演讲稿是中学生展示自己对某一主题的深入思考和独特见解的重要形式，它可以让我们在演讲中展现自己的独特魅力。来看看下面这些中学生演讲稿，或许你能从中找到你需要的素材和写作方法。
中学生遵规守纪演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
校园是一个可以学习，为我们提供知识和欢乐的地方。在这里，我们和众多的同学一起生活，一起努力，共同的营造了一个团结而和谐的大集体。对于这个大集体而言，我们每个人都是应该有一份责任和义务的。我们作为其中的一员，自然是应该去维护好这个集体，维护好整个校园环境的。所以在这里，我希望我们能够一起遵规守纪，一同维护我们这个美好的学习校园，为校园的`建设提供一些原动力！
我知道，我们在座的绝大部分同学都是知道去遵守学校纪律的，而有一部分同学之所以会违反纪律是因为他们可能没有意识到集体意识的重要性。所以才会出现一些这样的问题，那么今天，我也想和大家说一说集体的重要性。我身处这个集体之中，我的感触是很深的。
如果我们班有某一个同学上晚自习的时候讲话，那么就会有越来越多的人随波逐流，一起讲话了。这也就是个人行为对整个集体的影响，所以我认为，想要维护好整个集体，我们就要先做好自己本身，只有自己不去犯错了，他人才会受到更少这样的影响。这也就是我们为什么要严格要求自己的原因了，所以亲爱的同学，请我们一起为了校园的建设，遵纪守法，严格认真，砥砺前行吧！
想要做到丝毫不犯错误，这也固然是一条漫长且艰难的道路，但是我们可以做到的就是慢慢去改善自己，慢慢去提升自己的思想和品质。只有这样，我们才能在这一场坚持中取得最后的果实，我们也才能在这岁月的历程中，慢慢得到我们想要的东西。或许这固然是一次艰难的挑战，但是面对这些我们可以突破自己就能做到的事情，我想我们每一个人都应该去尝试一番，不管是为了自己，还是为了整个集体的将来，我想我们都需要拿出那个充满责任感的自己来，带着一份热忱，继续努力下去，挑战下去。
遵规守纪并不是一件很难的事情，但想要坚持下去也不是一件简单的事情。现在的我们还有太多需要改正的部分，希望我们能够在接下来的学习生活中逐渐发现不足，改正不足，希望我们能够带着一份更大的责任感，去为我们的校园，为我们的整个集体创造一份独特的荣誉！
谢谢大家！
中学生遵规守纪演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我今天发言的题目是“遵规守纪，文明守信”。
春去秋来，花开花落，岁序常易，华章日新。大自然生生不息，用规则演绎着生命的轨迹。火车之所以能奔驰千里，是因为它始终不离开轨道；风筝之所以能飞翔天际，是因为它总是情系主人手中的丝线；宇宙间无数颗恒星璀璨夺目，亘古不变，是因为它们始终严格按自己的轨道运行。人类社会同样如此，军队的战斗力来自铁的纪律，企业的竞争力源于精细的规章制度，学校的生命力则来自严格的校纪校规。学校的发展需要严格的`管理，我们的成长需要制度的规范。
而事实上，现实中的我们往往忽略甚至反感规章制度的约束，总认为只有不受任何羁伴才能欣赏最美的风景。须不知，断线的风筝，在暂时的“自由翱翔”之后，会摇摇晃晃坠落到地面；脱缰的野马，如果没有力士的制伏，迟早会栽得四蹄朝天甚至危及他人；脱轨的列车，疯狂地“舞蹈”一瞬间之后，“拥抱”的只能是车毁人亡。所以世间完全无拘无束的、绝对的自由是不存在的。
“没有规矩，不成方圆”，这句耳熟能详的名言早就告诫我们：立身处世乃至治国安邦，必须遵守一定的法度和准则。作为xx学校的一名学子，我们理应严格遵守校纪班规，按时进班不迟到，课间休息不喧闹；早读课书声琅琅，自习课鸦雀无声；就餐列队前行，进餐点滴节约；发型规范，衣着得体；待人有礼不乱丢垃圾，爱护财物不乱涂乱刻。做到这些，我们的品行修养才会日趋合格、完善。
但事实上，我们中间的少数、个别同学，在餐厅里就餐时，仍然随意浪费饭菜；在校园散步时，仍然随手乱扔纸屑；在教室自习时，仍然时不时旁若无人大声喧哗。这些不文明的行为，与我们学校的要求不符，与xx学子的品位相悖，必须彻底杜绝。
遵规守纪，做文明学生，还要求我们诚实守信。鲁迅先生说过：“诚信，为人之本也！诚信，比金钱更具有吸引力，比美貌更具有可靠性，比荣誉更有时效性！”做人诚信，指言行一致，说到做到，当面和背后一个样；学习诚信，指完成作业不抄袭，独立考试不作弊。捍卫诚信，就是在捍卫一种责任、一种尊严！踏进xx学校，我们都肩负父母的期望和师长的重托。这里有经验丰富、以身作则的领导，有学识渊博、认真负责的老师，有勤奋好学、求实创新的同学。能融入到这样的学习环境中，是我们每一名学子的幸运。近几年我校从小学调考、中考到高考一年比一年的辉煌，也一次又一次地证明，xx是成就我们理想的沃土。只要我们不忘初心，扎实践行“养正求真、感恩博学”的校训，着力传承“激情务实、仁爱勤奋”的校风和学风，我们就一定能成就自我，兑现承诺，给父母交上一份满意的答卷。
同学们，遵规守纪，文明守信，并非一纸空谈，它需要我们真真切切地落实到一言一行、一举一动之中。只有这样我们才能成为一个有思想、有追求的人，一个有修养、有道德内涵的人，一个严格自律、自尊、自爱、自强的人，一个大写的xx人。
我的发言完毕，谢谢大家！
演讲稿：遵章守纪做合格中学生
老师们，同学们：
大家好!
“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”这是总书记在关于社会主义荣辱观的论述中提出的一项要求。那什么叫遵纪守法呢?人们在社会中遵守有关纪律，依法办事，严格恪守法律法规就叫遵纪守法。
国无法不治，民无法不立。人人守法纪，凡事依法纪，则社会安定，经济发展。倘若没有纪律的约束，失去法律的控制，各项秩序就无从保证，人们生存发展的环境也会遭到破坏，人民群众就不可能安居乐业。社会如此，学校也是这样。
有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的。俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。鸟在空中飞翔，它们是自由的;鱼在水中畅游，它们是自由的。但如果把鸟放入水中，让鱼离开了水，它们还会自由吗?人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，在马路上乱走，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。所以说，世上没有不受约束的自由。
此外，纪律虽然限制自由，但同时又保护自由。当你走进教室，同学们在安静地自习，里面静悄悄的，只能听到偶尔翻书的沙沙声。对于想看书的人来说，这一片宁静多么宝贵!这是因为同学们都遵守课堂规则，大家可以享受这静心学习不受干扰的自由。若有人不守纪律，高声谈笑，这自由就消失了。就是说纪律就是来保护同学们学习的自由的。
现实生活中有不少同学不遵守《中学生守则》，违反校纪校规。他们对校纪校规视而不见，忽视学校对中学生仪容仪表，待人接物，行为语言等方方面面的要求：随意损坏公共财物、看不健康刊物及音像、乱扔垃圾，沉迷网络、吸烟、酗酒、为一点小事结伙打架等等……这些不良行为，不仅为校纪校规所不允许，而且这些违反学校规章制度的不文明的行为严重影响学校、家庭、社会，更严重阻碍了青少年的健康成长，久而久之会成为一种习惯，一种习惯久而久之会成为一种性格，一种性格久而久之会成为一种命运。命运不是一种偶然，而是行为的必然，冰冻三尺非一日之寒，以善小而不为，以恶小而为之，积小恶而成大恶，最终必然自食恶果。
“以史为鉴，可以知兴衰;以法为鉴，可以晓规则。”作为新时期的我们，在学习、生活中都应树立以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻的正确人生观，摆正自己的位置，端正自己的态度。一个真正有教养的人，是一个爱自己，爱他人，爱社会，爱国家，爱民族的人。严于律己，宽于待人，生活才会更加美好。让我们携起手来，共同营造一个美好的明天，做一个遵纪守法的合格中学生。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
中学生遵规守纪演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
同学们，初中三年一晃而过，让我们在阳光下接受洗礼，在风雨里迎接磨炼，在正气做一名合格的中学生就应讲效率，学会自主学习，科学安排时间。除了学好课内知识处，我们也要学习课外知识，学更多的知识。但在学习的过程应注意方式，在《论语》中记述着一句话“学而不思则罔，思而不学则殆。”多读书中我们可以凝听前人的教诲，感受前人思想脉搏的跳动。《忆读书》这篇课文的作者冰心老人，她认为读书是她人生中最快乐的事，作为新时代的我们有那么好的'条件也应“读书好，多读书，读好书”。
21世纪是一个科技发达的世界，中华儿女将以更优秀的素质，步入世界民族之林。作为一名合格的中学生，我们应多锻炼身体，为将来的国际奥林匹克运动会上做一份贡献。
乐于助人是中华民族的传统美德，雷锋曾经说过：“人的生命有限的，可是为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”这句话让我受益匪浅，是啊!也许我们一个小小的动作都能帮助到他人，那何乐而不为呢?正所为“只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间。”
说到“劳”相信大家都熟悉，可是光会说而不会做有什么用呢?虽说如今科技发达，但是造成了环境污染这个严重问题，我们可以在学习的过程中抽空去呼吁大家美化环境，多植树造林，将一些臭水渠清理干净，使祖国更加美丽。
我渴望做一名合格的中学生，因为我们担任着建设祖国的重任。
淅沥沥的小雨伴着我们的醒来，慌张忙乱的早晨便是现在中学生最真实的写照，日复一日的上课、听讲、写作业，我们到底要换来什么?只是最后的一份好工作吗?不是，至少我们的付出会换来心底那一丝丝小小的成就感，同时也是回报父母的最好途径，相信每个儿女看到父母欣慰的笑脸，心里都会稍稍宽慰，不是吗?曾经的我们茫然过、失落过，但是我们都一步一个脚印的踏进了中学的课堂，我们已经长大了，不是那个稚气未脱的小孩子了，我们要懂得道理，明辨是非。上课玩游戏机，听起来是件很“孩子气”的行为，但它却真正出现在了中学课堂，说我们不懂规矩，但《中学生守则》刚入学我们就深入学习过了，那到底是什么原因呢?对老师不尊重，还是对课程没兴趣?我觉得多少还是有一点，不过归根究底还是我们的自制力不够强。打个比喻吧!地上有100元钱就在你脚边，你敢说能看都不看一眼，那就更别说捡了!上课也一样，你明知道桌洞里有个游戏机，你能看都不看一眼吗?总的来说玩游戏机的确不对，但同时我们也要加强自己的自制力呀!
一名合格的中学生当然不是随便说说的，有位作家说过：点滴的小事才能看出一个人。所以努力吧!为了自己也为了家人，希望在我们毕业的时候，在中学生行为规范这门功课上为自己交一份满意的答卷，为中学生活画上完美的休止符!
中学生守纪演讲稿
“没有规矩，不成方圆”，我们知道，一个好的纪律是学习文化知识的保护。
因此，做文明小学生首先要严格遵守《小学行为规范》、《小学日常行为规范》，严格遵守学校的规章制度，切实做到：尊师爱友，自律自强;诚实守法，文明礼貌;遵守公德，爱护公物。
首先，作为新时代的小学生，要遵纪守法，做现代文明的小学生。学会遵守法律。学生应该珍惜生命，遵守交通安全法等，在学校也不要玩危险的游戏，不要追逐。
第二，我们应该遵守社会公德。注意公共卫生，爱护公共财产，维护公共秩序，这些都是社会公德。例如：在教室里，在路上，不要吐痰，不要扔果皮，五彩纸屑。不允许在公共场所大声喧哗。
最近，在学校跑步和大喊大叫的现象很严重，妨碍了其他人的学习，工作或休息。更重要的是，它严重影响了学校的形象。不要在建筑物或课桌上乱涂乱画。更重要的是，我们不仅要保护自己，还要劝阻和制止一些破坏公共财产的不文明行为。努力做一个讲文明、懂礼仪的好学生。
迎接老师、来宾，主动打招呼致意;上下楼梯，注意你的举止。遵守交通规则，不要违反道路。养成各种良好的行为习惯，尤其是不乱扔垃圾。
古人云：“不以恶小而为之，不以善小而不为”，人不可能一次就犯很大的错误，而是一次犯一点，一次犯一点，慢慢积累，就会犯大错误。
因此，同学们，让我们在道德行为，文明言行，尊重他人，乐于助人，保护环境，一言一行都以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》严格要求自己，自觉养成好习惯遵守规则和纪律，做文明学生。
中学生遵规守纪演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我是来自初二xx班的xx_，我是xx中学的一名普通的学生代表，在这次演讲比赛来临之前我做了充分的准备了，今天更是有幸代表我们班级来参加这次演讲比赛，我要为大家演讲的是有关文明学生的话题。
现在是二十一世纪了，生活在这个时代的我们，在这个迅速发展的社会下，现在很多学生素质却在倒退，社会在进步作为一名学生很多的人却在走下坡路，我真的很不明白这是为什么，作为一名新世纪的学生我们不应该努力为学校的文明建设努力吗，学校是一个神圣的地方不是让我们在这里暴露自己低素质的平台，在这里是为了学习，是为了发展更好的自己，我们也应该自觉的去把自己建设起来，我记得在刚刚上小学的时候我身边的同学，朋友，都非常的有礼貌，见到老师一般都会尊敬的打个招呼，见到长辈更是如此，可是现在作为一名中学生我平日里看到的都是，同学之间满口脏话，平时垃圾也是乱丢，更过分的是有些同学私下说老师坏话的现象，这样子的现象让我目膛结舌，这还是一名学生吗?我们真的应该在自己思想上做一个深刻的反思了，作为一名学生，还是一名中学生，我们难道比小学生的素质还不如吗，答案当然是不会的，一个学校的形象好坏，其实学生素质占了非常重要的一部份，这一点大家不得不承认，我记得去年有一次有一个学生的家长来到我们学校给他的孩子送什么东西，但是不知道在哪个教室，就问旁边的一位女生，初一xx班在哪，那个女孩子非常耐心的带着那位学生的家长过去找，但是当时那个学生不在教室，女孩就帮家长去找，照顾的非常周到，这件事我觉得非常的.好，虽然只是一件日常生活中的小事，但是就是这么一件件小事才让外人看到一个学校的素质，才会把他们的孩子托付给学校。
作为一名中学生我们真的要好好反思了，文明是从个人做起的，也是一种实际行动，不是嘴上说说而已，我希望作为_中的一份子，我们都要以学校为荣，建设一个文明的校园气氛，为大家制造更好的学习氛围而努力，这些从要从生活当中的小事做起，比如：我们要改掉以前出口就是脏话的不好习惯，平日里垃圾不能到处乱丢要自己准备垃圾袋，看见老师跟长辈老礼貌的打招呼，特别是每次吃饭的时候我们不能插队欺负低年级的同学，这是素质，基本的素质，同学们让我们为建设文明校园也为成为一名文明的中学生努力吧。
中学生遵规守纪演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我代表298班在国旗下讲话的题目是“遵规守纪从我做起”。作为学生，我们应当明白，没有规矩，不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由，约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序，维护学生生活与学习的权益，并为安全提供保障，提高同学们遵规守法的自觉性，这才是校规校纪的实际意义。我们每一个同学都是学校的形象代表，希望同学们严格按照学校各项规章制度，争做遵规守纪的好学生。
当我们用理性和智慧真正理解和认识规则之后，那么规则和纪律就不再是一种强迫的任务，而是一个利己的选择和道德的义务，我们就真正自由的在有纪律的秩序中尽情发挥，让积极的个性在有规则的环境里得到张扬。孔子曰：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿动”这是告诉我们“懂礼仪，讲文明，守纪律”是做人的根本，作为一名新时代的中学生，作为一名致力于仪表，言语美，行为美，心灵美的中学生，时刻审视自己的一言一行，时刻遵守学校的一规一纪，我们责无旁贷！我们应经常用《中学生日常行为规范》中的要求来调整自己的言行，努力提高遵守校规校纪的能力，做一名严于律己的合格学生。同学们，作为龙胜中学的一名学生，我们应当感谢学校对我们的重视，从现在做起，从我做起，从身边做起，不但自觉遵守各项校规校纪、法规法纪，养成良好的习惯。而且，积极主动做好宣传。这样做不仅为了使学校环境更加美好，更为了使我们能够健康成长，有效的学习，使我们每一个人拥有一个更加美好的前程，成为对社会有用的人。
让我们积极行动起来，从身边的小事做起，规范自己，监督自己，使自己率先成为守纪、护法的“模范标兵”！
谢谢大家！
严守纪律演讲稿中学生
对党员来说，纪律和规矩就是行为的底线，它是一个硬约束。每个党员在入党誓词中，都庄严承诺过遵守党的纪律。谁破了这个底线，谁就要受到纪律的追究与处罚。
一、要突出纪律“挺在前”
纪律是党的生命线，是管党治党的重要利器。全面从严治党，涉及党风廉政建设和反腐败工作的方方面面，其中关键要靠党内规则、严明纪律。作为纪检监察机关，更要把纪律建设摆在更加突出的位置，切实把纪律挺在前面，立起来、严起来。
一是要强化教育。思想是行动的先导，仅有制度规矩，并不能完全筑牢纪检考察干部的底线，必须重视纪律教育，使他们心中有规矩、行动守纪律。要注重教育的持续化和长效化，使遵守党纪党规成为每一位纪检监察干部的自觉行动和新常态。
二是要强化监督。监督缺失必然导致腐败，如果失去监督，违纪问题发生的概率就会大大增加。要建立完善的监督体系，做到“纪律规定到哪里，监督就跟到哪里”，“权利运行到哪里，监督就跟到哪里”，时时处处盯紧纪检监察干部的权利运行和纪律执行，铲除违纪的空间和条件。
三是要严格执行。要坚持纪律面前人人平等，使遵守纪律没有特权、执行纪律没有例外。要更加突出对纪检监察干部各项纪律执行情况的监督检查，对违反党的纪律行为，发现一起、查处一起，坚持抓早抓小，惩前毖后、治病救人，触犯了纪律就要及时处理，对苗头性、倾向性问题及时函询约谈，把问题消除在萌芽状态。
二、要坚守底线“不能越”
纪检监察干部作为党纪政纪的执行者和维护者，干净做人做事是一条底线，任何时候都不能违反。纪检监察干部出问题，往往社会更关注，影响更恶劣，对党的伤害也更大。从查处的纪检监察干部违纪违法案件来看，强调“干净”，是十分重要和必要的。
一是要严格自律。要时刻提醒我们的纪检监察干部从严要求自己，时刻保持警醒，坚决守住底线。在现实生活中，纪检监察干部也有正常的社会交往，也有自己的需求欲望，必须教育他们要时刻对自己的职业环境和潜在风险有着清醒的估计，切实增强抵御诱惑与腐蚀的意志与定力，坚守自己的信念防线、道德防线、法纪防线。
二是要严以用权。查办案件是纪检监察机关的基本职责，一定要严格按照党的章程、党的政策、党的原则和各项制度规矩办事，客观公正地处理问题。要出于公心，重事实、重证据，是什么问题就定什么问题，绝不能感情用事，更不能用感情代替原则，办人情案，甚至以案谋私。
三是要严格管理。要清醒地看到，纪检监察干部并不具有天然的免疫力，必须严格要求、严格管理、严格监督，严防“灯下黑”。对涉及纪检监察干部的问题要抓住不放，对不适合从事纪检监察工作的要坚决调离，对违纪违法的要坚决严肃查处，以零容忍态度坚决清除自身腐败和害群之马，用铁的纪律打造党和人民信赖的纪检监察干部队伍。
三、要明确责任“扛在肩”
权力就是责任，责任就要担当。纪委作为党的纪律的维护者，就是要唱黑脸，要查腐败案件，要揭露违纪问题，提出批评意见，也就必然会得罪人。因此，作为纪检监察干部，就必须要有担当精神。
一是要坚持原则。发现问题如实报告和处理，不瞻前顾后，不畏首畏尾。要把违反中央八项规定精神的行为列为纪律审查重点，重点查处顶风违纪行为，发现一起，曝光一起。对处理不及时不得力的，要追究党委的主体责任和纪委的监督责任。
二是要敢于亮剑。从查办案件的情况看，很多案件具有窝案、串案的特征，时间跨度长、手段隐蔽复杂、情节恶劣，查处的难度很大，有的腐败分子结成同盟、四处活动、态度嚣张。这就要求我们的纪检监察干部必须要敢于碰硬，坚决做到有腐必反、有贪必肃。
三是要切实提高履职能力。作为一名纪检监察干部，仅有一腔热血是不够的，必须具备一定的政治素质和专业技能，具有与承担的任务相匹配的履职能力。这一方面要求我们各级机关要加强培训工作，另一方面也要靠我们的纪检监察干部自己刻苦学习，急用先学，带着问题学，将实践作为第一跑道，在实践中锻炼成长，通过实战锻炼提高业务能力，争取每办一个案子，专业技能都有一次提升，日积月累，成长为独当一面的专家。
文明守纪中学生演讲稿
老师，亲爱的同学们：
大家好！我叫康志穗，来自1003班，我演讲的题目是《做文明中学生》。
；同学之间因为一些小事就恶语相向，大动干戈；公共场所，嘴里痰渣随口吐，纸屑果皮随地扔；校园里，公园中，茵茵绿草任意踩，美丽鲜花随手摘，绿枝翠叶肆意折。凡此种种，不一而足。这与文明完全背道而驰，这绝不是当代中学生的形象。
一个文明的中学生应该是这样的。在家里，尊老爱幼，孝敬父母，热爱劳动；在学校里，团结友爱，互相帮助，勤俭节约；在公共场所，爱护公物，讲究卫生，保护环境，遵守秩序；在社会上，热爱祖国，文明礼貌，诚实守信，遵纪守法。时时争做胸怀开阔，心理健康，勤奋自立，勇于创新的“小主人”，锻炼自己，发挥特长，塑造文明形象。
文明就像春风，温暖人们的心；文明更像一剂良药，除去陈规陋习；文明还是洗洁精，洗去一切污秽。是啊，文明就是一个天使，给人们带来幸福、快乐、平安。
同学们，我们正是青春年少时，让我们共同努力，从小做起，从我做起，从现在做起，亲近文明，实践文明，表现文明，告别陋习，做文明学生，创和美家园。让一切丑恶远离我们，让我们拥有更加文明、卫生、健康的生活，让我们的家园变得更加美丽。
最后，让我们携起手来，播洒文明种子，让文明之花开放在校园里，开放在祖国大土地上！
我的演讲完了，谢谢大家！
遵章守纪工作平平安安回家演讲稿
崇尚勤奋的亚洲人，玩命工作的勤恳态度往往让欧洲人瞠目结舌，国内的精英人士或许还在写字台前玩命写着工作计划书，此时的欧洲8月，全然一副半停滞的状态。大部分的人都跑出去度假了。你或许竭尽全力也没办法联系到某个项目的主要负责人，原因很简单，他度假去了。
相比之下，国内的精英商务人士长时间的工作导致与家人的疏离，即使是回家也带着永远无法停止的思考。
“我不在办公室就可能在会议室，不在高空飞行就是正塞在赶去应酬的路上……”某国际贸易总公司经理吴越只用了一句话，就打破了常人眼里对其工作的美好想象。
银行家、风险投资商、网站ceo、某外企人力资源主管……种种在常人眼中“位高权重”的美丽职位背后，都隐藏着不为人知的超级透支。“事实上你根本没办法把工作和生活完全分开，工作时间以外，各种各样的应酬仍然挤满了你的时间表……”
你是否尝试着在工作与生活间划出一道明晰界限？留一点空间给私人生活――不把工作带回家。
每天工作11小时，我们都是工作狂？
一项关于“中国企业家生存状态”的调查结果显示，作为一名企业家，平均一周要工作6天，每天的工作时间将近11个小时，而睡眠时间仅为6.5个小时。
上海某日企工作的张小姐，背地里叫老板“跑步机”，“早晨不到7点准能看到他已经在工作，晚上8：00前下班极为罕见，而其他的部门主管至少保证12个小时的工作时间。
某公共公司经理，业内名副其实的女强人。据说工作时间往往从早晨6时许开始，经常拉锯到凌晨一两点。即使如此，次日清晨还会安排与客户的早餐会。
或许这是一个永远被追逐的时代，只有加倍努力才能在被追逐中跑得更快。业内有个心照不宣的规则，你的职位越高，你的应酬就越多，想要停下来就变得更难。
陕西保德信风险投资公司的总助李锋透露，无论是老板还是自己，已经无法把工作和生活全然分开。即使不把工作带回家，脑子里都可能琢磨着即将要进行的某个项目。“国内的商务人士认圈子，很多时候，你必须同时是不同圈子的座上客，即使再忙也要抽出时间去应酬，无可否认，越来越多的合作项目和生意就是在应酬中谈成的。”
“回家工作”博弈论!
另外一派，则坚决主张不把工作带回家。外资银行工作的张琪崇尚“今日事今日毕”，“我实在无法忍受下班时间后，还要面对枯燥的数据和工作”。工作之余，他喜欢做些自身喜好的事情，比如品红酒，与家人短期旅行，甚至就是与朋友坐在一起缓慢地喝杯咖啡，也能有效地放松神经。
已经有越来越多的人有着不同程度的神经性焦虑，工作带来的压力与焦灼感让他们无所适从。心理学专家认为，工作的环境与地点是一个次要层面，关键在于休息时间你是否能够真的放下。
寻找“停摆”节点。
中科招商创业投资管理公司总裁单祥双，曾经感慨“做企业如同坐上了奔驰的列车”。这样身不由己的无奈或多或少也代表着一部分人的心态。
可是在欧洲，生活与工作是截然分开的两段。处于休息时间，他绝对不愿意与人更多地讨论工作。著名的lonelyplanet在赴法旅游指南中这样提醒旅行者道：8月份，这个国家在很大程度上处于“停摆”的状态。尤其是在巴黎，商店纷纷关门，甚至部分博物馆也只在有限的时段里对外开放。当地民众也似乎集体去了外地――都到大西洋沿岸和里维埃拉（riviera，南欧沿地中海一地）度假去了。
即使无法做到像法国人那样有一段奢侈的“停摆”状态，也应该为自己设定一个真正意义上的“停摆”节点。
或许这个节点就在家门口，只要迈进家门，尝试着让自己放松下来，与工作脱离。
试想每星期有那么几天，下班以后关闭电脑、关闭手机，尝试设定绝对的休息时间，在必要的时候玩“人间蒸发”，给自己一个独处的时段，或者安安静静地待在家里，享受难得的天伦之乐。
首先改变回家的方式。无论你开车还是坐车，如果你已经经历了疲惫的一天，选一条比较长的路，在路上想想事情。前半段想想工作，后半段听听音乐或者收音机，想想工作以外的事情。将情绪调整回家。手提电脑，智能手机，回家了就不要拿它们收e-mail了，手机厂商三星还出了一款双模手机d618，可以让你上班时间用一个卡号，下了班用另一个，非私勿扰。学会问候家人。回家后问问你的家人今天都干了什么。很多时候他们的反应会把你从工作中拉回你的日常生活。
还可以给自己设定一个绝不工作的时间。那段时间里，你只是一个普普通通的丈夫（妻子），父亲（母亲），儿子（女儿）。
可口可乐前任ceo迪森曾经说，如果想象人生是一场在空中接抛5个球的游戏，五个球分别是工作、家庭、健康、朋友和心灵，你很努力地抛着这5个球，不让它们落地，很快地，你会发现工作其实是一个橡皮球，万一你不幸失手跌落，它还是会弹回来，而其他4个球――家庭、健康、朋友和心灵则是玻璃做的，如果你让其中任何一个落下，都会破损，甚至粉碎。
遵章守纪工作平平安安回家演讲稿
1、危险地方我不去，学会保护我自己。
2、一停二看三通过，麻痹大意是灾祸。
3、遇到情况待在原地，张开双臂不让人过去。
4、贵重物品要锁好，谨防小偷随手拿。
5、深海莫去戏，书海任你游。
6、营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。
7、安全隐患不怕有，就怕未能及时防。
8、论生命不分贵贱，论安全不分你我。
9、人人讲安全，事事为安全；时时想安全，处处要安全。
10、预防为主教育在先，注重实践狠抓落实。
11、珍惜亲友惦记你，小心勿让点击你。
12、与平安作伴，与幸福共存。
13、安全意识天天有，校园生活乐悠悠。
14、关爱生命，安全出行，从我做起，从小做起。
15、遵守交通规则，安全你我他。
16、疏忽一时，痛苦一世。
17、事故警钟时时敲，安全之弦紧紧绷。
18、大事小事讲安全，时时刻刻顾安全。
19、文明在于细节处理、安全在于未然防患。
20、轻声漫步不打闹，上下楼梯要走好。
守纪律讲卫生中学生演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是来自__班的__，我今天演讲的题目是《遵守纪律》。我们作为学生，遵守纪律是我们应该要做的事情，也是我们必须要做到的事情，但在我们的校园里，违反纪律的情况时有发生，所以我利用这一次演讲的机会，做一个以遵守纪律为主题的演讲，希望同学们在听完我的演讲之后，能够做到遵守学校的纪律，做一个遵守纪律的好学生。
早在我们上幼儿园的时候，老师就应该跟我们说过了要遵守纪律。现在我们已经成为了一名小学生，跟幼儿园时候的自己相比应该是会懂事很多的。但幼儿园的时候我们能够做到的事情，现在却做不到了。我们应该要养成一个遵守纪律的习惯，不应该每一次上课的时候都需要老师来强调纪律的问题，我们应该要控制好自己的行为，在上课的时候不要做出一些违反纪律的事情。在上课的时候吵闹不仅会影响到自己的学习，也会影响到旁边的同学，所以是不应该这样去做的。
那么遵守纪律应该要怎么做呢?我想问问同学们，请同学们大声的来回答我这个问题。同学们说的其实大部分都是对的，上课的时候不说话、不吵闹，不迟到等都是遵守纪律的好行为。但我也知道，同学们知道应该要怎么去遵守纪律，但知道答案的同学又有多少能够肯定的说自己没有做过违反纪律的事情呢?光知道怎样做才是遵守纪律但又不去做到的话又有什么用处呢?我们只是不想去做罢了，并不是不能够做到的，只要我们能够下定决心去做的话，是一定能够做到的。
老师时常跟我们说让我们要遵守学校的纪律、遵守课堂的纪律，就是希望我们能够做到，而不是光知道不去做。在我们的同学中间，肯定是有能够做到遵守纪律的同学的，我们应该要向她学习，同样的年纪，别人能够做到的我们却不能够做到，那就应该要从自己的身上去找问题了。所以我希望在我今天的演讲结束之后，存在于我们学校里面的不遵守纪律的问题能够得到改善，同学们都能够成为一个遵守纪律的好学生。这样不仅能够让我们的学院、我们的学校、我们的班级变得更加的美好，也能够让我们自己变得更好。所以我们应该行动起来，改变自己，让自己成为一个更好的人。
谢谢大家!
遵章守纪工作平平安安回家演讲稿
亲爱的爸爸妈妈：
您们好！
我们的家是一个幸福美满、和睦欢乐的家庭，一切都让人感到那么温馨：爸爸刚毅，妈妈温柔，我是一个乖孩子，只是偶尔有点调皮。您们经常嘱咐我：生活在这个车水马龙的城市里，稍不小心就会发生意外。教育我要注意交通安全。还常常到校门口来接我回家。我始终是你们心头的牵挂，尤其在上下学的路上。
最近我参加了一次学校关于交通安全方面的报告会，从中受到了深刻的教育。会上讲述的那一桩桩触目惊心的交通安全事故，使我震憾又惊恐。如果世界上人人都不遵守交通规则，那么每天将会有多少人伤亡于车轮之下，又会有多少幸福的家庭失去欢声笑语啊!
爸爸妈妈，在我的生涯中，曾亲眼目睹了一起交通事故，回想起来，至今仍觉历历在目。那天，我到妈妈单位去玩，走在马路边，看见一个女学生正骑着自行车行驶在马路边的人行道上。这时，一辆大卡车由远及近飞驰而来，从女学生身旁呼啸而过。似一阵狂风把她卷进了车轮之下。司机紧急刹车，但已经来不及了，只听见“啊”地一声惨叫，一股鲜血从车轮下喷出好远、好远。马路、车轮、天空仿佛都被染红了……真惨啊！女学生躺在血泊中，自行车的车轮还在空中转动着。我真切地体会到了什么叫作触目惊心！多么严重的交通事故啊！街上的行人都围了过去，我不敢再看下去了，匆匆离开了现场。
亲爱的爸爸妈妈，你们让我注意交通安全，我也提醒你们要注意安全。爸爸，咱们家的自行车闸已经松了，车铃也要费好大的劲才能按响。我希望您能把自行车修好后再骑。无论多么忙，骑车时都不要骑得太快。不要闯红灯，不要急转弯，那样会很危险！一定要做到安全第一！
妈妈，您是不常骑自行车上街的，但您也要注意安全。从1883年发明汽车到现在，已有一百多年的历史，人们一直称这个怪物为“铁老虎”。是老虎总要伤人的！所以，请您在过马路时，一定要注意来往车辆。必要的地方，您一定要从天桥上过去，宁可多走几步路，千万不要图方便横穿马路，那样特别危险！
亲爱的爸爸妈妈，我非常爱你们，更珍惜全家人倾心倾力、相互支撑的家。我不希望我们家出任何意外。每天骑车上下班时，记住一定要注意交通安全，要“高高兴兴上班去，安安全全回家来”。我每天都将在家静静地等候着您们平安归来！
祝爸爸妈妈:。
身体健康、万事如意！
您们的儿子。
遵章守纪工作平平安安回家演讲稿
下午，邬桥学校五（3）班学生周某放学后独自骑自行车回家。途经邬桥镇张塘村二组堆有黄沙、石子等建筑材料的路段时，见有装载建筑材料的工程车经过，就向右侧空地避让，没料到，车辆在前面停车后快速向她避让的一侧倒车调头，周某避让不及，被卡车撞倒，车轮从她身上碾过，送到奉贤人民医院时，已经死亡。下午，金汇学校四（1）班学生李某某、四（2）班学生杨某放学回家后，放掉书包，结伴其他三位同学外出游玩，来到金汇镇金建村七组一条小河浜洗澡、游泳，其中两位同学先行离开。下午五点左右发生了意外。金汇镇派出所接到群众报案后，迅捷赶到现场救助。李某某同学终因溺水时间过长，现场抢救无效死亡。杨某同学于当晚十点多从小河里寻找到了尸体。
奉城一小一学生在生态园区的观光湖游玩，不幸溺水身亡。
连续发生几起学生死亡事故，我们深感痛心。为严防类似事故的发生，区教育局要求全区各级各类学校，要认真研究安全工作的新情况，采取有针对性的措施，安全教育务必要到位，安全管理务必要细致。
少年儿童是祖国的花朵和未来的希望，为他们提供安全的生存空间，建立一个安全的生活、学习环境，使他们能健康、幸福的成长，既是教育工作者和学生家长的责任，同时也应是全社会的责任。
一、注意上学、放学的安全：
1、要遵守交通规则，不要乱串马路，走人行道、横道线，随时注意避让过往车辆。不得随便骑自行车。
2、不得乘坐不安全车辆：如小面的、没有通过安检的车辆等。
二、在校内的安全。
上下楼梯靠右走，校园内不要随意奔跑，上体育课要守纪律，听。
从体育。
老师的安排进行活动；课间活动要文明游戏。上课使用工具：美工刀，剪刀等要注意安全。
三、节假日安全：
国庆佳节马上就要来临了，届时我们将有长达七天的长假，假期中，老师更希望同学们注意安全，无论是出门游玩，还是在家休息，都必须把安全放在心中，出门游玩注意交通安全，不要玩一些危险的游戏。在家则要注意用水、用电、用火、用煤气的安全。
总之、我们全体师生牢固树立“安全第一”的思想，学校安全工作做到“天天讲、时时抓”。时刻把学校安全工作放在心上。要坚持“预防为主”的原则，提高广大师生的安全意识，增强师生的安全知识和自我防范能力。提高生存、生活及自我保护能力。彻底杜绝各类安全事故的发生，每天。
遵章守纪工作平平安安回家演讲稿
1、平安校园在我心，安全行动手中行。
2、扔下的是废纸，捡起的是品质。
3、安全是宝藏，安全是生命，安全是金钱。
4、加强领导健全安全工作责任制。
6、宁为安全操碎心，不让事故害人民。
7、出行谨慎一分，安全伴随一生。
8、海经风采美名扬，学子功成名也就。
9、红灯停绿灯行，危险停安全行。
10、校园安全要遵守，幸福快乐每一天。
11、金钱有价，生命无价。
12、安全拥护生命的继续，健康赐予生活的精彩。
13、上楼下楼靠右走，遇到混乱手牵手。
14、绷紧安全弦，奏响青春歌。
15、美丽校园我的家，食品安全靠大家。
16、安全是一种责任，文明是一种礼让。
17、危险无处不在，只有紧记安全，才能平平安安过每一天。
18、远离违规电器使用，增强自我保护意识。
19、甜蜜的家盼着你平安归来。
20、眼观六路，耳听八方，续美好人生。
遵章守纪工作平平安安回家演讲稿
各位领导、评委大家好，我是_____，今天，我演讲的题目是：
有一句话大家都听过，有一句话大家都会说，那就是“高高兴兴上班去，平平安安回家来”。“家”一个我们每个人都再熟悉不过的字眼，它代表了温馨、欢乐、幸福、思念还有期盼!那是一个心灵的港湾，一个梦里萦绕的地方。
谁都想有一个家，一个温馨美满的家。如何拥有一个属于自己的家，各有各的高见与看法。有人说：“帅哥不愁娶，美女不愁嫁。”有人说：“有钱可寻花中花，有位能得佳中佳。”也有人说：“勤善插柳柳亦发，有情人迟早会成家”。可我认为“安全”才会有家。
这么多年来，我们港务集团的事故不胜枚举，事故人也有死有伤。此刻，你是否有一种揪心的痛，你的内心又在想什么呢?也许你正在为失去亲人或工友而痛苦;也许你正在为你避免了那场事故而感到庆幸;也许你正在为自己的违章操作而感到懊悔。可是太多的也许，都是泪水冲不掉的回忆，是时间摸不去的疤痕。
让我们一起逐个分析一下这些事故原因：2月28日，流程皮电工卢全龙跌下长江事故，年初二卢全龙上班迟到，没有准时参加分工会，没有直接听到组长分工及安全措施布置;二是触碰“禁止喝酒后上班”的红线。酒后作业是跌入长江的关键，喝酒上班，头脑不能保持清醒，危害多;三是跨船邦。一起事故当中，他三次违章，最终导致事故的发生。__年3月20日，施纪芳在对4号筒仓清理作业时，从给料器口爬入筒仓后没有系上保险绳，更没有使用专用扶梯，在没有认真观察筒仓顶部积料情况，没有落实清理筒仓的各项安全措施的情况下，盲目作业。他的盲目、冒险的违章操作最终导致事故的发生。所有的事情就不再一一分析，麻痹大意，违章操作，导致了所有悲剧的发生。
还记得机械队新门机司机葛裕的轻伤事故吧?那次事故发生时，我进港已有近2个时间了，作为见习生和同事，我在医院照看过他两天两夜。还记得他跟我开的玩笑说：“完了，成残疾人了，找不着老婆了。”我知道他是在跟我开玩笑，可我听的出他笑声中的后悔，后悔当时的违章操作。他的话让我想了很久，也明白了很多：我才刚刚毕业，还很年轻，又是出门在外，家里的爸妈肯定整天担心我的安全，我做的每一件事，都牵动着他们的心，如果自己出什么事，那会带来很多的痛苦，有自己的,更有家人的。
安全措施做齐全了吗?让我们大家从现在做起，从自身做起，从点滴做起，用实际行动来珍爱生命吧。让那些血淋淋的、惨不忍睹的事故不再降临;让家人撕心列肺哭喊的场景不再出现;让急救车那揪心的铃声不会再来;让白发人送黑发人的惨剧不再重演。
敢问哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满，哪一个企业不愿兴旺发达，哪一个国家不愿富强昌盛，而这一切的前提就是安全。国家的安全是国泰，民众的安全是民安。有了安全，我们才能在夕阳下散步;有了安全，我们的企业才能蒸蒸日上;有了安全，我们才会有幸福美满的家。所以，让我们一起尊章守纪工作，平平安安回家!
守纪中学生演讲稿
老师们，同学们：
下午好!
今天，我要演讲的题目是《遵规守纪》。
向往自由，追求自由，是我们共同的呼唤，共同的呐喊，共同的心声。
是真正的“自由”，就要向规则、制度鞠躬、朝拜;是真正的“自由”，就得立起一堵堵挡风的墙。
但是，有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。可是，同学们想过吗?俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。鸟在空中飞翔，它们是自由的;鱼在水中嬉游，它们是自由的。但如果把鸟放入水中，让鱼离开了水，那么它们不仅得不到自由，而且很快就会死掉。人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，乱走马路，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。因此，世上没有不受约束的自由。此外，纪律限制自由，又保护自由。
身为学生的我们，也更不难想象——。
《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》已经给了我们明确的指示：自尊自爱，自信自强，注重仪表，真诚友爱，礼貌待人，遵规守纪，勤奋学习，勤奋学习，勤劳俭朴，孝敬父母。学校也有明确的要求，比如说：穿着要得体大方，待人要谦虚礼貌，言行文明要适度。这些说起来简单，但做起来可就不那么容易了，不是么?有些同学总是怀着侥幸心理，认为偶尔违反一两条纪律没有什么关系。可是，同学们想过吗?偶尔犯一两次错误本来是可以原谅的，但是如果同学们总是怀着这种侥幸心理的话，天长日久养成了不良的习惯，再改那可就是比登天还要难了。我们要知道，各种规章制度并不是为了限制同学们的自由，而是为了让同学们拥有一个更加有序的环境，从而获得更大意义上的自由;是同学们能够更好的学习，老师们能够更好的工作，这才是制定各种纪律，规范的真正目的!
同学们：社会的蓬勃向上靠秩序，球场的酣畅淋漓靠规则，人生的精彩绝伦靠规矩。同样，我们要在六中斩获学业、满载而归，更应当尊重校规校纪。也只有真正恪守本分，遵规守纪，才能把握好“生命中的每一天”，才能真正地超越自我。
因此，我在这里呼吁：作为六中的一名学生，我们应当从现在做起，从我做起，从身边每一点一滴的小事做起。自觉遵守各项校规校纪，法规法纪，时刻历练自己，养成良好的行为习惯。这样做不仅为了是学校环境更加美好，更为了是我们能够健康的成长，在一个良好的环境中快乐的学习。我们相信，只要在遵规守纪的土壤中播下一个动作，便会收获一个良好的习惯;播下一个良好的习惯，便会收获一个高尚的品质。我们每一个人才会拥有一个更加每好的前程!
同学们：为了尽情绽放明天的成功之花，让我们一起用校规校纪这把剪刀来修剪我们身上芜枝杂叶吧，让遵规守纪之花开满校园!