大家好！首先感谢大家的支持和配合，让我们的活动能够顺利举行。现在让我们一起来看看一些优秀主持人的范例，从中汲取灵感和经验吧。
高三班会主持稿
x：一片漆黑里，我们摸索着那扇通往天堂的大门。
x：曾经我们都以为它离得太远，一次的跌倒，两次的绊足，三次的相撞，信心便轻易的在无助中绝望，在绝望中崩溃，在崩溃中懈怠。然而，终于有一天，我们还是看到了天堂的模样。回望起点，那却不过是一米的距离。
一起：我宣布高二三班主题班会现在开始
x：时光飞逝，一眨眼间，我们走过轻松愉快的高一，生龙活虎的高二，我们走进了高三，一个注定充满艰辛与奋斗，汗水与欢笑的学年。这一学年，或许没有结果，但是依旧美丽；这一学年，是以苦为乐，却让人心存感动。下面让我们来欣赏歌曲《时间都去哪了》x：高三，一直是一个令人望而生畏的词语，很多人甚至不愿提及。我曾经也害怕过那个令人惆怅的黑色七月，害怕看到漆黑的夜里高三楼里的灯光，害怕看到忙忙碌碌的高三学生，甚至不想看见那地狱一般的魔鬼小楼。
接下来，我们进入一个特殊的环节，孙师访谈现在开始。
x：总有一种过程，充满坎坷，却成了日后最感动的缘由。
x：总有一种感情，笑骂皆趣，却会有一天懊悔当初没有珍惜。
x：总有一次考验，你花费一年的时间去准备，在这一年全力以赴为了一个认定的目标，这个过程不仅仅给你带来了一个读大学的机会，同样地，塑造了你这一生中为了目标而奋斗的能力。
x：这个过程叫做高三，这种感情，源自于同学、老师。这个考验，就是高考。在这场战役中，至少，你不是孤身一人。当你疲劳时，你是否还记得老师的谆谆教诲，是否还记得父母充满希望的坚定的眼神。接下来，我们来看看老师，家长的祝福。
x：今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场—与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择！
x：让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以—的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来！让我们写下高三的规划，勇敢地接受高三的挑战。
x：高
三是享受拼搏、奋斗人生的时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。
x：天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。古语云：“为山九仞，功亏一篑。”在这最后的一年里，我们将用青春与岁月的—，编织我们葱茏岁月的梦想。让我们最后大喊：高三，我们来了！我宣布高二三班主题班会到此结束。
迎接高三的班会
后期“小活动”
内容。
2.举办全级师生心理调适讲座，标题《积极心态是成功的关键》。
3.在课室墙上自制两个手工袋，一个是“垃圾情绪袋”一个是“幸福愉悦袋“。
3.主题班会《我的情绪我做主》。
(1)对情绪的认识。
小故事导入，认识消极情绪和积极情绪，并明确积极情绪对个人发展的重要性。
(2)如何培养积极心态?
在活动中明确从四点培养积极心态：积极的心理暗示，乐观的心态、宽容的心态和充足的信心。
4.调整情绪的具体做法记录。
每天列举一些开心的事，成功的感受等。
5.每天唱励志歌。
意图。
在主题班会的现场交流中，更充分更具体地交流前期活动获得的信息及感受，在互动中进一步理解管理情绪的重要性及管理情绪的方法。
后期的活动主要是让学生发现生活中的美，学会感受各种快乐，学会接纳不同的他人和有时不一样的自己。
(二)主题班会的具体方案。
1.情绪是什么?情绪是如何产生的?(认识情绪：消极情绪和积极情绪)。
(1)面对发下来的成绩，你们有什么反应?你平时在哪些情况下会感到不开心?
(2)消极情绪有哪些危害?
2.怎样管理自己的情绪。
(1)讲述苏轼及其他古人被贬之后的情绪调适方法。
(2)同学们谈各种情绪调整方法(哭、喊、诉、动、写)。
(3)写下近来困扰你的三件事，然后把它折起来丢进“垃圾情绪袋”
3.怎样培养积极心态?
(1)小活动：优秀的你和我同学们展示自己的各种优势。
(2)小视频：超级演讲家崔万志《不抱怨靠自己》。
(3)小品表演：《做的自己》。
(4)写下今天最开心的三件事，把它放进“幸福愉快袋”
小结：积极的心理暗示，乐观、豁达、自信的心态。
4.唱级歌：《飞得更高》。
四、活动方案论证。
学生进入高三阶段，必然会面临各种压力，这种压力一方面会催其进步，另一方面又会刺激其情绪的变化，当其负面情绪占上风时，就会让考生难于集中注意力，影响思维和判断等。所以，教学生调整好情绪，以状态投入学习，发挥优势，是高三班主任应该关注的问题。
这个项目的设计分几个部分：
第一部分是前期活动，主要对学生进行情绪调查并在年级范围内开展讲座《积极心态是成功的关键》，主要目的是让学生明白积极心态对一个人成长的重要性，教会他们有意识的学会培养积极情绪。这一部分活动还在课室墙上做了两个管理情绪的袋子：“垃圾情绪处理袋”“幸福愉悦生成袋”，设置这两个袋子的目的是鼓励学生自己学会管理情绪，把不良情绪写下来丢进垃圾处理袋，不良情绪就随之消失了;把开心的事写下来放进幸福生成袋，它就生成了幸福。这是一种积极心理暗示法。就是你相信什么，就会变成什么的心态。
第二部分是班会课主题活动，设计《我的情绪我做主》，意图引导学生做情绪的主人，学会调适情绪，不被负面情绪左右。本环节设计的认识情绪，情绪的类型以及情绪产生的原因，让学生正确认识情绪;讲述名人调适情绪的的方法是让学生学会用各种方法来调适情绪，小活动、小视频、小品表演等环节则是让学生学会认识自我优势，肯定自我，接受优秀的自己，也接受不优秀的自己，更要学会积极的暗示、培养乐观、豁达、自信的心态。最后唱歌环节把班会课推向，也让学生获得更高的情绪体验。
第三部分的后期小活动是让学生持续保持幸福感，每天列举一些开心的事，感受成功的喜悦，获得愉悦的心情。每天晚修前唱励志歌，保持学习的。
总之，通过这次大项目活动，学生学会了正确认识情绪和掌握了调适情绪的方法，学会更好的管理自己的情绪，对学习更有帮助。
迎接高三的班会
高三在我们的关注中如约而至，征战高考的号角已经吹响，如果说我们郑州四中的八角楼上，永远是一场场战斗的最前线，那么我们八角楼上的高三.九班应该是兵家必争之地吧，高三开学班会发言稿。
但就是我们九班，曾是一个多么让人不屑的代名词。
进入高三已经有一个月的时间了，在新老师的带领下，我们九班呈现出新学风，新气象，新面貌。随着高三各项工作的陆续展开，程老师提出并落实了“有效早读”，“安静班级”，“复习，巩固，充实，提高”的八字方针等一系列有效措施，极大地提高了同学们的学习效率，营造了良好的学风。虽然我们的成绩与高考要求还有一定的距离，但高三.九班的每一位成员在面对高考的挑战时没有畏惧，退缩，没有灰心，气馁，有的只是摔倒了再站起来的恒心与毅力！
都说高三是残酷的，枯燥的，辛苦的。没错，我们已充分感受到了六月火药的气息，但逃避不一定能躲过，面对不一定最难受，那就让我们坚持到底，全力以赴！既然孤单不一定不快乐，失去不一定不再有，那就让我们以苦为乐，持之以恒!
一直以来，我都认为我们九班是一簇熊熊燃烧的火焰，有着燎原之势的潜力，只要再添一把火，必将是烈火如歌，太阳的光辉也会为之黯淡，而这位添柴人，正是我们在座的'各位领导，程老师和我们同学自己，因为这把火的名字就叫信念与信心！
最后，我们相信，天道酬勤，有志者，事竞成，苦心人，天不负。
高三班会主持稿
合：大家下午好！
乙：首先，感谢您在百忙之中抽出时间参加我们本次班会，我们在这里欢迎您的到来。
甲：时光荏苒，岁月如梭。转眼间，我们已走过了初中两年多的学习生活。
乙：怀着彷徨、紧张的心情，带着美好的希望，载着理想的帆船，我们走进了初三。
甲：初三的生活究竟是怎样的？有人说它是高山，需要抓住一条信念的绳索，努力向上攀登
乙：有人说它是帆船，只要设定一个目标，紧握住理想的船桨，定能戮穿它虚幻的外衣，领略它神圣的美景。
乙：每当奋力拼搏时，遥远的曙光在激励着我们努力向前，我相信自己的拼搏必能换来最后的一笑。
甲：不错。人生因拼搏显得更加壮丽，只要目标信念依旧，前行的脚步就不会停止！下面我宣布：
合：九年八班“拼一载春夏秋冬，搏一生无怨无悔”主题班会，现在开始。
甲：以往的时光里，我们在披荆斩棘中成长，领略着奋力的过程，享受着成功的喜悦。接下来，就让我们回顾两年来努力拼搏的精彩瞬间！
【幻灯片照片播放（李嘉展）】。
乙：这些照片唤起了我们的回忆。初三的生活很艰苦，那堆积如山的书本，每天两点一线枯燥乏味的生活，映在窗前那苦读不倦的身姿，让我们铭记。
甲：我们经过了八年的风雨拼搏，距离期盼已久的中考仅有200天了。
乙：200天，在历史的长河中如同沧海一粟，然而对于我们，它可以使时光倒流，可以让我们完成九年积淀的知识的回顾甲：同学们，一切的荣辱得失都已成为过去，鼓起你的勇气，抓住每一天的机遇，拼好这最后200天，搏一生无怨无悔。
乙：下面进行中考前二百天小型誓师会。请副班长柳雪妍同学领誓。
【柳：全体起立。请大家举起右手，握拳，与耳齐平。我说一句，大家跟我说一句。冲刺的号角已经吹响，我们谨以青春的名义在此宣誓：不让百日青春虚度，不让理想之花凋谢，不让失望的泪水蔓延，我们会用热情去学，用激情去拼，用豪情去斗，让这一刻成为青春不朽的纪念！宣誓毕。全体请坐！】。
甲：嘉展，宣誓结束后，你现在有什么感受啊？
乙：我现在有一种热血沸腾的感觉。斗志昂扬，充满信心，看到了希望的曙光。
甲：嗯嗯，我也是有这种感觉。相信同学们和我们的感受是一样的。
乙：不过我在平时和同学们的交流中发现有的同学虽然充满斗志，可却不知道怎样去学，学什么。
甲：那我们接下来就有请张文迪同学和我们分享一下她的学习经验，介绍一些学习方法。
【张文迪放幻灯片】。
乙：我们了解了学习方法，相信同学们会根据自己的实际情况制定适合自己的学习方案。在这过程中，随之而来的，可能会是一些压力。保持一个良好的心态是成功的必备条件，下面就有请心理咨询员王美倩同学为我们介绍怎样缓解压力。
【王美倩介绍缓解压力方法】。
乙：昶姐啊，你说，在生活中谁最关心你的学习啊？
甲：毋庸置疑，当然是家长啊！
乙：是啊，哪个家长不是望子成龙、望女成凤啊！
甲：我们这次在私底下，采访了几位家长。他们也说出了对孩子的期望和鼓励。下面，我们就来听一听。
【王昶放幻灯片录音】。
甲：嘉展，你听了之后有什么感受啊？
乙：我觉得挺感动的。家长们殷切的希望，让我们有了前进的动力。
甲：是啊！虽然每天我们总是觉得家长的唠叨很烦或者觉得家长并不关心自己。可是仔细想想，每个家长都是疼爱自己的孩子的，只不过方式不一样。
乙：恩。这样也能让同学们知道家长的心声，也许家长在孩子面前不会表露自己的心声。其实他们心里有很多话相对孩子说。在家长心中啊，自己的孩子永远是最棒的！
甲：有的家长会总把自己的孩子和别人的孩子相比较，可那是为了让孩子更好，能够再进步。
乙：我们要多多和父母多多沟通，相互理解。
甲：说了这么多，我比较好奇，刚刚那几个听到自己父母对自己的期望和鼓励后有什么感受。
乙：我也很好奇呢！就让王美倩来采访他们一下吧！
【王美倩采访，播放幻灯片背景音乐】。
甲：谢谢几位同学，也谢谢王美倩！其实，平时生活中关心我们学习、成长的不只有我们的父母，还有我们的老师。老师们就拿我们当做自己的孩子看待，无时无刻关心、帮助着我们。下面就由请周师说一说对我们的期待。
【周师讲话，幻灯片显示】。
甲：谢谢周师！我们一定不会辜负周师的期望，尽自己的努力！同学们说对不对！（同学回答）。
甲：纵使前景无法预测，也一定要顶风雨，披荆斩棘。人生因有拼搏才显得更加壮丽，只要目标信念依旧，前行的脚步就不会停止！
甲：初三，我们要脚踏实地的走下去，无论胜负，我都将坚定、充满自信地走过。
乙：在未来的二百天最后的战役即将打响。
甲：智慧在钻研中积累，勇气在奋进中高涨。
乙：我们打点行装，背负老师的嘱托，父母的期望，承载必胜的信念和母校的荣光。
甲：沸腾的热血在我心中激荡，我要实现我的梦想，我要筑就我的圣堂。
乙：我相信同学们都做好了拼搏的准备，我们来看一段同学们表达自己对初中的回忆，未来的憧憬，以及必胜的决心的视频。
【王昶操作视频】。
【视频结束，切换幻灯片】。
甲：如今到了一个驿站，要为我的理想境界迈出艰难的一大步，不管明天会如何，只要我奋力拼搏，就无愧我心。
乙：在人生花季的我们，把握现在，用心点缀属于我们的青春。
甲：让我们用热情做船，希望作帆，在花的季节，吹起青春的号角
乙：让我们携手，在生命的海洋中，再一次与青春远航。在人生花季的我们，把握现在，用心点缀属于我们的青春。下面我宣布：
合：九年八班“拼一载春夏秋冬，搏一生无怨无悔”主题班会，到此结束。
高三班会主持稿
xx：曾经我们都以为它离得太远，一次的跌倒，两次的绊足，三次的相撞，信心便轻易的在无助中绝望，在绝望中崩溃，在崩溃中懈怠。然而，终于有一天，我们还是看到了天堂的模样。回望起点，那却不过是一米的距离。
一起：我宣布高二三班主题班会现在开始
xx：时光飞逝，一眨眼间，我们走过轻松愉快的高一，生龙活虎的高二，我们走进了高三，一个注定充满艰辛与奋斗，汗水与欢笑的学年。这一学年，或许没有结果，但是依旧美丽；这一学年，是以苦为乐，却让人心存感动。下面让我们来欣赏歌曲《时间都去哪了》xx：高三，一直是一个令人望而生畏的词语，很多人甚至不愿提及。我曾经也害怕过那个令人惆怅的黑色七月，害怕看到漆黑的夜里高三楼里的灯光，害怕看到忙忙碌碌的高三学生，甚至不想看见那地狱一般的魔鬼小楼。
接下来，我们进入一个特殊的环节，孙师访谈现在开始。
xx：总有一种过程，充满坎坷，却成了日后最感动的缘由。
xx：总有一种感情，笑骂皆趣，却会有一天懊悔当初没有珍惜。
xx：总有一次考验，你花费一年的时间去准备，在这一年全力以赴为了一个认定的目标，这个过程不仅仅给你带来了一个读大学的机会，同样地，塑造了你这一生中为了目标而奋斗的能力。
xx：这个过程叫做高三，这种感情，源自于同学、老师。这个考验，就是高考。在这场战役中，至少，你不是孤身一人。当你疲劳时，你是否还记得老师的谆谆教诲，是否还记得父母充满希望的坚定的眼神。接下来，我们来看看老师，家长的祝福。
xx：今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场某某与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择！
xx：让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以某某的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来！让我们写下高三的规划，勇敢地接受高三的挑战。
xx：高三是享受拼搏、奋斗人生的时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。
xx：天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。古语云：“为山九仞，功亏一篑。”在这最后的一年里，我们将用青春与岁月的某某，编织我们葱茏岁月的梦想。让我们最后大喊：高三，我们来了！我宣布高二三班主题班会到此结束。
迎接高三班会主持词
男：我知道我们班有许多的篮球迷，下面让我们来看一下乔丹的成功经历。
女：只有当你用真心、信心去努力做一件事，整个宇宙都会帮你达成所愿。所以，不要放弃，请坚持下去！
环节三：把梦想放在心中
男：正如同学们所说的，每个人都有一个属于自己的梦想，不过单单有梦想还不够。只有，把对梦想的期待与憧憬转化为自己梦想之路上敢于劈荆斩棘的动力，我们心中的梦想才会真正掌握在自己手中。
女：所以，我提议，就在这里，让我们把自己的梦想写在手中的纸条上，然后把纸条放到这个瓶子中，由简老师保管。到我们毕业的时候再发到大家手中，看看自己离目标是否已经更近一步。
男：好！现在大家开始写下自己的梦想吧！老师可以去看孩子们写的梦想。
环节四：梦想飞扬
简老师拿着瓶子上台发言：同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的理想，树立自己的信心，看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的理想一定能实现。我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天。在遭遇困难时决不退缩，正如二战时期邱吉尔最短的演讲词：nevergiveup！命运要自己主宰，人生由自己把握。祝福大家！
女：其实，我们班也有很多励志故事。
男：是啊！下面有请我们班的两位同学给大家谈谈她们的经历。大家欢迎
（主持人结束语）
（同学们合唱《我的未来不是梦》；背景音乐）
女：同学们，甘李学校是个美丽的地方，这里有我们施展才干的空间。男：这里有我们放飞梦想的蓝天。
女：机遇在前。你是否愿意迎难而上，挑战浪尖？
男：责任在肩，你是否愿意付出努力。大步向前？
女：拼搏奋斗，人生才会灿烂。
男：敢想敢做，梦想定能实现。
合：让我们放飞歌声，让梦想在这里起航！
画外音：有梦就会有精彩的人生，希望我们放飞心中的梦想，去追寻，那是天空中的白云，是美丽的彩霞，只有用我们勤奋的双手才会织出，只有用我们智慧的头脑才会思考。相信我们的未来不是梦，如果是梦，那一定是美梦，而且是美梦成真。
迎接新高三班会
活动目的：学期马上要结束，通过主题班会的形式交流复习方法，树立自信心，以良好的心态迎接即将到来的期末考试。
主持人：张、徐、徐。
活动时间：20xx年2月7日。
活动过程：
活动导入：
活动开展：
1、读一读：
期末考试的脚步越来越近了，还有1天的时间，我们该如何珍惜这1天的.时间呢?请大家先读一读。
愚蠢者等待时间聪明者利用时间。
懒惰者丧失时间勤奋者珍惜时间。
求知者抓紧时间糊涂者糟蹋时间。
2、听一听：
主持人：还有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育我们的。
甲：教育家说时间就是知识。
乙：医学家说时间就是生命。
丙：工人说时间就是财富。
丁：农民说时间就是粮食，就是丰收成果。
3、议一议：
进行期末复习，才能使复习效果最好呢?
4、小组内先互相说一说。
各个小组派两名代表上来说一说自己的复习心得。
5、请语、数、英各科科代表上台介绍各科的复习方法。
班主任老师寄语。
1、认真仔细地完成学校老师布置的复习作业。
2、要把那些学过的所有知识理一理，记一记，做一做。
迎接高三备战高考班会
1、亲爱的孩子们，寒窗苦读十余载，只为一朝成飞鸿，祝你们高考成功!
2、人生是一场路途遥远的旅行，注定要经历很多艰险，高考只是最初遇到的山峰，或者是舟行水上的一个浪头。
3、十年寒窗苦，踏上高考路，心态放平和，信心要十足，面对考试卷，下笔如有神，短信送祝福，愿你能高中，马到功自成，金榜定题名。
4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。祝高考顺利!
5、凡君临天下者，皆豪杰也!为了共同的使命，为了创造出精彩绝伦的神话，我们相聚在一起，愿赴汤蹈火，全力以赴，即使前面是万丈深渊，或刀山火海!五百年必有王者兴，如君临天下，当今之世，舍我其谁!
6、高考即将来临，展示自我的时刻：有信心而无胆怯，有动力而无压力，莫紧张无焦虑，答题迅速不慌乱!愿你马到成功，金榜题名!
7、我在生命转弯的地方等你，让我像昨天一样地问你，你可否愿与我同行?祝高考顺利!
8、十年寒窗，百日风雨，行遍书山，航终树海，千磨百炼，铁杵成针，浪淘水洗，沙尽金见。祝贺你高考金榜题名。
9、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。祝高考成功!
10、既然选择了要走的路，就勇往直前地坚持下去，相信只要有决心信念，只要有勇气，就一定能把握自己的前途和命运，成为真正的强者。
迎接高三的班会
大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，不知如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法。
【活动目的意义】。
1、帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人的压力。
2、探讨有效释放压力的方法。
3、让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【活动内容纲要】。
一、课前玩一个小游戏(吹蜡烛)，活跃课堂气氛(5分钟)。
二、问卷调查，找出学生的心理问题(10分钟)。
三、分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
四、学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。目的是用心理暗示法激励学生为梦想而奋斗(7分钟)。
【活动准备】。
【活动过程设计】。
一、导入。
二、问卷调查。(调查表附后)。
三、班主任讲话，引导学生正确对待压力、调节情绪、积极面对人生。
高三励志主题班会策划二：
如何背着“壳”前行。
活动目标：
1、正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2、树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
主题阐释：
现代社会迅速发展，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
课前准备：歌曲《蜗牛与黄鹂鸟》和《蜗牛》。制作课件。并提前将班会主题告知学生，要求学生对“如何对待压力”先做一定思考。
班会过程：
一、导入通过埃及的一个古老的传说引入：
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
二、提出问题：
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢?学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗?(明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。)。
三、讨论：
我们要如何背着“壳”前行呢?
看动画《蜗牛与黄鹂鸟》听歌曲，并要求同学们根据动画中的一些启示去归纳出自己的答案。
在学生发言后，用幻灯片小故事，并要求学生在故事中得出启示：
故事一：
德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
高三励志主题班会设计高三励志主题班会设计。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。
启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。
故事二：
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。
当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。
启示二：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。
四、接下来，让我们念念励志名言。
举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息/长风破浪会有时，直挂云帆济沧海/三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/钟不敲不响，人不学不灵/世上无难事，只怕有心人/书山有路勤为径，学海无涯苦作舟.
五、学生联系实际进行小结：
学生谈感想：……。
六、班主任讲话：……。
高三励志主题班会策划三：
第一部分：放歌曲《年轻的战场》，《相信自己》。
1、播放《年轻的战场》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;。
2、播放《相信自己》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生;。
歌曲放完之后，班主任小结：我将在6月5日给大家再次这两首歌曲，送大家走向年轻的战场——高考的考场。请大家相信自己当这一切过去我们_班将是第一。
第二部分：两篇母亲写给儿子的文章。
……。
第三部分：班主任发言。
(一)。
避苦求乐是人性的自然;(逃避困难和挫折是人生的本能和自然反应)。
多苦少乐是人生的必然;(人生毕竟是苦难多一些，快乐少一些)。
能苦能乐是做人的坦然;(不仅能享受而且还要能吃苦，凡事坦然面对)。
化苦为乐是智者的超然。(把苦难转化为快乐，勇敢面对苦难是我们做人的超然境界)。
(二)。
得之坦然，(得到后不忘乎所以，骄傲自大)。
失之淡然;(失去某些东西时也不自艾自怨)。
顺其自然，(遵循事物发生发展的规律，不强求)。
争其必然。(对于必须要做的就努力去争取，绝不放弃)。
希望同学们竭尽全力，为了自己的理想拼搏奋斗，做最好的自己!
活动目的：
1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学;。
2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;。
3.通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。
活动时间：20__/_/_。
活动地点：高三(8)班。
活动主持人：班长。
活动过程：
一、教师致词：
高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处!
二、展望风景。
播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等)。
教师:大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。
时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种.种。那时的天，那时的地，那时的生活......
你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐?
学生发表感受。
三、登高望远。
四、互动交流。
与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。
五、结束：希望同学们始终以坚定的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好!
【班会主题】迈向大学，放飞梦想。
【活动意义】高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。
【活动时间】星期一班会课。
【活动对象】高三(1)班。
【活动准备】收集大学活动的精彩图片，制备ppt。
【活动过程】。
1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标。
设问：
1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)。
总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2)你们理想中的大学是怎样的呢?
学生探讨，了解学生对大学的理解。
2、体验大学的精彩生活。
1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;。
让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。
2)正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。
3)大学“理财经”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。
奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3、品味一起奋斗的滋味。
1)分享高三的经历。
与学生交流高三的学习方法和学习心态。
2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”
总结高三的学习经历中的付出和收获。
为学生加油、鼓劲，提高学习动力。
【活动效果】。
通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。
【活动反思】。
需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。
迎接高三备战高考班会
进入高三后，同学们普遍感到高三的压力之重。有许多同学生理或心理上产生了不适应的状况，甚至产生了倦怠等消极情绪。在这种情形下，班主任必须及时做好心理调适和情绪疏导，将班级引向积极健康的方向。而我校击剑文化精髓就是“搏”。“搏”是一种不断进取的精神，是永不言败的坚韧精神，是自信自强的挑战精神。这种“搏”的精神在高三的学习生活中尤其显得重要。
二、教育目标。
1、认知目标：使学生认识面对高三学习的压力，坚持和拼搏的击剑精神尤其重要。
2、情感目标：引导学生从中体会成功固然让人欣喜，而高三时代紧张而枯燥的拼搏和坚持的过程也是人生一笔宝贵的财富。
3、行为目标：能将坚持和拼搏的击剑精神自觉地贯彻到自己的学习和生活中，在疲惫和松懈的时候，要能做到坚持拼搏，永不言弃。
三、活动准备。
1、学生总负责人：陈妍娉。
2、学生主持人做好串词和发言的准备(张琳溪云、潘俊)。
3、小品《tobeornottobe》编剧(王雨荷)演员(郁蕴菁、李琪、蒋晶、章媛华、包爽妮)排练准备。道具准备(朱文君)。
4、颁奖礼礼品、准备(朱文君)获奖学生做好发言准备(孙凌锋、王炜、张琳溪云、章媛华)。
5、诗朗诵《磨剑励志，享受拼搏》同学准备好朗诵。(击剑队员章媛华和全体男生)。
6、背景音乐准备、播放负责：陈妍娉。
7、背景ppt制作：陈妍娉。
四、活动过程。
(一)、主持人引言:。
剑光闪闪，映着前进的步伐。书声朗朗，合着青春的节拍。这是我们熟悉的零陵校歌。零陵中学是一所以击剑运动为特色的学校。其击剑文化精髓就是“搏”。“搏”是一种不断进取的精神，是永不言败的坚韧精神，是自信自强的挑战精神。这种“搏”的精神在我们的学习生活中有着越来越重要的作用。今天我们主题班会的主题就是“磨剑励志，享受拼搏”。如今，升入高三的我们，肩负着越来越重的期望，面临着越来越多的压力，每个人都或多或少的为自己的问题烦恼着。下面首先让我们来观看小品《tobeornottobe》，这是一个普通高三学生最平常的夜。
(二)、小品《tobeornottobe》。
主要内容：小品主要讲述一个高三学生普通平常的一天，面对繁多复杂的作业练习，毫无头绪，心生厌烦，从而不自觉地将烦躁情绪发泄在父母身上。我们将其矛盾的心理状态外化，设计“天使”与“恶魔”的对立拉锯，面对放弃或坚持的选择，最终在自身的思想斗争和母亲的关怀下作出正确的选择：学习是需要坚持和拼搏的。
在我们之中就有很好的例子，接下来，让我们举办一个特别的颁奖礼。有请开奖嘉宾(请四位到现场的教师担任。)。
(三)、经验交流：(模仿著名颁奖礼“金苹果奖”)。
开奖嘉宾：1她，严谨认真，细心钻研，有细水长流般稳定优异的成绩。
特此颁发最佳女学员奖孙凌锋(获奖同学上台领奖并发表感言，介绍自己是如何坚持和拼搏的经历。下同。)。
开奖嘉宾：2他，勤勤恳恳，善思好学，一直表现良好，是男生们的榜样。
特此颁发最佳男学员奖王炜。
开奖嘉宾：3她，端正态度，勤于思考，厚积薄发，成绩突飞猛进。
最大进步奖张琳溪云。
开奖嘉宾：4她生性活泼，好学好问，有很大进步，希望再接再厉。
新人奖章媛华。
下面有请今天的特别来宾班主任寄语。
(四)、班主任寄语。
首先对今天获奖的四位同学表示祝贺!这四位同学是我们班勇于拼搏的典范，是我们学习的榜样。
在我们班上其实每一位同学身上都有这种拼搏精神。记得暑假家访的时候，同学们说得最多的一句话就是“高三了，肯定要拼一下了。”对于高三的学习生活几乎每个同学都做好了充分的思想准备，开学以来，每一位同学也确实表现出一种积极向上的拼搏精神。如一直学习就很刻苦勤奋的孙凌锋、朱文、李琪、郁蕴菁等同学;以前不是太刻苦，但这学期明显进步的龚昊、晓天晨、潘俊等男生;还有一些以前基础不是太好，但她们一直没有放弃，在努力、在拼搏。特别值得一提的是一位同学，她身体不好，今天也没能参加我们的这个班会，李迪运同学，她的拼搏精神最让我感动。记得上次月考，我说希望她能坚持参加，我希望能看看她在年级的排名。大家都知道，她的颈椎受过伤，不能长时间低头，但那次月考她坚持考了一天，结果回去身体就僵掉了，后来躺在床上整整八天不能动弹，我知道这个消息后，首先是感到内疚，就因为我的一句话，使得她吃了那么大的苦，我真的不知道她的病会这么严重，但我更多的是感动，这就是一种拼搏精神!一种坚持、永不言弃的拼搏精神!在这样的病痛折磨下李迪运同学还能坚持学习，而且还能保持年级前十的优秀成绩，我为有这样的学生而骄傲!当然，我们班每个同学都有这样的拼搏精神，但不是每一个同学都取得了预期的成绩，有些同学会感到失望，或许也产生过放弃的想法，但我以为成功固然让人欣喜，但那种喜悦只是短暂的，也许是今天站在领奖台的一刻，也许是明年夏天拿到大学录取通知的那一刻，而我们坚持拼搏的这一段紧张而充实而枯燥的生活才是我们人生中最值得珍惜的宝贵财富!宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来，在你们坚持拼搏的背后，不仅有父母的支持和陪伴，更有老师为你们扬帆领航!我们已经一起走过了秋天，我们已经一起迎来了冬天，冬天已经来了，春天还会远吗?谢谢!
主持人：在我们拼搏的道路上，有父母的支持，有老师的帮助，有同学的陪伴，更需要自己对自己的不断激励，下面请同学们拿出笔来为自己写下一句座右铭。
(五)、说说自己的座右铭。
请几位同学说说自己写下的座右铭，最好是能激励自己坚持拼搏的语句。人数不等，视时间而定。主持人适当评价。
主持人：其实，我们只要不断进取，努力做好每一件事情，不浪费宝贵的时间，每个人都会有各自的进步和收获。
(六)、分享我们曾经的拼搏。
高中阶段军训照片、学农照片、运动会照片展示。幻灯片放映。
主持人：我们深知搏的精神，从而完善自己现在的学习方法，学习目标，才能真正意义上的为自己的未来做好准备，打下基础。
主持人：是搏的力量推动着击剑队员们学习训练中都努力向前。通过本次班会，我们希望不参与击剑运动的同学也能体会搏带给我们的在学习、生活中不断进取的精神。从而以更好的精神面貌迎接每一天的新挑战。
最后让我们欣赏由我班击剑队员和全体男生带来的诗朗诵《磨剑立志，享受拼搏》。
(七)、配乐诗朗诵《磨剑励志，享受拼搏》。
主持人结束语：
磨剑立志享受拼搏，坚定信心，相信未来，让我们搏出属于自己的精彩的明天!
剑光闪闪，映着前进的步伐。书声朗朗，合着青春的节拍。下面让我们高唱零陵校歌。
(八)、总结。
五、活动效果。
小品、颁奖礼和诗朗诵效果很好，学生在很短的时间里能准备出这样一节主题班会课很不容易。因为时间仓促，背景配乐还需要磨合。内容也显得单薄一点，时间空余较多。但这节课已经达到了我们所期望的教育效果。
六、活动资源。
多媒体、自编自导小品，原创诗歌《磨剑励志，享受拼搏》、背景音乐、自制ppt等。
高三迎接高考百日誓师大会主持词
大家好！
今天是20xx年xx月xx日，距离高考还有最后一百天。我们20xx届全体师生和学校领导聚集于此，隆重召开以“扬帆高考，永争第一”为主题的百日誓师大会。
100天是梦想，我们在早春二月播下金榜题名的种子。
100天是力量，我们要用利剑去开拓精彩的六月。
请全体起立，奏唱国歌！
请坐下！
同学们，高考接力棒传过来了，接力棒从xx届学长手中传过来了。在我们xx届全体将士准备决胜考场之际，xx高考辉煌业绩缔造者，高中部x主任为我们带来了锦囊秘籍，下面，让我们以最热烈的掌声请出x主任。
xx届学子是不平凡的，我们在初一时非典肆虐，我们在高二时又遭遇地震，可我们xx届学子还是坚强地走过来了。这不仅让我们想起《孟子》二章：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
苦难是我们的财富，拼搏是成功的源泉。激情xx，精神抖擞；拼搏xx，汗水铸就；辉煌xx，天长地久！下面，有请高三年级x主任作高考质量承诺，掌声有请！
亲爱的同学们，不知你是否还记得，每一次你走上考场，你背后都有许多深情的目光在注视着你。他们为你的进步而欣喜，也为你的失常而焦虑。这些期待的眼神，来自老师，来自亲朋，更来自生你养你爱你的爸爸妈妈，在我们即将踏上征程去寻找梦想时，父母的关爱也早已整装待发。下面，有请家长代表致嘱托词。
战友们，你们是否看过一部非常优秀的国产电影《亮剑》，李云龙带领着他的独立团，逢敌亮剑，剑之所指，所向披靡，横扫千军，天下无敌。我们xx届全体师生也是骁勇善战的独立团，我们将用百倍的信心和坚持的行动去书写青春的辉煌。
此刻，我们即将奔赴决战高考的最前线，x校长亲临现场为我们加油鼓劲，现在，请x校长下达“百日冲刺总动员令”！
咱高三的人，就是不一样，因为我们都流淌着晶莹的汗滴！
咱高考的人，就是不一样，因为我们都背着沉甸甸的希望！
请各班班长到主席台按1—16依次站好，有请x校长，x主任，x主任、x主任为各班颁发高考倒计时牌！
下一乐章，青春呐喊，激情宣誓！
首先有请一班的宣誓代表闪亮登场！二班宣誓代表在后台作准备！
超越梦想一起飞，一起飞，你我需要真心面对。最后，让我们合唱《超越梦想》，让我们的声音响彻云霄！
从今天起，发誓做一个上进的人，瞄准目标，誓死达到。
从今天起，发誓做一个认真的人，聚精会神，精益求精。
从今天起，发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡。
从今天起，发誓做一个坚强的人，完善修养，百炼成钢。
从今天起，发誓做一个执著的人，坚持到底，永不放弃！
请大家连呼三遍，坚持到底，永不放弃！
坚持到底，永不放弃！
坚持到底，永不放弃！
高三班会主持稿
二、流程设计：
x：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。
x：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年!
x：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了?
x：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”(投影)。
x：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子”(投影)。
x：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想?
______发言。
x：对，它们都是为了能在草原上生存(在黑板上写下“生存”二字)。
x：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢?
______发言(做最好的自己，追求卓越)。
x：对，______回答的很准确(在黑板上写下“追求卓越”)。
x：下面大家来看一副图片，有没有人不认识他?(投影)。
(……)。
x：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹。
x：乔丹曾经说过“”(投影)那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢?
(……)。
x：我们有没有信心成功，有没有?
x：成功需要付出无数的艰辛与汗水，需要持久的监督与鞭策!光说不做，那仅仅为别人奉献一点笑料而已!我们需要成功，首先需要别人见证我们的承诺与行动!
x：下面进行高考备考宣誓：全体起立!
全体宣誓。
结束语(合)：____班的全体同仁们，今天，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，让生命更精彩。今天的主题班会到此结束，再次感谢各位尊敬的领导、老师的光临。
迎接高三班会演讲稿
同学们，下午好！
多少个日子，我们在黑夜里静静守候黎明的到来；多少个日子。我们对已碎的梦想仍难以释怀；多少个日子，我们面对失败没有徘徊。摸爬滚打中，欢笑伴着泪水，我们一路坚持，将成熟和智慧刻进顽强的生命，将执着和坚毅嵌入不屈的灵魂。十多年的求学路，风也走过，雨也走过，我们坚持。十多年沉淀的心路历程，褪去轻狂和焦灼，我们坚持。生活谅解失败，却永远不能原该放弃；生活承认挂折，却永远不会欣赏屈服。今天主持人为我们设置了一道论题：青春不言败。
岁月记载了我们生活中的美好足迹，春光又催促着我们不可懈怠。十多年的执若追求我们终于迎来了这令人热情洋溢、热血澎湃高三生活！高考带给我们每一个人的都是机遇与挑战并存的机会。虽然高考不完全决定你们命运，但它可以为你们未来的发展找寻一个更好或更高的起点，因此，我们应当放手一搏，不要让复杂的自我战胜了真实的自我。给自己一点压力，它会回报你十倍的动力；给自己一点信心，它会回报你十倍的微笑；给自己一点追求，它会回报你十倍的欣喜！我希望在今后的日子里，能看到你们最动人的一面，最让我难忘的一面，最令我激动的一面，最让你们自己最值得骄傲的一面！
黑板上的高考计时的数字一天天的减少，256天，虽然很短暂，但能创造出新的自我。使命和希望更能激发我们在短暂又漫长的时间里充满信心，奋发努力，超越自我，实现理想。再此我为大家提出几点建议：
目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个既定的目标，锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳，这样就一定会取得成功。最终的总体目标，又是由一个个切近的具体目标逐步推进而实现的。因此，每个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。所以，同学们一定要确立好自己的高考目标和阶段性目标。阶段性目标具体说来就是：月考，期中考试，期末调考等。同学们要咬定这些目标不放松，在不断的攀升中成长自我，成就自我！
拿破仑说过这样的一句话：“在我的字典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的风范。真正的强者不在于称雄一时，而在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、孜孜以求。在此，我要奉劝同学们，我们不要因为过去一时的落伍而气馁、悲观，而要敢于奋起直追，勇于书写精彩。人，活在有氧的环境里，燃烧是一种氧化，生锈也是一种氧化。燃烧就能光芒四射，光彩照人！而且后来居上的典型也不胜枚举。希望你们在这两百朵天里充分地燃烧自己！
同学们，在高考的最后冲刺阶段，在决定人生走向最关键的时刻，一定要牢记“认真”二字，不仅课上要认真地听，练习要认真地练，考试要认真地考，而且地也要认真地扫，被子也要认真地叠。处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，从而有助于同学们获得高考的成功，以至将来事业的成功。
回眸凝视，亲人的默默关爱，老师的殷切期盼，同学的声声祝福，父母的句句宽慰……他们有的头发已花白，皱纹已爬上了眼角，有的正在同我们一起拼杀，奋力前行，这些真情，让我们在冲刺高考的路上不再孤单，这些真情，是我们疲惫时温暖的港湾，在我们困感时，是直言的劝告，在我们进步时，是真诚的祝福与欢笑。
我们在语文课本中认识了一个装在套子里的人，在现实生活中，这个“套子”不是别人，正是我们自己。因此，在这关键的一年中，你们要学会大胆地超越自己，学会勇敢地挑战自我，因为赢得了自己，也就赢得了一切，不要陶醉于过去五光十色的成绩而看不清高考最美的风景，只有不满足于现状，义无反顾地选择前方，才能登上令人惊叹、仰慕的峰巅！成功与失败，常在一念之间，惟有永不放弃，超越自我，一路前行，才能成为竞争中的强者。
我们曾经失败过，而且失败得太多，我们曾经被人误解，而且被误解得很深到。请相信老师永远不会放弃，我们自己更不能放弃，我们要用努力来证明自身的价值。青春的宣言不计成败，即使做滑过天际的流星，哪怕只有瞬间的闪亮，也不放弃；即使作一现的昙花，也要完美绽放刹那间的芳华。这一刹那的闪亮和绽放，在我们高三也必将定格为永恒。我们可以错过太阳，可以错过月亮，甚至还可以错过星星；但是我们不能错过六月的一飞冲天。
请记住，在你们奋斗的背后，有一双眼睛在默默关注，有一种声音在默默祝福。xxxx年的6月7日，我和你们有个约定：做最好的自己。
现在让我们用掌声为我们的未来祝福，我相信我们一定能赢得那志在必得的辉煌。
迎接高三备战高考班会
老师们，同学们：大家好!
在距离_年高考还有_x天的关键时刻，我们在这里隆重举行高考誓师动员大会，目的很明确，那就是——统一思想，明确目标，鼓舞士气，增强斗志，全力拼搏，决胜高考!
高考，在很大程度上决定着每一位高三学子的前途和命运;也在很大程度上决定学校的质量与发展。为此，学校希望，所有的高三同学都要在高考复习的关键时刻，牢记三个“紧迫”;做好三个“调整”，做到三个“认真”，全力三个“拼搏”，实现三个“提高”。
一、牢记三个“紧迫”。一是时间紧迫，_x天稍纵即逝，流逝的是机遇和理想;_x天变数很大，只要我们抓住一分一秒，勤奋刻苦，就极有可能柳暗花明，别有洞天。学校之所以选择这样一个特殊的日子隆重召开动员大会，就是想给各位同学以善意的提醒和鼓舞。二是任务紧迫，高考的竞争不仅仅是分数的较量，更是千万学子综合素质的竞争。眼下，我们还有许多知识需要掌握，还有许多技能需要提高，还有好多心理素质、意志品质需要历练，的苦读，系于高考，重任在肩，千万不可懈怠!三是期待紧迫，这其中有个人成功成才的期待，有家长望子成龙的期待，有老师劳动成果的期待，更有祖国对未来高素质人才的期待。这一切都需要同学们从容应对，迎接挑战。
二、做好三个“调整”。一是：增强信心，做好高考冲刺心态的调整。高考竞争尽管激烈，但总会有一大批同学胜出。实践证明，只要坚定信心，努力拼搏，具有中等智力水平的同学完全可以考取理想大学，完全可以实现人生的第一次重大飞跃，近几年的高考，我们学校的高考总体上线率已经达到了98%以上，远远超出了全省的平均上线率，前几次的模考成绩显示，在高分段，中间段上学生人数都比往年多，说明我们目前成绩不错，势头良好，所以，只要我们在一中踏踏实实勤奋求学，高考时总有一份成功属于你。二是：审视自己的学习现状，做好高三百日复习迎考策略的调整。每一位同学都要学会反思，反思你的强项和弱项，反思你的优势和劣势，一定要均衡发展，一定要抓好基础，一定要讲究规范，实践证明，得基础者得高考，规范答题者胜人一筹，我们再次郑重提醒各位同学：迅速的把会做的题做错，然后花大量时间去啃那些不会做的题，这是高考中最不明智的做法。三是：大战在即，做好高考冲刺行为的调整。一要强化及时复习、准确记忆的训练，做到对所学知识记得牢，记得准;二要努力构建各学科的知识网络，做到知识结构化，把厚书读薄;三要强化对高考题的研究，对每一门学科，每一块知识，都要明确高考考什么，怎么考，考到什么程度，做到考点题型化，心中有数，有的放矢;四要_自己进行限量做规范题的训练，做到训练高考化，尽量减少无谓失分。
三、做到三个“认真”。一是：认真抓好每一天，上好每一节课，做好每一次作业，答好每一份试卷。现在，正是同学们学业成绩迅速提升的黄金时期，每一天都很重要，每一天都存在着竞争。当你懈怠时，别人正在苦读;当你畏难时，别人正在咬牙坚持;当你软弱时，别人正在坚强;当你虚度和放纵时，别人正在充实和提高。高考的竞争，不仅比学识，更是比品质，不仅比毅力，更是比细节。就我个人了解的情况而言，今年，在我们全市范围内，几所重点中学，特别是静宁一中，庄浪一中，平凉一中，泾川一中形势喜人，成绩很好。眼下，同学们中间，还存在着不少和高考冲刺不合拍的现象，如同学早恋，迷恋网吧，拿手机，抽烟等等，在冲刺高考的关键时期，这些现象理应杜绝。二是：认真对待每一个学科，查漏补缺。凡是有薄弱学科的同学要多吃苦，多下功夫，全力补救。多考一分就多一点希望;多考几分，在全省就能逾越千人!三是：认真思考充分挖掘自己的增分空间。也就是要充分挖掘每一门学科可能存在的增分空间，基础知识可能存在的增分空间，规范答题可能存在的增分空间，以求限度的提高我们的考试成绩。
四、全力三个“拼搏”。一是：为实现自己的理想追求，必须全力拼搏。在现阶段，进入高校是成才的途径;要想有大的发展，就要到大学深造。前面张校长带领部分优秀学子再次鸣响了清华钟，就是想以此来激励每一位同学，我们要把高考奋斗的目标定得更高，要把冲刺高考的足迹踏的更实。特别是复读班、体育、艺术班的同学，你们更需加把劲。二是：为了亲人的期盼，必须全力拼搏。同学们都是平民子弟，出身于寻常百姓人家，你们身上承载着太多的理想和厚望，责任重于泰山!不拼搏则愧对家乡的父老。三是：为母校和老师的劳动，必须全力拼搏。同学们到一中马上就要三年了，一千多个日子，老师辛勤的教诲，你们不应该忘记，你们要把对母校对老师的感激之情，转化为自己拼搏的动力，用优秀的高考成绩来回报母校和老师的关爱。
五、实现三个“提高”。一是：思想境界和意志品格的全面提高。通过_x天的锤炼，打造一个目标远大、内涵充实、道德全新的你;成为一个自觉执行各项规定、严于自律、文明高尚的你!二是：学习成绩和综合能力的较大提高。_x天，是同学们快速成长的_x天，是从困惑逐步走向自信的_x天，希望每一位同学都能在原有基础上有所提升，尤其是一大批临界的学生能够越过临界线，能在高考中真正地胜出。三是：责任意识和公民意识的自觉提高。_x天后，无论高考的成与败，我们都将走向社会，面对全新的人生旅程，希望同学们时刻牢记自己的家庭责任和社会责任，做一名高尚的、令人尊敬的社会公民。永远不要忘记我们共同的家园——华亭一中，永远不要忘记培育我们成长的亲人和老师。
在此，我给每位高三同学再强调三句话：
第一，在高考复习的关键时刻，我们一定要不懈努力，顽强坚持，千万不敢拿自己的前途当儿戏。
第二，无论高考多么紧张，一定要听老师的话，跟着老师的节奏去复习。
第三，千万不可把高考成功的希望寄托于_，要及早做好心无旁骛、诚信应考的心理准备。今年高考，要在全省各个考点安装电子监控设备，一经作弊，就能马上在全省考试指挥中心的监控视频中发现，无须层层上报，就直接取消你的考试资格，所以希望每一位同学及早打消作弊念头。
老师们，同学们，脚踏实地山可移，持之以恒海让路。高考在即，时不我待，让我们鼓足士气，振奋精神，卯足干劲，唤醒所有的潜能，凝聚全部的力量，用最饱满的热情、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，争分夺秒，全力以赴，挑战自我，创造辉煌!我们相信，__年的高考，成功属于我们，成功一定属于我们!
迎接高三备战高考班会
距高考还有108天，不知同学们的感受如何?高三年级组长贾老师是一个有责任感、有使命感的老师，她经常与我沟通、交流，话题从没离开过学生，可见她对高三年级每个学生的一片至诚之心，一份之爱之情。我也经常到高三年级组转转，看到的是勤奋、勤奋、很勤奋的老师;看到的是坚持、坚持、再坚持的老师;看到的是辛苦、辛苦、太辛苦的老师。我很感动!总想为老师们做一点儿我能做的有意义的事，所以跟贾老师商量后，决定跟同学们谈谈心，为同学们备考提供一些建议。想来想去把主题定为《与高三学生同行》，目的是告诉每一个学生，你不是一个人在战斗。一个小时的讲座同学们听得很专注，时不时还能跟我互动，我很喜欢这些孩子们，我相信他们一定能成功!
讲座分两部分第一部分是帮助同学们调整心态，通过几个小故事告诉同学们做一个快乐的、能吃苦的、敢坚持的高三学生。我送给同学们的快乐法则是——改变自己：法则一如果你喜欢一件事，那就享受它;法则二如果你不喜欢一件事，那就避免它;法则三如果你不喜欢一件事又无法避免它，那就改变它;法则四如果你不喜欢一件事情，既无法避免它，又无法改变它，那就接受它;法则五如果你改变对一件事情的观点，你就可以接受它。在同学们的朗读中，我听出了快乐!多做一点点;顶尖的人——再多做一点。总之，有成就的人，不是靠能力而是靠努力。我期盼同学们做一个强者：真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着泪一直奔跑的人。
迎接高三备战高考班会
到了今天，企业家最关心的问题是有关人本身的问题。人为什么活着？企业存在的意义何在？我们应该对社会做出怎样的贡献？我从稻盛和夫的经营哲学中学到了很多。
作者：稻盛和夫。
1984年创立“稻盛集团”，同时创设“京都奖”，每年表扬对人类社会发展具有卓越贡献的人士。此外，出任以年轻一辈经营者为招收对象的“盛和塾”塾长，其经营哲学被日本企业界奉为圭臬。
图书介绍：
《经营为什么需要哲学》：缔造两家世界五百强企业，成功拯救日航的全球知名企业家稻盛和夫先生，身兼哲学家的思考与远见，畅谈企业长青的秘籍，提出经营需要正确的哲学，它体现在制度规范、思维方式与企业品格等内容上。
励志书籍排行：《人生》。
对我影响最大的人是路遥。18岁时我再度高考失利，应聘了五六个工作都没人要，只能去当送杂志的零工，是《人生》改变了我，让我意识到不放弃总有机会，否则我现在还在踩三轮车呢。
作者：路遥。
陕西省清涧县人，1949年出生于陕北山区一个贫困的农民家庭，7岁时因为家里困难被过继给延川县农村的伯父。
图书介绍：
《人生》是路遥的一部中篇小说，发表于1982年，它以改革时期陕北高原的城乡生活为时空背景，叙述了高中毕业生高加林回到土地又离开土地，再回到土地这样人生的变化过程。高加林同农村姑娘刘巧珍、城市姑娘黄亚萍之间的感情纠葛构成了故事发展的矛盾，也正是体现那种艰难选择的悲剧。
1.高三励志书籍推荐。
2.高考励志书籍推荐。
3.励志书籍推荐。
4.青春励志书籍。
5.励志书籍。
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迎接高三备战高考班会
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!
我希望同学们要尽快确立自己的人生目标和期中考试目标，并把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。同时,制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上,贴在桌上,一项一项的完成。
2、心动不如行动。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。明日复明日，明日何其多。从现在就开始行动吧。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动!我们要用行动去迎接每一次挑战，实现我们美好的人生梦想。
3、我想我能行，决不轻言放弃。
期中考试渐渐向我们走来，我们也一步一步走向期中考试。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难就象弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，千方百计做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。记住：失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计找方法。要相信自己，我能行;要相信自己，决不轻言放弃。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海!
4、养成良好的行为习惯，加强非智力因素的培养。
习惯决定人生。请问，你有良好的生活习惯吗?你有良好的学习习惯吗?你有恒心吗?你有毅力吗?你能执着的追求吗?你能锲而不舍的坚持吗?现在，你们所缺乏的不是智力，恰恰是非智力因素。你们的智力已不能改变，唯一能改变的是非智力因素：你的毅力，你的恒心，你的执著，你的坚持。古人说，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。古往今来，中外许多的.成功人士都证明了这一点。
5、要全身心地投入复习。
复习是学习之母，是最好的学习方法。要有好的成绩，就必须拥有好的复习。希望同学们重视基础的训练;重视学习的效率;重视归纳总结;重视查漏补缺，扬长补短;重视举一反三，触类旁通;坚持把每天学的知识放放电影。真正得法于课内，得益于课外。
6、要锻炼良好的心理素质。
谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。考试不仅仅是考一个人的知识和能力，也是考一个人的心理素质。
7、要注意劳逸结合，注意加强体育锻炼。
文武之道，一张一弛。身体是革命的本钱，拥有健康的体魄和充沛的精力是良好学习的基础。