学校是我们人生中重要的一站，我们要抓住机遇，努力奋斗，实现自己的梦想。小编为大家整理了一些优秀的学校总结样本，希望能给大家一些思路。
心理健康方案
当前社会充满竞争，大学生普遍面临越来越多的人际交往、学业负担、择业就业等问题。如果这些问题没有得到及时适当的解决，便有可能引起心理困扰，从而导致很多消极的行为的产生，甚至发生休学、自杀等事件。一项对我国1.4万多名大学生的调查显示，17％的学生存在负面心理情绪；全国大学生中因心理精神疾病退学的，高达退学总人数的54.4％。许多研究还表明，大学生心理障碍的发生率还在呈上升趋势，已经明显影响到部分学生的智能素质、人格成长及身体健康。去年，《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（16号文件）的发布再一次把大学生心理健康问题提上了高校学生工作的重要位置。
因此，解决大学生的心理健康问题刻不容缓，必须引起社会各界的关注。
二、活动目的。
1、提倡大学生珍爱生命、把握机会，为自己创造更好的成长成才之路；并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。加强我同学们对人际关系的认识，努力提高他们人际交往的能力与意识，提高大家对生命教育的重视，预防意外事件的发生，同时强化师生对心理咨询与心理健康教育工作的理解和关心。
2、宣传和普及人际交往的知识和技术，用心理学专业知识引导学生进行人际交往，促进和谐校园的形成与发展。
3、锻炼和展示我班团支部组织班级活动的能力。
4、促进我班在心理健康教育方面与其他班级的合作与交流，并通过这些交流合作力求达到取长补短、共同进步的目的。
班级心理健康教育活动由团支部策划并举办，各班委协助。其主要活动方案与内容如下：
分为3个层面：心理健康活动的宣传、主题活动的宣传、具体各个活动的宣传。
具体形式：发放宣传材料；广播宣传；海报宣传；展板宣传；条幅；书签发放等。
2、心理普及知识宣传：心理错觉图片、咨询中心相关工作程序介绍。
四、活动时间。
五、活动主办方。
8班级团支部。
xx级护专8班。
心理健康方案
一．活动背景：
在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的高中生。我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要。
为此，我校开展了这次心理健康知识讲座，面向广大师生，在进行讲座的同时进一步宣传心理知识，纠正对心理知识的不恰当的认识。
二．活动目的：
以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助高中生确认识自我、规划自我、超越自我；引导高中生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导高中生科学规划学习，明确奋斗目标；促进高中生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。
以及在活动的组织和进行过程中锻炼学生的能力和责任心。培养团队意识和积极的社会观。
三．活动主题：
邀请校心理健康中心心理专家老师进行以“把爱传出去”的讲座。
四、活动时间。
04月05日上午8：30－10：30。
五．活动地点：
校中央广场。
六．活动流程：
1、校学生会成员负责提前半小时布置场地。
2、校学生会负责组织参加这次活动人员入场和维持现场秩序；
3、主持人介绍活动的具体流程；
4、老师主讲关于心理健康知识的讲座；
5、讲座结束，校学生会成员一起负责现场清理；
6、校学生会负责写总结及做好活动资料收集。
七．前期准备：
1、邀请心理咨询老师，由心理咨询师确定一个主题；
2、准备好讲座需要的所有东西，如茶水和心里摘记等东西的准备；3、4、宣传部组织人员做好前期宣传活动。
八．经费预算:。
茶水10元。
九．负责人。
总负责人赵倩丽小组负责人付炜贺明。
校学生会。
20xx年03月25日。
文档为doc格式。
心理健康活动方案
为了贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和学校《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育与心理咨询工作意见》，迎接“5。25”全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围，根据北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教学会大学生心理咨询研究会的部署，心理健康教育及咨询中心将在5月份开展心理健康月系列活动。
自信、关爱、和谐。
（一）我校心理健康教育与心理咨询工作研讨会。
1、研讨主题（备选）：
（1）动员多方力量，推进我校大学生心理健康教育工作。
（2）心理健康教育与心理危机干预网络体系有效运转模式。
（3）辅导员在心理健康教育与心理危机干预中的作用。
2、会议时间、地点：5月下旬，第四会议室。
1、主讲人：其他高校心理咨询教师、相关专家。
2、讲座次数：4次，每周一次。
（三）开展院系学生心理委员工作论坛。
1、时间地点：5月下旬，科学会堂。
2、参加人员：各院系心理健康教育与心理危机工作小组成员和班级心理委员。
3、讨论议题：学生心理委员在大学生心理健康教育中的作用。
（四）排、演心理情景剧。
时间地点：5月下旬，科学会堂。
（五）制作大学生心理健康知识宣传展板，在学校及学生公寓展出。
（六）组织各院系开展心理健康知识竞赛。
（七）邀请回龙观医院志愿者来我校现场咨询，
（八）开展大学生心理素质拓展训练活动。
（九）心理电影赏析。
（十）共享心灵的图书。
（十一）发放心理测量表。
（十二）其他活动。
心理健康工作方案
根据国家教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，进一步提高教师的心理健康水平和教育能力，以适应基础教育课程改革的需要，培养学生良好的心理素质。
通过心理健康教育专题培训，不断提高教师的心理健康水平，克服职业倦怠，让每一个教师在阳光的心态下享受幸福生活、开展快乐工作；同时，促进教师在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧，帮助学生解决成长过程中遇到的一些心理问题，让他们健康发展，终身受益。
教师心理健康教育培训属全员培训，培训内容和考核列入教师继续教育系列，作为教师考核的重要内容。
1．组织者和责任者。
本学年教师心理健康教育由范进国校长直接领导，由檀基友副校长组织实施。
2．教育培训工作分工。
教务处是开展本学期教育培训活动的组织实施者，具体负责包括培训教师、发放学习材料、检查考核等各项组织、检查和评价工作。学校将妥善安排好本校教师的培训教育时间，集中学习，理论学习和教育实践的关系。做到四个落实：即组织工作落实，培训计划落实，制度措施落实，考核总结落实；做到五个到位：即思想动员到位，教材到位，培训时间到位，督查措施到位，完成任务到位；建立并管理本校教师心理健康教育专项业务档案，确保培训活动有序、有效地开展。
考核分过程性评价和成果性评价两部分，各占总参值的50%。
1．过程性评价。以学校集中培训实际活动为基础，主要通过对教师平时学习表现、学习态度、出勤等的观察记录，给出恰当的培训过程评价。
2．成果性评价。实践能力主要考核教师自身心理健康提高的水平和对学生实施心理健康教育辅导的能力。在培训结束时，每个教师都要上交心理健康教育个案一篇。
过程性评价和成果性评价两部分的综合，就是该教师心理健康教育专题培训的最终成绩，分优秀、良好、及格、不及格四个等级。
中小学校心理健康方案
学校是推进语言文字工作的主要阵地，我校不断推进使用语言文字的标准化、规范化，坚持以人为本，全面实施素质教育，提高全体师生的语言规范意识和推普参与意识，树立学校、教师良好的整体形象。依据《中华人民共和国国家通用语言文字法》及张家口市相关文件规定，并结合我校实际情况，开展语言文字工作。现将我校语言文字工作情况汇报如下：
我校始终坚持把语言文字规范化工作纳入学校工作之中。在每年的学校工作计划和学校长远规则中，都专门涉及学校语言文字的规范化工作，保证语言文字规范化工作的顺利开展。
1.提高对语言文字工作重要性的认识。
普通话和规范字是中华民族优秀传统文化的结晶，其对于培养师生的爱国主义情操，提高民族自豪感，汲取祖国优秀文化，更好地学习和掌握其它各科知识，都有极其重要的作用。
学校通过会议、升旗仪式讲话等形式组织全校师生学习《中华人民共和国国家通用语言文字法》和教育部、国家语言文字工作委员会《关于进一步加强学校普及普通话和用字规范化工作的通知》。通过宣传，提高师生员工对语言文字工作的重要性、必要性的认识，增强规范使用语言文字的意识，自觉投入到语言文字规范化工作之中。
2.建立语言文字工作领导小组。
为加强对学校语言文字工作的领导，学校专门成立了语言文字规范化工作领导小组，指导与开展与语言文字工作相关的重大活动，全面领导和负责学校语言文字工作达标创建工作。
在语言文字规范化工作小组领导下，建立以“领导小组为龙头，全体教师为轴心，学生为基础”的“三级”语言文字规范化组织体系，确保此项工作有组织、有序列、有层次。
学校就拟定了相应的制度措施，以保障工作的顺利进行。
1.规定在各种会议和集体活动中必须使用普通话。
学校规定，所有课程必须使用普通话授课，使普通话真正成为教学语言。学科教师要充分结合课堂教学加强对学生进行规范用语、用字训练。语文教师尤其要加强学生普通话口语教学和汉字书写教学，要按照课程标准要求对学生进行规范用语、用字训练。学校的所有集体活动、学生的课外活动，教师之间、师生之间、学生之间的各种交流沟通，全部使用普通话。并通过教师和学生向社会、家庭辐射渗透，带动影响社会、家庭普通话的普及与提高。
2.把语言文字的规范、标准作为各种评比活动的必要条件。
为了使“讲普通话，写规范字”成为每个师生的自觉行动，学校制定了一系列管理规定。将语言文字规范化工作纳入教育教学常规要求中，在听课、评课和教案、作业检查中，把语言文字规范化工作作为评价标准之一，要求学生平时交流、上课回答问题均使用标准规范语言。学校还把语言文字应用能力作为对教师业务考核的一项重要内容，并列为教师聘用、晋级和评先评优的条件之一。班级把对学生的语言文字要求纳入班规。
3.重视宣传窗口，创建良好的语言文字规范化的育人环境。
学校在师生中开展形式多样，富有实效的语言文字规范化宣传教育活动。利用国旗下讲话、黑板报、标语等渠道，宣传语言文字规范化要求，提示师生在校园内规范用语用字。学校的公文、印章、标牌和教学软件、墙报等使用的汉字以及教师板书、批改作业、书写评语等都要符合规范要求，要成为文字规范的标本。学校每年精心组织并开展好“推普宣传周”活动，在活动中提高认识，增强意识，明确目标，营造人人“说普通话，写规范字”的良好氛围。
良好的语言文字使用氛围，离不开广大师生的积极参与。因此，学校把指导和教育广大师生“讲普通话、写规范字”作为学校语言文字规范化工作的重点来抓，并为此开展系列活动。
1、把语言文字规范化作为各项活动的评比指标。
在活动中使用和推广普通话、规范字，将语言文字规范化工作贯穿于教育教学的全过程。在学校开展的各种形式的比赛，如主持人比赛、演讲比赛、诵读比赛及教师教学比赛时，我们把语言文字的规范使用纳入到这些评比之中，从而让师生自觉养成讲普通话，写规范字的好习惯。
2、积极开展形式多样的语言文字宣传教育活动。
按照“大力推行，积极普及，逐步提高”的方针，学校坚持利用各种渠道和方式，大力宣传语言文字规范化，增强师生语言文字规范化的意识，提高规范用语的水平。学校设置语言文字工作宣传标语，在楼道设置“说普通话，写规范字”等永久性标语牌，并利用升旗仪式、宣传栏、班会等各种形式开展“说普通话，写规范字”的宣传。此外，学校高度重视一年一度的推普周工作，培养学生养成说普通话的`习惯。
3、积极开展“推普周”系列活动。
每年秋季，学校都组织“推普周”系列活动，张贴宣传标语，介绍推普知识，展示语言文字魅力。期间，利用升旗仪式进行“大力推广和规范使用国家通用语言文字”的主题讲话，加大宣传力度;各班开展“啄木鸟”活动，组织学生对校园内、社区内街名、广告牌、店铺牌匾、指示牌、公共设施标志牌、说明性文字等用字中存在的错别字、繁体字、异体字、二简字、缺损字等拍摄、记录下来，进行专项纠错。这些活动，大大提高了师生参与语言文字规范化工作的热情，营造了良好的语言文字规范化工作的氛围。
4、积极开展主持人风采秀、经典作品诵读大赛等活动。
我校每年开展“柳小金话筒”主持人风采秀，经典作品诵读大赛等活动，通过这些丰富多彩的活动，旨在培养学生的良好读书习惯，提高学生的人文修养和语言文字运用能力，为学生提供展示自我的机会和平台，给学生广泛提供巩固语言文字知识、运用语言文字的机会，使学生学在其中，乐在其中。
首先，在语言文字培训问题上，有些教工重视不够，对普通话测试积极性不高，需要在实践中不断调整工作策略，力争统一思想，提高认识，提升素养。
其次，良莠不齐的网络语言给学校语言文字规范化工作带来新的冲击，有些学生会自觉不自觉地使用网络语言。教师如何引导，这是摆在我们面前的新课题。
再次，语言文字工作向家庭、社区、社会渗透不够。教育的最终目的需要服务于社会，而目前我们的工作主要停留在书本、停留在课堂。街道、社会是语言文字使用的大课堂，但是一个很复杂的课堂，有许多优秀的语言文字等待我们去学习欣赏，也有一些糟粕需要我们去甄别。这些，是需要我们深入其中的。
在前进的道路上，我们面前的困难和挑战还有很多，我们将继续努力，不断提高，大胆创新，与时俱进。我们将以这次语言文字工作达标建设活动为契机，进一步扎实开展语言文字规范化工作，努力创建和谐校园，为营造良好规范的校园语言文字环境做出更大的贡献!在未来的工作中，我们相信，有上级领导部门的鼓舞与支持，有全校师生的智慧与汗水，我校语言文字工作定将更上一层楼!
心理健康实施方案
当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的.改变，学习压力，心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活，关注心理健康，提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来大学生走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此，我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。
二.活动主题。
悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活。
三.活动目的。
心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的关注，丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我，接纳自我，释放压力，抛却焦躁、自卑、忧郁，收获坦然、自信、惬意。心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力，使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格，为未来发展奠定坚实的心理基础。
四.活动时间。
五.活动地点:。
综合楼415。
六.参加人员。
1.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员。
3.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏。
4.经济与管理学院心理健康活动部部长兰润林。
七.活动内容及具体安排。
(一)解压魔法卡。
1.制作如干卡片，在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。
2.用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。
(二)心愿对换。
1.参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。
2.把二十五个男生编为1到25的编号，由女生随机抽取编号。
4.最后交换心愿卡，在近期内互相完成对方的小愿望。
(三)舞动，释放。
全体参与者跳小舞蹈，进行放松，释放。
(四)击鼓传花。
做击鼓传花的游戏，被传到者上台，可以在大家面前做任何不违道德、法律的事情。
(五)笑语连连。
(六)结束语。
八.活具体安排。
1.组织者：__(总体调度分配工作)。
2.活动组：__(准备喜剧小片;小舞蹈的音乐;ppt的播放)，__(收集心理健康常识及排解压力的小方法)。
3.道具组：__(准备：卡片，编号纸条，麻绳，花)。
4.制作组：__(制作卡片—绘画卡片，在卡片上写心理健康小常识及排解压力的方法)。
5.机动组：__。
6.会场设计：__。
7.摄影组：__(负责摄影，宣传)。
九.活动注意事项：
1.到场人员都能参加到活动中。
2.关注参与者的情绪变化，及时发现情绪异常的加以积极引导。
十.宣传。
1.通过qq,微信等网络平台进行活动主旨宣传。
2.编写新闻稿，进行活动成果宣传。
心理健康实施方案
为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育活动。
一、成立活动领导小组。
组长：
副组长：
组员：各班主任。
二、活动主题。
快乐学习，幸福生活。
三、主要目标及任务。
1、充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学习。
2、积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学习，幸福生活”主题系列活动。
3、以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。
四、活动时间。
20__年10月8日—11月8日。
五、活动内容及形式。
1、举行一次国旗下讲话。
2、召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会。
3、出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报。
4、举办一次心理健康知识专题讲座。
由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。责任主体：心理健康兼职教师，负责人(李锐)。
5、开展一次心理健康教育知识竞赛。
6、举办中学生征文评选活动。
六、强化宣传，及时总结。
活动月结束之后，德育处对活动成果进行总结、上报。
心理健康工作方案
面对21世纪的激烈竞争，未来人才不仅要掌握现代科学技术，有较全面的能力，而且要有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素质。“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。二年级小学生活泼好动，学生在心理上还比较幼稚，可塑性强，需要教师正确引导。
全日制小学二年级心理健康科，按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个教。
育目标培养，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习，为提高学生心理素质提供良好的教育。
结合本学期内容，在教学活动中，从小培养学生良好的心理素质，开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。
教学重点：激发学生学习兴趣，让学生初步学习有关心理健康课的性质和基础知识。教学难点：如何培养学生积极乐观开朗的学习和生活态度。
为了达到以上目标，圆满完成这一学期的教学任务，让学生真正有所得，有所获，我制定了以下几条措施：
1、认真备好每一节课，做到有教案上课。
2、采取多种教学手段，吸引学生参与到课堂教学中来。
3、列举大量事实例子，与课堂教学相结合。
4.争取每堂课小结时。让学生说说自己的想法或感受。
心理健康活动方案
经过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自我的`内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
学生工作处心理咨询中心
院心理健康部
院心理成长协会、六系心理健康部
本院学生
各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行必须的描述(即：沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。
5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
南院篮球场
心理健康活动方案
为落实全国和xx高校思想政治工作会议部署，不断加强和改进我校大学生心理素质教育工作，培育大学生理性平和的健康心态，推进和谐校园建设，学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于5月在全校组织开展“5?25”大学生心理健康节系列活动。现将具体事项通知如下。
以“新时代、心梦想、心健康”为主题，不断创新和深化大学生心理健康教育形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱，心怀梦想，健康成长。
本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点，结合学校实际和学生特点，整合xx高校心理素质教育工作资源，以生动活泼的形式，重点开展以下心理健康教育及实践活动。
(一)开幕式
时间：5月x日中午12:00。
地点：xx广场。
参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等。
主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验。
(二)“心灵阳光”大讲堂
主要内容：围绕今年的主题，按照心理健康全员育人的思路，面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座，其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。
组织实施：由心理健康教育及咨询中心牵头组织，讲座时间、地点另行通知。
(三)“让阳光洒进心底”主题演讲大赛
主要内容：紧扣主题，自拟题目，主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，表现大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。
组织实施：本项赛事由化学工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与。经评比后择优推荐代表我校参加xx市大学生心理健康节主题演讲大赛。
(四)“心梦想心健康”原创微视频大赛
主要内容：围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词，原创设计制作与其相关的微视频，并以视频加脚本的形式呈现，引导观众体验当下生活的`幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。
组织实施：本项赛事由xx工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与。经评比后择优推荐参加xx市大学生心理健康节原创微视频大赛。
(五)心书笺大赛
主要内容：围绕“新时代心梦想心健康”的主题，设计大学生喜闻乐见的心书笺，传播心理健康知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。
组织实施：本项赛事由地球科学学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与。经评比后择优推荐参加xx市大学生心理健康节心书笺大赛。
(六)“心认识，心成长”心理绘画大赛
主要内容：围绕主题，借助绘画形式，将诸如“心情从坏到好的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地展现出来，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，营造关注心理健康的氛围。
心理健康活动方案
当下经济形势复杂多变.对于大二大三大四的同学，现在已经在或多或少地接触经济这个市场，同时也有一部分的同学已经考虑就业，已经在或多或少地分析现在社会经济的形势了。所以举办这样的一个讲座，对很多的`同学来说是很有必要的，而且通过这样一个讲座，能很好的为大二大三的同学提供宝贵的经验，让这些同学在以后的就业路上能正确的做出判断，让自己少走弯路。同时，对于刚进校的大一同学，对这方面感兴趣的同学，也可以让他们了解当前的形势，以明确自己未来的学习目标和前进方向。
20xx年xx月xx号晚上。
逸夫楼10。
2四、参与人员。
金融学院分团委学生会自律心理部全体干事，金统学院的学生，主讲人周密总经理。
金融学院分团委学生会自律心理部。
1、联系宣传部同学对此次讲座对全院所有同学进行宣传，并同时在此期间借好教室。
2、讲座前一个小时自律部干事前往讲座地点进行会场安排，布置，调试多媒体，并引导同学们。入场就坐。
3、讲座开始，主持人致开场白，放一段有关于本次讲座主题的视频或ppt。
4、视频结束主持人进行对主讲人进行介绍，并邀请主讲人进行讲座。
5、进行讲座。
6、讲座结束，主持人主持现场同学和主讲人的互动，采取问答的形式。
7、主持人进行总结，并宣布讲座结束。
8、自律心理部成员组织观众离场，并且对现场进行打扫卫生。
9、每位自律心理部的成员对此次活动做出总结。
气球：3x1=3元。
彩带：2.5x4=10元。
合计13元。
心理健康活动方案
活动目的：
1、让学生知道每个人无论在学习和生活中都会面临着各种心理压力，压力是无法避免的。
2、让学生初步了解正确的面对心理压力的发泄方法，培养学生战胜压力的能力。
3、每个学生都应该以积极、乐观的态度去面对压力，在压力面前不退缩，不逃避，合理控制住自己的心态，战胜困难。
教学重难点：教会学生如何面对心理压力。
教学过程。
现在的家长大都有“望子成龙，望女成凤”的思想，但是在21世纪人才济济，面对社会竞争的压力，使得学生们在学习、生活、升学和自我意识等方面遇到各种各样的压力，初中生正处于青春期，是身心发展的关键时期，如果不能正确对待压力，将会对学生们的以后造成巨大的影响。因此探索学生们压力的来源并研究应该如何正确对待压力，合理释放情绪的方法，关系到我们怎么培养学生的心理健康，是很有意义的。
初中生的压力来源：
1、从学校方面来说，初中生面临着巨大的升学压力，特别是在当前的应试教育向素质教育转型时期，学校仍片面追求“重高”升学率，因而学校的一切教学工作就是围绕着分数，学生接受的讯息也是分数重于一切。因而在学业上竞争更大，压力更大。
2、从家庭方面来说，中国历来有“望子成龙，望女成凤”的说法，这极概适地说明了父母的一种共同的心态。很多家长把自己对未来的希望完全寄托在子女身上，对子女的期望值过高，学生越是理解家长的苦心，心理压力就越大。
3、从学生自身方面来说，学习能力的高低决定着心理压力的大小。
4、从同学之间来说，目前的初中生，在家过惯了衣来伸手、饭来张口的生活，独立性。
很差，而且心理脆弱，在学校一旦受到同学的讥笑，便感到委屈和愤怒，还有很多同学不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、或忌妒、歧视，或误解、猜疑等，为此深感烦恼。
不可能是到处美好的，必须做好心理准备。压力一方面可能使人产生痛苦的情绪，行为失措;另一方面又可给人以教益与磨练。初中生应该看到他的两重性，不应只见其消极面压力。其次培养积极、乐观的人生观。压力可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：“若不是掉眼泪吃过面包的人是不懂得人生之味的`。”所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。
最后合理的宣泄。人们在承受压力时产生的紧张情绪，必须经过某种形式得到发泄否则积累过多，容易导致心理异常。如果遇到实在无法排解的压力时，不妨寻求心理工作者的帮助，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。
二、方案实施的过程。
(一)用例子引导思考。
1.老师给学生讲述三个有关心理压力的故事。
a、某高校一名高三的学生在高考时神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老师发了草稿纸以后，不停地在上面上清华大学、北京大学，最后精神失常，昏倒在考场里，因为压力太大，自己连高考的机会都失去了，实在是非常不值。
b、某城市重点小学的学生因被老师罚写作业，作业太多了，让爸爸帮他一起做，结果都做到夜里一两点，可见作业的压力别说孩子，连家长都受不了。
1、引导学生思考：
(1)假如你是这两名学生，当时的心态是什么?这种心理状态健康吗?
(2)如果你是老师，在对待学生时放错误时，会不会布置这么多作业?
(3)两名学生的举动造成了什么影响?
(4)这两名学生应该怎么来应对这种压力?
2、全班交流。
3、教师小结。
(三)、观看视频激情兴趣。
1、播放事先准备的视频。
2、学生仔细观看。
3、学生讨论。
(四)、把自己的压力在班级上分享。
学生自愿上讲台把自己的压力主动说出来，其他同学当他的参谋，给他出主意，提建议，如何去缓解压力，释放情绪，老师指导。
(五)、写自己的感受。
小结：现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。学会正确缓解压力，合理释放情绪才能在社会的不断发展中立于不败之地。
反思：了解每个学生们不同的造成心理压力的原因，认识到压力处理不当会给自己和家庭带来巨大的影响，培养学生缓解压力的方法，合理释放压抑的情绪，避免心理疾患的造成，激发学生学习的兴趣，养成学生们以积极、乐观的心态去面对压力。
心理健康活动方案
6月13日，星期一。
大活第一活动室。
针推院大一大二学生。
针灸推拿学院科技创新协会心理部。
1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号。
3、比赛流程：
a、必答（答题板模式，所以队伍同时进行）。
b、景表演（模拟剧情）/发泄箱。
d、中场休息（可进行舞蹈表演），统计各选手得分。
e、淘汰。
f、才艺表演——复活赛（评委根据表演者的才艺进行合理打分）。
g、问答题（主持人提问问题，每队选出一代表，进行问题的回答，评委根据现场的表现，语言的表达等方面进行打分）。
h、根据最后得分，评出一二三等奖，其余为最佳参与奖，最佳组合奖十、活动要求及准备：
1）主持人两名，会在部内挑选适宜的人。
2）部内自制ppt，做好各环节的衔接。
3）活动将会邀请辅导员老师等院内领导，学生会及个协会主席部长。
4）会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助。
5）以海报，班内通知，食堂门口或图书馆b区宣传。
6）证书以及奖品准备注：
1、根据报名人员的多少，决定是否再采取其他方式约束人数，如人员过少将会思考采取硬性措施，如人员过多将会在正式比赛前就行笔试，保留适当的人数。
2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训。
心理健康活动方案
：全校学生。
：各班级。
学生自找素材并设计制作一期以“阳光心灵幸福校园”为主题的心理学黑板报。通过黑板报的设计，制作，让学生主动学习心理健康知识，为今后进一步推进我校心理健康教育工作打下坚实的基础。25日，学校将组织评比小组进行检查评比，各年级评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品照片将通过宣传栏给予展示。
教师心理健康方案
随着新冠肺炎疫情在我国的有效遏制，中小学复学复课工作正在稳步有序推进。为进一步加强和改进中小学师生心理健康教育工作，减少疫情对全体师生可能造成的心理健康问题和负面影响，更好地适应新学期学习和生活，我校结合实际情况，制定心理健康教育工作方案。
坚定打赢疫情防控阻击战的信念和信心。教育为主，重在预防，及时干预，维护广大师生的心理健康。
领导小组。
组长：余传洋。
副组长：
组员：
工作小组。
组长：李霖。
副组长：
组员：全体班主任。
三、
通过微信公众号、qq群、微信群等平台定期推送心理健康科普文章，发布官方及有关学校发布的心理危机预防与干预信息，积极宣传科学"抗疫知识"。
利用校园公告栏、宣传栏、教室黑板报等方式做好心理健康教育，传播心理防疫的科学知识，为师生提供科学合理的心理调适方法。
通过开展疫情防控、卫生健康、生命安全、爱国主义、感恩、责任、家国情怀等主题班会，积极引导学生分享总结家居学习生活期间学习体会和成长感悟。学习疫情期间身边优秀榜样事迹，帮助师生汲取正能量。在班队会中开展轻松愉快地游戏，让学生放松心情，适应学校生活。
全面排查在学习、心理、经济上有困难的'学生；与已经开学的学生家长进行“温馨电话”沟通，交流反馈学生家校情况。
通过网络问卷方式，了解学生心态与需求，筛查出高危和重点学生（如已有心理困扰和心理障碍的学生、家庭处境不利学生、突失亲人的学生等），指导学校建立心理档案。
进一步了解学生的学习生活和身心健康情况。
疏导师生心理情绪上的问题。
提供心理援助服务工作。
并成立班级心育小组，帮助班级同学调节处理情绪变化和心理变化的问题。
心理健康活动方案
有关这方面的问题年级越高情况越严重，但现在也出现了向低年龄、低年级发展的趋势。一些孩子刚刚升入初中，其家长就把注意力放在孩子是不是能考高中上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给孩子造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。
现在的学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。中学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。
中小学生与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着学生年龄的增长，进入青春期之后，更加突出，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们特别希望父母、老师理解他们的想法和做法；而另一方面，我们的家长和老师除了在物质上关心他们，从学习上要求他们之外，却不能认真地、客观地了解和认识他们的思想、情感，理解他们的苦衷。在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。
所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其内容来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。心理素质培养，主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质，以助其学业、事业成功。心理健康维护，它主要是使个体形成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才；心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展，能适应、成人。
基于上面对心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。首先要为学生创设良好的心理发展环境。创造健康教育环境，避免学生经常性地陷入危机状态，维持其心理的平和、积极、顺畅。这对于实现心理健康教育的基本目标是至关重要的。比如，切实开展素质教育；教师和家长应采用恰当的教育方式以及建立和谐的师生关系、亲子关系。
同时，为了更好地实现心理健康教育的目标，要将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理素质教育、心理咨询与心理治疗就是专门的渠道。但是，仅限于专门的渠道是不够的，应该将心理健康教育工作渗透到各教学中去，任课老师可以根据本学科教学内容与学习活动的特点渗透相应的心理健康教育内容；同时，心理健康教育也应该渗透到学校各项活动如班主任工作、团活动中去；这样就能形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康教育工作的开展。
任何一种教育活都具有其自身的特点，心理健康教育最大的特点就是，它是一种建立在心理学基础上的教育活动，因此，要开展好心理健康教育时采用了以下方法：
青少年的心理特点是我们开展工作的立足点，心理学原理则是指导我们开展工作的方法论。青少年期是指11、12岁到17、18岁这一时期，大致相当中学阶段。青少年阶段是个体从童年向成人发展的过度期，是人生中的“疾风怒涛”的时期，也是智力发展的快速期，具有矛盾动荡性。亚里士多德认为是：“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱而失去控制。”在青少年时期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的变化，自我逐渐形成。但个体身心还很不稳定，容易表现两极性：情绪行为两极波动；“中学生处于情绪与情感的‘疾风怒涛’时期，情绪与情感的两极性明显。“闭锁性与开放性：对成人闭锁，对同伴开放；反叛性：反叛传统，喜欢标新立异。青少年期是最容易出现心理行为和行为异常问题时期。这是青少年的基本心理特点，把握好这一特点对我们开展团体的心理健康教育有着举足轻重的作用。此外，我们还要把个别与一般相结合，对个别学生我们要具体问题具体分析，遵循在心理学的基本原理指导下，开展好团体和个别的心理健康教育。
师生之间的交流应该是平等、双向的，教育实践表明，许多有心理健康问题的学生往往不能接受自己，感觉不到自己的价值。他们只有先被别人接受，才能接受自己；只有先被别人尊重，才能尊重自己。如果教师不能尊重学生，学生就感觉不到自尊，心理健康也就产生不了实效。在对学生心理问题判别上，要坚持把科学的心理健康标准和客观、科学的心理异常判别手段结合起来的原则。在这一原则下，要正确掌握中学生的正常心理特点及发展变化规律，正确看待学生的各种行为表现。还有，必须慎重区分和对待学生的心理问题，切忌乱贴标签、乱发议论。有的教师轻率地指责学生是“弱智”、“变态”，这是极不负责任的。对待学生的心理问题，不宜出现匆忙下结论，最好能请心理专家进行诊断。最后，还要防止在判别时出现以下几种偏差。把一般心理障碍视为严重心理障碍；把主要是心理障碍引起的问题，视为主要是或全部是生理因素引起的问题；把主要是教育不当造成的心理障碍，视为是学生自身因素或其他社会因素造成的心理障碍；把个性品质不良导致的心理障碍，视为智力因素导致的心理障碍；把心理障碍视为道德品质恶劣等。只有对学生出现的问题做出科学的判别，才能做到对症下药。
学生心理档案有一个特点是系统性和连贯性。我们开展心理健康教育不是一时的需要，而是一个长期系统的工作。学生心理档案的建立有利于我们实行连贯性的跟踪教育。学生每一阶段的心理状况作为档案保存下来，方便我们进行比较和分析，从而制定科学的教育计划，实现心理健康教育的目标。科学的学生心理档案不仅可以为心理学和教育学的研究提供丰富的第一手材料；而且还可以作为评价学生身心发展和学校教育效果的可靠指标。所以，开展心理健康教育要尽可能建立学生心理档案，以有利于系统、连贯性的心理健康教育进行。
开展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同时，这也是一项很讲究科学与方法的工作。我们要坚持科学的态度和遵循心理发展规律以及在正确的教育思想指导下，结合心理学基本原理和运用科学的方法，深入全面地了解学生的实际问题，这样才能为较好地实现心理健康教育目标提供现实的可能性。
心理健康辅导方案
养成好习惯。
通过活动和游戏的辅导，让孩子们辨别好习惯与坏习惯，努力养成良好的生活和学习态度，成就人生的辉煌。
支持性、发展性小组。
6-10岁儿童。
20x'x年2月5日，6日，7日，8日，9日共5次。
武汉市硚口区青少年宫5-2教室。
我们是好朋友。
小组的形成和组员之间的相互认识。
包括“我是，我知道”、“小组契约红绿灯”、“衣夹怪物”
好习惯、坏习惯。
区分好习惯、坏习惯。
包括“一元几毫”“情景模拟”、自由发言。
抛开坏习惯。
在认识坏习惯的恶劣后在组员的建议下努力改掉坏习惯。
包括“吹吹”、“你言我语”、作业布置。
养成好习惯。
培养养成好习惯的正确态度。
包括“找名字”、“作业体会”“击掌话离别”
做好习惯达人。
培养坚持不懈地养成并发扬好习惯。
包括“甜心”、儿童剧《锲而不舍》、礼品发放。
1、家长负责接送。
2、参与活动人员需服从老师的安排，未经许可，不得擅自离开或者进行其它活动。
心理健康活动方案
从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的.挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。
摆正心态，圆我大学梦。
10级平面设计2班全体学生。
待定。
精美礼品、音响等。
(一)活动前期工作：
申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始：
(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：
学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】。
(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验：
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结。
约35元。
10级平面设计2班班委。
二〇一〇年十一月二十四日。
心理健康活动方案
525-心理健康周——健康从心开始，生命因你绽放。
1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康文明的`文化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体（横幅、黑板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围。
3、利用班级主题班会课进行正能量宣传。
1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》。
讲话人：
2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任。
3、校园广播：《525心理专题内容》责任班级：8.2班。
4、“525心理健康教育”手抄报展责任人：政教处。
（集中咨询时间：5月22日--5月26日的大课间）。
xx矿区学校。
20xx年5月17日。
心理健康活动方案
为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长，响应学校心理健康月的活动，现代教育学院将于十月份，由院举办一系列心理健康活动。
健身健心，放飞心灵。
在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强我院学生的心理健康教育，从而使新生更快适应大学新生活，同时也一定程度加强班级的凝聚力。
（一）活动时间：10月x日至10月x日。
（二）活动地点：现代教育技术学院教室。
（三）活动内容：第一场：组织全院20xx级学生观看心理电影；第二场：各班组织心理团体游戏。
（四）宣传方式：海报宣传。
（五）活动准备：
前期：
1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传。
2、各班班长及心理委员通知班级同学。
3、准备电影。
期间：
1、准时举行活动并维持现场秩序。
2、照相片为活动做记录。
后期：
1、打扫教室。
2、各班心理委员交流总结。
3、写报告做活动总结。
（六）活动流程。
1、心理电影展播。
1）10月x日晚上7：30现代教育技术学院教室播放电影《舞出我人生2》。
2）观影目的：
通过青春类影片的特点，抓住青年学生的心理特征，从年轻人的视角探求梦想的真谛，追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。
10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行。
具体游戏内容：见附件1。
海报，报纸共计3元，便利贴4包10元，纸抽4包32元；共计：45元。
1、活动参与者：现代教育技术学院20xx级全体学生。
2、活动负责人：
1）策划：李冬珊；现代教育技术学院20xx级应用心理1班。
2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体1班。
3）联络：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理2班。
4）文书：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术1班。
5）理论：看召草；现代教育技术学院20xx级数字媒体2班。
6）组织：喜兰；现代教育技术学院20xx级教育技术2班。
教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴。