手机已经深入到我们的生活中的方方面面,对我们的工作、学习、娱乐等方面都产生了重要的影响。下面是一些手机保护和安全指南,希望能够提醒大家更加注意手机的安全性。
手机依赖症的倡议书
尊敬的学生家长:
随着科技的发展和人们生活水平的提高,手机作为人们日常生活中的普通工具也大量涌入校园。事实上,学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系,特别是智能手机的不断升级,给我们的生活带来了更多的便捷。然而,任何事物都有它的两面性。事实证明,在校园里,学生携带手机弊端越来越明显:
现在不少学生由于过度使用手机,情绪变得烦躁不安,抑郁寡欢。甚至很正常的手机没电、信号减弱等情况,也会造成他们的紧张和焦虑,这些都是"手机中毒综合症"的表现。
调查发现,配有手机的学生,大多数在课堂上有玩手机的习惯,学生自控能力差,严重影响了课堂纪律及听课质量。有些学生晚上长时间玩手机,白天精力不足,影响学习效率。有的'学生甚至在网上直接搜索习题答案和作文范文,丧失了学习与思考的主动性,养成了依赖思想。
手机的过度使用加速了学生社会化,交际范围迅速扩大。有些学生利用手机不仅在校内随意结交朋友,还联系社会不良青年,给学生健康成长造成了严重影响,给学校的管理工作造成极大不便。
手机档次助长了学生间的攀比之风,形成了不好的校园风气。没有手机的学生更是找出若干理由,要求家长为之配备手机,给部分条件较差的家庭增添了经济负担。
手机上网、微信聊天、网络游戏功能,以及不良网页、行骗短信、涉黄涉赌等信息,让心智尚未成熟且无社会经验的学生,很容易上当受骗,或是陷入不良信息泥沼无法自拔,影响学生健康成长。个别学生还会因此而导致学业成绩严重下降。
一些学生在校园或回家路上边走路边低头玩手机,不注意道路、行人及车辆,极易对自身及他人造成安全事故。因手机丢失而造成学生之间猜疑、影响同学之间关系等事件也时有发生。
为了方便家长与学生的联系,家长纷纷给学生配备手机,对他们进行摇控管理,一定程度上替代了与孩子面对面沟通和交流的管理方式,导致家庭教育不到位,容易让学生养成不好的行为习惯。
学生使用手机已成为一种新的消费方式,极大地增加了家庭经济负担。更有甚者为了支付数额不低的手机通讯费用,将偷窃的手伸向身边的同学。
无数事例证明,中小学生使用手机弊远大于利。我国很多学校对学生在校期间携带使用手机都明文禁止,得到了学生、家长的一致认可和支持。“禁止学生使用手机,保证其集中精力用于学习和健康成长”的想法,已成为越来越多明智家长的共识。
孩子是家庭的希望,祖国的未来。为了加强学校的管理工作,促进孩子身心健康成长,营造师生共同的精神家园,从本学期起,严禁学生携带手机进校园,请家长做好对子女的教育引导,积极支持配合学校工作,切勿给子女配备手机,已经配备的,要及时收回,由家长保管,坚决不允许学生携带手机进入校园。
我们诚挚的希望各位家长、各位同学给予支持与配合,远离手机,构建和谐,还校园一片纯净的天空,给自己留下一颗纯洁的心灵!
xxx。
20xx年xx月xx日。
减少对手机依赖的倡议书
尊敬的家长、亲爱的同学:
我们不否认手机等移动通讯工具给予我们带来通讯上的方便,同时更应该看到它给我们高中学生造成的不利影响:
打游戏看小说浏览图片甚至看一些不该中学生看的内容直到深夜一两点,既消磨意志,又影响休息。
2.不良信息,玷污心灵。据了解,我校在学生发送接受的手机短信息中,70%是与正常学习和生活无关的信息,10%以上是黄色短信、图片。
3.使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。多数同学在课堂上会不自觉地翻看手机,更有甚者,不听老师警告,公然在课堂上玩手机,甚至与老师发生冲突。
4.手机为考试作弊。
提供。
了条件。用手机舞弊已是普遍现象,学生在考试中因利用手机作弊而被处罚的例子数不胜数。
5.增加父母额外经济负担。在学校进行的抽样调查显示,学生购买手机的资金均来自于父母。另外,每月几十元到上百元不等的话费也给家长增添了不少的负担。
不振等症状,伤害人体健康。
中学阶段是学生成长,学会自控,学会对未来人生规划的时期。鉴于此,学校向家长和学生郑重发出倡议:拒绝手机入校园,争做文明学生,共同创建一个文明和谐的校园。那么,禁止使用手机,学生怎样与家长联系呢?要和孩子取得联系,可以拨打班主任电话、发短信或使用公用电话联系。
倡议人:
日期:
20xx。
年xx月xx日。
减少对手机依赖的倡议书
亲爱的同学们:
当手机从一种奢侈品变为人们日常生活中的普通工具的时候,它就像是一把锋利的双刃剑,在带给我们便利和喜悦的同时,也给我们的成长带来了许多隐患。
首先,因为手机是贵重物品,由于它体积较小,容易丢失,因此很可能造成我们的财产损失。
其次,青少年使用手机对身体健康有不良影响。学生使用手机,大脑中吸收的辐射比成年人高出5%,危害智力发育和健康成长。
鉴于以上情况,为引导学生在校期间正确使用手机,从而进一步整顿校园环境,特向全体学生发出以下倡议:
3.共创文明校园,不在教室等公共场合使用手机;
5.保证充足睡眠,形成健康作息,晚10:00后不玩手机;
站或观看不利于青少年发展的影视作品;
同学们,文明是我们必备的素质,而文明使用手机更是我们身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起,从自己做起,从身边点滴做起,正视手机对学习的消极影响,在校园内正确合理的使用手机,让文明使用手机的好习惯传遍美丽的校园!
倡议人:
时间:
手机依赖症的倡议书
亲爱的同学们:
随着社会发展,家庭经济条件的变化,同学们都配有了手机。学生携带手机方便了与家长、同学间的联系,而且随着手机功能的日趋强大,它已经成为我们生活的重要组成部分。但是手机等电子产品就像一把双刃剑,在给我们的学习和生活带来方便的同时,也带来一系列的问题。大学生手机的'不合理使用,浪费着我们大量的时间和精力,严重影响了我们的学习和生活。正值青春的我们,需要拥有伟大的理想和为之奋斗的激情,这样才对得起自己的青春,才不枉父母和老师对我们的殷切期望。所以我院在此倡议:为了理想,我们要合理使用手机,在一份宁静中走向未来。倡议如下:
1、上课主动不带手机,专心致志听课,提高课堂学习效率;遵守课堂纪律,不影响他人的学习,维持良好的课堂秩序。同学之间相互监督,营造良好的学习氛围。
2、不沉溺于手机聊天、游戏等,周一至周五早7:00-12:00、下午2:30-5:30、晚7:00-9:30,尽量离开寝室去自习室自习,从而保障有效的学习时间。
3、做到劳逸结合,注意休息,保护眼睛,不长时间把玩手机。不影响自己和他人正常的作息时间,坚持自律和他律相结合,营造积极、友好、和谐的宿舍氛围。
4、养成使用手机的良好习惯,做到以学习为主,娱乐为辅,以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天,不沉迷于手机电子书等,坚决抵制不良信息。严格要求自己,并对宿舍中迷恋手机的同学进行劝阻,宿舍同学互相带动,共同提高。
5、党员和学生干部要发挥模范带头作用,树立标杆形象。同学们,为了自己的理想,为了我们身上所肩负的责任,正确合理的使用我们的手机,让它为我所用,促进我们的学习和成长。
xxx。
20xx年xx月xx日。
减少对手机依赖的倡议书
亲爱的同学们:
今天我们倡议的主题是:遵守学校规章制度,不把手机带进校园。
高中阶段是一个人一生中接受教育、培养意志、锻造品格、奠定未来的重要阶段。但是我们遗憾地看到,手机在校园中的出现给我们成长带来了的许多隐患。首先,使用手机对身体健康有不良影响。中学生在使用手机时,大脑中吸收的辐射比成年人要高出5%。其次,很多同学在校园内使用手机、互发信息的现象,已经严重干扰到正常的教育教学和课堂秩序,严重影响到了同学们专心学习和成绩的提高。再次,很多同学使用手机是为了与人攀比或赶时髦,让我们想想看,因为我们的虚荣而使父母增加一笔额外的负担,手机——我们还能够用的安心吗!
或许有些同学会说;没有手机无法于家长联系。下面我向大家介绍几种在校期间与家长联系的方法。
1、使用校园ic卡拨打公用电话。
2、若遇紧急情况,可以向班主任借用手机与家长取得联系。
3、如果班主任不在,可以到学生指导部请示使用外线固定电话与家长联系。
鉴于以上情况,为了进一步净化校园环境,营造良好校风学风,校团委、学生会特向全校学生提出以下倡议:
1、作为中学生,不携带手机进入校园,以不携带手机为荣,不互相攀比为荣。
2、各班班干部、团干部、三好学生应率先示范、以身作则,做出表率,坚决不携带手机进校园。并能经受同学监督、考验。
3、不向父母提过分要求,不以各种理由索要手机,加重父母经济负担。
同学们,不要因为在校使用手机而影响他人,扰乱学校的秩序。顾及他人是一种文明修养的象征,你将获得他人默默的尊重。让我们携起手来,拒绝手机进入校园;让我们行动起来,争做文明学生,共建文明校园!
倡议人:
时间:
克服手机依赖症的倡议书
同学们:
近来,在课堂上使用手机上网、玩游戏、听音乐、看电子书、发信息聊天、甚至接听电话等现象时常发生,且有愈演愈烈的趋势,严重影响了广大同学的听课效率、听课质量,干扰了正常的课堂教学秩序,破坏了班级的班风、学风。
为了保证课堂质量,培养广大同学良好的学习习惯,提高学习效率,夯实学习基础,营造良好的学习氛围,促进优良学风形成。经济与管理系20xx级会计学专升本班、财务管理专升本班自觉开展了“让手机远离课堂活动在此,我们同时向各位同学发出以下倡议:
尊师重道,是中华民族的传统美德。教师默默耕耘,为学生的成长成才付出了辛勤的汗水,教师的辛勤劳动应该得到学生的尊重!青年大学生作为社会的的未来,肩负时代的重托,应该积极弘扬传统美德,尊重任课教师的劳动成果,让手机远离课堂,让课堂回归宁静,给教师一个良好的'教学环境,保证课堂的教学质量。
青年大学生要发挥正面的、积极的作用,抵制手机带来不良影响。自觉接受老师和同学的监督,上课关闭手机或者不使用手机,积极配合老师的教学活动。专心致志听课,提高课堂学习效率,遵守课堂纪律,不影响他人学习,维持良好的课堂秩序。全体学生自觉参与“让手机远离课堂”活动,遵守班级制定的各项活动规则,让手机真正成为我们生活中的良师益友,在全校形成和谐文明的校园文化氛围。
作为当代青年大学生,怀揣父母的嘱托,肩负祖国的希望,时代赋予我们的使命已责无旁贷。通过课堂理论知识的学习,增长知识,发现自身不足,不断提高综合素质,用实际行动去回报社会和家人,让青春闪耀时代光芒!
同学们,我们正年轻,风华正茂,我们充满朝气,我们积极进取。为了自己的理想与未来,让我们行动起来,从我做起,从现在做起,让手机远离课堂,让课堂回归应有的学习环境,这样,我们才能在知识的海洋里中流击水,浪遏飞舟。让我们集中精力,把握青春年华,让每一堂课都为今后人生提供一份滋养。
倡议人:xxx。
20xx年xx月xx日。
手机依赖症的倡议书
亲爱的老师和同学们:
最近,我校同学渐渐开始因为玩手机而疏忽了学业,做作业不认真或不思考,走路玩手机而造成很大的安全隐患。手机仿佛有一种吸引力,只要打开手机,各种各样的信息就如海洋般席卷而来,让人难以自拔,产生十分严重的依赖性,手机中的一小窗景物,让人忽视了安全。以至于有些同龄的“低头族”,即便老师、校领导三番五次地提醒同学不要带手机到教室,但他们“两耳不闻窗外事”,视若无睹,还公然在课堂上玩游戏,可谓“分秒必争”,老师讲什么完全当耳旁风,如“关公进曹营——身在曹营心在汉”,严重影响了学习成绩和效率。
有篇报道是这样的,一名青年在走路时低头刷手机,结果掉入湖中溺亡,低头族的危害可想而知。并且,做一个“低头族”有许多危害,比如,会使交通事故发生增高,也会影响颈椎发育,还会造成近视。所以我提出以下几点倡议:
1、不带手机入校,回家做作业时自觉关闭手机。
2、走路不玩手机,保证自己的安全,避免发生交通事故。
3、班干部以身作则,积极配合老师工作,不做“低头族”。
4、不要因为玩手机而“本末倒置”,我们必须以学习为主,以娱乐为辅。
5、同学之间应互相监督,督促对方不做“低头族”。
6、认识到“低头族”对学业的`不良影响,呼吁身边人不做“低头族”。
7、让家长和老师监督,合理管理玩手机的时间。
同学们,青春需要奋斗,不要虚度光阴,不做“低头族”,我们应该从现在做起,保护视力,也保护生命安全。
xxx。
20xx年xx月xx日。
对手机的依赖
我们所说的“手机依赖”主要是指个体形成的一种对手机的心理渴求和心理依赖,比如说如果手机没有带在身边就会有心烦意乱的感觉;一段时间听不到手机的铃声,就会下意识地看一下手机等等,这些类似的行为都可以算作是“手机依赖症”的表现。通过调查我们发现,在被调查对象中约有60.8%的大学生平时必须把手机带在身边,仅有约2%的大学生平时几乎不带手机在身边。在面对“您在走到离家约100米的地方突然想起手机没有带,您会回去取吗”这个问题时,仅有10%的大学生选择不会回去取;更多的人则选择了“不一定,看情况”和“一定”的选项。而在面对“如果让您克制不用手机,您能坚持多长时间”的问题时74.5%的大学生只能坚持半天或一天。在调查中我们也发现约49%的大学生每天使用手机会超过3小时以上。这些调查数据可以表明超过一半以上的大学生都对手机媒介产生了依赖性。
通过深度访谈法我们也发现:在大学课堂上几乎每堂课都会听到手机铃声,尤其是人数较多的一些公共课和选修课;其次,无论是在课间喧闹的走廊、食堂还是安静的图书馆,都会很容易看到手机不离手的大学生;也有不少被访者坦诚如果手机忘在寝室就会有心里发慌的空落感,有时候还会把别人的手机铃声和振动当成自己的手机响声进而去看手机。那么,到底是什么导致大学生对手机产生强大的依赖性?我进行了以下原因的分析:
一、手机功能的强大性。
通过调查我们发现,被调查对象中约94%的大学生使用的是智能机。智能机较之普通机的功能更加齐全和强大,它可以满足大学生对上微博、刷人人、看视频、听音乐、看电子书、玩游戏等多种功能的需求。而且现在的智能机可以直接连接到无线网络,大学生可以不必担心手机流量使用超额的问题,从而可以自由的畅游网络。在深度访谈中我甚至了解到有不少大学生认为手机可以代替其他的人与人之间的面对面的沟通与活动。
二、大学生对信息的渴求。
大学是一个大学生在各方面再发展、再成长的关键时期,这个阶段的青年人正处于对信息和知识渴求的黄金阶段。他们渴望得到最新的新闻和娱乐资讯,渴望了解交往活动圈子里朋友们最新的动态并与之产生互动。在调查中我们发现有78%的大学生会选择通过手机获得最新的信息,手机作为第五媒体以其信息量大、传递速度快的特点在一些重大、敏感的社会问题上往往能够抢先于传统媒介,这使得它切实地抓住了受众的眼球。我们也在调查中发现约82%的被调查者在利用手机上网时会最先使用它的社交网络和聊天的功能,这表明手机已经成为大学生必不可少的人际交往的工具。
三、大学生从众心理的作用。
社会心理学家认为,从众行为是个体在群体的压力下寻求解除自身与群体之间的冲突,增强安全感的手段。所以在现实生活中不少人喜欢采取从众行为,以求得心理上的平衡,减少心理冲突。有不少大学生会出现看到别人玩手机自己也玩的现象。在我们的调查中有22%的大学生会在躺在床上的时候玩手机,接受深度访谈的大学生在面对“为什么躺在床上了还会想玩手机”这个追问时坦诚:寝室其他同学几乎都会在熄灯后躺在床上玩手机,所以自己也玩。
四、大学生的自控能力有限。
在调查中我们发现有96%的被访大学生认为玩手机对自己的学习是有影响的,仅有4%的被访者认为玩手机对学习毫无影响。接受深度访谈的大学生也坦承虽然明明知道上课玩手机会影响听课的质量,在图书馆上自习时玩手机会浪费学习时间,但是他们还会控制不住自己而去玩手机。所以自控能有限也会成为许多大学生养成“手机依赖症”的一个重要因素。
五、躲避现实人际交往的需要。
大学生正处于精力充沛、活力四射的人生黄金时期,所以大学生们大多都是热爱交际、爱表现自我的;但是我们也不能忽视大学生群体中也有一部分人是性格内向和缺乏自信的,他们往往不善于表达自己的观点同时也胆怯于表现自我。而现在手机具有的qq、飞信、微信、人人等强大的人际交往工具为他们提供了一个很好的与人交往的平台,这些沟通方式降低了他们与他人正面交际的紧张感与焦虑感,从而他们开始越来越依赖手机与人交往。所以躲避现实人际交往也成为不少大学生产生对手机媒介产生依赖的原因之一。
不可否认,伴随着信息社会的发展,手机确实为大学生信息的获取提供了极大的便利,手机的广泛使用也拓宽了大学生人际交往的范围,但是它也的确给有“手机依赖症”的大学生带来了许多伤害。长时间使用手机带来的电磁波辐射以及大学生使用手机时固定的身体姿势和重复、机械的运动,会引起躯体不适症状,不利于大学生的身体健康;不分场合的在上课、自习等时间玩手机会使大学生的学习效率极大降低,影响大学生的学业;长时间地使用手机会导致孤独、抑郁、封闭等不良心理或行为。
所以,大学生应当正视自己对手机媒介过度依赖的问题,要以积极的态度充分发挥主观能动性提高自控能力,从而严格规范的使用手机。此外,学校和家长乃至整个社会也应当对大学生使用手机的问题进行积极的引导。
对手机的依赖
调查目的:分析在校大学生性程度及引导大学生对手机的使用有个正确态度。
调查意义:随着时代的发展,社会的进步,手机已经成为人们日常交往中必不可少的通讯工具。手机功能的不断完善使得年轻一代程度逐年攀升,为什么大学校园中会掀起‘‘手机热”。大学生作为知识水平和能力素养都比较高的群体,为什么依然会出现“手机依赖症”这一社会逐渐热趋化的病症呢?同时,手机对他们的生活又产生了什么样的影响呢?通过调查研究,意在指出大学生在手机使用上存在的问题,了解手机依赖症的发生现状及其不良影响,为今后开展相应的研究提供科学依据,从而更好的了解手机在大学校园中引发的各种问题的原因,达到引导大学生正确使用手机,养成良好生活习惯,树立积极进取的精神面貌的目的。
调查对象:华南农业大学、华南理工大学、华南师范大学、广东工业大学等在校大学生。
调查内容:是什么导致大学生会出现手机依赖性;手机依赖性的影响;如何减少性。
调查人员:xxx。
手机改变着你我的生活,在潜移默化中我们是否能意识到手机的问题?因此我们小组给大家介绍不同时期关于手机各个方面的相关文献资料和相关报告。
1937年4月3日,自世界第一部手机诞生以来,于1987年手机在中国大陆出现,由原先的“大哥大”到现在性能多样,样式各异,手机不再是身份和社会地位象征的稀有物,而成为普通百姓的平常物。随着手机的普及,关于手机的研究也逐渐兴起。
为了能吸引消费者,国内外研究者更多关注于手机的设计、使用和消费者购买手机指导等方面。在20世纪90年代中期以前人们更多的将关注集中在手机这个物体本身表层上,忽略了手机的使用者、使用手机的影响等方面。
90年代中后期至世纪之交,随着手机的普及,手机的使用率逐渐提高,人们开始关注手机使用对使用者生理的影响。同时期相关的研究详细的分析了手机硬件对人体的伤害,如辐射、燃烧、爆炸等。但是,这些研究忽略了长时间使用手机所引起的非手机硬件上的伤害。如长时间发短信造成手指肌肉损伤等。同时研究也局限在物理影响方面,忽视了心理、社会等方面的影响。
新世纪至今,手机的研究也发展到了从经济学角度、哲学角度、传播学角度、生理角度等层面上。
我校大学生对手机有一定程度上的依赖性。基本依据:作为大学生的我们,在日常生活中发现身边的同学们手机使用频率非常高;其次是大量的调查结果显示出大学生对手机具有依赖性。
首先我们小组自主设计问卷,一部分印发400分问卷给各院各级同学,另一部分将其上传至问卷调查网站,收集数据,并进行深入分析。
4.样本及抽样。
以我校以及附近大学拥有手机的同学作为对象,然后进行随机发放问卷,最后对其进行数据资料经微机处理分析以及网上数据统计得出调查结果。
“手机依赖症”可以说是一种对手机产生病理性依赖的综合症,由于某种原因过渡用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应。
标准主要表现三个方面:一是对手机的滥用,不该用的时候也频繁使用;二是手机过多使用影响生活、工作和学习;三是手机不在身边时,经常看手机,看是否有短信电话等,会感觉到焦虑,紧张,必须要找到自己的手机。
虽然目前,国内外尚无手机使用时长的科学标准,但一般认为,过度频繁地使用手机,如每天发短信或打电话10次或娱乐超过5小时以上即是使用时间过长。
本次调查共发放问卷400份,回收355张,回收率89%。从问卷情况上看,我们可以看出大学生性较重。
如问卷第8题,如果离开手机,15.2%的人只能忍受半天以内,36%选了一天,过半的人对手机严重依赖,如果忘记了拿手机,17.1%的人感到焦虑不安,46.4%的人感到不适应,心理上这已经影响到他们的心情,从而可能影响到他们的行为,手机成了他们生活中必不可少的一部分。他们如同遥控自我的线,一旦离开了就魂不守舍。
一是大学生从众心理和盲目攀比的错误价值取向造成大学生过分追求时尚和名牌。随着经济科技的飞速发展,人们的消费不仅仅是满足于消费品的使用价值,手机更是成为一种彰显品味个性的工具。根据心理学原理,人的某种需求未得到满足,则就会产生满足这种需要的动机,认为手机作为一种时尚型、炫耀型消费品的错误价值观念就易造成大学生对手机的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通过我们对周围同学调查发现对手机依程度与自制能力反相关。大学与其他学习阶段有相当大的区别。大学期间课余时间比较多,学生的自由度比较大。学校对手机的监管放松,所以有些学生因为无聊,把大量的时间花在手机玩乐上。以上都是内因,外因也有两点:
第一是对外的诱惑。不仅包括大学中玩手机的氛围的影响,手机本身功能不断完善更加丰富。大学里课程少,很多人跟风随之注意力转移到了手机上来。电子技术的先进性。大量智能电子产品涌入市场。大学生易于接受新事物是其消费主体。手机娱乐功能的拓展是对大学生的极大诱惑。
第二是当今大学生就业、学习、人际压力过大。大学生是处在校园和社会的一个特殊群体。“蚁族”、“蜗居”这些都成为大学生面临学习就业压力的难题。生活压力巨大,人际交往频繁,信息更新流通速度更快,这使得手机成为必不可少的重心。把人际间的沟通通过手机来完成,手在某种程度上代替的人际直接沟通。或者因学习过于压抑,需要通过游戏聊天来排遣。
“手机依赖”对成长中的大学生所造成的负面影响不可低估。
(1)大学生消费观造成了偏差,盲目从众,用手机在虚拟世界排遣无聊和空虚这些都值得我们深思。
(2)不利于大学生的生理健康。科学家研究表明,手机产生的辐射可使靠近手机的大脑部位消耗更多能量,更会对皮肤有刺激。手机辐射危害健康,在日常生活中一定要尽量少使用手机,减少手机辐射对身体的伤害。
(3)相比生理健康影响,手机对心理健康的影响更大。一些对手机依赖性严重的人总是把手机放在身上,如果没带就心烦意乱,无法做其他事情。当长时间手机铃声不响会感到不适,并下意识的看看是否有未接来电或短信。经常担心手机没电,会出现幻听。焦躁不安、抑郁、脾气会变得暴躁长时间没精神等。
通过这次调查我们性有了更深层次的认识。针对手机依性对大学生造成的消极影响建议:
大学生自身:
(1)树立远大理想和正确的价值观。提高素质和认知水平,充实社会生活努力实现人生价值。保持积极乐观向上的态度为自己的理想奋斗。
(2)提高自我管理、自我控制能力。多参加积极的课外活动来不断充实自己加强与人的直接交流,增强自信心。
学校及社会方面:
(1)加强“手机依赖危害”的宣传教育。对其有相关依赖性的学生较强心理辅导工作。让大学生的认知能力得到提高,克服心理。
(2)营造良好校园氛围,创建校园文化。高校有义务营造一个促进学生健康发展,积极向上的校园文化,组织各种趣味活动,以展现大学生团队精神和创新精神。培养新时代大学生的精神面貌丰富其课余生活。
大学生是具有一定管理能力的群体,应该理性思考、积极调整不合理的生活习惯。树立乐观的生活态度,制定使用手机计划,同时多与人沟通,学习和娱乐结合、拓宽视野,做到全面发展自己。在问卷的派发与回收、整理的过程中,同时也发现了一些有待改进的不足之处,下面是我们小组对这次调查的失误总结与反馈。
1、题目不够创新,不能够很好的更深入剖析大学生性;。
3、被调查者的年龄、及年级跨度没有一个较明显的区分,由于组内人力资源、信息来源等有限,导致被调查者相对集中在大一这一个群体。
克服手机依赖症的倡议书
世界上最遥远的距离不是天涯海角,是我在你身边而你却低头玩手机。手机作为一种通讯工具,在提供快捷便利的同时,现在也给课堂学习带来了许多影响。课堂上,未尽的聊天、未完的游戏、小说,严重影响了同学们的听课效率和质量,此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序,严重破坏了学风。
为建设良好的学风,我们真诚的向全体同学发起——"远离手机,回归课堂"倡议。
请同学们上课前上交手机,统一负责保管,课后及时还回。
你一个简单行为可以塑造自己的'一堂课,你高效的一堂课可以换回一天的收获,你一天的收获可以完成日月的积淀,日月的积淀可以累聚饱满的知识,等到知识的幼苗茁壮成参天之树时,成功就在此起航!
加入进来吧!我们需要你的参与!
倡议人:xxx。
20xx年xx月xx日。
手机依赖症
作为经常使用手机的你是否患有手机依赖症?武汉大学中南医院心理专家黄怀钧教授提供了一些作为心理测试的资料:
1、你是否总是把手机放在身上,如果没带就会感到心烦意乱,无法做其他事情?
3、你会不会总有我的手机铃声响了的幻觉,甚至经常把别人的手机铃声,当做自己的手机在响。
4、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?
5、你是否经常下意识地找手机,不时拿出手机看看?
手机依赖症
晚上睡觉前,我习惯先给手机上锁,再放到枕下过夜,之所以上锁,曾因没有锁住键盘,几次睡中无意压下拨号键,随机打出电话,半夜三更扰得朋友心神不定,却听不到我这头说话的声音。人家干着急没办法,我睡梦中根本没有知觉。
枕手机待天明,这是我的职业要求,必须保持全天候处于开机状态,放到枕下可以第一时间接听,也尽量别骚扰家人。如果不解释清楚,很可能误以为我得了手机依赖症。即使解释过,我恐怕也洗不清。
手机已成为现代人工作生活的必需品,随身携带它最大好处是方便联系,一些事情随时用手机交流,就可以圆满解决。人与手机间的亲密程度,胜过夫妻、情人和朋友。我不敢设想,假如有一天全中国的手机都停用,将会给社会生活带来多大问题,因此惹出一些误会错觉和极端事件,绝不是骇人听闻瞎忽悠。
套用俗话形容,人可三天不吃肉,不能一日无手机。索引方方面面的信息,我敢负责任地断言,目前三成手机持有者犯手机依赖症。
资料。
几年前读《手机》,我正出差北京,躺在宾馆里不到半夜,就顺利地通读一遍。现在重温《手机》,刘震云、冯小刚被抛在脑后,眼神直摄手机屏幕,笑看冷对手机捉弄人性的过程。人成为手机的奴隶,会让手机当猴耍,要想反过来操作耍手机,许多时候不得要领,惹出一波未平又添一波的麻烦。
对照《手机》中人物,我进一步诊断手机依赖症,信手罗列出一大串表现,肯定具有相当大的代表性。
一是离开手机便找不出电话号码,因为外部电话存放在手机名片夹,用不着刻意地记忆。索引方便实用了,记忆跟着退化。
二是出行必须有手机作伴,哪怕手机离身半天,浑身上下不自在,生怕落到别人手中耽误事情,赶紧想法拿到手心才踏实。
三是天不怕地不怕就怕电池不听话,拿着手机不能用,扫兴劲头惹人烦。失去正常的联系,惦记着外边来电,表现出浮腾气躁不安宁。
四是手机成了开会时消遣品,主席台领导大讲特讲,听众席充耳不闻,一门心思玩手机发短信。无论会议怎么严要求,总有人舍不得关手机。
五是手机的音乐响起来,许多人不约而同地查看手机,即使明知不是自己的铃声,也要拿出来过目,否则心里不踏实。如果一段时间没有手机接入,便会机械地核对是否有未接来电和信息。手机没有放到近身处,回来时第一件事翻阅手机。
这些手机依赖现象,属于个人外在依赖症状的表现。如果沿着《手机》的`画面,向里边找向深处找,手机依赖症就严重恶化了,恐怕涉及非正常非正当的感情交流。
说到底,手机依赖是精神与心理层面的病,病轻病重的负作用十分明显。外在的依赖容易解脱,依赖到心里成为习惯,一般的手法就难治疗了。
手机依赖调查报告
调查目的:分析在校大学生对手机的依赖性程度及引导大学生对手机的使用有个正确态度。
调查意义:随着时代的发展,社会的进步,手机已经成为人们日常交往中必不可少的通讯工具。手机功能的不断完善使得年轻一代对手机的依赖程度逐年攀升,为什么大学校园中会掀起‘‘手机热”。大学生作为知识水平和能力素养都比较高的群体,为什么依然会出现“手机依赖症”这一社会逐渐热趋化的病症呢?同时,手机对他们的生活又产生了什么样的影响呢?通过调查研究,意在指出大学生在手机使用上存在的问题,了解手机依赖症的发生现状及其不良影响,为今后开展相应的研究提供科学依据,从而更好的了解手机在大学校园中引发的各种问题的原因,达到引导大学生正确使用手机,养成良好生活习惯,树立积极进取的精神面貌的目的。
调查对象:华南农业大学、华南理工大学、华南师范大学、广东工业大学等在校大学生。
调查内容:是什么导致大学生会出现手机依赖性;手机依赖性的影响;如何减少对手机的依赖性。
调查人员:xxx。
1、文献回顾。
手机改变着你我的生活,在潜移默化中我们是否能意识到手机的问题?因此我们小组给大家介绍不同时期关于手机各个方面的相关文献资料和相关报告。
1937年4月3日,自世界第一部手机诞生以来,于1987年手机在中国大陆出现,由原先的“大哥大”到现在性能多样,样式各异,手机不再是身份和社会地位象征的稀有物,而成为普通百姓的平常物。随着手机的普及,关于手机的研究也逐渐兴起。
为了能吸引消费者,国内外研究者更多关注于手机的设计、使用和消费者购买手机指导等方面。在20世纪90年代中期以前人们更多的将关注集中在手机这个物体本身表层上,忽略了手机的使用者、使用手机的影响等方面。
90年代中后期至世纪之交,随着手机的普及,手机的使用率逐渐提高,人们开始关注手机使用对使用者生理的影响。同时期相关的研究详细的分析了手机硬件对人体的伤害,如辐射、燃烧、爆炸等。但是,这些研究忽略了长时间使用手机所引起的非手机硬件上的伤害。如长时间发短信造成手指肌肉损伤等。同时研究也局限在物理影响方面,忽视了心理、社会等方面的影响。
新世纪至今,手机的研究也发展到了从经济学角度、哲学角度、传播学角度、生理角度等层面上。
2、研究假设。
我校大学生对手机有一定程度上的依赖性。基本依据:作为大学生的我们,在日常生活中发现身边的同学们手机使用频率非常高;其次是大量的调查结果显示出大学生对手机具有依赖性。
3、研究方法。
首先我们小组自主设计问卷,一部分印发400分问卷给各院各级同学,另一部分将其上传至问卷调查网站,收集数据,并进行深入分析。
4、样本及抽样。
以我校以及附近大学拥有手机的同学作为对象,然后进行随机发放问卷,最后对其进行数据资料经微机处理分析以及网上数据统计得出调查结果。
“手机依赖症”可以说是一种对手机产生病理性依赖的综合症,由于某种原因过渡用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应。
标准主要表现三个方面:一是对手机的滥用,不该用的时候也频繁使用;二是手机过多使用影响生活、工作和学习;三是手机不在身边时,经常看手机,看是否有短信电话等,会感觉到焦虑,紧张,必须要找到自己的手机。
虽然目前,国内外尚无手机使用时长的科学标准,但一般认为,过度频繁地使用手机,如每天发短信或打电话10次或娱乐超过5小时以上即是使用时间过长。
2、调查研究数据分析。
本次调查共发放问卷400份,回收355张,回收率89%。从问卷情况上看,我们可以看出大学生对手机的依赖性较重。
如问卷第8题,如果离开手机,15、2%的人只能忍受半天以内,36%选了一天,过半的人对手机严重依赖,如果忘记了拿手机,17、1%的人感到焦虑不安,46、4%的人感到不适应,心理上这已经影响到他们的心情,从而可能影响到他们的行为,手机成了他们生活中必不可少的一部分。他们如同遥控自我的线,一旦离开了就魂不守舍。
1、大学生出现手机依赖的原因主观原因:
一是大学生从众心理和盲目攀比的错误价值取向造成大学生过分追求时尚和名牌。随着经济科技的.飞速发展,人们的消费不仅仅是满足于消费品的使用价值,手机更是成为一种彰显品味个性的工具。根据心理学原理,人的某种需求未得到满足,则就会产生满足这种需要的动机,认为手机作为一种时尚型、炫耀型消费品的错误价值观念就易造成大学生对手机的沉迷。
二是自制能力差,自我管理能力低。通过我们对周围同学调查发现对手机依程度与自制能力反相关。大学与其他学习阶段有相当大的区别。大学期间课余时间比较多,学生的自由度比较大。学校对手机的监管放松,所以有些学生因为无聊,把大量的时间花在手机玩乐上。以上都是内因,外因也有两点:
第一是对外的诱惑。不仅包括大学中玩手机的氛围的影响,手机本身功能不断完善更加丰富。大学里课程少,很多人跟风随之注意力转移到了手机上来。电子技术的先进性。大量智能电子产品涌入市场。大学生易于接受新事物是其消费主体。手机娱乐功能的拓展是对大学生的极大诱惑。
第二是当今大学生就业、学习、人际压力过大。大学生是处在校园和社会的一个特殊群体。“蚁族”、“蜗居”这些都成为大学生面临学习就业压力的难题。生活压力巨大,人际交往频繁,信息更新流通速度更快,这使得手机成为必不可少的重心。把人际间的沟通通过手机来完成,手在某种程度上代替的人际直接沟通。或者因学习过于压抑,需要通过游戏聊天来排遣。
“手机依赖”对成长中的大学生所造成的负面影响不可低估。
(1)大学生消费观造成了偏差,盲目从众,用手机在虚拟世界排遣无聊和空虚这些都值得我们深思。
(2)不利于大学生的生理健康。科学家研究表明,手机产生的辐射可使靠近手机的大脑部位消耗更多能量,更会对皮肤有刺激。手机辐射危害健康,在日常生活中一定要尽量少使用手机,减少手机辐射对身体的伤害。
(3)相比生理健康影响,手机对心理健康的影响更大。一些对手机依赖性严重的人总是把手机放在身上,如果没带就心烦意乱,无法做其他事情。当长时间手机铃声不响会感到不适,并下意识的看看是否有未接来电或短信。经常担心手机没电,会出现幻听。焦躁不安、抑郁、脾气会变得暴躁长时间没精神等。
3、解决对策。
通过这次调查我们对手机的依赖性有了更深层次的认识。针对手机依性对大学生造成的消极影响建议:
大学生自身:
(1)树立远大理想和正确的价值观。提高素质和认知水平,充实社会生活努力实现人生价值。保持积极乐观向上的态度为自己的理想奋斗。
(2)提高自我管理、自我控制能力。多参加积极的课外活动来不断充实自己加强与人的直接交流,增强自信心。
学校及社会方面:
(1)加强“手机依赖危害”的宣传教育。对其有相关依赖性的学生较强心理辅导工作。让大学生的认知能力得到提高,克服对手机的依赖心理。
(2)营造良好校园氛围,创建校园文化。高校有义务营造一个促进学生健康发展,积极向上的校园文化,组织各种趣味活动,以展现大学生团队精神和创新精神。培养新时代大学生的精神面貌丰富其课余生活。
4、小结:
大学生是具有一定管理能力的群体,应该理性思考、积极调整不合理的生活习惯。树立乐观的生活态度,制定使用手机计划,同时多与人沟通,学习和娱乐结合、拓宽视野,做到全面发展自己。在问卷的派发与回收、整理的过程中,同时也发现了一些有待改进的不足之处,下面是我们小组对这次调查的失误总结与反馈。
1、题目不够创新,不能够很好的更深入剖析大学生对手机的依赖性;。
3、被调查者的年龄、及年级跨度没有一个较明显的区分,由于组内人力资源、信息来源等有限,导致被调查者相对集中在大一这一个群体。
手机依赖症
对此,有关专家透露,手机依赖症和手机焦虑症是随着手机的普及而逐渐凸显出来的。感染率比较高的和最容易体现的就是那些比较孤僻、自卑,缺乏自信的人,他们一般常希望通过打手机来减轻自己的孤独感或者获取重要信息,而随着人们工作压力的加大,目前这种心理的不适应状况在白领人群中的发现率也出现了增多的趋势。为此专家建议,一方面,要认识到手机依赖症和焦虑症并不是什么严重的病症,另一方面要知道克服这些症状最有效的办法就是与别人进行积极的交谈、外出散步或者读书读报等形式,来转移思维,克服心理依赖。
对手机的依赖作文
手机是一种通讯工具,能方便人与人之间的交流,手机俨然已成为一个当红的新信息载体,在某些方面的优越性甚至已经超过了报纸等其他的载体,一跃成为地位显赫的第四媒体。
现在越来越多的人已经将手机作为一个随身必备的物品。
据新华网的'统计数据显示,截至20xx年8月底,全国手机用户超过5.15亿,而大学生在其中占了相当大份额。
当手机成为大学生的一种必备品时,我不否认,手机作为新时代的新信息载体确实给人们带来了信息通讯史上的变革,但也不同程度的给当代大学生带来了很大的负面影响。
手写上网方便快捷的同时,让不少大学生网游到凌晨三四点钟,接着第2天继续旷课沉溺在网络的世界里,导致落下大量功课,考试不及格;攀比之风下,大学生这个无收入的纯消费群体比拼高消费,高价格的手机服务,在手机消费日益成为一种时尚的今天,大学生俨然成了一股不可小觑的力量;还有现在所说的大学生拇指一族,即用短信形式进行联络的巨大群体。
因为短信的价廉,快捷,简短,互动性和隐蔽性强等特点,让不少大学生把发短信当成了一种习惯,更有甚者就是一种生活依赖。
“短信文化”本该说是一种信息时代的进步表现,因为他不仅为我们带来了一种新功能的福音,还为相继产生的图文信息,手机上网功能的开发以及现在智能手机,3g手机的功能延伸起到了一定的铺垫作用。
但是,不能忽视的是,随着短信在大学生中的满溢,这种文化的泛滥也成了老师家长的“头疼病”,因为这种文化在有形无形中对当代大学生的健康成长开始滋长成一种不利因素。
平时明知没有短信或来电,会时不时的翻出手机看一下;手机一不在身边,就心烦意乱;当一段时间手机不响,会感到不适应;手机无法拨通,或收不到信号时,焦虑不安。
出现上述种种状况的大学生不在少数!而恰恰是这种“拇指”文化促成了大学生对手机的依赖心理!应该说,手机在学生群中的大范围兴起是时代的进步,但是当手机给当代大学生造成众多负面影响的同时,我们相关的教育工作者是否应该采取些措施,避免大学生使用手机带来的消极影响呢!
手机依赖调查报告
调查目的是为了了解大学生使用手机的现状和对手机的依赖程度,发现大学生在使用手机上的一些问题。为大学生正确使用手机,不让手机成为影响大学生身心健康的罪魁祸首提出建议。
调查对象是全体在校大学生,既包括本校各年级在校大学生,也包括其他地域、其他大学的在校大学生。
调查方式:本次调查采取的是问卷调查,调查主要针对本校各年级在校大学生,共有80份有效问卷,回收有效调查问卷72份,对其中的72份进行整理分析。
大学生使用手机价格的结构分析。
就目前大学生而言,大学生使用的手机价格主要在500-1000元之间,而1000-1500之间也占了相当大的一部分,由于大部分学生的手机都是由父母出钱为其购买,因此,大学生使用手机价格主要由父母决定,通过分析我们可以看出大部分家长愿意让学生使用中等价位的手机。
大学生的手机花费情况中我们可以看到,大学生每月用于手机费用主要集中在30-60元之间,而30元以下和60-90元也占据较大比例,这些费用在大学生月生活费中占据了相当一部分比重,也就是说,大学生花费在手机话费上的花费影响到大学生该月的生活状况。如果大学生花费在手机上得费用过多,则可能影响到大学生该月的生活状况。
重大于女生,不同性别的学生在同一使用目的中占得比重不同;大学生使用手机进行娱乐活动和上网搜资料也占了相当大一个比重。
我们可以看出,一大半的学生都会有下意识的看手机的反应,这明显可以看出,手机已经对大学生的生活和学习产生了不良的影响,大学生对手机已经形成了依赖。
根据分析可以看出,40%的大学生忘带手机时会感觉讲话不褂12.67%的学生会觉得担心,因此,当大学生忘带手机时超过一半的学生都会觉得不安,这可以看出大学生对手机有相当程度的依赖。