我是谁认识自我（模板16篇）

范文范本是我们写作的好帮手，可以帮助我们更快地掌握一种文体的要领。下面是一份包含多个范文范本的参考资料，希望能够对大家的写作有所帮助。

认识自我超越自我

自我是人生的开端，而认识自我则构成人生的逻辑起点。如何认识自我与超越自我，是人一生中不容回避且必须认真回答的重大问题。人类总是在认识自我和洞察自我之后，才可能去认识和改造外部世界。人类也正是在自我认识中，发现自我的潜能，从而实现自我，超越自我。为了提高我班同学认识自我能力从而做到超越自我。我班10安全工程本科一班于5月3日开展了名为“认识自我，超越自我”的主题班会。班会全班同学都参与进来，积极展开讨论!

班会由心理委员主持，讲解了由网上下载的一些关于从不同角度认识自我问题，提升自我的方法。通过对新知识的学习，进而引出全班同学们的积极讨论。全体同学积极参与讨论，各抒己见。

班上同学从““知人者智，自知者明。”要在这个竞争激烈的社会中生存和壮大，首先要能清醒地认识自我。”等内容开始讨论，进而到“认识自我，并不是让我们安于现状，而是让我们在此基础上超越自我完善自我”有同学更是拓展思维说到“人生一世，草木一秋。在短暂的人生旅途中，我们只有学会如何面对残缺，面对失败，面对自我，才能真正地实现自我的超越。”讨论过程中同学们各抒己见，也各自采纳学习别人的想法。最后我班又由班长和团支书对所有同学的意见想法进行总结，只有清楚地认识到自己的优势与不足，并在不断的工作与生活中改进自己的人，才能真正地超越自我。一场生活的班会就此画上句号。

通过这次班会，班上同学都清楚的认识了人的一生最大的敌人不是敌人,而是我们自己,只有清楚的认识自我，超越了自我，才懂得怎样去衡量别人的价值,只有清楚的认识自我，超越自我,才明白如何接纳自己以外的一切,只有超越自我,才能使自己一生更加丰富多彩,只有超越自我,才能到生命的全貌。

认识自我作文

茨威格对老陀的分析是深入的。他将老陀放到了文学史上的至尊地位，这里当然也会有他主观的旨趣倾向。虽然描写老陀的内容已经占了《三大师》全书的一半篇幅左右，但茨威格仍说对老陀的分析还远远不够。

很多时候，伟大的艺术家和他的作品是要经过同样伟大的艺术家解读以后，才变得面目清晰、形象丰富。

我不曾有老陀的生理疾病，但却经历过类似的神经性僵直、痉挛……关于性情，无疑，我是神经质的，那种对巅峰或者深渊的体验也都时而发生。但我还无法把这一切接受下来，即，我还无法完全接受自身的命运。而那个问题依然困扰着我：我究竟是因为自身的精神气质而接近、深入老陀的，还是因为接近、深入了老陀而富于这样的精神气质？更可能的是，两者兼而有之吧。我因自身的气质、禀性而接近老陀，但深入老陀以后，这种气质又受到老陀精神的感染而明晰、深化了。

由此想起读书：当我们以自由之心去接近一个陌生的文本时，我们是最能由此判断自身的气质禀性的；即便是先受了某种指引，我们也会服从于自身独特的判断。

精神和世俗，是两种事业。

力的共在冲突和力的和解之间有没有高低层次之分？……由此，我们可以看到全部真相。

冲突还是和解？是本源问题。

在怎样的程度上冲突和在怎样的意义上和解，是历史问题。

我知道，我去融入现实的目的并非为了精神的使命。我的分裂，主要还在精神和现实之间，而非精神内部。

哦，现实就是一种和解。现实是最后的和解。

认识自我

二活动参考阅读：参考阅读文章3《北大是我美丽羞涩的梦》。

三活动方式：阅读与思索、聆听与讨论。

四活动步骤：

（一）阅读。

播放《童年》歌曲。

梦，是年轻人的理想，年轻人的追求。我相信在座的同学们，你们来到沙井中学，每个人心中一定也揣着一个美丽的梦，正是这些美丽的梦，引导我们不断前进，梦是前进的动力。

现在让我们一起想一下有哪些梦想的格言呢？

（同学发言）。

作业 ：请搜集有关青春梦想或高中生梦想的格言警句，名篇名段，整理在练习本上。

简介王海桐：

83年生，四川省2001年理科状元，以此为基础713分的成绩考取北戴河金融系，高中时期最爱看〈金锁记〉/〈灌篮高手〉/〈蔡志忠漫画〉等。

请同学们阅读思考，以小组形式讨论，每组提出两个问题。

教师提示：海桐是一个“有故事的人”，在她的成长过程有许多感动心灵的故事，列表整理出这些琐事：

时间故事感悟。

婴儿生为女孩的不幸注定自己永久地挣扎与反抗。

自嘲于“海桐”与希冀为“梧桐”的抉择。

幼儿园旁人一句无意的话让“我”铭记多年，无意间发现本非如此。

态度决定命运。

小学与初中童年父母有意无意的暗示使我形成追求完美的习惯可怕的习惯为“我”带来生活与学业的促进外，更附加了沉重的心理压力。

高中充满回忆的理科实验班生活人生无常，只有这一刻，可以为我们感受和把握。

小姑的英年早逝。

成长中的感激希望走属于自己的路。

注：实际上课时将该项任务留为课外作业 。

（二）反省与思考。

完成【思考•探索】题：你觉得作者在成长的岁月里，有过遗憾吗？为什么？请谈谈你的看法。

以小组为单位，与同学谈谈你对高中三年的希冀是什么。

（三）布置采访。

主题：别人眼中的我。

对象：父母/朋友/亲人/老师。

结果：文字/图片/声音/录像。

通过图书馆/网络/朋友/电视等多种途径了解采访这种语文时间活动基本要领，包括采访前准备，采访期间注意事项，采访资料的整理和总结。

要求：

采访前必须做好采访提纲，其中包括采访要点。

其他作业 ：

将本文中的成语/哲理性强或自己感悟比较深的词语或句子整理到摘抄本上。

教学后记：

原计划学习的任务太多，对学生未做充分估计；

学习〈北大是我美丽羞涩的梦〉，学生提出很多问题，是我始料不及的，课堂讨论气氛活跃，但是由于课堂时间不足，许多问题没有当堂得到解决。

对比阅读的文章也布置课后阅读拉。

采访的计划未使用，可能要等到下星期。

总结：

教学必须备学生，学生在讨论中加深理解和体会，这比教师讲解更重要。也更符合课改精神。

作者邮箱：

认识自我作文

我到一家幼儿园参观，在一个班级里我看到一位老师站在门口，孩子们排着队，老师指着挂在门框上的一个一个的小彩色袋子，说：“回家后，让你的父母给你讲一个故事，你把故事的名字放在这个彩色的袋子里，你再把故事讲给所有的小朋友，帮助孩子认识自我。如果，老师觉得你讲的好，小朋友也觉得你讲的好，老师就奖励你下次可以再讲一个。”老师的神态特别卖力，不断地激励孩子：“假如发现你讲的好，你就可以得到一个奖励，可以再讲一个故事！”“你明白了吗？你就可以多讲一个，比别的小朋友多讲一个故事，你就是一个聪明的孩子。”这句话，翻来覆去地表达了好几遍。队伍里的孩子们，大部分浑浑噩噩，不知道老师在说什么。

少数的孩子答非所问想表达给老师他所理解的意思：“老师，我妈妈给我讲故事了。”后面几个孩子也跟着喊：“我妈妈也给我讲了！”大概是小班的孩子，还没有被教化地理解老师“深刻”的涵义，生命还处于对自我的关注中。在老师的这句话里，大概第一层的含义是让妈妈给你讲一个故事，你记住了再讲给别人；第二老师认为这样讲故事是在锻炼孩子的智力和思维；第三，把故事的名字放进袋袋里，表明我这个学校的教学设置很好，家长之友《帮助孩子认识自我》。第四，如果外人的评判发现你讲的比较好，在比较中才会给你一个奖励和刺激。第五，假如你能获得再讲一个故事的机会，就证明了你比别的孩子优秀。

实际这么多复杂的含义，小朋友是无论如何也弄不清楚的。茫然的面孔、混然地捕捉着这堆话里可能能领悟的词汇。但是这种思维和心理的导向，是原始的、征战的、落后的。

我的内心波动了，因为我所倡导的是：请帮助我，让我自己确定事情的意义和价值，让我自己了解自己。这对一个人的成长来说真的是太重要了。对于这群小班的孩子来说，即使老师这样卖力地引导孩子，对这群依然沉浸在自己生命中的孩子来说，他真的不知道你想要做什么。但是，老师的方式背后所隐藏的信条在孩子的生活中却每天透过所有的语言和行为，透过生活的点点滴滴有所导向和倾向地向孩子侵入，把一个人的评估标准完全建立在了外人身上，“自我”就在这一过程中迷失掉了。

我在跟成人相处的过程中，许多成人非常在意别人的想法，别人的认为，在别人的认为和想法中挣扎度日，我们为什么不能自己确定事情对我们自己的价值和意义呢？很多人觉得自己不自信，总是找不到原因，原因实际从出生开始就蕴涵在了生活点点滴滴的细节中。这就是教育的秘密所在。

我记得在《似非而是》(作者：肯特·m基思)这本书中说：“如果行善事，人们会说你必定是出于自私的隐秘动机，但还是要行善事。”作者想告诉我们的是，无论你被这个世界上多少人误解，你还是要这样做，因为你这样做只是想让“你”知道你是谁，你可以成为谁，你如果被这样建构起来，就不会在别人的人生中挣扎，这才是人的教育的根本。这样，你的人生、你的内心一定是如如不动的。这实际是一个伟大的人的心理标志，因为你在一百万人眼中是一百万个样，但在你自己的眼里，你想成为什么样由你决定。这种整合的机制是要在六岁以前完成的。

认识自我

二活动内容：

1)认识新同学，新教师；

2)进行“合作”的游戏活动，结合课本“不合作”漫画；

3)了解高中学习内容及方法；

4)了解本学期学习计划；

5)定制语文学习目标。

三活动目的。

1)帮助同学尽快适应新环境下的新学习；

2)学习“合作”的人文精神，建立集体主义观念；

3)明确本学期及高中阶段语文学习的方向。

四活动方式：竞赛，讨论，游戏。

五活动流程。

1)介绍本堂课目标/内容。

目标：认识你周围，认识新环境下的新学习，培养语文学习中的表达与交流能力。

内容：游戏，比赛，演说。

2)检查语文课准备情况。

请同学们起立，教师巡走，表扬准备充分的同学：课本/笔记本/笔/词典。

借此机会告诉大家，语文课课前程分钟准备是非常重要的，应该如何做好课前5分钟准备。

3)聆听他人，亮出自己。

活动方式：竞赛。

分8组同学，每组7人，每人准备一支笔，一张白纸，选出组长。

b.根据介绍完成的速度评分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；

c.组长收取组内同学的记录交老师，词语全部书写正确的加5分，否则扣5分。

d.最后得分最多的为胜利者。

该活动旨在让学生在互相了解的同时充分运用语言知识，锻炼表达能力，聆听能力。

4)“合作”游戏。

取张大报纸，由4位同学表演单脚站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必须互相拥抱，互相依靠才能站好为止。

请同学们口头描述站报纸的情景。

请同学们讨论自己从这个游戏中获得的感受。

告诉同学们，在当今社会，随着分工的逐渐细化，合作成为人们走向世界成功的必然途径。诺贝尔奖在过去的很多年里总是颁发给个人，而现在，尤其在自然科学领域，奖项获得者日渐向两个人，向实验室方向发展。

不合作就是竞争，而竞争会削弱双方实力。我们平时的学习，生活也就象刚才金鸡独立站报纸一样，倘没有互相扶持，互相帮助，就必定有全部倒地的危险。

5)合作漫画大家谈。

请同学们翻到课本第二页，阅读反省与阅读2，看右边的不合作漫画。

请几位同学就今天的活动谈谈自己的感想，谈自己对合作的认识，以及如何在今后的学习中贯彻合作精神。

6)关于教师的疑问：请同学自由提问，教师解答；

7)关于本学期课程，兼谈语文学习方法。

i.语文实践能力增加，全面培养听说读写能力；

本学期要求：

课前准备：

每位同学都必须有《现代汉语词典》/《古汉语常用词词典》/《成语词典》。

平时准备：

笔记本定时检查。

8)布置作业 。

i.预习〈北大是我美丽羞涩的梦〉，在周记本上写你自己的梦想。

ii.完成课本第4页，二题，2。

iii.写周记，谈谈你对语文课的希冀。

教学后记：

一一班。

学生情况：

a)异常活跃，有时做怪动作，拿怪强调，课堂上的配合不太好；

b)仍然有较强的竞争意识，会按教师要求完成既定任务；

c)班长具有较强权威性；

d)学生自觉性不够。

应对方式：

a)必须学会调节课堂气氛和松紧程度；

b)多采用竞争性活动激励学生。

c)多与班长沟通，由班长带动。

d)有时采用适当强制手段，采用反复学习的办法。

e)试着进行情感教育。

二六班。

学生情况：素质相对比较高，纪律性强，上课听讲认真，对知识的渴求比较大，自觉性高，主动学习，总体属于积极活泼型。

应对方式：认真备好课，多补充课外知识，多实践，引导其主动去探索，去学习。

我自己的困惑：

a)不太会表扬，表扬使用的词汇贫乏；

b)激励机制未用到；

c)课堂无深度，难度和高度，特别是对重点班。

学生反馈：

a)提问：希望把我们培养成有能力的还是高分的人？

b)反映：是否可以少一些活动，多一些讲解？

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相关资料搜索。

（一）课外阅读文章索引及一句话点评。所有文章均选自《读者》。

1.《做自己人生的信天翁》谭思和2003.1（离开北大，为寻清华梦）。

2.《人生何处不快乐》2003.1（面对困难，换个角度海阔天空）。

3.《你真有那么重要吗？》2004.10。

4.《重要的是自己强大起来》2003.1（在知识、在智慧、在实力上使自己加倍成长，变得更加成熟，变得更加强大，使许多问题变得不攻自破，迎刃而解。）。

5.《跨栏定律》2003.1（一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。）。

6.《最优秀的人是谁》2003.2（每个人都是最优秀的，差别就在于如何认识自己、如何发掘和重用自己）。

7.《我们都老的太快，都聪明得太迟》2003.2（把握当下，莫等待）。

8.《水中的蓝天》林清玄2003.3（退后也是一种进步）。

9.《信任也是一种约束》2003.3。

10.《舍弃荣耀》2003.3（人生是被一个又一个亮点照亮的，而为了创造新的亮点，你可能需要随时忘记你正在拥有或曾经拥有的荣光。）。

11.《别抱不哭的孩子》2003.3（真实乃是人世间交往的最大技巧。）。

12.《我现在就付诸行动》2003.4（一切的一切毫无意义——除非我们付诸行动。）。

13.《为什么要比别人过得好》2003.4（只要你觉得自己是幸福的，你就是幸福的）。

14.《时光村落里的往事》周国平2003.5（珍惜往事的人也一定有一颗温柔爱人的心）。

15.《提醒自己》2003.6（提醒别人时往往很容易，很清醒，能做到时刻清醒地提醒自己却很难。）。

16.《上帝的苹果》2003.6（上帝在把你置于绝境的同时，一定会塞给你一只救命的苹果，它就藏在你身上某一个口袋里。）。

17.《相信自己》2003.7（其实生活中做什么事，信心很重要，而付诸行动就更重要。）。

18.《幸福人》2003.7（你将成为幸福之人，因为幸福之门各种各样，幸福之窗无以计数，生活之路时刻都在更新，幸福将与你常在，你一定能成为幸福之人。）。

19.《勤奋人生》2003.7（做一个勤奋的人，阳光每一天的第一个吻触，肯定是先落在勤奋者的脸颊上的。）。

二、课外相关书籍阅读推荐目录：

《钢铁是怎么炼成的》作者：奥斯特洛夫斯基。

《少年维特之烦恼》作者：歌德。

作者邮箱：

自我认识

“正确认识自我”

本框是浙教版《思想政治》第一册第二课《正视自我开拓进取》的第一框内容。正确认识自我是正确对待自我、激励自我、发展自我的前提和基础。因而，本框的学习是第二课教学的起点和基础。学好这一框对于帮助学生正视自我，从而正确树立奋斗目标具有重要意义。有三个层次：（1）阐述正确认识自我的涵义；（2）说明正确认识自我的重要性；（3）了解和学习正确认识自我的方法。

教学目标 。

1、情感态度价值目标：激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。

2、过程和方法目标：通过表演、讨论等形式为载体的过程体验，帮助学生初步学会一些基本的正确认识自我的方法，在日常生活与学习活动中发展自我。

3、知识技能目标：通过学生表演、分析，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。

二、学生分析。

进入初中对学生来说是一个新的起点，他们对周围的人和物有新鲜感，他们希望认识自己、他人和新的集体。关于如何认识自我，在小学的教学中几乎没有提到，这个问题对刚进初中的学生来说是崭新的，也有一定的难度。教师在教学时要抓住这种好奇心与认识欲望，从学生已有的生活经验出发，通过对自己熟悉的角色的扮演，创设生活情境，引导学生合作、探究，从而使学生学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的涵义与重要性，通过学生介绍自己的优点、特长，为学生提供一个展现自我的平台，从而消除部分同学身上的自卑心理，增进同学之间的相互认识和更好地认识自我，在此基础上增强自尊自信，使学生能健康的成长。

三、教学理念。

角色扮演法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。多元智能”理论认为：学生在扮演角色的过程中，理解他人的观点、社会期待和普遍价值的存在，学会与他人交往，体味他人的体验并在这一过程中理解自我，对自己作出恰如其分的评价。

角色扮演对各个年龄层次的学生而言，是一种参与性极强、富有乐趣的活动。在角色扮演的过程中，学生必须体验角色的思想情感和个性，理解角色并以合适的语言、动作把它表达出来；在角色扮演的过程中，学生既要演好自己的角色，还需要与其他扮演者配合共同完成演出任务。这有助于学生有效地发展人际交往智能。所以，本框内容的教学主要通过学生扮演记者、教师、家长、学生等这些熟悉的角色，激发学生的兴趣，提高学生学习的自觉性，以引发学生个体体验为基础，学习正确认识自我的基本方法，引导学生正确理解认识自我的涵义和重要性。

四、教学过程 。

故事导课，激发兴趣：

小明认为自己文学功底深厚，常在别人面前吹嘘卖弄。一次他看到电视台举办文学知识大赛，他马上报了名，想这下可以在电视上露脸了，并在同学面前夸下海口：一定要拿个大奖。比赛开始了，有10分、20、30分题可供选择。小明非常自信地选择了30分题，题目一出来，小明傻眼了，第一关就被淘汰出局。这下小明可是羞得无地自容。

师：同学们，小明为什么会羞得无地自容？这个故事告诉我们什么道理？

生：“小明太自信了。”“不，是太自负了”“他不自量力”……。

“告诉我们要知己知彼，才能百战不胜。”“做人要有真才实学。”“要对自己有正确的认识”

学生展开想象的翅膀，多角度地思考续说小明的故事。

师：引导学生从他们的续说中归纳正确认识自我的重要性：正确认识自我，才能增强自尊自信，才能确定合理的奋斗目标，才会取得成功；相反，如果自视过高，就会自以为是，变得很盲目；如果觉得自己什么都不行，这样就会不思进取，永远一事无成。

角色扮演，创设情境：

学生表演短剧：记者收到一封感谢信，带着这封信到学校采访。

记者（学生甲扮演）：你好，我是处州晚报的记者，请问初一（2）班的班主任在吗？

教师（学生乙扮演）：我就是，有什么事？

记者：我们收到了白云社区的感谢信，你们班的小明和小刚利用暑假为社区做好事，我想了解更多的情况，并写一篇报导。

师（学生扮演）：小明同学是个品学兼优的好学生，学习成绩非常优秀，而且爱帮助人，关心集体。小刚同学体育方面很不错，是个好苗子，学习成绩中等，集体荣誉感强，但上课不是特别认真，脑子倒是挺灵光的。你可以找几个学生了解一下。

学生1：他们俩是可是一对铁哥们，，小明学习成绩好，小刚呢体育好，会帮助人。

学生2：他俩是邻居，每天一块上学，小明帮小刚辅导。他们可讲义气啦，小刚上中学后学习成绩进步很快，这多亏了小明的帮助，他小学经常给老师留下补课呢，这次小刚考了优秀。

学生3：小明成绩好，又肯帮助同学，在家也经常会帮他妈妈做家务，他的邻居都竖大拇指说他是个好孩子。

学生4：小刚在学校表现还不错，可在家里，他妈妈经常数落他，说他这个不如小明，那个不如小明，我都同情他了，小刚有时会和他妈妈顶嘴。

学生5：小刚上课不认真，有时会乱写乱画。他有小明这么好的哥们，真是他八辈子，不，是十辈子修来的福气。

记者：下面请两位同学自我介绍一下。

小明：“我没有同学们说的那么好，我自从在电视上比赛失败后进行深刻的反思，我发现自己太孤陋寡闻了，而且自以为是，就决心踏踏实实的学习，认认真真地做人”

小刚：“我很惭愧，我觉得自己比较粗心、上课不是很用心，成绩不理想，可我比较关心集体，热爱班级，对同学热心。不过，我有点叛逆，如果谁老说我，我就会很反感，会对着干。

记者：谢谢各位同学，再见。

师生互动，引发思考：

师：表演看完了，请问小品中这两位同学是怎么认识自己的？

生甲：是与同学比较。

生乙：是通过妈妈、老师等的态度认识自我的。

学生讨论后回答：（1）与同伴比较要客观、实事求是，还要公平合理，比如，小刚成绩比下明稍差，那是基础不一样，小刚已经开始努力，也有了很大进步。（2）通过他人的态度认识自我时要注意：对别人的态度要具体分析，正确对待。别人的态度不一定都是客观的、正确的，要看大多数人的意见或态度。

生：还可以比较自己的过去与现在自己的学习、活动与工作上取得的成绩来认识自我，象小刚的学习成绩比过去进步了,小明认识到自己的缺点，并改正了。

生：我还可以把英雄人物作为自己的榜样，与他们相比，找出差距，向他们学习。

生：与他们比较时，不是与他们的成就、名声、地位比，而是与他们的努力奋斗相比较，找出差距，明确自己努力的方向与方法。

师：我再给大家介绍一种方法：运用心理学的方法认识自我，如气质类型自测。这是认识自我的辅助方法。

生生互动，体验交流：

师：我们学习了五种正确认识自我的方法，下面以四人小组为单位，大家选取其中的一种或几种给自己自画像，展现自己的优点、特长（可以说、画，演等），其他同学评价补充。

知识提升，回归教材：

师：我们学习了正确认识自我的方法和重要性，那么，什么是正确认识自我？

生：就是指一个人人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。

师：正确认识自我包括两个方面的涵义：（1）正确、全面认识自己的特点和长处。（2）正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在于对祖国的贡献。

教师寄语，歌曲激励：

师小结：正确认识自我，才能使自己看清前进的方向，才能在集体的大海中乘风破浪。因此，我们都要学会认识自我。我们还要认识到正确认识自我不是一次就可以完成的，需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。课后请同学们以“寻找我的闪光点”为题，写一篇介绍自己的特点、优点的文章。

五、教学反思。

本节课通过创设学生熟悉的生活情境，让学生来扮演他们熟悉的角色，激发了学生的学习兴趣与热情，激活了学生的思维，引起了学生的思考，尤其是以小组为单位，让每一位学生都有机会向同学展现自己的优点与特长，培养了学生的自信心，也为他们之间相互了解创造了机会和条件，同时还让他们交流、讨论，培养了他们的合作与团队精神。只有让学生学会正确认识自我，才能最大限度地发挥自己的优势和特长，使每个学生健康成长，为学生终身学习与发展奠定必要的知识和能力，让学生学会求知、学会做事、学会生存、学会做人，从而较好地实现了三维目标。

《认识自我》教案

四、活动步骤：

1.点评作文：

a)选择3位同学的作文，三位同学的作文表现了三种不同的思想，一位表现出成长过程中的迷惘，一位表现成长中的坚定，一位对人生作出了独特的思考。

b)三位同学分别登台朗读自己的文章并且作出自我评价；

c)同学评价三篇作文的得与失

d)教师综合同学的观点，指出写记叙性散文注意的问题

i.记叙性散文注意叙事的生动性；

ii.适当的人物心理描写

2.佳作欣赏：

3.学习“点击链接”中“演讲的艺术”，抓住认识自我的活动中自己最突出的三个缺点和最鲜明的三个优点，以“认识自我，叩问青春”为话题写一篇演讲辞。

教学后记：

由于时间问题，同学们希望将演讲留到开学后第二个月进行。作文点评中同学的参与积极性比较高。

1班课堂纪律不是很好，参与积极性高，但还需要提高教师的课堂主导作用。

认识自我范文

一天，我去同学家玩，到达目地的时候，我碰到了同学的妈妈，本来想问好，结果却并不是我想的那样，而是巧妙的避开了。我就觉得很奇怪：为什么我控制不了我自已呢？这个问题我百思不得其解，就不想了。和同学玩起了过家家，其他的想也没想了。

我回家的时候左思右想，终于想了出来：人生中总有一些不顺心的事，比如我会想到我认识不了自已，所以要重新认识自我......

所以说在生活中，就会有一个人需要你的支持、鼓励和理解，有一个是你最为信赖的人，这个人是谁呢？当然是你自已啊！

认识自我范文

三、活动方式：朗读佳作分组评析。

四、活动步骤：

1.点评作文：

a)选择3位同学的作文，三位同学的作文表现了三种不同的思想，一位表现出成长过程中的迷惘，一位表现成长中的坚定，一位对人生作出了独特的思考。

b)三位同学分别登台朗读自己的文章并且作出自我评价；

c)同学评价三篇作文的得与失。

d)教师综合同学的观点，指出写记叙性散文注意的问题。

i.记叙性散文注意叙事的生动性；

ii.适当的人物心理描写。

2.佳作欣赏：

3.学习“点击链接”中“演讲的艺术”，抓住认识自我的活动中自己最突出的三个缺点和最鲜明的三个优点，以“认识自我，叩问青春”为话题写一篇演讲辞。

教学后记：

由于时间问题，同学们希望将演讲留到开学后第二个月进行。作文点评中同学的参与积极性比较高。

1班课堂纪律不是很好，参与积极性高，但还需要提高教师的课堂主导作用。

《认识自我》教案

1、了解认识自我的必要性。了解认识自我的途径和方法。

2、通过自我分析，相互讨论，提高自我认识和自我评价能力;培养辨正地看待他人和自我的能力。

3、通过认识自我，进而把握自我、完善自我、超越自我。

了解学生对自我认识的现状。活动形式：同学讨论、师生交流活动过程:

一、暖心活动：听故事斯芬克斯之谜

教师小结:尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话。但她明白无误的传递给我们一个信息：作为人，你必须要认识你自己!对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标.对于个体来说，认识自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己，调控自己;有助于挖掘潜能，完善自己.

展示主题:认识自我

心理测试导入，揭示活动课题

测试导语：不同的人有不同的个性，有的人活泼开朗、心胸开阔，有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗?请做下面的测试。

测试开始

a房子周围用木栅栏围起b房子周围被砖包围c房子周围有铁栅栏包围d房子周围种许多花草树木测试结果：

选a：你爱憎分明。对于你喜欢的人，你会热情相待，融洽相处;对于你不喜欢的人，你则冷若冰霜，爱理不理。因此，对你不了解的人，常会对你产生误解。不过，你会心甘情愿为自己的意中人献身，希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。选b：你常常孤高自诩。因为不服输的个性，常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你，很重视自己的私生活。

选c：你活泼开朗，与任何人都能轻松交往，拥有很多同性与异性朋友，属于社交家类型。你虽然心胸开阔，能接纳各种类型的人，但如果一味地当老好人，恐怕会招来不必要的误会。

选d：你对异性不是很尊重，甚至态度生硬，常有不专情的行为。另外，你的个性比较消极，沉默寡言，交际面较窄，但非常重视自己的家人和朋友，是个保守型的人。

心理评析：做完了这个测试，你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极，那就试着开朗起来，主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人，那就试着放下架子，去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋近于完美，你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。

二、自我探索：

活动一：方法：选出四名同学到前排，分别进行自我评价.其余同学分成八组，分别对前面四位同学进行评价(优点或缺点).要求：无论赞美优点还是指出缺点都要诚心，从帮助同学的角度出发，不能冷嘲热讽。

一、通过自我反思自我认识

二、通过他人自我认识

三、通过集体活动自我认识

三、体验领悟：活动三：猜猜我是谁方法：全班同学对自己进行评价，然后随机抽取几个同学的答卷，全班同学猜猜这位同学是谁.并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受.

四、名言欣赏：

六、活动小结：(播放明天会更好歌曲)每一个“我”都是不断在变化和发展的，因此，对自我的认识也会是一个长期的过程.经过我们这节课的学习讨论，我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一个全新的你自己!我相信，只要大家不断自我更新，完善自我。你们的明天一定会更好!

自我认识

本人作为一名班长，我在班级各项活动中都能起带头作用，对工作认真负责，富有主人翁精神，能做老师的得力助手。我认真遵守学校纪律，热爱班级集体，积极参加学校或年段组织的各项集体活动，如校运会、篮球赛，为班级夺得不少荣誉。我的劳动积极性强，不怕脏，不怕苦，在创卫劳动中有突出表现。我自觉、认真，学习方法较灵活，能科学安排好时间。有竞争意识，分析问题、解决问题能力较强。

我课前做好预习，课堂上积极思维，大胆发表意见，配合好老师，能较高质量完成作业，课后及时对知识进行归纳、梳理，使我的知识系统化。学习成绩保持在年段前茅，在会考中取得科优。在作文比赛中获奖，曾参加奥林匹克竞赛。曾被评为校优秀xx，市三好生。我热爱体育活动，认真上好体育课，积极参加体锻，体育成绩优秀。我加入校篮球队，曾代表学校在市女篮比赛中获三等奖。我热爱各项文体活动，兴趣广泛，经常利用课余时间画画，阅读各类进步书籍。

但我还存在缺点，如对不良行为不敢大胆批评。我们是跨世纪的人才，任重道远。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，怀着饱满的热情、坚韧的性格、勤奋的态度，等待着我的是机遇与挑战！

自我认识

本人是设计专业毕业生，熟练手绘，熟练xx等设计软件，熟练办公软件。懂画施工图，懂一定的装饰材料和施工方法。本人乐观开朗，积极好学，健谈，有自信，具有设计的创新思想；对待工作认真负责，细心，能够吃苦耐劳，敢于挑战，并且能够很快融于集体。我虽刚刚毕业，但我年轻，有朝气，有能力完成任何工作。尽管我还缺乏一定的经验，但我会用时间和汗水去弥补。

思想上积极要求上进，团结同学，尊敬师长，乐于助人，能吃苦耐劳，为人诚恳老实，性格开朗善于与人交际，工作上有较强的组织管理和动手能力，集体观念强，具有团队协作精神，创新意识。

通过xx年的社会生活，我成长了很多，我对自己这xx年来的收获和感受作一个小结，)(并以此为我今后行动的指南。思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。在我从事办公室文员工作过程中，感觉到了办公室文员这一职位在企业运转过程起着衔接与协调重要作用。作为一名办公室文员，要热爱本职工作，兢兢业业，要有不怕苦不怕累的精神，也要有甘当无名英雄的气概。办事要公道，忠于职守并在工作中努力掌握各项技能。

《认识自我》教案

教学重点：使学生能用发展的全面的观点认识自己。

教学难点：正确的认识内在美与外在美的关系。

随着自我意识的迅速发展，学生对自我的关注极为迫切，对认识自我极为赶兴趣，但如何正确的了解自己、认识自己、从而发展自己又显得无能为力，往往受到同龄人的影响而产生错误的看法，以至于不能很好的处理和把握好真正的自我。所以教师需要恰当的引导，使他们逐步学会用全面的发展的观点认识自我。

引导学生认识到人总是不断发展的，懂得用发展的眼光看待自己，然后引导学生学会从内在与外在、优点与缺点两个角度全面认识自己，为下面根据自身实际确立努力目标奠定基础。

以小组为单位，数一数以“自”字开头的中国成语有哪一些?可以分为哪两类?(如可以分为‘消极性’的，如自暴自弃、自欺欺人等，约占3/4;‘积极的’，如自强不息、自力更生等，约占1/4) 。成语实际上是人类生活经验积累的反映。由上可见，人类似乎无所不知，但却少自知;人类自我作践，自寻烦恼。

教师导语:? 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;

我们常说"旁观着清,当局着迷",要认识自己是不容易的.那么,今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目,认识一下现实的自我.

1.每个同学在白纸上画一幅自画像,表现自己的形象,可以很具体,也可以很抽象.然后,在纸上书面回答:"我是谁?".要求写下10个"我是……"的句子.

(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.

2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)

2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.

3.选代表全班交流,展示自己的自画像,并说明为什么要这么画,这么写.

刚才同学们已经对自我作了初步的认识,要想全面地看清自己,就必须参考他人的意见,想象一下,如果一个人从来不照镜子,他有如何看清自己,知道自己是怎样的形象呢?现在我们通过他画像对自我作进一步的认识.

1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)

教师导语: 在生活中你是否也有过这样的感受:我的优点别人看不见;而我的缺点我自己看不见.但有时候明明觉得还做得不错的方面却被别人误解,这其中的委屈那真叫苦不堪言.

因此,即便是镜子也有平镜和哈哈镜之分.他人的意见不可不听,但是要照单全收恐怕也非上策.

你怎样理解这句话?

跟自己比，找出进步;跟别人比，找出差距。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够努力正确的认识自我、把握自我，用自己的双手去设计自我、超越自我，塑造出一个崭新的自我!

《认识自我》教案

高中时期是确立自我意识最为关键的阶段，对刚进入高一的新生特别重要。同时，高中生对他人也有了一定的关注意识，懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的帮助。

1．让高一新生正确认识自我，确立正确的人生观和价值观，规划自己的人生之路，做好高中阶段学习的思想准备。只有正确认识自我，才能更好地应对人生道路上的各种机遇和挑战。

2．认识他人，才能理解，关怀他人，才能获得良好的友谊与增强自身的情商，这是人际交往的基础。

兴化市戴南高级中学高一（11）班

本班教室

1．要求全体同学回忆自己成长的过程，想想自己做过哪些事情，准备几张白纸。

2．征求学生意见，将相对熟悉的学生每三个分为一组，注意男女结合。

（一）歌曲《突然的自我》引入，初步感悟。

（二）心理测试

1．每个人拿出一支笔和一张白纸，在一分钟内写出你认为很重要的五个名词。

2．在二分钟内写出五个形容词。

（学生的结果可能会有积极的，可能会有消极的，在潜意识下所做出的结果，在一定程度上可以反映这个人最近的心理状况。这样可以使学生更真实地认识自己。）

（自我感知）

（二）游戏

1．每个人写出自己的性格、爱好、优点、缺点，时间限度为3—5分钟。写好后各人自己保管好。

（自我剖析）

2．模拟“与镜子的对话”的方式，每三位同学分为一组，其中一位同学扮演找优点的镜子，另一位扮演找缺点的镜子，一齐找出第三位同学的优点和缺点，轮流循环。

（互助剖析）

3．对照自己写的和同伴帮忙找的优缺点，交流。

九、小结

《认识自我》教案

3、听、说、读、写能力协调发展。

要求：超越自我简介式的认识，通过活动规划自己的人生；

开阔眼界，深入思考；

以活动指引为活动依据；

以参考阅读作为活动参考样本。

1、成立小组：全班分为8个小组，每组67人，推举一个小组长，分小组活动；

2、制订方案：每个小组按活动指引进行规划，要求可行性与创造性结合；

3、每位学生都要准备一个活动记录本，记录别人的言论和自己的思想，发言的提纲等，活动结束上交。

5个课时。

指导、协作、帮助、总评价。

第一课时

一、活动主题：意志力的体验

二、问题讨论（分组进行）

1、在成长的过程中，你有没有意志力缺乏的体验？请举出具体的事例。

2、你如何对待意志力不足的？请读漫画《决心》和朱光潜先生的《朝抵抗力最大的路径走》，从中你受到什么启发，谈谈你的认识。

三、补充材料

1、什么叫意志力

2、有关意志力的名人名言

3、有关意志力的测验题

四、把你的体验和认识整理在记录本上；注意听取别的同学的发言，并摘要记录。

第二课时

一、活动主题：如何看待自己与他人的不同个性和关系

二、问题讨论

在人群中生活，你是怎样对待自己与他人的不同个性和关系的？

结合漫画《不合作》与毕淑敏的《我很重要》来谈体会。

注意：要谈自己，不是读后感。

三、补充材料：

（1）关于个性。

（2）关于人际关系：什么是人际关系？有关戴尔卡耐基的介绍。

（3）有关成语、格言、警句、座右铭。可以由学生自己在图书馆或网络查找。

四、选择自己认为合适的人对话，通过对话认识自我。

目的：见贤思齐焉，见不贤而内自省也，看看自己在生理、心理、思想观念、情趣修养、知识结构方面有何优势和不足，今后的努力方向是什么。

方法：可以找老师、亲人、朋友、同学等人对话。

五、根据对话和思考，将活动中的对话和你的思考与得到的启示记入你的记事本中。

第三课时

一、活动主题：成长的烦恼

二、问题讨论

1、听歌曲《童年》，想想自己的成长过程中，有过怎样隐秘的内心世界？是否有过伤感？你如何看待？请说出来，与同学们分享你的体验、收获或困惑。

结合阅读王海桐《北大是我美丽羞涩的梦》一文，用简明的语言将自己这方面的体会写下来，然后在小组中宣讲。

三、根据讨论的内容，将同学与自己的发言进行整理，记在记录本上。

第四课时

一、活动主题：讲述自己的故事

二、参考点击链接《讲述自己的故事》中有关提示，借鉴参考阅读中的文章感悟自我、分析自我的方法，以我是谁为话题，向同学讲述自己的故事。

要求：1、讲自己的真实体验；

2、讲出自己复杂、深刻的内心世界；

第五课时

一、活动主题：整理与评价

二、课前任务：把这次活动中收集的资料，同学的的发言，自己的认识、体会、情感体验等进行梳理。

三、作一个有关这次活动的问卷调查。（调查表另拟）

四、课堂交流（全班性活动，自由发言）

你觉得自己在本次活动中的最大收获上什么？对本次活动中自己的学习态度、方法、学习成果作简明的自我评价。

五、结合自己的收获给自己写一句座右铭或勉励性的话。

六、上交活动记录本。