在三分钟的时间里，我们可以默默努力，也可以懈怠停滞，选择取决于个人的决心和毅力。以下是小编为大家收集的三分钟修身养性方法，一起来提升自己吧
三分钟竞选演讲稿
大家好：
我能再次站在这里，让大家听到我促促而谈是偶然的。对，就是偶然的。但我更想说的是，偶然的背后更多的是必然。
我上星期可以获得这个登台的机会是你们的支持。但这是否也意味着我是有哪个能力呢？上次我可以成功，我相信这次我依然可以笑到最后，赢到最后，让掌声持续到最后。
很高兴能够站在讲台上，面对同学们熟悉的面孔，参加班长竞选活动。此时此刻我的心里非常激动，并充满了感激感到激动是因为我有机会再次为大家服务；充满感激，是因为上个星期同学们对我的支持让我进入决赛。经过半年的风风雨雨、成功的喜乐、失败的教训让我茁壮成长，相信不管今天我从着走下台阶竟选的结果如何我都会坦然接受。
今天我竞选的是班长这个职务。我不需要冠冕堂皇的介绍自己了，半年的时间已足以让大家了解我，对我有一个客观的评价。同时这段时间，也让我熟悉了每一位同学。我相信大家一定会对我的能力有一个正确的认识和理解，决不会以片面的观点否定我的价值，更会公平、公正地对待这次竞选。
我今天呢，站在这里是想和同学们说一些我心里的话。我是真心想让同学们了解我心里的想法，从而更能体会我的心情，拉近我们之间内心的距离。
我想做一名实干家，不需要用华丽的语言去修饰，我将用实际去证明我的价值。首先我认为作为一名合格的班长，需要对班级负责，需要对同学们负责，更需要对自己负责。班长是老师与咱班同学的桥梁，是老师了解咱班同学的首要途径。其次我认为作为一名班长应该做到以下几点：
1.不能用威严去镇住同学们；
2.应该搞好人际关系；
3.应该团结同学与同学融为一体；
4.要有管理能力；
5.要坚持广大同学的利益为准则；
6.要积极向老师反映班内的情况；
7.及时提醒班干部该做的事；
8.要虚心不拿班长架子；
9.关心同学要有责任心；
10.要发现班级好的地方及时表扬让班级为榜样。
虽然在我的身上存在着少许的缺陷，
但是我也有许多优势来胜任班长这个职务。我成绩比较优异，工作热情高，性格开朗，有积极向上的精神；同时我拥有较强的组织和宣传能力，这对于处理许多班工作有很多的帮助。对于别人给我提出的建议我会虚心接受，同时我会将这些建议落实到真正的工作中。我相信，我能够更从容的面对接下来的问题和挑战。
正因为我了解了我自己的弱点与优势，同时认识到了一些问题对我的影响，于是我就能针对我的弱点，对自己进行完善。
作家罗曼·罗兰说过一句话，只有先相信了自己，然后别人才会相信你。我想有足够的信心来相信自己。我有能力更有自信，能以新的方法带领我们的班级走向一个新的层次。世界上没有完美的人，我也不例外，但是我会尽量减少自己的缺点，同时也希望每个人都能提出我的不足，让我能正确认识自己，完善自己。
所以，于情你们该投我一票，于理你们更应该给我也给你们自己一个机会，你们说对吗？我亲爱的同学们！
三分钟竞选演讲稿
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！我是来自xx班的。我热爱劳动更热爱学习，做事一丝不苟是我的原则。今天我有幸来参加学校大队委员的竞选，我的心情无比激动，感到非常自豪。
这次我竞选的岗位是纪检委员。虽然我已经担当过大队委员，但是经验还不足，这对我来说仍是一次挑战，越大的挑战带给我的是越大的信心与勇气。当个大队委员不仅仅是一份光彩，一份荣誉的事，更重要的是培养我们的责任心。
如果我荣幸的被选上了，我不会骄傲更不会自满，为全校同学服务是每一个大队委员应尽的职责，出色地完成大队部所交授的任务是每一位大队委员不可缺少的责任。脚踏实地地做事，相信什么都有可能做成，爱默生曾经说过：“自信是成功的第一秘诀！”没错，我相信我自己，我行我能。
如果我没有通过竞选，这也说明我还得继续努力，在今后的学习生活中，我还需要不断的提高自己的综合素质。就算是失败，我仍然会抬起头勇敢地走上前去。每一次的成功都是因为有了每一次的失败！我会做个完美、阳光的我！
成功等于百分之一的天赋加上百分之九十九的汗水，我要争取的就是那百分之九十九的汗水，我坚信，风雨过后必有彩虹！
请大家将那手中神圣的一票投给我吧！
谢谢大家！
三分钟竞选演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我是四（2）班的蒋姣阳，今天，我很荣幸能站在这个舞台上，来竞选组长。我是一个勇敢的'女孩儿，同时责任心也很强。
在一，二和三年级，我都是班干部，唯一一次看到公告栏里贴着的优秀小干部照片，我就知道这个是组长的照片。我一，二和三年级时最大的梦想就是当一名组长，同学们，你们知道我为什么要冒着必定被淘汰的心情站在这个曾经淘汰过许多人的舞台上吗？是因为我内心发出当组长的心愿呀！
如果竞选上了，我会用真诚做好老师的好帮手，用热情服务同学。如果当上组长，我也不会骄傲，会和同学们把老师的教诲牢记心间。
如果没竞选上，我也不会气馁，争取下个学期努力，还会更加努力学习。
我竞选组长不仅仅是为了一个荣誉，也是想为同学服务，加倍努力做好老师的助手，请大家信任我，投我一票吧！
主持人三分钟演讲稿
尊敬的业主、物业使用人，各位来宾、服务中心全体员工：
晚上好！
在这个温暖的大家庭里，我们平安、愉快地渡过了xx年，即将迎来xx年春节。籍今晚新春晚会联欢之际，我谨代表第xx届业主大会代表会议、第xx届业主委员会祝广大业主和xx建工恒福物业有限公司全体员工新春快乐！身体健康！家庭幸福！工作愉快！
让我们共同期望小区更加安全、详和、温馨、和谐。也期待xxxx物业公司能为广大业主提供更加优质、及时、贴身的人性化服务。第xx届业主代表大会和业主委员会将一如既往，勤策勤力，一心一意为广大业主服务，为广大业主安居乐业而不懈努力。
祝今天晚上的春节联欢晚会圆满成功！
谢谢。
主持人三分钟演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
很荣幸能来到这里参加竞聘，先自我介绍一下，我姓xxx，名xxxx，来自于xxxx班。
爱好画画、游泳、葫芦丝。今天我要竞选的是广播站站长。我十分喜欢播音主持人这个行业，从小就向往能成为一名播音主持人，我对校广播站也是有着一定的了解的，校广播站是宣传学校一个阵地，也是学校和同学之间交流沟通的一个平台，我希望自己能利用这个平台，通过我的声音报道发生在学校的人和事，宣传真善美，营造出健康、活泼、向上的校园氛围。
如果，我能进入广播站工作，那将是我的荣幸，我将尽我的努力把本职工作做好，接受站长的一切安排，配合站长工作，争取做到学校满意，广播站满意，同学满意，在参加校广播站的同时我也会把自己的学习搞上去，做好一个学生干部的表率。
真诚的希望在座的各位老师，学长能够给我这样一个施展才华，锻炼才干的机会，谢谢！
主持人三分钟演讲稿
大家好：
阳光明媚，歌声飞扬，欢声笑语，天降吉祥，在这美好的日子里，在这金秋的大好时光，我们迎来了一对情侣xx先生和xx小姐幸福的结合。在这里首先请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎！接下来我宣布新婚庆典仪式现在开始，好，请我们的音响师奏响庄严的婚礼进行曲，让我们大家以最热烈的掌声有请二位新人登场！
红杏枝头春意闹，玉栏桥上伊人来，身披着洁白的婚纱，头上戴着美丽的鲜花，沐浴在幸福甜蜜之中的佳人在庄严的婚礼进行曲当中心贴着心、手牵着手，面带着微笑向我们款步走来。朋友们，让我们衷心的为他们祝福，为他们祈祷，为他们欢呼，为他们喝彩，为了他们完美的结合，让我们再一次热情鼓掌，祝福他们美好的未来！
各位来宾，各位领导，今天是公元20xx年xx月xx日，现在是北京时间xx点xx分。据擅观天象的权威人士说，此时此刻这是成婚的黄道吉日，是个非常吉祥的日子，那么今天哪我们的先生和小姐怀着两颗彼此相爱的心，终于走上了这庄严神圣的婚礼圣堂！
谢谢。
竞选演讲稿三分钟的
各位老师，各位同学：
大家好!在这金风送爽的季节我们迎来了新的学期，同时也迎来了学校一年一度的少先队大队干部竞选活动。我是几几班的班长，叫某某，相信大家应该对我不会陌生吧!我曾担任过大队部学习委员和旗手，今天我来参与竞选的目的只有一个：一切为大家，能为大家谋利益。我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我又走向这个讲台的时候，感到信心百倍。
我认为自己很适合担任大队干部。首先我热爱我的工作，算上小学的话，五年大队干部“工龄”已不算短了，这使我有了相当的管理经验、领导能力。活泼开朗、兴趣广泛的我积极参加并组织开展各项活动，在活动中尽情施展自己的绘画、书法等才能，取得了如在市少儿书画比赛荣获三等奖，瞧，这就是我获奖荣誉证书，在书法比赛中曾多次获得一等奖，运动会上那矫健的步伐和轻盈的身影为班级增添了不少光彩，这些荣誉激励着我不断向前;主持也是我不懈的追求，大大小小的活动参加了不少，是学校这方热土给我提供了机会，使我如鱼得水，不断锻炼、充实着自己。此外，在活动过程中，我学习上也丝毫没有松懈，成绩现已跻身年级前茅，我认为我有着足够的时间和精力在学习之余开展活动。
记得在大队部时，每月都要出一次黑板报，每次我和大队部里的同学都是晨曦而出，落日而归。但是，我一点也不觉得累，我觉得我流的每一滴汗水都是为了学校，是值得光荣的、值得骄傲的。当我望着大队部设计的橱窗，自己亲手剪的花花草草，自己编的报，觉得很兴奋，很自豪，因为我又为学校增添了一道亮丽的风景线。
假如我当选，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，我将时时要求自己“待人正直、公正办事”;要求自己“严于律己、宽以待人”;要求自己“乐于助人、尊老爱幼”等等，总之，我要力争让大队干部的职责与个人的思想品格同时到位。
我就任此届少先队大队长，我的第一件事就是召集我的内阁部长们举行第一次全体内阁会议，全面地听取他们的意见与建议，下放权力，实行承包责任制。我们将自始至终地遵循“一切为大家”的原则。在就职期间，我们将在有限的条件下，办我们自己的电视台、广播站，建立必要的管理制度，设立师生信箱。我们将定期举行各种形式的体育友谊比赛，使爱好体育的英雄有用武之地。爱好文艺的，校艺术团在欢迎你，我们将举办自己的艺术节、中秋、圣诞大联欢。如有条件来个校园形象大使活动也不错，还有书画会、文学社、小学生论坛、社会实践(包括大家感兴趣的郊游活动)……总之，我们每个人都能在大队部找到自己的位置，我们的课余生活绝对能够丰富多彩!我们将与同学们在一起，指点江山，发出我们的呼喊!我们将努力使大队部成为学校领导与学生之间的一座沟通心灵的桥梁，成为师生之间的纽带，成为敢于反映广大学生意见要求，维护学生正当权益的组织，总之一句话，我会带领全校同学不求最好，只求更好!
主持人大赛三分钟演讲稿
欢迎各位收看本期的《挑战不可能》，我是小齐。
本期的主人公，和大家一样都是万千追梦人当中最普通的一员，没有什么惊心动魄的故事。但是，有梦想谁都了不起，所以我们-起来认识一下，了不起的齐岱泽。
这个小男孩对于主持人这个职业最初的印象，是来自于他做法官的母亲，那时候每次吃完饭，都要看的一档节目叫《今日说法》，以及那时屏幕里的那位主持人。而当这个小朋友说，我也想成为电视里的那个人时，他迎，来了人生的第一次不可能。父母和朋友都对他说，以你。的能力，你不可能做到的，它太难了。那直到成功的考上了中国传媒大学的播音主持艺术专业，他才开始有能力去丈量自己与舞台之间的`距离。直到大三，终于有机会录节目了，那这个机会叫《开讲啦》。也是从那时候开始，他开始去更多地获得实践的机会，但是第二个不可能，从屏幕对面的观众席传了过来。每一条观众们非常严格的评价，都让他考虑自己要不要去放弃。但他又转念一想，咱们光脚的不怕穿鞋的，既然没有人支持，那就创造出支持自己的人。那在接下来，他不断去实践，终于开始有一个人，一群人，去肯定，去期待他。而在今天，他带着一个的不可能来到这个舞台，这个不可能就是一直伴随着他的不自信。那直到刚刚，他来到舞台中央，和小撒老师并肩而立的时候，他突然想，起来自己最后一次录制《开讲啦》的时候，无数次在幻想，自己何时能够和他同台相遇。他突然感觉自己站在这里，距离自己梦想的距离又近了那么一点点。当然，追逐梦想的脚步还在继续。但是这-次的不可能，他非常清楚地知道，如何去挑战。他只需要准备好话筒，面对着所有注视他的观众，一字--句地说出：大家好，我是主持人齐岱泽。
竞选三分钟演讲稿
各位领导、各位同事:。
下午好!
十分感谢组织的信任，给了我一次这么好的机会来展示自己。我叫xxx，xxxx年x月毕业于xxx，xxxx年x月正式在x工作，我一直都兢兢业业，遵纪守法。经过几年工作的锻炼，培养了我有较强的'组织纪律性，并具备一定的综合协调能力。
我参加竞选的自身优势也有三个方面：
1、工作积极热情讲原则。我工作的原则是个性服从党性，主观服从客观，感情服从原则；努力做到大事讲原则，小事讲风格，共事讲团结，办事讲效率。
2、有务实敬业的精神和任劳任怨的工作作风。我工作最大的特点是勤奋还能换位思考，能站在对方的角度分析和处理问题。
3、有良好的人格品质。待人真诚，谦虚谨慎,有一定的亲和力，处理问题周到细致，办事公道。
各位领导，参加此次竞选对我来说既是一个学习和提高的过程，也是对我自身的一种挑战，无论竞选是否成功，我都将一如既往，堂堂正正做人，踏踏实实做事，如果竞选成功，我也有信心能够胜任这份神圣的岗位。
谢谢！
三分钟的竞选演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们大家晚上好：
我叫xx，来自xx，我是组织部的一名见习，今天我竞选的职位是组织部副部长一职。
在已经过去的两个多月里，我不仅有幸成为了团总支学生会组织部的一名见习，还跟着组织部的学长学姐们学会了很多为人处事的道理，还有组织部和我同级的见习们的激情深深感染了我，所以如果有可能的.话，我会继续留在这个部门里走下去。所以今天我鼓起了勇气站在这里向大家表明我的决心。
我相信我心中那份燃烧的激情将会催促我成长的步伐。我会继续向学长.学姐们在学习.学习他们在生活和工作中的那份胸怀，那份谦逊，那份诚恳，那份责任传递下去。我会用我对工作的热情，调动组织部成员的积极性，高效率地去完成上级下达的各项工作。我相信我有能力胜任这一职务，并且将组织部的工作开展的更好。也希望大家相信我！
或许有人认为副部是一种光环，是一种称号，但是他更是一种信任，一种责任。如果我能当选，我一定会履行我的职责，完成我的使命；如果我能当选，我将以“奉献学院，服务同学”为宗旨，代表同学们的根本利益，为学院美好的明天尽心尽力！
我的演讲完毕，谢谢大家
竞选演讲稿三分钟
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好！
今日，我能站在讲台上参加我们班的班长竞选。我感到十分自豪，也十分紧张。其实，当班长是我梦寐以求的`梦想。因为我平时不爱讲话，并且也比较胆小。特别是在课堂上，平时不大举手，并且会大声音也比较小。假如我当上了班长。我会变得大胆些，上课积极举手。
假如我当上了班长。如果同学遇到不会做的题目，我一定会详细的告诉他怎样做。我还会多组织一些活动：跳绳比赛、书法比赛、跑步比赛……我还会再叫一些同学捐一些书放在角落的书柜里，这样，同学们就能够提高学习成绩。我还会将一些成绩好的同学教一教一些稍微不梦想的同学，到时候他们的成绩也会提高了。如果我当上了班长。我一定会把以前的缺点改掉，并且还会更加努力学习，争取成绩名列前茅。
请教师、同学们支持我，请投我一票，多谢大家！
文档为doc格式。
竞选三分钟演讲稿
这个星期五，老师在班上举行了一个竞选班干部的活动。
老师先请同学们上讲台演讲，有一些同学大胆地站了上去，还有一些是同学推荐的。然后老师叫我们用一张纸写上你觉得他能不能担当得起这个重任，能就写他的名字下去。
其实我想当一名劳动委员，但是我怕自己尽不到责任去做好一件事。回家后，我跟妈妈说了，妈妈说：“儍孩子，只要你认真、细心的为别人服务，就算当不了也没问题，在平时你多帮助同学，就是尽了你最大的`职责，反正下个月还选，那你就大胆站上去。”我听了妈妈这翻话后，我得到了启发，就算做不了班干部，也可以在平时多帮助别人，其实帮人是很快乐的，你可以帮同学把垃圾捡起来，教室就变得很干净，让我们一起从身边做起吧！
主持人大赛三分钟演讲稿
您们好，欢迎收看今天的《话说长三角》，我是主持人高嵩。
今天要跟您分享的，是一个迟到了22年的诺言。位于江苏的周庄古镇被称为中国第一水乡，各位可能都去过。古镇往东跨过一条河，就到了上海青浦的金泽，两地呢，常年是摆渡来回，而连接两岸的渡船也促成了不少上海和江苏的跨省联姻，村民张泉勇就是其中之一。22年前，他把妻子从周庄迎娶过岸的时候，曾经许下了一个诺言，他说：“你嫁给我吧，听说这儿很快就要造桥了，有了桥就什么都方便了。”转眼二十多年过去了，村子里的路一修再修，桥却一直没有架起来。老张每次和妻子回娘家还是得坐渡船，而且一般不敢留下来吃晚饭，因为天一黑船就得停，绕路回来得多花四十分钟。每天晚上的五点半是最后一班船出发的时间，但通常都会再等一等。有不少村民在对岸的周庄上班，他们都得搭最后一班船回家。听村子里的人说，这个渡口已经运行了超过百年，除了晚上船不能开，遇到台风大雾天还得停航，造桥几乎就成了所有村民的梦想。直到去年，长三角一体化_上升为国家战略，交通的互联互通是基础保障，而第一件事就是要打通省界断头路。借着这股东风，在去年（20xx）八月，两岸的造桥工程终于启动了。今年（20xx）三月两岸合龙，步行的通道已经开放。终于，村民去对岸。上班，不用再担心天黑了回不了家。如果要过河去走个亲戚，也可以踏踏实实地留下来吃顿晚饭。而那个迟到了22年的诺言，真的实现了。
当见证时代变迁的渡口终于完成了自己的使命，一座新桥不仅让老张的诺言实现，也让两岸百姓的.生活更加紧密的相连。当然，撤渡架桥只是第一步，未来我们期待长三角一体化，能让三省一市的更多地方架起一座座看得见和看不见的桥，让更多的蓝图变为通途。而作为一个主持人，我也会继续奔走在长三角的土地上，我希望，自己也能成为一座通往观众的桥。而这要从讲好每一个长三角故事开始，感谢各位收看今天的《话说长三角》。