
的良好习惯。争做。
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络文明的小使者和。
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络文明安全的小卫士。从我做起，从现在做起，自尊、自律，遵守公约，文明上。
网
我的演讲完毕，谢谢大家！
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老师们、同学们：
大家早上好！我是来自初二（5）班的陆xx。今天我国旗下。
讲话。
的题目是《绿色上。
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健康生活》。
”已成为人们生活的一部分，丰富多彩。
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络世界为我们的生活和学习。
提供。
了前所未有的便利条件。可同时也给我们带来了许多问题和困惑。目前，有些同学迷上了。
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络，严重影响了正常学习，那么，我们应该怎样正确对待。
网
络，做到上。
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有益呢？
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络的应用是一把双刃剑，有利又有弊。我们上。
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要发挥。
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络的积极作用，避免“。
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毒”的伤害。
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络，为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等。
提供。
了便捷的条件。
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络交往，不仅包括朋友之间的交流沟通，也包括陌生人之间方方面面的`交往，以健康的心态把。
网
络作为生活的补充，我们就可以享受。
网
络交往的诸多益处。在。
网
络交往中，我们要注重浏览、寻找与学习有关的信息、不应在无关信息面前停留，更不应该在无聊信息上浪费精力，学会抵制。
网
络上的不良诱惑。我们要善于利用。
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络科技，解决学习生活中的问题；帮助别人解决一些困难，做一些对他人和社会有用的事情。在为他人、为社会服务中，体现自己的人生价值。在这里，我向同学们发出三点倡议：
长时间上。
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会严重影响我们的身体健康，引发近视、脊椎及身体其它部位的疾病。部分同学受。
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络游戏和其他不良信息的影响，长期沉迷于此容易荒废学业，甚至走上违法犯罪的道路，而且诱惑诈骗的事情也时有发生，这不利于我们青少年的健康成长。
网
络不是生活的全部，我们不应该成为。
网
络的俘虏，而要做。
网
络的主人。
很多同学都在。
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络上碰到过骂人、说脏话等不道德的现象。
网
络是个虚拟的空间，有些人会想，既然不是真实的东西，那便没人知道我是谁。但其实，
网
上发表的任何信息都是可以追查来源的，
网
络是有。
网
警监管的。如果触犯了法律，警察很快就能找到你。
网
络道德主要还是要靠自我约束，遵守。
网
络规范是我们每个人的道德责任。同学们在上。
网
交流中要做到文明用语，不发表和传播不良的信息。
面对。
网
络，我们必须提高自己的安全防范意识，不轻易泄露个人资料，不随意答应。
网
友的要求。有问题时，尽可能找熟悉的朋友或师长帮助解决。我们应增强法制观念和自我保护的意识。依法自律，依法维护自身合法权益，培养高雅情趣，遵守。
网
络公约，不浏览不健康信息，不随便约见。
网
友，自觉抵制不良诱惑，文明上。
网
网
络世界五彩缤纷，但也存在着有害信息。国庆长假马上就要到了，在假期里大家不妨和父母多外出走走，看看外面的世界，不沉溺在虚幻的世界里。让我们携手并进，绿色上。
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健康生活珍惜光阴勤奋学习树立远大理想共创一片明净的蓝天。谢谢大家！
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尊敬的各位各位评委、各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
我是xxx。今天我演讲的题目是《健康上。
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无悔青春》。
回来吧，我的孩子，我的孩子啊，母亲盼望你脱离。
网
瘾，快快回到我身旁，快快回到我身旁。吧的同学，有的连短暂的午休时间也要去。
网
吧潇洒一回，个别同学甚至逃学而彻夜不归，最终换来的是什么呢?是学业的倒退，健康的消逝，是亲情的隔阂，友情的淡漠啊!
亲爱的同学们，亲爱的。
网
瘾孩子啊，你们听到了吗，听到了吗?当你点击鼠标、轻敲键盘的时候，可曾听见我们的双亲这声嘶力竭的呼唤。当你的替身战意正酣的时候，你可曾看见我们的双亲夜不能寐的辗转?当你与新识的。
网
友高谈阔论的时候，你的眼前是否浮现我们的双亲屈膝下跪的可怜啊?迷恋。
网
络的同学们，你们听到了吗，听到了吗，还需要再听这血淋淋的事实吗?
7月的一个深夜，安徽一个16岁的中学生，为了筹集上。
网
的费用，潜入叔叔家中，几十分钟以后，包括爷爷、奶奶以及叔叔在内，的五条鲜活的生命，转瞬间便离开了美丽的人世，一个花季少年一夜间蜕变成了杀人恶魔。无独有偶，还有一个少年，因迷恋。
网
现在随着。
中国。
社会的不断发展，生活中。
网
络的影响的确已经无处不在，尤其对于中学生来说更是对。
网
络爱不释手，可是。
网
络是天堂，也是地狱啊。目前那些黑。
网
吧像一个个美丽的陷阱，又如何能防止我们中学生上。
网
成瘾。
吧，健康上。
网
广取博学用热血和激情拼一个无悔的青春!
我的演讲完毕，谢谢大家!
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尊敬的各位各位评委、各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是《健康上。
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无悔青春》星星闪着泪光母亲走遍大街小巷。星星啊星星请你快快告诉我我的孩子在何处上。
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回来吧，我的孩子，我的孩子啊，母亲盼望你脱离。
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瘾，快快回到我身旁，快快回到我身旁。亲爱的同学们，亲爱的。
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瘾孩子啊，你们听到了吗，听到了吗?当你点击鼠标、轻敲键盘的时候，可曾听见我们的双亲这声嘶力竭的呼唤。当你的替身战意正酣的时候，你可曾看见我们的双亲夜不能寐的辗转?当你与新识的。
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友高谈阔论的时候，你的眼前是否浮现我们的双亲屈膝下跪的可怜啊?迷恋。
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络的同学们，你们听到了吗，听到了吗，还需要再听这血淋淋的事实吗。7月的一个深夜，安徽一个16岁的中学生，为了筹集上。
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的费用，潜入叔叔家中，几十分钟以后，包括爷爷、奶奶以及叔叔在内，的五条鲜活的生命，转瞬间便离开了美丽的人世，一个花季少年一夜间蜕变成了杀人恶魔。无独有偶，还有一个少年，因迷恋。
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络受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十六年的母亲活活打死。一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的灵魂就这样被扼杀，我们难道不为之痛心，为之叹惜吗!这难道还不能让人警醒吗?同学们，这些都是事实啊，真实的惨案啊，这些都是真实的啊!再回眸我们的校园吧，同样有沉迷于。
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吧的同学，有的连短暂的午休时间也要去。
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吧潇洒一回，个别同学甚至逃学而彻夜不归，最终换来的是什么呢?是学业的倒退，健康的消逝，是亲情的隔阂，友情的`淡漠啊现在随着。
中国。
社会的不断发展，生活中。
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络的影响的确已经无处不在，尤其对于中学生来说更是对。
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络爱不释手，可是。
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络是天堂，也是地狱啊。目前那些黑。
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吧像一个个美丽的陷阱少之又少。那么如何，防止我们中学生上。
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成瘾。亲爱的同学们，我们正处于文生的黄金时代，美丽的大自然在想我们招手，科学的高峰等待我们去攀登，慈爱的双亲期待我们健康成长，祖国的未来需要我们去铸造辉煌……我们该做的实在太多了!小小一方屏幕，难道能涵盖我们生活的全部吗?同学们，黑发不知勤学早，白首方悔恋。
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迟。
吧，健康上。
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广取博学用热血和激情拼一个无悔的青春!再次感谢各位评委各位老师我的演讲到此结束谢谢大家!
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低碳是一个非常环保文明的东西。我们应该积极倡导和实践低碳生活，从零开始。注意节水、节电、节气。以便减少消耗。我们小学生也可以减少消费和低碳，比如：不要用你的一次性筷子和一次性快餐盒;不要打开无人灯;随手关水龙头;不浪费食物;请勿乱扔废弃物。
在我家，我们可以用洗菜的水浇花。也可以用水冲马桶洗衣服;或者在马桶的储水箱里放一个合适的矿泉水瓶，可以减少每次释放的水量…这些二次使用不仅节约了水，还节省了大量的水费!
奶奶说：“可以把米泡一会儿水再烧。做绿豆汤不需要高压锅。晚上可以把绿豆泡在保温瓶里的开水里，早上再美美地喝一口。”爸爸接着说：“空调开不了就开不了。尽量用风扇或者风扇;充分利用大自然，比如太阳能热水器、风力发电;不用电梯就可以尽量走楼梯，省电，运动，减肥!”我妈想了想，说：“专家洗衣服，尽量不要用洗衣机洗。”多开窗多通风，关灯关燃气灶。"。
每个人都有自己的看法。我们的地球需要我们的共同关心。让我们珍惜资源，减少能源消耗，让我们的地球成为一个更美好的地方。
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天的演讲的题目是：《保护地球，人人有责》。
茂密的森林会变成光秃秃的树枝，会枯死；美丽可爱的小鸟不再可爱，将会频频死亡；无边无际的大海就会慢慢的枯竭；川流不息的小溪会变得浑浊不清。这些怎么会变成这样，这就要问问我们自己了。是我们让这些不再美丽。
真一切的一切都是因为我们，因为我们破坏了环境，破坏了生态平衡。如果我们不再破坏环境，那么我们的家园就不会变成那样了。
请同学们好好保护地球吧！保护地球就是保护我们赖以生存的家园！
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是xxx，今天我国旗下演讲的题目是《坚守心灵的道德底线，文明上网》。
在当今社会中，中学生沉迷网络导致了许多严重的问题：看看我们的同学，有些成了小“网虫”，沉迷于网上，将大量的时间用到网络游戏或者聊天八卦上，做了网络的俘虏，为网络所累，痴迷于网吧聊天室难以自拔，呈现出“白天睡觉晚上泡吧”的状态。由于长时间对着电脑，眼睛超负荷运转，严重危害了身心健康，耽误了学习，有的甚至走上了犯罪的道路。每当长辈们试图阻止他们上网时，他们总是有理由来为自己辩解，使得义愤填膺的长辈们顿时哑口无言。
同学们，当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到过焦急的父母正在等待你回家的消息？当你和新识的网吧好友高谈阔论的时候，你可曾想到过同学间真挚的话语才是真正的交情？当你沉迷在那些略带灰色的网络文学中的.时候，你们可曾想到辛苦的老师为你耕耘的身影？同学们，网络有利也有弊，我们要深刻的认识到网络的弊端，利用网络为我们的学习和成长服务，而不是做网络的奴隶。
从本质上说，处于中学生阶段的我们，可以利用网络知道一些生活中不能接触到的事，通过网络也易于我们接受新鲜事物，中学生的我们求之欲望极其强烈，但是生理、心理还未成熟，对待新鲜事物辨别是非的能力自制力差。
在此，我呼吁那些沉迷网络游戏的同学离开虚无的世界，免去浮躁，求得心灵的净土。素心待物，用明清的双眼，看待世间万物，实现个人的理想和追求。
英国作家萧伯纳说过：“自由意味着责任”。用好网络新媒体，远不止灌水、转帖、拍砖、围观那么简单。更需要坚守社会文明底线，积极理性的思考和反思，担当应尽的社会责任，替身网络的参与能力和水平。同学们，让我们心怀社会文明底线，时刻提醒自己，文明上网，纵横于网络之中，畅游于信息海洋中，善用网络，为我服务！
我真心希望大家能够经常审视和反思自己的网络生活，在今天主宰自己的思想，在明天主宰自己的人生。
我的演讲完毕，谢谢大家！
文明上网健康上网演讲稿
老师们，同学们：
大家好！九中青春校园广播现在开始播音，我是高一四班的xx。如今，我们已经走进了一个信息时代。网络已经成了人们生活中必不可少的东西。但是，我们在上网的同时，也要做到文明上网。
任何东西，都有它积极的一面与消极的`一面，网络也是如此。网络改变了人们的生活方式和学习模式。但在网络中，有一些诱人的游戏和聊天网站，它们给人们在工作之余和学习之余带来了许多乐趣，但却给我们带来了一些危害。所以，我们要做到上文明网，文明上网。
网络的运用很广泛，我们可以在网上寻找资料，在网上学习知识，在网上购物，还可以在网上聊天。网络虽然使社会进步了，但是它也存在着一些缺点。有人称：网络游戏是电子x。我们一旦迷上网络，就会越陷越深，不能自拔。我们要选择健康的网页，这样对我们很有好处，同时也避免了我们被不健康的网页所侵蚀。网络是虚拟的，它告诉你的消息可能是假的。比如，你的一个网友，他说他是10岁的顽童，但他却可能是80多岁的老太太。所以，我们不要十分相信网络。我们要牢记学生身份，只撷取有益的信息和资料，自觉遵守网络公德，争当新时代的好少年。
沉溺于网络会给我们身心发展带来很多负面影响。我们要文明上网，上文明网，上安全网，做有正义感、责任感、上进心的网民。我们要共同维护网络环境，共同清扫网络垃圾，不制造和传播网络病毒，维护网络安全，不在网上谩骂、攻击他人，注意文明用语，自觉抵制不文明行为。
我们是祖国的未来和希望，是最具科学意识和创新能力的一代，我们是网络活动中的主体，我们要信守倡议，从现在做起，从我做起，自尊、自律、自强，上文明网，文明上网，让网络伴随我们健康成长。谢谢大家。
健康文明演讲稿
各位同学、老师，大家好！
蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样，希望我们健康成长。
今天我讲话的主题是：做文明学生，创和谐校园。话题很老，但不过时。它对学生和学校来说，是一个永恒的话题。
人生因什么而精彩？答案很多，但有一个答案一定正确合理——人生因文明而精彩。
文明是一种进步，是思想的科学，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。从教育成长的角度，文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的`控制，是人性战胜。
文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，远离污言秽语，他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。
文明的学生，一定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为，及时报告。他会自觉维护校园环境，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片等，因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。
那么校园因什么而和谐？校园因你、我的文明而和谐。我们的校园如果没有与之相适应的环境氛围和文明行为，就不会有校园的和谐，因而文明缔造和谐。
构建和谐校园需建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。
构建和谐校园需建立好的学风、校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。
构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明，从而打造和谐的校园文化。
健康文明演讲稿
尊敬的各位评委，各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《谈吐举止见文明》。
谈吐举止，简单说，就是人们相互交往中的语言与行为。
谈吐举止可以说是人的外壳，它有美丑之分，雅俗之别。那么，什么样的谈吐举止才是美好而文雅的呢?我的回答是：真诚和自然。
一切美的言行皆出自“真”，美的谈吐首先应该是真诚的。违心、虚假的“礼貌用语”，并非礼貌;一个伪君子的彬彬有礼，只能让人感到不舒服，没有半点儿美可言。
中国台湾一位女诗人在一首诗中写道：“假如/你对我说过/一句一句/真诚的话/清早起来/我便会记得。”这位女诗人的心里有一片真诚宁静的天地，没有半点儿人情世故。一句两句真诚的话语比重复了千百次的客套话更让人难以忘记。
美是自然的，无须雕琢，举止的美无需模仿。生硬地模仿美的举止，倒会变成丑。对“东施效肇”的典故，人们不免付之一笑。但仍有人有意无意地重蹈着东施的覆辙。崇拜明星，可以算是对美的追求，本无可非议;可把自己的头发、衣服、鞋子甚至音调、表情都改成明星的样子，变成了一个模型，真的自己消失了，还哪里谈得上美呢!
让我们抛弃虚伪，抛弃造作吧!让我们多一些真诚和自然吧!
我的演讲到此结束!谢谢!
健康文明上网演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是：文明上网绿色上网。
先说明一下什么是绿色上网，绿色上网主要是通过先进的技术实现灵活控制互联网使用的服务，帮助用户实现对互联网访问的内容、时间、应用控制的电信增值业务。顾名思义，“绿色上网”就是通过内容过滤技术屏蔽黄色、暴力、反动等互联网有害信息为申请了此项业务的网络用户提供一个健康、洁净、安全的.网络环境。既然知道了什么是绿色上网，我们就不应该去自动看那些不良信息，上网是可以的，可是上网时间不能太长，一次固定在一小时以内，上网前先平静心态，最好由家长在一旁看着，如果自动弹出一些暴力、黄色、反动等信息马上关闭此网页，要不然，会使你的电脑中病毒，造成损失。
除了这些，还有一个最大的伤害，就是令多少人都深深陷入、无法自拔的电脑游戏，它就是造成青少年网瘾的罪魁祸首，如今在青少年网民中，有网瘾的比例超过13%，这可是个不容忽视的数目，在20xx年中国的网民就增加了9100万人，并一举超越美国成为世界上网民人数最多的国家，但随之而来的，青少年患上网瘾的现象也日益严重，许多青少年因上网没有钱而走上不归路，去偷、抢，结果被送进了监狱，浪费了美好的前程，使自己鼎盛时期都只能在监狱中度过；有钱人家则更是危险，拿着大量的钱去上网，结果断了性命。小张是个有钱的少爷，一次在黑网吧玩一个叫“cs"的游戏，觉得非常过瘾，想玩个痛快，于是他一口气玩了整整16个小时，最后在电脑前猝死，死时手里还紧紧握着鼠标，后来经过医生鉴定，小张因过度兴奋导致心脏病突发死去；小王也是一个有钱人家的儿子，一次在黑网吧上网时被人抢劫并打死。
看了这些例子，我们都知道了去黑网吧的危害，在家上网，绿色上网，只有绿色上网才能健康人生，我们是祖国的未来，让我们绿色上网，健康人生吧！
文明健康伴我行的演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是文明礼仪伴我行。文明礼仪已深深扎根于我的内心世界，甚至是深入我的骨髓和精神，所以我可以做到尊敬师长、爱护环境、保护公物、遵纪守法、勤俭自强，下课时我会主动帮助同学解决问题，与同学和睦相处。我是我们班的班长，对待班级工作也是勤勤恳恳，任劳任怨。
文明礼仪不仅影响自身形象，有时也会影响到国家的形象，在清朝时，大臣李鸿章出使俄国，在一个公开场合恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大肆渲染，嘲弄，丢尽了中国人的脸，这就是不遵守社会文明礼仪的历史教训，那么我们怎样做到讲文明懂礼仪呢？首先，作为当代青年的我们正在接受知识教育，应当知书达理；应当以理服人，而不是拳脚相向。其次我们正逐渐长大，拥有了更深更广的科学文化知识，但千学万学，要先学做人，学做文明礼仪之人。
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。“恰同学少年，风华正茂”，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，为了我们自己，为了我们的班级，为了我们的校园，为了我们的社会，让我们携起手来，讲文明，懂礼仪。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
健康文明上网演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
相信大家都一定上过网呢，大多都是上网玩游戏、查找学习资料、浏览各个网站。可是你们有没有想过看手机要适当的去看呢？如果世界上只有100人，那其中的99个人都是手机不离手的，而其中的那一个人也有可能是看手机一小时休息半小时。
如果全世界人都在大量玩手机的话，可能国家电量会减少，动物灭绝，花草树木都不在生长，天空变黑，到时候我们人类后悔都来不及了。
电子产品在全国各地泛滥成灾，有些不满五周岁的孩子都已经戴上了眼镜，手机、电脑、电视都和微波炉一样有着大量的辐射，不利于我们的健康成长，所以一定要尽量少玩。
如何绿色上网呢？每次上网玩游戏的时间一定要减少，如果是查找资料的话还可以体谅一下，若玩游戏玩那么久那可不能原谅哦。我们在上网玩游戏的时候，每次玩一小时要休息半小时，在这半小时之内，如果觉得眼睛很累的话，你可以多眨眨眼睛，让眼睛里分泌出泪水，还可以眺望远方。你能看多远就看多远，你也可以多看看绿色植物，还可以做一些运动在不济也可以盯着风扇看哦（风扇转动时看）。
作为小学生的.我们手机可以带进学校吗？我的观点与老师一样，不可以，因为会影响到学习，如果你现在不好好学习的话，那你长大的工作和生活就不那么如意了。
你是低头族吗？长时间玩手机或者其他电子产品的话，你的头可就得“掉”了哦！请爱护好自己的眼睛与身体，少看一点电子产品，这样就可以更完美的保护好地球资源了。
加油，我们是新一代的“环保小卫士”和“不沉迷于网络的新一代好少年”！
文明健康伴我行的演讲稿
尊敬的各位领导、老师们、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《帮助别人、快乐自己》。
我们都知道：帮助别人是一种文明美德。
文明美德是什么？文明美德是路上相遇时的微笑；是平时与人相处时的亲切；是见到长辈时热情的问候；是不小心撞到对方时的一声“对不起”；是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰时的主动制止。是别人有困难时的热情帮助；文明美德是一种品质，文明美德是一种修养。
中国有5000多年的悠久历史和灿烂文化，素有文明古国、礼仪之邦之称，文明美德渊远流长、处处可见，它蕴含在我们身边的一些小事中。
记得这个学期，我和我们班的同学冒着毛毛细雨来到乡敬老院，纷纷拿着自带的笤帚、毛巾为敬老院的爷爷们打扫卫生。帮助他们打扫房间、整理衣被、抹桌子、擦窗户，经过一个多小时的紧张劳动，敬老院宿舍的门窗变亮了，地上也被打扫得干干净净。大家都很高兴。
上的全是孤独、寂寞。我走上前去，挨着老爷爷坐下，摸着他那满是皱纹的手，轻声的问：“老爷爷，今年多大年纪了，你不舒服么？”他说：“今年75岁了，这几天感冒，头昏昏沉沉的，有点不舒服。”我能帮他做什么呢？-----（沉思）----前几天，在教室里，我有点不舒服，老师给了我一杯白开水喝，一会，就舒服多了。于是，我到房间里接了一杯白开水，双手捧着端给爷爷。这时，老爷爷的脸上露出了一丝开心的微笑，颤抖着手接过水，双唇翕动，打开了话匣子：“我以前也和你们一样啊，年轻，有力气，在朝鲜，和美国鬼子打战，很多战友都死了。”老人越讲越起劲，讲到他在朝鲜的那段辉煌历史，竟然忽悲忽喜。
一杯白开水，带来一个微笑，让老人重新燃起了生活的希望。我的心里像喝了蜜似的，旁边的一位老爷爷看见了动情地说：“你们这些孩子可真是太好了，太谢谢你们了！”
在回家的路上，有位阿姨对我说：“敬老院的老人又脏又臭，房间里全是烟味、汗臭味。累死累活的，你们这样做是为了图个啥？”我微笑着说：“帮助别人、快乐自己。”
回到家里，我把这事告诉了妈妈，妈妈对我竖起大拇指，说：“好样的”。敬老院的老人也是人，尊重他们，也是对自己的尊重。我深深的知道：“敬老院的老人无依无靠，虽然人民政府让他们生活得到了保障，但是内心很空虚，大多失去了生活的希望。我们应该多去和他们一起坐坐、聊聊。”
“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。每人都这样，我想我们的家园更加的美好，社会也更加的和谐！！
同学们，千里之行，始于足下！让我们携起手来，从身边的小事做起吧。