我们可以用一分钟来表达爱意，也可以用一分钟来解决矛盾。一分钟，是世界上最珍贵的时间之一。一分钟，如何利用得更加高效？以下是小编为大家收集的一分钟时间管理技巧，帮助你更好地利用时间。
课前一分钟演讲稿
亲爱的同学们：
其实，氢弹与普通炸弹的爆炸原理并不同，它并不是靠火药来产生爆炸的，而是细菌在高温之下发生了突变，导致细菌产生了变化，就在这短短几秒的突变下爆发出了巨大的威力。所以，氢弹不但破坏力很强，而且会使土地受到辐射的干扰导致长期在氢弹所爆发的居民生病。所以，国际上声明了，不准制造氢弹，也不准使用。
我的讲话完了，谢谢大家！
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随着冬远去的脚步，春无声无息的飘来了。
环视校园，风中摇曳的白玉兰，火红的红海棠，粉嫩的桃花，。弦歌湖旁，柳枝在水中摆动着婀娜的身躯，云雀们站在树枝或房顶上，隔着胡对唱着情歌。
春天的宏力学校真是一座大花园。
小草偷偷的从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。风拂过草地，小草们便跳起了旋转舞。
花啊，美的似仙女一样。轻轻地走到红海棠面前，前几天还羞羞答答不肯出来的小花苞，，现在却犹如一位惊艳绝伦的姑娘，穿着石榴裙，微笑着向你摆手。天啊，那是多么美的一株白玉兰。她不动声色地站在阳光下，静谧地吐露着芬芳。高贵洁白的花瓣片片饱满，美丽清雅!在蜜蜂蝴蝶们看来，桃花，杏花里面有吸不尽的蜜汁。
春雨来了……亮晶晶的春雨，像一群天真烂漫的娃娃，在高空中云集，嬉戏而下。你听!雨点在屋面上滴滴答答，就像鸣奏曲。雨落到湖里叮叮叮的唱起歌来，水面上还溅起一朵朵水花，又似水花姑娘在轻盈的舞蹈。
春风来了，悄悄的来了。只有发丝的飘动才能使你意识到，风，来了。软绵绵的春风，有着各种花香的春风都拂过我们的脸颊。使我们被寒风吹的通红的小脸变得红润，湿滑。她帮我们褪去身上的衣物，换了一个清新的大脑。那些乌云啦，倒春寒拉，被她一吹，全都不敢来了。
春天像刚落地的娃娃，那么柔嫩。
春天像小姑娘，花枝招展地，笑着，走着。
春天像健壮的青年，有铁一般的胳膊和腰脚，领着我们向前去。
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有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的'答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金以前说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们就应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。
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亲爱的同学们：
其实，氢弹与普通炸弹的爆炸原理并不同，它并不是靠火药来产生爆炸的，而是细菌在高温之下发生了突变，导致细菌产生了变化，就在这短短几秒的突变下爆发出了巨大的威力。所以，氢弹不但破坏力很强，而且会使土地受到辐射的干扰导致长期在氢弹所爆发的.居民生病。所以，国际上声明了，不准制造氢弹，也不准使用。
我的讲话完了，谢谢大家！
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尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
早上，阳光明媚，空气清新，大路两旁绿枝成荫，鸟儿在枝头欢快地歌唱，一切都是那么美好。远处，两个低年级的小同学一蹦一跳地哼着歌儿，他们一个叫小明，一个叫小丽。突然，他们不约而同地捂住了鼻子，这是什么味?噢，原来前面有一堆臭烘烘的垃圾。小明说："这是谁扔的.，真缺德。我们快去上学吧。"小丽说："不，我们应该把垃圾放到垃圾桶里，否则会影响其他人的。我们一起来打扫一下吧。"小明说："你没听说过嘛，事不关己，高高挂起。"他嘴上虽然这样说，但看到小丽那么坚决，还是身不由己地跑过来帮忙了。不一会儿，垃圾被他们俩打扫得干干净净，可小明却觉得少了些什么，他正要转身去学校，忽然，他灵机一动，从书包中拿出了纸和笔，在上面工工整整地写上了"文明——只差一步"这几个字，然后贴到了垃圾桶上。两个好朋友相视一笑，又踏上了前进的路。刹那间，他们觉得天更蓝了，草更绿了，云更白了。
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亲爱的老师、同学们：
大家好，这次的演讲由我来发言，希。
望大家。
支持，那么现在开始进入正题，人类的文明这个话题一直就是人们所关注的最重要的一点，但是至始至终人类的.文明还是处在底层，别的地方我不知道，但是就拿我们。
中国。
来说人们的个人修养之类的东西还有待提升，就举个普通的事例吧！
“
中国。
式过马路”这个在。
网
上流传的有一段时间，何为。
中国。
式过马路，就是过马路的时候不管红灯绿灯，只要人数凑够了就可以直接过去，这一个把柄一直是外国人耻笑的对象，还被他们戏称为“。
中国。
式过马路”这一个事例说明了，在。
中国。
有极大一部分人的个人修养还有待提升，还有的就是万恶的城管，那个普通老百姓口中的恶魔，是穷苦人们心中的梦魇，城管就是专门欺负那些社会底层的人，当然也不是所有城管都是道德沦亡的，但是坏的比例要比好的多得多。
以上就。
是我的演讲，谢谢大家！
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万里长江日夜不息向东流，顺流而下固然可以行程万里。但是我认为，逆流而上，方显英雄本色。
逆，就是不顺利，意味着前进的过程中会遇到更多的坎坷和磨难，意味着取得成功要比一般人付出更多的努力和艰辛。逆，就是别出心裁，与众不同，有自己的独立见解，不人云亦云，要脱颖而出，有那种“万绿丛中一点红”的感觉。逆，就是反叛，所做所为不合常规，做一般人所不能做的事情，这就需要足够的勇气、信心和力量，立场坚定，毫不动摇，坚持不懈，走向成功。顺流容易逆流难，这是稍有点常识的人都明白的道理。“逆水行舟，不进则退”的深刻含义也就在于此。诚然，逆流难，逆流而上更难，因为逆流而上不仅要付出足够的精力和体力，有时还要付出惨重的代价，甚至生命。我认为，逆流而上，才能顶天立地;逆流而上，才是英雄豪杰所为。
纵观古今中外历史，逆流而上成就大业者比比皆是，顺流而下随波逐流者必将被历史的长河所淹没。
滚滚黄河中千万种鱼类无不顺流而下游向大海，然而却有一群小鲤鱼敢“冒天下之大不韪”逆流而上游到河南洛阳龙门山前，想表演一个惊天动地的壮举。其中的一条小鲤鱼竟然“异想天开”跳过龙门变成了一条人人羡慕的“龙”。“鲤鱼跳龙门”的故事流传了上千年，它给人们留下的影响却是相当深远的。
每月农历十五日滔滔海水千军万马涌向喇叭形的杭州湾，形成举世闻名的“钱塘潮”，引起数万人在大堤上驻足观看。在惊涛骇浪中，却时常可见弄潮儿勇立潮头，手把红旗而旗不湿。在万人瞩目下，站立潮头的弄潮儿可真是“出够了风头”，令人可钦可敬。
历史是条河，都得打这儿过。在社会发展的历史潮流中，顺应潮流默默无为者数不胜数，真正逆流而上成就大业者却寥若星辰。但是，在某种意义上来说，“真理往往掌握在少数人手里”，此言绝对不虚。在秦朝末年，如果人人都顺应当时的“社会潮流”，逆来顺受服从秦二世胡亥的残暴统治，那么历史就会永远停留在原来的水平上不会向前发展。然而就有那么一伙人在陈胜、吴广率领下“逆流而上”，袒露左臂揭竿而起，举行了着名的大泽乡起义，才会推动着历史的车轮不断前进。在那场闻名世界的“文化大革命”中，历史伟人邓小平高瞻远瞩，“逆流而上”，多次主持党和国家的重要工作，发展经济建设，改善人民生活，为建设一个富强的新中国做出了巨大贡献。在他的一生中，多次受到打击，曾经“三起三落”，可是他每次都“咬咬牙”坚强的“挺了过来”，被世界人民誉为“打不倒的小个子巨人”。正是因为有了邓小平，中国才走上了中国特色的社会主义道路，开创了社会主义现代化建设的新局面。正是因为有了邓小平，中国才进入了富强、民主、文明的新时代，人们才过上了幸福、美满的生活，人民才能扬眉吐气，中华民族才屹立于世界民族之林，中华民族的复兴才能指日可待。从某种程度上来说，是邓小平改写了中国历史，开创了中华民族发展史上的新纪元。中国发展到今天繁荣昌盛的新局面，改革开放的总设计师邓小平功不可没。
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。抚今思昔，我感慨万千。逆流而上者，才是真正的英雄。逆流而上，方显英雄本色。
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大家好:
今天我演讲的话题是“做语言文明的中学生”。
时下，正是春天刚刚到来，和风送暖，万物复苏的季节，整个校园呈现出勃勃生机。然而，就是在这样美好的校园中，却出现了一些不和谐的音符，这便是语言不文明现象。
就在昨天体育课上，一位同学在做灌篮动作时不小心跌倒在地，此时另一位同学说出的话却让人感到很是惊讶。相信当时在场的同学都听到了，很多同学不以为然，觉得这样的话很普通，很多人都说。我要说的就是这一点。
简单地说一下，我们现在热衷的一些词语，很多来自南方一些较远的城市，甚至来自异域。本来这些粗俗鄙陋、不堪入耳的词语，到了大陆却受到许多人的追捧，并引以为潮流和时尚，这些词句象生了翅膀似的在青少年中疯长，甚至成为一种习惯。这也引发了一些国外媒体对中国民族素质的质疑。
俗话说“闻其歌而知其鸟，听其言而知其人”。语言在生活中是十分重要的，一定程度上反映出一个人的综合素质。我们作为中学生，应树立积极向上、健康文明的形象，那首先就要注意自己的言谈，做一个语言文明的中学生。
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老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是一分钟！
有一次，一个青年来到教育家班杰明家里，向他请教如何才能获得成功。当班杰明打开门的那一瞬间，这个青年惊讶不已，原来他的房间里一片狼藉。班杰明马上说到：“请在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”一分钟之后，他再次打开门热情地招呼青年进来，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟？一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了！”
阳光雨露，对我们来说，努力学习，这是我们成长的.必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，从现在做起，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，让我们拥有无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
谢谢大家！
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亲爱的老师、同学们：
教育问题”。
准备演讲的时候，我相当地紧张，不过演讲得还是很不错的。看到我的题目的时候，许多同学都愣了一下。我上台的时候，就响起了热烈的.掌声，这掌声中是同学们对我的鼓励，对我的赞许。
最近演讲是以摘录文章为主，再加上自己的感想。我。
精心。
选了很多很不错的，很能引起共鸣的文章。我讲到一些很有趣的部分的时候，下面也有一些笑声。特别是我打出第一。
篇
文章来源的时候，韩寒的名字引起了下面一片的惊叹，看来很多同学都喜欢这个作家。
我下台的时候，又是一片掌声，感觉这是很有感情的掌声。高老师在我演讲后说了一些话，什么心态问题之类的，引来了一些同学的不满和鄙视，有的同学还偷偷竖起中指。
我对这次课前演讲很满意，也为自己的勇敢高兴。愿反试的星星之火，早日汇聚成一股巨大的力量!
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亲爱的老师、同学们：
夕阳，明月，繁星……是美丽的,曾有多少位作家、诗人用最美的语言描述它们。可我却被那美丽的落日深深地吸引了。
临近落日，闪耀光芒一天的太阳，依然光焰十足，毫无倦态。渐渐地，太阳变成了一个淡淡的黄球，仿佛一个圆圆的大金盘。一会儿那淡黄的颜色开始加深，又成了一个略带红色的火球。这时候，太阳光芒已经不那么刺眼，而变得柔和，仿佛女孩的脸蛋，美丽可爱。
落日的光芒照在都市那鳞次栉比的房屋上，给一幢幢房屋镶嵌了一道道金色的边框，使千万家庭都沐浴在落日的余辉之中。夕阳旁边的云霞色彩变化极快，一会儿百合色，一会儿金黄色，一会儿半紫半黄，一会儿半灰半红，真是五彩缤纷，变幻无穷。
云霞的形状也多姿多彩。有时像团团的彩棉，有时象江面的波浪，它们变化得是那样自然，那样迅速，那样瑰丽。不一会，那火红的太阳接近了地平线，天边顿时燃起一大片似火的红霞，宛如万面红旗招展。片刻间，太阳碰到了地平线，但他好像还要在天边多停留一会儿似的`，仿佛要为世界多增添一些光和热。一眨眼，那金盘般的太阳已是半个了。他好像在向人们说："再见。"最终，太阳钻进了地平线，但落日完美的景象却久久地印刻在我的脑海里。
啊!日落的景象真是美丽，使人好像进入仙境般的世界。我深深被这日落美景所陶醉，我爱这美丽的落日。
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大家好！
昨天上街遇到这样一件事：一位出租车司机将车停在路边，他站在车边解手。此时，正是下班时间，街上不说川流不息也是人来人往。一会儿，司机站立的周围就是一片“汪洋”了。
这一行为实在不雅。然而，我又深入地想了一下这个问题，这位司机一定是憋急了，没办法，如果是女司机可就惨了。看来，城市里真的应该多建些公共厕所，让人们想方便时能多一些方便。
一位刚从日本回来的朋友告诉我，说日本的大街即使下雨天也不会让你满裤角沾满泥水。街道干净得你不忍心去吐一口痰。
看来，精神文明还是需要物质文明的铺垫。
谢谢大家！
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老师、同学们：
大家好！
世界上有许多人在追寻幸福，可寻找到幸福的人却寥寥无几，这是因为他们忘了两个最重要的问题：第一，幸福是什么？第二，幸福在哪里？现在，我有这样一个故事。
一个20出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景色与过往行人全然不顾。一个人拦住了他，问：小伙子，你为何这样行色匆匆啊？小伙子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩了一句话：别拦我，我在寻求幸福。
转眼20年过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在路上疾驰。又一个人拦住他问：喂，伙计，你在忙什么呀？中年人不耐烦的说：别拦我，我在寻求幸福。
又是20年过去了，这个中年人已成了一个面色憔悴，老眼昏花的老头，还在路上挣扎着向前挪。一个人拦住他：老头子，还在寻找你的.幸福吗？是啊。老头无力的说道。
当老头回答完别人的问话，猛地一惊醒，一行眼泪掉了下来。原来刚才问他问题的那个人，就是幸福之神啊，他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。
有谁来说说这则故事阐述了一个什么样的道理？
是的，其实每一个人都可以寻找到幸福，只需不要给自己制定一个虚无缥缈的终极目标，这样你就可以感觉到幸福与快乐其实就在你手头上的每一件小事里，幸福其实就在你的身边！
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亲爱的同学们：
其实，氢弹与普通炸弹的爆炸原理并不同，它并不是靠火药来产生爆炸的，而是细菌在高温之下发生了突变，导致细菌产生了变化，就在这短短几秒的突变下爆发出了巨大的威力。所以，氢弹不但破坏力很强，而且会使土地受到辐射的干扰导致长期在氢弹所爆发的`居民生病。所以，国际上声明了，不准制造氢弹，也不准使用。
我的讲话完了，谢谢大家！
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有一天，一头驴不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁来想办法救出驴子。但是过了许久，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，农夫决定放弃努力，他想这头驴子年纪大了，不值得大费心机去把它救出来。
驴子很快了解到自己的处境，哭得更凄惨了。但出人意料的是，一会儿，这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，眼前的景象令他大吃一惊。铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面。很快，这只驴子便得意地升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了!
[励志哲理]生活中所遭遇的种种困难挫折，既能成为掩埋我们的“泥沙”，又能成为我们的垫脚石。只要我们善于运用它，就能克服困难，迈向成功!
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大家好！
今天我演讲的话题是“做语言文明的中学生”。
时下，正是春天刚刚到来，和风送暖，万物复苏的季节，整个校园呈现出勃勃生机。然而，就是在这样美好的校园中，却出现了一些不和谐的音符，这便是语言不文明现象。
就在昨天体育课上，一位同学在做灌篮动作时不小心跌倒在地，此时另一位同学说出的话却让人感到很是惊讶。相信当时在场的同学都听到了，很多同学不以为然，觉得这样的话很普通，很多人都说。我要说的就是这一点。
简单地说一下，我们现在热衷的一些词语，很多来自南方一些较远的城市，甚至来自异域。本来这些粗俗鄙陋、不堪入耳的词语，到了大陆却受到许多人的追捧，并引以为潮流和时尚，这些词句象生了翅膀似的在青少年中疯长，甚至成为一种习惯。这也引发了一些国外媒体对中国民族素质的质疑。
俗话说“闻其歌而知其鸟，听其言而知其人”。语言在生活中是十分重要的，一定程度上反映出一个人的综合素质。我们作为中学生，应树立积极向上、健康文明的形象，那首先就要注意自己的言谈，做一个语言文明的中学生。
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尊敬的领导、亲爱的老师：
你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。
地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍贵。可以使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！
同学们，你们知道吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。
请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们是地球的`小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。
一个富有的银行家脾气非常暴躁，对周围的一切都看不惯，感到生活没有乐趣。他听说附近新搬来了一位大学者，便去访问学者，希望从他那里找到快乐。
银行家一进学者家门就不停地抱怨妻子不够体贴、孩子不够尊重自己、员工不感激自己，说自己如何富有、如何劳苦功高。
我看见男人、女人和几个小孩儿。他们在玩耍银行家说。很好。学者又拉着他走到镜子前：你在镜子里看到了什么？当然是我自己了！银行家不耐烦地回答。
有意思，学者意味深长地说，窗户和镜子都是玻璃做的，唯一的区别就是镜子的玻璃上加了薄薄一层银。可仅仅因为多了这一丁点儿银，人们却再也看不到别人，只能看到自己了。
这个故事告诉我们：不要为了金钱而忘记身边更有价值的幸福。
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有这样一个故事：在一阵海潮过后，一群小鱼被搁浅在海边，太阳出来后，这些小鱼都将被晒死。一个小男孩从水洼中捡起这些小鱼，捡起一条扔进海里一条。这时，走来一位老者，说：你这孩子，小鱼这么多，你救得过来吗？再说，谁在乎这些呢？小男孩头也不回，捡起一条小鱼说：它在乎！
在茫茫的宇宙间，我们不就是那一条条的小鱼吗？小男孩在乎的是生命，珍视的是生命。有时，我们人类很不在乎自己，我们肆意践踏我们生存的环境，把我们美丽的地球变得满目疮咦。有时，我们草营人命，让战火四处燃烧；有时，我们甚至自己消灭自己，战争、自杀。
让我们记住那个小男孩吧！像他那样珍视生命，这样，世界也会多一份美好。