工作心得可以让我们更好地理解和应对工作中的各种情况，提高自己的职场适应能力。一起来欣赏以下实习心得范文，看看其他实习生们是如何总结自己的实习经历的。
观后感心得体会万能稿
人们在观看电影时，往往会被故事情节、角色命运所吸引，却很少注意到其中蕴含的思考与启发。最近我观看了一部电影，这部电影引起了我深深的思考和内心的触动，使我受益匪浅。通过观后感和心得体会，我想向大家分享一下这部电影给我带来的思考与启发。
首先，这部电影让我思考到了人性的复杂性。电影中的主角们拥有各自的欲望、信念和价值观，这使得他们在命运的洪流中投入到不同的人际关系和纷争当中。每个角色都有自己的优点和缺点，有时他们表现出令人敬佩的勇气和智慧，有时又展现出难以理解的冷漠和残忍。通过观察这些人物形象，我意识到人性的复杂性远远超出了我们的想象。正是这种复杂性，让我们无法简单地用善恶来定义一个人，同时也提醒我们要保持谦虚与宽容，不要草率地对他人下结论。
其次，电影中所揭示的社会问题也引起了我对现实的反思。通过影片中真实还原的社会场景和人物遭遇，我看到了社会问题的严重性和复杂性。电影中探讨的诸如贫富差距、腐败问题、道德沦丧等社会问题使我深感现实的残酷与无奈。作为一个普通人，或许无法改变整个社会，但我们可以从自身做起，尽可能地做到对社会贡献自己的力量。电影中的主角们通过不懈努力和坚持信念，最终取得了一些积极的改变，这给了我很大的启示和信心。
再次，通过观看这部电影，我进一步认识到了爱和家庭的重要性。电影中的主角们无论面对怎样的险境和考验，都能靠着对家庭的热爱和无尽的坚持而战胜困难。在电影中，他们所表现出的亲情、友情和爱情，不仅拉近了彼此的距离，更为他们提供了勇往直前的动力和支持。这让我思考到，在现实生活中，我们往往容易被琐碎的事情所打扰和困扰，却忽略了与亲人的交流与关心，忽略了家庭的温暖与力量。电影用真实的情感展示了家庭的重要性和爱的力量，让我重新审视了自己的人生价值取向。
最后，这部电影给我带来的最大启发是对人生意义的思考。电影中的主角们无论在经历什么样的考验和苦痛，都坚信着人生的美好与价值，从而展现出强大的生命力。他们或许在追求金钱、权利或名利的过程中陷入迷茫，但最终都意识到了真正重要的是人与人之间的关系和内心的感悟。通过这部电影，我受到了深刻的鼓舞，对自己的人生价值和未来发展有了更为清晰的认识。我决心要珍惜眼前人、把握当下，追求自己的梦想，并积极地面对人生中的挑战和困难。
总的来说，这部电影以其深刻的思考和启发给了我很大的触动。通过观后感和心得体会，我进一步认识到了人性的复杂性、社会问题的严重性、爱和家庭的重要性以及对人生意义的思考。这些思考和启发不仅让我对自己有了更为清晰的认识，也为我指引了前行的方向。我相信，只要我们保持警醒和思考，不断学习和进步，我们一定能够在人生的道路上走得更加充实和有意义。
观后感心得体会万能稿
电影是一种强有力的艺术表达形式，它能够通过影像、音乐、情节等多种元素将故事展现给观众。观后感则是表达观众对电影的主观感受和深度思考的一种方式。在观看电影后，我也会产生许多情绪和思考，通过写观后感来释放内心的感受和总结自己的体会。下面我将分享一些关于观后感的心得体会。
二、电影的故事和情节。
每一部电影都有着自己独特的故事和情节。在观看时，我会被电影中的人物形象、动作和对话所吸引。他们的经历、遭遇或者成长过程，都能引发观众的共鸣。例如，电影《肖申克的救赎》中的主人公安迪·杜弗雷恩以坚强和智慧克服了绝境，给观众带来了勇气和希望。而电影《霸王别姬》中的程蝶衣则通过扮演两性角色，展现了人性的复杂性和命运的无情。不同的故事和情节带给观众不同的触动和思考。
三、电影的意义和价值。
电影不仅仅是一种娱乐方式，更是一种艺术形式和文化现象。它通过展现人们的生活、情感和思想，揭示了社会问题和现象。观看电影能够让人们更好地认识自己和社会，拓宽视野，加深思考。例如，电影《辛德勒的名单》以纳粹大屠杀为背景，让观众反思战争和种族歧视的丑恶，引发对和平和人道主义的思考。电影不仅是一种艺术，也是一种教育和启迪。
四、电影的艺术表达和技巧。
电影作为一种艺术形式，有着独特的艺术表达和技巧。导演通过画面构图、摄影技巧，给观众带来丰富的视觉享受；通过配乐、音效和声音设计，让观众产生情感共鸣；通过剪辑和场景转换，将故事情节展现得生动有趣。例如，电影《阿甘正传》中的梦幻画面、音乐配乐和剪辑手法，使得观众能够深入角色内心，感受到情感的复杂和人性的温暖。电影的各种艺术表达和技巧都能够让观众陶醉其中，沉浸于电影的世界之中。
五、电影对个人的影响和启示。
每一部电影都能够对观众产生影响和启示。作为观众，我们会因为电影中的人物形象或者情节而思考和改变自己的人生态度和价值观。电影能够启发我们思考一些伦理、道德以及生活上的问题，提升我们的人文素养和情感修养。例如，电影《楚门的世界》中的主人公楚门对真实生活的追求和勇气，让观众思考自己生活的真相和幸福的定义。电影的力量不容小觑，它能够改变我们的思维和生活态度。
总结：
通过观后感，我们能够更深入地理解电影的故事和情节，体会电影的意义和价值，欣赏电影的艺术表达和技巧。同时，电影也在悄然影响着我们的思想和情感，给我们带来了启示和改变。因此，在观看电影后，写下观后感是一种很好的方式，可以让我们更好地理解电影世界，同时也为自己的内心感受找到一个宣泄的出口。电影艺术的魅力是无穷的，它能够以多种方式触动我们的心灵，让我们在观影过程中感悟人生的真谛。让我们一起走进电影的世界，发现其中的美好与智慧。
观后感心得体会万能稿
第一段：导入段（200字）。
电影、电视剧作为人们娱乐休闲的重要方式，给人们带来了众多的情感和思考。每当观看完一部影视作品，往往会产生一种强烈的情感体验，以及一些非常深刻的感悟和思考。在我看来，电影、电视剧不仅仅是娱乐，更是艺术，它们通过细腻的情节和生动的形象，向观众传递出深刻的人生哲理和价值观念。下面我将结合自己的观影体验，谈一谈观后感、心得和体会。
第二段：情感体验（200字）。
每部影视作品都有着独特的情感体验，观看完之后常常会让人沉浸在其中不能自拔。有些作品会带给人深深的悲伤，让观众情不自禁地落泪；有些作品会让人大笑不止，欢乐指数爆表；还有一些作品会让观众感受到强烈的紧张和恐惧。这些情感体验不仅仅是荧幕上的故事和角色，更是触动了我们内心深处的某种情感共鸣。通过观看影视作品，我们可以更加真切地感受到人性的复杂、情感的丰富以及生活的多样。
第三段：深刻感悟（300字）。
除了情感体验，每部影视作品还蕴含着丰富的内涵和哲理，给观众带来深刻的思考和感悟。有时候，一句简单的台词就能触动观众的内心，让人茅塞顿开。比如，某部电影中，主人公说了一句“岁月如歌，珍惜眼前”，这句简洁的台词让我明白了珍惜眼前的幸福和快乐的重要性。还有一些影视作品通过对人性深入的探讨，揭示出人的善良、坚韧和勇敢等品质，给观众带来了深刻的启示和思考。
第四段：反思自身（300字）。
通过观看影视作品，我们还能够对自身进行反思和审视。有时候，一些作品中的角色给了我们启示，让我们意识到自己存在着某种缺点或错误的行为。比如，某部电视剧中的一个角色，因为自私和不顾他人感受，最终失去了真正的朋友。通过这个角色的遭遇，我深深地反思了自己是否也存在类似的问题，从而引发了我对自身的改善和成长。
第五段：总结段（200字）。
通过观后感、心得和体会，我明白了影视作品对人们的影响是多么重要和深远的。它们不仅能带给我们情感体验和娱乐，还能激发我们对生活的思考和反思。通过对人性、社会问题等的描绘和探讨，影视作品能够引发观众的共鸣，让人们更加深入地了解自己和外部世界。因此，我们应该珍惜每一次观影的机会，用心去感受、体验，并从中获取真正的收获和启示。
万能心得体会
在公司实习的这段时间里，我在公司主要负责xxx。我想这些对于一个实习生来说是太难得的锻炼机会，所以我也十分的珍惜。对上头的指示都按时完成，有很多不懂的操作我也进取地去提问在一系列工作的同时，我也尽可能的运用自己所学的专业知识，以便到达能够新颖的全面的展现我公司的实力以及产品或者活动的内涵，从而产生相对进取的社会影响力，因为对于新生的企业，社会影响是企业前进与生存不可忽略的一方面，是容不得怠慢的。
在平时工作的环境中我学会了如何简便地工作同时把工作质量提高这主要窍门在于多与公司部门的职员沟通态度谦卑建立良好的关系不懂就要问要谦虚的理解前辈的提议。
在实习的这段时间里我感受到了要生存于社会之中的不易与艰难。室内设计是个苦差使，每个设计师都不容易。但我既然在填报高考志愿的时候选择了这个专业，我此刻也未曾后悔过我的选择。室内行业是一个需要不断学习的行业，室内设计要提高生活审美质量，如果设计师的思维跟不上趋势，那么室内设计的作用也就无从谈起了。我个人认为室内设计工作者不仅仅要有专攻并且还要博闻强识。经过这次实习，我了解了室内设计方向的一些状况，明确了自己的位置，这些都为我以后的方向选择供给了一个具有借鉴意义的依据，为我走好下一步做好了基础。其次，做一个室内设计师，我深深的体会到知识面越广设计就越做的得心应手。所以，回到学校，我还仍有很多书要看，很多东西要学。文字的东西总是相互关联的，“运用之妙，存乎于心”。
经过这次是社会实践，我懂得了在以后的工作生活中重要的一课就是人际交往。同时作为大学生，我也了解到自身存在的不足，就是缺乏社会经验。那么对于还是学生的我们来说，多参加社会实践是有效的增加社会阅历的捷径了。那么对于我自己来说，我拥有的专业知识也是很有限的，可是我对自己的专业投入了很大的热情。对于将来的工作也是有着很多的想法以及憧憬。我想在今后的学习生活过程之中，针对这次实习过程中我所暴露出的缺点和不足，类似于对于室内设计的相关软件的运用，对于一些使用技巧的修炼还是需要必须的时间去磨练的，并且要在剩下的大学生活中更加牢固自己的专业知识，我想这才能够使自己做的更好！同时我也感激学校给予我们知识和实践的机会以及公司对我们学生的照顾，多谢你们！
万能心得体会
两周的课程设计结束了，通过此次课程设计，使我更加扎实的掌握了有关****设计方面的知识，在设计过程中虽然遇到了一些问题，但经过一次又一次的思考，一遍又一遍的检查终于找出了原因所在，也暴露出了前期我在这方面的知识欠缺和经验不足。实践出真知，通过亲自动手制作，使我们掌握的知识不再是纸上谈兵。
此次设计也让我明白了思路即出路，有什么不懂不明白的地方要及时请教或上网查询，只要认真钻研，动脑思考，动手实践，就没有弄不懂的知识，收获颇丰。
何为课程设计？在我们的认识中，这便是理论与实践相结合的过程。在*老师的课堂中，我们学习了很多关于****设计的知识，这让我们脑中有着很多“模型” ，如何将模型具体化，这便需要课程设计的“真金”磨练。在课程设计中，我们重新温习并应用了很多课堂知识，。在理论与实际相结合的过程中，这让我们更加认识到课堂知识的重要性，这些都将是实际的公路设计的必备品。
总之，认真对待每一个学习的机会，珍惜过程中的每一分一秒，学到最多的知识和方法，锻炼自己的能力，这个是我们在在本次****课程设计中学到的最重要的东西，以后也将受益匪浅的！
万能心得体会
在很多人眼中，社工工作是光荣而又神圣的。今年寒假，我有幸成为了我市民政局直属部门的见习的大学生，去体验事业单位工作人员的日常工作。时光如梭，转眼间在xx市社会组织培育中心的见习生活也已经画上句号。短暂的.见习生活除了让我在工作经验和知识上有所增长外还有莫过于“转变”二字，从校园思维模式到社会或者职场思维模式的转变，从“纸上谈兵”到“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的转变，为我今后尽快适应社会、融入社会生活奠定了基础。
万能心得体会
为展示全国，6万消防官兵执着坚守无惧生死、勇干奉献、保民安全的精神品行和高尚情操，在全社会形成关切支持消防、提高消防安全意识、关注消防安全的良好氛围。中心电观台于20xx年3月正式启动找寻最美消防员大型公益行动。
找寻最美消防员活动以电视和网络为主要传插平台。以消防员为对象，找寻、发掘、宣扬他们中问的典型代表，弘扬社会主义核心价值观，勾画忠诚牢靠、服务人民、竭诚奉献的大爱形象，呼吁全社会关怀消防员，关注身边的消防安全。
这些最美消防员候选人都在工作上所取得的骄人成果，来源于他们对工作的兢兢业业，来自于他们对祖国、人民的高度责任感。或许他们的成果很难被人超越，不过我们更关注的是他们给我们每一个人带来的强大的动力，这种动力必将激励我们主动向上。
这些最美消防员候选人都是在这个春意盎然的季节为我们又增加了新的活力。作为一名一般工作者，我们要在自身的岗位上，在平凡的生活中去学习、传递这些最美的能量。
这些最美消防员候选人都是美在平凡、美在和善、美在奉献、美在责任、美在瞬间。这种美像一粒粒种子，随风飘扬，到处生根，激荡着越来越多人的心灵，溶化着人群中的冷漠，积聚着追求真善美的价值力气。
我们要学习这些最美消防员坚决信念、牢记宗旨、无私奉献、一心为民的高尚品质；学习他们忠于职守、冲锋在前、英勇坚韧、不怕牺牲的英雄气概；学习他们自强不息、坚忍不拔、苦练本事、勇攀高峰的坚韧作风以及爱岗敬业、刻苦钻研、永不满意的创新进取精神。我们要以这些最美消防员为榜样，真正把学先进活动渗透到自己的.思想、工作和生活中去，渗透到扎根高原，献身消防，建功立业的志向和实践中去，渗透到忠诚恳践三句话重要思想的行动中去，为推动祖国的全面建设贡献自己的一份力气！
这些最美消防员形象反映了代代相传的善，呈现出了人性光辉。在静默付出物质、精力和爱心的同时，助人者自己也将获得精神上的愉悦，实现人生价值的升华，也让我们感受到社会发展的正能量。我们除了去发觉和感受漂亮的事物外，更为重要的是我们的思想得到了更多的启迪，我们的行为在悄然的转变，整个社会的文明在不断的进步，我们应当感谢这些最美的人。
万能心得体会
这次实验虽然仅有短短的xx天，可是实习资料特别丰富，并且经过这个实习我们都得到了知识上的复习和能力上的提高。正是因为这个实习，加深了我对植物营养学这门学科的了解，同时对我们专业的发展方向有了初步认识。这次实习不但巩固了我们平时所学，也为我们日后的专业工作供给了十分实际的便利。中国是一个缺乏能源的的国家，却又是一个最浪费能源的国家。比如人畜粪便及很多的有机污染物，假如充分利用起来的话，就是一种取之不尽用之不绝的优质能源资源，但假如弃之不用的话，它就成为了一种永无尽止地污染空气污染水体污染环境的废物。再比如，此刻在我们的河流中漂浮着的蓝藻，一方面说明水质出了问题，但另一方面说明那水中富有有机养分，河下的泥土沃田，用这样的水灌溉农田能够增产粮食。所以，假如我们能够将原本弃之不用很多流入水中的有机废物利用科学技术来进行加工生产成为有机肥料的话，不仅仅能够为国家节省很多生产化肥所消耗掉的宝贵能源，更重要的是能够减少污染，逐步到达净化空气、水体和坚持人类生存环境的`生态平衡。
改变学科的主要目的是增加作物产量和提高产品质量。在实习期间，我们不仅初步了解了生物有机肥的生产工艺，还学习了有机肥行业前辈的经验和指导。比如在江苏天酿农业科技公司董事长高给我们的演讲中，我们深刻体会到了创业的不易，但也了解到生物有机肥的发展前景是完美的，我们这个专业未来会有很大的前景。在江阴联业生物科技，那里的员工也给我们讲解了一些生产上的常识和技巧。
综上所述，通过这次实习，我学到了很多未来工作所需的基本技能，检验了平时所学的基础知识，对植物营养学这门学科有了更深入的了解，无疑让我受益匪浅。我相信这次实习所获得的经验会促进我在今后的学习和工作中找到合理的方法和正确的方向。最后感谢学校给我们提供这样的实习机会。
万能心得体会
命运赋予我们人类一个永远的使命，就是不断的向自身的极限挑战。来源：生命当中谁也不愿坚守着一个呆板的自我一成不变，相反，而是想方设法地让自己一天天的进步，赋予自我以激情和勇气。
这就是我顶岗实习支教两个月后所得到的心得体会——每天都面临新的挑战，每天都要从心灵上或行动上改变自己、超越自己，去完成摆在自己面前的任务。激情和勇气由此而迸发，在自身价值得到展现的同时，一种成就感和满足感便油然而生。
曾经看到过一篇文章，说的就是“超越心里”，所谓超越心理是指开发自身潜能和突破自身素质的一种执着而顽强的进取心态。当一个人对自己赞赏和肯定的时候，就会产生一种价值认同感，而后强烈的表现出升华自我的动力，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。
人可能就是在一次次的不断地超越自己的过程中攀登到自己人生的顶峰的，就像破茧成蝶一样，一旦突破了限制自身发展的瓶颈，那么胜利就离你不远了。
现在的顶岗实习支教就如同一个破茧的过程，我们都在被一件件大大小小的事情磨练着，我们都在完成各自的每一件任务之后留下属于自己的精神财富。就这样不断的积累、不断的探索、不断的.超越。我相信在不久的将来我们一定会因为由量变的积累达到质变的飞跃的。
在我看来，超越其实是一种挑战，是一种创造，它相当的时候更倾向于人格的塑造。白岩松曾经说过“人格是最高的学历”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面对摆在自己面前的一切困难。当我把这种超越带给自己甚至传染给学生的时候我就是成功了。
超越精神是一种力量的彰显，一往无前的力量！
在今后的实习和工作中我会继续努力，努力的超越自己，一步步的向着自己的目标迈出坚定的步伐！
万能心得体会
公司推广学习“工匠精神”的活动，学习后，我进行了反思，工匠精神所须要的就日培育我们员工精益求精的精神。先成为优秀杰出的“工”，每个岗位所在都日公司整体运行中重要的环节，要保证自已在岗位的工作无差错，无托延，须要耐性，细心各决心，细心了解工作中的每一个环节，多发问，多求知，做到心中有数，心中有底，决心克服工作中遇到的难题，多取经，多探究，英勇尝试，信任方法总比困难多。
先成为一个自我升华的'“匠”，如何在人力有限的条件下，提升工作效率；如何才能在完成本职工作后额外完成力所能及的细微环节，使工作流程更顺当；如何才能针对自身岗位的优劣现状提出具有可操作性的建议，只有深层次的思索才能让个人实力得到充分的发挥，并与工作相辅相成，真正实现从“工”到“匠”的价值升华。我是从20xx年加入atl的，很荣幸分到试验拉，始终在degassing岗位工作，在我们这边是样品的，所谓的样品就是精品，是一个手工制作的工艺品，所以要做得比其他产品更加完备，从调机到生产都是由我们自己来完成，因为单小品种多，有时候一个换好几个，当然就避开不了有些电芯比较难做，机器比较难调，在这种状况下就更须要我们的耐性和细心了，对我来说，越是难做的电芯就越有挑战性，当一个完备的品质的电芯从我手中流出，那种心情是无比的骄傲，是特别有成就感的。
当我们做某件事情的时候，我们就要跟它建立起一种难割难舍的心情，不要拒绝它，要把它当成是一个有生命的，有灵气的生命体，要专心去跟它沟通不仅仅是把工作当做赚钱的工具，而是树立一种对工作的执着，对所做的事情和生产的产品精益求精，精雕细琢，这就是工匠精神！
万能心得体会
在综管部组织的为期一个月的行政助理力量培训中，通过理论与部门实际工作相结合的学习方法，我对行政助理的工作性质和工作内容有了进一步深刻的熟悉。同时，我从沟通的角度对如何提高部门行政效率的问题进行了初步的思索。从工作性质来看，我理解的行政助理工作属于文秘工作范畴。从工作内容来看，它是一个聚集部门行政工作、部分人事考核与部门后勤工作于一体的复合型工作。这一岗位对在岗人员工作力量的要求由工作性质与其工作内容打算。通俗的说，行政助理工作繁杂无序，大到帮助部门人事考核、各类会议支配、相关文件起草，小到部门资产管理、后勤杂事，工作中需要协调合作的人形形色色，因此要做好行政助理工作提高部门行政效率，不仅需要行政人员一丝不苟、兢兢业业的工作品质，更需要在岗人员有良好的沟通力量和沟通技巧。
在行政助理工作中，沟通无所不在。所谓沟通，是指为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。从某种意义上来说，沟通不但是一种生存的方式，更是一种职业技能。要想干好行政助理这项工作，除了需要具备基本的`专业学问和技能之外，更重要的是要做好沟通工作，不但能沟通，还要会沟通。
要做好沟通工作，首先必需明确沟通的对象。总的来说，行政助理工作的沟通对象分为领导、同事以及与工作内容相关的外部人员。对于机队助理来说，飞行大队是沟通所需的另一类特别人群。在与人沟通中，针对不同的沟通对象，需要有不同的沟通方式和态度。
首先，和领导沟通要认清自己的位置。无论何时何地，行政助理都要切记自己是领导的助手，属于份内的事情要仔细做好，除此以外不能擅做主见。要维护好管理层内部的团结，在向领导汇报、请示、反映问题时，不发表有关领导个人的谈论，不当传话筒，不说不利于团结的话。同时，要有未雨绸缪的工作预备，在和领导沟通之前理清晰工作的条理，理清汇报思路，让沟通变得更加有效，节省领导的沟通时间成本。
其次，与同事沟通要把握好基本原则。待人随和，敬重他人，要学会关怀他人，有良好的协作意识。要想和同事更好的沟通，我们还要在“情”字上下功夫，无论是在工作中，还是在生活上，要学会和同事沟通感情。工作中遇到问题需要向同事请教时，要谦和、恳切；同事在工作中遇到了难题向你请教时，要急躁地解答，做到知无不言，言无不尽。
总的来说，沟通是一项“软技能”，虽然没有详细的形象，但是良好的沟通却能提高工作的效率。做好行政工作，沟通是关键。在我将来的工作当中，我会进一步思索如何提高自己的沟通力量，将自己的工作做得更好。
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党的十八大以来，同志高度重视党的纪律建设，在不同场合对加强党的纪律建设作出了一系列重要论述。在x月xx日召开的十八届中央纪委五次全会上，明确要求我党要加强纪律建设，把守纪律、讲规矩摆在更加重要的位置。这是把马克思主义和我国新形势下党的建设相结合的创新，为新形势下加强党的建设，提高党员先锋模范带头作用指明了方向。全面地阐明了纪律和规矩的辩证关系。他说："纪律是成文的规矩，一些未明文列入纪律的规矩是不成文的纪律;纪律是刚性的规矩，一些未明文列入纪律的规矩是自我约束的纪律".政治规矩是我们党在长期实践中形成的政治规则、组织约束、优良传统和工作习惯，经过实践检验，约定俗成、行之有效。遵守政治规矩就是讲党性、讲政治的具体表现。我们党有远大的理想和目标，就要统一意志、统一行动，政治纪律和政治规矩就是保障。纵观我党的历史，中国共产党从最初的xx多人发展到现在的xxxx多万人，有xxx万多个基层党组织，筑成了我党坚强的堡垒。
毛主席同志说过："加强纪律性，革命无不胜".在血雨腥风的革命战争年代，我党领导下的军队和组织就强调"不拿群众一针一线，一切缴获要归公",正是因为我党有严格的纪律，才能从小到大、从弱到强，最终取得了革命的胜利。无论在革命时期，还是在和平建设年代，纪律都是维护团结、保证忠诚和保持党的优良传统的基础和保障。讲规矩是对党员、干部党性的重要考验，是对党员的忠诚度的重要检验。
第一，必须加强学习，要学习好《党章》。同志强调指出："《党章》是全党必须遵循的总章程，也是总规矩".党员要对党纪国法有敬畏之心，不仅要学习成文的规矩，也要知道不成文的规矩;要做到内化于心、外化于形。
第二，必须做到服从，"个人服从组织、少数服从多数、下级服从上级"是我党的根本政治纪律。党组织的决定反映和集中了大多数党员的要求和意见，服从组织的决定，就是服从正确或大多数人的意见。这样，才能保证党组织的集中统一，充分发挥党组织的作用和能力。当然，个别党员有不同意见，在服从组织的前提下，也可以保留个人意见，可以向党的上级组织反映。这样，既可以保证党在行动上的统一，又可以防止压制党员的不同看法和意见。
第三，要大力加强党章党纪、法律法规等的制度建设，增强制度执行力，坚决维护制度的'严肃性和权威性。
同志强调指出：没有规矩，不成方圆;定了规矩就要照着办。党员要做到讲纪律、守规矩，襟怀坦白、言行一致，心存敬畏、手握戒尺;要坚持原则、恪守规矩，严格按党纪国法办事;做到政令畅通、令行禁止。我们要牢牢记住同志在十八届中央纪委五次全会上讲的"五个必须":必须维护党中央权威，在任何时候任何情况下都必须在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致;必须维护党的团结，坚持五湖四海，团结一切忠实于党的同志;必须遵循组织程序，重大问题该请示的请示，该汇报的汇报，不允许超越权限办事;必须服从组织决定，绝不允许搞非组织活动，不得违背组织决定;必须管好亲属和身边工作人员，不得默许他们利用特殊身份谋取非法利益。
随着我国社会经济建设的发展，检验检疫部门在维护国家经济利益和国门安全等方面日益体现出其特殊作用，这就要求我们要从大局出发，树立科学的执行理念，提高执行力。
第一，认真学习。要从政治高度学习和把握质检总局"抓质量、保安全、促发展、强质检"总方针，检验检疫工作要紧紧围绕这"十二字方针",提高自己学习业务和政治的积极性和主动性;把我局建成学习型和创新型单位。
第二，建立和健全提高执行力的体制。建立全面可行的质量管理体系，明确各级领导和工作人员的工作职责，细化工作任务和目标，通过绩效对每项工作和每个人进行考核，做到人人有事做，事事有人做，工作不留死角，人员不会闲置。
第三，强化廉政建设，完善监督机制，推进廉政风险管控。针对在"群教"活动中反映出来的"四风"问题，结合在反贪腐斗争中出现的典型案件，继续深入党风廉政建设和反贪腐斗争，使每一位工作人员不敢腐、不能腐、不想腐。
第四，作风建设永远在路上，每个人都要以"三严三实"高标准要求自己，使单位上下形成一股风清气正的良好局面，引进更多的正能量，少一些负能量。
第五，主动适应经济发展新常态，切实转变思想观念，着力深化检验检疫业务综合改革，着力推进依法治检，着力维护国门安全，突出创新驱动，强化风险防控，当好"三个表率",服务"两个率先",不断提升履职能力和服务水平。
第六，提高执行力要从领导干部带头做起。作为领导干部，首先要严于律已、以身作则，处处起表率作用，在单位或部门中起模范带头作用。风成于上，俗化于下;领导所起的作用是潜移默化的，俗话说"上梁不正下梁歪","下梁"一般都是盯着"上梁"看，有样学样。
总之，我们要时刻把守纪律、讲规矩作为底线，把提高执行力作为目标，建立长效化、常态化制度，为广东实现"三个定位、两个率先"提供强有力的保障。
“欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩。”无规矩不成方圆。近日“讲规矩”成为政治生活的高频词。总书记在十八届中央纪委五次全会上强调，要加强纪律建设，把守纪律讲规矩摆在更重要的位置。
自古以来，规矩就是一种约束，一种准则，就是一种标准，一种尺度，更是一种责任，一种境界。守纪律、讲规矩是对党员、干部党性的重要考验，是对党员、干部对党忠诚度的重要检验。对广大党员干部来讲，规矩既包括党纪国法、规章制度，又包括道德规范、标准礼仪。党员干部一定要牢记自己是人民的公仆，是整个社会的表率。
人不以规矩则废，家不以规矩则殆，国不以规矩则乱。规矩很重要，不懂规矩、不用规矩、不守规矩，就要出问题，就会栽跟头。
第一，作为党员，作为干部必须熟知规矩，要先学会懂规矩，做到知晓规矩、认同规矩、遵守规矩、维护规矩。将规章制度入脑入心，严格按党性原则办事，按政策法规办事，按制度程序办事，明白哪些事该做，哪些事不该做，做到不越“雷池”，不乱“章法”。
第二，作为党员，作为干部必须敬畏规矩，更要学会守纪律，做到知大知小、知进知退、知荣知辱、知是知非。强化纪律意识和服从意识，对纪律心存敬畏，把纪律作为悬在头顶的“三尺利剑”，做到从遵守和维护党章入手，遵守党的政治纪律和各项纪律规定。只有敬畏规矩，为人做事才会合乎礼合乎法。因此，身为新时代的党员干部更要心存敬畏，谨遵政策法规，将严守规矩内化成一种生活习惯。
第三，作为党员，作为干部必须严守规矩，要公道正派，不徇私枉法。规矩的生命力在于执行，必须时刻把自己置于规矩之内，把规矩内化于心、外化于行是势在必行。于己，守规矩是个人修养的高度提升;于时，而今正是反腐攻坚年，更加必须得严守规矩;于事，群众路线始终是一条贯穿于我党的一条行动红线，各级党员干部必须一以贯之，从实际出发定规矩，实事求是守规矩。要始终坚持制度面前人人平等，始终坚持以事实为根据，以法律为准绳。用高度负责的态度对待每一件事情，以敬业奉献的精神追求自身所从事的岗位，廉洁自律，树立良好的形象。
学习是万事之本，是时代发展的客观要求，是履行职责的必备条件。因此，要花时间、下功夫认真学习马列主义、毛主席思想、邓*理论和"三个代表"重要思想和专业理论知识。认真学好党章，要真学、真懂、真信、真用，真正学懂弄通，领会精神实质，力求在理论素养上有新的提高。要注重学习反映当代世界政治、经济、文化发展的各种新知识，努力使自己的思想水平和认识水平适应时代需要。不但要努力工作，同时要努力学习，既要向书本学习，又要向实践学习，向他人学习。只有通过学习，才能进一步坚定理想信念，陶冶道德情操，拓宽知识领域，提高工作能力，使自己真正成为辅导员工作的行家里手。
党章是规范和制约全党行为的总章程，不但是我们工作的指南，也是我们做人处世必须遵循的基本准则。打铁先要自身硬。党员领导干部要做学习贯彻党章的模范，必须坚持从自身做起，以身作则，率先垂范，做出表率，按照"自重、自省、自警、自励"的要求，不断加强自身人格的锻炼和修养，在改造主观世界上下功夫，用党章指导自己，规范自己的一言一行，遵守单位的各项规章制度。
3、转变工作作风，遵守职业道德，在爱岗敬业上下功夫
我们必须充分认识自己所从事的岗位职责，树立正确的岗位责任和岗位纪律等观念，努力学习掌握一流的业务技能，遵守职业道德规范，在本职岗位上争创一流业绩。转作风，树形象，诚心诚意地为广大师生办实事，接受他们的监督，公道正派，坚持原则，秉公办事，把代表人民群众根本利益的要求，真实地体现在我们的实际工作中，把师生满意作为第一标准。决不能空泛论论、无所作为，只把作风教育活动停留在口头上，而是要以人民群众的利益为重，做好本职工作，让成绩说话。
首先思想观念上要创新。我们要把思想认识从那些不合时宜的观念、做法和体制中解放出来，要用创新的标准、发展的眼光去发现问题、分析问题、解决问题。要及时研究工作中出现的新问题，勇于实践和探索，增强工作中的预见性、及时性和有效性，要始终保持奋发向上的精神状态和旺盛的斗志，勤奋敬业，甘于奉献，争取取得新的成绩。
当下正在进行的“讲政治、顾大局、守纪律”学习教育活动，在一定程度上说是前一个时期思想作风建设的继续，是深入推进思想作风建设的重要举措。思想作风好不好，往往体现在讲政治、顾大局、守纪律上做得好不好。讲政治、顾大局、守纪律就是要使思想作风建设提升到一个新高度，而实现这一个高度，关键要做到理论上的“知”与实践中的“行”的高度统一，体现到学习、工作、生活的方方面面。
“讲政治、顾大局、守纪律”的意识不是凭空就有的，首先来源于学习。加强学习，有利于清醒头脑，明辨是非，真正懂得举什么旗、走什么路，防止思想上的迷茫和政治上的动摇;有利于陶冶道德情操，提高精神境界，摆脱低级趣味，抵御各种诱惑。古今中外，许多政治家、思想家、科学家、军事家、艺术家，无不终生好学，无不把追求更高的理论素养作为立身之本、事业之基;而一些散失政治立场、没有大局意识、违法违纪的党员干部，一个共同的教训就是放松理论学习，他们在剖析自己犯错误的原因时，也都把平时不注重理论学习视为关键。党员干部无论在什么岗位，具体做什么工作，都要把学习作为一种精神追求，坚持做到学以致用，坚持理论与实践、学习与运用、认识与行动的统一，自觉运用理论加强思想改造，始终保持政治上的坚定和思想道德的纯洁。
自觉把“讲政治、顾大局、守纪律”当作一种党性修养。党性修养重要的就是体现在政治觉悟上、大局意识上和严守纪律上。在当前敌对势力的各种蛊惑和社会生活形形色色的诱惑面前，很重要的是看能不能把握住自己的立场，管住管好自己的行为。领导干部要自觉按照“自重、自省、自警、自励”的要求，常怀律己之心，自觉从各个方面严格要求自己，做到少犯错误，少走弯路。要慎初。许多犯错误的教训一再印证，往往因为第一次打开缺口，尔后有了第二次、第三次，直至控制不住、难以自拔。这就要求我们，凡是违法违纪的事，一定不能碰“高压线”，不越雷池半步。要慎独。人在缺少组织监督的情况下，往往容易放松要求，抱有侥幸心理，动邪念、犯错误。能不能做到慎独，最能反映一个人灵魂深处的东西，是衡量一个人道德水准和思想品德的试金石。《礼记·中庸》中说：“慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”还要慎微，就是要在小节方面保持高度警惕。分析一些人所犯的错误，最初都是从一些不起眼的小事开始，日积月累，由小到大，最后酿成了大错，遗恨终生。党员干部一定要引以为戒，在所谓的小事面前注意把握好自己，从一言一行做起，严格要求自己，切实防微杜渐，防患于未然。
“讲政治、顾大局、守纪律”的过程是一个改造自我的过程，从而不断完善人格品德。一个人，在工作、生活中难免有这样那样的不足和错误，如果经常自省，检讨自己的言行，就能及早发现自己的过失，不至于铸成大错。因此，要想有所作为、有所成就，不断提高自己的道德修养，就必须经常地进行自省自励。一方面，要经常检查剖析。古希腊哲学家苏格拉底曾说：“没有自省、检讨的人生，是没有价值的。”党员干部应对自己的工作能力、敬业精神、思想修养和文化知识等方面的情况，作出实事求是的估价，要敢于和自己“打官司”，经常审视自己的思想，检查自己的动机，反省自己的行为，反思自己的工作，从而看到自己的不足，找准自己的问题，防止小错不查、酿成大患。另一方面，要做到有错必改。宋代的大思想家朱熹说：“日省其身，有则改之，无则加勉”。现代管理学中有一个“木桶理论”，木桶盛水的多少，不是取决于最长的那块木板，也不是取决于木板的平均长度，而是取决于最短的那块木板。要想使木桶多盛水，就必须把最短的那块木板与其它木板补齐。人也一样，要想进步，就要敢于正视自己的问题，及时采取措施加以改正，不能遮丑护短、讳疾忌医，不能宽容自己、迁就自己。否则，问题就会越来越多，有的还会越来越大。
a、胆大：这就要求我们对自已有信心，对认准的目标有大无畏的气概，，怀着必胜的决心，主动积极地争取。天上不可能掉下馅饼，你不主动走出去寻找客户，你不主动去和客户沟通，那你永远不可能有业绩。为什么美国的总统无论见到谁都能面带微笑?因为他们有这种君临天下的心态。我们要取得成功，就必须象一个伟人一样，主动去微笑着与人握手。
b、心细：这就要求我们善于察言观色，投其所好。最让女人动心的是什么?就是你知道她，你了解她，你从细微之处关心她：风起的时候，为她披上外衣;生日的时候，你献上玫瑰;不开心的时候，你认真地倾听。没有哪一个女人能不被这种温柔的攻势打动。我们面对客户同样如此。客户最关心的是什么?客户最担心的是什么?客户最满意的是什么?客户最忌讳的是什么?只有你在他的言谈举止中捕捉到这些，你的谈话才能有的放矢，你的服务才能事半功倍。否则肯定是瞎折腾. 那么你要对公司、对产品、对科技背景、对专业知识更是要熟知。在会谈中要注视对方的眼睛。注视对方的眼睛，一则显示你的自信，二则“眼睛是心灵的窗户”，你可以透过他的眼神发现他没用语言表达出来的“内涵”。一个人的眼睛是不无法骗人的。
c、脸皮厚：脸皮厚实际上是优秀的心理素质的代名词，要求我们正确认识挫折和失败，有不折不挠的勇气。我们在做业务工作当中，会有很多次失败。但你一定要有耐心，你要相信所有的失败都是为你以后的成功做准备。这个世界有一千条路，但却只有一条能到达终点。道理很简单：成功者比失败者多努力，多坚持。
销售是一项实践性极强的工作，重要的经验来自大量的交易和销售活动，来
自与顾客无数次的沟通，因此要不断以足够的谦虚、真诚和好学的态度，稳健你的工作作风并加以完善，比如，善于总结每一笔业务的失败和成功的经验等。同时要多看一些文书.杂志.报刊，多了解些国家.市场重大新闻事件，以至你和客户交谈时不会觉得“孤陋寡闻”，只有具有广博的知识，你才会具有敏锐地思想。 3， 对于我们自己要“厚道”，因为如果你不对自己厚道，就没有人对你厚道了，在这个世界上，没有人告诉你应该做什么，不应该做什么，完全在于一心维系，尽管我们“吃得比猪都差，睡的比小姐都晚，活的比萨达姆都累!”但是，我们还是要对自己厚道一点，不要让烟酒侵蚀我们的身体，不要让情色迷惑我们的意志，不要让金钱遮挡我们的双眼，不要因为不小心犯下的错误而绊住我们的脚步!销售人员要学会做自己时间的主人，有些业务员晚上逛街玩耍.聊天，那是没有出息的业务员;我认为晚上与客户应酬的业务是个好业务员，晚上除了应酬的空闲时间用于学习.做工作计划的业务员才是有大作为的好业务员。
1.如果商品不只一件，不要替客户做主，本来我想卖两件热水器的，结果人家要了十件。尽量多的销售是我们的目的。
2.客户想法各不相同，不要将想法强加给客户，客户的需要是询问，不要替客户做主，怎么卖，怎么用只告诉他这个能怎么用。
3.有一天我居然差点错过成交信号，当客户沉默时，让他去考虑，不要多言。
4.尽量让客户多说话，自己少说，不要打断客户。
5.即使客户决定不买，也要问下为什么不买，问题出在哪里，接着不要过多解释，直接说好的方面，多问一句，提高成功率很多至少知道为什么不能成交。永远不要放弃! 不仅如此，此次社会实践也让我摆正了心态，随着教育普及，大学生越来越多，许多人认为大学生遍地都是，说天上掉下个板子，砸死十个人九个是大学生，大学生现在根本没有了竞争力。 然而“土豆与土豆是不一样的”，我们要在激烈的社会竞争中占优势，就必须具备他人所不具备的特点。事事精益求精的精神就是我们的一个法宝。 没有努力就没有成绩，没有信念就没有动力。相信自己，决不轻言放弃;珍惜实践，吸取宝贵经验。相信毕业之时，我们定能笑傲职场!